Η θερμοκρασία του σώματος - αποτελεί ένδειξη της θερμικής κατάστασης του σώματος, η οποία εμφανίζει τον λόγο της παραγωγής θερμότητας διαφόρων οργάνων, ιστών και εναλλαγής θερμότητας μεταξύ αυτών και του εξωτερικού περιβάλλοντος.
Η μέση θερμοκρασία σώματος των περισσότερων ανθρώπων κυμαίνεται από 36,5 έως 37,2 ° C. Αυτός ο δείκτης είναι η κανονική θερμοκρασία ενός ατόμου. Αλλά αν η θερμοκρασία του σώματός σας είναι λίγο περισσότερο ή λιγότερο από τον γενικώς αποδεκτό κανόνα και ταυτόχρονα αισθάνεστε καλά, αυτή είναι η κανονική θερμοκρασία του σώματός σας. Μια εξαίρεση είναι εάν η απόκλιση προς μία ή την άλλη κατεύθυνση είναι 1-1,5 ° C.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος - μείωση της θερμοκρασίας από τον κανόνα κατά 0,5-1,5 ° C, αλλά όχι μικρότερη από 35 ° C.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος - μια πτώση στη θερμοκρασία του σώματος κάτω από 35 ° C. Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος ονομάζεται επίσης υποθερμία.
Η θερμοκρασία του σώματος και οι διακυμάνσεις του εξαρτώνται από:
- ώρα της ημέρας.
- υγειονομικές συνθήκες ·
- ηλικία ·
- επιπτώσεις στο περιβάλλον του σώματος
- εγκυμοσύνη ·
- χαρακτηριστικά του οργανισμού ·
- άλλους ανεξήγητους παράγοντες.
Η χαμηλή ή χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, καθώς και ο πυρετός, αποτελούν σύμπτωμα, καθώς η αντίδραση του σώματος σε κάποιες αποκλίσεις από τις συνήθεις συνθήκες κατάστασης, υγείας και παραμονής.
Η χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία του σώματος δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από το υψηλό, διότι αν δεν αποτρέψετε την θερμοκρασία να πέσει σε κρίσιμο 32-27 ° C, ένα άτομο πεθαίνει, αν και στην ιστορία υπήρχαν γεγονότα όταν ένα άτομο επιβίωσε σε θερμοκρασία 16 ° C.
Σε κάθε περίπτωση, ακόμη και με μικρές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, να είστε προσεκτικοί στην ευημερία σας και εάν υπάρχουν αποκλίσεις, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθείται η θερμοκρασία του παιδιού, επειδή το σώμα των παιδιών βρίσκεται στο αναπτυξιακό στάδιο και, σε αντίθεση με έναν ενήλικα, είναι πιο ευαίσθητο σε διάφορες διαταραχές στην εργασία των οργάνων.
Συμπτώματα χαμηλής και χαμηλής θερμοκρασίας
Η υποθερμία του σώματος (χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος) στις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Γενική αδιαθεσία του σώματος.
- κόπωση, λήθαργος, αδυναμία.
- τρέμουλο
- κρύο και απαλό δέρμα.
- ζάλη.
- αυξημένη υπνηλία.
- λήθαργο.
- πιθανή ευερεθιστότητα,
- χαμηλότερος παλμός.
- χαμηλή αρτηριακή πίεση.
Σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία (κάτω από τους 34 ° C) τα σώματα μπορούν να παρατηρηθούν:
- ισχυρή ρίγος.
- ανεπιθύμητη ομιλία.
- δυσκολίες στην κίνηση του σώματος, μέχρι την ακινητοποίηση,
- το δέρμα γίνεται ασβεστόχρωμο, μπορεί να αρχίσει να γίνεται μπλε.
- ασθενής παλμός.
- ψευδαισθήσεις (μπορεί να φαίνεται πολύ ζεστό).
- απώλεια συνείδησης.
Η θερμοκρασία σώματος, κάτω από τους 32 ° C, μπορεί να είναι θανατηφόρα.
Αιτίες χαμηλής και χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη χαμηλή θερμοκρασία, έτσι ώστε οι γιατροί να μπορούν να εξειδικεύσουν όλη την ειδικότητα της διάγνωσης του σώματος, η οποία θα συζητηθεί στην επόμενη παράγραφο. Ο λόγος για τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, ή υποθερμία, έγκειται κυρίως στην υπερψύξη του σώματος, οπότε θα πρέπει πάντα να θυμάστε τους κανόνες συμπεριφοράς σε παγωμένες μέρες έξω.
Εξετάστε τις πιο κοινές αιτίες μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος...
Οι κύριοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος:
- μακροχρόνια παραμονή στο κρύο ή στο κρύο νερό, υποθερμία.
- υπερβολική εργασία ·
- υποσιτισμός, διατροφή (έλλειψη διατροφής των λιπών, υδατάνθρακες ή βιταμίνες) ·
- εξασθενημένη ανοσία,
- δηλητηρίαση με τροφή, αλκοόλ κ.λπ.
- μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης,
- εσωτερική αιμορραγία
- λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως υπνωτικά χάπια ή αντικαταθλιπτικά φάρμακα,
- υπερβολική δόση φαρμάκων,
- ορμονική ανισορροπία, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της ωορρηξίας,
- ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα (υποθυρεοειδισμός), εγκέφαλος, νεφρό, επινεφρίδια, συκώτι,
- χρόνιες ασθένειες ·
- άλματα πίεσης ·
- Η περίοδος ανάρρωσης μετά από ασθένεια.
- HIV, ογκολογικές παθήσεις,
- διαβήτης, ηπατίτιδα C, αναιμία (αναιμία), υπογλυκαιμία, πνευμονία, σηψαιμία,
- την παρουσία παρασίτων στο σώμα.
Η χαμηλή θερμοκρασία στα παιδιά, ειδικά μέχρι 3 ετών, είναι συχνά ένα από τα συμπτώματα οξείας αναπνευστικής λοίμωξης, η οποία σχετίζεται με το σύστημα θερμορύθμισης του σώματος που δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως, για το οποίο είναι υπεύθυνος ο υποθάλαμος. Ταυτόχρονα, είναι καλύτερο να θερμάνετε το σώμα όχι με τρίψιμο, αλλά με ζεστό ρόφημα και ζεστό ρουχισμό, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Επιπλέον, όπως ήδη αναφέρθηκε στην αρχή του άρθρου, η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου μπορεί να αλλάξει λόγω της αλλαγής της ώρας της ημέρας, το πρωί μειώνεται και με το χρόνο, καθώς το άτομο είναι ενεργό, αυξάνεται.
Διάγνωση (εξέταση) σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος
Η εξέταση σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαγνωστικές μεθόδους:
Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος;
Τώρα που, αγαπητοί αναγνώστες, είμαστε οπλισμένοι με τις απαραίτητες γνώσεις σχετικά με τη χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, εξετάστε το ζήτημα τι πρέπει να κάνετε σε αυτή τη θερμοκρασία; Πώς να ρυθμίσετε τη θερμορυθμία; Πώς να ζεσταθεί το σώμα;
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος λόγω υποθερμίας. Τι να κάνετε
Σε θερμοκρασίες κάτω από 34 ° C, καλέστε ένα ασθενοφόρο, αλλά αυτή τη στιγμή, προσπαθήστε να εκτελέσετε τις παρακάτω ενέργειες:
1. Τοποθετήστε τον ασθενή σε κρεβάτι, κατά προτίμηση σε οριζόντια θέση ή σε χώρο προστατευμένο από το κρύο.
