Λαϊκές θεραπείες για την ενίσχυση της ασυλίας των παιδιών

Στην παιδική ηλικία, οι προστατευτικές λειτουργίες του σώματος εξασθενούν. Κατά τη διάρκεια του έτους, ένα παιδί μπορεί να υποφέρει από κρυολογήματα μέχρι 6-7 φορές. Οι λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της ανοσίας στα παιδιά θα βοηθήσουν στη μείωση της ευαισθησίας σε ιούς. Τα φυσικά συστατικά ενεργοποιούν προστατευτικές λειτουργίες και δεν θα βλάψουν τον ανώριμο οργανισμό.

Μη παραδοσιακές μέθοδοι ενίσχυσης της ασυλίας των παιδιών

Αποδεικνύεται ότι το παιδί είναι λιγότερο άρρωστο όταν έχει μια σωστά οργανωμένη καθημερινή ρουτίνα. Για να αυξηθεί η ασυλία, τα παιδιά πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Ο υψηλής ποιότητας και ο παρατεταμένος ύπνος θα δώσει τη δύναμη του σώματος στην καταπολέμηση των ιών και λοιμώξεων. Για να αυξήσετε τις προστατευτικές λειτουργίες στα παιδιά, τα λαϊκά φάρμακα μπορούν επίσης να είναι με τη βοήθεια προϊόντων πλούσιων σε βιταμίνες.

Κρεμμύδι-σκόρδο προστασία

Τα καλύτερα λαϊκά φάρμακα για την ασυλία των παιδιών είναι τα λαχανικά πλούσια σε φυτοντοκτόνα. Τα κρεμμύδια με το σκόρδο όχι μόνο προστατεύουν από τους ιούς, αλλά και καταπολεμούν τα επιβλαβή βακτήρια που έχουν ήδη εισέλθει στο σώμα.

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος το χειμώνα θα βοηθήσει το μείγμα κρεμμυδιών. Για την προετοιμασία της σύνθεσης απαιτείται:

• 200 γρ. ζάχαρη ·
• 250 γρ. κρεμμύδια ·
• 500 ml νερού.

Τα κρεμμύδια συνθλίβονται με ένα μπλέντερ. Όλα τα εξαρτήματα μεταβάλλονται, θερμαίνονται στη φωτιά σε κατάσταση σιροπιού. Το παιδί λαμβάνει θεραπεία 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για 1 κουταλιά.

Το μίγμα σκόρδου-λεμονιού έχει ισχυρό ανοσοποιητικό αποτέλεσμα. Η σύνθεση του ποτού σύσφιξης περιλαμβάνει:

Το σκόρδο είναι αλεσμένο σε κατάσταση άγριας βλάστησης. Φέτες φέτας λεμονιού. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται και καθαρίζονται για 4 ημέρες σε σκοτεινό, δροσερό μέρος. Στραγγισμένο μείγμα των 2 ml προστίθεται στο μωρό στο τσάι για 1 μήνα.

Προστασία από ξινόγαλα

Το έντερο παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό ανοσίας. Είναι σε αυτό παράγει το μεγαλύτερο αριθμό προστατευτικών κυττάρων του σώματος. Τα γαλακτοκομικά ποτά με πρεβιοτικά και βακτηρίδια γαλακτικού οξέος θα βοηθήσουν στη διατήρηση της φυσιολογικής εντερικής μικροχλωρίδας. Για την ασυλία, συνιστάται στα παιδιά να δίνουν το δικό τους γιαούρτι ή κεφίρ, που παρασκευάζονται με βάση τη μαγιά.

Με τα συχνά κρυολογήματα στα ποτά που προκύπτουν, πρέπει να προσθέσετε μερικές σταγόνες σκόρδου. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά που καταναλώνουν ημερησίως ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πιο ανθεκτικά σε ιούς και λοιμώξεις. Στην περίπτωση μόλυνσης, η διάρκεια της νόσου είναι πολύ μικρότερη και τα συμπτώματα είναι λιγότερο έντονα.

Προστασία με μέλι-λεμόνι

Τα προϊόντα μελισσοκομίας θα βοηθήσουν στην ταχεία αύξηση της ασυλίας του παιδιού. Η υψηλή οξύτητα του μελιού δημιουργεί ένα καταστρεπτικό περιβάλλον για ιούς και μικρόβια. Το ποτό λεμόνι αυξάνει το ρυθμό των μεταβολικών διεργασιών και διεγείρει το κυκλοφορικό σύστημα. Επιπλέον, το συστατικό του ασκορβικό οξύ μειώνει τη διάρκεια της νόσου.

Για να ενισχυθεί η ασυλία, το μέλι και το λεμόνι μπορούν να δοθούν στα παιδιά στην καθαρή τους μορφή προσθέτοντάς τα σε τσάι, ζεστό νερό ή γάλα ή για να δημιουργήσουν ανοσοποιητικά κοκτέιλ με βάση αυτά:

• Μείγμα βιταμινών Ψιλοκομμένο τζίντζερ (300 γρ.) Και 1 λεμόνι αναμιγνύεται με μέλι (200 γρ.) Και αφήστε τη σύνθεση να εγχυθεί για μια μέρα. Το τελικό προϊόν προστίθεται στα τρόφιμα για 1 κουταλάκι του γλυκού. για 2-3 εβδομάδες.
• (5 τεμ.) Και το σκόρδο (4 κεφαλές) λεμονούνται σε μπλέντερ. Αναμίξτε και 200 ​​ml μελιού σε ένα βαθύ πιάτο, ρίξτε 3 λίτρα βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου και καθαρίστε σε σκοτεινό δροσερό μέρος για 3 ημέρες. Η παρατεταμένη σύνθεση χορηγείται στα παιδιά 1 φορά την ημέρα, 50 ml. Για να αυξήσετε την ανοσία μετά από σοβαρό κρυολόγημα, πρέπει να πάρετε έγχυση για τουλάχιστον 1 μήνα.
• Μείγμα φρούτων Για την προετοιμασία της δομής περνούν μέσα από τους μύλους κρέατος καρύδια, αποξηραμένα βερίκοκα, λεμόνι, δαμάσκηνα και σταφίδα. Ψιλοκομμένα φρούτα χύστε το μέλι και ανακατέψτε. Αποξηραμένα φρούτα και μέλι λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες, 150-200 γρ. Τα παιδιά παίρνουν το μείγμα φρούτων 3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά. πριν από τα γεύματα για 1 κουταλιά.

Οι γονείς πρέπει να θυμούνται ότι είναι δυνατή η αύξηση της ασυλίας των παιδιών με τη βοήθεια του μελιού μόνο όταν φθάνει τα 3 χρόνια. Επιπλέον, για την ενίσχυση των προστατευτικών λειτουργιών, είναι δυνατόν μόνο αν δεν υπάρχει αλλεργία στα προϊόντα μελισσών.

Χυμοί για τη βελτίωση της ανοσίας

Τα φρέσκα λαχανικά και ποτά φρούτων συμβάλλουν στη βελτίωση των προστατευτικών λειτουργιών. Λόγω των αντιοξειδωτικών και της βιταμίνης C, το ανοσοποιητικό σύστημα των μωρών λειτουργεί καλά και δεν εξασθενεί ακόμη και κατά τη διάρκεια επιδημιών.

Οι χυμοί με βάση θα βοηθήσουν στην αύξηση της ασυλίας των παιδιών:

• πορτοκάλια.
• βερίκοκα ·
• γκρέιπφρουτ?
• λεμόνια ·
• καρότα;
• θάμνος θάλασσας?
• κολοκύθες;
• τεύτλα ·
• μαύρη σταφίδα ·
• τριαντάφυλλα ισχίων?
• μήλα.

Εάν είναι επιθυμητό, ​​τα συστατικά μπορούν να αναμιχθούν. Για υγιεινά ποτά μην βλάψετε το σώμα των παιδιών, θα πρέπει να αραιωθούν με βραστό νερό σε ίσες αναλογίες.

Berry-βοτανική προστασία

Τα φυτικά αφέψημα θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ασθένεια και να ενισχύσετε την εξασθενημένη υγεία. Το χαμομήλι θεωρείται το καλύτερο ανοσοποιητικό φυτό. Το φαρμακευτικό αφέψημα είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βιοφλαβονοειδή και πολυφαινόλες.

Για την προετοιμασία της έγχυσης, 3 κουταλιές της σούπας l λουλούδια, ρίξτε 200 ml νερού (θερμοκρασία 60-70 °) και τοποθετήστε το μείγμα στο ατμόλουτρο για 15 λεπτά. Το ψυγμένο και φιλτραρισμένο αφέψημα χορηγείται 3 φορές την ημέρα, 150 ml μεταξύ των γευμάτων.

Ως ανοσοποιητικό μέσο, ​​μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αφέψημα με βάση:

• γλυκόριζα ρίζα?
• coltsfoot;
• ρίγανη;
• devyasila;
• λεμόνι βάλσαμο?
• καλέντουλα;
• θυμάρι ·
• θυμάρι ·
• lungfish;
• Hypericum;
• διαδοχή ·
• τσουκνίδα.

Η κορυφαία θέση στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος μεταξύ των μούρων είναι άγριο τριαντάφυλλο. Ο καρπός περιέχει βιταμίνες Ε, Κ, Β και C, φυτοντοκτόνα, κιτρικό και μηλικό οξύ, καθώς και αιθέρια έλαια. Για την προετοιμασία του ζωμού θεραπείας αρκετές 2 κουταλιές της σούπας. l μούρα, ρίξτε 500 ml νερό και βράστε για 4-5 λεπτά. Πάρτε την έγχυση πρέπει να είναι καθημερινά 50 ml για 2 εβδομάδες.

Μαζί με το σκασμό, τα βακκίνια έχουν επίσης χρήσιμες ιδιότητες. Περιέχει σπάνια οξέα: πορτοκαλί και οξαλικό. Με την ποσότητα της βιταμίνης C, ξεπερνά ακόμη και ένα πορτοκάλι. Για το ζωμό μαγειρέματος 500 γρ. Τα βακκίνια και τα βακκίνια αναμειγνύονται με 250 γραμμάρια. ζάχαρη και ρίξτε 2 λίτρα νερού. Βράζετε το μείγμα για 2-3 λεπτά και ψύχετε. Πάρτε μια έγχυση 100-150 ml ημερησίως για τουλάχιστον 10 ημέρες.

Τα μούρα θα βοηθήσουν επίσης στην προστασία των παιδιών από κρυολογήματα:

• μαύρη και κόκκινη σταφίδα.
• μαύρο φράγμα ·
• cowberries;
• τέφρα βουνών.
• βατόμουρα;
• viburnum;
• σμέουρα.

Το μούρο και το τσάι με βότανα έχουν ισχυρό ανοσοποιητικό αποτέλεσμα. Για την προετοιμασία του θα απαιτηθεί:

• 50 γρ. σμέουρα?
• 30 γρ. rowan μούρα?
• 10 τεμ. φύλλα μαύρης σταφίδας.

Τα συστατικά ρίχνουν 1 λίτρο βραστό νερό και εισάγονται για 10-15 λεπτά. Χρησιμοποιήστε τσάι βιταμίνης 2 φορές την ημέρα για 3 εβδομάδες.

Ιχθυέλαιο για την προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος

Το σώμα των παιδιών χρειάζεται ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για την καταπολέμηση ιών, λοιμώξεων και βακτηριδίων. Για να αποκτήσετε τις απαραίτητες βιταμίνες στη διατροφή, το παιδί πρέπει να έχει θαλασσινά.

Μπορείτε επίσης να αναπληρώσετε τα ωμέγα-3 με χάπια ιχθυελαίου. Αυτός είναι ένας φυσικός ανοσοδιαμορφωτής, ο οποίος, εκτός από τα πολυακόρεστα οξέα, περιλαμβάνει βιταμίνες Α, Ε και D, μαγνήσιο, χλώριο, ιώδιο και ασβέστιο. Οι ανοσολόγοι συνιστούν να λαμβάνουν 1-2 κάψουλες ιχθυελαίου καθημερινά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, όταν παρατηρείται ιδιαίτερη έλλειψη ηλιακού φωτός και παρατηρείται αύξηση της νόσου.

Χρήσιμες συμβουλές

Είναι δυνατό να ενισχυθούν οι προστατευτικές λειτουργίες όχι μόνο με τη βοήθεια βότανα, αφέψημα μούρων ή μίγματα φρούτων και λαχανικών. Υπάρχουν και άλλοι αποδεδειγμένοι τρόποι υποστήριξης ενός αποδυναμωμένου σώματος:

• πρωινές ασκήσεις, αθλητικά και υπαίθρια παιχνίδια.
• καθημερινές βόλτες;
• σκλήρυνση;
• εποχικό εμβολιασμό ·
• τακτική μαθήματα μασάζ.
• πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα.

Το κλειδί για μια υγιή ανοσία είναι μια καθαρή μύτη. Όταν ο ρινός του βλεννογόνου είναι ξηρός, τα μικρόβια και οι ιοί είναι ευκολότερο να εισέλθουν στο σώμα. Η προστασία από λοιμώξεις βοηθά στην καθημερινή έκπλυση της μύτης με αλατούχα διαλύματα. Η βούληση του βλεννογόνου μπορεί να είναι φαρμακευτικά φάρμακα με τη μορφή σπρέι ή σταγόνες, ή να ετοιμάσει ένα διάλυμα στο σπίτι - διαλύοντας 1 κουταλάκι του γλυκού. άλας σε 200 ml ψυχρού βρασμένου νερού.

