Ειδική πρόληψη της γρίπης

Για να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα μόλυνσης από τη γρίπη και την ARVI κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας, είναι πολύ σημαντικό να τηρείται ένα σύνολο προληπτικών μέτρων. Υπάρχει μια συγκεκριμένη και μη ειδική πρόληψη της γρίπης και του ARVI, τα χαρακτηριστικά του καθενός - θα μάθετε σε αυτό το άρθρο.

Πώς μεταδίδεται η γρίπη και το ARVI;

Για να καταλάβουμε τι προληπτικά μέτρα θα είναι αποτελεσματικά και γιατί, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε πώς οι ιοί της γρίπης και η ARVI μπορούν να εισέλθουν στο ανθρώπινο σώμα.

1. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος μόλυνσης από τον ιό είναι ο αερομεταφερόμενος. Με το φτέρνισμα ή τον βήχα, ο ιός εγκαταλείπει τον τόπο της προηγούμενης διαμονής και απελευθερώνεται στο περιβάλλον. Εάν ένα υγιές άτομο το εισπνεύσει και ο ιός καταλήξει στην βλεννογόνο του στόματος, του βρόγχου, της μύτης ή του λαιμού, τότε θα αρχίσει η ενεργή αναπαραγωγή και η εξάπλωση της λοίμωξης.
2. Υπάρχει επίσης μηχανισμός επαφής της μόλυνσης. Αυτή η μέθοδος είναι λιγότερο πιθανή επειδή Ο ιός πρέπει να περάσει από πολλά εμπόδια, να επιβιώσει και να αρχίσει την αναπαραγωγή σε έναν νέο οργανισμό. Εάν ένα μολυσμένο άτομο κλείσει το στόμα του με το χέρι όταν φταρνεύει ή βήχει, προσπαθώντας να προστατεύσει τους άλλους και στη συνέχεια, χωρίς να υποπτεύεται, κουνάει το χέρι ενός υγιούς ατόμου, το τελευταίο αφήνεται να αγγίξει τη μύτη, το στόμα ή να τρίψει τα μάτια του και η πιθανότητα μόλυνσης αυξάνεται αρκετές φορές.

Ο ιός διατηρεί τη βιωσιμότητά του έξω από το ανθρώπινο σώμα για διάστημα έως και 3 εβδομάδων, έτσι η επαφή ενός μολυσμένου ατόμου με παιχνίδια, πιάτα και άλλα οικιακά αντικείμενα μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια της γρίπης ή ARVI.

Χαρακτηριστικά της συγκεκριμένης πρόληψης της γρίπης και του SARS

Ειδική πρόληψη της γρίπης - δημιουργία τεχνητής ανοσίας στους ανθρώπους έναντι συγκεκριμένου παθογόνου παράγοντα με εμβόλια. Ο εμβολιασμός είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους πρόληψης του SARS και της γρίπης, επειδή μειώνει την πιθανότητα μόλυνσης σχεδόν 2 φορές και προστατεύει το σώμα από σοβαρές συνέπειες, αλλά αυτή η μέθοδος έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα - ένα συγκεκριμένο εμβόλιο είναι αποτελεσματικό σε σχέση με ένα συγκεκριμένο στέλεχος του ιού της γρίπης, όπως ο τελευταίος αριθμός 3 (2 στελέχη του ιού της γρίπης τύπου Α και τύπου 1 Β) για την προστασία από άλλους εμβολιασμούς δεν μπορεί.

Συνιστάται να κάνετε εμβόλιο τον Οκτώβριο-Νοέμβριο - ένα μήνα πριν από το ύψος της οξείας ιογενούς λοίμωξης και της γρίπης. Εάν ένα άτομο έχει μολυνθεί μετά τον εμβολιασμό, η ασθένεια είναι πολύ ευκολότερη ή ασυμπτωματική.

Τα πιο δημοφιλή εμβόλια είναι:

Η αρχή της δράσης των φαρμάκων είναι η χορήγηση στα αντιγόνα του σώματος των παθογόνων παραγόντων (ιός ή τα σωματίδια τους), τα οποία το ανοσοποιητικό σύστημα αναγνωρίζει και παράγει αντισώματα. Όταν επανεμφανιστεί ο ιός, ο οργανισμός αναγνωρίζει τον γνωστό τύπο αντιγόνου και τον εξαλείφει, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας των αντισωμάτων. Το εμβόλιο δεν προκαλεί ασθένεια, επειδή ο ιός (ή μέρος αυτού) εξασθενεί τεχνητά ή σκοτώνεται.

Κάθε χρόνο, η σύνθεση του εμβολίου μπορεί να αλλάξει λόγω του γεγονότος ότι ο ιός της γρίπης αλλάζει εύκολα τη δομή του. Ένα άτομο μπορεί να πάρει τη γρίπη αρκετές φορές το χρόνο μόνο και μόνο επειδή ένα "νέο" είδος του ιού έχει εισέλθει στο σώμα του.

Ο εμβολιασμός επιτρέπεται μετά από ιατρική εξέταση, επειδή Τα εμβόλια έχουν τις ακόλουθες αντενδείξεις:

• αλλεργία;
• επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών.
• οξεία ασθένεια.
• υψηλός πυρετός;
• ηλικίας έως 6 μηνών.

Η ειδική πρόληψη της γρίπης είναι ιδιαίτερα απαραίτητη για τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο: έγκυες γυναίκες, παιδιά, ηλικιωμένοι, εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας, άτομα με ασθενή ανοσία ή χρόνιες ασθένειες, ασθένειες της καρδιάς, αιμοφόρα αγγεία, αναπνευστικό σύστημα κλπ.

Τα παρασκευάσματα έχουν υψηλό βαθμό καθαρισμού και πληρούν όλες τις απαιτήσεις των φαρμακολογικών οργανώσεων που παράγουν εμβόλια και επομένως είναι καλά ανεκτές. Αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν επιπλοκές, είναι:

• συστηματική (πονοκέφαλος, αποτυχία καρδιακού ρυθμού ή αναπνοής, πόνος με μύες, άλματα της αρτηριακής πίεσης κλπ.) ·
• τοπική (η απάντηση στο εμβόλιο δεν είναι ολόκληρο το σώμα, αλλά ένα συγκεκριμένο σύστημα: πονόλαιμος ή κεφαλή, ρινική καταρροή ή ερυθρότητα του δέρματος κλπ.).

Εάν εμφανιστούν επιπλοκές, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σχετικά με τα ενοχλητικά συμπτώματα.

Χαρακτηριστικά της μη ειδικής πρόληψης της γρίπης και του SARS

Η μη ειδική πρόληψη της γρίπης και του ARVI περιλαμβάνει ένα σύνολο από τα ακόλουθα μέτρα: λήψη φαρμάκων που μειώνουν την πιθανότητα μόλυνσης του ιού, την τήρηση υγειονομικών και υγειονομικών και ψυχαγωγικών μέτρων που θα βοηθήσουν στην αποφυγή της νόσου.

Ενίσχυση της ασυλίας

Οι ιοί της γρίπης και το ARVI είναι πολύ επιθετικοί, για να εξουδετερώσουν το σώμα τους πρέπει να έχουν ισχυρή ανοσία, ικανή να προστατεύσει από την ασθένεια. Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα είναι η βάση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να διατηρηθεί και να ενισχυθεί με τις ακόλουθες μεθόδους:

Εάν ακολουθείτε τακτικά αυτούς τους απλούς κανόνες μη ειδικής πρόληψης του SARS και της γρίπης, τότε ένα άτομο θα αυξήσει την αντίσταση σε διάφορες λοιμώξεις, καθώς και θα βελτιώσει τη φυσική και ψυχολογική υγεία.

Φαρμακευτική πρόσληψη

Η μη ειδική προφύλαξη της γρίπης και του ARVI θα πρέπει να συνοδεύεται από αντιιικά φάρμακα, διότι αυτές οι ασθένειες είναι ιικής προέλευσης.

Το Grippferon είναι ένα ασφαλές και αποτελεσματικό φάρμακο για την πρόληψη του SARS και της γρίπης. Η είσοδος επιτρέπεται ακόμη και για παιδιά από το 1ο έτος. Η αρχή του φαρμάκου έχει ως στόχο την πρόληψη της αναπαραγωγής οποιωνδήποτε ιών που έχουν εισέλθει στο ανθρώπινο σώμα.

Το Oskolinovaya αλοιφή είναι ένα από τα πιο απλά και οικονομικά προσιτά αντιιικά φάρμακα. Συνιστάται να το χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια επιδημίας ARVI ή γρίπης. Για χρήση, είναι απαραίτητο να λιπαίνετε τον ρινικό βλεννογόνο πριν βγείτε έξω ή όταν έρθει σε επαφή με άρρωστη γρίπη ή ARVI. Η δραστική ουσία οξολίνη αποκλείει τη διείσδυση του ιού στο σώμα.

Το Tamiflu είναι αποτελεσματικό μόνο με τον ιό της γρίπης. Το δραστικό συστατικό oseltamiviracarboxylate αναστέλλει την παθογένεια και την αναπαραγωγή του ιού.

Το Arbidol αναστέλλει τη δραστηριότητα των ιών και επίσης διεγείρει το σχηματισμό των δικών του ιντερφερονών. Το φάρμακο είναι χαμηλής τοξικότητας και επιτρέπεται στα παιδιά από 3 ετών.

Επίσης, η μη ειδική προφύλαξη της γρίπης μπορεί να περιλαμβάνει λήψη βιταμινών, ανοσορυθμιστές (Kagocel, Immunal, κλπ.).

