Θερμοκρασία σώματος 35 μοίρες - πόσο επικίνδυνη είναι;

Συχνά, μια παρατήρηση σχετικά με τη θερμοκρασία του σώματος κάτω από 36,0 θεωρείται από τους γιατρούς ως αποτέλεσμα της υπερβολικής προσοχής στην υγεία τους και αν η θερμοκρασία του σώματος τους είναι 35 ή ελαφρώς υψηλότερη, συνιστάται απλά να ζεσταθεί και να πιει ζεστό τσάι. Ωστόσο, αυτή η σύσταση δεν αποφέρει πάντα την επιθυμητή ανακούφιση και τα δυσάρεστα συμπτώματα όχι μόνο δεν εξαφανίζονται, αλλά τείνουν να αυξάνονται.

Θερμοκρασία 35.5 ή παθολογία

Το πρότυπο της κανονικής θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος είναι 36,6. Αλλά σε πολλές περιπτώσεις, τα συγκεκριμένα δεδομένα από αυτό το σχήμα θα διαφέρουν σημαντικά. Το γεγονός είναι ότι ο δείκτης θερμοκρασίας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.

• Η ώρα της ημέρας (το πρωί και το βράδυ είναι χαμηλότερη).
• Η ένταση όλων των συστημάτων του σώματος, στην κορυφή του αριθμού των εργάσιμων ημερών θα είναι υψηλότερη.
• Από τη θερμοκρασία περιβάλλοντος, εάν το άτομο είναι ζεστό - η θερμοκρασία θα είναι υψηλότερη, και αν είναι κρύο θα πέσει κάτω.
• Από μια κατάσταση υγείας, με μια σειρά ασθενειών, η ρύθμιση της θερμοκρασίας μειώνεται και η θερμοκρασία μειώνεται.
• Από τα χαρακτηριστικά του ατόμου. Μερικοί άνθρωποι έχουν χαμηλά ποσοστά - είναι ένας συγγενής παράγοντας που δεν τους εμποδίζει να ζήσουν.

Κανονική (στάνταρ) για ένα άτομο θεωρείται θερμοκρασία σώματος 35,5-36,9. Η απόκλιση στην κάτω πλευρά αυτού του δείκτη ονομάζεται υποθερμία. Και η ώθηση είναι υπερθερμία.

Μία από τις σημαντικότερες πτυχές στην προκειμένη περίπτωση θα είναι η σταθερότητα των δεικτών. Εάν η θερμοκρασία συνεχίσει να μειώνεται, η κλήση του γιατρού είναι υποχρεωτική και άμεση.

Ανάλογα με τους λόγους για τη μείωση της θερμοκρασίας κάτω από 35,4, θα πρέπει να ληφθούν μέτρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μόνο ζεστό τσάι και καλή ανάπαυση θα είναι πραγματικά αρκετά, ενώ σε άλλες θα χρειαστεί μακροχρόνια θεραπεία.

Όταν ο δείκτης θερμοκρασίας είναι 35,0 το αποτέλεσμα των ελλείψεων μας

Οι δείκτες του θερμομέτρου 35.2-35.9 θα γίνουν απόκλιση από τον κανόνα μόνο εάν αυτό δεν είχε παρατηρηθεί προηγουμένως, δηλαδή συνήθως το άτομο είχε θερμοκρασία 36,6, αλλά τώρα το θερμόμετρο με σταθερότητα δείχνει 35,4. Ταυτόχρονα, υπάρχουν πολλά δυσάρεστα συμπτώματα που παρεμβαίνουν στην εργασία ήρεμα και διαταράσσουν το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής.

Η μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας απρόσεκτης στάσης απέναντι στην υγεία. Επιπλέον, μεταξύ των συμπτωμάτων, εκτός από την υποθερμία, θα εμφανιστούν τα εξής:

• Αίσθημα κρύου, ψυχρότητας, ρίγος.
• Πονοκέφαλος
• Χαλαρότητα και κόπωση.
• Μούδιασμα των δακτύλων και των χεριών.

Μπορεί να υπάρχει επιπλέον δυσφορία, όπως ναυτία, ζάλη.

Μεταξύ των αιτιών της υποθερμίας, όταν η θερμοκρασία των 35 θα είναι.

Υποθερμία

Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ακατάλληλης συμπεριφοράς στο κρύο ή κακό ρουχισμό.

Τις περισσότερες φορές, η υπερψύξη συμβαίνει στις θερμοκρασίες του αέρα από +10 έως -12. Εδώ το θύμα πρέπει να είναι ζεστό, καλά καλυμμένο, γεμάτο με ζεστό τσάι με σμέουρα, μέλι, λεμόνι.

Για τη θέρμανση χρησιμοποιήστε ένα καυτό λουτρό ποδιών με μουστάρδα ή ένα ζεστό ντους, ένα κανονικό λουτρό. Είναι καλό να δώσουμε την ευκαιρία στο θύμα να κοιμηθεί και να τρώει σφιχτά.

Μακροπρόθεσμη διατροφή

Μια θερμοκρασία 35,3 μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας μακράς διατροφής, ειδικά αν αυτή η διατροφή αποτελείται μόνο από φυτικές τροφές. Με αυτή τη δίαιτα, ο οργανισμός δεν έχει αρκετές από τις απαραίτητες πρωτεΐνες και μέταλλα, η ανεπάρκεια σιδήρου είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη - προκαλεί αναιμία. Και αυτό διαταράσσει την παροχή θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου από το σώμα, οι μεταβολικές διαδικασίες επιβραδύνουν και υπάρχει παραβίαση της θερμορύθμισης (μείωση της θερμοκρασίας).

Πρώτα πρέπει να εντοπίσετε αυτό το πρόβλημα. Με τη μακροπρόθεσμη δίαιτα, συνιστάται η παρακολούθηση του αριθμού των αιμοπεταλίων (για να περάσει μια κλινική ανάλυση), μια μείωση της αιμοσφαιρίνης είναι ένα σήμα για την αποκατάσταση της ισορροπίας στη διατροφή. Ωστόσο, είναι εφικτή η ομαλοποίηση των δεικτών θερμόμετρου μόνο μετά την αποκατάσταση του φυσιολογικού επιπέδου αιμοσφαιρίνης (ειδική διατροφή).

Εξάντληση

Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πρόσφατη λοίμωξη (οξεία αναπνευστική λοίμωξη, γρίπη, ερυθρά), υπερβολικό ρυθμό ζωής, υπερβολικά φορτία (σωματική ή ψυχική), συνεχή άγχος.

Τα υποχρεωτικά συμπτώματα στην περίπτωση αυτή θα είναι: σοβαρός πονοκέφαλος, ρίγη και κόπωση.

Εδώ, τα στοιχεία του θερμομέτρου θα πέσουν κατά περίπου ένα βαθμό κάτω από το κανονικό, αν συνήθως οι δείκτες είναι κανονικοί 36, 4, τότε σε περίπτωση βλάβης, θα είναι 35,4.

Για να εξαλείψετε την υποθερμία, πρέπει να κοιμηθείτε καλά και στη συνέχεια να κοιμηθείτε για τουλάχιστον 8 ώρες, να ξεκουραστείτε, να παίρνετε υγιεινά τρόφιμα με αρκετές θερμίδες και το σωστό σύνολο βιταμινών και μετάλλων, να έχετε περισσότερο χρόνο για να ξεκουραστείτε και να οδηγήσετε έναν κινητό τρόπο ζωής.

Κατάχρηση αντιπυρετικών

Όταν αντιμετωπίζετε μια λοίμωξη στο σπίτι, είναι επίσης δυνατή η μείωση της θερμοκρασίας. Αυτό οφείλεται στη λήψη πάρα πολύ από το αντιπυρετικό φάρμακο, ιδιαίτερα συχνό στα παιδιά. Σε έναν ενήλικα, μερικές φορές μια τέτοια αντίδραση οργανισμού μπορεί να προκαλέσει αντιπυρετική πρόσληψη για προφύλαξη, για παράδειγμα, παίρνοντας ένα φάρμακο για γρίπη με παρακεταμόλη, όταν υπάρχει μύτη και βήχα, αλλά δεν υπάρχει πυρετός.

Συνήθως η θερμοκρασία πέφτει στο 35,2-35,4. Αλλά εάν οι αριθμοί ήταν ακόμη χαμηλότεροι και συνεχίζουν να πέφτουν - πρέπει να καλέσετε επειγόντως γιατρό.

Σε άλλες περιπτώσεις, ο ασθενής πρέπει να καλύπτεται καλά και να έχει ένα ζεστό ρόφημα. Μην κάνετε πολύ έντονες διαδικασίες, για να μην προκαλέσετε ξαφνικές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας.

Όταν η υποθερμία είναι ένα σημάδι ασθένειας

Αν η θερμοκρασία είναι 35 και 5 μένει για μεγάλο χρονικό διάστημα (2-3 εβδομάδες), αλλά πριν από αυτό ήταν φυσιολογικό παραπάνω, πχ 36.6, θα πρέπει να παρατηρήσετε προσεκτικά την κατάσταση της υγείας.

Έτσι, μια ασυμπτωματική μακροχρόνια μείωση μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας αρχικής ασθένειας: ένας όγκος στον εγκέφαλο που επηρεάζει το κέντρο της θερμορύθμισης, μια δυσλειτουργία των επινεφριδίων, ο θυρεοειδής αδένας (εδώ υπάρχει έλλειψη παραγωγής ορμονών).

Φροντίστε να δώσετε προσοχή στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, ακόμη και αν η θερμοκρασία του σώματος είναι 35,9, εάν υπάρχουν πρόσθετα συμπτώματα:

• Ευερεθιστότητα ή, αντίθετα, ασυνήθιστη λήθαργος.
• Συνεχής αίσθηση δροσιάς.
• Διαταραχές μνήμης
• Παρουσία ενός ελαφρού τρόμου δάχτυλα ή χέρια.
• Συχνή ναυτία.
• Πονοκέφαλος και κόπωση.

Μεταξύ των πιο επικίνδυνων αιτιών της υποθερμίας είναι η εσωτερική αιμορραγία, ο υποθυρεοειδισμός (ασθένεια του θυρεοειδούς), η απότομη ή σταθερά χαμηλή αρτηριακή πίεση, οι τραυματισμοί στο κεφάλι, οι όγκοι, η σοβαρή αναιμία. Ταυτόχρονα, υπάρχει μειωμένη θερμοκρασία σώματος 35 8, αλλά άλλα συμπτώματα: αδυναμία, ναυτία, ρίγη είναι πιο έντονα.

Για να διευκρινίσετε γιατί παρουσιάστηκε υποθερμία, πρέπει να επικοινωνήσετε με το GP σας. Ακόμα κι αν λέει ότι δεν είναι επικίνδυνο, αλλά ο ασθενής αισθάνεται σε θερμοκρασία 35, είναι κακό να επιμείνουμε στην εξέταση: γενικές εξετάσεις, επίσκεψη σε ενδοκρινολόγο, νευροπαθολόγο κλπ.

Μια τέτοια επιμονή θα βοηθήσει στην ανίχνευση της νόσου νωρίτερα και θα αρχίσει την προηγούμενη θεραπεία της, και αυτό θα αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητες ανάκαμψης.

Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία

Για τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος χρησιμοποιούνται συνήθως οι υδράργυροι και τα ηλεκτρονικά θερμόμετρα. Τα ηλεκτρονικά έχουν μεγάλο ποσοστό σφάλματος και με δείκτες των 35,8 μετρήσεων πρέπει να επαναλαμβάνονται τρεις φορές με ένα διάστημα 10-15 λεπτών. Ο υδράργυρος μπορεί επίσης να "κάνει λάθη" κατά 2-3 δεκαδικά ψηφία. Κρατήστε τα κάτω από το χέρι χρειάζονται τουλάχιστον 10 λεπτά.

Κατά συνέπεια, κατά τη διάρκεια της πρώτης μέτρησης, λαμβάνεται υποχρεωτικά υπόψη η γενική κατάσταση και η πιθανότητα υποθερμίας, κόπωσης και λήψης αντιπυρετικών.

Αν οι δείκτες μετά από ανάπαυση και θέρμανση δεν επανέλθουν στο φυσιολογικό, τότε πρέπει να ληφθούν διάφορες μετρήσεις ελέγχου. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

• Να μετράτε πάντα την θερμοκρασία ταυτόχρονα.
• Κάνοντας το με το ίδιο θερμόμετρο.
• Μετρήστε στην ίδια θέση: πάντα κάτω από την αριστερή ή δεξιά μασχάλη, (πιο αποδεκτή) στο στόμα (κάπως δύσκολη), στη βουβωνική χώρα (χρησιμοποιείται για τα νήπια και τους σοβαρά ασθενείς).
• Μην κάνετε μετρήσεις "ακριβώς έτσι", μόνο αν υπάρχουν προϋποθέσεις: ρίγη, κεφαλαλγία, ναυτία, κλπ.

Τι πρέπει να κάνετε αν υποψιάζετε την παθολογία;

Εάν η θερμοκρασία έχει μειωθεί σε 35 μοίρες και συνεχίζει να πέφτει, επείγουσα ανάγκη να καλέσετε έναν γιατρό (ασθενοφόρο). Περαιτέρω μειώσεις θα ήταν επικίνδυνες όχι μόνο για την υγεία αλλά και για τη ζωή του ασθενούς.

Οι χαμηλοί ρυθμοί (θερμοκρασία σώματος κάτω από 35) μπορούν να προκαλέσουν επιληπτικές κρίσεις, απώλεια συνείδησης, παραισθήσεις.

Σε θερμοκρασίες μέχρι 35,2 και υπάρχουν κατανοητοί λόγοι για τη μείωση (υποθερμία, κόπωση κλπ.), Θα πρέπει να λάβετε μέτρα στο σπίτι για να την εξομαλύνετε:

• Καλύψτε θερμά τον ασθενή.
• Πιείτε ένα ζεστό ρόφημα.
• Για να θερμάνετε τα πόδια (μπανιέρα, μπουκάλι ζεστού νερού)
• Δώστε την ευκαιρία να κοιμηθείτε.
• Τροφοδοτήστε έντονα.

Με μακροπρόθεσμη απόδοση θερμόμετρου στο εύρος 35.1-35.7, θα απαιτηθεί εξέταση και προσδιορισμός της αιτίας.

Όταν διαταράσσεται η θερμορύθμιση και εμφανίζεται σταθερή υποθερμία στο σώμα, διαταράσσονται οι μεταβολικές διαδικασίες - επιβραδύνουν. Σε αυτή την περίπτωση, τα εσωτερικά όργανα λαμβάνουν λιγότερα θρεπτικά συστατικά, ως αποτέλεσμα, αρχίζουν να εργάζονται εντατικά σε πολύ δυσάρεστες συνθήκες, οι οποίες είναι επικίνδυνες για την εμφάνιση πολλών ασθενειών.

Η δήλωση ότι η χαμηλή θερμοκρασία συμβάλλει στη διατήρηση της νεολαίας είναι ριζικά λανθασμένη.

Πόσο επικίνδυνη είναι η χαμηλή θερμοκρασία σώματος στα παιδιά;

Σε υψηλές θερμοκρασίες σε ένα παιδί (πάνω από 37 ° C), οι γονείς είναι αρκετά λογικό να ακούσουν τον συναγερμό και να βιαστούμε για να μάθουμε τους λόγους που το προκάλεσαν. Η περιοχή θερμοκρασίας από 36 ° C έως 37 ° C θεωρείται αρκετά φυσιολογική. Αλλά όταν η στήλη υδραργύρου πέφτει κάτω από τους 36 ° C, δημιουργείται ξανά αίσθημα φόβου σε ανήσυχους γονείς: είναι η χαμηλή θερμοκρασία του παιδιού - είναι φυσιολογικό αυτό; Αξίζει να πανικοβληθεί ή να οδηγήσει το παιδί στο γιατρό; Είναι απαραίτητο να αρχίσουμε να αντιμετωπίζουμε αυτά τα θέματα διευκρινίζοντας τα αίτια αυτής της παθολογίας - όλες οι περαιτέρω ενέργειες θα εξαρτηθούν από αυτές.

Όταν η θερμοκρασία είναι χαμηλή, είναι σημαντικό να μην αρχίσει η θεραπεία τυχαία, αλλά να μάθετε τι προκαλεί αυτό προκαλείται - συχνά χρειάζεται μόνο να ρυθμίσετε τον τρόπο ύπνου και ανάπαυσης.

