Πώς να αναπνέετε τις πατάτες όταν βήχετε και τρέχετε τη μύτη

Κατά τα πρώτα σημάδια του κρυολογήματος, όλο και περισσότεροι άνθρωποι άρχισαν να χρησιμοποιούν τις μεθόδους θεραπείας της παλιάς γιαγιάς, καθώς πολλά φάρμακα δεν δίνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους της γιαγιάς είναι η εισπνοή με ζεστό ατμό πατάτας.

Κατά την εισπνοή ατμών πατάτας, η ροή αίματος ενός ατόμου στο ρινοφάρυγγα αυξάνεται, τα πτύελα υγροποιούνται και οι συμφορητικές διεργασίες στους αεραγωγούς εξαλείφονται. Οι εισπνοές πατάτας βοηθούν σε πολλές ασθένειες σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Δυστυχώς, ο καθένας δεν ξέρει πώς να αναπνεύσει σωστά και αυτή η διαδικασία δεν φέρνει τόσα πολλά οφέλη, πόση βλάβη. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά αυτό το ζήτημα και στη συνέχεια να αρχίσετε να ασκείστε.

Εισπνοή πατάτας με κρύο

Χρήσιμες ιδιότητες του ζεστού ατμού πατάτας

Οι εισπνοές πάνω από τις πατάτες βοηθούν στο κοινό κρυολόγημα, την παραρρινοκολπίτιδα, τη φαρυγγίτιδα, την αμυγδαλίτιδα, την βραχνάδα, το βρογχικό άσθμα, τη βρογχίτιδα, τον βήχα και άλλες ασθένειες. Ελλείψει αυξημένης θερμοκρασίας, η διαδικασία αυτή αντικαθιστά εύκολα το φάρμακο και επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Με ένα κρύο, μόνο πτύελα που εμφανίζεται εκκρίνεται χωρίς φαρμακευτική αγωγή.

Το ζεύγος πατάτας περιέχει διπροπυλενογλυκόλη, δεκατεκάνιο, αιθυλική αλκοόλη, η οποία επιτρέπει τη θέρμανση ακόμη και απομακρυσμένων περιοχών της αναπνευστικής οδού.

Αυτές οι ουσίες ενισχύουν επίσης τις μεταβολικές διεργασίες, απομακρύνουν τη φλεγμονή, τη στασιμότητα, ομαλοποιούν τη ροή του αίματος και απομακρύνουν το πρήξιμο από τον ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο.

Ο ατμός πατάτας περιτυλίγεται γύρω από μια μεγάλη επιφάνεια και λειτουργεί με περιβάλλει. Την ίδια στιγμή, τα πτύελα υγροποιούνται και το αίμα ρέει στις βλεννογόνες.

Τα σωματίδια ατμών έχουν μεγαλύτερη δομή από τα σωματίδια κατά τη διάρκεια της αναπνοής με στατικούς εισπνευστήρες (νεφελοποιητές) και αυτό εγγυάται προστασία από τη διείσδυση υγρασίας στους βρόγχους και τα βρόγχου.

Η υγρασία, η οποία σχηματίζεται στα σταγονίδια, εγκαθίσταται στις βλεννώδεις μεμβράνες του λαιμού και του λάρυγγα, και αυτό μαλακώνει τον βήχα.
Με αυτήν την προθέρμανση με πτύελα, τα μικρόβια και τα συσσωρευμένα σωματίδια λάσπης από το ρινοφάρυγγα και τους βρόγχους βγαίνουν.

• Σε περίπτωση βρογχικού άσθματος, η εισπνοή αυτή βοηθά να σταματήσουν οι επιθέσεις και να αποφευχθεί η εκδήλωσή τους.
• Με ένα κρύο και κόλπο (έξω από το στάδιο της έξαρσης), η εισπνοή ατμού συμβάλλει στην επιμήκυνση της βλέννας από τις ρινικές διόδους και τους ιγμορείους.
• Όταν η λαρυγγίτιδα, η βρογχίτιδα, ο βήχας, ο πονόλαιμος πρέπει να αναπνέουν από το στόμα.
• Όταν έχετε ένα κρυολόγημα με βήχα και ρινική καταρροή χωρίς πυρετό, πρέπει να αναπνεύσετε με το στόμα και τη μύτη σας εναλλάσσοντας.

Με την εισπνοή, οι αεραγωγοί ζεσταίνονται, ο βήχας μαλακώνει και υγραίνεται, χαλάρωση και γαργαλάει εξαφανίζονται.

Πώς να κάνετε τη διαδικασία

Μπορεί να γίνει εισπνοή:

• από βραστές πατάτες "σε στολή" που ακολουθείται από ζύμωση.
• εισπνοή ατμού από αποφλοιωμένες πατάτες με την προσθήκη αλατιού, σόδας, αιθέριων ελαίων.
• εισπνοή ατμών από βρασμένα καθαριστικά ή μικρές πατάτες.

Για την εισπνοή θα χρειαστείτε 5 έως 10 μεσαίες (πανομοιότυπες) πατάτες, νερό, ένα ταψάκι 3 έως 4 λίτρων, μια πετσέτα, μια κουβέρτα, μια καρέκλα.

Οι πατάτες πλένονται, τοποθετούνται σε κατσαρόλα. Γεμίζεται με νερό, βρασμένο για 20 λεπτά.

Όταν είναι έτοιμο (η πατάτα δεν πρέπει να καταρρεύσει ή να είναι μαλακή) η κατσαρόλα καλύπτεται με ένα καπάκι, η βαριά φωτιά ανάβει και σβήνει για 10 δευτερόλεπτα. Το νερό στραγγίζεται. Το τηγάνι είναι τυλιγμένο με μια πετσέτα.

Για τη διαδικασία:

• Το δοχείο με πατάτες πρέπει να τοποθετηθεί σε μια καρέκλα.
• Με μακριά μαλλιά, πρέπει να τραβηχτούν πίσω στην ουρά.
• Τότε πρέπει να καθίσετε στην καρέκλα.
• Καλύψτε το κεφάλι με μια κουβέρτα.
• Ο αναπνευστικός ατμός διαρκεί 5-10 λεπτά.

Με υπερβολική ατμόσφαιρα, μπορείτε να σηκώσετε την κουβέρτα. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, ο ατμός θα κρυώσει λίγο και δεν θα καεί ζεστό.

Για λόγους ασφαλείας, κρατήστε το κεφάλι σας σε μικρή απόσταση από το τηγάνι. Με έντονη οικειότητα υπάρχει πιθανότητα εγκαυμάτων των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού.

Πρέπει να αναπνεύσετε μέτρια, ήρεμα, χωρίς ξαφνικά αναστεναγμούς. Η εισπνοή πρέπει να γίνεται μέσω της μύτης και η εκπνοή πρέπει να γίνεται μέσω του στόματος. Μετά από 10 επαναλήψεις, η εισπνοή γίνεται από το στόμα και η εκπνοή από τη μύτη, η εναλλαγή αυτή θα θερμαίνει τον λαιμό, τη μύτη και τα ιγμόρεια.

Σε περίπτωση κόλπου ή κακό κρυολόγημα, μπορείτε να εισπνεύσετε κάθε ρουθούνι στη σειρά 5 φορές στη σειρά. Μετά την εισπνοή, οι πατάτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μια θερμική συμπίεση. Ταυτόχρονα, το νερό από την κατσαρόλα αποστραγγίζεται, οι πατάτες ζυμώνουν, αναμιγνύονται με μια κουταλιά αλκοόλ και τοποθετούνται σε ένα πυκνό ύφασμα. Η προκύπτουσα τσάντα χωράει στην περιοχή των βρόγχων. Η συμπίεση διαρκεί περίπου δέκα λεπτά.

Για μεγαλύτερη επίδραση από την εισπνοή, μπορείτε να προσθέσετε δύο τσιπς σόδα, και οι πατάτες που πολτοποιούνται με ένα πιρούνι.

Όταν ξηρός βήχας, εκτός από τη σόδα, προστίθενται δύο τσιμπούρια χονδροειδούς αλατιού. Σόδα και αλάτι προστίθενται στην αρχή του μαγειρέματος.

Για να ενισχύσετε την επίδραση στο νερό, μπορείτε να προσθέσετε ευκαλύπτου, πεύκου, μενθόλη, αρκεύθου, αιθέριο έλαιο μέντας. Λαμβάνει 2 - 3 σταγόνες. Εκτός από τα αιθέρια έλαια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μίγματα έτοιμου-κρύου βήχα.

Επιταχύνει τη διαδικασία επεξεργασίας πατατών που έχουν βραστεί μαζί με βρώμη που δεν έχει υποστεί ζύμωση. Αυτό το μίγμα σας επιτρέπει να μαλακώσετε τον βήχα και να απαλύνετε τον πονόλαιμο.

Πόσο πρέπει να αναπνεύσετε;

Η εισπνοή σε ζευγάρια πατάτας γίνεται μια ώρα και μισή πριν από τα γεύματα. Εάν είναι δυνατόν, αυτή η διαδικασία εκτελείται το πρωί και το βράδυ.

Για έναν ενήλικα, η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει έως και 10 λεπτά. Με την ευεξία και την τακτική ανύψωση της κουβέρτας για την εισπνοή φρέσκου αέρα, η διαδικασία μπορεί να τεντωθεί στα 15 λεπτά.

Μια μακρύτερη διαδικασία μπορεί να φέρει ένα φορτίο στην καρδιά.

Για τα παιδιά της προσχολικής ηλικίας, η διαδικασία θα πρέπει να διαρκεί όχι περισσότερο από 4 λεπτά, αν είναι απαραίτητο, ο χρόνος μπορεί να μειωθεί.

Η διαδικασία παιδιών σε ηλικία σχολικής ηλικίας δεν μπορεί να εκτελεστεί περισσότερο από 7 λεπτά.

Η εισπνοή γίνεται μόνο υπό την επίβλεψη ενηλίκων και σε περίπτωση καταγγελίας, η εισπνοή διακόπτεται.

Μετά την εισπνοή, πρέπει να βρεθείτε στο κρεβάτι κάτω από μια κουβέρτα και να ξαπλώνετε για τουλάχιστον μισή ώρα, κάτι που θα σταθεροποιήσει το αποτέλεσμα και θα σας επιτρέψει να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης.

Σε ποια ηλικία μπορείτε να εισπνεύσετε τα παιδιά;

Για βρέφη ηλικίας μέχρι τριών ετών, ο ατμός πατάτας αντενδείκνυται. Σε μικρά παιδιά, ο ατμός μπορεί να διεισδύσει στα βρογχιόλια και να προκαλέσει παρεμπόδιση και να προκαλέσει σοβαρή βλάβη, μέχρι την ασφυξία. Το φλέγμα, όταν πρήζεται, γεμίζει τις βροχές, εισέρχεται στα βρογχιόλια και κλείνει τους αεραγωγούς.

Παιδιά ηλικίας νηπιαγωγών, αυτή η διαδικασία μπορεί να εφαρμοστεί μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό.

Από την ηλικία των επτά ετών, η διαδικασία μπορεί να διεξαχθεί κατά τη διάρκεια της εποπτείας των ενηλίκων. Σε κάθε περίπτωση, όταν πραγματοποιείται μια τέτοια διαδικασία για παιδιά, ο χρόνος πρέπει να μειωθεί σε 4 λεπτά και η θερμοκρασία του ζευγαριού πατάτας να είναι μικρότερη από 45 μοίρες.