Μην παραμελείτε την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και των φυτοπροστατευτικών προϊόντων. Αυτά περιλαμβάνουν:

Είναι δυνατό να παίρνουμε τα παιδιά με βάση το ginseng και το Eleutherococcus μόνο κατά το πρώτο μισό της ημέρας, καθώς συμβάλλουν στην υπερβολική αναπνοή.

Η βελτίωση της ασυλίας σε ένα παιδί με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών είναι μια βοηθητική μέθοδος θεραπείας. Έτσι, είναι δυνατόν να μειωθεί ο αριθμός των ασθενειών και να αυξηθεί η αντίσταση του σώματος κατά τη διάρκεια επιδημιών. Αλλά για να συμμορφωθεί με το μέτρο είναι ακόμα αξίζει τον κόπο. Με βάση τις γευστικές προτιμήσεις του παιδιού, θα πρέπει να εναλλάσσετε τις συνταγές και να μη καταφεύγετε στη βοήθεια τους κάθε μήνα.

Συντάκτης: Anna Ivanova,
ειδικά για το Mama66

Βελτίωση της ασυλίας των λαϊκών θεραπειών στα παιδιά - συνταγές και συμβουλές ανοσολόγος

Το σώμα του παιδιού είναι πιο ευαίσθητο σε μια ποικιλία διαφορετικών ιών και βακτηριδίων. Η ασυλία που δεν ενισχύεται εντελώς δεν μπορεί να αντισταθεί πλήρως στις ασθένειες, γι 'αυτό και χρειάζεται υποστήριξη. Δεν περιορίζεται στη διατροφή και την κατάλληλη φροντίδα. Υπάρχουν τρόποι να αυξηθεί η ασυλία των παιδικών θεραπειών.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία του παιδιού

Τα νεογέννητα μωρά εμφανίζονται σε αυτόν τον κόσμο χωρίς προστασία από τα βακτηρίδια και τους ιούς. Η αρχή της παραγωγής ανοσοκυττάρων αναφέρεται στην ηλικία 6-7 ετών, και τελικά το σύστημά τους θα σχηματιστεί μόνο στην εφηβεία. Το εύθραυστο σώμα για ανάκτηση πρέπει να διατηρηθεί. Συγκεκριμένα, αυτό ισχύει για περιόδους 2-6 και 13-15 ετών. Προτού αυξήσετε την ασυλία του παιδιού, πρέπει να εξετάσετε σε ποιες περιπτώσεις είναι σίγουρα απαραίτητη. Εδώ είναι τα κύρια σημεία:

• περίπου 4-6 μήνες πριν από την πρώτη αύξηση στο νηπιαγωγείο ή στο σχολείο.
• κατά τις περιόδους φθινοπώρου και άνοιξης, όταν συχνότερα παρατηρούνται εστίες μολύνσεων και έλλειψη βιταμινών.
• το μωρό έχει σταθερή κόπωση, χλωμό δέρμα στο πρόσωπο, και μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια?
• με ασθένειες η θερμοκρασία δεν αυξάνεται.
• το παιδί είναι συχνά άρρωστο και ανακάμπτει αργά.

Λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ασυλίας στα παιδιά

Μαζί με τις βιταμίνες, τη σωματική δραστηριότητα και την σωστή διατροφή, υπάρχουν αρκετές άλλες επιλογές από την αύξηση της ασυλίας του παιδιού. Αυτές περιλαμβάνουν απλές συνταγές και θεραπείες στο σπίτι. Μπορούν να αποκαταστήσουν την προστατευτική λειτουργία του σώματος. Η ενίσχυση της ασυλίας με τέτοια λαϊκά φάρμακα στα παιδιά μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια:

1. Gargle στόμα και το λαιμό. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε αλατούχο διάλυμα. Είναι απαραίτητο να κάνετε τη διαδικασία μετά το φαγητό (μισή ώρα ή περισσότερο).
2. Υγιεινό τσάι. Η χρήση φυτικών εγχύσεων καλέντουλας, χαμομηλιού, τριαντάφυλλου, βαλσαμόχορτο ή μέντας μετά την κατανάλωση δίνει βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα και εξαλείφει τα υπόλοιπα τρόφιμα από την επιφάνεια των αμυγδαλών.
3. Διατροφή Για να διατηρήσετε την πέψη, είναι σημαντικό να δώσετε στα παιδιά γαλακτοκομικά προϊόντα και λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες. Αυτό θα ενισχύσει τη σύνθεση της ανοσοσφαιρίνης στο έντερο.
4. Τζίντζερ Η ρίζα του φυτού θεωρείται καλός τρόπος για την πρόληψη ή την καταπολέμηση ασθενειών του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.

Χαμομήλι για την αύξηση της ανοσίας

Κατανοώντας πώς να αυξήσει την ασυλία του παιδιού, πάρτε μια μαργαρίτα. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η ενίσχυση της ασυλίας των λαϊκών θεραπειών για τα παιδιά γίνεται με τη χρήση της έγχυσης χαμομήλι στο ατμόλουτρο. Η διαδικασία μαγειρέματος έχει ως εξής:

1. Εισάγετε 0,2 λίτρα νερού στους 60 βαθμούς σε 3 κουταλιές της σούπας. λουλούδια χαμομηλιού.
2. Καλύψτε τα πιάτα με ένα καπάκι, τοποθετήστε το σε ένα διπλό λέβητα για 15 λεπτά.
3. Μετά από αυτό το διάστημα, αφαιρέστε το δοχείο, αφήστε το να κρυώσει για 1 ώρα.
4. Στη συνέχεια, τραβήξτε την έγχυση πάνω από καθαρά πιάτα.
5. Πίνετε συνηθισμένο τσάι, ανάμεσα σε γεύματα των 150 ml, έως και 3 φορές την ημέρα. Εάν είναι επιθυμητό, ​​προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι

Αυξημένη ανοσία στα παιδιά με πρόπολη

Ένα μοναδικό λαϊκό φάρμακο περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες για το σώμα. Το αλκοολικό βάμμα πρόπολης για παιδιά για ανοσία δίνεται σε σπάνιες περιπτώσεις: είναι προτιμότερο να λαμβάνετε μια ειδική σύνθεση σύμφωνα με τη συνταγή παρακάτω. Η δραστική ουσία περιέχει πολύτιμο φυτικό κόμμι, κερί, τανίνες και αιθέριο έλαιο. Στην ιατρική, η πρόπολη αποτιμάται ως ένα καλό φυσικό αντιβιοτικό που βοηθά στην ενίσχυση της προστασίας από μια ποικιλία βακτηρίων, ακόμη και σταφυλόκοκκων.

Για τη βελτίωση της ανοσίας στα παιδιά, το εργαλείο πρέπει να εφαρμόζεται σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή:

1. Πάρτε 4 κουτ. μέλι, 1 κουταλάκι του γλυκού καθαρισμένη πρόπολη.
2. Λιώνουμε και τα δύο συστατικά, ανακατεύουμε, φέρουμε ομοιογενή συνοχή.
3. Το εργαλείο χρησιμοποιείται για 0,5 κουταλάκι σούπας. καθημερινά

Αύξηση της ανοσίας των μούρων

Τα καλύτερα λαϊκά φάρμακα για την ασυλία στα παιδιά είναι βότανα, αφέψημα. Προσθέτουν μούρα. Το φθινόπωρο και το καλοκαίρι, φροντίστε να τα φάτε φρέσκα. Την άνοιξη ή το χειμώνα, τα μούρα είναι εύκολο να αγοράσετε κατεψυγμένα στο κατάστημα. Ιδιαίτερα αποτελεσματική για τη βελτίωση της ανοσίας είναι το άγριο τριαντάφυλλο, το βακκίνιο, το φραγκοστάφυλο, η φραγκοστάφυλο, το φραγκοστάφυλο και ο φλοιός. Πώς να τα εφαρμόσετε για να ενισχύσετε τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος; Θυμηθείτε τις δημοφιλείς συνταγές:

1. Πάρτε 2 κιλά chokeberry, αλέστε το με 1,5 κιλά ζάχαρης. Σερβίρετε σε παιδιά 1 κουτ. το πρωί και το ίδιο το βράδυ. Επαναλάβετε για 21 ημέρες.
2. Βάζουμε 0,5 κιλά βακκίνια, κόβουμε 3 πράσινα μήλα σε κύβους. Συνδέστε αυτά τα προϊόντα, προσθέστε σε αυτά ένα άλλο ποτήρι καρύδια. Στη συνέχεια, ρίξτε 0,5 st. νερό και προσθέστε τόση ζάχαρη. Μαγειρέψτε μέχρι να βράσει και στη συνέχεια βάλτε σε βάζα. Δύο φορές την ημέρα για να τροφοδοτήσει το μωρό 1 κουταλιά της σούπας. σημαίνει.
3. Ένα ποτήρι μούρα rosehip ετοιμάζετε 1 λίτρο νερού, στη συνέχεια βράζετε για μισή ώρα μετά το βρασμό. Πάρτε μετά από ψύξη σε 150 ml καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Γρασίδι για την ενίσχυση της ασυλίας

Μεταξύ των βοτάνων, η Echinacea δεν είναι η τελευταία στην ενίσχυση του σώματος. Η ενίσχυση της ασυλίας των λαϊκών φαρμάκων στα παιδιά γίνεται με τη βοήθεια μιας έγχυσης από ένα φαρμακευτικό φυτό, επειδή τα μωρά δεν μπορούν να λάβουν μορφή αλκοόλης. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς:

• Για την προετοιμασία πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. πρώτες ύλες, στη συνέχεια να επιμείνει σημαίνει περίπου μισή ημέρα, προ-ζυθοποιώντας βραστό νερό.
• Πριν από τη χρήση, παραμένει να στραγγίσετε την έγχυση και να φέρετε τον όγκο σε μισό λίτρο.
• Να πίνετε μόνο 100 ml πριν το γεύμα.

Μίγματα βιταμινών για την αύξηση της ανοσίας των παιδιών

Μια άλλη μέθοδος για τη βελτίωση της ασυλίας στο σπίτι είναι η λήψη βιταμινών. Δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε χάπια, επειδή το εργαλείο είναι εύκολο να προετοιμαστεί και ανεξάρτητα. Απαιτούνται αποξηραμένα φρούτα, καρύδια, λεμόνι και μέλι. Η συνταγή του μείγματος για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος έχει ως εξής:

1. Αποξηραμένα φρούτα 10 λεπτά. κρατήστε σε βραστό νερό.
2. Αφήστε τα να στεγνώσουν, αποστραγγίστε το νερό με ένα σουρωτήρι.
3. Αφαιρέστε, αν υπάρχουν, οστά.
4. Ξεφλουδίστε τα καρύδια.
5. Βράζουμε λεμόνι για περίπου 2 λεπτά, αφήνουμε να κρυώσει, κόβουμε σε φέτες.
6. Ανακυκλώστε τα αποξηραμένα φρούτα με λεμόνι χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ, ανακατέψτε με τα υπόλοιπα προϊόντα, ρίξτε το μέλι.

Βίντεο: λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ασυλίας

Κριτικές

Παρακολουθούμε νηπιαγωγείο, ενώ μόνο 3 μήνες, τόσες πολλές φορές ήδη άρρωστοι. Ένας παιδίατρος ενημέρωσε έναν γρήγορο τρόπο για να αυξήσει την ασυλία - το συνηθισμένο χαμομήλι. Άρχισα να προσθέσω λίγο στο τσάι ή το χυμό, ο γιος μου δεν παρατηρεί καν τη διαφορά, αλλά το αποτέλεσμα είναι. Επιπλέον άρχισε να αγοράζει περισσότερα φρέσκα φρούτα. Νομίζω ότι μόνο βότανα μπορούν εύκολα να βελτιώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Έχω έναν γιο ήδη στην εφηβεία, 14 χρονών. Τον τελευταίο καιρό άρρωσα συχνά. Στο σπίτι, ανοίγουμε για λίγο το παράθυρο για να αερίζουμε και το πρωί ακούγεται ένας βήχας, και έτσι συνεχώς. Διάβασα σχόλια σχετικά με το μείγμα των βιταμινών, αποφάσισα να μαγειρεύω - λεμόνι, μέλι, ξηροί καρποί με αποξηραμένα φρούτα. Τρώτε καθημερινά με όλη την οικογένεια. Κανείς δεν έχει αρρωστήσει για 2 μήνες.

Το παιδί μου είναι ήδη 5 χρονών, έτσι μπορούμε να πίνουμε πρόπολη. Δεδομένου ότι ο γιος αγαπά το ζεστό γάλα τη νύχτα, άρχισε να προσθέτει μερικά βάμματα σε αυτό. Αρχίσαμε να αρρωσταίνουμε λιγότερο συχνά, αλλά ακόμα κι αν είχαμε κρύο, δεν υπάρχει τέτοιος ξηρός βήχας που ήταν πριν. Συνιστώ πρόπολη, είναι χρήσιμη και μερικές σταγόνες γάλακτος είναι σχεδόν αδύνατο να γευτεί.