Πιθανές αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας στα παιδιά

Ακριβώς έτσι το σώμα δεν μπορεί να κάνει τίποτα: όλα είναι συνέπεια κάποιων εσωτερικών διαδικασιών στο σώμα. Και η χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί μπορεί να προκαλέσει διάφορους παράγοντες. Ορισμένα από αυτά θα είναι αβλαβή και απολύτως φυσιολογικά, χωρίς να απαιτείται παρέμβαση από γονείς ή γιατρούς. Άλλοι θα δημιουργήσουν κίνδυνο και ακόμη και απειλή για την υγεία των παιδιών, απαιτώντας κατάλληλες ενέργειες. Επομένως, παρατηρώντας την ημέρα θερμοκρασίας ενός παιδιού κάτω από τους 36 ° C, αναλύστε την κατάστασή τους τους τελευταίους μήνες και εξάγετε τα κατάλληλα συμπεράσματα, γιατί μειώνεται τόσο πολύ; Οι γιατροί μεταξύ των πιθανών αιτιών των παρακάτω.

Η συγγενής υποθερμία (χαμηλή θερμοκρασία) στα παιδιά σπάνια παρατηρείται. Παρ 'όλα αυτά, αυτό μπορεί να είναι ο κανόνας εάν μια τέτοια χαμηλή θερμοκρασία (34.9-35.9 ° C) παρατηρείται από τη γέννηση και δεν επηρεάζει τη γενική κατάσταση του μωρού (αν εξακολουθεί να έχει καλή όρεξη, ήχο ύπνου, θετικό κινητήρα δραστηριότητα). Σε αυτή την περίπτωση, ο συναγερμός δεν πρέπει να χτυπηθεί.

Η αιτία της υποθερμίας μπορεί να είναι η πρόσφατη (από μερικές ώρες έως αρκετές ημέρες) χορήγηση αντιπυρετικών φαρμάκων. Αυτό είναι συνέπεια της εξασθένισης του σώματος μετά από λοιμώδη νόσο (πνευμονία, γρίπη, οξεία αναπνευστική λοίμωξη), όταν ο μηχανισμός για τη διατήρηση της θερμοκρασίας στο σώμα των παιδιών δεν αναπτύσσεται όπως πρέπει. Σε αυτή την περίπτωση, η ιατρική περίθαλψη είναι επίσης άχρηστη, αφού η κατάσταση του μωρού μετά από μερικές μέρες ομαλοποιείται.

Ποτέ μην ελέγχετε τη θερμοκρασία ενός μωρού που κοιμάται ή μόλις ξυπνά, καθώς δεν θα είναι σε θέση να αντικατοπτρίζει την αντικειμενική κατάσταση του σώματός του και συχνά είναι πολύ χαμηλή.

Συχνά η χαμηλή θερμοκρασία του παιδιού υπαγορεύεται από υπερβολική δόση αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων. Φαινομενικά εντελώς ακίνδυνη σταγόνες μύτης μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο μια απότομη πτώση της θερμοκρασίας, αλλά ακόμη και μια αμυδρή κατάσταση του νου. Επομένως, συνιστάται ιδιαίτερα να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες για φάρμακα αυτού του αποτελέσματος, ειδικά όταν τα χρησιμοποιείτε για παιδιά. Η κατάσταση του παιδιού μπορεί να χειροτερεύσει τόσο δραστικά, με την ανάγκη να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Η χαμηλή θερμοκρασία ένοχος σε ένα παιδί μπορεί να είναι μια ιογενής ασθένεια. Στην περίπτωση αυτή, δεν σημειώνεται προκαταρκτική αύξηση. Η χαμηλή θερμοκρασία διαρκεί 3-4 ημέρες και συνοδεύεται από αυξημένη κόπωση του μωρού, λήθαργο και υπνηλία. Στην περίπτωση αυτή, ο διορισμός του γιατρού είναι υποχρεωτικός.

Εάν αυτή η παθολογία εμφανίζεται σε εφήβους κατά την εφηβεία (12-17 ετών), δεν έχει συμβεί ποτέ πριν, τότε η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη κάποιων σοβαρών εσωτερικών ασθενειών. Θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση από ενδοκρινολόγο και θεραπευτή. Τις περισσότερες φορές, η θερμοκρασία μειώνεται όταν διαταραχθεί ο θυρεοειδής αδένας ή μειωθεί το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα (την αρχή της ανάπτυξης του σακχαρώδους διαβήτη). Μια έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό θα βοηθήσει αν όχι για να αποτρέψει μια επικείμενη ασθένεια, τότε τουλάχιστον να διευκολύνει την πορεία της και να αποφύγει συνέπειες.

Σε παιδιά σχολικής ηλικίας, η κανονική υπερβολική εργασία μπορεί συχνά να είναι η αιτία χαμηλής θερμοκρασίας. Σκεφτείτε αν ο σπουδαστής σας δεν είναι πολύ απασχολημένος με σπουδές και κύκλους, αν έχει χρόνο για να ξεκουραστεί, αν καθίσει στον υπολογιστή ή την τηλεόραση για ώρες, παίρνει αρκετό ύπνο. Οι τακτικές εμπειρίες, τα υπερβολικά φορτία (σωματική και πνευματική), οι αγχωτικές καταστάσεις, η συνεχής έλλειψη ύπνου δεν περνούν χωρίς ίχνος για έναν μικρό οργανισμό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα "σηματοδοτήσει" αυτή τη χαμηλή θερμοκρασία.

Σε οποιαδήποτε από τις παραπάνω περιπτώσεις, η μείωση της θερμοκρασίας σώματος σε ένα παιδί απαιτεί αποσαφήνιση των αιτιών που οδηγούν σε μια τέτοια ασυνήθιστη κατάσταση. Εάν ο παράγοντας προκλήσεως είναι αρκετά σοβαρός, αποτελεί απειλή για την υγεία του μωρού, είναι απαραίτητο να ζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Μετά την αφαίρεση της αιτίας, η θερμοκρασία του σώματος θα ανακάμψει επίσης. Αν κατά τη διάρκεια της θερμότητας οι γονείς ξέρουν πώς να ανακουφίσουν την κατάσταση των άρρωστων απογόνων τους, τότε πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να συμπεριφέρονται σε χαμηλές θερμοκρασίες.

Εάν το παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία, πρέπει να το φοράτε θερμότερο και να μην επιτρέπετε την υγρασία των ρούχων και των χώρων

Βοηθήστε το παιδί σε χαμηλή θερμοκρασία

Εάν η χαμηλή θερμοκρασία σώματος του μωρού είναι από τη γέννηση και δεν συνοδεύεται από συνοδευτικά συμπτώματα, η βοήθεια του παιδιού δεν είναι απαραίτητη: είναι φυσιολογική (δηλαδή φυσιολογική) κατάσταση. Εάν είναι συνέπεια μιας νόσου και χαρακτηρίζεται από πονοκέφαλο, υπνηλία και λήθαργο, το παιδί χρειάζεται βοήθεια πριν το δει ο γιατρός. Αυτό θα τον βοηθήσει να μεταφέρει αυτό το οδυνηρό φαινόμενο πολύ πιο εύκολο. Ένα παιδί σε αυτή την κατάσταση χρειάζεται ζεστασιά, ακόμα κι αν λέει ότι δεν είναι κρύος. Ζεστάνετε με οποιονδήποτε τρόπο.

1. Μην πανικοβάλλεστε τον εαυτό σας, δεν έχει σημασία πόσο χαμηλή είναι η θερμοκρασία που δείχνει το θερμόμετρο και δεν δείχνουν τα συναισθήματά σας στα ψίχουλα.
2. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα είναι πάντα χρήσιμο να έχετε ένα δεύτερο θερμόμετρο στο σπίτι. Συχνά συμβαίνει ότι μόνο ένα θερμόμετρο γίνεται άχρηστο και παρουσιάζει λανθασμένα αποτελέσματα. Αγοράστε μια ηλεκτρονική συσκευή που δίνει πιο ακριβείς δείκτες.
3. Φόρεμα το μωρό θερμότερο.
4. Στο δωμάτιο όπου βρίσκεται, θα πρέπει να κλείσετε τα παράθυρα και να βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία στο δωμάτιο δεν πέσει κάτω από τους 20 ° C.
5. Κλινοσκεπάσματα, ρούχα, παπούτσια - όλα πρέπει να είναι στεγνά.
6. Τυλίξτε το μωρό στην κουβέρτα. Εφαρμόστε ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης στα πόδια σας.
7. Πιείτε το με ζεστό τσάι.
8. Μόλις η θερμοκρασία του μωρού επιστρέψει στο φυσιολογικό, χαλαρώστε και αφήστε την κανονική ζωή παιχνιδιού να οδηγήσει.
9. Βεβαιωθείτε ότι ο ύπνος των απογόνων σας στις ημέρες αυτές είναι 8-9 ώρες.
10. Αύξηση της διατροφής του με φρέσκα φρούτα, λαχανικά, μούρα.
11. Πηγαίνετε για μια βόλτα μαζί του πιο συχνά (έχοντας ντυθεί πριν από αυτόν θερμά).
12. Περιορίστε το χρόνο που αφιερώνεται στον υπολογιστή (tablet, φορητό υπολογιστή, τηλέφωνο).
13. Να τον απελευθερώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο από ψυχική και σωματική άσκηση.
14. Παρακολουθήστε προσεκτικά το μωρό σας: εάν η μείωση της θερμοκρασίας συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα μιας ανθυγιεινής κατάστασης (ζαλάδα, πόνος, ναυτία, κρύος ιδρώτας, λήθαργος, ευερεθιστότητα, γενική αδιαθεσία, αδυναμία κ.λπ.), πρέπει να το δείξετε επειγόντως στον γιατρό σας.

Με τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών, οι γονείς θα πρέπει να είναι σε εγρήγορση και να γνωρίζουν πότε αξίζει να ακούγεται ο συναγερμός και όταν πρέπει να το περιμένετε. Η μελλοντική υγεία του μωρού μπορεί να εξαρτάται από τα μέτρα που έχουν ληφθεί εγκαίρως, επομένως δεν πρέπει να χάσετε εδώ μια συγκεκριμένη λεπτομέρεια.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σώματος σε έναν έφηβο

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σώματος στα παιδιά

Η θερμοκρασία είναι ο πρωταρχικός δείκτης που καθορίζει την υγεία ενός παιδιού.

Όχι μόνο ένας αυξημένος δείκτης θερμοκρασίας του σώματος σηματοδοτεί οποιαδήποτε προβλήματα υγείας, ένα χαμηλό επίπεδο θερμοκρασίας του σώματος είναι επίσης ένας δείκτης της παρουσίας στο σώμα οποιωνδήποτε αρνητικών διεργασιών.

Χαμηλή θερμοκρασία. Τι είναι αυτό;

Πιστεύεται ότι η βέλτιστη θερμοκρασία του σώματος, για ένα μικρό παιδί, και για έναν ενήλικα είναι 36,6 μοίρες. Αυτός ο δείκτης επηρεάζεται από μεγάλο αριθμό παραγόντων, όπως το φύλο και την ηλικία του μωρού, ο βαθμός της σωματικής του δραστηριότητας, ο χρόνος που απαιτείται για τη μέτρηση της θερμοκρασίας κ.λπ. Οι γιατροί λένε ότι σε ένα υγιές παιδί η θερμοκρασία είναι μεταξύ 36,5-37,5 μοίρες.

Η χαμηλή θερμοκρασία χαρακτηρίζεται από 36,0-36,5 μοίρες. Η θερμοκρασία του σώματος δεν πρέπει να πέσει κάτω από 36 μοίρες, το διάστημα 35,4-35,6 είναι εντελώς απαράδεκτο, στην περίπτωση αυτή είναι απαραίτητο να δείξει το παιδί στον ειδικό το συντομότερο δυνατό.

Εάν η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού πέσει σε 35 μοίρες, τότε δεν είναι πλέον ένας δείκτης χαμηλής θερμοκρασίας, αλλά μια ασθένεια όπως η υποθερμία.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας

Μέχρι σήμερα, οι γιατροί έχουν εντοπίσει πολλές κοινές αιτίες, οι οποίες μειώνουν τη θερμοκρασία:

1. Συγγενής υποθερμία στα παιδιά, η οποία συμβαίνει σε σπάνιες περιπτώσεις. Υπάρχουν όμως αρκετά μωρά που ζουν καλά και αισθάνονται καλά σε θερμοκρασία σώματος 34,9-35,9 ° C. Αν οι διαγνωστικές διαδικασίες και τα άλλα μέτρα δεν δείχνουν ανωμαλίες, το παιδί έχει καλό ύπνο, όρεξη, είναι ενεργός, τότε σε αυτήν την περίπτωση δεν αξίζει να ακούγεται ο συναγερμός.
2. Συχνά η αιτία της χαμηλής θερμοκρασίας έγκειται στην πρόσφατη πρόσληψη αντιπυρετικών φαρμάκων. Μετά την ασθένεια (ARVI, γρίπη

Εάν η θερμοκρασία του σώματος ενός παιδιού πέσει σε 35 μοίρες, τότε δεν είναι ένας δείκτης χαμηλής θερμοκρασίας, αλλά μια ασθένεια όπως η υποθερμία

και άλλα) το σώμα του παιδιού εξασθενεί σημαντικά, επομένως ο μηχανισμός ελέγχου της θερμοκρασίας χτυπείται κάπως κάτω και οι αντιπυρετικοί παράγοντες μπορούν να μειώσουν τη θερμοκρασία κάτω από τα κανονικά όρια. Σε αυτήν την περίπτωση, όλα θα αποκατασταθούν και θα επανέλθουν στο φυσιολογικό σε μια μέρα ή δύο.

Η υπερβολική παραμονή στον υπολογιστή και την τηλεόραση, ο ανεπαρκής χρόνος για ύπνο και ανάπαυση, το φορτίο στο σχολικό πρόγραμμα - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν χαμηλή θερμοκρασία σώματος. Αυτό μπορεί να είναι ένα μήνυμα ότι μια ασθένεια ξεκινά στο σώμα του παιδιού, επομένως είναι απαραίτητη μια επίσκεψη στο γιατρό σε αυτή την περίπτωση και η ανάγκη διάγνωσης.

Εάν το παιδί έχει υψηλή θερμοκρασία ως σήμα για να ακούσει τον συναγερμό και να προβεί σε οποιαδήποτε ενέργεια για την εξάλειψή του, τότε ποιες συνέπειες μπορεί να υπάρχουν και ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν σε περίπτωση που το παιδί, αντίθετα, έχει χαμηλό επίπεδο θερμοκρασίας, γνωρίζει μονάδες.

Πώς να αυξήσει τη θερμοκρασία;

Στα μικρά παιδιά, το επίπεδο θερμοκρασίας εξαρτάται από το περιβάλλον, το οποίο έχει σοβαρό αντίκτυπο στην κατάστασή του.

Στα μικρά παιδιά, το επίπεδο θερμοκρασίας εξαρτάται από το περιβάλλον, το οποίο έχει σοβαρό αντίκτυπο στην κατάστασή του. Ως εκ τούτου, προκειμένου να αυξηθεί η θερμοκρασία στις κανονικές τιμές της, είναι απαραίτητο να τυλίξετε το μωρό, να του δώσει ζεστό τσάι με μέλι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης.

Εάν η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι το αποτέλεσμα της υπερβολικής εργασίας ενός παιδιού, τότε είναι καλύτερο να τεθεί το παιδί σε ύπνο και να του δώσει μια καλή ανάπαυση. Μετά από έναν καλό ύπνο κάτω από μια ζεστή κουβέρτα, η θερμοκρασία πρέπει να επιστρέψει γρήγορα στο φυσιολογικό.

Με μείωση της αρτηριακής πίεσης, τα παιδιά μπορεί επίσης να παρουσιάσουν μείωση στη συνολική θερμοκρασία του σώματος. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να μετρήσετε την πίεση, και αν πραγματικά αποδεικνύεται ότι έχει μειωθεί, τότε είναι απαραίτητο να δώσετε στο μωρό ισχυρό τσάι με μαύρη σοκολάτα. Θα είναι χρήσιμο για το ίδιο το σώμα, και ακόμη και νόστιμο για το παιδί.

