loader

Κύριος

Βρογχίτιδα

Πώς να αυξήσει την ασυλία των παιδικών λαϊκών θεραπειών;

Ένα παιδί είναι άρρωστο μια φορά το χρόνο, και το άλλο σχεδόν δεν βγαίνει από τους γιατρούς. Και οι δύο ζουν υπό τις ίδιες συνθήκες, στο ίδιο κλίμα, παρακολουθήσουν ένα νηπιαγωγείο. Πρόκειται για την ασυλία, η οποία σε ορισμένα παιδιά είναι ισχυρότερη και σε άλλες - πιο αδύναμη. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για το πώς να αυξήσουμε την ασυλία των συχνά άρρωστων παιδιών με λαϊκές θεραπείες, καθώς και πώς να διατηρήσουμε την ασυλία σε ένα παιδί που είναι πιο σπάνιο.

Τι είναι η ασυλία

Πρόκειται για μια ολόκληρη σειρά δραστηριοτήτων που αναλαμβάνει ο οργανισμός μόλις αρχίσει να το απειλεί κάτι.

Ο αμυντικός μηχανισμός αναγνωρίζει τον ξένιο «επισκέπτη» (μπορεί να είναι ένας ιός, βακτηρίδια, τοξίνες κ.λπ.) και ενεργοποιεί τις «ειδικές δυνάμεις» - ανοσοκατασταλτικά κύτταρα ειδικών σκοπών που έχουν ως στόχο να εμποδίσουν και να καταστρέψουν τον ξένο - αυτή η αντίδραση ονομάζεται ανοσοαπόκριση.

Μερικές φορές μια αυτοάνοση αντίδραση εμφανίζεται στο σώμα όταν το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τα κύτταρα του ίδιου του οργανισμού, αλλά όχι υγιή, και αυτά που έχουν υποβληθεί σε μετάλλαξη, για παράδειγμα, κύτταρα όγκου.

Η ανοσία είναι πολύ «πιο έξυπνη» από ό, τι φαίνεται, είναι απόλυτα προσανατολισμένη από την άποψη του «φίλου ή εχθρού» και επίσης έχει μια μακροπρόθεσμη «μνήμη», διότι μετά την πρώτη επαφή με έναν νέο ιό το «το θυμάται» και την επόμενη φορά αναγνωρίζει και λαμβάνει επείγουσα δράση.

Αυτή η ικανότητα μπορεί να αποδειχθεί με σαφήνεια σε όλες τις γνωστές ανεμοβλογιά. Ο ιός που τον προκαλεί ουσιαστικά δεν μεταλλάσσεται, επομένως, μετά από κάποιον που έχει ανεμευλογιά, η ανοσία του γνωρίζει καλά τον αιτιολογικό παράγοντα της νόσου και σταματά όλες τις προσπάθειές του να προκαλέσει εκ νέου την ασθένεια. Ένα άτομο πάσχει από ανεμευλογιά, κατά κανόνα, μόνο μία φορά σε μια ζωή. Αλλά η γρίπη και η ARVI προκαλούν ιούς και τα στελέχη τους, τα οποία τροποποιούνται διαρκώς, ώστε να αρρωσταίνουμε με αυτές τις ασθένειες πιο συχνά.

Κάθε ένας από μας έχει δύο ασυλίες: μία έμφυτη, η άλλη απέκτησε. Συγγενείς πράξεις μόνο συλλογικά, κατανοώντας ξένους παράγοντες ως έναν ανεπιθύμητο παράγοντα. Δεν μπορεί να "απομνημονεύσει" νέους ιούς και βακτήρια. Εμπλουτισμένη - πιο ενεργή ασυλία. "Μαθαίνει" και "εκπαιδεύει" όλη του τη ζωή, ξεκινώντας από τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση ενός παιδιού.

Στα παιδιά μετά τη γέννηση, το μέγιστο φορτίο πέφτει στην έμφυτη προστασία. Και σταδιακά, με κάθε νέα ασθένεια, με κάθε δυσμενή παράγοντα από το περιβάλλον, σχηματίζεται μια αρχικά ασθενής και ατελής επίκτητη ανοσία.

Αρκετά σημαντικά όργανα και συστήματα εμπλέκονται στην ανοσολογική άμυνα. Ο κόκκινος μυελός των οστών δημιουργεί βλαστοκύτταρα και είναι υπεύθυνος για τα λεμφοκύτταρα. Βοηθάει ενεργά από τον θύμο αδένα (θύμος αδένος), ο οποίος διαφοροποιεί τα λεμφοκύτταρα. Μια σημαντική επιβάρυνση πέφτει στους λεμφαδένες, οι οποίοι βρίσκονται πολύ «προσεκτικά» - κατά μήκος των λεμφικών αγγείων. Το μεγαλύτερο όργανο του ανοσοποιητικού συστήματος είναι ο σπλήνας.

Παράγοντες

Οι μηχανισμοί και οι παράγοντες της ανοσολογικής άμυνας είναι διαφορετικοί. Οι μη ειδικοί παράγοντες αντιλαμβάνονται και αντιτίθενται σε κάθε είδος παθογόνων οργανισμών. Ειδικό ειδικά αποτελεσματικό μόνο κατά ορισμένων συγκεκριμένων παθογόνων παραγόντων. Αυτοί οι παράγοντες αποτελούν τη δυνατότητα της ασυλίας να απομνημονεύει τους εχθρούς "από την όραση".

Επιπλέον, οι παράγοντες μπορεί να είναι μόνιμοι και διαρκείς. Συνεχώς υπό την προστασία της μη ειδικής ανοσίας είναι το δέρμα και οι βλεννογόνες μεμβράνες, η μικροχλωρίδα, οι διαδικασίες φλεγμονής, η θερμοκρασία του σώματος και ο κύριος μεταβολισμός. Οι μη ανθεκτικοί παράγοντες ενεργοποιούνται μετά την είσοδο του "εισβολέα" στο σώμα - εμφανίζεται φλεγμονή, ενεργοποιείται η παραγωγή πρωτεΐνης ιντερφερόνης, ενεργοποιούνται τα κύτταρα ανοσίας - φαγοκύτταρα, λεμφοκύτταρα, μακροφάγα κλπ.

Πώς να υπολογίσετε ότι η ανοσία είναι αδύναμη

Στα μικρά παιδιά, όπως διαπιστώσαμε, η αποκτηθείσα ανοσία (η οποία είναι πολύ σημαντική σε περίπτωση ασθενειών) είναι πολύ αδύναμη και εξακολουθεί να διαμορφώνεται. Όσο μικρότερος είναι το φυστίκι, τόσο ασθενέστερη είναι η άμυνα του. Εάν ο γιατρός λέει ότι η ασυλία του παιδιού σας είναι αδύναμη, σημαίνει ότι η έλλειψη προστατευτικών λειτουργιών είναι κάτω από συγκεκριμένους κανόνες ηλικίας.

Ο γιατρός έρχεται σε αυτό το συμπέρασμα αφού εξετάσει την κάρτα ασθενούς. Εάν η συχνότητα των ασθενειών, κυρίως κρυολογήματα, σε ένα παιδί υπερβαίνει τις 5-6 φορές το χρόνο, μπορούμε να μιλήσουμε για εξασθενημένη ασυλία.

Οι γονείς μπορούν επίσης να παρατηρήσουν αυτή την κατάσταση από μόνη της, επειδή οι εξωτερικές εκδηλώσεις της ανοσολογικής ανεπάρκειας είναι αρκετά ζωντανές: το παιδί έχει διαταράξει τον ύπνο, συχνά παραπονιέται για κόπωση, πονοκεφάλους, έχει κακή όρεξη, καταθλιπτική διάθεση, αυξημένη διάθεση. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι τα αδύναμα μαλλιά, τα νύχια, το ξηρό και το προβληματικό δέρμα. Σε παιδιά με μειωμένη ανοσία μπορεί να εμφανιστούν μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, επιπλέον, είναι πιο πιθανό να έχουν άλλα παιδιά την τάση να αλλεργίες.

Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει μια ειδική μελέτη του ανοσοποιητικού καθεστώτος. Για να γίνει αυτό, κάνετε ένα ανοσογράφημα - μια ολοκληρωμένη διάγνωση, η οποία θα καθορίσει τη σύνθεση του αίματος, την παρουσία αντισωμάτων σε ορισμένες ασθένειες, ανοσοσφαιρίνες, οι ειδικοί θα αναλύσουν τα κυτταρικά συστατικά του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο γιατρός θα λάβει όλα αυτά τα δεδομένα από μια ειδική ανάλυση του αίματος του ασθενούς. Το κόστος του ανοσογραφήματος κατά μέσο όρο στη Ρωσία - από 350 ρούβλια.

Η ανοσοανεπάρκεια μπορεί να είναι διαφορετική. Η ευκολότερη μορφή είναι όταν το παιδί εξασθενεί μετά την ασθένεια. Είναι προσωρινή και η κατάσταση του μωρού θα ανακάμψει γρήγορα. Η πιο σοβαρή παθολογία είναι η λοίμωξη από τον ιό HIV, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού χρειάζεται συνεχή υποστήριξη φαρμάκων.

Οι αιτίες που προκαλούν ανοσολογική αδυναμία είναι διαφορετικές:

  • Συγγενείς ανωμαλίες οργάνων που εμπλέκονται στον αμυντικό μηχανισμό.
  • Συγγενή ελαττώματα του αναπνευστικού και του πεπτικού συστήματος, καθώς και μόλυνση από τον ιό HIV, τα οποία το παιδί έλαβε ενδομητρίου από τη μητέρα ή ανεξάρτητα (μέσω μετάγγισης αίματος ή μη θεραπευμένων ιατρικών οργάνων).
  • Μία προηγούμενη λοίμωξη, ειδικά εάν δεν είχε αντιμετωπιστεί σωστά.
  • Η κατάσταση της υποξίας που παρουσίασε το μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της μητέρας.
  • Προγεννητική γέννηση. Τα πρόωρα μωρά είναι πιο ευαίσθητα σε λοίμωξη.
  • Μη ευνοϊκή οικολογική κατάσταση, που ζουν σε μια περιοχή με υψηλό υπόβαθρο ακτινοβολίας.
  • Μακροπρόθεσμη και ανεξέλεγκτη χρήση αντιβιοτικών και αντιιικών φαρμάκων - ανοσοδιεγερτικά και ανοσορυθμιστές.
  • Μεγάλο ταξίδι, κατά το οποίο το παιδί άλλαξε τη ζώνη ώρας και το κλίμα.
  • Ισχυρό άγχος.
  • Υψηλή σωματική άσκηση.