Πώς να αυξήσετε την ασυλία των παιδικών λαϊκών θεραπειών

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, τα παιδιά που βρίσκονται στα αρχικά στάδια της ζωής υποφέρουν από διάφορες οξείες καταρροϊκές ασθένειες μέχρι δέκα φορές το χρόνο. Στο συνήθη τρόπο δράσης του προστατευτικού συστήματος, τα παιδιά μπορούν να μεταφέρουν μια ποικιλία γρίπης και μολύνσεις με αδενοϊική φύση ήπιας βαρύτητας 4-5 φορές (με συμπτώματα όπως ρινική καταρροή, βήχα, χαμηλή θερμοκρασία) 4-5 φορές. Δεν είναι πάντα δυνατό να χρησιμοποιηθούν φαρμακολογικά φάρμακα για την προαγωγή της υγείας. Σε σχέση με αυτό το πρόβλημα, οι περισσότεροι γονείς ενδιαφέρονται για το πώς να αυξήσουν την ασυλία του παιδιού χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες.

Η εξασθένιση της ανοσίας είναι θέμα πολλών ετών, επειδή η ανοσολογική μνήμη δεν είναι κληρονομική, αλλά αποκτάται με την περαιτέρω ανάπτυξη του σώματος. Αυτή η εξέλιξη πρέπει να συνοδεύεται από κατάλληλες βοηθητικές ενέργειες που οδηγούν σε αύξηση των προστατευτικών δυνατοτήτων του οργανισμού.

Μέσα για την ενίσχυση της ασυλίας στα παιδιά

Για την αναζωογόνηση των ευκαιριών ανοσίας των παιδιών χρησιμοποιούν τέτοιες λαϊκές θεραπείες:

• αντιφλεγμονώδεις και ενισχυτικές φυτικές εγχύσεις
• πρόπολη
• μείγματα φυσικών προϊόντων που περιέχουν βιταμίνες
• σκλήρυνση, μασάζ
• άλλα μέσα

Αντιφλεγμονώδη και ενισχυτικά βότανα

Με την προϋπόθεση ότι το παιδί είναι άρρωστο συχνά, οι γονείς μπορούν ανεξάρτητα να ενισχύσουν ή να αποκαταστήσουν την άμυνα τους με τη βοήθεια φαρμακευτικών βοτάνων, η χρήση των οποίων εκφράζεται στην ανοσοδιεγερτική δράση. Αυτά τα βότανα περιλαμβάνουν:

• μαργαρίτα
• tutsan
• τριαντάφυλλο
• καφέ άνθη
• melissa
• καλέντουλα
• διαδοχή

Αυτά τα φυτά μπορούν να παρασκευάζονται ξεχωριστά και να χρησιμοποιούνται στο συγκρότημα.

Για να αυξήσει την ασυλία των λαϊκών θεραπειών, το παιδί μπορεί με την προετοιμασία της έγχυσης:

• πρέπει να συλλέγετε με τον ίδιο λόγο το γρασίδι της ιτιάς-βότανο και του Αγίου Ιωάννη, λουλούδια ασβέστη, καστανιά, λουλούδια καλέντουλας, γρασίδι χόρτου λεμονιού
• κουταλιά της σούπας αυτών των φυτών ρίξτε βραστό νερό - ένα ποτήρι
• επιμείνετε 5-6 ώρες
• προσθέστε μέλι εάν δεν παρατηρηθούν αλλεργικές αντιδράσεις (δεν πρέπει να χορηγείται καθόλου προϊόν μελισσών σε παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών)
• προσθέστε 2-4 σταγόνες εχινόασας βάμματος ή πρόπολης (ένα κοινό πρότυπο είναι μια σταγόνα για ένα έτος ζωής)

Ένα παιδί μπορεί να πάρει ένα ποτό σε πολλές γουλιές 3-4 φορές την ημέρα.

Ένα άλλο αφέψημα δεν έχει λιγότερο έντονες ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες. Τι πρέπει να δημιουργήσετε:

• στην ίδια αναλογία λαμβάνονται τα άνθη της φιάλης και της αλογοουράδας
• μια κουταλιά λαχανικών γεμίζει με ένα ποτήρι βραστό νερό
• το αφέψημα εγχέεται μέχρι να κρυώσει

Αυτό το ποτό πρέπει να καταναλώνεται σε μια κουταλιά της σούπας 4-5 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από δέκα ημέρες.

Πώς να εφαρμόσετε φυτικά προσαρμογέια

Πριν εξοικειωθείτε με τη μέθοδο που υποδεικνύεται στον υπότιτλο, πρέπει να πάρετε μια ιδέα για το τι είναι τα προσαρμογόνα.

Adaptogens - φαρμακολογική ομάδα φαρμάκων φυσικής ή τεχνητής προέλευσης. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να αυξήσουν το επίπεδο μη ειδικής αντίστασης σε ένα ευρύ φάσμα επιβλαβών παραγόντων.

Ένα άλλο σημαίνει ότι αυξάνει τις ανοσολογικές ικανότητες του σώματος, είναι τα αποκαλούμενα φυτοπροστατευτικά. Μεταξύ αυτών, τα πιο δημοφιλή είναι:

Πριν οι γονείς να αποφασίσουν ποιες δημοφιλείς θεραπείες για τα παιδιά και να αυξήσουν την ασυλία τους είναι πιο αποδεκτές, είναι σημαντικό να μάθετε τα εξής:

Το προστατευτικό σύστημα ενός παιδιού ηλικίας κάτω των 6-7 ετών δεν είναι αρκετά ώριμο και, ως εκ τούτου, αντί για το ενισχυτικό αποτέλεσμα αυτών των φυτών, μπορεί να προκαλέσετε πτώση των ανοσοποιητικών ικανοτήτων.

Προετοιμασίες που βασίζονται σε αυτά τα βότανα κατάλληλα για να προετοιμαστούν για εφήβους. Σε αυτή την περίπτωση, η δοσολογία και η διάρκεια της θεραπείας καθορίζονται από το γιατρό.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι προετοιμασίες του Eleutherococcus και του Ginseng μπορούν να αυξήσουν την πίεση και να συμβάλουν στην υπερδιέγερση του νευρικού συστήματος. Λόγω αυτών των συνθηκών, απαγορεύεται στα φυτά αυτά να λαμβάνουν στην περίπτωση της πρωτοπαθούς αρτηριακής υπέρτασης, της φυτο-αγγειακής δυστονίας μικτού τύπου και με παθολογίες των νεύρων.

Εάν οι αντενδείξεις για το παιδί δεν είναι σχετικές, μπορεί να πάρει εγχύσεις το πρωί και το απόγευμα, αλλά όχι μετά τις 17:00.

Ένα άλλο φάρμακο με κατάλληλα αποτελέσματα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι η ρίζα της παιωνίας.

Το βάμμα της παιδαγωγικής ρίζας έχει ανοσοδιαμορφωτικές ιδιότητες και είναι καταπραϋντικό. Λαμβάνεται εν αναμονή του ύπνου. Δοσολογία: μία σταγόνα για 1 έτος ζωής. Το μάθημα δεν μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από δύο εβδομάδες.

Πώς αλλιώς μπορεί να αυξηθεί η ασυλία των παιδικών θεραπειών; Ένα καλό ερεθιστικό αποτέλεσμα ανοσίας είναι η έγχυση φύλλων μαύρης σταφίδας. Για να παρασκευάσετε ένα ποτό, μια κουταλιά ξηρών φύλλων χύνεται με βραστό νερό (ένα ποτήρι), στη συνέχεια εγχύεται για 3-4 ώρες σε ένα σκεπασμένο δοχείο. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο χυμό λεμονιού και μέλι. Το προϊόν χρησιμοποιείται με τη μορφή τσαγιού 3-4 φορές την ημέρα, το μάθημα 2-3 εβδομάδες.

Βιοδιεγερτικοί παράγοντες

Εκτός από τις προαναφερθείσες μεθόδους, η μη ειδική ανοσία μπορεί να ενισχυθεί με παράγοντες βιοδιέγερσης, οι οποίοι περιλαμβάνουν:

• Άπω Ανατολή λεμονόχορτο
• βασιλικός πολτός

Η χρήση αυτών των φαρμάκων μπορεί να συνταγογραφηθεί από ιατρό μόνο μετά τη λήψη του ανοσογραφήματος. Κατά κανόνα, οι παράγοντες βιοδιέγερσης χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με τη θεραπεία πρωτογενών και δευτερογενών παθήσεων. Η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες, που πραγματοποιούνται κάθε μήνα σε ίσα διαστήματα. Η συνολική διάρκεια της θεραπείας είναι 3-6 μήνες.

Μείγματα βιταμινών

Μια ποικιλία αρνητικών καταστάσεων υποβάθρου όπως η υποσιταμίνωση, τα εντερικά προβλήματα, η αναιμία και η εξασθένιση είναι χαρακτηριστικές των παιδιών που συχνά αρρωσταίνουν. Αυτά τα συμπτώματα μειώνουν την προστατευτική ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος και προκαλούν επακόλουθη επιδείνωση της κατάστασης.

Οι λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ασυλίας σε παιδιά σε τέτοιες καταστάσεις αντιπροσωπεύονται από μια σειρά βιταμινούχων μειγμάτων, αφέψημα τα οποία συμβάλλουν στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών, στην καλύτερη πέψη. Επίσης εξομαλύνουν τον ύπνο και την όρεξη. Για την ασυλία των παιδιών ταιριάζουν αυτές οι λαϊκές θεραπείες:

• άγριο ροδόνερο
• με μελιτζάνι με σταφίδες και λεμόνι
• χυμό αλόης με μέλι
• χυμό βακκίνιο
• αφέψημα βρώμης και σπόρων λίνου
• ένα μείγμα καλιν και χυμού βατόμουρου

Ελέγξτε μια άλλη συνταγή για ένα από τα πιο δημοφιλή μέσα για την ενίσχυση της ασυλίας των παιδιών:

• καρύδια, σταφίδες, ημερομηνίες (κάθε συστατικό είναι ένα ποτήρι), μισό ποτήρι αμυγδάλων, ένα ζευγάρι λεμόνια, 100 γραμμάρια φύλλα αλόης περνάνε από ένα μύλο κρέατος
• το προκύπτον μίγμα χύνεται 300-500 ml μελιού, αναμιγνύεται
• εγχύεται στο ψυγείο για 2-3 ημέρες
• το μείγμα δίνεται στο παιδί σε ένα κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα

Εναλλακτικό μείγμα βιταμινών:

• 500 γραμμάρια βακκίνια και λεμόνι ψιλοκομμένα
• δύο κουταλιές της σούπας μέλι προστίθενται στη μάζα, όλα είναι αναμεμειγμένα
• το μείγμα λαμβάνει μια κουταλιά της σούπας δύο φορές την ημέρα, είναι δυνατόν με το τσάι

Φρέσκους χυμούς και κομπόστα

Αν οι γονείς υποφέρουν από σκέψεις για το πώς να ενισχύσουν την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες, τότε οι φρέσκοι χυμοί φρούτων είναι τέλειοι. Μπορούν να δοθούν σε παιδιά από ένα χρόνο, αλλά όχι σε καθαρή μορφή, αφού έχουν πολύ μεγάλη συγκέντρωση. Συνιστάται η αραίωση των φρέσκων χυμών με νερό.

Για την αναπλήρωση των αποθεμάτων βιταμίνης C, είναι σκόπιμο να χρησιμοποιηθούν φρέσκα εσπεριδοειδή. Ο χυμός ροδιού θα αυξήσει την αιμοσφαιρίνη. Οι χυμοί από τα καρότα και τα τεύτλα είναι ιδιαίτερα πλούσιοι σε βιταμίνες.

Για τη χρήση διαφόρων compotes η καλύτερη εποχή είναι το καλοκαίρι. Ένα τέτοιο ποτό είναι καλό επειδή έχει μια ηπιότερη επίδραση στην ασυλία του παιδιού. Τα μούρα και τα φρούτα από το κομπότ δεν είναι επίσης χωρίς χρήσιμες ιδιότητες. Μπορούν να σερβιριστούν σε καθαρή μορφή, με άρωμα με μέλι. Επιπλέον, η λιγότερο χρήσιμη μέθοδος μαγειρέματος περιλαμβάνει τις ακόλουθες ενέργειες: συνθλίβετε τα φρούτα και σάντε με ξινή κρέμα.

Εγχύσεις

Ένας άλλος καλός τρόπος για να απαντήσετε στην ερώτηση είναι πώς να ενισχύσετε την ασυλία του παιδιού χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες. Για να βελτιώσετε την προστασία του σώματός του, μπορείτε να εφαρμόσετε μια ειδική έγχυση. Είναι φτιαγμένο από φύλλα καρυδιάς. Δύο κουταλιές από αυτά τα φύλλα γεμίζουν με βραστό νερό (500 ml). Το μείγμα πρέπει να διοχετεύεται όλη τη νύκτα. Είναι πιο αποδεκτό αν διατηρείτε την έγχυση σε δοχείο όπως το θερμοσκληρυντικό. Μια έγχυση λαμβάνεται καθημερινά. Η δόση για ένα παιδί είναι ένα τέταρτο κύπελλο.

Πώς να αυξήσει την ασυλία των παιδιών folk remedies στην offseason

Η ενίσχυση της ασυλίας στα παιδικά λαϊκά φάρμακα δεν περιορίζεται μόνο στα φυτικά τρόφιμα όπως τα φρούτα, τα μούρα και τα λαχανικά.

