Αιθέρια έλαια για το κρύο και τη γρίπη

Η αρωματοθεραπεία θα έρθει στη διάσωση κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου. Μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου για κρυολογήματα θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της ρινίτιδας, του βήχα, στη μείωση της θερμοκρασίας και γενικά στη βελτίωση της ευημερίας. Τα περισσότερα από τα αιθέρια έλαια χαρακτηρίζονται από αντιιικά αποτελέσματα που βοηθούν στην αντιμετώπιση του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης. Για μέγιστα αποτελέσματα, η χρήση του πετρελαίου πρέπει να ξεκινά από τα πρώτα σημάδια της ασθένειας.

Υψηλή απόδοση

Πολλοί ασθενείς αναρωτιούνται εάν τα έλαια είναι αποτελεσματικά σε οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και ποιο αιθέριο έλαιο από τα κρυολογήματα και τη γρίπη είναι το πιο αποτελεσματικό.

Ένα από τα πιο αποδεκτά αντιϊκά έλαια είναι το έλατο. Συχνά χρησιμοποιείται μόνος του, δεδομένου ότι είναι απαραίτητος για το τρίψιμο και την εισπνοή, αλλά ακόμα μπορεί να αναμένεται μεγαλύτερο αποτέλεσμα από τη χρήση συνδυασμών ουσιών. Τα έλαια θα συμπληρώνουν μόνο τις ιδιότητες μεταξύ τους και θα βελτιώνουν το αποτέλεσμα.

Η κύρια θεραπευτική σύνθεση μπορεί να γίνει συνδυάζοντας 50 ml ελαιολάδου με 5 σταγόνες δεντρολίβανου, δυόσμου και έλατου. Κρατήστε το φάρμακο στο ψυγείο μόνο σε δοχείο από σκούρο γυαλί. Αυτό το εργαλείο είναι ιδανικό για τρίψιμο και μασάζ.

Τα παραγωγικά έλαια είναι όλα κωνοφόρα, αλλά τα απαραίτητα αρωματικά έλαια για κρυολογήματα είναι:

• nayoli;
• λεβάντα?
• Ευκάλυπτος.
• τσάι δέντρο

Το λάδι θυμάρι χρησιμοποιείται για την εξάλειψη της φλεγμονής και του πόνου στο λαιμό, και το αιθέριο έλαιο ματζουράρ είναι ιδανικό για τη μείωση της θερμοκρασίας και την καταπολέμηση πονοκεφάλων.

Μεταξύ όλων των μέσων υπάρχουν τέτοια αρωματικά έλαια για κρυολογήματα, τα οποία χαρακτηρίζονται από αντιβακτηριακά και αντιικά αποτελέσματα. Εάν το κοινό κρυολόγημα έχει προκαλέσει επιπλοκές και έχει εξελιχθεί σε βακτηριακή λοίμωξη, τότε χρησιμοποιήστε τέτοια έλαια που εμποδίζουν την εξάπλωση των ιών.

Αυτά περιλαμβάνουν έλαια αρωμάτων:

• Περγαμόντο?
• Ευκάλυπτος.
• δεντρολίβανο?
• λεβάντα?
• manuka;
• ιωνίτης ·
• τσάι δέντρο

Στη θεραπεία του ARVI, το βασικό έλαιο παίζει επίσης ειδικό ρόλο. Οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση συνηθισμένου φυτικού ελαίου αντί του κοινού σπόρου σταφυλιού, jojoba, αβοκάντο, φύτρο σιταριού.

Το ελαιόλαδο θεωρείται η πιο αποτελεσματική βάση. Λόγω του μεγάλου αριθμού φυτοντοκτόνων και αντιοξειδωτικών στη σύνθεση, συμβάλλει στην ενίσχυση των προστατευτικών δυνάμεων στο σώμα, την αποκατάσταση της επιδερμίδας και την αποσκλήρυνση των βλεννογόνων.

Θεραπευτικές ιδιότητες

Τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και ρινική καταρροή έχουν υψηλή απόδοση, αλλά μόνο όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Επιλέξτε κάποια καλύτερη ουσία είναι πολύ δύσκολη. Είναι απαραίτητο να εξεταστεί η αιτιολογία, ο τύπος της νόσου και η φύση του μαθήματος προκειμένου να επιλεγεί η καλύτερη επιλογή για θεραπεία.

Τα αιθέρια έλαια από ρινίτιδα και κρυολογήματα επηρεάζουν το σώμα με αυτόν τον τρόπο:

• antivirus: γεράνι, βάλσαμο λεμονιού, μέντα, μάραθο?
• αντισηπτικά: δέντρο τσαγιού, σκελίδα, δεντρολίβανο, θυμάρι, κανέλα, πατσουλί.
• ανοσοδιεγερτικά: αρκεύθου, ευκαλύπτου, μενθόλη, χαμομήλι, τριαντάφυλλο, πεύκο, λεβάντα.
• τονωτικό: σανταλόξυλο, λιβάνι, τριαντάφυλλο, γλυκάνισο,
• αντιφλογιστική: πορτοκαλί, ρίγανη, μυρτιά, γκρέιπφρουτ, θυμάρι,
• αντιπυρετικό: περγαμόντο, μέντα, λεβάντα, λεμόνι, χαμομήλι, ευκάλυπτος.

Οι περισσότεροι ειδικοί τείνουν να χρησιμοποιούν λάδι δέντρων τσαγιού Χαρακτηρίζεται από μια τεράστια ποσότητα χρήσιμων ιδιοτήτων. Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας, επούλωσης πληγών, αναγέννησης της επιδερμίδας, θεραπείας με ARVI.

Πώς να υποβάλετε αίτηση;

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα έλαια με διάφορους τρόπους. Ο καθένας επιλέγει για τον εαυτό του την πιο κατάλληλη επιλογή.

Καυτές εισπνοές

Η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης κρυολογήματος είναι οι θερμές εισπνοές. Για να τα πραγματοποιήσετε δεν υπάρχει ανάγκη αγοράς ειδικής συσκευής. Για να ολοκληρώσετε τις διαδικασίες, ακολουθήστε τις απλές οδηγίες:

1. Είναι απαραίτητο να ρίχνουμε νερό που θερμαίνεται στους 90 βαθμούς σε ένα βαθύ δοχείο.
2. Προσθέστε 3-4 σταγόνες από το επιθυμητό αιθέριο έλαιο κατά της γρίπης.
3. Λυγίστε μπροστά από το δοχείο και καλύψτε με μια πετσέτα για να σχηματίσετε ένα μικρό θόλο. Ξεκινήστε να αναπνέετε αρωματικούς ατμούς θεραπείας.
4. Αναπνεύστε το στόμα ή τη μύτη σας, ανάλογα με τα συμπτώματα της πάθησης. Σε αυτή την περίπτωση, τα μάτια πρέπει να είναι κλειστά.

Οι συνεδρίες δεν πρέπει να διαρκούν περισσότερο από 7 λεπτά, αλλά συνιστάται να ξεκινήσετε καθόλου με δύο λεπτά. Η διάρκεια των διαδικασιών πρέπει να αυξηθεί μόνο σταδιακά. Οι ενέργειες πρέπει να εκτελούνται 2-3 φορές την εβδομάδα, αλλά όχι περισσότερο από 7 ημέρες.

Μια συνεδρία πρέπει να γίνει πριν από τον ύπνο. Μετά από χειρισμούς για 60 λεπτά, τα γεύματα δεν επιτρέπονται, απαγορεύεται η εισπνοή ψυχρού αέρα και οι ξαφνικές κινήσεις.

Εάν υπάρχει η επιθυμία να πραγματοποιηθεί θεραπεία με μόνο ένα αιθέριο έλαιο για ένα κρύο, τότε είναι απαραίτητο να σταματήσετε την επιλογή για την έλατο. Αλλά αν τα ρινικά περάσματα είναι πολύ φραγμένα και υπάρχει έντονη αύξηση της θερμοκρασίας, τότε προτιμάτε τις διαδικασίες με λάδια από μέντα, δέντρο τσαγιού, δεντρολίβανο, ευκάλυπτο. Το λάδι λεβάντας θα πρέπει να χρησιμοποιείται κατά την κατάκλιση, καθώς ανακουφίζει από τα συμπτώματα και σας βοηθάει να κοιμηθείτε γρήγορα.

Λαμπτήρας αρωμάτων

Κατά τη θεραπεία των κρυολογημάτων, είναι σημαντικό να θυμόμαστε για τη μέθοδο αρωματοθεραπείας - τη χρήση λαμπτήρων αρωμάτων. Μια πλήρη πορεία θεραπείας για να απαλλαγούμε από κρυολογήματα, περιλαμβάνει τις καθημερινές διαδικασίες για 15 ημέρες. Επίσης, για να εδραιωθεί το αποτέλεσμα, θα χρειαστεί να καταφύγουμε σε συνεδρίες για 2 ακόμη ημέρες. Οι ίδιες οι διαδικασίες εκτελούνται για 30 λεπτά μέχρι τη στιγμή της πλήρους ανύψωσης στα πόδια τους.

Το καλύτερο μείγμα είναι 5 σταγόνες λάδι λεβάντας και 1 σταγόνα μέντας και ευκαλύπτου. Η λάμπα αρωμάτων τοποθετείται στο δωμάτιο όπου ο ασθενής είναι πιο συχνά. Είναι επιτακτική ανάγκη να διασφαλιστεί ότι ο ιατρικός αέρας δεν διαρρέει μέσα από τα ανοιχτά παράθυρα και τις πόρτες.

Μπάνιο με αιθέρια έλαια

Εάν παρατηρηθούν συμπτώματα οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος και υπάρχει έντονη κατάψυξη, τότε είναι απαραίτητο να κάνετε μπάνιο με προετοιμασμένο λάδι τσαγιού. Εάν η θερμοκρασία του σώματος δεν είναι αυξημένη, τότε πριν από τον ύπνο συνιστάται να χρησιμοποιείτε μαντζουράνα και λάδια λεβάντας.

