Θερμοκρασία σώματος 37-37,5 - τι να κάνετε;

Μια θερμοκρασία του σώματος 37-37,5 μοίρες ονομάζεται θερμοκρασία του υπογέφυλλου. Αυτά τα σημάδια στο θερμόμετρο μπορούν να παρατηρηθούν αρκετά συχνά. Μερικές φορές η χαμηλή θερμοκρασία σώματος υποδηλώνει μια μάλλον σοβαρή ασθένεια και μερικές φορές είναι απλώς το αποτέλεσμα ενός σφάλματος στη μέτρηση.

Αν η θερμοκρασία των 37 βαθμών παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει εάν αυτή η αύξηση της θερμοκρασίας είναι μια παραλλαγή του κανόνα ή δείχνει την παρουσία οποιασδήποτε παθολογίας.

Περιεχόμενο του άρθρου:

Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος;

Στους ανθρώπους, η θερμοκρασία του σώματος δεν μπορεί πάντα να διατηρείται στο ίδιο ύψος. Κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας, μπορεί να ανέβει και να πέσει, κάτι που είναι φυσιολογικό. Ένα άτομο δεν θα έχει κανένα σημάδι ασθένειας. Μια αιτία ανησυχίας θα πρέπει να είναι η παρατεταμένη αύξηση της θερμοκρασίας σε επίπεδο 37 βαθμών.

Οι ακόλουθες επιλογές είναι πιθανές θερμοκρασίες σώματος στους ανθρώπους:

Το σημάδι στο θερμόμετρο είναι κάτω από 35,5 μοίρες - χαμηλή θερμοκρασία σώματος.

Το σημάδι στο θερμόμετρο κυμαίνεται μεταξύ 35,5-37 μοίρες - κανονική θερμοκρασία σώματος.

Το σημάδι στο θερμόμετρο είναι 37,1-38 μοίρες (κατάσταση υπογλυκαιμίας) ή περισσότερο από 38 μοίρες - αυξημένη θερμοκρασία σώματος.

Μερικοί γιατροί έχουν την τάση να πιστεύουν ότι η θερμοκρασία του σώματος στην περιοχή των 37-37,5 βαθμών είναι μια παραλλαγή του κανόνα. Ως θερμοκρασία σώματος του υποφθάλμιου, θεωρούν τους αριθμούς στο θερμόμετρο από 37,5 έως 38 μοίρες.

Μερικά στοιχεία σχετικά με τη θερμοκρασία του σώματος που όλοι πρέπει να γνωρίζουν:

Οι στατιστικές δείχνουν ότι για τους περισσότερους ανθρώπους η θερμοκρασία του σώματος είναι 37 μοίρες. Αν και θεωρείται φυσιολογική η θερμοκρασία των 36,6 μοίρες.

Σε ένα πρόσωπο κατά τη διάρκεια της ημέρας η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να ποικίλει κατά 0,5 μοίρες ή και περισσότερο, η οποία είναι επίσης μια παραλλαγή του κανόνα.

Το πρωί, η θερμοκρασία του σώματος είναι πάντα χαμηλότερη, και το βράδυ μπορεί να ανέλθει στους 37 βαθμούς.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να πέσει σε 36 μοίρες. Ο χαμηλότερος ρυθμός παρατηρείται μεταξύ 4 και 6 το πρωί. Εάν το πρωί η θερμοκρασία του σώματος είναι 37 μοίρες - αυτό μπορεί να υποδεικνύει μια ασθένεια.

Αρχίζοντας στις 4 μ.μ., μπορεί να αυξηθεί η θερμοκρασία ενός ατόμου. Για μερικούς ανθρώπους, μια θερμοκρασία 37,5 το βράδυ είναι μια παραλλαγή του κανόνα.

Σε ηλικιωμένους, η θερμοκρασία του σώματος είναι συνήθως χαμηλότερη και τα καθημερινά άλματα δεν είναι τόσο έντονα.

Η ηλικία ενός ατόμου δεν έχει μικρή σημασία για τον προσδιορισμό του κανόνα και της παθολογίας σε διαφορετικές θερμοκρασίες του σώματος. Έτσι, η θερμοκρασία των 37 βαθμών το βράδυ στα παιδιά είναι φυσιολογική. Τα ίδια δεδομένα για τους ηλικιωμένους είναι μια παθολογία.

Η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να μετρηθεί στις ακόλουθες θέσεις:

Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι μετρούν τη θερμοκρασία του σώματος στην μασχάλη. Αν και αυτή είναι η πιο συνηθισμένη μέθοδος για τον προσδιορισμό της θερμοκρασίας του σώματος, είναι επίσης και η πιο άτυπη. Τα δεδομένα που λαμβάνονται μπορεί να επηρεάζονται από τη θερμοκρασία και την υγρασία, καθώς και από άλλους παράγοντες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μέτρησης της θερμοκρασίας του σώματος παρατηρείται αντανακλαστικό άλμα. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο άγχος ενός ατόμου. Εάν μετρηθεί η θερμοκρασία του σώματος στο στόμα ή στο ορθό, το σφάλμα των δεικτών θα είναι ελάχιστο.

Εάν η θερμοκρασία του σώματος μετριέται στην στοματική κοιλότητα, τότε θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι οι τιμές της θα είναι υψηλότερες κατά 0,5 μοίρες σε σύγκριση με το άξυλο.

Με την ορθική μέθοδο μέτρησης της θερμοκρασίας του σώματος, οι δείκτες θα είναι 1 βαθμός υψηλότεροι από τη θερμοκρασία σώματος στην μασχάλη και 0,5 βαθμός υψηλότερος από την στοματική κοιλότητα.

Είναι δυνατή η μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος στο κανάλι του αυτιού και τα δεδομένα που λαμβάνονται θα είναι όσο το δυνατόν ακριβέστερα. Ωστόσο, απαιτείται ειδική συσκευή για την εκτέλεση των μετρήσεων, οπότε δεν μετριέται στο σπίτι η θερμοκρασία του σώματος στο αυτί.

Εάν μετρηθεί η θερμοκρασία του σώματος στον πρωκτό ή στο στόμα, τότε είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τα θερμόμετρα υδραργύρου. Για το σκοπό αυτό, μόνο κατάλληλο ηλεκτρονικό θερμόμετρο. Είναι εύκολο να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό θερμομετρητή όταν μετράτε τη θερμοκρασία του σώματος στα βρέφη.

Η θερμοκρασία του σώματος 37,1-37,5 μοίρες μπορεί να οφείλεται σε σφάλμα στις μετρήσεις ή να υποδεικνύει οποιαδήποτε παθολογία. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να το καθορίσει.

Εάν η θερμοκρασία 37 είναι φυσιολογική;

Εάν βλέπετε θερμοκρασία 37-37,5 μοίρες σε ένα θερμόμετρο, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε. Είναι πιθανό ότι τέτοιοι δείκτες είναι το σφάλμα μέτρησης.

Για να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα σφάλματος, είναι απαραίτητο να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος:

Από τη στιγμή της σωματικής δραστηριότητας ένα άτομο πρέπει να περάσει τουλάχιστον μισή ώρα. Το κράτος πρέπει να είναι χαλαρό και ήρεμο. Συχνά, στα παιδιά μετά από ενεργά και ενεργά παιχνίδια, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται στο επίπεδο των 37-37,5 μοίρες.

Μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία του παιδιού μετά από ισχυρό κλάμα ή ουρλιάζοντας.

Είναι καλύτερα να μετρήσετε την ίδια στιγμή. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η θερμοκρασία του σώματος είναι χαμηλότερη το πρωί και υψηλότερη το βράδυ.

Η μασχάλη κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος πρέπει να είναι εντελώς στεγνή.

Δεν είναι απαραίτητο να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος στο στόμα, εάν κάποιος έχει φάει ή καταναλώσει ζεστά ροφήματα, εάν έχει δύσπνοια ή ρινική αναπνοή είναι δύσκολη, αν έχει μόλις καπνίσει.

Οι δείκτες ορθικής θερμόμετρου μπορούν να αυξηθούν κατά 1-2 μοίρες μετά τη λήψη ενός θερμού λουτρού ή μετά από σωματική δραστηριότητα.

Σε ένα θερμόμετρο μπορεί να παρατηρηθεί θερμοκρασία 37 μοιρών εάν ένα άτομο έχει πάρει πρόσφατα φαγητό, παίζει σπορ ή έχει λάβει άλλες σωματικές δραστηριότητες, έχει υποστεί στρες, έχει κουραστεί ή είναι σε κατάσταση ενθουσιασμού. Είναι δυνατό να αυξηθεί η απόδοση μετά από μια μακρά παραμονή στον ήλιο, ενώ σε ένα κλειστό, βουλωμένο δωμάτιο, όπου υπάρχει υψηλή υγρασία. Επηρεάζει τους δείκτες ξηρού αέρα της θερμοκρασίας του σώματος και τις αυξημένες θερμοκρασίες περιβάλλοντος.

Δεν αποκλείεται ότι η θερμοκρασία των 37 μοιρών είναι αποτέλεσμα λανθασμένης λειτουργίας της συσκευής μέτρησης, η οποία είναι πολύ σημαντική σε σχέση με τα ηλεκτρονικά θερμόμετρα, τα οποία συχνά δίνουν ένα σημαντικό σφάλμα. Εάν η συσκευή είναι υψηλή, θα πρέπει να μετρήσετε τη θερμοκρασία σώματος ενός από τα μέλη της οικογένειας, είναι πιθανό ότι θα είναι επίσης πάνω από τις συνήθεις τιμές. Λοιπόν, αν το σπίτι έχει θερμόμετρο υδραργύρου. Ωστόσο, δεν είναι πάντοτε δυνατή η μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος με συσκευή υδραργύρου, για παράδειγμα, αν μιλάμε για ένα μικρό παιδί.

Για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος σφάλματος, είναι απαραίτητο πρώτα να μετρηθεί η θερμοκρασία του σώματος ενός ενήλικα με ένα όργανο υδραργύρου και έπειτα με ένα ηλεκτρονικό. Στη συνέχεια, θα πρέπει να ελέγξετε τους δείκτες.

Μια θερμοκρασία σώματος 37 βαθμών μπορεί να είναι μια παραλλαγή του κανόνα κάτω από τις ακόλουθες συνθήκες:

Η θερμοκρασία μπορεί να ανέλθει σε 37 μοίρες στο υπόβαθρο της σωματικής δραστηριότητας, αφού υπέστη συναισθηματική αναταραχή, με χρόνια κόπωση.

Οι διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του σώματος στις γυναίκες εμφανίζονται ανάλογα με τη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Μία αύξηση της θερμοκρασίας παρατηρείται μετά την ωορρηξία (17-25 ημέρες του κύκλου). Στην περίπτωση αυτή, η βασική θερμοκρασία μπορεί να είναι μεγαλύτερη από 37,3 μοίρες.

Η κλίμακα μπορεί επίσης να επηρεάσει τη θερμοκρασία του σώματος. Έτσι, το σήμα στο θερμόμετρο θα αυξηθεί κατά τη διάρκεια των λεγόμενων "παλίρροιων".