Στην φυτο-αγγειακή δυστονία, υπάρχει επίσης ένα σύμπτωμα όπως η χαμηλή θερμοκρασία. Αλλά μια τέτοια διάγνωση δίνεται συχνά σε παιδιά σε μεταβατική ηλικία. Δεν θα πρέπει να ακούσετε τον συναγερμό, καθώς η ασθένεια δεν είναι επικίνδυνη, είναι κάτι σαν ένα βήμα μετάβασης σε ένα νέο επίπεδο, το ανθρώπινο σώμα ωριμάζει και κινείται σε ένα νέο, ήδη ενήλικο στάδιο.

Ανεξάρτητα από το τι ακριβώς εξυπηρετούσε τη μείωση της θερμοκρασίας στα ελάχιστα όριά της, δεν πρέπει να πανικοβάλλεστε αμέσως. Πολλά εξαρτώνται από τη συναισθηματική κατάσταση, έτσι ώστε το παιδί πρέπει πάντα να αισθάνεται αγάπη και φροντίδα από τους γονείς.

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό αν η θερμοκρασία του σώματος για 4-5 ημέρες παραμένει χαμηλή και δεν αυξάνεται. Αυτό είναι ένα σαφές σημάδι ότι το μωρό δεν είναι καλά.

Δείτε ενδιαφέροντα στοιχεία σχετικά με τη θερμοκρασία του σώματος σε αυτό το βίντεο:

Παρατήρησα ένα λάθος; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter για να μας πείτε.

Πόσο επικίνδυνη είναι η χαμηλή θερμοκρασία σώματος στα παιδιά;

Σε υψηλές θερμοκρασίες σε ένα παιδί (πάνω από 37 ° C), οι γονείς είναι αρκετά λογικό να ακούσουν τον συναγερμό και να βιαστούμε για να μάθουμε τους λόγους που το προκάλεσαν. Η περιοχή θερμοκρασίας από 36 ° C έως 37 ° C θεωρείται αρκετά φυσιολογική. Αλλά όταν η στήλη υδραργύρου πέφτει κάτω από τους 36 ° C, δημιουργείται ξανά αίσθημα φόβου σε ανήσυχους γονείς: είναι η χαμηλή θερμοκρασία του παιδιού - είναι φυσιολογικό αυτό; Αξίζει να πανικοβληθεί ή να οδηγήσει το παιδί στο γιατρό; Είναι απαραίτητο να αρχίσουμε να αντιμετωπίζουμε αυτά τα θέματα διευκρινίζοντας τα αίτια αυτής της παθολογίας - όλες οι περαιτέρω ενέργειες θα εξαρτηθούν από αυτές.

Όταν η θερμοκρασία είναι χαμηλή, είναι σημαντικό να μην αρχίσει η θεραπεία τυχαία, αλλά να μάθετε τι προκαλεί αυτό προκαλείται - συχνά χρειάζεται μόνο να ρυθμίσετε τον τρόπο ύπνου και ανάπαυσης.

Πιθανές αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας στα παιδιά

Ακριβώς έτσι το σώμα δεν μπορεί να κάνει τίποτα: όλα είναι συνέπεια κάποιων εσωτερικών διαδικασιών στο σώμα. Και η χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί μπορεί να προκαλέσει διάφορους παράγοντες. Ορισμένα από αυτά θα είναι αβλαβή και απολύτως φυσιολογικά, χωρίς να απαιτείται παρέμβαση από γονείς ή γιατρούς. Άλλοι θα δημιουργήσουν κίνδυνο και ακόμη και απειλή για την υγεία των παιδιών, απαιτώντας κατάλληλες ενέργειες. Επομένως, παρατηρώντας την ημέρα θερμοκρασίας ενός παιδιού κάτω από τους 36 ° C, αναλύστε την κατάστασή τους τους τελευταίους μήνες και εξάγετε τα κατάλληλα συμπεράσματα, γιατί μειώνεται τόσο πολύ; Οι γιατροί μεταξύ των πιθανών αιτιών των παρακάτω.

Η συγγενής υποθερμία (χαμηλή θερμοκρασία) στα παιδιά σπάνια παρατηρείται. Παρ 'όλα αυτά, αυτό μπορεί να είναι ο κανόνας εάν μια τέτοια χαμηλή θερμοκρασία (34.9-35.9 ° C) παρατηρείται από τη γέννηση και δεν επηρεάζει τη γενική κατάσταση του μωρού (αν εξακολουθεί να έχει καλή όρεξη, ήχο ύπνου, θετικό κινητήρα δραστηριότητα). Σε αυτή την περίπτωση, ο συναγερμός δεν πρέπει να χτυπηθεί.

Η αιτία της υποθερμίας μπορεί να είναι η πρόσφατη (από μερικές ώρες έως αρκετές ημέρες) χορήγηση αντιπυρετικών φαρμάκων. Αυτό είναι συνέπεια της εξασθένισης του σώματος μετά από λοιμώδη νόσο (πνευμονία, γρίπη, οξεία αναπνευστική λοίμωξη), όταν ο μηχανισμός για τη διατήρηση της θερμοκρασίας στο σώμα των παιδιών δεν αναπτύσσεται όπως πρέπει. Σε αυτή την περίπτωση, η ιατρική περίθαλψη είναι επίσης άχρηστη, αφού η κατάσταση του μωρού μετά από μερικές μέρες ομαλοποιείται.

Ποτέ μην ελέγχετε τη θερμοκρασία ενός μωρού που κοιμάται ή μόλις ξυπνά, καθώς δεν θα είναι σε θέση να αντικατοπτρίζει την αντικειμενική κατάσταση του σώματός του και συχνά είναι πολύ χαμηλή.

Συχνά η χαμηλή θερμοκρασία του παιδιού υπαγορεύεται από υπερβολική δόση αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων. Φαινομενικά εντελώς ακίνδυνη σταγόνες μύτης μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο μια απότομη πτώση της θερμοκρασίας, αλλά ακόμη και μια αμυδρή κατάσταση του νου. Επομένως, συνιστάται ιδιαίτερα να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες για φάρμακα αυτού του αποτελέσματος, ειδικά όταν τα χρησιμοποιείτε για παιδιά. Η κατάσταση του παιδιού μπορεί να χειροτερεύσει τόσο δραστικά, με την ανάγκη να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Η χαμηλή θερμοκρασία ένοχος σε ένα παιδί μπορεί να είναι μια ιογενής ασθένεια. Στην περίπτωση αυτή, δεν σημειώνεται προκαταρκτική αύξηση. Η χαμηλή θερμοκρασία διαρκεί 3-4 ημέρες και συνοδεύεται από αυξημένη κόπωση του μωρού, λήθαργο και υπνηλία. Στην περίπτωση αυτή, ο διορισμός του γιατρού είναι υποχρεωτικός.

Εάν αυτή η παθολογία εμφανίζεται σε εφήβους κατά την εφηβεία (12-17 ετών), δεν έχει συμβεί ποτέ πριν, τότε η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη κάποιων σοβαρών εσωτερικών ασθενειών. Θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση από ενδοκρινολόγο και θεραπευτή. Τις περισσότερες φορές, η θερμοκρασία μειώνεται όταν διαταραχθεί ο θυρεοειδής αδένας ή μειωθεί το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα (την αρχή της ανάπτυξης του σακχαρώδους διαβήτη). Μια έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό θα βοηθήσει αν όχι για να αποτρέψει μια επικείμενη ασθένεια, τότε τουλάχιστον να διευκολύνει την πορεία της και να αποφύγει συνέπειες.

Σε παιδιά σχολικής ηλικίας, η κανονική υπερβολική εργασία μπορεί συχνά να είναι η αιτία χαμηλής θερμοκρασίας. Σκεφτείτε αν ο σπουδαστής σας δεν είναι πολύ απασχολημένος με σπουδές και κύκλους, αν έχει χρόνο για να ξεκουραστεί, αν καθίσει στον υπολογιστή ή την τηλεόραση για ώρες, παίρνει αρκετό ύπνο. Οι τακτικές εμπειρίες, τα υπερβολικά φορτία (σωματική και πνευματική), οι αγχωτικές καταστάσεις, η συνεχής έλλειψη ύπνου δεν περνούν χωρίς ίχνος για έναν μικρό οργανισμό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα "σηματοδοτήσει" αυτή τη χαμηλή θερμοκρασία.

Σε οποιαδήποτε από τις παραπάνω περιπτώσεις, η μείωση της θερμοκρασίας σώματος σε ένα παιδί απαιτεί αποσαφήνιση των αιτιών που οδηγούν σε μια τέτοια ασυνήθιστη κατάσταση. Εάν ο παράγοντας προκλήσεως είναι αρκετά σοβαρός, αποτελεί απειλή για την υγεία του μωρού, είναι απαραίτητο να ζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Μετά την αφαίρεση της αιτίας, η θερμοκρασία του σώματος θα ανακάμψει επίσης. Αν κατά τη διάρκεια της θερμότητας οι γονείς ξέρουν πώς να ανακουφίσουν την κατάσταση των άρρωστων απογόνων τους, τότε πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να συμπεριφέρονται σε χαμηλές θερμοκρασίες.

Εάν το παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία, πρέπει να το φοράτε θερμότερο και να μην επιτρέπετε την υγρασία των ρούχων και των χώρων

Βοηθήστε το παιδί σε χαμηλή θερμοκρασία

Εάν η χαμηλή θερμοκρασία σώματος του μωρού είναι από τη γέννηση και δεν συνοδεύεται από συνοδευτικά συμπτώματα, η βοήθεια του παιδιού δεν είναι απαραίτητη: είναι φυσιολογική (δηλαδή φυσιολογική) κατάσταση. Εάν είναι συνέπεια μιας νόσου και χαρακτηρίζεται από πονοκέφαλο, υπνηλία και λήθαργο, το παιδί χρειάζεται βοήθεια πριν το δει ο γιατρός. Αυτό θα τον βοηθήσει να μεταφέρει αυτό το οδυνηρό φαινόμενο πολύ πιο εύκολο. Ένα παιδί σε αυτή την κατάσταση χρειάζεται ζεστασιά, ακόμα κι αν λέει ότι δεν είναι κρύος. Ζεστάνετε με οποιονδήποτε τρόπο.

1. Μην πανικοβάλλεστε τον εαυτό σας, δεν έχει σημασία πόσο χαμηλή είναι η θερμοκρασία που δείχνει το θερμόμετρο και δεν δείχνουν τα συναισθήματά σας στα ψίχουλα.
2. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα είναι πάντα χρήσιμο να έχετε ένα δεύτερο θερμόμετρο στο σπίτι. Συχνά συμβαίνει ότι μόνο ένα θερμόμετρο γίνεται άχρηστο και παρουσιάζει λανθασμένα αποτελέσματα. Αγοράστε μια ηλεκτρονική συσκευή που δίνει πιο ακριβείς δείκτες.
3. Φόρεμα το μωρό θερμότερο.
4. Στο δωμάτιο όπου βρίσκεται, θα πρέπει να κλείσετε τα παράθυρα και να βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία στο δωμάτιο δεν πέσει κάτω από τους 20 ° C.
5. Κλινοσκεπάσματα, ρούχα, παπούτσια - όλα πρέπει να είναι στεγνά.
6. Τυλίξτε το μωρό στην κουβέρτα. Εφαρμόστε ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης στα πόδια σας.
7. Πιείτε το με ζεστό τσάι.
8. Μόλις η θερμοκρασία του μωρού επιστρέψει στο φυσιολογικό, χαλαρώστε και αφήστε την κανονική ζωή παιχνιδιού να οδηγήσει.
9. Βεβαιωθείτε ότι ο ύπνος των απογόνων σας στις ημέρες αυτές είναι 8-9 ώρες.
10. Αύξηση της διατροφής του με φρέσκα φρούτα, λαχανικά, μούρα.
11. Πηγαίνετε για μια βόλτα μαζί του πιο συχνά (έχοντας ντυθεί πριν από αυτόν θερμά).
12. Περιορίστε το χρόνο που αφιερώνεται στον υπολογιστή (tablet, φορητό υπολογιστή, τηλέφωνο).
13. Να τον απελευθερώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο από ψυχική και σωματική άσκηση.
14. Παρακολουθήστε προσεκτικά το μωρό σας: εάν η μείωση της θερμοκρασίας συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα μιας ανθυγιεινής κατάστασης (ζαλάδα, πόνος, ναυτία, κρύος ιδρώτας, λήθαργος, ευερεθιστότητα, γενική αδιαθεσία, αδυναμία κ.λπ.), πρέπει να το δείξετε επειγόντως στον γιατρό σας.

Με τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών, οι γονείς θα πρέπει να είναι σε εγρήγορση και να γνωρίζουν πότε αξίζει να ακούγεται ο συναγερμός και όταν πρέπει να το περιμένετε. Η μελλοντική υγεία του μωρού μπορεί να εξαρτάται από τα μέτρα που έχουν ληφθεί εγκαίρως, επομένως δεν πρέπει να χάσετε εδώ μια συγκεκριμένη λεπτομέρεια.

Τι πρέπει να κάνετε σε χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί

Αρχικά θα οριστεί με ορολογία. Έτσι, το φαινόμενο όταν ένα παιδί και, γενικά, ένα άτομο έχει χαμηλή θερμοκρασία, το σώμα ονομάζεται υποθερμία. Σε αντίθεση με την υπερθερμία, όταν υπάρχει υψηλός.

Κλήση συγκεκριμένων αριθμών και λέγοντας ότι αυτό είναι σίγουρα κακό είναι αδύνατο. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας οι μετρήσεις της θερμοκρασίας ενός ατόμου μπορούν να κυμανθούν. Οι ελάχιστες τιμές είναι το πρωί μετά τον ύπνο και το μέγιστο μπορεί να είναι πιο κοντά το βράδυ.

Την ίδια στιγμή, σε μια θερμοκρασία 27 βαθμών και κάτω, ένα άτομο πέφτει σε κώμα, και σε 29 μοίρες είναι εξασθενημένο. Ο αριθμός των 33 βαθμών δεν είναι πλέον τόσο επικίνδυνος, αλλά δείχνει μια γενική υπερψύξη. Ένα 35 μοίρες σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι ο κανόνας. Αλλά περισσότερα γι 'αυτό αργότερα.

Οι δείκτες του εξαρτώνται από την ηλικία του μωρού. Για ένα νεογέννητο παιδί, του οποίου ο μηχανισμός θερμορύθμισης υφίσταται μόνο μια περίοδο σχηματισμού και ρύθμισης, είναι χαρακτηριστική χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος περίπου 35 μοιρών. Και αυτό δεν είναι σημάδι ασθένειας. Χαρακτηρίζεται από μια θερμοκρασία 35 μοίρες και για ένα πρόωρο νεογέννητο μωρό. Ο εύθραυστος οργανισμός του έπρεπε να βρεθεί στη μήτρα για αρκετές εβδομάδες για να κερδίσει δύναμη και να γίνει ισχυρότερη.

Και αν το σύστημα της θερμορύθμισης ενός οργανισμού δεν λειτουργεί πλήρως σε ένα κανονικό νεογέννητο παιδί, τότε σε ένα τέτοιο μωρό είναι ακόμη περισσότερο. Επομένως, τα αίτια της θερμοκρασίας των 35 μοιρών σε αυτά τα παιδιά είναι τα ίδια συχνά. Αυτό μπορεί να είναι μια ανεπαρκής ποσότητα ρουχισμού στο παιδί και χαμηλή θερμοκρασία στο νηπιαγωγείο. Και ως αποτέλεσμα - υποθερμία.

Υπάρχει ένα φαινόμενο της υποθερμίας και κατά τη διάρκεια της ασθένειας του κρυολογήματος. Αυτό παρατηρείται συχνά μετά από υψηλή θερμοκρασία, όταν για να μειωθούν οι επιδόσεις του, οι γονείς το παρακάνουν με τη χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων. Μετά την αδικαιολόγητη χρήση τους, μπορεί να υπάρξει απότομη μείωση της θερμοκρασίας έως και 36 ή και 35 μοίρες. Δεν πρέπει να ανησυχείτε πολύ σε τέτοιες περιπτώσεις, επειδή μετά από μια βραχυπρόθεσμη μείωση της θερμοκρασίας, η κατάσταση του σώματος εξομαλύνεται γρήγορα.