Είναι επίσης δυνατό να διαλυθούν 4 σταγόνες από τσάι, έλατο, ευκάλυπτο ή πεύκο σε ένα ποτήρι γάλα. Προσθέστε ένα ποτό στο μπάνιο και πάρτε το ένα τέταρτο της ώρας. Μετά τη διαδικασία, φροντίστε να στεγνώσετε το δέρμα σας, να βάλετε ζεστές κάλτσες, να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα και να ιδρώσετε καλά.

Τρίψιμο

Η μέθοδος τριβής με αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και γρίπη είναι πολύ αποτελεσματική σε συνδυασμό με την εισπνοή. Για να εκτελέσετε τη διαδικασία σε μια μεγάλη κουταλιά βάσης προσθέστε έως και 10 σταγόνες του επιλεγμένου ελαίου. Η σύνθεση τρίβεται προσεκτικά στο δέρμα μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.

Εάν η θεραπεία συνδυάζεται με την εισπνοή, τότε το τρίψιμο πραγματοποιείται πριν ή μετά τη διαδικασία. Είναι επίσης σημαντικό να έχετε μια συνεδρία πριν το βραδινό ύπνο.

Αιθέρια έλαια για ρινίτιδα

Με κρύο, τα πιο δημοφιλή είναι:

Χρησιμοποιούνται μόνο για:

Για να κάνετε ένα μασάζ ακολουθήστε τις οδηγίες:

1. Σε 30 ml της κύριας ουσίας αραιώνετε 3 σταγόνες της παραπάνω ουσίας.
2. Το εργαλείο που προκύπτει για να κάνει ένα σημειακό μασάζ των ρινικών και των ανώμαλων κόλπων.
3. Μασάζ στα πλευρικά τμήματα της μύτης.

Επιτρέπεται επίσης η τοποθέτηση επιχρισμάτων ενυδατωμένων σε αυτό το μείγμα αιθέριων ελαίων για κρύο στα ρινικά περάσματα.

Αιθέρια έλαια για ασθένειες στο λαιμό και έντονο βήχα

Τα έλαια αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τη λοίμωξη, αποβάλλουν βλέννα από την αναπνευστική οδό, εξασθενούν βρογχικούς σπασμούς. Όταν αντιμετωπίζετε ασθένειες του λαιμού και της αναπνευστικής οδού χρησιμοποιείτε συνήθως τα εξής:

• έλατο?
• δέντρο τσαγιού?
• γλυκάνισο ·
• φασκόμηλο?
• Ευκάλυπτος.
• κέδρος πεύκο?
• tui;
• δεντρολίβανο?
• μάραθο

Συχνά οι ουσίες χρησιμοποιούνται για:

• λουτρά?
• συμπιεστές ·
• άρδευση ·
• το τρίψιμο στο στήθος.
• εισπνοή.

Τα έλαια βοηθούν στη θεραπεία ακόμα και με στηθάγχη. Συνταγές για τη χρήση αιθέριων ελαίων για το κρύο και τη γρίπη είναι οι εξής:

1. Ξεπλύνετε το στόμα και το λαιμό. Προσθέστε μια μεγάλη κουταλιά γάλακτος και 4 σταγόνες θυμαριού, λεμονιού ή φασκόμηλου σε ένα ποτήρι ζεστό υγρό. Γυρίστε κάθε δύο ώρες με την προετοιμασμένη σύνθεση.
2. Συμπίεση με αλκοόλ ή βότκα. Για 30 ml βότκας προσθέστε 4 σταγόνες ελαίου από έλατο ή μέντα. Γαλάκτωμα βαμβακιού-γάζας για τη θεραπεία με ένα διάλυμα, και προσκολλώνται στην περιοχή του λαιμού για μισή ώρα.
3. Τρίψιμο Βάλτε τα πόδια με κέδρο ή έλατο. Βεβαιωθείτε ότι τρίψτε προσεκτικά την επιδερμίδα. Μετά από να φοράτε κάλτσες και μάλλινες κάλτσες στην κορυφή.
4. Εισπνοή. Οι γιατροί συστήνουν τη λήψη 6 μεγάλων κουταλιών αλατιού και τη διάλυση σε ένα λίτρο ζεστού νερού. Βάλτε τη σύνθεση σε μια μικρή φωτιά και βράστε. Στο τέλος προσθέστε 8 σταγόνες ελαίου μέντας. Αναπνεύστε για ζευγάρια για ένα τέταρτο της ώρας. Είναι επίσης δυνατό να διαλύσετε μια κουταλιά σόδα σε ένα λίτρο υγρού. Φέρτε το μείγμα σε βρασμό και στη συνέχεια ρίξτε μερικές σταγόνες ιωδίου και 6 σταγόνες λάδι φασκόμηλου. Η διάρκεια της συνεδρίας είναι περίπου 10 λεπτά.

Πως ακριβώς θα χρησιμοποιηθεί η συνταγή θα ενημερώσει τον θεράποντα γιατρό.

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα για παιδιά

Από την ηλικία των τριών ετών, οι παιδίατροι συστήνουν τη χρήση τέτοιων αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα για παιδιά:

1. Λεβάντα Εξαιρετικό για κάθε τύπο δέρματος. Βοηθά στην αντιμετώπιση του ξεφλούδισμα και του ερεθισμού. Το πετρέλαιο καταπραΰνει το νευρικό σύστημα. Χαρακτηρίζεται από αντισηπτικό αποτέλεσμα.
2. Μάραθο Καταπραΰνει το στομάχι με αέριο. Χαρακτηρίζεται από αποχρεμπτικά και αντισπασμωδικά αποτελέσματα. Διευκολύνει πολύ την κατάσταση των ασθενών με βρογχίτιδα ή κρύο.
3. Μπέργκαμοτ. Έχει ευεργετική επίδραση στις αναπνευστικές λοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
4. Χαμομήλι. Έχει ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Προωθεί τη χαλάρωση και την ειρήνη.
5. Σανταλόξυλο Βοηθά το σώμα να χαλαρώσει και να προάγει τον καλό ύπνο. Ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύοντας το σώμα από λοιμώξεις.

Όλοι μαζί, τα έλαια συνδυάζουν ένα χαλαρωτικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Αλλά το πιο παραγωγικό και ασφαλές θεωρείται λάδι λεβάντας.

Τα παιδιά ηλικίας άνω των 6 ετών με κρύο πρέπει να εισπνέουν και να μασάζουν το στήθος με ένα τέτοιο μείγμα: λεβάντα, χαμομήλι, τσαγιού, ευκαλύπτου. Πάρτε 2 σταγόνες από κάθε λάδι. Αναμείξτε το μείγμα σε ένα κουτάλι επιδόρπιο φυτικού ελαίου. Καθημερινή χειραγώγηση 10 λεπτών μία φορά την ημέρα. Θα χρειαστεί να κάνετε μασάζ στο λαιμό, το στήθος, τις αμυγδαλές και τα γόνατα και τους αγκώνες.

Επίσης, τα αρωματικά έλαια για παιδιά με κρυολογήματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη γεύση των δωματίων. Θα χρειαστεί να αναμίξετε μια σταγόνα λάδι χαμομηλιού με 2 σταγόνες από κάθε λάδι: θυμάρι, μανταρίνι τσάι.

Είναι δυνατόν απλά να τους πετάξετε στο μενταγιόν και να αναπνέετε από καιρό σε καιρό. Εάν έχετε πονόλαιμο, προσθέστε μια σταγόνα λάδι λεβάντας σε ένα ποτήρι νερό, ανακατέψτε τα καλά και ζεστάνετε. Βυθίστε ένα κομμάτι γάζας στο διάλυμα, συνδέστε το στο στήθος. Καλύψτε τη συμπίεση με μια πετσέτα. Μετά από μισή ώρα, η γάζα αφαιρείται και το μωρό καλύπτεται θερμότερα.

Επιτρέπεται η ανάμιξη ουσιών ανεξάρτητα. Τα κωνοφόρα έλαια καταπολεμούν αμέσως τα συμπτώματα του κρυώματος. Το γαρύφαλλο έχει θετική επίδραση στις παθήσεις του ιού. Το χαμομήλι και το γεράνι χαρακτηρίζονται από ένα αναλγητικό αποτέλεσμα. Το λάδι καμφοράς έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και ενεργοποιεί την προσοχή. Με τη σωστή χρήση του σπιτιού η αρωματοθεραπεία θα δώσει εκατό τοις εκατό αποτέλεσμα.

Αιθέρια έλαια για την πρόληψη κρυολογήματος

Κατά τη στιγμή των επιδημιών είναι πολύ σημαντικό να καταφύγουμε στην πρόληψη του SARS. Τότε δεν θα πρέπει να σκεφτείτε την ανάγκη να θεραπεύσετε την ασθένεια. Για προφυλακτικούς σκοπούς, είναι απαραίτητο να επιλέγονται ανοσοδιεγερτικά και ανοσορυθμιστικά έλαια. Είναι δυνατή η χρήση αιθέριων ελαίων ενάντια στα κρυολογήματα, καθώς είναι βολικό: να παίρνετε χαλαρωτικά λουτρά, να κολυμπήσετε γύρω από το σαλόνι, να φτιάξετε ελαφριές ειδικές λάμπες ή να κάνετε ένα θεραπευτικό μασάζ.

Τα αιθέρια έλαια για παιδιά με κρυολογήματα χρησιμοποιούνται καλύτερα κατά την εισπνοή. Αυτό δεν είναι μια οδυνηρή διαδικασία, αλλά, αντίθετα, μια ευχάριστη. Συνιστάται η χρήση αιθέριων ελαίων για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την προστασία του σώματος από ιούς και βακτήρια, την πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος:

Τα αιθέρια έλαια για την πρόληψη κρυολογήματος στα παιδιά επιλέγονται ξεχωριστά από τον θεράποντα ιατρό. Όσο νωρίτερα αρχίζει η θεραπεία, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ταχείας ανάκαμψης. Η εμφάνιση της ασθένειας είναι πολύ πιο δύσκολη. Και δεν είναι γεγονός ότι στην παραμελημένη περίπτωση τέτοιες μέθοδοι συμβάλλουν στη βελτίωση.

