Συχνά, μια παρατήρηση σχετικά με τη θερμοκρασία του σώματος κάτω από 36,0 θεωρείται από τους γιατρούς ως αποτέλεσμα της υπερβολικής προσοχής στην υγεία τους και αν η θερμοκρασία του σώματος τους είναι 35 ή ελαφρώς υψηλότερη, συνιστάται απλά να ζεσταθεί και να πιει ζεστό τσάι. Ωστόσο, αυτή η σύσταση δεν αποφέρει πάντα την επιθυμητή ανακούφιση και τα δυσάρεστα συμπτώματα όχι μόνο δεν εξαφανίζονται, αλλά τείνουν να αυξάνονται.
Θερμοκρασία 35.5 ή παθολογία
Το πρότυπο της κανονικής θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος είναι 36,6. Αλλά σε πολλές περιπτώσεις, τα συγκεκριμένα δεδομένα από αυτό το σχήμα θα διαφέρουν σημαντικά. Το γεγονός είναι ότι ο δείκτης θερμοκρασίας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.
- Η ώρα της ημέρας (το πρωί και το βράδυ είναι χαμηλότερη).
- Η ένταση όλων των συστημάτων του σώματος, στην κορυφή του αριθμού των εργάσιμων ημερών θα είναι υψηλότερη.
- Από τη θερμοκρασία περιβάλλοντος, εάν το άτομο είναι ζεστό - η θερμοκρασία θα είναι υψηλότερη, και αν είναι κρύο θα πέσει κάτω.
- Από μια κατάσταση υγείας, με μια σειρά ασθενειών, η ρύθμιση της θερμοκρασίας μειώνεται και η θερμοκρασία μειώνεται.
- Από τα χαρακτηριστικά του ατόμου. Μερικοί άνθρωποι έχουν χαμηλά ποσοστά - είναι ένας συγγενής παράγοντας που δεν τους εμποδίζει να ζήσουν.
Κανονική (στάνταρ) για ένα άτομο θεωρείται θερμοκρασία σώματος 35,5-36,9. Η απόκλιση στην κάτω πλευρά αυτού του δείκτη ονομάζεται υποθερμία. Και η ώθηση είναι υπερθερμία.
Μία από τις σημαντικότερες πτυχές στην προκειμένη περίπτωση θα είναι η σταθερότητα των δεικτών. Εάν η θερμοκρασία συνεχίσει να μειώνεται, η κλήση του γιατρού είναι υποχρεωτική και άμεση.
Ανάλογα με τους λόγους για τη μείωση της θερμοκρασίας κάτω από 35,4, θα πρέπει να ληφθούν μέτρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μόνο ζεστό τσάι και καλή ανάπαυση θα είναι πραγματικά αρκετά, ενώ σε άλλες θα χρειαστεί μακροχρόνια θεραπεία.
Όταν ο δείκτης θερμοκρασίας είναι 35,0 το αποτέλεσμα των ελλείψεων μας
Οι δείκτες του θερμομέτρου 35.2-35.9 θα γίνουν απόκλιση από τον κανόνα μόνο εάν αυτό δεν είχε παρατηρηθεί προηγουμένως, δηλαδή συνήθως το άτομο είχε θερμοκρασία 36,6, αλλά τώρα το θερμόμετρο με σταθερότητα δείχνει 35,4. Ταυτόχρονα, υπάρχουν πολλά δυσάρεστα συμπτώματα που παρεμβαίνουν στην εργασία ήρεμα και διαταράσσουν το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής.
Η μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας απρόσεκτης στάσης απέναντι στην υγεία. Επιπλέον, μεταξύ των συμπτωμάτων, εκτός από την υποθερμία, θα εμφανιστούν τα εξής:
- Αίσθημα κρύου, ψυχρότητας, ρίγος.
- Πονοκέφαλος
- Χαλαρότητα και κόπωση.
- Μούδιασμα των δακτύλων και των χεριών.
Μπορεί να υπάρχει επιπλέον δυσφορία, όπως ναυτία, ζάλη.
Μεταξύ των αιτιών της υποθερμίας, όταν η θερμοκρασία των 35 θα είναι.
Υποθερμία
Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ακατάλληλης συμπεριφοράς στο κρύο ή κακό ρουχισμό.
Τις περισσότερες φορές, η υπερψύξη συμβαίνει στις θερμοκρασίες του αέρα από +10 έως -12. Εδώ το θύμα πρέπει να είναι ζεστό, καλά καλυμμένο, γεμάτο με ζεστό τσάι με σμέουρα, μέλι, λεμόνι.
Για τη θέρμανση χρησιμοποιήστε ένα καυτό λουτρό ποδιών με μουστάρδα ή ένα ζεστό ντους, ένα κανονικό λουτρό. Είναι καλό να δώσουμε την ευκαιρία στο θύμα να κοιμηθεί και να τρώει σφιχτά.
Μακροπρόθεσμη διατροφή
Μια θερμοκρασία 35,3 μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας μακράς διατροφής, ειδικά αν αυτή η διατροφή αποτελείται μόνο από φυτικές τροφές. Με αυτή τη δίαιτα, ο οργανισμός δεν έχει αρκετές από τις απαραίτητες πρωτεΐνες και μέταλλα, η ανεπάρκεια σιδήρου είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη - προκαλεί αναιμία. Και αυτό διαταράσσει την παροχή θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου από το σώμα, οι μεταβολικές διαδικασίες επιβραδύνουν και υπάρχει παραβίαση της θερμορύθμισης (μείωση της θερμοκρασίας).
Πρώτα πρέπει να εντοπίσετε αυτό το πρόβλημα. Με τη μακροπρόθεσμη δίαιτα, συνιστάται η παρακολούθηση του αριθμού των αιμοπεταλίων (για να περάσει μια κλινική ανάλυση), μια μείωση της αιμοσφαιρίνης είναι ένα σήμα για την αποκατάσταση της ισορροπίας στη διατροφή. Ωστόσο, είναι εφικτή η ομαλοποίηση των δεικτών θερμόμετρου μόνο μετά την αποκατάσταση του φυσιολογικού επιπέδου αιμοσφαιρίνης (ειδική διατροφή).
Εξάντληση
Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πρόσφατη λοίμωξη (οξεία αναπνευστική λοίμωξη, γρίπη, ερυθρά), υπερβολικό ρυθμό ζωής, υπερβολικά φορτία (σωματική ή ψυχική), συνεχή άγχος.
Τα υποχρεωτικά συμπτώματα στην περίπτωση αυτή θα είναι: σοβαρός πονοκέφαλος, ρίγη και κόπωση.
Εδώ, τα στοιχεία του θερμομέτρου θα πέσουν κατά περίπου ένα βαθμό κάτω από το κανονικό, αν συνήθως οι δείκτες είναι κανονικοί 36, 4, τότε σε περίπτωση βλάβης, θα είναι 35,4.
Για να εξαλείψετε την υποθερμία, πρέπει να κοιμηθείτε καλά και στη συνέχεια να κοιμηθείτε για τουλάχιστον 8 ώρες, να ξεκουραστείτε, να παίρνετε υγιεινά τρόφιμα με αρκετές θερμίδες και το σωστό σύνολο βιταμινών και μετάλλων, να έχετε περισσότερο χρόνο για να ξεκουραστείτε και να οδηγήσετε έναν κινητό τρόπο ζωής.
Κατάχρηση αντιπυρετικών
Όταν αντιμετωπίζετε μια λοίμωξη στο σπίτι, είναι επίσης δυνατή η μείωση της θερμοκρασίας. Αυτό οφείλεται στη λήψη πάρα πολύ από το αντιπυρετικό φάρμακο, ιδιαίτερα συχνό στα παιδιά. Σε έναν ενήλικα, μερικές φορές μια τέτοια αντίδραση οργανισμού μπορεί να προκαλέσει αντιπυρετική πρόσληψη για προφύλαξη, για παράδειγμα, παίρνοντας ένα φάρμακο για γρίπη με παρακεταμόλη, όταν υπάρχει μύτη και βήχα, αλλά δεν υπάρχει πυρετός.
Συνήθως η θερμοκρασία πέφτει στο 35,2-35,4. Αλλά εάν οι αριθμοί ήταν ακόμη χαμηλότεροι και συνεχίζουν να πέφτουν - πρέπει να καλέσετε επειγόντως γιατρό.
Σε άλλες περιπτώσεις, ο ασθενής πρέπει να καλύπτεται καλά και να έχει ένα ζεστό ρόφημα. Μην κάνετε πολύ έντονες διαδικασίες, για να μην προκαλέσετε ξαφνικές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας.
Όταν η υποθερμία είναι ένα σημάδι ασθένειας
Αν η θερμοκρασία είναι 35 και 5 μένει για μεγάλο χρονικό διάστημα (2-3 εβδομάδες), αλλά πριν από αυτό ήταν φυσιολογικό παραπάνω, πχ 36.6, θα πρέπει να παρατηρήσετε προσεκτικά την κατάσταση της υγείας.
Έτσι, μια ασυμπτωματική μακροχρόνια μείωση μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας αρχικής ασθένειας: ένας όγκος στον εγκέφαλο που επηρεάζει το κέντρο της θερμορύθμισης, μια δυσλειτουργία των επινεφριδίων, ο θυρεοειδής αδένας (εδώ υπάρχει έλλειψη παραγωγής ορμονών).
Φροντίστε να δώσετε προσοχή στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, ακόμη και αν η θερμοκρασία του σώματος είναι 35,9, εάν υπάρχουν πρόσθετα συμπτώματα:
- Ευερεθιστότητα ή, αντίθετα, ασυνήθιστη λήθαργος.
- Συνεχής αίσθηση δροσιάς.
- Διαταραχές μνήμης
- Παρουσία ενός ελαφρού τρόμου δάχτυλα ή χέρια.
- Συχνή ναυτία.
- Πονοκέφαλος και κόπωση.
Μεταξύ των πιο επικίνδυνων αιτιών της υποθερμίας είναι η εσωτερική αιμορραγία, ο υποθυρεοειδισμός (ασθένεια του θυρεοειδούς), η απότομη ή σταθερά χαμηλή αρτηριακή πίεση, οι τραυματισμοί στο κεφάλι, οι όγκοι, η σοβαρή αναιμία. Ταυτόχρονα, υπάρχει μειωμένη θερμοκρασία σώματος 35 8, αλλά άλλα συμπτώματα: αδυναμία, ναυτία, ρίγη είναι πιο έντονα.
Για να διευκρινίσετε γιατί παρουσιάστηκε υποθερμία, πρέπει να επικοινωνήσετε με το GP σας. Ακόμα κι αν λέει ότι δεν είναι επικίνδυνο, αλλά ο ασθενής αισθάνεται σε θερμοκρασία 35, είναι κακό να επιμείνουμε στην εξέταση: γενικές εξετάσεις, επίσκεψη σε ενδοκρινολόγο, νευροπαθολόγο κλπ.
Μια τέτοια επιμονή θα βοηθήσει στην ανίχνευση της νόσου νωρίτερα και θα αρχίσει την προηγούμενη θεραπεία της, και αυτό θα αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητες ανάκαμψης.
Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία
Για τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος χρησιμοποιούνται συνήθως οι υδράργυροι και τα ηλεκτρονικά θερμόμετρα. Τα ηλεκτρονικά έχουν μεγάλο ποσοστό σφάλματος και με δείκτες των 35,8 μετρήσεων πρέπει να επαναλαμβάνονται τρεις φορές με ένα διάστημα 10-15 λεπτών. Ο υδράργυρος μπορεί επίσης να "κάνει λάθη" κατά 2-3 δεκαδικά ψηφία. Κρατήστε τα κάτω από το χέρι χρειάζονται τουλάχιστον 10 λεπτά.
Κατά συνέπεια, κατά τη διάρκεια της πρώτης μέτρησης, λαμβάνεται υποχρεωτικά υπόψη η γενική κατάσταση και η πιθανότητα υποθερμίας, κόπωσης και λήψης αντιπυρετικών.
Αν οι δείκτες μετά από ανάπαυση και θέρμανση δεν επανέλθουν στο φυσιολογικό, τότε πρέπει να ληφθούν διάφορες μετρήσεις ελέγχου. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:
- Να μετράτε πάντα την θερμοκρασία ταυτόχρονα.
- Κάνοντας το με το ίδιο θερμόμετρο.
- Μετρήστε στην ίδια θέση: πάντα κάτω από την αριστερή ή δεξιά μασχάλη, (πιο αποδεκτή) στο στόμα (κάπως δύσκολη), στη βουβωνική χώρα (χρησιμοποιείται για τα νήπια και τους σοβαρά ασθενείς).
- Μην κάνετε μετρήσεις "ακριβώς έτσι", μόνο αν υπάρχουν προϋποθέσεις: ρίγη, κεφαλαλγία, ναυτία, κλπ.
Τι πρέπει να κάνετε αν υποψιάζετε την παθολογία;
Εάν η θερμοκρασία έχει μειωθεί σε 35 μοίρες και συνεχίζει να πέφτει, επείγουσα ανάγκη να καλέσετε έναν γιατρό (ασθενοφόρο). Περαιτέρω μειώσεις θα ήταν επικίνδυνες όχι μόνο για την υγεία αλλά και για τη ζωή του ασθενούς.
Οι χαμηλοί ρυθμοί (θερμοκρασία σώματος κάτω από 35) μπορούν να προκαλέσουν επιληπτικές κρίσεις, απώλεια συνείδησης, παραισθήσεις.
Σε θερμοκρασίες μέχρι 35,2 και υπάρχουν κατανοητοί λόγοι για τη μείωση (υποθερμία, κόπωση κλπ.), Θα πρέπει να λάβετε μέτρα στο σπίτι για να την εξομαλύνετε:
- Καλύψτε θερμά τον ασθενή.
- Πιείτε ένα ζεστό ρόφημα.
- Για να θερμάνετε τα πόδια (μπανιέρα, μπουκάλι ζεστού νερού)
- Δώστε την ευκαιρία να κοιμηθείτε.
- Τροφοδοτήστε έντονα.
