Τζίντζερ γάλα

Ο συνδυασμός μπαχαρικών με γάλα έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό στη θεραπεία των κρυολογημάτων και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτά τα δύο προϊόντα, ακόμη και ξεχωριστά, έχουν θετική επίδραση στον «κρύο» οργανισμό και στην εταιρεία τα οφέλη τους αυξάνονται σημαντικά.

Τα οφέλη του γάλακτος τζίντζερ

Έμαθαν πώς να χρησιμοποιούν γάλα με τζίντζερ εκατοντάδες χρόνια πριν στην πατρίδα των μπαχαρικών - στις πλούσιες τροπικές περιοχές. Αυτό το φάρμακο έσωσε από πυρετούς που προκλήθηκαν από διάφορους ιούς και κατά τη διάρκεια της υποθερμίας κατά τη διάρκεια της περιόδου των βροχών. Πιστεύεται ότι ένα τέτοιο μείγμα αποκαθιστά γρήγορα την υγεία και δίνει δύναμη. Σήμερα, το τζίντζερ χρησιμοποιείται συχνά στην παραδοσιακή ιατρική. Πολλοί εκτός εποχής προτιμούν να πίνουν τσάι με μια φέτα φρέσκιας ρίζας για να αποτρέψουν το ORVi και μόνο για να διατηρούν ζεστό, αλλά ο συνδυασμός γάλακτος και μπαχαρικών είναι πιο αποτελεσματικός.

Το γάλα τζίντζερ έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

• ζεσταίνει τέλεια το σώμα.
• αυξάνει τη ροή του αίματος.
• ανακουφίζει από τον πόνο και τους πονεμένους μύες.
• έχει βλεννολυτική δράση.
• διεγείρει τη δραστηριότητα της ανοσίας.
• ανακουφίζει το οίδημα του ρινοφάρυγγα.
• βελτιώνει την πέψη.

Εάν υπάρχουν τέτοια σημάδια κρύου και ORVi, όπως πονοκέφαλος, πονόλαιμος, λήθαργος και προχωρούν χωρίς πυρετό, πρέπει να προσπαθήσετε να πάρετε γάλα τζίντζερ 3 φορές την ημέρα σε ζεστή μορφή, είναι ιδιαίτερα καλό να το κάνετε αυτό το βράδυ μετά από ένα λουτρό θέρμανσης. Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ένα καλό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα από αυτές τις διαδικασίες.

Εκτός από το τζίντζερ, κουρκούμη, κανέλα, πιπέρι προστίθενται στο γάλα, το μέλι προστίθεται στη γεύση. Όλα αυτά τα συστατικά έχουν μια προσομοίωση, αντιμικροβιακή και θερμική επίδραση, και το μέλι είναι πηγή βιταμινών και μετάλλων, τα οποία χρειάζονται πολλά για γρήγορη ανάκαμψη.

Συνταγές

Τα οφέλη των περισσότερων μπαχαρικών αποδεικνύονται από την επιστήμη, συμπεριλαμβανομένου του τζίντζερ. Για να μην το χάσετε στη διαδικασία μαγειρέματος, πρέπει να ακολουθήσετε τις συνταγές και τις τεχνολογίες.

Συνταγή γάλακτος τζίντζερ για κρυολογήματα:

• ρίξτε 200 ml 3% γάλακτος στο τηγάνι.
• φέρτε σε βρασμό?
• προσθέστε 0,5 κουτ. τζίντζερ εδάφους;
• τότε 5 λεπτά.
• αφήστε το να βρασταθεί για άλλα 5 λεπτά.

Το γάλα από το κρύο μπορεί να παρασκευαστεί με κουρκούμη και κανέλα, σε συνδυασμό με τζίντζερ, και ξεχωριστά. Υπάρχει ένα λεγόμενο "Μπενγκάλι μίγμα", το οποίο αποτελείται από ένα ποτήρι γάλα, κουρκούμη, πιπερόριζα και κόκκινη πιπεριά, που λαμβάνονται σε 2 γραμμάρια. Είναι επίσης μεθυσμένος 3 φορές την ημέρα με την προσθήκη του μελιού. Δεν μπορείτε να προσθέσετε σκόνη τζίντζερ και χυμό του στο βραστό γάλα, μπορεί να βράσει. Είναι καλύτερα να συνδυάσετε τα προϊόντα σε μέτρια θερμοκρασία και να επαναθερμάνετε μαζί.

Ένα άλλο καλό φάρμακο για τη γρίπη, τη βλάβη, το beriberi και άλλες ασθένειες είναι το γάλα από βρώμη. Μπορείτε να το αγοράσετε στο κατάστημα ή να μαγειρέψετε στο σπίτι, το οποίο είναι πολύ απλό και οικονομικό.

• βράζουμε 1 λίτρο νερού, αφήνουμε να κρυώσει σε ζεστή κατάσταση.
• ρίξτε 100 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης με ζεστό νερό.
• αφεθείτε να μαγειρέψετε για 20 λεπτά έως ότου οι νιφάδες φουσκώσουν καλά.
• χτυπήστε όλο το μπλέντερ, στραγγίστε.

Το αποτέλεσμα είναι ένα παχύ, νόστιμο μείγμα, μπορείτε να προσθέσετε μπαχαρικά, μέλι. Την ημέρα αυτού του γάλακτος, μπορείτε να πιείτε μέχρι 2 λίτρα. Αυτό είναι ένα φυσικό ενεργητικό, πλούσιο σε σίδηρο και βιταμίνες της ομάδας Β. Με αυτό μπορείτε να χάσετε βάρος, να περάσετε ημέρες νηστείας, να αποκαταστήσετε το σώμα των παιδιών μετά από ασθένεια, να κάνετε μάσκες προσώπου.

Αν μιλάμε για την απώλεια βάρους, τότε υπάρχει μια ειδική συνταγή για το κοκτέιλ τζίντζερ, το οποίο παρασκευάζεται με βάση τον ορό γάλακτος - ένα προϊόν γνωστό για τις καθαριστικές του ιδιότητες. Ένα τέτοιο ποτό μπορεί να αγοραστεί σε εξειδικευμένα καταστήματα συμπλήρωσης διατροφής ή στο Διαδίκτυο, αλλά μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας. Μπορείτε να το μαγειρέψετε από διαφορετικό σύνολο προϊόντων. Το πιο απλό είναι ένα ποτήρι ορού γάλακτος και 1 κουταλιά της σούπας τζίντζερ. Αυτό το μείγμα αφήνεται να παραμείνει για 20 λεπτά και να πίνει 2-3 φορές την ημέρα.

Υπάρχουν πιο ευχάριστα και υγιεινά ποτά. Έτσι, ο ορός γάλακτος μπορεί να αναμιχθεί με οποιοδήποτε όχι πολύ γλυκό χυμό, για παράδειγμα, μήλο ή πορτοκάλι, προσθέστε χυμό τζίντζερ και κουρκούμη. Κατά τη διάρκεια της εποχής της αφθονίας των φρέσκων φρούτων, μούρων και λαχανικών, είναι χρήσιμο να κάνετε smoothies από ένα αγγούρι ψιλοκομμένο σε μπλέντερ, ρεβέντι, μαϊντανό, σε συνδυασμό με ορό γάλακτος και καρυκεύματα με τζίντζερ εδάφους. Ένα κοκτέιλ μούρων γίνεται με τον ίδιο τρόπο, αλλά η κανέλα τοποθετείται μαζί με το τζίντζερ.

Ο ορός είναι πολύ εύκολος στο σπίτι, έτσι θα είναι πολύ πιο φρέσκο ​​και πιο υγιεινό. Αρκεί να συνδυάσετε το γάλα και το κεφίρ σε ίσες αναλογίες, βάλτε την κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά και ζεσταίνετε μέχρι να βγει το τυρόπηγμα και ο ορός. Έτσι, δύο χρήσιμα προϊόντα αποδεικνύονται - φρέσκο ​​τυρί cottage και ορός γάλακτος, από την πλευρά, με τη μορφή της θερμότητας, είναι πολύ χρήσιμο για τα έντερα.

Το τζίντζερ είναι ένα καθολικό προϊόν που είναι εξίσου καλό στο μαγείρεμα και στην παραδοσιακή ιατρική. Εάν η νέα ρίζα είναι πιο τρυφερή και ευχάριστη, τότε η γη είναι κοφτερή και ζεστή και τα οφέλη από αυτά είναι σχεδόν τα ίδια. Θα πρέπει να είναι στο οπλοστάσιο των εσωτερικών διορθωτικών μέτρων, σημαίνει να αυξήσει τον τόνο και να διατηρήσει την ομορφιά.

Όλα για το Τζίντζερ Γάλα: 5 συνταγές υγιεινού ποτού

Σε οξεία κρυολογήματα, το τζίντζερ χρησιμοποιείται ως αποχρεμπτικό, καθώς και ένα αντι-κρύο φάρμακο. Και το γάλα με τζίντζερ είναι ένας πιο αποτελεσματικός συνδυασμός. Επιπλέον, ο συνδυασμός αυτών των δύο προϊόντων είναι απόλυτα ασφαλής για τον άνθρωπο.

Επιπτώσεις στην υγεία

Οποιαδήποτε φλεγμονή μπορεί εύκολα και αποτελεσματικά να αφαιρεθεί με τη βοήθεια τζίντζερ. Η χρήση γάλακτος με βήχα με τζίντζερ έχει μακρά ιστορία. Τα οφέλη του γάλακτος τζίντζερ είναι:

• βελτιώνει την ανοσία.
• αφαιρεί την φλεγμονώδη διαδικασία.
• διευκολύνει την βαριά αναπνοή.
• εμπλουτίζει το σώμα με ευεργετικές ουσίες.
• βελτιώνει την αποχρωματισμό των πτυέλων.
• σκοτώνει τους ιούς.

Για να κάνετε ένα γαλακτοκομικό ποτό με τζίντζερ για να είναι αποτελεσματικό, θα πρέπει να ατμού καλά πριν από αυτό. Αλλά αυτό είναι υπό την προϋπόθεση ότι ο ασθενής δεν έχει πυρετό. Με αυτό το ποτό μπορείτε να ζεσταίνετε σε κακές καιρικές συνθήκες ή να προστατευθείτε από τη γρίπη γενικά.

Το πόσιμο τριμμένο γάλα τζίντζερ το βράδυ είναι ανεπιθύμητο για όσους έχουν προβλήματα ύπνου και νευρολογικές ανωμαλίες. Το πρωί, το ποτό γάλα τζίντζερ θα βοηθήσει το σώμα να ξυπνήσει γρήγορα.

Συνταγές Φαρμακευτικών Ποτών

Υπάρχουν πολλές νόστιμες συνταγές για το γάλα με τζίντζερ για διάφορες αναπνευστικές ασθένειες. Ωστόσο, ο συνδυασμός αυτών των προϊόντων δεν έχει μόνο ένα τέτοιο ευεργετικό αποτέλεσμα: βοηθά συχνά τους ανθρώπους που χάνουν βάρος και βιώνουν μείωση της ζωτικότητας. Φυσικά, τα άτομα με αλλεργίες στο γάλα πρέπει να εξετάσουν άλλους τρόπους για να διατηρήσουν την υγεία τους.

Τσάι τζίντζερ του Θιβέτ

Αυτό το ποτό υψηλής θερμίδας και υγιεινής μπορεί να παρασκευαστεί σύμφωνα με διαφορετικές συνταγές. Η κλασική έκδοση περιλαμβάνει τη χρήση ειδικού τύπου τσαγιού - puerh. Δεδομένου ότι η εύρεση αυτή στα σούπερ μάρκετ μας δεν είναι εύκολη, και η τιμή της υπερβαίνει το κόστος του μεσημεριανού γεύματος σε ένα καλό εστιατόριο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τακτικό φύλλο τσαγιού.

• μισό λίτρο νερό και γάλα.
• 1 κουτ. τζίντζερ εδάφους;
• 1 κουτ. πράσινο και μαύρο τσάι?
• μισό κουταλάκι του γλυκού. μοσχοκάρυδο, σκελίδες και κάρδαμο.

Το πράσινο τσάι και τα μπαχαρικά πρέπει να χύνεται σε μια κατσαρόλα βραστό νερό. Βράζουμε για 1 λεπτό, στη συνέχεια προσθέτουμε μαύρο τσάι και γάλα. Βράζουμε λίγα λεπτά και αφαιρούμε από τη σόμπα για να δώσουμε το ποτό να εγχυθεί για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, είναι επιθυμητό να το φιλτράρετε. Φυλάσσεται σε κεραμικά πιάτα.

Δεν απαιτείται ζάχαρη. Το πρωί σε άδειο στομάχι για να πιει το τσιγαρόχορτο τσάι τσάι, και να το πρωινό μόνο λίγες ώρες αργότερα. Η γεύση του τσαγιού με το τζίντζερ και το γάλα είναι ζαχαρούχο και ελαφρώς πικάντικο, αλλά μπορεί να αντιμετωπίσει ένα κρύο με ταχύτητα αστραπής.

Κλασικό

Το μαύρο τσάι είναι το κύριο συστατικό αυτού του ποτού και για αυτό το ποτό είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε τη φρέσκια ρίζα τζίντζερ.