Ιχθυέλαιο

Αναμφισβήτητα, τα οφέλη ενός φυσικού ανοσοδιαμορφωτή, εμπλουτισμένου με βιταμίνες Α, D και κορεσμένα λιπαρά οξέα. Το ιχθυέλαιο δεν είναι το πιο νόστιμο προϊόν, αλλά σήμερα στα φαρμακεία μπορεί να αγοραστεί σε κάψουλες, πράγμα που διευκολύνει σημαντικά τη λήψη αυτού του εργαλείου. Το ιχθυέλαιο είναι χρήσιμο όχι μόνο για ανοσία, αλλά και για τον εγκέφαλο, επειδή το φάρμακο βελτιώνει σημαντικά τη δραστηριότητά του. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι το περιγραφόμενο φάρμακο προκαλεί βελτίωση στα μαλλιά και τα νύχια.

Θαλασσινά

Τα βασικά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα βρίσκονται στα θαλασσινά. Χωρίς αυτά τα στοιχεία, είναι αδύνατο να μιλήσουμε για το προστατευτικό σύστημα του σώματος που είναι πλήρως εξοπλισμένο με όλες τις ουσίες. Μια ειδική βοήθεια για το σώμα του παιδιού είναι απαραίτητη στην offseason, κατά την οποία η απειλή της σύλληψης κρυολογήματος αυξάνεται απότομα.

Οι λαϊκές θεραπείες που αναφέρονται παραπάνω κατά τη διάρκεια επιδημικών περιόδων θα είναι μια αξιόπιστη ενίσχυση στην αντιμετώπιση των επιβλαβών παραγόντων που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ακόμα κι αν το παιδί άρρωστο, η ασθένεια θα προχωρήσει χωρίς επιπλοκές.

Άλλες δημοφιλείς λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της ασυλίας του παιδιού

Για να βελτιώσετε την ασυλία του παιδιού πολύ γρήγορα, ταιριάζει σε πολλές λαϊκές θεραπείες. Μην μιλάτε σε μια στενή λίστα γνωστών μέσων. Το ανθρώπινο σώμα έχει ατομικά χαρακτηριστικά, και αυτό που είναι καλό για ένα, δεν είναι γεγονός ότι θα είναι αποτελεσματικό για κάποιον άλλο. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για να καταλάβετε αν είστε αλλεργικοί σε οποιαδήποτε προϊόντα. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επεκτείνετε το οπλοστάσιο των διαθέσιμων φυσικών θεραπειών για την ενίσχυση της ασυλίας.

Πάτος για ασυλία

1 κουταλιά της σούπας σιταριού ή σίκαλης τυρί χύνεται με ένα ποτήρι νερό. Το μείγμα βράζει για 30-40 λεπτά. Μετά από όλες τις εργασίες, προστίθεται μια κουταλιά αποξηραμένων λουλουδιών καλέντουλας, που προηγουμένως συνθλίβονται. Το μείγμα βράζει για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια ψύχεται, φιλτράρεται και καρυκεύεται με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Πρέπει να πάρετε ένα τέταρτο κύπελλο τέσσερις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Το μάθημα μπορεί να είναι αρκετά μεγάλο.

Κέδρος πετρέλαιο

Για να αποφύγετε τα κρυολογήματα, μπορείτε να δώσετε στο παιδί να ενισχύσει τις ανοσιακές δυνατότητες του πετρελαίου κέδρου για ένα τρίτο του κουταλάκι του γλυκού 2-3 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πρέπει να καταναλώσετε το λάδι πριν από τα γεύματα. Η πορεία μιας τέτοιας θεραπείας είναι ένας μήνας. Είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια του μαθήματος να παρακολουθείται η καρέκλα του παιδιού. Εάν είναι απαραίτητο, μειώστε τη δόση εάν υπάρχουν προβλήματα με την καρέκλα.

Κρεμμύδι σιρόπι

Προκειμένου να ενισχυθεί αποτελεσματικά το ανοσοποιητικό σύστημα και να καταπολεμηθούν τα κρυολογήματα, το μείγμα κρεμμυδιών πρέπει να χρησιμοποιείται συστηματικά το χειμώνα. Για την παρασκευή του είναι απαραίτητο να πάρουμε 0,25 κιλό κρεμμύδι, να το κόψουμε, να προσθέσουμε 0,2 κιλά ζάχαρης, να προσθέσουμε νερό (0,5 λίτρα). Ανακατεύουμε το μίγμα σε χαμηλή φωτιά μέχρι να φτάσει στην κατάσταση του σιροπιού. Τρόπος χορήγησης: ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Γέντι

Οι ρίζες γεντιανής (10 g) γεμίζονται με νερό σε όγκο ενός λίτρου. Το υγρό εγχύεται επί 20 ώρες και στη συνέχεια διηθείται. Στη συνέχεια προστίθενται 1 κιλό ζάχαρης. Το μείγμα τίθεται σε μικρή φωτιά μέχρι βρασμού. Ψύξτε το μείγμα. Κρατήστε το σε δροσερό μέρος. Τα παιδιά δίνουν μισό φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα. Το εργαλείο θα συμβάλει στην ενίσχυση της ασυλίας του παιδιού.

Μείγμα φρούτων και λαχανικών

Πώς να αυξήσετε την ασυλία των παιδικών θεραπειών; Αυτό θα βοηθήσει όλα τα γνωστά λαχανικά και αποξηραμένα φρούτα.

Αυτό το εργαλείο θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και θα αυξήσει τη ζωτικότητα. Παρέχεται ένα επίδομα με τη μορφή καθαρισμού αίματος.

Συνταγή: 0,5 κιλό καρότα και 0,5 κιλά τεύτλων για να πλύνετε, φλούδα, ψιλοκόψτε, βάλτε σε ένα δοχείο και ρίξτε βραστό νερό. Το μείγμα μαγειρεύεται σε μια πιο ήπια φωτιά μέχρι τη στιγμή που τα τεύτλα είναι έτοιμα. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να στραγγίξουν και να προσθέσετε στο ζωμό για μια χούφτα σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα. Ακολούθως πιάστε τη φωτιά και βράστε. Το βράσιμο χρειάζεται 3-4 λεπτά. Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας μελιού και να επιμείνετε στο δροσερό περίπου 12 ώρες. Τα παιδιά πρέπει να πάρουν μισή κουταλιά της σούπας μισή ημέρα, τρεις φορές την ημέρα για ένα μήνα.

Έγχυση βιταμινών

Υπάρχει επίσης μια παραλλαγή λαϊκών θεραπειών για την ασυλία των παιδιών, η οποία θα συμβάλει στην αύξηση της εξασθενημένης ανοσίας λόγω της υψηλής περιεκτικότητας των απαραίτητων ουσιών:

• πάρτε δύο κομμάτια φραγκοσυκιών και τρία κομμάτια φύλλα τσουκνίδας και μούρα άγριας τριανταφυλλιάς
• ψιλοκόψτε και ανακατέψτε καλά
• βραστή τέσσερα κουταλάκια του γλυκού με βραστό νερό (ένα ποτήρι)
• αφήστε το να μαγειρέψει για 3-4 ώρες, στέλεχος
• δώστε στο παιδί ένα ποτήρι 2-3 φορές σε 24 ώρες για ένα μήνα, μετά το οποίο διοργανώστε μια παύση (1 μήνα) και συνεχίστε την πορεία

Φιγούρες στο γάλα

Με συχνές κρυολογήματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη σύσταση ανεπίσημης ιατρικής: μαγειρέψτε 2-3 φρούτα στο γάλα σε μια ήσυχη φωτιά. Δώστε το παιδί: πρέπει να φάει τα σύκα και να πιει το γάλα ενώ είναι ζεστό.

Βελόνες για ασυλία

Οι γονείς που σκέφτονται πώς να αυξήσουν την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες μπορεί να μην λάβουν υπόψη ότι ένα τέτοιο φυσικό συστατικό όπως οι βελόνες έχει επίσης πολύτιμες ιδιότητες που επηρεάζουν εποικοδομητικά το ανοσοποιητικό σύστημα.

Το ποτό με βελόνες εμφανίζεται ως θετικό αποτέλεσμα στις άμυνες. Βοηθάει στην αποφυγή μιας τέτοιας επικίνδυνης ασθένειας όπως το σκορβούτο. Ρίξτε τη συνταγή: μερικές κουταλιές σούπας πεύκων, πλυμένες καλά, γεμισμένες με νερό και βρασμένες σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο για 25 λεπτά. Το εργαλείο χρησιμοποιείται σε μικρές δόσεις.

Σκόρδο με ηλιέλαιο

Μια θετική επίδραση στο αμυντικό σύστημα του σώματος είναι ένα μείγμα μη επεξεργασμένου ηλιελαίου (0,5 λίτρα) με αλεσμένο σκόρδο (0,5 κιλά). Τα συστατικά αναμιγνύονται και επιμένουν για τρεις ημέρες σε δροσερό σε σκοτεινό μέρος. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να προσθέσετε 300 γραμμάρια κριθαριού ή κριθαριού πλιγούρι, η μάζα αναδεύεται μέχρι την κατάσταση της ομοιομορφίας και αποθηκεύεται στο ψυγείο. Διαδικασία υποδοχής: ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από το γεύμα. Η πορεία της θεραπείας είναι ένα μήνα. Για να αποφευχθούν προβλήματα με την ασυλία, το μάθημα μπορεί να ανανεωθεί δύο φορές το χρόνο.

Η ενίσχυση της ασυλίας στα παιδιά με λαϊκές θεραπείες είναι μια αποτελεσματική και αποδεδειγμένη μέθοδος. Η αποκατάσταση των προστατευτικών δυνάμεων των παιδιών δεν είναι το πιο δύσκολο έργο αν ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού και ακολουθήσετε τη δίαιτα και το καθεστώς του παιδιού σας. Το κύριο πράγμα στην περίπτωση αυτή - το συστηματικό. Εάν οι ενήλικες ενδιαφέρονται για το πώς να ενισχύσουν την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες, τότε είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν εφαρμόσετε αυτή ή αυτή τη μέθοδο.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία των παιδικών θεραπειών;

Κάθε παιδί γεννιέται με φυσική ανοσία, η οποία από τις πρώτες ημέρες της ζωής του μωρού καταπολεμά όλα τα είδη μικροοργανισμών και ιών. Όταν ένα παιδί αρχίζει να γνωρίζει την κοινωνία - το νηπιαγωγείο, το σχολείο, συχνά πρέπει να έρθει σε επαφή με ξένα βακτήρια. Με τα κρυολογήματα που περιπλέκονται από τη στηθάγχη ή τη βρογχίτιδα, η ανοσία δίνει «χαλαρότητα» και χρειάζεται πρόσθετη υποστήριξη. Η ενίσχυση της ασυλίας των παιδιών δεν είναι εύκολη υπόθεση και η παραδοσιακή ιατρική θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού.

Αιτίες της ασθενούς ανοσίας

Πολλοί γονείς, που δεν θέλουν να ταΐσουν το παιδί σύμφωνα με τις οδηγίες των γιατρών με όλα τα είδη ανοσοδιεγέρσεων, συμπληρώματα διατροφής και άλλα χημικά, αναρωτιούνται πώς να βελτιώσουν την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες. Η σταθερότητα της ανοσίας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τους στοιχειώδεις κανόνες, οι οποίοι είναι δυνατό να διατηρήσουν την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος υπό έλεγχο.

Τι μπορεί να προκαλέσει την παρακμή της ασυλίας των παιδιών:

• δυσμενείς συνθήκες διαβίωσης του παιδιού (συχνή αλλαγή κατοικίας, αναστατωμένη ζωή κ.λπ.) ·
• καταθλιπτική ατμόσφαιρα στην οικογένεια, παιδική ομάδα, συνεχή παρουσία του παιδιού σε περιβάλλον σύγκρουσης,
• μονότονη και μη ισορροπημένη διατροφή με χαμηλή διατροφική αξία.
• η παρουσία χρόνιων ασθενειών.
• αδύναμη έμφυτη ανοσία.

Συνεχείς αντιμέτωποι με μια πηγή εξασθενημένης ανοσίας, το μωρό κινδυνεύει να αποκτήσει ένα "μπουκέτο" ασθενειών, κάθε είδους διαταραχές στα όργανα και τα συστήματα του σώματός του μέχρι την ενηλικίωση.

Βελτιώστε την ανοσία με έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Το πρώτο πράγμα που αρχίζει να ενισχύει την ασυλία των παιδιών είναι η διαμόρφωση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Ποια είναι η φράση "Ένα υγιές μυαλό είναι σε ένα υγιές σώμα!" Και στην πραγματικότητα αντικατοπτρίζει σωστά την ουσία της διατήρησης ολόκληρου του σώματος σε καλή κατάσταση. Η ενίσχυση της ασυλίας των παιδιών με τους απλούς κανόνες της ζωής δεν είναι καθόλου δύσκολη. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι οι κανόνες αυτοί απαιτούν συστηματική και τακτική συμμόρφωση. Μόνο στην περίπτωση αυτή θα είναι δυνατό να επιτευχθεί το πιο σημαντικό αποτέλεσμα - έτσι ώστε το παιδί να μην αρρωστήσει.

Αερισμός

Το δωμάτιο στο οποίο το παιδί κοιμάται και ξοδεύει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου πρέπει να αερίζεται τακτικά. Αυτό δεν σημαίνει ότι το παράθυρο θα πρέπει να διατηρείται συνεχώς ανοιχτό όλο το χρόνο, αρκεί να αερίσετε το δωμάτιο για 10 λεπτά μόνο 1-2 φορές την ημέρα. Ο αεριζόμενος χώρος θα γεμίσει με οξυγόνο και υγρό αέρα, άνετο για αναπνοή και απαραίτητο για την υγεία, τη σφριγηλότητα και την πνευματική δραστηριότητα του παιδιού.