Για βρέφη (έως ένα μήνα), η θερμοκρασία 37-37,5 είναι φυσιολογική, καθώς οι διαδικασίες θερμορύθμισης σε αυτήν την ηλικία δεν είναι ακόμη τέλειες. Τις περισσότερες φορές, αυτή η θερμοκρασία σώματος παρατηρείται σε πρόωρα μωρά.

Για τις έγκυες γυναίκες, θερμοκρασία 37,2-37,5 είναι επίσης φυσιολογική. Τις περισσότερες φορές, μια τέτοια αύξηση παρατηρείται στα πρώτα στάδια της τεκνοποίησης, αν και μπορεί να παραμείνει μέχρι να γεννηθεί το μωρό.

Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, η θερμοκρασία των 37 βαθμών είναι φυσιολογική. Τις περισσότερες φορές, οι δείκτες αυτοί παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της βιασύνης του γάλακτος. Ωστόσο, μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την κατάστασή της. Εάν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται σε εμπύρετα σημάδια και η διαδικασία αυτή συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη μαστίτιδας. Σε μια τέτοια κατάσταση, απαιτείται ιατρική βοήθεια.

Παρόλο που όλες αυτές οι συνθήκες δεν αποτελούν απειλή για την ανθρώπινη ζωή και υγεία, η συμβουλή ειδικού για την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος κατά 37 βαθμούς δεν θα είναι περιττή.

Αιτίες παθολογικής αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος

Μια θερμοκρασία 37-37,5 μοίρες μπορεί να υποδεικνύει μια παθολογική διαδικασία που εμφανίζεται στο σώμα.

Μια παρόμοια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι χαρακτηριστική για τις ακόλουθες ασθένειες:

Η παρουσία λοίμωξης στο σώμα: SARS, φυματίωση, εντερικές λοιμώξεις, φλεγμονή των νεφρών, της ουροδόχου κύστης, κλπ.

Μη μεταδοτικές ασθένειες, όπως: γαστρικό έλκος, ρευματοειδής αρθρίτιδα, θυρεοειδίτιδα, ερυθηματώδης λύκος, κλπ.

Λοίμωξη του σώματος με παράσιτα: ελμινθίαση, τοξοπλάσμωση, αμειβία, κλπ.

Παθολογίες που απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Πιθανή αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μετά από χειρουργική επέμβαση.

Ογκολογικές παθήσεις, ασθένειες κατά της ανοσοανεπάρκειας.

Ασθένειες του καρδιαγγειακού και του νευρικού συστήματος, χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος και του δέρματος.

Άλλες καταστάσεις του σώματος. Έτσι, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί όταν οδοντοφυΐας στα παιδιά, ή να είναι μια αντίδραση μετά τον εμβολιασμό του σώματος.

Εάν ο υψηλός πυρετός προκαλείται από ένα κρύο, τότε πρέπει να ξεκινήσει η αντιική θεραπεία. Για παράδειγμα, καινοτόμες αντιικό φάρμακο Ingavirin, η οποία αποδείχθηκε ότι είναι αποτελεσματική κατά των τύπων του ιού της γρίπης Α και Β, αδενοϊό, ιό παραγρίππης, και άλλες οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις από ιούς. Η χρήση του φαρμάκου κατά τη διάρκεια των δύο πρώτων ημερών της νόσου συμβάλλει στην επιτάχυνση της κάθαρσης του ιού από το σώμα, τη μείωση της διάρκειας της νόσου, να μειώσει τον κίνδυνο των επιπλοκών. Το φάρμακο διατίθεται σε δύο δόσεις: Ingavirin 60 mg - για τη θεραπεία και την πρόληψη της γρίπης και του ARVI σε παιδιά ηλικίας 7 έως 17 ετών και Ingavirin 90 mg για ενήλικες.

Μια θερμοκρασία σώματος 37-37,5 μοίρες μπορεί να συνοδεύει την πορεία των ακόλουθων μολυσματικών διεργασιών στο σώμα:

Ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Τις περισσότερες φορές - είναι μια οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη. Εάν η ασθένεια είναι εύκολη, τότε η θερμοκρασία του σώματος θα είναι στην περιοχή των 37-37,5 μοίρες. Παράλληλα, ένα άτομο αναπτύσσει ρινίτιδα και βήχα, πιθανώς αύξηση των λεμφαδένων, εμφάνιση πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης και σε όλο το σώμα. Είναι πιθανό η θερμοκρασία 37 μοιρών να δείχνει μια βρογχίτιδα χρόνιας φύσης ή φλεγμονή των άνω γνάθων. Χαμηλός πυρετός παρατηρείται συχνά στην πνευμονία (πνευμονία), ειδικά εάν ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου είναι το μυκόπλασμα ή τα χλαμύδια. Στο πλαίσιο της φυματίωσης, ο πυρετός μπορεί να παραμείνει για πολλά χρόνια και άλλα συμπτώματα της νόσου θα απουσιάζουν μέχρι ένα συγκεκριμένο χρονικό σημείο.

Ασθένειες των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος. Μια θερμοκρασία 37 βαθμών πολύ συχνά συνοδεύει κυστίτιδα, αλλά ταυτόχρονα ο ασθενής θα δοκιμάσει άλλα σημάδια φλεγμονής της ουροδόχου κύστης. Στο πλαίσιο της πυελονεφρίτιδας, που προέκυψε για πρώτη φορά, η αύξηση της θερμοκρασίας είναι πιο σημαντική. Ωστόσο, μια θερμοκρασία σώματος 37 βαθμών μπορεί να συνοδεύσει την επιδείνωση της χρόνιας πυελονεφρίτιδας.

Ασθένειες των πεπτικών οργάνων μολυσματικής φύσης. Είναι πιθανό ότι ένα άτομο αναπτύσσει γαστρίτιδα, ένα στομάχι ή έλκος του εντέρου. Αυτό θα εμφανίσει κοιλιακό άλγος. Εάν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται στους 37-37,5 μοίρες, και παράλληλα ένα άτομο έχει διάρροια και εμετό, τότε πιθανότατα έχει εντερική λοίμωξη ή ηπατίτιδα.

Ασθένειες της σεξουαλικής σφαίρας. Στις γυναίκες, η θερμοκρασία μπορεί να ανέλθει σε υποφλοιώδη σημάδια στο υπόβαθρο της αιδοιοκολπίτιδας ή άλλων φλεγμονών των γεννητικών οργάνων. Η έκτρωση και η απόξεση μπορεί να προκαλέσουν άλμα θερμοκρασίας σε 37 μοίρες ή και περισσότερο. Παρόμοια στοιχεία παρατηρούνται με την επιδείνωση της προστατίτιδας στους άνδρες.

Ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Η φλεγμονή του καρδιακού μυός μολυσματικής φύσης μπορεί να συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Παράλληλα, ο ασθενής θα παρουσιάσει δύσπνοια, οίδημα και αρρυθμία.

Η παρουσία στο σώμα χρόνιας λοίμωξης. Μια θερμοκρασία 37,2 μοίρες μπορεί να υποδηλώνει αμυγδαλίτιδα, αδενοειδίτιδα, προστατίτιδα ή άλλη παθολογία χρόνιας φύσης. Κατά κανόνα, μετά την εξάλειψη της εστίας της φλεγμονής, η θερμοκρασία του σώματος επιστρέφει στο φυσιολογικό.

Ασθένειες των παιδιών. Για την ανεμοβλογιά χαρακτηρίζεται από εμφάνιση εξανθήματος και αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε 37 μοίρες και άνω. Παρόμοια συμπτώματα συνοδεύουν ιλαρά και ερυθρά. Κατά κανόνα, τα εξανθήματα προκαλούν δυσφορία στο παιδί και συνοδεύονται από φαγούρα. Μερικές φορές μια θερμοκρασία σώματος 37 μοιρών ή και περισσότερο μπορεί να υποδεικνύει πολύ σοβαρές ασθένειες, όπως: λοίμωξη του αίματος (σηψαιμία), φλεγμονή της επένδυσης του εγκεφάλου (μηνιγγίτιδα). Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν γιατρό.

Μερικές φορές μετά από μια μόλυνση, η θερμοκρασία των 37 βαθμών παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι γιατροί ονομάζουν αυτή την προϋπόθεση "θερμική ουρά". Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί για αρκετές εβδομάδες ή και μήνες. Δεν υπάρχει ανάγκη για ειδική θεραπεία. Η ουρά της θερμοκρασίας μετά από λίγο θα περάσει από μόνη της.

Ωστόσο, σε μια κατάσταση όπου ένα άτομο έχει ρινική καταρροή και βήχα σε θερμοκρασία 37 βαθμών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Πιθανότατα, η ασθένεια δεν αντιμετωπίστηκε πλήρως και υπήρξε υποτροπή. Ή μια νέα μόλυνση έχει εισέλθει στο σώμα.

Η ελμινθίαση σε ένα παιδί μπορεί να υποδεικνύει θερμοκρασία 37 βαθμών ή περισσότερο. Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά υποφέρουν από σκώληκες και ασκάρι. Παράλληλα, υπάρχουν συμπτώματα όπως: κοιλιακό άλγος, εναλλασσόμενη διάρροια και δυσκοιλιότητα, αλλεργικές αντιδράσεις.

Άλλες αιτίες της αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος σε ένα παιδί:

Η εμφάνιση των δοντιών συνοδεύεται πολύ συχνά από θερμοκρασία σώματος 37-37,5 μοίρες. Σε αυτή την περίπτωση, η λήψη οποιωνδήποτε φαρμάκων δεν απαιτείται, απλά πρέπει να παρακολουθείτε την κατάσταση του παιδιού. Κατά κανόνα, πάνω από 38,5 μοίρες, η θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια της οδοντοφυΐας δεν αυξάνεται.

Θερμοκρασίες 37 μοιρών ή και περισσότερο μπορεί να αυξηθούν μετά τη χορήγηση του εμβολίου. Εάν υπάρχει ένα εντυπωσιακό άλμα, μπορείτε να δώσετε στο παιδί αντιπυρετικό φάρμακο. Τα μικρά παιδιά είναι πιο επιρρεπή σε υπερθέρμανση από τους ενήλικες, επομένως παρατηρείται θερμοκρασία 37 μοιρών όταν το μωρό είναι πολύ τυλιγμένο. Επιπλέον, μια τέτοια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και να οδηγήσει στην εμφάνιση θερμοπληξίας. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι σημαντικό να ψύχεται το παιδί όσο το δυνατόν γρηγορότερα, αφαιρώντας τα ρούχα του.

Οι φλεγμονώδεις διεργασίες μη μολυσματικού χαρακτήρα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Επιπλέον, σχεδόν όλες οι ασθένειες συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα. Έτσι, εάν ένα άτομο έχει θερμοκρασία 37 βαθμούς και διάρροια με αίμα, τότε αυτό πιθανότατα δείχνει την ανάπτυξη της νόσου του Crohn ή της ελκώδους κολίτιδας. Μία ασθένεια όπως ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος συνοδεύεται από θερμοκρασία σώματος 37 μοιρών, η οποία εκδηλώνεται αρκετούς μήνες πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου.

Ορισμένες αλλεργικές αντιδράσεις του σώματος μπορεί να συνοδεύονται από πυρετό, όπως κνίδωση και ατοπική δερματίτιδα. Στο βρογχικό άσθμα, η θερμοκρασία του σώματος των 37 βαθμών συνδυάζεται με δύσπνοια και δυσκολία στην αναπνοή.

