Κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - σημαντικές πληροφορίες

Ίσως η πιο κοινή ασθένεια μεταξύ των εγκύων γυναικών είναι το κοινό κρυολόγημα. Ο αιτιολογικός παράγοντας αυτής της νόσου μπορεί να είναι οι ιοί ή η υποθερμία του σώματος. Δεδομένου ότι δεν είναι δύσκολο να μαντέψει κανείς, οι πιθανότητες να κρυώσει είναι πολύ πιθανό κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής - χειμώνα και νωρίς την άνοιξη. Υπάρχει ακόμη και ένα λαϊκό σημάδι: εάν ένα κορίτσι αρχίζει να κρυώνει πολύ συχνά, τότε αυτό είναι ένα σημάδι της εγκυμοσύνης.

Αυτές είναι μόνο εξωτερικές ομοιότητες με το κοινό κρυολόγημα, οι οποίες προκαλούνται από ορμονικές μεταβολές μετά τη σύλληψη, οι οποίες οδηγούν σε κόπωση, κατακράτηση υγρών και μόνιμα μούδιασμα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα, ακόμη και οι πιο υγιείς γυναίκες σε κατάσταση καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος για να βεβαιωθείτε ότι δεν είχαμε να ξεκολλήσουμε την αντίδραση ικανή να καταστρέψει το δικό της παιδί, το οποίο μπορεί να ληφθεί το σώμα ως ξένο σώμα. Ως αποτέλεσμα της ανοσοκαταστολής γυναίκα γίνεται πιο επιρρεπή σε όλες τις εποχιακές ασθένειες, προκειμένου να διατηρηθεί η ζωή του μωρού.

Πολλές γυναίκες θεωρούν λανθασμένα την παθολογία ανοσοκαταστολής και προσπαθούν να την θεραπεύσουν. Σύμφωνα με τους γιατρούς, η κατάσταση αυτή είναι η φυσιολογική συμπεριφορά του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας.

Ένα κρύο, όπως και κάθε άλλη ασθένεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να βλάψει ένα παιδί. Επομένως, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία σας και να δώσετε προσοχή στα πιο αθώα σημάδια της ασθένειας. Πολλές μητέρες δεν καταφέρνουν να κάνουν την εγκυμοσύνη σε ένα ζεστό κλίμα, γι 'αυτό προσπαθήστε να μην πιάσετε τη γρίπη ή το κρύο κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα. Κάθε λάθος βήμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει την υγεία του παιδιού!

Εκδηλώσεις κρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πονοκέφαλοι, συνεχής κόπωση και αδιαθεσία. Ήδη την πρώτη ημέρα η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί. Εμφανίζεται μια ρινική κοιλότητα και στη συνέχεια αρχίζει ένας πονόλαιμος και αρχίζει ένας βήχας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο βήχας μπορεί να εμφανιστεί πριν από άλλα συμπτώματα. Η απώλεια της όρεξης και ο πονόλαιμος δείχνουν επίσης μια ιογενή ασθένεια. Κατά κανόνα, αν η ασθένεια δεν είναι πολύ σοβαρή, τότε ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προχωρήσει χωρίς υψηλή θερμοκρασία, συνήθως όχι περισσότερο από 38 μοίρες.

Η μεγαλύτερη ενόχληση παρέχεται από τις πρώτες 2-3 μέρες του κρυολογήματος, με την κατάλληλη θεραπεία της οποίας η ασθένεια αρχίζει γρήγορα να υποχωρεί.

Κατά κανόνα, συμπτώματα κρύου μπορούν να εμφανιστούν όταν το σώμα είναι υγρό ή υπερψύχεται. Οι πιο σύνθετες ασθένειες του ARD ή ARVI εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της δράσης των ιών και των βακτηριδίων. Σε όλες τις περιπτώσεις, τα συμπτώματα της ασθένειας είναι πολύ παρόμοια, αλλά απαιτούν διαφορετική προσέγγιση στη θεραπεία. Όχι κάθε νεαρή μητέρα μπορεί να διακρίνει βρογχίτιδα, πνευμονία ή ιγμορίτιδα. Επομένως, πριν αρχίσετε τη θεραπεία, θα είναι σημαντικό να γνωρίζετε με ποια νόσο θα πρέπει να αντιμετωπίσετε.

Τι είναι τα επικίνδυνα κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Μια άλλη δυσάρεστη στιγμή - ο ιός μπορεί να είναι ήδη στο σώμα σας, αλλά να μην είναι ενεργός. Αλλά με την έναρξη ευνοϊκών συνθηκών, που περιλαμβάνουν την εγκυμοσύνη, ο ιός ξεκινά τις ενεργές αναπαραγωγικές του δραστηριότητες. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει στο πρώτο τρίμηνο, όταν το έμβρυο μόλις αρχίζει να αναπτύσσεται και να σχηματίζεται. Ακόμη και μια μικρή ασθένεια όπως το κρύο μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση στην ανάπτυξη των ζωτικών οργάνων ενός παιδιού.

Εάν ο έρπης εμφανίστηκε στα χείλη, κάτι που συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε. Η εκδήλωση κρύου στα χείλη μπορεί να δώσει στην ασυλία του παιδιού αυτή τη νόσο μετά τη γέννηση, καθώς το μωρό λαμβάνει αντισώματα κατά των ιών μαζί με τα θρεπτικά συστατικά.

Το πιο επικίνδυνο πράγμα στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι να πάρει ερυθρά. Τα συμπτώματα αυτής της ιογενούς μόλυνσης είναι πολύ παρόμοια με το κοινό κρυολόγημα: βήχας, ρινική καταρροή και διογκωμένοι λεμφαδένες. Μπορεί να υπάρχει ένα ελαφρύ εξάνθημα στο δέρμα, το οποίο μπορεί να δει μόνο ένας έμπειρος δερματολόγος. Ακόμη και μια ήπια ρινική μύτη είναι ένας άλλος σοβαρός κίνδυνος. Εάν δεν ξεκινήσετε τη θεραπεία του εγκαίρως, η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει σε ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα ή πνευμονία.

Ένας άλλος σοβαρός κίνδυνος για το μωρό σας είναι ιογενείς λοιμώξεις όπως η γρίπη. Υπάρχουν συνήθως 2 επιλογές: είτε ο ιός δεν έχει καμία επίδραση στην ανάπτυξη του παιδιού, είτε υπάρχουν ελαττώματα που οδηγούν σε αυθόρμητη αποβολή. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι απαραίτητο να τηρείται από έναν ειδικό. Μόνο μπορεί να πει εάν η εγκυμοσύνη συνεχίζεται κανονικά. Αν τα αποτελέσματα των δοκιμών και των μελετών δεν αποκαλύψουν παθολογίες, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Τέτοιες σοβαρές ασθένειες θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με σοβαρά φάρμακα. Αλλά τους πρώτους μήνες το έμβρυο είναι τόσο αδύναμο ώστε οποιοδήποτε φάρμακο μπορεί να διακόψει την εγκυμοσύνη. Το θλιβερό γεγονός είναι ότι μπορείτε να σκοτώσετε ένα μωρό πριν μάθετε ακόμη και για την εγκυμοσύνη. Εάν σχεδιάστηκε η εγκυμοσύνη, τότε θα πρέπει να αρχίσετε να φροντίζετε την υγεία σας από τις πρώτες ημέρες μετά τη σύλληψη.

Το κρύο στο δεύτερο τρίμηνο είναι λιγότερο επικίνδυνο, αλλά δεν πρέπει να χαλαρώσετε! Μπορεί να υπάρχουν πολλές δυσάρεστες επιπλοκές στη μαμά: ο πολυϋδραμνιός, η ανάπτυξη φλεγμονωδών ασθενειών των εσωτερικών γεννητικών οργάνων, επιπλοκές στην μετεωρολογική περίοδο και χρόνιες λοιμώξεις.

Κανείς δεν μπορεί να πει ποιο είναι το αποτέλεσμα μιας αβλαβή κρύο, αλλά αν έγκαιρη μέριμνα για τη συντήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος και την καταπολέμηση με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου - αυτό δεν θα επηρεάσει τη μητέρα και το παιδί την υγεία!

Αλλά ακόμη και ένα σοβαρό κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι μια πρόταση. Το σώμα της μητέρας μπορεί να αντέξει πολλές ασθένειες χωρίς συνέπειες για το έμβρυο και την ίδια την γυναίκα. Όλα εξαρτώνται από την κατάσταση της υγείας και τη γενετική προδιάθεση.

Ψυχική θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, πολλές ασθένειες έχουν παρόμοια συμπτώματα, οπότε πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία πρέπει να ξέρετε ακριβώς ποια νόσος θα πρέπει να ξεπεραστεί. Φυσικά, είναι καλύτερο να αναθέσετε αυτό το έργο σε έναν ειδικό - τον δικό σας γιατρό. Σε κατάσταση εγκυμοσύνης, απαιτούνται εντελώς διαφορετικές ψυχρές θεραπείες. Τα συνήθη φάρμακα στην κανονική κατάσταση μπορεί να είναι αναποτελεσματικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επομένως επίσης να οδηγήσουν σε επιπλοκές!

Πρώτα απ 'όλα, για τυχόν σημάδια κρύου, θα πρέπει να ακυρώσετε όλα τα σχέδιά σας και να ξαπλώσετε στο σπίτι για μερικές ημέρες. Κατά τη θεραπεία ασθενειών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι απαραίτητη. Η έξοδος από το σπίτι ή η εκτέλεση της εργασίας θα είναι δυνατή μόνο αφού έχουν θεραπευτεί όλα τα συμπτώματα. Εάν η θεραπεία ενός κρυολογήματος καθυστερήσει, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε ξανά με το γιατρό σας!

Ένα σημαντικό στοιχείο της υγείας και της θεραπείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα είναι μια σωστή ισορροπημένη διατροφή και μια επαρκής ποσότητα καθαρού πόσιμου νερού. Το νερό βοηθά στην εξάλειψη των παθογόνων και των συσσωρευμένων τοξινών. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η κατανάλωση νερού πρέπει να καταστεί ανεξέλεγκτη. Το υπερβολικό νερό του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα.

Συνιστάται να μην φορτώνετε το γαστρεντερικό σωλήνα με βαριά τροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά να επιλέγετε πιο εύπεπτα τρόφιμα και πιάτα. Θα πρέπει επίσης να αποκλείσετε πικάντικα, αλμυρά και τηγανητά. Το κουάκερ και τα λαχανικά στον ατμό, τα γαλακτοκομικά προϊόντα ή οι ζωμοί διατροφής θα είναι μια εξαιρετική πηγή ενέργειας. Με μια λέξη - επιλέξτε ζεστό και υγρό φαγητό. Αγαπήστε τα κρεμμύδια και το σκόρδο - υπέροχα, μερικά σκελίδες σκόρδου θα σας επιτρέψουν να αντιμετωπίσετε την ασθένεια γρηγορότερα.

