Αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα

Κατά τη στιγμή των γιαγιάδων και των γιαγιάδων μας, με τα πρώτα σημάδια κρύου, κανείς δεν σκέφτηκε να τρέξει στο φαρμακείο για φάρμακα, και σε χωριά και χωριά ακόμα περισσότερο. Στην καλύτερη περίπτωση, όταν η ασθένεια δεν βγήκε για πολύ καιρό, οδήγησαν τον άρρωστο σε κάποια γριά γυναίκα-σοφή γυναίκα, πρότεινε τις δικές της μεθόδους. Όσον αφορά τα υπόλοιπα, οι αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα ήταν πάντα κοντά.

Για ένα σύγχρονο πρόσωπο, ένα εντελώς γνωστό τελετουργικό για τα συμπτώματα των διαφόρων ασθενειών είναι να ανοίξει ένα μαγικό κιτ πρώτων βοηθειών και να εκτυπώσει ένα άλλο κουτί φαρμάκων. Ίσως αυτή να είναι η μόνη διέξοδος όταν η νόσος είναι στο αποκορύφωμά της. Αλλά η ασθένεια είναι καλύτερα να την αποτρέψουμε ή να την εξαλείψουμε στην αρχή της ανάπτυξης, παρά να αντιμετωπίσουμε την αναπτυγμένη ασθένεια και, ακόμη χειρότερα, τις πιθανές επιπλοκές της. Οι πρόγονοί μας κατάλαβαν αυτό καλά και στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος το σταμάτησαν «στη ρίζα». Εάν η στιγμή χάσει και η ασθένεια άρχισε να αναπτύσσεται, δεν αξίζει καθόλου να παραιτηθεί. Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο με λαϊκές θεραπείες; Θα μάθετε αυτό διαβάζοντας τις συνταγές που χρησιμοποιούν οι γιαγιάδες μας.

Σημάδια κρύου

Τα ψυχρά συμπτώματα είναι οικεία σε όλους. Και ο καθένας μπορεί εύκολα να τους απαριθμήσει. Αλλά ο βήχας, η ρινική καταρροή, ο πυρετός εμφανίζονται συχνά όταν η ασθένεια έχει ήδη φουσκώσει στο σώμα. Τα πρώτα σημάδια της νόσου είναι μειωμένα τόνος, κόπωση, όπως λένε, "μια επιθυμία να ξαπλώσει". Η όρεξη εξαφανίζεται και εμφανίζεται ελαφριά απάθεια. Συχνά, οι άνθρωποι δεν αποδίδουν σημασία σε αυτό, καταργώντας τα πάντα για την νευρική κατάσταση στη δουλειά ή δυσάρεστη συνομιλία με ένα στενό πρόσωπο. Αλλά αν η μύτη είναι μπλοκαρισμένη, εμφανίζεται έντονη αναπνοή, αρχίζει να "στρίβετε τα χέρια ή τα πόδια" και εμφανίζεται ένας πονοκέφαλος - είναι καιρός να ακούσετε τον συναγερμό. Το σώμα σας στέλνει τα πρώτα σημάδια ότι αρρωσταίνει, πράγμα που σημαίνει ότι είναι καιρός να ξεκινήσετε την προετοιμασία ενός λαϊκού φαρμάκου για κρυολογήματα.

Μπύρα με κρόκους αυγών

Πιστεύεται ότι η επεξεργασία της ζεστής μπύρας έχει θετική επίδραση. Αν βρείτε σημεία ασθένειας, σας προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε μια σχετικά απλή συνταγή. Ένα ζευγάρι κρόκων αυγού (κατά προτίμηση από το σπίτι υγιή κοτόπουλα) είναι προσεκτικά αλεσμένο με την προσθήκη δύο κουταλιές της κοκκώδους ζάχαρης. Πρέπει να έχετε ένα παχύ αφρό. Ρίχνουμε μπύρα στη δεξαμενή (περίπου μισό λίτρο), ζεσταίνουμε μέχρι και 50 μοίρες και προσθέτουμε ξύσμα λεμονιού, μερικά σκελίδες ραβδιών, λίγο κανέλα (μισό κουταλάκι του γλυκού) στο αφρώδες βοδινό κρέας. Βάλτε τον αφρό του ζαχαρούχου κρόκου σε μια κατσαρόλα και απαλά, συνεχώς ανακατεύοντας, ρίξτε μπίρα εκεί. Συνεχίζοντας να ανακατεύετε, βάλτε την κατσαρόλα στη φωτιά και στη φωτιά. Μετά από 3-5 λεπτά, αφαιρούμε από τη θερμότητα - και η λαϊκή θεραπεία για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων είναι έτοιμη! Ψύοντας λίγο, πίνουμε ένα ποτήρι ζεστό φίλτρο πριν από τον ύπνο, βάζουμε ζεστές κάλτσες στα πόδια μας και πηγαίνουμε κάτω από τα καλύμματα. Το σώμα καλύπτει μια ευχάριστη χαλάρωση, το ιδρώτα του σώματος και το άτομο κοιμάται. Και το επόμενο πρωί από ένα κρύο δεν πρέπει να παραμείνει ίχνος.

Κρεμμύδι αφέψημα

Εάν η κατανάλωση για οποιοδήποτε λόγο είναι απαράδεκτη για εσάς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από κρεμμύδια. Παρασκευάζεται ως εξής. Ένα μικρό κρεμμύδι συνθλίβεται προσεκτικά, η μάζα χύνεται σε μια κούπα και ρίχνει βραστό νερό. Η κούπα πρέπει να καλύπτεται με καπάκι ή πιατάκι και αφήστε το μίγμα να παραμείνει για 5 λεπτά. Το ζεστό ζωμό θα πρέπει να έχετε ένα ποτό, κατά προτίμηση το συντομότερο δυνατόν - για 2 ή 3 λεπτά για πτητικές που περιέχονται στα κρεμμύδια και να βοηθήσει ενεργά το σώμα δεν έχουν χρόνο για να διαλυθούν. Αυτό είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τη θεραπεία κρυολογημάτων, όχι πολύ ευχάριστο και νόστιμο, αλλά οικονομικό. Το φάρμακο μπορεί να παρασκευαστεί από όλους, μόνο δύο συστατικά είναι το κρεμμύδι και το βραστό νερό.

Μέλι με βούτυρο

Το μέλι από την αρχαιότητα ήταν γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Και, φυσικά, με τη βοήθειά του μια τέτοια κοινή ασθένεια όπως το κρύο θεραπεύεται καλά. Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες ενός παιδιού δεν είναι πάντοτε αποδεκτή - συχνά ένα μείγμα και ένας ενήλικας δεν επιθυμεί να το πάρει πάρα πολύ λόγω της πικρίας των συστατικών, για παράδειγμα. Αλλά αυτό δεν ισχύει για το μέλι! Το παρασκεύασμα που παρασκευάζεται σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή είναι πολύ δημοφιλές με τα παιδιά. Αναμιγνύουμε περίπου 100 γραμμάρια μελιού με την ίδια ποσότητα βουτύρου, προσθέτουμε ζάχαρη βανίλιας (ένα φακελάκι θα είναι αρκετό). Το αρωματικό και υγιές εγχώριο φάρμακο είναι έτοιμο! Όπως μπορείτε να δείτε, αυτό είναι ένα γρήγορο φάρμακο για κρυολογήματα, και είναι αρκετά αποτελεσματικό. Συνιστάται να δώσετε στα παιδιά 1 κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα.

Ένα αφέψημα από καρύδια και μέλι

Μια άλλη συνταγή με ένα νόστιμο συστατικό - μέλι - θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την ασθένεια. Αυτή η ισχυρή λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία κρυολογήματος χρησιμοποιείται κυρίως όταν η ασθένεια είναι σε πλήρη εξέλιξη, σε ισχυρή μορφή. Το πιο δύσκολο πράγμα σε αυτή τη συνταγή είναι να συντρίψετε τέσσερα καρύδια με ένα κέλυφος. Αλλά οι άνθρωποι μας είναι εφευρετικοί και είμαστε σίγουροι ότι θα πετύχετε. Στη συνέχεια, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα λουλούδια του κουκουβάγια και την ίδια ποσότητα του μελιού. Ανακατέψτε, αραιώστε με νερό (περίπου μισό λίτρο) και βάλτε τη σόμπα. Μετά το βρασμό σε χαμηλή φωτιά, μαγειρέψτε για 15-20 λεπτά. Φιλτράρετε προσεκτικά - και το ζωμό θεραπείας είναι έτοιμο. Πρέπει να πάρετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα για μια κουταλιά της σούπας.

Πράσινοι κώνοι με μέλι

Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται από το έμπειρο σπιτικό "Samsebedoktor" και δεν μπορείτε να το προετοιμάσετε για ένα γρήγορο χέρι, καθώς απαιτεί προετοιμασία. Όταν ένα παιδί έχει κρύο, οι λαϊκές θεραπείες δεν ταιριάζουν σε όλους. Και έχουμε ήδη μιλήσει γι 'αυτό. Το πιο σημαντικό πράγμα στο μείγμα για τα παιδιά είναι να γίνει το γλυκό και νόστιμο. Σε αυτή την περίπτωση το μέλι έρχεται με τη βοήθεια μούμιων και γιαγιάδων. Προκειμένου να προετοιμαστεί μια αποτελεσματική θεραπεία, είναι απαραίτητο να συγκεντρωθούν πράσινα κουκουνάρια τον Μάιο. Στην περίπτωσή μας, θα χρειαστούν 2 κιλά. Οι κώνοι τοποθετούνται σε ένα δοχείο και ρίχνουμε 1 κιλό μέλι. Επιμένουν σε ένα ζεστό μέρος, και είναι καλύτερα στον ήλιο για 2-3 μήνες. Σε ψυχρό καιρό, όταν εξασθενεί η ανοσία, αυτό το φάρμακο θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος, του βήχα και του πονόλαιμου. Πάρτε το σιρόπι μια κουταλιά της σούπας 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η δόση των μωρών μπορεί να μειωθεί σε ένα κουταλάκι του γλυκού.

Βαμβακερά επιχρίσματα από αλόη συν τριβή κόκκινη πιπεριά

Το παρακάτω σύνολο μεθόδων θα βοηθήσει να θεραπεύσει τα κρυολογήματα με λαϊκές θεραπείες γρήγορα, σε περίπου μια μέρα. Για να γίνει αυτό, χρειαζόμαστε από το φύλλο αλόης (μεγαλώνει στο παράθυρο για πολλούς) πιέζετε το χυμό. Στη συνέχεια, σε δύο σπίρτα για να τυλίξετε μικρά κομμάτια από βαμβάκι, έτσι τα λαμβανόμενα ταμπόν πρέπει να υγραίνονται με χυμό αλόης και να εισαχθούν στα ρουθούνια. Αφού απορροφηθεί ο χυμός (χρειάζονται 20-30 λεπτά), τα ταμπόν πρέπει να αφαιρεθούν και μετά από λίγο, τοποθετηθούν νέα. Η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται μέχρι και 5 φορές την ημέρα.