Στο επόμενο βίντεο, ο γνωστός παιδοδοντίατρος Dr. Komarovsky θα σας πει όλα σχετικά με την ασυλία των παιδιών και θα σας δώσει χρήσιμες συμβουλές για το πώς να ενισχύσετε την ασυλία του παιδιού.

Λαϊκές θεραπείες

Τα παιδιά με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να λαμβάνουν περισσότερες βιταμίνες, όλοι το γνωρίζουν. Επιπλέον, είναι καλύτερα αν πρόκειται για εποχιακές βιταμίνες, φρέσκες και όχι σε μορφή δισκίων και καψουλών. Το καλοκαίρι για τη γενική ενίσχυση νωπά μούρα από μια μαύρη σταφίδα, βατόμουρο, κεράσι και μήλα είναι χρήσιμα. Το χειμώνα, μπορείτε να δώσετε στο παιδί τα κομπόστα, τα τσάγια και τα αφέψημα των κατεψυγμένων μούρων, των αποξηραμένων φρούτων και των φαρμακευτικών βοτάνων.

Οι εγχύσεις αλκοόλ πρέπει να αποφεύγονται καλύτερα, αντενδείκνυται στα παιδιά. Είναι καλύτερο να προετοιμάσετε τα χρήματα μόνοι σας, στο σπίτι. Αν δεν έχετε τις δεξιότητες για να συλλέξετε και να προμηθευτείτε χρήσιμα βότανα, τότε μπορείτε πάντα να αγοράσετε φθηνά από οποιοδήποτε φαρμακείο.

Ιδιαίτερη αξία για τη βελτίωση της ασυλίας ενός παιδιού είναι τα ακόλουθα προϊόντα και μέσα παραδοσιακής ιατρικής.

Μέλι και πρόπολη

Τα προϊόντα μελισσών δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά με αλλεργίες στο οξεικό στάδιο και σε γενικές τάσεις για αλλεργικές αντιδράσεις. Δεν είναι σκόπιμο να δώσετε μέλι σε παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών. Για να αυξήσετε την ασυλία, μπορείτε να προσθέσετε μέλι σε οποιοδήποτε τσάι που κάνετε για το παιδί σας, το γάλα και σχεδόν κάθε αφέψημα και φυτική έγχυση.

Η πρόπολη αγοράζεται καλύτερα σε φαρμακείο με τη μορφή υδατικού διαλύματος. Τα παιδιά το δίνουν μερικές σταγόνες, ανάλογα με την ηλικία, 2-4 φορές την ημέρα.

Echinacea

Τα παρασκευάσματα Echinacea δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους · τα υπόλοιπα παιδιά μπορούν να παίρνουν αυτό το φαρμακευτικό φυτό από το στόμα σε δόσεις κατάλληλες για την ηλικία. Είναι περισσότερο ή λιγότερο διαυγές με φαρμακευτικά παρασκευάσματα με εχινόκεια, καθώς όλες οι δόσεις αναφέρονται στις οδηγίες χρήσης. Πολλές ερωτήσεις προκαλούνται από την προετοιμασία των μέσων στο σπίτι και τον τρόπο χορήγησής τους.

Για να προετοιμάσετε το σπιτικό βάμμα, πρέπει να πάρετε 50 γραμμάρια. ψιλοκομμένα βότανα και 100 ml βραστό νερό. Όλα τα αναμειγνύετε και κρατάτε στο ατμόλουτρο για περίπου ένα τέταρτο της ώρας. Ψύξη, στέλεχος με γάζα ή φίλτρο. Δώστε το βάμμα του παιδιού στο ένα τέταρτο ενός ποτηριού σε δροσερή μορφή.

Για μια πιο ευχάριστη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε ξηρά φύλλα μαύρης σταφίδας, σμέουρα, φράουλες και βάλσαμο λεμονιού στο βάμμα. Τα φυτοένζυμα, τα οποία περιέχονται άφθονα στην Echinacea, έχουν ευεργετική επίδραση στην ποσότητα και την ποιότητα των ανοσοσυμβατών φαγοκυτταρικών κυττάρων. Αυτό οφείλεται στην επίδρασή του στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Χυμός αλόης

Όλα τα διαθέσιμα φυτά εσωτερικού χώρου είναι πλούσια σε βιταμίνες και άλλες ουσίες που διεγείρουν απαλά το ανοσοποιητικό σύστημα, χωρίς υπερβολική πίεση. Για να πάρετε το χυμό, πρέπει να κόψετε τα πιο σαρκώδη και ζουμερά φύλλα, να τα τοποθετήσετε στο ψυγείο και να τα κρατήσετε σε χαμηλή θερμοκρασία για μερικές ημέρες. Στη συνέχεια ψιλοκόψτε τα φύλλα, βάλτε μια "δέσμη" γάζας και πιέστε τον χυμό. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο νερό σε αυτό και να το αποθηκεύσετε στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 12 ώρες. Μετά από λίγο, το προϊόν θα χάσει το θεραπευτικό του αποτέλεσμα.

Ο χυμός αλόης για τα παιδιά μπορεί να αναμιχθεί με τσάι ή κομπόστα και επίσης να χορηγηθεί καθαρά 3-4 φορές την ημέρα σε μια κουταλιά της σούπας μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Rosehip

Τα μούρα και τα φύλλα χρησιμοποιούνται ευρέως στην εναλλακτική ιατρική. Για ένα παιδί με εξασθενημένη ανοσία, μπορείτε να κάνετε κομπότα με άγρια ​​τριαντάφυλλα, μπορείτε να κάνετε έγχυση, αλλά το ζωμό είναι το πιο δημοφιλές μεταξύ των γονέων. Για να το κάνετε χρειάζεστε πέντε κουταλιές της σούπας μούρα (μπορείτε να στεγνώσει), ένα λίτρο βραστό νερό. Τα μούρα χύνεται σε βραστό νερό και διατηρούνται σε χαμηλή φωτιά για περίπου ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια ρίχνουμε το ζωμό σε ένα θερμοσκληρίδιο, κλείνουμε το καπάκι και επιμένουμε 10-12 ώρες. Το παιδικό αφέψημα δίνει ζεστό 4 φορές την ημέρα για ένα τέταρτο κύπελλο.

Τζίντζερ

Η ρίζα τζίντζερ θα βοηθήσει το παιδί να αντιμετωπίσει την ασθένεια όταν η ασθένεια είναι σε πλήρη εξέλιξη και θα συμβάλει επίσης στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος εάν αποδυναμωθεί μετά την ασθένεια. Σε μικρές ποσότητες προστίθεται στο τσάι η ριζωμένη ρίζα, είναι επίσης δυνατό να γίνει αφέψημα από αυτό και να δοθεί σε ένα παιδί δύο κουταλιές της σούπας μια κουταλιά της σούπας. Πολύ αποτελεσματικό σε τζίντζερ τζίντζερ ανοσοανεπάρκειας. Για την παρασκευή του, θα χρειαστείτε μια ρίζα που ζυγίζει περίπου 250 γραμμάρια, ένα λεμόνι και ένα κουταλάκι του γλυκού ζελατίνη.

Η ρίζα πρέπει να πλυθεί και να καθαριστεί, το λεμόνι επίσης απελευθερώνεται από τη φλούδα και τους σπόρους. Και τα δύο συστατικά ψιλοκομμένα, προσθέστε ζελατίνη και ζάχαρη στη γεύση (ή μέλι). Το ζελέ τίθεται στο ψυγείο και μετά τη σκλήρυνση δίνεται ως επιδόρπιο 3 φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού μετά το γεύμα.

Cranberries

Αυτό το μούρο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και οξέα, επομένως, για τα κρυολογήματα, ο χυμός των βακκίνιων είναι τόσο δημοφιλής. Προκειμένου να αυξηθεί η ασυλία του παιδιού, είναι προτιμότερο να προετοιμαστεί ένα νόστιμο επιδόρπιο με τα βακκίνια, το οποίο το παιδί θα θεωρήσει ως λιχουδιά και όχι ως ένα δυσάρεστο και απαραίτητο φάρμακο. Για αυτή τη συνταγή, χρειάζεστε 200 γραμμάρια βακκίνια και 400 γραμμάρια φέτες μήλου. Το μόνο που χρειάζεται να αναμίξετε και να ρίξετε σιρόπι που παρασκευάζεται από 200 γραμμάρια μέλι και μισό λίτρο νερού. Σε αργή φωτιά, η προκύπτουσα μάζα πρέπει να κρατηθεί για περίπου 20 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς. Μετά από αυτό, η θεραπεία ψύχεται, χύνεται σε ένα βάζο και αποθηκεύεται στο ψυγείο. Το παιδί χορηγείται τρεις φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού.

Το σκόρδο

Το σκόρδο μπορεί να συγκριθεί με το τζίντζερ με την επίδρασή του στο σώμα. Μόνο εδώ τα ποτά και οι εγχύσεις από αυτό δεν είναι πολύ γευστικά, και σπάνια ερωτεύονται τα παιδιά. Δεν αξίζει να γεμίζετε άσκοπα το παιδί με αφέψημα σκόρδου, αρκεί να το προσθέτετε φρέσκο ​​σε σαλάτες και άλλα πιάτα που περιλαμβάνονται στη διατροφή του παιδιού.

Χαμομήλι και φέτα

Αυτά τα φαρμακευτικά φυτά μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο και να παρασκευαστούν σύμφωνα με τις οδηγίες. Για την παρασκευή του σπιτικού ζωμού χρειάζονται 10 γραμμάρια πρώτων υλών ανά 300 ml νερού. Δίνοντας τριαντάφυλλα και χαμομήλι σε παιδιά μπορεί να είναι μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Τα παιδιά ηλικίας 3 ετών μπορούν να λάβουν συνδυασμένα φυτικά φάρμακα, στα οποία θα αναμειχθούν πολλά φυτά. Ένας συνδυασμός χαμομηλιού με μελισσό και κυνηγός, καθώς και χαμομήλι με φασκόμηλο και μοβ λουλούδια είναι πολύ χρήσιμο για την ενίσχυση της άμυνας του ανοσοποιητικού συστήματος.