Τα αλκοολούχα και αλκοολούχα φάρμακα απαγορεύονται αυστηρά. Χωρίς την ανάγκη και την άδεια του γιατρού, μην λαμβάνετε αντιβιοτικά, αντιπυρετικά, ανοσοδιαμορφωτές και προϊόντα που ενισχύουν την πίεση. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φυσικά προϊόντα και παραδοσιακή ιατρική.

Ψυχική θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με λαϊκές θεραπείες

Τα περισσότερα φάρμακα γενικά απαγορεύονται ή δεν συνιστώνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή οι φαρμακολογικές εταιρείες φοβούνται να αναλάβουν την ευθύνη για τυχόν ελαττώματα του εμβρύου. Κάθε φροντίδα μητέρα πρέπει να καταλάβει ότι οποιαδήποτε χάπια μπορούν να επηρεάσουν το παιδί με έναν απρόβλεπτο τρόπο. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να καταφύγουμε στις αιώνες λαϊκές μεθόδους θεραπείας των κρυολογήματα - φαρμακευτικά βότανα!

Δεν συνιστάται να παίρνετε φυτικά βάμματα σε αλκοόλ, όπως οποιοδήποτε αλκοόλ. Ακόμη και μια μικρή δόση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο έμβρυο! Η καρδιά ενός παιδιού λειτουργεί με υψηλό ρυθμό - τουλάχιστον 200 κτύπους ανά λεπτό. Η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επιταχύνει περαιτέρω αυτόν τον ρυθμό και αυτό μπορεί να προκαλέσει χρόνια καρδιακή νόσο μετά τη γέννηση!

Κατά τη διάρκεια των επιδημιών, είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε αποτελεσματικότερα μέσα για τη διατήρηση της ανοσίας. Για παράδειγμα, το συνηθισμένο χρένο - μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια τέτοια δημοφιλής συνταγή είναι ιδιαίτερα δημοφιλής: θα πρέπει να αλέθετε με λεπτό τρόπο τη ρίζα του χρένου και να το ανακατεύετε με ίσες ποσότητες μελιού, και η ραφιναρισμένη ζάχαρη δεν συνιστάται. Βάλτε το μείγμα σε ζεστό μέρος για 1 ημέρα και πάρτε μια κουταλιά της σούπας κάθε ώρα.

Κατά του βήχα, η εισπνοή με φασκόμηλο ή χαμομήλι θα είναι αποτελεσματική. Μαλακώνουν το φλεγμονώδες ρινοφάρυγγα και αντιμετωπίζουν μια ρινική καταρροή. Για την εισπνοή, πρέπει να βράσετε τις πατάτες με τη φλούδα, προσθέτοντας μια κουταλιά της σούπας φύλλα ευκάλυπτου ή χαμομήλι σε αυτό, και στη συνέχεια εισπνοή των ατμών της απευθείας από το τηγάνι ενώ καλύπτει το κεφάλι με μια πετσέτα.

Αν είστε βασανισμένοι από το ξηρό λαιμό, μπορείτε να κάνετε αφέψημα για γαργάρλιες από καλέντουλα, χαμομήλι ή φασκόμηλο. Αν τα βότανα δεν βοηθούν να απαλλαγείτε από τον πόνο, τότε μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα πλυσίματα με τη μορφή δισκίων σε ένα φαρμακείο, διαλύονται γρήγορα στο νερό και απολυμαίνουν τη στοματική κοιλότητα. Το πιο κατάλληλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η Furacilin ή η Chlorhexidine.

Ένα άλλο αποδεδειγμένο φάρμακο για κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το μέλι και τα μέλισσα! Αυτές οι νόστιμες και υγιεινές λιχουδιές είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Ιδιαίτερα αποτελεσματικό θα είναι το μέλι σε συνδυασμό με την έγχυση λεμονιού και τριαντάφυλλου ως τσάι. Αλλά μην παρασυρθείτε με μέλι πιο κοντά στο τέλος της εγκυμοσύνης - το μωρό σας μπορεί να είναι αλλεργικό και μητέρα - διαβήτης.

Κίνδυνος υπερθέρμανσης κατά τη θεραπεία κρύου

Ιδιαίτερη φροντίδα για την αντιμετώπιση κρυολογημάτων σε έγκυες γυναίκες θα πρέπει να εφαρμόζεται σε διαδικασίες νερού. Ένα χαλαρωτικό ζεστό μπάνιο με αλάτι ή αιθέρια έλαια μπορεί να έχει διεγερτική δράση στη μήτρα, που μπορεί να οδηγήσει σε άμβλωση ή πρόωρη γέννηση! Απαγορεύεται επίσης να πάτε στο μπάνιο ή στη σάουνα.

Πρέπει να προσέχετε τα πόδια του πάρκου. Η θερμότητα προκαλεί τη ροή του αίματος στα πόδια, ενώ υπάρχει η πιθανότητα να υπάρξει εκροή αίματος από τον πλακούντα, γεγονός που θα προκαλέσει έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στο μωρό.

Το κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι καλύτερο να θεραπεύεται σε ξηρότητα και θερμότητα. Φορέστε ένα μαντήλι, κάλτσες από μαλλί και ζεστές πιτζάμες. Μόλις μερικές νύχτες σε αυτή τη μορφή θα βελτιώσει σημαντικά την ευημερία σας και θα σας απαλλάξουν από τον πονόλαιμο και τη ρινική καταρροή.

Τρέξιμο μύτη και βουλωμένη μύτη

Ένα κακό κρυολόγημα με κρύο καθιστά την αναπνοή δύσκολη όχι μόνο για τη μητέρα αλλά και για το παιδί. Αυτό το σύνδρομο ονομάζεται υποξία. Αλλά μαζί με την έλλειψη οξυγόνου το σώμα αρχίζει να αντιμετωπίζει έλλειψη νερού! Με ένα κακό κρύο, το σώμα μπορεί να χάσει 2 λίτρα υγρού την ημέρα! Προσπαθήστε λοιπόν να αντισταθμίσετε αυτές τις απώλειες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται κατάχρηση χωρίς την ανάγκη για ρινικές σταγόνες όπως Ναφθυζίνο, Ναζιβίν ή Γαλαζολίν. Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες για τις σταγόνες και μην υπερβαίνετε τις συνιστώμενες δοσολογίες. Το γεγονός είναι ότι αυτές οι σταγόνες περιέχουν αγγειοσυσταλτικές ουσίες, η δράση των οποίων μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την παροχή αίματος στον πλακούντα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καθυστέρηση στην ανάπτυξη του παιδιού σας.

Επιπλέον, όλοι γνωρίζουν την εξάρτηση από τέτοιες σταγόνες. Ήδη μετά από 3 ημέρες χρήσης Ναφθυζίνης μπορεί να προκύψει εθιστική και πρακτικά εξάρτηση από τα ναρκωτικά, γεγονός που θα σας προκαλέσει συχνή ενστάλαξη στη μύτη, ακόμη και χωρίς λόγο. Αυτό οφείλεται στον αγγειακό σπασμό και το πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου. Κατά κανόνα, οι σταγόνες δίνουν μόνο προσωρινή ανακούφιση και μετά από λίγο η μύτη βγαίνει ακόμη πιο δυνατή, πράγμα που οδηγεί σε έναν φαύλο κύκλο! Η χρήση αυτών των σταγόνων συνιστάται μόνο κατά τη διάρκεια ισχυρής απόρριψης βλέννας από τη μύτη.

Τα έγκυα κορίτσια είναι ακόμη πιο ευαίσθητα στην εμφάνιση εθισμού, πολλοί αισθάνονται τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εγκυμοσύνης πριν από τη γέννηση του μωρού. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να πλύνετε τη μύτη σας με ένα αδύναμο διάλυμα αλατιού - αρκεί μόνο μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά φλιτζάνι νερό. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ρινικές σταγόνες με βάση το θαλασσινό νερό, όπως το Aquamaris. Ή σταγόνα στη μύτη μερικές σταγόνες χυμού αλόης.

Ένα άλλο αποτελεσματικό εργαλείο είναι το βάλσαμο "Star". Μπορείτε να τον εισπνεύσετε και να λιπαίνετε τη μύτη. Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα έχει μια φυτική αλοιφή "Doctor mom". Παρακολουθήστε προσεκτικά την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων, αν εμφανιστούν - τότε μην χρησιμοποιείτε αυτές τις αλοιφές και τα βάλσαμα.

Βελτιώστε την ανοσία με βιταμίνες

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες χρειάζονται βιταμίνες περισσότερο από ποτέ! Έτσι προσπαθήστε να τρώτε κάθε μέρα όσο το δυνατόν περισσότερα φρέσκα φρούτα! Μήλα, μπανάνες, πορτοκάλια, μανταρίνια, ανανάδες διατίθενται σχεδόν καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους. Και κατά τη θερινή περίοδο δεν αρνούνται τον εαυτό σας ζουμερά μούρα - σμέουρα, φράουλες, κεράσια και άλλα γρήγορα γεμίζουν το σώμα σας με βιταμίνες. Τις περισσότερες φορές, αυτή η μέθοδος είναι πολύ φθηνότερη και πιο αποτελεσματική από τη χρήση των χαπιών και των καψουλών με συνθετικές βιταμίνες.

Εάν θέλετε να πάρετε και φαρμακείο βιταμίνες, φροντίστε να επισκεφθείτε τη διαβούλευση του γιατρού! Μετά από όλα, πολλά εξαρτώνται από τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και την παρουσία της ασθένειας. Ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη λήψη ασκορβικού οξέος για να διατηρήσει τον τόνο κατά τη διάρκεια μολυσματικών ασθενειών. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μην λαμβάνετε βιταμίνες πάνω από τον κανόνα, μια υπερβολική δόση βιταμινών μπορεί να οδηγήσει σε ακατάλληλη ανάπτυξη του μωρού σας!

Τι πρέπει να κάνετε σε υψηλές θερμοκρασίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κατά κανόνα, τα κρυολογήματα περνούν σε θερμοκρασία σώματος 38 βαθμών. Οι υψηλότερες θερμοκρασίες είναι πολύ σπάνιες. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιπυρετικά φάρμακα, για παράδειγμα, παρακεταμόλη. Η ασπιρίνη δεν συνιστάται, καθώς η αποβολή μπορεί να είναι μία από τις παρενέργειες της! Απαγορεύεται αυστηρά η λήψη οποιωνδήποτε ακόμη και των νεότερων αντιβιοτικών που μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση εμβρυϊκών ελαττωμάτων. Τα κρύα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να θεραπευτούν χωρίς αυτά.