Και το βράδυ θέλετε να κάνετε μια ειδική τρίψιμο. Για την παρασκευή του, η αλεσμένη κόκκινη πιπεριά (σε ποσότητα 5 κουταλιών σούπας) πρέπει να αραιώνεται με φυτικό έλαιο (περίπου μισό λίτρο), αναδεύεται καλά και τοποθετείται σε υδατόλουτρο. Ανακατέψτε όλη την ώρα, κρατήστε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια το μείγμα πρέπει να αφαιρεθεί και να ψυχθεί. Στο κρεβάτι του ασθενούς, τρίβετε το στήθος και το πίσω μέρος με το λαμβανόμενο μείγμα, το τυλίγετε σε ένα ζεστό και του δίνετε ζεστούς οχυρωμένους γλάρους να πίνουν. Κατά τη διάρκεια της νύχτας το κρύο θα εξαφανιστεί με μαγικό τρόπο και το πρωί ένα δυναμικό και υγιές σώμα θα είναι έτοιμο για νέες προκλήσεις.

Ψυχρή εισπνοή

Η εισπνοή ως βοηθητική λαϊκή θεραπεία για κρυολογήματα είναι επιθυμητή για χρήση σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους. Εάν υπάρχει ένας εισπνευστήρας στο σπίτι, είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε, αν όχι, μπορείτε να αναπνεύσετε πάνω από τον ατμό των βοτάνων που παρασκευάζονται σε μια κατσαρόλα. Οι εισπνοές που χρησιμοποιούν τα φύλλα καλέντουλας, πεύκων, χαμομηλιού, ευκαλύπτου είναι πολύ αποτελεσματικά. Συνιστάται επίσης να εισπνέετε με τα αιθέρια έλαια από αρκεύθου, λεμονιού, πεύκου ή έλατος.

Θεραπευτικά τσάγια

Πολλοί αναγνώστες είναι πιθανώς εν μέρει εξοικειωμένοι με το πώς οι λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία ενός κρυολογήματος. Οι πιο απλές μέθοδοι είναι η χρήση θεραπευτικών ποτών και τσαγιού. Υπενθυμίζουμε τις ωφέλιμες ιδιότητες ορισμένων φυτών που συμβάλλουν στην ενίσχυση του σώματος. Απεριόριστες προτιμήσεις μεταξύ των ποτών είναι οι εγχύσεις του βατόμουρου, του ασβέστη και του λεμονιού. Συνήθως μια κουταλιά ενός από τα προϊόντα παρασκευάζεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό και το φάρμακο είναι έτοιμο. Το χαμομήλι χρησιμεύει ως ένας καλός αντιφλεγμονώδης παράγοντας, αν προσθέσετε φιάλη σε ένα ζεστό βραστό νερό, και λίγο αργότερα (20 λεπτά αργότερα) μια κουταλιά μέλι, θα έχετε ένα υπέροχο κρύο κρύο. Το τσάι τζίντζερ είναι επίσης πολύ καλό για να αντισταθεί στην ασθένεια αυτή. Για την παρασκευή του, απλά ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό με μισό κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο πιπερόριζα, πιέστε ένα λεμόνι (για να κάνετε μια κουταλιά χυμού) και μειώστε την ίδια ποσότητα μελιού. Μπορείτε να προσθέσετε μερικά φύλλα μέντας. Το ιατρικό ποτό "On Health" είναι έτοιμο!

Πώς να απαλλαγείτε από το βήχα

Μια από τις πιο δυσάρεστες εκδηλώσεις του κοινού κρυολογήματος είναι ο βήχας. Μερικές φορές δεν μπορεί να θεραπευτεί ακόμα και με ένα φάρμακο για ένα μήνα. Ωστόσο, τα λαϊκά φάρμακα για κρυολογήματα θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε ακόμα και τον πιο παρατεταμένο και βαθύ βήχα. Μία από τις απλούστερες μεθόδους είναι ένα ποτό ποδιών. Τα ξηρά φύλλα του φυτού (αυθαίρετες αναλογίες) παρασκευάζονται με βραστό νερό και καταναλώνονται αντί του καφέ ή του τσαγιού. Η παραδοσιακή ιατρική είναι επίσης πολύ ευνοϊκή για το ραπανάκι χυμό. Είναι καλό αντιφλεγμονώδες και αποχρεμπτικό. Για να προετοιμάσετε το ελιξίριο, πρέπει να αναμίξετε ένα μέρος του χυμού με δύο μέρη μελιού. Το μείγμα πρέπει να ληφθεί μέχρι τέσσερις φορές την ημέρα σε μια κουταλιά της σούπας.

Ψυχρές θεραπείες

Μια άλλη δυσάρεστη πλευρά της νόσου - ρινική καταρροή - μπορεί να λύσει λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα. Οι πιο απλές μέθοδοι είναι το πλύσιμο της μύτης με διάλυμα θαλασσινού αλατιού ή σόδας. Ως επιλογή, φυσικά, λιγότερο ευχάριστη - πλύνετε τη μύτη σας με φρέσκο ​​χυμό κρεμμυδιού. Συνιστάται η θέρμανση των ρινικών κόλπων με σάκους θερμαινόμενου αλατιού ή, σύμφωνα με τη μέθοδο της παλιάς γιαγιάς, βραστά ζεστά αυγά. Επίσης, όταν έχετε κρύο, καθώς και με άλλες εκδηλώσεις κρύου, το σκόρδο βοηθάει καλά. Μια καλή θεραπεία: συνθλίψτε λίγα σκελίδες σκόρδου (5-6 τεμ.) Και ανακατέψτε σε ένα ποτήρι γάλα. Το μείγμα θα πρέπει να βράσει, να ψυχθεί και να ληφθεί αρκετές φορές την ημέρα με ένα κουταλάκι του γλυκού.

Ο πονόλαιμος εξαφανίζεται

Ο βήχας και ο πονόλαιμος συχνά συνοδεύονται από κρυολογήματα. Το ξέπλυμα και το πλύσιμο θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων. Τέτοιες λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα, όπως τσάι επούλωσης, έχουμε ήδη εξετάσει. Σε συνδυασμό με τις γαργάρες και τα ζεστά λουτρά ποδιών, είναι αρκετά αποτελεσματικές ενέργειες. Δεν είναι δύσκολο να ετοιμάσετε ένα αφέψημα για ξεβγάζοντας βότανα: μία κουτάλι χαμομήλι, φασκόμηλο ή μωβ (ή μείγματα αυτών των βοτάνων μπορούν να προστεθούν) με ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά από 20 λεπτά, μπορείτε να γαργάρετε. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται τουλάχιστον 5-6 φορές την ημέρα. Επίσης ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πονόλαιμο με το ακόλουθο ξέβγαλμα. Σε ένα ποτήρι βραστό νερό προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, την ίδια ποσότητα σόδα και 2-3 σταγόνες ιωδίου. Τι δεν είναι θαλασσινό αλάτι!

Γενικές συστάσεις

Κατά τη θεραπεία των κρυολογημάτων με λαϊκές μεθόδους, το κυριότερο είναι να κατανοήσουμε την ανάγκη για μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Δεν μπορείτε να περιμένετε ότι η ασθένεια θα περάσει από μόνη της. Πρέπει να βοηθήσουμε τον αγώνα του σώματος. Οι πιο απλές συστάσεις είναι: να παρατηρήσετε την προσωπική υγιεινή, να πλένετε τα χέρια σας μετά την επίσκεψη σε δημόσιους χώρους, είναι απαραίτητο να αερίσετε όσο πιο συχνά γίνεται το δωμάτιο όπου είναι ο άρρωστος. Καλύτερα να το κάνετε αυτό κάθε δύο ώρες. Πρέπει να γίνει καθαρισμός με υγρό. Μπορείτε συχνά να ανάψετε έναν λαμπτήρα αρωμάτων με θεραπευτικά αιθέρια έλαια στο δωμάτιο (εκτός αν, φυσικά, ο ασθενής έχει αλλεργία). Εάν η ασθένεια είναι μόνο στην αρχή, για να αποφύγετε την περαιτέρω ανάπτυξή της (υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει θερμοκρασία), σας υπενθυμίζουμε ότι κανείς δεν έχει ακόμη ακυρώσει το ζεστό μπάνιο! Και αν το μπάνιο είναι πολύ μακριά, θα είναι ακριβώς σωστό να ατμού τα πόδια σας σε μια λεκάνη.

Θα πρέπει επίσης να προσαρμόσετε τη διατροφή σας. Εάν είναι δυνατόν, να εξαλείψετε τα βαριά τρόφιμα για αρκετές ημέρες, φροντίστε να αφήσετε τα λαχανικά και τα φρούτα. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται με τα κρυολογήματα όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό: τσάγια, βάμματα, αφέψημα, χυμοί. Στο τραπέζι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να υπάρχουν κρεμμύδια και σκόρδο. Αν, τελικά, η νόσος σας ξεπεράσει, θεραπεύουμε ένα κρύο με λαϊκές θεραπείες, τις οποίες περιγράψαμε παραπάνω. Αυτές οι συνταγές θα βοηθήσουν στην κινητοποίηση της δύναμης του σώματος στην καταπολέμηση της ασθένειας. Και τέλος, μια άλλη δημοφιλής συνταγή - η θετική σας στάση και η καλή διάθεση θα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο θεραπείας!

Θεραπεία της γρίπης και των ψυχρών λαϊκών φαρμάκων

Πολλές φορές το χρόνο βιώνουμε τα συμπτώματα της γρίπης και το λεγόμενο κρύο. Στην ιατρική, δεν υπάρχει τέτοιος όρος "κρύο" · η έννοια αυτή αναφέρεται από τους γιατρούς ως SARS (οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη).

Η γρίπη διαφέρει από τις οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις με απότομη εμφάνιση συμπτωμάτων. Όταν η γρίπη είναι πολύ έντονα υψηλή θερμοκρασία, υπάρχει πονοκέφαλος και πόνους στο σώμα και μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, βήχας, πονόλαιμος, ρινική καταρροή. Με το ARVI, ή όπως λένε στο κοινό κρυολόγημα, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί σε λίγες μέρες, αλλά εμφανίζονται αμέσως συμπτώματα όπως ρινική καταρροή, συχνό φτάρνισμα, πονόλαιμος.