Με μακροπρόθεσμη απόδοση θερμόμετρου στο εύρος 35.1-35.7, θα απαιτηθεί εξέταση και προσδιορισμός της αιτίας.
Όταν διαταράσσεται η θερμορύθμιση και εμφανίζεται σταθερή υποθερμία στο σώμα, διαταράσσονται οι μεταβολικές διαδικασίες - επιβραδύνουν. Σε αυτή την περίπτωση, τα εσωτερικά όργανα λαμβάνουν λιγότερα θρεπτικά συστατικά, ως αποτέλεσμα, αρχίζουν να εργάζονται εντατικά σε πολύ δυσάρεστες συνθήκες, οι οποίες είναι επικίνδυνες για την εμφάνιση πολλών ασθενειών.
Η δήλωση ότι η χαμηλή θερμοκρασία συμβάλλει στη διατήρηση της νεολαίας είναι ριζικά λανθασμένη.
Θερμοκρασία σώματος 35 - 35,5 λόγοι και τι σημαίνει αυτό; Συστάσεις ειδικών και μεθόδους θεραπείας
Η κανονική θερμοκρασία του ανθρωπίνου σώματος έχει σχεδιαστεί για να παρέχει το βέλτιστο υπόβαθρο για τη ροή πολλών διαδικασιών. Αποτελεί πραγματικό δείκτη της λειτουργίας διαφόρων συστημάτων εσωτερικής υποστήριξης ζωής. Επιπλέον, είναι ρυθμιστής της αλληλεπίδρασης μεταξύ του εσωτερικού και εξωτερικού περιβάλλοντος του σώματος.
Η μέση θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος σε έναν ενήλικα είναι μεταξύ 36,4 και 37,4 βαθμούς Κελσίου. Κατά μέσο όρο αυτό σημαίνει συνήθη και παραδοσιακά 36,6.
Οι μικρές διακυμάνσεις σε μια ή την άλλη κατεύθυνση δεν θεωρούνται παθολογικές. Μπορούν να είναι ανησυχητικές μόνο αν πλησιάσουν τους δείκτες συνόρων.
Τις περισσότερες φορές, αυτές οι αλλαγές περνούν αρκετά γρήγορα σε σύντομο χρονικό διάστημα, καθώς προκαλούνται από λειτουργικές αιτίες. Κατά την εκ νέου μέτρηση, συνήθως μετατοπίζονται προς τον κανόνα.
Θερμοκρασία σώματος 35 - 35,5 Τι σημαίνει αυτό;
Όταν οι αριθμοί στο θερμόμετρο δείχνουν ότι ένας ενήλικος ασθενής έχει θερμοκρασία 35,5 και κάτω, αυτή η ασυνήθιστη κατάσταση ορίζεται ως υποθερμία.
Αυτό δεν είναι μια αβλαβή κατάσταση υποθέσεων. Σε έναν ασθενή, οι λειτουργίες των κύριων οργάνων και συστημάτων διαταράσσονται, ο μεταβολισμός αλλάζει σημαντικά και η εγκεφαλική δραστηριότητα υποφέρει.
Ιδιαίτερα αξιοσημείωτη επίδραση τέτοιων αλλαγών στο καρδιαγγειακό και στο νευρικό σύστημα.
Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε ακριβώς τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης, ώστε να μπορείτε να τα προσδιορίσετε με ακρίβεια πριν μετρήσετε τη θερμοκρασία, ώστε να βοηθήσετε το άτομο εγκαίρως. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν πρόκειται για χρόνιες ασθένειες, οινοπνευματώδη ή τοξικομανείς.
Η υποθερμία συνήθως εκδηλώνεται:
- Σοβαρά ρίγη.
- αίσθημα κατάψυξης.
- γενική αδυναμία.
- παχυσαρκία.
- κόπωση;
- αίσθημα αδιαθεσίας
- σοβαρή υπνηλία.
- μείωση της αρτηριακής πίεσης.
- βραδυκαρδία.
- διακυμάνσεις της διάθεσης;
- ζάλη;
- σύγχυση της συνείδησης.
Αυτά τα συμπτώματα οφείλονται σε σημαντική επιβράδυνση της ροής του αίματος στο σώμα, σε έντονη επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, αλλαγές στις διαδικασίες στον εγκέφαλο. Στον άνθρωπο, ο μεταβολικός ρυθμός μειώνεται, το επίπεδο παραγωγής ορμόνης και η ελευθέρωση μειώνεται, το συνολικό φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα αυξάνεται.
Συχνά τα δευτερεύοντα συμπτώματα μιας απότομης μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος σε 35,3 - 35,5 σε έναν ενήλικα είναι οι τακτικές διαταραχές λόγω της αποτυχίας της αντανακλαστικής δραστηριότητας, της εξασθένισης της πνευματικής δραστηριότητας και των αιθουσαίων διαταραχών.
Λόγω της ισχαιμίας του εγκεφάλου, μπορεί να προκύψουν δυσκολίες στην ακοή και στην όραση, καθίσταται δύσκολο για ένα άτομο να μιλήσει και να κρατήσει το σώμα σε οριζόντια θέση.
Λόγω των πολλαπλών διαταραχών του κεντρικού και του περιφερικού νευρικού συστήματος, μπορεί να υπάρξουν ψευδαισθήσεις ή ψευδαισθήσεις.
Αιτίες υποθερμίας
Μια σημαντική μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να συμβεί λόγω διαφόρων παραγόντων. Αυτά μπορεί να είναι τυχαίες αιτίες που επηρεάζουν μόνο ένα άτομο για μικρό χρονικό διάστημα.
Αυτές περιλαμβάνουν νευρικό στέλεχος, λήψη ορισμένων φαρμάκων, υποθερμία, αϋπνία, έντονο αίσθημα πείνας, παρατεταμένη διαμονή σε δίαιτα, απώλεια δύναμης, δηλητηρίαση με αλκοόλ.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, η θερμοκρασία συνήθως κανονικοποιείται μετά τον τερματισμό του αρνητικού παράγοντα. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να διορθωθεί η κατάσταση του ασθενούς έτσι ώστε η κατάσταση να σταθεροποιηθεί το συντομότερο δυνατό. Συνήθως, αυτό δεν απαιτεί ιατρική βοήθεια, καθώς ο ίδιος ο άνθρωπος είναι σε θέση να το αλλάξει προς το καλύτερο.
Μην φοβάστε, σε θερμοκρασία 35,7 - 35,8 μοίρες. Μπορεί να είναι αρκετά ζεστή για να ντυθεί, να καλύψει με μια κουβέρτα και να πιει ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι. Μετά από αυτό, χρειάζεστε έναν καλό ύπνο και ένα καλό γεύμα. Συνήθως μετά από τέτοια μέτρα περνάει η υποθερμία. Αν και μετά από αυτό δεν μπορείτε να βελτιώσετε τίποτα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.
Αυτό πρέπει να γίνει επειδή η χαμηλή θερμοκρασία (35,3-35,5) στους ενήλικες είναι συχνά σύμπτωμα ασθενειών όπως:
- Φυτική δυστονία.
- φλεβική ανεπάρκεια.
- διαταραχή του θυρεοειδούς αδένα.
- εθισμός (υπερδοσολογία);
- σακχαρώδης διαβήτης.
- κώμα?
- ασθένειες των επινεφριδίων.
- ορμονική αποτυχία.
- Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου.
- γαστρικό ή δωδεκαδακτυλικό έλκος.
- νεφρική ανεπάρκεια.
- παραβιάσεις του εγκεφαλικού φλοιού ·
- κατάθλιψη;
- ανορεξία.
- νωτιαίες διαταραχές.
- αιματολογικές ασθένειες.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, η χαμηλή θερμοκρασία σώματος μπορεί να προκληθεί από τις βλαβερές συνέπειες των ναρκωτικών ή αλκοολούχων ουσιών, την απώλεια ισχύος, τον υποσιτισμό.
Η ορμονική ανεπάρκεια προκαλεί σημαντική επιβράδυνση στις διαδικασίες του σώματος, μείωση του επιπέδου της ενδοκρινικής δράσης, καθώς και απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.
Η καρδιαγγειακή παθολογία προκαλεί συμπτώματα όπως αδυναμία, μειωμένη συνολική δραστηριότητα, ισχαιμία των άκρων. Όλα αυτά προκαλούν μια πτώση της θερμοκρασίας στους 35,2 βαθμούς και κάτω.
Το σώμα προσπαθεί να εξισορροπήσει την κατάσταση και ως εκ τούτου οι επιθέσεις ευερεθιστότητας, επιθετικότητας ή, αντιθέτως, σοβαρής αναστολής είναι συχνά δυνατές.
Η θερμομέτρηση γίνεται με θερμόμετρα:
- Υδράργυρος (παραδοσιακός, συνήθως τοποθετημένος στη μασχάλη για πέντε λεπτά).
- Ηλεκτρονική (σηματοδοτεί την ίδια στιγμή όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι εγκατεστημένη) Σε περίπτωση αμφιβολίας, συνιστάται να τη διατηρήσετε για περίπου ένα λεπτό για να διευκρινίσετε τα αποτελέσματα, στις περιπτώσεις που είναι σαφώς αυξημένα ή μειωμένα, η μέτρηση συνεχίζεται).
Είναι πολύ σημαντικό να ρυθμίσετε σωστά τη θερμοκρασία. Τις περισσότερες φορές, ένα θερμόμετρο τοποθετείται στην μασχάλη. Μια τέτοια μέθοδος θεωρείται γενικά ανεπαρκώς ακριβής, αλλά είναι βολική και δεν προκαλεί δυσφορία στον ασθενή.
Στις δυτικές χώρες, ένα θερμόμετρο τοποθετείται στο στόμα. Αυτός είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος για να λάβετε δεδομένα, αλλά και επικίνδυνος, αφού με ένα ισχυρό ψυχρό ή ασυνείδητο άτομο μπορεί να δαγκώσει ή να ρίξει ένα θερμόμετρο. Επιπλέον, δεν είναι απολύτως κατάλληλο για τη μέτρηση της θερμοκρασίας των βρεφών ή των ατόμων με αδύναμη ψυχή.
Μερικές φορές η θερμομετρία γίνεται με τοποθέτηση ειδικής συσκευής στο ορθό. Τις περισσότερες φορές αυτό γίνεται σε μικρά παιδιά ή σε ενήλικες ασθενείς που βρίσκονται σε κώμα.
Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η εσωτερική θερμοκρασία του σώματος είναι ελαφρώς υψηλότερη από την εξωτερική, επομένως είναι απαραίτητο να γίνει μια τροποποίηση εδώ. Επομένως, αυτή η μέθοδος δεν είναι αρκετά κατάλληλη στην περίπτωση υποθερμίας.
Μέθοδοι για την καταπολέμηση της υποθερμίας
Η θερμοκρασία του σώματος δεν πρέπει να παραμείνει πολύ χαμηλή για πολύ. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Θα διεξάγει τις απαραίτητες διαγνωστικές διαδικασίες.
Θα πρέπει να γίνονται κλινικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος, θα πρέπει να γίνεται γενική ανάλυση ούρων, θα πρέπει να ελέγχεται η γλυκόζη στο πλάσμα, θα πρέπει να μετριούνται τα επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών και να ανιχνεύεται η παρουσία ορισμένων τοξικών ουσιών.
Εάν δεν έχουν εντοπιστεί σοβαρές ασθένειες, τότε η θερμοκρασία θα πρέπει να μετράται πολλές φορές την ημέρα.
Αν διαπιστώσετε μια συνεχή μείωση της θερμοκρασίας σε 35 μοίρες και κάτω, θα πρέπει:
- Διεξάγετε μια πορεία λήψης βιταμινών Ε.
- να λαμβάνουν ανοσοδιεγέρτες.
- Κάντε ένα έντονο μασάζ σώματος, καθώς και τα χέρια και τα πόδια?
- ζεστό γάλα με μέλι.
- ποτό τσάι με μαρμελάδα βατόμουρο?
- πάρτε ένα ντους αντίθεση ή μπανιέρα?
- θερμαίνει το δωμάτιο?
- φόρεμα θερμότερο?
- πίνετε ζεστό καφέ?
- έτοιμη έγχυση;
- σταματήστε να παίρνετε φάρμακα που δεν συνταγογραφούνται από το γιατρό
- να παραμείνει στην άκρη για ύπνο τουλάχιστον οκτώ ωρών.
- ποτά καταπραϋντικά φυτικής προέλευσης ·
- Κάντε μια εντατική βόλτα?
- φάτε ένα μπαρ σοκολάτας.
Αυτά τα πολύπλοκα μέτρα θα επιτρέψουν τη σημαντική αύξηση του μεταβολισμού, την σημαντική επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, την τόνωση της γενικής παροχής αίματος.
Θα επιτρέψουν τον καθαρισμό από τις σκωρίες, να ξεκουραστούν, να θερμάνουν το σώμα, να κάνουν την λεμφική ροή πιο έντονη. Το μέλι, η μαρμελάδα βατόμουρου και η πικρή σοκολάτα θα επιτρέψουν σε ένα άτομο να ιδρώσει καλά, προσαρμόζοντας έτσι την ανταλλαγή θερμότητας μεταξύ του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος και του εξωτερικού περιβάλλοντος.
Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε μετρήσεις ξανά. Εάν όλα έχουν επιστρέψει στο φυσιολογικό, τότε θα πρέπει να παρατηρήσετε τον ασθενή για αρκετές ημέρες. Αν η θερμοκρασία στο 35,2-35,5 συνεχίσει, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.
Σε γενικές γραμμές, η καταπολέμηση της υποθερμίας πρέπει να είναι μια πάλη ενάντια στην αιτία που την προκάλεσε.
Εάν πρόκειται για σοβαρή ασθένεια, τότε η θεραπεία ή η έκτακτη κλήση έκτακτης ανάγκης θα σας βοηθήσουν. Εάν προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες, τότε οι θεραπείες στο σπίτι μπορεί να βοηθήσουν στην αποκατάσταση των φυσιολογικών τιμών της θερμοκρασίας του σώματος.