Οδηγούμε τον σωστό τρόπο ζωής

Κανονικοποίηση του τρόπου ζωής - το ήμισυ της επιτυχημένης εκστρατείας για τη βελτίωση της ασυλίας του παιδιού. Η διατροφή του παιδιού πρέπει να είναι πλήρης, ισορροπημένη, πλούσια σε βιταμίνες και μικροστοιχεία. Το παιδί πρέπει να περπατά κάθε μέρα, σε κάθε καιρό, ανά πάσα στιγμή του χρόνου. Περπατά στον καθαρό αέρα κορεσμό του αίματος με οξυγόνο. Ένα μωρό με αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα θα πρέπει να ξεκουραστεί περισσότερο, βεβαιωθείτε ότι ο ύπνος του μωρού είναι επαρκής, εάν είναι απαραίτητο, αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό, χρησιμοποιήστε ήπια ηρεμιστικά για να ομαλοποιήσετε τον ύπνο και τη διάθεση του μωρού.

Μοντέρνα σήμερα στην ιατρική - ψυχοσωματική - ισχυρίζεται ότι όλες οι ασθένειες είναι από νεύρα. Δεν ξέρω πώς είναι όλα, αλλά τα προβλήματα με την ασυλία συνδέονται πολύ στενά με την ψυχολογική κατάσταση και ως εκ τούτου περιορίζουν τα άγχη, αφήστε καθημερινά το καραπούζ σας να γεμίσει με κάτι θετικό, καλό, περιορισμένο στα παιχνίδια στον υπολογιστή και να παρακολουθεί τηλεόραση.

Εάν ο γιατρός σας λέει ότι το μωρό σας έχει ένα ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα, ήρθε η ώρα να σκεφτούμε τις διαδικασίες ενίσχυσης, όπως η σκλήρυνση. Πρέπει να είναι συστηματικά και μόνιμα, να αποτελέσουν αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής, τότε θα υπάρξει ένα σταθερό και αισθητό αποτέλεσμα - το παιδί θα αρχίσει να αρρωσταίνει όλο και λιγότερο.

Για τα παιδιά του πρώτου έτους (η περίοδος που σχηματίζεται η ανοσία με τον ταχύτερο ρυθμό), συνιστάται να κάνετε ένα γενικότερο μασάζ ενίσχυσης που στοχεύει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, αναπτύσσοντας μυϊκά και οστικά συστήματα με συστηματικά μαθήματα.

Γνώμη του Δρ. Komarovsky

Ένας γνωστός παιδίατρος, Yevgeny Komarovsky, αναφέρει τη συμπεριφορά των γονέων ενός παιδιού ως κύρια αιτία της μείωσης της ασυλίας των παιδιών. Οι υπερβολικά φροντισμένες μητέρες και μπαμπάδες δημιουργούν το αγαπημένο τους μωρό σχεδόν αποστειρωμένες συνθήκες διαβίωσης: προσπαθήστε να προστατεύσετε από τα ρεύματα, κλείστε τα ανοίγματα, μην αφήνετε να χτυπήσετε μια γάτα στο δρόμο, τροφοδοτείτε υποαλλεργικό και παστεριωμένο φαγητό, το οποίο έχει υποστεί αρκετούς βαθμούς καθαρισμού. Η ανοσία δεν μπορεί να σχηματιστεί ισχυρή και υγιής εάν δεν έχει επαφή με παθογόνους παράγοντες. Μόνο με μια τέτοια «επικοινωνία» και αντιπολίτευση η άμυνα θα σκληρυνθεί.

Έτσι, οι γονείς που ασχολούνται με τη βελτίωση της ασυλίας του παιδιού θα πρέπει να σκεφτούν προσεκτικά τη δική τους προσέγγιση στην εκπαίδευση και τον δικό τους τρόπο ζωής.

Ένας άλλος τύπος συγγενών παρασίτων είναι οι μητέρες και οι πατέρες που είναι κατηγορηματικά ενάντια σε κάθε εμβολιασμό στην παιδική ηλικία. Τα εμβόλια επιτρέπουν στην ασυλία να εξοικειωθούν με τους παράγοντες που προκαλούν τις πιο επικίνδυνες ασθένειες και για το λόγο αυτό το παιδί δεν χρειάζεται να αρρωστήσει με σοβαρές ασθένειες όπως η ιλαρά, η πολιομυελίτιδα και η ηπατίτιδα. Εάν οι ενήλικες έχουν αρνηθεί αυτή την ευκαιρία, τότε η ασυλία του παιδιού θα είναι ευάλωτη και αδύναμη.

Όποιος ασχολείται με την ανοσοανεπάρκεια, ο Komarovsky θεωρεί μια τέτοια διάγνωση για κάθε δεύτερο μωρό στη χώρα να είναι εγκληματική. Στην πραγματικότητα, οι κλινικές μιλούν για ασθενή ασυλία, εάν το παιδί είναι περισσότερες από 6 ή περισσότερες φορές το χρόνο. Ο Γεβένι Κομαρόφσκι διαβεβαιώνει ότι πρόκειται για μια λανθασμένη προσέγγιση, επειδή οι γιατροί θεωρούν όλες τις μολύνσεις, τόσο ιϊκές όσο και βακτηριακές.

Σύμφωνα με τον Yevgeny Olegovich, η συχνή ασθένεια της γρίπης ή του ARVI - δεν μπορεί να θεωρηθεί ως ένδειξη έλλειψης προστασίας. Μπορούμε να μιλάμε για παθολογία, εάν ένα παιδί πάσχει από βακτηριακές λοιμώξεις εξίσου συχνά, έχει ωτίτιδα περισσότερες από 8 φορές το χρόνο και πνευμονία περισσότερο από δύο φορές το χρόνο. Ευτυχώς, τονίζει, τέτοια παιδιά δεν πληρούνται συχνά - μία περίπτωση ανά 30.000 μωρά).

Ο Γεβένι Κομαρόφσκι προειδοποιεί κατηγορηματικά τους γονείς ενάντια στη χρήση φαρμάκων, στον τίτλο των οποίων υπάρχουν οι λέξεις "ανοσοδιεγερτικό" ή "ανοσοδιαμορφωτικό". Η αποτελεσματικότητά τους σε κλινικές συνθήκες δεν έχει αποδειχθεί, αλλά υπάρχει μια σαφής σχέση μεταξύ της λήψης τέτοιων παραγόντων και της ανοσίας «τεμπελιάς» όταν ο αμυντικός μηχανισμός τους συνηθίζει σε αυτό που το δισκίο αποφασίζει και κάνει και απλά σταματά να αντεπεξέρχεται στα καθήκοντά του.

Σύμφωνα με τον Komarovsky, μπορεί κανείς να αυξήσει μόνο τις ανοσιακές ικανότητες του σώματος ενός παιδιού, αλλάζοντας ποιοτικά τον τρόπο ζωής ολόκληρης της οικογένειας και, κατ 'αρχάς, το δικό του παιδιού. Χωρίς αυτή τη σημαντική κατάσταση, δεν υπάρχουν λαϊκές θεραπείες και «θαυματουργά» φάρμακα (αν έχουν εφευρεθεί ούτως ή άλλως!) Μπορούν να κάνουν ένα παιδί ισχυρότερο, πιο ανθεκτικό στις ασθένειες, ισχυρότερο και υγιέστερο.

Συμβουλές

  • Από τη γέννηση, στο σπίτι όπου ζει το παιδί, πρέπει να υπάρχει ένα "σωστό" μικροκλίμα: η θερμοκρασία του αέρα είναι περίπου 19 μοίρες, η υγρασία του αέρα είναι 50-70%. Και ο μόνος τρόπος.
  • Κρατήστε το μωρό από την αρχή της ζωής του, περπατήστε, αδειάστε το νηπιαγωγείο, μην τυλίγετε το μωρό.
  • Μην δώσετε για την αύξηση της ασυλίας των λαϊκών θεραπειών που περιέχουν αλλεργιογόνα συστατικά. Εάν δεν είστε σίγουροι αν η αντίδραση θα είναι, δώστε την αρχική δόση, η οποία είναι 3-5 φορές μικρότερη από τη συσκευή. Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν εμφανιστούν αρνητικές εκδηλώσεις, μπορεί να δοθεί θεραπεία.

Η απελευθέρωση του βίντεο της διάσημης ιατρικής και τηλεοπτικής παρουσιαστής Elena Malysheva σχετικά με την ασυλία των παιδιών μπορεί να εξεταστεί παρακάτω.

Λαϊκές θεραπείες για την ενίσχυση της ασυλίας των παιδιών

Στην παιδική ηλικία, οι προστατευτικές λειτουργίες του σώματος εξασθενούν. Κατά τη διάρκεια του έτους, ένα παιδί μπορεί να υποφέρει από κρυολογήματα μέχρι 6-7 φορές. Οι λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της ανοσίας στα παιδιά θα βοηθήσουν στη μείωση της ευαισθησίας σε ιούς. Τα φυσικά συστατικά ενεργοποιούν προστατευτικές λειτουργίες και δεν θα βλάψουν τον ανώριμο οργανισμό.

Μη παραδοσιακές μέθοδοι ενίσχυσης της ασυλίας των παιδιών

Αποδεικνύεται ότι το παιδί είναι λιγότερο άρρωστο όταν έχει μια σωστά οργανωμένη καθημερινή ρουτίνα. Για να αυξηθεί η ασυλία, τα παιδιά πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Ο υψηλής ποιότητας και ο παρατεταμένος ύπνος θα δώσει τη δύναμη του σώματος στην καταπολέμηση των ιών και λοιμώξεων. Για να αυξήσετε τις προστατευτικές λειτουργίες στα παιδιά, τα λαϊκά φάρμακα μπορούν επίσης να είναι με τη βοήθεια προϊόντων πλούσιων σε βιταμίνες.

Κρεμμύδι-σκόρδο προστασία

Τα καλύτερα λαϊκά φάρμακα για την ασυλία των παιδιών είναι τα λαχανικά πλούσια σε φυτοντοκτόνα. Τα κρεμμύδια με το σκόρδο όχι μόνο προστατεύουν από τους ιούς, αλλά και καταπολεμούν τα επιβλαβή βακτήρια που έχουν ήδη εισέλθει στο σώμα.