Κανόνες υγιεινής

Η γρίπη και οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις μεταδίδονται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια και με επαφή, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης, πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθες συστάσεις:

1. Πλύνετε τα χέρια με σαπούνι μετά από κάθε περίπατο. Όταν μένετε στο δρόμο για μεγάλο χρονικό διάστημα, μην πάρετε φαγητό με βρώμικα χέρια και μην αγγίζετε το πρόσωπό τους, χρησιμοποιήστε αντιβακτηριακά μαντηλάκια, απολυμαντικά και αντισηπτικά τζελ.
2. Ο επίδεσμος γάζας θα είναι ιδιαίτερα σημαντικός κατά τη διάρκεια της αιχμής. Τέτοιες μάσκες πωλούνται σε κάθε φαρμακείο, μπορείτε επίσης να τις κάνετε μόνοι σας.
3. Στο μέτρο του δυνατού, είναι απαραίτητο να αποφεύγονται οι χειραψίες, οι πολυσύχναστες θέσεις: αγορές, δημόσιες συγκοινωνίες, γραφεία κλπ.
4. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί υγρός καθαρισμός, μειώνει τον κίνδυνο εισπνοής μολυσμένων σωματιδίων σκόνης.
5. Είναι απαραίτητο να αεριστεί το δωμάτιο για έως και 20 λεπτά την ημέρα, έτσι, η συγκέντρωση του ιού σε κλειστό χώρο θα μειωθεί σημαντικά.

Είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί η νόσος απ 'ό, τι να θεραπευθεί, γι' αυτό είναι επιτακτική η φροντίδα της πρόληψης ειδικά τις περιόδους φθινοπώρου και χειμώνα του έτους.

Πρόληψη του SARS στα παιδιά

Το ARVI είναι η πιο κοινή ασθένεια μεταξύ παιδιών οποιασδήποτε ηλικίας. Ο λόγος είναι η απλότητα της εξάπλωσης των ιογενών λοιμώξεων. Μόνο η κατάλληλη πρόληψη του ARVI στα παιδιά θα βοηθήσει στην προστασία του παιδιού σας από ασθένειες.

Ποικιλίες πρόληψης του SARS στα παιδιά

Δεν υπάρχει καθολική μέθοδος προστασίας από ιούς, διότι σήμερα υπάρχουν περισσότεροι από 300 τύποι λοιμώξεων που προκαλούν ARVI. Αλλά μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο της ασθένειας ενισχύοντας την ασυλία του παιδιού. Ταυτόχρονα, υπάρχουν δύο μεγάλες ομάδες τεχνικών πρόληψης ασθενειών:

• προφύλαξη από την έκθεση - πλήρης ή μερικός περιορισμός της επαφής με τις πηγές μόλυνσης.
• πρόληψη διάθεσης - ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος.

Εκπαιδευτικά κόλπα

Η κύρια πηγή εξάπλωσης των ιογενών ασθενειών είναι ο άνθρωπος. Γι 'αυτό, κατά την περίοδο της επιδημίας, οι επαφές του παιδιού με άλλους ανθρώπους θα πρέπει να αποκλείονται στο μέγιστο. Άλλες τεχνικές έκθεσης περιλαμβάνουν:

1. Η δημιουργία μηχανικών φραγμών στη μεταφορά του ιού. Η μόλυνση, στις περισσότερες περιπτώσεις, μεταδίδεται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο για να αποτραπεί η εξάπλωση του ιού, ένας άρρωστος πρέπει να φοράει μάσκα γάζας.
2. Κανονικός αερισμός του παιδικού δωματίου και έγκαιρος υγρός καθαρισμός.
3. Την τήρηση των κανόνων για τους ενήλικες υγιεινής.
4. Χρησιμοποιήστε αλατούχα διαλύματα για περιοδικό ρινικό ξέπλυμα.
5. Η χρήση φυσικών αιθέριων ελαίων.
6. Επιπτώσεις σε υπάρχουσα μόλυνση με αντιιικά φάρμακα.

Διαταγματικές μέθοδοι πρόληψης του SARS

Οι τεχνικές πρόληψης διάθεσης στοχεύουν στη βελτίωση της ανοσίας στα παιδιά. Ταυτόχρονα, διακρίνονται ειδικές και μη ειδικές μέθοδοι. Κάθε τεχνική είναι αποτελεσματική με τον δικό της τρόπο, που μαζί μπορούν να αποτρέψουν την ασθένεια του ARVI.

Μη ειδική πρόληψη του SARS στα παιδιά

Οι μη ειδικές μέθοδοι πρόληψης της διάθεσης του ARVI περιλαμβάνουν:

1. Πλήρης διατροφή. Τα τρόφιμα πρέπει να περιέχουν ένα σύνολο βασικών ιχνοστοιχείων.
2. Συμμόρφωση με το καθεστώς της ημέρας. Είναι απαραίτητο να παρακολουθούνται τα διαλείμματα μεταξύ ανάπαυσης και σωματικής άσκησης.
3. Σκλήρυνση των παιδιών - ένα σύνολο διαδικασιών που χρησιμοποιούν φυσικούς παράγοντες που μπορούν να βελτιώσουν την αντίσταση του σώματος στις επιπτώσεις των ιών. Οι δραστηριότητες αναρρόφησης περιλαμβάνουν λουτρά ήλιου / αέρα, καθώς και θεραπείες νερού.
4. Φυσική αγωγή και αθλητισμός. Οι καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα πρέπει να είναι τουλάχιστον 3-4 ώρες, ανεξάρτητα από τον εξωτερικό καιρό.
5. Θεραπεία με βιταμίνες - ο κορεσμός του σώματος με χρήσιμα ιχνοστοιχεία και μέταλλα. Για την ενίσχυση της ανοσίας, ειδικά το χειμώνα και την άνοιξη, θα πρέπει να ληφθούν συμπλέγματα βιταμινών.

Ειδική πρόληψη του SARS σε ένα παιδί

Εάν ο ιός εισέλθει στο σώμα του παιδιού, μόνο η ασυλία του μπορεί να προστατεύσει το μωρό από την ασθένεια. Ως εκ τούτου, η αποτελεσματικότερη πρόληψη του SARS είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία επιτυγχάνεται με τους ακόλουθους βασικούς τρόπους:

1. Εμβολιασμός. Δεν υπάρχει καθολικός εμβολιασμός κατά του SARS, υπάρχουν εκατοντάδες ιοί. Ωστόσο, για να μειωθεί η πιθανότητα εμφάνισης της νόσου, ο εμβολιασμός κατά της γρίπης χρησιμοποιείται ευρέως.
2. Ενίσχυση της τοπικής ανοσίας - ένα σύνολο μέτρων που εξασφαλίζουν την κανονική κατάσταση των βλεννογόνων. Ταυτόχρονα, η αυτοάμυνα κατά των ιών με τη βοήθεια εξειδικευμένων φυσικών ουσιών που εκκρίνονται από το σώμα - λυσοζύμη, ανοσοσφαιρίνη, κλπ. - λειτουργεί τοπικά με την εξασφάλιση βέλτιστης θερμοκρασίας στο δωμάτιο, εναλλαγής ενεργών παιχνιδιών με ανάπαυση, διατήρηση σταθερού ημερήσιου σχήματος και περιορισμό της χρήσης των οικιακών χημικών ουσιών κατά τον καθαρισμό. Επιπλέον, επιτρέπονται τα φάρμακα διέγερσης.
3. Ανοσοδιαμορφωτές για παιδιά - εξειδικευμένα φάρμακα που έχουν πολύπλοκη θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Στην περίπτωση πολλών ασθενειών, η πρόσληψή τους συμβάλλει στην ταχεία ανάκαμψη και στην ελαχιστοποίηση των αρνητικών συνεπειών.

Η κατάλληλη πρόληψη του SARS στα παιδιά είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη ασθενειών. Γνωρίζοντας και εφαρμόζοντας τις βασικές τεχνικές, δεν μπορείτε να ανησυχείτε για την υγεία του μωρού.

Πρόληψη της γρίπης και του ARVI

Η πρόληψη της γρίπης και του ARVI είναι ένα σύνολο μέτρων που στοχεύουν στην πρόληψη μόλυνσης του ανθρώπινου σώματος από ιούς που προκαλούν την ασθένεια. Οι προληπτικές μέθοδοι προστασίας χωρίζονται σε συγκεκριμένες και μη ειδικές.

Η ειδική πρόληψη της γρίπης και του SARS είναι η ετήσια εισαγωγή εμβολίου στον πληθυσμό. Λόγω του γεγονότος ότι οι ιοί έχουν τάση να μωσαϊκιστή, το εμβόλιο προσαρμόζεται ετησίως. Σύμφωνα με στοιχεία που παρείχε η ΠΟΥ, χάρη στον μαζικό εμβολιασμό μειώθηκε η ένταση των επιδημιών γρίπης σε όλο τον κόσμο. Το σημερινό εμβόλιο μπορεί να προστατεύσει περίπου το 80% τόσο του ενήλικου πληθυσμού όσο και των παιδιών από τη γρίπη.

Η μη ειδική προφύλαξη της γρίπης και του ARVI είναι ένα σύνολο γενικών μέτρων, όπως: αερισμός του δωματίου, καλή διατροφή, χρήση μάσκας, πλύσιμο των χεριών, λήψη φαρμάκων που επηρεάζουν τον ιό της γρίπης κλπ.

Ειδική πρόληψη της γρίπης και του SARS

Ο εμβολιασμός θα θεωρηθεί αποτελεσματικός στην καταπολέμηση της γρίπης μόνο εάν περάσει το 50% του πληθυσμού και περισσότερο. Επί του παρόντος, στη Ρωσική Ομοσπονδία έχουν καταχωρηθεί περισσότερα από 20 διαφορετικά εμβόλια 4 γενεών.

Κάθε εμβόλιο παράγεται από εκείνα τα στελέχη του ιού που θα είναι σχετικά στο επόμενο έτος κατά τη διάρκεια επιδημιών.