Είναι πιθανό η θερμοκρασία των 37 μοιρών να υποδεικνύει την ασθένεια των ακόλουθων συστημάτων:

Η ήττα του καρδιαγγειακού συστήματος:

Βλαστητική δυστονία. Την ίδια στιγμή, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται σε 37 βαθμούς και υψηλότερα, και επίσης ο ασθενής έχει πονοκεφάλους, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται.

Βλάβη στο αναπνευστικό σύστημα, δηλαδή, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD).

Η ήττα του πεπτικού συστήματος. Θερμοκρασίες 37 βαθμών μπορούν να συνοδεύουν παγκρεατίτιδα, γαστρίτιδα, μη μολυσματική ηπατίτιδα, οισοφαγίτιδα κ.λπ.

Βλάβες στο νευρικό σύστημα:

Αιμορραγίες, όγκοι του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού, τραύμα.

Στις νεαρές γυναίκες που πάσχουν από δυστονία, η θερμοκρασία των 37 βαθμών υποδεικνύει τη θερμοονευρωσία.

Νεφρική νόσο. Η ουρολιθίαση, η σπειραματονεφρίτιδα, η δυσμεταβολική νεφροπάθεια μπορεί να συνοδεύεται από μια θερμοκρασία 37 μοιρών.

Η ήττα του ενδοκρινικού συστήματος, δηλαδή η νόσος του Addison και ο υπερθυρεοειδισμός.

Ασθένειες του ανοσοποιητικού συστήματος, ασθένειες του αίματος:

Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου και άλλες παθολογίες του αίματος.

Ογκολογικές παθήσεις, ασθένειες κατά της ανοσοανεπάρκειας.

Η ήττα του αναπαραγωγικού συστήματος. Μια θερμοκρασία 37 μοιρών μπορεί να συνοδεύει τέτοιες καταστάσεις όπως: ινομυώματα της μήτρας, κύστη ωοθηκών κλπ.

Οι ασθένειες του καρκίνου χαρακτηρίζονται από μια θερμοκρασία 37-37,5 μοίρες, η οποία παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Παράλληλα, ο ασθενής αρχίζει να χάνει βάρος, η όρεξή του υποφέρει, η αδυναμία του αυξάνεται. Ανάλογα με τον τόπο στον οποίο βρίσκεται ο όγκος, θα παρατηρηθούν λειτουργικές διαταραχές ορισμένων οργάνων.

Μετά τη χειρουργική επέμβαση, η θερμοκρασία 37-37,5 μοίρες είναι φυσιολογική. Μπορεί να παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, το οποίο εξαρτάται από τη σοβαρότητα της επέμβασης και από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος. Μερικές φορές παρατηρείται αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως τις τιμές υπογλυκαιμίας μετά από λαπαροσκόπηση ή μετά από άλλες διαγνωστικές διαδικασίες.

Διαγνωστικά σε θερμοκρασία 37-37,5 μοίρες

Η μακρά συντήρηση της θερμοκρασίας 37-37,5 μοίρες είναι ένας λόγος για να πάτε στο γιατρό. Πρώτα πρέπει να πάτε στη ρεσεψιόν στο θεραπευτή, αν μιλάμε για έναν ενήλικα ή για έναν παιδίατρο, αν μιλάμε για ένα παιδί. Οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες πρέπει να επισκεφθούν έναν γυναικολόγο.

Η θερμοκρασία των 37-37,5 βαθμών είναι ο λόγος για την επιτυχία των παρακάτω εξετάσεων:

Δωρεά αίματος για γενική και βιοχημική ανάλυση.

Παραδώστε τα ούρα για γενική ανάλυση.

Πέρασμα υπερηχογράφημα των κοιλιακών οργάνων, πυελικά όργανα.

Εκτέλεση ΗΚΓ και υπερηχογράφημα της καρδιάς.

Είναι δυνατή η διενέργεια δοκιμασίας αίματος για δείκτες όγκου, αντισώματα, ορμόνες κλπ.

Αυτές οι μελέτες είναι κλασσικές, εάν υπάρχει τέτοια ανάγκη, ο ασθενής στέλνεται για να υποβληθεί σε CT ή MRI, πραγματοποιείται παρακέντηση υγρού κλπ. Ο γιατρός πρέπει να δώσει προσοχή σε άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Εάν είναι απαραίτητο, ο θεραπευτής στέλνει τον ασθενή για να συμβουλευτεί έναν ειδικό.

Τι πρέπει να κάνετε όταν η θερμοκρασία αυξάνεται κατά 37-37,5 μοίρες;

Μην πάρετε αντιπυρετικά φάρμακα σε θερμοκρασία 37-37,5 μοίρες. Χρησιμοποιούνται μόνο για τη μείωση της θερμοκρασίας κατά 38,5 μοίρες ή και περισσότερο. Αν και υπάρχουν εξαιρέσεις σε αυτόν τον κανόνα. Επομένως, είναι απαραίτητο να μειωθεί η θερμοκρασία των 37,5 μοίρες στις γυναίκες κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Η χορήγηση αντιπυρετικών φαρμάκων χρειάζεται παιδιά τα οποία έχουν προηγουμένως παρατηρήσει εμπύρετες κρίσεις. Οι ενδείξεις για τη μείωση της θερμοκρασίας των 37,5 βαθμών είναι παθολογίες των πνευμόνων, της καρδιάς και του νευρικού συστήματος, οι οποίες είναι σε θέση να προχωρήσουν ακόμη και με μια τόσο μικρή αύξηση των σημείων στο θερμόμετρο.

Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολίες στη διάγνωση ασθενειών, καθώς και στην ανάπτυξη παρενεργειών.

Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα σημεία:

Αποκλείστε την πιθανότητα σφάλματος κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Μετρήστε τη θερμοκρασία του σώματος με 2 θερμόμετρα.

Σκεφτείτε αν η θερμοκρασία είναι 37 μοίρες βασική επιλογή. Για παράδειγμα, αν μια γυναίκα φέρει ένα παιδί και βρίσκεται στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, αλλά ταυτόχρονα η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και δεν υπάρχουν σημάδια ασθένειας, τότε πιθανότατα αυτό είναι φυσιολογικό.

Κατά κανόνα, όταν μια ασθένεια γίνεται αιτία αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος, τότε μετά την εξάλειψή της, οι τιμές επανέρχονται στο φυσιολογικό.

Θα πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό στις ακόλουθες περιπτώσεις:

Η θερμοκρασία του σώματος υπερβαίνει το σημάδι των 38 μοιρών.

Εκτός από τη θερμοκρασία 37 μοιρών, εμφανίζονται συμπτώματα όπως πόνος στο στήθος, διάρροια και έμετος, διαταραχές ούρησης, σοβαρός βήχας κλπ.

Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν ειδικό εάν υπάρχουν υποψίες για προβλήματα υγείας.

Προληπτικά μέτρα

Στην περίπτωση που ο γιατρός δεν ανιχνεύσει καμία ασθένεια και θεώρησε ότι η θερμοκρασία των 37 βαθμών είναι μια παραλλαγή του κανόνα, δεν πρέπει να αφήσετε τα πράγματα να πάνε τυχαία. Μια παρατεταμένη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως τα σημάδια υπογλωσσίας είναι πάντα αγχωτική για το σώμα.

Επομένως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

Ώρα να απαλλαγούμε από χρόνιες εστίες λοίμωξης.

Μέγιστη αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων.

Παύση του καπνίσματος και κατάχρηση αλκοόλ

Πάρτε αρκετό χρόνο για νυχτερινή ξεκούραση, ακολουθήστε την καθημερινή ρουτίνα.

Κάνει αθλήματα, σκλήρυνση.

Όσο ισχυρότερη είναι η ασυλία ενός ατόμου, τόσο πιο τέλειες είναι οι διαδικασίες θερμορύθμισης του. Κατά κανόνα, η συμμόρφωση με αυτές τις απλές συστάσεις σας επιτρέπει να επαναφέρετε την θερμοκρασία του σώματος στο φυσιολογικό.

Συγγραφέας του άρθρου: Alekseeva Maria Yurievna | Γενικός ιατρός

Σχετικά με τον γιατρό: Από το 2010 έως το 2016 Πρόεδρος του θεραπευτικού νοσοκομείου της κεντρικής ιατρικής και υγειονομικής μονάδας Νο. 21, της πόλης Elektrostal. Από το 2016 εργάζεται στο διαγνωστικό κέντρο №3.

Θερμοκρασία 37,0 ° C

Η θερμοκρασία 37,0 ° C βρίσκεται στο εύρος των τιμών που θεωρούνται φυσιολογικές για τους περισσότερους ανθρώπους. Επιπλέον, η αύξησή του εντοπίζεται συχνότερα τυχαία - υποκειμενικά, ένα άτομο δεν παρατηρεί καμία αλλαγή στην κατάστασή του.

Οι αιτίες της θερμοκρασίας 37 ° C

Η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί στους 37 ° C, τόσο για φυσικούς λόγους, όσο και ως ένα από τα συμπτώματα μιας νόσου. Για παράδειγμα, το βράδυ είναι πάντα υψηλότερο από το πρωί, και αυτή η κατάσταση είναι φυσιολογική. Επιπλέον, με αυξημένη σωματική άσκηση, μετά την κατανάλωση θερμού φαγητού, αλκοολούχων ποτών, παραμονής στην παραλία ή την επίσκεψη σάουνας, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος οφείλεται στην ενεργοποίηση των προσαρμοστικών αντιδράσεων του σώματος.

Είναι η θερμοκρασία επικίνδυνη 37 ° C;

Μια θερμοκρασία 37 ° C δείχνει ότι το σώμα έχει ενεργοποιήσει τους δικούς του πόρους και τους έχει κατευθύνει για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Ως εκ τούτου, η αύξηση του μπορεί να θεωρηθεί ως μια υγιής αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε οποιαδήποτε απειλή. Αλλά πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στα συμπτώματα στους 37 ° C, που δείχνουν ότι η κατάσταση αυτή προκαλείται από «ανθυγιεινά» αίτια. Αυτά τα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν τα εξής:

• Η θερμοκρασία διαρκεί μια εβδομάδα και περισσότερο. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι μίας υποτονικής μολυσματικής ή φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα που απαιτεί διάγνωση.
• Η θερμοκρασία συμπληρώνεται με βήχα και ρινική καταρροή. Αυτός είναι ένας από τους κλασικούς συνδυασμούς που υποδεικνύουν μια ασθένεια της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
• Πονόλαιμος. Αυτό το σύμπτωμα είναι χαρακτηριστικό της λαρυγγίτιδας, της αμυγδαλίτιδας και άλλων ασθενειών στις οποίες έχει φλεγμονή η βλεννογόνος μεμβράνη του λάρυγγα και του λάρυγγα.
• Πονοκέφαλος και πόνος στο σώμα. Αυτό συχνά δείχνει την εμφάνιση μιας ιογενούς νόσου, για παράδειγμα της γρίπης, στην οποία τα ζωτικά προϊόντα των ιών προκαλούν δηλητηρίαση και τον προκύπτοντα πονοκέφαλο και μυϊκό πόνο.