Τα παιδιά, ακόμα και σε μεγαλύτερη ηλικία, ακόμη και σε χαμηλή θερμοκρασία, δεν μπορούν να αναπνεύσουν πάνω από ζευγάρια πατάτας!

Για τις έγκυες γυναίκες

Για τις έγκυες γυναίκες, αυτή η εισπνοή είναι αρκετά ασφαλής αν δεν υπάρχουν άλλες αντενδείξεις για την υγεία. Μια τέτοια εισπνοή μπορεί να θεραπεύσει ένα κρυολόγημα χωρίς σχεδόν καμία χρήση φαρμάκων, κάτι που είναι πολύ σημαντικό όταν μεταφέρετε ένα παιδί.

Μπορείτε να αναπνεύσετε πάνω από μια κατσαρόλα ή να χρησιμοποιήσετε για αυτό το σκοπό μια απλή συσκευή εισπνοής ή ένα χάρτινο κώνο τοποθετημένο στο στόμιο του βραστήρα.

Τα ζευγάρια πατάτας έχουν καταπραϋντική, αντιβηχική, αντιφλεγμονώδη, αντισηπτική, αντι-αλλεργική ιδιότητα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εισπνοή ατμού πατάτας δεν έχει αντενδείξεις, αλλά η προσθήκη άλλων προσμείξεων πρέπει να παρακολουθείται από γιατρό. Μερικά συμπληρώματα μπορεί να προκαλέσουν αρνητική αντίδραση.

Η θερμοκρασία του ατμού για τις έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 45 βαθμούς. Η διάρκεια θέρμανσης των αεραγωγών για τις έγκυες γυναίκες δεν διαρκεί περισσότερο από δέκα λεπτά.

Αντενδείξεις

• Ο ζεστός ατμός δεν μπορεί να αναπνεύσει, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στις βλεννώδεις μεμβράνες.
• Η θερμοκρασία του ατμού πατάτας δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 50 μοίρες.
• Σε υψηλές θερμοκρασίες, οι εισπνοές πατάτας αντενδείκνυνται.
• Εάν ένα άτομο πάσχει από καρδιακή νόσο, υπάρχουν προβλήματα με αιμοφόρα αγγεία, κυκλοφορικό σύστημα, συχνές αιμορραγίες, υψηλή αρτηριακή πίεση, πνευμονία, υπάρχουν οποιεσδήποτε πυώδεις διεργασίες, μια τέτοια διαδικασία δεν γίνεται με κανέναν τρόπο.
• Με την παρουσία πύου στο ρινοφάρυγγα ή τους φαγιαίους κόλπους, η διαδικασία αυτή δεν διεξάγεται.

Βίντεο σχετικά με τα οφέλη των πατατών

Η εισπνοή ατμών πατάτας βοηθά με πολλές ασθένειες και σας επιτρέπει να μειώσετε τη φαρμακευτική αγωγή και να αποφύγετε πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά των ναρκωτικών.

Εισπνοή πατάτας

Πρώτες βοήθειες για κρυολογήματα, ρινική καταρροή, γρίπη μπορεί να έχει μια συνηθισμένη πατάτα.

Η εισπνοή ατμών πατάτας, που πραγματοποιείται κατά τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, προάγει την ανάκτηση.

Τα οφέλη της εισπνοής της πατάτας

Ο θερμαινόμενος υγρός ατμός προκαλεί τη ροή του αίματος στη βλεννογόνο της ανώτερης αναπνευστικής οδού, αραιώνει τα πτύελα, εξαλείφει τη στασιμότητα.

Η αναπνοή πάνω από τις πατάτες είναι χρήσιμη για ένα κρύο, βήχα, βρογχίτιδα. Όταν βήχει, η εισπνοή των πατατών ανακουφίζει τα πτύελα, απελευθερώνοντας την άνω αναπνευστική οδό.

Η εισπνοή πατάτας ανακουφίζει την κατάσταση με κρύο, μειώνει σημαντικά τον αριθμό των δισκίων που πίνουν και φέρνει την ανάκτηση.

Η εισπνοή με πατάτες είναι μια μέθοδος θεραπείας χωρίς φάρμακα, αυτό είναι το κύριο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου για τη θεραπεία του βήχα, της ρινίτιδας με κρύο χωρίς πυρετό.

Κατά την εγκυμοσύνη, η εισπνοή με πατάτες θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει ένα ήπιο κρύο χωρίς φαρμακευτική αγωγή, να μαλακώσει έναν ξηρό βήχα, να βελτιώσει την έκλυση των πτυέλων στη βρογχίτιδα.

Εκτελέστε τη διαδικασία μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από το καρδιαγγειακό σύστημα, κατά προτίμηση μετά από συμβουλή σε γιατρό.

Ένα θετικό χαρακτηριστικό αυτής της θεραπείας είναι η διαθεσιμότητα και η απλότητα της μεθόδου. Κάνοντας την εισπνοή με πατάτες είναι εύκολη σε κανονικές συνθήκες στο σπίτι, χρησιμοποιώντας αυτοσχέδια μέσα.

Η βλάβη της εισπνοής των πατατών

Πολύ καυτός ατμός μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα του ρινικού και του στοματικού βλεννογόνου. Η θερμοκρασία του ατμού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 45-50 ο C.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του θερμού ατμού σε σχέση με τα μικρά παιδιά μπορεί να οδηγήσουν σε επιδείνωση της κατάστασης του παιδιού, παρεμπόδιση (επικάλυψη) του αναπνευστικού συστήματος.

Αυτό το φαινόμενο προκαλείται από το γεγονός ότι ο αυλός των βρόγχων, τα βρογχιόλια στα παιδιά είναι πολύ στενότερος από τους ενήλικες, το πρήξιμο της ιξώδους βλέννας όταν εισπνέεται υγρός ατμός το στενεύει ακόμα περισσότερο, ακόμα και το καλύπτει τελείως.

Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος απόφραξης των αεραγωγών.

Αντενδείξεις εισπνοή ατμού

Η διεξαγωγή εισπνοής πάνω από πατάτες σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Η εισπνοή θερμού ατμού πραγματοποιείται μόνο σε κανονική θερμοκρασία.

Δεν μπορείτε να κρατήσετε εισπνοή πατάτας με αιμορραγία από τη μύτη. Η εισπνοή με πατάτες αντενδείκνυται σε περίπτωση πυρετωδών διεργασιών στο ρινοφάρυγγα, παραρινικά ιγμόρεια.

Μην πραγματοποιείτε εισπνοή ατμού για άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις και πνευμονία. Σε περίπτωση διαταραχών εγκεφαλικής κυκλοφορίας, ασθενειών αιμοφόρων αγγείων, η εισπνοή ατμού πρέπει να αντικαθίσταται με άλλες μεθόδους θεραπείας.

Τα παιδιά κάτω των 7 ετών συνταγογραφούνται από παιδίατρο. Πριν από το έτος απαγορεύεται η εισπνοή ατμού στο παιδί.

Τρόποι προετοιμασίας των πατατών

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να κάνετε την εισπνοή με πατάτες.

Μαγειρεμένες πατάτες σε στολές, χωρίς να αφαιρέσετε το δέρμα, βραστές αποφλοιωμένες κόνδυλοι, χρησιμοποιήστε φλούδα πατάτας, περάστε την εισπνοή πάνω από το ζωμό των κονδύλων.

Όλες αυτές οι μέθοδοι θα βοηθήσουν στην περίπτωση πλήρους παύσης του καπνίσματος, καθώς η νικοτίνη συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία, παρεμβαίνει στη θεραπεία.

Μπουκέτο Πατάτες

Επιλέξτε μικρές πατάτες, πλυμένες καλά. Στη συνέχεια, χωρίς να κόψετε το φλοιό, τοποθετούνται στον πυθμένα του τηγανιού και χύνεται με νερό, ώστε να καλύπτει μόνο τους κονδύλους.

Μαγειρέψτε σε πολύ αργή φωτιά μέχρι τη χαρακτηριστική μυρωδιά των βρασμένων πατατών. Αυτή η μέθοδος παρασκευής πατάτας για εισπνοή εξαλείφει την ανάγκη αποστράγγισης του ζεστού νερού.

Αυτά βελτιώνουν την ευημερία τους κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος με εισπνοή πάνω σε πατάτες βρασμένες με φλοιούς βρώμης. Η διαδικασία ενισχύει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος, βοηθάει στον βήχα, τον πονόλαιμο.

Βραστές πατάτες και αφέψημα πατάτας

Συνήθως αναπνέουμε σε περίπτωση κρύου πάνω από μια κατσαρόλα με αποφλοιωμένες βραστές πατάτες. Αρκεί να πάρουμε 3-4 μεσαίου μεγέθους πατάτες, να τις βράσουμε και να αφήσουμε το βραστό νερό να κρυώσει λίγο.

Ζεστό ζωμό χύνεται ή χύνεται σε άλλο πιάτο. Το αφέψημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή προσθέτοντας 1-2 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου.

Πατάτα φλούδα

Η φλούδα πατάτας χρησιμοποιείται επίσης για εισπνοή. Ο καθαρισμός πλένεται καλά, ρίχνουμε νερό, βράζουμε. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε φρέσκια φλούδα, μπορεί να προετοιμαστεί για μελλοντική χρήση.

Για αυτόν τον καθαρισμό κατά τη διάρκεια του έτους δεν απορρίπτεται, αλλά στεγνώνει και διατηρείται.

Κατά τη διάρκεια επιδημιών γρίπης και καταρροϊκών ασθενειών, είναι εύκολο να χρησιμοποιηθούν ως φαρμακευτικές πρώτες ύλες.

Η φλούδα πατάτας διατηρεί και, σύμφωνα με ορισμένους, ενισχύει ακόμη και τις θεραπευτικές ιδιότητες κατά τη διάρκεια της βλάστησης. Τα λάχανα πρέπει επίσης να πλένονται, να ξηραίνονται και να χρησιμοποιούνται ως απαραίτητα για τη θεραπεία.

Πώς να φτιάξετε πατάτες εισπνοής

Ξεκινήστε την εισπνοή 1-1,5 μετά τα γεύματα. Μετά τη διαδικασία, το σώμα δίνει ανάπαυση.

Μέσα σε 30-40 λεπτά απλά βρίσκονται, μιλούν, τρώνε, ποτά δεν συνιστάται. Είναι καλύτερο να κάνετε εισπνοή πριν από τον ύπνο.

Η διάρκεια της διαδικασίας καθορίζεται από την κατάσταση της υγείας, αλλά δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Με καλή φορητότητα, επιτρέπεται η εισπνοή δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.

Ο αριθμός των εισπνοών μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια ασθματικών επιθέσεων. Οι πατάτες που θερμαίνονται με ατμό βοηθούν στο βήχα, προκαλώντας επίθεση βρογχικού άσθματος.

Οι πατάτες τοποθετούνται στο κάτω μέρος της κατσαρόλας ή τοποθετούνται σε ένα βραστήρα με στόμιο. Στο στόμιο του βραστήρα εισάγετε μια χοάνη, αναπνέετε πάνω από τις πατάτες με ξηρό βήχα, ρινική καταρροή, χωρίς κλίση πολύ χαμηλή, καλύπτοντας το κεφάλι του με μια πετσέτα.