Η ταξινόμηση των εμβολίων κατά της γρίπης έχει ως εξής:

Τα εμβόλια πρώτης γενιάς μπορούν να είναι ζωντανά και αδρανοποιημένα. Ένα παράδειγμα εμβολίου κατά της γρίπης είναι το Ultravac, η χρήση του στη σύγχρονη ιατρική πρακτική είναι περιορισμένη. Το αδρανοποιημένο μη-ζωντανό εμβόλιο πρώτης γενιάς είναι το Grippovac. Τα ζωντανά εμβόλια ψεκάζονται στην ανθρώπινη ρινική κοιλότητα και σχηματίζουν μια μακροχρόνια ανοσία. Ωστόσο, το σημαντικό μειονέκτημα τους είναι ότι δίνουν μεγάλο ποσοστό ανεπιθύμητων ενεργειών.

Τα εμβόλια δεύτερης γενιάς αντιπροσωπεύονται από τα αποκαλούμενα διασπασμένα εμβόλια. Περιέχουν τα καταστραμμένα σωματίδια του ιού με την επιφάνεια και τις εσωτερικές πρωτεΐνες. Αυτά είναι εμβόλια όπως: Fluarix, Vaxigripp, Begrivak, Fluvaksin. Όταν χρησιμοποιείτε αυτά τα εμβόλια, υπάρχει επίσης μεγάλη πιθανότητα εμφάνισης παρενεργειών.

Τα εμβόλια τρίτης γενεάς περιέχουν μόνο εξαιρετικά καθαρισμένες επιφανειακές πρωτεΐνες του ιού. Πληρούν τις σύγχρονες απαιτήσεις της ιατρικής όσον αφορά την ασφάλεια του εμβολιασμού στον πληθυσμό. Παραδείγματα τέτοιων εμβολίων είναι οι Influvac και Agrippal 81.

Τα εμβόλια της τέταρτης γενιάς, εκτός από τις εξαιρετικά καθαρισμένες επιφανειακές πρωτεΐνες, περιέχουν πολυοξείδιο. Αυτά είναι εμβόλια όπως: Grippol και Grippol plus. Δεν προστατεύουν μόνο από τη γρίπη, αλλά συμβάλλουν επίσης στην αύξηση των ανοσοποιητικών δυνάμεων του σώματος λόγω του ανοσοδιαμορφωτή τους. Αυτό το εμβόλιο είναι καλά ανεκτό όχι μόνο από τους ενήλικες, αλλά και από τα παιδιά.

Το πλέον αποτελεσματικό και ασφαλέστερο εμβόλιο θεωρείται η τρίτη και τέταρτη γενιά της γρίπης. Στην πράξη, δεν προκαλούν παρενέργειες, αλλά το μειονέκτημα τους θεωρείται λιγότερο αποτελεσματικό σε σύγκριση με τα ζωντανά εμβόλια. Επιπλέον, το εμβόλιο δεν μπορεί να εγγυηθεί ότι ένα άτομο δεν παίρνει τη γρίπη. Προστατεύει μόνο από τα στελέχη του ιού που αναμένεται να είναι πιο συχνά κατά τη διάρκεια της επερχόμενης επιδημίας.

Επιπλέον, η εισαγωγή του εμβολίου σας επιτρέπει:

Μειώστε τη συχνότητα εμφάνισης της γρίπης.

Μειώστε τον αριθμό και τη δύναμη των ανεπιθύμητων ενεργειών σε περίπτωση εμφάνισης μόλυνσης.

Επιταχύνετε την ανάρρωση, διευκολύνετε την πορεία της νόσου.

Μειώστε τους θανάτους από τη γρίπη.

Έχει αποδειχθεί ότι η μαζική ειδική πρόληψη της γρίπης και του ARVI έχει θετική επίδραση στην ποιότητα ζωής, συμβάλλει στη δημιουργία του ανοσοποιητικού στρώματος του πληθυσμού σε συγκεκριμένη περιοχή.

Μια ιδιαίτερη ανάγκη για την εισαγωγή ενός εμβολίου αντιμετωπίζει τις ακόλουθες κοινωνικές ομάδες:

Παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας.

Υπάλληλοι εκπαιδευτικών, ιατρικών, εμπορικών και άλλων τομέων.

Άτομα με εξασθενημένη ανοσία, με χρόνιες ασθένειες.

Κατά κανόνα, τα σύγχρονα εμβόλια δεν προκαλούν παρενέργειες, παρόλο που μπορεί να εμφανιστεί πόνος στο σημείο της ένεσης του εμβολίου, υπεραιμία αυτού του δέρματος, πυρετός, ρινική καταρροή, αδυναμία, αλλεργικές αντιδράσεις.

Είναι υποχρεωτικό να αποφεύγεται ο εμβολιασμός στις ακόλουθες κατηγορίες πολιτών:

Οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης της ασθένειας της γρίπης ή ARVI?

Άτομα που έχουν υποβληθεί σε γρίπη (όχι νωρίτερα από 3 μήνες μετά τη μόλυνση).

Παιδιά κάτω των έξι μηνών.

Άτομα με ατομική δυσανεξία στα συστατικά που αποτελούν το εμβόλιο.

Άτομα με πυρετό άνω των 37 βαθμών, ανεξάρτητα από την αιτία, που την προκάλεσαν.

Άτομα με ασθένειες του αίματος.

Μη ειδική πρόληψη της γρίπης και του ARVI

Η μη ειδική πρόληψη της γρίπης και του ARVI είναι να διασφαλιστεί ότι το σώμα είναι ανθεκτικό στους ιούς και εμποδίζει τη διείσδυσή του στο σώμα.

Οι παρακάτω πρακτικές οδηγίες είναι διαθέσιμες για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τη μόλυνση:

Διατήρηση των βέλτιστων παραμέτρων της θερμοκρασίας του αέρα και της υγρασίας του σε δωμάτια με μεγάλο πλήθος ανθρώπων.

Τακτικός αερισμός των χώρων.

Περπατώντας στον καθαρό αέρα.

Πλήρης διατροφή. Τα τρόφιμα πρέπει να παρέχουν την απαραίτητη πρόσληψη πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων και βιταμινών.

Το επαρκές σύστημα κατανάλωσης αλκοόλ σας επιτρέπει να τροφοδοτείτε τα αποθέματα υγρού του σώματος και να ενυδατώσετε τους βλεννογόνους. Έχει αποδειχθεί ότι οι ιοί είναι πολύ ευκολότεροι να διεισδύσουν στα κύτταρα του επιθηλίου της ανώτερης αναπνευστικής οδού όταν είναι στεγνά και έχουν μικροσκοπικές ρωγμές.

Φυσική δραστηριότητα, η οποία περιλαμβάνει καθημερινές αθλητικές δραστηριότητες.

Πλήρης ξεκούραση. Πρώτα απ 'όλα - είναι ένας υγιής ύπνος. Για να διατηρήσετε τη λειτουργία της ασυλίας, πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.

Διατηρώντας την καθαριότητα στο δωμάτιο, καθημερινό υγρό καθαρισμό με ελάχιστη χρήση των οικιακών χημικών ουσιών.

Εισαγωγή της λειτουργίας μάσκας κατά την περίοδο επιδημιών της γρίπης και του κρυολογήματος. Η μάσκα δεν πρέπει να αγγίζεται από τα χέρια, αφού έχει προσκολληθεί στο πρόσωπο. Η επαναχρησιμοποίησή του δεν επιτρέπεται.

Αποφυγή γεμάτων θέσεις.

Πλήρης πλύσιμο των χεριών μετά την επίσκεψη σε δημόσιους χώρους. Μέχρι αυτό το σημείο δεν πρέπει να αγγίξετε το πρόσωπο, τα χείλη, τη μύτη.

Όσον αφορά την υγιεινή, πρέπει να δίνεται προσοχή όχι μόνο στα χέρια, αλλά και στα ρινικά περάσματα. Η μύτη τουαλέτας θα πρέπει να πραγματοποιείται μετά από κάθε επίσκεψη σε δημόσιο χώρο. Για το σκοπό αυτό, είναι κατάλληλες ειδικές λύσεις και ψεκασμοί με βάση το θαλασσινό νερό, καθώς και φυσιολογικό ορό. Εκτός από αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να γαργάρετε με διάλυμα σόδα και αλάτι.

Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, θα πρέπει να κρατάτε σε απόσταση τουλάχιστον ενός μέτρου από το άλλο άτομο.

Στις εγκαταστάσεις των ιατρικών ιδρυμάτων, στις αίθουσες διδασκαλίας, στις ομάδες παιδικών σταθμών, στα πανεπιστήμια συνιστάται η χρήση λαμπτήρων υπεριώδους ακτινοβολίας.

Οι κανόνες για τη μη ειδική πρόληψη της γρίπης και του ARVI υπάρχουν όχι μόνο για τους υγιείς ανθρώπους, αλλά και για εκείνους που είναι ήδη άρρωστοι.

Πρέπει να συμμορφώνονται με τις ακόλουθες συστάσεις:

Είναι απαραίτητο να συμμορφωθείτε με την ανάπαυση στο κρεβάτι, να αρνηθείτε να επισκεφθείτε όλους τους δημόσιους χώρους. Κατά τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, είναι σημαντικό να καλέσετε το γιατρό στο σπίτι

Διατηρείτε όσο το δυνατόν πιο μακριά από τους υγιείς ανθρώπους και χρησιμοποιήστε μια μάσκα κατά τη διάρκεια της επαγόμενης επαφής.

Ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται σε ξεχωριστό χώρο στον οποίο απαιτείται κανονικός υγρός καθαρισμός και αερισμός.

Όταν βήχετε και φτερνίζετε, καλύψτε το στόμα σας με έναν ξεχωριστό ιστό για να αποτρέψετε τη διάδοση του ιού σε μεγάλες αποστάσεις.

Το maxi μίας χρήσης δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί περισσότερο από 2 ώρες, και μετά από αυτό το διάστημα πρέπει να απορριφθούν.

