Πρώτος γιατρός

Για να θεραπεύσετε γρήγορα το κρυολόγημα και τη ρινική μύτη στο σπίτι, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ακριβά φάρμακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτοσχέδια μέσα που θα έχουν το ίδιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα και θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από δυσάρεστα συμπτώματα σε 24 ώρες. Ωστόσο, οι διαδικασίες πρέπει να διεξάγονται σε μια ορισμένη ακολουθία, σύμφωνα με τους κανόνες εφαρμογής τους. Σε περίπτωση παραβίασης της μεθοδολογίας, δεν θα είναι δυνατή η επίτευξη του αποτελέσματος όσο πιο γρήγορα θα θέλαμε.

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι πρόκειται πράγματι για μια οξεία αναπνευστική νόσος (οξεία αναπνευστική νόσος) και όχι για έναν πιο επικίνδυνο πονόλαιμο ή πνευμονία. Έτσι, για το κοινό κρυολόγημα είναι τυπικό:

• ισχυρή ροή από τη μύτη των σαφών εκκρίσεων (μύτη)?
• πονόλαιμο, ελαφρά ερυθρότητα.
• μια ελαφρά (έως 37,9) αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά αρχικά μπορεί να απουσιάζει.
• αισθάνεται πόνους παντού?
• δακρύρροια.

Σε περίπτωση σοβαρού πονόλαιμου, υψηλής θερμοκρασίας του σώματος ή της ταχείας αύξησής του, σημαντικής γενικής αδυναμίας και ναυτίας, απαιτείται η συμβουλή του θεραπευτή.

Ανεξάρτητα από το ποιος είναι άρρωστος - ένας ενήλικας ή ένα παιδί - για να ανακάμψει γρήγορα, θα πρέπει να τηρήσετε αρκετούς υποχρεωτικούς κανόνες:

1. 1. Όταν έχετε κρύο, είναι σημαντικό να μείνετε στο σπίτι και να διατηρήσετε ένα ημι-κρεβάτι ξεκούραση: ξαπλώστε και ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν, κοιμηθείτε πολύ. Αυτό θα επιτρέψει στο ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει τον ιό που έχει εισέλθει στο σώμα.
2. 2. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, απαιτείται άφθονο ποτό: μπορεί να είναι αφέψημα βότανα, κανονικό τσάι με λεμόνι και μέλι, έγχυση στομάχου, ζιζανιοκτόνο, βακκίνια και χυμοί. Είναι σημαντικό μόνο το ποτό να είναι σε θερμοκρασία δωματίου και να μην ερεθίζει τον πονόλαιμο.
3. 3. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, τηρήστε τη διατροφή γάλακτος-λαχανικών. Χρησιμοποιήστε μη πικάντικα, μη ξινό τρόφιμα, αποκλείστε καπνιστά κρέατα, τουρσιά, τσιπς, κροτίδες και άλλα ημικατεργασμένα προϊόντα.
4. 4. Φρούτα (πορτοκάλια, μανταρίνια, λεμόνια) και ποτά (ζωμό με γοφούς, τσάι με λεμόνι, τσάι με τζίντζερ) πρέπει να περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C. Εάν δεν υπάρχει αλλεργία στα προϊόντα μελισσών, είναι επιθυμητό να προσθέσετε μέλι στο ζεστό τσάι, αυτός είναι ένας φυσικός ανοσοδιεγερτής.
5. 5. Θα χρειαστεί να αερίσετε καλά το δωμάτιο όπου βρίσκεται ο ασθενής. Αυτό θα βοηθήσει να μην πάρει επαν-μόλυνση σε τον και να μην μολύνει άλλους.
6. 6. Την πρώτη ημέρα της θεραπείας, μην πάρετε μια δόση φόρτωσης φαρμάκων. Τα αντιβιοτικά δεν θα βοηθήσουν καθόλου στα κρυολογήματα και σε θερμοκρασίες κάτω από 37,8, δεν πίνουν παρακεταμόλη ή άλλα αντιπυρετικά φάρμακα. Επιμηκύνουν μόνο την περίοδο ανάκτησης.

Συχνά χρησιμοποιούμενες αποτελεσματικές θεραπείες για κρυολογήματα σε ενήλικες και παιδιά

Κατά την ανίχνευση σημείων επικείμενου κρυώματος, οι ενήλικες πρέπει να ακολουθήσουν τη μέθοδο μισής κλίνης, η οποία θα επιτρέψει στο σώμα να συμμετάσχει ενεργά στην καταπολέμηση των ιών. Για αυτό πρέπει να αφαιρέσετε χρόνο από την εργασία ή να πάρετε μια άρρωστη λίστα.

Θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από δυσάρεστα συμπτώματα για 1 ημέρα και αρκετές διαδικασίες.

Η άφθονη απόρριψη από τη μύτη υποδηλώνει την παρουσία ιών στη ρινική κοιλότητα. Μπορούν απλά να ξεπλυθούν, θα διευκολύνουν την αναπνοή και θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων.

Για το πλύσιμο, χρησιμοποιήστε το φυσιολογικό αλατούχο διάλυμα (διάλυμα αλατιού κουζίνας 1 κουταλάκι ανά 1 λίτρο νερό) ή παίρνετε αφεψήματα χαμομηλιού, καλέντουλας. Η μύτη μπορεί να πλυθεί και μπορείτε απλώς να πιπίσετε το αλατούχο διάλυμα (3-4 σταγόνες) σε 2-3 ώρες. Μετά την ενστάλαξη του φυσιολογικού ορού, οι ρινικές διαδρομές απελευθερώνονται από την έκκριση (διοχετεύονται καλά).

Για να εξαλείψετε μια ισχυρή ροή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού: ναφθυζίνη, γαλαζολίνη και άλλα, αλλά εναλλάσσονται με φυσιολογικό ορό. Ή, πρώτα, εφαρμόστε φυσιολογικό ορό, φουσκώστε τη μύτη σας και, στη συνέχεια, κάντε στάγδην ναφθυζίνη.

Όταν το SARS είναι πολύ συχνά πονόλαιμος. Ο πονόλαιμος αρχίζει να θεραπεύεται στο αρχικό στάδιο της νόσου. Ελλείψει έγκαιρης θεραπείας, η φαρυγγίτιδα θα ενταχθεί στο κρύο.