Πώς να αναπνέετε κατά την εισπνοή

Με ένα κρύο προσπαθήστε να αναπνεύσετε από τη μύτη. Εναλλακτικά, κλείνει ένα ρουθούνι και αναπνέει μέσα από το άλλο.

Η εισπνοή πατάτας σε περίπτωση ρινίτιδας δεν θα βοηθήσει αν η φλεγμονή έχει περάσει από το καταρράχιο μέχρι την πυώδη μορφή και σχηματίζονται μολυσμένες μάζες στη ρινική κοιλότητα. Σε μια τέτοια περίπτωση, η θέρμανση του ατμού θα επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς, αυξάνοντας τον κίνδυνο επιπλοκών.

Με βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, πονόλαιμο, βήχα αναπνέει από το στόμα. Όταν το κρυολόγημα συνοδεύεται από βήχα, ρινική καταρροή, αλλά χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, χρησιμοποιείται εναλλακτική αναπνοή μέσω της μύτης και του στόματος.

Η αναπνοή αυτή θερμαίνει εντελώς την ανώτερη αναπνευστική οδό, ενυδατώνει, μαλακώνει το βήχα, ανακουφίζει από το χτύπημα στο λαιμό, την βραχνάδα.

Εισπνοή με πατάτες και σόδα

Για τις εισπνοές με βρογχίτιδα, οι βραστές πατάτες χρησιμοποιούνται τόσο σε καθαρή μορφή όσο και με πρόσθετα.

Για να ενισχυθεί η επίδραση των βρασμένων κονδύλων πασπαλίζονται με μια πρέζα σόδα ψησίματος και ζυμώνετε απαλά με ένα πιρούνι. Εισπνεύστε το στόμα πάνω από τον ατμό για 3-5 λεπτά.

Αυτή η μέθοδος βοηθά επίσης στην ρινίτιδα, η εισπνοή πατάτας και το σόδα βοηθά στον καθαρισμό των ρινικών διόδων, βελτιώνει τη ροή της βλέννας από τους παραρινικούς ιγμούς.

Η εισπνοή πατάτας με την προσθήκη σόδας και αλατιού θα ανακουφίσει τον ξηρό βήχα. Αλάτι και σόδα τοποθετούνται στην αρχή του μαγειρέματος αποφλοιωμένες πατάτες. Ο ζωμός χύνεται, οι πατάτες για εισπνοή ζυμώνουν.

Οι εισπνοές ατμού με πατάτες βοηθούν στο κοινό κρυολόγημα, την ιγμορίτιδα, τη βρογχίτιδα, τη γρίπη, το άσθμα. Όταν η λοίμωξη εξαπλώνεται στην κατώτερη αναπνευστική οδό, κατά τη διάρκεια της πνευμονίας, η εισπνοή ατμού δεν χρησιμοποιείται για θεραπεία.

Πώς να φτιάξετε πατάτες εισπνοής

Μία από τις δημοφιλείς μεθόδους θεραπείας των κρυολογήματος είναι η εισπνοή με πατάτες. Ο ατμός προωθεί τη ροή του αίματος στην ανώτερη αναπνευστική οδό, αραιώνει και αφαιρεί το φλέγμα. Αναπνοή πάνω από πατάτες είναι χρήσιμη όταν έχετε κρύο, βήχα, βρογχίτιδα και κόλπο. Η εισπνοή πατάτας μπορεί να πραγματοποιηθεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, καθώς και σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου, εκτός από τις περιπτώσεις σε θερμοκρασίες άνω των 37 βαθμών.

Η θεραπεία με εισπνοή σε θερμοκρασία απαγορεύεται αυστηρά, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές. Εάν αναπνέετε με κρύο, βήχα ή κόλπο με πολύ ζεστό ατμό, μπορείτε να πάρετε ένα κάψιμο του ρινοφάρυγγα και του στόματος. Για να αποφευχθεί ένα τέτοιο αρνητικό φαινόμενο, είναι απαραίτητο να εισπνεύσετε ατμό, η θερμοκρασία του οποίου δεν είναι μεγαλύτερη από 45-50 μοίρες.

Οι διαδικασίες εισπνοής για μικρά παιδιά έως 5 ετών μπορεί να μετατραπούν σε αρνητικά φαινόμενα υπό τη μορφή επιδείνωσης της ευημερίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, σε αντίθεση με τους ενήλικες στα μικρά παιδιά, ο αυλός των βρόγχων και των βρόγχων είναι ασήμαντος. Αν το παιδί εισπνεύσει τον ζεστό ατμό από πατάτες, θα οδηγήσει σε μείωση του αυλού και μερικές φορές στην πλήρη επικάλυψη. Δεν συνιστάται η θεραπεία των κρυολογήσεων σε παιδιά με αυτόν τον τρόπο.

Συνιστάται να αναπνέετε με πατάτες 3-4 φορές την ημέρα. Η εισπνοή της πατάτας πρέπει να γίνεται με τη χρήση βραστών πατάτας στις στολές τους. Επειδή είναι στη φλούδα περιέχει ευεργετικές ουσίες που συμβάλλουν στη βελτίωση της ευημερίας όταν βήχα, ρινική καταρροή, βρογχίτιδα και κόλπων. Η διάρκεια της διαδικασίας εισπνοής με ατμό δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά, αλλά εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας και την επιπλοκή της νόσου. Ο ελάχιστος χρόνος διαδικασίας είναι 5 λεπτά.

Πώς να αναπνεύσει τις πατάτες

Συστάσεις για εισπνοή με πατάτες:

• Για να αποκτήσετε το υψηλότερο δυνατό επίπεδο διαθεσιμότητας του προϊόντος, βράστε πατάτες παρόμοιου μεγέθους. Η θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική αν ο ασθενής αναπνέει σε ζεύγη βραστών ή ακατέργαστων πατατών.
• Χρησιμοποιήστε μια κουβέρτα κουβέρτα για να κρατήσετε τον ατμό μακριά.

Μην παίρνετε πολύ βαθιά ή γρήγορα αναπνοές κατά την εισπνοή. Εάν το κοινό κρυολόγημα εκδηλώνεται με τη μορφή σοβαρής ρινικής συμφόρησης, τότε τα ζεύγη θα πρέπει να εισπνέονται εναλλακτικά, μετά από τα οποία θα πρέπει να κάνετε ομαλές αναπνοές με τα δύο ρινικά περάσματα. Με συμπτώματα ρινικής συμφόρησης, ρινική καταρροή και πονόλαιμο, πρέπει να παίρνετε 2-3 αναπνοές μέσω της μύτης και στη συνέχεια να εκπνέετε από το στόμα. Η εισπνοή με πατάτες πρέπει να γίνει αρκετές ώρες μετά το φαγητό για να μειωθεί η επιβάρυνση του σώματος. Μετά την εισπνοή θα πρέπει να ξεκουραστεί για 30-40 λεπτά. Κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης δεν συνιστάται να μιλάτε, να πίνετε και να τρώτε.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αναπνεύσετε από τη μύτη. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι σε τέτοιες ασθένειες όπως η βρογχίτιδα, η λαρυγγίτιδα, ο πονόλαιμος και ο βήχας, οι ατμοί πρέπει να εισπνέονται από το στόμα. Με μια κρύα, ρινική μύτη και βήχα, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια αλλαγή αναπνοής μέσω του στόματος και της μύτης. Οι εισπνοές πατάτας ζεσταίνουν τους αεραγωγούς, βοηθούν στην ανακούφιση του βήχα, καθώς και στην εξάλειψη σημείων κρανιοκρατίας και πονόλαιμου.

Όταν η διάγνωση «βρογχίτιδα» είναι δυνατόν να αναπνέει πάνω από τις πατάτες;

Η σύγχρονη ιατρική στην επούλωση έχει πάει πολύ σε σχέση με τις ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, αλλά παρόλα αυτά, οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας παραμένουν δημοφιλείς. Η εισπνοή πατάτας είναι η παλαιότερη, αλλά ακόμα γνωστή, μέθοδος για να απαλλαγούμε από τον ενοχλητικό ξηρό βήχα με βρογχίτιδα. Αυτή η διαδικασία έχει τις δικές της αντενδείξεις και περιορισμούς, επομένως πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τη διεξαγάγετε.

Θετική επίδραση της εισπνοής

Γιατί αυτό το είδος θεραπείας είναι σχετικό ακόμη και στην εποχή μας; Τα πάντα είναι πολύ απλά, το μυστικό έγκειται στη θέρμανση του αναπνευστικού συστήματος με ατμό, ακόμη και στις πιο απομακρυσμένες περιοχές αρχίζει να τροφοδοτείται καλύτερα με αίμα και, κατά συνέπεια, ενεργοποιείται η λεμφική ροή. Λόγω αυτής της άμεσης και βαθιάς έκθεσης, τα πτύελα μαλακώνουν και η επακόλουθη έξοδος από τους βρόγχους.

Είναι χρήσιμο και αποτελεσματικό να αναπνέουμε ατμούς σε τέτοιες περιπτώσεις:

• Ξηρός βήχας.
• Τρέχουσα μύτη
• Η ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στους βρόγχους.

Κατά τη διάρκεια του ξηρού βήχα, ένα άτομο δεν μπορεί να κοιμηθεί σωστά και να ζήσει πλήρως, οπότε οι καθημερινές θεραπείες ατμού θα συμβάλουν στην επιτάχυνση της θεραπείας. Λόγω των αποτελεσμάτων του ατμού, τα πτύελα θα γίνουν πιο μαλακά και πιο ελεύθερα για να αφήσουν τους βρόγχους. Είναι επίσης η περίπτωση μύτης, το θεραπευτικό αποτέλεσμα θα έρχεται πιο γρήγορα, χωρίς τη χρήση φαρμάκων ή σε πολύ περιορισμένες ποσότητες.

Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό να πραγματοποιούνται εισπνοές με πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν η χρήση χημικών ουσιών απαγορεύεται αυστηρά. Είναι χειρισμοί ατμού που μπορούν να διευκολύνουν και ακόμη και να εξαλείψουν ένα ελαφρύ κρύο.

Αρνητικές επιπτώσεις

Ο ατμός πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικός, γιατί αν κάνετε λάθος χειρισμό, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα κάψιμο του ρινοφάρυγγα και του στοματικού βλεννογόνου. Η κανονική θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 50 βαθμούς.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ευεργετικές ιδιότητες του ατμού μπορούν να οδηγήσουν σε πλήρη ή μερική βρογχική απόφραξη, ειδικά σε μικρά ψίχουλα. Το όλο θέμα είναι στους στενούς αεραγωγούς και όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο ισχυρότερο μπορεί να είναι το εμπόδιο.

Αντενδείξεις για χρήση

Αν και αυτός είναι ένας αβλαβής τρόπος για να διευκολυνθεί η ζωή του ασθενούς, υπάρχουν κάποιες προϋποθέσεις στις οποίες η διαδικασία δεν συνιστάται:

• Με αιμορραγία από τη ρινική κοιλότητα.
• Όταν υπάρχουν πυώδεις και άλλες παθολογικές διεργασίες του παραρινικού κόλπου και του ρινοφάρυγγα.
• Δεν είναι επιθυμητό να αναπνέουμε ατμό με προβλήματα πίεσης.
• Σε φλεγμονώδεις διεργασίες στους πνεύμονες.
• Καρδιακά ελαττώματα.
• Αγγειακές παθήσεις.
• Διαταραχές στην κανονική κυκλοφορία του εγκεφάλου.