Μετά από κάθε επαφή με αναπνευστικές εκκρίσεις, τα χέρια πρέπει να υποβάλλονται σε θεραπεία με αντισηπτικό τζελ ή να πλυθούν καλά με σαπούνι.

Όλοι οι άνθρωποι που έρχονται σε επαφή με έναν άρρωστο πρέπει να παρακολουθούνται για μία εβδομάδα.

Απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή από διάφορα παρασκευάσματα ανοσοδιεγερτικών και αντι-ιικών παραγόντων, τα οποία συνιστώνται συχνά για λήψη, προκειμένου να αυξηθούν οι ανοσιακές δυνάμεις του σώματος και να καταπολεμηθεί ο ιός. Πριν αρχίσετε να παίρνετε αυτό ή το εργαλείο, αξίζει να θυμηθείτε ότι υπάρχει ένα τεράστιο όγκο παρασκευασμάτων πιπίλας για πώληση, το αποτέλεσμα του οποίου δεν επιβεβαιώνεται από επιστημονικές μελέτες. Τα κεφάλαια αυτά δεν έχουν προληπτικό αποτέλεσμα και δημιουργούνται με στόχο τον εμπλουτισμό των φαρμακευτικών εταιρειών.

Πριν πάτε στο φαρμακείο για την απόκτηση αντιιικών ή ανοσοδιεγερτικών φαρμάκων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και να διευκρινίσετε την ανάγκη λήψης του.

Μέχρι σήμερα, τα αντιιικά φάρμακα με ποικίλο βαθμό αποδεδειγμένης αποτελεσματικότητας είναι: Κυκλοφερρόνη, Kagocel, Lavomax (Tiloron, Amiksin), Tsitovir 3, Arbidol, Ingavirin.

Για τη θεραπεία της γρίπης και του κρυολογήματος, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθοι παράγοντες με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα: Remantadin (Orvirem, Remantadin), Relenza, Tamiflu, Peramivir.

Επιπλέον, υπάρχουν ιντερφερόνες, οι οποίες περιέχουν πρωτεΐνες όπως προειδοποιητικά κλουβιά για τον κίνδυνο και αναγκάζοντάς τους να ενεργοποιηθούν. Τα παρασκευάσματα ιντερφερόνης είναι Kipferon, Viferon, Intron, Reaferon, Cycloferon.

Η ανάγκη λήψης συνθετικών βιταμινών για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης είναι επίσης αμφισβητήσιμη. Είναι επιθυμητό οι άνθρωποι να τα πάρουν από τα τρόφιμα, ωστόσο, αν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε θα πρέπει να πάρετε συνθετικές βιταμίνες Β, ασκορβικό οξύ, βιταμίνη Α.

Η πρόληψη της γρίπης και του ARVI είναι το κλειδί για τη διατήρηση της υγείας ακόμα και κατά την επιδημία. Η κύρια προσέγγιση σε αυτή την περίπτωση με πλήρη ευθύνη και να μην ξεχνάμε τους απλούς κανόνες για την προστασία τους και τα αγαπημένα τους από τη μόλυνση.

Συγγραφέας του άρθρου: Alekseeva Maria Yurievna | Γενικός ιατρός

Σχετικά με τον γιατρό: Από το 2010 έως το 2016 Πρόεδρος του θεραπευτικού νοσοκομείου της κεντρικής ιατρικής και υγειονομικής μονάδας Νο. 21, της πόλης Elektrostal. Από το 2016 εργάζεται στο διαγνωστικό κέντρο №3.

Πρόληψη του SARS και της γρίπης στα παιδιά

Στη δομή όλων των μολυσματικών ασθενειών, το 95% είναι ARVI και ARI. Αυτές οι δύο διαγνώσεις είναι κάπως διαφορετικές στη φύση τους: το ARVI, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης, προκαλείται μόνο από ιούς και τα βακτηρίδια, το μυκόπλασμα και άλλα παθογόνα μπορούν να προκαλέσουν οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.

Το SARS μαζί με τη γρίπη αποτελούν περίπου το 70% όλων των ασθενειών στα παιδιά. Τα παιδιά που φοιτούν σε προσχολικά ιδρύματα και σχολεία είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στις ασθένειες αυτές. Την περίοδο το φθινόπωρο-χειμώνα-άνοιξη, περίπου το 80% των παιδιών πάσχουν από κρυολογήματα.

Φυσικά, όλοι οι γονείς ενδιαφέρονται να προστατεύσουν το αγαπημένο τους παιδί από ιογενείς λοιμώξεις και προσπαθούν να βρουν αποτελεσματικά προληπτικά μέτρα.

Γενικές πληροφορίες, τύποι προφύλαξης

Δεν υπάρχει καθολική θεραπεία για όλες τις ιογενείς λοιμώξεις, καθώς περισσότεροι από 300 ιοί μπορούν να προκαλέσουν ARVI. Αλλά μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο της νόσου. Αυτό επιτυγχάνεται με την πρόληψη της λοίμωξης και με την ενίσχυση του σώματος του παιδιού προκειμένου να αυξηθεί η ανθεκτικότητα στη μόλυνση.

Ο κίνδυνος του ARD και του ARVI αλλάζει με την ηλικία: έως ένα έτος ένα παιδί με μητρικό γάλα από τη μητέρα λαμβάνει προστατευτικά αντισώματα και ως εκ τούτου έχει λιγότερες πιθανότητες να αρρωστήσει. Αλλά, αν μια γαλουχούσα μητέρα αρρωστήσει, τότε το μωρό θα αρρωστήσει. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό δεν πρέπει να απογαλακτιστεί: το μωρό θα ανανήψει ταχύτερα, θα πάρει το μητρικό γάλα - το σώμα της μητέρας θα καταπολεμήσει τα μικρόβια για δύο και θα μεταφέρει τα νεοσυσταθέντα αντισώματα στο μωρό.

Τα παιδιά που λαμβάνουν τεχνητή σίτιση, μέχρι το έτος μπορεί συχνά να αρρωστήσουν από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και κρυολογήματα.

Υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι προφύλαξης:

• Προφύλαξη από την έκθεση - εμποδίζοντας το παιδί να έρθει σε επαφή με πηγές ιών.
• πρόληψη διάθεσης - μέθοδοι για την αύξηση της αντοχής του σώματος του παιδιού (περιλαμβάνει μη ειδική και ειδική προφύλαξη).

Πρόληψη έκθεσης - πρόληψη της μόλυνσης

Δεδομένου ότι η πηγή μόλυνσης είναι ένα άτομο, όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των ατόμων με τα οποία το παιδί έρχεται σε επαφή, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα μόλυνσης. Μια τέτοια επικίνδυνη επαφή για ένα παιδί μπορεί να συμβεί σε νηπιαγωγείο ή σχολείο, σε κινηματογράφο ή κατάστημα, κατά τη διάρκεια εκδηλώσεων ψυχαγωγίας και στις δημόσιες συγκοινωνίες.

1. Κατά την περίοδο εποχιακής αύξησης της επίπτωσης ή κατά την περίοδο της επιδημίας γρίπης, είναι επιθυμητό να ελαχιστοποιηθεί η επαφή του παιδιού με αγνώστους.

Είναι σαφές ότι το παιδί θα συνεχίσει να πηγαίνει στο νηπιαγωγείο ή το σχολείο. Αλλά από το να πάτε στο τσίρκο ή να ψωνίζετε με ένα παιδί θα πρέπει να απόσχουν, να περιορίζουν (αν είναι δυνατόν) τη χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς, να επισκέπτονται λιγότερα, κλπ.

Κατά την περίοδο μιας επιδημίας οξείας ιογενούς λοίμωξης ή γρίπης, δεν πρέπει να πάτε με το μωρό για μια άλλη επιθεώρηση ρουτίνας. Αν όμως εμφανιστεί η ανάγκη να επισκεφθείτε την παιδική κλινική, τότε συνιστάται να οδηγείτε το παιδί και στους δύο γονείς: ενώ ένας από αυτούς κάθεται στην ουρά, ο άλλος περπατά με το παιδί στο δρόμο για να ελαχιστοποιήσει την επαφή με άρρωστα παιδιά.

Εάν αυξηθεί η συχνότητα εμφάνισης λοίμωξης εντεροϊού και αδενοϊού, το παιδί πρέπει να αποφύγει την επίσκεψη στην πισίνα, καθώς αυτοί οι ιοί μπορούν επίσης να μεταδοθούν από το νερό.

1. Ένας άλλος τρόπος για την πρόληψη της λοίμωξης είναι να δημιουργηθούν φραγμοί στη μετάδοση της ιογενούς λοίμωξης, δηλαδή, η επίδραση στον μηχανισμό της λοίμωξης.

Η κύρια οδός των ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού είναι αερομεταφερόμενη. Πολλοί γονείς έχουν ακούσει για τον προστατευτικό ρόλο της γάζας ή των σύγχρονων μάσκας μίας χρήσης. Ωστόσο, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι, δεδομένου του μεγέθους του ιού, η μάσκα δεν μπορεί να "χάσει" τον ιό.

Και ακόμα να εγκαταλείψει τη χρήση των μάσκες δεν πρέπει να είναι. Αλλά πρέπει να το φορέσετε όχι υγιές, αλλά άρρωστο! Η μάσκα θα καθυστερήσει τον ψεκασμό του ιού στα σταγονίδια βλέννας όταν βήχει και φτερνίζει τον ασθενή και θα μειώσει την είσοδο του ιού σε περιβάλλοντα αντικείμενα και ανθρώπους.

Η μάσκα θα εκτελέσει τον προστατευτικό της ρόλο μόνο αν αλλάζει κάθε 4 ώρες. Διαφορετικά, θα γίνει μια δεξαμενή ιών. Οι μάσκες γάζας μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν μετά από πλύσιμο και σιδέρωμα με ζεστό σίδερο. Έτσι, μια μάσκα που φοριέται από τους άρρωστους είναι, αν και αναποτελεσματική, αλλά ακόμα ένα μέσο για την προστασία υγιή παιδιά.