Συστάσεις ειδικών
Σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος και για την καταπολέμηση των διακυμάνσεων της, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια σειρά συστάσεων από ειδικούς. Συνιστάται να πραγματοποιείτε ημερήσιες ασκήσεις το πρωί, να σκληρύνετε, να βελτιώνετε την ασυλία. Τα γεύματα θα πρέπει να είναι ισορροπημένα και τα υγρά θα πρέπει να πίνουν τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα.
Πρέπει να ξεκουραστείτε πιο συχνά, να αποφύγετε το άγχος και σε περίπτωση νευρικής βλάβης, να τα απομακρύνετε με τη βοήθεια του διαλογισμού, της γιόγκα ή απλά ένα καλό ξεκούραση.
Είναι πολύ σημαντικό να διατηρείται μια σταθερή κανονική θερμοκρασία σώματος. Μη φορέσετε πολύ ζεστό ή ελαφρύ. Πρέπει να κοιμηθείτε σε ένα αεριζόμενο, αλλά όχι υπερθερμανθέν ή κρύο δωμάτιο.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε διανείμει προσεκτικά την καθημερινή ρουτίνα σας κατά την ώρα. Απαιτείται να ξαπλώνει, να σηκώνεται και να τρώει στον ίδιο σταθερό χρόνο. Είναι απαραίτητο να έχετε αρκετό ύπνο, να έχετε μια καλή ξεκούραση και να είστε βέβαιος να κάνετε ό, τι αγαπάτε.
Είναι απαραίτητο να παραιτηθεί εντελώς από το αλκοόλ και το κάπνισμα. Οποιαδήποτε φαρμακολογικά φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται μόνο μετά το διορισμό του θεράποντος ιατρού. Επιπλέον, απαιτούνται όλα τα μέτρα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη, ωστόσο, ότι κάποιοι άνθρωποι έχουν συγγενή υποθερμία. Δεν αισθάνονται δυσφορία, δεν βλάπτουν και το σώμα λειτουργεί πλήρως.
Ωστόσο, πρέπει επίσης να υποβληθούν σε ιατρική εξέταση για να αποκλείσουν τη δυνατότητα εμφάνισης διαφόρων ασθενειών.
Πότε χρειάζεστε επείγουσα ιατρική βοήθεια;
Θα πρέπει να καλέσετε τον γιατρό εάν η μείωση της θερμοκρασίας έχει οδηγήσει σε λιποθυμία, δεν παύει να πέφτει ακόμα και μετά τα ληφθέντα μέτρα και επίσης εάν ο ασθενής είναι γέρος ή μωρό.
Η βοήθεια ενός ειδικού είναι απαραίτητη όταν ένα άτομο έχει φάει ή έτρωγε κάτι πριν, δεδομένου ότι είναι δυνατή η δηλητηρίαση, τροφική δηλητηρίαση ή επιδείνωση μιας χρόνιας νόσου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μια τέτοια κατάσταση μπορεί να οδηγήσει στο θάνατό του.
Εάν ο ασθενής έχει υποστεί σοβαρή υποθερμία και η θερμοκρασία 35-35,5 συνεχίζει να διατηρείται, απαιτείται επίσης ιατρική βοήθεια.
Η καθυστέρηση μπορεί να θέσει σε κίνηση διαδικασίες που θα φέρουν ισχυρή και ανεπανόρθωτη βλάβη στο σώμα του.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι επηρεάζονται οι δομές των κυτταρικών και των ιστών των ζωτικών συστημάτων. Και για τη λειτουργία τους, καθώς και για την ανθρώπινη ζωή, είναι απαραίτητη μια σταθερή κανονική θερμοκρασία σώματος περίπου 36,6 βαθμών Κελσίου.
Έτσι, η αποτυχία ολόκληρης της δομής να εξασφαλίσει τη ροή των διαδικασιών στο σώμα.
Τέτοιου είδους ανησυχητικά συμπτώματα όπως:
- απώλεια συνείδησης.
- άφθονος ιδρώτας?
- σοβαρή οσμή ·
- γενική αδυναμία.
- κρύα άκρα.
- απότομη μείωση της πίεσης.
- πνιγμός;
- τρόμος του σώματος, των χεριών και του κεφαλιού.
- εμετός.
- διάσπαση της αιθουσαίας συσκευής.
- απώλεια της αίσθησης?
- αιμορραγία;
- έντονος πόνος.
- αδύναμος και ακανόνιστος παλμός.
- επιληπτικές κρίσεις.
- ρίγη?
- υπνηλία;
- άρνηση για φαγητό
Μια σημαντική πτώση της θερμοκρασίας σε 34,8-35,1 σε ενήλικα μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη σοβαρών παθήσεων όπως διαβητικό κώμα, καρδιακή προσβολή, κατάρρευση, εσωτερική αιμορραγία, δηλητηρίαση, αναφυλακτικό σοκ κλπ.
Στις περιπτώσεις αυτές, η απουσία επείγουσας ιατρικής περίθαλψης μπορεί να είναι θανατηφόρα. Πρέπει να ξέρετε ότι, όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι κάτω από τους 32 βαθμούς Κελσίου, θα εμφανιστούν μη αναστρέψιμες αλλαγές, που θα ακολουθηθούν από το θάνατο.
Επομένως, μην πιστεύετε ότι μόνο η υπερθερμία είναι επικίνδυνη για το σώμα. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι αιτίες της υποθερμίας μπορεί να είναι πάρα πολλές, και η αυτοδιάγνωση, λόγω της ανακρίβειας της, μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο σώμα σας.
Μόνο ένας έμπειρος ειδικός μπορεί να καθορίσει τον πραγματικό λόγο για τη μείωση της θερμοκρασίας.
12 λόγοι για τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος
Όλοι γνωρίζουν ότι η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι ένα σημάδι κακής υγείας. Ωστόσο, η παρουσία ασθένειας μπορεί να υποδηλώνει πολύ χαμηλή θερμοκρασία (υποθερμία), ειδικά όταν παρατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η κατάσταση αυτή είναι επικίνδυνη επειδή, σε αντίθεση με τον πυρετό, δεν προκαλεί σοβαρή ταλαιπωρία: οι ασθενείς συνήθως παραπονιούνται μόνο για αδυναμία, υπνηλία, απάθεια. Μερικές φορές οι ρίξεις και η κρύα αίσθηση στα άκρα ενώνουν. Πολλοί άνθρωποι με αυτά τα συμπτώματα δεν πηγαίνουν στους γιατρούς καθόλου, θεωρώντας τους ως αποτέλεσμα συσσωρευμένης κόπωσης. Εντούτοις, η ιατρική παρέμβαση είναι απαραίτητη εδώ.
Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι μικρότερη από 35,8 ° C. Είναι δύσκολο να προσδιορίσετε τους παράγοντες που την προκάλεσαν, χωρίς μια εμπεριστατωμένη εξέταση, αλλά πιο συχνά αυτή η κατάσταση προκαλείται από αιτίες που θα σας πούμε.
Χαμηλή αιμοσφαιρίνη
Η ανεπάρκεια αιμοσφαιρίνης, η οποία έχει αναπτυχθεί λόγω ανεπάρκειας σιδήρου στο σώμα, συχνά προκαλεί μείωση της θερμοκρασίας του σώματος και εμφάνιση σχετικών συμπτωμάτων (κόπωση, απώλεια ζωτικότητας και όρεξης, μείωση της ψυχικής δραστηριότητας κλπ.). Εάν αυτά τα φαινόμενα εμφανιστούν τακτικά, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον θεραπευτή και να ζητήσετε τη διενέργεια εξετάσεων αίματος.
Εσωτερική αιμορραγία
Ο λόγος για την ανάπτυξη εσωτερικής αιμορραγίας μπορεί να είναι βλάβη ή αύξηση της διαπερατότητας των αγγειακών τοιχωμάτων λόγω τραυματισμού, ανάπτυξης όγκων, μεταβολικών διαταραχών κλπ. Η χρόνια διαδικασία δεν έχει ενεργές εξωτερικές εκδηλώσεις και η απώλεια αίματος επηρεάζει μόνο τη γενική ευημερία. Ένα από τα συμπτώματα είναι η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Πρόκειται για μια επικίνδυνη κατάσταση που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.
Εγκυμοσύνη
Οι οξεία ορμονικές διακυμάνσεις μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη της υποθερμίας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προχωρώντας χωρίς παθολογίες, η θερμοκρασία επιστρέφει σε κανονικό επίπεδο καθώς το σώμα της γυναίκας προσαρμόζεται στη νέα κατάσταση.
Προβλήματα σκαφών
Μερικές φορές παρατηρείται περιοδική μείωση της θερμοκρασίας του σώματος και συνοδεύεται από φαινόμενα όπως κεφαλαλγία, ζάλη, ναυτία, δυσανεξία στο έντονο φως ή δυνατά ήτια. Αυτό το σύμπλεγμα συμπτωμάτων είναι χαρακτηριστικό της αγγειακής δυστονίας. Η δυσφορία εμφανίζεται στο υπόβαθρο μιας αιφνίδιας βραχυπρόθεσμης διαστολής αιμοφόρων αγγείων.
Διαβήτης
Στα άτομα με διαβήτη διαταράσσεται ο μηχανισμός οξείδωσης της γλυκόζης, η κύρια πηγή ενέργειας. Στην αρχή της παθολογικής διαδικασίας, εμφανίζουν σταθερή δίψα, αυξημένη ούρηση, αίσθηση μούδιασμα των άκρων, αύξηση σωματικού βάρους και διακυμάνσεις της θερμοκρασίας (συμπεριλαμβανομένης της συχνής ή μόνιμης μείωσης).
Επινεφρική παθολογία
Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος σχετίζεται με την εξασθενημένη λειτουργία του φλοιού των επινεφριδίων, στην οποία υπάρχει ανεπάρκεια κορτιζόλης, αλδοστερόνης και ανδρογόνων ορμονών. Η κατάσταση εκδηλώνεται επίσης με υποτονία, ταχυκαρδία, αρρυθμία, απώλεια της όρεξης, μειωμένη κατάποση και συχνές μεταβολές της διάθεσης (ευερεθιστότητα, ευερεθιστότητα).
Εγκέφαλοι όγκων
Το κέντρο που είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση μιας σταθερής θερμοκρασίας στο σώμα είναι στον υποθάλαμο. Ένα νεόπλασμα (κακοήθη ή καλοήθη) που προέκυψε σε αυτήν την περιοχή παραβιάζει τη ρύθμιση των διαδικασιών ανταλλαγής θερμότητας. Οι ασθενείς που πάσχουν από τέτοιους όγκους, μαζί με πονοκεφάλους και ζάλη, συχνά παραπονιούνται για ρίγη και αίσθημα κρύου στα άκρα.
Ασθενικό σύνδρομο
Η άμεση αιτία της εξασθένισης είναι η έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς του ανθρώπινου σώματος. Ταυτόχρονα, οι διαδικασίες οξείδωσης και παραγωγής ενέργειας από το σώμα επιβραδύνονται. Τα άτομα με αστενικό σύνδρομο έχουν δυσκολία στην αναπνοή, λεύκανση του δέρματος, ανισορροπία και όραση («μύγες» πριν από τα μάτια), απάθεια.
Δερματικές αλλοιώσεις
Η υποθερμία συχνά απαντάται σε ασθενείς με δερματίτιδα, ψωρίαση ή σοβαρές αλλοιώσεις του δέρματος (όπως ιχθύωση).
Οι εποχιακές ιογενείς λοιμώξεις συνδέονται συνήθως με πυρετό, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Ο πυρετός κρατιέται συνήθως στις πρώτες ημέρες της νόσου, αλλά στην περίοδο ανάρρωσης πολλοί ασθενείς υποφέρουν από αδυναμία και υποθερμία (το πρωί η θερμοκρασία αυξάνεται όχι πάνω από 36 ° C) που συνδέεται με το πρόσφατο άγχος και την προσωρινή μείωση της άμυνας του σώματος.
Δηλητηρίαση
Η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται μερικές φορές λόγω δηλητηρίασης από χημικές ουσίες, τρόφιμα (για παράδειγμα μανιτάρια) ή φάρμακα. Αυτό οφείλεται στην αναστολή των ζωτικών λειτουργιών (αναπνοή, καρδιακή δραστηριότητα, κλπ.) Που προκαλείται από δηλητηρίαση. Ομοίως, το σώμα μπορεί να αντιδράσει σε υπερβολική δόση αλκοόλ.
Υποθερμία
Η παρατεταμένη παραμονή στο κρύο ή στη βροχή προκαλεί έντονη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, συνοδευόμενη από ψυχικές ρίγη και οσμή της επιδερμίδας. Εάν το θύμα κατορθώσει να ζεσταθεί γρήγορα, τα δυσάρεστα συμπτώματα εξαφανίζονται. Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι ένα άτομο δεν χρειάζεται ιατρική περίθαλψη: η υποθερμία μπορεί να έχει πολύ δυσάρεστες συνέπειες για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων μακροπρόθεσμων.
Η υποθερμία είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι που απαιτεί πλήρη εξέταση. Αυτό το σύμπτωμα θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με τη μέγιστη σοβαρότητα, σε καμία περίπτωση να μην είναι αυτοθεραπεία και εγκαίρως να στραφούν σε ειδικούς.
Τα βίντεο YouTube που σχετίζονται με το άρθρο:
Εκπαίδευση: Το πρώτο κρατικό ιατρικό πανεπιστήμιο της Μόσχας που ονομάστηκε μετά τον Ι.Μ Sechenov, ειδίκευση "Ιατρική".
Βρήκατε λάθος στο κείμενο; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης διενήργησαν σειρά μελετών στις οποίες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χορτοφαγία μπορεί να είναι επιβλαβής για τον ανθρώπινο εγκέφαλο, καθώς οδηγεί σε μείωση της μάζας του. Ως εκ τούτου, οι επιστήμονες συνιστούν να μην αποκλείονται τα ψάρια και το κρέας από τη διατροφή τους.
Το βάρος του ανθρώπινου εγκεφάλου είναι περίπου 2% της συνολικής μάζας σώματος, αλλά καταναλώνει περίπου το 20% του οξυγόνου που εισέρχεται στο αίμα. Το γεγονός αυτό καθιστά τον ανθρώπινο εγκέφαλο εξαιρετικά ευαίσθητο στις βλάβες που προκαλούνται από την έλλειψη οξυγόνου.