Υπάρχουν επίσης ηλικιακοί περιορισμοί, εάν ένα παιδί είναι μικρότερο των 7 ετών, η εισπνοή ατμού απαγορεύεται. Η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο σε κανονική θερμοκρασία σώματος.

Σημαντικά σημεία

Προκειμένου η εισπνοή ατμού να είναι πιο χρήσιμη και αποτελεσματική, πρέπει να ακολουθήσετε αυτούς τους απλούς κανόνες:

• Στην περίπτωση της βρογχίτιδας, οι θεραπείες ατμού είναι κατά προτίμηση τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.
• Για να φάει πρέπει να είναι μερικές ώρες πριν από την έναρξη της εισπνοής, οι γιατροί δεν συστήνουν να αρχίσει αυτή τη θεραπεία με πλήρη στομάχι.
• Κατά την εισπνοή και την εκπνοή, κάθεστε ήσυχα, χωρίς αιφνίδιες κινήσεις ή ήχους.
• Για να αποφύγετε τον τραυματισμό του δέρματος με ζεστό ατμό, μην κάμπτετε πολύ χαμηλά στο δοχείο με ζεστό νερό.
• Αφού καλύψετε το κεφάλι με ένα πανί, θα πρέπει να πάρετε αργή, αλλά όχι ισχυρή και απότομη αναπνοή.
• Όταν φλεγμονή των βρόγχων, θα πρέπει να αναπνέετε από το στόμα σας, και αν η ασθένεια συνοδεύεται από την απελευθέρωση της μύτης ή την πλήρη απόφραξη των ρινικών ιγμορείων, είναι απαραίτητο να εναλλάσσετε αναπνοή μέσω του στόματος και της μύτης.
• Για να θερμάνετε την ίδια θερμοκρασία και ομοιόμορφη, μην προσπαθήσετε να τρέξετε κρύο αέρα κάτω από το κάλυμμα.
• Η διάρκεια μιας χειραγώγησης για ενήλικες δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά, και για τα παιδιά - 7 λεπτά.
• Μετά τη διαδικασία, περάστε λίγο χρόνο στο σπίτι για μερικές ώρες χωρίς να αφήσετε τον κρύο αέρα.

Εάν αισθάνεστε δυσφορία στο στήθος κατά τη διάρκεια της χειραγώγησης, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως την αναπνοή και, εάν χρειάζεται, να συμβουλευτείτε γιατρό.

Προετοιμασίες για

Για την πορεία της επεξεργασίας με ατμό, πρώτα απ 'όλα, χρειάζεστε πατάτες. Αρχικά, επιλέξτε πέντε κονδύλους του ίδιου μεγέθους · αυτό γίνεται έτσι ώστε όταν μαγειρευτεί να βράζονται ταυτόχρονα και ομοιόμορφα. Στη συνέχεια στραγγίστε όλο το νερό και, χωρίς να αφαιρέσετε τη φλούδα, συνθλίψτε τις πατάτες σε μικρά κομμάτια και αμέσως καλύψτε την κορυφή με ένα καπάκι. Για καλύτερη συντήρηση θερμότητας, μπορείτε να καλύψετε την κατσαρόλα με μια πετσέτα ή κάλυμμα.

Για μια τέτοια απλή τεχνική είναι πολύ σημαντικό να επιλέγουμε πατάτες του ίδιου μεγέθους. Στη θεραπεία της βρογχίτιδας, αυτή η προσέγγιση θα προσφέρει την καλύτερη θέρμανση των βρόγχων και την ταχεία απελευθέρωση των πτυέλων.

Άλλες μέθοδοι μαγειρέματος πατάτας

Ποιος θα είχε σκεφτεί, αλλά υπάρχουν πολλές επιλογές για εισπνοή ατμού πάνω από πατάτες, ή μάλλον μεθόδους μαγειρέματος των ίδιων των κονδύλων. Εδώ είναι τα πιο αποτελεσματικά:

• Στολές Επιλέξτε μικρές πατάτες και τοποθετήστε τους στο κάτω μέρος της κατσαρόλας, ρίξτε νερό σε αυτό, ώστε να καλύπτει ελαφρά τους κόνδυλους. Βράζετε μέχρι να νιώσετε τη μυρωδιά των βρασμένων πατατών. Αυτή η μέθοδος είναι καλή επειδή δεν χρειάζεται να στραγγίσετε το νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε φλούδες από βρώμη κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, τότε η εισπνοή θα είναι πιο χρήσιμη, ειδικά εάν υπάρχει μια ρινική καταρροή.
• Πατάτες ή αφέψημα. Συνηθίζαμε να αναπνέουμε ακριβώς τον ατμό πάνω από την ίδια την πατάτα, αλλά το υγρό στο οποίο βράζονταν οι κόνδυλοι είναι επίσης ιδανικό για αυτή τη μέθοδο. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε τέσσερις κονδύλους μικρού μεγέθους και βράστε τους μέχρι να μαγειρευτούν, όταν ο προκύπτων ζωμός έχει κρυώσει λίγο, μπορείτε να εκτελέσετε τη διαδικασία και να αναπνεύσετε τον ατμό. Για καλύτερη δράση, προσθέστε μερικές σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου στο υγρό.
• Καθαρίστε Ένας πιο οικονομικός τρόπος μπορεί να είναι η χρήση της φλούδας από κάτω από την πατάτα, μπορεί να προετοιμαστεί εκ των προτέρων. Για να αποφευχθεί ο καθαρισμός, μπορούν να στεγνώσουν και να αποθηκευτούν σε ξηρό μέρος μέχρι να χρειαστούν. Τα λαχανάκια πατάτας, σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, είναι επίσης απαραίτητα και ακόμα πιο αποτελεσματικά στη θεραπεία της αναπνευστικής οδού, ώστε να μπορούν επίσης να συλλέγονται.

Οποιοδήποτε είδος προετοιμασίας πατάτας που θα επιλέξετε, η εισπνοή ατμού θα είναι ακόμα χρήσιμη και θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των ιδεοληπτικών συμπτωμάτων με βρογχίτιδα.

Θεραπείες ατμού

Με τη βοήθεια τέτοιων καθημερινών εισπνοών, μπορείτε να απελευθερώσετε γρήγορα τους αεραγωγούς από τη βλέννα και τα πτύελα. Για να γίνει το αποτέλεσμα πιο ζωηρό, οι γιατροί συστήνουν εναλλακτική εισπνοή μέσω του στόματος και της μύτης.

Έχει αποδειχθεί ένα απλό σχήμα, δηλαδή: αρκετές μικρές αναπνοές από το στόμα και μία μεγάλη μύτη, στη συνέχεια το αντίστροφο - μερικές αναπνοές μέσω της μύτης και μια μεγάλη αναπνοή έξω από το στόμα. Θα πρέπει να αναπνέετε για τουλάχιστον 10 λεπτά, αλλά να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί ώστε να μην καίτε τον ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο.

Το παιδί πρέπει να κάνει τέτοιους χειρισμούς με μεγάλη προσοχή, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο πριν ξεκινήσετε.

Πατάτα και σόδα

Σε περίπτωση βρογχίτιδας καλό είναι να μην χρησιμοποιείτε μόνο μία πατάτα, αλλά μπορείτε επίσης να την συμπληρώσετε με άλλα συστατικά. Μια καλή ουσία είναι η σόδα, η οποία προστίθεται στους βρασμένους κονδύλους και ζυμώνεται ελαφρώς. Αναπνεύστε τέτοιου είδους ατμού δεν μπορεί να υπερβαίνει τα 5 λεπτά.

Αυτή η μέθοδος όχι μόνο βελτιώνει την αναπνοή, αλλά και απομακρύνει την ρινική καταρροή, ανακουφίζει από την πρήξιμο και αφαιρεί όλα τα συσσωρευμένα πτύελα. Εάν ανησυχείτε για ένα ξηρό βήχα, μπορείτε να προσθέσετε αλάτι σε αυτή τη συνταγή, αλλά θα πρέπει να το ρίχνετε μαζί με σόδα όταν μαγειρεύετε πατάτες.

Ο παιδίατρος θα μπορεί να σας πει πώς να πραγματοποιείτε σωστά τις εισπνοές για μικρά παιδιά, οπότε μην κινδυνεύετε να το κάνετε μόνοι σας. Η εισπνοή ατμού απαγορεύεται γενικά για παιδιά κάτω των 7 ετών.

Με φλεγμονή των βρόγχων

Για να τραβήξετε τη βρογχίτιδα γρηγορότερα, δοκιμάστε να προσθέσετε σόδα και αλάτι σε βραστές πατάτες και αναπνέετε τέτοια ζεύγη πολλές φορές την ημέρα. Οι εισπνοές και οι εκπνοές πρέπει να είναι ομοιόμορφες και να εναλλάσσονται, έπειτα ακόμη και η πιο μακρινή γωνία των βρόγχων να θερμαίνεται προσεκτικά.

Μετά τη χειραγώγηση, οι πατάτες που δεν έχουν ακόμη πλήρως κρυώσει μπορούν να μετατραπούν σε μια συμπίεση για το στήθος. Προσθέστε μια μικρή ποσότητα αλκοόλ σε αυτό, βάλτε τα πάντα σε μια πλαστική σακούλα και τυλίξτε σε μια πετσέτα. Αυτή η μάζα μπορεί να διατηρηθεί στο στήθος μέχρι να κρυώσει.

Είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες κατά τη διάρκεια της βρογχίτιδας αν ο ασθενής έχει υψηλή θερμοκρασία; Φυσικά, για κάθε ασθενή υπάρχει μια διαφορετική προσέγγιση της θεραπείας, αλλά μόνο ο γιατρός θα είναι σε θέση να προσδιορίσει επακριβώς εάν ένα τέτοιο μέτρο θεραπείας είναι απαραίτητο ή όχι. Ακόμα και οι εισπνοές ατμού έχουν τις δικές τους αντενδείξεις, και ένας από αυτούς είναι ο πυρετός.

Εισπνοή για έγκυες γυναίκες

Οι εισπνοές ατμού με πατάτες είναι μια ασφαλής μορφή θεραπείας για κρυολογήματα σε έγκυες γυναίκες και θηλασμό. Αυτή η μέθοδος δεν βλάπτει το μωρό, γι 'αυτό είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία κατά τη διάρκεια της κύησης. Ένα άλλο πράγμα - φυτικά συμπληρώματα, από αυτά στο μέλλον μαμά μπορεί να ξεκινήσει αλλεργίες ή άλλες παρενέργειες. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συστήνουν ακριβώς πατάτες, είναι ακίνδυνη και πολύ αποτελεσματική.

Οι εισπνοές κατά τη διάρκεια του ατμού του παρελθόντος αιώνα, αλλά παρά το γεγονός αυτό, χρησιμοποιούνται ενεργά, χάρη στη φθηνή και γρήγορη θεραπεία των κρυολογημάτων και, ειδικότερα, της βρογχίτιδας.

Εκδότης: Irina Ananchenko

Μέθοδοι εισπνοής ζωμού πατάτας ή πώς να αναπνέει πατάτες

Η εισπνοή ατμών γεωμήλων είναι ένας από τους ευκολότερους, φθηνότερους και δοκιμασμένους στο χρόνο τρόπους για τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Το πλεονέκτημα του εργαλείου είναι η διαθεσιμότητα και η ασφάλεια του, τα οποία είναι ιδιαίτερα σημαντικά για άτομα με υπερευαισθησία στις χημικές ουσίες που αποτελούν τα φάρμακα. Η εισπνοή των πατατών είναι εντελώς υποαλλεργική, εμφανίζεται ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες και τα παιδιά.