Καλή βοήθεια για γαργαλάει και πονόλαιμο γαργάλημα. Για να χρησιμοποιήσετε τη σύνθεση του αλατιού, σόδα (1 κουταλάκι του γλυκού) και ιώδιο (3-4 σταγόνες), ρίξτε το μείγμα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ξεπλύνετε το λαιμό κάθε μία ή δύο ώρες. Όσο πιο συχνά ξεπλένεται, τόσο πιο γρήγορα θα περάσει το κρύο. Η διάρκεια μιας διαδικασίας είναι μέχρι ένα λεπτό.

Φαρμακευτικά διαλύματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ξέπλυμα: Miramistin, Lugol ή tincture καλέντουλας. Αλλά εκτρέφονται στο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες. Ξεπλύνετε καλά εναλλακτικά: φυσιολογικό ορό - Miramistin - Calendula.

Η πραγματοποίηση εισπνοών είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από ένα κρύο. Σε αναπνευστικές παθήσεις, επηρεάζεται ο ανώτερος αναπνευστικός σωλήνας και μέχρι στιγμής δεν είναι απαραίτητο να θερμανθούν οι βρόγχοι και οι πνεύμονες. Μία κανονική εισπνοή ατμού πάνω από μια κατσαρόλα ή ένα βραστήρα ή χρησιμοποιώντας έναν εισπνευστήρα συμπιεστή διαμορφωμένο για μέγιστο μέγεθος σωματιδίων είναι επαρκής.

Ένας δημοφιλής τρόπος είναι να χρησιμοποιείτε βραστές πατάτες και σόδα. Για να γίνει αυτό, ξεφλουδίστε τις πατάτες πλένονται και βράζουν, στη συνέχεια ζυμώστε και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα. Είναι απαραίτητο να αναπνεύσετε με τη σύνθεση για 10-15 λεπτά τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα, πάντα κατά την εισπνοή, εισπνέετε από τη μύτη και εκπνέετε με το στόμα. Κατά τη διεξαγωγή της εισπνοής θα πρέπει να προσέχετε να μην κάψετε τις βλεννογόνες μεμβράνες του ρινοφάρυγγα με θερμό ατμό.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφέψημα: χαμομήλι, ευκάλυπτος, rosehip για διαδικασίες πάνω από τον βραστήρα. Ή πάρτε τα αιθέρια έλαια: ευκάλυπτος, θάμνος, μέντα. Οι εισπνοές με τη χρήση του Borjomi και του χυμού σταφυλιών δίνουν καλό αποτέλεσμα.

Η θέρμανση πάνω από τον ατμό θα ανακουφίσει την ενόχληση, θα εξαλείψει τη φλεγμονή, θα κάνει την εκφόρτιση των πτυέλων πιο άνετη. Η σωστή εφαρμογή αυτών των διαδικασιών θα βοηθήσει στην πρόληψη του βήχα.

Με ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, είναι σημαντικό να θερμάνετε καλά. Για να μην παγώσουν, έβαζαν άνετα ρούχα και έβαζαν ζεστές κάλτσες. Είναι γεμάτα με ξηρή μουστάρδα - είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τη θέρμανση.

Ζεστά λουτρά ποδιών με μουστάρδα θα σας βοηθήσουν επίσης, καθώς και πολύ ζεστά (μέχρι 38,5) λουτρά με εκχυλίσματα πεύκου. Μετά από αυτές τις διαδικασίες, μην βγείτε για τις επόμενες 3-4 ώρες. Βεβαιωθείτε ότι ξαπλώστε, ξεκουραστείτε για τουλάχιστον μισή ώρα.

Η καλύτερη επιλογή είναι ένα μπάνιο με επακόλουθη εισπνοή πριν από τον ύπνο.

Εάν η θερμοκρασία αυξηθεί πάνω από 37,9, δεν είναι δυνατή η εισπνοή, η θέρμανση και άλλες θερμικές διαδικασίες.

Όταν η εγκυμοσύνη είναι σημαντική για να μην βλάψει το μωρό. Εάν υπάρχει ARVI σε έγκυο γυναίκα, είναι υποχρεωτικό να συμβουλευτείτε γιατρό. Κατά τη θεραπεία των εγκύων γυναικών, ξεκουραστείτε, πίνετε άφθονο νερό, ξεπλένετε τη μύτη και το γαργάλημα έρχονται στο προσκήνιο.

• Για την πραγματοποίηση εισπνοών και λουτρών ποδιών.
• Εφαρμόστε διαδικασίες χρησιμοποιώντας ιώδιο.
• Ενσταλάξτε τις αγγειοσυσπαστικές σταγόνες στη μύτη.
• Χρησιμοποιήστε ζιζανιοκτόνο, φασκόμηλο, θαλασσινό νερό.

Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται για εισπνοή πάνω από τον βραστήρα ή τοποθετούνται σε εσωτερικό χώρο με άρρωστο παιδί.

Παρόλο που τα παιδιά πάσχουν από κρυολογήματα πιο συχνά από τους ενήλικες, το ανέχονται πιο εύκολα. Εάν υπάρχουν συμπτώματα κρύου σε ένα παιδί, καλό θα ήταν να του παρασχεθεί μια λειτουργία μισής κλίνης, για παράδειγμα, για να προτείνει την παρακολούθηση κινούμενων σχεδίων και την ανάγνωση. Φορέστε σε άνετα, αλλά ζεστά ρούχα. Δεν πρέπει να είναι ένα μωρό με χαμηλή θερμοκρασία (έως 38,0) που αποστέλλεται στο νηπιαγωγείο. Δείχνει όλες τις ίδιες διαδικασίες όπως για τους ενήλικες.

Τα παιδιά μπορούν να εισπνεύσουν από 4-5 χρόνια, μόλις κατανοήσουν την αρχή της διαδικασίας. Ο ίδιος κανόνας ισχύει και για το ξέπλυμα. Τα μικρά παιδιά κάτω των 5 ετών δεν συνιστώνται να ξεπλένονται με ιώδιο (υπάρχει κίνδυνος λαρυγγόσπασμου). Εμφανίζεται για τα παιδιά ζεστό μπάνιο με το μουστάρδα.