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος το χειμώνα θα βοηθήσει το μείγμα κρεμμυδιών. Για την προετοιμασία της σύνθεσης απαιτείται:

  • 200 γρ. ζάχαρη ·
  • 250 γρ. κρεμμύδια ·
  • 500 ml νερού.

Τα κρεμμύδια συνθλίβονται με ένα μπλέντερ. Όλα τα εξαρτήματα μεταβάλλονται, θερμαίνονται στη φωτιά σε κατάσταση σιροπιού. Το παιδί λαμβάνει θεραπεία 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για 1 κουταλιά.

Το μίγμα σκόρδου-λεμονιού έχει ισχυρό ανοσοποιητικό αποτέλεσμα. Η σύνθεση του ποτού σύσφιξης περιλαμβάνει:

Το σκόρδο είναι αλεσμένο σε κατάσταση άγριας βλάστησης. Φέτες φέτας λεμονιού. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται και καθαρίζονται για 4 ημέρες σε σκοτεινό, δροσερό μέρος. Στραγγισμένο μείγμα των 2 ml προστίθεται στο μωρό στο τσάι για 1 μήνα.

Προστασία από ξινόγαλα

Το έντερο παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό ανοσίας. Είναι σε αυτό παράγει το μεγαλύτερο αριθμό προστατευτικών κυττάρων του σώματος. Τα γαλακτοκομικά ποτά με πρεβιοτικά και βακτηρίδια γαλακτικού οξέος θα βοηθήσουν στη διατήρηση της φυσιολογικής εντερικής μικροχλωρίδας. Για την ασυλία, συνιστάται στα παιδιά να δίνουν το δικό τους γιαούρτι ή κεφίρ, που παρασκευάζονται με βάση τη μαγιά.

Με τα συχνά κρυολογήματα στα ποτά που προκύπτουν, πρέπει να προσθέσετε μερικές σταγόνες σκόρδου. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά που καταναλώνουν ημερησίως ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πιο ανθεκτικά σε ιούς και λοιμώξεις. Στην περίπτωση μόλυνσης, η διάρκεια της νόσου είναι πολύ μικρότερη και τα συμπτώματα είναι λιγότερο έντονα.

Προστασία με μέλι-λεμόνι

Τα προϊόντα μελισσοκομίας θα βοηθήσουν στην ταχεία αύξηση της ασυλίας του παιδιού. Η υψηλή οξύτητα του μελιού δημιουργεί ένα καταστρεπτικό περιβάλλον για ιούς και μικρόβια. Το ποτό λεμόνι αυξάνει το ρυθμό των μεταβολικών διεργασιών και διεγείρει το κυκλοφορικό σύστημα. Επιπλέον, το συστατικό του ασκορβικό οξύ μειώνει τη διάρκεια της νόσου.

Για να ενισχυθεί η ασυλία, το μέλι και το λεμόνι μπορούν να δοθούν στα παιδιά στην καθαρή τους μορφή προσθέτοντάς τα σε τσάι, ζεστό νερό ή γάλα ή για να δημιουργήσουν ανοσοποιητικά κοκτέιλ με βάση αυτά:

  • Μείγμα βιταμινών Ψιλοκομμένο τζίντζερ (300 γρ.) Και 1 λεμόνι αναμιγνύεται με μέλι (200 γρ.) Και αφήστε τη σύνθεση να εγχυθεί για μια μέρα. Το τελικό προϊόν προστίθεται στα τρόφιμα για 1 κουταλάκι του γλυκού. για 2-3 εβδομάδες.
  • (5 τεμ.) Και το σκόρδο (4 κεφαλές) λεμονούνται σε μπλέντερ. Αναμίξτε και 200 ​​ml μελιού σε ένα βαθύ πιάτο, ρίξτε 3 λίτρα βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου και καθαρίστε σε σκοτεινό δροσερό μέρος για 3 ημέρες. Η παρατεταμένη σύνθεση χορηγείται στα παιδιά 1 φορά την ημέρα, 50 ml. Για να αυξήσετε την ανοσία μετά από σοβαρό κρυολόγημα, πρέπει να πάρετε έγχυση για τουλάχιστον 1 μήνα.
  • Μείγμα φρούτων Για την προετοιμασία της δομής περνούν μέσα από τους μύλους κρέατος καρύδια, αποξηραμένα βερίκοκα, λεμόνι, δαμάσκηνα και σταφίδα. Ψιλοκομμένα φρούτα χύστε το μέλι και ανακατέψτε. Αποξηραμένα φρούτα και μέλι λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες, 150-200 γρ. Τα παιδιά παίρνουν το μείγμα φρούτων 3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά. πριν από τα γεύματα για 1 κουταλιά.

Οι γονείς πρέπει να θυμούνται ότι είναι δυνατή η αύξηση της ασυλίας των παιδιών με τη βοήθεια του μελιού μόνο όταν φθάνει τα 3 χρόνια. Επιπλέον, για την ενίσχυση των προστατευτικών λειτουργιών, είναι δυνατόν μόνο αν δεν υπάρχει αλλεργία στα προϊόντα μελισσών.

Χυμοί για τη βελτίωση της ανοσίας

Τα φρέσκα λαχανικά και ποτά φρούτων συμβάλλουν στη βελτίωση των προστατευτικών λειτουργιών. Λόγω των αντιοξειδωτικών και της βιταμίνης C, το ανοσοποιητικό σύστημα των μωρών λειτουργεί καλά και δεν εξασθενεί ακόμη και κατά τη διάρκεια επιδημιών.

Οι χυμοί με βάση θα βοηθήσουν στην αύξηση της ασυλίας των παιδιών:

  • πορτοκάλια.
  • βερίκοκα ·
  • γκρέιπφρουτ?
  • λεμόνια ·
  • καρότα;
  • θάμνος θάλασσας?
  • κολοκύθες;
  • τεύτλα ·
  • μαύρη σταφίδα ·
  • τριαντάφυλλα ισχίων?
  • μήλα.

Εάν είναι επιθυμητό, ​​τα συστατικά μπορούν να αναμιχθούν. Για υγιεινά ποτά μην βλάψετε το σώμα των παιδιών, θα πρέπει να αραιωθούν με βραστό νερό σε ίσες αναλογίες.

Berry-βοτανική προστασία

Τα φυτικά αφέψημα θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ασθένεια και να ενισχύσετε την εξασθενημένη υγεία. Το χαμομήλι θεωρείται το καλύτερο ανοσοποιητικό φυτό. Το φαρμακευτικό αφέψημα είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βιοφλαβονοειδή και πολυφαινόλες.

Για την προετοιμασία της έγχυσης, 3 κουταλιές της σούπας l λουλούδια, ρίξτε 200 ml νερού (θερμοκρασία 60-70 °) και τοποθετήστε το μείγμα στο ατμόλουτρο για 15 λεπτά. Το ψυγμένο και φιλτραρισμένο αφέψημα χορηγείται 3 φορές την ημέρα, 150 ml μεταξύ των γευμάτων.

Ως ανοσοποιητικό μέσο, ​​μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αφέψημα με βάση:

  • γλυκόριζα ρίζα?
  • coltsfoot;
  • ρίγανη;
  • devyasila;
  • λεμόνι βάλσαμο?
  • καλέντουλα;
  • θυμάρι ·
  • θυμάρι ·
  • lungfish;
  • Hypericum;
  • διαδοχή ·
  • τσουκνίδα.

Η κορυφαία θέση στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος μεταξύ των μούρων είναι άγριο τριαντάφυλλο. Ο καρπός περιέχει βιταμίνες Ε, Κ, Β και C, φυτοντοκτόνα, κιτρικό και μηλικό οξύ, καθώς και αιθέρια έλαια. Για την προετοιμασία του ζωμού θεραπείας αρκετές 2 κουταλιές της σούπας. l μούρα, ρίξτε 500 ml νερό και βράστε για 4-5 λεπτά. Πάρτε την έγχυση πρέπει να είναι καθημερινά 50 ml για 2 εβδομάδες.

Μαζί με το σκασμό, τα βακκίνια έχουν επίσης χρήσιμες ιδιότητες. Περιέχει σπάνια οξέα: πορτοκαλί και οξαλικό. Με την ποσότητα της βιταμίνης C, ξεπερνά ακόμη και ένα πορτοκάλι. Για το ζωμό μαγειρέματος 500 γρ. Τα βακκίνια και τα βακκίνια αναμειγνύονται με 250 γραμμάρια. ζάχαρη και ρίξτε 2 λίτρα νερού. Βράζετε το μείγμα για 2-3 λεπτά και ψύχετε. Πάρτε μια έγχυση 100-150 ml ημερησίως για τουλάχιστον 10 ημέρες.

Τα μούρα θα βοηθήσουν επίσης στην προστασία των παιδιών από κρυολογήματα:

  • μαύρη και κόκκινη σταφίδα.
  • μαύρο φράγμα ·
  • cowberries;
  • τέφρα βουνών.
  • βατόμουρα;
  • viburnum;
  • σμέουρα.

Το μούρο και το τσάι με βότανα έχουν ισχυρό ανοσοποιητικό αποτέλεσμα. Για την προετοιμασία του θα απαιτηθεί:

  • 50 γρ. σμέουρα?
  • 30 γρ. rowan μούρα?
  • 10 τεμ. φύλλα μαύρης σταφίδας.

Τα συστατικά ρίχνουν 1 λίτρο βραστό νερό και εισάγονται για 10-15 λεπτά. Χρησιμοποιήστε τσάι βιταμίνης 2 φορές την ημέρα για 3 εβδομάδες.

Ιχθυέλαιο για την προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος

Το σώμα των παιδιών χρειάζεται ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για την καταπολέμηση ιών, λοιμώξεων και βακτηριδίων. Για να αποκτήσετε τις απαραίτητες βιταμίνες στη διατροφή, το παιδί πρέπει να έχει θαλασσινά.

Μπορείτε επίσης να αναπληρώσετε τα ωμέγα-3 με χάπια ιχθυελαίου. Αυτός είναι ένας φυσικός ανοσοδιαμορφωτής, ο οποίος, εκτός από τα πολυακόρεστα οξέα, περιλαμβάνει βιταμίνες Α, Ε και D, μαγνήσιο, χλώριο, ιώδιο και ασβέστιο. Οι ανοσολόγοι συνιστούν να λαμβάνουν 1-2 κάψουλες ιχθυελαίου καθημερινά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, όταν παρατηρείται ιδιαίτερη έλλειψη ηλιακού φωτός και παρατηρείται αύξηση της νόσου.