• 1 ποτήρι νερό και γάλα.
• 1 κουτ. τριμμένο φρέσκο ​​τζίντζερ?
• 2 κουτ. ζάχαρη

Αυτές οι αναλογίες είναι αρκετές για 2 πλήρεις μερίδες. Βράζουμε νερό και στη συνέχεια προσθέτουμε τη τριμμένη ρίζα τζίντζερ. Στη συνέχεια ρίξτε το μαύρο τσάι, ρίξτε το γάλα και προσθέστε τη ζάχαρη Στη συνέχεια, αφαιρέστε αμέσως το ποτό από τη φωτιά. Το κλασικό γάλα με τζίντζερ βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της γρίπης, καθιστά ευκολότερη την αναπνοή όταν βήχετε. Αυτό το τσάι μπορεί να πιει με κάθε είδους γλυκές νοστιμιές ή αποξηραμένα φρούτα.

Με κουρκούμη

Το Turmeric δίνει στο ποτό όχι μόνο χρώμα, αλλά και ιδιαίτερη γεύση και άρωμα.

• 2 φλιτζάνια γάλακτος.
• 3 cm ρίζα τζίντζερ?
• 1 κουτ. κουρκούμη?
• μέλι (προαιρετικά).

Βάλτε το τηγάνι στη φωτιά, ρίξτε το γάλα εκεί και προσθέστε κουρκούμη. Βράστε και αφαιρέστε από τη θερμότητα. Μετά από αυτό, πρέπει να ρίξετε τριμμένη τρίχα τζίντζερ μέσα στο δοχείο και να πιείτε το ποτό για τουλάχιστον 10 λεπτά κάτω από το καπάκι κλειστό. Στη συνέχεια το γάλα με τζίντζερ και το κουρκούμη θα πρέπει να αποστραγγίζεται και το μέλι θα πρέπει να προστεθεί στη γεύση.

Αυτό το ποτό - πηγή θρεπτικών συστατικών για όλο το σώμα. Στην παραδοσιακή ιατρική, το κουρκούμη θεωρείται αντιβιοτικό και το τζίντζερ θεωρείται αντιοξειδωτικό. Το γάλα με μέλι βοηθάει να αντιμετωπίσει γρήγορα τις ασθένειες και με την προσθήκη τζίντζερ και κουρκούμη, βελτιώνει τη γενική υγεία, επιταχύνει το μεταβολισμό και έχει θετική επίδραση στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα. Θα χρειαστούν 15 λεπτά του χρόνου για να προετοιμαστείτε, αλλά θα σας βοηθήσει να είστε σε καλή κατάσταση όλη την εργάσιμη ημέρα. Τα οφέλη αυτού του τσαγιού στη θεραπεία του υγρού βήχα δεν αμφισβητούνται ούτε από μερικούς γιατρούς.

Αντενδείξεις υπάρχουν μόνο για τις έγκυες γυναίκες, κατά τη διάρκεια του θηλασμού και κατά τη διάρκεια του πόνου στο γαστρεντερικό σωλήνα. Απαγορεύεται η χρήση τσαγιού τζίντζερ σε παιδιά κάτω των 2 ετών.

Με μέλι

Ένα τέτοιο εργαλείο θα βοηθήσει το σώμα σας να καταπολεμήσει μια ιογενή λοίμωξη λόγω των θερμαντικών ιδιοτήτων του και της ευεργετικής σύνθεσης.

• μισή 1 κουτ. ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ?
• 1 κουτ. μέλι?
• 200 ml γάλακτος.

Βράζουμε το γάλα, προσθέτουμε τη ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ και βράζουμε για 2 λεπτά. Μετά από αυτό, αφαιρέστε το δοχείο με υγρό από τη θερμότητα και περιμένετε μέχρι να κρυώσει στους 50 ° C, και στη συνέχεια προσθέστε το μέλι εκεί.

Ζεσταίνετε το τσάι με τζίντζερ και μέλι για να πιείτε αργά σε μικρές γουλιές, και στη συνέχεια ζεσταίνετε και αφήστε το σώμα σας να ιδρωθεί. Μέσα σε 2 ημέρες μπορείτε να ξεφορτωθείτε εντελώς ένα κρύο, χρησιμοποιώντας το με μέλι.

Για απώλεια βάρους

Αυτό το ντουέτο είναι πολύ δημοφιλές χάνοντας βάρος, επειδή έχει ιδιότητες καύσης λίπους.

• 2 λίτρα γάλακτος.
• 5 cm ρίζα τζίντζερ?
• 2 κουτ. πράσινο τσάι?
• 1 μικρό λεμόνι.
• 30 γραμμάρια ζάχαρης.

Για να κάνετε ένα ποτό αδυνατίσματος από το τζίντζερ με γάλα, πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο μη λιπαρά γάλα, φρέσκια ρίζα τζίντζερ, κόβοντας τον εκ των προτέρων σε λεπτές κούπες. Τα προ-φύλλα του πράσινου τσαγιού πρέπει να γεμίσουν με ζεστό νερό. Βάλτε το γάλα στη φωτιά και βράστε, στη συνέχεια ρίξτε το τζίντζερ και προηγουμένως εμποτισμένα φύλλα τσαγιού.

Βράζουμε αυτά τα υλικά για 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, προσθέτουμε λίγο χυμό λεμονιού και ζάχαρη. Αφαιρέστε το ποτό από τη σόμπα. Αφού κρυώσει, βράστε ξανά.

Αυτή η διαδικασία εκτελείται 3-4 φορές, και στη συνέχεια αφήστε το ποτό να εγχυθεί για αρκετές ώρες. Τσάι αδυνατίσματος για χρήση 2-3 φορές την ημέρα. Πιείτε ένα μάθημα σε 2 εβδομάδες. Και τότε το σώμα σας θα ξεχάσει για το υπερβολικό βάρος για μεγάλο χρονικό διάστημα!

Τζίντζερ με γάλα και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και ανακουφίζει από το βήχα

Από τους αρχαίους χρόνους είναι γνωστές οι ιδιότητες του βήχα και του βήχα. Αποτελεσματικά η χρήση του στην περίοδο της επιδείνωσης του κρυολογήματος. Για να ενισχυθεί η επίδραση της ρίζας, οι ειδικοί συστήνουν να συνδυαστεί η λήψη με το γάλα. Το τζίντζερ με γάλα αποτελεί ένα αρμονικό παράλληλο, το οποίο είναι ένα ασφαλές και αποτελεσματικό φάρμακο.

Χρήσιμες ιδιότητες της πιπερόριζας με γάλα

Το τζίντζερ βοηθά γρήγορα και αποτελεσματικά να ανακουφίσει τη φλεγμονή. Το γάλα έχει πλούσια σύνθεση. Σε συνδυασμό, αυτό το φυσικό φάρμακο θα βοηθήσει στην ταχεία αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος, θα ενισχύσει το αποχρεμπτικό αποτέλεσμα με έντονο βήχα. Το τσάι με γάλα και τζίντζερ έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

• ενισχύει την ασυλία.
• ανακουφίζει από τη φλεγμονή.
• μαλακώνει τους αεραγωγούς.
• Κορεσμούς του σώματος με μικροθρεπτικά συστατικά και βιταμίνες.
• απομακρύνει ενεργά τα πτύελα.
• καταπολεμά τους ιούς.

Εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία και η ασθένεια δεν βρίσκεται σε ενεργό στάδιο, είναι προτιμότερο να πάρετε ένα τέτοιο ποτό μετά από ένα ντους ή ένα ζεστό μπάνιο. Το θεραπευτικό ποτό θα σας βοηθήσει να ζεσταθεί, αν είναι πολύ κρύο στο δρόμο για το σπίτι ή χτύπησε από βροχή. Για να αποτρέψετε τη γρίπη, μπορείτε να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι μετά από να μιλήσετε με ένα άρρωστο άτομο.

Με την αυξημένη διέγερση του νευρικού συστήματος τη νύχτα για να πιει το ποτό δεν αξίζει τον κόπο, μπορείτε να κερδίσετε την αϋπνία. Αλλά τις πρωινές ώρες, το γάλα με τζίντζερ δεν θα προκαλέσει δυσφορία, θα ενεργοποιήσει, θα διευκρινίσει τις σκέψεις.

Πώς να κάνετε ένα ποτό θεραπείας

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ετοιμάσετε ένα ποτό τζίντζερ, το οποίο θα είναι χρήσιμο σε περίπτωση κρυολογήματος.

Τζίντζερ τσάι με τζίντζερ στο Θιβέτ

Μαύρο τσάι - 1 κουταλιά

Πράσινο τσάι - 1 κουτ

Γαρύφαλλο, μοσχοκάρυδο, κάρδαμο - 0,5 κουτ

Τζίντζερ εδάφους - 1 κουτ

Είναι απαραίτητο να ρίχνουμε νερό μέσα στην κατσαρόλα, αφήστε το να βράσει, ρίξτε πράσινο τσάι και όλα τα μπαχαρικά. Μετά από ένα λεπτό, ρίχνουμε μαύρο τσάι και ρίχνουμε το γάλα. Μετά από μερικά λεπτά, αφαιρέστε από τη θερμότητα. Δέκα λεπτά είναι αρκετό για να πιείτε ένα ποτό. Μετά τη διήθηση, πρέπει να χυθεί σε κεραμικό δοχείο. Πρέπει να πίνετε τσάι με άδειο στομάχι. Η κατανάλωση φαγητού είναι δυνατή μόνο σε λίγες ώρες. Μην μείγμα τσαγιού.

Το ποτό τσαγιού θα βοηθήσει στην πρόληψη κρυολογήματος. Έχει γεύση πικάντικη και ζεστή.

Κλασικό τσάι γάλακτος τζίντζερ

Το κλασικό τσάι γίνεται με βάση το μαύρο τσάι. Χρησιμοποιείται φρέσκια ρίζα τζίντζερ.

Γάλα - 1 φλιτζάνι

Ζάχαρη - 2 κουταλάκια του γλυκού

Νωπά τζίντζερ - 1 κουτ

Ένα ποτήρι νερό έρχεται σε βρασμό, μια πρέζα φρέσκου τζίντζερ χύνεται σε αυτό, και το μαύρο τσάι προστίθεται μετά από μερικά λεπτά. Στη συνέχεια χύνεται ένα ποτήρι γάλα, χύνεται μια κουταλιά ζάχαρης και αφαιρείται αμέσως από τη φωτιά. Το ποτό που προκύπτει είναι σχεδιασμένο για δύο μερίδες. Θα βοηθήσει στην ανακούφιση του βήχα, τη βελτίωση της γενικής κατάστασης της γρίπης. Το τσάι είναι χρήσιμο με αποξηραμένα φρούτα ή άλλα γλυκά.

Τσάι τζίντζερ με κουρκουμά και γάλα

Τζίντζερ ρίζα - 3 εκ

Turmeric - 1 κουταλάκι του γλυκού

Γάλα - 2 ποτήρια

Το γάλα χύνεται στο τηγάνι, το κουρκούμη χύνεται στο γάλα, φέρεται σε βρασμό. Αφού αφαιρεθεί από τη φωτιά, προστίθεται τριμμένο τζίντζερ. Είναι απαραίτητο να καλύψετε το δοχείο, να επιμείνετε σε 10 λεπτά. Μετά το φιλτράρισμα του ποτού, προστίθεται μέλι σε αυτό.

Το κουρκούμη είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό και η ρίζα τζίντζερ είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Το μέλι, σε συνδυασμό με το γάλα, αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού στις ασθένειες. Αυτό το ποτό βελτιώνει τον μεταβολισμό, βελτιώνει την ανοσία, καταπραΰνει το νευρικό σύστημα. Η προετοιμασία του τσαγιού διαρκεί περίπου 15 λεπτά και η επίδραση του ποτού διαρκεί όλη την ημέρα, επειδή το σώμα φορτίζεται με ενέργεια. Βοηθά το τσάι με βρεγμένο βήχα.

Η ρίζα τζίντζερ και το κουρκούμη δεν συνιστώνται να χρησιμοποιούνται για τις έγκυες γυναίκες, κατά την περίοδο επιδείνωσης των γαστρεντερικών ασθενειών, όταν θηλάζουν. Τα παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών δεν πρέπει να λαμβάνουν ποτά τζίντζερ.

Ποτό γάλακτος με μέλι και τζίντζερ

Ζύμη τζίντζερ - 0,5 κουταλάκι κόνιν

Το γάλα πρέπει να βράσει, προσθέστε προσεκτικά τζίντζερ και βράστε για δύο λεπτά. Αφαιρέστε από τη θερμότητα, αφήστε να κρυώσει στους 50 ° C. Μετά από αυτό προσθέστε το μέλι. Το ποτό πρέπει να πιει σε μικρές γουλιές. Μετά τη λήψη τσαγιού, θα πρέπει να τυλίξετε τον εαυτό σας σωστά και να ιδρώσετε σωστά. Μετά από 2 μέρες πίνετε ένα κρύο, δεν υπάρχει ίχνος.