2. Καλύψτε τον ασθενή, προσέξτε ιδιαίτερα τα άκρα, αφήνοντας ανοιχτό το κεφάλι και την περιοχή του θώρακα, η οποία συνδέεται με διαφορετικούς δείκτες θερμοκρασίας σε αυτά τα μέρη του σώματος.
3. Εάν ένα άτομο έχει βρεγμένα ρούχα, για παράδειγμα, μετά από μια βουτιά στο νερό, αλλάξτε το όσο το δυνατόν συντομότερα.
4. Εάν ο ασθενής έχει σημάδια απόψυξης των άκρων, μην τα θερμαίνετε με ζεστό νερό, αλλά εφαρμόζετε θερμικούς ανθεκτικούς επίδεσμους σε χέρια και πόδια που έχουν παγιδευτεί με παγετό.
5. Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στο στήθος, ηλεκτρική κουβέρτα.
6. Δώστε στο θύμα ένα ζεστό ρόφημα - τσάι, mors. Κατηγορηματικά σε αυτή την κατάσταση δεν πρέπει να πάρετε αλκοόλ ή καφέ.
7. Μερικές φορές πλύση (πλύσιμο) με θερμά διαλύματα (37-40 ° C) της κοιλιακής ή υπεζωκοτικής κοιλότητας χρησιμοποιείται για τη θέρμανση.
8. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ζεστά λουτρά, με θερμοκρασία νερού 37 ° C.
9. Εάν ο ασθενής είναι σε χαλάρωση και ο παλμός του δεν μπορεί να γίνει αισθητός, ξεκινήστε τεχνητή αναπνοή και έμμεσο καρδιακό μασάζ.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος λόγω υποσιτισμού, δίαιτας. Τι να κάνετε
Λόγω του γεγονότος ότι η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος λόγω διατροφής συνδέεται με την έλλειψη σωματικών λιπών, υδατανθράκων, βιταμινών και μετάλλων - είναι απαραίτητο να αναπληρώνονται τα αποθέματά τους.
Από τις βιταμίνες, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), επειδή Έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο αποδυναμώνεται κατά τη διάρκεια απεργίας πείνας ή ανθυγιεινής διατροφής. Η εξασθενημένη ανοσία μπορεί να προκαλέσει πολλές ασθένειες. Τα παιδιά συνιστώνται επιπλέον να λαμβάνουν βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη).
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος λόγω ασθένειας. Τι να κάνετε
Εάν έχετε μείωση της θερμοκρασίας, συνοδευόμενη από συμπτώματα διάφορων ασθενειών - πόνο, κολικούς, ζάλη, ρινική καταρροή, παραισθήσεις κ.λπ., βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε γιατρό, επειδή η αυτοθεραπεία μπορεί μόνο να επιδεινώσει την πιθανή ασθένεια ενός οργάνου. Ο γιατρός, με τη σειρά του, θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα εργαλεία και διαδικασίες.
Άλλες αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος. Τι να κάνετε
Για μια απλή θέρμανση, εάν είστε ελαφρώς κατεψυγμένοι, πάρετε μια χαλαρωτική μπανιέρα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αρωματικού ελαίου. Πιείτε ζεστό τσάι. Τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα, ξαπλώστε, ξεκουραστείτε. Πάρτε αρκετό ύπνο
Εάν δεν υπάρχει δύναμη για το μπάνιο, ατμού τα πόδια σας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό, βάλτε ζεστές κάλτσες στα πόδια σας, και κάτω από την κουβέρτα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, με μια βλάβη, για να ομαλοποιήσετε τη θερμοκρασία, μπορείτε να πάρετε ένα ντους αντίθεσης, πηγαίνετε για ένα μασάζ.
Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε κάποια σωματική άσκηση, η οποία είναι επιθυμητή για να διδάξετε το σώμα σας. Προσπαθήστε να περάσετε ενεργά το χρόνο σας, για παράδειγμα, μπορείτε να οδηγήσετε ποδήλατο, να παίξετε ποδόσφαιρο κ.λπ.
Τρώτε πλήρως, χρησιμοποιώντας κυρίως φρέσκα λαχανικά, φρούτα και χυμούς.
Εάν είστε έγκυος και έχετε χαμηλή θερμοκρασία, δεν θα ενοχληθείτε από διάφορες ασθένειες, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, σε άλλες περιπτώσεις συμβουλευτείτε γιατρό.
Εάν η θερμοκρασία πέφτει λόγω στρες ή υπερβολικής εργασίας, συνήθως, για να εξομαλύνετε την εργασία του σώματος, απλά πρέπει να χαλαρώσετε, να κοιμηθείτε, να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα. Ταυτόχρονα, μπορείτε να πιείτε ένα ηρεμιστικό.
Μην ξεχάσετε τη σωστή λειτουργία της ημέρας.
Ένα εξαιρετικό εργαλείο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς και η εξομάλυνση του ανθρώπινου θερμορυθμιστικού συστήματος, είναι ένα μέσο των ακόλουθων συστατικών: σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα και καρύδια γεμάτα με μέλι με χυμό λεμονιού. Αυτό το μείγμα πρέπει να λαμβάνεται το πρωί. Μπορεί να ονομαστεί φυσική ενέργεια.
Η λειτουργία της ρύθμισης του σώματος κανονικοποιείται από τα ακόλουθα βότανα: βαλεριάνα, ρίζα τζίντζερ, μοσχοκάρυδο, μητέρα. Χρησιμοποιούνται επίσης τα βάμματα του Eleutherococcus, της Aralia και του Ginseng, τα οποία καταναλώνονται για 1 μήνα, το πρωί και το μεσημεριανό γεύμα.
Λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της θερμοκρασίας
Για να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος, μπορείτε να δοκιμάσετε μία από τις παρακάτω οδηγίες:
- τρίψτε τις μασχάλες σας με αλάτι.
- βάλτε 4-5 σταγόνες ιωδίου σε ένα κομμάτι ζάχαρης και το φάτε.
- ατμού τα πόδια σας σε ζεστό νερό με μουστάρδα?
- πηγαίνετε στο μπάνιο (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις).
Πότε πρέπει να καλέσετε αμέσως γιατρό
- όταν η θερμοκρασία πέσει κάτω από τους 34 ° C.
- αδύναμος παλμός, διαταραχές στο έργο της καρδιάς,
- απώλεια συνείδησης.
Ποιος γιατρός θα έρθει σε επαφή με χαμηλή θερμοκρασία σώματος;
Συζητήστε τη θερμοκρασία του σώματος στο φόρουμ.
Μοιραστείτε:
Δείτε επίσης:
Σχετικά άρθρα:
34 σχόλια σε: "Χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος: 36, 35, 34, 33 ° С" (Γράψτε ένα σχόλιο)
Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι πραγματικά επικίνδυνη. Προσωπικά, ασφαλώς δεν το αντιμετώπισα, αλλά ο φίλος μου είχε χαμηλή θερμοκρασία σώματος όλη την ώρα. Αυτό μπορεί επίσης να οφείλεται στην εύθραυστη σωματική διάπλαση. Πάρα πολύ μικρό βάρος και ύψος. Λοιπόν, όπως περιγράφεται παραπάνω από τον υποσιτισμό.