Εάν χαμογελάσετε μόνο δύο φορές την ημέρα, μπορείτε να μειώσετε την αρτηριακή πίεση και να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων.
Ακόμη και αν η καρδιά ενός ατόμου δεν κτυπιέται, μπορεί ακόμα να ζήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως μας έδειξε ο νορβηγός ψαράς Jan Revsdal. Ο "κινητήρας" του σταμάτησε στις 4 μ.μ., αφού ο ψαράς χάθηκε και κοιμήθηκε στο χιόνι.
Εργασία που δεν είναι για το πρόσωπο του αρέσει είναι πολύ πιο επιβλαβής για την ψυχή του από την έλλειψη εργασίας σε όλα.
Κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα, το σώμα μας σταματά τελείως να λειτουργεί. Ακόμη και η καρδιά σταματάει.
Το μέσο προσδόκιμο ζωής των αριστερόχειρων είναι μικρότερο από ό, τι οι δεξιόχειροι.
Το ανθρώπινο αίμα "τρέχει" μέσα από τα πλοία υπό τεράστια πίεση και, παραβιάζοντας την ακεραιότητά του, είναι ικανό να πυροβολεί σε απόσταση έως και 10 μέτρων.
Η σπανιότερη ασθένεια είναι η νόσος του Κούρου. Μόνο εκπρόσωποι της φυλής Fur στη Νέα Γουινέα είναι άρρωστοι. Ο ασθενής πεθαίνει από το γέλιο. Πιστεύεται ότι η αιτία της νόσου είναι η κατανάλωση του ανθρώπινου εγκεφάλου.
Η υψηλότερη θερμοκρασία σώματος καταγράφηκε από τον Willie Jones (ΗΠΑ), ο οποίος εισήχθη στο νοσοκομείο με θερμοκρασία 46,5 ° C
Πτώση από ένα γάιδαρο, είναι πιο πιθανό να σπάσει το λαιμό σας από το να πέσει από ένα άλογο. Απλά μην προσπαθήσετε να αντικρούσετε αυτή τη δήλωση.
Τέσσερις φέτες μαύρης σοκολάτας περιέχουν περίπου διακόσιες θερμίδες. Έτσι, αν δεν θέλετε να βελτιωθείτε, είναι προτιμότερο να μην τρώτε περισσότερες από δύο φέτες την ημέρα.
Κατά τη λειτουργία, ο εγκέφαλός μας καταναλώνει ποσότητα ενέργειας ίση με λαμπτήρα 10 watt. Έτσι, η εικόνα ενός λαμπτήρα πάνω από το κεφάλι κατά τη στιγμή της εμφάνισης μιας ενδιαφέρουσας σκέψης δεν είναι τόσο μακριά από την αλήθεια.
Κατά τη διάρκεια της ζωής, ο μέσος άνθρωπος παράγει έως και δύο μεγάλες δεξαμενές σάλιου.
Κάποτε ήταν ότι το χασμουρητό εμπλουτίζει το σώμα με οξυγόνο. Ωστόσο, η γνώμη αυτή έχει αντικρουστεί. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι με ένα χασμουρητό, ένα άτομο δροσίζει τον εγκέφαλο και βελτιώνει την απόδοσή του.
Μεταξύ των κοινών ουρολογικών παθολογιών, διακρίνεται η ουρολιθίαση (ICD). Αποτελεί περίπου το 30-40% όλων των ασθενειών αυτών. Όταν οι λοβοί.
15 λόγοι για τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος
Υποθερμία ή χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, ειδικά επίμονη για μεγάλο χρονικό διάστημα - ένας καλός λόγος για να πάτε σε γιατρό. Οι αιτίες της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος σε έναν ενήλικα μπορεί να είναι διαφορετικές και δεν συνδέονται πάντοτε με παθητική υποθερμία ή υπερβολική εργασία. Εκτός από εντελώς αβλαβείς παράγοντες, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή παθολογία ή λανθάνουσα μολυσματική διαδικασία. Για να καταλάβετε γιατί πέφτει η θερμοκρασία του σώματος, πρέπει να υποβληθείτε σε ενδελεχή ιατρική εξέταση και να λάβετε μέτρα για την αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας.
Χαμηλή θερμοκρασία του σώματος: παθολογία ή πρότυπο;
Όλοι γνωρίζουν ότι ένας δείκτης της κανονικής θερμοκρασίας του σώματος είναι 36,6 °. Μπορεί να ποικίλλει ελαφρώς καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας ανάλογα με την ώρα της ημέρας, τη σωματική δραστηριότητα, την ηλικία και ακόμη και τη διάθεση. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία που σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά της θερμορύθμισης του σώματος.
Μια επικίνδυνη απόκλιση θεωρείται μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω των 35 ° C. Επιπλέον, πολλοί απλά αγνοούν αυτό το ανησυχητικό σημάδι, θεωρώντας ότι η ταυτόχρονη αδυναμία, λήθαργος, μια γενική επιδείνωση της υγείας λόγω της κοινότυπο κόπωση. Ωστόσο, η υποθερμία δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από τον υψηλό πυρετό, καθώς μπορεί να είναι σημάδι εξάντλησης των νευρικών συστημάτων ή απόδειξη κρυφών ασθενειών.
Μερικές φορές μια μικρή απόκλιση της θερμοκρασίας του σώματος προς τα κάτω μπορεί να είναι ένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό του οργανισμού. Αν αυτός ο άνθρωπος αισθάνεται υπέροχος, τότε μην ανησυχείτε. Αλλά όταν αισθάνεστε μια βλάβη, αδυναμία, και η θερμοκρασία του σώματος είναι 35 ° C και διατηρείται σταθερά σε αυτό το σημείο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Συμπτώματα υποθερμίας
Μια μείωση στη θερμοκρασία του σώματος συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- παχιά, κρύο στο δέρμα αφής.
- απώλεια αντοχής, μειωμένη απόδοση, λήθαργο και απάθεια.
- ρίγη, αυξημένη εφίδρωση.
- λήθαργος, υπνηλία.
- χαμηλή αρτηριακή πίεση, μείωση παλμών.
- ζάλη.
Όταν η θερμοκρασία του σώματος πέσει κάτω από τους 34 ° C, υπάρχει έντονη ψυχρότητα, αδύναμος παλμός, ο λόγος καθυστερεί, η κίνηση αργή. Με πτώση της αρτηριακής πίεσης, ένα άτομο μπορεί να χάσει τη συνείδηση. Μια κρίσιμη κατάσταση που μπορεί να είναι θανατηφόρα είναι η απότομη πτώση της θερμοκρασίας του σώματος στους 32 ° C.
Τι προκαλεί μείωση της θερμοκρασίας του σώματος;
Στην ιατρική, όλες οι αιτίες που προκαλούν μείωση της θερμοκρασίας συνήθως διαιρούνται σε δύο κατηγορίες:
- εξωτερικούς (εξωγενείς) παράγοντες ·
- εσωτερικούς (ενδογενείς) παράγοντες.
Οι πιο συνηθισμένες εξωγενείς αιτίες περιλαμβάνουν:
- υποθερμία;
- λήψη ορισμένων φαρμάκων (υπνωτικά, ηρεμιστικά)
- νηστεία, προσήλωση σε αυστηρές δίαιτες.
- μη ισορροπημένη διατροφή, αβιταμίνωση;
- δηλητηρίαση του σώματος με τρόφιμα, οινόπνευμα, φάρμακα, χημικά ·
- σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, υπερβολική εργασία.
- περίοδο μετά από σοβαρή ασθένεια ·
- ηλικία
Οι εσωτερικές αιτίες υποθερμίας είναι:
- χαμηλή αιμοσφαιρίνη (αναιμία);
- ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- ενδοκρινικές παθήσεις που σχετίζονται με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα,
- χρόνιες παθήσεις των εσωτερικών οργάνων (συκώτι, νεφρά, επινεφρίδια).
- παρασιτικές μολύνσεις.
- χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση);
- ανοσοκαταστολή, καταστάσεις ανοσοανεπάρκειας (HIV),
- ογκολογικές ασθένειες ·
- διαβήτη, υπογλυκαιμία (χαμηλότερο σάκχαρο αίματος).
- μεταδοτικές ασθένειες ·
- αφυδάτωση.
Μειωμένη θερμοκρασία σώματος παρατηρείται συχνά στους ηλικιωμένους. Και στους εφήβους, αυτό το σύμπτωμα εκδηλώνεται σε βλαπτικές διαταραχές και αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τις πιο κοινές αιτίες της υποθερμίας.
Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος
Βλαστητική δυστονία
Δυσλειτουργίες αυτόνομου συστήματος γίνονται συχνά μια αιτία των διαταραχών της θερμορύθμισης του οργανισμού και, σε συνδυασμό με χαμηλή θερμοκρασία που συνοδεύεται από αδυναμία, ακανόνιστη πίεση, ναυτία, ζάλη, κρίσεις σοβαρού κεφαλαλγίας (ημικρανία), σε συνδυασμό με δυσανεξία στο έντονο φως και δυνατούς θορύβους.
Εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια και να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή, νευρολόγο, ενδοκρινολόγο, ψυχοθεραπευτή.
Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου
Μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα επηρεάζει άμεσα τη γενική κατάσταση της υγείας και οδηγεί σε πτώση της αποδοτικότητας, λήθαργο, αδυναμία, χλιδή του δέρματος, υποθερμία και συνεχή ψυχρότητα.
Μια εξέταση αίματος για την αιμοσφαιρίνη θα βοηθήσει στην ταυτοποίηση της ανεπάρκειας του σιδήρου στο σώμα. Εάν επιβεβαιωθεί η υποψία αναιμίας, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα με περιεκτικότητα σε σίδηρο (Sorbifer, Ferretab κ.λπ.), τα οποία πρέπει να ληφθούν για 2 έως 3 μήνες.
Ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις
Η περίοδος αποκατάστασης μετά από μια πρόσφατη ασθένεια συνοδεύεται πάντα από γενική αδυναμία, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα μόλις αρχίζει να αναρρώνει και χρειάζεται χρόνος για να αναρρώσει πλήρως το άτομο από την ασθένεια. Και αν στις πρώτες ημέρες η ασθένεια εκδηλώνεται με έντονο πυρετό, τότε καθώς ο ασθενής ανακάμπτει, η υποθερμία συμβαίνει συχνά τα πρωινά.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η θερμοκρασία του υποφθαλίου παρατηρείται συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας και χαμηλή τη νύχτα. Δηλαδή, τη μέρα, η θερμοκρασία διατηρείται στους 37.0-37.5 ° C, και τη νύχτα πέφτει στους 35 ° C και συνοδεύεται από σοβαρή αδυναμία και αυξημένη εφίδρωση. Οι αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σε ένα παιδί συχνά συνδέονται με μολυσματικές ασθένειες.
Συχνά, όταν υποφέρει από το κρυολόγημα (ARD), η θερμοκρασία του σώματος του μωρού μειώνεται και υπάρχουν χαρακτηριστικές ενδείξεις - αδυναμία, οσμή της επιδερμίδας. Η κατάσταση αυτή συνδέεται με την ατέλεια του συστήματος της θερμορύθμισης του σώματος, το οποίο δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί πλήρως σε παιδιά έως 3 ετών. Σε αυτή την περίπτωση, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να παραμείνει στους 35,5 ° C, αλλά οι γονείς δεν πρέπει να πανικοβληθούν γι 'αυτό. Αρκεί να ντύσει το παιδί θερμότερο και πιο συχνά να του δώσει ένα ζεστό ρόφημα.
Εγκυμοσύνη
Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας στις γυναίκες συχνά βρίσκονται στις διακυμάνσεις του ορμονικού υποβάθρου πριν από την εμμηνόρροια ή κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Συχνά η ανάπτυξη υποθερμίας συμβάλλει στις διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τέτοιο άγχος δεν προκαλεί τέτοιο άγχος, επειδή καθώς το σώμα της γυναίκας προσαρμόζεται σε μια νέα κατάσταση, η κατάσταση της υγείας της επιστρέφει στο φυσιολογικό.
Υποθερμία
Με παρατεταμένη έκθεση στον κρύο άνεμο, στο παγωμένο νερό ή στο πικρό κρύο, το σώμα υποφέρει από υποθερμία. Ταυτόχρονα, επιβραδύνουν τις μεταβολικές διεργασίες, αυξάνουν τη μεταφορά θερμότητας και μειώνεται η θερμοκρασία του σώματος, δηλαδή το άτομο παγώνει. Το δέρμα γίνεται κρύο στην αφή, η κίνηση επιβραδύνεται, η συχνότητα του παλμού και η αναπνοή μειώνεται, εμφανίζονται τα ρίγη.
Εάν το θύμα θερμαίνεται, τα δυσάρεστα συμπτώματα εξαφανίζονται γρήγορα. Τρίψιμο, ζεστό ρόφημα, ζεστό κρεβάτι θα έρθει στη διάσωση. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το θύμα χρειάζεται ιατρική βοήθεια, καθώς το σοβαρό κρυοπαγήματα οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία.
Αφυδάτωση
Οι τροφικές δηλητηριάσεις ή οι εντερικές λοιμώξεις προκαλούν δηλητηρίαση του σώματος, συχνές περιόδους εμέτου, διάρροια, που οδηγούν σε μαζική απώλεια υγρών και αφυδάτωση του σώματος. Η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από σοβαρή αδυναμία και υποθερμία. Στην περίπτωση αυτή, το θύμα χρειάζεται επείγουσα ιατρική περίθαλψη.
Δεδομένης της σοβαρότητας της κατάστασης, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα στο σπίτι ή θα παραπέμψει τον ασθενή στο νοσοκομείο. Κατά τη διάρκεια της αφυδάτωσης, είναι σημαντικό να παρέχετε την απαραίτητη βοήθεια εγκαίρως, αλλιώς είναι πιθανές σοβαρές συνέπειες - σπασμοί, απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης, απώλεια συνείδησης λόγω σοκ αφυδάτωσης. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι η αφυδάτωση για το σώμα ενός παιδιού.