Αν μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας συνοδεύεται από ρίγη, τότε είναι καλύτερο να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα και να πιείτε μερικά φλιτζάνια ζεστό τσάι από βότανα φτιαγμένο από βατόμουρο, ρίγανη ή κουλούρια. Η θερμότητα θα βοηθήσει στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και στη θέρμανση του σώματος. Στη συνέχεια θα πρέπει να μειώσετε τη θερμότητα, γι 'αυτό μπορείτε να τρίψετε το σώμα από 3% ξίδι αραίωση με νερό.

Ψυχική πρόληψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η ψυχρή θεραπεία δεν είναι μια ευχάριστη κατοχή. Είναι καλύτερο να φροντίσετε εκ των προτέρων την υγεία σας! Προκειμένου η ασθένεια να μην ληφθεί με έκπληξη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες. Μια σημαντική προϋπόθεση για την πρόληψη οποιουδήποτε κρυώματος είναι η ενίσχυση της ασυλίας!

Η κύρια επιτυχία της υγείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής! Πρέπει επειγόντως να απαλλαγούμε από όλες τις κακές συνήθειες. Προσπαθήστε να περάσετε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα - τουλάχιστον 3 ώρες την ημέρα. Πεζοπορία στο πάρκο ή στο δάσος θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και των μυών της καρδιάς. Σε κρύο ή βροχερό καιρό δεν επιτρέπεται η υποθερμία και η διαβροχή των κάτω άκρων. Θα πρέπει να ξεχάσετε τη μόδα - φορέστε μόνο άνετα και ζεστά ρούχα. Εξαερώστε το σπίτι σας όσο πιο συχνά γίνεται, καθαρίστε και σκουπίστε τη σκόνη. Προσπαθήστε να κάνετε ημερήσιες θεραπευτικές ασκήσεις ή γιόγκα.

Ένα άλλο καλό φάρμακο για την πρόληψη των κρυολογημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η αρωματοθεραπεία και τα αιθέρια έλαια. Τέτοια έλαια όπως μέντα, λεβάντα, ευκάλυπτος, δεντρολίβανο και πολλοί άλλοι έχουν καλό αντισηπτικό αποτέλεσμα. Αλλά διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες - πολλά αιθέρια έλαια δεν συνιστώνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και επίσης έχουν ατομική δυσανεξία. Επίσης, τα κρεμμύδια και το σκόρδο έχουν αντισηπτικό αποτέλεσμα - μπορείτε όχι μόνο να τα φάτε, αλλά και να απλώνετε κομμάτια λουκάνικου σε φέτες όπου περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.

Μην ξεχνάτε την στοιχειώδη ασφάλεια ακόμα και με τα μέλη της οικογένειας, τους φίλους και τους γείτονές σας - διότι με την εμφάνιση δεν είναι πάντοτε δυνατό να προσδιοριστεί αν ένα άτομο έχει ιογενείς ασθένειες. Μια αβλαβής συζήτηση ή χειραψία θα σας ανταμείψει με επικίνδυνους μολυσματικούς παράγοντες. Επιπλέον, οποιαδήποτε επαφή με άρρωστα άτομα απαγορεύεται! Προσπαθήστε να αποφύγετε τους πολυσύχναστους και ανεπαρκώς αεριζόμενους χώρους.

Σχετικά άρθρα:

Η έγκυος μπορεί να αντιμετωπιστεί με ακροφύσιο και πρόπολη. Μην είστε άρρωστοι, μελλοντικές μητέρες!))

Ήμουν περισσότερο ενοχλημένος από το κρύο. Και το τρίτο τρίμηνο ήρθε ακριβώς την άνοιξη, ο καιρός πάντα άλλαξε γύρω από το φτέρνισμα και το βήχα. Αλλά εγώ pshikala, με τη συμβουλή ενός γιατρού, spray mozenazal immuno, επιτρέπεται μόνο έγκυος και με ΗΒ. Αυτός και η ρινική καταρροή είναι καλά επεξεργασμένα, και επίσης βοηθά στην ενίσχυση της τοπικής ανοσίας και την προστασία του σώματος από ιούς.

Περισσότερος βήχας ήταν, ακόμη και ο λαιμός σχεδόν δεν έβλαψε. Και το στομάχι τίναζε έντονα. Ο γιατρός πρότεινε το σιρόπι Prospan! Και οι ευχαριστίες βοήθησαν σε λίγες μέρες. Στη συνέχεια, μετά τη γέννηση ενός μωρού, βήχα για αυτούς.

Με ένα κρύο, μου δόθηκε η φρίκη. Τον γνωρίζω και μπορείτε να το πίνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ούτως ή άλλως. Εγώ προσωπικά βοήθησα πολύ. Και το πιο σημαντικό, δεν υπήρξαν επιπλοκές μετά την ασθένεια.

Είναι καλό που το παίρνετε από την πρώτη μέρα. Δεδομένου ότι Το αντιιικό θαύμα γίνεται αισθητό, αν αρχίσουμε από τις πρώτες μέρες. Τίποτα δεν θα νιώσει καλύτερα σύντομα. Το κύριο πράγμα για να αποφύγετε τις επιπλοκές. Πάρε σύντομα!

Τι είναι το ίδιο για τη θεραπεία της γρίπης; Δεν μπορώ να vychuhatsya ήδη την 3η ημέρα. Μοιραστείτε την εμπειρία σας. Ποιος εξοικονομεί; Η εγκυμοσύνη είναι αμφισβητήσιμη, ελπίζω για δύο ρίγες!

Δεν υπάρχει σχεδόν καμία θερμοκρασία, αλλά το σώμα εξακολουθεί να κινείται σαν παγοδρόμιο. Με αντιμετωπίζει περαιτέρω, αλλά θα ήθελα να νιώθω σαν αγγούρι νωρίτερα (

Το Nomidez είναι καλό φάρμακο. Την ίδια την αντιμετώπισε. Περιέχει oseltamivir, η οποία είναι η πιο αποτελεσματική για τη θεραπεία της γρίπης κατά τη γνώμη του Υπουργείου Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Και 3 μέρες δεν αρκεί, δεν έχετε απολύτως καμία βελτίωση;

Ο γιατρός έκανε μια διάγνωση και ένα νοσοκομείο απελευθερώθηκε. Από την πρώτη μέρα αποδέχομαι τον Nomides. Το φαρμακείο έδωσε. Το εν λόγω ανάλογο του Tamiflu. Μέχρι στιγμής όμως δεν υπάρχει βελτίωση... ((

Και η γρίπη για 3 ημέρες και δεν θα λειτουργήσει. Με μια τέτοια πληγή θα πρέπει να χαλαρώσετε καλά και άφθονο υγρό. Και φυσικά ένα καλό αντιιικό, δεν υπάρχει πουθενά χωρίς αυτό. Πώς ξέρετε τι είναι η γρίπη;

Και επίσης ένας υφάλων φραγμού, περπατά στον καθαρό αέρα και τη γυμναστική. Λοιπόν, μην ξεχάσετε να ξεκουραστείτε.

Βιταμίνες - η βάση της πρόληψης.

Πώς διαβάζετε τις οδηγίες τρομακτική στασιμότητα. Η νόσος του Πάρκινσον είναι ένα πράγμα, το άλλο είναι κρύο. Και το φάρμακο είναι το ίδιο. Φρίκη. Ίσως έχει νόημα να δοκιμάζετε καινοτόμα εργαλεία όπως ο Barrier Reef, τα οποία προστατεύουν από τη μόλυνση, χωρίς να εισχωρούν στο σώμα σας...

ναι cycloveron είναι ένα πράγμα

Εννοείς την κυκλοφερρόνη; Ναι, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα τρομερό πράγμα. Ο γιατρός με βοήθησε να το πάρω σε μικρές δόσεις, αλλά καθώς διάβασα τις οδηγίες, λέει ότι είναι επικίνδυνο, μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή! Κανένα φάρμακο, και μάλιστα κάτι τέτοιο, δεν είναι γενικά ανεπιθύμητο, οπότε δεν λυπάσαι τι συνέβη. Διάβασα για αυτόν αργότερα, είναι γενικά ένα κτηνιατρικό φάρμακο από την αρχή, πώς μπορούν να θεραπευτούν οι άνθρωποι γι 'αυτό, ειδικά για έγκυες γυναίκες.

Συμφωνώ πλήρως με τα παραπάνω! Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρησιμοποίησα πολύ ανθρώπινες μεθόδους θεραπείας. έφερε μαζί της έναν υφάλμυρο ύφαλο, δεν αρρώστησε για 6 μήνες και αν κατάφερε να κρυώσει, τότε θα βοηθήσει το αρωματικό πετρέλαιο. Ο εγχώριος αναπνευστικός ψεκασμός βοηθά επίσης πολύ!

Έμαθα τόσα πολλά νέα, ευχαριστώ. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορείτε μόνο φυσικά και φυσικά. Πάντα θεραπεύω έτσι: χαλαρώνω τον λαιμό μου και τσιμπώ το Moranazal Immuno στη μύτη μου, που ενισχύει την ασυλία και καταπολεμά τους ιούς. Πίνω ακόμα αρκετό ζεστό νερό και κρατάω τα πόδια μου ζεστά. Και ξέρετε πώς πηγαίνει χωρίς χάπια και σκόνες.

Σχετικά με τον αντιιικό δεν είπε τίποτα. Και παρεμπιπτόντως, εάν το ίδιο οφλοκοκκίωμα λαμβάνεται στα πρώτα συμπτώματα της νόσου, τότε δεν μπορείτε να αρρωστήσετε καθόλου ή με ήπια μορφή (αλλά θα πρέπει να επισκεφθείτε ακόμα ένα γιατρό). Ακόμη και αν η ομοιοπαθητική δεν μπορεί να είναι έγκυος, μάλλον γνωρίζω μόνο το otsillo. Σχετικά με τα φαρμακευτικά βότανα - Συμφωνώ. Καμία αυτοθεραπεία. Για παράδειγμα, το πορτοφόλι του ποιμένα μπορεί να προκαλέσει εμβρυϊκές παραμορφώσεις, αν ληφθεί στα αρχικά στάδια. Εν ολίγοις, κατά τη διάρκεια της γρίπης και των κρύων εποχών, είναι καλύτερο να φροντίζετε τον εαυτό σας και να καθίσετε στο σπίτι.

Τώρα υπάρχουν παρασκευάσματα βήχα που μπορούν να ληφθούν με ασφάλεια από τις μέλλουσες μητέρες και να μην φοβούνται τις συνέπειες. Έκανα τον βήχα μου με σιρόπι Prospan. πολύ δωροδοκούν αυτό το γεγονός. ότι είναι φυτικής προέλευσης. Δεν υπάρχει αλκοόλ και ζάχαρη, πράγμα που σημαίνει ότι δεν προκαλεί αλλεργίες. ο βήχας ήταν ξηρός. Μετά από δύο ημέρες πρόσληψης, ένιωσα ότι μπορούσα να βήξω. Αμέσως έγινε ευκολότερη. Για μερικές μέρες, δεν θυμήθηκα καν βήχας. Το σιρόπι βοήθησε πολύ.