Χρήσιμες συμβουλές

Είναι δυνατό να ενισχυθούν οι προστατευτικές λειτουργίες όχι μόνο με τη βοήθεια βότανα, αφέψημα μούρων ή μίγματα φρούτων και λαχανικών. Υπάρχουν και άλλοι αποδεδειγμένοι τρόποι υποστήριξης ενός αποδυναμωμένου σώματος:

  • πρωινές ασκήσεις, αθλητικά και υπαίθρια παιχνίδια.
  • καθημερινές βόλτες;
  • σκλήρυνση;
  • εποχικό εμβολιασμό ·
  • τακτική μαθήματα μασάζ.
  • πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα.

Το κλειδί για μια υγιή ανοσία είναι μια καθαρή μύτη. Όταν ο ρινός του βλεννογόνου είναι ξηρός, τα μικρόβια και οι ιοί είναι ευκολότερο να εισέλθουν στο σώμα. Η προστασία από λοιμώξεις βοηθά στην καθημερινή έκπλυση της μύτης με αλατούχα διαλύματα. Η βούληση του βλεννογόνου μπορεί να είναι φαρμακευτικά φάρμακα με τη μορφή σπρέι ή σταγόνες, ή να ετοιμάσει ένα διάλυμα στο σπίτι - διαλύοντας 1 κουταλάκι του γλυκού. άλας σε 200 ml ψυχρού βρασμένου νερού.

Μην παραμελείτε την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και των φυτοπροστατευτικών προϊόντων. Αυτά περιλαμβάνουν:

Είναι δυνατό να παίρνουμε τα παιδιά με βάση το ginseng και το Eleutherococcus μόνο κατά το πρώτο μισό της ημέρας, καθώς συμβάλλουν στην υπερβολική αναπνοή.

Η βελτίωση της ασυλίας σε ένα παιδί με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών είναι μια βοηθητική μέθοδος θεραπείας. Έτσι, είναι δυνατόν να μειωθεί ο αριθμός των ασθενειών και να αυξηθεί η αντίσταση του σώματος κατά τη διάρκεια επιδημιών. Αλλά για να συμμορφωθεί με το μέτρο είναι ακόμα αξίζει τον κόπο. Με βάση τις γευστικές προτιμήσεις του παιδιού, θα πρέπει να εναλλάσσετε τις συνταγές και να μη καταφεύγετε στη βοήθεια τους κάθε μήνα.

Συντάκτης: Anna Ivanova,
ειδικά για το Mama66

Πώς μπορώ να αυξήσω την ασυλία του παιδιού με αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες

Η ανοσία είναι ένα εμπόδιο στη μόλυνση. Προστατεύει και προστατεύει την υγεία του παιδιού. Για να λειτουργήσει σωστά αυτή η φυσική άμυνα, πρέπει να ενισχυθεί τακτικά. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε πώς να αυξήσετε την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες, με βάση τα ηλικιακά χαρακτηριστικά του μωρού.

Η καλύτερη προστασία για τα μωρά

Ένα παιδί γεννιέται με τη λεγόμενη παθητική ασυλία, η οποία διαρκεί 4-6 μήνες. Ωστόσο, δεν είναι σε θέση να προστατεύσει το μωρό από όλες τις πιθανές λοιμώξεις. Από τη γέννηση, το μωρό αντιμετωπίζει μια ποικιλία επικίνδυνων ιών που μας περιβάλλουν παντού. Ένας ενήλικας δεν τα παρατηρεί, αλλά για τα ψίχουλα είναι πραγματικά επικίνδυνα.

Το καλύτερο που μπορεί να κάνει μια μητέρα για την ενίσχυση της ασυλίας του μωρού είναι να τον ταΐσει όσο το δυνατόν περισσότερο με το μητρικό γάλα. Με το γάλα της μητέρας, το μωρό λαμβάνει τη μέγιστη ποσότητα αντιιικών συστατικών που προστατεύουν από ασθένειες.

Φυσικά, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η μητέρα δεν έχει αρκετό γάλα στη μητέρα, αλλά είναι πολύ σημαντικό να καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για τον κατάλληλο σχηματισμό της γαλουχίας.

Αν έχετε οποιεσδήποτε δυσκολίες, συμβουλευτείτε τους συμβούλους του θηλασμού. Θα απαντήσουν σε όλες τις ερωτήσεις σας.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία του παιδιού με λαϊκές μεθόδους, εάν το μωρό δεν θηλάζεται αλλά τροφοδοτείται τεχνητά; Είναι απαραίτητο να επιλέξετε καλή διατροφή. Οι σύγχρονοι προσαρμοσμένοι τύποι γάλακτος είναι κοντά στο γάλα στη σύνθεση, περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Φυσικά, το μίγμα δεν θα αντικαταστήσει ποτέ το πλήρες γάλα. Ως εκ τούτου, η μητέρα πρέπει να προσπαθήσει σκληρά για να κρατήσει τη γαλουχία.

Δυστυχώς, το αποτέλεσμα της έμφυτης ανοσίας βραχυπρόθεσμα. Μετά από περίπου έξι μήνες, η ασυλία των παιδιών αρχίζει να μειώνεται. Και ακριβώς αυτό το διάστημα το παιδί συναντά για πρώτη φορά ιικές μολύνσεις. Αυτό δεν σημαίνει ότι ο θηλασμός μπορεί να σταματήσει αμέσως. Ο παρατεταμένος θηλασμός διευκολύνει τη μεταφορά οποιασδήποτε ασθένειας και την ανάπτυξη ισχυρής ανοσίας.

Πώς να ενισχύσετε την ασυλία των παιδικών θεραπειών; Προκειμένου να ενισχυθεί η ασυλία του μωρού-μωρού είναι μεγάλη:

  • Καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα. Προσπαθήστε να περπατήσετε σε οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες (φυσικά, εκτός από τους πιο σοβαρούς παγετούς). Αφήστε το παιδί να περάσει τουλάχιστον 40 λεπτά στο πάρκο, στο δάσος και στον κήπο κάθε μέρα.
  • Σκλήρυνση Ξεκινήστε με τα λουτρά αέρα όταν το ψίχουλο των 5-10 λεπτών είναι γυμνό. Στη συνέχεια προχωρήστε να κολυμπήσετε σε δροσερό νερό. Από τη γέννηση του μωρού μειώνεται σταδιακά η θερμοκρασία του νερού από 37º σε 35,5º.
  • Τα ηλιακά λουτρά συμβάλλουν στην παραγωγή βιταμίνης D, η οποία είναι πολύ σημαντική κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα. Αυτή η βιταμίνη συμβάλλει στην ανάπτυξη της φυσικής άμυνας του σώματος και αυξάνει το επίπεδο ανοσίας κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης των μολυσματικών ασθενειών.

Ασυλία στα παιδιά κάτω των 3 ετών

Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά αρχίζουν να «εξοικειώνονται» με ιούς και λοιμώξεις. Δεδομένου ότι η χρήση ναρκωτικών δεν ωφελεί το παιδί, είναι προτιμότερο να εμπλέκεται στην πρόληψη παρά στη μακροχρόνια και επικίνδυνη θεραπεία. Ας δούμε πώς να αυξήσουμε την ασυλία των παιδικών θεραπειών.

  • Πρωινή άσκηση. Μόλις το μωρό είναι ηλικίας ενός έτους, συνηθίζει να τον ασκεί σταδιακά. Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την αύξηση της ασυλίας. Κατά τη διάρκεια της φόρτισης, το αίμα γεμίζει με οξυγόνο και αρχίζει να κυκλοφορεί πιο γρήγορα. Αυτή η διαδικασία ενεργοποιεί τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Για να κάνετε τις ασκήσεις διασκέδαση για τα παιδιά, επιλέξτε την κατάλληλη μουσική, καθώς και να εκτελέσετε όλες τις ασκήσεις με το μωρό.
  • Ενεργοί περίπατοι στον καθαρό αέρα. Ένα παιδί που τρέχει και άλματα πολύ θα είναι σίγουρα υγιές. Προσπαθήστε να μην τυλίξετε το μωρό σας το χειμώνα. Υπάρχουν πολλά μοντέλα παιδικών ρούχων στην αγορά, τα οποία δεν εμποδίζουν την κίνηση των ψίχουλα, είναι ελαφριά και άνετα, αλλά ταυτόχρονα πολύ ζεστά. Ένα παιδί που είναι ζεστό θα ιδρώνει και θα κρυώσει πολύ γρήγορα.

Αφήστε το μωρό να τρέξει αρκετά. Μην απαγορεύετε να οδηγήσετε σε μια κούνια και πηγαίνετε κάτω από ένα λόφο. Το χαρούμενο και κουρασμένο φυστίκι κοιμάται πολύ δυνατά και έχει εξαιρετική όρεξη.

  • Το καθεστώς της ημέρας. Για μικρά παιδιά, η καθημερινή ρουτίνα είναι πολύ σημαντική. Εκτελώντας τις ίδιες ενέργειες σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, τα παιδιά μαθαίνουν να διατηρούν πειθαρχία. Δεν είναι άτακτος, είναι πιο εύκολο να κοιμηθείτε και να ξυπνήσετε. Ελέγξτε ότι το παιδί σας κοιμάται έγκαιρα. Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Παιδιά ηλικίας 3 έως 6 ετών

Όταν το παιδί αρχίζει να παρακολουθεί νηπιαγωγείο, δυστυχώς, οι ασθένειες δεν μπορούν να αποφευχθούν. Στην ομάδα των παιδιών μπορεί να υπάρχουν συχνές λοιμώξεις. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην ενίσχυση της ασυλίας.