Έχω μια σταθερά χαμηλή θερμοκρασία σώματος από 34,5 έως 35,5 μοίρες.
Και η θερμοκρασία μου είναι περίπου 35 μοίρες. Τι θα σήμαινε; Έχετε έναν γιατρό; Τι λένε;
Οι γιατροί ξαπλώνουν
Η ασθενής ανοσία είναι η αιτία όλων των ασθενειών. Ιδιαίτερα ιικό. Τώρα είναι η ώρα τους. Ενίσχυση πρέπει να είναι συνεχώς. Αλλά εδώ όλοι έχουν τις δικές του μεθόδους. Ποιος τρώει φρούτα, που πίνει χορτάρι. Προσωπικά, μου αρέσει περισσότερο η Influcid για το σκοπό αυτό. Εβδομαδιαία πορεία μία φορά κάθε τρεις μήνες και κρυολογήματα δεν με έβλαψαν για έξι χρόνια τώρα.
Η χαμηλή θερμοκρασία είναι ακόμη πιο δυσάρεστη από την υψηλή. Δεν ήξερα ότι αυτό το φαινόμενο μπορεί να έχει τόσους πολλούς επικίνδυνους λόγους. Η θερμοκρασία μου πέφτει μόνο όταν η πίεση πέφτει και αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια.
Η γνώμη μου έχει χαμηλή θερμοκρασία στην κλίμακα 35-35,9 για 2-3 χρόνια, σταθερή αδυναμία, νυχτερινές εφιδρώσεις, αδυναμία πρωινού, αλλά οι γιατροί δεν μπορούν να εξηγήσουν τίποτα, τεντώστε τους ώμους τους.
η κόρη μου είναι 17 χρονών έτσι! Πολλές έρευνες έγιναν, η αιτία δεν βρέθηκε!
Η θερμοκρασία μου αυξάνεται συνεχώς από 34,2 σε 36,4. Οι γιατροί επίσης ανοίγουν τους ώμους τους. Πιο συχνά, η θερμοκρασία μειώνεται στις 11.00 και μετά τις 20.00. Όταν η θερμοκρασία πέσει, ζάλη, αδυναμία, δύο φορές πολύ ασταθής, η θερμοκρασία αυξήθηκε με τρίψιμο του σώματος και ζεστό τσάι με λεμόνι, ενώ κάτω από την κουβέρτα από μαλλί. Οι αναλύσεις είναι καλές. Τι να κάνετε και ποιον να επικοινωνήσετε δεν ξέρω.
Το όνομά μου είναι η Ιρίνα! Έχω τα ίδια συμπτώματα. Παρακαλώ, αν βρείτε την απάντηση στην κατάστασή σας, γράψτε μου!
Η υπογλυκαιμία σας σταματά. Μετρητής γλυκόζης αίματος στο χέρι σε αυτή την κατάσταση.
Η θερμοκρασία μου είναι από 33,8 έως 36,3. Τώρα 34,5, μετρούμενη ζάχαρη 2,3, πίεση 150 έως 70. Ένας τόσο χαμηλός ρυθμός. Έχω από την παιδική ηλικία, αλλά δεν είναι πάντα το ίδιο, αλλά περιοδικά πηγαίνει κάτω και είναι πάντα πολύ κακό για μένα: μια κίνηση. ιδρώτα, ρίγη, ναυτία ή έμετο. Οι γιατροί σηκώνουν και περιοδικά υποφέρουν με αυτόν τον τρόπο. Μόλις πρόσφατα αποφάσισε να ελέγξει τη ζάχαρη και αποδείχθηκε ότι όταν πέσει η ζάχαρη, τότε η θερμοκρασία πέφτει και ίσως το αντίστροφο. Έκανα επανειλημμένα μια τέτοια ανάλυση, έτσι κατέληξα στο συμπέρασμα αυτό. Και αρχίζετε να αυξάνετε τη ζάχαρη, τότε ο ρυθμός αυξάνεται.
Υπήρχε πάντα μια θερμοκρασία 36, 6, και τα τελευταία χρόνια έχει μειωθεί σε 35,6. Μερικές φορές συμβαίνει κάτω.
Αποδείχθηκε ηπατίτιδα c. Ελέγξτε το συκώτι εάν δεν μπορούν να βρουν τίποτα.
23 ετών. Πόσοι μπορούν να θυμούνται πάντα υπέφερα με αυτό το πρόβλημα. Αν τότε δεν τραγουδήσουμε, τότε τα πάντα, κόπο. Τρώω πολλά, σαν έναν υγιή άνθρωπο, αλλά δεν μαζεύω. Μόλις υπήρξε και πάλι μια επίθεση, όταν έλειπε το γεύμα, ήταν πολύ κακό, η θερμοκρασία της ήταν χαμηλή 35,7. Dizzy, τα χέρια σαν τελειωμένο αλκοολικό κούνημα και ιδρώτα πολύ. Κανείς από τους φίλους μου δεν έχει αυτό. Πέρασε την εξέταση της ζάχαρης και της ινσουλίνης. Οι γιατροί λένε ότι όλα βρίσκονται μέσα στα φυσιολογικά όρια. Οπότε πηγαίνουμε συνεχώς με τσάντα στην τσάντα, ώστε να μην πέσω κάπου.
Έλεγχος θυρεοειδούς: υπερηχογράφημα και ανάλυση ορμονών. Σχεδόν πάντα αυτές οι σταγόνες από τον θυρεοειδή, μερικές φορές απλώς έλλειψη ιωδίου, έχω μάλιστα μια τέτοια ιστορία, παρόλο που μένω δίπλα στη θάλασσα. Αδυναμία, πτώσεις, ζάλη. Το πρώτο πράγμα που οι γιατροί στείλουν είναι να ελέγξουν το θυρεοειδή.
Ο θείος μου χρησιμοποίησε αρκετές οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις μερικές φορές το χρόνο, κάποιες ασθένειες του πεπτικού συστήματος και κάθε φορά του είχαν συνταγογραφηθεί αντιβιοτικά και μαζί με αυτά φάρμακα που βοηθούν στο συκώτι (οι ηπατοπροστατευτές προστατεύουν το ήπαρ από βλαβερές ουσίες και αποκαθιστούν τα κύτταρα του). Την τελευταία φορά που είχε μετά το νοσοκομείο, η θερμοκρασία έπεφτε συνεχώς στα 35,4, ήταν μια βλάβη. Όταν μιλήσαμε μαζί του, είπε ότι αν δεν μπορούσα να κοιτάξω στο Διαδίκτυο, αυτό που έμεινε από το ναρκωτικό του, το οποίο αποφάσισε να σταματήσει να πίνει μετά το νοσοκομείο, αποδείχθηκε ότι ήταν ηπατοπροστατευτικός. Του λέω, πιείτε δυο χάπια την ημέρα μέχρι να το πιείτε, επειδή τα αντιβιοτικά και άλλα φάρμακα κάνουν το ήπαρ σκληρό, ως εκ τούτου, δεν μπορεί να καθαρίσει σωστά το σώμα. Τους έπινε για αρκετές ημέρες και η θερμοκρασία άρχισε να βελτιώνεται, τώρα, ευχαριστώ τον Θεό, η θερμοκρασία έχει επιστρέψει στο φυσιολογικό.