Οποιεσδήποτε διαδικασίες πρέπει να εποπτεύονται από ενήλικα. Όταν ξεπλένετε, πρέπει επιπλέον να βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν καταπιεί τη λύση.

Με το κρύο, το μωρό δεν τρώει καλά, δεν μπορεί να τροφοδοτηθεί με βία, αλλά είναι σημαντικό να φάει. Για να το κάνετε αυτό, μαγειρέψτε πιάτα που αγαπά (στους διαδρόμους της διατροφής). Τα παιδιά πρέπει επίσης να πίνουν πολλά.

Ο καλός αερισμός του δωματίου και ο συχνά υγρός καθαρισμός είναι ιδιαίτερα σημαντικοί για τα παιδιά.

Στα βρέφη, τα κρυολογήματα είναι εξαιρετικά σπάνια, εξακολουθούν να βρίσκονται υπό την προστασία της ασυλίας που έλαβε από τη μητέρα. Επομένως, η παρουσία άφθονης ρινικής εκκρίσεως και φτάρνισμα προκαλούν συχνότερα αλλεργικές αντιδράσεις σε σκόνη, ορμή ζώων και φυτική γύρη. Εάν υπάρχουν συμπτώματα κρύου, ο παιδίατρος πρέπει να κληθεί και η θεραπεία να γίνει σύμφωνα με τις οδηγίες του.

Για παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους παρουσιάζουν ενστάλαξη αλατόνερου στη μύτη (και είναι σκόπιμο να το αγοράσουν στο φαρμακείο), ρινικό καθαρισμό με αναρροφητήρα και αρωματικές εισπνοές. Μπορείτε απλά να ρίξετε το λάδι σε ένα πιατάκι και να το τοποθετήσετε στο δωμάτιο όπου είναι το παιδί. Άλλες διαδικασίες θα πρέπει να συνιστώνται από γιατρό.

Για να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο και να ανακάμψετε σε μια μέρα, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε τη λειτουργία ημι-κρεβατιού, να θάψετε τη μύτη, να κάνετε εισπνοές ατμού, γαργάλημα. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι πολύ σημαντικό να είστε ζεστοί και να εφαρμόζετε διαδικασίες θέρμανσης.

Κρύα και ρινική μύτη - θεραπεία και πρόληψη

Κρύα - μια σειρά από ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των μολυσματικών, που σχετίζονται με φλεγμονή του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος? Μπορούν επίσης να περιλαμβάνουν ρευματισμούς, νευραλγία, οσφυαλγία.

Αιτίες ασθένειας

Διακυμάνσεις της θερμοκρασίας και της υγρασίας του αέρα και της σχετικής υποθερμίας ολόκληρου του οργανισμού ή των επιμέρους τμημάτων του. χαμηλή αντίσταση του σώματος.

Σημεία και συμπτώματα κρύου

• πόνους στο σώμα
• κεφαλαλγία
• ρινική καταρροή
• φτάρνισμα
• βήχα
• πυρετός
• πονόλαιμο

Θεραπεία ψυχρών συμπτωμάτων

Δεδομένου ότι το κοινό κρυολόγημα έχει πολλά συμπτώματα για κάθε περίπτωση έχει τις δικές του, τις πιο αποτελεσματικές συνταγές. Μπορείτε να βρείτε τις κατάλληλες συνταγές στο κατάλληλο άρθρο:

Ψυχική και ρινίτιδα

Φυσικά, πολλοί άνθρωποι ξέρουν πώς να αντιμετωπίζουν ένα κρύο και ίσως κάθε άτομο έχει το δικό του "μοναδικό και αποτελεσματικό" τρόπο, αλλά δεν σκέφτονται όλοι για το τι είναι αδύνατο στη διαδικασία θεραπείας. Κάνοντας λάθη σε αυτό το φαινομενικά απλό ερώτημα, οι άνθρωποι συχνά παίρνουν πολλές σοβαρές επιπλοκές που απαιτούν μακροχρόνια και σύνθετη θεραπεία.

Κοινά σφάλματα θεραπείας

Τα πιο συνηθισμένα λάθη στη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος και της ρινικής καταρροής σε ασθενείς οποιασδήποτε ηλικίας περιλαμβάνουν:

• Αγοράζοντας "οποιεσδήποτε" σταγόνες από το κρύο. Πολλοί άνθρωποι με κρύο τρέχουν στο φαρμακείο αμέσως και ζητούν να τους δώσουν "μερικές" σταγόνες από αυτή τη μάστιγα, αλλά αυτό δεν μπορεί να γίνει. Για να λάβετε σωστά τις σταγόνες από το κρύο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ο οποίος θα καθορίσει τους λόγους για την εμφάνισή του και, στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι διαφορετικοί, καθώς και το στάδιο της υπάρχουσας ασθένειας. Οι εσφαλμένες σταγόνες σε αυτή την περίπτωση δεν μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση, αλλά και να οδηγήσουν σε σοβαρές συνέπειες, διότι, εκτός από το κοινό κρυολόγημα, μπορεί επίσης να είναι αλλεργικοί, καθώς και ένα σύμπτωμα φλεγμονής που εμφανίζεται στα παραρινικά ιγμόρεια.
• Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι δεν θεωρούν μια συνηθισμένη ρινική μύτη μια σοβαρή ασθένεια και την φέρνουν στα πόδια τους χωρίς να αλλάζουν το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής τους, αλλά αυτό δεν μπορεί να γίνει. Το μυστικό της ταχείας θεραπείας αυτής της νόσου είναι ζεστό. Το κρύωμα με ρινική καταρροή, ειδικά στο κρύο, μπορεί να μετατραπεί σε σοβαρές ασθένειες, όχι μόνο ιγμορίτιδα, αλλά επίσης ιγμορίτιδα, μετωπική παραρρινοκολπίτιδα και ακόμη και εμφάνιση πολυπόδων.
• Δεν είναι απαραίτητο για τη συμβουλή ενός γείτονα (συγγενείς, φίλοι) να απολυμάνετε τις ρινικές κόλποι χρησιμοποιώντας φλούδες κρεμμύδια, σκόρδο ή ένα κομμάτι ισχυρού σαπουνιού, κολλώντας τη μύτη τους. Φυσικά, μπορούν να παράσχουν την απαραίτητη δράση, αλλά οι βλεννώδεις μεμβράνες των ρινικών κόλπων και των αμυγδαλών, με σκοπό την προστασία του σώματος από τη διείσδυση των μολύνσεων, όχι μόνο θα ξεπεραστούν, αλλά μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή εγκαύματα.
• Όταν αγοράζετε φάρμακα από φαρμακεία, δεν πρέπει να αγνοήσουμε τις οδηγίες γι 'αυτά, καθώς οι περισσότερες από τις σοβαρές επιπλοκές της θεραπείας συχνά προκύπτουν ακριβώς λόγω μη συμμόρφωσης με τη δοσολογία και τους γενικούς κανόνες για τη χρήση ναρκωτικών.
• Δεν μπορείτε να συνταγογραφήσετε αντιβιοτικά. Κατά κανόνα, πριν από το κρύο είναι ανίσχυροι και η χρήση τους συνήθως οδηγεί στον εκφυλισμό των ιών και στην εμφάνιση νέων στελεχών παθογόνων στο σώμα που θα είναι ανθεκτικά στα αντιβιοτικά. Ως αποτέλεσμα, όταν η χρήση αυτής της κατηγορίας εργαλείων είναι πραγματικά απαραίτητη, δεν θα έχουν το απαραίτητο αποτέλεσμα.
• Μια από τις δημοφιλείς θεραπείες στο σπίτι, τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες, για την καταπολέμηση των κρυολογημάτων είναι θερμές κάλτσες με θερμότητα, για παράδειγμα, με ξηρή μουστάρδα. Η μέθοδος είναι αρκετά αποτελεσματική, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι απαγορεύεται αυστηρά η χρήση τους σε υψηλή θερμοκρασία του ασθενούς.
• Δεν μπορείτε να κακοποιήσετε τις σταγόνες από το κοινό κρυολόγημα και να υπερβείτε την επιτρεπόμενη δόση, επειδή προκαλεί παραβίαση της μικροκυκλοφορίας των τριχοειδών που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο και τα ανθρώπινα μάτια, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Οι σταγόνες έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν προσωρινό αποτέλεσμα, να διευκολύνουν την αναπνοή, να ανακουφίζουν τη ρινική συμφόρηση, αλλά δεν θεραπεύουν, αλλά μπορούν να προκαλέσουν εξάρτηση λόγω παραβίασης της βασικής λειτουργίας των βλεννογόνων.
• Το ρινικό έξαψη είναι μια άλλη δημοφιλής μέθοδος αντιμετώπισης μύτης, φαινομενικά ακίνδυνη, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Η ακατάλληλη διαδικασία, καθώς και η προετοιμασία της λύσης, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Για παράδειγμα, μια λύση μπορεί να περάσει από τον ακουστικό σωλήνα στο μέσο αυτί και να προκαλέσει ωτίτιδα. Μην ξεπλύνετε τη βουλωμένη μύτη. Η διαδικασία αντενδείκνυται εντελώς στη διάτρηση του τυμπανιού.

Φάρμακα

φάρμακα Φαρμακείο στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και του κοινού κρυολογήματος σε άτομα κάθε ηλικίας είναι επίσης πολύ δημοφιλές, και τα ράφια γεμάτα με μια ποικιλία από σύγχρονα φάρμακα τα φαρμακεία θαύμα που υπόσχονται γρήγορο και εύκολο να απαλλαγούμε από ασθένειες. Αλλά είναι; Και ποια είναι η ουσία της δράσης των δαπανηρών φαρμάκων;

Ίσως το πιο δημοφιλές είναι η Ασπιρίνη από διάφορους κατασκευαστές και ένα αρκετά υψηλό κόστος, το οποίο ανακουφίζει γρήγορα την κατάσταση του ασθενούς, αλλά το πιο κοινό ακετυλοσαλικυλικό οξύ, το οποίο κοστίζει περίπου 10 ρούβλια, βασίζεται στο φάρμακο.

Στη δεύτερη θέση μπορείτε να βάλετε τις σταγόνες - Otrivin, For Nos, Xymelin - οι οποίες είναι ένα αγγειοσυσπαστικό, με βάση ένα διάλυμα 0,1% ξυλομεταζολίνης. Συνήθης και δυσδιάκριτος σε ένα φαρμακείο Οι σταγόνες Galazolin έχουν την ίδια σύνθεση, αλλά είναι σχεδόν 4 φορές φθηνότερες.

Το ανοσοποιητικό είναι πολύ δημοφιλές, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενισχύει το σώμα και τον βοηθά να αντισταθεί στους κρυολογήσιμους ιούς, που βασίζεται στο εκχύλισμα εχινόκειας. Το τακτικό βάμμα εχινόκειας, το οποίο έχει τις ίδιες ιδιότητες, είναι σχεδόν 5 φορές φθηνότερο από το διαφημιζόμενο φάρμακο.

Το Ambrobene και το Lasolvan - πολύ δημοφιλή φάρμακα για το κρυολόγημα, τα οποία έχουν υψηλό κόστος, αλλά βασίζονται στο συνηθισμένο Ambroxol, η τιμή του οποίου είναι κατά μέσο όρο 50 p.

Ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας χρησιμοποιείται συχνά το Nurofen, το κύριο συστατικό του οποίου είναι το Ibuprofen (που κοστίζει έως και 40 r).

Τα δημοφιλή αντιπυρετικά φάρμακα - Panadol, Efferalgan και Calpol για παιδιά, τα οποία διευκολύνουν σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση του ασθενούς, βασίζονται στη συμβατική παρακεταμόλη με την προσθήκη διαφόρων προσθέτων γεύσης, το κόστος των οποίων σε δισκία δεν υπερβαίνει τα 15 ρούβλια.

Πολλοί άνθρωποι με κρύο και ρινίτιδα λαμβάνουν Coldrex, ένα φάρμακο που ανακουφίζει τα συμπτώματα της νόσου και την ανθρώπινη πάθηση και έχει υψηλό κόστος. Αλλά λίγοι άνθρωποι πιστεύουν ότι η κύρια δραστική ουσία σε αυτό το φάρμακο είναι η ίδια, παρακεταμόλη.

Λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα

• Αλόη (χυμός) με μέλι και κρασί. Ο χυμός αλόης που αναμιγνύεται με μέλι και ξηρό κρασί προστατεύει από κρυολογήματα, αυξάνει την ανθεκτικότητα του οργανισμού σε μολυσματικές ασθένειες. Το μείγμα επιμένει 5-6 ημέρες. Πάρτε πριν από τα γεύματα για 1 κουταλάκι του γλυκού. Ο χυμός παρασκευάζεται από τα χαμηλότερα φύλλα του φυτού. Πλένονται με κρύο νερό, κόβονται σε κομμάτια και πιέζονται μέσω γάζας.
• Cherry Ως παιδαγωγός τα παιδιά συνιστούσαν το αφέψημα των αποξηραμένων κερασιών. Για να παρασκευαστεί ένα αφέψημα, χύνονται 100 g μούρα με 0,5 1 νερού και το ένα τρίτο του όγκου του υγρού εξατμίζεται κάτω από ένα καπάκι κάτω από ένα καπάκι.
• Μουστάρδα σε σκόνη. Ρίξτε ξηρή σκόνη μουστάρδας σε κάλτσες και μην τα αφαιρείτε για 2-3 ημέρες. Στις πρώτες ώρες της νόσου, ένα κρύο μπορεί να σταματήσει με λουτρά ποδιών 10 λεπτών με σκόνη μουστάρδας.
• Φράουλα ή βατόμουρο. Είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από φρέσκες ή αποξηραμένες φράουλες ή σμέουρα, ενώ πηγαίνετε στο κρεβάτι και ταυτόχρονα αναπνέετε ένα αφέψημα από φύλλα φασκόμηλου, δέντρο του Θεού (αψιθιά) και αψιθιά.
• Τζίντζερ Από το κρύο βοηθά το τσάι με τζίντζερ και μέλι. Στρώνουμε 1/4 φλιτζάνι τριμμένο τζίντζερ, προσθέτουμε ένα ποτήρι μέλι και βράζουμε. Στο τσάι προσθέστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος.
• Λεμόνι Πιέστε το χυμό από ένα λεμόνι. Διαλύεται με 100 g μέλι φιάλης σε 800 ml βρασμένου νερού. Αυτό το ποτό θα πρέπει να πινηστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για την πρόληψη κρυολογημάτων, είναι χρήσιμο να λαμβάνετε το μέλι από το στόμα: για παιδιά ηλικίας 5-7 ετών - 1 κουταλάκι του γλυκού και για ενήλικες - 1 κουταλιά της σούπας για τη νύχτα. Το μέλι διαλύεται σε 1/2 φλιτζάνι γοφούς ζωμού. Εκτελέστε τη διαδικασία για ένα μήνα.
• Linden (χρώμα). Μια κουταλιά της σούπας λουλούδια φιστίκια για να ετοιμάσετε σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε για 20 λεπτά, στέλεχος και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μελιού. Πίνετε 1 / 4-1 / 2 φλιτζάνι. Η χρήση του μελιού ενισχύει τη διάφαρμη δράση, οπότε είναι επιθυμητή η έγχυση τη νύχτα.
• Βουρτσάκι (χυμός). Η γρίπη θα περάσει χωρίς επιπλοκές εάν παίρνετε χυμό φύλλων φύτρου 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου συλλογής, δηλαδή, από τον Ιούνιο έως τον Σεπτέμβριο, συνιστάται να λαμβάνετε καθαρό χυμό, και το υπόλοιπο του χρόνου - βάμμα: 50 g βότκας ανά 250 ml χυμού, επιμένουν 5-7 ημέρες.
• Κρεμμύδια με γάλα. Βράστε ένα ποτήρι γάλα. Τρίψτε ένα μεσαίο κεφάλι κρεμμυδιού σε ένα λεπτό τρίφτη, καλύψτε με βραστό γάλα και ανακατέψτε καλά. Αφήστε να σταθείτε 10 λεπτά, στη συνέχεια πιείτε με τη μορφή θερμότητας για μισή ώρα.
• Κρεμμύδια, σκόρδο. Κατά τα πρώτα σημάδια της γρίπης, κόβετε ένα μεγάλο φρέσκο ​​κρεμμύδι και στη συνέχεια εισπνέετε τους ατμούς κρεμμυδιού, επαναλαμβάνοντας αυτή τη διαδικασία 3-4 φορές την ημέρα. Μεταξύ των διαδικασιών, βυθίστε το βαμβακερό μαλλί στο θρυμματισμένο σκόρδο και βάλτε το πιο βαθιά στη μύτη ή κάντε σταγόνες σκόρδου: συνθλίψτε δύο μικρές κεφαλές σκόρδου (100 g), ρίξτε ένα ποτήρι βότκα και ανακινήστε καλά. 1 σταγόνα για να πέσει πάνω στη γλώσσα, σαν να λερώνεται σε όλο το στόμα, και στη συνέχεια να καταπιεί. Μια τέτοια θεραπεία θα είναι αποτελεσματική εάν πραγματοποιηθεί εντός 3-4 ημερών.
• Bow Κατά τη διάρκεια επιδημίας γρίπης, είναι χρήσιμο να ακολουθήσετε την ακόλουθη διαδικασία ως προληπτικό μέτρο. Κρεμάστε τα κρεμμύδια και για 10-15 λεπτά εισπνεύστε τη μυρωδιά του φρεσκοτριμμένου καλαμάρι.