Η εγκυμοσύνη είναι μια θαυμάσια περίοδος, αλλά δυστυχώς είναι αρκετά εύκολο να επισκιαστεί από ένα κρύο. Μόλις διαπίστωσε ότι ήταν έγκυος, ζήτησε αμέσως από το γιατρό τι θα μπορούσε να γίνει για να βελτιώσει την ασυλία της και να δημιουργήσει μια «ασπίδα» από ιούς, λοιμώξεις και άλλες λοιμώξεις. Συνιστώ σταγονίδια Derinat. Διάβασα, για τον κανόνα της επιλογής φαρμάκων για puzatik, ότι αν μπορείτε να τα παιδιά μέχρι ένα έτος, τότε μπορείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά ακόμα καλύτερα να είσαι ασφαλής και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό! Αν και αυτά τα σταγονίδια είναι υπέροχα και δεν έχουν αντενδείξεις και ενέργειες φελλού, ωστόσο η εγκυμοσύνη είναι ένα σοβαρό θέμα. Επιτρέψτε μου να πω απλώς ότι με πέρασε εύκολα και ούτε εγώ ούτε ο σύζυγός μου ήταν άρρωστοι. Και ο γιος μου, μεγαλώνουμε έξυπνοι, όμορφοι και υγιείς.

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι ιδιαίτερα επικριτικές στην υγεία τους, επειδή ευθύνονται τώρα για δύο. Οι μελλοντικές μητέρες είναι εύκολα επιρρεπείς σε μια ποικιλία ιών και ασθενειών που μπορούν να επηρεάσουν ένα ανυπεράσπιστο παιδί. Φυσικά, η εγκυμοσύνη δεν είναι η καλύτερη στιγμή για να μεταφερθούν ασθένειες, αλλά πολύ σπάνια ένα σώμα αποδυναμωμένης μητέρας μπορεί να προστατευθεί από όλους τους κινδύνους. Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, η πιο κοινή γρίπη αποτελεί κίνδυνο για το μωρό. Προκειμένου η εγκυμοσύνη να φέρει μόνο θετικά συναισθήματα, είναι απαραίτητη η πρόληψη της γρίπης για τις μελλοντικές μητέρες. Μετά από όλα, δεν μπορείτε να διακινδυνεύσετε την υγεία τους, πολύ λιγότερο την υγεία του μωρού. Σε περίπτωση που η γρίπη δεν μπορεί να αποφευχθεί, η κατάλληλη διαβούλευση και θεραπεία κάτω από την επίβλεψη των γιατρών θα βοηθήσει στην εξάλειψη των επιπλοκών και η σωστή θεραπεία είναι απαραίτητη. Οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να πάρουν πολλά φάρμακα, αλλά το αντιιικό φάρμακο Genferon Light spray μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και κατά τη γαλουχία. Κατά κανόνα, ο εμβολιασμός γίνεται ως προληπτικό μέτρο, το οποίο είναι απολύτως ασφαλές για το έμβρυο εάν είναι ηλικίας άνω των 14 εβδομάδων. Όταν η γρίπη είναι πιο επικίνδυνη σε έγκυες γυναίκες, ανά πάσα στιγμή είναι αδύνατο να το πάρεις ελαφρά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η πιο επικίνδυνη γρίπη στην αρχή της εγκυμοσύνης. Γρίπη στο πρώτο τρίμηνο, μπορεί να αντικατοπτρίζεται όχι μόνο σε αναπτυξιακά ελαττώματα, αλλά και να προκαλέσει προγεννητικό θάνατο ενός παιδιού. Εξάλλου, αυτή τη στιγμή λαμβάνει χώρα το σχηματισμό όλων των εσωτερικών οργάνων του μωρού. Αυτές οι 12 εβδομάδες, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να φροντίσει περισσότερο. Το δεύτερο τρίμηνο δεν είναι τόσο κακό, αλλά εξακολουθεί να είναι γεμάτο με συνέπειες: ασθενή ανοσία στο νεογέννητο ή προβλήματα με το αναπνευστικό σύστημα. Στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, αξίζει επίσης να δώσετε προσοχή στην υγεία σας. Υπάρχει κίνδυνος σοβαρής ασθένειας, η οποία, χωρίς κατάλληλη θεραπεία, φέρνει μεγαλύτερη απειλή για τη ζωή της ίδιας της μητέρας. Το έμβρυο διατρέχει επίσης κίνδυνο μόλυνσης. Μια μητέρα με σοβαρή μορφή γρίπης μπορεί να πάρει επιπλοκές με τη μορφή πνευμονίας και ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, που στη χειρότερη περίπτωση είναι γεμάτη με θανατηφόρο έκβαση της μητέρας. Πολλά μπορούν να αποφευχθούν με την έγκαιρη επικοινωνία με έναν γιατρό. Συνέπειες της μεταδιδόμενης γρίπης για τη μητέρα και το παιδί Η γρίπη που μεταφέρεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εκδηλωθεί κατά τη διάρκεια του τοκετού, κάνοντας όμως πολύ πιο περίπλοκη. Για παράδειγμα, μπορεί να προκαλέσει υπερτονικότητα της μήτρας, να προκαλέσει αύξηση του όγκου της απώλειας αίματος κατά τη διάρκεια του τοκετού, να εξασθενήσει την εργασιακή δραστηριότητα μιας γυναίκας και επίσης να προκαλέσει νέες σεξουαλικές παθήσεις. Μπορεί να επηρεάσει το παιδί με διαφορετικό τρόπο: συχνές κρυολογήματα, αλλεργικές και δερματικές παθήσεις, καθυστερημένη οδοντοφυΐα, διάφορες ενδοκρινικές παθήσεις. Φυσικά, όλα αυτά μπορεί να είναι και σε άλλα παιδιά, των οποίων οι μητέρες δεν είχαν τη γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά, όπως καταδεικνύουν τα στατιστικά στοιχεία, οι υγιεινές ταΐστρες συναντούν τέτοιες ασθένειες στα μωρά τους δύο φορές λιγότερο συχνά. Ο ιός της γρίπης εξασθενεί τέτοια ζωτικά συστήματα όπως το ανοσοποιητικό, ενδοκρινικό. Ως αποτέλεσμα, το σώμα είναι ανίκανο να αντισταθεί σε επικίνδυνους μικροοργανισμούς. Αμέσως υπάρχουν και άλλες απειλές - πυελονεφρίτιδα, αμυγδαλίτιδα και πολλά άλλα.

Κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ιούς (ARVI, συμπεριλαμβανομένων των ιών της γρίπης) και προκαλείται από υποθερμία. Μπορείτε να πάρετε κρύο οποιαδήποτε στιγμή, συμπεριλαμβανομένης της εγκυμοσύνης. Η μέγιστη συχνότητα εμφανίζεται στην κρύα εποχή, το χειμώνα και νωρίς την άνοιξη.

Προστατεύοντας τον εαυτό σας από το κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι τόσο εύκολο. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ακόμη και σε απολύτως υγιείς γυναίκες η ανοσία μειώνεται, αποκαλείται "ανοσοκαταστολή", δηλαδή, ανοσοκαταστολή και το σώμα δεν μπορεί, όπως και πριν, να αμυνθεί από τη μάστιγα διάφορων ιών. Η ανοσοκαταστολή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι καθόλου παθολογία, όπως πιστεύουν πολλοί, αλλά ένας φυσιολογικός κανόνας. Η φύση καταστέλλει ειδικά την ανοσία της μητέρας του μέλλοντος για να αποτρέψει μια ανοσολογική σύγκρουση μεταξύ του εμβρύου και της μητέρας.

Έτσι, η κύρια αιτία κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια εξασθενημένη ανοσία. Άλλοι προκλητικοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν κρύο περιλαμβάνουν: επαφή με μολυσματικούς ασθενείς, κρύο και υγρό καιρό, άγχος και αλλεργίες, κάπνισμα, ενεργό και παθητικό.

Συμπτώματα κρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αρχικά, το κοινό κρυολόγημα εκδηλώνεται ως ελαφρά αδιαθεσία, πονοκέφαλος και κόπωση. Κατά τη διάρκεια της ημέρας η κατάσταση επιδεινώνεται. Ένας βήχας, ρινική καταρροή, φτέρνισμα, πονόλαιμος, απώλεια όρεξης. Σε αντίθεση με τη γρίπη, τα ψυχρά συμπτώματα που προκαλούνται από άλλες ιογενείς λοιμώξεις είναι λιγότερο έντονα. Ο βήχας είναι συνήθως μέτριος και ξηρός. Η θερμοκρασία δεν ανεβαίνει πάνω από 38 μοίρες και στις περισσότερες περιπτώσεις παραμένει κανονική. Η ενεργός περίοδος της νόσου διαρκεί κατά μέσο όρο 2-3 ημέρες, μετά τα συμπτώματα ενός κρύου σταδιακά υποχωρούν.

Στη συνηθισμένη κατάσταση που δεν είναι έγκυος, το κοινό κρυολόγημα δεν απαιτεί συμβουλές σε γιατρό, αλλά αν μια γυναίκα είναι έγκυος, η διαβούλευση με έναν γενικό ιατρό ή έναν ασθενή είναι απλά απαραίτητη για να προστατεύσει τον εαυτό της και το μωρό από πιθανές επιπλοκές μιας ιογενούς λοίμωξης.

Η διάγνωση ενός κρυολογήματος (ARD) γίνεται με βάση τις καταγγελίες της εγκύου γυναίκας και τα δεδομένα επιθεώρησης - επιδρομές στον λαιμό και τις αμυγδαλές, σταθερή βλέννα και εκκένωση της μύτης κ.ο.κ.

Ψυχική θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η θεραπεία του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αντιμετωπίζεται πολύ προσεκτικά! Τα περισσότερα φάρμακα αντενδείκνυνται κατά την εγκυμοσύνη λόγω της αρνητικής επίδρασης στο έμβρυο. Επιπλέον, πολλά προϊόντα από την παραδοσιακή ιατρική μπορεί να είναι πιο επιβλαβή από οποιαδήποτε χημεία, οπότε θα πρέπει να χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε φάρμακα και βότανα μόνο μετά από ιατρική συνταγή.