Βάσει αυτού, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι ένα εξασθενημένο ήπαρ μπορεί επίσης να είναι η αιτία χαμηλής θερμοκρασίας, κάτι που συμβαίνει όταν τρώτε όχι πολύ υγιεινά τρόφιμα (διαφορετικά κακάο, γρήγορα τρόφιμα κλπ.) Ή φάρμακα (ειδικά αντιβιοτικά).
Μπορείτε να δοκιμάσετε κάποιου είδους Carsil, Liv 52. Εάν φοβάστε, αγοράστε λουλούδια γαϊδουριών στο φαρμακείο, αυτός είναι ένας φυσικός hepatoprotector.
Προκαλώ με αντιβιοτικά (3 μαθήματα), βαθμού 11. Υπήρξε πνευμονία, δεν μπορούσαν να νικήσουν τη θερμοκρασία. Διατηρήθηκε 37-37,5. Ως αποτέλεσμα, έδωσαν μια σειρά προληπτικής φυματίωσης για μια εβδομάδα. Αυτό πήρε τα πάντα με βιταμίνες. Διορθώθηκε. Η θερμοκρασία έπληξε Έτσι έβλαψαν τότε, ότι ήταν άρρωστος χωρίς καμία θερμοκρασία. Μερικές φορές θα μπορούσε να είναι 37. Είναι χειρότερο ότι το καλοκαίρι, χωρίς θερμοκρασία, υπέστη πνευμονία. Δεν υπάρχουν συμπτώματα, μόνο η ακτινογραφία είναι ορατή. Έχει κοιμηθεί με 36 ή ακόμα και 35,5. Βλέπε τσάι BUB! και κατά κάποιο τρόπο με 36,3-36,5 έζησε. Μετά τον τοκετό, η θερμοκρασία επέστρεψε στο φυσιολογικό και άρχισε να βλάπτεται με τη θερμοκρασία. Προσπαθήστε να γεννήσετε, μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Τι ρίχνεις εδώ; Η σταθερή μου θερμοκρασία είναι 35,6 μοίρες, δεν λαμβάνει υπόψη την κατάσταση μετά τον ύπνο (σε ένα όνειρο, η θερμοκρασία πέφτει σημαντικά), και με όλα αυτά αισθάνομαι κανονικά (προκαλείται από χαμηλή θερμοκρασία λόγω χρόνιας υπότασης, οπότε αυτό θα μπορούσε να είναι και η αιτία)
Σήμερα μέτρησα τη θερμοκρασία του σώματος, 34,3, και νιώθω καλά.
Οι άνθρωποι που το καυχώνουν με χαμηλή θερμοκρασία σώματος αισθάνονται φυσιολογικά - αυτός είναι ο φυσιολογικός σας κανόνας. Ως εκ τούτου, εσείς και το καλό. Και αν έχετε μια κανονική θερμοκρασία 36,6, τότε με μια μείωση σε μοίρες θα μετατραπεί ήδη σε μια αιχμηρή ανάδευση σε μια ψύχρα. Όλα είναι κρύα. Επιπλέον, ανάλογα με τον βαθμό μείωσης, η διαδικασία αναπτύσσεται διαδοχικά: πρώτα η μύτη, τότε τα δάχτυλα, τότε τα πόδια, τότε ολόκληρο το σώμα αρχίζει να παγώνει. Αλλά είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αντέξει όταν το κεφάλι είναι κρύο. Και πρώτα φοράτε ρούχα για ρούχα, πίνετε κάτι ζεστό. Εάν δεν μπορώ να σταματήσω την πτώση, τότε στο σπίτι προσωπικά έχω μπάνιο. Είναι επίσης σημαντικό πόσο γρήγορα αναπτύσσεται η πτώση της θερμοκρασίας. Είναι δυνατό χωρίς ειδικές βαριές αισθήσεις να φτάσετε από 36, 6 έως 35.00 ώρες σε ενάμισι ή δύο. Αλλά αν η πτώση διαρκεί μόνο λίγα λεπτά, τότε παίρνω ένα μεγάλο τίναγμα, δύσπνοια, δύσκολο να πω. Και στο κεφάλι μου υπάρχει ένα παράξενο συναίσθημα, σαν ένα μπαλόνι φουσκώνει σιγά-σιγά στο εσωτερικό, nebolno, αλλά δυσάρεστο και τρομακτικό.
Και ναι, οι γιατροί δεν μπορούν να πουν τίποτα!
Το έχω για 10 χρόνια! Αναπτύχθηκε μετά από σοβαρή αμφοτερόπλευρη πνευμονία, όταν για δύο μήνες η θερμοκρασία αυξήθηκε σε 37,2 - 37,8 κάθε βράδυ. Στη συνέχεια έριξα το μέτρο της καθόλου. Και κάπως το θερμόμετρο πήρε και πάλι, και αποδείχθηκε ότι είχα 35,6. Και το συναίσθημα είναι το ίδιο με το αυξανόμενο. Είναι αλήθεια ότι τώρα μάθαινε να διακρίνεις.
Άνθρωποι, γράψτε, ποιος κάνει ό, τι για τον εαυτό τους. Βασανίστηκε. Βλέπω επίσης ότι προχωράει. Ήδη άρχισε να πέφτει στο 34,8. Ανθεκτικός σκληρός. Γράψτε, συμβουλευτείτε. Είναι απαραίτητο κάπου στο διαδίκτυο να οργανωθεί μια σελίδα ή κάτι τέτοιο, το οποίο θα συνέδεε αυτούς τους ανθρώπους. Ίσως είναι;
Τοποθετήστε ένα σελιδοδείκτη σε αυτή τη σελίδα για να μάθετε αμέσως εάν κάποιος έγραψε κάτι.
Η Τατιάνα, εάν είχατε σοβαρή αμφοτερόπλευρη πνευμονία, πιθανόν να έχετε πάρει υψηλές δόσεις αντιβιοτικών για να την θεραπεύσετε. Στην πραγματικότητα, μια λοίμωξη, όπως τα αντιβιοτικά, συνήθως σπέρνει το ήπαρ, εκτελώντας τη λειτουργία του καθαρισμού του σώματος και ρυθμίζοντας πολλές άλλες διαδικασίες.
Τι είμαι λοιπόν. Προσπαθήστε να πιείτε μέσα από ένα μαθήματα γαϊδουριών - στα φαρμακεία που πωλούνται σε τσάντες. 3 φορές την ημέρα. Το γαϊδουράγκαθο αποκαθιστά τα ηπατικά κύτταρα.
Έχω ήδη γράψει παραπάνω για τον θείο μου. Η θερμοκρασία έπεσε επίσης μετά από μολυσματική ασθένεια και αντιβιοτικά. Πριόνισε την πορεία, ο γιατρός τον πρότεινε Λιβ 52 - υπάρχουν φυσιολογικά φυτικά συστατικά εκεί. Ή ακόμα και να βρείτε κάποιον ηπατοπροστατευτικό. Η θερμοκρασία του θείου μου έχει πραγματικά αναρρώσει, έχει βασανισθεί για μερικούς μήνες, δεν μπορούσε να κινηθεί μακριά από το σπίτι, δεν είχε καμία δύναμη.