Στο σπίτι, είναι απαραίτητο να αντισταθμιστεί η απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών. Για να γίνει αυτό, πρέπει να πίνετε το φάρμακο Regidron όσο πιο συχνά γίνεται, διαλύματα αλατιού, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο, τσάι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
Ενδοκρινικές παθήσεις
Συμπτώματα υποθερμίας παρατηρούνται σε παθολογίες όπως ο υποθυρεοειδισμός ή μια κατάσταση υπογλυκαιμίας στον σακχαρώδη διαβήτη (όταν μειώνονται τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα). Με μια ανεπάρκεια θυρεοειδικών ορμονών (υποθυρεοειδισμός), ο μεταβολισμός νερού-αλατιού διαταράσσεται, οδηγώντας σε αδυναμία, υποθερμία, πτώση πίεσης, οίδημα, ξηρό δέρμα, εύθραυστα μαλλιά και νύχια.
Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να θεραπευθεί η υποκείμενη ασθένεια με τη βοήθεια της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης, η οποία επιτρέπει την εξάλειψη της κύριας αιτίας της νόσου. Με την υπογλυκαιμία, το επίπεδο ζάχαρης στο αίμα πέφτει απότομα, το οποίο εκδηλώνεται με την ωχρότητα, τη σοβαρή αδυναμία, τον κρύο ιδρώτα, τη ναυτία και τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Οξεία επινεφρική ανεπάρκεια
Η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από ζάλη, ναυτία, έμετο, κοιλιακό άλγος, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού (ταχυκαρδία, αρρυθμία), απώλεια συνείδησης λόγω απότομης πτώσης της πίεσης. Εάν παρατηρήσετε τέτοια προειδοποιητικά σημάδια στον εαυτό σας ή κοντά στους ανθρώπους, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο.
Διεργασίες όγκου
Για τη διατήρηση των διαδικασιών μεταφοράς θερμότητας στο σώμα συναντά μια ειδική περιοχή στον εγκέφαλο - τον υποθάλαμο. Και αν εμφανιστεί ο καρκίνος (κακοήθης ή καλοήθεις) στην περιοχή αυτή, παραβιάζονται οι λειτουργίες του οργάνου.
Ως αποτέλεσμα, υπάρχει αποτυχία στο σύστημα θερμορύθμισης και ο ασθενής αισθάνεται άμεσα ανεπιθύμητες αλλαγές, οι οποίες εκφράζονται από συνεχείς πονοκεφάλους, ζάλη, αίσθημα κρύου στα άκρα και μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Εσωτερική αιμορραγία
Η κρυφή αιμορραγία μπορεί να αναπτυχθεί με γαστρικό έλκος, 12 δωδεκαδακτυλικό έλκος, τραύματα εσωτερικών οργάνων, διεργασίες όγκου. Πρόκειται για επικίνδυνες συνθήκες που απειλούν σοβαρές συνέπειες και απαιτούν επείγουσα ιατρική περίθαλψη
Εξωτερικές ενδείξεις αιμορραγίας - ωχρότητα, αδυναμία, κρύο δέρμα, κοιλιακό άλγος, ναυτία, έμετος, κόπρανα, λιποθυμία.
Η μη ισορροπημένη διατροφή, η σκληρή δίαιτα, η πείνα - συχνά προκαλούν υποθερμία και αδυναμία.
Το σώμα χάνει θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μικροστοιχεία, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη ανεπάρκειας βιταμινών και αποδυνάμωση της άμυνας του οργανισμού. Με αυστηρές δίαιτες, ένα άτομο χάνει γρήγορα αποθέματα λίπους και εξαντλεί την ποσότητα γλυκογόνου που συσσωρεύεται στο ήπαρ. Ως αποτέλεσμα, οι διαδικασίες ανταλλαγής θερμότητας και μεταφοράς θερμότητας διαταράσσονται και όσο περισσότερο χάνεται ένα άτομο, τόσο περισσότερο αρχίζει να παγώνει χωρίς προφανή λόγο.
Ασθενικό σύνδρομο
Η κύρια αιτία της εξασθένισης έγκειται στην έλλειψη οξυγόνου (υποξία). Τα όργανα και οι ιστοί δεν λαμβάνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ως αποτέλεσμα, το ενεργειακό ισοζύγιο του σώματος διαταράσσεται, όλες οι ζωτικές διαδικασίες επιβραδύνονται.
Το καρδιαγγειακό σύστημα και ο εγκέφαλος υποφέρουν περισσότερο από την έλλειψη οξυγόνου. Η διαταραχή των λειτουργιών τους οδηγεί σε αδυναμία, λήθαργο, απάθεια, ζάλη, χλιδή του δέρματος και εκδηλώσεις υποθερμίας.
Φάρμακα
Συχνά παρατηρείται χαμηλή θερμοκρασία σώματος με μη συστηματική και παρατεταμένη χρήση ισχυρών φαρμάκων (καταπραϋντικά, υπνωτικά χάπια).
Τέτοια φάρμακα αναστέλλουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, διαταράσσουν τις μεταβολικές διεργασίες, επηρεάζουν αρνητικά τις λειτουργίες του υποθάλαμου, γεγονός που προκαλεί αδυναμία και μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Μια άλλη αιτία υποθερμίας είναι η υπερδοσολογία αντιπυρετικών φαρμάκων για κρυολογήματα ή σταγόνες αγγειοσυστολής που χρησιμοποιούνται για ρινίτιδα.
Δερματολογικές παθήσεις
Οι χρόνιες δερματικές παθήσεις όπως η ψωρίαση, η δερματίτιδα, το έκζεμα, η ιχθύωση συχνά συνοδεύονται από χαμηλή θερμοκρασία σώματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ήττα των εκτεταμένων περιοχών του δέρματος προκαλεί βιασύνη αίματος σε αυτές τις περιοχές, γεγονός που προκαλεί παραβίαση της θερμορύθμισης και μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος.
Σήψη (δηλητηρίαση αίματος)
Με σηπτικές επιπλοκές, τα βακτήρια αναπαράγονται ενεργά στο αίμα και δηλητηριάζουν το σώμα με τα μεταβολικά προϊόντα τους. Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται συνήθως από μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας σε υψηλές τιμές, αλλά σε ηλικιωμένους και εξασθενημένους ασθενείς, το αντίθετο συμβαίνει συχνά.
Ο λόγος για αυτό - η ήττα του νευρικού συστήματος, απενεργοποιεί το κέντρο της θερμορύθμισης. Η υποθερμία στη σήψη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη, καθώς η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από τους 34 ° C συνεπάγεται δυσλειτουργία όλων των ζωτικών οργάνων, συνοδεύεται από κατάθλιψη της συνείδησης και μπορεί να είναι θανατηφόρα.
Λιγότερο κοινά αίτια που μπορούν να προκαλέσουν υποθερμία είναι η δηλητηρίαση με φάρμακα ή αιθανόλη, καταστάσεις ανοσοανεπάρκειας (HIV, AIDS), σοβαρή ηπατική βλάβη (ηπατίτιδα, κίρρωση), δηλητηρίαση με δηλητηριώδη ή επιθετικά χημικά.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος - τι να κάνετε;
Εάν, κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος, παρατηρήσετε μια απόκλιση από τον κανόνα - δεν πρέπει να πανικοβληθείτε. Κάτω από την κανονική γενική υγεία, αυτή είναι πιθανότατα μια φυσική διαδικασία που σχετίζεται με υποθερμία ή υπερβολική εργασία. Συχνά, μια μικρή απόκλιση από τον γενικά αποδεκτό κανόνα είναι απλώς ένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό του οργανισμού.
Εάν είστε κρύος, πρέπει να ντυθείτε ζεστά, να πιείτε μια μεγάλη κούπα ζεστού γάλακτος ή τσαγιού με μέλι και μαρμελάδα και θα νιώσετε καλά σύντομα. Συχνά, η μείωση της θερμοκρασίας είναι ένα σύμπτωμα της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, και έτσι ένα άτομο μπορεί να αντιδράσει σε μια αλλαγή στον καιρό, έναν παράγοντα άγχους ή μια ισχυρή ψυχική και σωματική πίεση. Σε αυτή την περίπτωση, βοηθήστε να χαλαρώσετε σε ένα ήσυχο περιβάλλον στο σπίτι, λαμβάνοντας ένα ελαφρύ ηρεμιστικό σε φυτική βάση.
Εάν η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος συνοδεύεται από υποβάθμιση της γενικής ευημερίας, πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια για να μάθετε τα αίτια αυτής της πάθησης. Θα πρέπει πρώτα να κλείσετε ραντεβού με τον θεραπευτή. Μετά την εξέταση και την απόκτηση των αποτελεσμάτων των εργαστηριακών εξετάσεων, ο γιατρός θα προβεί σε προκαταρκτική διάγνωση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Εάν υποψιάζεστε την ταυτόχρονη παθολογία, ο ασθενής θα αναφέρεται σε στενούς ειδικούς - ενδοκρινολόγο, γαστρεντερολόγο, νευρολόγο, ογκολόγο, ουρολόγο ή γυναικολόγο.
Πότε χρειάζεται επείγουσα ιατρική φροντίδα;
Υπάρχουν ορισμένες απειλητικές για τη ζωή συνθήκες, συνοδευόμενες από υποθερμία. Πότε πρέπει να καλέσω ένα ασθενοφόρο;
- εάν η θερμοκρασία του σώματος πέσει στους 34 ° C και συνεχίζει να μειώνεται.
- η κατάσταση του ατόμου επιδεινώνεται σε απώλεια συνείδησης
- όταν η κακή υγεία σε ένα ηλικιωμένο άτομο συνοδεύεται από σοβαρή υποθερμία.
- αυτά τα επικίνδυνα συμπτώματα εμφανίζονται ως απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης, μειωμένη όραση και ακοή, ανεξέλεγκτος έμετος, κοιλιακός πόνος, κόπρανα κόπρανα.
Αυτά τα σημάδια δείχνουν την εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών, απειλητικών για τη ζωή, οπότε χρειάζεστε το συντομότερο δυνατό για να παρέχετε εξειδικευμένη ιατρική περίθαλψη.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος
Ενδιαφέροντα άρθρα
Σχόλια
Το πρωί, η θερμοκρασία ήταν 35,2 με κανονική αιμοσφαιρίνη και ελαφρώς αυξημένη πίεση, αδυναμία, υπνηλία, ακόμα και όταν παίρνετε καφέ, οι γιατροί δεν βρίσκουν τίποτα, το μόνο που βοηθά είναι τα θετικά συναισθήματα και η σωματική (όχι υπερβολική) δραστηριότητα (δηλαδή η αδρεναλίνη).
Θα περιγράψω την περίπτωσή μου. Μην μετρήσετε ποτέ χωρίς λόγο τη θερμοκρασία. Τότε το δοκίμασα και ήμουν έκπληκτος που έβλεπα το θερμόμετρο να πέσει σε 35. Παίρνω ένα παιδί (ηλεκτρονικό) 34.8. Δεν πιστεύω τα μάτια μου. Νιώθω καλά. Μετρούν σε μια ώρα. Το ίδιο βράδυ μετρούν ξανά το 35,1. Έτσι όλη μέρα και απολαύστε ένα θερμόμετρο. ((Την επόμενη μέρα είναι και πάλι 34,8, το βράδυ 35,5, κάλεσα το ασθενοφόρο, η απάντηση είναι αναζωογονητική - ότι θα επιζήσετε, ότι όλα είναι ωραία.. Πιείτε περισσότερο νερό τη Δευτέρα στην κλινική Πίνω νερό και είμαι φίλοι με το θερμόμετρο. Μέχρι το 35 σχεδόν το καθιστούν, αλλά πηγαίνω στο νοσοκομείο. Αρχικά, υπάρχει μια δαπάνη για υπερηχογράφημα (θυρεοειδής, περιτόναιο, όργανα).
Παραδίδω τα αναλύει ότι όλα είναι φυσιολογικά. Ναι, όλη αυτή η περίοδος άρχισε να πίνει βιταμίνη Ε και να πίνει. Ο θεραπευτής έστειλε σε νευρολόγο. Ο γιατρός είναι φυσιολογικός. Πάω να πάρω ορμόνες τώρα, αλλά ο ρυθμός είναι παράξενος. Ήταν από 35,5 έως 36,6 τουλάχιστον κατά τη διάρκεια της ημέρας, ευχαριστεί. Αλλά πριν από όλη αυτή την κατάσταση, άρχισα να κοιμάμαι άσχημα και λίγο. Τώρα άρχισε να κοιμάται περισσότερο. Πριν από αυτό, υπήρξαν από 4 έως 7 ώρες ύπνου + στρες και κατάθλιψη. Ίσως όλα αυτά υπάρχει ένας λόγος; Δεν ξέρω. Ας δούμε τι θα κάνουν οι ορμόνες.
Θερμοκρασία 35,8, τρομερή κατάσταση. Και ο γιατρός είπε, τσάι γλυκό ποτό! Σχετικά με την ανάλυση μιας λέξης. Και τι να κάνει; Στο χωριό 1 γιατρός. Η επιθυμία είναι μία, για να γεμίσει το πρόσωπο.
Διακυμάνσεις θερμοκρασίας από 36 σε 37,1, δεν θεωρώ επικίνδυνο. Εγώ, για παράδειγμα, είχα μια θερμοκρασία που έμενε κάτω συχνά μετά τη γρίπη, υπήρξε μια βλάβη. Αλλά όταν άρχισα να αντιμετωπίζομαι με τα έντονα αντιιικά χάπια, η κατάσταση μετά από την ασθένεια ήταν πάντα ομαλοποιημένη σε σύντομο χρονικό διάστημα, εκδηλώσεις αδυναμίας, κόπωση εξαφανίστηκε.
Η θερμοκρασία του σώματος μειώθηκε λόγω της φαρμακευτικής αγωγής με μετφορμίνη. τρομερή κατάσταση.