Από τα φάρμακα κατά του κοινού κρυολογήματος για ανακούφιση από την αναπνοή χρησιμοποιήστε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού (Naphthyzinum, Galozolin, Nazivin) μία ή δύο φορές την ημέρα, αλλά όχι περισσότερο! Επιπλέον, είναι δυνατή η εφαρμογή σταγόνων μόνο στο οξεικό στάδιο της νόσου με άφθονη απόρριψη από τη μύτη. Εάν μια ρινική κοιλότητα δεν ενοχλεί πολύ, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σταγόνες. Το γεγονός είναι ότι όλες οι σταγόνες αγγειοσυσταλτικού έχουν αρνητική επίδραση στη ροή του αίματος του πλακούντα και μπορεί να οδηγήσουν σε καθυστερημένη ανάπτυξη του εμβρύου ή στην υποξία του. Δεν συνιστάται ιδιαίτερα να χρησιμοποιείτε σταγόνες έως και 12 εβδομάδων εγκυμοσύνης όταν το μωρό έχει ζωτικά όργανα.

Για πονόλαιμο, χρησιμοποιούνται τοπικά αντισηπτικά. Μπορείτε να γαργάρετε με διάλυμα χλωρεξιδίνης ή φουρασιλλίνης μέσα σε 30 δευτερόλεπτα. Συνήθως, τα αντισηπτικά εξαλείφουν γρήγορα τον πόνο στον λαιμό. Σε κάθε περίπτωση, δεν θα πρέπει να γίνεται κατάχρηση και μετά την ανακούφιση από τον πόνο δεν πρέπει να εφαρμόζεται.

Για τα κρυολογήματα, δεν προβλέπονται αντιπυρετικά φάρμακα, επειδή η θερμοκρασία συνήθως δεν υπερβαίνει τους 38 βαθμούς. Ωστόσο, εάν η θερμοκρασία αυξάνεται πέραν των αποδεκτών ορίων (κάτι που είναι εξαιρετικά σπάνιο!), Ή εάν μια έγκυος γυναίκα δεν ανέχεται πολύ καλά την θερμοκρασία, τότε τα αντιπυρετικά φάρμακα συνταγογραφούνται με προσοχή. Προτιμάται η παρακεταμόλη. Είναι εντελώς ανεπιθύμητη η χρήση της ασπιρίνης για τη μείωση της θερμοκρασίας, επειδή μπορεί να προκαλέσει αποβολή.

Μην πάρετε αντιβιοτικά! Πρώτον, δεν είναι απαραίτητες. Δεύτερον, τα αντιβιοτικά μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές δυσπλασίες στο έμβρυο.

Σήμερα, τα ομοιοπαθητικά σκευάσματα και οι ανοσορυθμιστές διαφημίζονται ενεργά για τη θεραπεία κρυολογημάτων. Όσον αφορά τα ομοιοπαθητικά φάρμακα, η αποτελεσματικότητά τους δεν έχει αποδειχθεί μέχρι σήμερα. Οι ανοσοδιαμορφωτές δεν είναι επίσης πανάκεια για τη θεραπεία κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για να διορίσει ένα συγκεκριμένο φάρμακο μπορεί μόνο ένας ανοσολόγος μετά την εξέταση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πορεία του κρυολογήματος καθυστερεί και περιπλέκεται όχι λόγω της έλλειψης θεραπείας, αλλά λόγω του φτωχού τρόπου ζωής. Τι εννοούμε;

Πρώτα απ 'όλα, ένα κρύο δεν μπορεί να μεταφερθεί στα πόδια σας. Μια ασθενής έγκυος χρειάζεται ξεκούραση και ξεκούραση, τουλάχιστον για τις πρώτες 2-3 ημέρες, όταν η κατάσταση είναι ιδιαίτερα σοβαρή. Εάν εργάζεστε, είναι καλύτερο να μείνετε στο σπίτι μέχρι τελικά να αισθάνεστε καλά.

Δεύτερον, πίνετε πολλά υγρά. Εάν δεν υπάρχει οίδημα, τότε όσο περισσότερο καταναλώνετε υγρά, τόσο πιο γρήγορα θα ανακάμψετε.

Το καλύτερο από όλα, ζεστό (όχι ζεστό!) Τσάι με λεμόνι, μέλι, σμέουρα, χαμομήλι και ούτω καθεξής είναι κατάλληλη για το σκοπό αυτό. Τα τρόφιμα είναι επίσης καλύτερο να καταναλώνουν σε ζεστή και υγρή μορφή - οι ζωμοί και οι σούπες είναι το καλύτερο φαγητό για ένα άρρωστο κρύο. Τα κρεμμύδια και το σκόρδο πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή.

Και τρίτον, μια έγκυος γυναίκα με κρύο θα πρέπει να ζεσταθεί. Πρέπει να φορέσετε ζεστές κάλτσες στα πόδια σας και να βρεθείτε κάτω από μια κουβέρτα. Δεν πρέπει να το παρακάνετε με θερμικές διαδικασίες - είναι απολύτως αντένδειξη να βρεθείτε σε ένα ζεστό μπάνιο με κρύο, να πάτε σε ένα μπάνιο ή σάουνα. Τοποθετώντας πολύ σοβάς μουστάρδα. Οι ψυχρές εισπνοές επιτρέπονται για την ανακούφιση του βήχα και της ρινικής καταρροής.

Το γαργαλισμό είναι απαραίτητο. Εάν ο πονόλαιμος δεν είναι ισχυρός, για το ξέπλυμα είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια λύση με χαμομήλι, καλέντουλα, σόδα, αλάτι.

Για την καταπολέμηση του κρυολογήματος, μια καλή εναλλακτική λύση στις αγγειοσυσπαστικές σταγόνες είναι η Aqua Maris με βάση το θαλάσσιο νερό. Η φυτική αλοιφή "Doctor Mom" ​​είναι πολύ αποτελεσματική. Η αλοιφή λιπαίνει την περιοχή γύρω από τα ρουθούνια της μύτης και η αναπνοή διευκολύνεται γρήγορα. Εάν δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις, τότε η αλοιφή μπορεί να εφαρμοστεί πολλές φορές την ημέρα.

Το χρένο χρησιμεύει ως φυσικό ανοσοδιεγερτικό για τη θεραπεία κρυολογημάτων. Από μακρού χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική. Το χρένο πρέπει να τριφτεί και να αναμιχθεί με ζάχαρη. Αφήστε για μια ημέρα, στέλεχος και μπορείτε να εφαρμόσετε το βάμμα κάθε ώρα, μια κουταλιά της σούπας για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Μετά από τρεις ημέρες από την έναρξη της θεραπείας, τα ψυχρά συμπτώματα θα πρέπει να υποχωρούν, μετά από μια εβδομάδα θα πρέπει να αναρρώσετε. Αν αυτό δεν συμβεί, θα πρέπει να επισκεφτείτε ξανά έναν γιατρό.

Έτσι, η βασική αρχή της θεραπείας των κρυολογημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να προσπαθήσουμε να συμμορφωθούμε με τις παραπάνω αρχές θεραπείας και να πάρουμε λιγότερα φάρμακα, διότι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο σχεδόν όλα τα φάρμακα έχουν τις δικές τους παρενέργειες και επηρεάζουν το έμβρυο.

Επιπλοκές του κοινού κρυολογήματος:

- αποβολές.
- εμβρυϊκές δυσπλασίες ·
- επιβράδυνση της ανάπτυξης του εμβρύου.
- ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αναπτύξει στηθάγχη, ωτίτιδα, ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα.

Ψυχρή Πρόληψη:

- τον υγιεινό τρόπο ζωής, την εγκατάλειψη των κακών συνηθειών.
- λαμβάνοντας βιταμίνες, ιδιαίτερα οι δραστικοί υπερασπιστές κατά των μολύνσεων είναι οι βιταμίνες Α και C,
- σε κρύο καιρό, ντυθείτε θερμά για να αποφύγετε την υποθερμία.
- κατά την επιδημία των ιογενών ασθενειών, τρώνε περισσότερα κρεμμύδια και σκόρδο τόσο φρέσκα όσο και σε γεύματα.

Διαβούλευση ενός μαιευτή-γυναικολόγου με θέμα το κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

1. Είμαι έγκυος και κρύο. Σοβαρά πονόλαιμος και πονόλαιμος, πυρετός. Τι να πάρει;
Εάν υπάρχει θερμοκρασία, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και μην κάνετε αυτοθεραπεία. Για να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο, συνιστώ να ξεπλένετε το λαιμό με διάλυμα χλωρεξεντίνης ή furacilin.

2. Γέννησα μια εβδομάδα. Σήμερα αισθάνομαι αδύναμος, ο λαιμός μου πονάει λίγο. Πώς να μουμφερώσω την ασθένεια; Χρειάζεται να πάω στο νοσοκομείο για αυτό;
Όχι, κανείς δεν θα πάει στο νοσοκομείο λόγω κρύου, ακόμα και πριν από τον τοκετό. Αν δεν υπάρχει πρήξιμο, ο καλύτερος τρόπος για να φράξετε ένα κρύο είναι να πάρετε άφθονο ζεστό ρόφημα, συναισθηματική και φυσική ανάπαυση.

3. Είμαι έγκυος 4-5 εβδομάδες και ξαφνικά κρύο. Πώς να επηρεάσετε την ασθένεια στο μωρό;
Το πρόωρο κρυολόγημα μπορεί να οδηγήσει σε άμβλωση.

4. Έχω αρρωστήσει με κρύο, πήγα στον γιατρό της ΟΝΤ, πρότεινα ρινικές σταγόνες και όλα τα είδη των λαϊκών θεραπειών, αλλά το κρύο δεν ήταν ήδη μια εβδομάδα. Ίσως η θεραπεία να είναι αναποτελεσματική;
Ανατρέξτε ξανά στον γιατρό.

5. Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε ένα κρύο με αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Δεν υπάρχει τρόπος.

6. Έχει κρυώσει. Τώρα νιώθω καλά, αλλά ο βήχας δεν έχει προγνωσθεί για 2 εβδομάδες. Τι να κάνετε
Πηγαίνετε σε έναν γενικό ιατρό, για ένα κρύο, ένας βήχας σπάνια διαρκεί τόσο πολύ.

7. Είμαι έγκυος, έχω θερμοκρασία 37,8 μοίρες. Αισθάνομαι πολύ κακός, κουνισμένος. Μπορεί να πάρει αντιπυρετικό;
Έως 38 βαθμούς για να πιείτε αντιπυρετικό δεν πρέπει να είναι. Εάν είναι υψηλότερη, μπορείτε να παίρνετε παρακεταμόλη, αλλά μόνο εάν το συμβουλεύει ο γιατρός.

8. Είμαι έγκυος, η θερμοκρασία που οφείλεται στο κρύο έχει αυξηθεί σε 39 μοίρες. Απελευθερώθηκε αίμα από το γεννητικό σύστημα. Τι να κάνετε
Πρέπει επειγόντως να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο ή να καλέσετε ασθενοφόρο και η ροή αίματος μπορεί να υποδηλώνει αποβολή.

