Ένα κρύο ξεκινά: τι να κάνει στο σπίτι κατά τα πρώτα συμπτώματα

Οι εποχιακές μολυσματικές ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού δεν είναι τόσο ασφαλείς όσο συνήθως πιστεύεται. Αν ο χρόνος δεν ξεκινήσει τη θεραπεία - η διαδικασία εκτείνεται στους βρόγχους, τους πνεύμονες και άλλα όργανα, πηγαίνει σε ένα χρόνιο στάδιο. Ωστόσο, μπορεί να αποφευχθούν οι επιπλοκές. Τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα σε βολικές μορφές για χρήση, τα οποία ανήκουν σε διαφορετικές φαρμακολογικές ομάδες, έχουν αναπτυχθεί για αυτό. Στο σπίτι, μπορείτε να προετοιμάσετε τουλάχιστον αποτελεσματικά φυσικά φάρμακα σύμφωνα με δημοφιλείς συνταγές.

Θα πρέπει να γνωρίζετε εκ των προτέρων τι πρέπει να κάνετε εάν ξεκινήσει ένα κρύο, αλλά ο αλγόριθμος των μεθόδων θεραπείας μπορεί να διαφέρει. Εξαρτάται από τα συμπτώματα της νόσου, τη θερμοκρασία του σώματος και την ηλικία του ασθενούς. Όλες οι μέθοδοι θεραπείας μπορούν να χωριστούν σε αιτιοτροπικές (να επηρεάσουν την αιτία) και επιπλέον (να επιτρέψουν την υπέρβαση των κλινικών σημείων). Στο σύμπλεγμα, εξαλείφουν αποτελεσματικά όλες τις εκδηλώσεις της γρίπης και του ARVI στα αρχικά στάδια και έχουν την πρόληψη επικίνδυνων επιπλοκών.

Από πού προέρχεται το κρύο;

Βήχας, ρινική καταρροή, πονόλαιμος και πυρετός - συμπτώματα πιο συχνά ιογενή, λιγότερο βακτηριακή λοίμωξη. Διεισδύει με αέρα και πολλαπλασιάζεται επί της βλεννογόνου της αναπνευστικής οδού. Η κύρια προϋπόθεση για την ανάπτυξη είναι η μειωμένη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος στα παθογόνα. Η επίπτωση αυξάνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου. Αυτό οφείλεται σε μια μικρή ημέρα φωτός, ανεπάρκεια βιταμινών και σταθερή υποθερμία. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για να σταματήσουν γρήγορα οι πρώτες εκδηλώσεις της νόσου από την αρχή και προληπτικά μέτρα.

Πώς να αποφύγετε την εμφάνιση κρύου;

Το χειμώνα αξίζει ιδιαίτερα προσεκτικά την παρακολούθηση της κατάστασης της υγείας. Σε καταστάσεις που προκαλούν συχνότερα ARVI, πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη δυνατότητα μόλυνσης. Μετά από μια μακρά παραμονή στην ύπαιθρο σε χαμηλές θερμοκρασίες ή στη βροχή, καθώς και με χρόνια κόπωση, είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο και να φροντίσετε την υγεία σας. Οι γιατροί συστήνουν διάφορους τρόπους για να μην βοηθήσουν να προλάβουμε το κρύο σε οποιεσδήποτε συνθήκες

• αποφύγετε τα πλήθη.
• κατά τη διάρκεια της ημέρας, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και απολυμαντικά διαλύματα.
• φορέστε ζεστά ρούχα και σε βροχερό καιρό έχετε μια σετ αντικατάστασης μαζί σας.
• υγιεινή διατροφή - εάν το χειμώνα δεν μπορείτε να πάρετε αρκετές βιταμίνες και μέταλλα, υπάρχουν έτοιμα σκευάσματα με τη μορφή δισκίων προς πώληση.
• σκλήρυνση - πρέπει να συνηθίσετε στις χαμηλές θερμοκρασίες σταδιακά.

Δεν συνιστώνται φάρμακα για την πρόληψη κρυολογήματος, συμπεριλαμβανομένων των αντιιικών φαρμάκων. Είναι σημαντικό το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμά μόνη της τη μόλυνση, ειδικά στα αρχικά στάδια.

Αλγόριθμος ενεργειών στην αρχή του κρυολογήματος

Βήχας, ρινική καταρροή, πόνος και πονόλαιμος - η γρίπη ή ο πονόλαιμος αναπτύσσονται από αυτά τα συμπτώματα. Στα πρώτα στάδια, είναι πολύ πιο εύκολο να τα εξαλείψουμε από το να καταπολεμήσουμε τις παραμελημένες μορφές βρογχίτιδας ή πνευμονίας στο μέλλον. Τα θεραπευτικά μέτρα αποσκοπούν στην ενίσχυση της άμυνας του ανοσοποιητικού συστήματος, στη μείωση της φλεγμονής και στη διακοπή των πρώτων συμπτωμάτων της νόσου. Μπορεί να χρειαστούν μέσα για να μειωθεί η θερμοκρασία, αλλά δεν μπορείτε να τα πάρετε χωρίς επείγουσα ανάγκη.

Υπάρχουν πολλές συστάσεις για το πώς να σταματήσετε το κρύο στα αρχικά στάδια:

• πολλά ζεστά ροφήματα - μια καλή επιλογή θα ήταν το τσάι με λεμόνι και μέλι.
• καλό ύπνο - ενώ ηρεμεί, το σώμα αναγεννάται για την καταπολέμηση των ιών?
• αρωματοθεραπεία - μπορείτε να κάνετε εισπνοές ή απλά να αναπνέετε σε ζεύγη αιθέριων ελαίων κωνοφόρων φυτών (έλατο, πεύκο, ευκάλυπτος).
• η ανάπαυση στο κρεβάτι - να φέρει κρύο στα πόδια σας είναι επικίνδυνο όχι μόνο για τους άρρωστους, αλλά και για τους άλλους.
• φάρμακα - συμπτωματική θεραπεία ρινίτιδας και βήχα, βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), ενισχυτικά μέσα.

Σε πρώιμα στάδια, μην βιαστείτε να πάρετε αντιβιοτικά και φάρμακα για πυρετό. Υπάρχουν συγκεκριμένα αντιιικά χάπια (Anaferon, Tamiflu και άλλα) που πωλούνται. Συνιστώνται για να απαλλαγούμε από την κρύα λοίμωξη και για την πρόληψή της. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά τους δεν έχει αποδειχθεί. Όταν λαμβάνονται, διεγείρουν την παραγωγή συγκεκριμένων κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά δεν καταστρέφουν συγκεκριμένα παθογόνα της γρίπης ή του ARVI.

Θεραπεία του λαιμού

Ο πόνος και ο πόνος είναι τα πρώτα σημάδια κρύου. Ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα - αγοράστε καραμέλα. Περιλαμβάνουν αντιφλεγμονώδη συστατικά και τοπικό αναισθητικό. Έχουν τοπική επίδραση στην προσβεβλημένη περιοχή της βλεννογόνου, εμποδίζοντας τους υποδοχείς και μειώνοντας τον πόνο. Παρόμοιο φαινόμενο παρατηρείται και όταν χρησιμοποιούνται μέντες. Τα φαρμακευτικά φάρμακα δεν συνιστώνται να διαρκούν περισσότερο από 3 ημέρες, καθώς καλύπτουν τις εκδηλώσεις επικίνδυνων επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένης της βαριάς φαρυγγίτιδας.

Οι συμπιέσεις βοηθούν επίσης κατά του πονόλαιμου. Είναι κατασκευασμένα από διάφορα στρώματα: βάμβακα βυθισμένο στην ιατρική, αδιάβροχη μεμβράνη και ύφασμα από μαλλί ή κασκόλ. Τα δραστικά συστατικά διεισδύουν απευθείας στην πληγείσα περιοχή και η θερμική επίδραση επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος μέσω των αγγείων. Έτσι, η στασιμότητα μειώνεται, τα προστατευτικά κύτταρα παράγονται ταχύτερα για να σκοτωθεί η λοίμωξη. Ως φάρμακο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα υδατικό διάλυμα θαλάσσιου αλατιού, εμποτισμένου χαμομηλιού ή λουλουδιών φασκόμηλου.

Το Gargling είναι ένας άλλος τρόπος για να θεραπεύσετε το λαιμό σας με κρύο. Τα φαρμακεία έχουν έτοιμα διαλύματα - Furacilin, Chlorophyllipt, Chloxidine και άλλα. Απολυμαίνουν τη βλεννογόνο μεμβράνη, ανακουφίζουν τον πόνο και πρήξιμο. Δεν μπορούν να προετοιμαστούν λιγότερο αποτελεσματικά φάρμακα στο σπίτι:

• αφέψημα χαμομηλιού, φασκόμηλου, καλέντουλας - καθαρός ιστός και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
• διάλυμα με θαλασσινό νερό, αλάτι και μερικές σταγόνες ιωδίου - καταστρέφει γρήγορα τα βακτήρια.
• υπεροξείδιο του υδρογόνου - ανακατέψτε μόνο ένα κουτάλι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.
• χυμό τεύτλων (200-250 ml) με την προσθήκη 10 ml ξύδι μηλίτη μήλου.

Οι εισπνοές ανήκουν επίσης στις υποχρεωτικές μεθόδους θεραπείας για κρυολογήματα. Υπάρχουν έτοιμοι νεφελοποιητές με αντισηπτικά, αναισθητικά ή αντιφλεγμονώδη συστατικά (Bioparox) στην αγορά. Στο σπίτι, το φάρμακο μπορεί να παρασκευαστεί με βάση το ζεστό νερό με την προσθήκη λίγων σταγόνων αιθέριων ελαίων (μέντα, ευκάλυπτος, έλατο), εγχύσεις αντιφλεγμονωδών βοτάνων. Επίσης συνιστούν το αφέψημα της πατάτας - καταπραΰνει την βλεννογόνο μεμβράνη και ανακουφίζει τον πόνο. Αρκεί να ακουμπάτε πάνω από ένα δοχείο με ζεστό υγρό και αναπνέετε ατμούς.

Θεραπεία της μύτης

Η ψυχρή ρινίτιδα εκδηλώνεται με ρινική καταρροή και βλεννογόνο. Ο αιτιολογικός παράγοντας στις περισσότερες περιπτώσεις γίνεται ιογενής λοίμωξη και η εκκένωση θα είναι υγρή και καθαρή. Εάν εμφανιστούν ακαθαρσίες πύου ή αίματος στον μώλωπα, αυτό δείχνει άμεσα τον πολλαπλασιασμό των βακτηριδίων. Στην πρώτη περίπτωση, υπάρχουν αρκετά γενικά μέτρα ενίσχυσης, στη δεύτερη περίπτωση είναι απαραίτητη μια πορεία αντιβιοτικών υπό μορφή δισκίων.