Επομένως, όταν εμφανίζονται μόνο τα πρώτα συμπτώματα, δεν πρέπει να είστε τεμπέληδες. Το συντομότερο δυνατό πηγαίνετε στο φαρμακείο για την αγορά αρωμάτων από τη γρίπη και το κρύο.

Αντενδείξεις για τη χρήση αιθέριων ελαίων

Παρά την αποτελεσματικότητά του, τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και γρίπη έχουν αρκετές αντενδείξεις για χρήση:

• το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
• αλλεργικός πυρετός του αλόγου.
• παιδιά κάτω των 7 ετών.
• συνδυασμός με την ομοιοπαθητική θεραπεία.
• την παρουσία ευαίσθητης επιδερμίδας ·
• προσωπική μισαλλοδοξία στα αρώματα.
• θηλασμό.

Η χρήση ελαίων μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.

Συμπέρασμα

Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο υψηλής ποιότητας και αυθεντικά έλαια για αρωματοθεραπεία κατά τη διάρκεια κρύου. Για να μην ενδιαφερθείτε για το τι βοηθάει το αιθέριο έλαιο κατά του κρυολογήματος, θα πρέπει να ακολουθήσετε προληπτικά μέτρα και να φροντίσετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της περιόδου φθινοπώρου-χειμώνα. Αλλά αν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα του ARVI, τότε η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως.

Ποια αιθέρια έλαια πρέπει να χρησιμοποιηθούν για τα κρυολογήματα για παιδιά και ενήλικες;

Η θεραπεία με αρωματικές ουσίες είναι μια από τις παλαιότερες μεθόδους μάχης για την υγεία, που χρονολογείται από αρκετές χιλιάδες χρόνια. Με το κάπνισμα ξηρά βότανα και εκχυλίσματα φυτών σε μυστήρια τελετουργίας και υγείας, ένα άτομο έχει μεγάλη εμπειρία στη χρήση τους. Ακόμα και η επίσημη ιατρική δεν έχει εγκαταλείψει την αιώνια πρακτική της αρωματοθεραπείας. Εκτός από την παραδοσιακή θεραπεία, συνιστάται η χρήση αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα, πονοκεφάλους, για νόσους του νευρικού και του φυτο-αγγειακού συστήματος και ειδικά κατά τη διάρκεια της εποχής λοιμώξεων από ρινοϊό.

Η δράση των αιθέριων ελαίων για τα κρυολογήματα και τη γρίπη

Οι αντιβακτηριακές, αντι-ιικές και αντισηπτικές ιδιότητες πολλών ελαίων έχουν χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για τη θεραπεία ασθενειών που μεταδίδονται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Η γρήγορη απολυμαντική επίδραση της χρήσης τους επιτρέπει όχι μόνο να μην πιάσουν τον ιό, αν βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο, αλλά και να αντιμετωπίσουν γρήγορα την ήδη υπάρχουσα ARD.

Είναι ενδιαφέρον ότι στα παθογόνα βακτήρια δεν έρχεται ποτέ αντίσταση στα φυτοντοκτόνα, τα οποία αποτελούν μέρος αιθέριων ελαίων.

Η αποτελεσματικότητα των φυσικών αντισηπτικών, η οποία δεν εξασθενεί με την πάροδο του χρόνου, γίνεται μια πραγματική σωτηρία αυτή τη στιγμή, όταν πολλά στελέχη μικροβίων έχουν γίνει ανθεκτικά στη δράση της κύριας γραμμής των πιο κοινών αντιβιοτικών.

Η αρωματοποίηση του δωματίου με φυσικά αιθέρια έλαια από έλατο, λεμόνι, ευκάλυπτο ή δέντρο τσαγιού με την ασθένεια επιτρέπει την σχεδόν πλήρη καταστροφή της παθογόνου μικροχλωρίδας στον αέρα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε περιοχές που είναι πολυσύχναστες και με αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης από λοίμωξη από ρινοϊό.

Το κύριο σύμπτωμα της γρίπης - θερμοκρασία και δηλητηρίαση - θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της θεραπείας με το έλαιο οποιουδήποτε από τα φυτά-ανοσοδιεγερτικά:

Οι πτητικές ουσίες έχουν καλή διεισδυτική ικανότητα, οπότε η επουλωτική δράση έρχεται γρήγορα. Η διαδικασία επούλωσης λαμβάνει χώρα με δύο τρόπους - λόγω της διέγερσης των νευρικών υποδοχέων του ρινικού βλεννογόνου, οι οποίοι μεταδίδουν παρορμήσεις στο κεντρικό νευρικό σύστημα και ως αποτέλεσμα της ανεμπόδιστης διείσδυσης βιολογικώς δραστικών ουσιών μέσω του τριχοειδούς δικτύου λόγω της σύνθεσης χαμηλού μοριακού βάρους του αιθέρα.

Με κρύο

Όταν ο ρινικός βλεννογόνος είναι ερεθισμένος, η απόρριψη από αυτό μπορεί να είναι πολύ άφθονη. Είναι σημαντικό να μην συγχέεται η αλλεργική ρινίτιδα με ιούς. Στην πρώτη περίπτωση, εάν το ερέθισμα δεν εντοπιστεί, τα φυτικά συστατικά ενδέχεται να επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Εάν η ρινική καταρροή έχει ιογενή χαρακτήρα, για την πρώιμη εξαφάνισή της, συνιστάται η σύνδεση των επιδράσεων των φυτοντοκτόνων.

Εκτός από τις κύριες μεθόδους εφαρμογής - εισπνοές, συμπιέσεις και τρίψιμο, το αιθέριο έλαιο μπορεί εύκολα να εισπνευστεί, φέρνοντας την φιάλη εναλλάξ σε ένα ή το άλλο ρουθούνι. Με το χειρισμό αυτό για 2-3 λεπτά αρκετές φορές την ημέρα, η θεραπεία μπορεί να επιταχυνθεί σημαντικά. Ιδιαίτερα αισθητή επίδραση στο κοινό κρυολόγημα θα λάδι έλατο.

Όταν βήχετε

Δεδομένου ότι το ρινοφάρυγγα είναι ένα ενιαίο σύστημα, όταν μολυνθεί, η μόλυνση εισχωρεί γρήγορα πρώτα στην ανώτερη και στην κατώτερη αναπνευστική οδό. Η διαδικασία συνοδεύεται από έναν βήχα, μερικές φορές τόσο εξαντλητικός, που προκαλεί πολύ περισσότερο ταλαιπωρία από όλα τα άλλα συμπτώματα.

Τα αιθέρια έλαια των φυτών, τα οποία καταπραΰνουν τους ερεθισμένους λαιμούς και ανακουφίζουν από τον σπασμό της αναπνευστικής οδού και με αντισηπτικές ιδιότητες, βοηθούν τον ασθενή. Αυτό κυρίως γλυκάνισο, θυμάρι, φασκόμηλο, μέντα, το τζίντζερ, ευκάλυπτο, εδώ και πολύ καιρό το φάρμακο πρώτη ύλη για την παρασκευή των φαρμάκων βήχα. Αφαιρέστε έντονη επίθεση βοήθεια ως έλαιο από γεράνι, περγαμόντο, λεβάντα, πεύκο, βασιλικό, καμφορά, μύρο, κέδρο, δεντρολίβανο, έλατα, πορτοκάλι, κυπαρίσσι και άρκευθος.

Εισπνοή

Για τη διείσδυση πτητικών ενώσεων απευθείας στο σημείο της φλεγμονής, υπάρχει μια βολική και απαραίτητη μέθοδος. Αρκετά καυτό νερό χύνεται στο δοχείο, μερικές σταγόνες ελαίου προστίθενται σε αυτό. Κάμψη πάνω από τα πιάτα, καλύπτονται με μια πετσέτα με τα κεφάλια τους, και ενώ η εξάτμιση του αιθέρα συνεχίζεται, προσπαθούν να εισπνεύσουν βαθιά. Συνήθως το νερό αρχίζει να κρυώνει μετά από 5-10 λεπτά, και στη συνέχεια η διαδικασία ολοκληρώνεται. Για την εισπνοή, είναι βολικό να χρησιμοποιείτε ένα καλλυντικό ατμόλουτρο ή ειδικά πιάτα με ένα στενό στόμιο και ξεχωριστά ακροφύσια για τη μύτη και το στόμα.

Μπορείτε να αγοράσετε συσκευή εισπνοής εισπνευστήρα, που τροφοδοτείται από το δίκτυο. Είναι πολύ πιο βολικό από άλλες συσκευές και χρησιμοποιείται στη θεραπεία παιδιών.

Υπάρχει ένας ευκολότερος τρόπος: 2-3 σταγόνες από αιθέριο έλαιο μπορεί να εφαρμοστεί σε κολάρο ρούχα στο μαξιλάρι πριν πάτε για ύπνο ή ένα μαντήλι, μέσω του οποίου θα πρέπει από καιρό σε καιρό κατά τη διάρκεια της ημέρας για να κάνει μερικές ανάσες. Οι εστέρες είναι αρκετά πτητικοί σε θερμοκρασία δωματίου, αλλά η διαδικασία εξάτμισης σε αυτές τις συνθήκες επιβραδύνεται, επομένως το θεραπευτικό αποτέλεσμα θα διαρκέσει πολλές ώρες. Η διαδικασία ονομάζεται ξηρή ή ψυχρή εισπνοή. Για εκείνη, υπάρχουν ειδικά προϊόντα φτιαγμένα από πορώδη πορώδη κεραμικά - αρωματικό μέταλλο και πέτρα αρωμάτων. Το πρώτο είναι βολικό να κρεμάσει γύρω από το λαιμό, και το δεύτερο χρησιμοποιείται σε εσωτερικούς χώρους.