Μπορεί να υπάρχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε ένα παιδί με χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Η αιμοσφαιρίνη είναι γνωστό ότι μεταφέρει οξυγόνο, την παραδίδει σε διάφορα όργανα και συστήματα. Και με την έλλειψη αιμοσφαιρίνης, υπάρχει ανεπαρκής παροχή οξυγόνου στο σώμα. Αυτό ενεργοποιεί την προστατευτική λειτουργία - μειώνοντας τη θερμοκρασία έως και 35 μοίρες. Ταυτόχρονα, οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνονται και μειώνεται η ανάγκη του οργανισμού για οξυγόνο. Αυτό είναι κάπως παρόμοιο με τη χειμερία νύχτας σε μια αρκούδα. Αιτίες χαμηλών επιπέδων αιμοσφαιρίνης πρέπει να καθορίζονται από γιατρό. Μπορεί να υπάρχουν μερικές συγγενείς κληρονομικές ασθένειες.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Αυτός ο γιατρός θα μπορεί να πει μετά από εξετάσεις αίματος. Είναι απαραίτητο να κάνετε εκτεταμένο αίμα, συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης. Μετά από όλα, η παρουσία διαβήτη οδηγεί επίσης στο γεγονός ότι υπάρχει χαμηλή θερμοκρασία στο παιδί. Εάν αυτό συμβεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, τι να κάνετε; Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - ενδοκρινολόγο. Πράγματι, εκτός από τον διαβήτη, εξακολουθούν να υπάρχουν πιθανές ασθένειες του θυρεοειδούς, οι οποίες επίσης οδηγούν σε υποθερμία.

Μείωση δραματικά τη θερμοκρασία σε 35 μοίρες μπορεί υπερβολική πρόσληψη των αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων, τα οποία χρησιμοποιήθηκαν στην ρινοφαρυγγική νόσο. Είναι πολύ πιθανό ότι το μωρό αποφάσισε να υποβληθεί σε θεραπεία από μόνο του και έριξε μια μεγάλη δόση φαρμάκων σε αυτό. Ευτυχώς, αυτή η πτώση της θερμοκρασίας είναι συνήθως βραχύβια.

Πιθανώς πολλοί γονείς έχουν επίγνωση των περιπτώσεων στις οποίες φαίνεται ότι η ανάκαμψη μετά από μια σοβαρή ασθένεια έχει συμβεί, και ένα παιδί ξαφνικά έχει χαμηλή θερμοκρασία έως και 35 μοίρες και γενική αδυναμία. Αυτή είναι η αποκαλούμενη «βλάβη» στην καθημερινή ζωή. Το σώμα του μωρού χρειάζεται χρόνο για να αναρρώσει και έτσι χρειάζεται ένα διάλειμμα για να ξεκουραστεί.

Οι παραπάνω λόγοι είναι χαρακτηριστικοί για τα μικρά παιδιά. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να έχουν άλλα προβλήματα, παραδείγματος χάριν, ψυχολογικής φύσεως, τα οποία εμφανίζονται μετά από άγχος που οδηγεί σε κατάθλιψη. Παρατηρήθηκε απάθεια, λήθαργος, υπνηλία.

Τα εφηβικά κορίτσια, που αρχίζουν να φροντίζουν υπερβολικά για την εμφάνιση και τη μορφή τους, μπορούν να φέρουν τον εαυτό τους ακολουθώντας κάθε είδους δίαιτες στην ανορεξία.

Η συνεχής άρνηση κατανάλωσης τροφίμων υψηλής ποιότητας οδηγεί σε έλλειψη βιταμινών και μεταβολικών διαταραχών.

Ως εκ τούτου, η έλλειψη βιταμινών στα τρόφιμα του παιδιού (ιδιαίτερα η βιταμίνη C) μπορεί επίσης να είναι η αιτία της μείωσης της θερμοκρασίας στο επίπεδο των 35 βαθμών.

Μετά την κατάποση ορισμένων τοξικών ουσιών, μπορεί να παρατηρηθεί μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Παρόλο που έχουμε συνηθίσει να αυξάνουμε τη θερμοκρασία σε περίπτωση δηλητηρίασης, συμβαίνει το αντίθετο.

Πρέπει να σημειωθεί ότι υπάρχει μια τέτοια ασθένεια όπως η αγγειακή δυστονία, η οποία παρατηρείται όλο και περισσότερο στα παιδιά μετά την ηλικία της μετάβασης. Αλλά μην πανικοβληθείτε εάν οι γιατροί έχουν κάνει μια τέτοια διάγνωση. Η Παγκόσμια Παιδιατρική θεωρεί ότι το κράτος αυτό είναι ένα είδος μεταβατικής περιόδου στην ανάπτυξη ενός παιδιού, μέσω του οποίου είναι απαραίτητο να πάει.

Και, τέλος, είναι απαραίτητο να επισημάνουμε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, η χαμηλή θερμοκρασία σώματος είναι ο κανόνας για ένα συγκεκριμένο παιδί. Εάν αισθάνεται καλά, έχει καλή όρεξη, δεν παρατηρούνται διαταραχές και ταυτόχρονα έχει σταθερή χαμηλή θερμοκρασία, τότε αυτό είναι ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό του σώματος του. Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς δεν χρειάζεται να ανησυχούν.

Βίντεο "Χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος"

Πώς να βοηθήσετε το παιδί

Ο τύπος της βοήθειας και το τι μπορεί και δεν μπορεί να γίνει εξαρτάται από την αιτία και την ηλικία του παιδιού που υποφέρει από υποθερμία. Η υπερψύξη είναι χαρακτηριστική των βρεφών. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για να θερμανθεί. Μπορείτε να κάνετε ζεστά λουτρά, να δώσετε στο μωρό ένα ζεστό, αλλά όχι ζεστό ρόφημα. Είναι απαραίτητο να το φοράτε θερμότερο, τοποθετήστε ένα ζεστό θερμαντικό σώμα στα πόδια.

Εάν η μείωση της θερμοκρασίας οφείλεται στη χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων, τότε δεν χρειάζεται να γίνει κάτι ιδιαίτερο. Είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η ειρήνη του μωρού και ο ήχος ύπνου, μετά από το οποίο το ίδιο το σώμα, με μεγάλη πιθανότητα, θα επανέλθει στο φυσιολογικό.

Εάν η υποθερμία προκαλείται από έλλειψη βιταμινών, τότε θα πρέπει να δημιουργήσετε μια πλήρη και ισορροπημένη διατροφή με φρούτα και λαχανικά. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορούμε να συστήσουμε τη λήψη ενός πολυβιταμινού φαρμακείου.

Ένα καλό προληπτικό μέτρο κατά της υποθερμίας είναι σκλήρυνση. Χρήσιμες βόλτες και παιχνίδια στον καθαρό αέρα, σκουπίζοντας με δροσερό νερό, κολύμπι.

Αλλά σε κάθε περίπτωση, για να καθορίσετε την αιτία της χαμηλής θερμοκρασίας σε ένα μωρό, πρέπει να εξεταστεί από γιατρό.

Βίντεο "Θερμοκρασία πάλης"

Στο βίντεο, ο Δρ Komarovsky θα σας πει πώς να χειριστείτε τη θερμοκρασία, ειδικά όταν είναι κάτω από το κανονικό σημάδι.

35,5 - αιτίες της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος, τι να κάνετε;

Γρήγορη μετάβαση στη σελίδα

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος - γιατί η θερμοκρασία πέφτει στους 35,5 ° C;

Υψηλή θερμοκρασία σώματος ήταν με κάθε άτομο. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι σαφές ότι υπάρχει κάποιο είδος διαταραχής στο σώμα, πιο συχνά μια φλεγμονώδης αντίδραση. Ωστόσο, δεν υπάρχει μικρή ανησυχία και κατάσταση χαμηλής θερμοκρασίας.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν ιδέα για το γιατί η θερμοκρασία μπορεί να μειωθεί στους 36-35,5ºC και κάτω. Και μετά από όλα, η σαφήνεια με την αιτία της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος καθορίζει τι πρέπει να γίνει για να την εξομαλύνει.

Τι σημαίνει χαμηλή θερμοκρασία σώματος;

Κανονικά, ένα άτομο μπορεί να έχει θερμοκρασία διαφορετική από την γενικά αποδεκτή ένδειξη των 36,6 ° C για αρκετά δεκάδα ενός βαθμού προς την κατεύθυνση της αύξησης (έως 37,0 ° C) και της μείωσης (στους 35,5 ° C). Το κατώτατο όριο της κανονικής θερμοκρασίας 35,5 ° C είναι σταθερό:

• Το πρωί και στο ξύπνημα.
• Υψηλή υγρασία.
• Μετά από πολύ καιρό, εξαντλητική φυσική εργασία?
• Σε περίπτωση στοιχειώδους υπερψύξεως του σώματος, ακόμη και η κολύμβηση σε νερό κάτω από τους 24ºC είναι συγκρίσιμη από την άποψη της απώλειας θερμότητας έως το -4ºC στον παγετό χωρίς ρούχα (κρίσιμη υποθερμία και κρυοπαγήματα σε τέτοιες συνθήκες είναι εγγυημένα σε ισχυρό άνεμο και υγρό χιόνι).
• Στην μετεγχειρητική περίοδο.
• Μετά τη λήψη μεγάλων δόσεων αλκοόλης.
• Με χρόνια στέρηση ύπνου?
• Στην περίοδο αποκατάστασης μετά από το SARS.
• Σε μια συγκεκριμένη περίοδο του εμμηνορρυσιακού κύκλου στις γυναίκες (τις πρώτες ημέρες μετά την εμμηνόρροια).
• Κατά τη διάρκεια μιας αυστηρής δίαιτας ή καθεστώτος νηστείας.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες οδηγούν μόνο σε προσωρινή μείωση της θερμοκρασίας του σώματος (από αρκετές ώρες έως 1-2 ημέρες). Η αδυναμία, η ψυχρότητα των χεριών και των ποδιών, η υπνηλία που σχετίζεται με τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, μαρτυρούν σε τέτοιες περιπτώσεις μια αντανακλαστική αναστολή των μεταβολικών διεργασιών.

Η θερμοκρασία μειώνεται ταυτόχρονα όχι μόνο στην επιφάνεια του δέρματος, αλλά και στα ζωτικά όργανα - κυρίως στον εγκέφαλο και στο ήπαρ. Όσο χαμηλότερη είναι η θερμοκρασία, τόσο πιο έντονα είναι τα σημάδια της αδυναμίας. Ταυτόχρονα, παρατηρείται αξιοσημείωτη μείωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας: αδυναμία συγκέντρωσης, εξασθένιση της μνήμης, απάθεια.

Σε θερμοκρασία που προσεγγίζει το επίπεδο των 29,5ºC, ένα άτομο χάνει συνείδηση. Ένα κώμα εμφανίζεται στους 27ºC και η ψύξη του σώματος στους 25ºC σημαίνει θάνατο.

Θερμοκρασία σώματος κάτω των 36ºC στα παιδιά - είναι μια ασθένεια;

Οι χαμηλοί αριθμοί στο θερμόμετρο μπορεί να οφείλονται σε ακατάλληλη μέτρηση θερμοκρασίας σε ένα παιδί. Η κεφαλή του θερμόμετρου πρέπει να βρίσκεται ακριβώς στη μασχάλη και η μέτρηση της θερμοκρασίας να διαρκεί τουλάχιστον 3 λεπτά. Τα μικρά παιδιά είναι καλύτερα να κάθονται στα γόνατα και να κρατούν τη λαβή του μωρού σφιχτά στο σώμα.

Μια έντονη πτώση της θερμοκρασίας στα παιδιά καταγράφεται συχνά όταν προσπαθείτε να μειώσετε τη θερμότητα με κατάλληλες για την ηλικία δόσεις αντιπυρετικών φαρμάκων.

Το σύστημα της θερμορύθμισης σε ένα παιδί δεν είναι αρκετά σταθερό, έτσι τα μωρά συχνά εμφανίζουν αύξηση της θερμοκρασίας σε κρίσιμες τιμές των 39-40ºC και οι ίδιες απότομες σταγόνες στους 36-35,5ºC.

Είναι πολύ σημαντικό να παρατηρήσετε τις δόσεις και τον τρόπο λήψης αντιπυρετικών φαρμάκων που καθορίζονται στις οδηγίες και να αρνηθείτε να παίρνετε ταυτόχρονα πολλά φάρμακα χωρίς την άδεια του γιατρού.

Η υποθερμία, αλλά ήδη περισσότερο, παρατηρείται στα παιδιά κατά την περίοδο έντονης ανάπτυξης. Περιοδικά σημειούμενες πτώσεις θερμοκρασίας καταγράφονται συχνά σε εφήβους. Μια τέτοια αντίδραση συνδέεται με τη μεταβλητότητα του βλαστικού συστήματος και την υπερβολική συναισθηματικότητα, αλλά δεν αποτελεί απειλή για τον αναπτυσσόμενο οργανισμό.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα μωρά στη νεογνική περίοδο (έως 1 έτος). Έτσι, η θερμοκρασία του σώματος κάτω από τους 36 ° C παρατηρείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Κατά τη γέννηση μπροστά από το χρόνο (πρόωρο μωρό) - για κάποιο χρονικό διάστημα μετά τη γέννηση, το μωρό έχει καταγράψει δείκτες λίγο κάτω από 36,6ºC.
• Με ελαφρά μείωση της θερμοκρασίας περιβάλλοντος, η οποία είναι ασήμαντη για τους ενήλικες, οι μηχανισμοί της θερμορύθμισης που δεν έχουν τελικά σχηματιστεί μπορούν να προκαλέσουν αντίδραση υποθερμίας στα παιδιά.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος (35,5 και κάτω)

Η σταθερή χαμηλή θερμοκρασία σώματος συχνά υποδεικνύει την αποτυχία του σώματος. Όταν συμβεί αυτό:

1. Συνεχής αίσθηση ψυχραιμίας.
2. Ξηρό δέρμα.
3. Δυσκοιλιότητα και υπερβολική αύξηση βάρους.
4. Απάθεια, αδύναμη μνήμη.
5. Συνεχής υπνηλία.

Οι λόγοι για χαμηλή θερμοκρασία σώματος στους 35,5 ° C στους ενήλικες είναι πολύ διαφορετικοί. Αυτό μπορεί να είναι είτε εξωτερική επίδραση (λαμβάνοντας μεγάλες δόσεις αντιπυρετικών, ηρεμιστικών, ναρκωτικών αναλγητικών) και οργανική παθολογία:

• Ανορεξία - μη αναστρέψιμες διεργασίες που προκαλούνται από παρατεταμένη δίαιτα νηστείας και μονοθεραπεία.
• Διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος - υποθυρεοειδισμός, διαβήτης;
• Ηπατική ανεπάρκεια - η κατανάλωση αποθεμάτων γλυκογόνου στο ήπαρ οδηγεί σε έλλειψη ενεργειακών πόρων και υποθερμίας.
• Αναιμία - η ανεπαρκής ποσότητα οξυγόνου που μεταφέρεται από τα ερυθροκύτταρα οδηγεί σε επιβράδυνση της οξείδωσης των θρεπτικών συστατικών και μείωση της απελευθέρωσης ενέργειας.
• Η χρόνια βρογχίτιδα - η αιτία της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος των 35,5 ° C με αυτή την ασθένεια έγκειται στην εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος και την ανεπάρκεια οξυγόνου των ιστών λόγω της μακροχρόνιας φλεγμονής που τρέχει.
• Η παθολογία του νωτιαίου μυελού, η οποία προχωρά με την παράλυση και την ατροφία των μεμονωμένων μυϊκών ομάδων - ο μετασχηματισμός των θρεπτικών συστατικών στην ενέργεια επιβραδύνεται, προκαλώντας γενική υποθερμία.
• Όγκοι του υποθάλαμου - εδώ βρίσκεται το κέντρο θερμορύθμισης και η ογκολογική του βλάβη είναι συχνή αιτία χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος στους 34,5 ° C.
• Οι δερματικές παθήσεις με τεράστια περιοχή βλάβης - με ψωρίαση και εγκαύματα, επιδερμίδες διαστέλλονται και η μεταφορά θερμότητας αυξάνεται.

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε ένα παιδί

Η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού στους 35,5 ° C σε 80% των περιπτώσεων υποδεικνύει υποσιτισμό. Πρόκειται για μια ανισορροπία στο σύστημα της πρόσληψης θρεπτικών ουσιών με την κατανάλωση ενέργειας και ενέργειας που συχνά οδηγεί σε υποθερμία στην παιδική ηλικία.