Οι σταγόνες μύτης είναι η πιο κοινή θεραπεία για τη ρινίτιδα. Στο σπίτι, μπορείτε να προετοιμάσετε το συνηθισμένο αλατούχο διάλυμα, χυμό τεύτλων και αιθέρια έλαια είναι επίσης δημοφιλείς. Τα τελευταία χρησιμοποιούνται σε μεγάλη αραίωση, 1-2 σταγόνες ανά κουταλιά της βάσης. Τα εργαλεία φαρμακείου σάς επιτρέπουν να υπολογίζετε με ακρίβεια τη δοσολογία. Μπορείτε να επιλέξετε το σωστό φάρμακο βάσει της λίστας ενδείξεων για χρήση. Όλες οι τελικές σταγόνες μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες:

• ορμονικό αντιφλεγμονώδες: Avamiks. Fliksonaze;
• αντιβακτηριακή: Bioparox, Isofra.
• αγγειοσυσπαστικό: Sanorin, Nazivin, Otrivin.
• αντιισταμινικά (κατά της αλλεργικής ρινίτιδας): Vibrocil;
• υγραντήρες: Aqualor, Salin;
• αραίωση: Sinuforte;
• αντι-ιική: Ναζοφερόνη.

Η σταθερή έκκριση του εξιδρώματος προκαλεί την ξηρότητα της βλεννογόνου μεμβράνης και αυτό διευκολύνεται από τις συχνές πλύσεις. Για να αποφύγετε ταλαιπωρία, μπορείτε να αγοράσετε την αλοιφή (Οξολινική, Τατρακυκλίνη, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming ή οποιαδήποτε άλλη) και να τη βγάλετε όλη τη νύχτα στα ρινικά περάσματα. Δημοφιλή προϊόντα που βασίζονται σε εκχυλίσματα μέντα ή ευκαλύπτου, συμπεριλαμβανομένου του βερνικιού Asterisk.

Μια απαραίτητη προϋπόθεση για να ξεφορτωθεί γρήγορα ένα κρύο είναι ο τακτικός καθαρισμός των βλεννογόνων κινήσεων. Αυτό μπορεί να γίνει μηχανικά (φυσήξτε τη μύτη σας) ή να πλύνετε τη μύτη σας. Ακόμη και η απλούστερη αλατούχο διάλυμα θα είναι χρήσιμη. Στη βάση του, παράγουν ακριβά φάρμακα, αλλά μπορείτε να τα μαγειρέψετε μόνοι σας προσθέτοντας μια κουταλιά άλατος ανά λίτρο νερού. Το υγρό χύνεται με μια σύριγγα ή ένα ειδικό δοχείο ποτίσματος σε ένα ρουθούνι, έτσι ώστε να ρέει έξω από το δεύτερο και να μην πέσει μέσα στο λαιμό.

Θερμοκρασία

Για να καταλάβετε, είναι απαραίτητο να πυροβολήσετε ή όχι, είναι σημαντικό να γνωρίζετε την ακριβή διάγνωση. Με ένα κοινό κρυολόγημα, σπάνια φτάνει τους 38 βαθμούς ή και περισσότερο, αλλά αν οι δείκτες τείνουν να 39 o C και πάνω - μπορούμε να μιλήσουμε για τη γρίπη. Για να μειώσετε τη χρησιμοποιούμενη θερμοκρασία Παρακεταμόλη και ανάλογα. Δεν επηρεάζουν την αιτία της νόσου, αλλά μόνο προσωρινά σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα.

Η αντίδραση θερμότητας είναι συνέπεια της πάλης του ανοσοποιητικού συστήματος με ιογενή λοίμωξη. Αν η θερμοκρασία διατηρηθεί σε 38 μοίρες, θεωρείται ασφαλής για το σώμα και συχνά μειώνεται μόνος του μετά τον ύπνο. Αλλά αν αυξηθεί στους 39 o C και περισσότερο - θα πρέπει να πίνετε το φάρμακο, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος διάσπασης πρωτεϊνών. Εάν το φάρμακο δεν λειτουργεί, πρέπει να καλέσετε επειγόντως την ιατρική ομάδα.

Αν το κρύο αρχίσει να επικρατεί και δεν υπάρχει χρόνος να αρρωστήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι καλύτερα να αντιμετωπίζετε τις πρώτες εκδηλώσεις. Είναι δύσκολο να διαγνώσετε τον εαυτό σας και να επιλέξετε το σωστό θεραπευτικό σχήμα, οπότε είναι καλύτερο να δείτε έναν γιατρό. Θα συμβουλεύσει τόσο για τα φαρμακευτικά φάρμακα όσο και για την αποτελεσματικότητα των λαϊκών μεθόδων.

Τα πρώτα σημάδια μιας ψυχρής εκκίνησης - τι πρέπει να κάνουμε για τη θεραπεία

Πόσο συχνά κάθε ένας από εμάς ξυπνάει με ένα συναίσθημα, σαν σε ένα όνειρο, απευθείας στο σώμα μας, έκανε την δεξαμενή να ξεδιπλώνεται; Με έναν ακατανόητο πονοκέφαλο και μια άγρια ​​επιθυμία να μπείτε κάτω από την κουβέρτα, όπου είναι τόσο ζεστή, σκοτεινή και ήσυχη; Και αυτό δεν είναι η κατάθλιψη, αλλά οι πρώτες εκδηλώσεις ψυχρού. Η αποτελεσματική θεραπεία της εμφάνισης του κρυολογήματος θα βοηθήσει να ξεχάσουμε γρήγορα την ασθένεια.

Τα πρώτα σημάδια και συμπτώματα της εμφάνισης κρύου

Το κοινό κρυολόγημα ξεκινά πάντα με γενική αδυναμία και απεριόριστη τεμπελιά, ακόμη και για να ανακατευτεί.

Η εμφάνιση ενός κρυολογήματος συνοδεύεται πάντα από μια ρινική καταρροή, φτάρνισμα.

Συχνά, όλα ξεκινούν με αυξημένη κόπωση.

Ένας ήπιος βήχας είναι ένα ασφαλές σημάδι ασθένειας. Δεν χρειάζεται να επιδεινωθεί ή να επιδεινωθεί. επίσης ένα χαρακτηριστικό σημάδι κρύου. Ο βήχας δεν πρέπει να γίνει πολύ χειρότερος, αλλά κατά πάσα πιθανότητα όλη η περίοδος της ασθένειας θα είναι μαζί σας.

Μια ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι επίσης ένα σίγουρο σημάδι της εμφάνισης του κρυολογήματος.

Μέχρι τη στιγμή που ένα κρύο μπορεί να τελειώσει σε λίγες μέρες και μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες. Είναι δυνατό να τραβήξετε ένα κρύο με αερομεταφερόμενα σταγονίδια, δηλαδή, όταν βήχετε ή φτάρνισμα, σταγονίδια πτύελου με ιούς εισέρχονται στον αέρα από άρρωστους ανθρώπους.

Στην ανώτερη αναπνευστική οδό του ανθρώπινου σώματος, οι ιοί αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται γρήγορα. Διαφορετικοί τύποι ψυχρών ιών πολλαπλασιάζονται σε ένα συγκεκριμένο τμήμα της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Πάρτε, για παράδειγμα, ρινοϊούς, προτιμούν την βλεννογόνο των ρινικών διόδων. Οι ασθενείς αρχίζουν να αναπτύσσουν φλεγμονή και οίδημα των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού. Οι ιοί από το φλεγμονώδες μέρος εισέρχονται στο αίμα και με το αίμα και σε διάφορα όργανα.

Τι πρέπει να γίνει για να θεραπεύσει ένα κρύο κατά το πρώτο σημάδι της ασθένειας;

Από όπου έχουμε πληροφορίες που μας λένε τι να κάνουμε με το πρώτο σημάδι κρύου. Υπάρχουν πολλές παρόμοιες πηγές ταυτόχρονα.

Το παγκόσμιο δίκτυο είναι σήμερα ο μεγαλύτερος χώρος αποθήκευσης πληροφοριών. Επιπλέον, δεν είναι χρήσιμες όλες οι πληροφορίες, ειδικά αυτό που αφορά τη θεραπεία μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Οι περισσότερες πληροφορίες παρατίθενται ως αναφορά και για αποτελεσματική θεραπεία, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για να αποφύγετε σοβαρές συνέπειες. Ακατάλληλη θεραπεία, η χρήση φαρμάκων για άλλους σκοπούς μπορεί να προκαλέσει έντονη επιδείνωση της υγείας του ασθενούς.

Τα περίπτερα στα ιατρικά ιδρύματα πραγματοποιούνται από εμπειρογνώμονες που εργάζονται σε αυτό. Οι πληροφορίες σχετικά με αυτή τη στάση πληροφοριών είναι πιο πιθανές πληροφορίες αναφοράς. Είναι επίσης δυνατή η διαθεσιμότητα πρόσθετων δεδομένων για την πρόληψη της νόσου. Αυτά τα μέτρα που παρουσιάζονται ως μέτρα πρόληψης της ασθένειας μπορούν πράγματι να βοηθήσουν στα πρώτα σημάδια της έναρξης του κρυολογήματος και να αποτρέψουν την ασθένεια σε πρώιμο στάδιο.

Τα φυλλάδια στα ιατρικά ιδρύματα σχετίζονται κυρίως με το φάρμακο που παρουσιάζεται σε αυτά. Εκτός από τα προληπτικά μέτρα, αντιπροσωπεύουν κυρίως τις διαφημιστικές πληροφορίες του προϊόντος. Έτσι, η διαφημιστική εκστρατεία του φαρμάκου επιβάλλει τη χρήση αυτού του φαρμάκου για κρυολογήματα.

Λαϊκές μέθοδοι που μεταφέρονται από γενιά σε γενιά. Η χρήση προϊόντων για την επίτευξη θετικού αποτελέσματος στη θεραπεία μιας νόσου δοκιμάζεται χρονικά, αλλά υπάρχει ένας αρνητικός παράγοντας. Η παραδοσιακή ιατρική δεν μπορεί να λύσει γρήγορα το ζήτημα της αποκατάστασης ενός ατόμου, βοηθά μάλλον το σώμα, με τη βοήθεια εξωτερικών παραγόντων, να αντιμετωπίσει το κοινό κρυολόγημα και με την πάροδο του χρόνου η μέθοδος θεραπείας μπορεί να χαθεί και στη συνέχεια αντί για θεραπεία μπορεί να πάρει το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα.