9. Μπορούν τα αντιβιοτικά να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να θεραπεύσουν τα κρυολογήματα;
Είναι αδύνατο.

10. Μπορεί μια εγκύου γυναίκα με κρύο να πάει στο μπάνιο;
Ανεπιθύμητη και αν υπάρχει θερμοκρασία - απαγορεύεται αυστηρά.

9 μύθους για κρυολογήματα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Με την έναρξη της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας υπόκειται σε κάθε είδους δοκιμές, συμπεριλαμβανομένου αυξημένου κινδύνου καταρροϊκών ασθενειών, οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων, SARS, για τα οποία υπάρχουν πολλοί μύθοι και αυταπάτες. Ας προσπαθήσουμε να ασχοληθούμε με τους κυριότερους.

Έλενα Κούρμπατοβα
Ιατρός, Voronezh

Μύθος αριθμός 1. Ένα κρύο δεν είναι επικίνδυνο, δεν είναι απαραίτητο να δούμε έναν γιατρό.

Δεν είναι. Τις περισσότερες φορές καλούμε το "κρύο" μια οξεία αναπνευστική νόσος (ARI ή ARVI). Πρόκειται για μια ολόκληρη ομάδα ασθενειών που είναι παρόμοιες με τα χαρακτηριστικά τους (εκδηλώνονται ως ρινική καταρροή, βήχας, πυρετός κ.λπ.). Μπορούν να προκληθούν από τους αιτιολογικούς παράγοντες της γρίπης, της παραγρίπης, των ρευματοειδών και αδενοϊικών μολύνσεων και πολλών άλλων. Οι κλινικές εκδηλώσεις των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων εξαρτώνται από τον παθογόνο παράγοντα, ο οποίος συχνότερα προσβάλλει ένα συγκεκριμένο τμήμα της αναπνευστικής οδού. Και μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει μια διάγνωση (για παράδειγμα, βρογχίτιδα, λαρυγγοτραχειίτιδα, κλπ.). Επιπλέον, συχνά συστέλλονται βακτηριακές λοιμώξεις, οι οποίες μπορούν να επιδεινώσουν την πορεία της νόσου και να επηρεάσουν το σώμα, όχι μόνο της μητέρας αλλά και του μωρού, περιπλέκοντας την πορεία της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Ο γιατρός, εάν είναι απαραίτητο, θα συνταγογραφήσει την εξέταση και θα επιλέξει τη σωστή θεραπεία λαμβάνοντας υπόψη την εγκυμοσύνη. Μετά από όλα, πολλά φάρμακα αντενδείκνυνται στις μέλλουσες μητέρες και η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη. Επιπλέον, με την πρώτη ματιά, το "επιπόλαιό κρύο" μπορεί να πάρει μια παρατεταμένη πορεία ή να εξελιχθεί σε μια πιο σοβαρή ασθένεια. Επομένως, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Μύθος 2. Το κοινό κρυολόγημα είναι επικίνδυνο για το παιδί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Υπάρχουν δύο κρίσιμες περίοδοι όταν το σώμα υπόκειται σε κάθε είδους λοιμώδη νοσήματα, κρυολογήματα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, SARS κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και υπάρχει μεγάλη πιθανότητα αρνητικής επίδρασης στο έμβρυο. Πρόκειται για μια περίοδο 6-8 εβδομάδων, όταν το σώμα της μητέρας προσαρμόζεται στις νέες συνθήκες λειτουργίας και τοποθετούνται τα όργανα του μωρού. Επομένως, αυτή τη στιγμή υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης εμβρυϊκών ελαττωμάτων. Στις 15-16 εβδομάδες, ο πλακούντας είναι πλήρως σχηματισμένος, οπότε από τότε ξεκινά μια σχετικά ασφαλή περίοδος για το μελλοντικό μωρό, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το κρύο μπορεί να πάρει την πορεία του. Από την 20η εβδομάδα υπάρχει έντονη ανάπτυξη του μωρού, που απαιτεί μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνικού υλικού, πράγμα που είναι τα αντισώματα. Ως εκ τούτου, ο κίνδυνος να αρρωστήσει από τη μητέρα αυξάνεται ξανά, αλλά ο κίνδυνος να χτυπήσει το μωρό είναι μικρότερος εάν η λοίμωξη δεν είναι σοβαρή και δεν διαταράσσει την πορεία της εγκυμοσύνης ή δεν προκαλεί επιδείνωση των χρόνιων παθήσεων της μητέρας. Έτσι, το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι σχετικά ασφαλές για το μωρό. Από την 27η έως την 30η εβδομάδα αρχίζει η φυσιολογική γήρανση του πλακούντα, αλλάζει η δομή του, τα άλατα ασβεστίου και αν δεν καταφέρετε να προστατευθείτε από το κρυολόγημα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί να μολυνθεί με διαταραχή της ροής του αίματος και κατά συνέπεια να επιδεινωθεί η διατροφή και η πείνα με οξυγόνο. Είναι επίσης αδύνατο να αποκλειστεί η ανάπτυξη φλεγμονής διαφόρων οργάνων στο ίδιο το έμβρυο, για παράδειγμα, μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα, φλεγμονή των πνευμόνων, νεφρά. Είναι σαφές ότι όλα αυτά επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του μωρού και μπορεί να προκαλέσουν καθυστέρηση στη σωματική του ανάπτυξη. Ωστόσο, αν η μέλλουσα μητέρα είναι άρρωστη, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε. Θυμηθείτε ότι έως και το 80% των γυναικών πάσχουν από κρυολόγημα σε ήπια μορφή και η περισσότερη εγκυμοσύνη τελειώνει με ασφάλεια. Επί του παρόντος, ο κίνδυνος κρυολογήματος του εμβρύου με κρύο δεν έχει καθοριστεί με ακρίβεια, αφού στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα τι έχει προκαλέσει διαταραχή στην ανάπτυξη και την πορεία της εγκυμοσύνης, ενός ιού ή κάποιου άλλου παράγοντα.

Μύθος αριθμός 3. Η αυξημένη θερμοκρασία πρέπει να μειωθεί αμέσως.

Η δήλωση είναι εσφαλμένη. Στο πρώτο και στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να μειώσει τη θερμοκρασία πάνω από 38 ° C, και στην τρίτη - μετά από 37,5 ° C Οι υψηλές θερμοκρασίες παρεμποδίζουν τη σύνθεση πρωτεϊνών, οι οποίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγούν σε επιδείνωση της παροχής αίματος στον πλακούντα (που σημαίνει ότι η διατροφή του βρέφους και η παροχή οξυγόνου επιδεινώνεται) και η πρόωρη χορήγηση στα μεταγενέστερα στάδια (λόγω της αυξημένης συσταλτικότητας της μήτρας). Δεν συνιστάται η μείωση της θερμοκρασίας στις υποδεικνυόμενες τιμές, επειδή αυτό αυξάνει την παραγωγή ιντερφερόνης. Πρόκειται για προστατευτική πρωτεΐνη που αναστέλλει την αναπαραγωγή ιών.

Μύθος 4. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα κρυολογήματα πρέπει να αντιμετωπίζονται με λαϊκές θεραπείες και βότανα, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιούνται φάρμακα.

Η θεραπεία των κρυολογήματος, των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι δύσκολη, διότι δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλα τα φάρμακα. Υπάρχει μια εσφαλμένη άποψη ότι τα λαϊκά φάρμακα και η βοτανοθεραπεία είναι απολύτως ασφαλή και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανεξάρτητα χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει. Εκτός από την ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης στη μελλοντική μητέρα, είναι δυνατή η αρνητική επίδραση στην πορεία της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα, όταν ο πονόλαιμος δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει φάρμακα, ακόμα και τοπικά, που περιέχουν ιώδιο. Δηλαδή, το ιώδιο δεν πρέπει να προστίθεται στο διάλυμα έκπλυσης αλατόνερου, αφού απορροφάται καλά στο αίμα και μπορεί να επηρεάσει το σχηματισμό και την αλλαγή της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα του παιδιού. Η υπερβολική χρήση προϊόντων εσπεριδοειδών και μελισσών (μέλι, πρόπολη κλπ.) Είναι γεμάτη με αλλεργικές αντιδράσεις. Πολλές θερμικές διαδικασίες αντενδείκνυνται στις μελλοντικές μητέρες: δεν μπορείτε να ανεβάσετε τα πόδια σας και να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο. Αυτό αυξάνει την παροχή αίματος στα πυελικά όργανα, μπορεί να αυξήσει τον τόνο της μήτρας και να οδηγήσει σε πρόωρη εργασία. Το ίδιο ισχύει και για τη χρήση μουστάρδων. Συχνά βήχας πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε ένα λαϊκό φάρμακο - μαύρο ραπανάκι με μέλι. Αλλά η χρήση αυτού του εργαλείου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ανεπιθύμητη. Τα αιθέρια έλαια που περιέχονται στο ραπανάκι μπορούν να προκαλέσουν αύξηση του τόνου της μήτρας και να προκαλέσουν έκτρωση. Μην πάρετε πολλά φαρμακευτικά φυτά, όπως ginseng, γλυκάνισο, γλυκόριζα, φασκόμηλο, τζίντζερ, αρκεύθου, βαλσαμόχορτο και πολλά άλλα. Ορισμένες από αυτές έχουν τερατογόνες ιδιότητες, δηλ. μπορεί να προκαλέσει δυσμορφίες στο μωρό, άλλα να επηρεάσουν την κυκλοφορία του αίματος στον πλακούντα ή να συμβάλουν στη βελτίωση του τόνου της μήτρας. Η χρήση φαρμακευτικών βοτάνων (ακόμη και για την έξαψη της μύτης και το ξέπλυμα του λαιμού) πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό σας1.

Μύθος 5. Για να μην αρρωστήσετε, πρέπει να φοράτε μάσκα.

Αυτή είναι μια παρανόηση. Εάν μια μάσκα φοριέται από έναν άρρωστο, τότε ναι, προστατεύει τους άλλους από την υπερβολική εξάπλωση του ιού που περιέχεται σε σωματίδια σάλιου, ρινική βλέννα, τα οποία απελευθερώνονται όταν βήχετε, φτερνίζεστε, μιλάτε. Ωστόσο, μια υγιεινή μάσκα προσώπου δεν προστατεύει από τη διείσδυση του ιού στο σώμα, αφού οι πόροι του είναι πολύ μεγάλοι και ο ιός εύκολα τους ξεπερνάει. Επομένως, εάν κάποιος από το περιβάλλον μιας εγκύου είναι άρρωστος, τότε χρειάζεται απλώς να φοράει μάσκα και η μέλλουσα μητέρα πρέπει να αποφύγει την άσκοπη επαφή με τον ασθενή.