  • Είναι πολύ χρήσιμο να πάτε με το παιδί στη θάλασσα. Φρέσκο, υγρό, αλμυρό αέρα, ενεργά παιχνίδια και αφθονία φρέσκων φρούτων θα συμβάλει στην ενίσχυση της υγείας των ψίχουλων και θα του δώσει πολλά θετικά συναισθήματα.
  • Στο σπίτι, ετοιμάστε ένα απλό και πολύ χρήσιμο λαϊκό φάρμακο για την ασυλία των παιδιών - ένα βιταμίνικο βάζο. Σε ένα ωραίο δοχείο (βάζο) ρίχνουμε πλυμένα και αποξηραμένα αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, σταφίδες, ζαχαρωμένα φρούτα, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μέλι, ξύσμα λεμονιού ή πορτοκάλι. Ένα τέτοιο κοκτέιλ βιταμινών στοχεύει στη βελτίωση της ασυλίας των λαϊκών θεραπειών, τα οποία μπορούν να βρεθούν σε οποιοδήποτε σπίτι. Δεν είναι μόνο πολύ νόστιμο και θρεπτικό, αλλά έχει και μια απίστευτη ποσότητα χρήσιμων ιδιοτήτων.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να παρασκευαστεί ένα τέτοιο μείγμα βιταμινών. Σας προτείνουμε τα πιο απλά και νόστιμα. Λαμβάνετε όλα τα διαθέσιμα συστατικά σε ίσες αναλογίες. Αλέστε τα καρύδια και τα αποξηραμένα φρούτα σε ένα μπλέντερ. Βάλτε λεμόνι με βραστό νερό (αυτό είναι απαραίτητο για να αφαιρέσετε την πικρία) και αλέστε σε ένα μπλέντερ. Συνδυάστε όλα τα υλικά και σεζόν με μέλι. Μεταφέρετε σε γυάλινο βάζο, αφήστε το να παραμείνει στο ψυγείο για 2 εβδομάδες. Αποθηκεύστε το μείγμα σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο από γυαλί. Δώστε στο παιδί 1 κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα.

Ωστόσο, πριν από το μαγείρεμα, βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν είναι αλλεργικό σε οποιοδήποτε συστατικό του μείγματος. Αυτό το μείγμα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε δημιουργήσει ένα κατάλληλο και ισορροπημένο μενού για το παιδί σας. Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι χρήσιμο να τρώνε πράσινα λαχανικά και φρούτα, για παράδειγμα, μπρόκολο, μπιζέλια, μήλα, αχλάδια. Περιέχουν μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C. Αφήστε τα λαχανικά και τα φρούτα να είναι εποχιακά, είναι πολύ πιο χρήσιμα και πιο οικεία στο σώμα.

Παιδιά σχολείων

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει ένα ευρύ φάσμα χρήσιμων μέσων για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Λοιπόν, ποιος θα αρνηθεί να πίνει αρωματική και τόσο χρήσιμη έγχυση βότανα; Οι παραδοσιακές συνταγές συμβάλλουν πραγματικά στη βελτίωση της υγείας και στην καταπολέμηση λοιμώξεων.

  • Τσάι από βότανα. Τα χρήσιμα βότανα είναι ένα καλό προληπτικό μέτρο και η άφθονη ζεστή κατανάλωση αλκοόλ βοηθά πάντα να επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης. Χαμομήλι και άνθη ασβέστη, εχινόκα, τσάι με μέλι και σμέουρα - αυτά είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι των νόστιμων και χρήσιμων μέσων για την αύξηση της ασυλίας.
  • Κρεμμύδια και σκόρδο. Για μεγάλο χρονικό διάστημα τα φυτά αυτά θεωρούνταν ως αποθήκη βιταμινών και μικροστοιχείων που ενισχύουν την ανοσία. Η χρήση τους κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου θα μειώσει σημαντικά την πιθανότητα να αρρωστήσουν. Αλλά πώς να θεραπεύσει ένα παιδί με λαϊκές θεραπείες; Κατά κανόνα, τα παιδιά δεν τους αρέσει να τρώνε αυτά τα πικρά λαχανικά. Σε αυτή την περίπτωση, φέτες σκόρδου και κρεμμυδιών μπορούν να απλωθούν στο παιδικό δωμάτιο στα ντουλάπια και το περβάζι. Τα αιθέρια έλαια που απελευθερώνουν αυτά τα φυτά έχουν συσφιγκτική επίδραση στο σώμα.
  • Για ενήλικες και παιδιά ηλικίας άνω των 15 ετών βοηθάει ένα ποτό που ονομάζεται "Elixir of Life". Για ένα ποτήρι καθαρό νερό πρέπει να πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης και μέλι, πιέστε το χυμό από μισό λεμόνι. Αυτό το μίγμα ενεργοποιεί τον αμυντικό μηχανισμό του σώματος και βοηθά στην απομάκρυνση όλων των επιβλαβών ουσιών από το συκώτι. Το γεγονός είναι ότι το ήπαρ είναι υπεύθυνο για την παρουσία ισχυρής ανοσίας στα παιδιά.
  • Οι καταστάσεις άγχους επηρεάζουν δυσμενώς την εργασία της ασυλίας. Κρατήστε το παιδί σας σε υπερβολική εργασία στο σχολείο. Ως πρόσθετη εκπαίδευση, επιλέξτε αυτούς τους κύκλους και τμήματα όπου πηγαίνει με χαρά. Αν κυριολεκτικά πρέπει να στείλετε ένα παιδί στο σχολείο με βία, σκεφτείτε το. Η καλή υγεία είναι πιο σημαντική από την ικανότητα να παίζετε ένα μουσικό όργανο ή να τραβάτε εικόνες από το ραβδί. Αφήστε τον να επιλέξει την κατοχή που θα είναι προς την αρετή του.
  • Η έγχυση άγριου τριαντάφυλλου, το αφέψημα του ζιζανιοκτόνου και της τέφρας του βουνού με μέλι είναι εξαιρετικά μέσα για τη βελτίωση της ανοσίας. Αλλά μην ξεχνάτε ότι το μέλι μπορεί να προστεθεί μόνο στο δροσερό ποτό.

Εάν το παιδί σας έχει περισσότερα κρυολόγημα περισσότερο από επτά φορές το χρόνο, τότε αυτός είναι ένας λόγος για να δείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός πρέπει να διεξάγει μια γενική εξέταση της κατάστασης της υγείας και να ανακαλύψει την αιτία.

Φροντίστε να προσέξετε τι τρώει και πίνει το παιδί σας. Η διατροφή θα πρέπει να περιέχει μια μεγάλη ποσότητα λαχανικών και φρούτων, τόσο ωμά όσο και μαγειρεμένα. Αλλά τα γλυκά και το αλεύρι πρέπει να είναι περιορισμένα. Μεγαλώνοντας το σώμα των παιδιών, δεν θα ωφεληθούν.

Στην εποχή της υψηλής συχνότητας, προσπαθήστε να μην παρακολουθήσετε μαζικές εκδηλώσεις και χώρους με ένα μεγάλο πλήθος ανθρώπων χωρίς μεγάλη ανάγκη. Προσπαθήστε να αποφύγετε την επαφή του παιδιού με ήδη άρρωστο άτομο. Στο σπίτι, αναπνεύστε μαζί το κρεμμύδι και τα αιθέρια έλαια σκόρδου, πλύνετε τα χέρια σας πιο συχνά και ξεπλύνετε τη μύτη σας. Εξαερώστε τακτικά το δωμάτιο των παιδιών και κάντε υγρό καθάρισμα.

Για την πρόληψη του κρυολογήματος και του SARS, χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ασυλίας. Είναι πολύ ασφαλέστερα και πιο αποτελεσματικά από τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα. Θυμηθείτε ότι η ισχυρή ανοσία είναι η βάση της υγείας.

Βελτίωση της ασυλίας των λαϊκών θεραπειών στα παιδιά - συνταγές και συμβουλές ανοσολόγος

Το σώμα του παιδιού είναι πιο ευαίσθητο σε μια ποικιλία διαφορετικών ιών και βακτηριδίων. Η ασυλία που δεν ενισχύεται εντελώς δεν μπορεί να αντισταθεί πλήρως στις ασθένειες, γι 'αυτό και χρειάζεται υποστήριξη. Δεν περιορίζεται στη διατροφή και την κατάλληλη φροντίδα. Υπάρχουν τρόποι να αυξηθεί η ασυλία των παιδικών θεραπειών.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία του παιδιού

Τα νεογέννητα μωρά εμφανίζονται σε αυτόν τον κόσμο χωρίς προστασία από τα βακτηρίδια και τους ιούς. Η αρχή της παραγωγής ανοσοκυττάρων αναφέρεται στην ηλικία 6-7 ετών, και τελικά το σύστημά τους θα σχηματιστεί μόνο στην εφηβεία. Το εύθραυστο σώμα για ανάκτηση πρέπει να διατηρηθεί. Συγκεκριμένα, αυτό ισχύει για περιόδους 2-6 και 13-15 ετών. Προτού αυξήσετε την ασυλία του παιδιού, πρέπει να εξετάσετε σε ποιες περιπτώσεις είναι σίγουρα απαραίτητη. Εδώ είναι τα κύρια σημεία:

  • περίπου 4-6 μήνες πριν από την πρώτη αύξηση στο νηπιαγωγείο ή στο σχολείο.
  • κατά τις περιόδους φθινοπώρου και άνοιξης, όταν συχνότερα παρατηρούνται εστίες μολύνσεων και έλλειψη βιταμινών.
  • το μωρό έχει σταθερή κόπωση, χλωμό δέρμα στο πρόσωπο, και μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια?
  • με ασθένειες η θερμοκρασία δεν αυξάνεται.
  • το παιδί είναι συχνά άρρωστο και ανακάμπτει αργά.

Λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ασυλίας στα παιδιά

Μαζί με τις βιταμίνες, τη σωματική δραστηριότητα και την σωστή διατροφή, υπάρχουν αρκετές άλλες επιλογές από την αύξηση της ασυλίας του παιδιού. Αυτές περιλαμβάνουν απλές συνταγές και θεραπείες στο σπίτι. Μπορούν να αποκαταστήσουν την προστατευτική λειτουργία του σώματος. Η ενίσχυση της ασυλίας με τέτοια λαϊκά φάρμακα στα παιδιά μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια:

  1. Gargle στόμα και το λαιμό. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε αλατούχο διάλυμα. Είναι απαραίτητο να κάνετε τη διαδικασία μετά το φαγητό (μισή ώρα ή περισσότερο).
  2. Υγιεινό τσάι. Η χρήση φυτικών εγχύσεων καλέντουλας, χαμομηλιού, τριαντάφυλλου, βαλσαμόχορτο ή μέντας μετά την κατανάλωση δίνει βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα και εξαλείφει τα υπόλοιπα τρόφιμα από την επιφάνεια των αμυγδαλών.
  3. Διατροφή Για να διατηρήσετε την πέψη, είναι σημαντικό να δώσετε στα παιδιά γαλακτοκομικά προϊόντα και λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες. Αυτό θα ενισχύσει τη σύνθεση της ανοσοσφαιρίνης στο έντερο.
  4. Τζίντζερ Η ρίζα του φυτού θεωρείται καλός τρόπος για την πρόληψη ή την καταπολέμηση ασθενειών του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.