Τι να κάνει με το κρύο και τα πρώτα σημάδια του κρυολογήματος;

Η ρινική συμφόρηση είναι το πρώτο σύμπτωμα της νόσου. Έτσι οι αλλεργίες μπορεί να συμβούν εάν η ρινική καταρροή συνοδεύεται από ερυθρότητα των ματιών και άλλα συμπτώματα αλλεργιών. Πρώτα πρέπει να γνωρίζετε την αιτία του κρυολογήματος. Εάν έχετε προβλήματα με τον προσδιορισμό της αιτίας του κρυολογήματος, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε φαρμακευτική αγωγή. Η ρινική συμφόρηση και η ρινική καταρροή που προκαλείται από κρύο αντιμετωπίζονται με ρινικές σταγόνες, οι οποίες πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Αντιμετωπίστε την αλλεργική ρινίτιδα πιο δύσκολη.

Πρώτα απ 'όλα, αν παρατηρήσετε ότι αρχίζουν οι πρώτες εκδηλώσεις ενός κρυολογήματος, πρέπει να πάρετε ένα ζεστό ντους. Είναι απαραίτητο να ζεσταθεί το πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος, έτσι ώστε το θερμότερο νερό, τόσο το καλύτερο. Εάν δεν υπάρχει υψηλή θερμοκρασία, τότε μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο. 15-20 λεπτά θα είναι αρκετό. Στο μπάνιο, μπορείτε να προσθέσετε βοτανική έγχυση Hypericum, χαμομήλι ή φύλλα σημύδας. Δεν είναι απαραίτητο να βγείτε από το λουτρό όταν έχετε κρύο, επειδή ένα ζεστό μπάνιο αυξάνει την πίεση και αυτό μπορεί να προκαλέσει ζάλη. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια ενός ατόμου κοντά. Αφού κάνετε μπάνιο ή ντους, σκουπίστε το σώμα στεγνά και πηγαίνετε στο κρεβάτι για να ιδρώσετε. Για να επιταχύνετε αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να πιείτε μια ζεστή φυτική έγχυση ή τσάι με σμέουρα ή μέλι.

Η αντιμετώπιση της ρινικής συμφόρησης σε άλλες, πιο δύσκολες καταστάσεις απαιτεί τη βοήθεια ειδικών. Εάν, μαζί με μια ρινική καταρροή, υπάρχει δυσκολία στην αναπνοή, τότε απαιτείται επείγουσα θεραπεία, επειδή η δυσκολία στην αναπνοή επηρεάζει τη ζωή και την εργασία. Επιπλέον, μια ρινική καταρροή μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές που είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Ως εκ τούτου, η καλύτερη συμβουλή είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, και να μην ξοδεύετε τα χρήματά σας και το χρόνο προσπαθώντας να θεραπεύσετε ένα κρύο. Πρώτον, όχι μόνο ένα κρύο μπορεί να προκαλέσει ρινική συμφόρηση, και δεύτερον, δεν μπορούν να έρθουν σε σας όλες οι προετοιμασίες για ένα κρύο.

Τι να κάνει με τον πονόλαιμο και τις πρώτες εκδηλώσεις της έναρξης του κρυολογήματος;

Επίσης συχνά το κοινό κρυολόγημα συνοδεύεται από πονόλαιμο. Αλλά η γαργαλάει και ο πονόλαιμος δεν μιλούν πάντα για βακτηριακή ή ιογενή λοίμωξη. Πονόλαιμος μπορεί να εμφανιστεί, για παράδειγμα, μετά από μια ισχυρή κραυγή, όπως ο ερεθισμός. Τι να κάνει με το πρώτο σημάδι του πονόλαιμο από το κρύο; Πρώτα απ 'όλα, πάλι, πρέπει να δείτε έναν γιατρό, αλλά υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να απαλλαγείτε από έναν πονόλαιμο:

Όταν μια ιογενής λοίμωξη για να απαλλαγείτε από δυσάρεστη γαργαλάει και έντονο πόνο στο λαιμό θα βοηθήσει τα παστίλια ναρκωτικών για το πιπίλισμα.

Υπάρχουν επίσης θεραπείες αερολύματος που ανακουφίζουν τον πονόλαιμο κατά την πρώτη ένδειξη κρύου. Αλλά η δράση των γλειφιτζούρων είναι μεγαλύτερη.

Επίσης, εάν έχετε πονόλαιμο, το ξέβγαλμα βοηθά, αλλά δεν θεραπεύει τον βήχα. Για το ξέπλυμα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε διαλύματα χαμομηλιού, θαλασσινού νερού, χυμού λεμονιού και αλκοόλ.

Συχνά, εκτός από το κοινό κρυολόγημα και πονόλαιμο, το κοινό κρυολόγημα προκαλεί κόκκινα μάτια. Η επιπεφυκίτιδα δεν είναι μόνο κοκκίνισμα των ματιών, αλλά και μια αίσθηση καψίματος στο μάτι. Ταυτόχρονα υπάρχει φωτοφοβία και υγρά μάτια.

Τι να κάνετε όταν τα πρώτα συμπτώματα πυρετού;

Εάν η θερμοκρασία του σώματος αυξήθηκε μετά τη λήψη ενός λουτρού, δεν χρειάζεται να το πυροβολήσετε. Είναι πολύ πιο εύκολο για τον οργανισμό να αντιμετωπίσει μια λοίμωξη σε αυξημένη θερμοκρασία. Η μείωση της θερμοκρασίας στο πρώτο σημάδι κρύου είναι απαραίτητη μόνο αν είναι πάνω από 38,5 μοίρες ή αν υπάρχουν παρενέργειες που συνοδεύουν χαμηλότερη θερμοκρασία.

Επιπλέον, συνιστάται να χτυπάτε τη θερμοκρασία χωρίς τη χρήση αναβράζοντων στιγμιαίων δισκίων και σκονών, καθώς προκαλούν την εμφάνιση πέτρων στα νεφρά. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να μειώσετε τη θερμοκρασία με λαϊκές μεθόδους - για παράδειγμα, τρίψτε το σώμα με 3% ξύδι αραιωμένο στην ίδια ποσότητα με νερό ή βότκα. Μπορείτε επίσης να πιείτε τσάι με σμέουρα, μέλι ή ασβέστη. Ο χυμός Cranberry ή Lingonberry είναι επίσης καλός για κρυολογήματα.

Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών στην αρχή του κρυολογήματος

Αν και η σύγχρονη ιατρική προσφέρει μια πολύ μεγάλη ποικιλία αντιβακτηριακών και αντιικών φαρμάκων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τα χρησιμοποιήσετε. Τα λαϊκά φάρμακα για τη θεραπεία των κρυολογημάτων είναι πιο ακίνδυνα. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε χωρίς να πάτε στο γιατρό.

Ένα μείγμα μέλι, γάλα, αυγά και βούτυρο. 500 ml. Το γάλα (ακατέργαστο και ζεστό) αναμειγνύεται με ωμό αυγό, προστίθεται 1 κουταλάκι του γλυκού. το βούτυρο και το μέλι. Ανακατεύουμε καλά και μεθυσμένος στο πρώτο σημάδι της έναρξης του κρυολογήματος, καλύτερα τη νύχτα.

Ως αντιπυρετικό για κρυολογήματα, χρησιμοποιείται μερικές φορές αφέψημα κριθαριού. Παρασκευάζεται ως εξής: 1 λίτρο νερό λαμβάνεται εκατό γραμμάρια μαργαριτάρι κριθαριού και βράζεται σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά. Στη συνέχεια στέλεχος και δροσερό, πάρτε ολόκληρη τη δόση για τη νύχτα στο πρώτο σημάδι της έναρξης του κρυολογήματος.

Τσιόρα και μητέρα. Η ίση ποσότητα μηρυκαστικού και κιχωρίου λαμβάνεται σε ίσες ποσότητες, που παρασκευάζονται σε βραστό νερό. Δοκιμάστε λίγο και πάρτε 3 φορές την ημέρα και 1/2 φλιτζάνι.

Θεραπευτικό μείγμα για τη θεραπεία κρυολογήματος στο πρώτο σημάδι. Παίρνουμε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, προσθέτουμε μέλι 1 κουταλιά της σούπας. l και ανακατέψτε καλά, προσθέστε την ίδια ποσότητα βουτύρου και σμέουρων, ανακατέψτε τα πάντα. Στη συνέχεια, προσθέστε 30 γραμμάρια βότκας. Πιείτε το προκύπτον μίγμα πριν από τον ύπνο

Χυμός κουρκού Περίπου 30 λεπτά πριν το γεύμα πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. l χυμό που πιέζεται από τα φύλλα αυτού του φυτού. Επαναλάβετε τη διαδικασία 3 φορές την ημέρα. Καλύτερα από φρέσκο ​​κολλιτσάκι, με καθαρή μορφή ή με βάση το βάμμα. Προετοιμάστε το βάμμα απλά πάρει 250 γραμμάρια. χυμό και 50 γραμμάρια. βότκα εγχυμένη εβδομάδα.

Αλκοόλ και βατόμουρο. Όταν αρχίσει το κρύο, πρέπει να πάρετε ένα ποτήρι ζεστό ζεστό τσάι, να προσθέσετε μαρμελάδα βατόμουρου και αλκοόλ 70 βαθμών σε μια κουταλιά της σούπας. Πιείτε ένα ποτό και καλύψτε το κεφάλι με μια πετσέτα για να αυξήσετε το διάφανο εφέ.

Γάλα και μέλι για την αποτελεσματική θεραπεία της εμφάνισης κρύου. Αυτή είναι η πιο δημοφιλής συνταγή στη χώρα μας. Πολύ απλό. Προσθέστε δύο κουτάλια μελιού σε ένα φλιτζάνι γάλα και πιείτε. Σχεδόν αμέσως παρατηρήστε το αποτέλεσμα.

Το βάμμα της μαύρης σταφίδας στο πρώτο σημάδι της εμφάνισης του κρυολογήματος. Ρίχνουμε το μούρο σταφίδας με ένα ποτήρι βότκα και επιμένουμε για ένα μήνα. Το πιο σημαντικό είναι να ανακινείτε περιοδικά το βάμμα. Τρόπος εφαρμογής: όταν αρχίσει το κρύο, πίνετε 1 ποτήρι την ημέρα ή απλά προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. l αυτό το βάμμα στο τσάι.