Μύθος 6. Για να μην αρρωστήσετε, στην κρύα εποχή είναι προτιμότερο να μείνετε στο σπίτι.

Η δήλωση είναι εσφαλμένη. Το περπάτημα ανά πάσα στιγμή του χρόνου θα πρέπει να αποτελεί μέρος της θεραπείας της μελλοντικής μαμάς, καθώς είναι εξαιρετική πρόληψη διαφόρων ασθενειών, όπως κιρσών, βελτίωση του ύπνου, προώθηση του κορεσμού του οξυγόνου στο σώμα, ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών, βελτίωση της ροής αίματος από τη μητριαία, ανάπτυξη του εμβρύου. Σε γενικές γραμμές, οι χαμηλές θερμοκρασίες είναι καλύτερα ανεκτές από τις έγκυες γυναίκες σε σχέση με τις υψηλές, δεδομένου ότι σε θερμές καιρικές συνθήκες, με αυξανόμενο όγκο κυκλοφορίας του αίματος, το φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα αυξάνεται, έτσι η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παρουσιάσει δύσπνοια και αίσθημα παλμών και συχνότερα εμφανίζεται οίδημα. Κατά το περπάτημα, συνιστάται να μην δουλεύετε υπερβολικά και να μην υπερχειλίσετε, να ντυθείτε ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, φυσικά, να μην περπατάτε σε κακές καιρικές συνθήκες. Πρέπει επίσης να αποφεύγετε θέσεις με υψηλές συγκεντρώσεις ανθρώπων, όπου υπάρχει υψηλός κίνδυνος να αντιμετωπίσετε ασθενείς με κρυολογήματα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και ARVI. Το περπάτημα επιτρέπεται ακόμα και κατά τη διάρκεια της ασθένειας, αλλά υπό την προϋπόθεση ότι η θερμοκρασία του σώματος δεν είναι αυξημένη και η γενική κατάσταση της υγείας της μητέρας είναι καλή. Εκτός από τους περιπάτους, συνιστάται να αερίζεται το διαμέρισμα πιο συχνά, ειδικά πριν από τον ύπνο.

Μύθος αριθμός 7. Το καλοκαίρι, ο κίνδυνος να κρυώσει είναι μικρότερος.

Δεν είναι. Ο αριθμός των ιών που προκαλούν την ασθένεια είναι ο ίδιος τόσο το καλοκαίρι όσο και το χειμώνα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το καλοκαίρι η συχνότητα εμφάνισης οργάνων ΟΝT είναι ακόμη υψηλότερη από ό, τι κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου. Αυτό οφείλεται στην παρουσία προκλητικών παραγόντων - μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας (πάνω από 5 ° C) και υποθερμία, για παράδειγμα, όταν τα ψυχρά ποτά χρησιμοποιούνται στη ζέστη, το παγωτό, το λούσιμο σε μια δροσερή λίμνη, σε ένα δωμάτιο όπου λειτουργούν κλιματιστικά ή υπάρχουν βύσματα. Τα κλιματιστικά, μεταξύ άλλων, στεγνώνουν τον αέρα και τους βλεννογόνους, γεγονός που συμβάλλει περαιτέρω στη διείσδυση της μόλυνσης. Επίσης, δεν είναι μυστικό ότι το κοντίσιονερ είναι "αγαπητό" από τέτοιους μικροοργανισμούς όπως οι λεγιονέλλες, που προκαλούν μια ασθένεια παρόμοια με την ARVI στα συμπτώματά της.

Μύθος 8. Με κρύο δεν μπορείτε να πλύνετε.

Δεν είναι. Για κρυολογήματα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι δυνατόν όχι μόνο να πλυθούν, αλλά και να πλυθούν. Οι θεραπείες νερού είναι ευεργετικές για τους μυς, τις αρθρώσεις και το δέρμα και βοηθούν στη μείωση του πόνου σε όλο το σώμα, η οποία συχνά συνοδεύεται από ιογενείς λοιμώξεις. Επιπλέον, το δέρμα πλένεται από τον ιδρώτα και τα απόβλητα των ιών που απελευθερώνονται από αυτό, βελτιώνουν τη ροή του αίματος, αυξάνουν την τοπική ανοσοαπόκριση. Ωστόσο, πρέπει να λάβετε υπόψη ένα σημαντικό σημείο: δεν μπορείτε να κολυμπήσετε σε πολύ ζεστό νερό. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μπορεί να προκαλέσει αυξημένο τόνο της μήτρας και να προκαλέσει πρόωρο τοκετό. Επιπλέον, σε υψηλές θερμοκρασίες, ένα τέτοιο λουτρό θα συμβάλει στην ακόμη μεγαλύτερη αύξηση του, η οποία θα επιδεινώσει μόνο την ασθένεια. Ως εκ τούτου, η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι περίπου 37 ° C. Είναι επιθυμητό να πλένετε το βράδυ, πριν από τον ύπνο, αλλά με αυξημένη εφίδρωση, μπορεί να γίνει ανάλογα με τις ανάγκες.

Μύθος 9. Αρκεί να φάμε τα κρεμμύδια, το σκόρδο και τα εσπεριδοειδή, ώστε να μην αρρωσταίνουν, μπορούν επίσης να θεραπευτούν.

Αυτή η δήλωση μπορεί να θεωρηθεί αληθής μόνο εν μέρει. Κανείς δεν μειώνει τις ιδιότητες των κρεμμυδιών, του σκόρδου και των εσπεριδοειδών στη θεραπεία και την πρόληψη των κρυολογημάτων, των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων και των οξειδωτικών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, δεν πρέπει να ελπίζουμε τυφλά ότι θα τα θεραπεύσουν ή θα τα προστατεύσουν εντελώς από την ασθένεια. Αυτά τα προϊόντα είναι μόνο ένα βοηθητικό εργαλείο για τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Το σκόρδο και τα κρεμμύδια περιέχουν το ενεργό συστατικό allicin, το οποίο έχει αντιβακτηριακές, αντι-ιικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Αλλά τα εσπεριδοειδή δεν είναι καθόλου αβλαβή. Ναι, είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση κρυολογήματος και ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, αλλά για να πάρετε μια θεραπευτική δόση βιταμίνης, πρέπει να τρώτε τουλάχιστον 3-4 πορτοκάλια ή λεμόνια, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο αλλεργικών αντιδράσεων στη μελλοντική μητέρα. Επιπλέον, μια περίσσεια βιταμίνης C στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας μπορεί να επηρεάσει το σύστημα πήξης του αίματος, να αυξήσει το φορτίο στα νεφρά, να αυξήσει τον τόνο της μήτρας και του σακχάρου στο αίμα. Συνεπώς, η χρήση αυτών των προϊόντων πρέπει να περιοριστεί.

Πώς να πάρετε κρύο θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολη είναι μια έγκυος γυναίκα να φροντίζει την υγεία της, ανεξάρτητα από το πώς προστατεύει την οικογένεια και τους αγαπημένους της, λίγες από τις γυναίκες μπορούν να καυχηθούν ότι κατά τη διάρκεια των εννέα μηνών που έφεραν το παιδί τους, ποτέ δεν αρρώστησαν. Ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει αρκετά συχνά, αλλά αν είστε οπλισμένοι με γνώση, θεωρήστε ότι είστε προστατευμένοι.

Και μπορεί να συμβεί να εισέλθετε στην πολύ ευτυχισμένη μειονότητα που θα αποφύγει τόσο το βήχα και τη ρινική καταρροή όσο και τον πυρετό.

Κρύο στην αρχή της εγκυμοσύνης

Η ακριβής γνώση της ηλικίας κύησης (και, γενικά, γνωρίζοντας ότι είστε ήδη στη θέση, όπως λένε) είναι ένα μεγάλο πράγμα, επειδή το κοινό κρυολόγημα είναι πιο επικίνδυνο στην εγκυμοσύνη σε πρώιμο χρονικό διάστημα.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι με το κρυολόγημα εννοούμε συχνά όλες τις ασθένειες της αναπνευστικής οδού και τους αντιμετωπίζουμε με τα μέσα και τις μεθόδους που είναι ήδη γνωστές.

Μια ακριβέστερη διάγνωση μπορεί να γίνει από έναν γιατρό τον οποίο καλείτε όταν τα συμπτώματα του κρυολογήματος γίνονται ειλικρινά σοβαρά.

Γιατί οι καταρροϊκές ασθένειες είναι τόσο επικίνδυνες στην αρχή της εγκυμοσύνης;

1. Το σώμα της γυναίκας αυτή τη στιγμή βρίσκεται σε κατάσταση επισφαλούς ισορροπίας. Η γέννηση μιας νέας ζωής ξεκινάει αμέσως πολλούς πολύπλοκους μηχανισμούς και αντιδράσεις, σκοπός των οποίων είναι η ανοικοδόμηση ολόκληρου του σώματος κάτω από το κύριο καθήκον: να υπομείνει με ασφάλεια και στη συνέχεια να έχει ένα μωρό (διαβάστε περισσότερα για το τι συμβαίνει στο αρχικό στάδιο της εγκυμοσύνης στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης >>>).
2. Κάτω από την εγκυμοσύνη, το μυϊκό σύστημα ξαναχτίζεται, το κυκλοφορικό σύστημα (τώρα θα είναι απαραίτητο να τροφοδοτήσει το αίμα σε δύο ταυτόχρονα), αλλά η κύρια μεταβολή είναι ορμονική.

Ξέρεις Αυτό το σύστημα είναι το πιο λεπτό και η παρέμβαση σε αυτό είναι γεμάτη τόσο με ενδομήτριες αναπτυξιακές ανωμαλίες του παιδιού όσο και αυθόρμητες εκτρώσεις. Ως εκ τούτου, πρέπει να επιλέξετε πολύ προσεκτικά τον τρόπο θεραπείας του κρυολογήματος κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Επομένως, εάν αισθάνεστε άσχημα, καλό είναι να μην καθυστερήσετε και να καλέσετε τον τοπικό θεραπευτή στα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος:

• πονόλαιμο?
• βήχας;
• αύξηση θερμοκρασίας κλπ.

Η αυτοθεραπεία του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συνηθισμένη, αλλά δεν συνιστάται η λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου πριν από την επίσκεψη του γιατρού, επειδή:

1. κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γενικά δεν συνιστάται η άσκοπη χρήση ποτών.
2. με τη λήψη ενός χαπιού, μπορείτε να "λιπάνετε" κρύα συμπτώματα και ο γιατρός δεν θα είναι σε θέση να αναγνωρίσει την ασθένεια εγκαίρως.
3. η αυτοθεραπεία είναι γενικά επιβλαβής: αυτό που βοήθησε τη φίλη σας δεν θα λειτουργήσει για εσάς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μην μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αποδεδειγμένο εργαλείο που έχετε πάρει πριν με κρύο.