Θα προσπαθήσω, πραγματικά. Ο γαϊδουράγκαλος δεν είδε ποτέ. Αντιβιοτικά, φυσικά, ήταν πολλά, και μάλιστα έπρεπε να τα αλλάξουν από καιρό σε καιρό. Σας ευχαριστώ.
Τατιάνα, πώς είσαι εκεί; Δοκιμασμένο γαϊδουράγκαθο γάλα, Liv 52 ή άλλοι ηπατοπροστατευτές πίνουν; Πώς είναι η θερμοκρασία σου;
Λοιπόν, ναι, οι κάψουλες γάλακτος γάλακτος άρχισαν να παίρνουν. Είναι αλήθεια, μόνο από τον Μάιο. Ενώ δεν βλέπω αλλαγές. Αλλά! Άρχισα να αισθάνομαι καλύτερα γενικά και γενικά.
Τα ίδια σκουπίδια ανησυχούν, μια βλάβη, κοιμάμαι για τουλάχιστον 10 ώρες και δεν νιώθω αρκετός ύπνος. θερμοκρασία 35,4, 35,7. Σκέφτομαι να πάω στον ενδοκρινολόγο. Αν βγάλω μια λωρίδα ιωδίου στο σώμα, σε μια ώρα εξαφανίζεται, πιθανώς την έλλειψη ιωδίου.
Είχα κανονική ζωή 36.6. Πριν από δύο χρόνια, για σχεδόν 4 μήνες, έμεινα σε 37,2-37,4, κατέληξε σε αντιδραστική αρθρίτιδα - το γόνατό μου γέμισε, πρότεινε ότι η αντίδραση στη μόλυνση, αλλά που κανείς δεν μπορούσε να καθορίσει, όλες οι εξετάσεις ήταν φυσιολογικές. Από τη θερμοκρασία ήταν άβολα, γρήγορα κουρασμένος, αν και συνέχισε να εκπαιδεύεται ενεργά. Το πιο δύσκολο ήταν να κολυμπήσετε, να έρθετε σε επαφή με το νερό.
Στη συνέχεια τα πάντα πέρασαν σταδιακά, και το γόνατο, και η θερμοκρασία με δυσφορία, και έξι μήνες αργότερα αποδείχθηκε ότι έχω πάντα πάντα 35,5-35,9. Και όλα είναι καλά, όχι κακά συναισθήματα. Αν το 36.2, τότε αυτό αισθάνεται ήδη αυξημένο. Άλλαξα μερικά θερμόμετρα, νόμιζα ότι είχαν πρόβλημα). Ούτε η διατροφή, ούτε το σχήμα, ούτε η πίεση (χαμηλή στη ζωή) άλλαξαν.
Αξίζει να ανησυχείς; Ή απλώς να θεωρηθεί ένας νέος κανόνας;
Για τον Γκάλινα, θα πρότεινα, φυσικά, πρώτα απ 'όλα να έρθετε σε ραντεβού με έναν ενδοκρινολόγο και να κάνετε όλες τις απαραίτητες αναλύσεις. Ο υποθυρεοειδισμός είναι πιθανός ως συνέπεια των προβλημάτων του θυρεοειδούς. Η ασθένεια είναι γνωστή και μια πτώση στη θερμοκρασία του σώματος είναι ένα από τα συμπτώματα. Εγώ (βλέπε Tatiana παραπάνω) δεν επιβεβαίωσαν τον υποθυρεοειδισμό και, στην πραγματικότητα, δεν θα μπορούσε να είναι, γιατί στην περίπτωσή μου υπάρχει μια σαφής εικόνα της εμφάνισης και της ανάπτυξης της χαμηλής θερμοκρασίας. Εδώ, όπως μου είπαν, η ψυχοσωματική είναι η πρώτη.
Η Ρήνα ήταν τυχερή που η χαμηλωμένη θερμοκρασία έγινε σταθερή. Το σώμα αναδιοργανώθηκε και χρησιμοποιήθηκε, έπαψε να το αντιλαμβάνεται ως παραβίαση. Δηλαδή, ναι, θα συμβούλευα να θεωρήσω αυτό ένα νέο κανόνα. αλλά τι μπορείτε να κάνετε; Τίποτα και γιατί, αν είστε εντάξει. Θα ζεις περισσότερο. Εγώ, δυστυχώς, συνεχίζω τα άλματα και επομένως η πολυπλοκότητα.
Ήθελα επίσης να προτείνω μια στιγμή. Εάν η θερμοκρασία πέσει έντονα κάπου έξω από το σπίτι - στη δουλειά, μακριά, στο δρόμο, τότε χρησιμοποιώ διάφορους τρόπους για να φτάσω στο σπίτι. Πρώτον, ζεστό τσάι με μια κουταλιά της σούπας μέλι, το μέλι μπορεί να καταναλωθεί ξεχωριστά. Δίνει μια αίσθηση ζεστασιάς από μέσα. Δεύτερον, φυσικά, ζεστό τσάι ή καφέ με μια κουταλιά κονιάκ. Τρίτον, και πάλι ένα ζεστό ρόφημα με καλή δόση - περίπου 40 σταγόνες - του Eleutherococcus, του ginseng, της Rhodiola Rosea, κλπ. ότι με το αλκοόλ και είναι μεθυσμένος ως τονωτικό και ανοσοδιεγερτικό. Αλλά είναι ακριβώς η γενική δράση, και τότε είναι δυνατόν να το παρακάνετε με φάρμακα συγκεκριμένου προσανατολισμού, οπότε προσέξτε. Ναι, στη δουλειά μου στη μακρινή γωνία όλα κοστίζουν. Λοιπόν, πώς. μερικές φορές η θερμοκρασία μειώνεται στην πιο ακατάλληλη και κρίσιμη στιγμή.
Και ΝΑΙ. Όλα αυτά δεν αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος ως τέτοια σωματική ποσότητα !! Η αίσθηση της θερμότητας εμφανίζεται απλά, η κατάσταση βελτιώνεται κάπως και επομένως αυτή η σύντομη περίοδος πρέπει να χρησιμοποιηθεί για να επιστρέψει στην πατρίδα σας και ήδη λαμβάνει μέτρα για να αυξήσει άμεσα τη θερμοκρασία του σώματος. Εάν καθυστερήσετε, τότε όλα θα επανέλθουν.
Σήμερα, η ίδια η θερμοκρασία μετρήθηκε σε 33,8 Αισθάνομαι ωραία, αλλά γιατί κανείς δεν με παρατηρεί;
Ουέζε, αλλά τι σημαίνει να μην παρατηρήσεις; Ακόμα κι αν αισθάνεστε ωραία, με μια τέτοια θερμοκρασία, είναι καλύτερο να πάτε σε γιατρό για μια διαβούλευση όμως.