• Βατόμουρο, αλκοόλ. Ένα ποτήρι ζεστό τσάι αραιωμένο με 1 κουταλιά της σούπας μούρα βατόμουρου ή μαρμελάδα και 1 κουταλιά της σούπας 70 γραμ. Αλκοόλ ή βάλσαμο κρασιού. Πίνετε σε μικρές γουλιές. Για ένα εφέ εφίδρωσης, καλύψτε το κεφάλι σας με ένα μαντήλι ή πετσέτα.
• Βατόμουρο 4 κουταλάκια του γλυκού φύλλα σμέουρων ή φρούτα ετοιμάζουμε 2 φλιτζάνια βραστό νερό και αφήνουμε για λίγες ώρες σε ένα θερμοσίφωνα. Πιείτε ζεστό στο 1/2 φλιτζάνι 4 φορές την ημέρα. Η έγχυση των φύλλων, μπορείτε επίσης να γαργάρετε. Ή: μια κουταλιά της σούπας ξηρό βατόμουρο παρασκευάζουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήνουμε για 20 λεπτά. Πίνετε 1 ποτήρι ζεστό διάλυμα έγχυσης 2 φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε το ως διαφωτιστικό.
• Μέλι και κονιάκ. Σε 1 φλιτζάνι ζεστό τσάι διαλύστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας μπράντυ. Πίνετε σε μικρές γουλιές.
• Γάλα με μέλι. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας σε 2-3 δόσεις.
• Γάλα, αυγό, μέλι, βούτυρο. 0,5 λίτρα. ανακατεύετε ελαφρώς ζεστό νωπό γάλα με φρέσκο ​​αυγό κοτόπουλου, προσθέτετε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και την ίδια ποσότητα βουτύρου, ανακατέψτε τα πάντα και πίνετε εν μία νυκτί. Υπάρχει μια πολύ καλή επίδραση ψυχρής θεραπείας.
• Ρούντνταουν Με το κρύο του παιδιού λιπαίνετε καλά το στήθος, την πλάτη, το λαιμό, τα χέρια και τα πόδια ενός άρρωστου παιδιού με ένα μείγμα από βότκα, μέλι με την προσθήκη μιας κιναίνης και δισκίων ασπιρίνης. Δώστε στο παιδί τον ιδρώτα, αλλάξτε τα ρούχα σε στεγνά ρούχα και βάλτε το στο κρεβάτι.
• Βρώμη (χυμός). Δώστε σε ένα παιδί φρέσκο ​​και πράσινο χυμό βρώμης μια κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα.
• Perlovka. Το αφέψημα του μαργαριτάρι κριθαριού συνιστάται ως αντιπυρετικό για τα παιδιά και τους ενήλικες με κρυολογήματα. 100 γραμμάρια δημητριακών ρίχνουμε 1 λίτρο νερού και σιγοβράζουμε για 10-15 λεπτά, ψύχονται και στρώνουμε. Πάρτε ολόκληρη τη δόση σε 1 υποδοχή τη νύχτα. Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας φυσικό μέλι, καλύτερα από ασβέστη. Η δόση των παιδιών μειώνεται ανάλογα με την ηλικία.
• Αραβόσιτο. Στα χωριά της Σιβηρίας με το "σοβαρό κρυολόγημα" και έναν ισχυρό βήχα χρησιμοποίησε το ακόλουθο εργαλείο. 20 γραμμάρια αψιθιάς επέμειναν σε 0,5 λίτρα βότκας - τόσο μακρύτερα τόσο το καλύτερο, αλλά όχι λιγότερο από μια ημέρα. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα και πριν τον ύπνο. Αυτό το φάρμακο δεν συνιστάται για παιδιά.
• Motherwort, κιχώριο. Το Motherwort και η ρίζα του κιχωρίου σε ίσες αναλογίες παρασκευάζουν βραστό νερό, όπως το τσάι, για να εγχυθεί και να πάρει με κρυολόγημα 3 φορές την ημέρα για 1/2 φλιτζάνι.
• Συλλογή Νο. 1. Ανακατέψτε τα φρούτα του γλυκάνισου συνηθισμένο και το γρασίδι της αψιθιάς σε 2 μέρη, άσπρο φλοιό ιτιάς, φύλλα λουλουδιών σε σχήμα καρδιάς, φύλλα φύλλων τριών φύλλων - σε 3 μέρη. Προετοιμάστε ένα αφέψημα 1 κουταλιά της συλλογής για 1 φλιτζάνι νερό. Πάρτε 1-3 ποτήρια την ημέρα για κρυολογήματα.
• Συλλογή Νο. 2. Συλλέξτε τους καρπούς του βατόμουρου (2 μέρη), φύλλα της μητέρας και της μητέρας (2 μέρη), γρασίδι ρίγανης (1 μέρος). Μια κουταλιά της σούπας μείγμα ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό για 20 λεπτά, στέλεχος. Στη ζεστή μορφή αυτής της εξαγνιστικής έγχυσης να πιει τη νύχτα.
• Συλλογή Αρ. 3. Χόρτο και ρίζες πρωτοκλάστου την άνοιξη, ρίζες ελεκαμπάν, ιαματικά φύλλα φασκόμηλου, κοινά πεύκα, μέντα, λουλούδια καλέντουλας, μεγάλα φύλλα ελιάς, ρίζα γλυκόριζας, βότανο τρυπημένα, βότανο θυμάρι αναμεμειγμένο σε μίγμα του ίδιου. Προετοιμάστε την έγχυση ψιλοκομμένου μίγματος, στελέστε και πάρτε 70 ml 3-5 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα με οξείες αναπνευστικές ασθένειες.