Μερικές φορές, ένα κρύο ή μια γρίπη θα μας πάρει από έκπληξη, και συμβαίνει ότι δεν υπάρχει ούτε η δύναμη ούτε η δυνατότητα να δει κάποιος γιατρό. Στη συνέχεια, έρχονται με τη βοήθεια αποδεδειγμένων λαϊκών θεραπειών για κρυολογήματα και γρίπη. Τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος είναι πολύ παρόμοια, παρά τη διαφορά στο χρόνο εμφάνισής τους, έτσι μερικές λαϊκές θεραπείες και γενικές συστάσεις για την απομάκρυνσή τους θα είναι καθολικές.

Προτεραιότητα, υποχρεωτική δράση κατά τις πρώτες εκδηλώσεις γρίπης ή κρυολογήματος

• Βεβαιωθείτε ότι συμμορφώνεστε με την ανάπαυση στο κρεβάτι. Δεν μπορείτε να μεταφέρετε μια ιογενή λοίμωξη στα πόδια σας, ειδικά αν είναι η γρίπη. Αυτό είναι γεμάτο με σοβαρές επιπλοκές. Ο ασθενής οργανισμός πρέπει να ξεκουραστεί για να καταπολεμήσει τον ιό. Και αν δεν ακολουθηθεί αυτός ο κανόνας, τότε η θεραπεία θα πάρει πολύ χρόνο και προσπάθεια.
• Άφθονο, ζεστό ρόφημα. Αυτό είναι απαραίτητο προκειμένου να εξαλειφθεί η δηλητηρίαση του σώματος με ιό, για να αντισταθμιστεί η απώλεια υγρού λόγω της αυξημένης εφίδρωσης. Είναι καλύτερα προσαρμοσμένο ζωμό dogrose, compotes, τσάγια, ποτά φρούτων. Η ζεστή κατανάλωση θα βοηθήσει επίσης την αραίωση των πτυέλων και την καλύτερη απόρριψή τους, δηλ. προκειμένου να διευκολυνθεί ο βήχας.
• Για να μειωθεί η θερμοκρασία μόνο πάνω από 38,5 μοίρες, καθώς η υψηλή θερμοκρασία εμποδίζει την αναπαραγωγή του ιού.

Αυτές είναι οι πρώτες συστάσεις που πρέπει να ακολουθούνται όταν οι πρώτες εκδηλώσεις ενός κρυολογήματος είναι, αλλά υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες και αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές για την εξάλειψη των συμπτωμάτων.

Γρίπη: θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

• Τα σμέουρα είναι γνωστά για τις αντιπυρετικές τους ιδιότητες. Μια κουταλιά σούπας ξηρών σμέουρων παρασκευάζει 200 ​​ml. βραστό νερό, πίνετε 2 φορές την ημέρα ζεστό. Αποξηραμένα λουλούδια βατόμουρου ρίχνουμε βραστό νερό και πίνουμε σαν τσάι. Τα στελέχη βράζουν για 30 λεπτά, μέχρις ότου το ζωμό δεν αποκτήσει πλούσιο χρώμα βατόμουρου, πίνει υπό τη μορφή θερμότητας.
• Σκουπίστε το δέρμα με μια πετσέτα βουτηγμένη σε μια αδύναμη λύση ξύδι. Μετά από ένα τέτοιο μασάζ, τα δοχεία αναπτύσσονται και η θερμοκρασία μειώνεται. Αν η θερμοκρασία αυξηθεί ξανά, επαναλάβετε τη διαδικασία.

Μέσα αποκατάστασης και αποκατάστασης:

• Πάρτε 1,5 λίτρα βραστό νερό, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού χοντρό αλάτι, προσθέστε 1 χυμό λεμονιού, 1 γραμμάριο ασκορβικό οξύ και πίνετε όλο αυτό το ποτό για δύο ώρες πριν τον ύπνο. Η συνταγή υπόσχεται να απαλλαγούμε από όλα τα συμπτώματα μέχρι το πρωί.
• Τρώτε και πίνετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία είναι επιζήμια για τον ιό. Μια μεγαλύτερη ποσότητα αυτής της βιταμίνης βρίσκεται στην κορινθιακή σταφίδα, ώστε να μπορεί να ζυθοποιηθεί και να πιει σαν τσάι, να βράσει κομπόστα και να φάει φρέσκο. Το λάχανο περιέχει επίσης πολλά από αυτή τη βιταμίνη, έτσι μπορείτε να κάνετε μια σαλάτα από αυτό με την προσθήκη τριμμένο καρότα και ηλιέλαιο.
• Στρώνουμε το σκόρδο, ανακατεύουμε με την ίδια ποσότητα μελιού, δηλ. 1: 1, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας πριν από τον ύπνο.
• Πάρτε λίγο ζάχαρη και 4 κρόκους αυγών, αλέστε για να σχηματίσουν έναν αφρό. Ρίξτε εκεί 0,5 -1 λίτρο θερμαινόμενη μπύρα, ανακατέψτε απαλά. Προσθέστε στο προκύπτον υγρό μια πρέζα κανέλας, τριμμένη φλούδα μισό λεμόνι, 3 ή 4 σκελίδες. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το προκύπτον υγρό στη σόμπα και μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά, μη αφήνοντας να βράσει. Πίνετε 1 ποτήρι 4 φορές την ημέρα. Συνήθως, την επόμενη ημέρα της πρόσληψης έρχεται η αποκατάσταση.
• Εισπνεύστε ένα ζευγάρι κρεμμυδιών και σκόρδου, γι 'αυτό, τα σχάρετε ή τα κόψτε στα μισά. Αναπνέοντας εναλλάξ, έπειτα τη μύτη, μετά το στόμα. Οι ατμοί σκοτώνουν τους ιούς στους αεραγωγούς.
• Τσάι με άνθη ασβέστη. Λουλούδια φραγκοστάφυλο, προσθέστε φλούδα μήλων εκεί, πιείτε πολλά φλιτζάνια ταυτόχρονα σε ζεστή μορφή.

• Πιείτε ζεστό γάλα αναμεμειγμένο με αλκαλικό μεταλλικό νερό, όπως το Borjomi.
• Αναμίξτε μια κουταλιά της σούπας προ-θερμαινόμενο μέλι με ¼ κουταλιά κανέλας. Πάρτε 3-5 φορές την ημέρα. Η συνταγή βοηθά να απαλλαγούμε από τον χρόνιο βήχα και τον καθαρισμό των ρινικών διόδων.
• Εισπνοές με εγχύσεις βοτάνων καλέντουλα, χαμομήλι, καθώς και σόδα, πατάτες.
• Συχνές ποτό τσαγιού με μαρμελάδα βατόμουρου, καταπραΰνει τον βήχα και έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
• Το ζυμωμένο φασκόμηλο με βρεγμένο βήχα έχει αποχρεμπτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Για την απόχρωση των πτυέλων, ετοιμάζετε 5 γραμμάρια φύλλων φασκόμηλου 200 ml. ζεστό νερό, αφήστε το να βραστεί, πιείτε 2 κουταλιές της σούπας κάθε 4 ώρες. Για βρογχίτιδα, ρίξτε ένα ποτήρι γάλα σε μια κατσαρόλλα, ρίξτε μια κουταλιά σούπας αποξηραμένων φύλλων φασκόμηλου εκεί, φέρετε σε βράση, αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει. Στερεώστε το ψυγμένο ζωμό, ξαναβραχίστε, πιείτε ζεστό πριν από τον ύπνο. Η χρήση του φασκόμηλου για τις μητέρες που θηλάζουν αντενδείκνυται, καθώς μπορεί να σταματήσει τη γαλουχία.

• Ξεπλύνετε τη μύτη με αλμυρό νερό, το οποίο αραιώνει τέλεια τη βλέννα, απολυμαίνει, προάγει την εύκολη απομάκρυνση από τις ρινικές διόδους όταν φυσάει έξω. Σε 200 ml. βραστό νερό προσθέστε 1,5 ή 2 κουταλάκια του γλυκού θαλασσινό αλάτι, διαλύστε εντελώς, ξεπλύνετε τη μύτη με διάλυμα κάθε 3-4 φορές την ημέρα. Τσιμπήστε ένα ρουθούνι με ένα δάκτυλο, ρίξτε τη λύση στο δεύτερο ώστε να βγαίνει από το στόμα, κάντε το ίδιο με το δεύτερο ρουθούνι. Μπορείτε να θάβετε το αλατούχο στη μύτη και να φυσήξετε. Η μέθοδος εφαρμόζεται με προσοχή στους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε ωτίτιδα.
• Πέτα πόδια. Για να γίνει αυτό, ρίξτε το ζεστό νερό σε μια λεκάνη για να καλύψετε τελείως τα πόδια, σχεδόν μέχρι τα γόνατα, αφού βάλτε τις κάλτσες, αρχικά χύνοντας τη μουστάρδα μέσα σε αυτό, πηγαίνετε στο κρεβάτι.
• Ενσταλάξτε Kalanchoe ή χυμό αλόης 4-5 σταγόνες σε κάθε ρινική διαδρομή 5 φορές την ημέρα.
• Ενσταλάξτε τη μύτη του χυμού κόκκινου τεύτλου 3-4 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι 4 φορές την ημέρα.
• Κόψτε ένα σκελίδες σκόρδο μαζί, βάλτε τις φέτες σε κάθε ρουθούνι, θα πρέπει να αισθανθείτε μια αίσθηση καψίματος, καλά, αν μπορείτε να πάρετε τα υπόλοιπα, η διαδικασία βοηθά να απαλλαγούμε από το κρύο.
• Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με τρία κουταλάκια του γλυκού χυμού τεύτλων, ενσταλάξτε 5-6 σταγόνες 4-5 φορές την ημέρα σε κάθε ρινική διαδρομή.

Με ένα κοινό κρυολόγημα, εμφανίζονται συμπτώματα όπως πυρετός, πονόλαιμος, ρινική καταρροή, βήχας, έτσι ώστε η θεραπεία οξειών ιογενών λοιμώξεων από αναπνευστικές οδούς να πραγματοποιείται με τα ίδια λαϊκά φάρμακα όπως προαναφέρθηκε για τη θεραπεία της γρίπης.