Υπάρχει ένας άλλος λόγος, ανεπάρκεια των επινεφριδίων. Αν έχετε ανεπαρκή βάρος, χαμηλή αρτηριακή πίεση, ελαφρά κιτρίνισμα του δέρματος (αλλά μπορεί να μην είναι), συστήνω δοκιμή για ορμόνες επινεφριδίων, δηλαδή κορτιζόλη. Λόγος: χρόνιο στρες, λοίμωξη από τη ροή του αίματος (πιθανότατα από τα γεννητικά όργανα και τα νεφρά)
Μετά τη γέννηση, έχει περάσει μισό χρόνο, η θερμοκρασία είναι 35,8, τρεμοπαίζει, μερικές φορές νιώθω ιδρώτα τη νύχτα και το πρωί είναι κρύο, το αίμα και όλα τα υπερηχογραφήματα γίνονται και έχω κάνει φθορογραφία. Δεν ξέρω τι συνέβη σε μένα. Ελέγξαμε ακόμη και την κεφαλή, το κεφάλι και τις αρτηρίες, υπερηχογράφημα των αγγείων του αυχένα. FGDS Και η θερμοκρασία είναι χαμηλή. Το παιδί κοιμάται άσχημα, συνεχώς στο στήθος, είμαι σαν μια υπνηλία πετάω κατά τη διάρκεια της ημέρας, και δεν μπορώ να κοιμηθώ τη νύχτα. Τι είναι και τι άλλο πρέπει να ελέγξω;
Ίσως πρόκειται για αποτυχία του ενδοκρινικού συστήματος, βλ. Υπόθεορις. Ως εκ τούτου, η διαβούλευση με τον ενδοκρινολόγο εξακολουθεί να είναι απαραίτητη.
Αλλά η χαμηλή θερμοκρασία μπορεί να είναι συνέπεια μιας μακράς περιόδου άγχους - η εγκυμοσύνη και ο τοκετός, ακόμη και με μια ευνοϊκή πορεία χωρίς επιπλοκές και νευρικές κρίσεις, εξακολουθούν να είναι η πιο δύσκολη περίοδο τόσο από φυσιολογική όσο και από πνευματική άποψη.
Νομίζω ότι εάν η ενδοκρινική διαταραχή δεν επιβεβαιωθεί, πρέπει απλά να προσέξετε τον εαυτό σας. Ίσως η θερμοκρασία των 35 καπίκων να γίνει σταθερή. Συνηθίστε και νιώθετε φυσιολογικός. Ίσως όλα θα ανακάμψουν όταν μεγαλώσει το παιδί και θα είστε πιο ενεργός. Ευθυμία, μπορείτε να ζήσετε με αυτό.
Για αρκετά χρόνια, η θερμοκρασία του σώματός μου είναι σχεδόν πάντα 34,9 και 35. Συνδέομαι αυτό με την ακτινοβολία. Θεραπεία της ογκολογίας. Νόμιζα ότι θα ανακάμψω. Όχι Άσχημες, βέβαια, αισθήσεις. Αυξημένη εφίδρωση όταν περπατάτε ή όταν κάνετε κάποια εργασία.
Τι πρέπει να κάνετε με χαμηλή θερμοκρασία σώματος στους ανθρώπους: 36, 35, 34 και 33 μοίρες
Το πιο ενημερωτικό και προσβάσιμο για την αξιολόγηση του δείκτη υγείας είναι η θερμοκρασία του σώματος. Με τα κρυολογήματα, λοιμώξεις και παροξύνσεις πολλών χρόνιων παθήσεων, συνήθως διαγιγνώσκεται να αυξηθεί. Ωστόσο, υπάρχει και μια αντίδραση του σώματος - όταν μειώνεται η θερμοκρασία του σώματος. Είναι αυτή η παθολογία; Πόσο επικίνδυνο είναι η μείωση της θερμοκρασίας και τι πρέπει να γίνει για να βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει το πρόβλημα;
Πρότυπο και αποκλίσεις στη θερμοκρασία
Αρχικά, θα διευκρινίσουμε ποιοι χαμηλοί δείκτες του θερμομέτρου μπορούν να είναι επικίνδυνοι και ποιος είναι ο κανόνας.
Ο τυπικός κανόνας της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος στην μασχάλη είναι 36,6 εκατοστά. Ωστόσο, αυτό είναι ένα μέσο πρότυπο, το οποίο είναι πολύ διαφορετικό όταν μετράται σε κάθε περίπτωση.
Έτσι, το ίδιο πρόσωπο θα έχει διαφορετική θερμοκρασία σε διαφορετικές ώρες της ημέρας: το πρωί είναι χαμηλότερο (το θέμα ξυπνάει μόνο και όλα τα συστήματα του σώματός του προσαρμόζονται μόνο), το απόγευμα - το θερμόμετρο θα καταγράψει 36,6, και το βράδυ όταν το άτομο είναι κουρασμένο, το θερμόμετρο θα δείχνει και πάλι χαμηλότερους αριθμούς (πχ 36.4).
Ταυτόχρονα, μερικοί έχουν κανονικούς δείκτες 36,6, ενώ άλλοι είναι ελαφρώς υψηλότεροι ή ελαφρώς χαμηλότεροι. Μια περιοχή 35,6 - 36,9 θεωρείται φυσιολογική. Αλλά υπό την προϋπόθεση ότι το άτομο αισθάνεται καλά, δεν αισθάνεται ενοχλήσεις, κόπωση, κεφαλαλγία και ταυτόχρονα υπάρχουν τέτοιοι δείκτες σε αυτόν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ωστόσο, η μείωση της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος (υποθερμία) μπορεί να είναι σύμπτωμα της νόσου ή σημάδι υποθερμίας. Ως ενήλικας και το παιδί θα είναι επικίνδυνο ήδη σε τιμές κάτω από 35,0. Εάν η θερμοκρασία μειωθεί περαιτέρω και το θερμόμετρο πέσει κάτω από 34,0, όλα τα εσωτερικά συστήματα θα επιβραδυνθούν: ο ασθενής θα νιώσει λίγο, θα έχει βραδυκαρδία, ρίγη και κρύο, το δέρμα θα γίνει ανοιχτό, θα εμφανιστεί κρύος ιδρώτας, μικρές δονήσεις στα χέρια και στα δάχτυλα, ο λόγος θα επιβραδυνθεί, η συνείδηση θα μπερδευτεί, οι ψευδαισθήσεις, η ναυτία, ο εμετός είναι δυνατοί.
Μετρήσεις θερμόμετρου κάτω από 35,0 λόγους για να καλέσετε γιατρό.
Αν η θερμοκρασία μειωθεί, πέσει κάτω από 32,0 - αυτό είναι απειλητικό για τη ζωή. Επείγουσα ανάγκη να καλέσετε γιατρό. Τέτοιες ενδείξεις μπορούν να προκαλέσουν κώμα, αναπνευστική ανακοπή και θάνατο ασθενούς. Ένα σημάδι κάτω από 21,0 μοίρες θεωρείται θανατηφόρο για τον άνθρωπο.
Πότε είναι η υποθερμία στα παιδιά ο κανόνας;
Σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες παιδιών, οι αιτίες χαμηλών τιμών θερμόμετρου διαφέρουν. Πόσο διαφορετικές και οι μέθοδοι για την εξάλειψη αυτής της κατάστασης. Σε πολλές περιπτώσεις, η υποθερμία των παιδιών έχει τους ίδιους λόγους με τους ενήλικες, αλλά μερικές φορές προκαλείται από συγκεκριμένους παράγοντες.