Συχνά, η μείωση της θερμοκρασίας καταγράφεται σε υπερκινητικά παιδιά μετά από πολύ δαπανηρά παιχνίδια και αθλήματα.

Οι θερμοκρασίες κάτω από τον κανόνα σε συχνά άρρωστα παιδιά δεν αποκλείονται: στο υπόβαθρο της υγείας, το σώμα τους προσπαθεί να εξοικονομήσει ενεργειακά αποθέματα, αντανακλαστικά επιβραδύνοντας τον μεταβολισμό και τις λειτουργίες όλων των οργάνων.

Ωστόσο, δεν πρέπει να αποκλείσουμε την ανάπτυξη της παθολογίας των επινεφριδίων και της ογκολογίας. Η έγκαιρη ανίχνευση μιας σοβαρής ασθένειας αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες για πλήρη αποκατάσταση του παιδιού.

Τι πρέπει να κάνετε σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος;

Εάν για πρώτη φορά διαπιστωθεί μείωση της θερμοκρασίας και σχετίζεται με στοιχειώδη υποθερμία ή υπερβολική δόση αντιπυρετικών φαρμάκων, η κατάσταση κανονικοποιείται με τα ακόλουθα μέτρα που αποσκοπούν στη θέρμανση του σώματος:

1. Πίνετε ζεστό έντονο τσάι με μέλι και φέτα λεμονιού.
2. Για να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο με το πόδι (εάν το άτομο έχει πιο ψυχρή νόσο για να αποφευχθεί η υποβάθμιση της κατάστασης), κατά τη διάρκεια της υποθερμίας, μπορείτε να πάρετε ένα κοινό λουτρό.
3. Πηγαίνετε στο κρεβάτι και τυλίξτε με μια ζεστή κουβέρτα, μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης.

Σε περίπτωση βλάβης που οφείλεται σε σοβαρό κρυολόγημα, έλλειψη ύπνου, άγχος ή σωματική εξάντληση, οι γιατροί συστήνουν πρώτα απ 'όλα να δώσουν προσοχή στη διατροφή. Ο κορεσμός του μενού με προϊόντα υψηλής έντασης (κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα κλπ.) Στις περισσότερες περιπτώσεις ομαλοποιεί τη θερμοκρασία για αρκετές ημέρες.

• Μια πορεία βιταμινών και ιχνοστοιχείων (το ασβέστιο είναι ιδιαίτερα σημαντικό) που βελτιώνουν τη διατροφή των κυττάρων.
• Μασάζ - βελτιώνει την περιφερική κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει αποτελεσματικά το άγχος.
• Τα φυτικά ηρεμιστικά (valerian, motherwort) - τα παίρνουν τακτικά για 2 εβδομάδες, μειώνουν σημαντικά το συναισθηματικό άγχος, καταπραΰνουν το νευρικό σύστημα και εξομαλύνουν την ώθηση στο κέντρο θερμορύθμισης.
• Σκλήρυνση - ένα ντους αντίθεσης "επανεκκινεί" το σώμα ως σύνολο και συμβάλλει στην κανονική ρύθμιση της θερμοκρασίας.

Η αποτελεσματικότητα των μέτρων που λαμβάνονται σε χαμηλή θερμοκρασία επιβεβαιώνεται από την αίσθηση της έντασης της δύναμης, την εξαφάνιση της υπνηλίας και του «φώτισης» στο κεφάλι (βελτίωση της μνήμης, αποβολή των πονοκεφάλων, επαναφορά της ικανότητας συγκέντρωσης).

Πότε πρέπει να πάτε σε γιατρό σε χαμηλή θερμοκρασία;

Αν διαπιστωθεί ότι η θερμοκρασία του σώματος έχει πέσει κάτω από το φυσιολογικό, μια μέτρηση θα πρέπει να επαναλαμβάνεται με ένα θερμόμετρο για την εξάλειψη των σφαλμάτων. Με υποθερμία και με ακρίβεια γνωστό λόγο για μια τέτοια κατάσταση, δεν είναι απαραίτητο να πάτε σε γιατρό.

Τα παραπάνω μέτρα θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε γρήγορα τους κανονικούς αριθμούς στο θερμόμετρο. Σε ενήλικες, μια ελαφρά μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να δοκιμαστεί για να εξαλειφθεί στο σπίτι για 1-2 εβδομάδες.

Το να βλέπεις έναν γιατρό είναι απαραίτητο στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Θερμοκρασία σώματος κάτω των 35ºC.
• Υποθυρεμία προκαλούμενη από φαρμακευτική αγωγή.
• Η θερμοκρασία δεν εξομαλύνεται εντός 2 εβδομάδων όταν πληρούνται όλες οι συστάσεις (διόρθωση διατροφής, καταστολή, κ.λπ.).
• Παρατεταμένη υποθερμία στα παιδιά.

Θερμοκρασία σώματος - ένδειξη αυστηρά ξεχωριστή. Αν και πολύ σπάνιες, αλλά εξαιρετικές περιπτώσεις καταγράφονται όταν ένα άτομο έχει μια σταθερή θερμοκρασία 35ºC ή ακόμα χαμηλότερη, ενώ αισθάνεται φυσιολογική.

Ωστόσο, μια επίσκεψη στον γιατρό, κατά πρώτο λόγο, στοχεύει στον αποκλεισμό των σοβαρών ασθενειών που συνδέονται με την ενδοκρινική παθολογία και την εξασθενημένη αγωγή των νευρικών ερεθισμάτων στον εγκέφαλο, συμπεριλαμβανομένων των νεοπλασματικών διεργασιών στον υποθάλαμο.

Χαμηλή θερμοκρασία σε εφήβους. Χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί. Ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν

Η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος είναι ένας από τους σημαντικότερους δείκτες, υποδεικνύοντας ότι ο μεταβολισμός στο σώμα ρέει χωρίς αποκλίσεις. Οι περισσότεροι γονείς το θεωρούν απόλυτο κανόνα των 36,6 βαθμών και αρχίζουν να ανησυχούν, ακόμη και αν η θερμοκρασία του παιδιού πέσει ή ανέλθει στα δέκατα του ενός βαθμού. Ας δούμε τι είδους θερμοκρασία σώματος για ένα παιδί θεωρείται φυσιολογική και πώς να βοηθήσει το παιδί σε περιπτώσεις όπου είναι πραγματικά απαραίτητο.

Maria Artifeksova, Βοηθός, Τμήμα Νοσοκομειακής Παιδιατρικής, Κρατική Ιατρική Ακαδημία του Nizhny Novgorod, Ph.D.

Η κανονική θερμοκρασία σώματος του παιδιού στη μασχάλη είναι 36,0-37,0 μοίρες, στο ορθό είναι συνήθως 0,5-1,0 μοίρες υψηλότερη. Για τα μωρά μέχρι ένα έτος επιτρέπονται δείκτες μέχρι 37,4 ° C, για παιδιά ηλικίας άνω του ενός έτους - μέχρι 37 ° C. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας στην περιοχή των 36,1-36,9 βαθμών είναι μια εντελώς φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία και το πρωί η θερμοκρασία είναι συνήθως χαμηλότερη και τείνει να αυξάνεται το βράδυ.

Η μέτρηση της θερμοκρασίας πρέπει να πραγματοποιείται μόνο με θερμόμετρο. Οι λαϊκές μέθοδοι - για παράδειγμα, βάζοντας ένα χέρι ή τα χείλη στο μέτωπο - είναι μη ενημερωτικές και ανεπαρκείς.

Για τη θερμορύθμιση στο σώμα συναντά το κέντρο, το οποίο βρίσκεται στον εγκέφαλο στον πρόσθιο υποθάλαμο. Εκεί ρυθμίζεται τόσο η παραγωγή θερμότητας (παραγωγή θερμότητας) όσο και η μεταφορά θερμότητας. Όταν το σώμα του μωρού είναι υγιές, αυτές οι δύο διαδικασίες είναι ισορροπημένες. Ωστόσο, στα παιδιά, η μεταφορά θερμότητας έχει ορισμένα χαρακτηριστικά. Έτσι, στα νεογνά και τα μωρά μέχρι ένα έτος, η ευαισθησία των νευρώνων του υποθαλάμου είναι ασθενής, οπότε η ικανότητα αύξησης της μεταφοράς θερμότητας κατά τη διάρκεια της υπερθέρμανσης και η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια της υποθερμίας είναι σημαντικά περιορισμένη. Σε γενικές γραμμές, μέχρι 4 έτη μεταφοράς θερμότητας υπερβαίνει την παραγωγή θερμότητας, δηλαδή, τα παιδιά εκπέμπουν θερμότητα πιο εύκολα από ό, τι παράγει. Αυτό πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την επιλογή ρούχων για μικρά παιδιά, καθώς το παιδί σε πολύ μικρή ηλικία υπερθερμαίνεται εύκολα και επίσης δροσίζει γρήγορα.

Πυρετός, λεξικά, πυρετός...

Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (πυρετός ή υπερθερμία) είναι μία από τις πιο χαρακτηριστικές εκδηλώσεις οποιασδήποτε μολυσματικής νόσου ή φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η αύξηση της θερμοκρασίας σε ένα παιδί προκαλεί το 60% όλων των περιπτώσεων προσφυγής στον παιδίατρο της περιφέρειας.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ο πυρετός είναι μια αμυντική αντίδραση κατά την οποία το σώμα παράγει ουσίες (ιντερφερόνες, ιντερλευκίνες, κυτοκίνες) που θα καταπολεμήσουν τον παθογόνο παράγοντα. Η ποσότητα αυτών των ουσιών σχετίζεται άμεσα με τη θερμοκρασία του σώματος: όσο υψηλότερη είναι η θερμοκρασία, τόσο μεγαλύτερη είναι η παραγωγή ιντερφερόνης. Αν οι γονείς προσπαθήσουν να "χτυπήσουν" οποιαδήποτε θερμοκρασία σε ένα παιδί, τότε με αυτόν τον τρόπο τον αφήνουν χωρίς προστατευτικές ιδιότητες και αυξάνουν τη διάρκεια της νόσου.

Η χρήση φαρμάκων είναι απαραίτητη εάν το παιδί δεν ανέχεται καλά την θερμοκρασία, εάν υπάρχει ταυτόχρονη παθολογία του νευρικού συστήματος (ο πυρετός μπορεί να προκαλέσει σπασμούς) ή η θερμοκρασία του σώματος υπερβαίνει τους 38,5 βαθμούς. Στο σπίτι, το καλύτερο φάρμακο για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος είναι η παρακεταμόλη, η οποία έχει ένα ευρύ φάσμα συνωνύμων (Panadol, Calpol, Eferalgan, Tylenol κ.λπ.) και διάφορες μορφές απελευθέρωσης (εναιωρήματα, σιρόπια, δισκία, σταγόνες, υπόθετα). Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων στο σπίτι είναι μόνο προσωρινά απαραίτητο μέτρο και όχι καταπολέμηση του παθογόνου παράγοντα, επομένως το παιδί πρέπει να αποδειχθεί στον γιατρό σε σύντομο χρονικό διάστημα για να κάνει μια διάγνωση.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνουν οι γονείς για το παιδί τους όταν η θερμοκρασία του σώματος τους αυξάνεται είναι να του δώσει την ευκαιρία να χάσει τη θερμότητα. Είναι απαραίτητο να δώσετε στο μωρό άφθονο ποτό έτσι ώστε να ιδρώνει ενεργά. Ο αέρας στο δωμάτιο θα πρέπει να είναι δροσερός (βέλτιστα 18 μοίρες), έτσι ώστε το παιδί να χάσει τη ζεστασιά με την αναπνοή του και τη θέρμανση του.

Η χρήση «μεθόδων φυσικής ψύξης» που αγαπήθηκε από όλους τους γονείς (σκούπισμα με βότκα, αλκοόλ ή ξύδι, μπουκάλια ζεστού νερού με πάγο, υγρά κρύα φύλλα κλπ.) Χωρίς αντιπυρετικούς παράγοντες και μέσα εξάλειψης του αγγειόσπασμου είναι εξαιρετικά επικίνδυνο! Όταν το σώμα έρχεται σε επαφή με το κρύο, εμφανίζεται ένας αιχμηρός σπασμός των δερματικών αγγείων, η ροή του αίματος επιβραδύνεται, αντίστοιχα, η εφίδρωση και η μεταφορά θερμότητας μειώνονται. Με τη μείωση της θερμοκρασίας του δέρματος, η θερμοκρασία των εσωτερικών οργάνων αυξάνεται απότομα. Επιπλέον, τα αλκοολικά διαλύματα και το ξύδι απορροφώνται εύκολα και γρήγορα στο αίμα,

Παροχή δηλητηρίασης με οινόπνευμα ή όξινη δηλητηρίαση.

Κάτω και κάτω...

Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος (υποθερμία) δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από τον πυρετό. Μια πτώση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από 29,5 μοίρες οδηγεί σε απώλεια συνείδησης και μια θερμοκρασία 27 ° C προκαλεί κώμα με αναπνευστική καταστολή και καρδιακή δραστηριότητα, η οποία μπορεί να προκαλέσει θάνατο.

Εάν υποφέρετε από υποπυραιμία μετά τη χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων, είναι απαραίτητο να βάλει το παιδί στο κρεβάτι, να το βάλει σε στεγνό και ζεστό εσώρουχο, να δώσει ζεστό (αλλά όχι ζεστό) ποτό. Η θέρμανση του παιδιού πρέπει να είναι αργή, επομένως δεν συνιστάται η χρήση φιάλων ζεστού νερού και η τριβή.

Η επίμονη μακροχρόνια μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να παρατηρηθεί με μια τεράστια ποικιλία ασθενειών: εγκεφαλική παθολογία, αναιμία, θυρεοειδική νόσο, παθολογία επινεφριδίων, υπογλυκαιμία, σοβαρή δηλητηρίαση, σοκ κλπ. Συνεπώς, εάν ανησυχείτε συνεχώς για τη θερμοκρασία του μωρού, στο γιατρό.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να επισημάνω ότι μια αλλαγή στη θερμοκρασία του σώματος (και η υπο-και η υπερθερμία) είναι ένα σήμα της εξέλιξης της νόσου σε ένα παιδί. Μια επίμονη αλλαγή στη θερμοκρασία του σώματος του παιδιού πάνω ή κάτω από τους αποδεκτούς κανόνες είναι πάντα ένας λόγος για να πάτε σε παιδίατρο.

Οι γονείς γνωρίζουν ότι ο πυρετός ενός παιδιού είναι το κύριο σύμπτωμα που δείχνει την εμφάνιση μιας ιογενούς ασθένειας. Η χαμηλή θερμοκρασία σε ένα μωρό είναι σπάνια, αλλά αυτό σημαίνει προβλήματα υγείας.

Η υποθερμία συνεπάγεται παραβίαση των λειτουργιών ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος. Η θερμορύθμιση στο σώμα διατηρεί σταθερά τη βέλτιστη θερμοκρασία του σώματος μέσα σε 36,6 μοίρες. Λόγω των μεμονωμένων φυσιολογικών χαρακτηριστικών σε υγιή παιδιά, ο δείκτης αυτός είναι υψηλός ή χαμηλός και οι παιδίατροι δεν θεωρούν ότι πρόκειται για απόκλιση.

Όταν εμφανίζονται μικρόβια ή αναπτύσσεται ιική ασθένεια, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται. Ο προσδιορισμός των αιτιών της υποθερμίας θα βοηθήσει τον παιδίατρο παιδιών.

Λόγοι

Η χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί εμφανίζεται για διάφορους λόγους, έτσι οι γονείς θα πρέπει να καταλάβουν γιατί συμβαίνει αυτό. Η υποθερμία σε ένα πρόωρο μωρό δεν θεωρείται απόκλιση. Το σύστημα που είναι υπεύθυνο για τη θερμορύθμιση δεν είναι ώριμο και δεν έχει σχηματιστεί.

Για το λόγο αυτό, τα πρόωρα βρέφη δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στο περιβάλλον και να αλλάξουν θερμοκρασίες. Η παροδική υποθερμία στα νεογνά εμφανίζεται 5 ώρες μετά τη γέννηση και θεωρείται φυσιολογική.