Συχνές περιπάτους και κίνηση

Εάν ένα παιδί δεν παρακολουθεί προσχολική ηλικία ή πρέπει να περάσει χρόνο στο σπίτι λόγω ασθένειας, μην τον κλειδώσετε στους τέσσερις τοίχους. Όσο περισσότερο κινείται το παιδί, τόσο καλύτερα ανοίγουν οι πνεύμονές του. Η μυϊκή δραστηριότητα κάνει το παιδί ευκίνητο, δυναμικό. Οποιοδήποτε είδος γυμναστικής μετά το ξύπνημα και η ελαφριά γυμναστική πριν από τον ύπνο είναι χρήσιμα.

Διατροφή

Η οργάνωση της σωστής διατροφής για ένα παιδί είναι εύκολη αν προσεγγίσετε αυτό το ζήτημα με την κατανόηση του θέματος. Η σωστή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει την καθημερινή κατανάλωση λαχανικών, φρούτων, γαλακτοκομικών προϊόντων, κρέατος και δημητριακών. Ένα ισορροπημένο μενού συμβάλλει στη συνεκτίμηση της απαραίτητης ημερήσιας δόσης όλων των βιταμινών και των ανόργανων συστατικών. Αλλά αν δεν υπάρχει χρόνος για την προετοιμασία του, θα είναι αρκετό το παιδί να τρώει κουάκερ για πρωινό, ένα μήλο και καρότο για ένα σνακ το απόγευμα και ρύζι για δείπνο με ένα κοτόπουλο.

Περπατώντας ξυπόλυτοι

Πρακτική περπατώντας ξυπόλητος με το παιδί σας. Η τόνωση κάθε περιοχής του ποδιού όχι μόνο εμποδίζει την εμφάνιση ορθοπεδικών προβλημάτων, αλλά ενισχύει και το νευρικό σύστημα, βελτιώνει τη λειτουργία της έμφυτης ανοσίας. Διδάξτε ένα παιδί από νεαρή ηλικία για να αγγίξει τα γυμνά πόδια τις περισσότερες επιφάνειες. Περπατώντας σε βότσαλα, τρέχοντας μέσα από το χόρτο στη χώρα, βύθιση των ποδιών στην άμμο της θάλασσας - ξυπόλυτος έχει ένα αποτέλεσμα σκλήρυνσης και έχει θετική επίδραση στην υγεία των παιδιών.

Ήχος και μακρύς ύπνος

Δεν είναι μυστικό ότι ο ύπνος είναι ένα άλλο "εργαλείο" για τη διατήρηση της ανοσίας και του σώματος σε κατάσταση υγείας. Το παιδί πρέπει να έχει αρκετό ύπνο στο μέγιστο, και 8 ώρες για ένα preschooler δεν είναι απολύτως αρκετό. Εάν η οικογένεια έχει μια πρόωρη αύξηση, τότε το παιδί πρέπει να τεθεί όχι αργότερα από 21 ώρες.

Αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές για ασυλία

Όταν ο αριθμός των ασθενειών ενός παιδιού ετησίως υπερβαίνει τις 10 ή περισσότερες φορές, ήρθε η ώρα να είμαστε σε προειδοποίηση - με ασυλία, δεν είναι όλα κανονικά και να αρχίσουμε να λαμβάνουμε μέτρα. Στην αρχή, μπορείτε να δοκιμάσετε λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ασυλίας στα παιδιά. Είναι απολύτως ακίνδυνα και δεν έχουν αντενδείξεις και η αποτελεσματικότητα τέτοιων λαϊκών μεθόδων έχει δοκιμαστεί όχι για μια δεκαετία.

• Για τα παιδιά ηλικίας 2-3 ετών, είναι χρήσιμο να δώσετε ένα τονωτικό μείγμα αποξηραμένων φρούτων, μελιού και ξηρών καρπών. Για να το κάνετε αυτό, σε ίσα μέρη αλέθετε καρύδια, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, κουκουνάρια, ανακατεύετε με μέλι και δώστε ως επιδόρπιο ένα κουταλάκι του γλυκού μετά το κύριο γεύμα. Αυτό το απλό εργαλείο θα αντικαταστήσει ολόκληρο το σύμπλεγμα συνθετικών βιταμινών.

Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους βελτίωσης της υγείας των παιδιών 4-5 ετών κατά την περίοδο των εποχιακών κρυολογημάτων είναι να πάρουμε ένα αφέψημα (για παιδιά από 12 ετών - βάμματα) εχινόκειας για ασυλία. Η Echinacea είναι φυτικό πεδίο που έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, διεγείρει την εργασία της και έτσι αποτρέπει την εμφάνιση λοιμώξεων διαφόρων αιτιολογιών. Το βότανο Echinacea μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο και να δώσει στο παιδί το πρώτο σημάδι κρύου: 1 κουταλάκι του γλυκού. ξηρό συστατικό βράστε με βραστό νερό και δώστε ζεστό αφέψημα αντί για τσάι.

Αν το παιδί είναι ηλικίας 6-7 ετών και δεν είναι αλλεργικός στα εσπεριδοειδή, τότε ως μέσο ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος θα χρησιμοποιήσει το λεμόνι και το μέλι. Η "δολοφονία" της δόσης βιταμίνης C σε αυτό το λαμπερό φρούτο σε συνδυασμό με το φυσικό μέλι μέλισσας μπορεί να υποστηρίξει αποτελεσματικά και να αποκαταστήσει την ανοσία κατά τη διάρκεια των εποχιακών κρυολογημάτων. Ένα ζευγάρι λεμόνια πρέπει να πλυθεί καλά και με τη φλούδα να μετακινηθεί μέσα από ένα μύλο κρέατος. Ψιλοκομμένο λεμόνι που αναμειγνύεται με υγρό μέλι ασβέστου σε ίσες ποσότητες. Μέσα για τη μετακίνηση σε γυάλινο δοχείο. Προσθέστε το παιδί στο τσάι αντί για ζάχαρη ή ζεστό νερό για γεύση.

Ένα άλλο από τα πιο χρήσιμα φυτά από την παραδοσιακή ιατρική για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι ο Eleutherococcus. Το βάμμα αυτού του θεραπευτικού βότανο μπορεί να ληφθεί όχι νωρίτερα από ό, τι ένα παιδί γυρίζει 12 ετών. Αλλά μπορείτε να μαγειρέψετε ένα αφέψημα από ξηρές πρώτες ύλες, ακόμα και μωρά. Είναι πολύ βολικό να χρησιμοποιείτε το Eleutherococcus σε σακούλες φίλτρων, μία σακούλα για ένα μόνο βραστό. Είναι απαραίτητο να αποδεχτείτε αυτά τα μέσα μετά από φαγητό δύο φορές την ημέρα.

Λίγοι γνωρίζουν, αλλά μερικές ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, μεγαλώνουμε στο παράθυρο. Η αλόη είναι ένα κοινό λουλούδι που μπορεί να βρεθεί σε κάθε άλλο σπίτι. Ο χυμός του έχει βακτηριοκτόνο δράση και η δράση του είναι συγκρίσιμη με τις αντι-ιικές αλοιφές, όπως η οξολινική. Πριν πάτε σε δημόσιο χώρο, ρίξτε μια σταγόνα 1 σταγόνα στο ρουθούνι φρέσκου χυμού αλόης. Είναι δυνατό να εφαρμοστεί αυτό το συμβούλιο των ανθρώπων ακόμα και σε μικρά παιδιά ηλικίας ενός και ενός έτους.

Πώς μπορώ να αυξήσω την ασυλία του παιδιού με αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες

Η ανοσία είναι ένα εμπόδιο στη μόλυνση. Προστατεύει και προστατεύει την υγεία του παιδιού. Για να λειτουργήσει σωστά αυτή η φυσική άμυνα, πρέπει να ενισχυθεί τακτικά. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε πώς να αυξήσετε την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες, με βάση τα ηλικιακά χαρακτηριστικά του μωρού.

Η καλύτερη προστασία για τα μωρά

Ένα παιδί γεννιέται με τη λεγόμενη παθητική ασυλία, η οποία διαρκεί 4-6 μήνες. Ωστόσο, δεν είναι σε θέση να προστατεύσει το μωρό από όλες τις πιθανές λοιμώξεις. Από τη γέννηση, το μωρό αντιμετωπίζει μια ποικιλία επικίνδυνων ιών που μας περιβάλλουν παντού. Ένας ενήλικας δεν τα παρατηρεί, αλλά για τα ψίχουλα είναι πραγματικά επικίνδυνα.

Το καλύτερο που μπορεί να κάνει μια μητέρα για την ενίσχυση της ασυλίας του μωρού είναι να τον ταΐσει όσο το δυνατόν περισσότερο με το μητρικό γάλα. Με το γάλα της μητέρας, το μωρό λαμβάνει τη μέγιστη ποσότητα αντιιικών συστατικών που προστατεύουν από ασθένειες.

Φυσικά, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η μητέρα δεν έχει αρκετό γάλα στη μητέρα, αλλά είναι πολύ σημαντικό να καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για τον κατάλληλο σχηματισμό της γαλουχίας.

Αν έχετε οποιεσδήποτε δυσκολίες, συμβουλευτείτε τους συμβούλους του θηλασμού. Θα απαντήσουν σε όλες τις ερωτήσεις σας.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία του παιδιού με λαϊκές μεθόδους, εάν το μωρό δεν θηλάζεται αλλά τροφοδοτείται τεχνητά; Είναι απαραίτητο να επιλέξετε καλή διατροφή. Οι σύγχρονοι προσαρμοσμένοι τύποι γάλακτος είναι κοντά στο γάλα στη σύνθεση, περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Φυσικά, το μίγμα δεν θα αντικαταστήσει ποτέ το πλήρες γάλα. Ως εκ τούτου, η μητέρα πρέπει να προσπαθήσει σκληρά για να κρατήσει τη γαλουχία.

Δυστυχώς, το αποτέλεσμα της έμφυτης ανοσίας βραχυπρόθεσμα. Μετά από περίπου έξι μήνες, η ασυλία των παιδιών αρχίζει να μειώνεται. Και ακριβώς αυτό το διάστημα το παιδί συναντά για πρώτη φορά ιικές μολύνσεις. Αυτό δεν σημαίνει ότι ο θηλασμός μπορεί να σταματήσει αμέσως. Ο παρατεταμένος θηλασμός διευκολύνει τη μεταφορά οποιασδήποτε ασθένειας και την ανάπτυξη ισχυρής ανοσίας.

Πώς να ενισχύσετε την ασυλία των παιδικών θεραπειών; Προκειμένου να ενισχυθεί η ασυλία του μωρού-μωρού είναι μεγάλη:

• Καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα. Προσπαθήστε να περπατήσετε σε οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες (φυσικά, εκτός από τους πιο σοβαρούς παγετούς). Αφήστε το παιδί να περάσει τουλάχιστον 40 λεπτά στο πάρκο, στο δάσος και στον κήπο κάθε μέρα.
• Σκλήρυνση Ξεκινήστε με τα λουτρά αέρα όταν το ψίχουλο των 5-10 λεπτών είναι γυμνό. Στη συνέχεια προχωρήστε να κολυμπήσετε σε δροσερό νερό. Από τη γέννηση του μωρού μειώνεται σταδιακά η θερμοκρασία του νερού από 37º σε 35,5º.
• Τα ηλιακά λουτρά συμβάλλουν στην παραγωγή βιταμίνης D, η οποία είναι πολύ σημαντική κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα. Αυτή η βιταμίνη συμβάλλει στην ανάπτυξη της φυσικής άμυνας του σώματος και αυξάνει το επίπεδο ανοσίας κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης των μολυσματικών ασθενειών.

Ασυλία στα παιδιά κάτω των 3 ετών

Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά αρχίζουν να «εξοικειώνονται» με ιούς και λοιμώξεις. Δεδομένου ότι η χρήση ναρκωτικών δεν ωφελεί το παιδί, είναι προτιμότερο να εμπλέκεται στην πρόληψη παρά στη μακροχρόνια και επικίνδυνη θεραπεία. Ας δούμε πώς να αυξήσουμε την ασυλία των παιδικών θεραπειών.

• Πρωινή άσκηση. Μόλις το μωρό είναι ηλικίας ενός έτους, συνηθίζει να τον ασκεί σταδιακά. Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την αύξηση της ασυλίας. Κατά τη διάρκεια της φόρτισης, το αίμα γεμίζει με οξυγόνο και αρχίζει να κυκλοφορεί πιο γρήγορα. Αυτή η διαδικασία ενεργοποιεί τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Για να κάνετε τις ασκήσεις διασκέδαση για τα παιδιά, επιλέξτε την κατάλληλη μουσική, καθώς και να εκτελέσετε όλες τις ασκήσεις με το μωρό.
• Ενεργοί περίπατοι στον καθαρό αέρα. Ένα παιδί που τρέχει και άλματα πολύ θα είναι σίγουρα υγιές. Προσπαθήστε να μην τυλίξετε το μωρό σας το χειμώνα. Υπάρχουν πολλά μοντέλα παιδικών ρούχων στην αγορά, τα οποία δεν εμποδίζουν την κίνηση των ψίχουλα, είναι ελαφριά και άνετα, αλλά ταυτόχρονα πολύ ζεστά. Ένα παιδί που είναι ζεστό θα ιδρώνει και θα κρυώσει πολύ γρήγορα.