Προκειμένου να υποφέρετε σπάνια από κρυολογήματα, δεν πρέπει να ξεχνάτε τα προληπτικά μέτρα που έχουν ως εξής:

• Ισορροπημένη διατροφή. Είναι καλό εάν στο τραπέζι σας κάθε μέρα υπάρχει κρέας, δημητριακά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά. Αυτή η διατροφή θα παρέχει στον οργανισμό όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλες ευεργετικές ουσίες, έτσι ώστε να είναι πιο εύκολο να αντέξει τη μόλυνση. Είναι καλό να φάτε μερικά σκελίδες σκόρδο την ημέρα, επειδή η πτητική παραγωγή του μπορεί να καταστρέψει τον ιό.
• Τακτικό ξέπλυμα της μύτης, ειδικά μετά την επίσκεψη σε χώρους με μεγάλες συγκεντρώσεις ανθρώπων. Πριν φύγετε από το σπίτι, η λίπανση της μύτης με ζελέ πετρελαίου ή οξολινική αλοιφή θα αποτρέψει τον ιό να πάρει στο ρινικό βλεννογόνο.
• Για να γαργάρετε δύο φορές την ημέρα με φουρασιλίνωμα ή με διάλυμα σόδας, το χαμομήλι συνιστάται κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής (φθινόπωρο, άνοιξη).
• Πίνετε πολλά τσάι από βότανα, ζωμό τριαντάφυλλου, τσάι με μέλι και σμέουρα βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών.
• Η τακτική άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που συμβάλλει στην εμφάνιση νέων κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.

Ψυχρή θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Με την άφιξη του φθινοπώρου ή της άνοιξης, ο αριθμός των κρυολογήσεων αυξάνεται πολλές φορές. Ο καιρός κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι τόσο παραπλανητικός που ο ήλιος, που λάμπει το πρωί, αφήνει τη θέση του σε ψύξη και βροχή το βράδυ.

Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας απότομης πτώσης της θερμοκρασίας και της έλλειψης κατάλληλου ρουχισμού δημιουργούνται ευνοϊκές συνθήκες στο σώμα για την αναπαραγωγή ιών που προκαλούν την ανάπτυξη λοίμωξης. Και πολλοί άνθρωποι κάνουν ιατρικές προσπάθειες να προστατευθούν από την εξέλιξη της νόσου.

Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η θεραπεία των κρυολογημάτων με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική και ακόμη και ευχάριστη και βοηθά να αντιμετωπίσει καλά με την ασθένεια χωρίς βλάβη στο σώμα.

Ψυχρή φύση

Και παρόλο που η πτώση της θερμοκρασίας είναι μόνο ένας λόγος για ένα κρύο, οι πραγματικοί λόγοι έγκεινται στα εξής:

1. Η ανεξέλεγκτη αναπαραγωγή μικροοργανισμών, μεταξύ των οποίων περίπου 250 τύποι ιών και παθογόνων βακτηρίων μπορούν να προκαλέσουν λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος.
2. Η παρουσία χρόνιων ασθενειών (για παράδειγμα, αμυγδαλίτιδα ή αλλεργίες) συμβάλλει στην εναπόθεση παθογόνων μικροβίων.
3. Η εξασθενημένη ανοσία δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την εξέλιξη της νόσου και η απουσία αντισωμάτων με μακροχρόνια ανοσοποιητική μνήμη σε αναπνευστικά παθογόνα επιδεινώνει μόνο την κατάσταση.
4. Οποιαδήποτε διαταραχή του γαστρεντερικού σωλήνα εξασθενεί σημαντικά το σώμα, γεγονός που δημιουργεί συνθήκες για την ανάπτυξη ψυχρού.
5. Διάφορες αγχωτικές καταστάσεις προκαλούν παραβίαση κανονικών φυσιολογικών διεργασιών, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του αριθμού των μολυσματικών παραγόντων.

Ψυχρά συμπτώματα

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν συχνά το κρύο με τη γρίπη ή τον πονόλαιμο, αλλά αυτές οι ασθένειες έχουν εξαιρετικά συμπτώματα, γεγονός που οδηγεί σε διαφορετικές προσεγγίσεις στη θεραπεία τους. Οποιαδήποτε αναπνευστική λοίμωξη συνήθως συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία σχετίζεται με την ανοσολογική απάντηση του οργανισμού στα παθογόνα.

Ωστόσο, το κοινό κρυολόγημα δεν έχει τόσο οξείες ενδείξεις όπως άλλες παρόμοιες ασθένειες:

• η θερμοκρασία συνήθως δεν υπερβαίνει τους 38,5 ° C.
• η αδυναμία του σώματος μπορεί να συνοδεύει ένα κρύο, αλλά όχι τόσο λαμπερό όσο η γρίπη.
• Οι ιοί μολύνουν τον ρινικό βλεννογόνο, προκαλώντας ρινική καταρροή.
• η ανάπτυξη της ασθένειας είναι σταδιακή, η οποία συχνά θεωρείται απλή κακουχία.
• η ερυθρότητα συνήθως παρατηρείται στον βλεννογόνο του λαιμού.
• με ένα κρύο, ένας βήχας εμφανίζεται μόνο για 3-4 ημέρες, όταν η λοίμωξη από το ρινοφάρυγγα εξαπλώνεται στην κατώτερη αναπνευστική οδό.
• ο πονοκέφαλος συνήθως συνοδεύει οποιαδήποτε αναπνευστική ασθένεια, αλλά, όπως όλα τα άλλα σημεία, περνά μάλλον γρήγορα με έγκαιρη θεραπεία.

Πώς να αντιδράσετε στην πρώτη αδιαθεσία στο κρύο;

Αυτή η αναπνευστική ασθένεια σπάνια δίνεται μεγάλη σημασία, χωρίς να δίνεται η δέουσα προσοχή στην κατάσταση της υγείας τους. Φυσικά, υπάρχουν περιπτώσεις ταχείας αυτοθεραπείας του σώματος, αλλά αυτό μπορεί να προσφέρει μόνο ένα καλά λειτουργικό ανοσοποιητικό σύστημα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι απλώς αγνοούν την κακουχία, συνεχίζοντας να κάνουν τις συνήθεις δραστηριότητές τους. Και παρόλο που συχνά ο ασθενής αυξάνει διαισθητικά την ποσότητα του υγρού που καταναλώνει, πιάζει περισσότερα τσάγια με μέλι και σμέουρα, αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να ξεπεραστεί το κρύο μόνος του μέσα σε μια εβδομάδα.

Εάν η πρόσβαση σε γιατρό είναι δύσκολη, τότε η θεραπεία της νόσου παραμένει να ανατεθεί σε λαϊκές θεραπείες, από τις οποίες υπάρχουν πάρα πολλοί. Σήμερα θα μάθετε πώς να θεραπεύετε τα κρυολογήματα με λαϊκές θεραπείες.

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία των κρυολογημάτων

Τα φυσικά φάρμακα υποτιμώνται από πολλούς ανθρώπους, αν και η αποτελεσματικότητά τους συχνά υπερβαίνει εκείνη των ναρκωτικών. Είναι γνωστό ότι τα χημικά φάρμακα έχουν άμεση επίδραση σε ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα ή αιτία της νόσου, αλλά συμβάλλουν στη γενική ενίσχυση του σώματος αρκετά σπάνια.

Αντιρυτιδικό βάλσαμο με αιθέρια έλαια

Αυτό το βάλσαμο θεραπείας βοηθά πολύ στην πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος, του βήχα, της ρινίτιδας. Λόγω των αιθέριων ελαίων στη σύνθεση του, έχει αντιμικροβιακές, αντισηπτικές ιδιότητες, ζεσταίνει, τονώνει, ανακουφίζει τους σπασμούς και βελτιώνει τη διάθεση. Επίσης, αυτό το βάλσαμο χρησιμοποιείται με επιτυχία για τσιμπήματα κουνουπιών.

• Βάση λάδι λάδι (πρέπει να ληφθεί μη επεξεργασμένο) - 7 χιλιοστόλιτρα?
• Βασικό έλαιο καρύδας (κτύπημα) - 3 χιλιοστόλιτρα.
• Κίτρινο μέλισσα - 1 γραμμάριο.
• Εφ. Λάδι δέντρων τσαγιού - 1 σταγόνα?
• Εφ. Λάδι λεβάντας - 1 σταγόνα?
• Εφ. Λιπαντικό λάδι - 3 σταγόνες;
• Εφ. Ευκάλυπτος - 3 σταγόνες.
• Εφ. Ελαιόλαδο - 2 σταγόνες.

Η μάζα του τελικού βλήματος: 10 χιλιοστόλιτρα.

1. Λιώνουμε ένα κομμάτι κεριού και βασικών ελαίων σε ένα λουτρό νερού. Ανακατέψτε καλά τα πάντα και αφαιρέστε το από τη σόμπα.
2. Θα περιμένουμε μέχρι το μείγμα να κρυώσει λίγο, έτσι ώστε να μην είναι ζεστό, αλλά να μην καταψύχεται, να προσθέτετε αιθέρια έλαια και να ανακατεύετε ξανά.
3. Το βάλσαμο βήχας χύνεται σε ένα καθαρό βάζο και σφικτά κλείνει το καπάκι. Διάρκεια ζωής είναι τρεις μήνες.

Για κρυολογήματα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη, ιογενείς λοιμώξεις, τρίψτε το στήθος, πίσω, μασάζ τα βήματα. Μετά τη διαδικασία βάζουμε μια ζεστή μπλούζα και κάλτσες.

Βάλσαμο καλλιέργειας για λείανση

• Βασικό φυτικό έλαιο (μπορείτε να πάρετε ακόμη και το ηλιέλαιο) - 20 χιλιοστόλιτρα?
• Βασικό βούτυρο κακάο - 15 χιλιοστόλιτρα.
• Κερί μέλισσας - 4 γραμμάρια.
• Εφ. Έλαιο από έλατο από σιβηρία - 10 σταγόνες.
• Εφ. Λάδι φασκόμηλου - 20 σταγόνες.

Προετοιμασία και χρήση:

Λιώστε το κερί σε υδατόλουτρο με βασικά έλαια. Στη συνέχεια, αφαιρέστε από το λουτρό, δροσερό λίγο και προσθέστε αιθέρια έλαια. Ρίξτε σε ένα βάζο και κλείστε το καπάκι.

Βάλσαμο έτοιμο για κρυολογήματα και υποθερμία για τρίψιμο της πλάτης, του στήθους, του μασάζ ποδιών.

Συνταγές με μέλι

Το μέλι, το τζίντζερ και το λεμόνι

Το μείγμα αυτών των συστατικών έχει καθιερωθεί ως αποτελεσματικό φάρμακο για κρυολογήματα. Το σωστά παρασκευασμένο φάρμακο είναι παρόμοιο με τη μαρμελάδα και μπορεί να φυλαχθεί στο ψυγείο.