Τζίντζερ με γάλα για απώλεια βάρους

Γάλα - 2 λίτρα

Ρίζα τζίντζερ - 5 εκ

Πράσινο τσάι - 2 κουτ

Λεμόνι - 1 μικρό μέγεθος

Το γάλα πρέπει να λαμβάνεται με χαμηλότερο ποσοστό λίπους, το τζίντζερ πρέπει να είναι φρέσκο, κομμένο σε λεπτές κυκλικές διαστάσεις. Το πράσινο τσάι πρέπει πρώτα να εμποτιστεί με ζεστό νερό. Αφήστε το γάλα να βράσει, προσθέστε τζίντζερ, στη συνέχεια ρίξτε πράσινο τσάι. Μετά από δέκα λεπτά βρασμού σε χαμηλή φωτιά, προστίθενται ζάχαρη και χυμός λεμονιού στο ποτό. Αφαιρέστε το μείγμα από τη θερμότητα, ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου, στη συνέχεια τοποθετήστε ξανά τη φωτιά και φέρετε σε βράση. Κάνετε τρεις ή τέσσερις φορές και επιμένετε τρεις ώρες. Πίνετε ένα ποτό με 2-3 φλιτζάνια την ημέρα. Μάθημα - 2 εβδομάδες. Μια τέτοια χρήση θα σας επιτρέψει να ξεχάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά πολύ σύντομα.

Πώς να μαγειρέψετε και να πάρετε γάλα με βήχα τζίντζερ;

Πονόλαιμος, υγρός βήχας, υψηλός πυρετός; Το τζίντζερ γάλα είναι ένα φάρμακο που θα βοηθήσει να ανακουφίσει την κατάσταση. Προετοιμασία του γάλακτος με βήχα τζίντζερ και πονόλαιμο είναι εύκολο. Το κύριο πράγμα είναι να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις στη συνταγή.

Η ρίζα τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες, γι 'αυτό χρησιμοποιείται τόσο συχνά στη θεραπεία αναπνευστικών παθήσεων. Βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στην αποκατάσταση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Με τη βοήθεια του τζίντζερ, μπορείτε να ενισχύσετε την ασυλία σας. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται για τη θεραπεία βρεγμένου βήχα με βρογχίτιδα. Μετά από όλα, το προϊόν περιέχει συγκεκριμένα αιθέρια έλαια που βοηθούν το πτύελο να ξεχωρίζει πιο γρήγορα. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να κάνετε ένα ποτό με τζίντζερ και γάλα. Βοηθά στην αντιμετώπιση της βρογχίτιδας, της φαρυγγίτιδας, της λαρυγγίτιδας, της τραχείτιδας. Και αυτό οφείλεται στις ευεργετικές ιδιότητες όχι μόνο του τζίντζερ, αλλά και του γάλακτος.

Το γάλα είναι μια αποθήκη χρήσιμων ουσιών που χρειάζεται ένα άτομο, ειδικά κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Βοηθούν στην αποκατάσταση ενός εξασθενημένου σώματος, ανακουφίζοντας τις τοξικές επιδράσεις των φαρμακολογικών φαρμάκων. Με τη βοήθεια του γάλακτος, η πορεία της νόσου μαλακώνει, ενισχύεται η ανοσία, ομαλοποιείται η εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος, που βρίσκεται υπό αυξημένο άγχος κατά τη διάρκεια του SARS.

Εάν πάρετε το τζίντζερ με γάλα για κρύο, μπορείτε να επιτύχετε τα ακόλουθα αποτελέσματα:

· Ανακουφίστε απότομο πονόλαιμο.

· Μειώστε τη θερμότητα.

· Να απαλλαγούμε από αυστηρούς πονοκεφάλους, οι οποίοι, κατά κανόνα, εμφανίζονται με οποιοδήποτε κρύωμα.

· Εξασφαλίστε έναν ήρεμο ύπνο χωρίς βήχα.

Για να πίνετε αντιμετωπίζουν τα καθήκοντά τους παραπάνω, θα πρέπει να τα προετοιμάσετε σωστά.

Προετοιμάστε τα ακόλουθα συστατικά:

· Ένα ποτήρι φρέσκο ​​γάλα.

· 1 κουτ. μέλι (εάν είστε αλλεργικός στα προϊόντα μέλισσας, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ζάχαρη).

Βράζουμε το γάλα και προσθέτουμε τα υπόλοιπα συστατικά. Περιμένετε 10-15 λεπτά έως ότου το ποτό κρυώσει λίγο και εγχυθεί. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε κουρκούμη. Πιείτε γάλα τζίντζερ θα πρέπει να λαμβάνεται σε μικρές γουλιές. Κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν μπορείτε να πιείτε περισσότερα από 3 ποτήρια αυτού του ποτού.

Τζίντζερ με γάλα είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο κατά του κρυολογήματος. Βοηθάει στη βελτίωση της κατάστασης και στην ταχύτερη ανάκαμψη. Το κύριο πράγμα - να προετοιμάσει σωστά ένα ποτό.

Τζίντζερ για το κρύο και το βήχα

Το τζίντζερ, το οποίο καλλιεργείται στις χώρες της Νότιας Ασίας, είναι ευρέως διαδεδομένο στον κόσμο. Το ποτό από τη ρίζα του φυτού έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα λόγω της εξαιρετικής γεύσης και των πολυάριθμων θεραπευτικών ιδιοτήτων του. Αποκτά ιδιαίτερη σημασία στην ψυχρή περίοδο. Σε περίπτωση μόλυνσης με ARVI, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μεθόδους παραδοσιακής και παραδοσιακής ιατρικής. Εξετάστε πώς τζίντζερ βοηθά για κρυολογήματα και βήχα.

Χρήσιμες ιδιότητες

Η ρίζα του φυτού έχει μια σύνθετη και ισορροπημένη χημική σύνθεση, που το καθιστά απαραίτητο για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Αυτό το προϊόν μπορεί να ονομαστεί με ασφάλεια δίαιτα και εύκολα εύπεπτο, επειδή περιέχει μόνο 80 θερμίδες. Βασίζεται σε νερό και υδατάνθρακες. Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη επιδεικνύει έντονη αποτελεσματικότητα και επιταχύνει την ανάκτηση λόγω των ακόλουθων στοιχείων:

• Βιταμίνη C: έχει αντιφλεγμονώδη δράση και αυξάνει την αντίσταση του σώματος.
• φολικό οξύ: εμπλέκεται στο σχηματισμό νέων κυττάρων και στο σχηματισμό του ανοσοποιητικού συστήματος.
• βιταμίνη b_2: υπεύθυνη για την παραγωγή αντισωμάτων στο αίμα και διασπά τα προϊόντα αποβλήτων παθογόνων μικροβίων.
• τα απαραίτητα αμινοξέα: έχουν αντιιικό αποτέλεσμα και μειώνουν τον πόνο.
• βιταμίνη Ε: παρέχει κύτταρα με αντιοξειδωτική προστασία και επιταχύνει την αναγέννηση των βλεννογόνων.
• Πακτικές ουσίες: εκτελούν το ρόλο των εντεροσφαιριδίων και καθαρίζουν το ρεύμα του αίματος από συσσωρευμένες τοξίνες.
• ωμέγα-3-οξέα: διεγείρουν την αναγεννητική διαδικασία στους ιστούς και αποτελούν πηγή ζωτικότητας.

Το τζίντζερ με τη γρίπη είναι ιδιαίτερα χρήσιμο λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο και νάτριο. Αυτά τα μακροθρεπτικά συστατικά είναι υπεύθυνα για την ισορροπία νερού-ηλεκτρολυτών στο σώμα. Ένας ασθενής με ARVI συχνά πυρετός, ο οποίος οδηγεί σε αφυδάτωση. Το ποτό θεραπείας γεμίζει γρήγορα την απώλεια υγρών.

Η σύνθεση των φαρμακευτικών μπαχαρικών περιλαμβάνει επιπλέον χαλκό, μαγγάνιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο και άλλες ορυκτές ουσίες. Συμμετέχουν ενεργά στις μεταβολικές διαδικασίες και χρησιμεύουν ως εγγύηση για την πλήρη λειτουργία όλων των ζωτικών συστημάτων. Το τζίντζερ περιέχει επίσης βιταμίνες Κ, ΡΡ, ομάδα Β, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.

Σημείωση: ένα αιθέριο έλαιο έχει βρεθεί στις ρίζες, το οποίο είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης και του κρυολογήματος.

Επιλέγοντας το τζίντζερ δεξιά

Για να ξεφορτωθεί γρήγορα το τζίντζερ από τα κρυολογήματα και το βήχα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις όταν το αγοράζετε. Όταν επιλέγετε μια ρίζα επούλωσης στον πάγκο, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες αποχρώσεις:

• φλούδα: λεπτή, λεία, χωρίς λεκέδες και ζημιές.
• χρώμα: ανοιχτό μπεζ με ελαφρά χρυσή απόχρωση.
• δομή: ομοιογενής, χωρίς παχύνσεις και μάτια, παρόμοια με εκείνα των πατατών ·
• μυρωδιά: πικάντικη, ελαφρώς πικρή, χωρίς ενδείξεις ακινησίας,
• μέγεθος: μεγάλο, με μεγάλο αριθμό κλαδιών.

Συνιστάται να εξετάσετε προσεκτικά τη διασταύρωση των διαδικασιών - το καλούπι μπορεί να φωλιάζει εκεί. Από την αγορά ενός τέτοιου προϊόντος πρέπει να εγκαταλειφθεί. Η ινώδης, χαλαρή και βλαστημένη ρίζα τζίντζερ δεν θα ωφελήσει την υγεία. Ο ευκολότερος τρόπος να το ελέγξετε για φρεσκάδα είναι να σπάσετε μια μικρή διαδικασία. Η σάρκα πρέπει να είναι ζουμερή και υδαρή, με αρωματική γεύση ξινή.

Σημείωση: κατά το σχεδιασμό της θεραπείας για τη γρίπη τζίντζερ, δεν πρέπει να το αποθηκεύετε σε υπερβολικές ποσότητες. Η φρέσκια ρίζα αποθηκεύεται στο ψυγείο για χρονικό διάστημα που δεν υπερβαίνει την εβδομάδα. Είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται η κατάψυξη λόγω της αναπόφευκτης απώλειας χρήσιμων ιδιοτήτων.

Η σκόνη με βάση τις αποξηραμένες ρίζες αποδεικνύει πολύ χαμηλότερη αποτελεσματικότητα, επομένως συνιστάται η χρήση φρέσκου πιπερόριζου σε περίπτωση SARS.

Ποτό τζίντζερ: συνταγές

Το τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα έχει διάφορες μεθόδους προετοιμασίας. Η απλούστερη συνταγή μοιάζει με αυτό: κόψτε μια αποφλοιωμένη διαδικασία με το μέγεθος ενός μικρού δακτύλου, ρίξτε 250 ml βραστό νερό και αφήστε για περίπου μια ώρα. Πριν από τη χρήση, ελαφρώς ζεστή, προσθέστε μια φέτα λεμονιού και μέλι για γεύση. Αυτό το προϊόν επούλωσης της μελισσοκομίας έχει μια επούλωση πληγών, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση και το λεμόνι ενισχύει περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα λόγω της βιταμίνης C.

Αυτό το ποτό μπορεί να δοθεί με ασφάλεια στα παιδιά. Βοηθά πολύ όταν στεγνός βήχας. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη.

Πλούσιο κρασί

Το αλκοολούχο ποτό επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που βελτιώνει τη βήχα των πτυέλων και η κανέλα θα βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας.

• κόκκινο κρασί (ημιδιατό ή ξηρό) - 750 ml.
• νερό - 1 φλιτζάνι.
• φρεσκοτριμμένο κουταλάκι γλυκού - επιδόρπιο,
• πορτοκαλί.
• ένα μήλο?
• μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. l.
• κανέλα ραπανάκι?
• μπουμπούκι γαρύφαλου.

Το δοχείο με κρασί αραιωμένο με νερό πρέπει να τοποθετηθεί σε χαμηλή φωτιά και να ρίξει όλα τα μπαχαρικά. Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι και φέτες φρούτων. Φέρτε σε βρασμό, απενεργοποιήστε και αφήστε να εγχυθεί για μισή ώρα. Το ποτό θεραπείας πρέπει να είναι μόνο με τη μορφή θερμότητας, η ημερήσια τιμή δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 ποτήρια.

Με γάλα και μέλι

Ένα τέτοιο φάρμακο θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικό για βρεγμένο βήχα. Το γάλα περιέχει βιταμίνες C, A, B_4, H, ασβέστιο και κάλιο, που θα βοηθήσουν στη στήριξη του σώματος που αποδυναμώνεται από ιογενή λοίμωξη. Προετοιμάστε το ποτό ως εξής: βράστε 0,5 λίτρα γάλακτος, αφαιρέστε από τη σόμπα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη και 2-3 εκατοστά αποφλοιωμένη και ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ στο δοχείο. Επιμείνετε 15 λεπτά, στέλεχος πριν από τη χρήση, βάλτε το μέλι για να δοκιμάσετε.

Σημείωση: δεν συνιστάται η τοποθέτηση του θεραπευτικού μπαχαρικού σε βραστό γάλα, ώστε να μην γέρνει.