Οι καλύτερες λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• ξεβγάζοντας με την προσθήκη αφεψημάτων από βότανα, σόδα, θαλασσινό αλάτι.
• ζεστό ρόφημα με συμπληρώματα βιταμινών (λεμόνι, μαύρη σταφίδα).
• σπιτάκια (τσάι με σμέουρα, τριαντάφυλλα)?
• ζεστά λουτρά για τα χέρια (από κρύα και ρινική συμφόρηση), κλπ.

Είναι σημαντικό! Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαγορεύεται να χρησιμοποιείτε ζεστά λουτρά ποδιών και πόδια ατμού.

Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να γέρνουν τα πόδια στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης: αυτό προκαλεί μια ροή αίματος στο κάτω μέρος του σώματος, κάτι που είναι πολύ ανεπιθύμητο, καθώς το έμβρυο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου προσπαθεί μόνο να προσκολληθεί στην εσωτερική επιφάνεια της μήτρας. Μάθετε πώς το μωρό μεγαλώνει και αλλάζει καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από το άρθρο: Ανάπτυξη παιδιού στη μάζα >>>

Ένα ζεστό μπάνιο ή μπανιέρα μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία ή ακόμα και αποβολή.

Μεσαία κύηση και κρυολόγημα

Οι πρώτοι τρεις μήνες της εγκυμοσύνης έχουν ήδη περάσει, έχετε κατακτήσει το νέο σας καθεστώς, αλλά το κρύο σε αυτή την περίπτωση γίνεται ακόμη πιο ύπουλο, αφού είστε ήδη λιγότερο ανήσυχοι λόγω οποιωνδήποτε παθήσεων και μην βιαστείτε για να δείτε έναν γιατρό. Και αυτό μερικές φορές είναι γεμάτο με επιπλοκές.

Επομένως, όταν εισέρχεστε στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, θα πρέπει ήδη να γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίζετε ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ώστε να μην βλάψετε το μωρό σας, ποιες μέθοδοι είναι κατάλληλες για εσάς και ποιες θα πρέπει να αποφεύγονται.

Είναι σημαντικό! Ξέρετε ότι ένα κρύο μπορεί να συμβεί σε σας όχι μόνο στην κρύα εποχή, αλλά και στην ίδια τη ζέστη, αν πάτε αμέσως στο κλιματιζόμενο δωμάτιο από το δρόμο;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι ιδιαίτερα ανεπιθύμητο να βρίσκεστε άμεσα κάτω από ένα ρεύμα ψυχρού κλιματισμένου αέρα: Εκτός από το κρυολόγημα, μπορείτε επίσης να πάρετε μυοσίτιδα ή ριζική ριζίτιδα - με άλλα λόγια, το κρύο θα επηρεάσει όχι μόνο την αναπνευστική οδό σας, αλλά και τους μυς και τα νεύρα σας.

Αίσθημα αδιαθεσίας, μπορείτε να καταφύγετε σε αποδεδειγμένο ουδέτερο κρύο φάρμακο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

1. παρακεταμόλη.
2. Lasolvan και ACC (όταν βήχα, ειδικά ξηρό)?
3. μιραμιστίνη, διάλυμα λουγκόλης (με πονόλαιμο).

Θερμοκρασία κατά τη διάρκεια του κρυώματος κατά τη διάρκεια της

Σχετικά με τη θερμοκρασία. Δώστε προσοχή σε αυτή τη στιγμή, επειδή μπορείτε να βιαστείτε για να πάρετε ένα φάρμακο εγκεκριμένο για έγκυες γυναίκες με κρύο, μόλις δείτε στο θερμόμετρο ότι η θερμοκρασία έχει αυξηθεί στους 37,2 ° C.

• Μη βιαστείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία! Η αύξηση του σημαίνει ότι το σώμα παλεύει με ένα κρυολόγημα μόνο του: όταν η θερμοκρασία του αίματος αυξάνεται, πολλά παθογόνα πεθαίνουν. Επομένως, μην παρεμβαίνετε σε αυτόν τον εσωτερικό αγώνα με ένα κρύο, καλύτερο ποτό τσαγιού με σμέουρα και πηγαίνετε στο κρεβάτι.
• Αλλά όταν η θερμοκρασία αυξήθηκε στους 37.7 ° C και ανεβαίνει υψηλότερα - αυτό πρέπει ήδη να καταπολεμηθεί.

Όταν ο τοκετός πλησιάζει

1. Το τελευταίο σκέλος του ταξιδιού, τους τελευταίους τρεις μήνες πριν από τη γέννηση του παιδιού. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί, επειδή το σώμα σας αρχίζει να ξανακτίζει: όπως στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ανακατασκευάσατε απευθείας κάτω από την εγκυμοσύνη, τώρα η προετοιμασία για τον τοκετό είναι σε εξέλιξη. Διαβάστε περισσότερα για αυτό στο άρθρο 3 τρίμηνο της εγκυμοσύνης >>>;
2. Κατά τη διάρκεια της επόμενης ορμονικής προσαρμογής, η ανοσία αποδυναμώνεται και πάλι, και γίνεστε ιδιαίτερα ευάλωτοι στις λοιμώξεις. Ως εκ τούτου, λίγοι γνωρίζουν πώς να τη θεραπεία, επειδή το κοινό κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά το τρίτο τρίμηνο, τουλάχιστον (και ίσως περισσότερο) επικίνδυνη από ό, τι στην αρχή της εγκυμοσύνης.

Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ότι η υψηλότερη πιθανότητα ότι ένα κρύο μπορεί να επηρεάσει την υγεία ενός αγέννητου μωρού. Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, το κρύο στα πόδια σας μπορεί να προκαλέσει πολλές επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της γέννησης ενός πρόωρου εμβρύου, ώστε να δίνετε προσοχή σε μια πλήρη διατροφή με βιταμίνες: αυτό θα υποστηρίξει την ασυλία σας.

Αναλυτικά για τη διατροφή μπορείτε να μάθετε από την πορεία μας Τα μυστικά της σωστής διατροφής για τη μελλοντική μητέρα >>>

Εάν εξακολουθείτε να έχετε ψυχρό κρύο, επιλέξτε το πιο απαλό και απαλό.

• Οι περισσότερες συμβουλές είναι οι ίδιες όπως και για το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης: δεν υπάρχουν ζεστά μπανιέρες και πολλά ποτά.
• Η θεραπεία με φάρμακα είναι η ίδια με αυτή του δεύτερου τριμήνου.
• Εάν έχετε κρυολόγημα, μην χρησιμοποιείτε ναφθυζίνο και άλλους αγγειοσυσταλτικούς παράγοντες, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στην καρδιακή δραστηριότητα του παιδιού.
• Εάν έχετε οίδημα πριν από τον τοκετό, μπορείτε να πίνετε ελαφριά διουρητικά αφέψημα βότανα.

Μέχρι εκείνη τη στιγμή, όταν είστε έτοιμοι πριν από τη γέννηση, όχι μόνο εσείς οι ίδιοι γνωρίζετε πώς να θεραπεύσετε ένα κρυολόγημα σε μια έγκυο γυναίκα, αλλά ολόκληρο το περιβάλλον σας έχει επίσης πλήρη γνώση σε αυτόν τον τομέα (καλά, τουλάχιστον το σκέφτονται). Και όμως μην βιαστείτε να ακολουθήσετε όλες τις συμβουλές.

Και μερικές φορές απλά αρνείται. Για παράδειγμα, από το συμβούλιο να πάρει ατμόλουτρο στο λουτρό έτσι ώστε το κρύο να περάσει, ή να πιει κάποιο είδος βάμματος. Αφήστε ένα ατμόλουτρο ή αλκοόλ ως μέσο αντιμετώπισης κρύου μέχρι καλύτερες στιγμές.

Τιμή κινδύνου

Δεν θα αναφέρουμε όλους τους κινδύνους - μόνο θετικά συναισθήματα σας δείχνονται. Αλλά ποιες θα ήταν οι συνέπειες του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να ξέρετε. Αυτό μπορεί να είναι αιμορραγία, αποβολές και πρόωρη ρήξη αμνιακού υγρού, και πρόωρος τοκετός. Αν το κρυολόγημα αποδειχθεί ότι είναι η γρίπη, είναι πιθανές οι αναπτυξιακές διαταραχές του εμβρύου. Ως εκ τούτου, να είστε λογικοί, φροντίστε τον εαυτό σας και το μωρό σας. Και για να τελειώσετε στο θετικό - λίγο για το πώς να μην πιάσει ένα κρύο.

Κρύα πρόληψη: χρήσιμη και ευχάριστη

1. Το πρώτο είναι να ζήσεις μια πλήρη ζωή, συχνά στον ύπνο, κάνετε ειδικές ασκήσεις για έγκυες γυναίκες το πρωί.
2. Αλλά στις περιόδους "γρίπη-επικίνδυνη" προσπαθούν να περπατήσουν σε κακώς κατοικημένες περιοχές?
3. Να είστε βέβαιος να αερίσετε το σπίτι σας?
4. Τρώτε πλήρες?
5. Φρέσκα λαχανικά και φρούτα, και να είστε βέβαιος να πάρει τα κρεμμύδια και το σκόρδο καθημερινά?
6. Προσπαθήστε να μην φάτε πολύ κρύα φαγητά, ακόμα κι αν είναι έξω από το καλοκαίρι και θέλετε πραγματικά παγωτό.
7. Εάν κάποιος στην οικογένεια αρρωστήσει, θα πρέπει να κρατάτε την επαφή σας με το άρρωστο στο ελάχιστο, και θα πρέπει να κάνετε τακτικά υγρό καθαρισμό στο δωμάτιο προσθέτοντας μια αδύναμη λύση (όχι χλωρίνη) στο νερό?
8. Προσπαθήστε να μην περπατήσετε ξυπόλητοι στο κρύο πάτωμα.
9. Όσον αφορά τη σκλήρυνση, το κάνετε χωρίς φανατισμό. Οποιεσδήποτε αντιπαραβαλλόμενες διαδικασίες, και ειδικά κολύμπι στην τρύπα πάγου (ακόμα κι αν σας αρέσει το χειμερινό κολύμπι πριν), ξεχάστε. Στη θέση σας είναι πολύ επικίνδυνο. Απλά ένα ντους σε θερμοκρασία δωματίου και έντονη τρίψιμο του σώματος με μια πετσέτα μπάνιου μετά από ένα ντους.

Και το πιο σημαντικό - όσο καλύτερη είναι η διάθεσή σας, τόσο λιγότερος κίνδυνος να αρρωστήσετε. Ως εκ τούτου, έχετε θετικά συναισθήματα και καλή διάθεση.