Έχω θερμοκρασία 35,5 για αρκετά χρόνια. Αυτή την άνοιξη, η θερμοκρασία έχει μειωθεί ακόμη περισσότερο κατά 34-34,5. Αποφάσισα να πάω στο γιατρό γιατί η κατάστασή μου είναι τρομερή, το κεφάλι μου γυρίζει, δεν έχω δύναμη. Έχω περάσει όλες τις δοκιμές, όλα είναι υπέροχα το μόνο πράγμα στο Uzi ήταν ότι βρήκαν βότσαλα στο gall. Επέστρεψα στο θεραπευτή για τη θερμοκρασία και μου είπε να σταματήσω στις πέτρες και αυτό είναι.
ΞΕΡΕΤΕ, ΤΑΤΙΑΝΑ, ΕΧΟΥΝ ΚΑΙ ΠΕΤΡΑ ΣΤΟ ΡΑΔΙΟ ΚΥΡΙΟ, ΚΑΙ ΜΕΙΩΜΕΝΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ 34.5. ΤΙ ΠΟΤΕ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΣΤΟ ΠΟΥΛΕΡΙΚΟ Ή ΣΤΙΓΜΗ;
Για 8 χρόνια, η θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια της κανονικής υγείας είναι 35 και 6 Οι γιατροί λένε ότι αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό του σώματος με πίεση 90 έως 60, καταναλώνω συνεχώς καφέ σε μεγάλες ποσότητες ενώ είμαι δωρητής, είναι αυτό φυσιολογικό;
Στις παραπάνω παραγράφους, για παράδειγμα για μένα, αρχίζει με τη μετάβαση σε χαμηλότερη θερμοκρασία στο διαμέρισμα, ξαφνικές μεταβολές στη θερμοκρασία, τα δοχεία συστέλλουν αύξηση της πίεσης. Δεν υπάρχει λόγος για παράσιτα, ιούς, βακτήρια, Giardia, μύκητες, κλπ. Που ζουν μέσα μας. Αλλά οι γιατροί και οι ογκολόγοι είναι σιωπηλοί γι 'αυτό, αλλά αντιμετωπίζονται με χημεία, παίρνοντας έτσι μισθό και εκτός από τους μισθούς τους, χωρίς να σκεφτούν τις συνέπειες των ασθενών. Δεν εξετάζουν καν αίμα ή βλεννογόνα τεστ αίματος που δείχνουν ότι ζουν στο ανθρώπινο σώμα.
Η θερμοκρασία ήταν χαμηλή πριν, αλλά τώρα είναι 34,8 -35,5, δεν υπάρχει δύναμη, συνεχώς θέλω να κοιμηθώ, σχεδόν όλα είναι φυσιολογικά, τι πρέπει να κάνω;
Πιθανότατα θα πρέπει να απευθυνθεί στο γιατρό και να μην αναζητήσει λύση στα προβλήματα στο Διαδίκτυο.
Εάν οι γιατροί έκαναν σωστά τη δουλειά τους, τότε σχεδόν κανείς δεν θα αναζητούσε λύση στα προβλήματα στο Διαδίκτυο.
Λίγα χρόνια ήδη 35,6 και κάτω συμβαίνει. Αδυναμία και υπνηλία. Δεν κάνω τίποτα, ελπίζω ότι θα περάσει από μόνη της. Αλλά δεν περνάει. Αυτό που δεν ξέρω.
Σχεδόν βέβαιος (για τον εαυτό μου). Ο λόγος είναι η αδυναμία του καρδιακού μυός. Πίνω στον αρτηματολόγο προορισμού ETATSIZIN. Καθαρίζει τον καρδιακό ρυθμό. Όταν φυσικά εργάζομαι πολύ, παγώνω το βράδυ. Πίνω τσάι ζεστό με μέλι, ζεστό ντους. Ελέγξτε την καρδιά, τον Ιγκόρ.
Χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος: 36, 35, 34, 33 ° С
Η θερμοκρασία του σώματος - αποτελεί ένδειξη της θερμικής κατάστασης του σώματος, η οποία εμφανίζει τον λόγο της παραγωγής θερμότητας διαφόρων οργάνων, ιστών και εναλλαγής θερμότητας μεταξύ αυτών και του εξωτερικού περιβάλλοντος.
Η μέση θερμοκρασία σώματος των περισσότερων ανθρώπων κυμαίνεται από 36,5 έως 37,2 ° C. Αυτός ο δείκτης είναι η κανονική θερμοκρασία ενός ατόμου. Αλλά αν η θερμοκρασία του σώματός σας είναι λίγο περισσότερο ή λιγότερο από τον γενικώς αποδεκτό κανόνα και ταυτόχρονα αισθάνεστε καλά, αυτή είναι η κανονική θερμοκρασία του σώματός σας. Μια εξαίρεση είναι εάν η απόκλιση προς μία ή την άλλη κατεύθυνση είναι 1-1,5 ° C.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος - μείωση της θερμοκρασίας από τον κανόνα κατά 0,5-1,5 ° C, αλλά όχι μικρότερη από 35 ° C.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος - μια πτώση στη θερμοκρασία του σώματος κάτω από 35 ° C. Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος ονομάζεται επίσης υποθερμία.
Η θερμοκρασία του σώματος και οι διακυμάνσεις του εξαρτώνται από:
- ώρα της ημέρας.
- υγειονομικές συνθήκες ·
- ηλικία ·
- επιπτώσεις στο περιβάλλον του σώματος
- εγκυμοσύνη ·
- χαρακτηριστικά του οργανισμού ·
- άλλους ανεξήγητους παράγοντες.
Η χαμηλή ή χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, καθώς και ο πυρετός, αποτελούν σύμπτωμα, καθώς η αντίδραση του σώματος σε κάποιες αποκλίσεις από τις συνήθεις συνθήκες κατάστασης, υγείας και παραμονής.
Η χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία του σώματος δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από το υψηλό, διότι αν δεν αποτρέψετε την θερμοκρασία να πέσει σε κρίσιμο 32-27 ° C, ένα άτομο πεθαίνει, αν και στην ιστορία υπήρχαν γεγονότα όταν ένα άτομο επιβίωσε σε θερμοκρασία 16 ° C.
Σε κάθε περίπτωση, ακόμη και με μικρές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, να είστε προσεκτικοί στην ευημερία σας και εάν υπάρχουν αποκλίσεις, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθείται η θερμοκρασία του παιδιού, επειδή το σώμα των παιδιών βρίσκεται στο αναπτυξιακό στάδιο και, σε αντίθεση με έναν ενήλικα, είναι πιο ευαίσθητο σε διάφορες διαταραχές στην εργασία των οργάνων.
Συμπτώματα χαμηλής και χαμηλής θερμοκρασίας
Η υποθερμία του σώματος (χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος) στις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Γενική αδιαθεσία του σώματος.
- κόπωση, λήθαργος, αδυναμία.
- τρέμουλο
- κρύο και απαλό δέρμα.
- ζάλη.
- αυξημένη υπνηλία.
- λήθαργο.
- πιθανή ευερεθιστότητα,
- χαμηλότερος παλμός.
- χαμηλή αρτηριακή πίεση.
Σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία (κάτω από τους 34 ° C) τα σώματα μπορούν να παρατηρηθούν:
- ισχυρή ρίγος.
- ανεπιθύμητη ομιλία.
- δυσκολίες στην κίνηση του σώματος, μέχρι την ακινητοποίηση,
- το δέρμα γίνεται ασβεστόχρωμο, μπορεί να αρχίσει να γίνεται μπλε.
- ασθενής παλμός.
- ψευδαισθήσεις (μπορεί να φαίνεται πολύ ζεστό).
- απώλεια συνείδησης.
Η θερμοκρασία σώματος, κάτω από τους 32 ° C, μπορεί να είναι θανατηφόρα.
Αιτίες χαμηλής και χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη χαμηλή θερμοκρασία, έτσι ώστε οι γιατροί να μπορούν να εξειδικεύσουν όλη την ειδικότητα της διάγνωσης του σώματος, η οποία θα συζητηθεί στην επόμενη παράγραφο. Ο λόγος για τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, ή υποθερμία, έγκειται κυρίως στην υπερψύξη του σώματος, οπότε θα πρέπει πάντα να θυμάστε τους κανόνες συμπεριφοράς σε παγωμένες μέρες έξω.
Εξετάστε τις πιο κοινές αιτίες μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος...
Οι κύριοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος:
- μακροχρόνια παραμονή στο κρύο ή στο κρύο νερό, υποθερμία.
- υπερβολική εργασία ·
- υποσιτισμός, διατροφή (έλλειψη διατροφής των λιπών, υδατάνθρακες ή βιταμίνες) ·
- εξασθενημένη ανοσία,
- δηλητηρίαση με τροφή, αλκοόλ κ.λπ.
- μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης,
- εσωτερική αιμορραγία
- λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως υπνωτικά χάπια ή αντικαταθλιπτικά φάρμακα,
- υπερβολική δόση φαρμάκων,
- ορμονική ανισορροπία, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της ωορρηξίας,
- ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα (υποθυρεοειδισμός), εγκέφαλος, νεφρό, επινεφρίδια, συκώτι,
- χρόνιες ασθένειες ·
- άλματα πίεσης ·
- Η περίοδος ανάρρωσης μετά από ασθένεια.
- HIV, ογκολογικές παθήσεις,
- διαβήτης, ηπατίτιδα C, αναιμία (αναιμία), υπογλυκαιμία, πνευμονία, σηψαιμία,
- την παρουσία παρασίτων στο σώμα.
Η χαμηλή θερμοκρασία στα παιδιά, ειδικά μέχρι 3 ετών, είναι συχνά ένα από τα συμπτώματα οξείας αναπνευστικής λοίμωξης, η οποία σχετίζεται με το σύστημα θερμορύθμισης του σώματος που δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως, για το οποίο είναι υπεύθυνος ο υποθάλαμος. Ταυτόχρονα, είναι καλύτερο να θερμάνετε το σώμα όχι με τρίψιμο, αλλά με ζεστό ρόφημα και ζεστό ρουχισμό, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Επιπλέον, όπως ήδη αναφέρθηκε στην αρχή του άρθρου, η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου μπορεί να αλλάξει λόγω της αλλαγής της ώρας της ημέρας, το πρωί μειώνεται και με το χρόνο, καθώς το άτομο είναι ενεργό, αυξάνεται.
Διάγνωση (εξέταση) σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος
Η εξέταση σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαγνωστικές μεθόδους:
Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος;
Τώρα που, αγαπητοί αναγνώστες, είμαστε οπλισμένοι με τις απαραίτητες γνώσεις σχετικά με τη χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, εξετάστε το ζήτημα τι πρέπει να κάνετε σε αυτή τη θερμοκρασία; Πώς να ρυθμίσετε τη θερμορυθμία; Πώς να ζεσταθεί το σώμα;
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος λόγω υποθερμίας. Τι να κάνετε
Σε θερμοκρασίες κάτω από 34 ° C, καλέστε ένα ασθενοφόρο, αλλά αυτή τη στιγμή, προσπαθήστε να εκτελέσετε τις παρακάτω ενέργειες:
1. Τοποθετήστε τον ασθενή σε κρεβάτι, κατά προτίμηση σε οριζόντια θέση ή σε χώρο προστατευμένο από το κρύο.
2. Καλύψτε τον ασθενή, προσέξτε ιδιαίτερα τα άκρα, αφήνοντας ανοιχτό το κεφάλι και την περιοχή του θώρακα, η οποία συνδέεται με διαφορετικούς δείκτες θερμοκρασίας σε αυτά τα μέρη του σώματος.
3. Εάν ένα άτομο έχει βρεγμένα ρούχα, για παράδειγμα, μετά από μια βουτιά στο νερό, αλλάξτε το όσο το δυνατόν συντομότερα.
4. Εάν ο ασθενής έχει σημάδια απόψυξης των άκρων, μην τα θερμαίνετε με ζεστό νερό, αλλά εφαρμόζετε θερμικούς ανθεκτικούς επίδεσμους σε χέρια και πόδια που έχουν παγιδευτεί με παγετό.
5. Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στο στήθος, ηλεκτρική κουβέρτα.
6. Δώστε στο θύμα ένα ζεστό ρόφημα - τσάι, mors. Κατηγορηματικά σε αυτή την κατάσταση δεν πρέπει να πάρετε αλκοόλ ή καφέ.
7. Μερικές φορές πλύση (πλύσιμο) με θερμά διαλύματα (37-40 ° C) της κοιλιακής ή υπεζωκοτικής κοιλότητας χρησιμοποιείται για τη θέρμανση.
8. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ζεστά λουτρά, με θερμοκρασία νερού 37 ° C.
9. Εάν ο ασθενής είναι σε χαλάρωση και ο παλμός του δεν μπορεί να γίνει αισθητός, ξεκινήστε τεχνητή αναπνοή και έμμεσο καρδιακό μασάζ.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος λόγω υποσιτισμού, δίαιτας. Τι να κάνετε
Λόγω του γεγονότος ότι η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος λόγω διατροφής συνδέεται με την έλλειψη σωματικών λιπών, υδατανθράκων, βιταμινών και μετάλλων - είναι απαραίτητο να αναπληρώνονται τα αποθέματά τους.
Από τις βιταμίνες, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), επειδή Έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο αποδυναμώνεται κατά τη διάρκεια απεργίας πείνας ή ανθυγιεινής διατροφής. Η εξασθενημένη ανοσία μπορεί να προκαλέσει πολλές ασθένειες. Τα παιδιά συνιστώνται επιπλέον να λαμβάνουν βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη).
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος λόγω ασθένειας. Τι να κάνετε
Εάν έχετε μείωση της θερμοκρασίας, συνοδευόμενη από συμπτώματα διάφορων ασθενειών - πόνο, κολικούς, ζάλη, ρινική καταρροή, παραισθήσεις κ.λπ., βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε γιατρό, επειδή η αυτοθεραπεία μπορεί μόνο να επιδεινώσει την πιθανή ασθένεια ενός οργάνου. Ο γιατρός, με τη σειρά του, θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα εργαλεία και διαδικασίες.