Τσάι τζίντζερ

Το πόσιμο πράσινο τσάι με κρύο και βήχα με πιπερόριζα είναι διπλά ωφέλιμο. Δεν σβήνει μόνο τη δίψα κατά τη διάρκεια της θερμότητας και δημιουργεί αντιοξειδωτική προστασία για τα κύτταρα, αλλά καταπολεμά αποτελεσματικά τα συμπτώματα μιας ιογενούς μόλυνσης. Εάν ο ασθενής προτιμά το μαύρο τσάι, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την επιλογή. Σε μια τσαγιέρα με ζυθοποιία, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας τριμμένη τζίντζερ και βάλτε το μέλι και μια φέτα λεμονιού ή πορτοκαλιού στο κύπελλο.

Μπορείτε να κάνετε τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα, χρησιμοποιώντας αυτή τη συνταγή: ανακατεύουμε φρέσκο ​​χυμό ρίζας με μέλι σε αναλογία 1/2, για να επιμείνουμε 3 ημέρες. Προσθέστε σε ένα φλιτζάνι πράσινο ή μαύρο τσάι σε μια κουταλιά της σούπας.

Χρήσιμες συμβουλές

Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή ποτών τζίντζερ, αλλά είναι ως επί το πλείστον παραλλαγές στα παραπάνω. Συνιστάται επίσης να προσθέσετε μέντα, πιπέρι πιπέρι, χυμό ασβέστου ή βανίλια στο φάρμακο θεραπείας. Μάθετε πώς μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα. Οι πιο κάτω μέθοδοι κέρδισαν τη μεγαλύτερη δημοτικότητα:

1. Τζίντζερ με γρίπη και ARVI μπορεί μόνο να μασήσει. Αυτή η μέθοδος βοηθά γρήγορα στον πονόλαιμο και τα αιθέρια έλαια μαλακώνουν τα φλεγμονώδη φωνητικά καλώδια. Για τη στηθάγχη, τη λαρυγγίτιδα και τη φαρυγγίτιδα, χρησιμοποιείται επίσης η ακόλουθη συνταγή: ½ ½ κουταλάκι του γλυκού. σκόνη τζίντζερ 200 ml βραστό νερό, δροσερό λίγο και γαργάρες μέχρι και 4 φορές την ημέρα. Για να βελτιώσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού προπολικού αλκοολούχου βάμματος στη λύση.
2. Ο χυμός της ρίζας του φυτού που αναμιγνύεται με τη λιωμένη ζάχαρη ή το υγρό μέλι σε αναλογία 1/1, θάβει το εργαλείο στη μύτη με κρύο. Εάν η διαδικασία εκτελείται από παιδί, το φάρμακο που προκύπτει πρέπει να αραιωθεί με βραστό νερό.
3. Αλοιφή με βάση την σκόνη τζίντζερ, αραιωμένο με ζεστό νερό στην κατάσταση του καλαμποκιού, έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, το οποίο μπορεί να συγκριθεί με την επίδραση της μουστάρδας. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα των μόσχων και των ποδιών, στη συνέχεια να φορούν κάλτσες από μαλλί. Είναι δυνατόν να εφαρμόσετε ένα παχύρρευστο πακέτο στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων για 10 λεπτά. Θα μειώσει το πρήξιμο της ανώτερης αναπνευστικής οδού με κρυολογήματα και βήχα. Το ευαίσθητο δέρμα συνιστάται να προ-λίπανση κρέμα μωρών.
4. Ένα λουτρό πιπερόριζας είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης. Ανακουφίζει από τις αρθρώσεις των αρθρώσεων και τον πόνο των μυών, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. 3 κουταλιές της σούπας. l οι τριμμένες ρίζες πρέπει να αναμιγνύονται με 1 λίτρο. νερό και να φέρει τη μάζα σε σημείο βρασμού. Το προκύπτον στέλεχος ζωμού και προσθέστε στο λουτρό. Η διαδικασία δεν συνιστάται όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,5 ° C, έτσι ώστε να μην αυξάνεται η θερμότητα.
5. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται ενάντια στο κρυολόγημα και το βήχα με τη μορφή του αλκοολούχου βάμματος. Το εργαλείο αυτό έχει βακτηριοκτόνο δράση και επίσης διεγείρει την έκλυση πτυέλων σε λαρυγγοτραχειίτιδα και βρογχίτιδα. Για την παρασκευή του φαρμάκου, 250 γραμμάρια θρυμματισμένων ριζών ρίχνουν 0,5 λίτρα βότκας και επιμένουν 14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, ανακατεύοντας περιστασιακά το υγρό. Πάρτε το βάμμα πρέπει να είναι τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα σε μια αραιωμένη μορφή. Εναλλακτικά, μπορείτε να το προσθέσετε στο τσάι.

Για το σημείωμα: είναι καλύτερο να προετοιμάσετε το αλκοολούχο βάμμα εκ των προτέρων, έτσι ώστε σε περίπτωση μόλυνσης ενός ARVI να το έχετε πάντα στη διάθεσή σας.

Για την πρόληψη της γρίπης και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, συνιστάται να τρώτε μίγμα λεμονιού-τζίντζερ. 3 λεμόνια, μαζί με τη φλούδα και 400 γραμμάρια αποφλοιωμένων ριζών, πρέπει να αλέθονται και να ρίχνουμε 250 γραμμάρια μέλι. Το εργαλείο μπορεί να ληφθεί μετά από μια μέρα σε μια κουταλιά της σούπας πριν το πρωινό. Το θεραπευτικό μάθημα διαρκεί 1 μήνα. Το ιαματικό φίλτρο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.

Αιθέριο έλαιο

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ έχει ένα ισχυρό αντιβακτηριακό, αντι-ιικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Η δράση του οφείλεται στην περίπλοκη χημική σύνθεση, στην οποία υπάρχουν περισσότερες από 150 ενώσεις. Με κρύο και βήχα, η θεραπεία αυτή εφαρμόζεται ως εξής:

1. Εισπνοή. Πριν από τη διαδικασία, το θεραπευτικό υγρό προστίθεται στο δοχείο σε αναλογία 3-5 σταγόνων σε 0,5 λίτρα νερού. Τα αιθέρια έλαια από ευκάλυπτο, αρκεύθου, λεβάντα, περγαμόντο και δενδρολίβανο θα ενισχύσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αναπνοή πάνω από τον ατμό, που καλύπτεται με το κεφάλι του, δεν επιτρέπεται περισσότερο από 5 λεπτά.
2. Μπάνιο. Πριν προσθέσετε 3-4 σταγόνες νερού στο νερό, είναι απαραίτητο να αναμίξετε με 50 mg γαλακτωματοποιητή, που μπορεί να είναι κρέμα, γάλα, ορός γάλακτος, διάλυμα χλωριούχου νατρίου ή θαλασσινού αλατιού.
3. Συμπίεση. Για να ανακουφιστεί ο βήχας και ο πονόλαιμος, προστίθενται στο λαιμό και στο στήθος συμπιεσμένες αλκοόλες με την προσθήκη 2-3 σταγόνων αιθέριου ελαίου. Αυτό θα αυξήσει το θερμαντικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Εργαλείο θεραπείας χρησιμοποιείται επίσης στο SARS για τρίψιμο. Το αιθέριο έλαιο αναμιγνύεται με τη βάση σε αναλογία 1/1. Το αρωματικό υγρό χρησιμοποιείται ενεργά στην αρωματοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος θα μειώσει τους πονοκεφάλους, θα βελτιώσει τον ύπνο και την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς. Λαμπτήρας αρωμάτων ρυθμιζόμενος με ρυθμό 3 σταγόνων ανά 15 m 2.

Το καθορισμένο αιθέριο έλαιο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 6 ετών.

Αντενδείξεις

Το τζίντζερ με κρύο και βήχα απαγορεύεται να χρησιμοποιείται παρουσία ιστορικού ορισμένων παθολογιών. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:

• αρτηριακή υπέρταση - υπάρχει κίνδυνος αύξησης της πίεσης.
• ελκωτικές διαβρωτικές αλλοιώσεις της πεπτικής οδού - αυξημένη παραγωγή γαστρικού χυμού.
• η ισχαιμική καρδιοπάθεια και η στηθάγχη - η απειλή καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου εμφανίζεται.
• ευαισθησία στις τροφικές αλλεργίες - υπήρξαν περιπτώσεις εξανθήματος και ερυθρότητας στο δέρμα.
• η παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη - μπορεί να ξεκινήσει την απόρριψή τους.
• ηπατική δυσλειτουργία - διεγείρεται η εκκριτική της δραστηριότητα.

Δεν συνιστάται η πραγματοποίηση αυτής της θεραπείας σε καθυστερημένη κύηση και γαλουχία. Στη μελλοντική μαμά, στο φόντο της θεραπείας, η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί και το μωρό που θηλάζει θα γίνει ανήσυχο και θα κοιμηθεί χειρότερα.

Εάν η γρίπη συνοδεύεται από πυρετό, θα πρέπει να αποφύγετε προσωρινά την επεξεργασία του τζίντζερ για να μην προκαλέσετε αύξηση του πυρετού. Μια επικίνδυνη επιπλοκή της χρήσης μπαχαρικών σε αυτή την κατάσταση είναι μια αιμορραγία στον εγκέφαλο.

Συνοψίζοντας: η ρίζα τζίντζερ είναι μια αποθήκη πολύτιμων ουσιών και βιταμινών. Το θεραπευτικό φάρμακο που βασίζεται σε αυτό έχει ένα ισχυρό αντιιικό, αντισηπτικό και τονωτικό αποτέλεσμα. Βασικά οφέλη για τον οργανισμό θα φέρουν επίσης αιθέριο έλαιο. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, συνιστάται να εξετάσετε τον κατάλογο πιθανών αντενδείξεων και παρενεργειών.

Εξαιρετικά υγιής συνδυασμός γάλακτος με μέλι και τζίντζερ

Οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται για τη διαιτολογία γνωρίζουν ποτό - πιπερόριζα με γάλα για απώλεια βάρους; Η ρίζα του φυτού του ίδιου ονόματος χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα, για την πρόληψη της υγείας, που διαθέτει φαρμακευτικές ιδιότητες. Εκτός από την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, τα μπαχαρικά ωφελούνται από το βήχα, τη ρινική εκκένωση, ειδικά με το γάλα και το μέλι.

Και επίσης διεγείρει την πέψη, τόνους. Για να μάθετε πώς να προετοιμάζετε αποτελεσματικά τα ποτά με αυτή τη χρήσιμη σύνθεση, πρέπει να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά αυτών των συστατικών και τους συνδυασμούς τους.

Ιδιότητες συγχώνευσης

Η ρίζα τζίντζερ ασχολείται τόσο με την ασυνήθιστη όσο και με την επίσημη ιατρική. Από μαγειρική άποψη, αυτό είναι ένα καυτερό μπαχαρικό, δίνοντας μια ιδιαίτερη γεύση. Το πρόσθετο έχει σημαντικό αντισηπτικό αποτέλεσμα. Εστιάζει την υγεία για πολλές λειτουργίες του σώματος.

Σημειώστε τα ακόλουθα βασικά πλεονεκτήματα:

• Στη θεραπεία του βήχα, αποχρεμπτικών, θερμαντικών και βακτηριοκτόνων ιδιοτήτων του τζίντζερ χρησιμοποιούνται. Η παρουσία και η αποτελεσματικότητά τους είναι ισχυρότερη από πολλά φάρμακα. Το μπαχαρικό μαλακώνει τους αεραγωγούς, μετά τον οποίο εξαφανίζεται ο πόνος στο στήθος.
• Ως κίνητρο για την παραγωγή γαστρικού χυμού, είναι ευνοϊκό για την πέψη. Επίσης, αφαιρεί τις τοξίνες, ανακουφίζει από τη ναυτία.

• Το τζίντζερ καταπραΰνει τα νεύρα και δίνει ανοσία.
• Η δράση της ενάντια στα παράσιτα είναι γνωστή.
• Η ικανότητα να θεραπεύει τραύματα είναι μια επιτυχημένη εφαρμογή στη θεραπεία των δερματικών παθήσεων.
• Μέλι με τζίντζερ - βοηθήστε τους νεφρούς, τον θυρεοειδή, τη χοληδόχο κύστη.
• Ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, κατάλληλα για τη θεραπεία και πρόληψη της αθηροσκλήρωσης.
• Ευνοϊκή για τη μνήμη.

• Μείγμα με λεμόνι εξαλείφει το πρήξιμο.
• Οι γυναίκες παρουσιάζουν βελτίωση στις κράμπες της μήτρας. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται κατά της τοξικότητας σε έγκυες γυναίκες.
• Η ρίζα χρησιμοποιείται για την εξάλειψη της ζάλης και της αδυναμίας.

Το μέλι ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, συμβάλλει στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών. Μπορεί να σταματήσει τη φλεγμονή, καταπραΰνει, το οποίο είναι το αντίθετο της αναζωογονητικής δράσης της τζίντζερ. Το γάλα με μέλι αντιμετωπίζει τα κρυολογήματα, είναι ένα πολύτιμο προϊόν διατροφής. Η προσθήκη τζίντζερ παράγει γάλα τζίντζερ με τονωτικό αποτέλεσμα.

Ιστορία του

Οι πρώτες αναφορές για τζίντζερ προέρχονται από τη δυτική Ινδία και την Ασία. Στο σανσκριτικό, το μπαχαρικό ονομάζεται "κέρατο ρίζα". Στη Ρωσία, το μπαχαρικό δεν είναι εξωτικό, επειδή χρησιμοποιείται ευρέως στη σύνθεση μελόψωμων, μελιού και μαρμελάδας. Από δεξιά πίστευε ότι το τζίντζερ έχει μεγάλα οφέλη. Αργότερα ανακάλυψε μια πλούσια σύνθεση ουσιών:

• σιδήρου.
• μαγνήσιο.
• χρώμιο (χρήσιμο για απώλεια βάρους).
• φωσφόρου ·
• βιταμίνες.

Το μέλι έχει επίσης μεγάλη αξία από την αρχαιότητα. Στη Ρωσία, χρησιμοποιήθηκε αντί για ζάχαρη, είχαν υποβληθεί σε θεραπεία για πολλές ασθένειες. Και, φυσικά, οι πρόγονοι είναι εξοικειωμένοι με τα πολύ ευεργετικά αποτελέσματα αυτών των προϊόντων όταν συνδυάζονται με το γάλα. Ενισχύει, θεραπεύει τη φλεγμονή, καταπραΰνει, αποκαθιστά.

Τα οφέλη του γάλακτος με τζίντζερ

Το τσάι τζίντζερ είναι ένα πολύ γνωστό φάρμακο για την απώλεια βάρους. Βελτιώνει την πέψη, είναι αντιοξειδωτικό, καλό ενάντια στα κρυολογήματα. Αλλά ως πρόσθετο στο γάλα, δημιουργεί ένα εντελώς διαφορετικό ποτό. Εξετάστε, για να υποστηρίξετε ποια χαρακτηριστικά χρησιμοποιείται αυτός ο συνδυασμός.

• Γνωστά ευεργετικά αποτελέσματα της πιπερόριζας στο δέρμα, διατηρώντας την υγιή εμφάνιση. Αναζωογονεί το δέρμα, τα κάνει φρέσκα. Λαμβάνοντας γάλα με τζίντζερ σύμφωνα με μία από τις συνταγές τακτικά, ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα αποκτά μια νέα εμφάνιση και εμφάνιση ανθοφορίας.
• Η αντοχή των μυών και των οστών είναι απαραίτητη όχι μόνο για τους αθλητές για συστηματική εκπαίδευση και ανταγωνισμό. Πιείτε γάλα τζίντζερ εξαλείφει τους επώδυνους πόνους. Πρέπει να πίνετε μόνο ένα ποτήρι καθημερινά, έτσι ώστε το σώμα να μπορεί εύκολα να υπομείνει κόπωση.

• Το γάλα και το τζίντζερ χρησιμοποιούνται για κράμπες. Είναι απαραίτητο να συμπιεστεί ο χυμός από τη ρίζα, μετά την άλεση. Ένα μικρό, εύγευστο ποσό είναι αρκετό για 1 φλιτζάνι γάλα σε θερμοκρασία δωματίου. Το μέλι προστίθεται, το οποίο επίσης έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα.
• Η ασθένεια κίνησης, οι άνθρωποι που αγαπούν το ταξίδι με το αυτοκίνητο και το αεροπλάνο ανησυχούν σύμφωνα με τις μεμονωμένες αντιδράσεις τους. Μερικοί δεν αισθάνονται δυσφορία. Αλλά άλλοι υποφέρουν. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το γάλα με κανέλα και τζίντζερ βοηθά.

Πιέστε το χυμό από τη ρίζα με διάφορους τρόπους. Για παράδειγμα, στρίψτε και στρίψτε μέσα από τραπεζομάντιλο. Ένα άλλο είναι να χρησιμοποιήσετε έναν αποχυμωτή εγκατεστημένο σε σκληρό τρόπο, κόβοντας το τονωτικό πρόσθετο σε κομμάτια. Ο χυμός προστίθεται στο γάλα και καρυκεύεται με μπαχαρικά, μέλι.

Συνταγές

Εξετάστε τους τρόπους χρήσης ενός συνδυασμού τζίντζερ με γάλα και μέλι, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στις λειτουργίες του σώματος.

Τσάι με γάλα - Μασάλα

Ο ινδικός συνδυασμός μπαχαρικών ονομάζεται masala. Όταν προστίθεται στο τσάι, δίνει μια ευχάριστη γεύση. Ανάλογα με τη σύνθεση του ποτού έχει θεραπευτικό ή τονωτικό αποτέλεσμα. Έτσι, το γάλα σε τσάι με μέλι και τζίντζερ δίνει τη διατροφή. Και το μπαχαρικό είναι αναζωογονητικό.

• 250 ml γάλακτος.
• 1/2 φλιτζάνι νερό?
• μαύρο τσάι, 1 κουτ.
• 2 σκελίδες.
• 2 πιπέρι.
• τζίντζερ, 1 ρίζα;
• μοσχοκάρυδο - τσίμπημα.
• 1/2 κουτ κανέλα ·
• 1 κουτ. μέλι

Προετοιμάζεται στα ακόλουθα βήματα.

• Σε ένα χοντρό τρίφτη τρίβετε την ρίζα τζίντζερ.
• Συντρίψτε άλλα μπαχαρικά με μια στούπα.
• Βράζουμε νερό με γάλα, τζίντζερ και καρυκεύματα.
• Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 3 λεπτά.
• Προσθέστε μέλι στο μείγμα, αναμείξτε και ρίξτε το τσάι.
• Βράζετε άλλα 3 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
• Αφαιρέστε, επιμείνετε 5 λεπτά.

Το ποτό είναι έτοιμο, μπορείτε να το δοκιμάσετε και να εξοικειωθείτε με το θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Κατασταλτικό του βήχα: Τζίντζερ, γάλα, μέλι και μπαχαρικά

Με την ακόλουθη θεραπεία, μπορεί να αντιμετωπιστεί ένας βρεγμένος βήχας και αναπνευστική νόσος.

• ξηρή ρίζα τζίντζερ - μισό κουταλάκι του γλυκού.
• 250 ml γάλακτος.
• 1 κουτ. μέλι?
• τσίμπημα του κουρκούμη.

Η μέθοδος παρασκευής είναι η ακόλουθη.

• Το ξηρό τζίντζερ αραιώνεται σε ζεστό γάλα.
• Το μέλι και το κουρκούμη προστίθενται (προαιρετικά).

Αφού πιείτε γάλα τζίντζερ, πρέπει να περάσετε μισή ώρα κάτω από μια κουβέρτα. Η καθημερινή χρήση του φαρμάκου είναι δυνατή 2 ή 3 φορές γυαλί.

Το παιδί λαμβάνει ένα ποτό σε μικρές μερίδες και το γάλα πρέπει να αραιώνεται ελαφρά με νερό.

Τσάι τζίντζερ με γάλα

Η ρίζα τζίντζερ διατηρείται καλά, καταναλώνεται όχι μόνο το καλοκαίρι αλλά και το χειμώνα. Στη σύνθεση του τσαγιού συνδυάζεται με λεμόνι, μέντα, μέλι. Το γάλα μουφρώνει την καύση των μπαχαρικών, καθώς το προϊόν περιέχει λίπος. Το μείγμα των συστατικών συμπληρώνει τη φυσική βανίλια από μόνη της ή ως μέρος της αρωματισμένης ζάχαρης. Πάρτε ένα πικάντικο και αναψυκτικό.

• μαύρο τσάι, 1 κουτ. (κατά προτίμηση μεγάλα φύλλα).
• ρίζα τζίντζερ έως 5 cm.
• ζάχαρη βανίλιας, 1 κουτ.
• το μέλι προστίθεται στο τελικό ποτό όπως είναι επιθυμητό.

Τα βήματα μαγειρέματος έχουν ως εξής.

• Ρίχνουμε τσάι (ζυθοποιία) με κρύο γάλα.
• Ζεσταίνουμε το μίγμα βάζοντας μια μικρή φωτιά.
• Προσθέστε βανίλια ή ζάχαρη που αρωματίζονται από αυτό. Το μη φυσικό μπαχαρικό είναι καλύτερο να αντικαταστήσει το μέλι.
• Η ρίζα κόβεται σε πλάκες και προστίθεται στο γάλα. Το μίγμα φέρεται σε βρασμό.
• Θα πρέπει να περιμένετε 2 λεπτά, να σβήσετε τη φωτιά και να επιμείνετε 5 λεπτά κάτω από το καπάκι.

Στη συνέχεια, το τσάι διηθείται από τα συστατικά και πίνεται αμέσως μετά την προετοιμασία.

Τζίντζερ με γάλα

Το τζίντζερ είναι ένα ευπροσάρμοστο φυτό που μπορεί να συνδυαστεί με σχεδόν όλα τα είδη τροφίμων. Ως εκ τούτου, στο μαγείρεμα και στην ιατρική, το γεγονός ότι πηγαίνει καλά με το γάλα δεν αφήνεται χωρίς επίβλεψη. Αποδεικνύεται ότι το γάλα τζίντζερ είναι ένα εύπεπτο και γρήγορο ποτό στο ανθρώπινο σώμα. Με τη βοήθειά του, μπορείτε εύκολα να απαλλαγείτε από τα κρυολογήματα του λαιμού και των βρόγχων, εξαιτίας των περιβαλλόντων ιδιότητες του γάλακτος και του θεραπευτηρίου - τζίντζερ.

Η χρήση γάλακτος με τζίντζερ για κρυολογήματα

Το γάλα με ρίζα τζίντζερ ενισχύει την ανθρώπινη ανοσία, βελτιώνει τη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό το ποτό θα πρέπει να λαμβάνεται στην αρχή της ημέρας, με άλλα λόγια, πριν ξεκινήσει η ενεργή φάση της ημέρας. Για να απαλλαγείτε από βρεγμένο βήχα και κρυολόγημα, πρέπει να πάρετε ζεστό γάλα με ξηρό πιπερόριζα. Για να ετοιμάσετε ένα τέτοιο ποτό, πρέπει να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ σε ένα ποτήρι βραστό γάλα, μετά από μερικά λεπτά, αφαιρέστε το ποτό από τη φωτιά και αφήστε το να σταθεί. Για να βελτιώσετε τη γεύση και να αυξήσετε τη χρησιμότητα μπορείτε να προσθέσετε λίγο κάρδαμο και κανέλα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το μέλι. Πάρτε το τζίντζερ με γάλα μετά από ένα ζεστό μπάνιο.

Αν αρρωστήσετε με τη γρίπη, τότε το "μίγμα Μπενγκάλι" θα σας βοηθήσει. Για την παρασκευή του βράζετε σε ένα ποτήρι βραστό γάλα για 2 λεπτά κόκκινο πιπέρι, πιπερόριζα και κουρκούμη (χρησιμοποιήστε 2 g από κάθε συστατικό). Πάρτε αυτό το ποτό 3 φορές την ημέρα με το βούτυρο και το μέλι.

Η χρήση τζίντζερ με γάλα στο μαγείρεμα

Η ρίζα τζίντζερ με γάλα χρησιμοποιείται συχνά στην παρασκευή επιδορπίων. Δώστε προσοχή στο γεγονός ότι πρέπει να ληφθεί πιπερόριζα, δηλαδή, φρέσκο, και όχι έδαφος. Η αποξηραμένη ρίζα τζίντζερ είναι πιο καυτή.

Σας προσφέρουμε να μαγειρέψετε νόστιμο και αρωματικό παγωτό τζίντζερ. Για αυτό πρέπει να επιμείνετε 10 φέτες νωπού τζίντζερ για 20 λεπτά σε ένα ποτήρι βρασμένο γάλα. Αυτή τη στιγμή, κτύπησε 5 κρόκους αυγών με 60 γραμμάρια σκόνης ζάχαρης, ρίξτε αυτό το μείγμα σε βραστό γάλα και μαγειρέψτε μέχρι παχύ. Στραγγίστε την προκύπτουσα μάζα, ψύξτε, ρίξτε σε καλούπια και παγώστε. Εάν θέλετε, μπορείτε να διακοσμήσετε ένα τέτοιο γλυκό με ζαχαρωμένη πιπερόριζα. Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για 6 μερίδες.

Επίσης, θα ήθελα να σημειώσω ότι εάν πρέπει να φάτε πολλά λιπαρά, βαριά τρόφιμα, συνιστάται να βράζετε μια φέτα τζίντζερ στο γάλα και να το πίνετε. Με τη βοήθεια αυτού του ποτού δεν θα προκύψουν προβλήματα με την αφομοίωση των τροφίμων. Ακόμα και εκείνοι οι άνθρωποι που δεν ανέχονται το γάλα, εύκολα να αφομοιωθούν, αν το γάλα με την προσθήκη τζίντζερ.

Συνταγή γάλακτος τζίντζερ για βελτιωμένη ανοσία

Προτείνουμε να εξετάσουμε τη συνταγή του θαυματουργού ποτού, που βοηθά στην αύξηση της ανοσίας, στη βελτίωση του μεταβολισμού και επίσης στην κάθαρση του νευρικού συστήματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ρίζα τζίντζερ είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, το κουρκούμη είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό και το μέλι σε συνδυασμό με το γάλα είναι επίσης πολύ καλό για την υγεία, αυξάνει την αντίσταση του σώματος στην ασθένεια. Για την προετοιμασία ενός τέτοιου ποτού δεν χρειάζεται πολύς χρόνος, μόνο 5 λεπτά είναι αρκετό για να φορτίσετε το σώμα σας με ενέργεια για όλη την ημέρα. Για δύο μερίδες χρειάζεστε:

• Γάλα - 2 ποτήρια;
• Turmeric - 1 κουταλάκι του γλυκού.
• Ρίζα τζίντζερ - 2-3 εκ. (Καθαρισμένη), ή 1 κουταλάκι του γλυκού. σκόνη τζίντζερ.
• Μέλι για γεύση.

Ρίχνουμε το γάλα στο τηγάνι, προσθέτουμε το κουρκούμη, βράζουμε και βγάζουμε από τη ζέστη. Στη συνέχεια, προσθέστε την τεμαχισμένη ρίζα τζίντζερ ή σκόνη. Μην προσθέτετε ρίζα τζίντζερ στο βραστό γάλα, καθώς μπορεί να κυρτή. Αυτό είναι όλο, καλύψτε και αφήστε το ποτό να εγχυθεί για 5-10 λεπτά. Πριν από την εξυπηρέτηση, στέλεχος και προσθέστε το μέλι.

Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι το μέλι δεν προστίθεται στα ζεστά υγρά. Εκτός από το γεγονός ότι όλες οι βιταμίνες και τα ένζυμα καταστρέφονται από βραστό νερό, βοηθά επίσης να σχηματιστεί μια επικίνδυνη τοξική ουσία, υδροξυμεθυλο-φουρφουράλη, όταν θερμαίνεται στους 60 βαθμούς και περισσότερο. Αυτό το δηλητήριο, το οποίο είναι ικανό να συσσωρευτεί στο συκώτι και σύντομα να γίνει η αιτία δηλητηρίασης των τροφίμων. Και οι άνθρωποι που καταναλώνουν τα ζεστά ροφήματα τσαγιού με μέλι βρίσκονται σε κίνδυνο ογκογένεσης στα έντερα ή στο στομάχι.

Δώστε προσοχή! Δεδομένου ότι η ρίζα τζίντζερ είναι μέρος του ποτού, το κουρκούμη πρέπει να θεωρείται ως αντένδειξη για τη χρήση του: δηλαδή η αυξημένη σωματική θερμοκρασία, οι ασθένειες του πεπτικού συστήματος κατά τη διάρκεια της παροξυσμού, η εγκυμοσύνη, ο θηλασμός, η εγκυμοσύνη δεν πρέπει να λαμβάνεται σε παιδιά κάτω των 2 ετών.

Συνταγή για το ποτό γάλακτος με τζίντζερ και μέλι

• Γάλα -200 ml.
• Ξηρά ρίζα τζίντζερ - 0,5 κουταλάκι κλπ.
• Μέλι - 1 κουταλιά.

Φέρτε το γάλα σε βράση, προσθέστε το τζίντζερ και αφήστε το να βράσει σε χαμηλή φωτιά για περίπου 1-2 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε από τη φωτιά, αφήστε να κρυώσει σε 60 βαθμούς και προσθέστε το μέλι. Όλα αυτά είναι απλά, αλλά ταυτόχρονα είναι πολύ χρήσιμο το ποτό είναι έτοιμο, πάρτε το σε ζεστές μικρές γουλιές. Στη συνέχεια τυλίξτε τον εαυτό σας σχολαστικά και ιδρώστε. Από ένα κρύο σε 1-2 ημέρες και δεν θα υπάρχει ίχνος.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ με γάλα

Το τζίντζερ είναι από καιρό γνωστό ως αποτελεσματικό αποχρεμπτικό και αντι-κρύο φάρμακο. Για να ενισχύσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε πιπερόριζα με γάλα κατά τη διάρκεια της ασθένειας.

Τα οφέλη της τζίντζερ σε συνδυασμό με το γάλα

Το ζεστό γάλα, με ένα κομμάτι βούτυρο, σόδα και φρέσκο, υψηλής ποιότητας μέλι είναι ένα αγαπημένο ποτό από παιδιά και ενήλικες, το οποίο διευκολύνει το βήχα και βελτιώνει την ευημερία όσων έχουν γρίπη ή ARVI. Με μέτρο, είναι ένα αβλαβές φυσικό φάρμακο, το οποίο, από κοινού, σας επιτρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Αντενδείκνυται μόνο σε πολύ μικρά παιδιά και αλλεργίες. Ενισχύστε τα μαλακτικά και αποχρεμπτικά αποτελέσματα του γάλακτος μπορεί να είναι όχι μόνο με τη βοήθεια του μελιού και σόδα, αλλά και τζίντζερ. Ένα ποτό με τζίντζερ και γάλα έχει τις ακόλουθες ευεργετικές ιδιότητες:

• ενισχύει την ασυλία.
• Κορεσμούς του σώματος με βιταμίνες και μικροστοιχεία.
• απομακρύνει ενεργά τα πτύελα.
• μαλακώνει τους αεραγωγούς.
• καταπολεμά τους ιούς, εκτοπίζοντας το μόριο της γρίπης από τα κύτταρα του σώματος.
• ανακουφίζει από τη φλεγμονή.

Το τσάι με τζίντζερ και ζεστό γάλα είναι προτιμότερο να λαμβάνετε μετά από μπάνιο ή ντους, μόνο εάν δεν έχετε θερμοκρασία και δεν βρίσκεστε σε ενεργό φάση της νόσου. Πάσθηκε κάτω από βροχή ή καταψύχθηκε σοβαρά; Σε στενή επικοινωνία με άρρωστη γρίπη; Όταν φτάσετε στο σπίτι, πάρτε ένα ζεστό μπάνιο και κάντε ένα ποτό θεραπείας. Αν έχετε τάση να αυξάνετε τη διέγερση του νευρικού συστήματος, είναι καλύτερα να πίνετε αυτό το τσάι το πρωί, έτσι ώστε να μην υποφέρει από αϋπνία. Το τζίντζερ έχει ισχυρό τονωτικό αποτέλεσμα, επομένως, σε αντίθεση με το συνηθισμένο ζεστό γάλα με μέλι, δεν θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε γρηγορότερα. Ένα φλιτζάνι ποτό μεθυσμένο το βράδυ σας απειλεί με ένα σαφές κεφάλι και ενέργεια πριν το πρωί.

Επιπλέον, το τζίντζερ με γάλα συνδυάζεται όχι μόνο με το θεραπευτικό ποτό, αλλά και με το μαγείρεμα, για παράδειγμα, σε διάφορα επιδόρπια και κοκτέιλ.

Παγωτό τζίντζερ

Σας προσφέρουμε μια συνταγή για το παγωτό τζίντζερ που είναι νόστιμο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά:

1. Τρίψτε το φρεσκοτριμμένο τζίντζερ (περίπου 30 γραμμάρια) σε ένα λεπτό τρίφτη και αφαιρέστε το χυμό από ένα λεμόνι.
2. Μισό λίτρο γάλακτος βράζει και απομακρύνεται από τη φωτιά.
3. Βάλτε πιπερόριζα και ζιζάνια στο ζεστό γάλα, αφήνετε για 20 λεπτά για να πιείτε.
4. Έξι κρόκοι, 150 γραμμάρια ζάχαρης και δύο κουταλάκια του αλεύρου, χτυπήστε μέχρι να επιτευχθεί ομοιογενής σύσταση.
5. Συνδυάστε το μείγμα με το διηθημένο γάλα και βάλτε το σε λουτρό νερού.
6. Θερμάνετε έως ότου το μείγμα συμπυκνωθεί καλά.
7. Αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη θερμότητα και ρίξτε τη στο δοχείο.
8. Όταν το μείγμα έχει κρυώσει, τοποθετήστε τον στην κατάψυξη για αρκετές ώρες.

Ένα μικρό μυστικό! Εάν θέλετε το παγωτό να είναι πολύ απαλό και ευάερο, μετά από περίπου πέντε ώρες, αφαιρέστε το δοχείο μέχρι να παγώσει το παγωτό, χτυπήστε τα πάντα με ένα μπλέντερ ή ένα χτύπημα. Στη συνέχεια τοποθετήστε την στην κατάψυξη μέχρι να είναι έτοιμη.

Θιβετανικό τσάι με γάλα και τζίντζερ

Το ποτό με τσάι με καρυκεύματα και γάλα θα προσελκύσει όσους αγαπούν πικάντικα ζεστά ροφήματα και φαγητό. Καλύπτει καλά και αποτρέπει τα κρυολογήματα:

1. Πάρτε μισό λίτρο νερό και την ίδια ποσότητα γάλακτος, μια πρέζα σκελίδες, κάρδαμο, μοσχοκάρυδο, τζίντζερ εδάφους, ένα κουταλάκι πράσινου και μαύρου τσαγιού.
2. Ρίξτε νερό σε μια κατσαρόλα, βάλτε φωτιά.
3. Μετά το βράσιμο προσθέστε μπαχαρικά, πράσινο τσάι και μαγειρέψτε για ένα λεπτό.
4. Στη συνέχεια, προσθέστε γάλα και μαύρο τσάι.
5. Αφήστε το μείγμα να παρασκευάσει λίγο.
6. Στη συνέχεια αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήστε την να εγχυθεί για 10 λεπτά.
7. Ρίξτε το στραγγισμένο υγρό μέσα στην κεραμική τσαγιέρα.

Πάρτε αυτή την έγχυση είναι καλύτερα με άδειο στομάχι, χωρίς ζάχαρη, και τρώτε καλύτερα σε λίγες ώρες.

Τζίντζερ Γάλα Συνταγή Τσαγιού

Το κλασικό τσάι τζίντζερ θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το βήχα και να βελτιώσετε την ευημερία σας με τη γρίπη:

1. Πάρτε ένα ποτήρι νερό και γάλα, δύο κουταλάκια του γλυκού μαύρου τσαγιού, μια πρέζα τριμμένη φρέσκια ή αλεσμένη πιπερόριζα, ζάχαρη στη γεύση.
2. Φέρτε νερό σε βράση, ρίξτε τζίντζερ σε αυτό, μετά από μερικά λεπτά - μαύρο τσάι.
3. Πριν την απενεργοποιήσετε, ρίξτε το γάλα στο ποτό και προσθέστε τη ζάχαρη.

Αυτό το ρόφημα γάλακτος είναι σχεδιασμένο για δύο μερίδες. Μπορείτε να το πιείτε ακριβώς όπως και μπορείτε να προσθέσετε γλυκά ή αποξηραμένα φρούτα.

Το τζίντζερ με γάλα είναι ένας ενδιαφέροντος συνδυασμός προϊόντων σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά γεύσης και ευεργετικό για το σώμα σας. Παγωτό, πικάντικο ανατολίτικο ποτό ή ζεστό τσάι για κρύο - επιλέξτε την αγαπημένη σας επιλογή!

Τζίντζερ βήχα και κρύο: συνταγές μαγειρικής, κανόνες υποδοχής και σχόλια

Χρήσιμες ιδιότητες

Το τζίντζερ χρησιμοποιείται για βήχα και κρυολόγημα λόγω του γεγονότος ότι η σύνθεση αυτού του προϊόντος περιέχει μεγάλο αριθμό φαρμακευτικών ουσιών. Η ρίζα αυτού του φυτού έχει μια ισορροπημένη και πολύπλοκη χημική σύνθεση, έτσι ώστε το συστατικό είναι απλά απαραίτητο για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Αυτό το προϊόν μπορεί επίσης να αποδοθεί στη διατροφή, εύπεπτα, καθώς περιέχει μόνο 80 κιλά. Η βάση του προϊόντος είναι οι υδατάνθρακες και το νερό. Η ρίζα τζίντζερ με βήχα και κρύο αποδεικνύει την υψηλή αποτελεσματικότητά της καθώς και επιταχύνει την ανάκτηση λόγω των ακόλουθων ουσιών που υπάρχουν στη σύνθεση του προϊόντος:

1. Βιταμίνη C. Αυτή η βιταμίνη μπορεί να έχει αντιφλεγμονώδη δράση, καθώς και να αυξήσει την αντοχή του ανθρώπινου σώματος στο κοινό κρυολόγημα.
2. Φολικό οξύ Η ουσία αυτή εμπλέκεται στο σχηματισμό νέων κυττάρων, καθώς και στο ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού.
3. Βιταμίνη Β2. Αυτή η βιταμίνη είναι υπεύθυνη για την παραγωγή αντισωμάτων στο αίμα. Καταστρέφει επίσης τα απόβλητα διαφόρων παθογόνων παραγόντων.
4. Βασικά αμινοξέα. Αυτά τα αμινοξέα έχουν έντονο αντιικό αποτέλεσμα, καθώς και ανακούφιση από τον πόνο.
5. Βιταμίνη Ε. Αυτή η βιταμίνη παρέχει κύτταρα με αντιοξειδωτική προστασία και επιταχύνει επίσης την αναγέννηση της βλεννογόνου μεμβράνης.
6. Πηκτικές ουσίες. Αυτές οι ουσίες παίζουν το ρόλο του εντεροσώματος και επίσης καθαρίζουν την κυκλοφορία του αίματος από τις τοξίνες που συσσωρεύονται σε αυτό.
7. Ωμέγα-3 οξέα. Αυτές οι ουσίες διεγείρουν την αναγεννητική διαδικασία στους ιστούς και είναι επίσης η κύρια πηγή ζωτικότητας.