Αφήστε το μωρό να τρέξει αρκετά. Μην απαγορεύετε να οδηγήσετε σε μια κούνια και πηγαίνετε κάτω από ένα λόφο. Το χαρούμενο και κουρασμένο φυστίκι κοιμάται πολύ δυνατά και έχει εξαιρετική όρεξη.

• Το καθεστώς της ημέρας. Για μικρά παιδιά, η καθημερινή ρουτίνα είναι πολύ σημαντική. Εκτελώντας τις ίδιες ενέργειες σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, τα παιδιά μαθαίνουν να διατηρούν πειθαρχία. Δεν είναι άτακτος, είναι πιο εύκολο να κοιμηθείτε και να ξυπνήσετε. Ελέγξτε ότι το παιδί σας κοιμάται έγκαιρα. Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Παιδιά ηλικίας 3 έως 6 ετών

Όταν το παιδί αρχίζει να παρακολουθεί νηπιαγωγείο, δυστυχώς, οι ασθένειες δεν μπορούν να αποφευχθούν. Στην ομάδα των παιδιών μπορεί να υπάρχουν συχνές λοιμώξεις. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην ενίσχυση της ασυλίας.

• Είναι πολύ χρήσιμο να πάτε με το παιδί στη θάλασσα. Φρέσκο, υγρό, αλμυρό αέρα, ενεργά παιχνίδια και αφθονία φρέσκων φρούτων θα συμβάλει στην ενίσχυση της υγείας των ψίχουλων και θα του δώσει πολλά θετικά συναισθήματα.
• Στο σπίτι, ετοιμάστε ένα απλό και πολύ χρήσιμο λαϊκό φάρμακο για την ασυλία των παιδιών - ένα βιταμίνικο βάζο. Σε ένα ωραίο δοχείο (βάζο) ρίχνουμε πλυμένα και αποξηραμένα αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, σταφίδες, ζαχαρωμένα φρούτα, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μέλι, ξύσμα λεμονιού ή πορτοκάλι. Ένα τέτοιο κοκτέιλ βιταμινών στοχεύει στη βελτίωση της ασυλίας των λαϊκών θεραπειών, τα οποία μπορούν να βρεθούν σε οποιοδήποτε σπίτι. Δεν είναι μόνο πολύ νόστιμο και θρεπτικό, αλλά έχει και μια απίστευτη ποσότητα χρήσιμων ιδιοτήτων.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να παρασκευαστεί ένα τέτοιο μείγμα βιταμινών. Σας προτείνουμε τα πιο απλά και νόστιμα. Λαμβάνετε όλα τα διαθέσιμα συστατικά σε ίσες αναλογίες. Αλέστε τα καρύδια και τα αποξηραμένα φρούτα σε ένα μπλέντερ. Βάλτε λεμόνι με βραστό νερό (αυτό είναι απαραίτητο για να αφαιρέσετε την πικρία) και αλέστε σε ένα μπλέντερ. Συνδυάστε όλα τα υλικά και σεζόν με μέλι. Μεταφέρετε σε γυάλινο βάζο, αφήστε το να παραμείνει στο ψυγείο για 2 εβδομάδες. Αποθηκεύστε το μείγμα σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο από γυαλί. Δώστε στο παιδί 1 κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα.

Ωστόσο, πριν από το μαγείρεμα, βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν είναι αλλεργικό σε οποιοδήποτε συστατικό του μείγματος. Αυτό το μείγμα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

• Βεβαιωθείτε ότι έχετε δημιουργήσει ένα κατάλληλο και ισορροπημένο μενού για το παιδί σας. Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι χρήσιμο να τρώνε πράσινα λαχανικά και φρούτα, για παράδειγμα, μπρόκολο, μπιζέλια, μήλα, αχλάδια. Περιέχουν μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C. Αφήστε τα λαχανικά και τα φρούτα να είναι εποχιακά, είναι πολύ πιο χρήσιμα και πιο οικεία στο σώμα.

Παιδιά σχολείων

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει ένα ευρύ φάσμα χρήσιμων μέσων για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Λοιπόν, ποιος θα αρνηθεί να πίνει αρωματική και τόσο χρήσιμη έγχυση βότανα; Οι παραδοσιακές συνταγές συμβάλλουν πραγματικά στη βελτίωση της υγείας και στην καταπολέμηση λοιμώξεων.

• Τσάι από βότανα. Τα χρήσιμα βότανα είναι ένα καλό προληπτικό μέτρο και η άφθονη ζεστή κατανάλωση αλκοόλ βοηθά πάντα να επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης. Χαμομήλι και άνθη ασβέστη, εχινόκα, τσάι με μέλι και σμέουρα - αυτά είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι των νόστιμων και χρήσιμων μέσων για την αύξηση της ασυλίας.
• Κρεμμύδια και σκόρδο. Για μεγάλο χρονικό διάστημα τα φυτά αυτά θεωρούνταν ως αποθήκη βιταμινών και μικροστοιχείων που ενισχύουν την ανοσία. Η χρήση τους κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου θα μειώσει σημαντικά την πιθανότητα να αρρωστήσουν. Αλλά πώς να θεραπεύσει ένα παιδί με λαϊκές θεραπείες; Κατά κανόνα, τα παιδιά δεν τους αρέσει να τρώνε αυτά τα πικρά λαχανικά. Σε αυτή την περίπτωση, φέτες σκόρδου και κρεμμυδιών μπορούν να απλωθούν στο παιδικό δωμάτιο στα ντουλάπια και το περβάζι. Τα αιθέρια έλαια που απελευθερώνουν αυτά τα φυτά έχουν συσφιγκτική επίδραση στο σώμα.
• Για ενήλικες και παιδιά ηλικίας άνω των 15 ετών βοηθάει ένα ποτό που ονομάζεται "Elixir of Life". Για ένα ποτήρι καθαρό νερό πρέπει να πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης και μέλι, πιέστε το χυμό από μισό λεμόνι. Αυτό το μίγμα ενεργοποιεί τον αμυντικό μηχανισμό του σώματος και βοηθά στην απομάκρυνση όλων των επιβλαβών ουσιών από το συκώτι. Το γεγονός είναι ότι το ήπαρ είναι υπεύθυνο για την παρουσία ισχυρής ανοσίας στα παιδιά.
• Οι καταστάσεις άγχους επηρεάζουν δυσμενώς την εργασία της ασυλίας. Κρατήστε το παιδί σας σε υπερβολική εργασία στο σχολείο. Ως πρόσθετη εκπαίδευση, επιλέξτε αυτούς τους κύκλους και τμήματα όπου πηγαίνει με χαρά. Αν κυριολεκτικά πρέπει να στείλετε ένα παιδί στο σχολείο με βία, σκεφτείτε το. Η καλή υγεία είναι πιο σημαντική από την ικανότητα να παίζετε ένα μουσικό όργανο ή να τραβάτε εικόνες από το ραβδί. Αφήστε τον να επιλέξει την κατοχή που θα είναι προς την αρετή του.
• Η έγχυση άγριου τριαντάφυλλου, το αφέψημα του ζιζανιοκτόνου και της τέφρας του βουνού με μέλι είναι εξαιρετικά μέσα για τη βελτίωση της ανοσίας. Αλλά μην ξεχνάτε ότι το μέλι μπορεί να προστεθεί μόνο στο δροσερό ποτό.

Εάν το παιδί σας έχει περισσότερα κρυολόγημα περισσότερο από επτά φορές το χρόνο, τότε αυτός είναι ένας λόγος για να δείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός πρέπει να διεξάγει μια γενική εξέταση της κατάστασης της υγείας και να ανακαλύψει την αιτία.

Φροντίστε να προσέξετε τι τρώει και πίνει το παιδί σας. Η διατροφή θα πρέπει να περιέχει μια μεγάλη ποσότητα λαχανικών και φρούτων, τόσο ωμά όσο και μαγειρεμένα. Αλλά τα γλυκά και το αλεύρι πρέπει να είναι περιορισμένα. Μεγαλώνοντας το σώμα των παιδιών, δεν θα ωφεληθούν.

Στην εποχή της υψηλής συχνότητας, προσπαθήστε να μην παρακολουθήσετε μαζικές εκδηλώσεις και χώρους με ένα μεγάλο πλήθος ανθρώπων χωρίς μεγάλη ανάγκη. Προσπαθήστε να αποφύγετε την επαφή του παιδιού με ήδη άρρωστο άτομο. Στο σπίτι, αναπνεύστε μαζί το κρεμμύδι και τα αιθέρια έλαια σκόρδου, πλύνετε τα χέρια σας πιο συχνά και ξεπλύνετε τη μύτη σας. Εξαερώστε τακτικά το δωμάτιο των παιδιών και κάντε υγρό καθάρισμα.

Για την πρόληψη του κρυολογήματος και του SARS, χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ασυλίας. Είναι πολύ ασφαλέστερα και πιο αποτελεσματικά από τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα. Θυμηθείτε ότι η ισχυρή ανοσία είναι η βάση της υγείας.

Πώς να βελτιώσετε τις ασκήσεις ασυλίας του παιδιού

Δυστυχώς, τα μωρά μας μαζί με ενήλικες πάσχουν από ασθένειες. Πώς μπορώ να αυξήσω την ασυλία του παιδιού; Αυτό είναι δυνατό με τη βοήθεια της κατάλληλης φροντίδας, της διατροφής και των λαϊκών θεραπειών. Και αυτό είναι όλο στην εξουσία μας.

Πώς να βελτιώσετε τις ασκήσεις ασυλίας του παιδιού;

Το πρόβλημα της αύξησης της ασυλίας που αντιμετωπίζουν πολλοί. Ένας από τους λόγους είναι οι αποτυχίες στο έργο μεμονωμένων οργάνων και συστημάτων του ανθρώπινου σώματος. Υπάρχουν οξείες ή επιδεινούμενες χρόνιες παθήσεις.

Αυτό δείχνει ότι είναι καιρός να δοθεί προσοχή στην κατάσταση της ασυλίας. Και να κάνουμε τα πάντα έτσι ώστε το σώμα να είναι λιγότερο ευαίσθητο σε διάφορους παθογόνους παράγοντες, σε αντίσταση στη δράση διαφόρων ιών και βακτηριδίων. Εξάλλου, ακόμη και μια μικρή παραβίαση μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της ανοσοανεπάρκειας, η οποία μπορεί να είναι εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία. Υπάρχουν στοιχειώδη πρότυπα τα οποία πρέπει να τηρεί κανείς για να αποφύγει τη μείωση της ασυλίας.

Ο αέρας στο σαλόνι πρέπει πάντα να είναι φρέσκο, δηλαδή ο κανονικός αερισμός είναι απαραίτητος.

Οι καθημερινές βόλτες στην ύπαιθρο και το κύριο πράγμα δεν είναι να περιορίσεις το παιδί σε κίνηση.

Είναι πολύ χρήσιμο για τα παιδιά να περπατούν ξυπόλυτοι, έτσι, γίνεται ένα εύκολο μασάζ από μεγάλο αριθμό νευρικών απολήξεων, γεγονός που οδηγεί σε σημαντική αύξηση της ανοσίας του παιδιού.

Ένα ταξίδι στη θάλασσα είναι ένας αποδεδειγμένος και αποτελεσματικός τρόπος για να αυξήσετε την ασυλία του μωρού σας. Μια φορά το χρόνο για δύο ή τρεις εβδομάδες θα είναι αρκετή για να ενισχύσει το σώμα για ένα ολόκληρο έτος.

Μπορείτε επίσης να βελτιώσετε την υγεία σας με την ανάκτηση του σώματος, μια τρύπα, το χειμερινό κολύμπι δεν είναι ο καλύτερος τρόπος. Αρκεί μόνο να ερεθιστεί το δέρμα με κρύο νερό · αυτό θα αρκεί για να εισέλθει ένα ισχυρό ρεύμα παλμών στο κεντρικό νευρικό σύστημα για να απελευθερώσει ορμόνες στρες που έχουν συντριπτική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Χρησιμοποιήστε παρασκευάσματα πολυβιταμινών για να αυξήσετε την ανοσία. Τα παιδιά χρειάζονται περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα από τους ενήλικες, καθώς οι ουσίες αυτές χρησιμοποιούνται ταχύτερα στη διαδικασία έντονης ανάπτυξης. Συνιστώνται πολυβιταμίνες για τις περιόδους χειμώνα και άνοιξη. Η επιλογή ενός συγκεκριμένου φαρμάκου πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό.

Πώς να επιλέξετε ένα φάρμακο για τη βελτίωση της ασυλίας στα παιδιά;

Κάθε συνειδητός άνθρωπος πρέπει να γνωρίζει τις συνταγές αυτές. Ο καθένας πιθανότατα γνωρίζει επίσης ότι διάφορα φάρμακα βρίσκονται τώρα στα ράφια των φαρμακείων, αλλά όλα έχουν χημική βάση και επομένως μπορούν να αποτελέσουν πραγματική απειλή για το ανθρώπινο σώμα. Τώρα ιδιαίτερα δημοφιλής άρχισε να χρησιμοποιεί φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι συνταγές αυτών των φαρμάκων συχνά βασίζονται στην παραδοσιακή ιατρική. Αυτές οι δημοφιλείς συνταγές είναι τόσο άγρια ​​δημοφιλείς λόγω του γεγονότος ότι είναι οι πιο ανελέητες για την υγεία. Ένας μεγάλος αριθμός διαφορετικών σοβαρών φαρμακολογικών εταιρειών ενδιαφέρονται να μελετήσουν την ειδική επίδραση των φυτών στο ανθρώπινο σώμα, καθώς και την κατάσταση της ανθρώπινης υγείας.