Αρχή της λειτουργίας. Ο καυτός ατμός που εκκρίνεται από τις βραστές πατάτες, εκτός από τα μόρια νερού, περιέχει πτητική παραγωγή και μερικά μόρια αιθυλικής αλκοόλης. Η αιθανόλη είναι ένας καλός διαλύτης, χάρη στην οποία τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στους καπνούς διεισδύουν βαθιά μέσα στην αναπνευστική οδό. Οι φυτοντόνες έχουν αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα και ο ζεστός ατμός περιβάλλει απαλά, ζεσταίνει τη βλεννογόνο μεμβράνη και καθαρίζει τις τρίχες που βρίσκονται στην επιφάνεια, οι οποίες ωθούν το πτύελο προς τα έξω.

Με εισπνοή πατάτας:

• τα αγγεία της βλεννογόνου επεκτείνονται, η αυλάκωση του αίματος κανονικοποιείται.
• οι φλεγμονώδεις διεργασίες αναστέλλονται και το πρήξιμο του λαιμού μειώνεται.
• ο καυτός ατμός αραιώνει τα πτύελα και διευκολύνει την έκκριση του, η οποία συμβάλλει στον καθαρισμό της αναπνευστικής οδού.

Η εισπνοή πατάτας βοηθά με τις ακόλουθες ασθένειες:

• ρινική καταρροή
• βήχα (ιδιαίτερα ξηρό).
• βρογχίτιδα.
• φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης του λάρυγγα (φαρυγγίτιδα).
• τα αρχικά στάδια της ιγμορίτιδας, εάν τα άνω τοιχώματα δεν έχουν πύον,
• αμυγδαλίτιδα

Αντενδείξεις για θεραπεία με εισπνοές πατάτας

Παρά την ευελιξία του, οι εισπνοές πατάτας αντενδείκνυνται:

• υπερτασικούς ασθενείς και άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος (λόγω του γεγονότος ότι ο ατμός διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία).
• φλεγμονή των πνευμόνων.
• με αιμορραγία από τη μύτη?
• με πυώδεις διεργασίες στο ρινοφάρυγγα.
• παιδιά έως 3 ετών. Στα παιδιά, οι αεραγωγοί είναι πολύ στενότεροι από τους ενήλικες. Επομένως, στην περίπτωση του οιδήματος, είναι πολύ σοβαρές συνέπειες. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο σχετικά με τη δυνατότητα θεραπείας με εισπνοές παιδιών ηλικίας κάτω των 7 ετών.

Πώς να αναπνεύσει τις πατάτες

Η εισπνοή σε κάθε περίπτωση δεν μπορεί να γίνει αμέσως μετά το γεύμα. Από τη στιγμή που παίρνετε το φαγητό στη διαδικασία, θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 1,5-2 ώρες. Η θεραπεία γίνεται καλύτερα το βράδυ, λίγο πριν τον ύπνο. Εάν είναι δυνατόν, είναι λογικό να κάνετε δύο διαδικασίες: το πρωί και το βράδυ. Η πρωινή εισπνοή πρέπει να πραγματοποιείται με άδειο στομάχι, έτσι ώστε ο ασθενής μετά από τη διαδικασία για μια ώρα να μην μιλάει και να τρώει. Δεν συνιστάται να διαβάζετε αμέσως, να παρακολουθείτε τηλεόραση ή να εργάζεστε σε έναν υπολογιστή: μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη όραση. Μετά από θεραπεία για 3-4 ώρες δεν μπορείτε να βγείτε ή να αναπνεύσετε κρύο αέρα.

Η διάρκεια της εισπνοής για έναν ενήλικα - 10-15 λεπτά, για ένα παιδί (από 3 έτη) - 5-7 λεπτά. Ωστόσο, εάν ο ασθενής γίνει ζαλάδα ή αισθάνεται αδιαθεσία, η διαδικασία πρέπει να διακόπτεται αμέσως.

1. Επιλέξτε 10 πατάτες μεσαίου μεγέθους και πλύνετε καλά με μια βούρτσα. Στην επιφάνεια των κονδύλων δεν θα πρέπει να υπάρχει γη, δεν υπάρχει σήψη, δεν υπάρχουν σβώλοι ριζοκτονίας ή άλλα ίχνη μολυσματικών ασθενειών. Επίσης δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή πράσινων πατατών. Επιτρέπεται, αντί για ολόκληρους κονδύλους, να μαγειρεύετε μια μεγάλη ποσότητα καλά ξεπλυμένων φλοιών (η φλούδα περιέχει τις πιο ευεργετικές ουσίες).

2. Φυλάξτε επιλεγμένους κόνδυλους σε στολές σε μικρή ποσότητα νερού μέχρι να είναι έτοιμοι (περίπου 25-30 λεπτά μετά το βρασμό). Για το μαγείρεμα, είναι προτιμότερο να τραβάτε ένα ευρύ ταψί με χαμηλές πλευρές: τέτοια πιάτα είναι πιο σταθερά και είναι πιο βολικό να αναπνέουμε ατμό πάνω από αυτό.

3. Ενώ οι πατάτες μαγειρεύονται, ετοιμάστε ένα μέρος όπου θα είναι κατάλληλο για τον ασθενή να καθίσει. Μια κατσαρόλα με ζεστές πατάτες θα πρέπει να σταθεί έτσι ώστε ένα άτομο να μην το μετατρέψει τυχαία.

Η εισπνοή των πατατών είναι ασφαλέστερη να γίνει στο τραπέζι και όχι στο κρεβάτι. Είναι καλύτερο για τον ασθενή να καθίσει στο σκαμνί από το σκαμνί: κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, λόγω της επέκτασης των αγγείων, μπορεί να γυρίσει το κεφάλι.

4. Προετοιμάστε ένα κομμάτι από μαλλί ή πετσέτα για να τυλίξετε το τηγάνι. Μια ακόμη πετσέτα πετσέτας μπάνιου ή ένα φύλλο πετσετών θα χρειαστεί για να καλύψει το κεφάλι ενός ατόμου που κάμπτεται πάνω από ένα δοχείο πατάτας. Εάν ο ασθενής δεν είναι αλλεργικός στο μαλλί, αντί για μια πετσέτα, μπορείτε να πάρετε μια κουβέρτα.

5. Οι μαγειρεμένες πατάτες δεν αποστραγγίζονται. Εάν ο καθαρισμός ήταν μαγειρεμένος, ζυμώστε ελαφρά με ένα πιρούνι.

6. Ενώ οι πατάτες είναι ζεστές, βάλτε την κατσαρόλα στο τραπέζι, τυλίξτε με μια πετσέτα ή παχύ πανί.

7. Τοποθετήστε τον ασθενή μπροστά από την κατσαρόλα και καλύψτε με μια μάλλινη κουβέρτα ή ένα βαμβακερό ύφασμα διπλωμένο αρκετές φορές.

Για να μην καεί κάποιος, η θερμοκρασία ατμού πρέπει να είναι περίπου + 50-55 ° C.

Εάν ο ασθενής είναι αδύναμος ή δεν ανέχεται την ακαθαρσία, καλύψτε το με ένα παχύ πανί έτσι ώστε να υπάρχει ένα μικρό άνοιγμα για πρόσβαση στον καθαρό αέρα.

Η εισπνοή πατάτας μπορεί να γίνει σε μια ανοιχτή κατσαρόλα, αλλά όλοι οι άνθρωποι δεν ανέχονται την αίσθηση του ζεστού ατμού στο δέρμα του προσώπου. Είναι καλύτερο να καλύπτετε το τηγάνι με ένα καπάκι, αφήνοντας ένα μικρό κενό από το οποίο θα βγει ατμός. Επιπλέον, σε αυτή την περίπτωση, το περιεχόμενο του τηγανιού θα κρυώσει πολύ πιο αργά.

Εάν μια εισπνοή πατάτας γίνει σε ένα ηλικιωμένο άτομο ή ένα παιδί, τότε ο συγγενής πρέπει να στέκεται δίπλα στον ασθενή, να ελέγχει περιοδικά την κατάστασή του, βεβαιωθείτε ότι δεν στρέφει τυχαία το ταψί και πέσει από την καρέκλα.

8. Μετά την εισπνοή του ασθενούς, είναι απαραίτητο να κλείσετε τη θερμότητα και να την βάζετε στο κρεβάτι.

Εισπνοή πατάτας σε διάφορες ασθένειες

Υπάρχουν δύο τρόποι εισπνοής ατμών της πατάτας κατά τη διαδικασία:

Εάν ένας ασθενής παραπονείται μόνο για μια ρινική καταρροή, τότε πριν από την εισπνοή είναι απαραίτητο να φυσήξει τη μύτη του σωστά. Είναι πολύ σημαντικό να αναπνέετε μετρίως: όχι πολύ γρήγορα, λίγο πιο αργά από το συνηθισμένο. Είναι απαραίτητο να κρατήσετε ένα ρουθούνι, να εισπνεύσετε βαθιά με το ελεύθερο ρουθούνι και να εκπλύνετε αργά. Επαναλάβετε ξανά. Τότε ακριβώς οι ίδιες δύο αναπνοές πρέπει να γίνουν με το δεύτερο ρουθούνι. Σε όλη τη διάρκεια της διαδικασίας εισπνεύστε τον ατμό εναλλάξ με διαφορετικά ρουθούνια. Όταν ξεκινάει μια έντονη εκροή βλέννας από τη μύτη, η εκκένωση δεν μπορεί να τραβηχτεί. Είναι απαραίτητο να φυσήξετε τη μύτη σας τακτικά σε καθαρές χαρτοπετσέτες.

Για βρογχίτιδα, βήχα ή οποιοδήποτε πονόλαιμο, ο θερμός ατμός πρέπει να εισπνέεται από το στόμα και στη συνέχεια να εκπνέει αργά με τη μύτη. Πάρτε μια άλλη τέτοια εισπνέουμε και εκπνέουμε. Στη συνέχεια εισπνεύστε δύο φορές με τη μύτη σας και εκπνεύστε με το στόμα σας. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από ρινική καταρροή, μπορείτε, όπως και στην πρώτη περίπτωση, με την εισπνοή και την εκπνοή να εναλλάσσετε τη σύσφιξη των ρουθουνιών.

Παραλλαγές εισπνοής πατάτας

Λόγω του γεγονότος ότι το ζεύγος πατάτας περιέχει μικρή ποσότητα αιθανόλης, διεισδύει αρκετά βαθιά. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για περαιτέρω εμπλουτισμό της θερμής εξάτμισης χρήσιμων ουσιών.