Είναι δυνατόν να αναδεύσουμε τη θερμοκρασία των 37 ° C και τι;

Τι πρέπει να κάνετε σε θερμοκρασία 37 ° C, εξαρτάται από τη γενική κατάσταση της υγείας. Εάν η αύξηση παρατηρείται περιοδικά και μόνο μετά από έντονη σωματική άσκηση, σε υπερβολικά ζεστό χώρο ή κάτω από τον ήλιο, η κατάσταση αυτή δεν απαιτεί ειδικά μέτρα. Αφού ξεκουραστείτε και αναρρώσετε, η θερμοκρασία θα επανέλθει στο φυσιολογικό.

Κάποια προσοχή απαιτεί μια κατάσταση όταν η θερμοκρασία αυξάνεται το βράδυ και ταυτόχρονα παρατηρούνται συμπτώματα όπως κεφαλαλγία, αδυναμία, μυϊκοί πόνοι και πονόλαιμος. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε γρήγορα έναν γιατρό που διαγνώσει την ασθένεια και συνταγογραφήσει ειδικά φάρμακα.

Θερμοκρασία 37 ° C σε ένα παιδί

Οι λόγοι για τη θερμοκρασία των 37 ° C σε ένα παιδί εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ηλικία του μωρού. Μπορεί να προκληθεί από στοιχειώδη υπερθέρμανση (παραμονή σε πολύ ζεστό δωμάτιο, υπερβολικά ζεστό ρουχισμό). Εάν το παιδί είναι προφανώς υποτονικό, ιδιότροπο, έχει μείωση ή έλλειψη όρεξης και διαταραχές του ύπνου, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να υποδηλώνει την εμφάνιση μολυσματικής ή φλεγμονώδους νόσου.

Σε κάθε περίπτωση, η κατάσταση θα πρέπει να παρακολουθείται και η θερμοκρασία θα πρέπει να μετράται τακτικά έτσι ώστε να μην χάσετε μια σημαντική αύξηση σε αυτό, η οποία απαιτεί τη χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων, και με την παρουσία άλλων συμπτωμάτων, δείτε έναν γιατρό.

Γιατί μπορεί να υπάρξει θερμοκρασία 37 ° C χωρίς συμπτώματα;

Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι από μόνη της μια εκδήλωση μιας διαταραχής της υγείας. Επομένως, όταν μιλάμε για την απουσία συμπτωμάτων, εννοούμε την απουσία των συνηθισμένων ενδείξεων ψυχρής ή οξείας αναπνευστικής λοίμωξης (ρινίτιδα, βήχα, πονόλαιμο κλπ.). Αλλά ο πυρετός μπορεί επίσης να επηρεαστεί από:

• εσφαλμένη αξιολόγηση της απόδοσης του θερμομέτρου. Παραδοσιακά, πιστεύεται ότι η κανονική θερμοκρασία του σώματος μπορεί να υπερβεί ελαφρώς τον ρυθμό των 36,6 ° C και η αύξηση του σε 37 ° C και άνω είναι ένα σημάδι ασθένειας. Αλλά οι τιμές στην περιοχή των 36,5-36,8 ° C είναι φυσιολογικές μόνο όταν μετράτε τη θερμοκρασία στην μασχάλη και εάν χρησιμοποιείτε ένα θερμόμετρο από του στόματος, του ορθού ή τυμπάνου, η κανονική θερμοκρασία μπορεί να κυμαίνεται από 37,0 έως 37,5 ° C.
• διαταραχές της θερμορύθμισης. Το ανθρώπινο σώμα έχει τις δικές του μεθόδους ελέγχου της θερμοκρασίας του σώματος, αλλά αυτή η διαδικασία μπορεί να επηρεαστεί από εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες. Έτσι, το καλοκαίρι ή όταν μένετε σε πολύ ζεστό δωμάτιο, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι φυσικό φαινόμενο.
• υποτονική παθολογική διαδικασία. Ορισμένες ασθένειες μπορεί να είναι ασυμπτωματικές και η μόνη εκδήλωση βλάβης της υγείας είναι μια ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Τέτοιες ασθένειες μπορεί να έχουν μολυσματική, αλλεργική, νεοπλασματική, τοξική και άλλη προέλευση.
• ορμονικές αλλαγές. Μια θερμοκρασία 37 ° C χωρίς συμπτώματα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας προσωρινής αλλαγής των ορμονικών επιπέδων (για παράδειγμα, σε γυναίκες σε ορισμένες ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου) ή των ασθενειών των ενδοκρινών αδένων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πολλές ορμόνες εμπλέκονται στη διαδικασία της θερμορύθμισης και η ανεπάρκεια ή η περίσσεια τους οδηγεί στην απουσία συμπτωμάτων, τα οποία συνήθως εκδηλώνουν ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού.

Τι θα συμβεί αν η θερμοκρασία των 37 ° C δεν περάσει για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Αν η θερμοκρασία των 37.0 ° C διαρκεί αρκετές ημέρες ή και περισσότερο, ανεξάρτητα από το αν υπάρχουν άλλα συμπτώματα ή όχι, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μια λεπτομερής εξέταση θα βοηθήσει να προσδιοριστεί η αιτία αυτής της πάθησης και να συνταγογραφηθεί η σωστή θεραπεία. Αλλά σε κάθε περίπτωση, εάν η θερμοκρασία των 37 ° C κρατηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

• Ελέγξτε την πρόσληψη υγρών. Η θερμοκρασία των 37 ° C δεν είναι τόσο υψηλή ώστε να οδηγήσει σε αφυδάτωση, αλλά παρόλα αυτά, με μια παρατεταμένη πορεία αυτής της κατάστασης, το σώμα χρειάζεται αρκετό υγρό. Αυτό όχι μόνο θα αποτρέψει την απώλεια νερού και ηλεκτρολυτών, αλλά θα συμβάλει επίσης στην επιτάχυνση της εξάλειψης των τοξινών που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της δραστηριότητας των παθογόνων.
• να παρακολουθήσετε τις μετρήσεις του θερμομέτρου, ειδικά αν στο παρελθόν υπήρξαν ήδη απότομες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας.
• Εάν υπάρχουν άλλα συμπτώματα που υποδεικνύουν ιατρικά προβλήματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

RINZA® και RINZASIP® με βιταμίνη C στους 37 ° C

Για την ανακούφιση από τα συμπτώματα κρύου, ARVI ή γρίπης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί το RINZA®, το οποίο έχει σύνθετο αντιπυρετικό και αναλγητικό αποτέλεσμα, εξαλείφει τη ρινική καταρροή και τη ρινική συμφόρηση. Εκτός από τα δισκία, υπάρχουν και ζεστά ροφήματα 1 RINSACIP® με βιταμίνη C και RINSASIP® για παιδιά (που χρησιμοποιούνται από 6 χρόνια), τα οποία υποστηρίζουν τη φυσική ανοσία και βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει την ασθένεια. Πριν από τη χρήση τους, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Θα σας ενδιαφέρει επίσης

1 Σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης, τα περιεχόμενα ενός φακελίσκου πρέπει να γεμίζουν με ζεστό νερό και να αναδεύονται μέχρι να διαλυθούν πλήρως, οδηγώντας σε ένα "ζεστό ρόφημα".

Στα 37, τι πρέπει να κάνω;

Η καλύτερη επιλογή σε αυτή τη θερμοκρασία - τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες - πίνει περισσότερα υγρά (τσάι, ζεστά κομπόστα, βάμματα από βότανα). Δεν υπάρχουν φάρμακα όπως η παρακεταμόλη και το ακετύλιο. Είναι γενικά καλύτερα να αποφεύγετε τέτοια χάπια, ειδικά για τα παιδιά! Υγεία σε σας!

Με αυτή τη θερμοκρασία του σώματος, δεν χρειάζεται να λάβει οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή deystviy.Ne πρέπει να πίνουν οποιοδήποτε φάρμακο από φλεγμονή ή τη θερμοκρασία, είναι απολύτως lishnee.Chto ανάγκη να κάνουμε είναι πίνουν πολλά υγρά, και κατά προτίμηση με ένα λεμόνι, περιέχει βιταμίνη C.

Τέλειο τσάι με μέλι ή βατόμουρο Μπορείτε να πάρετε βιταμίνη-ασκορβικό. Τώρα υπάρχουν αναβράζουσες επιλογές, διαλύονται σε ένα ποτήρι νερό και λαμβάνονται.

Εάν η κατάσταση δεν είναι πολύ καλή φυσική, τότε απλά πρέπει να ξαπλώσετε.

Μερικές φορές αυτή η θερμοκρασία συμβαίνει τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά, όταν το σώμα προστατεύεται ενεργά από κάτι και αυτό θα περάσει με το χρόνο.

Πιείτε τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου ή με μέλι, ή με μαρμελάδα ακατέργαστης θαλάσσιας καραβίδας ή μαύρη (ή κόκκινη) μαρμελάδα σταφίδας. Χαλαρώστε. Προσθέστε λάδι thuja στη μύτη σας. Μπορείτε να ατμού με μουστάρδα, αν δεν είναι πολύ τεμπέληδες.

Νομίζω ότι απλά αρκεί για να μειώσει το φορτίο στο σώμα (σωματική και ψυχική). Ίσως κοιμηθείτε, πιείτε περισσότερο (κάτι ξινό). Προσπαθήστε να καταλάβετε το λόγο για την αύξηση της θερμοκρασίας. Αλλά μην πάρετε αμέσως φάρμακα, ειδικά - αντιβιοτικά (όπως κάνουν μερικοί από τους φίλους μου). Εάν η αύξηση της θερμοκρασίας δεν συνδέεται με σοβαρή ασθένεια, εάν η θερμοκρασία δεν παραμείνει σε αυτό το επίπεδο για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε το ορθολογικό σώμα σας θα αντιμετωπίσει την ίδια την ασθένεια. Αλλά αν μια τέτοια θερμοκρασία διαρκεί για αρκετές ημέρες, τότε είναι απαραίτητο να πάτε στο γιατρό! Διαφορετικά μπορεί να υπάρχουν κακές συνέπειες, διάφορες επιπλοκές.

Θερμοκρασία 37 με κρύο

Η θερμοκρασία 37 για τα κρυολογήματα είναι ένα φυσικό φαινόμενο που συνοδεύει τον ασθενή από μερικές ημέρες έως 2-3 εβδομάδες.

Ακόμη και όταν η νόσος φαίνεται να θεραπεύεται, το σημάδι στο θερμόμετρο μπορεί να αυξηθεί ξανά.

Τι προκαλεί πυρετό, πώς το σώμα καταπολεμά τους ιούς - ας φτάσουμε στο κάτω μέρος μαζί!

Θερμοκρασία 37 για ένα κρύο: καλό ή κακό;

Συνηθίζαμε να αποκαλούμε κρύο οποιοδήποτε φτάρνισμα, βήχα, ρινική καταρροή.

Για να το χαρακτηρίσουμε από ιατρική και επιστημονική άποψη, αυτό είναι απλώς ένα γενικό όνομα για ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος.

Αλλά μεταξύ αυτών είναι μολυσματικά και εκείνα που προκύπτουν στο φόντο των δικών τους παθογόνων, «κοιμόντων» στο σώμα μας.