Τρίψιμο

Έχει διαπιστωθεί ότι το ελαφρύ μασάζ επιταχύνει την επίδραση των θεραπευτικών κρέμες, χαλαρώνει τους μυς και αυξάνει την τριχοειδή κυκλοφορία του αίματος στο σημείο εφαρμογής. Ο κανόνας αυτός ισχύει και για την αρωματοθεραπεία. Ο αιθέρας πρέπει να αναμιγνύεται με μια ουσία μεταφοράς που διευκολύνει τη διείσδυσή του στα βαθιά στρώματα του δέρματος.

Συχνά ασκείται η προσθήκη συμπυκνώματος σε κρέμα μασάζ ή μωρό. Μπορείτε επίσης να τα εμπλουτίσετε με οποιοδήποτε βασικό λάδι, που τηρεί σε αναλογία 1: 3 ή 1: 5. Τρίψτε την προκύπτουσα σύνθεση στο δέρμα συνιστάται για μερικά λεπτά σε δεξιόστροφη κατεύθυνση.

Τα πιο χρησιμοποιούμενα έλαια μεταφοράς είναι:

• αμύγδαλο?
• ελιά ·
• ροδάκινο ·
• βερίκοκο?
• από σπόρους σταφυλιών.

Ένα εξαιρετικό φάρμακο για τα κρυολογήματα είναι το λάδι αρωμάτων κέδρου, που τρίβουν το στέρνο και πίσω περιοχές γύρω από τις ωμοπλάτες.

Για να μειωθεί η θερμοκρασία, είναι χρήσιμο να εφαρμόζεται μια σύνθεση στο δέρμα των ποδιών και των φοίνικων, συμπεριλαμβανομένου του αιθέρα από ένα από τα ακόλουθα φυτά:

Aromabaths και aromadush

Είναι βολικό να συνδυάσετε διαδικασίες νερού με αιθέρια έλαια. Μέσω του θερμαινόμενου δέρματος, τα συστατικά επούλωσης εισέρχονται γρήγορα στο σώμα. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να προσθέσετε 5-10 σταγόνες αρωματικής ουσίας σε ένα ζεστό μπάνιο (t 38-39 ° C). Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το αιθέριο έλαιο δεν είναι διαλυτό στο νερό. Πρέπει να προστεθεί σε αλάτι ή να αραιωθεί σε υγρό γαλακτώματος, για παράδειγμα σε μικρή ποσότητα γάλακτος ή μελιού και μόνο μετά να αναμιχθεί με νερό.

Aromadush

Μια σχετικά νέα διαδικασία, η οποία έγινε δημοφιλής λόγω της εμφάνισης ντους με λειτουργία αρωματοθεραπείας και ειδικά ακροφύσια ντους με κασέτες που έχουν εισαχθεί μέσα τους. Τις περισσότερες φορές είναι δυνατόν να συναντήσετε αντικαταστάσιμα τεμάχια με συμπυκνώματα κωνοφόρων και εσπεριδοειδών. Πρόκειται για μια βολική και αποτελεσματική, αλλά όχι για όλες τις διαθέσιμες μεθόδους θεραπείας.

Λαμπτήρες αρωμάτων

Ο αρχαιότερος τρόπος χρήσης πτητικών χημικών ενώσεων είναι η καύση. Οι λαμπτήρες αρωμάτων χρησιμοποιούνται από τους αρχαίους χρόνους. Για να κορεστεί ο αέρας του χώρου με ατμούς θεραπείας, αρκεί να προσθέσετε μερικές σταγόνες συμπυκνώματος απευθείας στο νερό που χύνεται στον εξατμιστή. Το προκύπτον μείγμα, που θερμαίνεται πάνω από τη φλόγα ενός κεριού, γεμίζει γρήγορα το δωμάτιο με άρωμα.

Μείγματα ελαίων

Όπως τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική, τα φυτικά παρασκευάσματα μπορούν και πρέπει να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό. Οι βιολογικώς δραστικές ουσίες που περιέχονται στα αιθέρια έλαια, όταν επιλέγονται σωστά, συμπληρώνουν και ενισχύονται η μία την άλλη.

Έτσι, για την πρόληψη της γρίπης και οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη, υπάρχει πολύ ισχυρό σύνολο δέντρο τσαγιού, λεμόνι και ευκάλυπτο σε αναλογία 7: 5: 3. Το Aromaculon, ντυμένο με αυτό το μείγμα και φθαρμένο στο λαιμό, είναι σχεδόν 100% εγγύηση ότι ακόμα και με άμεση επαφή με τον ασθενή δεν θα εμφανιστεί λοίμωξη.

Εάν ένα άτομο είναι ήδη άρρωστο, οι ακόλουθες συνθέσεις για εισπνοή θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασής του:

• τσάι δέντρο + έλατο?
• ευκάλυπτος + λεμόνι + δέντρο τσαγιού?
• θυμάρι + φασκόμηλο?
• ευκάλυπτος + λεβάντα + μέντα + δέντρο τσαγιού?
• ευκάλυπτος + φασκόμηλο + πορτοκάλι;
• λεβάντα + δενδρολίβανο + πεύκο;
• ευκάλυπτος + μέντα + δενδρολίβανο.

Εστέρες για τη διαδικασία προστίθενται στην συσκευή εισπνοής σε ίσες αναλογίες. Ο συνολικός όγκος τους ρυθμίζεται ξεχωριστά, ανάλογα με την ανοχή των αιχμηρών αρωμάτων και τον απαιτούμενο κορεσμό της σύνθεσης. Για τους ενήλικες - από 4 έως 6 σταγόνες, τα παιδιά της προσχολικής ηλικίας μειώνουν τη συγκέντρωση κατά 1,5-2 φορές.

Τα πιο αποτελεσματικά έλαια αρωμάτων για κρυολογήματα: μια λίστα

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα σε παιδιά

Η πιο αβλαβής θεραπεία για τα νεογνά είναι η αρωματοθεραπεία. Φυσικά, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλα τα αιθέρια έλαια σε τόσο μικρή ηλικία, αλλά το οπλοστάσιο εργαλείων που χρησιμοποιούνται για κρυολογήματα και γρίπη θα επεκταθεί.

Συμπυκνωμένα έλαια δεν εφαρμόζονται στο δέρμα με καθαρή μορφή, πρέπει να είναι αραιωμένη βάση σε αναλογία 1: 4. Και για τα μωρά, είναι βέλτιστο να χρησιμοποιείτε μόνο λεβάντα και χαμομήλι - εξαιρετικά αντισηπτικά με επιπρόσθετο ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Σε περίπτωση ασθένειας, το στήθος και η πλάτη του παιδιού τρίβονται με ένα μίγμα αυτών των ελαίων και βασικού ελαίου σε αναλογία 1: 1: 3. Μερικές σταγόνες του συμπυκνώματος, αραιωμένες σε ένα γαλακτωματοποιητή, για προληπτικούς σκοπούς, είναι χρήσιμο να προσθέσετε στο νερό για κολύμβηση.

Μερικά από τα αιθέρια έλαια, όπως ευκάλυπτο, λεμόνι, γαρίφαλο, γεράνι, τα παιδιά κάτω των 6 ετών είναι καλύτερο να επισυνάψετε μόνο ένα ανέπαφων τρόπο - με τη μορφή της εισπνοής ξηράς, βάζοντας 1-2 σταγόνες στα ρούχα σας ή την άκρη μαξιλάρι.

Για την πρόληψη ασθενειών ρινοϊών, είναι απαραίτητο να εξατμίζεται κάθε μέρα στο δωμάτιο του παιχνιδιού οποιοδήποτε έλαιο με βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα.

Αρωματοθεραπεία για κρυολογήματα και εγκυμοσύνες

Όταν πρέπει να επιλέξετε ένα φάρμακο που προκαλεί την ελάχιστη βλάβη στο έμβρυο, προτιμάται συχνά η χρήση αιθέριων ελαίων. Ωστόσο, υπάρχει ένας κατάλογος φυτών, η χρήση των οποίων μπορεί να έχει εμβρυοτροπικό αποτέλεσμα, - να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο έμβρυο και ακόμη και να προκαλέσει το θάνατό του.

Έχει βρεθεί ότι τα έλαια των ακόλουθων φυτών μπορούν να έχουν ένα τέτοιο αποτέλεσμα:

Αντενδείξεις για τη χρήση αιθέριων ελαίων

Πριν από τη θεραπεία, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τους πιθανούς κινδύνους:

1. Πρώτα απ 'όλα, η προσοχή πρέπει να ακολουθείται από άτομα που είναι αλλεργικά σε φυτικά συστατικά και οσμές.
2. Πιστεύεται ότι κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ο κίνδυνος αποβολής είναι ιδιαίτερα υψηλός, οπότε πρέπει να αποφύγετε τη χρήση ελαίων που έχουν αποδεδειγμένα εμβρυοτροπικά αποτελέσματα.
3. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, οι συμπυκνωμένοι εστέρες, λόγω της υψηλής διεισδυτικής τους ικανότητας, μπορούν να απελευθερωθούν στο γάλα. Επομένως, όταν ο θηλασμός συνιστάται να χρησιμοποιείται μόνο ακίνδυνα στα συστατικά του σώματος του παιδιού.
4. Τα Preschoolers δεν θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με έλαια που διεγείρουν το νευρικό σύστημα.
5. Στη διαδικασία εφαρμογής ομοιοπαθητικών φαρμάκων, ορισμένοι τύποι εστέρων μπορούν να ελαχιστοποιήσουν το θεραπευτικό τους αποτέλεσμα. Τέτοια φάρμακα δεν πρέπει να λαμβάνονται μόνο ξεχωριστά, αλλά επίσης να αποθηκεύονται.
6. Τα αποτελέσματα της αρωματοθεραπείας δεν πρέπει να έρχονται σε αντίθεση με τη φαρμακευτική αγωγή.
7. Η επιληψία, επιβεβαιωμένη από την επίσημη διάγνωση, απαιτεί προσοχή κατά την επιλογή ελαίων - φασκόμηλο, άνηθο και δενδρολίβανο είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείται.
8. Μια σημαντική αντένδειξη είναι η αποστροφή στη μυρωδιά. Εάν το άρωμα του πετρελαίου δεν φέρει ευχαρίστηση, αλλά παράγει το αντίθετο αποτέλεσμα, τότε δεν θα αποφέρει οφέλη. Συνεπώς, τα θεραπευτικά μείγματα επιλέγονται σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά.