Η βασική συνταγή για την παρασκευή της σύνθεσης για εισπνοή μπορεί να αλλάξει ελαφρώς:

• βράστε πατάτες με πλιγούρι βρώμης (συνιστάται για σοβαρά κρυολογήματα)?
• αφαιρέστε τις πατάτες (άδεια καθαρισμού), και προσθέστε μια κουταλιά σούπας σόδα στο ζωμό?
• προσθέστε μια κουταλιά σούπας σούπας και μια κουταλιά αλάτι. Το αλάτι σκοτώνει παθογόνα βακτήρια. Η εισπνοή των μορίων του είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε ασθένειες των πνευμόνων και των βρόγχων.
• προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου. Η πτητική της παραγωγή είναι θανατηφόρα για τους παθογόνους οργανισμούς και η εισπνοή ατμού με κάποια φυτική ή ξυλώδη μυρωδιά είναι πολύ πιο ευχάριστη. Προτίμηση θα πρέπει να δοθεί στα έλαια από ευκάλυπτο, πεύκο, κέδρο, ερυθρελάτη, σκελίδα, τζίντζερ, θάμνος.
• προσθέστε μερικά φρέσκα ή αποξηραμένα κλαδάκια από μέντα, φασκόμηλο ή θυμάρι. Η εισπνοή αυτή καταπραΰνει καλά τον λαιμό με ξηρό βήχα.

Τι να κάνει με τη μάζα πατάτας

Η μάζα πατάτας (ακόμη και ο καθαρισμός) μετά την εισπνοή δεν θα πρέπει να απορρίπτεται: θα κάνει μια μεγάλη συμπίεση της θέρμανσης, η οποία θα επιταχύνει περαιτέρω την ανάκτηση.

Οι πατάτες πρέπει να αποστραγγίζονται και να ζυμώνονται με μια κουταλιά της σούπας αλκοόλ και μια κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο. Στη συνέχεια, καλύψτε την πλάτη ή το στήθος του ασθενούς (όχι στην περιοχή της καρδιάς) με δύο στρώσεις γάζας ή απλά βαμβακερό ύφασμα πάνω στο οποίο θα τοποθετηθεί η πατάτα πατάτας, στην κορυφή - μια πλαστική σακούλα, στη συνέχεια στερεώστε τη συμπίεση με ένα ζεστό κασκόλ. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται μέχρι την πλήρη ανάκτηση.

Προσοχή! Η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Εισπνοή πατάτας για βρογχίτιδα

Η θεραπεία της βρογχίτιδας στοχεύει στην καταπολέμηση του κύριου συμπτώματος - βήχα, το οποίο παρεμβαίνει στον ύπνο και οδηγεί σε μια φυσιολογική ζωή. Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή και τη χρήση λαϊκών συνταγών, μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας. Τα σημάδια της βρογχίτιδας διευκολύνουν σε μεγάλο βαθμό διάφορες εισπνοές, για παράδειγμα, με τη χρήση πατάτας - η εισπνοή θερμού ατμού δίνει θετικό αποτέλεσμα στη θεραπεία του ξηρού βήχα που «γαβγίζει».

Επίδραση της εισπνοής στο σώμα

Το μυστικό της μεθόδου είναι η θέρμανση των αεραγωγών στις πιο απομακρυσμένες περιοχές (πνεύμονες, βρόγχοι), που αυξάνουν την παροχή αίματος σε αυτές τις περιοχές και ενεργοποιούν τη ροή των λεμφαδένων. Το ζεστό και υγρό ατμό υγροποιεί τα πτύελα, γεγονός που διευκολύνει τα ανώδυνα σκουπίδια.

Η μέθοδος δεν προβλέπει την επίδραση των φαρμάκων στο σώμα, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις και αντενδείξεις στη διαδικασία με τις πατάτες:

• Η εισπνοή με ζεστό ατμό δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί με προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα
• Υπερτασική αγωγή απαγορεύεται
• Η θερμοκρασία του ατμού πρέπει να παραμείνει στην περιοχή των 40-50 βαθμών έτσι ώστε να μην καεί η βλεννογόνος μεμβράνη
• Να χρησιμοποιείτε με προσοχή στη θεραπεία παιδιών: τα εγκαύματα της αναπνευστικής οδού μπορούν να εμποδιστούν, καθώς η βλέννα διογκώνεται υπό την επίδραση της υγρασίας και της θερμότητας. Στην ηλικία των 7 ετών, αυτή η μέθοδος δεν συνιστάται για τη θεραπεία της βρογχίτιδας.
• Οι εισπνοές με πατάτες απαγορεύονται στην υπερθερμία
• Στηθάγχη
• Τάση για αιφνίδια αιμορραγία από τη μύτη

Ακόμη και αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Κανόνες εισπνοής με πατάτες

Προκειμένου η διαδικασία να είναι αποτελεσματική και ασφαλής, είναι απαραίτητο να ακολουθηθούν απλοί κανόνες:

• Με βρογχίτιδα για αποτελεσματική θεραπεία, η αναπνοή πάνω από ζεστές πατάτες είναι απαραίτητη τρεις φορές την ημέρα.
• Το τελευταίο γεύμα πριν από τη διαδικασία πρέπει να είναι τουλάχιστον 1,5 ώρα πριν
• Κατά την εισπνοή υγρών ατμών είναι αδύνατο να μιλήσετε, να γελάσετε και να κάνετε ξαφνικές κινήσεις.
• Απαγορεύεται να κλίνει χαμηλά από τις καυτές πατάτες για να αποφευχθούν εγκαύματα.
• Καλυμμένο με ένα παχύ ύφασμα, θα πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας, να πάρετε ακόμη, ήρεμη και όχι μακριά αναπνοές.
• Όταν η βρογχίτιδα αναπνέει από το στόμα. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από βλεννώδεις εκκρίσεις ή ρινική συμφόρηση, απαιτείται η εναλλαγή αναπνοών με το στόμα και τη μύτη
• Ο ψυχρός αέρας δεν πρέπει να επιτρέπεται κάτω από το κάλυμμα κατά τη διαδικασία - η θερμοκρασία πρέπει να είναι σταθερή για βαθιά και ομοιόμορφη θέρμανση
• Διάρκεια εισπνοής για ενήλικες - 10-15 λεπτά, για παιδιά από 7 ετών - 5-7 λεπτά
• Μετά τη διαδικασία με τις πατάτες αποφύγετε την ένταση των φωνητικών κορδονιών και μην βγαίνετε, για να μην εισπνεύσετε τον κρύο αέρα.

Εάν κατά την εισπνοή υπάρχει δυσφορία που σχετίζεται με δυσκολία στην αναπνοή, πρέπει να διακόψετε αμέσως τη διαδικασία.

Προετοιμασία της διαδικασίας

Για να πραγματοποιήσετε σωστά μια συνεδρία, θα πρέπει να επιλέξετε 5-6 μεσαίες κόνδυλοι πατάτας, να πλύνετε καλά και να βράσετε μέχρι να μαγειρευτούν πλήρως, χωρίς να αφαιρέσετε τη φλούδα. Στη συνέχεια, αποστραγγίστε την περίσσεια νερού, ζυμώστε τα λαχανικά και καλύψτε με ένα καπάκι. Επιπλέον, το δοχείο μπορεί να τυλιχτεί με ένα παχύ πανί για να κρατήσει τη θερμότητα περισσότερο.

Οι πατάτες πρέπει να έχουν περίπου το ίδιο μέγεθος, ώστε να πάρουν ίσο χρονικό διάστημα για να προετοιμαστούν, έτσι ώστε όλοι οι κόνδυλοι να διατηρήσουν την ίδια θερμοκρασία και να εξασφαλίσουν ομοιόμορφη θέρμανση της αναπνευστικής οδού, η οποία είναι απαραίτητη για τη θεραπεία της βρογχίτιδας.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια παχιά καθαρή κουβέρτα, κατά προτίμηση από συνθετικό υλικό. Σε φυσικούς ιστούς μπορεί να υπάρχει ισχυρό αλλεργιογόνο (ακάρεα σκόνης και μεταβολικά προϊόντα του), τα οποία σε συνδυασμό με υγρασία και θερμότητα μπορούν να προκαλέσουν μια άτυπη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος και έτσι να επιδεινώσουν την κατάσταση των ασθενών.

Πρόσθετα εξαρτήματα

Η διαδικασία είναι αρκετά αποτελεσματική, αλλά μπορείτε να ενισχύσετε περαιτέρω την αποτελεσματικότητά της προσθέτοντας δραστικά συστατικά.

Κατά το μαγείρεμα, συνιστάται να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας στο δοχείο με λαχανικά. l άλας. Για να έχετε εισπνοή και αντιβακτηριακή επίδραση στην αναπνευστική οδό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επιπλέον αιθέρια έλαια (τσαγιού, ευκαλύπτου, μέντα, σανταλόξυλου). Φυσικά φυτικά λίπη πρέπει να εισπνέονται με προσοχή, επειδή είναι πολύ συγκεντρωμένα και μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες. Πριν από τη χρήση, μπορείτε να κάνετε μια δοκιμή για την ατομική ανοχή - βάλτε μια σταγόνα αιθέριου ελαίου στην κάμψη του αγκώνα. Αν δεν υπάρξει δερματική αντίδραση (ερυθρότητα, κνησμός, καύση) μετά από 10-15 λεπτά, η θεραπεία μπορεί να εφαρμοστεί. Τα αιθέρια έλαια εισπνέονται κατά τη διάρκεια της συνεδρίας σε μικρή ποσότητα - 3-5 σταγόνες για μία διαδικασία.

Είναι σημαντικό! Η εισπνοή βρογχίτιδας από πατάτες μπορεί να χρησιμοποιηθεί για έγκυες γυναίκες και γυναίκες κατά τη διάρκεια του θηλασμού, θα επιτρέψει την ανάκτηση ελαχιστοποιώντας την ποσότητα των ανεπιθύμητων για τα μωρά φάρμακα στο σώμα και το μητρικό γάλα.

Η εισπνοή πατάτας είναι ένας προσιτός και αποτελεσματικός τρόπος για την επιτάχυνση της αποκατάστασης και την απομάκρυνση των δυσάρεστων συμπτωμάτων σε περίπτωση βρογχίτιδας. Όπως και με οποιαδήποτε θεραπεία, αυτή η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας.

Πώς να αναπνέετε τις πατάτες όταν βήχετε και τρέχετε τη μύτη

Πολλοί ενήλικες θυμούνται καλά ότι όταν έκαναν κρύο στην παιδική τους ηλικία, οι μητέρες ή οι γιαγιάδες προσπάθησαν να τις θεραπεύσουν όχι με τα φαρμακεία, αλλά με τις λαϊκές μεθόδους, για παράδειγμα, πρότειναν αναπνοή πάνω σε πατάτες όταν βήχαιναν. Αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης κρυολογημάτων δεν έχει χάσει τη δημοτικότητά της σήμερα. Έχει επιστημονική λογική; Ποιος μπορεί να συστήσει; Θα προσπαθήσουμε να βρούμε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις.

Ενδείξεις και αντενδείξεις για την εισπνοή πατάτας όταν βήχει

Η αποτελεσματικότητα της εισπνοής της πατάτας στη θεραπεία της ρινίτιδας και ο ξηρός βήχας δοκιμάστηκε. Ωστόσο, δεν αξίζει να αποδίδεται σε αυτή τη διαδικασία στο σπίτι οποιαδήποτε ειδική θεραπευτική ικανότητα. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μια τρελή εισπνοή ατμού, η χρήση της οποίας για το ανθρώπινο σώμα είναι η εξής:

• ενυδάτωση των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού.
• πλύση πτύων ·
• εξαλείφοντας την αίσθηση της ξηρότητας στη μύτη και τον πονόλαιμο.

Επιπλέον, η εισπνοή θερμού ατμού συμβάλλει στη θέρμανση των αεραγωγών. Κάτω από τη δράση της θερμότητας, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται και τα λευκοκύτταρα και τα ανοσιακά κύτταρα αρχίζουν να ρέουν ενεργά στο σημείο της φλεγμονής.