Ένα εξαιρετικό λαϊκό φάρμακο για κρυολογήματα είναι ο χυμός πορτοκαλιού χωρίς ζάχαρη, που πρέπει να πιείτε με άδειο στομάχι.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να δώσετε στο σώμα σας μια καλή ανάπαυση. Μετά από όλα, είναι καλύτερο να αφιερώσετε ένα Σαββατοκύριακο στη δουλειά για λίγες μέρες και να θεραπεύσετε, από το να κρατάτε μέχρι το τελευταίο, και μετά από "αποτυχία" για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Με ένα κρύο βοήθεια λαϊκές θεραπείες

Το εποχιακό κρυολόγημα ονομάζεται επιδείνωση ορισμένων μολυσματικών ασθενειών κατά την περίοδο αποδυνάμωσης του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης, το κοινό κρυολόγημα μπορεί να συμβεί λόγω αιφνίδιας αλλαγής θερμοκρασίας, κλιματικής αλλαγής. Στην αρχή της νόσου, ένα κρύο μπορεί εύκολα να θεραπευτεί με απλές λαϊκές θεραπείες.

Οι χρονολογικά δοκιμασμένες λαϊκές συνταγές αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τις ίδιες τις ασθένειες, ανακουφίζουν τα συμπτώματά τους, αποτρέπουν τις επιπλοκές από την ανάπτυξη και επίσης ανακουφίζουν τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Διατίθενται στο σπίτι και σπάνια προκαλούν παρενέργειες.

Μας αντιμετωπίζονται λαϊκές θεραπείες, χωρίς χημεία

Όταν εκδηλώνονται τα πρώτα σημάδια της νόσου, όπως δακρύρροια, ζάλη, πονόλαιμος, ρινική καταρροή, πόνος στο ρινοφάρυγγα, πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα βήματα.

Πάρτε λουτρά και λουτρά

Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο λουτρό, πάρτε ένα μεγάλο όγκο, για παράδειγμα, μια λεκάνη, ρίξτε 5 έως 7 λίτρα νερό μέσα σε αυτό και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας σκόνη μουστάρδας. Βάλτε τα πόδια σας στο βάθος του αστραγάλου. Αξίζει να σκεφθείτε ότι το νερό πρέπει να είναι τόσο ζεστό που τα πόδια σας μπορούν να αντέξουν.

Η διάρκεια της διαδικασίας είναι από 15 έως 20 λεπτά. Αν το νερό στη δεξαμενή κρυώσει, τότε πρέπει να ρίξετε βραστό νερό. Μετά τη διαδικασία, τα πόδια πρέπει να σκουπίσει στεγνά, και στη συνέχεια να βάλει τις κάλτσες, κατά προτίμηση μαλλί.

Για να ετοιμάσετε ένα κοινό ψυχρό λουτρό, πάρτε το αλάτι της θάλασσας, περίπου 250 γραμμάρια, και βάλτε επάνω του από 12 έως 15 σταγόνες οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου. Μπορεί να είναι δεντρολίβανο, μέντα, ευκάλυπτο ή φασκόμηλο. Προσθέστε αλάτι στο λουτρό. Η θερμοκρασία του νερού στο μπάνιο δεν πρέπει να είναι κάτω από 38 °. Ξαπλώστε στο μπάνιο και χαλαρώστε. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι από 10 έως 15 λεπτά. Στο τέλος του λουτρού, σιγουρευτείτε ότι στεγνώνετε τον εαυτό σας και στη συνέχεια τυλίγετε σε μια ζεστή κουβέρτα. Για περισσότερα αποτελέσματα, μπορείτε να πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό, αλλά όχι ζεστό τσάι.

Πιείτε τσάι

Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, οι ειδικοί συστήνουν να πίνουν όσο το δυνατόν περισσότερο ζεστό νερό, καθώς το υγρό βοηθά στην απομάκρυνση της λοίμωξης από το σώμα σας το συντομότερο δυνατό. Το ιδανικό εργαλείο στην περίπτωση αυτή είναι το τσάι τζίντζερ, καθώς αυτό το ποτό επιταχύνει το μεταβολισμό και θερμαίνεται καλά. Για να κάνετε τσάι τζίντζερ, πάρτε περίπου 6 εκατοστά ρίζας τζίντζερ. Ξεφλουδίστε το και κόψτε το σε λεπτές λωρίδες ή πλάκες. Μπορείτε απλά να το αλέσετε με ένα τρίφτη.

Ψιλοκομμένο τζίντζερ ρίχνουμε βραστό νερό. Σε αυτή την ποσότητα ρίζας χρειάζονται δύο λίτρα υγρού. Μετά από αυτό, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού από κάρδαμο, μισό λεμόνι και μερικά άνισο αστέρι στο ποτό. Τοποθετήστε το δοχείο με το ποτό στη φωτιά και βράστε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το τσάι τζίντζερ από τη θερμότητα και το χύστε σε δοχείο θερμοσυσσωρευτή, κλείστε καλά και αφήστε το για αρκετές ώρες. Είναι καλύτερα να πίνετε τσάι τζίντζερ με μέλι κάθε δύο ώρες.

Επίσης, στο τσάι τζίντζερ, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού εχινόκεντος βάμματος. Αυτό το φάρμακο είναι ανοσοδιεγερτικό.

Με πονόλαιμο - βούτυρο κακάο και σκόρδο για όρεξη

Εάν έχετε πονόλαιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βούτυρο κακάο, καθώς αυτό το φάρμακο θεραπεύει όχι μόνο καλά, αλλά και μαλακώνει. Πάρτε βούτυρο κακάο και αλέστε το τριμμένο. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού του παράγοντα στο ζεστό γάλα και πίνετε σε μικρές γουλιές. Εάν θέλετε, μπορείτε να φάτε βούτυρο ακριβώς όπως αυτό. Ένα κουταλάκι του γλυκού βούτυρο κακάο μπορεί να απορροφηθεί κάθε ώρα και πάντα μετά τα γεύματα. Αυτό θα βοηθήσει γρήγορα να απαλλαγούμε από έντονο πόνο στο λαιμό.

Εάν η όρεξή σας δεν χαθεί, τότε σε κάθε γεύμα μπορείτε να φάτε διάφορα σκελίδες σκόρδου. Αυτό το φυτό καταπολεμά τέλεια με πολλά παράσιτα και επίσης προστατεύει το σώμα από μια νέα λοίμωξη. Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του σκόρδου, τότε ξεπλύνετε το στόμα σας με χυμό λεμονιού ή φάτε λίγο μαϊντανό.

Ρινική συμφόρηση, πονόλαιμος, υδατώδη μάτια - αυτά τα συμπτώματα είναι εξοικειωμένα με τον καθένα μας. Θυμόμαστε επίσης ότι το κρυολόγημα διαρκεί περίπου 7 ημέρες. Είναι δυνατόν να ανακουφίσετε την κατάστασή σας και να απαλλαγείτε γρήγορα από τη νόσο χωρίς τη χρήση φαρμάκων; Ναι, υπάρχουν τέτοιες μέθοδοι και είναι διαθέσιμες σε όλους μας.

Για να ξεκινήσετε είναι να θυμάστε έναν απλό κανόνα: όσο πιο συχνά γίνεται, αερίστε το δωμάτιο. Έτσι μειώνετε τον αριθμό των παθογόνων στο διαμέρισμα ή το γραφείο και εμποδίζετε την εξάπλωση της λοίμωξης. Πιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο: καλό ζεστό τσάι, κομπόστα, χυμός - ο συνολικός όγκος του καταναλωθέντος υγρού πρέπει να προσεγγίζει 3-3,5 λίτρα. Πάρτε τα θερμά λουτρά, αλλά με την προϋπόθεση ότι δεν έχετε υπερθερμία. Και μην ξεχάσετε το μέλι και το τζίντζερ - ο συνδυασμός αυτών των προϊόντων θεωρείται ισχυρός ανοσοδιαμορφωτής.

Απολύμανση του δωματίου και εισπνοή

Για να αποφύγετε τη μόλυνση άλλων μελών της οικογένειάς σας, πρέπει να απολυμαίνετε το δωμάτιο. Για αυτούς τους λόγους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια από περγαμόντο, δεντρολίβανο, ευκάλυπτο και μέντα.

Για να γεμίσετε τα δωμάτια με ένα θεραπευτικό άρωμα, βάλτε λίγες σταγόνες οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου ή σε καλοριφέρ στο λαμπτήρα αρωμάτων. Είναι επίσης χρήσιμο να αναπνέετε κρυολογήματα με αιθέρια έλαια απευθείας από το μπουκάλι και πριν πάτε για ύπνο μπορείτε να βάλετε ένα ανοιχτό μπουκάλι στο κεφάλι του κεφαλιού.

Ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για κρυολογήματα είναι όλα τα είδη εισπνοών με φυτικά αφέψημα ή αιθέρια έλαια.

Μπορείτε να ετοιμάσετε τα βότανα για εισπνοή μόνοι σας. Για να γίνει αυτό, θα χρειαστεί σε ίσα μέρη τέτοια βότανα όπως το μέντα, το φελλό, το χαμομήλι και το φασκόμηλο. Τα συστατικά κόβουν και αναμιγνύονται. Απλά βράστε μερικά κουταλιές της σούπας ζωμό. Περάστε πάνω από το δοχείο με ένα άλλο ζεστό ζωμό, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και αναπνεύστε για πέντε λεπτά.

Κατά το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Μετά από όλα, οι συχνά παραμελημένες μολυσματικές ασθένειες οδηγούν σε επιπλοκές που μπορεί να είναι θανατηφόρες. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε, αφού με τη λανθασμένη προσέγγιση, μπορεί μόνο να βλάψει.

Πώς να αντιμετωπίσετε γρήγορα τα κρυολογήματα σε ενήλικες στα οικιακά θεραπείες

Η θεραπεία του κρυολογήματος πρέπει να ξεκινά αμέσως μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων. Κατά την υποθερμία, συνιστάται να χρησιμοποιείτε προληπτικά μέτρα για να αποφύγετε τη ρινική καταρροή, το φτέρνισμα και πιο επικίνδυνες εκδηλώσεις.