1. Είναι γνωστό ότι οι ιοί διατηρούν τη μολυσματική τους ικανότητα για πολλές ώρες και ακόμη και ημέρες υπό συνθήκες ζεστού, ξηρού, αέρα. Και μόνο με τον κανονικό αερισμό και τον ύγρανση του εσωτερικού αέρα ο κίνδυνος μόλυνσης μειώνεται σημαντικά. Ο αερισμός του δωματίου ενός παιδιού πρέπει να πραγματοποιείται για 15 λεπτά έως 5 φορές την ημέρα και με αερισμό μία φορά την ημέρα.

Σε αυτή τη βάση, τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν:

• καθημερινός υγρός καθαρισμός. τα χαλιά από το δωμάτιο του παιδιού κατά τη διάρκεια της επιδημίας της γρίπης, είναι επιθυμητό να αφαιρεθεί?
• συχνός αερισμός του δωματίου.
• κατά τη διάρκεια επιδημίας γρίπης και ARVI, είναι προτιμότερο να αφαιρούνται μαλακά παιχνίδια από το δωμάτιο του παιδιού, επειδή ανήκουν επίσης σε ενεργούς συλλέκτες σκόνης.

Για τους εντεροϊούς, η εντερική οδός της μόλυνσης είναι τυπική, έτσι με τα βρώμικα χέρια ένα παιδί μπορεί να μεταφέρει τη λοίμωξη στο σώμα του. Για να αποτρέψετε τη μόλυνση από το στόμα, χρειάζεστε:

• πλύνετε καλά τα χέρια με σαπούνι μετά την επιστροφή από το δρόμο.
• Η συχνή χρήση σερβιετών υγιεινής κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι αποδεκτή (εάν δεν υπάρχουν συνθήκες για το πλύσιμο των χεριών).
• με την παρουσία του ασθενούς στην οικογένεια, θα πρέπει σίγουρα να διαθέτει ένα ξεχωριστό πιάτο και πετσέτα.

1. Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους για την πρόληψη των ιογενών λοιμώξεων είναι η χρήση αλατούχων διαλυμάτων υπό μορφή ρινικών εκπλύσεων. Μειώνουν τη συγκέντρωση των ιών στα ρινοφάρυγγα και τα ρινικά περάσματα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τα τακτοποιείτε τακτικά στη μύτη και στην γαργάρου με αλατούχο λαιμό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν συμβαίνει μια πραγματική απειλή μόλυνσης.

Βολικό για χρήση είναι το φάρμακο Aqua Maris - ένα εργαλείο κατασκευασμένο από θαλασσινό νερό. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο με προφυλακτικό αλλά και με ιατρικό στόχο με ARVI και ORZ.

1. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και ασφαλείς τρόπους για την προστασία του παιδιού μπορεί να είναι η χρήση αιθέριων ελαίων. Όχι μόνο απολυμαίνουν τον αέρα όταν ψεκάζονται στο δωμάτιο, αλλά και έχουν ευεργετική επίδραση στην ψυχο-συναισθηματική κατάσταση των ανθρώπων.

Βολικές για χρήση είναι συνθέσεις αιθέριων ελαίων "Breathe" με τη μορφή σταγονιδίων ή αεροζόλ. Δεν χρειάζεται να εφαρμοστούν στις βλεννογόνες μεμβράνες του παιδιού. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μέρη μεγάλου πλήθους ανθρώπων (μεταφορά, κατάστημα, σχολείο) - 3-4 σταγόνες ελαίου που εφαρμόζονται στο περιλαίμιο ή σάλι θα προστατεύσουν το παιδί από παθογόνους παράγοντες.

1. Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν την άμεση έκθεση σε ιούς που έχουν ήδη καταποθεί με αντιιικά φάρμακα.

Τα αντιιικά φάρμακα έχουν επιλεκτικό αποτέλεσμα σε ορισμένους ιούς. Ο ιός της γρίπης επηρεάζεται από το oseltamivir και τη ριμανταδίνη (δρα στον ιό της γρίπης Α). Χρησιμοποιούνται σε επαφή με την άρρωστη γρίπη, αλλά ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει το φάρμακο και να καθορίσει τη δόση, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του παιδιού και πιθανές αντενδείξεις.

Ένα φυσικό αντιικό προϊόν είναι το σκόρδο. Εάν ένα μέλος της οικογένειας με ένα μωρό εμφανίστηκε σε ένα διαμέρισμα με ιογενή λοίμωξη, τότε για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης, μπορείτε να κρεμάσετε αρκετούς οζίδια γάζας με ψιλοκομμένο σκόρδο στο κρεβάτι του μωρού.

Κατά την περίοδο της επιδημίας γρίπης, μπορείτε να κάνετε "μενταγιόν" με ψιλοκομμένο σκόρδο. Για να τα κάνετε, μπορείτε να προσαρμόσετε ένα πλαστικό αυγό από το αγαπημένο σας "Kinder Surprise" κάνοντας αρκετές τρύπες μέσα του με ένα ζεστό ρολό ή βελόνα. Με τη βοήθεια δαντέλας ή πυκνού νήματος με κόμπο, κρεμάμε αυτό το "κρεμαστό κόσμημα" στο λαιμό του παιδιού και τον εξηγήστε ότι είναι απαραίτητο να το φέρετε στη μύτη και να αναπνέετε το σκόρδο πιο συχνά.

Επιπτώσεις στο σώμα του παιδιού - πρόληψη διάθεσης

Μη ειδική προφύλαξη

Οι μέθοδοι μη ειδικής προφύλαξης, ένας από τους τύπους προληπτικής διάθεσης, περιλαμβάνουν:

• καλή διατροφή?
• την τήρηση της ημέρας.
• σκλήρυνση;
• τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό.
• θεραπεία με βιταμίνες.

Τα τρόφιμα για τα παιδιά πρέπει να είναι πλήρη στη σύνθεσή τους, σύμφωνα με την ηλικία του παιδιού, να περιέχουν τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Στη διατροφή των παιδιών πρέπει πάντα να περιλαμβάνονται προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, τα οποία συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας, διότι η δυσβολία είναι ένας παράγοντας που διαταράσσει την κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Μπορείτε να αυξήσετε την αντίσταση του σώματος του παιδιού σε λοίμωξη με σκλήρυνση - χρησιμοποιώντας την επίδραση παραγόντων φύσης (ήλιος, αέρας και νερό).

Η αποτελεσματική σκλήρυνση θα υπόκειται σε ορισμένους κανόνες:

• πρέπει να διεξάγονται τακτικά διαδικασίες ανά πάσα στιγμή του έτους ·
• ο χρόνος σκλήρυνσης πρέπει να αυξηθεί σταδιακά ·
• πρέπει να λαμβάνονται υπόψη οι ατομικές και ηλικιακές ιδιότητες του παιδιού ·
• η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20 λεπτά ·
• οι διαδικασίες σκλήρυνσης θα πρέπει να προκαλούν θετικά συναισθήματα στα παιδιά.

Οι διαδικασίες σκλήρυνσης περιλαμβάνουν:

• λουτρά αέρα
• ηλιόλουστα λουτρά;
• (πρέπει να ξεκινήσετε με ένα σκούπισμα και στη συνέχεια να προχωρήσετε σταδιακά στο χύσιμο και τη λούσιμο).

Τα λουτρά αέρα αρχίζουν να κρατούν το παιδί από τις πρώτες ημέρες της ζωής του, αφήνοντας τον χωρίς ρούχα για αρκετά λεπτά με κάθε αλλαγή ρούχων και αυξάνοντας σταδιακά το χρόνο της διαδικασίας. Διαδικασίες αέρα - η ευκολότερη μορφή σκλήρυνσης. Ταυτόχρονα, ο καθαρός αέρας αποτελεί τη βάση για τη σκλήρυνση, αυξάνει την ανοσία και την όρεξη, διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες και βελτιώνει τον ύπνο.

Το περπάτημα στον αέρα πρέπει να διαρκεί έως και 3-4 ώρες την ημέρα.

Το νερό είναι πιο ερεθιστικό για το σώμα από τον αέρα. Η επίδραση του νερού σε θερμοκρασία 26 ° C είναι ίση με τη δράση του αέρα σε θερμοκρασία 5 ° C. Είναι καλύτερο να αρχίσει η σκλήρυνση του νερού το καλοκαίρι.

Οι διαδικασίες του νερού θα πρέπει να ξεκινούν με την πελματιαία περιοχή των ποδιών του μωρού με τη μορφή της πτώσης στη λεκάνη με νερό που ψύχεται στους 35 ° C. Η διάρκεια της διαδικασίας αυξάνεται από 20 δευτερόλεπτα και προσθέτει 20 δευτερόλεπτα ημερησίως.

Στη συνέχεια, μπορείτε να πάτε σταδιακά να χυθεί στα πόδια, τότε τα άκρα ως σύνολο και το σώμα. Κατά τη μετάβαση στην υποδοχή, η θερμοκρασία του νερού μειώνεται σταδιακά κατά 1 ° C σε 3 ημέρες.

Η πιθανότητα ενός αντιψυκτικού πρέπει να συζητηθεί με τον παιδίατρο. Με ένα σπρέι αντίθεσης, η διαδικασία ολοκληρώνεται με κρύο νερό, και με αδύναμα παιδιά - με ζεστό νερό.

Μετά την ασθένεια, οι διαδικασίες σκλήρυνσης επαναλαμβάνονται μετά από 1-4 εβδομάδες (ανάλογα με τη σοβαρότητα της ασθένειας), αλλά η ερεθιστική δόση πρέπει να μειωθεί στην αρχική.