Τις πρώτες ημέρες της ζωής, τα νεογνά έχουν μερικές φορές μειώσει τις θερμοκρασίες. Αυτό είναι το λεγόμενο κρύο σοκ. Το μωρό γνώρισε άγχος κατά τη γέννηση και στη συνέχεια βρέθηκε σε νέες συνθήκες γι 'αυτόν. Το σύστημα θερμορύθμισης ρυθμίζεται μόνο μέχρι τώρα · επομένως, στις πρώτες ημέρες των νεογέννητων, οι κανονικές τιμές είναι μέχρι 35,6 μοίρες. Το μωρό πρέπει να καλύπτεται καλά και να διατηρείται ζεστό.
Τα πρόωρα μωρά έχουν χαμηλή θερμοκρασία σώματος. Χρειάζονται πρόσθετη θερμότητα έως ότου ρυθμιστεί η δική τους θερμορύθμιση.
Στην εφηβεία
Παρουσιάζεται ορμονική αύξηση, η οποία μερικές φορές επηρεάζει τη ρύθμιση της μεταφοράς θερμότητας στο σώμα ενός εφήβου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο υποθάλαμος, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την εξασφάλιση της κανονικής θερμορύθμισης του «πυρήνα» (εσωτερικά όργανα), επίσης υφίσταται ορμονική αύξηση και αντιδρά με τόσο ασυνήθιστο τρόπο στις αλλαγές.
Συχνές αιτίες χαμηλού θερμόμετρου σε ενήλικες και παιδιά
Η υποθερμία ως παθολογία, εμφανίζεται σπάνια, ο πυρετός είναι πολύ πιο κοινός. Ωστόσο, οι χαμηλές αιτίες της θερμοκρασίας του σώματος είναι επίσης σοβαρές και είναι ένα είδος δείκτη που σηματοδοτεί ένα πρόβλημα.
Οι στατιστικές αναφέρουν ότι περίπου το 80% όλων των περιπτώσεων υποθερμίας συνδέονται με ανεπαρκή διατροφή και υπερβολική άσκηση, με αποτέλεσμα την εξάντληση της ζωτικότητας. Μεταξύ των πιο πιθανών παθολογικών αιτιών θα είναι:
Με μια μακρά διαμονή σε μια αγχωτική κατάσταση, ένα άτομο κοιμάται λίγα, δεν έχει όρεξη, χάνει μια σημαντική ποσότητα ενέργειας από συνεχή άγχος, η οποία επηρεάζει την υγεία.
Ένα άτομο αισθάνεται συνεχώς κρύο, κουρασμένο, μερικές φορές πονοκέφαλο, ζάλη και ναυτία.
Εάν η αιτία είναι σε μια κατάσταση άγχους, τότε απλά πρέπει να χαλαρώσετε και η θερμοκρασία θα επανέλθει στο φυσιολογικό. Σε δύσκολες περιπτώσεις, απαιτείται συμβουλευτικός θεραπευτής.
Η χρόνια κόπωση θα είναι μεταξύ των αιτιών της υποθερμίας, καταναλώνεται υπερβολική ποσότητα ενέργειας από την υπέρταση, η οποία επηρεάζει την παρουσία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων στο σώμα. Η έλλειψή τους οδηγεί σε εξάντληση και παραβίαση της θερμορύθμισης. Σε αυτές τις περιπτώσεις, υπάρχει γρήγορη κόπωση, κεφαλαλγία και αίσθημα κρυολογήματος, μερικές φορές ένα άτομο αισθάνεται άρρωστος, ναυτία. Εάν είστε υπερβολικά εργαζόμενοι, θα πρέπει να έχετε μια καλή ξεκούραση, να τρώτε σωστά και να ξεκουραστείτε για να αποκαταστήσετε την κανονική θερμοκρασία.
Ένας άλλος λόγος για χαμηλή θερμοκρασία σώματος και διακοπή της ισορροπίας υδατανθράκων-πρωτεϊνών είναι η διατροφή. Οι μακροπρόθεσμοι περιορισμοί στους υδατάνθρακες και τα λίπη οδηγούν στην εξάντληση του σώματος, στη αναιμία της ανεπάρκειας σιδήρου και στην εξασθένιση της θερμορύθμισης.
Ναυτία, συνεχή κόπωση, ρίγη, εύθραυστα μαλλιά, ανοιχτά και αδύναμα νύχια, το δέρμα είναι πολύ ξηρό και χλωμό. Εμβοές και ζάλη μπορεί να συμβούν.
Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, απαιτείται επίσκεψη σε γιατρό και θεραπεία. Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη είναι επικίνδυνη με πιο περίπλοκες διαταραχές, καθώς υπάρχει αποτυχία στην παροχή θρεπτικών συστατικών σε σχεδόν όλα τα εσωτερικά όργανα.
Και για να προκαλέσει χαμηλή θερμοκρασία μπορεί κυριολεκτικά να μολυνθεί από οδυνηρές ολικές αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις στη νόσο του Botkin ή στη σύφιλη. Όταν οι ιοί ή τα βακτήρια εισέρχονται στο σώμα, όλες οι ανοσιακές δυνάμεις κινητοποιούνται για να πολεμήσουν. Υπάρχει μια σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας, μετά την οποία συμβαίνει η αντίστροφη διαδικασία: πρώτον, ο χαμηλός πυρετός αντικαθίσταται από πυρετό χαμηλής πυκνότητας και στη συνέχεια μπορεί να πέσει στα 35,6. Το σώμα πρέπει να ρυθμίσει τη θερμορυθμία. Εδώ πρέπει να περιμένετε λίγο και σε λίγες μέρες η θερμοκρασία θα επανέλθει στο φυσιολογικό από μόνη της.
Έκβαση της θεραπείας (ιατρογενής υποθερμία)
Η υποθερμία εμφανίζεται μετά τη χειρουργική επέμβαση, εδώ ως αποτέλεσμα της αναισθησίας, εμφανίζεται μια απόφραξη των νευρικών απολήξεων, οι οποίες προκαλούν δυσλειτουργία των θερμορυθμιστικών οργάνων.
Μεταξύ των πιο κοινών και πιο συχνών αιτιών θα είναι η υπερβολική έντονη ανάδευση της θερμότητας. Αυτό είναι χαρακτηριστικό για τους νεαρούς ασθενείς, οι μητέρες δεν μπορούν πάντοτε να υπολογίζουν σωστά τη δόση του φαρμάκου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχει ένας κρύος ιδρώτας, η ωχρότητα του δέρματος, ο πονοκέφαλος, τα κρύα χέρια και τα πόδια.
Τι πρέπει να κάνετε σε χαμηλή θερμοκρασία, αφού πάρετε πάρα πολύ αντιπυρετική δόση; Βεβαιωθείτε ότι τυλίγετε τον ασθενή με μια ζεστή κουβέρτα, τοποθετείτε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στα πόδια, μπορείτε να προσφέρετε στον ασθενή ένα ζεστό λουτρό ποδιών με μουστάρδα. Πιείτε ζεστό τσάι με σμέουρα ή πράσινο τσάι με εχινόκεα. Μην δίνετε καφέ ή πολύ ζεστό τσάι. Η διεξαγωγή των δραστηριοτήτων πρέπει να γίνεται σταδιακά, ώστε να μην εκτίθεται ο ασθενής σε αιφνίδιες αλλαγές θερμοκρασίας.