Άλλες αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος. Τι να κάνετε
Για μια απλή θέρμανση, εάν είστε ελαφρώς κατεψυγμένοι, πάρετε μια χαλαρωτική μπανιέρα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αρωματικού ελαίου. Πιείτε ζεστό τσάι. Τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα, ξαπλώστε, ξεκουραστείτε. Πάρτε αρκετό ύπνο
Εάν δεν υπάρχει δύναμη για το μπάνιο, ατμού τα πόδια σας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό, βάλτε ζεστές κάλτσες στα πόδια σας, και κάτω από την κουβέρτα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, με μια βλάβη, για να ομαλοποιήσετε τη θερμοκρασία, μπορείτε να πάρετε ένα ντους αντίθεσης, πηγαίνετε για ένα μασάζ.
Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε κάποια σωματική άσκηση, η οποία είναι επιθυμητή για να διδάξετε το σώμα σας. Προσπαθήστε να περάσετε ενεργά το χρόνο σας, για παράδειγμα, μπορείτε να οδηγήσετε ποδήλατο, να παίξετε ποδόσφαιρο κ.λπ.
Τρώτε πλήρως, χρησιμοποιώντας κυρίως φρέσκα λαχανικά, φρούτα και χυμούς.
Εάν είστε έγκυος και έχετε χαμηλή θερμοκρασία, δεν θα ενοχληθείτε από διάφορες ασθένειες, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, σε άλλες περιπτώσεις συμβουλευτείτε γιατρό.
Εάν η θερμοκρασία πέφτει λόγω στρες ή υπερβολικής εργασίας, συνήθως, για να εξομαλύνετε την εργασία του σώματος, απλά πρέπει να χαλαρώσετε, να κοιμηθείτε, να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα. Ταυτόχρονα, μπορείτε να πιείτε ένα ηρεμιστικό.
Μην ξεχάσετε τη σωστή λειτουργία της ημέρας.
Ένα εξαιρετικό εργαλείο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς και η εξομάλυνση του ανθρώπινου θερμορυθμιστικού συστήματος, είναι ένα μέσο των ακόλουθων συστατικών: σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα και καρύδια γεμάτα με μέλι με χυμό λεμονιού. Αυτό το μείγμα πρέπει να λαμβάνεται το πρωί. Μπορεί να ονομαστεί φυσική ενέργεια.
Η λειτουργία της ρύθμισης του σώματος κανονικοποιείται από τα ακόλουθα βότανα: βαλεριάνα, ρίζα τζίντζερ, μοσχοκάρυδο, μητέρα. Χρησιμοποιούνται επίσης τα βάμματα του Eleutherococcus, της Aralia και του Ginseng, τα οποία καταναλώνονται για 1 μήνα, το πρωί και το μεσημεριανό γεύμα.
Λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της θερμοκρασίας
Για να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος, μπορείτε να δοκιμάσετε μία από τις παρακάτω οδηγίες:
- τρίψτε τις μασχάλες σας με αλάτι.
- βάλτε 4-5 σταγόνες ιωδίου σε ένα κομμάτι ζάχαρης και το φάτε.
- ατμού τα πόδια σας σε ζεστό νερό με μουστάρδα?
- πηγαίνετε στο μπάνιο (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις).
Πότε πρέπει να καλέσετε αμέσως γιατρό
- όταν η θερμοκρασία πέσει κάτω από τους 34 ° C.
- αδύναμος παλμός, διαταραχές στο έργο της καρδιάς,
- απώλεια συνείδησης.
Ποιος γιατρός θα έρθει σε επαφή με χαμηλή θερμοκρασία σώματος;
Συζητήστε τη θερμοκρασία του σώματος στο φόρουμ.
Μοιραστείτε:
Δείτε επίσης:
Σχετικά άρθρα:
34 σχόλια σε: "Χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος: 36, 35, 34, 33 ° С" (Γράψτε ένα σχόλιο)
Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι πραγματικά επικίνδυνη. Προσωπικά, ασφαλώς δεν το αντιμετώπισα, αλλά ο φίλος μου είχε χαμηλή θερμοκρασία σώματος όλη την ώρα. Αυτό μπορεί επίσης να οφείλεται στην εύθραυστη σωματική διάπλαση. Πάρα πολύ μικρό βάρος και ύψος. Λοιπόν, όπως περιγράφεται παραπάνω από τον υποσιτισμό.
Έχω μια σταθερά χαμηλή θερμοκρασία σώματος από 34,5 έως 35,5 μοίρες.
Και η θερμοκρασία μου είναι περίπου 35 μοίρες. Τι θα σήμαινε; Έχετε έναν γιατρό; Τι λένε;
Οι γιατροί ξαπλώνουν
Η ασθενής ανοσία είναι η αιτία όλων των ασθενειών. Ιδιαίτερα ιικό. Τώρα είναι η ώρα τους. Ενίσχυση πρέπει να είναι συνεχώς. Αλλά εδώ όλοι έχουν τις δικές του μεθόδους. Ποιος τρώει φρούτα, που πίνει χορτάρι. Προσωπικά, μου αρέσει περισσότερο η Influcid για το σκοπό αυτό. Εβδομαδιαία πορεία μία φορά κάθε τρεις μήνες και κρυολογήματα δεν με έβλαψαν για έξι χρόνια τώρα.
Η χαμηλή θερμοκρασία είναι ακόμη πιο δυσάρεστη από την υψηλή. Δεν ήξερα ότι αυτό το φαινόμενο μπορεί να έχει τόσους πολλούς επικίνδυνους λόγους. Η θερμοκρασία μου πέφτει μόνο όταν η πίεση πέφτει και αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια.
Η γνώμη μου έχει χαμηλή θερμοκρασία στην κλίμακα 35-35,9 για 2-3 χρόνια, σταθερή αδυναμία, νυχτερινές εφιδρώσεις, αδυναμία πρωινού, αλλά οι γιατροί δεν μπορούν να εξηγήσουν τίποτα, τεντώστε τους ώμους τους.
η κόρη μου είναι 17 χρονών έτσι! Πολλές έρευνες έγιναν, η αιτία δεν βρέθηκε!
Η θερμοκρασία μου αυξάνεται συνεχώς από 34,2 σε 36,4. Οι γιατροί επίσης ανοίγουν τους ώμους τους. Πιο συχνά, η θερμοκρασία μειώνεται στις 11.00 και μετά τις 20.00. Όταν η θερμοκρασία πέσει, ζάλη, αδυναμία, δύο φορές πολύ ασταθής, η θερμοκρασία αυξήθηκε με τρίψιμο του σώματος και ζεστό τσάι με λεμόνι, ενώ κάτω από την κουβέρτα από μαλλί. Οι αναλύσεις είναι καλές. Τι να κάνετε και ποιον να επικοινωνήσετε δεν ξέρω.
Το όνομά μου είναι η Ιρίνα! Έχω τα ίδια συμπτώματα. Παρακαλώ, αν βρείτε την απάντηση στην κατάστασή σας, γράψτε μου!
Η υπογλυκαιμία σας σταματά. Μετρητής γλυκόζης αίματος στο χέρι σε αυτή την κατάσταση.
Η θερμοκρασία μου είναι από 33,8 έως 36,3. Τώρα 34,5, μετρούμενη ζάχαρη 2,3, πίεση 150 έως 70. Ένας τόσο χαμηλός ρυθμός. Έχω από την παιδική ηλικία, αλλά δεν είναι πάντα το ίδιο, αλλά περιοδικά πηγαίνει κάτω και είναι πάντα πολύ κακό για μένα: μια κίνηση. ιδρώτα, ρίγη, ναυτία ή έμετο. Οι γιατροί σηκώνουν και περιοδικά υποφέρουν με αυτόν τον τρόπο. Μόλις πρόσφατα αποφάσισε να ελέγξει τη ζάχαρη και αποδείχθηκε ότι όταν πέσει η ζάχαρη, τότε η θερμοκρασία πέφτει και ίσως το αντίστροφο. Έκανα επανειλημμένα μια τέτοια ανάλυση, έτσι κατέληξα στο συμπέρασμα αυτό. Και αρχίζετε να αυξάνετε τη ζάχαρη, τότε ο ρυθμός αυξάνεται.
Υπήρχε πάντα μια θερμοκρασία 36, 6, και τα τελευταία χρόνια έχει μειωθεί σε 35,6. Μερικές φορές συμβαίνει κάτω.
Αποδείχθηκε ηπατίτιδα c. Ελέγξτε το συκώτι εάν δεν μπορούν να βρουν τίποτα.
23 ετών. Πόσοι μπορούν να θυμούνται πάντα υπέφερα με αυτό το πρόβλημα. Αν τότε δεν τραγουδήσουμε, τότε τα πάντα, κόπο. Τρώω πολλά, σαν έναν υγιή άνθρωπο, αλλά δεν μαζεύω. Μόλις υπήρξε και πάλι μια επίθεση, όταν έλειπε το γεύμα, ήταν πολύ κακό, η θερμοκρασία της ήταν χαμηλή 35,7. Dizzy, τα χέρια σαν τελειωμένο αλκοολικό κούνημα και ιδρώτα πολύ. Κανείς από τους φίλους μου δεν έχει αυτό. Πέρασε την εξέταση της ζάχαρης και της ινσουλίνης. Οι γιατροί λένε ότι όλα βρίσκονται μέσα στα φυσιολογικά όρια. Οπότε πηγαίνουμε συνεχώς με τσάντα στην τσάντα, ώστε να μην πέσω κάπου.
Έλεγχος θυρεοειδούς: υπερηχογράφημα και ανάλυση ορμονών. Σχεδόν πάντα αυτές οι σταγόνες από τον θυρεοειδή, μερικές φορές απλώς έλλειψη ιωδίου, έχω μάλιστα μια τέτοια ιστορία, παρόλο που μένω δίπλα στη θάλασσα. Αδυναμία, πτώσεις, ζάλη. Το πρώτο πράγμα που οι γιατροί στείλουν είναι να ελέγξουν το θυρεοειδή.
Ο θείος μου χρησιμοποίησε αρκετές οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις μερικές φορές το χρόνο, κάποιες ασθένειες του πεπτικού συστήματος και κάθε φορά του είχαν συνταγογραφηθεί αντιβιοτικά και μαζί με αυτά φάρμακα που βοηθούν στο συκώτι (οι ηπατοπροστατευτές προστατεύουν το ήπαρ από βλαβερές ουσίες και αποκαθιστούν τα κύτταρα του). Την τελευταία φορά που είχε μετά το νοσοκομείο, η θερμοκρασία έπεφτε συνεχώς στα 35,4, ήταν μια βλάβη. Όταν μιλήσαμε μαζί του, είπε ότι αν δεν μπορούσα να κοιτάξω στο Διαδίκτυο, αυτό που έμεινε από το ναρκωτικό του, το οποίο αποφάσισε να σταματήσει να πίνει μετά το νοσοκομείο, αποδείχθηκε ότι ήταν ηπατοπροστατευτικός. Του λέω, πιείτε δυο χάπια την ημέρα μέχρι να το πιείτε, επειδή τα αντιβιοτικά και άλλα φάρμακα κάνουν το ήπαρ σκληρό, ως εκ τούτου, δεν μπορεί να καθαρίσει σωστά το σώμα. Τους έπινε για αρκετές ημέρες και η θερμοκρασία άρχισε να βελτιώνεται, τώρα, ευχαριστώ τον Θεό, η θερμοκρασία έχει επιστρέψει στο φυσιολογικό.
Βάσει αυτού, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι ένα εξασθενημένο ήπαρ μπορεί επίσης να είναι η αιτία χαμηλής θερμοκρασίας, κάτι που συμβαίνει όταν τρώτε όχι πολύ υγιεινά τρόφιμα (διαφορετικά κακάο, γρήγορα τρόφιμα κλπ.) Ή φάρμακα (ειδικά αντιβιοτικά).
Μπορείτε να δοκιμάσετε κάποιου είδους Carsil, Liv 52. Εάν φοβάστε, αγοράστε λουλούδια γαϊδουριών στο φαρμακείο, αυτός είναι ένας φυσικός hepatoprotector.
Προκαλώ με αντιβιοτικά (3 μαθήματα), βαθμού 11. Υπήρξε πνευμονία, δεν μπορούσαν να νικήσουν τη θερμοκρασία. Διατηρήθηκε 37-37,5. Ως αποτέλεσμα, έδωσαν μια σειρά προληπτικής φυματίωσης για μια εβδομάδα. Αυτό πήρε τα πάντα με βιταμίνες. Διορθώθηκε. Η θερμοκρασία έπληξε Έτσι έβλαψαν τότε, ότι ήταν άρρωστος χωρίς καμία θερμοκρασία. Μερικές φορές θα μπορούσε να είναι 37. Είναι χειρότερο ότι το καλοκαίρι, χωρίς θερμοκρασία, υπέστη πνευμονία. Δεν υπάρχουν συμπτώματα, μόνο η ακτινογραφία είναι ορατή. Έχει κοιμηθεί με 36 ή ακόμα και 35,5. Βλέπε τσάι BUB! και κατά κάποιο τρόπο με 36,3-36,5 έζησε. Μετά τον τοκετό, η θερμοκρασία επέστρεψε στο φυσιολογικό και άρχισε να βλάπτεται με τη θερμοκρασία. Προσπαθήστε να γεννήσετε, μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Τι ρίχνεις εδώ; Η σταθερή μου θερμοκρασία είναι 35,6 μοίρες, δεν λαμβάνει υπόψη την κατάσταση μετά τον ύπνο (σε ένα όνειρο, η θερμοκρασία πέφτει σημαντικά), και με όλα αυτά αισθάνομαι κανονικά (προκαλείται από χαμηλή θερμοκρασία λόγω χρόνιας υπότασης, οπότε αυτό θα μπορούσε να είναι και η αιτία)
Σήμερα μέτρησα τη θερμοκρασία του σώματος, 34,3, και νιώθω καλά.