Το καλοκαίρι, περπατώντας ξυπόλυτοι στο γρασίδι, η άμμος θα είναι πολύ χρήσιμη για τα παιδιά. Φυσικά, η σκλήρυνση δεν εγγυάται ότι το παιδί δεν θα πάρει SARS ή γρίπη. Αλλά αν αρρωστήσει, η ασθένεια θα είναι ήπια.

Επί του παρόντος, μια αποτελεσματική και ασφαλέστερη μέθοδος πρόληψης οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων και οξειών λοιμώξεων του αναπνευστικού είναι ένας ειδικός τύπος σκλήρυνσης του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος - κρυοχειρουργική. Η διαδικασία συνίσταται στην άρδευση του φάρυγγα και της μύτης με ατμούς υγρού αζώτου. Ένας γιατρός περνάει κρύο ατμό αρκετές φορές μέσω ενός λεπτού σωλήνα (η θερμοκρασία του είναι -195 ° C).

Η διαδικασία είναι χωρίς αίμα, ανώδυνη, δεν βλάπτει τον περιβάλλοντα ιστό. Η κρυοθεραπεία αυξάνει την αντοχή των βλεννογόνων στα παθογόνα, ενεργοποιεί την τοπική ανοσία. Αυτή η διαδικασία συνιστάται ακόμα και για μικρά παιδιά, των οποίων το ανοσοποιητικό σύστημα δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί πλήρως.

Τα παιδιά μετά από αυτή τη διαδικασία σχεδόν δεν αρρωσταίνουν, και αν κάποια στιγμή αρρωστήσουν, τότε σε ήπια μορφή. Συνήθως, κατά το πρώτο έτος, η κρυοενεργοποίηση γίνεται 1 φορά ανά τρίμηνο, και αργότερα - την άνοιξη και το φθινόπωρο (δηλαδή 2 φορές το χρόνο). Για τα οδυνηρά και αποδυναμωμένα παιδιά, εκτελούν πρώτα 3 διαδικασίες μηνιαίως και στη συνέχεια μία φορά κάθε έξι μήνες.

Για την πρόληψη των ιογενών λοιμώξεων χρειάζονται βιταμίνες. Την περίοδο χειμώνα-άνοιξη, η έλλειψη βιταμινών στα τρόφιμα αντισταθμίζεται από την πρόσληψη συμπλεγμάτων βιταμινών.

Το ασκορβικό οξύ έχει ιδιαίτερη σημασία για τη βελτίωση της αντοχής στα κρυολογήματα. Σύμφωνα με τη σύσταση της ΠΟΥ, η ημερήσια επιτρεπόμενη δόση βιταμίνης C είναι 2,5 mg / kg βάρους του μωρού.

Το ασκορβικό οξύ βρίσκεται στα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά, θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή των παιδιών. Φυσικές πηγές βιταμίνης C: πατάτες, ντομάτες, γλυκές πιπεριές, ακατέργαστες και ξινολάτρες, πράσινα μπιζέλια, άγριο τριαντάφυλλο, εσπεριδοειδή, μαύρη σταφίδα, βουνό τέφρα, μήλα, φράουλες, πεπόνια.

Τα εξωτικά φρούτα είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνη C (ακτινίδιο, γκουάβα, παπάγια, ασβέστη, μάνγκο κ.λπ.). Αλλά εμπειρογνώμονες συστήνουν δίνοντας παιδιά τρόφιμα που είναι οικεία και χαρακτηριστική της περιοχής στην οποία ζει η οικογένεια.

Από ζωικά προϊόντα, η βιταμίνη C βρίσκεται μόνο στο ήπαρ.

Σήμερα, τα σύμπλοκα βιταμινούχων ορυκτών χρησιμοποιούνται ευρέως. Οι γονείς πρέπει να θυμούνται ότι τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν παρασκευάσματα πολυβιταμινών μόνο σε μορφές που παράγονται για παιδιά, επειδή η υπερβιταμίνωση δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από την υποσιταμίνωση.

Ειδική πρόληψη

Όταν ένας ιός εισέρχεται στο σώμα, μόνο η κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος καθορίζει εάν το μωρό δεν μπορεί να αρρωστήσει.

Είναι δυνατή και απαραίτητη η αύξηση της ανθεκτικότητας του σώματος σε ιούς που έχουν εισαχθεί. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με διάφορους τρόπους:

• ενεργοποίηση τοπικής ανοσίας.
• τον σχηματισμό ειδικής ανοσίας με εμβολιασμό ·
• χρήση ανοσοδιαμορφωτών.

Βελτιώστε την τοπική ασυλία

Η πιο αποτελεσματική και σημαντική είναι η φυσιολογική τοπική ανοσία, δηλαδή η αυτοάμυνα των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού με τη βοήθεια ειδικών ουσιών (ανοσοσφαιρίνες, λυσοζύμη κλπ.). Είναι δυνατή μόνο εάν οι βλεννογόνες μεμβράνες δεν στεγνώσουν και διατηρείται η κανονική σύνθεση του σάλιου, των ρινικών εκκρίσεων και των πτυέλων.

Προκειμένου να λειτουργήσει η τοπική ασυλία, χρειάζεστε:

• εξασφαλίζει τη διατήρηση της βέλτιστης θερμοκρασίας και υγρασίας στο δωμάτιο.
• φορέστε το παιδί για μια βόλτα σύμφωνα με τις καιρικές συνθήκες, αποτρέποντας την υπερθέρμανση.
• για να εξασφαλιστεί η διαθεσιμότητα ποτών στο παιδί μετά από ενεργά παιχνίδια ή αθλήματα, για να αποφευχθεί το στέγνωμα στο στόμα.
• να αποβάλει "σνακ" μεταξύ των γευμάτων?
• να περιορίσουν τη χρήση χημικών προϊόντων οικιακής χρήσης σε χώρους κατοικίας, εκμεταλλευόμενοι το νερό κατά τον καθαρισμό.
• αν δεν υπάρχουν υγραντήρες αέρα, οι βλεννογόνες μεμβράνες του φάρυγγα και της μύτης θα πρέπει να υγρανθούν με αλατούχα διαλύματα.

Η τοπική ανοσία μπορεί να ενισχυθεί με φαρμακευτική αγωγή. Πρέπει να σημειωθεί ότι η γενική και τοπική ανοσία είναι στενά αλληλένδετες. Τα φάρμακα για την τόνωση της τοπικής ανοσίας επηρεάζουν τη συνολική ανοσία. Τα παρασκευάσματα ιντερφερόνης περιλαμβάνουν Grippferon και Arbidol.

Διεγέρτες φαρμακευτικής ανοσίας - θραύσματα (σωματίδια) βακτηρίων. Όταν χτυπούν τις βλεννογόνες μεμβράνες, αυξάνεται η ποσότητα των προστατευτικών ουσιών στο πτύελο ή τη βλέννα. Ένα σημαντικό γεγονός είναι ότι αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά ως πρόληψη όχι μόνο των ιογενών λοιμώξεων αλλά και των βακτηριακών (ARI ασθενειών και επιπλοκών του ARVI).

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά φάρμακα στην ομάδα αυτή (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Αυτά τα φάρμακα ονομάζονται βακτηριακά εμβόλια - επειδή διεγείρουν, πέραν της μη ειδικής ανοσίας, την παραγωγή αντισωμάτων έναντι παθογόνων, θραυσμάτων των οποίων είναι μέρος αυτών.

Μερικά από αυτά παράγονται με τη μορφή ψεκασμού, άλλα - με τη μορφή δισκίων ή καψουλών, παστίλιων ή σταγόνων, κεριών. Αλλά ο γιατρός πρέπει να επιλέξει ένα φάρμακο για κάθε συγκεκριμένο παιδί.

Και για άλλη μια φορά θέλω να τονίσω ότι τα φάρμακα θα είναι αποτελεσματικά εάν οι βλεννογόνες του παιδιού δεν στεγνώσουν. Οι προστατευτικές ανοσοσφαιρίνες, ακόμη και σε αυξημένες συγκεντρώσεις, δεν θα "λειτουργούν" σε ξηρές βλεννώδεις μεμβράνες.

Εμβολιασμός

Δυστυχώς, δεν υπάρχει εμβολιασμός ενάντια στο SARS στο σύνολό του, δεδομένου ότι το εμβόλιο μπορεί να προστατεύσει από ένα παθογόνο παράγοντα και με την ARVI υπάρχουν εκατοντάδες από αυτά. Ωστόσο, έχει γίνει και έχει εφαρμοστεί με επιτυχία ο εμβολιασμός κατά της γρίπης εδώ και πολλά χρόνια.

Ο ιός της γρίπης είναι πολύ μεταβλητός, οπότε ο εμβολιασμός πρέπει να διεξάγεται ετησίως. Σύμφωνα με το πρόγραμμα της ΠΟΥ για την καταπολέμηση της γρίπης, υπάρχουν 4 διεθνή κέντρα και 120 ειδικά εργαστήρια ιολογίας σε όλο τον κόσμο που μελετούν την κυκλοφορία του ιού και στη βάση αυτή προβλέπουν το είδος του ιού της γρίπης που θα κυκλοφορήσει το επόμενο έτος. Οι προβλέψεις αυτές είναι αρκετά ακριβείς: 92% εμπιστοσύνη τα τελευταία 15 χρόνια.