• Συλλογή Νο. 4. Φαρμακευτικά λουλούδια χαμομηλιού, μαύρα λουλούδια από λουλούδια, λουλούδια από τριαντάφυλλα σε σχήμα καρδιάς και φύλλα μέντας αναμειγνύονται εξίσου. Προετοιμάστε την έγχυση μιας κουταλιάς της συλλογής σε ένα ποτήρι νερό. Πάρτε 2-3 ποτήρια ζεστής έγχυσης την ημέρα για κρυολογήματα.
• Ένα μείγμα. 30 g κονιάκ ή βότκα, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 1 κουταλιά βούτυρο κουτάλι, κουτάλι 1 κουταλιά βατόμουρο (πολτοποιημένα με ζάχαρη ή νωπά) αναδεύεται σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, προσθέτουμε 0,5 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και το ποτό το βράδυ. Προετοιμαστείτε για αλλαγή σεντονιών, καθώς υπάρχει αρκετή εφίδρωση. Παιδιά, αυτό το κοκτέιλ παρασκευάζεται χωρίς αλκοόλ, με τη μισή δόση των συστατικών.
• Φραγκοστάφυλο κόκκινο. Με κρυολογήματα με πυρετό και ασθένειες με πυρετό κατάσταση, συνιστάται να τρώτε μούρα κόκκινων σταφίδων ή να πίνετε το χυμό τους.
• Μαύρη σταφίδα (βάμμα). Ρίχνουμε ένα ποτήρι μούρα μαύρης σταφίδας με ένα ποτήρι βότκα, προσθέτουμε ένα ποτήρι σιρόπι ζάχαρης και αφήνουμε για 30 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, περιστασιακά κουνώντας. Πάρτε 1 ποτήρι ανά ημέρα ή ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι ζεστό τσάι.
• Μαύρη σταφίδα. Ένα αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο για τη γρίπη είναι το φραγκοστάφυλο. Προετοιμάστε από το ποτό με ζεστό νερό και ζάχαρη. Την ημέρα που πρέπει να πίνετε όχι περισσότερα από 4 ποτήρια. Το χειμώνα, είναι εύκολο να ετοιμάσετε ένα αφέψημα από προετοιμασμένα κλαδιά. Κάντε μια ολόκληρη χούφτα λεπτότατα σπασμένα κλαδιά με 4 ποτήρια νερό. Βράζετε για 5 λεπτά και στη συνέχεια μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 4 ώρες. Πίνετε τη νύχτα 2 φλιτζάνια ζωμό με τη μορφή θερμότητας, ελαφρώς γλυκιά. Μια τέτοια θεραπεία κατά τη διάρκεια της ασθένειας πρέπει να εκτελείται δύο φορές.
• Πεύκα (βελόνες). Φρέσκες βελόνες πεύκου (100 g) πλένουμε και κόβουμε, στη συνέχεια ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό, βράζουμε και σβήνουμε τη θερμότητα. Βουλιά για 1-2 ώρες, στέλεχος και ποτό 1/2 φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα, διαλύοντας 1 κουταλιά της σούπας μέλι στο ποτό. Η έγχυση είναι πλούσια σε βιταμίνη C, καθώς και άλλες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Έχει βακτηριοκτόνο δράση, επιταχύνει την ανάρρωση από τη γρίπη, κρύο.
• Τσάι ή γάλα με μέλι. Όταν κρύο take μέλι με ζεστό τσάι ή γάλα για όλη τη νύχτα (1 κουταλιά της σούπας μέλι με 1 φλιτζάνι τσάι ή γάλα) με χυμό λεμονιού (100 g μελιού και χυμό λεμονιού 1/2 ημέρα), σμέουρα και άλλα φαρμακευτικά φυτά με εφιδρωτικό ή αποχρεμπτικό δράση. Σε αυτή την περίπτωση, βελτιώνεται η θεραπευτική επίδραση του μελιού και των φαρμακευτικών φυτών.
• Σκόρδο με μέλι. Τρίψτε το σκόρδο σε λεπτό τρίφτη και ανακατέψτε με μέλι σε αναλογία 1: 1. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 1-2 φορές την ημέρα με νερό.
• Σκόρδο Τρίψτε καλά μερικά σκελίδες αποφλοιωμένου σκόρδου και ανακατέψτε σε ένα ποτήρι γάλα. Στη συνέχεια βράζουμε το μίγμα και αφήνουμε να κρυώσει. Πάρτε αρκετές φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού - αυτό θα μαλακώσει σημαντικά την κλινική πορεία της νόσου.
• Ευκάλυπτος Όταν η γρίπη είναι χρήσιμη για να πάρει βάμμα αλκοόλ από φύλλα ευκαλύπτου. 20 γραμμάρια ξηρών τεμαχισμένων φύλλων ευκαλύπτου ρίχνουμε αλκοόλ, σφραγίζουμε καλά και επιμένουμε 7-8 ημέρες. Στρώνουμε και πιέζουμε το υπόλοιπο βάμμα. Πάρτε 20-25 σταγόνες, αραιώσατε σε 1/4 φλιτζάνι βραστό νερό.