Οι χρήσιμες ιδιότητες κάθε συστατικού αποδεικνύονται ακόμη και με τη χωριστή χρήση τους και σε συνδυασμό αυτών των προϊόντων ανακουφίζουν αποτελεσματικά τη φλεγμονή και επιβραδύνουν την περαιτέρω εξέλιξη του κοινού κρυολογήματος. Για την προετοιμασία του φαρμάκου πρέπει να χρησιμοποιήσετε την παρακάτω συνταγή:

1. Μεγάλη φλούδα λεμονιού και σπόροι, κομμένες σε φέτες.
2. Περίπου 300 g κιμά τζίντζερ με λεμόνι.
3. Προσθέστε 200 γραμμάρια μελιού, ανακατέψτε καλά και τοποθετήστε το καλαμάκι που προκύπτει σε βάζο με καπάκι.
4. Είναι δυνατή η χρήση ως σε καθαρή μορφή σε 1 κουταλάκι του γλυκού. πριν από το φαγητό, και προσθέτοντας το τσάι ή το ζεστό νερό.
5. Για προφυλακτικούς σκοπούς, μία δόση ανά ημέρα είναι επαρκής και για θεραπεία τρεις φορές την ημέρα.

Τσάι με μέλι

Πιθανώς, είναι δύσκολο να βρεθεί κάποιος που δεν έχει ακούσει για τα οφέλη του τσαγιού με μέλι. Αλλά δεν γνωρίζει όλοι ότι σε θερμοκρασίες άνω των 40 ° C, οποιαδήποτε πρωτεΐνη μετουσιώνει, μετατρέποντας σε ένα μίγμα αμινοξέων.

1. Το τσάι πρέπει να κρυώσει στους 40 ° C.
2. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το πράσινο τσάι, που περιέχει στη σύνθεση του μια μεγάλη ποσότητα φυσικών αντιοξειδωτικών.
3. Το μέλι μπορεί και έχει μόνο ένα κουτάλι - δεν είναι απαραίτητο να το προσθέσετε στο υγρό.

Μέλι σκόρδο

Αυτό το φυτό περιέχει στη σύνθεση του δραστικές ουσίες που καταπολεμούν αποτελεσματικά τα περισσότερα στελέχη μικροοργανισμών. Ακόμη και οι φαρμακοποιοί εκτίμησαν αυτήν την επίδραση του σκόρδου απελευθερώνοντας πολλά φάρμακα με βάση αυτό.

Στη λαϊκή ιατρική, η ακόλουθη συνταγή κρύου έχει αποδειχθεί καλά:

1. Το σκόρδο είναι αλεσμένο σε ένα τρίφτη.
2. Αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες με το μέλι.
3. Απομακρύνετε 2-3 ώρες στο ψυγείο.
4. Πάρτε πρέπει να είναι 1 κουταλιά της σούπας. κατά την ώρα του ύπνου και τουλάχιστον 5 ημερών.

Συνταγές με βότκα και άλλα αλκοολούχα ποτά

Αν και το αλκοόλ έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για απόλαυση, αλλά υπάρχουν και πολλές θεραπευτικές συνταγές που βασίζονται σε αυτές.

Βότκα με πιπέρι

Κάθε άτομο είναι σε θέση να αξιολογήσει την κατάστασή του από μόνος του και, κατά κανόνα, το σώμα θα προειδοποιήσει για μια πλησιάζουσα ασθένεια με μια ελαφρά αδιαθεσία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι χρήσιμο να χτυπήσει ένα κρύο πριν εμφανιστεί σε πλήρη ισχύ.

Γνωστή πλανήτη επίδραση της πιπεριάς αναμιγνύεται με το αλκοόλ και πολύ καιρό χρησιμοποιείται από τους ανθρώπους, αλλά δεν εμπλακούν ούτε το ένα ούτε το άλλο - ένα μεγάλο ποσό πιπέρι δώσει επιπλοκή στο στομάχι, και η κατάχρηση της βότκας θα αποδυναμώσει μόνο το σώμα.

Για σωστή θεραπεία πρέπει να κάνετε τα εξής:

1. Ανακατέψτε μια πρέζα πιπέρι (μαύρο ή κόκκινο) σε 100 γραμμάρια βότκας.
2. Πιείτε σε ένα γλύπας.
3. Φορέστε ζεστές κάλτσες και ιδρώτα καλά κάτω από μια κουβέρτα.
4. Το πρωί από το κρύο δεν θα υπάρχει ίχνος.

Βακάκι βατόμουρου

Τσάι με σμέουρα, πολλοί άνθρωποι εκτελούν τακτικά πρόληψη, γνωρίζοντας τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Αν και η μαρμελάδα από αυτό το μούρο δεν έχει τόσο ευεργετικό αποτέλεσμα, αλλά φρέσκο, μπορεί να ξεφορτωθεί το κρύο σε μερικές ημέρες.

Και αν τα παιδιά προτιμούν ζεστό τσάι από βατόμουρο, τότε οι ενήλικες μπορούν να το προσθέσουν στη βότκα:

1. Τα μούρα βάζετε σε ένα βάζο, αλλά μην πιέζετε.
2. Συμπληρώστε με βότκα και ψύξτε για ολόκληρο το χειμώνα.
3. Σε περίπτωση κρύου, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. βάμματα για το τσάι.
4. Ο ιδρώτας κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.

Ζεστό κρασί με καρυκεύματα - Ποτήρι κρασί

Ως παράγοντας θέρμανσης, το κρασί με την προσθήκη μπαχαρικών και φρούτων χρησιμοποιείται ευρέως, το οποίο σε ορισμένες χώρες έχει ονομαστεί ζυμωμένο κρασί:

1. Σε μια μικρή κατσαρόλλα, ένα ποτήρι νερό έρχεται σε βρασμό.
2. Κανέλα, γαρίφαλα, κάρδαμο και γλυκάνισο προστίθενται.
3. Εγχέεται 10 λεπτά χωρίς θέρμανση.
4. 1 μπουκάλι κόκκινο κρασί (κατά προτίμηση ξηρό ή ημι-ξηρό) χύνεται.
5. Λεμόνι φλούδες και μερικές φέτες μήλων προστίθενται.
6. Αυξάνεται στους 80 ° C και αφαιρείται από τη φωτιά.
7. Ψύχεται για μισή ώρα, μετά από την οποία προστίθενται 2 κουταλιές της σούπας μέλι.
8. Το ποτό είναι έτοιμο για φαγητό.

Μέλι Μπύρα

Καλή εφίδρωση, μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από το σώμα των τοξικών ουσιών, η οποία θα βελτιώσει σημαντικά την υγεία.

1. Για το σκοπό αυτό, ένα ποτήρι ζεστό ζεστά μπύρα, αλλά με κανένα τρόπο να βράζει!
2. Προσθέτοντας στο ποτό 1 κουταλιά της σούπας μέλι, παίρνετε ένα πολύ χρήσιμο φάρμακο.

Ωστόσο, μετά τη λήψη δεν συνιστάται να βγείτε και ακόμη και να ανοίξετε το παράθυρο, αλλά είναι καλύτερα να πάτε στο κρεβάτι και να ιδρώσετε κάτω από μια κουβέρτα.

Κονιάκ με μέλι

Όταν το κρύο μόλις αρχίσει, τότε ένα καλό και ένας τρόπος για να αποτρέψει την περαιτέρω ανάπτυξή του είναι 100 γραμμάρια θερμού κονιάκ, το οποίο πρέπει να τρώγεται με 1 κουταλιά της σούπας μέλι.

Οι ενημερωμένοι άνθρωποι συνιστούν επίσης να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα κονιάκ με μέλι στο τσάι, ψύχεται στους 40 ° C.

Συνταγές με γάλα

Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι από την παιδική ηλικία δεν ανέχονται αυτό το προϊόν, έτσι η θεραπεία με αυτόν τον τρόπο δεν είναι κατάλληλη για όλους.

Σκόρδο γάλα

Αν και το σκόρδο έχει έντονο αντιικό αποτέλεσμα, μπορεί επίσης να κάψει τον εντερικό βλεννογόνο. Ωστόσο, σε συνδυασμό με το γάλα, η επίδραση στο γαστρεντερικό σωλήνα μπορεί να εξασθενήσει σημαντικά και μπορεί να δημιουργηθεί ένα πραγματικά ιατρικό ποτό.

Από το αρχικό στάδιο του κρυολογήματος

1. Ζεστάνετε ελαφρά ένα ποτήρι γάλα.
2. Προσθέστε 10 σταγόνες χυμού σκόρδου.
3. Χρειάζεται να πιείτε πριν από τον ύπνο.

1. Ελαφρά ζεστά ένα ποτήρι ξινόγαλα.
2. Προσθέστε πέντε σφουγγάρια σκόρδου.
3. Επιμείνετε για μισή ώρα.
4. Πάρτε με τη μορφή θερμότητας 5-6 φορές την ημέρα και 1 κουταλιά της σούπας.

Βήχας με πτύελα

1. Ζεστάνετε ελαφρά ένα ποτήρι ξινόγαλα ή ορό γάλακτος.
2. Ρίξτε 1 κουτ. χυμό σκόρδου.
3. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. πέντε φορές την ημέρα.

Γάλα με μέλι

Πριν από αυτή τη συνταγή, οποιοδήποτε κρύο θα υποχωρήσει! Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών μπορεί γρήγορα να μην είναι σε όλες τις περιπτώσεις, αλλά το γάλα με μέλι είναι γνωστό σε πολλούς από την παιδική ηλικία.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτών των συστατικών εκδηλώνονται ιδιαίτερα καλά όταν χρησιμοποιούνται μαζί:

1. Ένα ποτήρι γάλα πρέπει να βράσει.
2. 1 κουταλιά της σούπας. το μέλι προσθέστε μόνο μετά την ψύξη του γάλακτος.
3. Πίνετε και πηγαίνετε στο κρεβάτι κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.
4. Σε θερμοκρασίες σώματος άνω των 38 ° C, δεν συνιστάται η χρήση λόγω πιθανής αλλοίωσης της κατάστασης.

Κρεμμύδι γάλα

Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως κρεμμύδια, ο χυμός των οποίων καταστρέφει αξιόπιστα τα παθογόνα μικρόβια, μειώνει τη φλεγμονή και ενισχύει το σώμα. Οι θεραπευτές συστήνουν την αναπνοή σε ζευγάρια κρεμμυδιών για οποιαδήποτε αναπνευστική λοίμωξη.

Για να απαλλαγείτε από το κρύο, συνιστάται εδώ και καιρό η ακόλουθη συνταγή:

1. Αλέστε 1 τριμμένο κρεμμύδι.
2. Πιάστε το μύγα χρησιμοποιώντας γάζα.
3. Σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα προσθέστε 1 κουτ. το προκύπτον χυμό.
4. Χρειάζεται να πιείτε πριν από τον ύπνο.