Και αν θεωρήσετε ότι τα εμβόλια της γρίπης με την υψηλή τους αποτελεσματικότητα είναι καλά ανεκτά, τότε από τον Οκτώβριο θα πρέπει να φροντίσετε σοβαρά τον εμβολιασμό του παιδιού σας από τη γρίπη. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, επειδή υπάρχουν πολύ λίγες πιθανότητες για το παιδί να μην αρρωστήσει κατά την περίοδο αύξησης της συχνότητας εμφάνισης όταν επισκέπτεται ένα νηπιαγωγείο ή ένα σχολείο. Ακόμη και αν το εμβολιασμένο παιδί αρρωστήσει, η ασθένεια θα είναι ήπια και με ελάχιστο κίνδυνο επιπλοκών.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να εμβολιάζονται τα παιδιά με οποιαδήποτε χρόνια πάθηση (αναπνευστικό σύστημα, καρδιαγγειακό σύστημα, ουροποιητικό σύστημα, διαβήτη κ.λπ.), καθώς η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση αυτών των ασθενειών και στην ανάπτυξη θανατηφόρων επιπλοκών. Και για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης για τέτοια παιδιά, αξίζει να σκεφτούμε τον εμβολιασμό όλων των μελών της οικογένειας.

Κάθε εμβόλιο περιέχει ιικά αντιγόνα 3 τύπων: τον ιό Α (δύο τύπους) και τον ιό Β. Τα εμβόλια κατά της γρίπης είναι:

• ζωντανά - περιέχουν έναν ζωντανό αλλά εξασθενημένο ιό της γρίπης.
• αδρανοποιημένος ολόκληρος ο ιός - περιέχει ολόκληρους νεκρούς ιούς.
• (χωρισμένα εμβόλια) - δεν περιέχουν ολόκληρο τον ιό, αλλά τα σωματίδια του - πρωτεΐνες (εσωτερικές και επιφανειακές).
• υπομονάδα - περιέχουν μόνο επιφανειακές πρωτεΐνες του ιού.

Ζώντα και απενεργοποιημένα εμβόλια ανήκουν στην πρώτη γενεά εμβολίων. Δίνουν μια καλή ανοσοαπόκριση, αλλά διαφέρουν σε υψηλή αντιδραστικότητα: μετά τη χρήση τους, η θερμοκρασία αυξάνεται στους 37,5 ° C, μπορεί να εμφανιστούν ήπια συμπτώματα δηλητηρίασης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ολόκληρα εμβόλια δεν καθαρίζονται επαρκώς.

Στη Ρωσία, τα παιδιά (ηλικίας από 3 έως 14 ετών) χρησιμοποιούν ζωντανό ξηρό ενδορινικό εμβόλιο αλλαντοϊού (που παράγεται στη Ρωσία) και ζωντανό (εξασθενημένο) εμβόλιο κατά της γρίπης για παιδιά ηλικίας από 1 έως 5 ετών (που χορηγούνται ενδορινικά).

Τα αδρανοποιημένα εμβόλια στην παιδιατρική πρακτική δεν χρησιμοποιούνται λόγω της υψηλής αντιδραστικότητας.

Τα χωρισμένα εμβόλια ανήκουν στην ΙΙ γενιά των εμβολίων. Χαρακτηρίζονται από λιγότερες παρενέργειες, αφού καθαρίζονται καλύτερα. Μην περιέχουν τοξίνες. Η ψευδαίσθηση και ο πυρετός παρατηρούνται στο 1% των περιπτώσεων. Όμως, δυστυχώς, σε 5-10% των περιπτώσεων χρήσης τους, η ανοσία δεν αναπτύσσεται. Η χρήση τέτοιων εμβολιασμών επιτρέπεται στη Ρωσία: Fluarix (Βέλγιο), Vaxigripp (Γαλλία), Begrivak (Γερμανία).

Η τρίτη γενιά περιλαμβάνει εμβόλια υπομονάδας, τα οποία παρέχουν την πιο σημαντική προστασία με αντισώματα κατά της γρίπης. Δεδομένης της υψηλής αποτελεσματικότητας και της χαμηλής αντιδραστικότητας αυτών των εμβολίων, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για παιδιά από 6 μήνες. Η χρήση των ακόλουθων εμβολίων υπομονάδας επιτρέπεται στη Ρωσία: Influvac (Κάτω Χώρες), Grippol (Ρωσία), Agrippal (Γερμανία), Invivac (Ολλανδία-Ελβετία), Inflexal B (Ελβετία).

Κάθε ένα από αυτά τα εμβόλια έχει τις δικές του αντενδείξεις, παρενέργειες, δοσολογικές αρχές και οδό χορήγησης. Οι δόσεις εξαρτώνται όχι μόνο από την ηλικία του παιδιού αλλά και από το αν το μωρό εμβολιάζεται για πρώτη φορά ή επανειλημμένα από τη γρίπη, επομένως μόνο ο γιατρός πρέπει να επιλέξει το εμβόλιο και τη δόση για κάθε παιδί.

Η ανοσία παράγεται 7-20 ημέρες μετά τον εμβολιασμό (η περίοδος σχηματισμού της ανοσίας καθορίζει τον τύπο του εμβολίου). Δεν συνιστάται η χρήση ζωντανού εμβολίου κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας που έχει ήδη αρχίσει. Μετά τη χρήση του εμβολίου, η επαφή με τους ασθενείς θα πρέπει να αποφεύγεται για 3 εβδομάδες.

Τα εμβόλια είναι αναποτελεσματικά μόνο σε περίπτωση παραβίασης του καθεστώτος θερμοκρασίας της αποθήκευσης τους (περισσότερο από μία ημέρα σε θερμοκρασία δωματίου ή κατά τη διάρκεια της κατάψυξης). Αποδεικνύεται ότι τα εμβόλια αυξάνουν την παραγωγή ιντερφερόνης στο σώμα, ενισχύοντας έτσι τη συνολική ανοσία. Λόγω αυτού, αν και το εμβόλιο της γρίπης δεν προστατεύει από το SARS, η συχνότητα των κρυολογήσεων μετά τον εμβολιασμό εξακολουθεί να μειώνεται.

Όταν εμβολιάζονται παιδιά που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες, συνταγογραφούνται αντιισταμινικά. Στη Γαλλία, προετοιμασία για την παραγωγή εμβολίου που δεν περιέχει αλλεργιογόνα συστατικά.

Τα εισαγόμενα και οικιακά εμβόλια προστατεύουν από την γρίπη εξίσου καλά, αλλά η αντιδραστικότητα των εισαγόμενων εμβολίων είναι μικρότερη (1-2% αντί για 3%). Αμερικανοί επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το εμβόλιο με ψεκασμό είναι κατά 55% πιο αποτελεσματικό από τον ενέσιμο εμβολιασμό. Αλλά τα εμβόλια ψεκασμού περιέχουν ολόκληρους ιούς, έτσι έχουν περισσότερες αντενδείξεις και έχουν μεγαλύτερη αντιδραστικότητα.

Με τη βοήθεια των εμβολίων σχηματίζεται μια ειδική ενεργή ανοσία. Μπορείτε να εισάγετε στο σώμα και έτοιμα αντισώματα για να δημιουργήσετε μια παθητική ανοσία κατά της γρίπης - περιέχουν ανοσοσφαιρίνη κατά της γρίπης. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό όταν χορηγείται με προφυλακτικούς και θεραπευτικούς σκοπούς. Μεταξύ των ελλείψεων του παράγοντα, πρέπει να ενδείκνυται ο πιθανός κίνδυνος μετάδοσης λοιμώξεων από το αίμα, δεδομένου ότι οι ανοσοσφαιρίνες παρασκευάζονται από ανθρώπινο αίμα.

Χρήση ανοσοδιαμορφωτών

Τα ανοσοτροπικά φάρμακα περιλαμβάνουν φάρμακα που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτή η ομάδα φαρμάκων δεν έχει ενιαίο όνομα: ονομάζονται και ανοσοδιαμορφωτές, ανοσοδιεγέρτες και ανοσορυθμιστές.

Τα ανοσοδιαμορφωτικά φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο σύμφωνα με αυστηρές ενδείξεις μετά από ανοσολογική εξέταση. Συχνά ένα άρρωστο παιδί στην πρώιμη παιδική ηλικία δεν είναι ακόμη ένας δείκτης της «ασθενούς» ανοσίας ή της ανοσολογικής ανεπάρκειας. Αυτή η απόδειξη είναι μόνο μια συχνή συνάντηση του παιδιού με την πηγή μόλυνσης και την απόκτηση της ανοσολογικής εμπειρίας από τον οργανισμό.

Χωρίς προηγούμενη ανοσολογική εξέταση, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μόνο φάρμακα που ονομάζονται φυτοπροϊόντα προσαρμογής. Αυτά περιλαμβάνουν παρασκευάσματα που περιέχουν aloe vera, echinacea purpurea, eleutherococcus, ginseng, κλπ. Παράγονται με τη μορφή δισκίων, παστίλιων, σταγόνων, υγρών για εσωτερική χορήγηση.

Ελλείψει αλλεργιών σε ένα παιδί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μελισσοκομικά προϊόντα (μέλι, βασιλικό πολτό, πρόπολη).

Μια αποτελεσματική μέθοδος πρόληψης του SARS που διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα είναι να διδάξει στα παιδιά (ηλικιωμένα) πώς να αυτο-μασάζ ενεργά βιολογικά σημεία στο λαιμό και στο πρόσωπο.

Συνέχιση για τους γονείς

Η πρόληψη του SARS και της γρίπης σε ένα παιδί δεν είναι εύκολη υπόθεση, επειδή δεν υπάρχει μαγικό χάπι ή εμβόλιο που θα προστατεύει το μωρό από οποιαδήποτε από αυτές τις κοινές ασθένειες. Αλλά δεν υπάρχουν ούτε αδιάλυτα προβλήματα στο θέμα αυτό. Απλά προληπτικά μέτρα απαιτούν από τους γονείς τόσο χρόνο όσο και υπομονή και στοιχειώδη γνώση γι 'αυτές τις μεθόδους.

Τα σωστά και έγκαιρα μέτρα που θα ληφθούν θα προστατεύσουν το παιδί από ιικές λοιμώξεις. Αυτή η προστασία πρέπει να ληφθεί μέριμνα ακόμα και το καλοκαίρι, ελλείψει επιδημιών, όταν τίποτα δεν απειλεί το παιδί. Θα πρέπει να θυμόμαστε μόνο ότι δεν υπάρχουν μικροσκοπικά ερεθίσματα σε αυτά τα προληπτικά μέτρα: είναι σημαντικό να αερίζεται το δωμάτιο, διαφορετικά είδη σκλήρυνσης και εμβολιασμός.

Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει μαζί σας

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα μέτρα πρόληψης του SARS, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρό σας ή με μολυσματικές ασθένειες. Συχνά ένα άρρωστο παιδί πρέπει να επισκεφθεί έναν ανοσολόγο για να αποφασίσει για τη θεραπεία. Είναι αδύνατο να συνταγογραφηθεί ένα παιδί με αυτοανοσοδιεγερτικά φάρμακα, αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.

Πρόληψη της γρίπης και του ARVI στα παιδιά

Η πρόληψη της γρίπης και του SARS στα παιδιά είναι ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντα στη σύγχρονη ιατρική. Το γεγονός είναι ότι αυτές οι ασθένειες αντιπροσωπεύουν το μερίδιο του λέοντος από όλες τις αναφερόμενες μολυσματικές ασθένειες. Τα παιδιά σε σχολεία και νηπιαγωγεία είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε αυτές τις ασθένειες. Το φθινόπωρο και το χειμώνα, η μέγιστη επίπτωση. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία για την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, το 80% των μαθητών είναι άρρωστοι με γρίπη και ORVI.

Φυσικά, οι γονείς και το κράτος ενδιαφέρονται για την προστασία των παιδιών από ιικές λοιμώξεις. Για το σκοπό αυτό, εκτελούνται διάφορα προληπτικά μέτρα και εκδίδεται ειδικό πιστοποιητικό υγείας. Η πρόληψη της γρίπης σε αυτό το έγγραφο είναι απλή και προσβάσιμη.

Το θέμα της σημερινής συζήτησης είναι η πρόληψη των ιογενών λοιμώξεων.

Είδη προφύλαξης

Υπάρχει ειδική και μη ειδική πρόληψη της γρίπης. Αυτός ο διαχωρισμός εξηγείται από το γεγονός ότι δεν υπάρχει καθολική προστασία από ιικές λοιμώξεις. Επομένως, για να εξασφαλιστεί η επιδημιολογική ασφάλεια, οι γιατροί κινούνται προς διάφορες κατευθύνσεις ταυτόχρονα.

Η πρόληψη και το SARS στα παιδιά είναι μια σειρά μέτρων, σκοπός των οποίων είναι να αποτρέψουν την είσοδο του ιού στο σώμα του παιδιού.

Ειδική πρόληψη της γρίπης

Στο πλαίσιο ειδικής πρόληψης αναφέρεται ο ετήσιος εμβολιασμός του πληθυσμού από έναν συγκεκριμένο ιό της γρίπης. Η ανάγκη για ετήσιο εμβολιασμό λόγω του γεγονότος ότι οι ιοί της γρίπης μεταλλάσσονται συνεχώς. Οι γιατροί πρέπει να προσαρμόζουν το εμβόλιο κάθε χρόνο για να το καταστήσουν αποτελεσματικότερο.

Ο ετήσιος εμβολιασμός είναι ίσως ο αποτελεσματικότερος τρόπος πρόληψης των ιογενών λοιμώξεων. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία της ΠΟΥ, μετά την εισαγωγή μαζικών εμβολιασμών στη διεθνή πρακτική, ο αριθμός των επιδημιών στον κόσμο έχει μειωθεί σημαντικά.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η συγκεκριμένη πρόληψη δείχνει την αποτελεσματικότητά της μόνο εάν επηρεάζει τουλάχιστον το 50% όλων των πολιτών της χώρας.

Στη Ρωσία επί του παρόντος υπάρχει μια τέταρτη γενιά εμβολίων κατά της γρίπης. Κάθε ένα από αυτά είναι ικανό να παράγει ειδική ανοσία σε ένα συγκεκριμένο στέλεχος του ιού. Ο αριθμός των αποτελεσματικών εμβολίων αυξάνεται ετησίως, επειδή οι επιδημιολόγοι δημιουργούν νέους ορούς κατά των ιών του επόμενου έτους εκ των προτέρων.

Η κατανομή των αντιιικών εμβολίων σε γενιές εξηγείται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά τους:

• Ορός της πρώτης γενιάς είναι δύο τύπων: διαβίωσης και μη διαβίωσης. Τα πρώτα εισάγονται στην κοιλότητα του ανθρώπινου ρινοφάρυγγα και προκαλούν το σώμα να αναπτύξει ειδική ανοσία. Οι τελευταίες δρουν με τον ίδιο τρόπο, αλλά εγχέονται κάτω από το δέρμα. Η έλλειψη φαρμάκων πρώτης γενιάς είναι ότι μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ανεπιθύμητες αντιδράσεις.
• Η δεύτερη γενιά αντιπροσωπεύεται από διαχωρισμένα εμβόλια. Είναι ένα κοκτέιλ σωματιδίων ιών με εσωτερικές πρωτεΐνες. Αυτά είναι φάρμακα όπως: Begrivak, Fluvaksin, Fluariks. Είναι αρκετά αποτελεσματικές, αλλά ακριβώς όπως η πρώτη γενιά, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη παρενεργειών.
• Οι οροί τρίτης γενιάς αποτελούνται μόνο από επιφανειακές πρωτεΐνες ιού που έχουν υποστεί λεπτομερή καθαρισμό. Τα πιο γνωστά φάρμακα όπως το Influvac και το Agripall S 1. Είναι αποτελεσματικά και ταυτόχρονα σχετικά ασφαλή.
• Η τέταρτη γενεά των ορών κατά της γρίπης είναι η πιο αποτελεσματική και ασφαλής. Στη σύνθεσή τους, εκτός από τις επιφανειακές πρωτεΐνες του ιού της γρίπης, περιέχει ένα ανοσοδιαμορφωτή Polyoxidonium. Λόγω αυτού, τα εμβόλια όπως το Grippol και το Grippol plus είναι καλά ανεκτά από ανθρώπους όλων των ηλικιών.

Ο εμβολιασμός δεν εγγυάται ότι ένα άτομο που έχει εμβολιαστεί τελικά δεν θα πάρει τη γρίπη. Υπάρχει πάντα μια πιθανότητα μόλυνσης από το στέλεχος του ιού έναντι του οποίου ο ορός δεν δρα. Παρ 'όλα αυτά, όλοι πρέπει να εμβολιασθούν, καθώς το εμβόλιο επιτρέπει:

• Περιορίστε σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσης.
• Χαλαρώστε τα συμπτώματα και αποκλείστε την ανάπτυξη επιπλοκών εάν το άτομο είναι ακόμη άρρωστο.
• Επιταχύνετε την ανάκτηση.
• Μειώνουν σημαντικά την πιθανότητα θανάτου.

Η ειδική πρόληψη της γρίπης απαιτείται ιδιαίτερα από τους ηλικιωμένους, τα παιδιά, τους δασκάλους, τους εμπόρους, τις έγκυες γυναίκες και τα άτομα με χρόνια νοσήματα.

Παρά το γεγονός ότι οι σύγχρονοι οροί κατά της γρίπης θεωρούνται ασφαλείς, οι ακόλουθες ομάδες ανθρώπων θα πρέπει να αποφεύγουν τον εμβολιασμό:

• Μολυσμένοι ασθενείς.
• Στα μωρά
• Σε άτομα στα οποία σημειώνεται ατομική δυσανεξία συστατικών του ορού.
• Άτομα με πυρετό.
• Ασθενείς με ασθένειες του αίματος.

Μη ειδική πρόληψη της γρίπης και του ARVI

Το κύριο καθήκον αυτών των προληπτικών μέτρων είναι η αύξηση της ανθεκτικότητας του σώματος σε διάφορους ιούς.

Η μη ειδική πρόληψη εξηγείται λεπτομερώς στα ετήσια ενημερωτικά δελτία υγείας που εκδίδει το Υπουργείο Υγείας. Σας συμβουλεύουμε να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες συστάσεις των γιατρών:

• Είναι απαραίτητο να διατηρείτε μια άνετη θερμοκρασία και υγρασία στα δωμάτια όπου υπάρχει μεγάλος αριθμός ατόμων ταυτόχρονα.
• Εξαερώστε τακτικά το δωμάτιο.
• Περπατήστε περισσότερο στο δρόμο.
• Κάντε τη διατροφή του παιδιού γεμάτη. Το σώμα του παιδιού γίνεται ευάλωτο στο SARS · στερείται πρωτεϊνών, λιπών ή υδατανθράκων.
• Πίνετε αρκετό νερό. Οι βλεννογόνες του στόματος και της μύτης δεν πρέπει να στεγνώσουν. Ένα παράξενο στόμα δίνει πρόσβαση στον ιό.
• Δείξε σωματική δραστηριότητα. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να παίζετε αθλήματα σε ερασιτεχνικό επίπεδο.
• Μην ξεχάσετε την κατάλληλη ξεκούραση. Ο καλός ύπνος σάς επιτρέπει να αποκτήσετε ασυλία, ανθεκτικές στο SARS.
• Εκτελέστε τακτικά υγρό καθαρισμό χρησιμοποιώντας απολυμαντικά.
• Να βάλει ένα παιδί μια μάσκα όταν κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης των επιδημιών της γρίπης και ARVI. Το παιδί πρέπει να γνωρίζει ότι η μάσκα, αφού φοριέται, δεν μπορεί να αγγιχτεί με τα χέρια.
• Αποφύγετε πλήθη ανθρώπων κατά τη διάρκεια της επιδημίας.
• Πλύνετε τα χέρια σας μετά την επίσκεψη στο δρόμο και στους δημόσιους χώρους
• Καθαρίστε και πλύνετε τη μύτη σας τακτικά. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με τη βοήθεια ειδικών λύσεων.
• