Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της μελλοντικής μητέρας βιώνει διπλό βάρος, δαπανώντας πρόσθετες δυνάμεις για να εξασφαλίσει την ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού. Για να πιάσετε μια ιογενή λοίμωξη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ιδιαίτερα εύκολη για μια γυναίκα. Με το ARVI εμφανίζεται συχνά πυρετός, εμφανίζεται βήχας, ρινική καταρροή και πονόλαιμος. Μάθετε τι να μειώσετε τη θερμοκρασία μιας εγκύου γυναίκας με κρύο, χωρίς να βλάψετε το έμβρυο.
Υψηλή θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η γυναίκα στη θέση επιλογής φαρμάκων είναι μικρή, επειδή πολλές από αυτές έχουν έναν εκτεταμένο κατάλογο ανεπιθύμητων ενεργειών και μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς την υγεία του μωρού. Ιδιαίτερα επικίνδυνες είναι οι ιογενείς ασθένειες στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, όταν ο σχηματισμός όλων των ζωτικών συστημάτων συμβαίνει σε ένα μικροσκοπικό μικρό άτομο. Ιδιαίτερη σημασία έχει η πρόληψη του SARS. Η μελλοντική μητέρα πρέπει να αποφεύγει την επίσκεψη σε πολυσύχναστους χώρους, να αποφεύγει την υποθερμία και να λαμβάνει βιταμίνες που συνταγογραφούνται από το γιατρό.
Σημείωση: Το σπρέι μύτης Nazaval PLUS με βάση το άγριο σκόρδο θεωρείται ένα εξαιρετικό φάρμακο για την πρόληψη της γρίπης και του ARVI. Δεν εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Εάν το θερμόμετρο παρουσιάζει ένα σημάδι λίγο πάνω από τους 37 ° C, και δεν υπάρχουν ψυχρά συμπτώματα, είναι πρόωρο να δημιουργηθεί πανικός. Η θερμοκρασία του υποεμφυτευμάτων συχνά κρατάει μια γυναίκα στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές στο σώμα και δεν απαιτεί θεραπεία.
Λοιπόν, εάν η λοίμωξη δεν μπορούσε να αποφευχθεί, είναι απαραίτητο να καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να βελτιωθεί γρήγορα. Η θερμοκρασία του σώματος έως και 38 ° C δεν συνιστάται να μειωθεί, για να δοθεί στο σώμα η ευκαιρία να αντιμετωπίσει ανεξάρτητα τον επιτιθέμενο. Εάν έχει αυξηθεί πάνω από αυτό το σημάδι, είναι καιρός να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη των δυσμορφιών του εμβρύου. Στην πρώιμη περίοδο, ένας υψηλός πυρετός μπορεί να προκαλέσει αποβολή, και στη μεταγενέστερη περίοδο - πρόωρο τοκετό.
Λαϊκές μέθοδοι
Το ερώτημα είναι: πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία μιας εγκύου γυναίκας με κρύο; Η μελλοντική μητέρα θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτεί έναν γιατρό ώστε να μπορέσει να βρει μια κατάλληλη θεραπεία για αυτήν. Εν αναμονή της επίσκεψης του θεραπευτή, οι ακόλουθες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από την πάθηση και στη μείωση του πυρετού:
- Άφθονο ζεστό ρόφημα. Ένα φλιτζάνι τσάι με σμέουρα, λουλούδια ασβέστη ή ένα ποτήρι γάλα με μέλι δεν θα βοηθήσει μόνο στη μείωση της θερμοκρασίας, αλλά θα μειώσει επίσης τη φλεγμονή του αναπνευστικού βλεννογόνου. Είναι χρήσιμο να πίνετε ποτά φρούτων φρούτων και φυτικά έγχυμα κατά την περίοδο της ασθένειας. Ενισχύστε την εξασθενημένη ανοσία του ζωμού dogrose, πλούσια σε βιταμίνη C.
Στο 2ο και 3ο τρίμηνο, η πρόσληψη υγρών θα πρέπει να περιορίζεται έτσι ώστε να μην αυξάνεται το φορτίο στο ουροποιητικό σύστημα και να μην αυξάνεται η διόγκωση.
- Τρίψτε το σώμα με ένα υδατικό διάλυμα αλκοόλης ή ξιδιού. Αυτό το εργαλείο μπορεί να παρασκευαστεί ως εξής: ελαφρώς θερμάνετε 0,5 λίτρα νερού, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας στο δοχείο. l φυσικό ξίδι μηλίτη μήλου και 1 κουταλιά της σούπας. l βότκα. Βυθισμένο σε μια λύση με μια πετσέτα, βυθίστε πρώτα τις μασχάλες, σπρώξιμο και αγκώνες, και σκουπίστε ολόκληρο το σώμα με ελαφρές κινήσεις. Η περιοχή της καρδιάς συνιστάται να μην επηρεάζεται.
Αυτή η μέθοδος εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, αφού αυτά τα συστατικά απορροφώνται από το δέρμα και μπορούν να προκαλέσουν δηλητηρίαση. Μια εναλλακτική λύση είναι η τρίψιμο με δροσερό νερό.
- Συμπιέζει. Αυτή η μέθοδος είναι πιο αργή από τα παραπάνω, αλλά θεωρείται ασφαλέστερη. Μια κρύα συμπίεση, η οποία τοποθετείται πάνω στο μέτωπο ή στη ζώνη προβολής μεγάλων αγγείων, θα βοηθήσει τη μελλοντική μητέρα να χαμηλώσει τη θερμοκρασία. Μια πετσέτα εμποτισμένη σε δροσερό νερό θα πρέπει να αναστραφεί καθώς θερμαίνεται. Η αρωγή έρχεται σε μισή ώρα.
Σε περίπτωση έντονης θέρμανσης, δεν συνιστάται η στεγάνωση με ζεστές κουβέρτες για να μην προκληθεί ακόμη μεγαλύτερη αύξηση της θερμοκρασίας. Ο τακτικός αερισμός του δωματίου θα βοηθήσει στη διατήρηση του βέλτιστου επιπέδου υγρασίας του αέρα και στη μείωση του αριθμού επιβλαβών μικροοργανισμών σε αυτό.
Φάρμακα
Εάν τα λαϊκά φάρμακα δεν φέρνουν ανακούφιση, απαιτείται φαρμακευτική αγωγή. Υπάρχει ένα δύσκολο έργο: πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία μιας εγκύου γυναίκας με κρύο χωρίς αρνητικές συνέπειες για το παιδί; Εξετάστε τα ασφαλέστερα αντιπυρετικά φάρμακα που επιτρέπονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου:
- Παρακεταμόλη και τα ανάλογά της (Panadol, Efferalgan, Daleron). Η χρήση του σε μικρή δόση επιτρέπεται. Ο όρος του φαρμάκου μειώνεται στο ελάχιστο και δεν πρέπει να υπερβαίνει τις δύο έως τρεις ημέρες. Η μέλλουσα μητέρα συνιστάται να πίνετε πρώτα το μισό χάπι πρώτα και να περιμένετε για το αποτέλεσμα. Σύμφωνα με τις οδηγίες, μία μόνο δόση για ενήλικες είναι 500-1000 mg, η συχνότητα λήψης είναι έως και 4 φορές την ημέρα.
Τα συνδυασμένα παρασκευάσματα που περιέχουν όχι μόνο παρακεταμόλη, αλλά και άλλες δραστικές και βοηθητικές ουσίες, δεν επιτρέπεται να καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει, ειδικότερα, τα Ibuklin, Rinikold, Coldrex, Rinza, Rinzasip, Solpadein, Ferveks, TeraFlyu.
- Viburcol. Αυτό το ομοιοπαθητικό παρασκεύασμα περιέχει συστατικά φυτικής και ορυκτής προέλευσης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έχει αντιπυρετική, αντιφλεγμονώδη και αντισπασμωδική δράση, καθώς επίσης ενισχύει την ανοσία. Το Viburcol παράγεται με τη μορφή πρωκτικών υπόθετων, τα οποία εισάγονται στο ορθό 2-3 φορές την ημέρα. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, η δοσολογία μπορεί να αυξηθεί.
Η αποδοχή άλλων αντιπυρετικών σε γυναίκες στη θέση αυτή αντενδείκνυται. Η ασπιρίνη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη, η οποία μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία και αποβολή στην επερχόμενη μητέρα, καθώς επίσης να προκαλέσει εμβρυϊκές δυσπλασίες.
Τον τοκετό και το SARS
Μέχρι το τέλος του τρίτου εξαμήνου, το σώμα μιας έγκυος γίνεται ιδιαίτερα ευάλωτο. Εάν η μέλλουσα μητέρα είχε την ευκαιρία να πάρει μια οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη πριν από τη γέννηση, είναι νοσηλευόμενος στο παρατηρητήριο τμήμα, το οποίο ονομάζεται επίσης το δεύτερο τμήμα μαιευτικής. Υπάρχουν γυναίκες στην εργασία που παρουσιάζουν δυνητικό κίνδυνο για άλλες γυναίκες στη θέση.
Εάν υπάρχει ακόμη χρόνος πριν από τον τοκετό, μια οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη με φάρμακα συνταγογραφείται από γιατρό. Η συμπτωματική θεραπεία χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης, του πονόλαιμου και του βήχα.
Οι γεννήσεις με γρίπη και ARVI απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα από τους γιατρούς, επειδή το σώμα της μελλοντικής μητέρας εξασθενεί από την καταπολέμηση της νόσου. Το ιατρικό προσωπικό παρακολουθεί στενά τη διαδικασία, επειδή αυξάνει τον κίνδυνο αδυναμίας στην εργασία, μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μείωση των συσπάσεων και καθυστερημένη διάταση του τραχήλου. Εάν εμφανιστούν τέτοια σημεία, παρέχεται ιατρική βοήθεια στη γυναίκα.
Οι γεννήσεις με ARVI, ελλείψει αποδεικτικών στοιχείων, περνούν φυσικά. Η ασθένεια δεν αποτελεί λόγο για καισαρική τομή.
Μια γυναίκα που έχει επιλυθεί από το βάρος επιστρέφεται στο παρατηρητήριο. Το ζήτημα της κοινής παραμονής της μητέρας και του μωρού επιλύεται μεμονωμένα. Εάν η κατάσταση του ασθενούς σταθεροποιηθεί, το παιδί μπορεί να είναι κοντά του. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα πρέπει να λάβει μέτρα για να αποτρέψει το μωρό να μολυνθεί: πλύνετε τα χέρια σας πριν το πάρετε, φορέστε μια πολυεπίπεδη ιατρική μάσκα. Εάν ο κίνδυνος μόλυνσης του βρέφους είναι υψηλός, τοποθετείται στον παιδικό θάλαμο.
Η απόφαση σχετικά με τη δυνατότητα θηλασμού κατά τη διάρκεια της ασθένειας γίνεται από γιατρούς. Εάν η γέννηση ήταν χωρίς επιπλοκές, μετά την αποκατάσταση, η μητέρα με το μωρό απορρίπτεται στο σπίτι.
Συμπερασματικά, σημειώνουμε ότι οποιαδήποτε ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί. Όταν σχεδιάζετε μια εγκυμοσύνη, συνιστάται σε μια γυναίκα να κατευθύνει όλες τις προσπάθειες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και κατά τη διάρκεια της μεταφοράς ενός παιδιού για την πρόληψη της νόσου.
Κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - σημαντικές πληροφορίες
Ίσως η πιο κοινή ασθένεια μεταξύ των εγκύων γυναικών είναι το κοινό κρυολόγημα. Ο αιτιολογικός παράγοντας αυτής της νόσου μπορεί να είναι οι ιοί ή η υποθερμία του σώματος. Δεδομένου ότι δεν είναι δύσκολο να μαντέψει κανείς, οι πιθανότητες να κρυώσει είναι πολύ πιθανό κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής - χειμώνα και νωρίς την άνοιξη. Υπάρχει ακόμη και ένα λαϊκό σημάδι: εάν ένα κορίτσι αρχίζει να κρυώνει πολύ συχνά, τότε αυτό είναι ένα σημάδι της εγκυμοσύνης.
Αυτές είναι μόνο εξωτερικές ομοιότητες με το κοινό κρυολόγημα, οι οποίες προκαλούνται από ορμονικές μεταβολές μετά τη σύλληψη, οι οποίες οδηγούν σε κόπωση, κατακράτηση υγρών και μόνιμα μούδιασμα.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα, ακόμη και οι πιο υγιείς γυναίκες σε κατάσταση καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος για να βεβαιωθείτε ότι δεν είχαμε να ξεκολλήσουμε την αντίδραση ικανή να καταστρέψει το δικό της παιδί, το οποίο μπορεί να ληφθεί το σώμα ως ξένο σώμα. Ως αποτέλεσμα της ανοσοκαταστολής γυναίκα γίνεται πιο επιρρεπή σε όλες τις εποχιακές ασθένειες, προκειμένου να διατηρηθεί η ζωή του μωρού.
Πολλές γυναίκες θεωρούν λανθασμένα την παθολογία ανοσοκαταστολής και προσπαθούν να την θεραπεύσουν. Σύμφωνα με τους γιατρούς, η κατάσταση αυτή είναι η φυσιολογική συμπεριφορά του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας.
Ένα κρύο, όπως και κάθε άλλη ασθένεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να βλάψει ένα παιδί. Επομένως, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία σας και να δώσετε προσοχή στα πιο αθώα σημάδια της ασθένειας. Πολλές μητέρες δεν καταφέρνουν να κάνουν την εγκυμοσύνη σε ένα ζεστό κλίμα, γι 'αυτό προσπαθήστε να μην πιάσετε τη γρίπη ή το κρύο κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα. Κάθε λάθος βήμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει την υγεία του παιδιού!
Εκδηλώσεις κρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πονοκέφαλοι, συνεχής κόπωση και αδιαθεσία. Ήδη την πρώτη ημέρα η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί. Εμφανίζεται μια ρινική κοιλότητα και στη συνέχεια αρχίζει ένας πονόλαιμος και αρχίζει ένας βήχας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο βήχας μπορεί να εμφανιστεί πριν από άλλα συμπτώματα. Η απώλεια της όρεξης και ο πονόλαιμος δείχνουν επίσης μια ιογενή ασθένεια. Κατά κανόνα, αν η ασθένεια δεν είναι πολύ σοβαρή, τότε ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προχωρήσει χωρίς υψηλή θερμοκρασία, συνήθως όχι περισσότερο από 38 μοίρες.
Η μεγαλύτερη ενόχληση παρέχεται από τις πρώτες 2-3 μέρες του κρυολογήματος, με την κατάλληλη θεραπεία της οποίας η ασθένεια αρχίζει γρήγορα να υποχωρεί.
Κατά κανόνα, συμπτώματα κρύου μπορούν να εμφανιστούν όταν το σώμα είναι υγρό ή υπερψύχεται. Οι πιο σύνθετες ασθένειες του ARD ή ARVI εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της δράσης των ιών και των βακτηριδίων. Σε όλες τις περιπτώσεις, τα συμπτώματα της ασθένειας είναι πολύ παρόμοια, αλλά απαιτούν διαφορετική προσέγγιση στη θεραπεία. Όχι κάθε νεαρή μητέρα μπορεί να διακρίνει βρογχίτιδα, πνευμονία ή ιγμορίτιδα. Επομένως, πριν αρχίσετε τη θεραπεία, θα είναι σημαντικό να γνωρίζετε με ποια νόσο θα πρέπει να αντιμετωπίσετε.
Τι είναι τα επικίνδυνα κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Μια άλλη δυσάρεστη στιγμή - ο ιός μπορεί να είναι ήδη στο σώμα σας, αλλά να μην είναι ενεργός. Αλλά με την έναρξη ευνοϊκών συνθηκών, που περιλαμβάνουν την εγκυμοσύνη, ο ιός ξεκινά τις ενεργές αναπαραγωγικές του δραστηριότητες. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει στο πρώτο τρίμηνο, όταν το έμβρυο μόλις αρχίζει να αναπτύσσεται και να σχηματίζεται. Ακόμη και μια μικρή ασθένεια όπως το κρύο μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση στην ανάπτυξη των ζωτικών οργάνων ενός παιδιού.
Εάν ο έρπης εμφανίστηκε στα χείλη, κάτι που συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε. Η εκδήλωση κρύου στα χείλη μπορεί να δώσει στην ασυλία του παιδιού αυτή τη νόσο μετά τη γέννηση, καθώς το μωρό λαμβάνει αντισώματα κατά των ιών μαζί με τα θρεπτικά συστατικά.
Το πιο επικίνδυνο πράγμα στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι να πάρει ερυθρά. Τα συμπτώματα αυτής της ιογενούς μόλυνσης είναι πολύ παρόμοια με το κοινό κρυολόγημα: βήχας, ρινική καταρροή και διογκωμένοι λεμφαδένες. Μπορεί να υπάρχει ένα ελαφρύ εξάνθημα στο δέρμα, το οποίο μπορεί να δει μόνο ένας έμπειρος δερματολόγος. Ακόμη και μια ήπια ρινική μύτη είναι ένας άλλος σοβαρός κίνδυνος. Εάν δεν ξεκινήσετε τη θεραπεία του εγκαίρως, η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει σε ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα ή πνευμονία.
Ένας άλλος σοβαρός κίνδυνος για το μωρό σας είναι ιογενείς λοιμώξεις όπως η γρίπη. Υπάρχουν συνήθως 2 επιλογές: είτε ο ιός δεν έχει καμία επίδραση στην ανάπτυξη του παιδιού, είτε υπάρχουν ελαττώματα που οδηγούν σε αυθόρμητη αποβολή. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι απαραίτητο να τηρείται από έναν ειδικό. Μόνο μπορεί να πει εάν η εγκυμοσύνη συνεχίζεται κανονικά. Αν τα αποτελέσματα των δοκιμών και των μελετών δεν αποκαλύψουν παθολογίες, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
Τέτοιες σοβαρές ασθένειες θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με σοβαρά φάρμακα. Αλλά τους πρώτους μήνες το έμβρυο είναι τόσο αδύναμο ώστε οποιοδήποτε φάρμακο μπορεί να διακόψει την εγκυμοσύνη. Το θλιβερό γεγονός είναι ότι μπορείτε να σκοτώσετε ένα μωρό πριν μάθετε ακόμη και για την εγκυμοσύνη. Εάν σχεδιάστηκε η εγκυμοσύνη, τότε θα πρέπει να αρχίσετε να φροντίζετε την υγεία σας από τις πρώτες ημέρες μετά τη σύλληψη.
Το κρύο στο δεύτερο τρίμηνο είναι λιγότερο επικίνδυνο, αλλά δεν πρέπει να χαλαρώσετε! Μπορεί να υπάρχουν πολλές δυσάρεστες επιπλοκές στη μαμά: ο πολυϋδραμνιός, η ανάπτυξη φλεγμονωδών ασθενειών των εσωτερικών γεννητικών οργάνων, επιπλοκές στην μετεωρολογική περίοδο και χρόνιες λοιμώξεις.
Κανείς δεν μπορεί να πει ποιο είναι το αποτέλεσμα μιας αβλαβή κρύο, αλλά αν έγκαιρη μέριμνα για τη συντήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος και την καταπολέμηση με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου - αυτό δεν θα επηρεάσει τη μητέρα και το παιδί την υγεία!
Αλλά ακόμη και ένα σοβαρό κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι μια πρόταση. Το σώμα της μητέρας μπορεί να αντέξει πολλές ασθένειες χωρίς συνέπειες για το έμβρυο και την ίδια την γυναίκα. Όλα εξαρτώνται από την κατάσταση της υγείας και τη γενετική προδιάθεση.
Ψυχική θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, πολλές ασθένειες έχουν παρόμοια συμπτώματα, οπότε πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία πρέπει να ξέρετε ακριβώς ποια νόσος θα πρέπει να ξεπεραστεί. Φυσικά, είναι καλύτερο να αναθέσετε αυτό το έργο σε έναν ειδικό - τον δικό σας γιατρό. Σε κατάσταση εγκυμοσύνης, απαιτούνται εντελώς διαφορετικές ψυχρές θεραπείες. Τα συνήθη φάρμακα στην κανονική κατάσταση μπορεί να είναι αναποτελεσματικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επομένως επίσης να οδηγήσουν σε επιπλοκές!
Πρώτα απ 'όλα, για τυχόν σημάδια κρύου, θα πρέπει να ακυρώσετε όλα τα σχέδιά σας και να ξαπλώσετε στο σπίτι για μερικές ημέρες. Κατά τη θεραπεία ασθενειών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι απαραίτητη. Η έξοδος από το σπίτι ή η εκτέλεση της εργασίας θα είναι δυνατή μόνο αφού έχουν θεραπευτεί όλα τα συμπτώματα. Εάν η θεραπεία ενός κρυολογήματος καθυστερήσει, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε ξανά με το γιατρό σας!
Ένα σημαντικό στοιχείο της υγείας και της θεραπείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα είναι μια σωστή ισορροπημένη διατροφή και μια επαρκής ποσότητα καθαρού πόσιμου νερού. Το νερό βοηθά στην εξάλειψη των παθογόνων και των συσσωρευμένων τοξινών. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η κατανάλωση νερού πρέπει να καταστεί ανεξέλεγκτη. Το υπερβολικό νερό του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα.
Συνιστάται να μην φορτώνετε το γαστρεντερικό σωλήνα με βαριά τροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά να επιλέγετε πιο εύπεπτα τρόφιμα και πιάτα. Θα πρέπει επίσης να αποκλείσετε πικάντικα, αλμυρά και τηγανητά. Το κουάκερ και τα λαχανικά στον ατμό, τα γαλακτοκομικά προϊόντα ή οι ζωμοί διατροφής θα είναι μια εξαιρετική πηγή ενέργειας. Με μια λέξη - επιλέξτε ζεστό και υγρό φαγητό. Αγαπήστε τα κρεμμύδια και το σκόρδο - υπέροχα, μερικά σκελίδες σκόρδου θα σας επιτρέψουν να αντιμετωπίσετε την ασθένεια γρηγορότερα.
Τα αλκοολούχα και αλκοολούχα φάρμακα απαγορεύονται αυστηρά. Χωρίς την ανάγκη και την άδεια του γιατρού, μην λαμβάνετε αντιβιοτικά, αντιπυρετικά, ανοσοδιαμορφωτές και προϊόντα που ενισχύουν την πίεση. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φυσικά προϊόντα και παραδοσιακή ιατρική.
Ψυχική θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με λαϊκές θεραπείες
Τα περισσότερα φάρμακα γενικά απαγορεύονται ή δεν συνιστώνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή οι φαρμακολογικές εταιρείες φοβούνται να αναλάβουν την ευθύνη για τυχόν ελαττώματα του εμβρύου. Κάθε φροντίδα μητέρα πρέπει να καταλάβει ότι οποιαδήποτε χάπια μπορούν να επηρεάσουν το παιδί με έναν απρόβλεπτο τρόπο. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να καταφύγουμε στις αιώνες λαϊκές μεθόδους θεραπείας των κρυολογήματα - φαρμακευτικά βότανα!
Δεν συνιστάται να παίρνετε φυτικά βάμματα σε αλκοόλ, όπως οποιοδήποτε αλκοόλ. Ακόμη και μια μικρή δόση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο έμβρυο! Η καρδιά ενός παιδιού λειτουργεί με υψηλό ρυθμό - τουλάχιστον 200 κτύπους ανά λεπτό. Η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επιταχύνει περαιτέρω αυτόν τον ρυθμό και αυτό μπορεί να προκαλέσει χρόνια καρδιακή νόσο μετά τη γέννηση!
Κατά τη διάρκεια των επιδημιών, είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε αποτελεσματικότερα μέσα για τη διατήρηση της ανοσίας. Για παράδειγμα, το συνηθισμένο χρένο - μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια τέτοια δημοφιλής συνταγή είναι ιδιαίτερα δημοφιλής: θα πρέπει να αλέθετε με λεπτό τρόπο τη ρίζα του χρένου και να το ανακατεύετε με ίσες ποσότητες μελιού, και η ραφιναρισμένη ζάχαρη δεν συνιστάται. Βάλτε το μείγμα σε ζεστό μέρος για 1 ημέρα και πάρτε μια κουταλιά της σούπας κάθε ώρα.
Κατά του βήχα, η εισπνοή με φασκόμηλο ή χαμομήλι θα είναι αποτελεσματική. Μαλακώνουν το φλεγμονώδες ρινοφάρυγγα και αντιμετωπίζουν μια ρινική καταρροή. Για την εισπνοή, πρέπει να βράσετε τις πατάτες με τη φλούδα, προσθέτοντας μια κουταλιά της σούπας φύλλα ευκάλυπτου ή χαμομήλι σε αυτό, και στη συνέχεια εισπνοή των ατμών της απευθείας από το τηγάνι ενώ καλύπτει το κεφάλι με μια πετσέτα.
Αν είστε βασανισμένοι από το ξηρό λαιμό, μπορείτε να κάνετε αφέψημα για γαργάρλιες από καλέντουλα, χαμομήλι ή φασκόμηλο. Αν τα βότανα δεν βοηθούν να απαλλαγείτε από τον πόνο, τότε μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα πλυσίματα με τη μορφή δισκίων σε ένα φαρμακείο, διαλύονται γρήγορα στο νερό και απολυμαίνουν τη στοματική κοιλότητα. Το πιο κατάλληλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η Furacilin ή η Chlorhexidine.
Ένα άλλο αποδεδειγμένο φάρμακο για κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το μέλι και τα μέλισσα! Αυτές οι νόστιμες και υγιεινές λιχουδιές είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Ιδιαίτερα αποτελεσματικό θα είναι το μέλι σε συνδυασμό με την έγχυση λεμονιού και τριαντάφυλλου ως τσάι. Αλλά μην παρασυρθείτε με μέλι πιο κοντά στο τέλος της εγκυμοσύνης - το μωρό σας μπορεί να είναι αλλεργικό και μητέρα - διαβήτης.
Κίνδυνος υπερθέρμανσης κατά τη θεραπεία κρύου
Ιδιαίτερη φροντίδα για την αντιμετώπιση κρυολογημάτων σε έγκυες γυναίκες θα πρέπει να εφαρμόζεται σε διαδικασίες νερού. Ένα χαλαρωτικό ζεστό μπάνιο με αλάτι ή αιθέρια έλαια μπορεί να έχει διεγερτική δράση στη μήτρα, που μπορεί να οδηγήσει σε άμβλωση ή πρόωρη γέννηση! Απαγορεύεται επίσης να πάτε στο μπάνιο ή στη σάουνα.
Πρέπει να προσέχετε τα πόδια του πάρκου. Η θερμότητα προκαλεί τη ροή του αίματος στα πόδια, ενώ υπάρχει η πιθανότητα να υπάρξει εκροή αίματος από τον πλακούντα, γεγονός που θα προκαλέσει έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στο μωρό.
Το κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι καλύτερο να θεραπεύεται σε ξηρότητα και θερμότητα. Φορέστε ένα μαντήλι, κάλτσες από μαλλί και ζεστές πιτζάμες. Μόλις μερικές νύχτες σε αυτή τη μορφή θα βελτιώσει σημαντικά την ευημερία σας και θα σας απαλλάξουν από τον πονόλαιμο και τη ρινική καταρροή.
Τρέξιμο μύτη και βουλωμένη μύτη
Ένα κακό κρυολόγημα με κρύο καθιστά την αναπνοή δύσκολη όχι μόνο για τη μητέρα αλλά και για το παιδί. Αυτό το σύνδρομο ονομάζεται υποξία. Αλλά μαζί με την έλλειψη οξυγόνου το σώμα αρχίζει να αντιμετωπίζει έλλειψη νερού! Με ένα κακό κρύο, το σώμα μπορεί να χάσει 2 λίτρα υγρού την ημέρα! Προσπαθήστε λοιπόν να αντισταθμίσετε αυτές τις απώλειες κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται κατάχρηση χωρίς την ανάγκη για ρινικές σταγόνες όπως Ναφθυζίνο, Ναζιβίν ή Γαλαζολίν. Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες για τις σταγόνες και μην υπερβαίνετε τις συνιστώμενες δοσολογίες. Το γεγονός είναι ότι αυτές οι σταγόνες περιέχουν αγγειοσυσταλτικές ουσίες, η δράση των οποίων μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την παροχή αίματος στον πλακούντα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καθυστέρηση στην ανάπτυξη του παιδιού σας.
Επιπλέον, όλοι γνωρίζουν την εξάρτηση από τέτοιες σταγόνες. Ήδη μετά από 3 ημέρες χρήσης Ναφθυζίνης μπορεί να προκύψει εθιστική και πρακτικά εξάρτηση από τα ναρκωτικά, γεγονός που θα σας προκαλέσει συχνή ενστάλαξη στη μύτη, ακόμη και χωρίς λόγο. Αυτό οφείλεται στον αγγειακό σπασμό και το πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου. Κατά κανόνα, οι σταγόνες δίνουν μόνο προσωρινή ανακούφιση και μετά από λίγο η μύτη βγαίνει ακόμη πιο δυνατή, πράγμα που οδηγεί σε έναν φαύλο κύκλο! Η χρήση αυτών των σταγόνων συνιστάται μόνο κατά τη διάρκεια ισχυρής απόρριψης βλέννας από τη μύτη.
Τα έγκυα κορίτσια είναι ακόμη πιο ευαίσθητα στην εμφάνιση εθισμού, πολλοί αισθάνονται τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εγκυμοσύνης πριν από τη γέννηση του μωρού. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να πλύνετε τη μύτη σας με ένα αδύναμο διάλυμα αλατιού - αρκεί μόνο μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά φλιτζάνι νερό. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ρινικές σταγόνες με βάση το θαλασσινό νερό, όπως το Aquamaris. Ή σταγόνα στη μύτη μερικές σταγόνες χυμού αλόης.
Ένα άλλο αποτελεσματικό εργαλείο είναι το βάλσαμο "Star". Μπορείτε να τον εισπνεύσετε και να λιπαίνετε τη μύτη. Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα έχει μια φυτική αλοιφή "Doctor mom". Παρακολουθήστε προσεκτικά την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων, αν εμφανιστούν - τότε μην χρησιμοποιείτε αυτές τις αλοιφές και τα βάλσαμα.
Βελτιώστε την ανοσία με βιταμίνες
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες χρειάζονται βιταμίνες περισσότερο από ποτέ! Έτσι προσπαθήστε να τρώτε κάθε μέρα όσο το δυνατόν περισσότερα φρέσκα φρούτα! Μήλα, μπανάνες, πορτοκάλια, μανταρίνια, ανανάδες διατίθενται σχεδόν καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους. Και κατά τη θερινή περίοδο δεν αρνούνται τον εαυτό σας ζουμερά μούρα - σμέουρα, φράουλες, κεράσια και άλλα γρήγορα γεμίζουν το σώμα σας με βιταμίνες. Τις περισσότερες φορές, αυτή η μέθοδος είναι πολύ φθηνότερη και πιο αποτελεσματική από τη χρήση των χαπιών και των καψουλών με συνθετικές βιταμίνες.
Εάν θέλετε να πάρετε και φαρμακείο βιταμίνες, φροντίστε να επισκεφθείτε τη διαβούλευση του γιατρού! Μετά από όλα, πολλά εξαρτώνται από τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και την παρουσία της ασθένειας. Ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη λήψη ασκορβικού οξέος για να διατηρήσει τον τόνο κατά τη διάρκεια μολυσματικών ασθενειών. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μην λαμβάνετε βιταμίνες πάνω από τον κανόνα, μια υπερβολική δόση βιταμινών μπορεί να οδηγήσει σε ακατάλληλη ανάπτυξη του μωρού σας!
Τι πρέπει να κάνετε σε υψηλές θερμοκρασίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Κατά κανόνα, τα κρυολογήματα περνούν σε θερμοκρασία σώματος 38 βαθμών. Οι υψηλότερες θερμοκρασίες είναι πολύ σπάνιες. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιπυρετικά φάρμακα, για παράδειγμα, παρακεταμόλη. Η ασπιρίνη δεν συνιστάται, καθώς η αποβολή μπορεί να είναι μία από τις παρενέργειες της! Απαγορεύεται αυστηρά η λήψη οποιωνδήποτε ακόμη και των νεότερων αντιβιοτικών που μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση εμβρυϊκών ελαττωμάτων. Τα κρύα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να θεραπευτούν χωρίς αυτά.
Αν μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας συνοδεύεται από ρίγη, τότε είναι καλύτερο να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα και να πιείτε μερικά φλιτζάνια ζεστό τσάι από βότανα φτιαγμένο από βατόμουρο, ρίγανη ή κουλούρια. Η θερμότητα θα βοηθήσει στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και στη θέρμανση του σώματος. Στη συνέχεια θα πρέπει να μειώσετε τη θερμότητα, γι 'αυτό μπορείτε να τρίψετε το σώμα από 3% ξίδι αραίωση με νερό.
Ψυχική πρόληψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η ψυχρή θεραπεία δεν είναι μια ευχάριστη κατοχή. Είναι καλύτερο να φροντίσετε εκ των προτέρων την υγεία σας! Προκειμένου η ασθένεια να μην ληφθεί με έκπληξη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες. Μια σημαντική προϋπόθεση για την πρόληψη οποιουδήποτε κρυώματος είναι η ενίσχυση της ασυλίας!
Η κύρια επιτυχία της υγείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής! Πρέπει επειγόντως να απαλλαγούμε από όλες τις κακές συνήθειες. Προσπαθήστε να περάσετε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα - τουλάχιστον 3 ώρες την ημέρα. Πεζοπορία στο πάρκο ή στο δάσος θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και των μυών της καρδιάς. Σε κρύο ή βροχερό καιρό δεν επιτρέπεται η υποθερμία και η διαβροχή των κάτω άκρων. Θα πρέπει να ξεχάσετε τη μόδα - φορέστε μόνο άνετα και ζεστά ρούχα. Εξαερώστε το σπίτι σας όσο πιο συχνά γίνεται, καθαρίστε και σκουπίστε τη σκόνη. Προσπαθήστε να κάνετε ημερήσιες θεραπευτικές ασκήσεις ή γιόγκα.
Ένα άλλο καλό φάρμακο για την πρόληψη των κρυολογημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η αρωματοθεραπεία και τα αιθέρια έλαια. Τέτοια έλαια όπως μέντα, λεβάντα, ευκάλυπτος, δεντρολίβανο και πολλοί άλλοι έχουν καλό αντισηπτικό αποτέλεσμα. Αλλά διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες - πολλά αιθέρια έλαια δεν συνιστώνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και επίσης έχουν ατομική δυσανεξία. Επίσης, τα κρεμμύδια και το σκόρδο έχουν αντισηπτικό αποτέλεσμα - μπορείτε όχι μόνο να τα φάτε, αλλά και να απλώνετε κομμάτια λουκάνικου σε φέτες όπου περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.
Μην ξεχνάτε την στοιχειώδη ασφάλεια ακόμα και με τα μέλη της οικογένειας, τους φίλους και τους γείτονές σας - διότι με την εμφάνιση δεν είναι πάντοτε δυνατό να προσδιοριστεί αν ένα άτομο έχει ιογενείς ασθένειες. Μια αβλαβής συζήτηση ή χειραψία θα σας ανταμείψει με επικίνδυνους μολυσματικούς παράγοντες. Επιπλέον, οποιαδήποτε επαφή με άρρωστα άτομα απαγορεύεται! Προσπαθήστε να αποφύγετε τους πολυσύχναστους και ανεπαρκώς αεριζόμενους χώρους.
Σχετικά άρθρα:
Η έγκυος μπορεί να αντιμετωπιστεί με ακροφύσιο και πρόπολη. Μην είστε άρρωστοι, μελλοντικές μητέρες!))
Ήμουν περισσότερο ενοχλημένος από το κρύο. Και το τρίτο τρίμηνο ήρθε ακριβώς την άνοιξη, ο καιρός πάντα άλλαξε γύρω από το φτέρνισμα και το βήχα. Αλλά εγώ pshikala, με τη συμβουλή ενός γιατρού, spray mozenazal immuno, επιτρέπεται μόνο έγκυος και με ΗΒ. Αυτός και η ρινική καταρροή είναι καλά επεξεργασμένα, και επίσης βοηθά στην ενίσχυση της τοπικής ανοσίας και την προστασία του σώματος από ιούς.
Περισσότερος βήχας ήταν, ακόμη και ο λαιμός σχεδόν δεν έβλαψε. Και το στομάχι τίναζε έντονα. Ο γιατρός πρότεινε το σιρόπι Prospan! Και οι ευχαριστίες βοήθησαν σε λίγες μέρες. Στη συνέχεια, μετά τη γέννηση ενός μωρού, βήχα για αυτούς.
Με ένα κρύο, μου δόθηκε η φρίκη. Τον γνωρίζω και μπορείτε να το πίνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ούτως ή άλλως. Εγώ προσωπικά βοήθησα πολύ. Και το πιο σημαντικό, δεν υπήρξαν επιπλοκές μετά την ασθένεια.
Είναι καλό που το παίρνετε από την πρώτη μέρα. Δεδομένου ότι Το αντιιικό θαύμα γίνεται αισθητό, αν αρχίσουμε από τις πρώτες μέρες. Τίποτα δεν θα νιώσει καλύτερα σύντομα. Το κύριο πράγμα για να αποφύγετε τις επιπλοκές. Πάρε σύντομα!
Τι είναι το ίδιο για τη θεραπεία της γρίπης; Δεν μπορώ να vychuhatsya ήδη την 3η ημέρα. Μοιραστείτε την εμπειρία σας. Ποιος εξοικονομεί; Η εγκυμοσύνη είναι αμφισβητήσιμη, ελπίζω για δύο ρίγες!
Δεν υπάρχει σχεδόν καμία θερμοκρασία, αλλά το σώμα εξακολουθεί να κινείται σαν παγοδρόμιο. Με αντιμετωπίζει περαιτέρω, αλλά θα ήθελα να νιώθω σαν αγγούρι νωρίτερα (
Το Nomidez είναι καλό φάρμακο. Την ίδια την αντιμετώπισε. Περιέχει oseltamivir, η οποία είναι η πιο αποτελεσματική για τη θεραπεία της γρίπης κατά τη γνώμη του Υπουργείου Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Και 3 μέρες δεν αρκεί, δεν έχετε απολύτως καμία βελτίωση;
Ο γιατρός έκανε μια διάγνωση και ένα νοσοκομείο απελευθερώθηκε. Από την πρώτη μέρα αποδέχομαι τον Nomides. Το φαρμακείο έδωσε. Το εν λόγω ανάλογο του Tamiflu. Μέχρι στιγμής όμως δεν υπάρχει βελτίωση... ((
Και η γρίπη για 3 ημέρες και δεν θα λειτουργήσει. Με μια τέτοια πληγή θα πρέπει να χαλαρώσετε καλά και άφθονο υγρό. Και φυσικά ένα καλό αντιιικό, δεν υπάρχει πουθενά χωρίς αυτό. Πώς ξέρετε τι είναι η γρίπη;
Και επίσης ένας υφάλων φραγμού, περπατά στον καθαρό αέρα και τη γυμναστική. Λοιπόν, μην ξεχάσετε να ξεκουραστείτε.
Βιταμίνες - η βάση της πρόληψης.
Πώς διαβάζετε τις οδηγίες τρομακτική στασιμότητα. Η νόσος του Πάρκινσον είναι ένα πράγμα, το άλλο είναι κρύο. Και το φάρμακο είναι το ίδιο. Φρίκη. Ίσως έχει νόημα να δοκιμάζετε καινοτόμα εργαλεία όπως ο Barrier Reef, τα οποία προστατεύουν από τη μόλυνση, χωρίς να εισχωρούν στο σώμα σας...
ναι cycloveron είναι ένα πράγμα
Εννοείς την κυκλοφερρόνη; Ναι, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα τρομερό πράγμα. Ο γιατρός με βοήθησε να το πάρω σε μικρές δόσεις, αλλά καθώς διάβασα τις οδηγίες, λέει ότι είναι επικίνδυνο, μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή! Κανένα φάρμακο, και μάλιστα κάτι τέτοιο, δεν είναι γενικά ανεπιθύμητο, οπότε δεν λυπάσαι τι συνέβη. Διάβασα για αυτόν αργότερα, είναι γενικά ένα κτηνιατρικό φάρμακο από την αρχή, πώς μπορούν να θεραπευτούν οι άνθρωποι γι 'αυτό, ειδικά για έγκυες γυναίκες.
Συμφωνώ πλήρως με τα παραπάνω! Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρησιμοποίησα πολύ ανθρώπινες μεθόδους θεραπείας. έφερε μαζί της έναν υφάλμυρο ύφαλο, δεν αρρώστησε για 6 μήνες και αν κατάφερε να κρυώσει, τότε θα βοηθήσει το αρωματικό πετρέλαιο. Ο εγχώριος αναπνευστικός ψεκασμός βοηθά επίσης πολύ!
Έμαθα τόσα πολλά νέα, ευχαριστώ. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορείτε μόνο φυσικά και φυσικά. Πάντα θεραπεύω έτσι: χαλαρώνω τον λαιμό μου και τσιμπώ το Moranazal Immuno στη μύτη μου, που ενισχύει την ασυλία και καταπολεμά τους ιούς. Πίνω ακόμα αρκετό ζεστό νερό και κρατάω τα πόδια μου ζεστά. Και ξέρετε πώς πηγαίνει χωρίς χάπια και σκόνες.
Σχετικά με τον αντιιικό δεν είπε τίποτα. Και παρεμπιπτόντως, εάν το ίδιο οφλοκοκκίωμα λαμβάνεται στα πρώτα συμπτώματα της νόσου, τότε δεν μπορείτε να αρρωστήσετε καθόλου ή με ήπια μορφή (αλλά θα πρέπει να επισκεφθείτε ακόμα ένα γιατρό). Ακόμη και αν η ομοιοπαθητική δεν μπορεί να είναι έγκυος, μάλλον γνωρίζω μόνο το otsillo. Σχετικά με τα φαρμακευτικά βότανα - Συμφωνώ. Καμία αυτοθεραπεία. Για παράδειγμα, το πορτοφόλι του ποιμένα μπορεί να προκαλέσει εμβρυϊκές παραμορφώσεις, αν ληφθεί στα αρχικά στάδια. Εν ολίγοις, κατά τη διάρκεια της γρίπης και των κρύων εποχών, είναι καλύτερο να φροντίζετε τον εαυτό σας και να καθίσετε στο σπίτι.
Τώρα υπάρχουν παρασκευάσματα βήχα που μπορούν να ληφθούν με ασφάλεια από τις μέλλουσες μητέρες και να μην φοβούνται τις συνέπειες. Έκανα τον βήχα μου με σιρόπι Prospan. πολύ δωροδοκούν αυτό το γεγονός. ότι είναι φυτικής προέλευσης. Δεν υπάρχει αλκοόλ και ζάχαρη, πράγμα που σημαίνει ότι δεν προκαλεί αλλεργίες. ο βήχας ήταν ξηρός. Μετά από δύο ημέρες πρόσληψης, ένιωσα ότι μπορούσα να βήξω. Αμέσως έγινε ευκολότερη. Για μερικές μέρες, δεν θυμήθηκα καν βήχας. Το σιρόπι βοήθησε πολύ.
Η εγκυμοσύνη είναι μια θαυμάσια περίοδος, αλλά δυστυχώς είναι αρκετά εύκολο να επισκιαστεί από ένα κρύο. Μόλις διαπίστωσε ότι ήταν έγκυος, ζήτησε αμέσως από το γιατρό τι θα μπορούσε να γίνει για να βελτιώσει την ασυλία της και να δημιουργήσει μια «ασπίδα» από ιούς, λοιμώξεις και άλλες λοιμώξεις. Συνιστώ σταγονίδια Derinat. Διάβασα, για τον κανόνα της επιλογής φαρμάκων για puzatik, ότι αν μπορείτε να τα παιδιά μέχρι ένα έτος, τότε μπορείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά ακόμα καλύτερα να είσαι ασφαλής και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό! Αν και αυτά τα σταγονίδια είναι υπέροχα και δεν έχουν αντενδείξεις και ενέργειες φελλού, ωστόσο η εγκυμοσύνη είναι ένα σοβαρό θέμα. Επιτρέψτε μου να πω απλώς ότι με πέρασε εύκολα και ούτε εγώ ούτε ο σύζυγός μου ήταν άρρωστοι. Και ο γιος μου, μεγαλώνουμε έξυπνοι, όμορφοι και υγιείς.
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι ιδιαίτερα επικριτικές στην υγεία τους, επειδή ευθύνονται τώρα για δύο. Οι μελλοντικές μητέρες είναι εύκολα επιρρεπείς σε μια ποικιλία ιών και ασθενειών που μπορούν να επηρεάσουν ένα ανυπεράσπιστο παιδί. Φυσικά, η εγκυμοσύνη δεν είναι η καλύτερη στιγμή για να μεταφερθούν ασθένειες, αλλά πολύ σπάνια ένα σώμα αποδυναμωμένης μητέρας μπορεί να προστατευθεί από όλους τους κινδύνους. Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, η πιο κοινή γρίπη αποτελεί κίνδυνο για το μωρό. Προκειμένου η εγκυμοσύνη να φέρει μόνο θετικά συναισθήματα, είναι απαραίτητη η πρόληψη της γρίπης για τις μελλοντικές μητέρες. Μετά από όλα, δεν μπορείτε να διακινδυνεύσετε την υγεία τους, πολύ λιγότερο την υγεία του μωρού. Σε περίπτωση που η γρίπη δεν μπορεί να αποφευχθεί, η κατάλληλη διαβούλευση και θεραπεία κάτω από την επίβλεψη των γιατρών θα βοηθήσει στην εξάλειψη των επιπλοκών και η σωστή θεραπεία είναι απαραίτητη. Οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να πάρουν πολλά φάρμακα, αλλά το αντιιικό φάρμακο Genferon Light spray μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και κατά τη γαλουχία. Κατά κανόνα, ο εμβολιασμός γίνεται ως προληπτικό μέτρο, το οποίο είναι απολύτως ασφαλές για το έμβρυο εάν είναι ηλικίας άνω των 14 εβδομάδων. Όταν η γρίπη είναι πιο επικίνδυνη σε έγκυες γυναίκες, ανά πάσα στιγμή είναι αδύνατο να το πάρεις ελαφρά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η πιο επικίνδυνη γρίπη στην αρχή της εγκυμοσύνης. Γρίπη στο πρώτο τρίμηνο, μπορεί να αντικατοπτρίζεται όχι μόνο σε αναπτυξιακά ελαττώματα, αλλά και να προκαλέσει προγεννητικό θάνατο ενός παιδιού. Εξάλλου, αυτή τη στιγμή λαμβάνει χώρα το σχηματισμό όλων των εσωτερικών οργάνων του μωρού. Αυτές οι 12 εβδομάδες, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να φροντίσει περισσότερο. Το δεύτερο τρίμηνο δεν είναι τόσο κακό, αλλά εξακολουθεί να είναι γεμάτο με συνέπειες: ασθενή ανοσία στο νεογέννητο ή προβλήματα με το αναπνευστικό σύστημα. Στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, αξίζει επίσης να δώσετε προσοχή στην υγεία σας. Υπάρχει κίνδυνος σοβαρής ασθένειας, η οποία, χωρίς κατάλληλη θεραπεία, φέρνει μεγαλύτερη απειλή για τη ζωή της ίδιας της μητέρας. Το έμβρυο διατρέχει επίσης κίνδυνο μόλυνσης. Μια μητέρα με σοβαρή μορφή γρίπης μπορεί να πάρει επιπλοκές με τη μορφή πνευμονίας και ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, που στη χειρότερη περίπτωση είναι γεμάτη με θανατηφόρο έκβαση της μητέρας. Πολλά μπορούν να αποφευχθούν με την έγκαιρη επικοινωνία με έναν γιατρό. Συνέπειες της μεταδιδόμενης γρίπης για τη μητέρα και το παιδί Η γρίπη που μεταφέρεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εκδηλωθεί κατά τη διάρκεια του τοκετού, κάνοντας όμως πολύ πιο περίπλοκη. Για παράδειγμα, μπορεί να προκαλέσει υπερτονικότητα της μήτρας, να προκαλέσει αύξηση του όγκου της απώλειας αίματος κατά τη διάρκεια του τοκετού, να εξασθενήσει την εργασιακή δραστηριότητα μιας γυναίκας και επίσης να προκαλέσει νέες σεξουαλικές παθήσεις. Μπορεί να επηρεάσει το παιδί με διαφορετικό τρόπο: συχνές κρυολογήματα, αλλεργικές και δερματικές παθήσεις, καθυστερημένη οδοντοφυΐα, διάφορες ενδοκρινικές παθήσεις. Φυσικά, όλα αυτά μπορεί να είναι και σε άλλα παιδιά, των οποίων οι μητέρες δεν είχαν τη γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά, όπως καταδεικνύουν τα στατιστικά στοιχεία, οι υγιεινές ταΐστρες συναντούν τέτοιες ασθένειες στα μωρά τους δύο φορές λιγότερο συχνά. Ο ιός της γρίπης εξασθενεί τέτοια ζωτικά συστήματα όπως το ανοσοποιητικό, ενδοκρινικό. Ως αποτέλεσμα, το σώμα είναι ανίκανο να αντισταθεί σε επικίνδυνους μικροοργανισμούς. Αμέσως υπάρχουν και άλλες απειλές - πυελονεφρίτιδα, αμυγδαλίτιδα και πολλά άλλα.
Κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Θερμοκρασία, βήχας, ρινική καταρροή: τι να κάνετε;
Κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: συμπτώματα και θεραπεία της γρίπης και του ARVI στις μέλλουσες μητέρες.
Οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις είναι οι πιο συχνές ασθένειες στον κόσμο · σχεδόν το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει από αυτές κάθε χρόνο. Περίπου το 80% των μελλοντικών μητέρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επίσης, τουλάχιστον μία φορά πολύ χρόνο SARS. Ποια είναι τα συμπτώματα των διαφόρων ιογενών λοιμώξεων; Και ποια θεραπεία του ARVI και της γρίπης είναι δυνατή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αύξηση θερμοκρασίας
Γιατί συμβαίνει; Ο ιός της γρίπης προκαλεί υψηλή θερμοκρασία - μέχρι και 40 ° C, με άλλους ιούς της αναπνευστικής οδού - λίγο χαμηλότερος. Οι υψηλές θερμοκρασίες είναι πολύ επικίνδυνες για τη μαμά και το μωρό.
Τι να κάνετε Η θερμοκρασία ανεβαίνει το σώμα καταπολεμά τον ιό. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να μειώσετε αμέσως τη θερμοκρασία - περιμένετε έως ότου το θερμόμετρο δείξει 38,5 πριν την κατανάλωση αντιπυρετικού με βάση την παρακεταμόλη. Εάν η θερμοκρασία είναι ανεπαρκής, σκεφτείτε το τσάι με τα σμέουρα, τα οποία θα σας βοηθήσουν να ιδρώσετε και να δροσίσετε το σώμα.
Τι δεν μπορεί να γίνει; Είναι αδύνατο να πάρετε χάπια και σιρόπια για να μειώσετε τον πυρετό και να μειώσετε τον πόνο χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που περιέχουν ασπιρίνη (αλλάζει τη συνταγή αίματος που είναι επικίνδυνη για τις μέλλουσες μητέρες). Συνήθως, οι έγκυες γυναίκες συνταγογραφούνται "παιδικές" φάρμακα με βάση την παρακεταμόλη και σε μικρές δόσεις.
Γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πόνος στους μυς
Γιατί συμβαίνει; Η περίοδος επώασης του ARVI είναι 2-7 ημέρες. Αυτή τη στιγμή, ο ιός, χτυπώντας τις βλεννώδεις μεμβράνες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, εισάγεται και αρχίζει να απελευθερώνει ενδοτοξίνη, η οποία προκαλεί δηλητηρίαση του σώματος. Από εδώ - πόνος στους μύες, πόνοι στο σώμα και στις αρθρώσεις, πονοκέφαλος.
Τι να κάνετε Η κατανάλωση πολλών υγρών θα βοηθήσει - οι τοξίνες εξαλείφονται από το σώμα με υγρό. Σε περίπτωση γρίπης και ARVI, συνιστάται έντονα να πίνετε τσάι από βότανα και τσάγια, χυμό από βακκίνιο και χυμό λεμονιού (έχουν επίσης διουρητικό αποτέλεσμα).
Τι δεν μπορεί να γίνει; Πίνετε παυσίπονα, ειδικά χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.
Ρινική συμφόρηση και ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Γιατί συμβαίνει; Από όλες τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, η πιο σοβαρή φλεγμονή του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου είναι λοίμωξη από ρινοϊό. Ταυτόχρονα, η άφθονη ρινική εκκρίση του βλεννογόνου σχεδόν δεν συνοδεύεται από συμπτώματα δηλητηρίασης. Μια ρινική καταρροή ξεκινά με ξηρότητα και καύση στη μύτη και φτάρνισμα. Στη συνέχεια, ο πονοκέφαλος, η αδυναμία συνδέονται, και μόνο τότε υπάρχει ρινική εκφόρτιση.
Τι να κάνετε Είναι απαραίτητο να αερίζεται το δωμάτιο πιο συχνά, 5-6 φορές την ημέρα, ώστε να μην επιτρέπεται η αύξηση της θερμοκρασίας πάνω από τους 22 ° C. Οι ιοί δεν συμπαθούν αυτό το είδος περιβάλλοντος. Αντιμετωπίστε τη ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι καλύτερες λαϊκές θεραπείες. Για παράδειγμα, στάξτε ένα αφέψημα από χαμομήλι ή χυμό ραπανάκι. Μην ξεχάσετε την εισπνοή ατμού. Οι ρινικές διόδους μπορούν να πλυθούν με θεραπεία με θαλασσινό νερό.
Τι δεν μπορεί να γίνει; Χωρίς ιατρική συνταγή, δεν αξίζει να στάζουν αγγειοσυσταλτικά και άλλα φάρμακα "ρινικής ανακούφισης" στη μύτη.
Βήχας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Γιατί συμβαίνει; Ο βήχας είναι ένα από τα πιο κοινά σημεία των αναπνευστικών ασθενειών. Ένας παραγωγικός, "βρεγμένος" βήχας είναι ένα σημάδι ανάκαμψης, έτσι ώστε το σώμα να απαλλαγεί από τον αιτιολογικό παράγοντα της ασθένειας. Για να αποφύγετε το ξηρό βήχα, συνταγογραφούνται οι αποχρεμπτικές ουσίες.
Τι να κάνετε Μια καλή αποχρωματική ιδιοκτησία έχει χρώμα ασβέστη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγρή εισπνοή. Για παράδειγμα, αναπνεύστε πάνω από βραστές πατάτες, καλυμμένες με πετσέτα ή πάνω από διάλυμα σόδας (2 κουταλιές ανά λίτρο νερού). Μην ξεχνάτε να αερίζετε συνεχώς το δωμάτιο και να τον υγραίνετε με υγραντήρα. Ένα μείγμα μεταλλικού νερού Borjomi και γάλακτος αντιμετωπίζει καλά με βήχα.
Τι δεν μπορεί να γίνει; Τα ποτά, τα οποία καταστέλλουν τον βήχα και το καθιστούν πιο παραγωγικό, είναι αδύνατο. Είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται για τις γυναίκες που βρίσκονται σε θέση να ανέβουν τα πόδια, να τους τρίβουν με φυτικές αλοιφές.
Πονοκέφαλος σε μια έγκυο γυναίκα με κρύο
Γιατί συμβαίνει; Η κεφαλαλγία είναι ένα σημάδι δηλητηρίασης. Συνήθως κεφαλαλγία στους ναούς, στο μέτωπο και πίσω από τα μάτια.
Τι να κάνετε Η κεφαλαλγία από μόνη της, ελλείψει ναυτίας και εμέτου, δεν είναι επικίνδυνη για τη μελλοντική μητέρα και το παιδί. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να το καταπολεμήσουμε με φειδώ - με αρωματοθεραπεία, μασάζ με σημεία βελονισμού στην περιοχή των φρυδιών, του μέσου και των ναών. Η μελλοντική μητέρα πρέπει να κοιμηθεί πολύ, να ξεκουραστεί και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υπομείνει το ARVI στα πόδια της. Θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει την τοξίκωση, και ως εκ τούτου με έναν πονοκέφαλο, άφθονο, μέχρι 2 λίτρα την ημέρα, ποτό, πιο ξινή.
Τι δεν μπορεί να γίνει; Προσπαθώντας να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο με τσάι ή καφέ - αυτά τα ποτά πρέπει να διατηρούνται στο ελάχιστο. Πάρτε παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή.
Πώς να πάρετε κρύο θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολη είναι μια έγκυος γυναίκα να φροντίζει την υγεία της, ανεξάρτητα από το πώς προστατεύει την οικογένεια και τους αγαπημένους της, λίγες από τις γυναίκες μπορούν να καυχηθούν ότι κατά τη διάρκεια των εννέα μηνών που έφεραν το παιδί τους, ποτέ δεν αρρώστησαν. Ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει αρκετά συχνά, αλλά αν είστε οπλισμένοι με γνώση, θεωρήστε ότι είστε προστατευμένοι.
Και μπορεί να συμβεί να εισέλθετε στην πολύ ευτυχισμένη μειονότητα που θα αποφύγει τόσο το βήχα και τη ρινική καταρροή όσο και τον πυρετό.
Κρύο στην αρχή της εγκυμοσύνης
Η ακριβής γνώση της ηλικίας κύησης (και, γενικά, γνωρίζοντας ότι είστε ήδη στη θέση, όπως λένε) είναι ένα μεγάλο πράγμα, επειδή το κοινό κρυολόγημα είναι πιο επικίνδυνο στην εγκυμοσύνη σε πρώιμο χρονικό διάστημα.
Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι με το κρυολόγημα εννοούμε συχνά όλες τις ασθένειες της αναπνευστικής οδού και τους αντιμετωπίζουμε με τα μέσα και τις μεθόδους που είναι ήδη γνωστές.
Μια ακριβέστερη διάγνωση μπορεί να γίνει από έναν γιατρό τον οποίο καλείτε όταν τα συμπτώματα του κρυολογήματος γίνονται ειλικρινά σοβαρά.
Γιατί οι καταρροϊκές ασθένειες είναι τόσο επικίνδυνες στην αρχή της εγκυμοσύνης;
- Το σώμα της γυναίκας αυτή τη στιγμή βρίσκεται σε κατάσταση επισφαλούς ισορροπίας. Η γέννηση μιας νέας ζωής ξεκινάει αμέσως πολλούς πολύπλοκους μηχανισμούς και αντιδράσεις, σκοπός των οποίων είναι η ανοικοδόμηση ολόκληρου του σώματος κάτω από το κύριο καθήκον: να υπομείνει με ασφάλεια και στη συνέχεια να έχει ένα μωρό (διαβάστε περισσότερα για το τι συμβαίνει στο αρχικό στάδιο της εγκυμοσύνης στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης >>>).
- Κάτω από την εγκυμοσύνη, το μυϊκό σύστημα ξαναχτίζεται, το κυκλοφορικό σύστημα (τώρα θα είναι απαραίτητο να τροφοδοτήσει το αίμα σε δύο ταυτόχρονα), αλλά η κύρια μεταβολή είναι ορμονική.
Ξέρεις Αυτό το σύστημα είναι το πιο λεπτό και η παρέμβαση σε αυτό είναι γεμάτη τόσο με ενδομήτριες αναπτυξιακές ανωμαλίες του παιδιού όσο και αυθόρμητες εκτρώσεις. Ως εκ τούτου, πρέπει να επιλέξετε πολύ προσεκτικά τον τρόπο θεραπείας του κρυολογήματος κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Επομένως, εάν αισθάνεστε άσχημα, καλό είναι να μην καθυστερήσετε και να καλέσετε τον τοπικό θεραπευτή στα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος:
- πονόλαιμο?
- βήχας;
- αύξηση θερμοκρασίας κλπ.
Η αυτοθεραπεία του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συνηθισμένη, αλλά δεν συνιστάται η λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου πριν από την επίσκεψη του γιατρού, επειδή:
- κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γενικά δεν συνιστάται η άσκοπη χρήση ποτών.
- με τη λήψη ενός χαπιού, μπορείτε να "λιπάνετε" κρύα συμπτώματα και ο γιατρός δεν θα είναι σε θέση να αναγνωρίσει την ασθένεια εγκαίρως.
- η αυτοθεραπεία είναι γενικά επιβλαβής: αυτό που βοήθησε τη φίλη σας δεν θα λειτουργήσει για εσάς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μην μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αποδεδειγμένο εργαλείο που έχετε πάρει πριν με κρύο.
Οι καλύτερες λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- ξεβγάζοντας με την προσθήκη αφεψημάτων από βότανα, σόδα, θαλασσινό αλάτι.
- ζεστό ρόφημα με συμπληρώματα βιταμινών (λεμόνι, μαύρη σταφίδα).
- σπιτάκια (τσάι με σμέουρα, τριαντάφυλλα)?
- ζεστά λουτρά για τα χέρια (από κρύα και ρινική συμφόρηση), κλπ.
Είναι σημαντικό! Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαγορεύεται να χρησιμοποιείτε ζεστά λουτρά ποδιών και πόδια ατμού.
Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να γέρνουν τα πόδια στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης: αυτό προκαλεί μια ροή αίματος στο κάτω μέρος του σώματος, κάτι που είναι πολύ ανεπιθύμητο, καθώς το έμβρυο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου προσπαθεί μόνο να προσκολληθεί στην εσωτερική επιφάνεια της μήτρας. Μάθετε πώς το μωρό μεγαλώνει και αλλάζει καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από το άρθρο: Ανάπτυξη παιδιού στη μάζα >>>
Ένα ζεστό μπάνιο ή μπανιέρα μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία ή ακόμα και αποβολή.
Μεσαία κύηση και κρυολόγημα
Οι πρώτοι τρεις μήνες της εγκυμοσύνης έχουν ήδη περάσει, έχετε κατακτήσει το νέο σας καθεστώς, αλλά το κρύο σε αυτή την περίπτωση γίνεται ακόμη πιο ύπουλο, αφού είστε ήδη λιγότερο ανήσυχοι λόγω οποιωνδήποτε παθήσεων και μην βιαστείτε για να δείτε έναν γιατρό. Και αυτό μερικές φορές είναι γεμάτο με επιπλοκές.
Επομένως, όταν εισέρχεστε στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, θα πρέπει ήδη να γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίζετε ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ώστε να μην βλάψετε το μωρό σας, ποιες μέθοδοι είναι κατάλληλες για εσάς και ποιες θα πρέπει να αποφεύγονται.
Είναι σημαντικό! Ξέρετε ότι ένα κρύο μπορεί να συμβεί σε σας όχι μόνο στην κρύα εποχή, αλλά και στην ίδια τη ζέστη, αν πάτε αμέσως στο κλιματιζόμενο δωμάτιο από το δρόμο;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι ιδιαίτερα ανεπιθύμητο να βρίσκεστε άμεσα κάτω από ένα ρεύμα ψυχρού κλιματισμένου αέρα: Εκτός από το κρυολόγημα, μπορείτε επίσης να πάρετε μυοσίτιδα ή ριζική ριζίτιδα - με άλλα λόγια, το κρύο θα επηρεάσει όχι μόνο την αναπνευστική οδό σας, αλλά και τους μυς και τα νεύρα σας.
Αίσθημα αδιαθεσίας, μπορείτε να καταφύγετε σε αποδεδειγμένο ουδέτερο κρύο φάρμακο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- παρακεταμόλη.
- Lasolvan και ACC (όταν βήχα, ειδικά ξηρό)?
- μιραμιστίνη, διάλυμα λουγκόλης (με πονόλαιμο).
Θερμοκρασία κατά τη διάρκεια του κρυώματος κατά τη διάρκεια της
Σχετικά με τη θερμοκρασία. Δώστε προσοχή σε αυτή τη στιγμή, επειδή μπορείτε να βιαστείτε για να πάρετε ένα φάρμακο εγκεκριμένο για έγκυες γυναίκες με κρύο, μόλις δείτε στο θερμόμετρο ότι η θερμοκρασία έχει αυξηθεί στους 37,2 ° C.
- Μη βιαστείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία! Η αύξηση του σημαίνει ότι το σώμα παλεύει με ένα κρυολόγημα μόνο του: όταν η θερμοκρασία του αίματος αυξάνεται, πολλά παθογόνα πεθαίνουν. Επομένως, μην παρεμβαίνετε σε αυτόν τον εσωτερικό αγώνα με ένα κρύο, καλύτερο ποτό τσαγιού με σμέουρα και πηγαίνετε στο κρεβάτι.
- Αλλά όταν η θερμοκρασία αυξήθηκε στους 37.7 ° C και ανεβαίνει υψηλότερα - αυτό πρέπει ήδη να καταπολεμηθεί.
Όταν ο τοκετός πλησιάζει
- Το τελευταίο σκέλος του ταξιδιού, τους τελευταίους τρεις μήνες πριν από τη γέννηση του παιδιού. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί, επειδή το σώμα σας αρχίζει να ξανακτίζει: όπως στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ανακατασκευάσατε απευθείας κάτω από την εγκυμοσύνη, τώρα η προετοιμασία για τον τοκετό είναι σε εξέλιξη. Διαβάστε περισσότερα για αυτό στο άρθρο 3 τρίμηνο της εγκυμοσύνης >>>;
- Κατά τη διάρκεια της επόμενης ορμονικής προσαρμογής, η ανοσία αποδυναμώνεται και πάλι, και γίνεστε ιδιαίτερα ευάλωτοι στις λοιμώξεις. Ως εκ τούτου, λίγοι γνωρίζουν πώς να τη θεραπεία, επειδή το κοινό κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά το τρίτο τρίμηνο, τουλάχιστον (και ίσως περισσότερο) επικίνδυνη από ό, τι στην αρχή της εγκυμοσύνης.
Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ότι η υψηλότερη πιθανότητα ότι ένα κρύο μπορεί να επηρεάσει την υγεία ενός αγέννητου μωρού. Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, το κρύο στα πόδια σας μπορεί να προκαλέσει πολλές επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της γέννησης ενός πρόωρου εμβρύου, ώστε να δίνετε προσοχή σε μια πλήρη διατροφή με βιταμίνες: αυτό θα υποστηρίξει την ασυλία σας.
Αναλυτικά για τη διατροφή μπορείτε να μάθετε από την πορεία μας Τα μυστικά της σωστής διατροφής για τη μελλοντική μητέρα >>>
Εάν εξακολουθείτε να έχετε ψυχρό κρύο, επιλέξτε το πιο απαλό και απαλό.
- Οι περισσότερες συμβουλές είναι οι ίδιες όπως και για το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης: δεν υπάρχουν ζεστά μπανιέρες και πολλά ποτά.
- Η θεραπεία με φάρμακα είναι η ίδια με αυτή του δεύτερου τριμήνου.
- Εάν έχετε κρυολόγημα, μην χρησιμοποιείτε ναφθυζίνο και άλλους αγγειοσυσταλτικούς παράγοντες, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στην καρδιακή δραστηριότητα του παιδιού.
- Εάν έχετε οίδημα πριν από τον τοκετό, μπορείτε να πίνετε ελαφριά διουρητικά αφέψημα βότανα.
Μέχρι εκείνη τη στιγμή, όταν είστε έτοιμοι πριν από τη γέννηση, όχι μόνο εσείς οι ίδιοι γνωρίζετε πώς να θεραπεύσετε ένα κρυολόγημα σε μια έγκυο γυναίκα, αλλά ολόκληρο το περιβάλλον σας έχει επίσης πλήρη γνώση σε αυτόν τον τομέα (καλά, τουλάχιστον το σκέφτονται). Και όμως μην βιαστείτε να ακολουθήσετε όλες τις συμβουλές.
Και μερικές φορές απλά αρνείται. Για παράδειγμα, από το συμβούλιο να πάρει ατμόλουτρο στο λουτρό έτσι ώστε το κρύο να περάσει, ή να πιει κάποιο είδος βάμματος. Αφήστε ένα ατμόλουτρο ή αλκοόλ ως μέσο αντιμετώπισης κρύου μέχρι καλύτερες στιγμές.
Τιμή κινδύνου
Δεν θα αναφέρουμε όλους τους κινδύνους - μόνο θετικά συναισθήματα σας δείχνονται. Αλλά ποιες θα ήταν οι συνέπειες του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να ξέρετε. Αυτό μπορεί να είναι αιμορραγία, αποβολές και πρόωρη ρήξη αμνιακού υγρού, και πρόωρος τοκετός. Αν το κρυολόγημα αποδειχθεί ότι είναι η γρίπη, είναι πιθανές οι αναπτυξιακές διαταραχές του εμβρύου. Ως εκ τούτου, να είστε λογικοί, φροντίστε τον εαυτό σας και το μωρό σας. Και για να τελειώσετε στο θετικό - λίγο για το πώς να μην πιάσει ένα κρύο.
Κρύα πρόληψη: χρήσιμη και ευχάριστη
- Το πρώτο είναι να ζήσεις μια πλήρη ζωή, συχνά στον ύπνο, κάνετε ειδικές ασκήσεις για έγκυες γυναίκες το πρωί.
- Αλλά στις περιόδους "γρίπη-επικίνδυνη" προσπαθούν να περπατήσουν σε κακώς κατοικημένες περιοχές?
- Να είστε βέβαιος να αερίσετε το σπίτι σας?
- Τρώτε πλήρες?
- Φρέσκα λαχανικά και φρούτα, και να είστε βέβαιος να πάρει τα κρεμμύδια και το σκόρδο καθημερινά?
- Προσπαθήστε να μην φάτε πολύ κρύα φαγητά, ακόμα κι αν είναι έξω από το καλοκαίρι και θέλετε πραγματικά παγωτό.
- Εάν κάποιος στην οικογένεια αρρωστήσει, θα πρέπει να κρατάτε την επαφή σας με το άρρωστο στο ελάχιστο, και θα πρέπει να κάνετε τακτικά υγρό καθαρισμό στο δωμάτιο προσθέτοντας μια αδύναμη λύση (όχι χλωρίνη) στο νερό?
- Προσπαθήστε να μην περπατήσετε ξυπόλητοι στο κρύο πάτωμα.
- Όσον αφορά τη σκλήρυνση, το κάνετε χωρίς φανατισμό. Οποιεσδήποτε αντιπαραβαλλόμενες διαδικασίες, και ειδικά κολύμπι στην τρύπα πάγου (ακόμα κι αν σας αρέσει το χειμερινό κολύμπι πριν), ξεχάστε. Στη θέση σας είναι πολύ επικίνδυνο. Απλά ένα ντους σε θερμοκρασία δωματίου και έντονη τρίψιμο του σώματος με μια πετσέτα μπάνιου μετά από ένα ντους.
Και το πιο σημαντικό - όσο καλύτερη είναι η διάθεσή σας, τόσο λιγότερος κίνδυνος να αρρωστήσετε. Ως εκ τούτου, έχετε θετικά συναισθήματα και καλή διάθεση.
Ψυχική θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το κοινό κρυολόγημα είναι μια συλλογική αντίληψη όλων των πνευμόνων, αλλά μεταδοτικών ιογενών ασθενειών του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.
Ο αριθμός των μολυσματικών ασθενειών, οι οποίες ονομάζονται το κοινό κρυολόγημα περιλαμβάνουν οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη (γρίππης, της παραγρίππης, και άλλες ιογενείς λοιμώξεις) και τις επιπλοκές τους - στηθάγχη (οξεία αμυγδαλίτιδα), ρινίτιδα, παραρρινοκολπίτιδα, τραχειίτιδα, μέση ωτίτιδα, μηνιγγίτιδα, πνευμονία, κ.λπ.
Είναι ενδιαφέρον ότι το κρύο προκαλεί «μη κατάψυξη», όπως σκέφτηκαν οι γιαγιάδες μας, αλλά οι ιοί και τα επιβλαβή μικρόβια. Η υποθερμία μειώνει μόνο την ανθρώπινη ανοσία και είναι ευκολότερο να πιάσει τον ιό.
Τα συμπτώματα του κρυολογήματος όλοι γνωρίζουν: πυρετός, πονοκέφαλος, ρίγη, καταρροή ή βουλωμένη μύτη, φτάρνισμα, φαγούρα και πόνο στο λαιμό, βήχα, πόνους στο σώμα, ζάλη, ναυτία και γενική αδυναμία.
Η ψυχρή θεραπεία είναι να καταστείλει τα δυσάρεστα συμπτώματα της νόσου.
Στο πρώτο τρίμηνο, συνιστάται η χρήση παραδοσιακής ιατρικής και ορισμένων ιατρικών παρασκευασμάτων, για παράδειγμα Paracetamol ή Panadol (με αυξημένη θερμοκρασία σώματος, κεφαλαλγία, πυρετό).
Από το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, οι γιατροί επιτρέπεται να χρησιμοποιούν Grippferon (ψεκασμό ή σταγόνες) ή Viferon (πρωκτικά υπόθετα) σε συνδυασμό με άλλα κρύα φάρμακα.
Η σύνθεση αυτών των παραγόντων περιλαμβάνουν άλφα ιντερφερόνη - φυσική πρωτεΐνη, η οποία παράγεται από την προστασία του συστήματος κατά τη διάρκεια της διείσδυσης στο ανθρώπινο ιό, και Viferon περιλαμβάνει επίσης βιταμίνες C και Ε για να διατηρήσει το ανοσοποιητικό σύστημα, και την προστασία των αντιιικών φαρμάκων από αποικοδόμηση από τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες είναι πάντοτε που σχηματίζεται κατά τη διάρκεια φλεγμονωδών διεργασιών στο ανθρώπινο σώμα.
Αυτός ο συνδυασμός συστατικών του φαρμάκου συμβάλλει στην ταχύτερη ανάκτηση, επιτρέπεται να το χρησιμοποιήσει από τις πρώτες ημέρες της ζωής ενός παιδιού, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (από την 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης) και τη γαλουχία, προκειμένου να αποφευχθούν οι επιπλοκές μετά από κρυολογήματα.
Σε όλη την εγκυμοσύνη για τη θεραπεία κρυολογήματα Oscillococcinum μπορεί να λαμβάνεται με την πρώτη δόση 2-3 φορές την ημέρα με ένα μεσοδιάστημα μεταξύ δεξιώσεις σε 6 chasov.Rekomenduetsya χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο από το, μια φορά αισθητή τα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος (πυρετός, ρίγη, κεφαλαλγία, πόνους στο σώμα).
Ακόμη και αν η προϋπόθεση αυτή δεν προκαλείται από το κρύο, τη λήψη του φαρμάκου δεν βλάπτει τη μέλλουσα μητέρα και ακόμα αγέννητο παιδί της, όπως στην εγκυμοσύνη συνιστάται Oscillococcinum μία φορά την εβδομάδα για την πρόληψη κατά τη χειμερινή περίοδο του κρυολογήματος, γιατί είναι καλύτερα να προλαμβάνουμε τη νόσο από ό, τι για τη θεραπεία τρέξιμο μορφή του ARVI και ανησυχούν για την επίδραση της νόσου και τη θεραπεία της στο παιδί.
Τι πρέπει να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια του κρυώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Τις περισσότερες φορές, όταν ένα άτομο έχει κρύο, η θερμοκρασία αυξάνεται από 37 ° C και περισσότερο. Στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η κανονική θερμοκρασία του σώματος είναι ελαφρώς υψηλότερη από την κανονική στους ανθρώπους, οπότε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θεωρείται ότι η θερμοκρασία είναι όταν παρατηρήσατε ένα σημάδι άνω των 37,8 ° C στο θερμόμετρο.
Παρακαλώ σημειώστε ότι η κανονική θερμοκρασία σώματος στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι 37,2 - 37,4 ° C.
Αυτό οφείλεται, πρώτον, στην αυξημένη παραγωγή "ορμόνης εγκυμοσύνης", η οποία επηρεάζει την περιοχή του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για τη θερμορύθμιση του σώματος.
Και δεύτερον, η ιδιαιτερότητα του σώματος για να μειώσει το ανοσοποιητικό του σύστημα σε ένα «ξένο αντικείμενο», δηλαδή, τα φρούτα ήταν σε θέση να εγκατασταθούν στο σώμα του μέλλον μητέρας, διαφορετικά θα γίνει αντιληπτό από τις προστατευτικές δυνάμεις του σώματος, όπως το κακόβουλο λογισμικό αντικείμενο και στη συνέχεια η εγκυμοσύνη διακόπτεται.
Στο δεύτερο και στο τρίτο τρίμηνο, η κανονική θερμοκρασία σώματος είναι μικρότερη από 37 ° C, συνήθως 36,6 -36,8 ° C, αλλά μπορεί να αυξηθεί σε 37-37,4 ° C, ειδικά το βράδυ, η οποία βρίσκεται εντός της κανονικής εμβέλειας.
Σύσταση 1. Σε θερμοκρασία σώματος από 37,6 έως 38 ° C, συνιστάται να το ανακινείτε σκουπίζοντάς το με διάλυμα οξεικού νερού ή εφαρμόζοντας συμπίεση λάχανου.
Πώς να μειώσετε την αυξημένη θερμοκρασία του σώματος με τρίψιμο ξιδιού;
Ρίξτε μισό λίτρο βραστό νερό, ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου, σε ένα εμαγιέ ανοξείδωτο μπολ και προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας 9% ξύδι τραπεζιού ή ξύδι μήλου σε αυτό.
Ξετυλίξτε τα εσώρουχα, συλλέξτε τα μαλλιά σε ένα κουλούρι. Πάρτε ένα κομμάτι ύφασμα από ένα μαλακό, κατά προτίμηση φυσικό (για παράδειγμα, βαμβακερό) ύφασμα και υγράστε το ύφασμα σε διάλυμα νερού-οξικού.
Σφίξτε τις κινήσεις του υφάσματος και του φωτός χωρίς μεγάλη πίεση, σαν να στυπώσετε το σώμα με οξικό νερό, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή σε περιοχές του σώματος όπου συγκεντρώνονται οι αγγειακές δέσμες, δηλαδή οι μασχαλιαίοι κοίλοι και οι πτυχές κάτω από τα γόνατα, τους αγκώνες και τους καρπούς.
Η διαδικασία εκτελείται αρκετές φορές για το μέτωπο, τα χέρια και τα πόδια. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια οξική συμπίεση στο μέτωπο και τους ναούς. Σε κάθε περίπτωση, η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10-15 λεπτά.
Ξύδι, που εξατμίζεται γρήγορα από το δέρμα, θα το ψύξει, μειώνοντας τη θερμοκρασία ολόκληρου του σώματος.
Θα είναι πιο βολικό αν ένας αγαπημένος άντρας ή η μητέρα βοηθά μια έγκυο γυναίκα, επειδή οι επιπλέον κινήσεις κατά τη διάρκεια της αυτο-τριβής, αντίθετα, επιταχύνουν το αίμα και αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος.
Μετά το σκούπισμα, ξαπλώνετε στο κρεβάτι, αλλά μην καλύπτετε τον εαυτό σας με μια ζεστή κουβέρτα, καλύτερα να κρυφτείτε με ένα φύλλο ή ένα πάπλωμα (όπως γίνεται συνήθως το καλοκαίρι όταν είναι ζεστό να κοιμάται κάτω από μια κουβέρτα).
Το λάχανο συμπιέζεται σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος
Αποσυναρμολογήστε το λευκό λάχανο σε φύλλα. Βάλτε κάθε φύλλο για λίγα δευτερόλεπτα σε βραστό νερό και, στη συνέχεια, τοποθετήστε τα σε μια σανίδα κοπής και χτυπήστε ελαφρά στο εσωτερικό της κουταλοθήκης της κουζίνας, ώστε τα φύλλα να αφήσουν το χυμό λάχανου.
Τοποθετήστε τα φύλλα λάχανων στην πλάτη και το στήθος σας για 20 λεπτά. Εάν δεν υπάρχει αλλεργία, τότε είναι δυνατό να λερώσετε λάχανο στο εσωτερικό με μέλι.
Γυρίστε με μια πετσέτα ή πολυαιθυλένιο (χαλαρά, ακριβώς έτσι ώστε ο χυμός λάχανου να μην απορροφάται σε ρούχα) και τυλίξτε τον σε μια ζεστή ρόμπα ή σακάκι. Αλλάξτε τα φύλλα 3-4 φορές και ελέγξτε τη θερμοκρασία κάθε 30-40 λεπτά.
Το λάχανο φύλλα "απομακρύνει" τη ζέστη και ο χυμός λαχανικών που απορροφάται στο δέρμα, εμπλουτίζει το σώμα με βιταμίνες απαραίτητες για την καταπολέμηση της νόσου.
Το συμπύκνωμα λάχανου με μέλι ή καστορέλαιο θα σας βοηθήσει επίσης όταν βήχετε, συμβάλλει στη βελτίωση της απόχρεμψης και στην ταχεία ανάκαμψη και βελτιώνει την ευεξία του ασθενούς στο αρχικό στάδιο της μαστίτιδας.
Σύσταση 2. Με σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας (38 ° C και άνω), είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν φάρμακα. Τα αντιπυρετικά φάρμακα που εγκρίθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν Παρακεταμόλη, Παναδόλη και άλλα ανάλογα.
Πάρτε ½ - 1 δισκίο Paracetamol, και αν η θερμοκρασία δεν μπορούσε να χτυπηθεί από μια μόνο δόση του φαρμάκου, στη συνέχεια, πίνετε το δισκίο Paracetamol, αλλά με ένα διάστημα 4 ωρών μεταξύ των δόσεων και όχι περισσότερο από 3 φορές την ημέρα.
Ρινική συμφόρηση ή ρινική καταρροή: τι να θεραπεύσει;
Αν έχετε κρύο, προσπαθήστε να φυσήξετε συχνότερα, η ρινική βλέννα περιέχει μεγάλο αριθμό ιών και βακτηρίων. Εάν η ρινική βλέννα είναι λεκτική ή οίδημα των ρινικών διόδων παρατηρείται, τότε το φάρμακο θα βοηθήσει σε φυσική βάση - Sinupred (επιτρέπονται μόνο χάπια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δισκία).