Οι υπόλοιπες περιπτώσεις χαμηλής θερμοκρασίας δείχνουν την ύπαρξη προβλημάτων και βλαβών στο σώμα. Η χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί εμφανίζεται για διάφορους λόγους:

• Εάν η ανοσία μειωθεί.
• Μακρά πορεία της νόσου.
• Εξάψεις της χρόνιας παθολογίας.
• Αναιμία.
• Δυσλειτουργία των επινεφριδίων ή του θυρεοειδούς αδένα.
• Καταρροϊκές ασθένειες.
• Έλλειψη βιταμινών στο σώμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται εξαιτίας της έλλειψης βιταμίνης C.
• Ενδοτοξικότητα.
• Ογκολογική ασθένεια.

Αυτό δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος των λόγων που προκαλούν χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί. Οι μειωμένοι αριθμοί στο θερμόμετρο είναι το αποτέλεσμα της φυσικής υποθερμίας, που συμβαίνει όταν το μωρό:

• Περπατώντας έξω σε ψυχρό καιρό χωρίς καπέλο.
• Δεν είναι αρκετά ζεστό.
• Για πολύ καιρό ξύπνιοι στο δρόμο σε βρεγμένα ή υγρά ρούχα. Αυτό ισχύει για τους μήνες του φθινοπώρου και της άνοιξης.
• Στη ζεστή εποχή, το μωρό μαγειρεύει σε δροσερό νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Συχνά συμπτώματα υποθερμίας

Εάν τα ψίχουλα της μητέρας παρατήρησαν χαμηλή θερμοκρασία σώματος, τότε πρέπει να δώσετε προσοχή στην παρουσία τέτοιων συμπτωμάτων:

1. Απάθεια;
2. Διακυμάνσεις της διάθεσης
3. Χαλαρωτικό, το μωρό δεν θέλει να παίζει με τα παιχνίδια και δεν ενδιαφέρεται για τίποτα.
4. Πονοκέφαλος.
5. Έλλειψη όρεξης.

Εάν το παιδί έχει τα παραπάνω συμπτώματα, τότε μια επείγουσα ανάγκη να μετρηθεί η θερμοκρασία. Όταν ο αριθμός είναι κάτω από 36 μοίρες, ένας παιδίατρος καλείται στο σπίτι.

Θεραπεία

Εάν οι γονείς έχουν παρατηρήσει συχνή μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, τότε ένας ειδικευμένος ιατρός θα μπορεί να βοηθήσει το παιδί. Σε μία μόνο περίπτωση, οι γενικώς αποδεκτές συστάσεις είναι αποτελεσματικές:

1. Όταν η φυσική υποθερμία συμβάλλει στη συγκάλυψη του παιδιού σε ξηρά και ζεστά ρούχα. Άφθονο ζεστό πόσιμο και περιτύλιγμα σε μια κουβέρτα θα βελτιώσει την κατάσταση?
2. Τα βρέφη σε χαμηλές θερμοκρασίες ζεσταίνουν τη μαμά. Το παιδί πιέζεται στο σώμα της μητέρας.

Εάν παρατηρήθηκε υποθερμία σε μία μόνο περίπτωση, τότε δεν είναι απαραίτητο να αγνοήσετε τι συνέβη. Διαβούλευση με ειδικευμένο παιδίατρο θα σας βοηθήσει. Σε ορισμένες περιπτώσεις αποτελεί σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας. Δεν είναι απαραίτητο να αφήσουμε το φαινόμενο να ακολουθήσει την πορεία του, ο ορισμός της νόσου σε πρώιμο στάδιο είναι μια γρήγορη θεραπεία και η αποφυγή σοβαρών προβλημάτων.

Προληπτικά μέτρα

Μια κοινή και γνωστή αιτία υποθερμίας είναι η ασθενής ανοσία του παιδιού. Προσοχή δίνεται στη μείωση της ανθεκτικότητας του σώματος σε λοιμώξεις και ασθένειες. Παραδοσιακοί τρόποι για να βοηθήσετε το μωρό σας να γίνει υγιές:

• Σκλήρυνση - τρίψιμο και έκχυση δροσερού νερού. Η σκλήρυνση πρέπει να είναι σταδιακή, έτσι ώστε να μην βλάψει το μωρό.
• Αυξήστε τη σωματική δραστηριότητα.
• Παρέχετε στο παιδί σας μια ισορροπημένη διατροφή που είναι πλούσια σε βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και ιχνοστοιχεία.

Χαμηλή θερμοκρασία με μειωμένη αιμοσφαιρίνη

Η αναιμία είναι μια κατάσταση στην οποία ο συνολικός αριθμός λειτουργικών και υψηλής ποιότητας ερυθροκυττάρων στο αίμα ενός παιδιού μειώνεται. Προκειμένου τα ερυθροκύτταρα να εκπληρώσουν το ρόλο τους, πρέπει να πληρούνται οι ακόλουθες προϋποθέσεις:

• Η παρουσία αρκετού σιδήρου στη διατροφή.
• Οι φυσιολογικοί δείκτες είναι η απορρόφηση σιδήρου στα ψίχουλα του στομάχου και στο λεπτό έντερο.
• Ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε ζωικές πρωτεΐνες.
• Λαμβάνοντας βιταμίνη Β12 και φολικό οξύ.

Όταν μειώνεται ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα, παρατηρείται σταδιακή μείωση της αιμοσφαιρίνης. Κατά τη διάρκεια των δοκιμών, ο επανυπολογισμός πραγματοποιείται σε ένα λίτρο αίματος. Για συμβουλές και εξέταση, είναι απαραίτητο να απευθυνθείτε σε παιδίατρο ή παιδίατρο. Θα αναθέσει τις κατάλληλες εξετάσεις που θα δείξουν το επίπεδο των ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Το παιδί πρέπει να στερείται οποιασδήποτε παθολογίας στο σύστημα σχηματισμού αίματος. Οι κληρονομικές και επίκτητες ασθένειες του αίματος από τη στιγμή της γέννησης λαμβάνονται υπόψη.

Δοκιμές ανεπάρκειας αιμοσφαιρίνης

Εάν ένα παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος λόγω ανεπαρκούς αιμοσφαιρίνης, τότε ο παιδίατρος θα συνταγογραφήσει τις ακόλουθες εξετάσεις:

• Δοκιμή αίματος δακτύλων. Οι σύγχρονοι αιματολογικοί αναλυτές προσδιορίζουν τη συνολική περιεκτικότητα σε αιμοσφαιρίνη, τον δείκτη χρώματος και τον μέσο αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων.
• Μια εξέταση αίματος από μια φλέβα για τον προσδιορισμό της συγκέντρωσης σιδήρου στον ορό και της συνολικής ικανότητας πρόσδεσης σιδήρου στον ορό του αίματος.

Αντιμέτωποι με υψηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί, οι μητέρες, κατά κανόνα, γνωρίζουν τι πρέπει να γίνει με αυτό, και αντιλαμβάνονται αυτή την κατάσταση με λιγότερη αμηχανία από τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Πώς να μάθετε γιατί το παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία και τι πρέπει να γίνει σε αυτή την περίπτωση; Εξετάστε λεπτομερώς παρακάτω.

Πώς να αναγνωρίσετε μια μείωση της θερμοκρασίας

Για να βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία του παιδιού σας είναι χαμηλή, πρέπει πρώτα να εξοικειωθείτε με τα πρότυπα των κανόνων και των αποκλίσεων. Το γεγονός ότι ένα παιδί πρέπει κανονικά να έχει θερμοκρασία σώματος 36,6, και όλα κάτω από την παθολογία είναι απολύτως αληθινά. Ο σχηματισμός των φυσιολογικών δεικτών θερμοκρασίας σώματος επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες: την ηλικία και το φύλο του παιδιού, τον βαθμό σωματικής του δραστηριότητας, τη φύση και την ποσότητα του υγρού και των τροφίμων που καταναλώνονται ανά ημέρα. Επίσης, οι δείκτες θερμοκρασίας επηρεάζονται από την ώρα της μέτρησης. Εν πάση περιπτώσει, όλοι οι γιατροί έχουν την τάση να πιστεύουν ότι η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού δεν πρέπει να είναι χαμηλότερη από 36,0 μοίρες.

Αν κατά τη διάρκεια της επόμενης μέτρησης, στην κλίμακα του θερμομέτρου ο αριθμός είναι 36 μοίρες, τότε μπορούμε να μιλήσουμε με ασφάλεια για τη χαμηλωμένη θερμοκρασία.

Μια τέτοια απότομη μείωση των δεικτών θερμοκρασίας μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της υποθερμίας του παιδιού και η συζήτηση για μια πιο σοβαρή παθολογία σε αυτή την περίπτωση δεν είναι κατάλληλη. Αλλά εάν η κατάσταση αυτή γίνει μόνιμη, τότε σε αυτή την περίπτωση, μια επίσκεψη στο γιατρό πρέπει να είναι άμεση.

Ποιες είναι οι αιτίες της μείωσης της θερμοκρασίας;

Εάν το μωρό σας έχει χαμηλές ενδείξεις θερμοκρασίας σώματος για αρκετές ημέρες, τότε είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι μια τέτοια κατάσταση δεν θα μπορούσε να προκύψει από μόνη της και πιθανότατα κάποιο είδος δυσλειτουργίας εμφανίστηκε στο σώμα του παιδιού.

Για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί βιώνει κάποια ταλαιπωρία, θα πρέπει να παρατηρήσετε τη συμπεριφορά του, την όρεξη και τη διάθεσή του καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Γιατί μπορεί να υπάρχει χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί, ας μιλήσουμε λεπτομερώς παρακάτω.

Ένας από τους λόγους αυτής της πάθησης μπορεί να είναι συγγενής υποθερμία, αν και είναι αρκετά σπάνιο. Ένα τέτοιο σύνδρομο μπορεί να θεωρηθεί τόσο το πρότυπο όσο και η παθολογία. Εάν η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος σε 35,8-35,9 μοίρες δεν επηρεάζει δυσμενώς την υγεία και τη γενική κατάσταση του παιδιού, τότε αυτό είναι πιθανότερο μια παραλλαγή του κανόνα.

Η αποδοχή αντιπυρετικών φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει απότομη μείωση των δεικτών θερμοκρασίας. Εάν το σώμα ενός μωρού εξασθενεί κάτω από τα μέσα μίας ιογενούς λοίμωξης και αντιμετωπίζεται με αντιπυρετικά φάρμακα, τότε το αποτέλεσμα μπορεί να είναι αρκετά απροσδόκητο. Σε αυτή την περίπτωση, δεν είναι απαραίτητο να ακούγεται ο συναγερμός καθόλου, αφού ο οργανισμός των παιδιών θα είναι σε θέση να αποκαταστήσει ανεξάρτητα την κανονική θερμοκρασία του σώματος εντός δύο ημερών.

Είναι πιθανό ότι η θερμοκρασία μετρήθηκε αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα του παιδιού ή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την απόδοση προς τα κάτω. Είναι απαραίτητο να μετρήσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της αφύπνισης του μωρού.

Προσοχή - πέφτει! Εάν ένα παιδί έχει συμπτώματα ρινικής συμφόρησης και σε σχέση με αυτό, χρησιμοποιούνται ειδικές σταγόνες αγγειοσυσταλτικού, αυτό μπορεί να είναι ένας από τους λόγους για την «περίεργη» θερμοκρασία του σώματος. Δεν είναι καθόλου αβλαβές οι σταγόνες μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας συνείδησης. Πριν από την εφαρμογή αυτών των εργαλείων, είναι σημαντικό να λάβετε μια λεπτομερή συμβουλή του γιατρού και να εξοικειωθείτε με όλες τις πιθανές παρενέργειες αυτών των φαρμάκων.

Ένας άλλος ένοχος χαμηλής θερμοκρασίας μπορεί να είναι ένας τρωτός ιός. Παραδόξως, όμως, δεν παρατηρείται προκαταρκτική αύξηση της θερμοκρασίας στην περίπτωση αυτή. Όταν η ιογενής λοίμωξη, η χαμηλή θερμοκρασία σώματος διατηρείται στο ίδιο επίπεδο για 4-5 ημέρες, και συνοδεύεται από αυξημένη υπνηλία, απάθεια, λήθαργο και απώλεια όρεξης.
Εάν το παιδί πήρε αντιβιοτικά την παραμονή της μείωσης της θερμοκρασίας, είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό εγκαίρως για περαιτέρω αντικατάσταση ή πλήρη απόσυρση του φαρμάκου.

Ή μήπως το πρόβλημα είναι μέσα; Εάν το παιδί βρίσκεται στο κατώφλι της εφηβείας ή κάνει τα πρώτα βήματα προς αυτήν την κατεύθυνση, τότε η μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία οποιασδήποτε εσωτερικής παθολογίας. Σε αυτή την περίπτωση, η διαβούλευση με τον ενδοκρινολόγο και τον θεραπευτή είναι υποχρεωτική. Μπορεί να αναπτυχθεί απότομη μείωση της θερμοκρασίας λόγω διακοπής του θυρεοειδούς αδένα ή λόγω παραβίασης του μεταβολισμού των υδατανθράκων (διαβήτης).

Μωρό κουρασμένος. Τα παιδιά της προσχολικής ηλικίας και ιδιαίτερα της σχολικής ηλικίας συχνά αποτελούν τη λεγόμενη υπερβολική εργασία που συνδέεται με το ψυχολογικό και ψυχικό στρες που δεν τους συνηθίζει. Η προσαρμογή στις νέες συνθήκες, η ομάδα ομοτίμων και το σχολικό πρόγραμμα αποδίδουν.

Ως ξεχωριστή έννοια, μπορούμε να διακρίνουμε την παροδική υποθερμία, η οποία συμβαίνει αμέσως μετά τη γέννηση ή τις πρώτες ώρες. Αυτή η κατάσταση δεν είναι παθολογία, καθώς προκαλείται από την τραγική προσαρμογή του μωρού στις περιβαλλοντικές συνθήκες. Μετά από βραχυπρόθεσμη μείωση, οι δείκτες θερμοκρασίας επανέρχονται στο φυσιολογικό χωρίς καμία εξωτερική παρέμβαση.

Το καλύτερο που μπορεί να κάνει η μαμά σε τέτοιες στιγμές είναι να συνδέσει το παιδί με το στήθος. Αυτή η διαδικασία εξασφαλίζει το σχηματισμό στενής επαφής μεταξύ της μητέρας και του παιδιού και η ζεστασιά του σώματος της μητέρας θα επιτρέψει στα ψίχουλα να αντιμετωπίσουν μια μειωμένη θερμοκρασία. Η διατροφή τέτοιων παιδιών πρέπει να είναι κατ 'απαίτηση, καθώς αυτό είναι το κλειδί για τον σχηματισμό διαδικασιών παραγωγής θερμότητας και μεταφοράς θερμότητας.

Αν μιλάμε για παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών, ο αποκαλούμενος κληρονομικός παράγοντας μπορεί να προκαλέσει μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, διότι δεν είναι μυστικό ότι τα χαρακτηριστικά της θερμορύθμισης μπορούν να κληρονομηθούν.

Επίσης, το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο. Τα παιδιά με μειωμένη ανοσία έχουν συχνά κακή όρεξη και γρήγορα κουραστούν ακόμα και από καθιστικά παιχνίδια. Για τους γονείς, αυτό είναι ένα σήμα για την έναρξη δραστηριοτήτων που στοχεύουν στην ενίσχυση των προστατευτικών δυνάμεων του σώματος του παιδιού.

Πώς μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού; Φυσικά, η σκλήρυνση ήταν η καλύτερη επιλογή ανά πάσα στιγμή. Η προσέγγιση αυτού του γεγονότος πρέπει να είναι καθαρά ατομική. Μπορεί να χαλαρώσει, να περπατήσει χωρίς παπούτσια το καλοκαίρι, να σκουπίσει, να πεζοπορήσει στην πισίνα, καθώς και να παίξει στον καθαρό αέρα. Πριν ξεκινήσετε τη σκλήρυνση, πρέπει να εξετάσετε το παιδί για να αποκλείσετε οποιαδήποτε παθολογία, επειδή η σκλήρυνση είναι ένα πρόσθετο βάρος για το σώμα.

Εκτός από τη σκλήρυνση, πρέπει να υπάρχει επαρκής ποσότητα ζωτικών βιταμινών και ιχνοστοιχείων στη διατροφή του παιδιού. Η πηγή όλων των απαραίτητων ουσιών μπορεί να χρησιμεύσει ως φρέσκα λαχανικά, φρούτα και μούρα, καθώς και φυσικοί χυμοί φρούτων και ποτά φρούτων.