Το πρώτο συμβαίνει όταν μολυνθεί ένας ιός, γι 'αυτό συμβαίνει το επόμενο κύμα επιδημιών γρίπης.

Οι επιστήμονες έχουν καταμετρήσει περισσότερες από 200 ποικιλίες παθογόνων μικροοργανισμών, οι οποίοι περιλαμβάνουν τα ίδια rino, rota, adeno, coronaviruses, γρίπη, parainfluenza, enteroviruses, κλπ.

Όσο για το κοινό κρυολόγημα, αυτή η ασθένεια δεν είναι περίπλοκος μολυσματικός τύπος, που προκαλείται από ασήμαντη υποθερμία, πτώση της ανοσίας λόγω παρατεταμένων χρόνιων ασθενειών, χειρουργικών επεμβάσεων κλπ.

Η ασθένεια προκαλεί φλεγμονώδεις διεργασίες στα αναπνευστικά κανάλια, τη βλεννογόνο μεμβράνη του στόματος, τη μύτη.

Πώς συμβαίνει το κρυολόγημα;

Οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς ασθένειες εισέρχονται στο σώμα μέσω λοίμωξης από έναν ασθενή με αερομεταφερόμενα σταγονίδια, φτάρνισμα, βήχα.

Ακόμα και μια σύντομη διαμονή σε ένα μικρό δωμάτιο με μολυσμένο άτομο μπορεί να προκαλέσει λοίμωξη.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι αποφυγής του προβλήματος, αλλά είναι καλύτερο να εμβολιαστείτε.

Οι επιστήμονες δεν είναι σε θέση να αναπτύξουν ένα μόνο εμβόλιο, αφού ο ιός της γρίπης μεταλλάσσεται κάθε 2-3 χρόνια και μπορεί να αντέξει τα ήδη διαθέσιμα φάρμακα για ανοσοποίηση.

Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να αναπτυχθούν νέοι εμβολιασμοί.

Η ανοσοποίηση πρέπει να είναι τουλάχιστον 2-3 εβδομάδες πριν από το επόμενο κύμα της επιδημίας.

Μπορείτε να μάθετε ακριβέστερες προβλέψεις ανατρέχοντας δεδομένα από ανοσολογικούς ερευνητές.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα παράγει αντισώματα και η ιογενής λοίμωξη είναι απολύτως αβλαβής. Σε ακραίες περιπτώσεις, η ασθένεια θα περάσει σε ήπια μορφή.

Συμπτώματα της αναπνευστικής νόσου

Εάν παρατηρήσετε προσεκτικά τα συμπτώματα ενός παθητικού κρυολογήματος, μπορείτε να βρείτε ριζικές διαφορές από οξεία ιογενή νοσήματα.

Το ARI συμβαίνει, όπως ήδη γνωρίζουμε, λόγω μειωμένης ανοσίας.

Αρκετά να τρώτε παγωτό, να πίνετε κρύο χυμό, να περπατάτε σε βρεγμένα παπούτσια, να παραμένετε για μεγάλο χρονικό διάστημα στον δροσερό αέρα, να στέκεστε σε βύθιση και μετά από περίπου 8-12 ώρες θα προκύψουν:

Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι εγγενή στο κοινό κρυολόγημα, και τα μολυσματικά προβλήματα αρχίζουν διαφορετικά και εκδηλώνονται κυρίως:

• κεφαλαλγία και ζάλη.
• πονόλαιμο?
• πονόλαιμο?
• ρινική συμφόρηση.

Μέσα σε 1-2 ημέρες εμφανίζεται δηλητηρίαση λόγω της εισαγωγής ιών στο επιθήλιο, ως αποτέλεσμα της οποίας ένα άτομο αρρωσταίνει, λήθαργος, αδυναμία, χροιά του δέρματος, υψηλό πυρετό.

Η ARVI αποτελεί πραγματικό κίνδυνο για τις επιπλοκές της.

Σε προχωρημένα στάδια, υπάρχει κίνδυνος προσκόλλησης σε ιούς βακτηρίων, ως αποτέλεσμα των οποίων είναι δυνατή η μηνιγγίτιδα, η εγκεφαλίτιδα, η βρογχίτιδα, η πνευμονία και άλλες σοβαρές ασθένειες.

Σημαντικό: το κρύο μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνο εάν η θερμοκρασία διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, υπάρχουν και άλλες, πιο σύνθετες χρόνιες ασθένειες που μπορούν να δημιουργήσουν συνθήκες για την ανάπτυξη επιπλοκών.

Επιπλέον συμπτώματα που διακρίνουν τη γρίπη από το κρύο

Εάν ο ασθενής δεν έχει την ευκαιρία να συμβουλευτεί γιατρό, πρέπει να γνωρίζετε μερικά συμπτώματα που υποδεικνύουν ότι πρόκειται για ένα κρύο και όχι για οξεία λοιμώδη νόσο.

1. Το κύριο σύμπτωμα είναι η πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης των αναπνευστικών καναλιών, επομένως συμβαίνει δύσκολη αναπνοή μέσω της μύτης και του στόματος. Αλλά όχι πάντα αυτή η στιγμή δείχνει ένα κρύο, ίσως μια αλλεργία ξεκίνησε.
2. Ο πόνος και ο πόνος στον λάρυγγα εμφανίζονται στις πρώτες ώρες μόνο με κρύο, και με τη γρίπη, αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται μετά από 1-2 ημέρες.
3. Η θερμοκρασία 37.1 για τα κρυολογήματα είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο, το σήμα μπορεί να ανέλθει σε μέγιστο 38,5 μοίρες. Η γρίπη είναι επικίνδυνη ανύψωση από 40 μοίρες και άνω.
4. Μια ρινική καταρροή, ο βήχας ενώνεται με το τέλος της πρώτης ημέρας ενός κρυολογήματος, ενώ με ARVI εμφανίζονται την 2η, 3η ημέρα.

Αιτίες κρυολογήματος

Οι αναπνευστικές νόσοι εμφανίζονται μόνο λόγω της ενεργοποίησης των ιών, αλλά για να συμβεί αυτό, πρέπει να διαμορφωθούν ορισμένοι παράγοντες στους οποίους η θερμοκρασία αυξάνεται στους 37 βαθμούς και πάνω.

Για παράδειγμα, ορίζει τη μύτη.

Μόλις εμφανιστεί ρινική συμφόρηση, γνωρίζετε ότι αυτό είναι το κύριο σύμπτωμα του κρυολογήματος.

Η βλέννα είναι αρχικά υγρή, διαφανής και μυστικό ρέει από τη μύτη, περισσότερο σαν νερό.

Ταυτόχρονα, τα μάτια γίνονται κόκκινα, ο ασθενής συνεχώς φτάνει και εμφανίζεται ο κνησμός του ρινικού βλεννογόνου.

Μετά από περίπου 1-2 ημέρες η βλέννα γίνεται παχιά, μπορεί να σκουραίνει.

Σε αντίθεση με τη γρίπη, ένα σύμπτωμα δεν σημαίνει την προσθήκη βακτηριακής λοίμωξης, αντίθετα, το σύμπτωμα υποδηλώνει ανάκαμψη.

Το κύριο όπλο κατά των ιών, των λευκοκυττάρων, είναι συγκεντρωμένο στη ρινική κοιλότητα, επομένως η βλέννα αποκτά πιο σκούρα σκιά.

Πώς να αποφύγετε τα κρυολογήματα;

Εκτός από την υποθερμία και την εξασθενημένη ανοσία, ο τρόπος ζωής και η διατροφή είναι σημαντικοί.

1. Ο αθλητισμός, η γιόγκα, το περπάτημα στον αθλητισμό, η κολύμβηση επιταχύνουν τις μεταβολικές διαδικασίες, ρυθμίζουν την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που συμβάλλει στη διατροφή των κυττάρων με οξυγόνο. Εξαιτίας αυτού, ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα, υπάρχει αύξηση της ενέργειας, σφριγηλότητα.
2. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις. Η κατάθλιψη των μπανανών, η νευρωτική διαταραχή, ο θυμός μπορεί να προκαλέσουν εξασθένηση του σώματος, με αποτέλεσμα αναπνευστικά και άλλα είδη ασθενειών.

Σημαντικό: αλκοόλ, πικάντικα, καπνιστά, λιπαρά τρόφιμα, αρτοσκευάσματα - όλα παρεμβαίνουν στη γαστρεντερική οδό, συμπεριλαμβανομένου του ήπατος, των νεφρών, του ουροποιητικού συστήματος.

Λίγοι γνωρίζουν ότι η ανοσία σχηματίζεται στα έντερα. Και αν καταστείλει το έργο του πεπτικού συστήματος με την ανθυγιεινή διατροφή, θα είναι εγγυημένη η αδυναμία και η ανικανότητα να αντισταθεί σε μολυσματικές ασθένειες.

Ψυχρή θεραπεία

Σε περίπτωση κρυολογήματος, η θεραπεία είναι πιο ήπια.

Δεν χρειάζεται να λάβουν μέτρα για την καταστροφή των βακτηρίων, το κύριο πράγμα - να στείλει δυνάμεις για να αποκαταστήσει το εσωτερικό δυναμικό, μόνο ένα ισχυρό σώμα για να αντιμετωπίσουν την επίθεσή τους.

Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι υπάρχει ένα ρητό - "Αν αντιμετωπίζετε ένα κρύο, θα περάσει σε 7 ημέρες, δεν θεραπεύει, τότε σε μια εβδομάδα."

Η ανοσία περιορίζει εύκολα ένα ήπιο κρύο και η ασθένεια είναι μόνο μια μικρή δυσφορία.

Τα προβλήματα μπορεί να προκύψουν μόνο με πολύ ασθενή υγεία.

Γιατί το κρύο έχει θερμοκρασία 37 ή περισσότερο για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Η επαρκής θεραπεία εξαρτάται μόνο από τη σωστή διάγνωση.

Σε περίπτωση κρυολογήματος, δεν χρειάζεται να τρέχετε σε φαρμακείο και να αποκτήσετε πολλά περιττά φάρμακα.

Πολύ εγχώρια μέτρα και προσιτά μέσα, λόγω των οποίων η οξεία αναπνευστική λοίμωξη θα εγκαταλείψει χωρίς επιπλοκές, θα λειτουργήσει εδώ.

Μάθετε τι πρέπει να κάνετε εάν η θερμοκρασία είναι 37 με κρύο και το σήμα συνεχίζει να αυξάνεται.

Για αρχάριους

Πάρτε ελαφριά παστίλια, παστίλιες, παστίλιες. Αν δεν βοηθήσουν και ο πονόλαιμος δεν πάει μακριά - συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Προειδοποίηση: κατηγορηματικά δεν μπορείτε να επιδιώξετε να απαλλαγείτε από το λαιμό με αλκοολούχα ποτά, βότκα πιπεριάς, πικάντικα κρεμμύδια, σκόρδο. Τα τελευταία περιέχουν πτητική παραγωγή, ωφέλιμα ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, αλλά μια θετική επίδραση είναι δυνατή μόνο με την κατανάλωση κάποιας δόσης.

Έτσι, αν η θερμοκρασία είναι 37,5 για κρυολογήματα, δεν υπάρχει τίποτα τρομερό εδώ.