Πρόσθετα μέτρα για κρυολογήματα

Με μικρά συμπτώματα αρκεί να συμμορφώνεστε με τους ακόλουθους κανόνες:

1. Το δωμάτιο του ασθενούς θα πρέπει να έχει θερμοκρασία τουλάχιστον 22-24 ° C.
2. Περιοδικά αερίστε το δωμάτιο, αλλά ο ασθενής δεν μπορεί να παραμείνει σε βύθισμα.
3. Τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για να κάνετε υγρό καθαρισμό του δωματίου με απολυμαντικά.
4. Δημιουργήστε μια δίαιτα έτσι ώστε ο οργανισμός να λαμβάνει επαρκή ποσότητα βασικών θρεπτικών ουσιών, βιταμινών και μετάλλων.
5. Χρησιμοποιήστε υγρό σε μεγάλες ποσότητες με τη μορφή τσαγιού, αφέψημα, ζεστό νερό κ.λπ.

Συμπέρασμα

Με την πρώτη ματιά, το κοινό κρυολόγημα μπορεί να φαίνεται σαν μια ακίνδυνη ασθένεια. Και παρόλο που μερικοί άνθρωποι αρρωσταίνουν πολύ σπάνια λόγω της καλής ασυλίας, τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται εποχιακά: το φθινόπωρο και την άνοιξη. Για να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα μόνοι σας, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό στο σπίτι ή να πάτε στο νοσοκομείο για είσοδο.

Για τη θεραπεία των κρυολογήματος με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι, οι θεραπευτές προτείνουν φάρμακα που έχουν δοκιμαστεί στο χρόνο και μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο για την πρόληψη όσο και ως θεραπεία για μια ήδη υπάρχουσα ασθένεια.

Λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα

Πρακτικά ο καθένας μας αντιμετωπίζει τακτικά ένα κρύο. Συνηθίζαμε να αποκαλούμε κρύο μια ασθένεια, συνοδευόμενη από ρινική καταρροή, πυρετό, γενική αδυναμία, κεφαλαλγία, πονόλαιμο, βήχα. Πολλοί ενήλικες προτιμούν να μένουν στο σπίτι για λίγες μέρες σε αυτή την ασθένεια, ελπίζοντας για μια γρήγορη ανάκαμψη. Σε τέτοιες στιγμές, ανακαλούνται διάφορες λαϊκές συνταγές για τη "γιαγιά" για κρυολογήματα.

Ωστόσο, είναι καλύτερο να μην είναι τόσο αποτρεπτικό για την υγεία σας - κάτω από τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω μπορεί να υπάρξουν σοβαρές ασθένειες που απαιτούν την επίβλεψη ενός ειδικευμένου γιατρού.

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία του κρυολογήματος με λαϊκές θεραπείες με το σωστό σχήμα: να βρεθείτε περισσότερο, να φοράτε ζεστά ρούχα, να αερίζετε το δωμάτιο τακτικά, να πίνετε περισσότερα υγρά. Εάν ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες στο αρχικό στάδιο της νόσου, τότε μπορείτε να το κάνετε χωρίς πρόσθετη θεραπεία.

Φαρμακευτικά ποτά

Για τα κρυολογήματα, συνιστάται να πίνετε ζεστά (36-40 μοίρες) ποτά: τσάι, χυμό, γάλα, φαρμακευτικές εγχύσεις και αφέψημα. Κάποιοι μπορεί να αναρωτιούνται γιατί η θερμοκρασία πρέπει να είναι τόσο χαμηλή, γιατί συνήθως πίνουμε τσάι σε θερμοκρασία 80-100 βαθμών. Η απάντηση είναι απλή: ο σκοπός μιας τέτοιας θεραπείας δεν είναι να θερμάνει το λαιμό, αλλά να αποτρέψει τον ασθενή οργανισμό από την απώλεια ενέργειας κατά την ψύξη ή τη θέρμανση του ρευστού που εισέρχεται.

Σας δίνουμε μερικές από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές συνταγές που χρησιμοποιούνται για κρυολογήματα.

Τσάι (με σμέουρα, μέλι, λεμόνι).

Τσάι - ίσως το πιο προσιτό ποτό, επειδή είναι σε κάθε σπίτι. Με τη μορφή θερμότητας, συμβάλλει στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και στην αυξημένη εφίδρωση.

Το λεμόνι που προστίθεται σε αυτό είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και είναι επίσης ένα φυσικό αντισηπτικό. Αυτό το ποτό αυξάνει την αντοχή του σώματος, ανακουφίζει από τα συμπτώματα και ακόμα και την ανύψωση.

Το μέλι είναι γνωστό για τις ισχυρές βακτηριοκτόνες του ιδιότητες και επίσης προάγει την απορρόφηση βιταμινών και την αποκατάσταση του μεταβολισμού στο σώμα. Λάβετε υπόψη ότι δεν συνιστάται η προσθήκη μελιού σε ζεστό (πάνω από 45 μοίρες) νερό, καθώς χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Τα σμέουρα (μαρμελάδα βατόμουρου) προστίθενται στο ζεστό τσάι λόγω των ισχυρών διαφαιρικών και αντιπυρετικών ιδιοτήτων του. Ωστόσο, για να καταχραστεί ένα τέτοιο νόστιμο και υγιεινό ποτό δεν αξίζει τον κόπο, συνιστάται να το χρησιμοποιείτε όχι περισσότερο από 2 λίτρα την ημέρα, προκειμένου να αποφευχθεί η διαταραχή των νεφρών. Πρέπει να σημειωθεί ότι είναι αδύνατο να πίνετε άλλα αντιπυρετικά φάρμακα (για παράδειγμα, παρακεταμόλη) μαζί με τσάι από βατόμουρο.

Γάλα (με μέλι και βούτυρο).

Η αξία του γάλακτος είναι στη διατροφική του αξία: περιέχει ασβέστιο, πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Λόγω της μοναδικής σύνθεσής του, το γάλα μπορεί να πιει εν απουσία όρεξης για κρυολογήματα, καθώς αντισταθμίζει την έλλειψη ουσιών που είναι απαραίτητες για το σώμα και συμβάλλει στην ταχεία ανάκαμψη. Προσθέτοντας το βούτυρο και το μέλι στο ζεστό γάλα ενισχύει την επουλωτική δράση, βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και ανακουφίζει τον ερεθισμένο λαιμό.

Τσάι χαμομηλιού

Το χαμομήλι είναι πολύ συνηθισμένο στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των κρυολογημάτων. Έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές και αντι-ιικές ιδιότητες.

Για να προετοιμάσετε την έγχυση του χαμομηλιού, πάρτε 1 κουτάλι σούπας αποξηραμένα λουλούδια (που διατίθενται στο φαρμακείο), ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε να εγχυθεί μέχρι να κρυώσει εντελώς. Μετά από αυτό, το θεραπευτικό ποτό φιλτράρεται και το 1/3 φλιτζάνι είναι μεθυσμένο 3-4 φορές την ημέρα, προθερμασμένο. Επίσης, αυτή η έγχυση μπορεί να γλιστρά, συμπεριλαμβανομένης της στηθάγχης. Επιπλέον, εξοικειωθείτε με τα υλικά της έκδοσης "Πώς να επιστρέψετε τη φωνή με κρύο".

Απογευματινό αφέψημα

Το Lipa μπορεί να επιμείνει ως ξεχωριστό φυτό και μπορείτε να προσθέσετε άλλες λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα, για παράδειγμα, Kalina κόκκινο. Αναμιγνύουμε λουλούδια φιδιού με φρούτα ζιζανιοκτόνου σε ίσες αναλογίες, ρίχνουμε βραστό νερό (1 φλιτζάνι νερό για 1 κουταλιά της σούπας του μείγματος) και θερμαίνεται για 8-10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Το προκύπτον αφέψημα πρέπει να είναι στέλεχος και το ποτό τη νύχτα για 1-2 ποτήρια. Μην ξεχάσετε να θερμαίνετε το ποτό πριν πιείτε.

Τσάι τζίντζερ

Η πιο κοινή μέθοδος χρήσης τζίντζερ όταν θέλετε να θεραπεύσετε ένα κρύο με λαϊκές θεραπείες είναι να κάνετε φαρμακευτικό τσάι από αυτό.

Για να το κάνετε αυτό, τρίψτε ένα κομμάτι τριμμένη ρίζα τζίντζερ (περίπου 1 cm), προσθέστε χυμό λεμονιού και μέλι, στη συνέχεια καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε να εγχυθεί για 15-20 λεπτά. Το αποξηραμένο τζίντζερ μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να παρασκευάσει φαρμακευτικό τσάι, αλλά αυτό το ποτό θα είναι λιγότερο χρήσιμο.

Η ρίζα τζίντζερ περιέχει ένα αιθέριο έλαιο που έχει βακτηριοκτόνες, διαβητικές, αντισηπτικές και αποχρεμπτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία κρυολογήματος σε παιδιά και ενήλικες. Επίσης στη ρίζα τζίντζερ περιέχει βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Κριθάρι μαργαριταριών

Λίγοι γνωρίζουν, αλλά το αφέψημα του κριθαριού είναι γνωστό στη λαϊκή ιατρική λόγω των ισχυρών αντιπυρετικών ιδιοτήτων του. Για να το παρασκευάσετε, πάρτε 100 γραμμάρια δημητριακών, ρίξτε το με 1 λίτρο νερό και σιγοβράστε για περίπου 15 λεπτά. στη συνέχεια ψύξτε και τεντώστε. Είναι απαραίτητο να αποδεχτείτε τα μέσα πριν πάτε για ύπνο (η σύνθεση αναφέρεται σε 1 μερίδα). Για να γίνει πιο γευστικό, το μέλι προστίθεται στο ζωμό. Για τα παιδιά, αυτές οι αναλογίες είναι πολύ «θερμοπυρηνικές», επομένως, όταν θεραπεύεται ένα παιδί, συνιστάται να μειωθούν.

Νόστιμα μίγματα

Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν τη θεραπεία κρυολογήματος με λαϊκές θεραπείες συχνά αναρωτιούνται: τι πρέπει να ανακατευτεί ώστε να μπορούν να ανακάμψουν σίγουρα; Και όταν πρόκειται για παιδιά, το μείγμα θα πρέπει επίσης να είναι νόστιμο. Παρακάτω δίνουμε μερικές αποτελεσματικές συνταγές.

Η συνταγή είναι εξαιρετικά απλή: σχίζετε ένα λεμόνι σε ένα λεπτό τρίφτη (μαζί με το φλοιό) και προσθέστε 150 γραμμάρια μέλι σε αυτό. Φάτε το μείγμα σε μια κουταλιά το πρωί με άδειο στομάχι, πίνετε λίγο νερό. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία και την πρόληψη των κρυολογημάτων.