Ξεπλύνετε τους ρινικούς κόλπους αρκετές φορές την ημέρα με αδύναμο αλατούχο διάλυμα ή χρησιμοποιήστε ειδικά ακίνδυνα φάρμακα για αυτό το σκοπό - το Aqua Maris Plus ή το Aqualore Forte.
Με μια βουλωμένη μύτη, το Aqua Maris Strong θα σας βοηθήσει επίσης. Εκτελέστε 1-2 ενέσεις σε κάθε ρινική δίοδο 3-4 φορές την ημέρα.
Από τις συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής για το κοινό κρυολόγημα, συνιστάται να θάβετε το χυμό τεύτλων ή καρότου 5-6 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι περίπου 6-7 φορές την ημέρα. Και μπορείτε να θάβετε μερικές σταγόνες σε κάθε ρουθούνι χυμού αλόης 2-3 φορές την ημέρα.
Οι εισπνοές με τη χρήση φαρμακευτικών βοτάνων (φασκόμηλο, χαμομήλι) μπορούν να ανακουφίσουν την κατάσταση του ασθενούς κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, συνιστάται επίσης να προστεθούν μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου στο ζωμό για εισπνοή. Η εισπνοή της εξάτμισης είναι απαραίτητη μέσω της μύτης για 7-10 λεπτά (η συχνότητα αυτής της διαδικασίας - 2-3 φορές την ημέρα).
Βήχας και πονόλαιμος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι να κάνετε;
Σε ένα φαρμακείο, ένας φαρμακοποιός μπορεί να προσφέρει μια ποικιλία φαρμάκων για το βήχα και το πονόλαιμο που επιτρέπονται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μόνο που απομένει είναι να επιλέξετε μια βολική μορφή δοσολογίας για το φάρμακο.
- Δισκία για απορρόφηση (Lizobakt, Faringosept). Θα βοηθήσουν με στηθάγχη, ουλίτιδα, στοματίτιδα, αμυγδαλίτιδα, φαρυγγίτιδα και άλλες μολυσματικές ασθένειες της αναπνευστικής οδού.
Τα δισκία απορρόφησης πρέπει να απορροφούνται αργά (δεν συνθλίβονται και να καταπίνονται), χωρίς να καταπίνεται το σάλιο, το οποίο περιέχει το λιωμένο φάρμακο, μέχρις ότου το δισκίο λιώσει εντελώς. Το φάρμακο χρησιμοποιείται 20-30 λεπτά μετά το γεύμα, 1-2 ταμπλέτες 3-4 φορές την ημέρα και συνιστάται να μην πίνετε ή να τρώτε αφού το δισκίο διαλύεται εντελώς για τις επόμενες 2-3 ώρες. - Ψεκασμός ή αεροζόλ (Tantum Verde, Hexasprey, Strepsils plus spray). Σπρέι είναι απαραίτητο να πλύνετε το λαιμό 3 φορές την ημέρα με ένα διάστημα 3 ωρών. Μια δόση άρδευσης κάθε φορά είναι 2 κλικ στο ψεκαστήρα. Κατά την ένεση, κρατήστε την αναπνοή σας έτσι ώστε το ψεκασμένο διάλυμα να μην εισέλθει στην αναπνευστική οδό.
- Γαλάκτωμα στο λαιμό (Stopangin (επιτρέπεται από το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης), Eludril).
Είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε το λαιμό για 30 δευτερόλεπτα 2 φορές την ημέρα μετά το φαγητό, λαμβάνοντας μια κουταλιά της σούπας μη αραιωμένο υγρό στο στόμα σας - για το Stopangin, και στην περίπτωση του Eludril - ανακατέψτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού υγρού με ένα πάτωμα με ένα ποτήρι ζεστό βραστό νερό και ξεπλύνετε με το λαιμό με ένα μείγμα. Προσέξτε να μην καταπιείτε τη λύση!
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συνταγές της εναλλακτικής ιατρικής, χρησιμοποιώντας ως μέσο για να ξεπλύνετε τα αφέψημα των βοδιών (χαμομήλι, φασκόμηλο, κλπ.) Ή με τα διαλύματα μαγειρικής σόδας και θαλασσινού αλατιού.
Μέθοδος παρασκευής διαλύματος σόδα και αλάτι για γαργάρλιες: χύστε μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα και την ίδια ποσότητα αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό βραστό νερό.
Gargle για 3 λεπτά 3-4 φορές την ημέρα.
Εάν δεν υπάρχει σόδα, μπορείτε να φτιάξετε αλατούχο διάλυμα ανακατεύοντας 1 κουταλάκι του γλυκού κουταλάκι ή θαλασσινό αλάτι σε ένα ποτήρι βραστό νερό.
Είναι απαραίτητο να γαργάρετε μετά το φαγητό και για 30 λεπτά μετά το ξέπλυμα προσπαθήστε να μην φάτε τίποτα, διαφορετικά το θεραπευτικό αποτέλεσμα θα μειωθεί.
Το ξέπλυμα με αλατούχο διάλυμα θα μειώσει το λαρυγγικό οίδημα, θα καθαρίσει τους πυώδεις σχηματισμούς και θα απολυμάνει την επιφάνεια των βλεννογόνων του στόματος και του λαιμού, εάν υπάρχουν τραύματα, ρωγμές ή διάβρωση, η λύση θα τα θεραπεύσει.
Το ζεστό γάλα με ένα κομμάτι βούτυρο και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι θα σας βοηθήσει να μαλακώσετε το λαιμό. Περιμένετε μέχρι να λιώσει το βούτυρο και το μέλι και πίνετε αυτό το υγιές κοκτέιλ σε μικρές γουλιές.
Όσον αφορά το βήχα, μπορεί να είναι ξηρό και υγρό, οπότε η θεραπεία θα είναι διαφορετική σε αυτό και στην άλλη περίπτωση.
Με το ξηρό βήχα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ένα μέσο που αναστέλλει το κέντρο βήχα του εγκεφάλου - Tusuprex και με βρεγμένο βήχα, φάρμακα βελτίωσης πτυέλων - Mukaltin (πάρτε 1-2 δισκία 3-4 φορές την ημέρα, κατά προτίμηση προ-διαλύοντας το δισκίο σε μικρή ποσότητα νερού, σε μια κουταλιά της σούπας, εάν είναι επιθυμητό, προσθέστε λίγο σιρόπι ζάχαρης).
Μειώστε τη συχνότητα του σχισμένου λαιμού ο ξηρός βήχας θα βοηθήσει τα γλειφιτζούρια από την καμένη ζάχαρη. Για την παρασκευή τους θα χρειαστεί ένα μεγάλο κουτάλι κουζίνας, ζάχαρη και λίγο νερό.
Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη (χωρίς διαφάνειες) και προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού νερό, ανακατέψτε το μείγμα για να κάνετε ένα σπάνιο καλαμάρι και φέρετε το κουτάλι στον καυστήρα πυρκαγιάς. Όταν ζεσταίνεται, η ζάχαρη μπορεί να σκάσει και να καταρρεύσει, οπότε προσπαθήστε να μην γεμίσετε το κουτάλι με νέκταρ σακχάρων στην κορυφή.
Κρατήστε το κουτάλι πάνω από τη φωτιά έως ότου οι φυσαλίδες ζάχαρης γύρω από την άκρη γίνει καφέ, μόλις το σιρόπι ζάχαρης γίνει ανοιχτό καφέ, αφαιρέστε το κουτάλι από τη φωτιά και αφήστε το σιρόπι να κρυώσει, μπορείτε να βουτήξετε το κάτω μέρος του κουταλιού σε κρύο νερό ή να τραβήξετε ένα κομμάτι πάγου πάνω του. Μόλις το σιρόπι έχει κρυώσει, ξεκινήστε να γλείφει τη καραμέλα από το κουτάλι, βυθίζοντας το στο στόμα σας.
Μπορείτε να κάνετε μια "χρήσιμη καραμέλα" στο παλιό τηγάνι, αυξάνοντας τις αναλογίες έτσι ώστε το σιρόπι ζάχαρης να γεμίσει το ήμισυ της κατσαρόλας, στο τέλος της καύσης ζάχαρης συνιστάται να προσθέσετε βούτυρο, θα λερώνει ερεθισμένο λαιμό. Μετά το μαγείρεμα της καραμέλας, αφήστε το να κρυώσει και να το τρίψετε απαλά με ένα μαχαίρι σε κομμάτια. Διαλύστε ένα προς ένα σε περίπτωση ξηρής επίθεσης κατά του βήχα.
Ψυχρή πρόληψη
Μην επιτρέπετε την υπερψύξη του σώματος, ιδιαίτερα να βεβαιωθείτε ότι η περιοχή της οσφυϊκής χώρας "θερμαίνεται" και επίσης να προστατέψετε τα πόδια και τα γόνατά σας από το κρύο.
Εάν έρχεστε σε επαφή με έναν ασθενή ή όταν επισκέπτεστε χώρους με μεγάλες συγκεντρώσεις ανθρώπων (νοσοκομεία, νηπιαγωγεία, σούπερ μάρκετ κ.λπ.) σε περιόδους με αυξημένη συχνότητα εμφάνισης γρίπης, μην παραμελείτε να φοράτε αποστειρωμένο επίδεσμο προσώπου.
Εάν αισθάνεστε ότι έχετε καταψύξει, κάντε ένα μασάζ με το τριβείο χρησιμοποιώντας το λίπος του αρνιού και σε περίπτωση μύτης, εφαρμόστε την αλοιφή του Dr. Mohm στα φτερά της μύτης με κινήσεις μασάζ.
Ένα εξαιρετικό λαϊκό φάρμακο για τη θεραπεία και την πρόληψη κρυολογήματος είναι το μαύρο ραπανάκι. Κόψτε το καπέλο από το ραπανάκι και δημιουργήστε μια τυφλή τρύπα στη ρίζα. Ρίξτε τη ζάχαρη στη μέση, αλλά όχι μέχρι την κορυφή, κλείστε την εσοχή με ένα καπέλο. Σε λίγες ώρες, το ραπανάκι θα κάνει χυμό. Ανοίξτε το "καπάκι" και πιείτε σιρόπι ζάχαρης, το οποίο ήταν γεμάτο με χυμό ραπανάκι. Επαναλάβετε τη διαδικασία. Πάρτε χυμό ραπανάκι 1-2 φορές την ημέρα.
Προσπαθήστε επίσης να διατηρήσετε την υγρασία στο διαμέρισμα σε περίπου 60-70%. Αυτό θα σας βοηθήσει με έναν ειδικό υγραντήρα. Με τη γέννηση ενός παιδιού, αυτή η συσκευή θα είναι επίσης χρήσιμη, καθώς ο ξηρός αέρας είναι ανεπιθύμητος για ένα μωρό.
Αν δεν είναι δυνατό να αγοράσετε έναν υγραντήρα, συνιστούμε να αερίζεστε πιο συχνά και να κάνετε υγρό καθαρισμό του δωματίου.
Δώστε προσοχή!
Αυξάνονται τα πόδια και βάζουν επικάλυψη με μουστάρδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς αυτές οι «θερμικές διαδικασίες» συμβάλλουν στην εκροή αίματος από τη μήτρα και στην εισροή της σε θερμές περιοχές του σώματος. Σε πρώιμα στάδια, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυθόρμητη αποβολή, υποξία εμβρύου, και στην ύστερη εγκυμοσύνη, σε πρόωρο τοκετό.
Η ενεργός θεραπεία με σμέουρα και μέλι δεν είναι επίσης ευπρόσδεκτη, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τόνο μήτρας.
Το πόσιμο υπερβολικά "φορτώνει" τα νεφρά, συμβάλλει στον σχηματισμό οίδημα, οπότε μην το παρακάνετε με την πρόσληψη υγρών.
Μην καταχραστεί εσπεριδοειδή και διάφορα χάπια που περιέχουν βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ). Η περίσσεια των βιταμινών είναι επίσης επικίνδυνη, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και την έλλειψη.