Οι άνθρωποι συνθέτουν απίστευτο αριθμό βιβλίων με συνταγές για την ενίσχυση της ασυλίας. Αυτή η γνώση μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη σε μια ποικιλία καταστάσεων ζωής, οπότε η παρουσία αυτού του είδους βιβλίου είναι υποχρεωτική σε κάθε σπίτι.

Πώς να βελτιώσετε την ανοσία στα παιδιά με εγχύσεις;

Υπάρχει ακόμη μια συνταγή για ένα ειδικό ποτό, το οποίο βοηθάει σημαντικά στην αύξηση της άμυνας του σώματος σε ένα παιδί. Το καλύτερο από όλα, αυτό το ποτό εκδηλώνεται για την πρόληψη μιας τόσο σοβαρής ασθένειας όπως το σκορβούτο. Για να φτιάξετε αυτό το ποτό, θα πρέπει να πάρετε μερικές κουταλιές της σούπας πεύκου, οι οποίες είναι καλά πλυμένες με νερό. Αυτές οι βελόνες πρέπει να τοποθετηθούν σε ένα σκάφος στο οποίο υπάρχει ένα κάλυμμα γεμάτο με νερό. Το βράσιμο των βελονών γίνεται σε διάστημα είκοσι πέντε λεπτών.

Μπορείτε επίσης να αυξήσετε την ασυλία λαμβάνοντας τα βάμματα εχινόκειας, ginseng, σχίσανδρας, πρόπολης και άλλων φαρμάκων. Είναι σημαντικό να επιλέξετε τον σωστό τρόπο αύξησης της ασυλίας όχι περισσότερο από 40 σταγόνες, δύο ή τρεις φορές την ημέρα.

Πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικά προετοιμασμένο βάμμα. Αυτό το βάμμα παρασκευάζεται από δύο κουταλιές των φύλλων της καρυδιάς, το οποίο πρέπει να χυθεί με βραστό νερό σε όγκο μισού λίτρο κατά την προετοιμασία. Το μίγμα εγχύθηκε για μια ολόκληρη νύχτα. Καλύτερα αυτή τη στιγμή για να διατηρήσετε το βάμμα σε θερμοσκληρυντικό. Πίνετε αυτό το βάμμα θα πρέπει να είναι καθημερινά για ένα τέταρτο κύπελλο.

Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε ένα τέτοιο βάμμα για ένα παιδί (η συνταγή είναι απλή): πάρτε τα φύλλα καρυδιάς, περίπου 2 κουταλιές της σούπας, ρίξτε μισό λίτρο βραστό νερό, επιμείνετε τη νύχτα σε ένα θερμοσάκι (δηλαδή 10-12 ώρες) και το πιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας σε 4 μέρη. Και επίσης μπορείτε να φάτε 5-6 κομμάτια καρυδιού καθημερινά.

Βιταμινούχο ποτό. Παίρνουμε 2 κουταλιές της σούπας πεύκο βελόνες, τα πλένουμε καλά με κρύο νερό, στη συνέχεια τα βάζουμε σε ένα μπολ με ένα καπάκι, προσθέτουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, βάζουμε σε χαμηλή φωτιά και βράζουμε για 20 λεπτά, αφαιρούμε από τη φωτιά και αφήνουμε για μισή ώρα να κρυώσει. Σε αυτό το βάμμα, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά ζάχαρης, μέλι ή λάδι τουρσί, χωρίζεται σε 2-3 μέρη και το ποτό πριν από τα γεύματα. Μια τέτοια λαϊκή θεραπεία από τις βελόνες του ερυθρελάτου αυξάνει σημαντικά την ανοσία, καθώς αυξάνει την αντίσταση του σώματος.

Πάρτε 3-4 κρεμμύδια και ψιλοκόψτε. Προσθέστε στα τεμαχισμένα κρεμμύδια 200 γραμμάρια ζάχαρης, 500 κ.εκ. νερού και μαγειρέψτε σε πολύ χαμηλή φωτιά για περίπου 1.5 ώρες. Στη συνέχεια, αφαιρέστε από τη θερμότητα και αφήστε τη για μελέτη. Στη συνέχεια, προσθέστε 2 κουταλιές σούπας σε αυτό το μείγμα. κουτάλια μελιού, αναμείξτε, διηθήστε και ρίξτε σε μια γυάλινη φιάλη. Αυτό το βάμμα πρέπει να ληφθεί με μια κουταλιά της σούπας αρκετές φορές την ημέρα. Μετά από ένα μήνα, θα παρατηρήσετε ότι η ανοσολογική σας απάντηση έχει αυξηθεί σημαντικά.

Μια άλλη φυτική συλλογή θα βοηθήσει στην επίλυση προβλημάτων με ασυλία γι 'αυτό, το χόρτο ζιζανίων αναμεμειγμένο με μελισσάδα (χρειάζεται να πάρεις βότανα σε ίσα μέρη), στη συνέχεια προσθέτουμε τόσο πολλή βαλεριάνικη ρίζα, κώνους λυκίσκου, λουλούδια πορτοκαλιού, βότανα ρίγανης, μηλόπιτα και σπόρους κόλιανδρου. Από τη συλλογή που φτιάχνουμε, τσαγιού τσάι, προ-καραμε το τσαγιέρα με βραστό νερό. Εάν πάρετε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια (με την κορυφή) της συλλογής, στη συνέχεια ρίχνουμε σε ένα τσαγιέρα λίτρο βραστό νερό. Στη συνέχεια, τυλίγουμε το βραστήρα και αφήνουμε για 2 ώρες, αλλά γενικά, συνιστάται να φύγετε για όλη τη νύχτα. Αυτό το τμήμα είναι σχεδιασμένο για 2 ενήλικες, μισό λίτρο για κάθε 4 παιδιά. Το πόσιμο βάμμα πρέπει να είναι σε 2-3 δόσεις. Η συλλογή αυτή όχι μόνο αυξάνει την άμυνα του σώματος, αλλά μειώνει επίσης την αρρυθμία, την ευερεθιστότητα και βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και του αγγειακού συστήματος.

Αποτελεσματικοί τρόποι για την αύξηση της ασυλίας σε ένα παιδί

Μια καλή επίδραση στη βελτίωση της ανοσίας είναι μισό λίτρο μη επεξεργασμένου ηλιελαίου με την προσθήκη μισού κιλού σκόρδου, που πρέπει να αναμιχθούν και για τρεις ημέρες σε σκοτεινό δροσερό μέρος. Στη συνέχεια, πρέπει να προσθέσετε 300 γραμμάρια κριθαριού ή κριθαριού πλιγούρι και νηστεία, ανακατέψτε μέχρι να εξομαλυνθούν και να αποθηκεύσετε στο ψυγείο. Πάρτε μια λαϊκή θεραπεία χρειάζεται ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα για τουλάχιστον ένα μήνα. Για να αποτρέψετε την ασυλία, μπορείτε να επαναλάβετε το μάθημα 2 φορές το χρόνο.

Για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα σε ένα παιδί, παίρνουμε 700 γραμμάρια βακκίνια, το πλένουμε και το αλέθουμε με μπλέντερ, προσθέτουμε σε αυτή τη μάζα 100 γραμμάρια αποφλοιωμένων καρυδιών. 2-3 πράσινα μήλα πλένονται και κόβονται σε κύβους, αν τρώνε εύκολα μήλα με φλούδα, τότε μπορείτε να φύγετε. Προσθέστε μήλα στη μάζα των βακκίνιων, ρίξτε 0,5 φλιτζάνια νερό και προσθέστε 0,5 κιλά ζάχαρης. Βάζουμε τη σόμπα και μαγειρεύουμε το μείγμα μας σε χαμηλή φωτιά μέχρι να βράσει. Αφαιρέστε από τη θερμότητα, ψύξτε και ρίξτε σε βάζα. Πάρτε ένα μίγμα βακκίνιο από 1 κουταλιά της σούπας το πρωί και το βράδυ, μπορείτε να το πιείτε με τσάι.

Είναι πολύ εύκολο να ετοιμάσετε ένα τέτοιο βιταμινούχο κομπότ, αρκεί να αγοράσετε όλα τα απαραίτητα συστατικά. Εάν έχετε προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα, θα πρέπει να πίνετε αυτό το βάμμα 2-3 φορές την ημέρα, 150 ml. Έτσι, παίρνουμε τα λουλούδια καστανιάς, βάλσαμο λεμονιού, μέντα και τσάι ιτιάς στο 5ο. κουτάλι, προσθέστε 1 λίτρο βραστό νερό και αφήστε να εγχυθεί για περίπου 2 ώρες, καλύπτονται με καπάκι. Στη συνέχεια, μαγειρεύουμε κομπόστα από τα μούρα, γιατί αυτό το βακκίνιο, η σταφίδα (μαύρο), το ζιζάνιο, το κεράσι, η κομπόστα είναι κατάλληλα για εμάς, χρειαζόμαστε περίπου 2 λίτρα. Στέλεχος το βάμμα και προσθέστε στο κομπόστα. Πίνουμε το προκύπτον μείγμα για 2 ημέρες, αποθηκεύεται στο ψυγείο.

Πώς να αυξήσετε την ανοσία στα παιδιά με τα τρόφιμα

Πρώτα απ 'όλα, μια καλή ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντική για την καλή ανοσία σε ένα παιδί. Και η υποχρεωτική συμμόρφωση με το καθεστώς, πρέπει να τρώτε τουλάχιστον τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα, η οποία, με τον σωστό και ισορροπημένο συνδυασμό προϊόντων, μπορεί να εξασφαλίσει πλήρη καθαρισμό του σώματος. Δηλαδή, θα δημιουργήσει όλες τις προϋποθέσεις για την κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Το σύμπλεγμα πρέπει να περιλαμβάνει δημητριακά, κατά προτίμηση από ολόκληρους κόκκους, μια ποικιλία από κρέατα και ψάρια, λαχανικά και φρούτα. Προσθέτουμε επίσης γιαούρτι (κατά προτίμηση σπιτικά), αποκλείουμε διάφορες καραμέλες, κροτίδες και μάρκες.

Μία από τις πιο απλές συνταγές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, είναι η καθημερινή χρήση διαφόρων, κατά προτίμηση συμπιεσμένων χυμών από λαχανικά ή φρούτα. Επίσης, για να ενισχύσετε σημαντικά το σώμα, μπορείτε να φάτε μέχρι και έξι καρύδια καθημερινά.

Πρέπει να ασχοληθείτε συνεχώς με το άγχος, ανεξάρτητα από τον τύπο της εμφάνισής τους, και να δώσετε την άσκηση του σώματος, αλλά χωρίς υπερβολική υπερβολική πίεση. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η κόπωση είναι καλή και η εργασία του σώματος για φθορά είναι κακή.

Προστατέψτε το παιδί από το λεγόμενο χημικό στρες, δηλαδή την κατάποση τοξινών, αλκοολούχων ποτών, τροφίμων χαμηλής ποιότητας.

Τροφοδοτήστε το μωρό σας με φρέσκα και υψηλής ποιότητας τρόφιμα. Η ποιότητα των καταναλωθέντων τροφίμων επηρεάζει άμεσα την εργασία του ανοσοποιητικού συστήματος. Προσθέστε φρούτα και λαχανικά. Στη φυσική τους κατάσταση, περιέχουν βιταμίνες που απορροφώνται αμέσως από το σώμα. Η αύξηση της ανοσίας θα βοηθήσει ένα τέτοιο μέταλλο όπως ο ψευδάργυρος. Σε μεγάλες ποσότητες, περιέχεται στα δημητριακά.

Συμπεριλάβετε στη διατροφή των ζυμωμένων γαλακτοκομικών προϊόντων, είναι cottage cheese, κεφίρ, γιαούρτι. Όλα περιέχουν προβιοτικά. Αυτοί οι μικροοργανισμοί βοηθούν στη διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ένα παιδί.

Συμπληρώστε έγκαιρα τις βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα στο σώμα ενός παιδιού. Οι βιταμίνες D, A, C, B5, F, PP θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Μπορούν να βρεθούν σε φρούτα και λαχανικά. Για παράδειγμα, η βιταμίνη Α είναι άφθονη σε καρότα, κόκκινες πιπεριές, ντομάτες και κολοκύθα. Όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C σε φραγκοστάφυλο, σκασίματα, εσπεριδοειδή. Οι βιταμίνες Β είναι σε σπόρους, καρπούς με κέλυφος, όσπρια. Επιπλέον, το σώμα χρειάζεται τέτοια μέταλλα όπως σελήνιο, σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, ιώδιο, μαγγάνιο.

Για να αυξήσετε την άμυνα του σώματος, προσπαθήστε να αποκαταστήσετε σωστή διατροφή. Είναι απαραίτητο να τρώτε πλήρως πρωτεΐνες, λαχανικά, μούρα και φρούτα. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας θαλασσινά, τρόφιμα που περιέχουν κάλιο, γαλακτοκομικά προϊόντα και τσάγια.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία του παιδιού με το τσάι;

Κατά την επιλογή ενός προϊόντος, θα πρέπει να λάβετε υπόψη ότι είναι πικρή και όχι νόστιμη, μην το κάνετε να τρώτε κάθε φορά. Εδώ χρειάζεστε μια ειδική "νόστιμη" προσέγγιση, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματική, για παράδειγμα, μια ποικιλία από τσάι βιταμινών:

Τσάι με ρούβλια. Μια κουταλιά της σούπας θα πρέπει να γεμίσει με δύο φλιτζάνια βραστό νερό. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να γλυκάνετε λίγο.

Τσάι με ροζέτα. Η προετοιμασία είναι εύκολη και απλή. Για ένα λίτρο βραστό νερό λαμβάνουμε δώδεκα δεκαπέντε μούρα άγριο τριαντάφυλλο. Στερεά λιμάνι και αφήστε τη νύχτα να εγχυθεί. Για ποικιλία, μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή φέτες λεμονιού σε φέτες.

Τσάι από τα φύλλα της μαύρης σταφίδας. Είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνη C, ειδικά όταν τα φύλλα μόλις αρχίζουν να γίνονται κίτρινα. Κατά την προετοιμασία των ακραίων, απλών μερικών φύλλων, απλά χρειαστεί να ρίξετε βραστό νερό και αφήστε να σταθεί για λίγα λεπτά.

Τσάι από μείγμα βοτάνων για προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα. Πολύ νόστιμο, έχει τονωτικό αποτέλεσμα και ρυθμίζει το μεταβολισμό τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Η σύνθεση αυτού του τσαγιού περιλαμβάνει φύλλα σταφίδας, φύλλα φράουλας και λουλούδια ρίγανης. Αποδεικνύεται πολύ αρωματικό, και κυρίως σημαντικό υγιεινό τσάι.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία του βρέφους - πού να ξεκινήσετε;

Ξεκινήσατε να παρατηρείτε ότι από τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση το παιδί σας άρχισε να είναι άρρωστο και αρκετά συχνά και οι ασθένειες παίρνουν μια παρατεταμένη μορφή; Αυτή η κατάσταση υποδηλώνει την αδυναμία του ασθενούς λόγω του χαμηλού επιπέδου ασυλίας.

Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε, και σίγουρα θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο.

Ξεκινήστε με την καθημερινή ρουτίνα και τη διατροφή. Σε βρέφη, πρέπει να τηρείται το σχήμα ημέρας, διαφορετικά οι μηχανισμοί προστασίας μπορεί να αποτύχουν σε ένα μικρό σώμα.

Η καλύτερη διατροφή για ένα μωρό είναι το μητρικό γάλα · ο θηλασμός ενισχύει και αναπτύσσει το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού για ζωή μπροστά. Ανεξάρτητα από το πόσο καλά συμπληρώματα, βρεφική φόρμουλα και δόλωμα μπορεί να είναι, το μητρικό γάλα περιέχει θρεπτικά συστατικά και ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για το σώμα των παιδιών, επιτρέποντάς του να αντέχει σε διάφορες λοιμώξεις και ασθένειες. Το μητρικό γάλα μπορεί και πρέπει να εναλλάσσεται με μίγματα και δόλωμα.

Μην ξεχάσετε να περπατήσετε με το μωρό σας στον καθαρό αέρα. Συνιστάται να πάτε στον αέρα δύο φορές την ημέρα για οποιονδήποτε καιρό. Ο ύπνος στον καθαρό αέρα είναι απαραίτητος για την ανοσία, την ανάπτυξη του ανοσοποιητικού, του καρδιαγγειακού συστήματος και όλων των άλλων συστημάτων του σώματος. Το παιδί πρέπει να ντυθεί ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες και δεν πρέπει να τον τυλίγετε πάρα πολύ · από αυτό μπορεί να ιδρώσει, να νιώσει και να συγχωρήσει. Αντί για μια παχιά κουβέρτα, χρησιμοποιήστε αρκετές κουβέρτες για να διατηρήσετε τη θερμότητα μεταξύ των στρωμάτων μεγαλύτερης διάρκειας.

Αποτελεσματικοί τρόποι για την αύξηση της ασυλίας σε ένα βρέφος

Το ανοσοποιητικό σύστημα παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή μας και εξαιτίας ενός ή του άλλου λόγου μπορεί να πέσει, σε τέτοιες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να αυξηθεί η ανοσία. Τα οφέλη των φαρμακείων προσφέρουν μια ποικιλία φαρμάκων για το σκοπό αυτό. Αλλά εάν είστε οπαδός της παραδοσιακής ιατρικής, σας συμβουλεύουμε να δώσετε προσοχή στις συμβουλές μας.

Αρκεί να περάσει με το μωρό όλο τον απαιτούμενο εμβολιασμό εγκαίρως, τότε το παιδί θα είναι πιο ασφαλές και ακόμα και αν αρρωστήσει, θα είναι ευκολότερο να υπομείνει αυτή την κατάσταση χωρίς σοβαρές επιπλοκές και να θεραπευτεί γρηγορότερα.

Καθαρότητα στο σπίτι - μια υπόσχεση της καλής ασυλίας στο παιδί, αλλά μην το παρακάνετε. Το παιδί δεν πρέπει να καλλιεργεί φυτό θερμοκηπίου, οπότε μία φορά την ημέρα αρκεί να κάνετε υγρό καθάρισμα στο νηπιαγωγείο και να αερίσετε το δωμάτιο το πρωί και το βράδυ.

Τα λουτρά αέρα είναι πολύ χρήσιμα για τα μωρά. Αφήστε το παιδί κατά τη διάρκεια της περιστροφής για αρκετά λεπτά γυμνό. Επίσης, μην ξεχάσετε να κάνετε μασάζ και γυμναστική μαζί του. Μπορείτε να μάθετε το απλούστερο μασάζ από μια αδελφή που την υιοθετεί παρακολουθώντας την αρκετές φορές. Λυγίστε τα πόδια του μωρού σας στα γόνατα, γυρίστε τον προς διάφορες κατευθύνσεις, βάλτε την στην κοιλιά, τραβήξτε την πλάτη προς την ίδια.

Τηρήστε την προσωπική υγιεινή ενός βρέφους μωρών. Το παιδί χρειάζεται υδρόλουτρα καθημερινά, όπου μπορείτε να προσθέσετε αφέψημα της χορδής, του χαμομηλιού και της ρίγανης. Έχουν μια ηρεμιστική επίδραση στην ψυχή πριν από τον ύπνο και έχουν ευνοϊκή επίδραση στη γενική υγεία του παιδιού.

Από την πρώτη ημέρα για μια καλή ανοσία σε ένα παιδί, πρέπει να σκληρύνει. Η διαδικασία σκλήρυνσης πρέπει να γίνεται σταδιακά, χωρίς τέτοιες ακραίες συνθήκες όπως: κολύμπι σε κρύο νερό ή βγαίνοντας στον παγετό χωρίς ρούχα. Για να το κάνετε αυτό, αρκετά ισχυρή ώστε να μην τυλίξετε το παιδί και περισσότερο να είναι μαζί του στον καθαρό αέρα. Η σκλήρυνση πρέπει να αρχίζει με ηλικία 3-4 ετών.

Μην αυτο-φαρμακοποιείτε και δεν δίνετε προετοιμασία για ασυλία σε ένα παιδί χωρίς να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, αλλιώς μπορείτε σοβαρά και μόνιμα να βλάψετε ένα μικρό και αδύναμο σώμα. Προσέξτε σε αυτές τις απλές λαϊκές μεθόδους και η ασυλία του παιδιού σας θα είναι ωραία.

Γιατί είναι σημαντικό να παρακολουθείται η ασυλία σε ένα παιδί;

Το πιο σημαντικό πράγμα για τους γονείς είναι η υγεία του παιδιού τους. Και σωστά. Μετά από όλα, τα θεμέλια που δημιουργούνται στην παιδική ηλικία θα καθορίσουν το είδος της υγείας που θα έχει στο μέλλον. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε πώς λειτουργεί, ο λόγος για την εμφάνισή της. Η επίδραση της ανοσίας είναι η ικανότητα του σώματος του παιδιού να καταπολεμά λοιμώξεις όπως ιοί, μύκητες και βακτήρια.

Τα σημεία χαμηλής ανοσίας είναι:

• Εάν το παιδί σας έχει κρυολογήματα περισσότερο από 5 φορές το χρόνο.
• Η ασθένεια προχωράει χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας. Αυτό είναι ένα τρομερό σύμπτωμα, μιλώντας για μια σοβαρή παραβίαση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Το παιδί παίρνει γρήγορα κουρασμένη, χλωμό.
• Οι λεμφαδένες που βρίσκονται στις μασχάλες και στον λαιμό διευρύνονται. Στην αφή είναι μαλακά και ανώδυνα.
• Οι αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα μιλούν για μείωση της ανοσίας σε ένα παιδί.
• Δυσβακτηρίωση. Εμφανίζεται με τη μορφή αερίων, διάρροιας και δυσκοιλιότητας που δεν σχετίζονται με εντερικές λοιμώξεις και απώλεια βάρους.

Οι επιπτώσεις της ασθενούς ανοσίας στα παιδιά

Μερικές φορές το ανοσοποιητικό σύστημα δεν εκπληρώνει τη λειτουργία του και το παιδί αρχίζει να αισθάνεται σαν ένα "συμπιεσμένο λεμόνι". Ένα μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα οδηγεί σε:

• ταχεία κόπωση;
• κεφαλαλγία ·
• χρόνια κόπωση?
• υπνηλία, μερικές με αϋπνία.
• πόνοι στους μύες και στις αρθρώσεις.

Εάν το παιδί αισθάνεται ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα, τότε θα πρέπει να δείτε έναν ειδικό. Εξάλλου, η μειωμένη ανοσία οδηγεί σε ατέλειωτες "πληγές", και εύκολα θα πιάσετε διάφορες μολύνσεις και ιούς. Δηλαδή, πρέπει να αυξήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα το συντομότερο δυνατό.

Αιτίες της ασθενούς ανοσίας

Υπάρχει η αντίληψη ότι το ανοσοποιητικό σύστημα μειώνεται έντονα υπό τάση, και αυτό διευκολύνεται και από τα μεγάλα φορτία. Κατά συνέπεια, η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει επιχειρηματίες, αθλητές (που παίζουν σπορ επαγγελματικά), κοσμοναύτες και πιλότους. Επίσης, το ανοσοποιητικό σύστημα υποφέρει κατά πολύ κατά τη διάρκεια χειρουργικών επεμβάσεων, επειδή η χειρουργική επέμβαση θεωρείται από το σώμα ως σοβαρή πίεση. Ταυτόχρονα, στα νεογέννητα και τα βρέφη, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ατελές, πράγμα που σημαίνει ότι ο κύριος ρόλος στην προστασία του παιδιού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ο θηλασμός και η έγκαιρη πρόληψη της δυσβαστορίωσης.

Τι προκαλεί την ανοσία του σώματος;

Ορισμένοι λόγοι μπορεί να επηρεάσουν αυτό.

• Μία από τις πρώτες αιτίες της κακής ανοσίας μπορεί να ονομαστεί κακό περιβάλλον: μολυσμένο νερό και αέρας, εντομοκτόνα και ραδιονουκλίδια. Δυστυχώς, οι περιβαλλοντικές συνθήκες σήμερα δεν είναι τελείως τέλειες, γι 'αυτό και συχνά κρυώνει από το ανοιχτό παράθυρο και ο λαιμός μας πονάει τρομερά από μια γουλιά κρύου νερού.
• Στη δεύτερη θέση είναι το φαγητό. Οι σύγχρονοι άνθρωποι είναι συνηθισμένοι να τρώνε ημικατεργασμένα προϊόντα, δεν μαγειρεύουμε ζυμαρικά με όλη την οικογένεια, δεν κλείνουμε τις τράπεζες το καλοκαίρι, αγοράζουμε όλα αυτά στο κατάστημα τώρα. Και αυτά τα προϊόντα έχουν μερικές φορές χαμηλή ποιότητα, είναι τεχνητά, μερικά περιέχουν περισσότερα από 1000 ονόματα συντηρητικών, χρωστικές και σταθεροποιητές κλπ. Επιπλέον, αξίζει να σημειωθεί ότι τα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη μειώνουν γρήγορα την άμυνα του σώματος, δηλ. το ανοσοποιητικό σύστημα χάνει τις προστατευτικές του ιδιότητες. Είναι απαραίτητο να αναφέρουμε όλα τα είδη ποτών, τα οποία εισάγονται τόσο σταθερά στη ζωή μας. Τα καταναλώνουμε σε μεγάλες ποσότητες και δεν γνωρίζουμε καν ότι καταστρέφουν την ομοιόσταση μας, είναι αυτά τα αναβράζοντα ποτά που δηλητηριάζουν το υδάτινο περιβάλλον του σώματος, μειώνοντας την ασυλία. Για τις περισσότερες γυναίκες, ένα πλήγμα για την υγεία προκαλεί σταθερή δίαιτα και λιμοκτονία. Εάν σας φαίνεται ότι η δεύτερη παράγραφος μιλάει για εσάς, τότε προσπαθήστε να αποκαταστήσετε το σώμα σας το συντομότερο δυνατό, βελτιώνοντας την ασυλία με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών.
• Τρίτον, πρόκειται για ανεπάρκεια βιταμινών. Η έλλειψη παιδιού τους οδηγεί σε μείωση της ασυλίας.