Δεν χρειάζεται να αρπάξετε αμέσως ένα χάπι ασπιρίνης.

Το εσωτερικό δυναμικό καταστέλλει τέλεια την "εξέγερση" των παθογόνων, και σε κάθε αγώνα είναι πάντα "καυτό".

Με κρύο, η θερμοκρασία 37 διαρκεί 5 ημέρες; Μια τέτοια πιθανότητα, μια επικίνδυνη λοίμωξη μπορεί να έχει ενταχθεί στο πρόβλημα.

Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να βιαστείτε για να λάβετε ανοσοτροποποιητές, αλλά πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Εάν είναι απαραίτητο, ο ειδικός θα κάνει μια πλήρη εξέταση του σώματος, θα αποστείλει εξετάσεις (ούρα, κόπρανα, αίμα) για έρευνα.

Απλοί κανόνες για την προώθηση της επούλωσης

Σε αντίθεση με τη γρίπη, ένα κρύο μπορεί να καταπολεμηθεί με απλές μεθόδους.

Είναι γνωστά σε μας από την παιδική ηλικία, και όπως αποδείχθηκε, κάθε ένα από αυτά βασίζεται σε επιστημονικά στοιχεία.

• Υπνοδωμάτιο Πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν γιατί η θερμοκρασία κρατά κρύο για μεγάλο χρονικό διάστημα, παρά το γεγονός ότι ο ασθενής προσπαθεί να είναι πιο συχνά στον καθαρό αέρα, αποσπάται από την εταιρεία με φίλους. Στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια της ασθένειας που καταναλώνεται ενέργεια, τόσο απαραίτητο για την καταπολέμηση των βακτηρίων. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να διατηρείται η ανάπαυση στο κρεβάτι, να κοιμάται πιο συχνά, να είναι σε ηρεμία και σε αρμονία.
• Αερισμός στο δωμάτιο. Σε ένα δωμάτιο όπου τα παράθυρα δεν ανοίγουν, ο αέρας καθυστερεί με τη συσσώρευση αμέτρητων παθογόνων παραγόντων. Υπάρχει ένας φαύλος κύκλος με μια ψυχρή θερμοκρασία 37,4 και άνω, και το όλο πρόβλημα είναι μόνο ένα πράγμα: πρέπει να αφήνεις φρέσκο ​​αέρα μέσα στο δωμάτιο πιο συχνά.
• Εάν η θερμοκρασία 37 παραμείνει λίγες μέρες με κρύο - δώστε προσοχή στα ρούχα. Ίσως ήρθε η ώρα να αλλάξετε την πιτζάμα ή την στρωμνή σας για μια ελαφρύτερη, καλοκαιρινή επιλογή για το σώμα σας να αναπνεύσει.

Υπάρχουν επιπλοκές μετά από ένα κρύο;

Συνήθως, το κρυολόγημα περνάει σε περίπου 7, το πολύ 10 ημέρες.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να συμβεί ότι η ασθένεια συνεχίζεται με διάφορους τύπους επιπλοκών.

• Η παραρρινοκολπίτιδα Λόγω της στασιμότητας της βλέννας στα κόλπα αρχίζει φλεγμονή, συνοδεύεται από πόνο στα μάτια, το πάνω μέρος του προσώπου, με πιθανή θερμοκρασία μετά από ένα κρύο.
• Βρογχίτιδα - το πρόβλημα εκδηλώνεται λόγω κακής εκροής πτυέλων από την αναπνευστική οδό, ο ασθενής πάσχει από βήχα με βαριά απόχρεμψη. Εκφράζεται η επιπλοκή της βαριάς αναπνοής, η δύσπνοια εμφανίζεται. Εδώ, χωρίς την παρέμβαση των σοβαρών φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των αντιβιοτικών, δεν μπορεί να κάνει.
• Αμυγδαλίτιδα. Οποιαδήποτε επιπλοκή τίθεται αν η θερμοκρασία 37,2 ή περισσότερο διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα μετά την ασθένεια. Το ίδιο ισχύει και για την φλεγμονή των αμυγδαλών, καλύπτονται με λευκή άνθιση, όταν καταπιεί ο ασθενής αισθάνεται πόνο, αρνείται να φάει.
• Η ωτίτιδα είναι φλεγμονή του μέσου ωτός. Ταυτόχρονα, μετά από ένα κρύο, η θερμοκρασία πεισματικά δεν κατέρχεται από το επίπεδο των 37,3 και άνω, βασανιστώντας σοβαρούς πόνους, οι οποίοι ονομάζονται δημοφιλώς "γυρίσματα στο αυτί". Ο ύπνος διαταράσσεται, η άφθονη απόρριψη από το αυτί.

Επίσης, τα κρυολογήματα μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών, να επηρεάσουν αρνητικά την κατάσταση ενός ασθενούς με σακχαρώδη διαβήτη, HIV, εμφύσημα κλπ.

Φάρμακα για κρυολογήματα και θερμοκρασίες 37 και άνω

Το κλασικό σύνολο αντι-ψυχρών φαρμάκων είναι απαραίτητο εάν η θερμοκρασία είναι 37, 37,5 και διαρκεί πολύ.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία της θερμότητας και μαζί με τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό πρέπει να εφαρμοστούν οι ακόλουθες τεχνικές:

• Βρεγμένο με δροσερό νερό καρπούς, αστραγάλους, χώρους όπου περνούν μεγάλα σκάφη.
• Αραιώστε 1 τραπέζι. κουτάλι ξίδι σε 200 γραμμάρια νερό και σκουπίστε το σώμα.

Τι να πίνετε με κρύο με θερμοκρασία 37;

Η ιβουπροφαίνη, η παρακεταμόλη συνταγογραφείται ως αντιπυρετική.

ΑΛΛΑ! Αυτά δεν είναι τα σημάδια όταν είναι απαραίτητο να τα μειώσετε με το χέρι. Μέχρι και 38,0, δεν είναι ΑΚΡΙΒΗ να χτυπήσει τη θερμοκρασία.

Σημαντικό: σε περίπτωση πόνου στους κόλπους, τα αυτιά, τα μάτια, τη θερμοκρασία 37,3, παρατεταμένο βήχα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε ενδελεχή εξέταση του σώματος.

Τι πρέπει να κάνετε αν μετά από μια κρύα θερμοκρασία είναι 37 μοίρες;

Μετά από ένα κρύο, το σημάδι διατηρείται συχνά σε κλίμακα subfebrile.

Εάν συναντήσετε μια τέτοια παράξενη κατάσταση, πρέπει να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα σημεία:

• Ποια είναι η κατάσταση της υγείας του ασθενούς, υπάρχει λήθαργος, κόπωση?
• Δεν παραμένουν υπολείμματα συμπτωμάτων κρύου: βήχας, φτάρνισμα, ρινική συμφόρηση, βαριά αναπνοή.
• Υπάρχουν ενδείξεις επιπλοκών: δύσπνοια, πονοκεφάλους, πόνος στις αρθρώσεις, εξάνθημα, επιληπτικές κρίσεις κλπ. Σε περιπτώσεις όπου η θερμοκρασία 37 ή περισσότερο είναι ήδη η δεύτερη εβδομάδα μετά από ένα κρύο, μην ανησυχείτε. Οι γιατροί τείνουν να συμφωνούν ότι η παρατεταμένη αντίσταση στον χαμηλό πυρετό μετά από ένα κρύο είναι φυσιολογική. Το κυριότερο είναι να μην εμφανίζονται συμπτώματα που υποδηλώνουν ορισμένες παθολογίες που προκαλούνται από αναπνευστική ασθένεια.

Εάν δεν υπάρχουν απειλητικοί παράγοντες, δεν έχει νόημα να παίρνετε μια δέσμη φαρμάκων.

Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε απλές συστάσεις:

• Για να συνεχίσετε την ξεκούραση του κρεβατιού, ως έσχατη λύση, να προσπαθήσετε να είστε πιο ξεκούραστα και να αρνηθείτε ψυχαγωγικές και ψυχαγωγικές εκδηλώσεις.
• Πίνετε περισσότερα υγρά, επιταχύνοντας τη διαδικασία καθαρισμού του σώματος των τοξινών και αυξάνοντας την εφίδρωση, προωθώντας τη θερμορύθμιση και τη μεταφορά θερμότητας.
• Πίνετε τσάι από βότανα, τσάγια, καταναλώνετε ποτά με άγριο τριαντάφυλλο, μέλι, φιάλη, χαμομήλι, βατόμουρο.
• Σε περιπτώσεις όπου δεν είναι δυνατή η λήψη αναρρωτικής άδειας, προστατεύστε τον εαυτό σας από υπερβολική σωματική άσκηση για να διευκολυνθεί η εργασία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Σημαντικό: φάρμακα που μειώνουν τη θερμοκρασία, με ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να λαμβάνουν οι θηλάζουσες μητέρες σε έγκυες γυναίκες.

Αυτές οι μέθοδοι είναι αποτελεσματικές εάν η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 37,4 μοίρες και η ανάκαμψη είναι φυσιολογική.

Μετά από ένα κρύο, παρατηρείται επιδείνωση της ευημερίας, απαιτείται συμβουλή με γιατρό.

Πρόληψη κρυολογήματος

Έτσι, όλοι καταλαβαίνουμε ότι οποιαδήποτε αναπνευστική νόσος, περιλαμβανομένης της οξείας, μολυσματικής, πιθανότατα διεισδύει στο ανθρώπινο σώμα εάν έχει εξασθενήσει την ασυλία.

Ως εκ τούτου, ένα σημαντικό σημείο είναι να ενισχυθούν οι εσωτερικές, προστατευτικές δυνάμεις που μπορούν να αντέξουν κάθε ιό και οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.

Για να γίνει αυτό, πρέπει να φροντίσετε εκ των προτέρων την υγεία σας και να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα:

• Σκλήρυνση. Δεν είναι ποτέ αργά για να ενισχύσει το σώμα με τη βοήθεια απλών κανόνων - πάρτε ένα κρύο ντους το πρωί, ρίξτε κρύο νερό πάνω από αυτό. Είναι καλύτερα να αρχίσετε τη σκλήρυνση κατά τη διάρκεια της ζεστής εποχής με το πάγωμα με δροσερό νερό στα πόδια, έπειτα μέχρι τους αστραγάλους και ούτω καθεξής. Είναι επίσης καλή ιδέα να εφαρμόσετε την ακόλουθη τεχνική σκλήρυνσης: υγρό πόδι σε κρύο νερό, έπειτα ζεστό και εναλλασσόμενο αρκετές φορές.
• Συμπεριλάβετε στη διατροφή μόνο φυσικά προϊόντα: ψάρι, κρέας, λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Δίνοντας το σώμα να ξεκουραστεί από το άγχος και το ψυχολογικό άγχος. Για να οργανώσετε πικνίκ στην ύπαιθρο, αλλά χωρίς αλκοόλ, χωρίς το κάπνισμα. Οι θετικές εντυπώσεις, η αίσθηση της χαράς και της ευχαρίστησης φέρνουν πολλά οφέλη στο σώμα. Αυτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενεργοποιεί τα κύτταρα στον εγκέφαλο που είναι υπεύθυνα για το εσωτερικό δυναμικό.