Γιατί συνιστάται η εισπνοή να κρατάει πάνω από τις πατάτες; Ποιος είναι ο λόγος αυτής της κατάστασης; Το γεγονός είναι ότι το δέρμα των κονδύλων πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων φαινολών και γλυκοαλκαλοειδών - ουσιών που έχουν αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις και ανοσοδιεγερτικές επιδράσεις.

Για τα βρέφη ηλικίας κάτω των τριών ετών δεν απαιτείται η εισπνοή ατμού. Σε μεγαλύτερα παιδιά, η εκμετάλλευσή τους είναι δυνατή εάν υπάρχουν ενδείξεις που καθορίζονται από το γιατρό.

Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα παραπάνω, οι εισπνοές πατάτας μπορούν να συνιστώνται για τις ακόλουθες ασθένειες:

• οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις (ARVI).
• βρογχίτιδα.
• βρογχικό άσθμα.
• κοκκινωπό βήχα
• αλλεργικό βήχα.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η αναπνοή σε ζευγάρια πατάτας είναι απολύτως ασφαλής για το σώμα τους. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εισπνοή ατμού μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Οι αντενδείξεις στη συμπεριφορά τους είναι:

1. Βήχας, συνοδευόμενος από πλούσια πτύελα. Κατά τη διάρκεια της εισπνοής, ο ατμός που εισέρχεται στους βρόγχους αραιώνει το πτύελο και έτσι συμβάλλει σε σημαντική αύξηση της ποσότητας του, πράγμα που με τη σειρά του δυσκολεύει να αποχρεμπώσει και μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.
2. Αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,5 ° C, οι θερμικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένων των εισπνοών ατμού, είναι απαράδεκτες, καθώς αυτό συμβάλλει στην υπερθέρμανση του σώματος και σε ακόμη υψηλότερη θερμοκρασία. Σε περίπτωση πυρετού, οι εισπνοές επιτρέπονται μόνο με νεφελοποιητή.
3. Οξεία πυώδη νοσήματα του αναπνευστικού συστήματος (πυώδης βρογχίτιδα, απόστημα των πνευμόνων) και φυματίωση. Με αυτές τις παθολογίες, οι διαδικασίες θέρμανσης μπορούν να ενισχύσουν τη δραστηριότητα της φλεγμονώδους διαδικασίας.
4. Αιμόπτυση. Εάν τα πτύελα με ραβδώσεις αίματος διαχωρίζονται όταν βήχετε, τότε η εισπνοή ατμού δεν μπορεί να γίνει. Προκαλούν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων του βρογχικού βλεννογόνου και αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία, μερικές φορές μαζική.
5. Μερικές ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (αρτηριακή υπέρταση, στεφανιαία νόσο). Η εισπνοή ατμού σε αυτή την περίπτωση μπορεί να προκαλέσει επίθεση από στηθάγχη, υπερτασική κρίση.
6. Νεοπλάσματα του αναπνευστικού συστήματος. Στην φυσιοθεραπεία, υπάρχει ένας κανόνας: οι θερμικές διαδικασίες για τους ασθενείς με καλοήθεις και κακοήθεις όγκους δεν μπορούν να εκτελεστούν.
7. Η ηλικία των παιδιών. Η ανατομική δομή των βρόγχων στα παιδιά των πρώτων χρόνων της ζωής έχει ορισμένα χαρακτηριστικά, τα οποία περιλαμβάνουν χαλαρό υπερτροφικό βλεννογόνο, τη στενότητα του αυλού των βρόγχων. Κάτω από τη δράση του θερμού ατμού, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται και η ροή του αίματος προς τις βλεννώδεις μεμβράνες αυξάνεται προκαλώντας το οίδημα τους. Σε έναν ενήλικα, ένα τέτοιο οίδημα είναι σχεδόν αδύνατο, και σε ένα παιδί μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των αεραγωγών και στην ανάπτυξη αναπνευστικής ανεπάρκειας. Επομένως, η εισπνοή ατμού δεν συνταγογραφείται για βρέφη ηλικίας έως τριών ετών. Σε μεγαλύτερα παιδιά, η εκμετάλλευσή τους είναι δυνατή εάν υπάρχουν ενδείξεις που καθορίζονται από το γιατρό.

Η εισπνοή θερμού ατμού συμβάλλει στη θέρμανση των αεραγωγών. Κάτω από τη δράση της θερμότητας, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται και τα λευκοκύτταρα και τα ανοσιακά κύτταρα αρχίζουν να ρέουν ενεργά στο σημείο της φλεγμονής. Δείτε επίσης:

Πώς να αναπνεύσετε τις πατάτες όταν βήχετε: μια συνταγή

Για την εισπνοή έφερε το μέγιστο όφελος, οι πατάτες πρέπει να βράσουν σωστά. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να πλυθεί καλά υπό τρεχούμενο νερό με μια βούρτσα 4-5 μεσαίου μεγέθους κονδύλων. Χαμηλώστε τους ένα λίτρο βραστό νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά κάτω από το καπάκι κλειστό χωρίς να προσθέσετε αλάτι για 15-20 λεπτά. Αποστραγγίστε ζωμό, και πασπαλίστε τις πατάτες με ένα πιρούνι ή μια ειδική tolkushkoy πουρέ. Ψύχεται στους 50-60 ° C.

Πώς να αναπνεύσετε πάνω από μια πατάτα όταν βήχετε

Οι εισπνοές ατμού πρέπει να εκτελούνται σωστά. Εξετάστε αυτή τη διαδικασία βήμα προς βήμα:

1. Ποτ με πατάτες που ψύχονται στους 50-60 ° C, τοποθετούνται στο τραπέζι. Κάτω από αυτό, είναι επιθυμητή η τοποθέτηση μιας σερβιέτας από βαμβάκι ή σεντόνια - αυτό θα εμποδίσει την κατσαρόλα με ζεστό περιεχόμενο να γλιστρήσει στα γόνατα του ασθενούς.
2. Ο ασθενής κάθεται δίπλα στο τραπέζι και κλίνει πάνω από το τηγάνι, καλύπτει το κεφάλι του με μια χοντρή πετσέτα. Είναι απαραίτητο να εγκατασταθεί έτσι ώστε ο ατμός να φτάσει ελεύθερα στο άτομο, αλλά συγχρόνως δεν το έκαψε και δεν προκάλεσε δυσάρεστα συναισθήματα.
3. Η διάρκεια της εισπνοής είναι 10-15 λεπτά. Η εισπνοή πρέπει να γίνει αργά, μέσα από το φαρδύ ανοιχτό στόμα και να εκπνεύσει μέσα από τη μύτη. Ο χρόνος της διαδικασίας δεν μπορεί να αυξηθεί · αντί για μεγαλύτερο όφελος, αυτό θα βλάψει μόνο.
4. Επαναλάβετε την εισπνοή 2-3 φορές την ημέρα.
5. Μετά το τέλος της εισπνοής, σκουπίστε καλά το δέρμα του προσώπου με μια μαλακή πετσέτα με ελαφρές κινήσεις διαβροχής και εφαρμόστε κάθε θρεπτική κρέμα πάνω του.
6. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να ξαπλώνετε για 20-30 λεπτά. Είναι δυνατόν να αφήσετε στον καθαρό αέρα όχι νωρίτερα από 2 ώρες.

Πόσες ημέρες πρέπει να συνεχιστεί η θεραπεία; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου. Κατά μέσο όρο, η θεραπεία διαρκεί 5-7 ημέρες.

Η φλούδα των κονδύλων πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των φαινολών και των γλυκοαλκαλοειδών - ουσίες με αντισηπτική, αντιφλεγμονώδη και ανοσοδιεγερτική δράση.

Κατόπιν αιτήματος, μπορείτε να βρείτε άρθρα στον ιστότοπο με φωτογραφίες που αναφέρουν λεπτομερώς άλλα είδη εισπνοών και τα αποτελέσματά τους.

Εισπνοή ζωμού πατάτας με χρήση εκνεφωτή

Πάνω, έχουμε ήδη πει ότι σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, καθώς και μικρά παιδιά, είναι αδύνατο να αναπνεύσει ζεστό ατμό. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν την θεραπευτική δύναμη του ζωμού πατάτας. Η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας έναν νεφελοποιητή.

Για τη διαδικασία είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί ένα αφέψημα από πατάτες. Για να το κάνετε αυτό, πλύνετε έναν κόνδυλο κάτω από τρεχούμενο νερό και βράζετε μέχρι να ψηθεί χωρίς να προσθέσετε αλάτι σε μικρή ποσότητα νερού. Στρώνουμε τον ζωμό μέσω διαφόρων στρωμάτων γάζας και ψύξουμε στους 37 ° C. Στην ικανότητα για εκνεφωτές φαρμάκων ρίξτε 3 ml του προκύπτοντος ζωμού (παιδιά όχι περισσότερο από 1 ml).

Οι εισπνοές πατάτας είναι μια δοκιμασμένη με το χρόνο μέθοδος θεραπείας κρυολογήματος. Αλλά μόνο μια σωστή προσέγγιση για την εφαρμογή τους, μπορεί να εγγυηθεί ένα γρήγορο θεραπευτικό αποτέλεσμα, ως εκ τούτου, η θεραπεία, η αναπνοή σε ζευγάρια πατάτας, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό.

Βίντεο

Προσφέρουμε την προβολή ενός βίντεο σχετικά με το θέμα του άρθρου.

Πώς να αναπνέει πάνω από μια πατάτα όταν βήχει;

Η λοιμώδης ή καταρροϊκή νόσος σχεδόν πάντα συνοδεύεται από έντονο βήχα. Μπορείτε να απαλλαγείτε από κνησμό και ερεθισμό στο λαιμό με τη βοήθεια της σύγχρονης ιατρικής ή να χρησιμοποιήσετε μη παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας. Εάν στην πρώτη περίπτωση, οι γονείς φοβούνται τις παρενέργειες και τις αντενδείξεις, τότε κατά την επιλογή δημοφιλών μεθόδων, ο κατάλογος των ανεπιθύμητων διεργασιών είναι εξαιρετικά μικρός. Επομένως, με το σχηματισμό μιας αντανακλαστικής διαδικασίας στο λαιμό, όλο και περισσότεροι γονείς προτιμούν να αναπνέουν πατάτες με ξηρό βήχα.

Η εισπνοή ατμού από πατάτες θεωρείται η ευκολότερη και πιο προσιτή θεραπεία. Η δράση της έχει αποδειχθεί με τα χρόνια, έτσι οι μητέρες και οι μπαμπάδες το χρησιμοποιούν χωρίς να φοβούνται να βλάψουν την υγεία του μωρού. Το κύριο πλεονέκτημα του ατμού από πατάτες είναι ένα γρήγορο θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά αυτή η μέθοδος είναι ασφαλής και μπορεί κανείς να αναπνεύσει πάνω από πατάτες όταν βήχει; Διευκρινίζουμε αυτά τα θέματα σε αυτό το άρθρο.

Η επίδραση του ατμού πατάτας στο σώμα

Οι εισπνοές με τη βοήθεια πατάτας είναι γνωστές εδώ και αρκετούς αιώνες. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από κρυολογήματα και μολυσματικές φλεγμονές στην αρχή της ανάπτυξης της νόσου και διευκολύνει επίσης την ευημερία του ασθενούς στο οξεικό στάδιο.