Ποιότητα λαδιού

Φυσικά, μόνο οι φυσικές ουσιώδεις ουσίες χωρίς προσμείξεις θα έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα. Όλα τα άλλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αρωματοποίηση του δωματίου, αλλά προσθέτοντάς τα σε καλλυντικά, μπάνιο, χρήση για εισπνοή και τρίψιμο, φυσικά, χωρίς νόημα και συχνά επικίνδυνα. Δυστυχώς, είναι δυνατόν να διαπιστωθεί η αυθεντικότητα και η ποιότητα του ελαίου μόνο με τη βοήθεια ενός χρωματογράφου.

Πώς να διακρίνετε οπτικά ένα φυσικό προϊόν από ένα συνθετικό:

• Πρώτα απ 'όλα, αυτό το κόστος - η διαδικασία παραγωγής των περισσότερων αιθέριων ελαίων είναι επίπονη και δαπανηρή.
• Η φιάλη πρέπει να είναι κατασκευασμένη από σκούρο γυαλί.
• Η σύσταση του υγρού είναι ολισθηρή, αλλά μη λιπαρή.
• Στο σπίτι, είναι εύκολο να εκτελέσετε μια απλή δοκιμασία γνησιότητας: στάγδην λάδι σε ένα κομμάτι χαρτιού. Οι εστέρες είναι πτητικοί, οπότε μετά από λίγο ο λεκές πρέπει να εξαφανιστεί χωρίς ίχνος.

Αν εξακολουθείτε να είστε σε επαγρύπνηση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας απόκτησης, αφού έχετε μελετήσει προσεκτικά το πιστοποιητικό και τις πληροφορίες που περιέχονται στη συσκευασία, μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την αγορά ενός προϊόντος κακής ποιότητας.

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα

Μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας ή τα μέλη του νοικοκυριού να ανακάμψουν γρήγορα από το κρυολόγημα όχι μόνο με τη βοήθεια παραδοσιακών φαρμάκων (αν και η ανάγκη τους στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αναμφισβήτητη), αλλά και χάρη στην ευχάριστη από κάθε άποψη θεραπεία με αρωματικά έλαια. Τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα, λόγω των θεραπευτικών ιδιοτήτων τους, μπορούν να ανακουφίσουν την ασθένεια, εάν τα «πιάσετε» στην αρχή, στα πρώτα συμπτώματα, καθώς και να επιταχύνουμε την ανάρρωση σε συνδυασμό με φάρμακα.

Η χρήση αρωματικών ελαίων θα αυξήσει την ανοσία, θα διευκολύνει τη γενική κατάσταση, θα ανακουφίσει τον πόνο, θα καταστρέψει τα βακτήρια και θα βοηθήσει στην καταπολέμηση λοιμώξεων, όλα χωρίς βλάβη στο σώμα. Η κύρια εγγύηση είναι η φυσικότητα των αιθέριων ελαίων και η σωστή προσέγγιση στη χρήση τους.

Κατά τη θεραπεία, μπορείτε να σταματήσετε την επιλογή και της δύο γεύσης και του συνδυασμού τους, επιλέγοντας την πιο αποτελεσματική. Σε κάθε περίπτωση, τα οφέλη δεν θα παραμείνουν απαρατήρητα και δεν υπάρχει λόγος να μιλάμε για ευχαρίστηση με μια τέτοια θεραπεία: τα φυσικά αρώματα, που φέρνουν μαζί τους την υγεία και τις ευχάριστες διαδικασίες, θα βγάλουν σύντομα ένα άρρωστο άτομο στα πόδια τους.

Ποιο λάδι είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί για κρυολογήματα

Για τα κρυολογήματα και τη γρίπη, τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο από ενήλικες όσο και από παιδιά. Αλλά δεν είναι όλοι οι αιθέρες εξίσου καλά για την καταπολέμηση αυτών των ασθενειών. Η συνειδητή επιλογή των πραγματικά ισχυρών από αυτή την άποψη σημαίνει πολύ σημαντική εδώ, οπότε θα πρέπει να σταθώτε σε εκείνα που σίγουρα θα φέρουν εγγυημένα οφέλη:

• όλα τα εσπεριδοειδή, το σανδαλόξυλο, το μάραθο, το τριαντάφυλλο, το γλυκάνισο, το γεράνι, το φασκόμηλο, το τσαγιέ δέντρο, το κέλυφος είναι κατάλληλα για την ενίσχυση της ανοσίας.
• ως αντιπυρετικό, μπορείτε να επιλέξετε μελισσό, μέντα, χαμομήλι, λεβάντα, περγαμόντο.
• αντιβακτηριακά έλαια - κωνοφόρα, ευκάλυπτα, χαμομήλι, δέντρο τσαγιού, θυμάρι, γεράνι.
• τσάι δέντρο, κωνοφόρα, τριαντάφυλλο, γαρύφαλλο, ευκάλυπτος, φασκόμηλο θα δώσει ένα αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα?
• Το μάραθο, το γεράνι, το βάλσαμο λεμονιού και το μέντα, το ylang-ylang θα καταπολεμήσουν τους ιούς.

Προκειμένου να αναμένεται λογικά ένα αποτέλεσμα, είναι σημαντικό όταν αγοράζετε να δώσετε προσοχή στη φυσικότητα του προϊόντος · δεν πρέπει να υπάρχουν ακαθαρσίες ή αμφίβολη οσμή σε αυτό. Μόνο τότε το αποτέλεσμα θα είναι πραγματικά ισχυρό και αβλαβές.

Πώς να υποβάλετε αίτηση

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι χρήσης των αιθέριων ελαίων ενάντια στα κρυολογήματα. Μπορείτε να σταματήσετε σε οποιοδήποτε από αυτά κατά βούληση ή να εναλλάξετε μερικές διαφορετικές θεραπείες μεταξύ τους, χρησιμοποιώντας διαφορετικά έλαια του μονοκατευθυντικού σκοπού.

Θεραπευτικά τσάγια

Ένα τέτοιο ποτό είναι μια πραγματική ευεξία. Το τσάι με φυσικό έλαιο έχει αντιβακτηριακή, ανοσοδιεγερτική και αναλγητική επίδραση στο σώμα του ασθενούς.

Σε ένα φλιτζάνι ζεστό βραστό νερό βάλτε λίγο μέλι, μια φέτα λεμόνι, 1 σταγόνα δυόσμου και μια φέτα φρέσκια ρίζα τζίντζερ. Σε άλλη πραγματοποίηση, η ρίζα μπορεί να αντικατασταθεί με μια σταγόνα ελαίου τζίντζερ, αλλά και στις δύο περιπτώσεις, η πόση θα πρέπει να εγχυθεί ελαφρά μετά την παρασκευή. Το ποτό είναι πολύ νόστιμο, αρωματικό και ισχυρό στην καταπολέμηση των ιών.

Αρωματικό λουτρό

Οι διαδικασίες "νερού" με έλαια επούλωσης είναι χρήσιμες στις πρώτες υποψίες κρύου. Η ευχάριστη χαλάρωση σε ζεστό νερό (περίπου 38 ° C) με εστέρες που διαρκούν περίπου 10 λεπτά θα αποφέρει σημαντικά οφέλη. Μετά από αυτά τα λουτρά, το νερό με έλαια δεν πρέπει να ξεπλένεται από το σώμα, είναι μόνο απαραίτητο να τυλίξετε τη ζεστασιά, να τοποθετήσετε ζεστές κάλτσες και να προσπαθήσετε να ιδρώσετε.

Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν αιθέρα (για παράδειγμα, 10 σταγόνες τσαγιού αναμειγμένο με θαλασσινό αλάτι) ή πολλά:

• κάθε κωνοφόρος αιθέρας + ευκάλυπτος + θυμάρι ·
• λεβάντα + χαμομήλι + ευκάλυπτος;
• χυλός + ευκάλυπτος.
• χαμομήλι + δέντρο τσαγιού + πορτοκάλι + θυμάρι, κλπ., κατά την κρίση σας.

Αρωματοθεραπεία για απολύμανση αέρα

Η αρωματοθεραπεία για κρυολογήματα λειτουργεί εναντίον μολύνσεων που μεταδίδονται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια, καθαρίζει τον αέρα, μειώνει τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια κρύου και γενικά έχει ωφέλιμη επίδραση στο σώμα κατά τη διάρκεια κρύου ή γρίπης.

Για αρωματοθεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε aromalampu, αρωματικά μενταγιόν, φακελάκια με έλαια.

Συμπεριλάβετε μια αρωματική λάμπα, προσθέστε στο κύπελλο με νερό ένα μείγμα από έλαια εσπεριδοειδών με τσαγιού και ευκαλύπτου. Αναπνεύστε για μισή ώρα τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να ετοιμάσετε τις δικές σας παραλλαγές των γεύσεων, χρησιμοποιώντας κωνοφόρα, λεβάντα, φασκόμηλο και δυόσμο σύμφωνα με το γούστο σας, αλλά η συνολική συγκέντρωση λαδιών θα πρέπει να είναι 5-6 σταγόνες ανά 10 τετραγωνικά μέτρα. m

Το Aromamedallone με εστέρες υγείας μπορεί να φορεθεί στο στήθος ως εναιώρημα, και οι οσμές θεραπείας θα καταπολεμήσουν συνεχώς τους ιούς. Μόνο λάδι από καιρό σε καιρό είναι χρήσιμο να αλλάξει.