Ο βήχας και το κρύο με τζίντζερ είναι πολύ χρήσιμος λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε νάτριο και κάλιο στη σύνθεση του. Αυτά τα ιχνοστοιχεία είναι υπεύθυνα στο σώμα για ισορροπία νερού και ηλεκτρολυτών. Οι άνθρωποι που πάσχουν από κρυολογήματα συχνά έχουν πυρετό, γεγονός που προκαλεί αφυδάτωση. Τα θεραπευτικά ποτά με την προσθήκη τζίντζερ γεμίζουν γρήγορα την απώλεια αυτού του υγρού. Η σύνθεση των φαρμακευτικών μπαχαρικών περιέχει επίσης χαλκό, φωσφόρο, μαγγάνιο, σίδηρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, καθώς και άλλα χρήσιμα ορυκτά. Παίρνουν ενεργό ρόλο στη διαδικασία ανταλλαγής και θεωρούνται επίσης το κλειδί για την πλήρη λειτουργία των ζωτικών συστημάτων στο σώμα. Επιπλέον, το τζίντζερ περιέχει βιταμίνες της ομάδας Β, ΡΡ, Κ, καθώς και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.

Συνταγές με τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα

Ο καλύτερος και ευκολότερος τρόπος για να ξεπεραστεί ένα κρύο, καθώς και για να καθαρίσετε το στόμα σας από διάφορα μικρόβια είναι να χρησιμοποιήσετε φρέσκο ​​συστατικό. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε μια λεπτή φέτα τζίντζερ, ξεφλουδίστε το και μετά μασήστε αργά για 15 λεπτά. Παρακάτω μπορείτε να βρείτε τις πιο αποτελεσματικές συνταγές με τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα.

Τσάι με γάλα

Πρώτα απ 'όλα, για τα κρυολογήματα συνιστάται να χρησιμοποιείτε το τσάι με την προσθήκη τζίντζερ. Αλλά πώς να κάνετε αυτό το ποτό με ρίζα τζίντζερ για το κρύο και τον βήχα; Κατ 'αρχάς πρέπει να ζεστάνετε ένα φλιτζάνι γάλα, στη συνέχεια προσθέτουμε 3 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο φυτό, αφήστε το να βρασταθεί για 5 λεπτά. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται τέσσερις φορές την ημέρα εάν έχετε βρεγμένο βήχα. Είναι δυνατό να βελτιωθεί σημαντικά η θεραπευτική επίδραση, αν προσθέσετε επίσης ένα τσίμπημα από κουρκούμη, καθώς και μια μικρή ποσότητα φυσικού μελιού, σε ένα ποτό με ρίζα τζίντζερ με βήχα και κρύο.

Τσάι με γάλα για παιδιά

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να κάνετε το σωστό ποτό εάν αντιμετωπίζετε το παιδί σας για βήχα. Αλλά πώς να δώσετε το τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα και το βήχα σε ένα παιδί; Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να παρασκευάσετε συνηθισμένο μαύρο τσάι στην τσαγιέρα, όπου προσθέτετε και τη ρίζα τζίντζερ. Για ένα φλιτζάνι βραστό νερό χρειάζεται μισό κουταλάκι του γλυκού ξηρή σκόνη τζίντζερ. Μετά από 5 λεπτά θα πρέπει να προσθέσετε ζεστό γάλα στο τσάι. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ποσότητα του τσαγιού και του γάλακτος θα είναι η ίδια. Πολλοί δεν τους αρέσει η γεύση του τζίντζερ. Ενάντια σε ένα κρύο και βήχα σε ένα παιδί, μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα μέλι στο ποτό, το οποίο όχι μόνο θα βελτιώσει τη γεύση, αλλά και θα αυξήσει το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αυτό το ποτό χρησιμοποιείται δύο φορές την ημέρα.

Αφέψημα με βάση το τζίντζερ

Επομένως, συνεχίζουμε να εξετάζουμε πώς να χρησιμοποιούμε το τζίντζερ με κρύο και βήχα. Ένα πολύ αποτελεσματικό εργαλείο είναι ένα αφέψημα, το οποίο παρασκευάζεται με την προσθήκη αυτού του συστατικού. Για να γίνει αυτό, μια μεγάλη κουταλιά τριμμένη ρίζα χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό, και στη συνέχεια τοποθετείται σε χαμηλή φωτιά. Το τζίντζερ πρέπει να είναι στη σόμπα για 10 λεπτά. Μετά από αυτό, το εργαλείο πρέπει να εγχυθεί, κατόπιν φιλτράρεται. Ένα ποτό θεραπείας σε ένα κουταλάκι του γλυκού χρησιμοποιείται όλη την ημέρα. Μιλώντας για το πώς να χρησιμοποιήσετε τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι η θεραπεία με αυτή τη μέθοδο πρέπει να συνεχιστεί μέχρι να εξαφανιστούν όλα τα συμπτώματα της νόσου. Ωστόσο, η διάρκεια της θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει την εβδομάδα.

Χυμό τζίντζερ

Πάνω, αναθεωρήσαμε τη συνταγή για την παρασκευή τσαγιού με κρύο και βήχα με τζίντζερ. Ωστόσο, αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη για εκείνους τους ανθρώπους που έχουν βρογχικό βήχα. Όταν ξηρός βήχας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε το χυμό με βάση αυτό το συστατικό. Για να το κάνετε αυτό, αναμίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού με τζίντζερ και χυμό λεμονιού, ρίξτε το μίγμα με ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Το ποτό πρέπει να εγχυθεί, δροσερό. Στη συνέχεια προστίθεται μια μικρή ποσότητα φυσικού μελιού για μια ευχάριστη γεύση. Χρησιμοποιείται ένα τελικό προϊόν σε ποσότητα ενός κουταλακιού κάθε μισή ώρα.

Τσάι του Βιετνάμ

Βιετναμέζικο τσάι τζίντζερ με κρύο και βήχα είναι πολύ αποτελεσματικό. Για τα παιδιά, αυτή η συνταγή δεν είναι κατάλληλη, επειδή το πιπέρι και τα σκελίδες χρησιμοποιούνται για μαγείρεμα. Για να γίνει αυτό, ετοιμάστε το απλό μαύρο τσάι με τον συνήθη τρόπο. Μια μικρή κουταλιά της κιμάς τζίντζερ με κιμωλία και δύο μπιζέλια πιπέρι προστίθενται σε ένα φλιτζάνι του ποτού. Τα πάντα αναμιγνύονται καλά, μετά από τα οποία το ποτό πρέπει να εγχυθεί για 10 λεπτά. Το καυτό τσάι καταναλώνεται. Οι ωφέλιμες ιδιότητες του τζίντζερ με κρύο για βήχα σε αυτό το ποτό είναι δύσκολο να μην εκτιμηθεί. Ωστόσο, δώστε προσοχή στο γεγονός ότι είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε αυτό το ποτό μόνο εάν δεν έχετε θερμοκρασία.

Με βρογχίτιδα

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλές διαφορετικές συνταγές για τζίντζερ ενάντια σε κρυολογήματα και βήχα. Ωστόσο, το συστατικό αυτό χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της βρογχίτιδας. Για την παρασκευή των φαρμακευτικών μέσων πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας ξηρού πιπερόριζας, καθώς και τα φρούτα του γλυκάνισου. Τα συστατικά αναμειγνύονται με 100 γραμμάρια τεμαχισμένων λιναρόσπορων. Μια κουταλιά της σούπας σκόνη σκόνης αναμιγνύεται με 100 γραμμάρια φυσικού βούτυρου. Στην προκύπτουσα σύνθεση πρέπει να προσθέσετε ένα ποτήρι χυμό αλόης, καθώς και 250 γραμμάρια φυσικού μελιού. Τα συστατικά αναμιγνύονται επιμελώς και στη συνέχεια τοποθετούνται σε δοχείο από γυαλί. Η θεραπευτική σύνθεση πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο. Πώς να πάρετε τζίντζερ με βήχα και κρυολογήματα, καθώς και βρογχίτιδα; Οι κανόνες εισαγωγής συνεπάγονται τη χρήση αυτού του εργαλείου τρεις φορές την ημέρα. Η ποσότητα της χρησιμοποιούμενης σύνθεσης δεν πρέπει να υπερβαίνει το ένα κουταλάκι του γλυκού.

Ξηρός βήχας

Συνεπώς, συνεχίζουμε να μελετάμε συνταγές με τζίντζερ για βήχα και κρυολόγημα και τους κανόνες για τη χρήση των διορθωτικών μέτρων. Εάν έχετε ξηρό βήχα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή. Αυτό το τσάι είναι σε θέση να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τα συμπτώματα του κρυολογήματος.

Για να προετοιμάσετε ένα φάρμακο, πρέπει να τρίψετε τη ρίζα του συστατικού, πιέστε το. Μετά από αυτό, ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο πιπερόριζα αναμειγνύεται με την ίδια ποσότητα χυμού λεμονιού. Το προϊόν που προκύπτει πρέπει να χυθεί με 100 ml ζεστού νερού και στη συνέχεια να επιμείνει για 20 λεπτά. Όταν το ποτό έχει κρυώσει, πρέπει να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Χρησιμοποιείται το τελικό προϊόν σε ποσότητα ενός κουταλακιού κάθε μισή ώρα. Το τζίντζερ για βήχα και κρύα θεραπεία σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως εξής: η σύνθεση πριν από την κατάποση πρέπει να κρατιέται στο στόμα για αρκετά λεπτά, εξουδετερώνοντας έτσι όλα τα επιβλαβή βακτηρίδια.

Θεραπεία ρινίτιδας με τζίντζερ

Εάν έχετε ρινίτιδα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη συνταγή παρακάτω. Για να γίνει αυτό, σε μια κουταλιά της σούπας χυμό πιπερόριζας πρέπει να διαλύσετε την ίδια ποσότητα ζάχαρης. Το εργαλείο που προκύπτει είναι θαμμένο στη μύτη 2 φορές την ημέρα.

Για πονόλαιμο

Πολύ συχνά, ένας πονόλαιμος εμφανίζεται όταν βήχετε και κρυώνετε. Η συνταγή για την κατασκευή τζίντζερ σε αυτή την περίπτωση θα μοιάζει με αυτό. Είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί το φαρμακευτικό αφέψημα, το οποίο θα χρησιμοποιηθεί για το γαργάλημα και το λαιμό. Για να γίνει αυτό, 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένης ρίζας μπαχαρικών χύνεται με ένα ποτήρι νερό, μετά το οποίο το παρασκεύασμα βράζει για 15 λεπτά. Όταν η σύνθεση έχει κρυώσει σε αποδεκτή θερμοκρασία, πρέπει να ξεπλένουν το λαιμό. Το ξέβγαλμα θα πρέπει να διαρκέσει για αρκετά λεπτά. Είναι απαραίτητο να διεξάγονται τέτοιες διαδικασίες 5 φορές την ημέρα. Το φυτό είναι πολύ αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση του βήχα για κρυολογήματα.

Με λεμόνι

Εξετάστε μια άλλη συνταγή με τζίντζερ για βήχα και κρυολόγημα για παιδιά. Ωστόσο, αυτό το εργαλείο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από ενήλικες. Για την προετοιμασία της θεραπευτικής σύνθεσης, η οποία είναι σε θέση να καταπολεμήσει τα επιβλαβή βακτήρια στην ασθένεια, πρέπει να πάρετε 500 ml νερό, καθώς και 30 γραμμάρια τζίντζερ. Η ρίζα του φυτού πλένεται, καθαρίζεται, και μετά πρέπει να κόβεται σε μικρά κομμάτια. Ο προκύπτων πολτός προστίθεται στο υγρό. Η κατσαρόλα με τα συστατικά τοποθετείται σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ένα μικρό μέντας, ένα ραβδί κανέλας προστίθεται στο προκύπτον προϊόν, μετά το οποίο η σύνθεση πρέπει να ιδρωθεί περαιτέρω για 5 λεπτά. Όταν το τσάι έχει κρυώσει, στο τέλος μπορείτε να προσθέσετε χυμό λεμονιού, καθώς και μια μικρή ποσότητα μελιού για μια ευχάριστη γεύση.

Κλασική συνταγή τσαγιού

Τώρα σκεφτείτε μια κλασική συνταγή με τζίντζερ για βήχα και κρυολόγημα για ενήλικες. Αυτό το τσάι μπορεί να πιει ακόμα και για να αποφευχθεί το κρυολόγημα. Σε 1 λίτρο υγρού πρέπει να λάβει τρία κουταλάκια του γλυκού κιμά φυτά ρίζα, 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, 5 κουταλιές της σούπας μέλι και 4 κουταλιές της σούπας χυμό πορτοκαλιού. Επιπλέον, θα πρέπει να προσθέσετε 2 τσιπς μαύρου πιπεριού, μερικά φύλλα μέντας. Όταν το υγρό βράζει, πρέπει να προστεθούν όλα τα συστατικά, εκτός από το μέλι. Προστίθεται καθώς το θεραπευτικό φάρμακο είναι έτοιμο. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το ποτό συνιστάται όλη την ημέρα αντί για το απλό τσάι.