Η αρχή του κρυολογήματος μπορεί να αντιμετωπιστεί σε μία ή δύο μέρες, οι εκτυλισσόμενες μορφές εξαφανίζονται για 4 ημέρες. Η θεραπεία των οξέων λοιμώξεων του αναπνευστικού ιού είναι επίσης σημαντική διότι σε περίπτωση καθυστερημένης θεραπείας της νόσου μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές: ιγμορίτιδα, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα ή βρογχίτιδα.

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ιογενής νόσος που προκαλείται από δύο συστατικά: την παρουσία ενός αναπνευστικού ιού στο σώμα και ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Υπάρχουν κρυολογήματα μετά από υποθερμία, καθώς και κατά τη διάρκεια επιδημιών.

Τα κρύα δεν πρέπει να συγχέονται με άλλη ιογενή ασθένεια - τη γρίπη. Ο κύριος δείκτης της παρουσίας στελέχους γρίπης στο σώμα θα είναι μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από +38.5 ° C, ενδείξεις τοξίνωσης εντάσσονται: πονοκέφαλος, ναυτία, μυϊκός πόνος.

Τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι το φτέρνισμα και ο πονόλαιμος. Διαφανής, υγρή ρινική εκκένωση εμφανίζεται 4-12 ώρες μετά την εμφάνισή τους.

Ένα πιο τρομερό σύμπτωμα είναι η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Ωστόσο, σε οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις ή κρυολογήματα ιών (ARVI), το θερμόμετρο δεν ξεπερνά τους + 38,0 ° C. Οι χαμηλού βαθμού δείκτες καθιστούν τον έλεγχο της θερμοκρασίας ανεπιθύμητο: το γεγονός είναι ότι οι ιογενείς λοιμώξεις, οι οποίες σηματοδοτούνται από σημάδια κρύου, πεθαίνουν στους +37... 38.5 ° C - το ίδιο το σώμα αγωνίζεται με το πρόβλημα. Εάν μειώσουμε τη θερμοκρασία, τότε παρεμβαίνουμε στο ανοσοποιητικό σύστημα για να καταστείλει τη λοίμωξη.

Το ίδιο το κρύο δεν είναι επικίνδυνο για το σώμα - οι απτές διαταραχές της υγείας προκαλούν τις επιπλοκές του, οι οποίες συμβαίνουν απουσία κατάλληλης θεραπείας.

Εάν έχετε πονόλαιμο, φτάρνισμα, ρινική καταρροή, είναι απαραίτητο να λάβετε επείγοντα μέτρα για να βοηθήσετε στην εξουδετέρωση της λοίμωξης στο αρχικό στάδιο. Αξίζει να σημειωθεί ότι το κοινό κρυολόγημα δεν είναι σύνθετη ασθένεια, δεν απαιτεί τη χρήση τόσο ισχυρών φαρμάκων όπως τα αντιβιοτικά και δεν απαιτεί την άμεση εξάλειψη της θερμοκρασίας.

Η εμφάνιση ξηρού βήχα, αισθήσεις γρατσουνιά στο λαιμό - αυτά είναι σήματα που θέλετε να μειώσετε το ρυθμό της ζωής, να δώσει το σώμα τη δυνατότητα να ξεπεράσει τον ίδιο τον ιό. Εάν εντοπιστούν συμπτώματα, είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί ο χρόνος από την εργασία ή να αναρρωθείτε, να περάσετε 1-3 ημέρες στο σπίτι, παρατηρώντας τη λειτουργία μισού κρεβατιού. Αυτή τη φορά είναι αρκετή για να θεραπεύσει ένα κρύο.

Οι άνθρωποι έχουν πολλές συνταγές για τη θεραπεία ενός κρυολογήματος χωρίς φαρμακοποιούς. Όλη η θεραπεία μπορεί να χωριστεί σε διάφορα στάδια:

1. 1. Εξάλειψη του βήχα.
2. 2. Καταπολέμηση με κρύο.
3. 3. Θεραπεία του λαιμού.
4. 4. Αποβολή των τοξινών.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ειδική θεραπεία δεν απαιτεί πυρετό. Εάν υπάρχει ανάγκη αντιμετώπισης πυρετού (πάνω από +37,9 ° C), τότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί παρακεταμόλη, με τιμές πάνω από +38,5 - ιβουπροφαίνη. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση οι μέθοδοι λαϊκής επεξεργασίας θα είναι πιο αποδεκτές.

Τα ποτά έμμεσα καταπολεμούν τη θερμοκρασία: αφαιρώντας το υγρό από το σώμα όχι μόνο το απελευθερώνει από τις τοξίνες, αλλά επίσης μειώνει τον πυρετό. Υπάρχουν οι ακόλουθες αποτελεσματικές συνταγές:

Όνομα

Σύνθεση

Βήμα-βήμα μαγείρεμα

Πώς να πάρετε

Τσάι από βότανα

• Αποξηραμένα σμέουρα (μούρα και φύλλα).
• νέοι βυσσινί βλαστοί.
• λουλούδια από λινάρι?
• coltsfoot; ρίγανη;
• φύλλα βατόμουρου

1. 1. Όλα τα βότανα αναμειγνύονται σε ίσες ποσότητες.
2. 2. 1 κουταλάκι του γλυκού του μείγματος χύνεται βραστό νερό.
3. 3. Επιμείνετε 10-15 λεπτά

Αποδεκτό με δείκτες θερμόμετρου υποφθάλμιου (έως 37,9). Συνιστάται να πίνετε με μέλι αν δεν είστε αλλεργικοί σε αυτό.

Φρυγανισμένο βάμμα από το κρύο και τη θερμοκρασία

• Φρέσκα μούρα βατόμουρου - 600-700 g.
• ζάχαρη - 500 g.
• βότκα - 1,5 λίτρα.
• νερό - 200-250 ml

1. 1. Στο 3-λίτρων γυάλινο βάζο κοιμούνται πλυμένα φρέσκα σμέουρα. Προσθέστε ζάχαρη.
2. 2. Η προκύπτουσα σύνθεση χύνεται βότκα.
3. 3. Ταυτόχρονα, η τράπεζα δεν θα γεμίσει πλήρως, στην κορυφή συμπληρώνεται με βραστό νερό (2-3 εκατοστά πρέπει να παραμείνουν πάνω από το κενό). Η χωρητικότητα είναι κλειστή.
4. 4. Αναδεύστε το προϊόν μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη, στη συνέχεια τοποθετήστε το βάζο σε σκοτεινό σημείο σε θερμοκρασία δωματίου για 3 εβδομάδες.
5. 5. Το βάμμα είναι έτοιμο όταν έχει χρώμα ρουμπινί.

Το υγρό μεταγγίζεται και αποθηκεύεται στο ψυγείο.

Χρησιμοποιείται με τιμές θερμόμετρου πάνω από 38.5.

Χρησιμοποιήστε το βάμμα σε υψηλή θερμοκρασία 1-2 κουταλιές της σούπας, πλένονται με τσάι βοτάνων. Μην χορηγείτε βάμμα σε παιδιά κάτω των 14 ετών

Για τη γρήγορη θεραπεία του κρυολογήματος στο σπίτι, η λαϊκή ιατρική συνιστά θεραπείες νερού. Για μπάνιο, χρησιμοποιήστε απλό νερό ή προσθέστε θαλασσινό αλάτι. Ένα ζεστό ντους είναι επίσης κατάλληλο. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι +38 και η διάρκεια του λουτρού να μην υπερβαίνει τα 15 λεπτά.

Εάν δεν υπάρχει δυνατότητα να κάνετε μπάνιο ή ντους, κάντε ζεστά λουτρά ποδιών. Ξηρή μουστάρδα μπορεί να προστεθεί στο νερό. Η διάρκεια του ποδιού είναι μισή ώρα.

Μετά τη διαδικασία, βάζουν τα άνετα ρούχα και πηγαίνουν για ύπνο: συνήθως το πρωί μετά το κρυολόγημα.

Η θερμή θεραπεία αντενδείκνυται σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος (από +37,5), καθώς και σε έγκυες γυναίκες. Μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση, σοβαρές σωματικές, ιδιαίτερα καρδιαγγειακές, ασθένειες.

Για απολύτως υγιείς ενήλικες, μπορούμε να προτείνουμε μερικές πιο γρήγορες θεραπείες για την εμφάνιση κρύου. Η παραδοσιακή ιατρική δεν θεωρεί τις ενέργειες αυτές μια θεραπεία, αλλά είναι πολύ δημοφιλείς μεταξύ των ανθρώπων:

Όνομα

Σύνθεση

Βήμα-βήμα μαγείρεμα

Πότε να πάρετε

Βότκα με πιπέρι

• Βότκα - 100 ml;
• μαύρο πιπέρι - 1/3 κουταλιού.

1. 1. Προσθέστε πιπέρι στη βότκα.
2. 2. Αναδεύστε.
3. 3. Να πιείτε.
4. 4. Στη συνέχεια, πηγαίνετε στο κρεβάτι και τον ιδρώτα

Χρησιμοποιείται μόνο στην αρχή της νόσου

Βότκα με μέλι

• Βότκα - 50 ml;
• μέλι - 50 ml

1. 1. Βάλτε βότκα και μέλι.
2. 2. Θερμάνετε τη σύνθεση σε υδατόλουτρο μέχρι να γίνει ομοιογενής, αλλά μην αφήνετε να βράσει.
3. 3. Ψύξη.
4. 4. Πίνετε και πηγαίνετε στο κρεβάτι

Η συνταγή λειτουργεί καλύτερα από τα προηγούμενα δύο, το μέλι τρέφει το σώμα με βιταμίνες και δρα αντιικά, διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα

Ζεστό κρασί με μπαχαρικά (ζεστό κρασί)

• Ξηρός (ημίξηρος) κόκκινος οίνος - 750 ml.
• νερό - 200 ml.
• μήλο - 1 τεμάχιο.
• πορτοκαλί - 1 τεμάχιο.
• κανέλα - 2 μπαστούνια.
• τζίντζερ - 20 g;
• γαρύφαλλο - 4 μπουμπούκια.
• μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. l

1. 1. Ξεφλουδίστε και κόψτε ένα μήλο και ένα πορτοκάλι σε μικρά κομμάτια.
2. 2. Βράζουμε το νερό, βάλουμε κανέλα, τζίντζερ και σκελίδες μέσα σε αυτό.
3. 3. Βράζετε για 1-2 λεπτά.
4. 4. Με την ικανότητα να προσθέσετε κρασί, και κομμάτια φρούτων.
5. 5. Βράζετε, αλλά μην το αφήνετε να βράσει.
6. 6. Αφαιρέστε από τη θερμότητα, κρατήστε το κάλυμμα για 10 λεπτά.
7. 7. Ψήστε και πίνετε σε μικρές γουλιές πριν από τον ύπνο.