Ένα άτομο ανήκει σε θερμόαιμα ζώα και συνεπώς επηρεάζεται από χαμηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος. Η θερμοκρασία μπορεί να μειωθεί με μακρά διαμονή σε κρύο νερό, με πολύ μεγάλο πάχος στο κρύο χωρίς κατάλληλη ενδυμασία.
Το πιο διάσημο ρεκόρ (το παιδί επέζησε) είναι η παραμονή του κοριτσιού στο κρύο χωρίς ρούχα για 6 ώρες.
Για να ζεσταθεί και να αυξηθεί η θερμοκρασία θα χρειαστεί πολύ ζεστό ρόφημα, η παρουσία ζεστών κουβέρτες και ρούχα. Καλό να πάρετε ένα ζεστό ντους ή μπάνιο. Ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης τοποθετείται στο στήθος και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Στις πιο δύσκολες περιπτώσεις, ένα ενδοφλέβιο διάλυμα χλωριούχου ασβεστίου ενίεται στο νοσοκομείο.
Αλλά είναι απαραίτητο να ζεσταθεί το άτομο σταδιακά. Λειτουργεί αργά με την αύξηση της θερμότητας. Έτσι, για ένα άτομο με θερμοκρασία σώματος 34.0, ένα μπάνιο με θερμοκρασία 37.0 δεν θα είναι μόνο ζεστό, αλλά και ζεστό.
Εάν υπάρχουν περιοχές με παγετό, δεν μπορούν να τρίβονται, χρειάζεται μόνο να εφαρμόσετε ένα θερμικό επίδεσμο (με αυτόν τον τρόπο το δέρμα θα ζεσταθεί από το εσωτερικό, θα λάβει τις λιγότερες ζημιές).
Όταν σταματάει η αναπνοή, πραγματοποιείται τεχνητή αναπνοή.
Όταν η υποθερμία είναι σύμπτωμα μιας χρόνιας ασθένειας
Οι αιτίες της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να κρύβονται στην επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών. Μια παρατεταμένη μείωση πρέπει να ειδοποιείται με την παρουσία των ακόλουθων συμπτωμάτων:
- Συνεχής αίσθηση κρύου, ψύχους.
- Πονοκέφαλος
- Αναπνευστικά προβλήματα.
- Παραβίαση της καρδιάς.
- Ευθραυστότητα μαλλιών και νυχιών.
- Απαλό δέρμα.
- Δυσκολία στην ανάμνηση.
- Σύγχυση συνείδησης.
- Κόπωση, γενική αδυναμία.
Η συνεχής μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία συμπληρώνεται με ορισμένα από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να αποτελεί λόγο για τη μετάβαση στον θεράποντα. Στο μέλλον, θα χρειαστεί να διεξαχθούν διάφορες εξετάσεις για να καθοριστεί η διάγνωση και να συνταγογραφηθεί κατάλληλη θεραπεία.
Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος από μόνη της δεν είναι ασθένεια, αλλά είναι ένα σημάδι μιας άλλης ασθένειας. Μεταξύ των ασθενειών που μπορεί να προκαλέσουν υποθερμία είναι:
Παραβίαση του θυρεοειδούς αδένα. Εδώ, θα εμφανιστεί μια χαμηλότερη θερμοκρασία στο φόντο της αναστολής των διανοητικών διαδικασιών, των εύθραυστων μαλλιών και των νυχιών, της κόπωσης. Αυτή η κατάσταση προκαλεί έλλειψη TSH ορμονών (θυρεοειδούς). Η θεραπεία μπορεί να ορίσει μόνο έναν ενδοκρινολόγο.
Ορμονικές διαταραχές. Είναι εγγενείς όχι μόνο σε εφήβους, αλλά και σε έγκυες γυναίκες, γυναίκες σε εμμηνόπαυση. Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος δεν αποτελεί πάντα λόγο θεραπείας. Για εξέταση και θεραπεία πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό ή έναν γυναικολόγο.
Χρόνιες ασθένειες σε λανθάνουσα μορφή. Σε ορισμένες ασθένειες, για παράδειγμα, όγκοι του εγκεφάλου, παρατεταμένη υποθερμία είναι δυνατή, ως ένα από τα συμπτώματα της ασθένειας. Η παρουσία συγκεκριμένων συμπτωμάτων σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος μπορεί να προκληθεί από ασθένειες των επινεφριδίων, των νεφρών, του ήπατος, εσωτερική αιμορραγία. Η υποθερμία παρατηρείται επίσης με μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Για να διαπιστώσετε τις αιτίες και τη θεραπεία μπορεί να διορίσει μόνο μια ειδική εστίαση, αλλά πρώτα πρέπει να επικοινωνήσετε με το θεραπευτή.
Νόσοι του δέρματος Η εμφάνιση δερματικών παθήσεων στις οποίες επηρεάζονται μεγάλες περιοχές μπορεί να προκαλέσει μείωση της θερμοκρασίας. Εδώ προκαλείται από το γεγονός ότι το αίμα πρέπει να εξυπηρετεί τις πληγείσες περιοχές, με αποτέλεσμα να υποφέρει η παροχή άλλων οργάνων.
Αλκοόλ, φάρμακα. Πολύ μεγάλες δόσεις αιθυλικής αλκοόλης στο σώμα, φάρμακα και πολλές άλλες δηλητηριάσεις, χρόνιος αλκοολισμός, τοξικομανία προκαλούν επίσης μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να είναι μεθυσμένος στο κρύο. Αυτό προκαλεί μια ταχύτερη μείωση της θερμοκρασίας, η οποία συχνά οδηγεί σε τέτοιες επιπλοκές όπως κρυοπαγήματα και βλάβες στα εσωτερικά όργανα.
Εάν ως αποτέλεσμα της επιδείνωσης μιας χρόνιας ασθένειας έχει προκύψει χαμηλή θερμοκρασία σώματος, μόνο ο ειδικός θα σας πει τι να κάνετε Εδώ χρειάζεστε όχι μόνο διαβούλευση, αλλά και ικανή, μακροχρόνια θεραπεία.
Τι πρέπει να κάνετε σε χαμηλή θερμοκρασία;
Στην καθημερινή ζωή με χαμηλή θερμοκρασία σώματος πρέπει να γίνονται μια σειρά υποχρεωτικών ενεργειών:
- Μετρήστε τη θερμοκρασία, σε ταχύτητες κάτω από 35,0 καλέστε ένα ασθενοφόρο.
- Με τιμές υψηλότερες από αυτό το σημάδι, θα πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία. Εάν αυτό το πρόβλημα προκαλείται από υποθερμία, πρόσφατη ασθένεια ή δίαιτες, θα χρειαστεί ζεστό ρόφημα, ζεστά λουτρά ποδιών, ζεστά ρούχα.
- Σε περίπτωση υπερβολικής εργασίας, όλες οι παραπάνω διαδικασίες πρέπει να συμπληρωθούν με πλήρη ύπνο.
- Με μεγάλη παρακμή (για 1-2 εβδομάδες), είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή για να διαπιστώσετε: τι σημαίνει χαμηλή θερμοκρασία.
- Η παρουσία τέτοιων επιπρόσθετων συμπτωμάτων όπως η καθυστέρηση της ομιλίας, η απώλεια συνείδησης, η σοβαρή χροιά πρέπει να είναι ο λόγος για την επείγουσα έκκληση για ασθενοφόρο.