Καταναλώστε λιγότερα ναρκωτικά, δώστε προσοχή στις λαϊκές εγχύσεις, αφέψημα που βασίζονται σε φυσικά βότανα, ρίζες, μούρα και φύλλα.

Και πιο θετικό! Μόνο ευχάριστες εντυπώσεις, χαλάρωση, χαρά και γέλιο μπορούν να διαλύσουν τα σύννεφα όχι μόνο στην πνευματική αλλά και στη σωματική έννοια, η οποία έχει αποδειχθεί επανειλημμένα από τους επιστήμονες μέσω της βαθύτερης έρευνας.

Σε 37 τι να κάνει

Θερμοκρασία 37 - τι να κάνετε;

Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στο επίπεδο των 37 ° C είναι ένα συχνό φαινόμενο, σε πολλές περιπτώσεις συνοδεύει αργές φλεγμονώδεις διεργασίες ή είναι μια παραλλαγή του κανόνα. Εάν η θερμοκρασία 37 διατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα και είστε βέβαιοι ότι η μεμονωμένη σας θερμοκρασία είναι χαμηλότερη, πρέπει να ειδοποιήσετε και να γίνετε ένας λόγος για να πάτε σε γιατρό. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να καθοριστεί εάν υπάρχουν άλλα παθολογικά συμπτώματα.

Τι πρέπει να κάνετε αν έχετε κρύο, θερμοκρασία 37, ρινική καταρροή και πονόλαιμο;

Ελαφρύ πυρετό, ρινική καταρροή, πονόλαιμος. καθώς και βήχας, κεφαλαλγία - τα πιο συνηθισμένα και χαρακτηριστικά συμπτώματα κρυολογήματος και οξείας ιογενών λοιμώξεων. Με τέτοιους δείκτες θερμοκρασίας του σώματος, δεν θα πρέπει να χτυπηθεί με αντιπυρετικά φάρμακα, διαφορετικά μπορεί να διαταραχθούν οι φυσικές διαδικασίες επούλωσης και καταπολέμησης του σώματος με μολυσματικούς παράγοντες, καθυστερώντας έτσι την ανάρρωση. Το κύριο πράγμα με αυτά τα συμπτώματα:

1. Καταναλώστε όσο το δυνατόν περισσότερο ζεστό υγρό.
2. Συμμορφωθείτε με την ανάπαυση στο κρεβάτι.
3. Ξεπλύνετε τη μύτη με αλατούχα διαλύματα.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αρκετά συχνά μετά τις μεταφερόμενες μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες, η θερμοκρασία του σώματος για ορισμένο χρονικό διάστημα διατηρείται στους 37-37,2 ° C. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται μερικές φορές η "θερμική ουρά", κατά την οποία το σώμα τελικά ξεπερνά τη μόλυνση και την αυτο-επισκευή. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, αν η θερμοκρασία είναι αυξημένη για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να αποκλειστεί η πιθανή ανάπτυξη επιπλοκών.

Τι να κάνετε εάν η θερμοκρασία είναι 37 για ένα μήνα ήδη;

Με τη μακροπρόθεσμη διατήρηση της αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η αιτία αυτού του φαινομένου μπορεί να διευκρινιστεί με τη βοήθεια καθορισμένων διαγνωστικών μελετών, οι οποίες περιλαμβάνουν:

• γενική και βιοχημική εξέταση αίματος.
• ανάλυση ούρων και κόπρανα.
• ακτινογραφία των πνευμόνων.
• υπερηχογράφημα της καρδιάς, κοιλιακά όργανα και μικρή λεκάνη, θυρεοειδής αδένας.

Συχνά, η διάγνωση απαιτεί τη διαβούλευση με στενούς ειδικούς: έναν γυναικολόγο, έναν γαστρεντερολόγο, έναν ενδοκρινολόγο, έναν καρδιολόγο κλπ. Μόνο μετά την εξακρίβωση των ακριβών αιτιών της αύξησης της θερμοκρασίας θα πρέπει να ξεκινήσει η κατάλληλη θεραπεία.

Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι συχνά συμβαίνει ότι μια αυξημένη τιμή της θερμοκρασίας του σώματος συνδέεται με μια δυσλειτουργία του θερμόμετρου, ειδικά αν χρησιμοποιείται ηλεκτρονικά. Επομένως, για να αποκλείσετε πιθανά σφάλματα μέτρησης, πρέπει πρώτα να προσπαθήσετε να αλλάξετε τη συσκευή.

Θερμοκρασία 37 με κρύο

Αδυναμία, ρινική καταρροή, πονόλαιμος, επίμονη θερμοκρασία 37 - σημάδια κρύου, γνωστά σε όλους. Αυτός ο κατάλογος μπορεί να συμπληρωθεί και να επεκταθεί, αλλά γενικά επαναλαμβάνεται από καιρού εις καιρό σε ένα ή άλλο βαθμό.

Παρεμπιπτόντως, γιατί η θερμοκρασία διατηρεί 37,5 μοίρες για κρυολογήματα, τα οποία δεν θα παρατηρήσετε πάντα; Αυτή είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος στην παρουσία ξένων βακτηρίων και ιών που πρέπει να εξουδετερωθούν.

Η θερμοκρασία 37,1, η θερμοκρασία 37,2, η θερμοκρασία 37,3 με κρύο πιθανότατα υποδεικνύει μια φλεγμονώδη διαδικασία, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις αυτό μπορεί να οφείλεται σε υπερβολική εργασία. Είναι σημαντικό να υπάρχουν δεδομένα για άλλα συμπτώματα, τότε θα είναι δυνατό να προσδιοριστεί με ακρίβεια η αιτία και να συνταγογραφηθεί μια αποτελεσματική θεραπεία. Παρεμπιπτόντως, θα είναι δυνατόν να μιλήσουμε για την αποτελεσματικότητά του μόνο μετά από πλήρη ανάκαμψη. Εάν η θεραπεία έχει οδηγήσει σε υποτροπή, τότε είναι αναποτελεσματική.

Ας μιλήσουμε για ορισμένα συνηθισμένα λάθη που επιτρέπονται στη θεραπεία κρυολογημάτων με θερμοκρασία 37 μοιρών, ρινική καταρροή, πονόλαιμο και άλλες σχετικές «χαρές»:

• Μην τραβάτε ασπιρίνη και άλλα αντιπυρετικά αμέσως μετά τη θερμοκρασία 37,1 με ένα κρύο εκδηλώθηκε. Μην διαταράσσετε τη φυσική πορεία της ανάρρωσης με πρόωρη ιατρική παρέμβαση. Χτυπώντας τη θερμοκρασία, παραβιάζετε τη φυσική αντίσταση της ανοσίας της νόσου.
• Αν το κρύο έχει θερμοκρασία 37, αυτό δεν σημαίνει ότι η ασθένεια δεν είναι σοβαρή και δεν έχει καμία σχέση με τη γρίπη. Σήμερα, υπάρχουν πολλές διαφορετικές ποικιλίες λοίμωξης από τον ιό της γρίπης, και όχι όλες εμφανίζονται με πυρετό 39 ή υψηλότερο.
• Αν οι τροχίσκοι, τα χάπια και τα άλλα φαρμακευτικά προϊόντα δεν σας εξοικονομούν από τον πονόλαιμο, δεν πρέπει να αρπάξετε βότκα με πιπέρι (μία από τις δημοφιλείς λαϊκές συνταγές) ή να φάτε ένα πιάτο φρεσκοκομμένων κρεμμυδιών, αρωματισμένα με το ίδιο φρέσκο ​​σκόρδο με δάκρυα στα μάτια σας. Οι φυτοκίνες και η αλκοολική θέρμανση μπορεί να είναι χρήσιμες, αλλά μόνο σε αυστηρά καθορισμένες δόσεις. Διαφορετικά, θα κάψετε τις βλεννώδεις μεμβράνες του λαιμού, του οισοφάγου και του στομάχου. Αυτό δεν σας σώσει από την οξεία αναπνευστική ασθένεια, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε άλλες εξίσου σοβαρές συνέπειες.
• Η θερμοκρασία 37 για τα κρυολογήματα διαρκεί μια εβδομάδα - μην βιαστείτε να αγοράσετε ανοσορρυθμιστές. Δεν υπάρχουν αναμφισβήτητες επιστημονικές αποδείξεις ότι η χρήση ανοσορυθμιστικών παραγόντων έχει μόνιμο θετικό αποτέλεσμα και μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων. Την τελευταία φορά μιλούν όλο και πιο συχνά, αλλά βεβαίως η ευρεία δημοσιότητα αυτών των πληροφοριών είναι απολύτως μειονεκτική για τους κατασκευαστές αυτών των φαρμάκων. Επομένως, να είστε προσεκτικοί κατά την επιλογή φαρμάκων. Μην περιμένετε από το φάρμακο που δεν αναφέρεται στις οδηγίες χρήσης του.
• Η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι η πρώτη εντολή για γρήγορη ανάκαμψη. Με ένα κρύο με θερμοκρασία 37 για να προσποιηθείτε ότι μπορείτε να επιβιώσετε από τη νόσο στα πόδια του είναι απολύτως λάθος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στη φροντίδα της νόσου βαθύτερα: στους πνεύμονες και στους βρόγχους. Μια θερμοκρασία 37,2 για κρυολογήματα, μια θερμοκρασία 37,3 για τα κρυολογήματα δεν είναι ο κανόνας, και η θεραπεία πρέπει να ολοκληρωθεί.

Οι πιο πλήρεις πληροφορίες σχετικά με την πορεία της ασθένειας που έχουμε, τόσο ευκολότερο είναι να επιλέξουμε το σωστό δρόμο για την καταπολέμησή της. Με πόσο η θερμοκρασία διατηρεί 37 για κρυολογήματα και πώς αλλάζει περαιτέρω, μπορείτε να καταλάβετε πόσο καλά το σώμα καταπολεμά την ασθένεια.

Θυμηθείτε ξανά. Ένα τυπικό σύνολο συμπτωμάτων του κρυολογήματος είναι μια θερμοκρασία 37,5 μοίρες, μια σταθερή αδυναμία, μια ρινική καταρροή και δεν υπάρχει σαφές σχέδιο για το τι πρέπει να κάνετε και πώς να το θεραπεύσετε όταν πάρετε κρύο. Μην βιαστείτε να αδειάσετε το φαρμακείο, ίσως υπάρχουν αποτελεσματικά εργαλεία και μέθοδοι που δεν έχετε δοκιμάσει ακόμα.

Fortsis - η γοητεία σας από την ORZ και την ORVI

Κανείς δεν θέλει να βλάψει. Με ένα κρύο στο χείλος, μια θερμοκρασία 37 μοιρών και μια ριζομένη μύτη, είναι δύσκολο να αισθάνεσαι σαν ένα ενεργό και χαρούμενο πρόσωπο. Η διάθεση και η στάση μας εξαρτάται άμεσα από το πώς αισθάνεστε. Ωστόσο, συμπτώματα όπως αδιαθεσία, πυρετός 37,4 και σοβαρός πονοκέφαλος με κρύο μπορεί γενικά να υποδηλώνει την παρουσία γρίπης ή άλλου σοβαρού ιού.