Μια άλλη συνταγή για νόστιμα φάρμακα για ενήλικες και παιδιά. Ανακατέψτε καρύδια, σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα σε ίσες αναλογίες, προσθέστε 1 λεμόνι και περίπου 300 γραμμάρια μέλι. Όλα τα υλικά πρέπει να ψιλοκομμένα προσεκτικά σε ένα μπλέντερ (το μέλι είναι καλύτερο να προσθέσετε στο ήδη ψιλοκομμένο μίγμα). Πρέπει να καταναλώσετε 1 κουταλιά της σούπας πριν το πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο.

Συνταγή 3 - ζεστό κρασί.

Αμέσως κάνετε μια κράτηση, αυτή είναι μια συνταγή για ενήλικες. Το γεμάτο κρασί, ένα ευρύ ποτό στις ευρωπαϊκές χώρες, αποτελεί μια καλή θεραπεία για το κρυολόγημα. Συχνά, είναι φτιαγμένο από κόκκινο κρασί με καρυκεύματα (κανέλα, τζίντζερ, μοσχοκάρυδο), εσπεριδοειδή (λεμόνι, πορτοκάλι) και ζάχαρη (μέλι). Ο οίνος με μπαχαρικά θερμαίνεται, δεν βράζει και ανακατεύεται συνεχώς, στη συνέχεια προσθέστε τα υπάρχοντα εσπεριδοειδή και ζάχαρη. Πριν από τη χρήση, το αλατισμένο κρασί πρέπει να αποστραγγιστεί και να εγχυθεί λίγο, για να αποκαλυφθεί η γεύση και οι ευεργετικές ιδιότητες των συστατικών. Πρέπει να πιείτε αμέσως με τη μορφή θερμότητας (το ζεστό κρασί δεν θερμαίνεται). Το κύριο πράγμα σε αυτήν την επιχείρηση δεν είναι να το παρακάνετε με μπαχαρικά, αλλιώς θα είναι ένα τέτοιο θερμοπυρηνικό ποτό που δεν μπορεί όλοι να το πιει ήρεμα.

Πριν πίνετε αυτό το ποτό θεραπείας, συνιστάται να το φιλτράρετε.

Φυσικά αντιιικά

Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι ιούς που προκαλούν κρυολογήματα. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι θέλουμε να βρούμε αντικειμενικές ιδιότητες στα δώρα της φύσης.

Τα πιο συνηθισμένα αντιιικά στην παραδοσιακή ιατρική είναι το σκόρδο και τα κρεμμύδια. Μπορείτε να τα φάτε μόνο, μπορείτε να ετοιμάσετε και να πιείτε ένα αφέψημα, μπορείτε να τα αναπνεύσετε σε ζεύγη, μπορείτε ακόμη και να τα κάνετε μια σταγόνα στη μύτη. Σε όλες τις περιπτώσεις, έχουν ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Επίσης παρόμοιες ιδιότητες, αλλά όχι τόσο ισχυρές, είναι στο χαμομήλι, το τριαντάφυλλο, το ζιζανιοκτόνο, τα λουκάνικα, κλπ. Σας συνιστούμε να διαβάσετε επιπλέον το άρθρο "Kalina με το κρύο".

Άλλες θεραπείες

Όταν θεραπεύετε ένα κρύο, μπορείτε όχι μόνο να πίνετε / τρώτε παραδοσιακή ιατρική, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε εναλλακτικές θεραπείες.

Εισπνοή

Οι εισπνοές μπορούν να γίνουν είτε με τον παραδοσιακό τρόπο "πάνω από την κατσαρόλα", αναπνέοντας σε ζευγάρια βραστά πατάτες ή σόδα με ιώδιο, είτε με τη βοήθεια σύγχρονων συσκευών εισπνοής, όπως νεφελοποιητή.

Για εισπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία από αφεψήματα βότανα: καλέντουλα, φέτα, φασκόμηλο, λεμόνι.

Να είστε πολύ προσεκτικοί με τις εισπνοές. Πρώτον, εάν η διαδικασία εκτελείται εσφαλμένα, μπορείτε να πάρετε ένα κάψιμο της αναπνευστικής οδού. Και δεύτερον, η εισπνοή είναι τελείως αντενδείκνυται για τον κόλπο. Επομένως, με την παραμικρή υποψία της νόσου αυτής, αποφύγετε την εισπνοή.

Μασάζ

Το μασάζ των βιολογικά ενεργών σημείων διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και έχει αντιπυρετικό αποτέλεσμα, ειδικά στα αρχικά στάδια του κρυολογήματος. Η διαδικασία συνιστάται το πρωί. Πάρτε μια χαλαρή θέση, τρίψτε τις παλάμες σας καλά μέχρι να εμφανιστεί θερμότητα, στη συνέχεια τρίβετε τη μύτη σας από τη μύτη μέχρι την άκρη τουλάχιστον 30 φορές. Μετά από αυτό, πατήστε τα σημεία στα φτερά της μύτης για τον ίδιο αριθμό φορές. Στη συνέχεια σύρετε από το λαιμό κατά μήκος των ζυγωματικών, μέχρι τα αυτιά, πάνω από τα αυτιά, μετά από τα αυτιά, στη συνέχεια κάτω από το πίσω μέρος του κεφαλιού, με τελική πίεση στα σημεία που βρίσκονται εκατέρωθεν της σπονδυλικής στήλης στη βάση του κρανίου. Επαναλάβετε επίσης τουλάχιστον 30 φορές. Στο τέλος, συνιστάται να τρίβετε το λαιμό εντατικά με τα χέρια σας.

Τρίψιμο

Για τα κρυολογήματα, συνιστάται να τρίβετε το στήθος, τα στεναγίδια, τους ναούς, τη γέφυρα της μύτης. Είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθεί ως παράγοντας τριβής, για παράδειγμα:

• μέλι?
• αιθέριο έλαιο (έλατο, οστρακοειδή, ευκαλύπτου).
• έλαιο μουστάρδας.
• ζωικό λίπος (ασβός, αρκούδα, κατσίκα, προβάτου, χήνας) ·
• βότκα και άλλα

Ζεστό μπάνιο

Όσον αφορά το αν είναι δυνατόν να κάνετε μπάνιο με κρύο, υπάρχουν διαφορετικές απόψεις. Αλλά οι γιατροί λένε χωρίς αμφιβολία: μπορείτε, το κύριο πράγμα δεν είναι να παρασυρθούμε. Δεν συνιστάται να παραμείνετε στο μπάνιο για περισσότερο από 8-10 λεπτά, ενώ η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 37 βαθμούς.

Σημειώστε ότι εάν έχετε υψηλή θερμοκρασία (πάνω από 37,5 μοίρες), τότε η κολύμβηση αντενδείκνυται για εσάς!

Για να επιτευχθεί το μεγαλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα, μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου και θαλασσινού αλατιού μπορούν να προστεθούν στο νερό.

Οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία κρυολογημάτων.

Παρά το γεγονός ότι τα παράθυρα των σύγχρονων φαρμακείων είναι γεμάτα από ένα τεράστιο αριθμό διαφορετικών φαρμάκων, σήμερα η δημοφιλής θεραπεία των κρυολογημάτων δεν είναι λιγότερο δημοφιλής από μερικούς αιώνες πριν.

Και δεδομένου ότι είναι χειμώνας στην αυλή, ο ιστότοπος Beautiful and Successful βιάζεται να μοιραστεί με τους αναγνώστες του τις καλύτερες μεθόδους και συνταγές παραδοσιακής ιατρικής για τη θεραπεία των κρυολογημάτων.

Για πολλούς αιώνες, οι σοφοί πρόγονοί μας αντιμετώπισαν πολλές ασθένειες με φάρμακα που μας δόθηκαν από τη φύση. Πρέπει να πω, αυτά τα φυσικά προϊόντα έκαναν εξαιρετική δουλειά. Υπήρχαν πολλά μέσα με τα οποία οι παραδοσιακοί θεραπευτές αντιμετώπιζαν τους ασθενείς τους.

Αλλά μεταξύ αυτών είναι μερικά από τα πιο κοινά και αποτελεσματικά.

Ψυχρή θεραπεία με λαϊκές θεραπείες με μέλι

Αυτό το νόστιμο και προσιτό φάρμακο για εκδηλώσεις οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος και σήμερα, καταρχάς, όλοι όσοι έχουν πιάσει κρύο αγοράζουν.

Όταν έχετε πονόλαιμο, βήχα ή ρινική καταρροή, το συνηθισμένο μαύρο τσάι με λεμόνι απορροφάται αρκετές φορές την ημέρα με μικρές γουλιές πίνοντας μέλι. Αν ξεκινήσετε αυτή τη θεραπεία αμέσως μετά την εμφάνιση των πρώτων σημείων της νόσου, η ανακούφιση θα έρθει σε μια μέρα.

Αλλά αν προσθέσετε το μέλι στο ζεστό τσάι με λεμόνι, το αποτέλεσμα δεν θα είναι: όταν θερμαίνεται, αυτό το μελισσοκομικό προϊόν χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές κατά των ψυχρών συμπτωμάτων που βασίζονται στο μέλι.

1. Όταν βήχετε ή πονάτε, συνιστάται η ανάμιξη του μελιού, του βουτύρου και του οινοπνεύματος σε ίσα μέρη (μπορείτε να πάρετε βότκα ή ακόμη και βάλσαμο από βότανα αντί για αλκοόλ), ζεστάνετε ελαφρά το μίγμα σε λουτρό νερού και πιείτε πριν από τον ύπνο. Όταν βήχετε και βραχνάτε, συνιστάται επίσης να τρίβετε το στήθος και την πλάτη με αυτό το φάρμακο.
2. Σε ένα ποτήρι προθερμασμένο γάλα, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι και πιείτε το προϊόν σε μικρές γουλιές. Βοηθάει στην κραταιότητα και στον βήχα.
3. Το ζαχαρωμένο μέλι συνιστάται να διαλύεται εάν έχετε πονόλαιμο.
4. Ένα μείγμα με μέλι με ζεστό νερό (1: 1) με κρύο θα πρέπει να ενσταλάσσεται στη μύτη από ένα κρύο.
5. Ένα αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων είναι το μαύρο μέλι ραπανάκι. Για να προετοιμάσετε αυτό το προϊόν, θα πρέπει να πάρετε ένα μεγάλο λαχανικό ρίζας, να το πλύνετε και να στεγνώσετε καλά, κόψτε τον πυρήνα και τοποθετήστε μια κουταλιά μέλι μέσα. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το ραπανάκι θα κάνει χυμό, το οποίο θα πρέπει να καταναλώνεται μία κουταλιά της σούπας αρκετές φορές την ημέρα. Αυτή η θεραπεία έχει μια εξαιρετική ενίσχυση και απογοητευτική δράση.