Όταν πηγαίνετε για μια βόλτα, ντύνοντας ένα παιδί είναι απαραίτητο μόνο για τον καιρό. Η υπερβολική συσκευασία θα οδηγήσει σε υπερθέρμανση και η ανεπαρκής ποσότητα ρούχων απειλεί να υπερψυχθεί. Προκειμένου το παιδί να μην υπερθερμανθεί και να μην πιάσει κρύο, θα πρέπει να υπάρχει ένα στρώμα περισσότερων ρούχων πάνω του απ 'ό, τι σε έναν ενήλικα.

Παρακολουθήστε το παιδί σας. Πόσο παραμένει στην οθόνη της τηλεόρασης ή στον υπολογιστή; Αρκεί να κοιμάται; Η χρόνια υπερβολική εργασία και η έλλειψη ύπνου δεν μπορούν να περάσουν χωρίς ίχνος για το σώμα του παιδιού. Ο πρώτος συναγερμός μπορεί να είναι ακριβώς μια μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

Ό, τι κι αν ήταν, η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος σε ένα παιδί δεν πρέπει να αγνοηθεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το σώμα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει αυτή την κατάσταση από μόνη της, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου η ιατρική βοήθεια είναι εξαιρετικά απαραίτητη. Εάν κατά τη διάρκεια της αύξησης της θερμοκρασίας ο αλγόριθμος των ενεργειών των γονέων είναι σαφής, τότε όταν μειώνεται, είναι καλύτερο να μην αφήσουμε την κατάσταση να πάει μόνη της.

Πώς να βοηθήσετε το παιδί;

Εάν από την ίδια τη γέννηση το παιδί είναι επιρρεπές σε χαμηλή θερμοκρασία και δεν αισθάνεται καμία δυσφορία, δεν χρειάζεται πρόσθετη βοήθεια από τους γονείς και τους γιατρούς. Αλλά εάν η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από διάφορα άλλα συμπτώματα (κεφαλαλγία, αυξημένη υπνηλία), τότε οι γονείς μπορούν και πρέπει να λάβουν μια σειρά μέτρων που στοχεύουν στην ανακούφιση της κατάστασης του παιδιού πριν επισκεφτούν το γιατρό. Προκειμένου το παιδί να υπομείνει χαμηλή θερμοκρασία με τη λιγότερη δυσφορία, οι γονείς πρέπει:

• Να καθησυχάσετε, πάνω απ 'όλα, τον εαυτό σας και να μην πανικοβληθείτε.
• Μετρήστε ξανά τη θερμοκρασία και κατά προτίμηση με ένα άλλο θερμόμετρο. Μερικές φορές, ένα θερμόμετρο μπορεί να παρουσιάσει ένα ψευδές αποτέλεσμα.
• Είναι απαραίτητο να φοράτε το παιδί σε πιο ζεστά ρούχα.
• Το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται το μωρό πρέπει να είναι χωρίς ρεύματα και η θερμοκρασία στο δωμάτιο δεν πρέπει να πέσει κάτω από τους +20 βαθμούς.
• Τα κλινοσκεπάσματα στα οποία βρίσκεται το παιδί πρέπει να είναι πάντα στεγνά.
• Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να τυλιχτούν σε μια κουβέρτα ή κουβέρτα και να βάλουν ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης στα πόδια τους.
• Το παιδί μπορεί να πάρει ζεστό τσάι.
• Ο ύπνος ενός παιδιού πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 9 ώρες την ημέρα.
• Η ημερήσια διατροφή πρέπει να περιέχει τη μέγιστη ποσότητα λαχανικών, φρούτων και μούρων.
• Ο χρόνος του παιδιού στον υπολογιστή ή κοντά στην τηλεόραση πρέπει να περιορίζεται στο ελάχιστο.

Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος στα νεογέννητα είναι ένα ξεχωριστό θέμα, καθώς ο αγώνας εναντίον του έχει πολλές αποχρώσεις. Εξετάστε λεπτομερέστερα τι μπορούν να κάνουν οι γονείς στην περίπτωση αυτή και τι είναι καλύτερα να αποφύγετε. Έτσι, τι μπορείτε και χρειάζεστε:

• Πρέπει να έχετε σταθερή επαφή δέρμα + δέρμα της μητέρας και του παιδιού. Ταυτόχρονα, τόσο η μητέρα όσο και το παιδί πρέπει να καλύπτονται με μια κουβέρτα ή ένα χαλί.
• Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η βέλτιστη θερμοκρασία στο δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται το νεογέννητο. Για τα μωρά όρος, είναι +23, για τα πρόωρα μωρά - +29 μοίρες.
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό θερμοστρωματικό στρώμα που θα διατηρεί τη θερμοκρασία που είναι απαραίτητη για το παιδί.
• Εάν το μωρό είναι πρόωρο, τότε είναι καλύτερα να το τοποθετήσετε σε ένα ειδικά εξοπλισμένο εκκολαπτήριο.

Και τι δεν μπορείτε να κάνετε:

• Απαγορεύεται αυστηρά να σκουπίζετε το σώμα του μωρού αμέσως μετά τη γέννηση. Οποιαδήποτε φθορά εξαλείφει το αρχικό λιπαντικό, το οποίο είναι ένας από τους συνδέσμους της ανοσοπροστασίας.
• Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την αύξηση της θερμοκρασίας διαφόρων θερμαντήρων και θερμαντήρων, επειδή μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η θερμοκρασία του σώματος στα βρέφη μετριέται αποκλειστικά με τη βοήθεια ηλεκτρονικού θερμόμετρου. Εάν οι δείκτες θερμοκρασίας είναι μεταξύ 33 και 36 βαθμών, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για την ύπαρξη υποθερμίας. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επισυνάψετε το μωρό στο σώμα της μητέρας ή να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό θερμοστρωματικό στρώμα. Είναι απαραίτητο να ζεσταθεί το μωρό μέχρι η θερμοκρασία του σώματος να επανέλθει ξανά στο φυσιολογικό. Οι επακόλουθες μετρήσεις θα πρέπει να πραγματοποιούνται κάθε μισή ώρα.

Η καλύτερη πρόληψη της υποθερμίας στα νεογνά είναι ο θηλασμός και η συνεχής επαφή με το σώμα της μητέρας.

Και το πιο σημαντικό, θα πρέπει να παρακολουθείτε στενά τη μελλοντική κατάσταση του παιδιού. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι η υπερβολική εφίδρωση του δέρματος σε φόντο χαμηλής θερμοκρασίας. Σε αυτή την περίπτωση, δώστε προσοχή στο πώς αναπνέει το παιδί σας. Εάν η αναπνοή γίνει σοβαρή και διαλείπουσα, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Μην καθυστερείτε την επίσκεψη στο γιατρό εάν το παιδί ανησυχεί για τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Συνεχής αδυναμία
• Αυξημένη υπνηλία.
• Μειωμένη ή πλήρης έλλειψη όρεξης.
• Αδιαφορία για τα παιχνίδια και τα πάντα γύρω.
• Εάν το παιδί έχει γίνει πάρα πολύ άτακτο.

Φυσικά, το πρώτο πράγμα που χρειάζονται οι γονείς είναι να βοηθήσουν το παιδί μόνο του, αλλά μόνο εάν λάβει περαιτέρω συμβουλές από παιδίατρο. Οι προσπάθειες αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος του παιδιού στο σπίτι παρουσία ενός ή περισσοτέρων από τα παραπάνω συμπτώματα μπορεί να οδηγήσουν σε αρνητικές και μάλιστα μη αναστρέψιμες συνέπειες.

Θυμηθείτε ότι μόνο η προσεκτική στάση απέναντι στην υγεία του παιδιού σας είναι το κλειδί για την ευημερία του μωρού και την ηρεμία των γονιών του.

Όλοι οι γονείς γνωρίζουν ότι το μωρό δεν έχει υψηλή θερμοκρασία αν το σώμα είναι εντελώς υγιές. Είναι ένα σημάδι της καταπολέμησης των λοιμώξεων. Οι περισσότερες μητέρες και μπαμπάδες μπορούν να πουν με βεβαιότητα ότι εάν οι τιμές αυξάνονται στους 37-38 βαθμούς, δεν αξίζει τίποτα, ίσως μόνο για να δώσουμε στο μωρό πολύ περισσότερο νερό. Τα αντιπυρετικά φάρμακα χρειάζονται όταν η θερμοκρασία είναι μεγαλύτερη από 38,5 μοίρες.

Αλλά η απόδοση είναι μικρότερη από την κανονική - 36,6 μοίρες θα διεγείρουν διεξοδικά κάθε γονέα. Γιατί συνέβη αυτό, ποιες είναι οι αιτίες του φαινομένου και πώς να δράσουμε σε μια τέτοια κατάσταση - αυτό περιγράφεται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.

Πώς να αναγνωρίσετε το πρόβλημα;

Οι θερμικές διαταραχές, όποιες κι αν είναι, υποδηλώνουν πάντα προβλήματα. Ωστόσο, η καθιερωμένη άποψη ότι όλα όσα είναι κάτω από τον γενικά αποδεκτό κανόνα του 36.6 είναι παθολογική είναι λάθος. Η χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί προκαλείται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• την ώρα της ημέρας κατά την οποία έγινε η μέτρηση.
• η ποσότητα υγρού και τροφής που καταναλώνει το μωρό.
• ηλικία και φύλο ·
• ποιος είναι ο βαθμός σωματικής δραστηριότητας.

Μερικές φορές η αιτία είναι υποθερμία. Επομένως, η τοποθέτηση ενός θερμόμετρου σε ένα μωρό μετά από μια βόλτα το χειμώνα ή το κολύμπι είναι ανέφικτη.

Οι γονείς πρέπει να ανησυχούν εάν η θερμοκρασία τους παραμείνει λιγότερο από 36 μοίρες για αρκετές ημέρες. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές αλλαγές, παθολογίες, ασθένειες ή τις συνέπειές τους.

Η πιο σημαντική στιγμή στην καθιέρωση της αιτίας είναι η παρατήρηση του μωρού: παίζει ενεργά, υπάρχει όρεξη, υπάρχουν ιδιοτροπίες. Όλοι αυτοί οι παράγοντες, καθώς και η χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί, δείχνουν μια ασθένεια στο σώμα.

Λόγοι

• Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρέπει να μιλήσουμε για συγγενή υποθερμία. Επομένως, το ερώτημα είναι εάν ένα παιδί έχει θερμοκρασία 35 μοίρες και σπάνια φτάνει τα 36. Αν αυτό δεν επηρεάζει τη φυσιολογική δραστηριότητα του νεογέννητου, την ανάπτυξη, την όρεξη και την υγεία του, οι εμπειρογνώμονες τείνουν να αποδώσουν αυτό το φαινόμενο στο πρότυπο.
• Όταν ένα μωρό είναι άρρωστο και έχει πυρετό, οι μητέρες και οι μπαμπάδες του δίνουν φάρμακα που ανακουφίζουν από αυτή την πάθηση. Μπορούν να προκαλέσουν πτώση της απόδοσης που δεν συμβαίνει. Δηλαδή Η θερμοκρασία του βρέφους μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Εδώ πρέπει να παρατηρήσετε προσεκτικά και να περιμένετε για κάποιο χρονικό διάστημα: κατά πάσα πιθανότητα, όταν αποκατασταθεί το σώμα, όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.
• Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε ένα παιδί προκαλείται μερικές φορές από τη χρήση σταγόνων αγγειοσυσταλτικού από ρινική συμφόρηση. Αυτά δεν είναι αβλαβή φάρμακα, απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή στις παρενέργειες και τις αντενδείξεις και τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Η οξεία αγγειοσύσπαση, φυσικά, θα βοηθήσει να αναπνεύσει όταν η μύτη είναι γεμισμένη, αλλά, συγχρόνως, μερικές φορές προκαλούν λιποθυμία, και το γεγονός ότι οι τιμές του θερμομέτρου κατεβαίνουν.
• Μια άλλη αιτία του προβλήματος είναι μερικοί τύποι ιογενών λοιμώξεων. Αν η θερμοκρασία παραμείνει κάτω από 35 μοίρες για αρκετές ημέρες με τα συνηθισμένα συμπτώματα μιας τέτοιας ασθένειας, δεν υπάρχει τίποτα υπερφυσικό γι 'αυτό. Απάθεια, αδυναμία, λήθαργος και έλλειψη όρεξης παρατηρούνται σε πολλά παιδιά με ARVI.
• Μετά από μια ασθένεια, το σώμα αναρρώνει για κάποιο χρονικό διάστημα, και μια χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε ένα παιδί σε αυτή την κατάσταση είναι ένα εντελώς φυσικό φαινόμενο.
• Μερικές φορές η θερμοκρασία μπορεί να μειωθεί όταν λαμβάνετε ορισμένα αντιβιοτικά. Είναι σημαντικό οι γονείς να συμβουλεύονται το γιατρό τους για να αντικαταστήσουν ή να ακυρώσουν το φάρμακο.
• Εάν ένα παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία, αυτό μπορεί επίσης να μιλήσει για σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία των συστημάτων του σώματος. Αυτό το φαινόμενο είναι χαρακτηριστικό των ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα, για ενδοκρινολογικά προβλήματα στους εφήβους κατά την εφηβεία.
• Μια άλλη ασθένεια που σχετίζεται με τη μείωση της θερμοκρασίας είναι ο διαβήτης. Πρέπει να αναγνωριστεί έγκαιρα και να ενεργήσει.
• Η αιτία του φαινομένου είναι μερικές φορές απλή υπερβολική εργασία. Το παιδί της ηλικίας των νηπιαγωγών ή ο σπουδαστής δεν μπορεί να αντιμετωπίσει φυσικό, ψυχικό ή συναισθηματικό άγχος. Το αποτέλεσμα είναι η θερμοκρασία του παιδιού 36 μοίρες και κάτω.
• Ένας άλλος λόγος είναι η κληρονομικότητα. Αυτός ο παράγοντας μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο, επειδή υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι που ζουν με χαμηλές θερμοκρασίες αρκετά άνετα.
• Όσο για τη θερμοκρασία στα βρέφη, φυσικά μειώνεται μετά τη διέλευση από το κανάλι γέννησης και την ίδια τη γέννηση. Αυτή η κατάσταση στην περιγεννητική ιατρική ονομάζεται παροδική υποθερμία. Δεν απαιτεί διόρθωση από το εξωτερικό, είναι εντελώς φυσιολογικό και περνάει μετά από λίγες ώρες. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γίνει σε μια τέτοια κατάσταση είναι να προσκολληθεί το μωρό στο μαστό της μητέρας. Θα αισθανθεί την ασφάλεια, την αγάπη και τη ζεστασιά από μια φέτα και ο νέος κόσμος δεν θα γίνει τόσο εχθρός γι 'αυτόν και δεν θα υπάρξει ίχνος παροδικής υποθερμίας.
• Οι δείκτες στο θερμόμετρο εξαρτώνται από την κατάσταση ανοσίας στα ψίχουλα. Μειωμένη αντίσταση του σώματος, μια τάση για ασθένεια, αδυναμία - αυτή είναι η απάντηση στο ερώτημα γιατί η θερμοκρασία του παιδιού δεν είναι φυσιολογική. Τι να κάνετε σε αυτή την κατάσταση;

Μετά από διαβούλευση με έναν παιδίατρο και, ιδανικά, με έναν ανοσολόγο, αρχίζουν να σκληρύνουν τα παιδιά με μεθόδους οικονομίας, αν, βεβαίως, δεν έχει σοβαρές ασθένειες, όπως νεφρικά προβλήματα. Σκουπίστε με δροσερό νερό, κολύμπι το καλοκαίρι, πισίνα, τρέχοντας ξυπόλητοι στο χορτάρι - όλα αυτά βοηθούν στην αποκατάσταση της ανοσίας και επομένως της κανονικής θερμοκρασίας.