Χαμομήλι για την αύξηση της ανοσίας

Κατανοώντας πώς να αυξήσει την ασυλία του παιδιού, πάρτε μια μαργαρίτα. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η ενίσχυση της ασυλίας των λαϊκών θεραπειών για τα παιδιά γίνεται με τη χρήση της έγχυσης χαμομήλι στο ατμόλουτρο. Η διαδικασία μαγειρέματος έχει ως εξής:

  1. Εισάγετε 0,2 λίτρα νερού στους 60 βαθμούς σε 3 κουταλιές της σούπας. λουλούδια χαμομηλιού.
  2. Καλύψτε τα πιάτα με ένα καπάκι, τοποθετήστε το σε ένα διπλό λέβητα για 15 λεπτά.
  3. Μετά από αυτό το διάστημα, αφαιρέστε το δοχείο, αφήστε το να κρυώσει για 1 ώρα.
  4. Στη συνέχεια, τραβήξτε την έγχυση πάνω από καθαρά πιάτα.
  5. Πίνετε συνηθισμένο τσάι, ανάμεσα σε γεύματα των 150 ml, έως και 3 φορές την ημέρα. Εάν είναι επιθυμητό, ​​προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι

Αυξημένη ανοσία στα παιδιά με πρόπολη

Ένα μοναδικό λαϊκό φάρμακο περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες για το σώμα. Το αλκοολικό βάμμα πρόπολης για παιδιά για ανοσία δίνεται σε σπάνιες περιπτώσεις: είναι προτιμότερο να λαμβάνετε μια ειδική σύνθεση σύμφωνα με τη συνταγή παρακάτω. Η δραστική ουσία περιέχει πολύτιμο φυτικό κόμμι, κερί, τανίνες και αιθέριο έλαιο. Στην ιατρική, η πρόπολη αποτιμάται ως ένα καλό φυσικό αντιβιοτικό που βοηθά στην ενίσχυση της προστασίας από μια ποικιλία βακτηρίων, ακόμη και σταφυλόκοκκων.

Για τη βελτίωση της ανοσίας στα παιδιά, το εργαλείο πρέπει να εφαρμόζεται σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή:

  1. Πάρτε 4 κουτ. μέλι, 1 κουταλάκι του γλυκού καθαρισμένη πρόπολη.
  2. Λιώνουμε και τα δύο συστατικά, ανακατεύουμε, φέρουμε ομοιογενή συνοχή.
  3. Το εργαλείο χρησιμοποιείται για 0,5 κουταλάκι σούπας. καθημερινά

Αύξηση της ανοσίας των μούρων

Τα καλύτερα λαϊκά φάρμακα για την ασυλία στα παιδιά είναι βότανα, αφέψημα. Προσθέτουν μούρα. Το φθινόπωρο και το καλοκαίρι, φροντίστε να τα φάτε φρέσκα. Την άνοιξη ή το χειμώνα, τα μούρα είναι εύκολο να αγοράσετε κατεψυγμένα στο κατάστημα. Ιδιαίτερα αποτελεσματική για τη βελτίωση της ανοσίας είναι το άγριο τριαντάφυλλο, το βακκίνιο, το φραγκοστάφυλο, η φραγκοστάφυλο, το φραγκοστάφυλο και ο φλοιός. Πώς να τα εφαρμόσετε για να ενισχύσετε τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος; Θυμηθείτε τις δημοφιλείς συνταγές:

  1. Πάρτε 2 κιλά chokeberry, αλέστε το με 1,5 κιλά ζάχαρης. Σερβίρετε σε παιδιά 1 κουτ. το πρωί και το ίδιο το βράδυ. Επαναλάβετε για 21 ημέρες.
  2. Βάζουμε 0,5 κιλά βακκίνια, κόβουμε 3 πράσινα μήλα σε κύβους. Συνδέστε αυτά τα προϊόντα, προσθέστε σε αυτά ένα άλλο ποτήρι καρύδια. Στη συνέχεια, ρίξτε 0,5 st. νερό και προσθέστε τόση ζάχαρη. Μαγειρέψτε μέχρι να βράσει και στη συνέχεια βάλτε σε βάζα. Δύο φορές την ημέρα για να τροφοδοτήσει το μωρό 1 κουταλιά της σούπας. σημαίνει.
  3. Ένα ποτήρι μούρα rosehip ετοιμάζετε 1 λίτρο νερού, στη συνέχεια βράζετε για μισή ώρα μετά το βρασμό. Πάρτε μετά από ψύξη σε 150 ml καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Γρασίδι για την ενίσχυση της ασυλίας

Μεταξύ των βοτάνων, η Echinacea δεν είναι η τελευταία στην ενίσχυση του σώματος. Η ενίσχυση της ασυλίας των λαϊκών φαρμάκων στα παιδιά γίνεται με τη βοήθεια μιας έγχυσης από ένα φαρμακευτικό φυτό, επειδή τα μωρά δεν μπορούν να λάβουν μορφή αλκοόλης. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς:

  • Για την προετοιμασία πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. πρώτες ύλες, στη συνέχεια να επιμείνει σημαίνει περίπου μισή ημέρα, προ-ζυθοποιώντας βραστό νερό.
  • Πριν από τη χρήση, παραμένει να στραγγίσετε την έγχυση και να φέρετε τον όγκο σε μισό λίτρο.
  • Να πίνετε μόνο 100 ml πριν το γεύμα.

Μίγματα βιταμινών για την αύξηση της ανοσίας των παιδιών

Μια άλλη μέθοδος για τη βελτίωση της ασυλίας στο σπίτι είναι η λήψη βιταμινών. Δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε χάπια, επειδή το εργαλείο είναι εύκολο να προετοιμαστεί και ανεξάρτητα. Απαιτούνται αποξηραμένα φρούτα, καρύδια, λεμόνι και μέλι. Η συνταγή του μείγματος για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος έχει ως εξής:

  1. Αποξηραμένα φρούτα 10 λεπτά. κρατήστε σε βραστό νερό.
  2. Αφήστε τα να στεγνώσουν, αποστραγγίστε το νερό με ένα σουρωτήρι.
  3. Αφαιρέστε, αν υπάρχουν, οστά.
  4. Ξεφλουδίστε τα καρύδια.
  5. Βράζουμε λεμόνι για περίπου 2 λεπτά, αφήνουμε να κρυώσει, κόβουμε σε φέτες.
  6. Ανακυκλώστε τα αποξηραμένα φρούτα με λεμόνι χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ, ανακατέψτε με τα υπόλοιπα προϊόντα, ρίξτε το μέλι.

Βίντεο: λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ασυλίας

Κριτικές

Παρακολουθούμε νηπιαγωγείο, ενώ μόνο 3 μήνες, τόσες πολλές φορές ήδη άρρωστοι. Ένας παιδίατρος ενημέρωσε έναν γρήγορο τρόπο για να αυξήσει την ασυλία - το συνηθισμένο χαμομήλι. Άρχισα να προσθέσω λίγο στο τσάι ή το χυμό, ο γιος μου δεν παρατηρεί καν τη διαφορά, αλλά το αποτέλεσμα είναι. Επιπλέον άρχισε να αγοράζει περισσότερα φρέσκα φρούτα. Νομίζω ότι μόνο βότανα μπορούν εύκολα να βελτιώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Έχω έναν γιο ήδη στην εφηβεία, 14 χρονών. Τον τελευταίο καιρό άρρωσα συχνά. Στο σπίτι, ανοίγουμε για λίγο το παράθυρο για να αερίζουμε και το πρωί ακούγεται ένας βήχας, και έτσι συνεχώς. Διάβασα σχόλια σχετικά με το μείγμα των βιταμινών, αποφάσισα να μαγειρεύω - λεμόνι, μέλι, ξηροί καρποί με αποξηραμένα φρούτα. Τρώτε καθημερινά με όλη την οικογένεια. Κανείς δεν έχει αρρωστήσει για 2 μήνες.

Το παιδί μου είναι ήδη 5 χρονών, έτσι μπορούμε να πίνουμε πρόπολη. Δεδομένου ότι ο γιος αγαπά το ζεστό γάλα τη νύχτα, άρχισε να προσθέτει μερικά βάμματα σε αυτό. Αρχίσαμε να αρρωσταίνουμε λιγότερο συχνά, αλλά ακόμα κι αν είχαμε κρύο, δεν υπάρχει τέτοιος ξηρός βήχας που ήταν πριν. Συνιστώ πρόπολη, είναι χρήσιμη και μερικές σταγόνες γάλακτος είναι σχεδόν αδύνατο να γευτεί.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία των παιδικών θεραπειών;

Κάθε παιδί γεννιέται με φυσική ανοσία, η οποία από τις πρώτες ημέρες της ζωής του μωρού καταπολεμά όλα τα είδη μικροοργανισμών και ιών. Όταν ένα παιδί αρχίζει να γνωρίζει την κοινωνία - το νηπιαγωγείο, το σχολείο, συχνά πρέπει να έρθει σε επαφή με ξένα βακτήρια. Με τα κρυολογήματα που περιπλέκονται από τη στηθάγχη ή τη βρογχίτιδα, η ανοσία δίνει «χαλαρότητα» και χρειάζεται πρόσθετη υποστήριξη. Η ενίσχυση της ασυλίας των παιδιών δεν είναι εύκολη υπόθεση και η παραδοσιακή ιατρική θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού.