Οι άνθρωποι που το καυχώνουν με χαμηλή θερμοκρασία σώματος αισθάνονται φυσιολογικά - αυτός είναι ο φυσιολογικός σας κανόνας. Ως εκ τούτου, εσείς και το καλό. Και αν έχετε μια κανονική θερμοκρασία 36,6, τότε με μια μείωση σε μοίρες θα μετατραπεί ήδη σε μια αιχμηρή ανάδευση σε μια ψύχρα. Όλα είναι κρύα. Επιπλέον, ανάλογα με τον βαθμό μείωσης, η διαδικασία αναπτύσσεται διαδοχικά: πρώτα η μύτη, τότε τα δάχτυλα, τότε τα πόδια, τότε ολόκληρο το σώμα αρχίζει να παγώνει. Αλλά είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αντέξει όταν το κεφάλι είναι κρύο. Και πρώτα φοράτε ρούχα για ρούχα, πίνετε κάτι ζεστό. Εάν δεν μπορώ να σταματήσω την πτώση, τότε στο σπίτι προσωπικά έχω μπάνιο. Είναι επίσης σημαντικό πόσο γρήγορα αναπτύσσεται η πτώση της θερμοκρασίας. Είναι δυνατό χωρίς ειδικές βαριές αισθήσεις να φτάσετε από 36, 6 έως 35.00 ώρες σε ενάμισι ή δύο. Αλλά αν η πτώση διαρκεί μόνο λίγα λεπτά, τότε παίρνω ένα μεγάλο τίναγμα, δύσπνοια, δύσκολο να πω. Και στο κεφάλι μου υπάρχει ένα παράξενο συναίσθημα, σαν ένα μπαλόνι φουσκώνει σιγά-σιγά στο εσωτερικό, nebolno, αλλά δυσάρεστο και τρομακτικό.
Και ναι, οι γιατροί δεν μπορούν να πουν τίποτα!
Το έχω για 10 χρόνια! Αναπτύχθηκε μετά από σοβαρή αμφοτερόπλευρη πνευμονία, όταν για δύο μήνες η θερμοκρασία αυξήθηκε σε 37,2 - 37,8 κάθε βράδυ. Στη συνέχεια έριξα το μέτρο της καθόλου. Και κάπως το θερμόμετρο πήρε και πάλι, και αποδείχθηκε ότι είχα 35,6. Και το συναίσθημα είναι το ίδιο με το αυξανόμενο. Είναι αλήθεια ότι τώρα μάθαινε να διακρίνεις.
Άνθρωποι, γράψτε, ποιος κάνει ό, τι για τον εαυτό τους. Βασανίστηκε. Βλέπω επίσης ότι προχωράει. Ήδη άρχισε να πέφτει στο 34,8. Ανθεκτικός σκληρός. Γράψτε, συμβουλευτείτε. Είναι απαραίτητο κάπου στο διαδίκτυο να οργανωθεί μια σελίδα ή κάτι τέτοιο, το οποίο θα συνέδεε αυτούς τους ανθρώπους. Ίσως είναι;
Τοποθετήστε ένα σελιδοδείκτη σε αυτή τη σελίδα για να μάθετε αμέσως εάν κάποιος έγραψε κάτι.
Η Τατιάνα, εάν είχατε σοβαρή αμφοτερόπλευρη πνευμονία, πιθανόν να έχετε πάρει υψηλές δόσεις αντιβιοτικών για να την θεραπεύσετε. Στην πραγματικότητα, μια λοίμωξη, όπως τα αντιβιοτικά, συνήθως σπέρνει το ήπαρ, εκτελώντας τη λειτουργία του καθαρισμού του σώματος και ρυθμίζοντας πολλές άλλες διαδικασίες.
Τι είμαι λοιπόν. Προσπαθήστε να πιείτε μέσα από ένα μαθήματα γαϊδουριών - στα φαρμακεία που πωλούνται σε τσάντες. 3 φορές την ημέρα. Το γαϊδουράγκαθο αποκαθιστά τα ηπατικά κύτταρα.
Έχω ήδη γράψει παραπάνω για τον θείο μου. Η θερμοκρασία έπεσε επίσης μετά από μολυσματική ασθένεια και αντιβιοτικά. Πριόνισε την πορεία, ο γιατρός τον πρότεινε Λιβ 52 - υπάρχουν φυσιολογικά φυτικά συστατικά εκεί. Ή ακόμα και να βρείτε κάποιον ηπατοπροστατευτικό. Η θερμοκρασία του θείου μου έχει πραγματικά αναρρώσει, έχει βασανισθεί για μερικούς μήνες, δεν μπορούσε να κινηθεί μακριά από το σπίτι, δεν είχε καμία δύναμη.
Θα προσπαθήσω, πραγματικά. Ο γαϊδουράγκαλος δεν είδε ποτέ. Αντιβιοτικά, φυσικά, ήταν πολλά, και μάλιστα έπρεπε να τα αλλάξουν από καιρό σε καιρό. Σας ευχαριστώ.
Τατιάνα, πώς είσαι εκεί; Δοκιμασμένο γαϊδουράγκαθο γάλα, Liv 52 ή άλλοι ηπατοπροστατευτές πίνουν; Πώς είναι η θερμοκρασία σου;
Λοιπόν, ναι, οι κάψουλες γάλακτος γάλακτος άρχισαν να παίρνουν. Είναι αλήθεια, μόνο από τον Μάιο. Ενώ δεν βλέπω αλλαγές. Αλλά! Άρχισα να αισθάνομαι καλύτερα γενικά και γενικά.
Τα ίδια σκουπίδια ανησυχούν, μια βλάβη, κοιμάμαι για τουλάχιστον 10 ώρες και δεν νιώθω αρκετός ύπνος. θερμοκρασία 35,4, 35,7. Σκέφτομαι να πάω στον ενδοκρινολόγο. Αν βγάλω μια λωρίδα ιωδίου στο σώμα, σε μια ώρα εξαφανίζεται, πιθανώς την έλλειψη ιωδίου.
Είχα κανονική ζωή 36.6. Πριν από δύο χρόνια, για σχεδόν 4 μήνες, έμεινα σε 37,2-37,4, κατέληξε σε αντιδραστική αρθρίτιδα - το γόνατό μου γέμισε, πρότεινε ότι η αντίδραση στη μόλυνση, αλλά που κανείς δεν μπορούσε να καθορίσει, όλες οι εξετάσεις ήταν φυσιολογικές. Από τη θερμοκρασία ήταν άβολα, γρήγορα κουρασμένος, αν και συνέχισε να εκπαιδεύεται ενεργά. Το πιο δύσκολο ήταν να κολυμπήσετε, να έρθετε σε επαφή με το νερό.
Στη συνέχεια τα πάντα πέρασαν σταδιακά, και το γόνατο, και η θερμοκρασία με δυσφορία, και έξι μήνες αργότερα αποδείχθηκε ότι έχω πάντα πάντα 35,5-35,9. Και όλα είναι καλά, όχι κακά συναισθήματα. Αν το 36.2, τότε αυτό αισθάνεται ήδη αυξημένο. Άλλαξα μερικά θερμόμετρα, νόμιζα ότι είχαν πρόβλημα). Ούτε η διατροφή, ούτε το σχήμα, ούτε η πίεση (χαμηλή στη ζωή) άλλαξαν.
Αξίζει να ανησυχείς; Ή απλώς να θεωρηθεί ένας νέος κανόνας;
Για τον Γκάλινα, θα πρότεινα, φυσικά, πρώτα απ 'όλα να έρθετε σε ραντεβού με έναν ενδοκρινολόγο και να κάνετε όλες τις απαραίτητες αναλύσεις. Ο υποθυρεοειδισμός είναι πιθανός ως συνέπεια των προβλημάτων του θυρεοειδούς. Η ασθένεια είναι γνωστή και μια πτώση στη θερμοκρασία του σώματος είναι ένα από τα συμπτώματα. Εγώ (βλέπε Tatiana παραπάνω) δεν επιβεβαίωσαν τον υποθυρεοειδισμό και, στην πραγματικότητα, δεν θα μπορούσε να είναι, γιατί στην περίπτωσή μου υπάρχει μια σαφής εικόνα της εμφάνισης και της ανάπτυξης της χαμηλής θερμοκρασίας. Εδώ, όπως μου είπαν, η ψυχοσωματική είναι η πρώτη.
Η Ρήνα ήταν τυχερή που η χαμηλωμένη θερμοκρασία έγινε σταθερή. Το σώμα αναδιοργανώθηκε και χρησιμοποιήθηκε, έπαψε να το αντιλαμβάνεται ως παραβίαση. Δηλαδή, ναι, θα συμβούλευα να θεωρήσω αυτό ένα νέο κανόνα. αλλά τι μπορείτε να κάνετε; Τίποτα και γιατί, αν είστε εντάξει. Θα ζεις περισσότερο. Εγώ, δυστυχώς, συνεχίζω τα άλματα και επομένως η πολυπλοκότητα.
Ήθελα επίσης να προτείνω μια στιγμή. Εάν η θερμοκρασία πέσει έντονα κάπου έξω από το σπίτι - στη δουλειά, μακριά, στο δρόμο, τότε χρησιμοποιώ διάφορους τρόπους για να φτάσω στο σπίτι. Πρώτον, ζεστό τσάι με μια κουταλιά της σούπας μέλι, το μέλι μπορεί να καταναλωθεί ξεχωριστά. Δίνει μια αίσθηση ζεστασιάς από μέσα. Δεύτερον, φυσικά, ζεστό τσάι ή καφέ με μια κουταλιά κονιάκ. Τρίτον, και πάλι ένα ζεστό ρόφημα με καλή δόση - περίπου 40 σταγόνες - του Eleutherococcus, του ginseng, της Rhodiola Rosea, κλπ. ότι με το αλκοόλ και είναι μεθυσμένος ως τονωτικό και ανοσοδιεγερτικό. Αλλά είναι ακριβώς η γενική δράση, και τότε είναι δυνατόν να το παρακάνετε με φάρμακα συγκεκριμένου προσανατολισμού, οπότε προσέξτε. Ναι, στη δουλειά μου στη μακρινή γωνία όλα κοστίζουν. Λοιπόν, πώς. μερικές φορές η θερμοκρασία μειώνεται στην πιο ακατάλληλη και κρίσιμη στιγμή.
Και ΝΑΙ. Όλα αυτά δεν αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος ως τέτοια σωματική ποσότητα !! Η αίσθηση της θερμότητας εμφανίζεται απλά, η κατάσταση βελτιώνεται κάπως και επομένως αυτή η σύντομη περίοδος πρέπει να χρησιμοποιηθεί για να επιστρέψει στην πατρίδα σας και ήδη λαμβάνει μέτρα για να αυξήσει άμεσα τη θερμοκρασία του σώματος. Εάν καθυστερήσετε, τότε όλα θα επανέλθουν.
Σήμερα, η ίδια η θερμοκρασία μετρήθηκε σε 33,8 Αισθάνομαι ωραία, αλλά γιατί κανείς δεν με παρατηρεί;
Ουέζε, αλλά τι σημαίνει να μην παρατηρήσεις; Ακόμα κι αν αισθάνεστε ωραία, με μια τέτοια θερμοκρασία, είναι καλύτερο να πάτε σε γιατρό για μια διαβούλευση όμως.
Υπάρχει ένας άλλος λόγος, ανεπάρκεια των επινεφριδίων. Αν έχετε ανεπαρκή βάρος, χαμηλή αρτηριακή πίεση, ελαφρά κιτρίνισμα του δέρματος (αλλά μπορεί να μην είναι), συστήνω δοκιμή για ορμόνες επινεφριδίων, δηλαδή κορτιζόλη. Λόγος: χρόνιο στρες, λοίμωξη από τη ροή του αίματος (πιθανότατα από τα γεννητικά όργανα και τα νεφρά)
Μετά τη γέννηση, έχει περάσει μισό χρόνο, η θερμοκρασία είναι 35,8, τρεμοπαίζει, μερικές φορές νιώθω ιδρώτα τη νύχτα και το πρωί είναι κρύο, το αίμα και όλα τα υπερηχογραφήματα γίνονται και έχω κάνει φθορογραφία. Δεν ξέρω τι συνέβη σε μένα. Ελέγξαμε ακόμη και την κεφαλή, το κεφάλι και τις αρτηρίες, υπερηχογράφημα των αγγείων του αυχένα. FGDS Και η θερμοκρασία είναι χαμηλή. Το παιδί κοιμάται άσχημα, συνεχώς στο στήθος, είμαι σαν μια υπνηλία πετάω κατά τη διάρκεια της ημέρας, και δεν μπορώ να κοιμηθώ τη νύχτα. Τι είναι και τι άλλο πρέπει να ελέγξω;
Ίσως πρόκειται για αποτυχία του ενδοκρινικού συστήματος, βλ. Υπόθεορις. Ως εκ τούτου, η διαβούλευση με τον ενδοκρινολόγο εξακολουθεί να είναι απαραίτητη.
Αλλά η χαμηλή θερμοκρασία μπορεί να είναι συνέπεια μιας μακράς περιόδου άγχους - η εγκυμοσύνη και ο τοκετός, ακόμη και με μια ευνοϊκή πορεία χωρίς επιπλοκές και νευρικές κρίσεις, εξακολουθούν να είναι η πιο δύσκολη περίοδο τόσο από φυσιολογική όσο και από πνευματική άποψη.
Νομίζω ότι εάν η ενδοκρινική διαταραχή δεν επιβεβαιωθεί, πρέπει απλά να προσέξετε τον εαυτό σας. Ίσως η θερμοκρασία των 35 καπίκων να γίνει σταθερή. Συνηθίστε και νιώθετε φυσιολογικός. Ίσως όλα θα ανακάμψουν όταν μεγαλώσει το παιδί και θα είστε πιο ενεργός. Ευθυμία, μπορείτε να ζήσετε με αυτό.
Για αρκετά χρόνια, η θερμοκρασία του σώματός μου είναι σχεδόν πάντα 34,9 και 35. Συνδέομαι αυτό με την ακτινοβολία. Θεραπεία της ογκολογίας. Νόμιζα ότι θα ανακάμψω. Όχι Άσχημες, βέβαια, αισθήσεις. Αυξημένη εφίδρωση όταν περπατάτε ή όταν κάνετε κάποια εργασία.