Εκτός από τα μόρια νερού, ο θερμός ατμός, ο οποίος απελευθερώνεται από τις βραστές πατάτες, περιέχει μια μεγάλη ποσότητα βιολογικά δραστικών ουσιών - φυτοντοκτόνα. Έχουν επιβλαβή επίδραση στη θέση της φλεγμονής και αναστέλλουν την ανάπτυξη και ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών.

Επιπλέον, το ζεύγος περιέχει μια μικρή ποσότητα μορίων αιθανόλης. Με τη βοήθειά του, τα ευνοϊκά συστατικά διεισδύουν στην αναπνευστική οδό και διευκολύνουν την έκκριση των πτυέλων. Παρά την ύπαρξη ελάχιστης ποσότητας αλκοόλ, αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν αντενδείκνυται για τις έγκυες γυναίκες.

Οι φυτοντόνες μαζί με την αιθανόλη έχουν έντονο αντιβακτηριακό αποτέλεσμα, καθώς και ενυδάτωση των αναπνευστικών συστημάτων του ασθενούς. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος θερμαίνει τις βλεννώδεις μεμβράνες και έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα.

Έτσι, οι εισπνοές με τη βοήθεια πατατών έχουν την ακόλουθη επίδραση:

1. Αφήστε να αναστείλετε την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.
2. Έχουν ένα ευρύτερο αποτέλεσμα στα αιμοφόρα αγγεία του βλεννογόνου.
3. Οδηγεί σε φυσιολογική ροή αίματος.
4. Μειώνει το πρήξιμο στο λαιμό.
5. Ο ατμός σας επιτρέπει να αμβλύνετε τα πτύελα και να διευκολύνετε την αφαίρεσή τους.
6. Καθαρίζει το αναπνευστικό σύστημα από σκόνη, βρωμιά και άλλα ανεπιθύμητα αντικείμενα.

Πώς να θεραπεύσει το βήχα με την κλασική ιατρική μπορεί να βρεθεί σε αυτό το άρθρο.

Πότε να χρησιμοποιείτε την εισπνοή

Όταν βήχετε, ένα παιδί πρέπει να αναπνέει τις πατάτες σε περίπτωση των ακόλουθων φλεγμονών:

• με παρατεταμένη λοίμωξη από ρινίτιδα.
• με αλλεργικό βήχα.
• με φαγούρα και ερεθισμό του λαιμού.
• σε περίπτωση μολυσματικού ή ιϊκού βήχα.
• με βρογχίτιδα.
• σε περίπτωση φλεγμονής των βλεννογόνων?
• φαρυγγίτιδα.
• στην περίπτωση του αρχικού σταδίου ανάπτυξης της ιγμορίτιδας.
• αμυγδαλίτιδα

Λάβετε υπόψη ότι ο ατμός πατάτας πρέπει να υποβληθεί σε θεραπεία μόνο με τη συμβουλή ενός γιατρού. Ανεξάρτητα μέτρα μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση και να επιδεινώσουν την υγεία του παιδιού.

Αντενδείξεις

Η επεξεργασία με ατμό των πατατών θεωρείται καθολική μέθοδος, αλλά ακόμη και αυτή η μέθοδος έχει αρκετές αντενδείξεις.

Οι κύριοι περιορισμοί περιλαμβάνουν:

• δεν είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί θεραπεία αν ο ασθενής πάσχει από πνευμονία.
• σε περίπτωση διαταραχής του καρδιαγγειακού συστήματος, η εισπνοή απαγορεύεται αυστηρά, καθώς ο ατμός επεκτείνει σημαντικά τα αιμοφόρα αγγεία.
• εάν το παιδί έχει συχνή αιμορραγία, καθορίστε τον τρόπο αντιμετώπισης της διαδικασίας σε αυτό το άρθρο. Ωστόσο, απαγορεύεται κάθε εισπνοή απώλειας αίματος.
• Δεν πρέπει να διεξάγετε διαδικασίες ατμού εάν το μωρό σας έχει πυώδη απόρριψη ή συσσώρευση στα άνω τοιχώματα.

Η εισπνοή με τη βοήθεια ατμού απαγορεύεται για τη θεραπεία μωρών μέχρι τριών ετών. Αυτό οφείλεται στα ανατομικά χαρακτηριστικά του παιδιού, αφού οι αεραγωγοί τους δεν αναπτύσσονται πλήρως. Επιπλέον, οι εισπνοές σε μια τέτοια ηλικία μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα και να βλάψουν την βλεννογόνο.

Πώς να εκτελέσετε τη διαδικασία

Ανακαλύπτοντας τους πιθανούς κινδύνους και συνέπειες που περιμένουν τον ασθενή, είναι σημαντικό να διευκρινιστεί πώς να αναπνέουμε σωστά τις πατάτες όταν βήκαμε. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν πολλές συμβουλές. Πρώτον, είναι αδύνατο να πραγματοποιηθεί εισπνοή αμέσως μετά το γεύμα. Είναι καλύτερα να περιμένετε περίπου δύο ώρες και, στη συνέχεια, να εκτελέσετε τη διαδικασία. Δεύτερον, η θεραπεία με ατμό γίνεται καλύτερα το βράδυ όταν το παιδί ετοιμάζεται για κρεβάτι.

Είναι σημαντικό! Εάν οι γονείς έχουν την ευκαιρία, η εισπνοή ατμού γίνεται καλύτερα δύο φορές την ημέρα.

Κατά την εισπνοή πατάτας το πρωί, η διαδικασία πρέπει να είναι με άδειο στομάχι. Αμέσως μετά τη θεραπεία, ο ασθενής πρέπει να ξαπλώνει κάτω από μια κουβέρτα και να μην μιλάει για σαράντα λεπτά. Θυμηθείτε ότι αμέσως μετά τη θεραπεία, το μωρό δεν πρέπει να βγαίνει ή να στέκεται σε βύθισμα.

Η διάρκεια μιας ενιαίας διαδικασίας εξαρτάται από τη σοβαρότητα της φλεγμονής και τα συμπτώματα. Κατά κανόνα, η θεραπεία των παιδιών διαρκεί περίπου επτά λεπτά. Εάν κατά τη στιγμή της διαδικασίας, το κεφάλι του μωρού κλονίζεται ή υπάρχουν δυσάρεστα συναισθήματα, η διαδικασία πρέπει να σταματήσει.

Μηχανισμός δράσης

Για την πραγματοποίηση της εισπνοής, ο ασθενής πρέπει να προετοιμαστεί. Για αυτό χρειάζεστε:

1. Πλύνετε πέντε μεσαίου μεγέθους πατάτες. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει σκόνη, χώμα, σήψη ή άλλα σημάδια στην επιφάνεια του λαχανικού.
2. Οι πράσινες πατάτες δεν είναι κατάλληλες για θεραπεία.
3. Οι επιλεγμένοι κόνδυλοι θα πρέπει να βράζονται σε ένα λίτρο νερό μέχρι να μαλακώσουν. Χρειάζονται περίπου τριάντα λεπτά σε μέτρια φωτιά. Οι πατάτες κατά προτίμηση μαγειρεύονται σε μια βαθιά κατσαρόλα.
4. Όταν οι πατάτες μαγειρεύονται, βάλτε το τηγάνι στο τραπέζι. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι άνετο να καθίσει και τα χέρια του ήταν μαζί του. Είναι σημαντικό να προβλέψετε το κάψιμο, έτσι κατά τη διάρκεια της θεραπείας, να παρακολουθείτε το παιδί.
5. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, ελέγξτε ότι οι πατάτες δεν είναι θερμότερες από τους πενήντα βαθμούς Κελσίου. Η εισπνοή ατμών πάνω από αυτή τη θερμοκρασία είναι επικίνδυνη για τους βλεννογόνους του μωρού.
6. Καλύψτε το κεφάλι του μωρού με μια μεγάλη πετσέτα ή ένα παχύ πανί. Αφήστε το μωρό σας να αναπνεύσει σε ζεύγη για πέντε έως επτά λεπτά.
7. Εάν το παιδί είναι πολύ αδύναμο, το κεφάλι δεν πρέπει να είναι εντελώς κλειστό. Αφήστε ένα μικρό πέρασμα για τη ροή του αέρα.
8. Μετά τη διαδικασία, το παιδί πρέπει να σκουπιστεί με μια καθαρή πετσέτα και να αλλάξει τα ρούχα για να στεγνώσει.

Είναι σημαντικό! Εάν ο βήχας συνοδεύεται από βλεννογόνους σχηματισμούς στη ρινική κοιλότητα, πριν από τη διαδικασία, αναδιοργανώστε. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τις σταγόνες Dolphin, Aqualore, Aqua Maris.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το παιδί πρέπει να εισπνέει τον ατμό χωρίς βιασύνη. Για καλύτερο αποτέλεσμα, σφίξτε τα ρουθούνια εναλλάξ. Εάν ένα παιδί έχει ρινική διαρροή κατά την εισπνοή, ο μύπος δεν πρέπει να τραβιέται πίσω. Είναι καλύτερο να εμφανίζετε τακτικά σε χαρτοπετσέτες.

Πρέπει να σημειωθεί ότι όταν ο βήχας προκαλείται από βρογχίτιδα ή λαρυγγίτιδα, εισπνέετε τους ατμούς από το στόμα και εκπνέετε μέσω της μύτης.

Για το καλύτερο αποτέλεσμα, μερικοί εμπειρογνώμονες προτείνουν την προσθήκη φλοιού βρώμης ή κουταλιού σόδα ή αλάτι σε ζωμούς με πατάτες. Αυτός ο συνδυασμός σας επιτρέπει να καταστρέψετε τους παθογόνους οργανισμούς στο αναπνευστικό σύστημα και να εξαλείψετε τη φλεγμονή.

Για αναφορά! Ο βήχας με σόδα από πατάτα σάς επιτρέπει να αφαιρέσετε μικρόβια από το αναπνευστικό σύστημα, κάτι που είναι χρήσιμο για τη φλεγμονή του βρογχικού βλεννογόνου.

Είναι επίσης χρήσιμο να συνδυάζονται οι εισπνοές με αρωματικά έλαια. Κατά τη θεραπεία των παιδιών, επιλέξτε έλαια από ευκάλυπτο, πεύκο, σκελίδα, μέντα, δάφνη.

Μετά τη διαδικασία, μπορείτε να εκτελέσετε επιπλέον επεξεργασία με τα υπολείμματα πατάτας. Αν το μαλακώνετε και το εφαρμόζετε σε ύφασμα γάζας και στη συνέχεια εφαρμόζετε μια συμπιεστή θέρμανσης στην περιοχή φλεγμονής. Πώς να εφαρμόσετε λοσιόν μπορεί να βρεθεί σε αυτό το άρθρο. Μια τέτοια θεραπεία θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης του ασθενούς.

Συμπέρασμα

Η περιγραφείσα μέθοδος με κατάλληλη εφαρμογή θα έχει ευεργετική επίδραση αμέσως μετά τη διαδικασία. Οι επιθέσεις ισχυρού βήχα θα είναι λιγότερες και η ευημερία του παιδιού θα βελτιωθεί αισθητά. Για ένα πλήρες θεραπευτικό αποτέλεσμα, η εισπνοή πρέπει να πραγματοποιείται καθημερινά για πέντε ημέρες. Αφού ολοκληρώσετε τη θεραπεία, συμβουλευτείτε ξανά το γιατρό σας.