Λαϊκές θεραπείες για ρινίτιδα

• Αλόη. Αν έχετε κρύο, ενσταλάξτε 3-5 σταγόνες αλόης σε κάθε ρουθούνι 4-5 φορές την ημέρα, γυρίζοντας το κεφάλι προς τα πίσω και μασάζ τα φτερά της μύτης μετά την ενστάλαξη.
• Ledumberry Όταν ένα κρύο συνιστάται να θάβονται 2 φορές την ημέρα, ένα μείγμα εκχυλισμάτων άγριου δενδρολίβανου και φυτικού ελαίου. 1 g άγριου εκχυλίσματος δενδρολίβανου αναμιγνύεται με 9 g φυτικού ελαίου, βράζουμε και βράζουμε αυτό το μείγμα στο φούρνο για αρκετά λεπτά. Άγριο εκχύλισμα δενδρολίβανου: βραστό 2 κουταλάκια του γλυκού άγριο δενδρολίβανο με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, βάλτε σε χαμηλή φωτιά, κρατήστε μέχρι το μισό νερό να βράσει μακριά.
• Μπάνιο Για να θεραπεύσετε ένα κρύο, είναι πολύ χρήσιμο να ιδρώσετε σε ατμό ρωσικού λουτρού. Συνιστάται να τρίβετε τον ιερό με τριμμένο ραπανάκι (καλά με το μισό με τριμμένο χρένο) αναμιγνύεται με μια μικρή ποσότητα μέλιτος και αλατιού και αφού αφήσετε το λουτρό, πίνετε 2-4 φλιτζάνια αφέψημα λουλουδιών από τριαντάφυλλα, λουκάνικα ή χαμομήλι αναμεμειγμένα με χυμό ξινών.
• Μουστάρδα με αλάτι (λουτρό). Σε ψυχρές, βήχας, αναπνευστικές νόσους, συνιστώνται λουτρά με μουστάρδα-αλάτι. Σε ένα κουβά με ζεστό νερό, προσθέστε 200 g αλάτι και 150 g μουστάρδα. Κατεβιδίστε και τα δύο σκέλη στη χαράδρα στον κάδο, καλύπτοντας την κορυφή με μια ζεστή κουβέρτα. Κρατήστε τα πόδια σας στο διάλυμα μέχρι κοκκινίλα, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό καθαρό νερό και, βάζοντας τις κάλτσες μαλλί, πηγαίνετε στο κρεβάτι. Με τα φλεβίτιδα, τα πόδια είναι αντενδείκνυται.
• Ιώδιο Στην αρχή του κρύου, εάν δεν συνοδεύει μια ασθένεια όπως η γρίπη, συνιστάται να πίνετε 1/2 φλιτζάνι νερό με πέντε σταγόνες ιωδίου.
• Ιώδιο Το ιώδιο θα βοηθήσει επίσης κατά της χρόνιας ρινίτιδας. Διαλύστε 6-7 σταγόνες με 2 κουταλάκια του βραστού νερού και θάψτε το μείγμα 2 φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει να εισπνεύσετε περισσότερους ατμούς ιωδίου απευθείας από το μπουκάλι πρώτα με ένα και στη συνέχεια με τα άλλα ρουθούνια. Το θαλασσινό αλάτι είναι επίσης πλούσιο σε ιώδιο και έχει έντονο αντισηπτικό αποτέλεσμα. Διαλύεται αναλόγως: 1 κουταλάκι του γλυκού ανά 250 ml ζεστού νερού για ενήλικες και 500 ml για παιδιά. Αυτή η λύση πλυθεί μύτη, ένα λεπτό ρεύμα ρίχνει υγρό σε ένα ρουθούνι, έτσι ώστε να χύνεται από το άλλο.
• Έλαιο μενθόλης. Σε ένα κρύο, ενσταλάξτε 3-5 σταγόνες ελαίου μενθόλης στη μύτη, ενώ λιπαίνετε το μέτωπό τους, τους ναούς και τη μύτη. Μπορείτε να αναμίξετε λάδι με πετρέλαιο καμφοράς και να κάνετε την ίδια διαδικασία.
• Ξεπλένοντας τη μύτη. Ξεπλύνετε τη μύτη με ζεστό, ελαφρώς αλατισμένο νερό με την προσθήκη βάμματος καλέντουλας ή ευκαλύπτου (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 0,5 λίτρο νερού). Για να το κάνετε αυτό, σκύψτε πάνω από το σκάφος, τη μύτη, τραβήξτε το διάλυμα και αφήστε το από το στόμα. Έτσι ξεπλύνετε τη μύτη με όλη τη λύση, χωρίς να σηκώσετε το κεφάλι. Βάλτε τη μύτη σας. Κάντε αυτή τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ, σε περίπτωση χρόνιας ρινίτιδας.
• Κερί χυλού (για θέρμανση). Με ένα παρατεταμένο πονοκέφαλο σε ένα παιδί, ράψτε μια στενή σακούλα από λινό ύφασμα, γεμίστε το με ζεστό, σκληρό βραστό χυλό κεχρί και βάλτε την τσάντα στην περιοχή της μύτης για να καλύψει τις γνάθες. Κρατήστε μέχρι να ζεσταθεί.
• Κόκκινα τεύτλα (χυμός). Για παιδιά, ιδιαίτερα μικρά, σε περίπτωση κρύου, ενσταλάσσονται στη μύτη φρέσκο ​​χυμό κόκκινου τεύτλου.
• Ένα μείγμα. Αναμιγνύονται 30 γραμμάρια λαδιού μοσχοκάρυδου, 20 γραμμάρια φρέσκου χυμού καλέντουλας, 15 γραμμάρια λιωμένου βουτύρου κακάο, 10 γραμμάρια μέλι, 5 γραμμάρια πρόπολης. Σε περίπτωση κρύου κεφαλιού, απολαύστε ένα βαμβάκι σε αυτή τη σύνθεση και το βάζετε στη μύτη σας για 20 λεπτά.
• Σόδα, ιώδιο. Εάν έχετε κρύο, συχνά πιπιλίζετε τη μύτη σας και ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτή τη σύνθεση: 4 κουταλάκια του γλυκού σόδα ψησίματος και 5 σταγόνες ιωδίου ανά ποτήρι νερό.
• Τσίλι (βάμμα). Σε περίπτωση κρυολογήματος, συνιστάται η περιτύλιξη των ποδιών με τη γάζα που είναι βρεγμένη με αλκοολούχα ποτά, βάλτε τις κάλτσες από μαλλί στην κορυφή και πηγαίνετε στο κρεβάτι.
• Ευκάλυπτος και Altea. Σε ένα κρύο, τα αφέψημα από τον ευκάλυπτο και τα φύλλα της Althea βοηθούν πολύ καλά. Ο ευκάλυπτος έχει αποτελεσματικές απολυμαντικές και στυπτικές ιδιότητες και το Altea - αντιφλεγμονώδες και περιβάλλων. Οι ζωμοί μαγειρικής πρέπει να είναι ξεχωριστοί: πάρτε 10 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων ευκαλύπτου και 20 γραμμάρια φύλλων Althea σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Βράζουμε για 5-10 λεπτά και στρώνουμε. Αναμίξτε ζωμούς σε ίσες αναλογίες, ρίξτε μέσα στην τσαγιέρα και ξεπλύνετε τη μύτη 5-6 φορές την ημέρα, 2-3 φορές σε κάθε κύκλο.

Διατροφή και σωστή διατροφή στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος

Με πολύ έντονο κρύο με υψηλή θερμοκρασία στις πρώτες μέρες πρέπει να αποφύγετε τα τρόφιμα, να πίνετε άφθονα υγρά, χυμούς φρούτων και λαχανικών, αραιωμένα με νερό.

Συνιστάται η αύξηση της αντοχής του σώματος και η μείωση της διάρκειας της νόσου 1-2 φορές την ημέρα για να πιείτε τον χυμό ενός λεμονιού (βιταμίνη C), που διαλύεται σε ένα ποτήρι νερό με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Είναι χρήσιμο να παίρνετε αφέψημα σκόρδου 1 φορά την ημέρα (βάζετε 3-4 ποτήρια σκελίδες σκόρδου σκόρδου και βράζετε), που έχει αντισπασμωδικό και αντισηπτικό αποτέλεσμα, ξεπλένει τις τοξίνες από το σώμα και ανακουφίζει από τον πυρετό.

Αφού τελειώσει το οξύ στάδιο της νόσου, μπορείτε να μεταβείτε σταδιακά σε μια ισορροπημένη διατροφή, περιορίζοντας αρχικά την κατανάλωση κρέατος, αυγών, τυριών και αμυλούχων τροφών.