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε η μαμά και ο μπαμπάς, αν το παιδί έχει θερμοκρασία 36 και κάτω: το καθεστώς είναι ένα από τα θεμέλια της υγείας ενός μικρού προσώπου. Αναλύστε την καθημερινή σας ρουτίνα και απαντήστε στις ακόλουθες ερωτήσεις:

• Είναι το παιδί αρκετά περπατώντας;
• Τον ντύσεις έξω;
• Ποιες είναι οι συνθήκες του ύπνου του (είναι άνετος, δεν είναι βουλωμένος στο δωμάτιο, έχει αρκετό ύπνο);
• Υπάρχουν προβλήματα διατροφής, το μωρό παίρνει θρεπτικά συστατικά, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, είναι η διατροφή του ισορροπημένη, αρκεί για την ηλικία του παιδιού σας;
• Πόσο χρόνο περνάει το μωρό μπροστά από την τηλεόραση, τον υπολογιστή, το tablet; Η έλλειψη φυσικής κινητικότητας των σύγχρονων παιδιών και ο εθισμός τους στους εικονικούς κόσμους προκαλούν μερικές φορές προβλήματα υγείας.
• Το παιδί είναι υπερχειλισμένο στο σχολείο ή στο νηπιαγωγείο; Κάποιοι σύγχρονοι γονείς επιβαρύνουν την κόρη ή το γιο τους με πολυάριθμους κύκλους και τμήματα, χωρίς να παρατηρούν ότι τα παιδιά είναι χρονίως κουρασμένα.

Εάν ένα παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία όλη την ώρα, από την πρώιμη βρεφική ηλικία, το ξέρετε, οι γιατροί το γνωρίζουν, και μια τέτοια ανωμαλία δεν επηρεάζει την κατάσταση του μωρού, δεν πρέπει να ακούγεται ο συναγερμός. Αλλά τα προβλήματα με τη δραστηριότητα, την υπνηλία, την απάθεια και την κακή όρεξη, σε συνδυασμό με τα χαμηλά ποσοστά θερμόμετρου, θα πρέπει να κάνουν ανησυχούν οι υπεύθυνοι γονείς.

• Μετρήστε τη θερμοκρασία σταθερά, αρκετές φορές, κατά προτίμηση με διαφορετικά όργανα, επειδή ο πολυετής βοηθός σας μπορεί να αποτύχει.
• Φορέστε το θερμότερο παιδί. Μερικές φορές αξίζει να αναθεωρήσουμε αυτήν την ερώτηση: μερικοί άνθρωποι χρειάζονται ένα πρόσθετο jumper όταν οι φίλοι τους είναι ζεστοί και φορούν ένα μπλουζάκι.
• Στο δωμάτιο όπου βρίσκεται το μωρό, ο αέρας θα πρέπει να θερμαίνεται τουλάχιστον στους + 20 βαθμούς, χωρίς ρεύματα.
• Παρακολουθήστε την υγρασία των κλινοσκεπασμάτων και των ρούχων των απογόνων.
• Πριν από το βραδινό ύπνο, θα πρέπει να δώσετε στο μωρό ένα ποτό που ζεσταίνει (για παράδειγμα, το τσάι με βότανα), βάλτε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στα πόδια σας.
• Περιορίστε το χρόνο που περνάτε στον υπολογιστή, βλέποντας κινούμενα σχέδια και τηλεοπτικές εκπομπές.
• Η κουβέρτα του μωρού πρέπει να είναι ζεστή.
• Εξισορροπήστε τη διατροφή σας με τέτοιο τρόπο ώστε να περιλαμβάνει τη μέγιστη ποσότητα λαχανικών, φρούτων, μούρων και δημητριακών. Βοηθούν στην ενίσχυση της ανοσίας των ψίχουλων και στην αύξηση της ανθεκτικότητας στις ασθένειες.

Παιδιά του μαστού και υποθερμία

Πρόκειται για ένα ειδικό θέμα, καθώς τα νεογέννητα μωρά, ιδιαίτερα τα πρόωρα μωρά, απαιτούν αυξημένη προσοχή και προστασία από τους ενήλικες. Είναι ζωτικής σημασίας για ένα παιδί με χαμηλότερο θερμόμετρο να βρίσκεται κοντά στη μητέρα, σε επαφή "δέρμα με δέρμα". Ο θηλασμός και η ζεστασιά παρέχουν προστασία και εξομάλυνση της κατάστασης του μωρού.

Τα πρόωρα μωρά τοποθετούνται σε ειδικό κλειστό θάλαμο, όπου παρέχονται οι βέλτιστες συνθήκες για αυτούς.

Εάν ένα βρέφος ιδρώνει πολύ σε χαμηλή θερμοκρασία, αυτό είναι ένα τρομερό σημάδι παραβίασης της θερμορύθμισης του σώματός του. Με αυτή την κατάσταση, υπάρχουν προβλήματα με την αναπνοή. Η γρήγορη, διακεκομμένη και ανομοιογενής φύση του είναι ένας λόγος να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο. Σε κάθε περίπτωση, η διαβούλευση ενός γιατρού είναι αυτό που χρειάζεται εάν υπάρχουν αμφιβολίες για την υγεία του παιδιού.

Η χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί δεν είναι πάντα αιτία πανικού και άγχους. Ο καλύτερος δείκτης για την υγεία ενός παιδιού οποιασδήποτε ηλικίας δεν είναι ένα σημάδι στο θερμόμετρο, αλλά μια γενική κατάσταση. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η υποθερμία μπορεί να υποδηλώνει οποιαδήποτε σοβαρή ασθένεια. Τις περισσότερες φορές, η «κόπωση» είναι φυσιολογικής φύσης και δεν απαιτεί ιατρική περίθαλψη.

Πώς ελέγχεται η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου; Δύο σημαντικά όργανα εμπλέκονται στη θερμορύθμιση - τον υποθάλαμο και τον θυρεοειδή αδένα. Παράγουν ορμόνες που εμπλέκονται στη διαδικασία της θερμορύθμισης. Επίσης, η θερμοκρασία του σώματος σχετίζεται στενά με τον ηλιακό κύκλο. Είναι λιγότερο επηρεασμένο από την ιδιοσυγκρασία, τη σωματική και συναισθηματική δραστηριότητα του παιδιού. Αν και δεν μπορεί να αποκλειστεί ότι οι ήρεμοι φλεγματικοί άνθρωποι έχουν πιο «κρύο αίμα» στις φλέβες τους. Και ένα ανήσυχο παιδί με τα πράγματα μιας υποχώδρειας μπορεί να εμπνεύσει μια βλάβη από μόνη της, η οποία στην πραγματικότητα θα επηρεάσει τα υποτιμημένα σημάδια του θερμομέτρου.

Τι μπορεί να προκαλέσει υποθερμία

Οι λόγοι για τη μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Αυτά εξηγούνται όχι μόνο από οδυνηρές καταστάσεις και παθολογίες, αλλά και από φυσιολογικούς, ψυχολογικούς παράγοντες, συνδεόμενα με την ηλικία χαρακτηριστικά του μηχανισμού της θερμορύθμισης.

• Ασταθής θερμορυθμισμός σε βρέφη. Δεν ισχύει για παθολογικές καταστάσεις. Στα μωρά ηλικίας κάτω του ενός έτους, σχηματίζεται μόνο η θερμορύθμιση: το παιδί μπορεί εύκολα να υπερθερμανθεί και να υπερψυχθεί γρήγορα. Ακόμη και μετά από ελαφρά υποθερμία, τα ψίχουλα μπορεί να πέσουν στη θερμοκρασία. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα μωρά μέχρι 3 μήνες. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό στο άλλο μας άρθρο.
• Πρόωρα και χαμηλά νεογνά βάρους γέννησης. Η χαμηλή θερμοκρασία αυτών των μωρών θεωρείται φυσιολογική μέχρι να αποκτήσουν το επιθυμητό σωματικό βάρος και να προλάβουν τους συμμαθητές τους. Είναι δύσκολο να υπερθερμανθούν τέτοια μωρά και η υπερψυχία μπορεί να γίνει σε χρόνο μηδέν. Ως εκ τούτου, απαιτεί ειδική φροντίδα και συνεχή συντήρηση της θερμοκρασίας, η οποία λέει σε έναν παιδίατρο ή μια αδελφή που νοσηλεύει.
• Φυσιολογική πτώση της θερμοκρασίας. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η θερμοκρασία ενός παιδιού μπορεί να ποικίλει σημαντικά: από 35,5 έως 37,2 ° C. Για παράδειγμα, το πρωί μετά τον ύπνο, τα σημάδια μπορεί να είναι 36 ° C, και το βράδυ μπορείτε ήδη να παρατηρήσετε 37 ° C. Σε ένα όνειρο και νωρίς το πρωί, η θερμοκρασία μπορεί να πέσει στους 35,5 ° C.
• Αντιπυρετική δράση. Η μείωση της θερμοκρασίας στους 36 ° C και κάτω από τη λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων δεν είναι ασυνήθιστη. Αυτό μπορεί να είναι μια μεμονωμένη αντίδραση του σώματος. Υπάρχουν επίσης περιπτώσεις υπερδοσολογίας, όταν η υπερβολική υπερθερμία λαμβάνει αυξημένη δόση φαρμάκου για γρήγορη δράση. Είναι γνωστό ότι η ιβουπροφαίνη, σε σύγκριση με την παρακεταμόλη, χτυπά τη θερμότητα ισχυρότερη.
• Η δράση του "Viferon" σε συνδυασμό με αντιπυρετικό. Η χρήση αντιϊκών κεριών "Viferon" ταυτόχρονα με αντιπυρετικά φάρμακα μπορεί να δώσει έντονη μείωση της θερμοκρασίας. Μετά το «Viferon» αυτή η αντίδραση είναι πιο συχνή στα βρέφη.
• Υπόθερμα εμβολίου. Μια τυπική αντίδραση σε εμβολιασμούς είναι η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Αλλά οι ανησυχητικές κριτικές από τις μητέρες είναι ολοένα και συχνότερες: αναμένουν αύξηση και έλαβαν πτώση της θερμοκρασίας. Ο αντίκτυπος στην ανοσία μπορεί να οδηγήσει σε μια τέτοια αντίδραση. Μερικοί γιατροί ως προληπτικό μέτρο αμέσως μετά τον εμβολιασμό συνιστώνται για να δώσουν παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη. Άλλοι παιδίατροι, αντιθέτως, θεωρούν επικίνδυνες τις ενέργειες αυτές: εάν το παιδί έχει πυρετό μετά τον εμβολιασμό, και σε αυτό προστίθεται αντιπυρετικό αποτέλεσμα, το αποτέλεσμα θα είναι απογοητευτικό. Μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τη θερμοκρασία κάτω από το κανονικό. Πιο συχνά υποθερμία άρχισε να εμφανίζεται μετά από DTP και μετά από 2 ή 3 εμβολιασμούς.

Εάν η σταθερή χαμηλή θερμοκρασία δεν σχετίζεται με φυσιολογικούς, ηλικιακούς παράγοντες, ο παιδίατρος θα συνταγογραφήσει λεπτομερή εξέταση αίματος και ούρων. Ο γιατρός θα σας παραπέμψει επίσης σε έναν ενδοκρινολόγο, έναν νευροπαθολόγο, έναν καρδιολόγο, έναν ανοσολόγο, έναν αιματολόγο και άλλους στενούς ειδικούς για εξέταση για να αποκλείσει την παθολογία.

Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί με υποθερμία

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να μάθετε τους λόγους που οδήγησαν στην υποθερμία. Με βάση αυτό, πρέπει να ενεργήσετε και, αν χρειαστεί, να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Όταν χρειάζεστε έναν γιατρό

• Περιπτώσεις σοβαρής υποθερμίας και κρυοπαγών. Συμπτώματα σοβαρής υποθερμίας: λήθαργος, υπνηλία, ψυχρότητα και οσμή του δέρματος, θερμοκρασία σώματος κάτω από τους 36 ° C, χαμηλή αρτηριακή πίεση. Σε ένα ζεστό δωμάτιο, το δέρμα γίνεται κόκκινο, οίδημα εμφανίζεται, πόνος σε χώρους κρυοπαγών.
• Η θερμοκρασία σώματος του παιδιού 35 C κρατείται για αρκετές ημέρες. Ίσως δεν υπάρχει τίποτα επικίνδυνο, ειδικά εάν το μωρό έχει υποστεί ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη, και το σώμα του είναι πολύ εξασθενημένο. Το κύριο πράγμα σε αυτή την κατάσταση είναι η γενική κατάσταση του παιδιού και η διάρκεια μιας τέτοιας θερμοκρασίας. Ο γιατρός θα σας συστήσει να κάνετε μια εξέταση αίματος, το ΗΚΓ.
• Σε περίπτωση υποθερμίας μετά τον εμβολιασμό. Εάν η θερμοκρασία του παιδιού μειωθεί μετά τον εμβολιασμό (μερικές φορές μπορεί να μειωθεί στους 35,5 ° C), θα πρέπει να ενημερώσετε τον τοπικό παιδίατρο σας για αυτό. Συνήθως δεν υπάρχει τίποτα επικίνδυνο σε αυτή την άτυπη κατάσταση. Ο γιατρός θα σας συστήσει να παρακολουθήσετε την κατάσταση του μωρού, για να βεβαιωθείτε ότι έχει ζεστά χέρια και πόδια. Εάν το παιδί δεν έχει διαταραχές της συμπεριφοράς, η όρεξη δεν έχει χαθεί, κανονικός ύπνος, δεν απαιτείται φαρμακευτική αγωγή.
• Δηλητηρίαση Σε περίπτωση δηλητηρίασης με μερικές τοξικές πτητικές ουσίες, μπορεί να υπάρξει έντονη ψύχωση με υποθερμία, έμετο, ζάλη, χλωμό δέρμα. Χρειάζεστε επείγουσα ιατρική φροντίδα.
• Γενική κακή υγεία. Ασυνήθιστη λήθαργος, υπνηλία, λιποθυμία, έμετος, σοβαροί πονοκέφαλοι, απώλεια συνείδησης - όλα αυτά τα συμπτώματα σε σχέση με την υποθερμία είναι ένα σήμα για επείγουσα ιατρική βοήθεια.

Πώς να βοηθήσετε στο σπίτι

• Ζεσταίνουμε με υπερψύξη. Είναι σημαντικό τα πόδια να είναι ζεστά. Ένα παιδί μπορεί να τυλιχτεί σε μια ζεστή κουβέρτα, αλλά να μην υπερθερμανθεί. Μετά από μια ισχυρή υποθερμία, πρέπει να δώσετε ένα ζεστό ρόφημα. Εάν η μείωση της θερμοκρασίας δεν σχετίζεται με την υποθερμία, δεν συνιστάται η θέρμανση του παιδιού.
• Δημιουργήστε άνετες συνθήκες κάτω από αγχωτικές καταστάσεις. Τέτοιες ψυχολογικές καταστάσεις όπως το άγχος, ο φόβος, η απάθεια, μπορεί να συνοδεύονται από μείωση της θερμοκρασίας. Εάν ένα παιδί ανησυχεί για κάτι, άγχος, κατάθλιψη, είναι απαραίτητο να μάθετε τον λόγο, να βρείτε επαφή με το παιδί, υποστήριξη, βοήθεια.
• Παρέχετε ισορροπημένη διατροφή και καλή ξεκούραση. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι φρέσκα, ποικίλα, εμπλουτισμένα με σίδηρο και βιταμίνες (ειδικά βιταμίνη C). Είναι επίσης σημαντικό το παιδί να έχει ημερήσιο σχήμα κατάλληλο για την ηλικία του: με ενεργό ανάπαυση, βόλτες στον καθαρό αέρα, σωματική άσκηση, ήσυχα παιχνίδια, καλό ύπνο.

Εάν το θερμόμετρο δείχνει μειωμένη θερμοκρασία όλη την ώρα, αξίζει τον έλεγχο της λειτουργίας του ίδιου του θερμομέτρου. Μπορεί να είναι δυσλειτουργία, δίνοντας ανακριβείς ενδείξεις.

Η χαμηλή θερμοκρασία στα βρέφη συσχετίζεται συχνά με εξασθενημένη ρύθμιση της θερμοκρασίας. Ένα μεγαλύτερο παιδί έχει βραχυπρόθεσμη μείωση της θερμοκρασίας συχνότερα μετά από μόλυνση, υπερβολική εργασία ή υποψία. Μπορεί να κρατήσει για αρκετές ημέρες, τότε έρχεται πίσω στο φυσιολογικό. Αλλά εάν ένα παιδί έχει παρατεταμένη υποθερμία, είναι απαραίτητο να το εξετάσει για να αποκλείσει διάφορες παθολογίες.