Αιτίες της ασθενούς ανοσίας

Πολλοί γονείς, που δεν θέλουν να ταΐσουν το παιδί σύμφωνα με τις οδηγίες των γιατρών με όλα τα είδη ανοσοδιεγέρσεων, συμπληρώματα διατροφής και άλλα χημικά, αναρωτιούνται πώς να βελτιώσουν την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες. Η σταθερότητα της ανοσίας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τους στοιχειώδεις κανόνες, οι οποίοι είναι δυνατό να διατηρήσουν την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος υπό έλεγχο.

Τι μπορεί να προκαλέσει την παρακμή της ασυλίας των παιδιών:

  • δυσμενείς συνθήκες διαβίωσης του παιδιού (συχνή αλλαγή κατοικίας, αναστατωμένη ζωή κ.λπ.) ·
  • καταθλιπτική ατμόσφαιρα στην οικογένεια, παιδική ομάδα, συνεχή παρουσία του παιδιού σε περιβάλλον σύγκρουσης,
  • μονότονη και μη ισορροπημένη διατροφή με χαμηλή διατροφική αξία.
  • η παρουσία χρόνιων ασθενειών.
  • αδύναμη έμφυτη ανοσία.

Συνεχείς αντιμέτωποι με μια πηγή εξασθενημένης ανοσίας, το μωρό κινδυνεύει να αποκτήσει ένα "μπουκέτο" ασθενειών, κάθε είδους διαταραχές στα όργανα και τα συστήματα του σώματός του μέχρι την ενηλικίωση.

Βελτιώστε την ανοσία με έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Το πρώτο πράγμα που αρχίζει να ενισχύει την ασυλία των παιδιών είναι η διαμόρφωση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Ποια είναι η φράση "Ένα υγιές μυαλό είναι σε ένα υγιές σώμα!" Και στην πραγματικότητα αντικατοπτρίζει σωστά την ουσία της διατήρησης ολόκληρου του σώματος σε καλή κατάσταση. Η ενίσχυση της ασυλίας των παιδιών με τους απλούς κανόνες της ζωής δεν είναι καθόλου δύσκολη. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι οι κανόνες αυτοί απαιτούν συστηματική και τακτική συμμόρφωση. Μόνο στην περίπτωση αυτή θα είναι δυνατό να επιτευχθεί το πιο σημαντικό αποτέλεσμα - έτσι ώστε το παιδί να μην αρρωστήσει.

Αερισμός

Το δωμάτιο στο οποίο το παιδί κοιμάται και ξοδεύει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου πρέπει να αερίζεται τακτικά. Αυτό δεν σημαίνει ότι το παράθυρο θα πρέπει να διατηρείται συνεχώς ανοιχτό όλο το χρόνο, αρκεί να αερίσετε το δωμάτιο για 10 λεπτά μόνο 1-2 φορές την ημέρα. Ο αεριζόμενος χώρος θα γεμίσει με οξυγόνο και υγρό αέρα, άνετο για αναπνοή και απαραίτητο για την υγεία, τη σφριγηλότητα και την πνευματική δραστηριότητα του παιδιού.

Συχνές περιπάτους και κίνηση

Εάν ένα παιδί δεν παρακολουθεί προσχολική ηλικία ή πρέπει να περάσει χρόνο στο σπίτι λόγω ασθένειας, μην τον κλειδώσετε στους τέσσερις τοίχους. Όσο περισσότερο κινείται το παιδί, τόσο καλύτερα ανοίγουν οι πνεύμονές του. Η μυϊκή δραστηριότητα κάνει το παιδί ευκίνητο, δυναμικό. Οποιοδήποτε είδος γυμναστικής μετά το ξύπνημα και η ελαφριά γυμναστική πριν από τον ύπνο είναι χρήσιμα.

Διατροφή

Η οργάνωση της σωστής διατροφής για ένα παιδί είναι εύκολη αν προσεγγίσετε αυτό το ζήτημα με την κατανόηση του θέματος. Η σωστή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει την καθημερινή κατανάλωση λαχανικών, φρούτων, γαλακτοκομικών προϊόντων, κρέατος και δημητριακών. Ένα ισορροπημένο μενού συμβάλλει στη συνεκτίμηση της απαραίτητης ημερήσιας δόσης όλων των βιταμινών και των ανόργανων συστατικών. Αλλά αν δεν υπάρχει χρόνος για την προετοιμασία του, θα είναι αρκετό το παιδί να τρώει κουάκερ για πρωινό, ένα μήλο και καρότο για ένα σνακ το απόγευμα και ρύζι για δείπνο με ένα κοτόπουλο.

Περπατώντας ξυπόλυτοι

Πρακτική περπατώντας ξυπόλητος με το παιδί σας. Η τόνωση κάθε περιοχής του ποδιού όχι μόνο εμποδίζει την εμφάνιση ορθοπεδικών προβλημάτων, αλλά ενισχύει και το νευρικό σύστημα, βελτιώνει τη λειτουργία της έμφυτης ανοσίας. Διδάξτε ένα παιδί από νεαρή ηλικία για να αγγίξει τα γυμνά πόδια τις περισσότερες επιφάνειες. Περπατώντας σε βότσαλα, τρέχοντας μέσα από το χόρτο στη χώρα, βύθιση των ποδιών στην άμμο της θάλασσας - ξυπόλυτος έχει ένα αποτέλεσμα σκλήρυνσης και έχει θετική επίδραση στην υγεία των παιδιών.

Ήχος και μακρύς ύπνος

Δεν είναι μυστικό ότι ο ύπνος είναι ένα άλλο "εργαλείο" για τη διατήρηση της ανοσίας και του σώματος σε κατάσταση υγείας. Το παιδί πρέπει να έχει αρκετό ύπνο στο μέγιστο, και 8 ώρες για ένα preschooler δεν είναι απολύτως αρκετό. Εάν η οικογένεια έχει μια πρόωρη αύξηση, τότε το παιδί πρέπει να τεθεί όχι αργότερα από 21 ώρες.

Αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές για ασυλία

Όταν ο αριθμός των ασθενειών ενός παιδιού ετησίως υπερβαίνει τις 10 ή περισσότερες φορές, ήρθε η ώρα να είμαστε σε προειδοποίηση - με ασυλία, δεν είναι όλα κανονικά και να αρχίσουμε να λαμβάνουμε μέτρα. Στην αρχή, μπορείτε να δοκιμάσετε λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ασυλίας στα παιδιά. Είναι απολύτως ακίνδυνα και δεν έχουν αντενδείξεις και η αποτελεσματικότητα τέτοιων λαϊκών μεθόδων έχει δοκιμαστεί όχι για μια δεκαετία.

  • Για τα παιδιά ηλικίας 2-3 ετών, είναι χρήσιμο να δώσετε ένα τονωτικό μείγμα αποξηραμένων φρούτων, μελιού και ξηρών καρπών. Για να το κάνετε αυτό, σε ίσα μέρη αλέθετε καρύδια, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, κουκουνάρια, ανακατεύετε με μέλι και δώστε ως επιδόρπιο ένα κουταλάκι του γλυκού μετά το κύριο γεύμα. Αυτό το απλό εργαλείο θα αντικαταστήσει ολόκληρο το σύμπλεγμα συνθετικών βιταμινών.
    Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους βελτίωσης της υγείας των παιδιών 4-5 ετών κατά την περίοδο των εποχιακών κρυολογημάτων είναι να πάρουμε ένα αφέψημα (για παιδιά από 12 ετών - βάμματα) εχινόκειας για ασυλία. Η Echinacea είναι φυτικό πεδίο που έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, διεγείρει την εργασία της και έτσι αποτρέπει την εμφάνιση λοιμώξεων διαφόρων αιτιολογιών. Το βότανο Echinacea μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο και να δώσει στο παιδί το πρώτο σημάδι κρύου: 1 κουταλάκι του γλυκού. ξηρό συστατικό βράστε με βραστό νερό και δώστε ζεστό αφέψημα αντί για τσάι.

Αν το παιδί είναι ηλικίας 6-7 ετών και δεν είναι αλλεργικός στα εσπεριδοειδή, τότε ως μέσο ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος θα χρησιμοποιήσει το λεμόνι και το μέλι. Η "δολοφονία" της δόσης βιταμίνης C σε αυτό το λαμπερό φρούτο σε συνδυασμό με το φυσικό μέλι μέλισσας μπορεί να υποστηρίξει αποτελεσματικά και να αποκαταστήσει την ανοσία κατά τη διάρκεια των εποχιακών κρυολογημάτων. Ένα ζευγάρι λεμόνια πρέπει να πλυθεί καλά και με τη φλούδα να μετακινηθεί μέσα από ένα μύλο κρέατος. Ψιλοκομμένο λεμόνι που αναμειγνύεται με υγρό μέλι ασβέστου σε ίσες ποσότητες. Μέσα για τη μετακίνηση σε γυάλινο δοχείο. Προσθέστε το παιδί στο τσάι αντί για ζάχαρη ή ζεστό νερό για γεύση.

Ένα άλλο από τα πιο χρήσιμα φυτά από την παραδοσιακή ιατρική για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι ο Eleutherococcus. Το βάμμα αυτού του θεραπευτικού βότανο μπορεί να ληφθεί όχι νωρίτερα από ό, τι ένα παιδί γυρίζει 12 ετών. Αλλά μπορείτε να μαγειρέψετε ένα αφέψημα από ξηρές πρώτες ύλες, ακόμα και μωρά. Είναι πολύ βολικό να χρησιμοποιείτε το Eleutherococcus σε σακούλες φίλτρων, μία σακούλα για ένα μόνο βραστό. Είναι απαραίτητο να αποδεχτείτε αυτά τα μέσα μετά από φαγητό δύο φορές την ημέρα.

Λίγοι γνωρίζουν, αλλά μερικές ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, μεγαλώνουμε στο παράθυρο. Η αλόη είναι ένα κοινό λουλούδι που μπορεί να βρεθεί σε κάθε άλλο σπίτι. Ο χυμός του έχει βακτηριοκτόνο δράση και η δράση του είναι συγκρίσιμη με τις αντι-ιικές αλοιφές, όπως η οξολινική. Πριν πάτε σε δημόσιο χώρο, ρίξτε μια σταγόνα 1 σταγόνα στο ρουθούνι φρέσκου χυμού αλόης. Είναι δυνατό να εφαρμοστεί αυτό το συμβούλιο των ανθρώπων ακόμα και σε μικρά παιδιά ηλικίας ενός και ενός έτους.

Βήχας Στα Παιδιά

Πονόλαιμος