Σκόρδα - μια αποδεδειγμένη λαϊκή θεραπεία για τα κρυολογήματα

Εκτός από το μέλι, οι πρόγονοί μας εδώ και καιρό θεραπεύουν τις αναπνευστικές ασθένειες με το σκόρδο. Σήμερα, οι επιστήμονες έχουν ήδη αποδείξει ότι τα αιθέρια έλαια του σκόρδου έχουν έντονο αντιϊκό και αντιβακτηριακό αποτέλεσμα. Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση αυτού του μπαχαρικού ως προφυλακτικού παράγοντα.

Οι παραδοσιακές κρύες συνταγές με βάση το σκόρδο συμβάλλουν στην ανάκαμψη και καθιστούν την πορεία της νόσου λιγότερο οξύτητη.

Το Sympaty.net συνιστά την καταπολέμηση των ιογενών αναπνευστικών λοιμώξεων με τα ακόλουθα εργαλεία:

• Εισπνοές σκόρδου. Όταν η ρινική συμφόρηση και ο βήχας συνιστάται για 10-15 λεπτά εισπνέετε τη μυρωδιά του σκόρδου, ξεφλουδισμένη και θρυμματισμένη στο σκόρδο.
• Σκόρδο χυμό αναμιγνύεται με ηλιέλαιο σε αναλογία 1: 1 και χρησιμοποιήστε το μείγμα για ενστάλαξη στη μύτη με ένα κρύο.
• Οι σταγόνες σκόρδου πρέπει να λαμβάνονται από το στόμα για την καταπολέμηση των ιογενών αναπνευστικών λοιμώξεων. Αυτό το λαϊκό φάρμακο για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων παρασκευάζεται από δύο αποφλοιωμένες και ψιλοκομμένες κεφαλές σκόρδου και ένα ποτήρι βότκα. Το εργαλείο πρέπει να πέσει στο άκρο της γλώσσας και στη συνέχεια να διανεμηθεί σε όλο το στόμα.
• Ο χυμός του σκόρδου με το γάλα βοηθά τέλεια την αποκατάσταση από αναπνευστικές παθήσεις. Πρέπει να ανακατέψετε 8 σταγόνες χυμού σκόρδου με 10 ml ζεστό γάλα και να πιείτε το φάρμακο. Επαναλάβετε το φάρμακο πρέπει να είναι τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα.

Συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής για το κρύο από ένα τόξο

Κρεμμύδια - μια πραγματική αποθήκη βιταμινών, μετάλλων, οργανικών οξέων και άλλων θρεπτικών ουσιών, έτσι η χρήση του βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο είναι πολύ σημαντικό για τα κρυολογήματα. Εκτός από τον τονωτικό εφέ, το τόξο έχει επίσης αντιφλεγμονώδη, αποπνευστικά, αποχρεμπτικά αποτελέσματα.

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός δημοφιλών συνταγών για κρυολογήματα, τα οποία χρησιμοποιούν κρεμμύδια ή φλούδες κρεμμυδιού.

Για παράδειγμα, μερικές από τις πιο απλές, αλλά ταυτόχρονα πολύ αποτελεσματικές:

• Φρέσκο ​​χυμό κρεμμυδιού για τη γρίπη είναι χρήσιμο να λιπαίνει το ρινικό βλεννογόνο έως και 4 φορές την ημέρα. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική όταν αναφέρεται σε αυτήν τις πρώτες ημέρες της νόσου.
• Ο χυμός κρεμμυδιού με μέλι είναι πολύ καλός αποχρεμπτικό και αποπνικτικός. Για να το κάνετε, πρέπει να αναμίξετε ένα μέρος του χυμού κρεμμυδιού με δύο μέρη μέλι. Πάρτε το φάρμακο πρέπει να είναι ένα κουταλάκι του γλυκού σε πέντε φορές την ημέρα.
• Τα κρεμμύδια που τρίβονται σε λεπτό τρίφτη συνιστώνται να αναμειγνύονται με ένα πολτό από θρυμματισμένο μήλο και μέλι. Αυτό το φάρμακο βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής στο λαιμό, αν το παίρνετε σε ένα κουταλάκι του γλυκού πολλές φορές την ημέρα.
• Τριμμένα κρεμμύδια σε συνδυασμό με λίπος χήνας σε αναλογία 1: 1. Αυτό σημαίνει να τρίβετε στο στήθος, και στη συνέχεια να δέστε με ένα ζεστό μαντήλι. Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε τη διαδικασία πριν από τον ύπνο, εάν είναι απαραίτητο, για να επαναλάβετε το τρίψιμο το πρωί.
• Από τον βήχα για το κρυολόγημα, η παραδοσιακή ιατρική συνιστά να καταπιεί 4-6 κουτάλια κρεμμυδιού, για την παρασκευή του οποίου λαμβάνεται μισό κιλό κρεμμύδι, 0,4 κιλά ζάχαρης και 50 γραμμάρια μέλι. Τα κρεμμύδια πρέπει να αποφλοιωθούν και να τεμαχιστούν, ρίξτε με ένα λίτρο νερό, καλύψτε με ζάχαρη και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 3 ώρες. Στο τέλος του μαγειρέματος, προσθέστε μέλι. Ένα αφέψημα συστήνεται ιδιαίτερα για άτομα που πάσχουν από παθήσεις του στομάχου, αφού η κατανάλωση φρέσκων κρεμμυδιών μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της γαστρίτιδας.
• Το φλούδες κρεμμυδιού βρίσκεται επίσης συχνά στις συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής ενάντια στα κρυολογήματα. Για τις λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, συνιστάται να εισπνέετε με αφέψημα φλούδα κρεμμυδιού που παρασκευάζεται από 4 κουταλιές πρώτων υλών και 1,5 λίτρο νερού.

Για τη θεραπεία του βήχα, της μύτης και του πονόλαιμου της ιογενούς αιτιολογίας, η παραδοσιακή ιατρική συστήνει τη χρήση όχι μόνο κρεμμυδιών και σκόρδου, αλλά και άλλων λαχανικών.

Λαχανικά για κρυολογήματα στην παραδοσιακή ιατρική

Ο αξιέπαινος τόπος του πιο χρήσιμου λαχανικού στην καταπολέμηση των ιογενών λοιμώξεων της αναπνευστικής οδού είναι η πατάτα. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται για εισπνοή, συγκολλημένο σε "ομοιόμορφη".

Ζεύγη πατάτων ανακουφίζουν από τη φλεγμονή του βλεννογόνου του λαιμού, έχουν αποχρεμπτικό και τονωτικό αποτέλεσμα. Μια τέτοια διαδικασία φέρνει σημαντική ανακούφιση, ακόμη και με ένα αγωνιώδη βήχα.

Οι πατάτες χρησιμοποιούνται επίσης για τη θέρμανση των κομματιών.

Οι βρασμένοι και ελαφρώς ψυχόμενοι κόνδυλοι ζυμώνουν, αναμιγνύονται με μια μικρή ποσότητα σόδα, τοποθετούνται σε πλαστική σακούλα, τυλίγονται σε μια πετσέτα και εφαρμόζονται στο στήθος για 10 λεπτά. Η πρακτική δείχνει ότι αν εκτελέσετε αυτή τη διαδικασία την πρώτη ημέρα της νόσου, ο πόνος στο λαιμό θα μειωθεί την επόμενη μέρα και ο βήχας στα πτύελα θα είναι πολύ πιο εύκολος.

Ένα ακόμη λαχανικό που εμφανίζεται στις εθνικές συνταγές από τη γρίπη και το κρύο είναι τεύτλα.

Ο θερμαινόμενος χυμός συνιστάται να ενσταλάσσεται στη μύτη με ρινίτιδα. Το τεύτλα χυμού με την προσθήκη ξυδιού μήλου μήλου είναι χρήσιμο να γαργάρει με συχνή φαρυγγίτιδα. Για την προετοιμασία αυτού του εργαλείου πρέπει να τρίψετε τα τεύτλα σε ένα λεπτό τρίφτη, βάλτε το καλαμάκι σε βάζο μισού λίτρου, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ξύδι, επιμείνετε σε μια ώρα και, στη συνέχεια, πιέστε το χυμό έξω από το κουκούλι.

Παραδοσιακές συνταγές για τη θεραπεία των κρυολογημάτων συνιστούν ανάμειξη χυμό παντζάρι με χυμό καρότου και την προσθήκη μελιού στο μείγμα. Αυτό το εργαλείο θα πρέπει να ενσταλάσσεται στη μύτη με κρύο.

Δημοφιλή θεραπεία κρυολογήματος και υψηλό πυρετό

Πολλές δημοφιλείς συνταγές για τη θεραπεία κρυολογημάτων συνιστώνται μόνο όταν δεν υπάρχει θερμότητα.

Εάν η θερμοκρασία του σώματος αυξηθεί πάνω από 37⁰, θα πρέπει να ξεχάσετε τις εισπνοές ατμού, τις τρίβεις και τις θερμαινόμενες κομπρέσες.

Σε υψηλές θερμοκρασίες δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολλές άλλες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής: το ζεστό γάλα με μέλι, το κρεμμύδι και άλλα μέσα συχνά απλά δεν σέρνουν.

Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να πιείτε ζεστό μεταλλικό νερό: τα αλκάλια αφαιρούν καλά την φλεγμονή και τον πονόλαιμο. Είναι επίσης χρήσιμο να πίνετε τσάι από βότανα. Η παραδοσιακή ιατρική για τη θεραπεία των κρυολογημάτων συστήνει ιδιαίτερα την κατανάλωση ασβέστη τσάι - μια εξαιρετική diaphoretic και αντιφλεγμονώδη παράγοντα.

Εκτός από το τσάι τσαγιού σε υψηλές θερμοκρασίες, συνιστάται να πίνετε ζεστό χυμό βακκίνιων. Αυτό το ποτό μπορεί να αποδοθεί στις αγαπημένες συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής για κρυολογήματα: σβήνει απόλυτα τη δίψα, μειώνει τη θερμότητα, παρέχει στο σώμα βιταμίνες που είναι τόσο απαραίτητες για την υγεία.

Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παραδοσιακή ιατρική ενάντια στις οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, αλλά δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν ταυτόχρονα για να ανακάμψουν. Το κύριο καθήκον της θεραπείας σε τέτοιες περιπτώσεις είναι να υποστηρίξει την άμυνα του σώματος έτσι ώστε ο ίδιος να μπορέσει να αντιμετωπίσει τη μόλυνση.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε: οι παραδοσιακές μέθοδοι και οι συνταγές θα πρέπει πάντα να συντονίζονται με το γιατρό. Ακόμη και οι πιο αθώες με την πρώτη ματιά συνταγές σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να βλάψουν σοβαρά.