Τα σακουλάκια με σταγονίδια ελαίου μέσα μπορούν να μείνουν κοντά στο κεφάλι το βράδυ. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για παιδιά: ο αέρας εξατμίζεται μέσα σε λίγες ώρες και κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου θα επιτευχθεί κάθε φορά μια αυξανόμενη θεραπευτική δράση.

Ο καθαρισμός του αέρα από τα βακτηρίδια που χρησιμοποιούν αρωματοθεραπεία είναι ιδιαίτερα σημαντικός κατά την περίοδο της γρίπης και άλλων ασθενειών από αερομεταφερόμενες λοιμώξεις.

Εισπνοή

Για έναν ενήλικα, επαρκούν 2-3 σταγόνες αιθέρα που προστίθενται στο ζεστό νερό. Η διαδικασία για πρώτη φορά επαρκεί για να περιορίσει τα 3 λεπτά, αυξάνοντας σταδιακά. Μετά την εισπνοή, πρέπει να μείνετε στο σπίτι, να εξαλείψετε τη σωματική άσκηση και να μην φάτε για μια ώρα. Συνεχίστε να αναπνέετε σε ζευγάρια χρειάζονται τουλάχιστον μία εβδομάδα.

Ποια είναι τα πιο αποτελεσματικά μείγματα ελαίων για εισπνοή:

• κάθε κωνοφόρο + μέντα + δενδρολίβανο?
• Γαρύφαλλο + Θυμάρι + Ευκάλυπτος;
• δέντρο τσαγιού + λεβάντα + ευκάλυπτος (ισχυρή συνταγή για βήχα και ρινίτιδα)?
• ευκάλυπτος + αρκεύθου, κλπ.

Αιθέρια έλαια για παιδιά

Για τα παιδιά, καθώς και για τους ηλικιωμένους και τις έγκυες, η δόση θα πρέπει να μειώνεται λόγω της ιδιαίτερης ευαισθησίας του σώματος στους παράγοντες θεραπείας, ακόμη και αν είναι βότανα.

Τα μικρά γύρω του κρίνονται στο επίπεδο της οσμής από την αρχή "νόστιμο - αηδιαστικό", επομένως είναι πιο σκόπιμο για τα παιδιά να χρησιμοποιούν "γευστικές" γεύσεις. Κατά των κρυολογημάτων και της γρίπης, τα κωνοφόρα έλαια, τα εσπεριδοειδή ή άλλα που δεν είναι πολύ σκληρά αντί για ένα είδος δέντρου τσαγιού ή λεβάντας άρωμα γρασίδι και γρασίδι είναι κατάλληλα για αυτούς. Μπορείτε να σημειώσετε αυτές τις συνταγές κατάλληλες για παιδιά διαφορετικών ηλικιών:

• για παιδιά κάτω των ενός έτους: λειμώνες, χαμομήλι, λεμόνι, ευκάλυπτος - 1 σταγόνα.
• για παιδιά έως 5 ετών: πορτοκάλι, ευκάλυπτος, θυμάρι, χαμομήλι - 3 σταγόνες.
• για παιδιά ηλικίας 6-12 ετών: οποιοδήποτε κωνοφόρο έλαιο, ευκάλυπτος, θυμάρι, χαμομήλι - 3-5 σταγόνες.

Αυτά τα έλαια αρωματοθεραπείας για κρυολογήματα λαμβάνονται στην καθορισμένη ποσότητα, αραιώνονται σε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και χρησιμοποιούνται για μπάνιο ή μασάζ.

Εξαιρετική βοήθεια κατά του κοινού κρυολογήματος και του βήχα και της εισπνοής για τα παιδιά. Γι 'αυτό, ένας επιτυχημένος συνδυασμός θα είναι ένα μίγμα από ευκάλυπτο και κέλυφος 1 σταγόνα ή μανταρίνι και έλατα 2 σταγόνες.

Αρωματοθεραπεία για κρυολογήματα: πώς να θεραπεύεστε στο σπίτι

Στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων και άλλων αναπνευστικών λοιμώξεων, η παραδοσιακή ιατρική συνιστά μια ποικιλία φαρμάκων. Η αρωματοθεραπεία είναι ένας από τους τομείς της παραδοσιακής ιατρικής, ο οποίος είναι ομοιόμορφος με την ομοιοπαθητική, τη φυσιοθεραπεία και τη βοτανοθεραπεία.

Η αρωματοθεραπεία ξεκίνησε όταν οι άνθρωποι άρχισαν να εξερευνούν τον έξω κόσμο. Αρχικά, εφαρμόστηκε λείανση με τριμμένα φυτά, έπειτα ήρθε εισπνοή φυτικών αρωμάτων.

Μέσα από τους αιώνες, πολλοί επιστήμονες άρχισαν να αποδεικνύουν επιστημονικά την επίδραση στο σώμα των εισπνεόμενων οσμών. Για παράδειγμα, το 1910, ο Martindel απέδειξε τις ισχυρές αντισηπτικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου ρίγανης.

Τι είναι η αρωματοθεραπεία

Η αρωματοθεραπεία είναι ένα τμήμα της εναλλακτικής παραδοσιακής ιατρικής. Χρησιμοποιεί τα αποτελέσματα των αρωματικών ελαίων, τα οποία εξάγονται κυρίως από τα φυτά.

Ο όρος "Αρωματοθεραπεία" εμφανίστηκε πρόσφατα στη γλώσσα, ο όρος δεν περιλαμβάνεται στα επεξηγηματικά λεξικά. Στις εγκυκλοπαίδειες μπορεί κανείς να βρει μόνο τη σημείωση της έννοιας "Αρωματικά φυτά".

Ενημερωτικό! Αρωματικά φυτά - τα φυτά που έχουν μια οσμή, λόγω του περιεχομένου στους μίσχους, τα λουλούδια, τα φύλλα ή τα φρούτα αιθέριων ελαίων.

Από την ονομασία αυτή είναι σαφές ότι τα βασικά και αρωματικά έλαια που χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία είναι τα ίδια.

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα

Τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα χρησιμοποιούνται λόγω των ιδιοτήτων τους. Εξάγονται από τα φυτά με απόσταξη, εκχύλιση και συμπίεση.

Το αποτέλεσμα αυτών των διαδικασιών είναι ένα συμπυκνωμένο έλαιο με υψηλή περιεκτικότητα σε πτητικές ενώσεις. Χάρη στις πτητικές ενώσεις με μυρωδιά, τα έλαια χρησιμοποιούνται όχι μόνο στην ιατρική, αλλά και στην κοσμετολογία και το μαγείρεμα.

Ιδιότητες των αιθέριων ελαίων:

Τα αιθέρια έλαια είναι αποτελεσματικά για την πρόληψη. Αρκεί να πραγματοποιηθεί ένας υγρός καθαρισμός του χώρου με την προσθήκη μερικών σταγόνων εκχυλίσματος στο νερό.

Υπάρχει μια ξεχωριστή ομάδα αιθέριων ελαίων, ιδιαίτερα αποτελεσματική στην καταπολέμηση των λοιμώξεων από κρυολόγημα.

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα:

Τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα μπορούν να επιτύχουν γρήγορα αποτελέσματα στη θεραπεία.

Δώστε προσοχή! Τα αιθέρια έλαια προετοιμάζονται σε μια ορισμένη βάση - τα καλύτερα από τα βασικά είναι το ελαιόλαδο. Οι σφήνες σε αυτή τη βάση είναι επισημασμένες - εξαιρετικά παρθένο.

Το ελαιόλαδο περιέχει αντιοξειδωτικά και φυτοντοκτόνα που αυξάνουν την αντίσταση του ανοσοποιητικού συστήματος και μαλακώνουν τον βλεννογόνο.

Μέθοδοι αρωματοθεραπείας

Υπάρχουν διάφορες τεχνικές για την επεξεργασία με αιθέρια έλαια. Βασίζονται τόσο στην εισπνοή αρωμάτων όσο και στην λήψη από το στόμα. Υπάρχουν επίσης τεχνικές τριβής.

Πώς να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια:

Δώστε προσοχή! Το τρίψιμο και το μασάζ με αιθέριο έλαιο δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο ένας ανεξάρτητος τύπος θεραπείας, επομένως το τρίψιμο χρησιμοποιείται ενεργά σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους.

• Εισπνοή - προσθέστε λάδι στο ζεστό νερό, καλύψτε με μια πετσέτα και εισπνεύστε ατμούς. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σύγχρονο νεφελοποιητή. Η εισπνοή βοηθά στην αντιμετώπιση του πονόλαιμου, του βήχα και της ρινικής καταρροής.
• Μύτη σταγόνες - αιθέρια έλαια ενσταλάσσονται απευθείας στη μύτη. Τα μίγματα για ενστάλαξη μπορούν να επιλεγούν ανεξάρτητα. Τα φαρμακεία πωλούν έτοιμα μίγματα.
• Gargles - τα πιο κοινά κρυολογήματα πρώτα εγκατασταθούν στο λαιμό. Επομένως, η έκπλυση με ζεστό νερό και η προσθήκη αιθέρων είναι μια αποτελεσματική διαδικασία.
• Aromachay - η συνιστώμενη διαδικασία το πρωί. Σε ένα φλιτζάνι τσάι, προσθέστε 1 σταγόνα βούτυρο, μια κουταλιά μέλι και μια φέτα λεμονιού. Αυτό το τσάι ελευθερώνει την αναπνοή, ανακουφίζει από τον πόνο στον λαιμό, καθαρίζει τη βουλωμένη μύτη.