Το γεμισμένο κρασί περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών, ενεργεί ως τονωτικό, ανοσοποιητικό ποτό.

Καταπολεμά τους ιούς και τον ξηρό βήχα

Μέλι Μπύρα

• Μπύρα - 200 ml.
• Μέλι - 1 κουταλιά.

1. 1. Ζεσταίνετε τη μπύρα μέχρι να ζεσταθεί.
2. 2. Προσθέστε μέλι.
3. 2. Αναδεύστε.
4. 4. Πίνετε σε μικρές γουλιές.
5. 5. Πηγαίνετε στο κρεβάτι

Εξαλείφει τον ξηρό βήχα, ανακουφίζει από το χτύπημα στο λαιμό. Επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην ομαλοποίηση της θερμοκρασίας του σώματος

Κονιάκ με μέλι

• Κονιάκ - 50 ml;
• μέλι - 1/3 κουταλάκι κλπ.
• λεμόνι - 1 φέτα

1. 1. Σε θερμοκρασία δωματίου κονιάκ προσθέστε μέλι.
2. 2. Αναδεύστε.
3. 3. Πίνετε σε μια γουλιά και φάτε λεμόνι.
4. 4. Πηγαίνετε στο κρεβάτι

Καταπολεμά τον ξηρό βήχα, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, ενεργοποιεί την ανοσία

Οι μέθοδοι έκφρασης δεν είναι κατάλληλες για παιδιά, δεν μπορούν να εφαρμοστούν σε έγκυες γυναίκες σε θηλάζουσες γυναίκες. Αντενδείκνυται σε άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα.

Στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, μια αποτελεσματική μέθοδος τρίβει τα πόδια με ένα αντιψυχρό βάλσαμο βασισμένο σε αιθέρια έλαια. Μπορείτε να κάνετε ένα μπάνιο με το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου για τη νύχτα, στη συνέχεια τρίψτε τα πόδια σας με ένα αντι-κρύο βάλσαμο και βάλτε τις κάλτσες σας. Για το βάλσαμο χρειάζεστε:

• 5 ml βασικού ελαίου.
• 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιού δέντρο?
• 2 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας.

7-10 σταγόνες ελαίου που αραιώνονται σε 5 λίτρα ζεστού νερού, το λάδι πρώτα διαλύεται σε μέλι, αλάτι ή κρέμα.

Στον αγώνα κατά του κρυολογήματος, είναι σημαντικό να παρατηρήσουμε το καθεστώς ημι-κρεβατιού. Εάν τα συμπτώματα του ARVI γίνουν εμφανή, θα πρέπει να μείνετε στο σπίτι, να αλλάζετε το επαγγελματικό σας κοστούμι σε άνετα ρούχα, να ξεκουράζετε όσο το δυνατόν περισσότερο ή τουλάχιστον να κοιμάστε τουλάχιστον 9 ώρες την ημέρα, να πίνετε πολλά, να ακολουθείτε μια απαλή διατροφή.

Ένα ήρεμο σχήμα ημερών θα απελευθερώσει επιπλέον δυνάμεις του σώματος για την καταπολέμηση του ιού - τότε το κρύο θα πάει πολύ πιο γρήγορα και δεν θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε φάρμακα.

Μια ρινική καταρροή είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα του ARVI. Για τη θεραπεία του δεν πρέπει να καταφεύγουν αμέσως σε σύνθετες ρινικές σταγόνες. Ένα καλό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με απλή πλύση με άλμη (1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά 200 ml νερού). Για τη σύνθεση της χρήσης κουζίνας ή θαλασσινού αλατιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσιολογικό ορό, που αγοράσατε σε φαρμακείο.

Εάν δεν υπάρχει ικανότητα ρινικής ξεπλύματος, η διαδικασία είναι ευκολότερη:

1. 1. Ενσταλάξτε 2-3 σταγόνες του φαρμάκου στο ρουθούνι.
2. 2. Επισημάνθηκε.
3. 3. Γεμίστε 1 σταγόνα πετρελαίου θαλάσσης.
4. 4. Επαναλάβετε τη διαδικασία για το άλλο ρουθούνι.

Με μη σταματημένη ροή από τη μύτη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού: Ναφθυζίνο, Ναζιβίνη, Γαλαζολίνη, κλπ. Για 1-2 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι μετά από 4 ώρες. Οι σταγόνες Vasoconstrictor δεν χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ειδικά κατά το πρώτο και δεύτερο τρίμηνο).

Μια φέτα λεμόνι βοηθά να θεραπεύσει ένα κρύο στα χείλη, εφαρμόζεται στο εξάνθημα πολλές φορές την ημέρα. Μπορείτε να φτιάξετε ένα μείγμα μήλου και σκόρδου (σε ίσες ποσότητες) και να λιπάνετε την ακμή αρκετές φορές την ημέρα.

Ταλαιπωρία στο λαιμό: ξύσιμο, ξύσιμο, καύση - αυτά είναι τα κύρια σημάδια της αναπνευστικής νόσου. Εξαλείψτε τα με ξέπλυμα. Ακολουθούν θεραπεία με συμπιεστές και εισπνοές (ειδικά εάν ο πονόλαιμος συνοδεύεται από ξηρό βήχα).

Οι τύποι γλάστρες για το λαιμό και η χρήση τους περιγράφονται στον πίνακα:

Όνομα σύνθεσης

Συνταγή

Μέθοδος μαγειρέματος

Αριθμός ξεβγάλματα

Διάλυμα σόδας-αλατόνερου

• Νερό - 200 ml.
• μαγειρική σόδα - 1 κουτ.
• αλάτι - 1 κουταλάκι του γλυκού.

1. 1. Βράστε το νερό.
2. 2. Ψύξη σε ζέσταμα.
3. 3. Κάντε μια λύση

Ξεπλύνετε μετά από 30-40 λεπτά, εναλλασσόμενοι με άλλες συνθέσεις

Χαμομήλι ή διάλυμα καλέντουλας

• Νερό - 250 ml.
• χαμομήλι (καλέντουλα) - 2 κουταλιές της σούπας.

1. 1. Βυθίστε το χορτάρι σε βραστό νερό.
2. 2. Βράζετε για 2 λεπτά.
3. 3. Ψύξη.
4. 4. Στέλεχος

Ξεπλύνετε κάθε 40 λεπτά εναλλασσόμενο με άλλες λύσεις.

Εκπλύσεις υπεροξειδίου του υδρογόνου

• Νερό - 200 ml.
• υπεροξείδιο - 1 κουταλάκι του γλυκού.

Αναμείξτε το υπεροξείδιο με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.

Ξεπλύνετε 3-4 φορές την ημέρα, εναλλασσόμενες με άλλες ενώσεις

Ξεπλύνετε με λάδι

Ηλιέλαιο (μη επεξεργασμένο) - 3-4 κουταλιές της σούπας. l

Βάλτε λάδι στο στόμα, στο γαργάρα και στο στόμα μέχρι το μίγμα να γίνει λευκό.

Εκτελέστε τη διαδικασία 3-5 φορές την ημέρα

Εκτός από τις διαδικασίες σε τακτά χρονικά διαστήματα, ο λαιμός ξεπλένεται μετά από κάθε γεύμα ή ποτό. Η θεραπεία έχει δύο λειτουργίες: εξαλείφει μηχανικά τους ιούς από το ρινοφάρυγγα και δρα αντισηπτικά (αναστέλλει την ανάπτυξη μικροοργανισμών).

Τα ξέπλυμα δεν έχουν αντενδείξεις, μπορείτε να τα κάνετε όλα.

Για τις συμπιέσεις που χρησιμοποιούνται πιο συχνά βότκα. Για τους ενήλικες, λαμβάνεται σε αναλογία 1: 1 με νερό ή δεν αραιώνεται καθόλου. Κάντε μια συμπίεση με τον κλασικό τρόπο:

1. 1. Βυθίστε τη γάζα σε 3 στρώσεις σε διάλυμα νερού-βότκας.
2. 2. Πιέστε ελαφρά το ύφασμα.
3. 3. Επικόλληση στο λαιμό.
4. 4. Στην κορυφή του σελοφάν έβαλε λίγο μεγαλύτερο μέγεθος (+1 cm).
5. 5. Τυλίξτε ένα λαιμό με ζεστό μαντήλι, ενώ ταυτόχρονα θερμαίνετε και ασφαλίζετε τον επίδεσμο.

Στην κλασική έκδοση, ένα στρώμα βαμβακιού τοποθετείται στο σελοφάν και στη συνέχεια ο επίδεσμος στερεώνεται με ένα φαρδύ επίδεσμο.

Όταν το SARS παρατηρείται ξηρό, καταπολεμώντας το βήχα ή το φτέρνισμα. Εάν ο βήχας είναι υγρός, hacking, χωρίς εκκρίσεις πτυέλων, τότε θα πρέπει να υποψιάζεστε μια ψυχρή επιπλοκή: βρογχίτιδα ή λαρυγγίτιδα.

Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί ο βήχας με πολύπλοκο τρόπο: χρησιμοποιώντας εισπνοές και συγχρόνως χρησιμοποιώντας αποχρεμπτικά, στυπτικά. Στο σπίτι - είναι αφέψημα και εγχύσεις φαρμακευτικών βοτάνων, συνθέσεις με γάλα.

Με κρυολογήματα, η εισπνοή με πατάτες θα σας βοηθήσει να ξεφορτωθείτε γρήγορα τον ξηρό βήχα: θεωρούνται η πιο αποτελεσματική θεραπεία για κρυολογήματα. Θα πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο εάν δεν υπάρχει αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Για τη διαδικασία που θα χρειαστείτε:

1. 1. Πλύνετε και βράστε 6-7 μεσαίες πατάτες στα δέρματά τους.
2. 2. Ψεκάστε (ως αλάτι) πάνω από 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα.
3. 3. Ελαφρά ζυμώστε με ένα πιρούνι.
4. 4. Βάλτε στο τραπέζι.
5. 5. Οι περισσότεροι θα τοποθετηθούν σε μια καρέκλα, άπαχο πάνω από τον ατμό.
6. 6. Από πάνω καλύψτε με μια πετσέτα και αναπνέετε για 5-10 λεπτά.

Η διαδικασία πρέπει να γίνει προσεκτικά, έτσι ώστε να μην καεί η βλεννογόνος μεμβράνη του ρινοφάρυγγα.

Μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από το βήχα με τη βοήθεια των ακόλουθων λαϊκών θεραπειών γρήγορης δράσης:

Όνομα

Σύνθεση

Μέθοδος μαγειρέματος

Τσάι από βότανα

• Coltsfoot, μέντα, αλμυρά, φέτα, λεμόνι - σε ίσες ποσότητες.
• νερό - 1 φλιτζάνι

1. 1. Πάρτε 1 κουτ. συλλογή 250 ml βραστό νερό.
2. 2. Επιμείνετε 15 λεπτά.
3. 3. Πίνετε με μέλι

Ποτό, εναλλασσόμενο με χυμούς και γάλα, τουλάχιστον 3 φλιτζάνια την ημέρα

Γάλα με σόδα και βούτυρο

• Γάλα - 200 ml
• σόδα - ½ κουταλάκι του γλυκού.
• βούτυρο - ½ κουτ.

1. 1. Ζεσταίνετε το γάλα.
2. 2. Βάλτε σόδα σε αυτό και ανακατεύετε.
3. 3. Βάλτε το βούτυρο

Πάρτε όταν λειωμένο βούτυρο, μπορείτε να προσθέσετε στη γεύση 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι

Γάλα με κρεμμύδια, σκόρδο και μέλι

• Γάλα - 1 λίτρο.
• κρεμμύδια - 5 μεγάλα κρεμμύδια?
• σκόρδο - 1 κεφαλή?
• μέλι - 1 κουταλιά της σούπας. l

1. 1. Ξεφλουδίστε τα λαχανικά και κόψτε τα χοντρά.
2. 2. Προσθέστε γάλα.
3. 3. Μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσετε.
4. 4. Ψύξη και στέλεχος.
5. 5. Προσθέστε μέλι

Πίνετε 2 κουταλιές της σούπας. l 3-4 φορές την ημέρα. Με έντονο βήχα, πάρτε με κάθε επίθεση.

Εάν τυχαίνει να κρυώσει, θα πρέπει να πίνετε πολύ χυμό και τσάι (2-2,5 λίτρα την ημέρα). Το υγρό στο ανθρώπινο σώμα παίζει σημαντικό ρόλο, με ένα κρύο θα εκτελέσει πολλές λειτουργίες ταυτόχρονα:

• Θα απομακρύνει τις τοξίνες (προϊόντα αποβλήτων μικροοργανισμών). Αυτό εξαλείφει τους πονοκεφάλους, την αδυναμία.
• Θα αντισταθμίσει την απώλεια υγρών, καθώς υπάρχει αυξημένη εφίδρωση με ARVI.
• Μειώστε τη θερμοκρασία του σώματος.

Μπορείτε να πιείτε συνηθισμένο κρύο μεταλλικό νερό, ποτά και τσάγια που περιγράφονται παραπάνω, καθώς και πράσινο τσάι με λεμόνι, ποτό πιπεροριζών κατά τη διάρκεια κρύου. Καλά ποτά φρούτων από μούρα: ζιζανιοκτόνο, βακκίνιο, βατόμουρο, κεράσι, βατόμουρο. Μπορείτε να πιείτε κομπόστες, ζελέ, λείες. Προϋπόθεση για όλα τα ποτά είναι μια ζεστή κατάσταση ή, το πολύ, θερμοκρασία δωματίου.

Μια άλλη σημαντική προϋπόθεση είναι η δίαιτα. Κατά την περίοδο της ασθένειας δεν χρειάζεται να τρώτε λιπαρά, πικάντικα, τηγανητά, καπνιστά τρόφιμα. Το σώμα χρειάζεται ξεκούραση, γαλακτοκομικά προϊόντα, ελαφριές σούπες και ποτάδες είναι χρήσιμες. Το ζωμό κοτόπουλου, το βραστό κρέας, τα λαχανικά στον ατμό είναι πολύ καλά.

Εάν ο ασθενής δεν θέλει να φάει, τότε είναι καλύτερο να μην τον αναγκάσει, μπορείτε να προσφέρετε ζεστό γάλα, θα είναι θεραπεία και διατροφή ταυτόχρονα.

Χρησιμοποιώντας όλο το οπλοστάσιο των κεφαλαίων, μπορείτε να ανακάμψετε από ένα κρύο σε μια ημέρα. Η θεραπεία χωρίς ανάπαυση, "στα πόδια" σε 7 από τις 10 περιπτώσεις οδηγεί σε επιπλοκές όπως η παραρρινοκολπίτιδα, η λαρυγγίτιδα, καθώς και ο πονόλαιμος και η βρογχίτιδα - η θεραπεία τους διαρκεί πολύ περισσότερο.

Παραδοσιακή ιατρική στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων στο σπίτι

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια συνομιλητική έννοια που συνδυάζει ασθένειες που προκαλούνται από υποθερμία. Αλλά συχνά, τα κρυολογήματα περιλαμβάνουν μολυσματικές ασθένειες όπως γρίπη, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη (ARVI) και άλλα.

Αιτίες κρύου

Οι κύριες αιτίες του κρυολογήματος είναι:

1. Υποθερμία Εάν το ανθρώπινο σώμα δεν είναι προετοιμασμένο για ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας, τότε ο ερεθισμός των υποδοχέων από το κρύο προκαλεί μια παραβίαση των λειτουργιών των εσωτερικών οργάνων και ευνοεί την ανάπτυξη της νόσου. Συχνά η υπερψύξη συνοδεύεται από την ενεργοποίηση παθογόνων βακτηρίων στη ρινική κοιλότητα. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη της ρινίτιδας (ρινίτιδα).
2. Αδύναμη ανοσία. Παράγοντες που μειώνουν την προστατευτική λειτουργία του σώματος, είναι η όξυνση των χρόνιων ασθενειών, κακές περιβαλλοντικές συνθήκες, η κακή διατροφή, ανθυγιεινό τρόπο ζωής, η παρουσία των σκουληκιών, στρες.

Θεραπεία στα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος

Όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της νόσου, για να αποφύγετε την περαιτέρω ανάπτυξη του κοινού κρυολογήματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συνταγές της εναλλακτικής ιατρικής.

Κρεμμύδι έγχυση

Κόβουμε ένα κρεμμύδι, ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό. Καλύψτε και επιμείνετε 5-10 λεπτά. Πιείτε την έγχυση "gulp" αμέσως ένα ολόκληρο ποτήρι.

Οι φυτοντόνες (οι βιοδραστικές ουσίες που μπορούν να καταστέλλουν τα παθογόνα βακτήρια), τα οποία τα κρεμμύδια περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες, θα βοηθήσουν γρήγορα να αντιμετωπίσουν την ασθένεια σε πρώιμο στάδιο.

Μπάνιο με αιθέρια έλαια και αλάτι

Μπορείτε να πάρετε μια ζεστή μπανιέρα μόνο όταν δεν υπάρχει υψηλή θερμοκρασία.

Προετοιμάστε ένα λουτρό (t δεν υπερβαίνει τους 38 ° C). Προσθέστε 200-250 γραμμάρια άλατος και 15 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου, μέντας, φασκόμηλου ή δενδρολίβανου στο νερό.

Η διάρκεια της διαδικασίας δεν είναι μεγαλύτερη από 15 λεπτά. Αφού ο ασθενής χρειάζεται να στεγνώσει, ξαπλώστε και ζεστάνετε κάτω από μια κουβέρτα. Επιπλέον, μπορείτε να πιείτε ζεστό τσάι με σμέουρα, λεμόνι, τζίντζερ ή μέλι.

Κατά τα πρώτα συμπτώματα ενός κρύου, γαργαλίσματος και ξεπλύματος της ρινικής κοιλότητας είναι χρήσιμη. Αυτές οι διαδικασίες καθαρίζουν τις βλεννώδεις μεμβράνες των ιών, τις ενυδατώνουν.

Ξεπλύνετε τη μύτη με ζεστό αλατούχο διάλυμα 2-3 φορές την ημέρα. Φαρμακευτικά σκευάσματα Αλατούχα, μη αλάτι, Aquamaris είναι κατάλληλα για αυτό. Το διάλυμα πλύσης είναι εύκολο να προετοιμαστείτε. Σε ένα λίτρο καθαρού νερού, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού κοινό αλάτι και 2-3 σταγόνες ιωδίου.

Συνιστάται να γαργαλίζετε με αραιωμένο φουρασιλλινόμη ή διάλυμα σόδας (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 200 ml ζεστού νερού). Στα αρχικά στάδια, το κοινό κρυολόγημα είναι καλά θεραπευμένο.

Θεραπεία της ψυχρής και της ρινίτιδας λαϊκές θεραπείες

Ένα από τα δυσάρεστα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι μια ρινική καταρροή. Εκδηλώνεται με άφθονες εκκρίσεις βλέννας από τη μύτη.

Μπορείτε να το ξεπεράσετε με λαϊκές θεραπείες:

1. Ξεπλένοντας τη μύτη. Μπορεί να γίνει όχι μόνο με διαλύματα αλατιού, αλλά και με ζωμούς φαρμακευτικών βοτάνων (χαμομήλι πεδίου, καλέντουλα). Για να μαγειρέψετε το ζωμό, χύνεται ένα τσίμπημα από βότανα με ένα ποτήρι νερό, βράζουμε στο ατμόλουτρο μέχρι να βράσει. Αφήστε να κρυώσει και να διηθηθεί.
2. Μύτη σταγόνες. Μερικές φορές την ημέρα στάζει 3-4 σταγόνες χυμού καλανχόης ή φρέσκου χυμού τεύτλων σε κάθε ρινική διαδρομή. Μπορείτε να ετοιμάσετε το φάρμακο από χυμό κρεμμυδιού και φυτικό έλαιο, αναμειγνύοντάς τα σε αναλογία 1: 1.
3. Εισπνοή. Παρέχουν μια ήπια και μόνιμη επίδραση του φαρμάκου στον ρινικό βλεννογόνο. Οι εισπνοές πραγματοποιούνται με ειδική συσκευή εισπνοής ή με τον παραδοσιακό τρόπο (εισπνοή ατμού πάνω από το δοχείο). Για εισπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αλκαλικό μεταλλικό νερό (χωρίς αέριο), αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών (βελόνες, ευκάλυπτα, χαμομήλι). Μπορείτε να κάνετε εισπνοές προσθέτοντας 2-3 σταγόνες αιθέριου ελαίου.
4. Ξηρά προθέρμανση. Ρίξτε ζεστό αλάτι ή μπιζέλια σε μια μικρή τσάντα πανί. Θερμικός θύλακας που εφαρμόζεται στους ρινικούς κόλπους. Κρατήστε όσο ζεσταίνει. Επαναλάβετε τη θέρμανση το πρωί και το βράδυ.

Λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα και πονόλαιμο

Συχνά το κρύο συνοδεύεται από πόνο και πονόλαιμο. Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά με τη βοήθεια συνταγών εναλλακτικής ιατρικής:

1. Gargling Η διαδικασία επαναλαμβάνεται 3-4 φορές την ημέρα. Έκπλυση μπορεί σκόρδου με νερό (2 μέσο σκελίδες αλέσει, χύστε το ζεστό νερό, μία ώρα θεραπεία έτοιμο), αραιώστε βάμμα καλέντουλας ή ευκαλύπτου (1 κουταλάκι του γλυκού για να διαλυθεί σε ένα ποτήρι ζεστό νερό), εκχύλισμα φασκόμηλου ή χαμομήλι φάρμακο (κουταλιά της σούπας αποξηραμένα βότανα ετοιμάζω 200 ml βραστού νερού επιμένουν περίπου μία ώρα) καρφιά έγχυση (10 τεμάχια σε ποτήρι στον ατμό βραστό νερό, για 40 λεπτά)?
2. Λίπανση του βλεννογόνου και αμυγδάλου 3 φορές την ημέρα?
3. Χυμός κρεμμυδιού (δεν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παιδιών). Οι ενήλικες λαμβάνουν 1 κουταλιά της σούπας δύο φορές την ημέρα. Ο πολτός μετά την συμπίεση χρησιμοποιείται ως συμπίεση στο λαιμό.

Τέτοιες διαδικασίες συμβάλλουν στην απομάκρυνση παθογόνων οργανισμών από την βλεννογόνο επιφάνεια της επιφάνειας του λαιμού και δημιουργούν δυσμενείς συνθήκες για την αναπαραγωγή τους.

Η Ελένα Μαλίσεβα λέει πώς να θεραπεύσει σωστά τη γρίπη και το κρύο.

Πώς να θεραπεύσει το βήχα για κρυολογήματα στο σπίτι

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές θεραπείες για το βήχα. Οι πιο δημοφιλείς είναι:

1. Ραπανάκι με μέλι. Ο καρπός του μαύρου πλέγματος ραπανάκι, κόψτε την ουρά. Κάντε μια τρύπα μέσα, στην οποία βάζετε 2-3 κουταλάκια του γλυκού μέλι. Το ραπανάκι πρέπει να εγχέεται για τουλάχιστον 4 ώρες. Μετά από αυτό, ο χυμός που προκύπτει είναι μεθυσμένος 3 φορές την ημέρα. Τα μικρά παιδιά χρειάζονται 1-2 κουταλάκια του γλυκού, τα παιδιά άνω των 6 ετών και οι ενήλικες παίρνουν 1-2 κουταλιές της σούπας. Ο χυμός ραπανιού αραιώνει καλά τα πτύελα, προωθεί την απόρριψή του.
2. Εισπνοές βασισμένες σε αιθέρια έλαια, αλκαλικά διαλύματα ή βρασμένους ατμούς της πατάτας. Οι φαρμακευτικές ουσίες στην κατάσταση του ατμού εισέρχονται στην αναπνευστική οδό και αμέσως ενεργοποιούν τις φλεγμονώδεις βλεννογόνους μεμβράνες. Οι εισπνοές χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία τόσο των μη παραγωγικών (χωρίς εκκρίματα πτυέλων) όσο και των παραγωγικών (με πτύελο) βήχα.
3. Καθαρισμός λίπους. Χρησιμοποιημένο ζωικό λίπος: ασβός, κατσίκα, αρκούδα. Πρώτα πρέπει να το λειώσετε στο ατμόλουτρο και στη συνέχεια να τρίψετε το στήθος του ασθενούς. Εάν ο βήχας συνοδεύεται από συριγμό, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα ξηρού μουστάρδα στο λίπος. Το αποτέλεσμα της θεραπείας είναι αισθητό μετά από 3 ημέρες.
4. Αραβόσιτος αφέψημα. Έχει ένα καλό αποχρεμπτικό αποτέλεσμα. Μια μικρή πρέζα των ξηρών φύλλων θα πρέπει να γεμίσει με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε να μαγειρέψουν για 4 ώρες. Το στραγγισμένο ποτό για να πάρετε 30 λεπτά πριν το γεύμα, 2-3 γουλιές τρεις φορές την ημέρα.

Πονοκέφαλος και θεραπεία πυρετού για κρυολογήματα

Το κρύο είναι πολύ χειρότερο αν συνοδεύεται από πονοκέφαλο. Ένας από τους λόγους για την εκδήλωσή του είναι η αύξηση της θερμοκρασίας.

Για να ανακουφίσετε τον πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, θα βοηθήσετε:

1. Βάλσαμο "Star". Πρέπει να λιπαίνουν το μέτωπο, πίσω από τα αυτιά, χρονικά.
2. Λεμόνι Τρίψτε τους ναούς και το μέτωπο με χυμό λεμονιού.
3. Συμπίεση. Βρέξτε ένα πανί γάζας σε διάλυμα ξιδιού (ζεστό νερό και 9% ξίδι 1: 1) και συνδέστε το με το φρύδι.

Εάν μια τέτοια κατάσταση είναι ασθενώς ανεκτή από τους ασθενείς ή η θερμοκρασία έχει περάσει το σημάδι των 38,5 ° C, πρέπει να μειωθεί. Για αυτό ταιριάζει:

1. Τσάι με σμέουρα ή φραγκοστάφυλα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαρμελάδα, ξηρά, κατεψυγμένα μούρα και ακόμη και ξηρά φύλλα. Έχοντας δοκιμάσει ένα ζεστό τσάι, πρέπει να ζεσταθεί και να τυλιχτεί και να προσπαθήσει να κοιμηθεί.
2. Έγχυση Linden. Γεμίστε μια πρέζα ασβέστη χρώματος σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Πάρτε τσάι τρεις φορές την ημέρα.
3. Rubdowns Εφαρμόστε αν χρειαστεί να μειώσετε γρήγορα τη θερμοκρασία, ειδικά σε μικρά παιδιά. Το ύφασμα γάζας διαβρέχεται σε οξικό διάλυμα για να σκουπίσει το δέρμα του ασθενούς. Όταν το δέρμα είναι στεγνό, επαναλάβετε το σκούπισμα ξανά. Έτσι 3 φορές στη σειρά. Συνήθως, μετά από μια τέτοια διαδικασία, η θερμοκρασία πέφτει κατά 1 ° C.

Επιπλέον, για να μην επιδεινωθεί η πορεία της νόσου, ο ασθενής πρέπει να τηρεί την ανάπαυση στο κρεβάτι.

Μια αποτελεσματική συνταγή για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου μπορεί να βρεθεί σε αυτό το βίντεο.

Πρόσθετα μέτρα για κρυολογήματα

Όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα κρύου - ρινική καταρροή, κεφαλαλγία, πονόλαιμος, πυρετός υποδεικνύουν ότι το σώμα του ασθενούς αγωνίζεται με την ασθένεια. Για να τον βοηθήσει, είναι απαραίτητο να παρέχει ευνοϊκές συνθήκες και καλή φροντίδα:

• σε υψηλή θερμοκρασία - να συμμορφωθεί με την ανάπαυση στο κρεβάτι?
• πίνετε πολλά. Ένα ζεστό, άφθονο ποτό βοηθά στην έκπλυση των τοξινών από το σώμα.
• Το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ αλλά γεμάτο.
• καταναλώνουν περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες. Αυτά μπορεί να είναι χυμοί, λαχανικά, φρέσκα φρούτα.
• διατηρήστε ένα μικροκλίμα στο δωμάτιο: ο αέρας πρέπει να είναι υγρός και λίγο δροσερός (περίπου 20 ° C), αυτό εμποδίζει την εξάπλωση παθογόνων μικροβίων.

Πρόληψη

Η πρόληψη των κρυολογημάτων είναι η ενίσχυση του σώματος, η αύξηση της ανοσίας, η σκλήρυνση.

Η πρόσθετη υποστήριξη της ανοσίας θα βοηθήσει στην αποφυγή κρυολογημάτων. Ένας καλός τρόπος για να αποτρέψετε είναι να πάρετε ανοσοδιεγερτικά - βάμμα εχινόκειας, ginseng και άλλα.

Την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα - η αιχμή του κρυολογήματος είναι ιδιαίτερα σημαντική:

• πλύνετε τα χέρια σας να έρχονται στο σπίτι
• καταναλώνουν περισσότερες βιταμίνες, κρεμμύδια, σκόρδο, τζίντζερ και αρκετό υγρό.
• αποφεύγουν να παρακολουθούν μαζικά γεγονότα, στενή επαφή με τους ασθενείς.

Οι λαϊκές θεραπείες είναι εξαιρετικές στη μείωση της θερμοκρασίας σε ένα παιδί.

Με τη χρόνια προστατίτιδα, η παραδοσιακή ιατρική θα βοηθήσει. Λεπτομερείς συνταγές είναι στο άρθρο.

Ο ξηρός βήχας μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών. Αποτελεσματικές συνταγές είναι σε αυτό το άρθρο.

Εάν αποφύγετε να αποφύγετε πολυσύχναστους χώρους, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες:

1. Λιπάνετε τη μύτη με αντιιικά βάλσαμα και αλοιφές. Αυτό κάνει την βλεννογόνο να είναι σχεδόν άτρωτη στους ιούς.
2. Κρατήστε ένα φλοιό ή φλούδα λεμονιού στο στόμα σας. Αυτό θα βοηθήσει στην καταστροφή των παθογόνων μικροοργανισμών στο ρινοφάρυγγα.
3. Κατά την επιστροφή στο σπίτι, μπορείτε να πλύνετε τη μύτη σας με φυσιολογικό ορό, ξεπλύνετε το στόμα σας με βάμματα καλέντουλας ή πρόπολης.

Συμπέρασμα

Χρησιμοποιώντας παραδοσιακή ιατρική για να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα, μπορείτε να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της νόσου, να ανακουφίσετε την κατάσταση του ασθενούς, να αποτρέψετε την ανάπτυξη επιπλοκών. Στα αρχικά στάδια, η ασθένεια αντιμετωπίζεται εύκολα με εσωτερικές θεραπείες. Και η αποτελεσματικότητα αυτών των μεθόδων θεραπείας δοκιμάζεται από το χρόνο.