Αποτελεσματικό τσάι

Εξετάστε μια άλλη συνταγή για την παρασκευή νόστιμου τσαγιού που βοηθά να απαλλαγούμε από συμπτώματα κρύου. Πρώτα πρέπει να κάνετε ένα ποτό μαύρου και πράσινου τσαγιού. Όταν το υγρό είναι έτοιμο, πρέπει να στραγγίσει, στη συνέχεια χύνεται στο ταψί και στέλνεται σε χαμηλή φωτιά. Ενώ το τσάι θερμαίνει, πρέπει να προσθέσετε δύο γαρύφαλλα, δύο κάρδαμο λοβούς και τεμαχισμένο ρίζα τζίντζερ. Η σύνθεση θα πρέπει να βράσει για 20 λεπτά, τότε θα πρέπει να κρυώσει. Εν κατακλείδι, το εργαλείο φιλτράρεται, προστίθεται χυμός λεμονιού εκεί. Ποιοι θα είναι οι κανόνες για τη λήψη τζίντζερ με βήχα και κρυολόγημα σε αυτή την περίπτωση; Αυτό σημαίνει ότι εφαρμόζεται τόσο σε ζεστό όσο και σε κρύο. Μπορείτε να το πιείτε όλη την ημέρα, αντικαθιστώντας το κανονικό τσάι.

Θιβετανικό ποτό

Το τσάι τζίντζερ του Θιβέτ είναι πολύ αποτελεσματικό. Αυτό το ποτό είναι πιο αποτελεσματικό και ταχύτερο για να αντιμετωπίσει τα κρυολογήματα, και αποτελεί επίσης μια καλή επιλογή πρόληψης. Να μαγειρέψουν σε 1 λίτρο νερό είναι αναγκαίο να ληφθεί 2 φλιτζάνια βραστό νερό, 2 φλιτζάνια κρέμα γάλακτος, 1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο τσάι, μισό κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο τριμμένο καρύδι, 2 κουταλάκια του πράσινου τσαγιού, μια μεγάλη κουταλιά φρέσκο ​​τριμμένο τζίντζερ, 10 σπόροι από κάρδαμο, καθώς και 10 τεμάχια γαρύφαλλα. Τα γαρίφαλα και οι καρποί της καρδιάς αλέθονται σε σκόνη. Μετά από αυτό, προστίθενται πράσινο τσάι και τζίντζερ. Η σύνθεση γεμίζεται με υγρό και κατόπιν φέρεται σε βρασμό. Στη συνέχεια, προσθέστε κρέμα ή γάλα. Συνεχίστε να κάνετε ένα ποτό, προσθέστε μαύρο τσάι σε αυτό. Όταν η σύνθεση βράζει, πρέπει να προσθέσετε ένα καρύδι, έπειτα βράστε για άλλα 5 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, το εργαλείο αφαιρείται από τη φωτιά, μετά από το οποίο θα πρέπει να κρυώσει και να εγχυθεί. Στη συνέχεια, η σύνθεση εφαρμόζεται μετά από γεύμα, το πρωί. Η συνταγή είναι πολύ περίπλοκη, αλλά αρκετά αποτελεσματική.

Συνταγή από τους δασκάλους της γιόγκα

Αυτή η δημοφιλής μέθοδος είναι πολύ χρήσιμη για όλες τις ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Για να ληφθεί ένα φαρμακευτικό σκεύασμα, είναι απαραίτητο να ληφθούν 3 σκελίδα, κουρκούμη κουταλάκι, 600 ml νερού, 9 σπόρους κάρδαμου, κουταλάκι του γλυκού τρίβονται ξηρό τζίντζερ, κουταλάκι κανέλα. Προσθέστε όλα τα συστατικά στο βραστό υγρό, στη συνέχεια μαγειρέψτε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, η σύνθεση αφαιρείται από τη σόμπα, ψύχεται. Πριν από τη χρήση ενός φαρμακευτικού προϊόντος, είναι απαραίτητο να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα μελιού και γάλακτος. Αυτή η σύνθεση χρησιμοποιείται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας σε μικρές ποσότητες. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε όχι περισσότερο από 4 φλιτζάνια αυτού του ποτού πιπερόριζας ανά ημέρα.

Πιείτε με κρασί και δαμάσκηνα

Για την προετοιμασία αυτού του φαρμάκου με τζίντζερ, θα πρέπει να κάνετε πράσινο τσάι, στη συνέχεια το ρίχνετε σε ένα δοχείο σμάλτου, να το στείλετε σε χαμηλή φλόγα. Στη συνέχεια, στο υγρό προστίθενται θρυμματισμένη ρίζα τζίντζερ, μικρή ποσότητα δαμάσκηνων και επίσης 200 ml κόκκινου ξηρού κρασιού. Μια τέτοια σύνθεση πρέπει να ψήνεται σε χαμηλή φωτιά για ένα τέταρτο της ώρας, μετά την οποία πρέπει να ψύχεται και να διηθείται. Χρησιμοποιηθείσα σύνθεση επούλωσης μόνο σε αραιωμένη μορφή με βραστό νερό σε ίσες αναλογίες. Αυτή η συνταγή καταπολεμά αποτελεσματικά τα δυσάρεστα συμπτώματα του κρυολογήματος, όπως πονόλαιμος, μυϊκός πόνος, ρινίτιδα και βήχας. Επιπλέον, αυτό το ποτό τονίζει και ενθαρρύνει τον ασθενή.

Σε μια βιασύνη

Εάν έχετε λίγο χρόνο για να κάνετε φαρμακευτικό τσάι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη συνταγή. Για να κάνετε ένα ποτό θεραπείας, το πρωί, κόψτε το φρέσκο ​​τζίντζερ σε λεπτές φέτες, το βάζετε σε ένα μικρό δοχείο, προσθέστε μια μικρή ποσότητα φύλλων πράσινου τσαγιού. Προστέθηκαν επίσης τρεις κούπες λεμόνι, τα συστατικά χύνεται βραστό νερό. Το τσάι πρέπει να εγχέεται για 10 λεπτά, μετά το οποίο χρησιμοποιείται σε μικρές γουλιές.

Με βότανα

Εάν έχετε παρατεταμένο βήχα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ σε συνδυασμό με φαρμακευτικά φυτά. Αυτός ο συνδυασμός μαλακώνει τον πονόλαιμο, εξαλείφει το ζάρωμα και διευκολύνει το σπάσιμο του βήχα. Επιπλέον, το εργαλείο βοηθά πολύ γρήγορα στην παραγωγή φλέγματος. Για να πάρετε τη θεραπευτική σύνθεση, είναι απαραίτητο να κόψετε την τζίντζερ σε μικρά κομμάτια. Για την προετοιμασία του εργαλείου θα χρειαστούν μόνο 5 φέτες τζίντζερ. Γεμίζονται με 300 ml υγρού, βρασμένα για 5 λεπτά. Στη συνέχεια προστίθενται 200 ​​ml ζεστού ζωμού χαμομηλιού στο ποτό, καθώς και μια μικρή κουταλιά κάρδαμο. Το τελικό προϊόν χρησιμοποιείται σε μικρές γουλιές.

Συμπυκνωμένη σύνθεση

Αυτό το εργαλείο προετοιμάζεται εκ των προτέρων. Αυτό το συμπύκνωμα συμβάλλει στην καταπολέμηση για μικρό χρονικό διάστημα με τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο ποτό, πρέπει να πάρετε τη λευκή ρίζα του φυτού, καθώς και δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Το κύριο συστατικό τρίβεται σε λεπτό τρίφτη. Η προκύπτουσα σύνθεση είναι τυλιγμένη σε τυρόπηγμα, συμπιεσμένο χυμό. Χρειάζεται μόνο μία κουταλιά της σούπας αυτού του θεραπευτικού συστατικού. Το προκύπτον υγρό αναμιγνύεται με μέλι και στη συνέχεια αποστέλλεται στο ψυγείο για 3 ημέρες. Η θεραπευτική σύνθεση προστίθεται στο τσάι, γάλα σε ποσότητα κουταλιού επιδόρπιο. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται 3 φορές την ημέρα.

Κανόνες εισαγωγής

Αν θέλετε να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα, καθώς και μια γρήγορη ανάκαμψη από τη χρήση τσαγιού τζίντζερ, τότε θα πρέπει να το πιείτε σωστά. Κατά κανόνα, το ποτό καταναλώνεται με τη μορφή θερμότητας, αλλά όχι πολύ ζεστό. Εξαιτίας αυτού, θα ζεσταίνετε με ρίγη, η εφίδρωση επίσης θα αυξηθεί, η θερμοκρασία του σώματος θα μειωθεί. Μια αναγεννητική προστατευτική διαδικασία ξεκινά επίσης στο στοματοφάρυγγα. Το τσάι δεν πρέπει να καίει τη στοματική κοιλότητα. Αν είναι πολύ ζεστό, υπάρχει κίνδυνος καύσης της βλεννογόνου στο στοματοφαρυγγικό. Η βέλτιστη θερμοκρασία του τσαγιού είναι από 60 έως 80 μοίρες.

Με ένα κρύο τσάι με τζίντζερ καταπολεμά αποτελεσματικά τα συμπτώματα και η συνεχής κατανάλωση θα μαλακώσει τον ξηρό και τραχύ βήχα. Στην περίπτωση υγρού βήχα, το ποτό αραιώνει τα πτύελα, και συμβάλλει επίσης στην πρόωρη εκτόξευσή του. Αυτό είναι όπου το τζίντζερ χρησιμοποιείται για το βήχα και το κρύο.

Οι κανόνες για τη χρήση του καυτού τσαγιού με τζίντζερ θα είναι οι εξής:

1. Το υγρό θεραπείας χρησιμοποιείται μετά από ένα σνακ ή δύο ώρες μετά τα γεύματα. Αλλά αν ο ασθενής δεν έχει όρεξη, τότε το τσάι μπορεί να καταναλωθεί με άδειο στομάχι. Ωστόσο, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να πιει ένα ποτό μετά τη λήψη λιπαρών και βαριών τροφών. Διαφορετικά, θα υπάρξει ένα πρόσθετο φορτίο στο στομάχι σας, για το λόγο αυτό δεν θα έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
2. Για να ενισχύσετε την αντιπυρετική επίδραση της χρήσης τσαγιού τζίντζερ, πρέπει να τυλίξετε μια ζεστή μάλλινη κουβέρτα. Μετά τη θεραπεία, πρέπει να ξεκουραστείτε, να κοιμηθείτε καλά.
3. Όταν πίνετε ένα ποτό θεραπείας, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να βγει έξω στο κρύο, καθώς και να συμμετάσχει σε σωματικά βαρέα φορτία.

Εάν ακολουθήσετε αυτούς τους απλούς κανόνες, η θεραπεία θα είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική.

Παιδιά τζίντζερ

Τα βιταμινούχα ποτά μπορούν να παρασκευαστούν για την πρόληψη και τη θεραπεία κρυολογήματος στα παιδιά. Το παιδί θα είναι πάντα στην ευχάριστη θέση να πιει ένα νόστιμο τσάι με τζίντζερ, με την προσθήκη λεμονιού, άγριο τριαντάφυλλο και αποξηραμένα φρούτα. Έτσι, μπορείτε να παρασκευάσετε με ασφάλεια τσάι τζίντζερ για τη θεραπεία του βήχα και του κρυολογήματος στο παιδί σας.

Αντενδείξεις

Πάνω, έχουμε εξετάσει ένα μεγάλο αριθμό θετικών ιδιοτήτων του τζίντζερ, αλλά αυτό το προϊόν έχει κάποιες αντενδείξεις στη χρήση. Είναι πολύ προσεκτικός να πίνετε τσάι με τζίντζερ, με προσωπική δυσανεξία στο προϊόν, έλκος δωδεκαδακτύλου και έλκος στομάχου, οξεία και χρόνια μορφή ηπατίτιδας, πέτρες στο ήπαρ, κίρρωση του ήπατος, στεφανιαία νόσο. Βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε τον ειδικό σας πριν χρησιμοποιήσετε το ποτό τζίντζερ για να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα, εάν έχετε αυτές τις ασθένειες.

Κριτικές

Επομένως, εξετάσαμε τα οφέλη του βήχα και το κρύο του τζίντζερ, τις συνταγές και τους κανόνες χρήσης. Τι λένε οι κριτικές εκείνων που χρησιμοποιούν το τσάι με τζίντζερ για τη θεραπεία των κρυολογημάτων; Πολλοί σημειώνουν την αποτελεσματικότητα αυτού του εργαλείου. Ωστόσο, παρατηρήθηκε ότι η θεραπεία με τέτοια σκευάσματα είναι πιο αποτελεσματική στην περίπτωση που πραγματοποιείται σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή. Οι αναφορές υποδεικνύουν επίσης ότι το τσάι τζίντζερ είναι απλά απαραίτητο για την πρόληψη των κρυολογημάτων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι αντικαθιστούν το απλό μαύρο τσάι με τζίντζερ, το καταναλώνουν όλη την ημέρα.