Ορισμένες διαδικασίες μπορούν να γίνουν για προφύλαξη - για παράδειγμα, ψεκάζοντας ένα δωμάτιο. Για να γίνει αυτό, το αιθέριο έλαιο προστίθεται στη λεκάνη και το μείγμα ψεκάζεται γύρω από το δωμάτιο.

Δώστε προσοχή! Κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής, συνιστάται να κάνετε υγρό καθαρισμό με λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου που προστίθενται στο νερό.

Επίσης, κατά την κρύα εποχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε aromalampu. Για 30 λεπτά, 2 φορές την ημέρα είναι αρκετό για να φορτίσετε το σώμα με ουσίες που καταπολεμούν το κρύο και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Συνταγές αρωματοθεραπείας

Για τις τεχνικές αρωματοθεραπείας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά στελέχη και μίγματα αυτών. Το παραπάνω άρθρο περιγράφει τα αιθέρια έλαια και τις ιδιότητές τους - μπορείτε να επιλέξετε το απαραίτητο λάδι, ανάλογα με το κοινό κρυολόγημα και τις ιδιότητες του αιθέρα.

Αλλά υπάρχουν δημοφιλείς συνταγές για αρωματοθεραπεία - αποδεδειγμένες και αποτελεσματικές, με συγκεκριμένες δοσολογίες και μείγματα.

Συνταγές ψυχρής αρωματοθεραπείας:

Οι ειδικοί έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα των αρωματικών διαδικασιών, αλλά συνιστούν τη χρήση εστέρων εκτός από την κύρια θεραπεία. Τα αιθέρια έλαια δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για γρήγορη θεραπεία του κρυολογήματος.

Αντενδείξεις

Η αρωματοθεραπεία για κρυολογήματα σε ορισμένες περιπτώσεις σχετίζεται με κινδύνους - τα αιθέρια έλαια μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες.

Είναι σημαντικό! Δοκιμάστε για μια αλλεργική αντίδραση: μια μικρή σταγόνα αιθέριου ελαίου εφαρμόζεται στο εσωτερικό του αγκώνα. Ο χρόνος αντίδρασης είναι 1 ώρα. Μετά από μια ώρα στην περιοχή δοκιμής του δέρματος δεν εμφανίζεται εξάνθημα και φαγούρα - καμία αλλεργική αντίδραση.

Υπάρχει μια ομάδα ανθρώπων στους οποίους το απαραίτητο πυρήνα μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση ασθενειών ή βίαιη αντίδραση λόγω συγκεκριμένων χημικών διεργασιών στο σώμα.

Ποιος δεν μπορεί να τα αιθέρια έλαια:

Εστέρες - συμπυκνωμένες ουσίες. Συνεπώς, οποιαδήποτε διαδικασία πρέπει να ξεκινάει με μικρές δόσεις και με χρονικό περιορισμό. Για παράδειγμα, η διαδικασία του λουτρού αρώματος συνιστάται να αρχίσει από 5 λεπτά, σταδιακά να φτάσει σε μισή ώρα.

Συμπέρασμα

Η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιείται για κρυολογήματα και άλλα κρυολογήματα, σωστά.

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει τις θεραπευτικές ιδιότητες των οσμών που βασίζονται σε χημικές διεργασίες στο σώμα. Μυρίζει, εισέρχεται στο σώμα, αναγκάζει το ανοσοποιητικό σύστημα να διαθέσει τις απαραίτητες ουσίες για ανάκτηση. Το κύριο πράγμα - να επιλέξετε το σωστό μυρωδιές.

Ως εκ τούτου, τα τελευταία χρόνια, η αρωματοθεραπεία αναφέρεται όλο και περισσότερο ως επιλογές θεραπείας φαρμάκων, αντί για παραδοσιακή ιατρική.

Δώστε προσοχή στα βίντεο και τις εικόνες που έχουν επιλεγεί για το άρθρο - παρέχουν ακόμα περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το θέμα.

Αιθέρια έλαια για το κρύο και τη γρίπη

Εάν έχετε κρύο ή γρίπη, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε αμέσως έναν ειδικό. Αλλά υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες. Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια. Είναι γνωστό από καιρό ότι αυτές οι ουσίες όχι μόνο μυρίζουν καλή, αλλά έχουν και χρήσιμες ιδιότητες.

Η δράση των αιθέριων ελαίων για τα κρυολογήματα και τη γρίπη

Με τη βοήθεια της αρωματοθεραπείας, μπορείτε να πολεμήσετε όχι μόνο βακτηριακές, αλλά και ιογενείς ασθένειες. Όλα τα αιθέρια έλαια ενισχύουν την ανοσία. Επιπλέον, η αρωματοθεραπεία είναι μια εξαιρετική πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος. Κάθε αιθέρας έχει μοναδικές ιδιότητες:

• τσάι δέντρο, θυμάρι, γαρίφαλο, φασκόμηλο, δεντρολίβανο και κανέλα - αντισηπτικό?
• γεράνι, μέντα, μάραθο, λεμόνι και ylang-ylang - αντιιικά ·
• χαμομήλι, δέντρο τσαγιού, θυμάρι, ευκάλυπτος, πεύκο, κέδρος, ερυθρελάτης, μυρτιά, τζίντζερ, αρκεύθου, ρήβενες, γεράνι και ισόπιο - αντιβακτηριακό.
• δέντρο τσαγιού, φασκόμηλο, σκελίδα, αρτοπόδαρο, πεύκο, χαμομήλι, μυρτιά, θυμάρι, ρίγανη, λιβάνι και γκρέιπφρουτ - αντιφλεγμονώδες.
• δέντρο τσαγιού, φασκόμηλο, ευκάλυπτος, υλάνγκ-υλάνγκ, κέδρος, αρκεύθου, τριαντάφυλλο, χαμομήλι, πεύκο, λεβάντα, υσόπιο, γκρέιπφρουτ και λιβάνι - ανοσοδιεγερτικό.
• λεβάντα, γλυκάνισο, τριαντάφυλλο, γεράνι, σανταλόξυλο, μάραθο και λιβάνι - ενισχυτικό.
• Λεβάντα, δέντρο τσαγιού, ευκάλυπτος, χαμομήλι, μέντα, βάλσαμο λεμονιού, λεμόνι και περγαμόντο - φυγοκεντρικά και διαφαιρικά.

Υπάρχουν πολλά αιθέρια έλαια που βοηθούν στο κρυολόγημα και τη γρίπη.

Τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και γρίπη είναι πολύ γρήγορα. Οι δραστικές ουσίες σε αρωματικές ουσίες διεισδύουν βαθιά μέσα στα κύτταρα και καταστρέφουν την πηγή της νόσου. Γίνεται ευκολότερο για ένα άτομο μετά την πρώτη διαδικασία: εισπνοή, μπάνιο με άρωμα ή τρίψιμο.

Αιθέρια έλαια από το κρύο και τη γρίπη

Στην επιλογή των αιθέριων ελαίων για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης, πρέπει να είστε προσεκτικοί. Ορισμένες ουσίες είναι πιο κατάλληλες για κρύο, άλλες για βήχα.

Βίντεο: Αρωματοθεραπεία κατά των βακτηριδίων

Με κρύο

Οι εστέρες μπορούν να καταστρέψουν τους ιούς και τα βακτηρίδια στα αναπνευστικά όργανα, λόγω των οποίων η φλεγμονή μειώνεται γρήγορα και ο αέρας μετακινείται κατά μήκος των ρινικών οδών πιο ελεύθερα. Τα πιο αποτελεσματικά έλαια για ένα κρύο είναι:

Ευκάλυπτος Το λάδι αυτού του φυτού μειώνει αποτελεσματικά τη φλεγμονή, αποκαθιστά γρήγορα τον ιστό και μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος. Επιπλέον, ο εστέρας του ευκαλύπτου μπορεί να μειώσει τους πονοκεφάλους.

Το λάδι ευκαλύπτου μειώνει γρήγορα τη θερμοκρασία του σώματος

Το έλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να διευκολύνει σημαντικά την πορεία του κρυολογήματος

Το έλαιο από έλατο συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Βίντεο: Αιθέρια έλαια από το κοινό κρυολόγημα

Όταν βήχετε

Τα πιο αποτελεσματικά αρώματα κατά του βήχα θεωρούνται ευκάλυπτος, τσάι και λάδια λεβάντας. Όλα αυτά έχουν έντονο αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, καθιστώντας την ασθένεια ευκολότερη και ταχύτερη.

Το λάδι λεβάντας θα βήχει γρήγορα

Η χρήση αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα και γρίπη

Υπάρχουν πολλοί τρόποι χρήσης των εστέρων για την καταπολέμηση του κρυολογήματος και της γρίπης. Τα κυριότερα είναι:

• εισπνοή ·
• τρίψιμο;
• λουτρά άρωμα.

Εισπνοή

Οι εισπνοές χρησιμοποιούνται για κρυολογήματα και γρίπη. Αλλά η διαδικασία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τον πονόλαιμο.

1. Πάρτε νερό (1 λίτρο), βράζετε.
2. Προσθέστε τρεις σταγόνες αιθέριου λεβάντας, το ίδιο λάδι από περγαμόντο και ευκάλυπτο στο δοχείο.
3. Βυθίστε το κεφάλι σας πάνω από το νερό και εισπνεύστε βαθιά τον ατμό για 10 λεπτά. Συνιστάται να καλύπτετε τον εαυτό σας με μια πετσέτα έτσι ώστε οι δραστικές ουσίες να μην εξατμίζονται, αλλά να εισέρχονται απευθείας στην αναπνευστική οδό σας.

Η εισπνοή μπορεί να γίνει μερικές φορές την ημέρα μέχρι την πλήρη ανάρρωση. Σε αυτό το μείγμα των ελαίων μπορεί να είναι άλλα, αλλά το προτεινόμενο είναι το πιο αποτελεσματικό.

Η εισπνοή είναι ένας από τους ευκολότερους και πιο αξιόπιστους τρόπους αντιμετώπισης του κρυολογήματος.