Και συχνά μετά από την ασθένεια, βεβαιώνουμε ότι από τη Δευτέρα θα αρχίσουμε να πίνουμε φρέσκους χυμούς, να τρώμε κρεμμύδια και σκόρδο κάθε μέρα και γενικά να ενισχύουμε το ανοσοποιητικό σύστημα. Ωστόσο, αν κοιτάξετε τα πράγματα με σύνεση και δεν κάνετε ανεκπλήρωτες υποσχέσεις, ξεκινήστε την πρόληψη οξείας αναπνευστικής μόλυνσης με τακτική χρήση του Fortsis. Αυτά είναι χάπια επαναρρόφησης που βασίζονται σε ένα φυσικό σύμπλεγμα πολυφαινολών, τα οποία βρίσκονται ανάμεσα σε εσάς και τα παθογόνα βακτήρια, τους ιούς και τα μικρόβια. Με θερμοκρασία 37,5 για τα κρυολογήματα, τα λουτρά ποδιών και το ποτό των φυτικών εγχύσεων δεν επαρκούν για ανάκτηση. Το σώμα σας χρειάζεται πιο συγκεκριμένη βοήθεια. Αν δεν ξέρετε τι να πίνετε για κρύο με θερμοκρασία 37, αρχίστε τη θεραπεία με το Fortsis. Αυτό το φάρμακο:

• αποδείχθηκε επιτυχώς σε κλινικές δοκιμές ·
• δεν περιέχει τοξίνες και αλλεργιογόνα.
• δεν έχει αντενδείξεις.
• Αποτελείται εξ ολοκλήρου από φυσικές, φιλικές προς το περιβάλλον πρώτες ύλες που έχουν υποβληθεί σε παρακολούθηση ακτινοβολίας.

Με το Fortsis, δεν θα χρειαστεί να θεραπεύσετε ένα κρυολόγημα με θερμοκρασία 37 εβδομάδων και θα ξεχάσετε την καταιγίδα των πάγκων φαρμακείου κάθε εποχή, αναζητώντας μια ανύπαρκτη πανάκεια για οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.

Η τακτική χρήση των δισκίων Fortsis είναι μια απλή συμβολή σήμερα στην υγεία σας, η οποία θα σας βοηθήσει αύριο!

Μοιραστείτε με φίλους

Τι θα συμβεί αν η θερμοκρασία διατηρηθεί 37.2 - Portal Man Online | Υγεία

Δεν υπάρχουν ενδείξεις της νόσου, αλλά το θερμόμετρο δείχνει 37,2; Ακόμα και σε ένα υγιές άτομο, η θερμοκρασία μπορεί να ποικίλλει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ανησυχία είναι, εάν το θερμόμετρο πάγωσε για αυτό το σήμα για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν θέλει να πάει κάτω

Κατά κανόνα, με αυτά τα συμπτώματα, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί αντιβιοτικά, καθώς και φάρμακα για τη μείωση της θερμοκρασίας. Το τελευταίο είναι καταστροφικό όχι μόνο για ιούς, αλλά και για το σώμα μας, δίνοντας ένα ισχυρό φορτίο στην καρδιά και τους πνεύμονες. Ένα άλλο πράγμα - η θερμοκρασία του σώματος των 37 βαθμών, την οποία οι γιατροί καλούν subfebrile. Μπορεί να παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα και ακόμη και οι έμπειροι θεραπευτές δυσκολεύονται να ανακαλύψουν τον λόγο μετά από διεξοδική ιατρική εξέταση. Τι σημαίνει η θερμοκρασία των 37 μοιρών;

Δεν υπάρχει λόγος να πανικοβληθώ

Ο λόγος πρώτος είναι η απουσία όλων των ειδών λόγων, συγχωρέστε την ταυτολογία! Τα σχολικά εγχειρίδια για την ανατομία και τις ιατρικές εγκυκλοπαίδειες έχουν ριζώσει στη συνείδησή μας το γεγονός ότι η κανονική θερμοκρασία ενός ατόμου είναι ακριβώς 36,6 μοίρες. Οτιδήποτε μικρότερο από αυτή την τιμή είναι μια ένδειξη μιας διάσπασης, και τίποτα περισσότερο είναι ένα σύμπτωμα μιας λοίμωξης ή μιας φλεγμονώδους διαδικασίας. Αλλά αυτό είναι πάντα αλήθεια;

- Η αυξημένη θερμοκρασία σώματος στα παιδιά μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένο κλάμα ή πολύ ενεργά παιχνίδια.

- η θερμοκρασία του σώματος στους άνδρες είναι κατά μέσο όρο κατά το ήμισυ μικρότερη από τη θερμοκρασία του σώματος στις γυναίκες.

Εάν η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 37,5 ° C, δεν θα πρέπει να προσπαθήσετε να τη μειώσετε με τη βοήθεια φαρμάκων, δεδομένου ότι ο ίδιος ο οργανισμός στην ίδια αυτή περίπτωση αγωνίζεται με τους λόγους της αύξησής του. Το πρώτο βήμα είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό έτσι ώστε η συνολική εικόνα της νόσου να μην αποδειχθεί «θολή».

Αν δεν είχατε την ευκαιρία να απευθυνθεί στο γιατρό, ή δεν έχετε δώσει μια τιμή, και η θερμοκρασία δεν θα επιστρέψει στα φυσιολογικά για αρκετές ημέρες, αλλά αλλάζει συνεχώς κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά αν είναι αυτή τη στιγμή συνεχώς αισθάνεται δυσφορία και αδυναμία, κατά τη νύχτα εφίδρωση, λεμφαδένες αυξηθεί, στη συνέχεια, συμβουλευτείτε έναν γιατρό χωρίς αποτυχία.

Ιδιαίτερα προσεκτικά σε αυτό το θέμα θα πρέπει να εξετάζεται σε περιπτώσεις με παιδιά, επειδή ένα μικρό σώμα είναι πιο επιρρεπές σε κινδύνους που μπορεί να καλύπτονται από πυρετό!

Μετά τη διάγνωση, ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία.

Διάγνωση (εξέταση) ασθενειών σε υψηλή θερμοκρασία

- Ιστορικό της υπόθεσης ενόψει καταγγελιών
- Γενική εξέταση του ασθενούς
- Μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος από τη μασχάλη και το ορθό
- Συλλογή αίματος για τον προσδιορισμό της αιτίας της αύξησης της θερμοκρασίας
- Δειγματοληψία των πτυέλων, των ούρων και των κοπράνων.
- Πρόσθετες δοκιμές: μια ακτινογραφία (πνεύμονες ή παραρρινικές κοιλότητες), υπερηχογράφημα, πυελική εξέταση, εξέταση του γαστρεντερικού σωλήνα (EGD, κολονοσκόπηση), οσφυϊκή παρακέντηση, και άλλοι.

6. Υπέρταση του νευρικού συστήματος

Εάν το νευρικό σύστημα δεν είναι σε τάξη, υπάρχει μια συνεχής νευρική και σωματική εξάντληση, άγχος.

1. Η θερμοκρασία του αέρα επηρεάζει σημαντικά τη θερμοκρασία του σώματος του μωρού. Εάν το δωμάτιο είναι βουλωμένο, ζεστό - αρκετά ώστε να αερίζεται έτσι ώστε το ψίχουλο να μην υπερθερμανθεί.
2. Δεν χρειάζεται να συσσωρεύσετε ένα παιδί, βάλτε πάρα πολύ ρούχα πάνω του. Το υπερβολικό ζεστό ρουχισμό στο παιδί συμβάλλει στην υπερθέρμανση του. Το ίδιο ισχύει και για περιπτώσεις ασθένειας του παιδιού: είναι αδύνατο να συσσωρευτεί ένα μωρό σε θερμοκρασία ακόμη και ελαφρώς υψηλότερη από την κανονική.
3. Η θερμοκρασία του σώματος ενός ύπνου θα είναι πάντοτε χαμηλότερη από αυτή ενός παιδιού που δεν κοιμάται και κινείται ενεργά. Αυτή είναι η κύρια διαφορά μεταξύ αυτής της κατάστασης του μωρού και της υψηλής θερμοκρασίας που προκαλείται από μια ιογενή ασθένεια.
4. Η θερμοκρασία του σώματος του μωρού βρέφος γίνεται υψηλότερη κατά τη διάρκεια της κραυγής

Αν η θερμοκρασία είναι αυξημένη, πρέπει να καλέσετε τον γιατρό και να πάρετε συμβουλές, καθώς και να παρατηρήσετε τη συμπεριφορά του μωρού. Εάν ένα τέτοιο παιδί φαίνεται άρρωστο (υποτονικό, χωρίς όρεξη, ιδιότροπο, δεν κοιμάται καλά), θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Και τι είναι σημαντικό, βεβαιωθείτε ότι το θερμόμετρο είναι σε καλή κατάσταση, και ακόμα καλύτερα να πάρετε ένα ηλεκτρονικό θερμόμετρο - είναι πιο ακριβές και απολύτως ασφαλές.

Εάν παρατηρηθεί μια τέτοια θερμοκρασία σε ένα μικρό παιδί, φροντίστε να καλέσετε τον γιατρό που θα πρέπει να αποκλείσει την εμφάνιση ασθενειών. Οι ενήλικες, δυστυχώς, δεν είναι καθόλου διατεθειμένες να ζητήσουν βοήθεια στη θερμοκρασία του υπογέφυλλου.

Αν, ωστόσο, οποιαδήποτε άλλα συμπτώματα - φλεγμονή των αεραγωγών ή διάρροια - προστίθενται στη θερμοκρασία 37, για παράδειγμα, τότε η θεραπεία θα πρέπει να καθορίζεται από ειδικό. Εάν η θερμοκρασία του σώματος έχει αυξηθεί πάνω από 38 μοίρες, τότε είναι πιθανότερο να πάρετε κρύο. Οι ειδικοί ονομάζουν αυτή τη θερμοκρασία subfebrile, και μερικές φορές μπορεί να δείξει πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας.

Ταυτόχρονα με αντιπυρετικά (paracetomol, efferalgan,
Panadol) απαραιτήτως παρέχουν αγγειοδιασταλτικά (no-shpa, παπαβερίνη).

Ανεξάρτητα από τον τύπο του πυρετού, το παιδί πρέπει να παρουσιαστεί στον γιατρό
για να διαπιστώσετε την αιτία της αύξησης της θερμοκρασίας. Περαιτέρω θεραπεία μπορεί
ορίστε μόνο γιατρό!

Όταν ένα παιδί είναι άρρωστο, οι γονείς βρίσκουν λόγους να ανησυχούν
πολλά. Αλλά πριν από την άφιξη του γιατρού, πρέπει να ξέρετε πώς να βοηθήσετε το μωρό σας, και ως εκ τούτου
ο ενθουσιασμός και ο φόβος δεν είναι οι καλύτεροι βοηθοί μας. Επομένως, συγκεντρώστε, ηρεμήστε και
πράξη! Το μωρό σας πρέπει να αισθάνεται ότι βρίσκεται σε ασφαλή χέρια. Μωρό
πάντα εμπιστεύεται τη μητέρα της, επομένως η αγάπη και η ζεστασιά της είναι ικανές να ενισχύσουν τη δράση
οποιαδήποτε φάρμακα.

Συντάκτης: Julia Demisheva-Shvachko,
παιδίατρος