Τρίψιμο

Για το μασάζ θα χρειαστείτε 15 ml βασικού ελαίου: καρύδα, αμύγδαλο ή ελιά.

1. Θερμαίνουμε ελαφρά σε υδατόλουτρο.
2. Στη συνέχεια προσθέστε πέντε σταγόνες αιθέρα στο βασικό λάδι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μίξεις.
3. Αργά τρίψτε την προκύπτουσα ουσία στο στήθος, την πλάτη και το λαιμό. Στο τέλος της διαδικασίας, σάλτσα τα τακούνια σας.
4. Στη συνέχεια τυλίξτε τον εαυτό σας με μια ζεστή κουβέρτα και ξεκουραστείτε για μισή ώρα.

Αυτές οι θεραπείες είναι εξίσου αποτελεσματικές για κρυολογήματα και γρίπη. Το τρίψιμο μπορεί να γίνει μια φορά την ημέρα έως την πλήρη ανάκτηση, κατά προτίμηση κατά την ώρα του ύπνου.

Το τρίψιμο (ή το μασάζ) δεν είναι μόνο μια ευχάριστη αλλά και χρήσιμη διαδικασία.

Αρωματικά λουτρά

Τα λουτρά αρωμάτων είναι πολύ αποτελεσματικά για τα κρυολογήματα. Πριν από τη διαδικασία, πρέπει να συνδυάσετε αιθέρια έλαια με γάλα ή βαριά κρέμα γάλακτος (50-100 ml). Αυτό εξασφαλίζει ότι οι δραστικές ουσίες δεν εξατμίζονται κατά τη διάρκεια του λουτρού. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 38 o C, διότι διαφορετικά οι ιδιότητες των ελαίων δεν θα αποκαλυφθούν πλήρως. Ο χρόνος διαδικασίας είναι 15 λεπτά. Είναι απαραίτητο να κάνετε μπάνιο μια φορά την ημέρα μέχρι την πλήρη αποκατάσταση. Ταυτόχρονα, η θερμοκρασία του σώματός σας πρέπει να είναι κανονική. Με ανυψωμένο νερό οι διαδικασίες αντενδείκνυνται.

Η Aromavanna είναι μια απίστευτα ευχάριστη διαδικασία που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα.

Μείγματα ελαίων

Υπάρχουν διάφορα μίγματα ελαίων για την καταπολέμηση της γρίπης και του κρυολογήματος. Όλα αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για εισπνοές, λουτρά άρωμα και τρίψιμο. Οι συνθέσεις των πλέον αποτελεσματικών μιγμάτων έχουν ως εξής:

• τρεις σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου και δέντρου τσαγιού.
• 2 ml από δενδρολίβανο και εστέρι θυμαριού.
• δύο σταγόνες λεβάντας και ελαίου ευκαλύπτου.
• 3 ml ευκαλύπτου και θυμαριούχου αιθέρα.
• 2 σταγόνες ελαίου πεύκου, 1 ml εστέρα λεβάντας.
• 2 σταγόνες ελαίου τσαγιού, λεβάντας και ευκαλύπτου.
• σταγόνες σταγόνες εστέρι θυμαριού, μέντα, ευκαλύπτου και γαρίδας ·
• τσάι, θυμάρι, λεμόνι και γαρίφαλο σε αναλογία 2: 2: 3: 1.
• Λεβάντα, χαμομήλι και ευκάλυπτοι εστέρες σε αναλογία 5: 5: 8.
• το δέντρο τσαγιού, ο ευκάλυπτος και οι εστέρες λεβάντας σε αναλογία 4: 3: 3.
• 5 σταγόνες ελαίου από ευκάλυπτο, πεύκο, θυμάρι, δενδρολίβανο και λεμόνι.

Προληπτικά μέτρα

Με τη βοήθεια των αιθέριων ελαίων, μπορείτε όχι μόνο να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα, αλλά και να τα αποτρέψετε. Για να το κάνετε αυτό, αναβοσβήνετε περιοδικά τον λαμπτήρα αρωμάτων στο δωμάτιο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον αγαπημένο σας αιθέρα στην καθαρή του μορφή ή να χρησιμοποιήσετε μείγματα. Λαμπτήρας αρωμάτων μία φορά σε δύο ημέρες - την καλύτερη πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης. Μην ξεχάσετε να προκαταλύσετε το λάδι στο νερό, διαφορετικά απλά καίει στη συσκευή.

Ο λαμπτήρας αρωμάτων όχι μόνο δημιουργεί μια ευχάριστη οσμή στο δωμάτιο, αλλά είναι επίσης μια εξαιρετική πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης

Η εισπνοή και η τρίψιμο είναι σοβαρά μέτρα που θα είναι χρήσιμα στο πρώτο σημάδι ασθένειας. Αλλά οι αρωμαβάδες μπορούν να γίνουν αρκετές φορές την εβδομάδα για να αποφευχθεί η εμφάνιση γρίπης και κρυολογήματος.

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα σε παιδιά

Τα σώματα των παιδιών είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στις χημικές ουσίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν συνιστάται η θεραπεία των παιδιών με τον παραδοσιακό τρόπο: με χάπια, αλοιφές κλπ. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε φυσικούς εστέρες. Παιδιά κάτω από ένα έτος συνιστώμενα έλαια:

Aromabath και μασάζ - τέλεια. Για άλεση, πάρτε μια κουταλιά της σούπας λάδι βάσης (αμύγδαλο, καρύδα ή ελιά) και μια σταγόνα επιλεγμένου αιθέρα. Για το λουτρό, διαλύστε το τελευταίο σε μια κουταλιά γάλακτος. Το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό, 37 ° C θα είναι αρκετό. Μπορείτε επίσης να αρωματιστείτε το δωμάτιο. Για να γίνει αυτό, διαλύστε μια σταγόνα αιθέρα σε ένα λίτρο νερού. Χρησιμοποιώντας μια φιάλη ψεκασμού ψεκάστε την αρωματική ουσία σε όλο το δωμάτιο.

Όταν ένα παιδί είναι άρρωστο, πρώτα προσπαθήστε να τον θεραπεύσετε με φυσικά αιθέρια έλαια.

Τα παιδιά από ένα έως πέντε έτη συνιστούν τα έλαια:

• λεβάντα?
• myrtle;
• μαργαρίτες?
• δέντρο τσαγιού?
• πορτοκαλί.
• Ευκάλυπτος.
• Μανταρίνι;
• Θυμάρι

Αυτή τη φορά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέχρι τρεις σταγόνες αιθέρα ανά κουτάλι σούπας βάσης.

Όσον αφορά τα μεγαλύτερα παιδιά (ηλικίας από έξι έως δώδεκα ετών), συνιστάται να χρησιμοποιείτε τα ίδια έλαια όπως και για τα νεότερα. Αλλά σε αυτή την περίπτωση για το μασάζ και το μπάνιο χρειάζονται πέντε σταγόνες αιθέρα.

Τα παιδιά μπορούν επίσης να εισπνεύσουν. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά μείγματα πετρελαίου για αυτό είναι:

• μια σταγόνα χαμομηλιού και θυμάρι?
• δύο σταγόνες δέντρου τσαγιού και μανταρινιού.

Αντενδείξεις

Αντενδείξεις για τη χρήση αιθέριων ελαίων είναι η ατομική δυσανεξία.

Κριτικές

Την άλλη μέρα αποφάσισα να κρύψω. Αγόρασα τον εαυτό μου το πετρέλαιο τσαγιού στο φαρμακείο. Ενεργοποίησε τον λαμπτήρα αρωμάτων και υποβλήθηκε σε επεξεργασία για 2 ημέρες, για αρκετές ώρες. Τη δεύτερη ημέρα, όλα ήταν σχεδόν εξαφανισμένα, ο λαιμός άρχισε να βλάπτει πολύ λιγότερο, η ψυχρή αρχή ξεχάστηκε.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι ο ισχυρότερος αντιμικροβιακός παράγοντας, είναι ιδιαίτερα σημαντικός σε περιόδους όπου είναι κρύο έξω και μπορείτε εύκολα να πάρετε κάποια ιογενή λοίμωξη. Αυτό είναι πολύ σημαντικό όταν υπάρχουν μικρά παιδιά στο σπίτι. Απλώς απολυμαίνει τον αέρα στο δωμάτιο. Μπορείτε να μεταφέρετε μαζί σας σε ένα ειδικό σκάφος γύρω από το λαιμό σας κατά τη διάρκεια περιόδων επιδημίας. Βοηθά πολύ στην οικογένειά μου, όλοι μας έγιναν λιγότερο άρρωστοι.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Πρώτα απ 'όλα, το έλαιο μέντας χρησιμοποιείται για κρυολογήματα, όταν αρχίζει πόνος και πονόλαιμος ή σοβαρή ρινική καταρροή. Ο καλύτερος τρόπος για να θεραπεύσετε αυτά τα προβλήματα είναι να κάνετε την εισπνοή, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ρίξετε 2 σταγόνες σε μια βαθιά πλάκα με ζεστό βραστό νερό και να κλείσετε με μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας αναπνέοντας για περίπου 6 λεπτά πάνω στους αποβαλλόμενους ατμούς. Αυτή η μέθοδος φέρνει άμεσα την ανακούφιση και ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τον πόνο. Για να παγιωθεί το αποτέλεσμα, κάνω ανάλογες εισπνοές όλη την ημέρα σε μερικές ώρες και η κατάσταση μου βελτιώνεται σημαντικά.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Τα αιθέρια έλαια είναι απαραίτητα βοηθοί για το κρυολόγημα και τη γρίπη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα που δεν ανέχονται χημικά φάρμακα. Εάν χρησιμοποιείτε σωστά φυσικούς αιθέρες, η ασθένεια θα εξαφανιστεί γρήγορα. Το κύριο πράγμα - να συμμορφωθεί με τη δοσολογία και να μην χρησιμοποιούν τα έλαια άσκοπα.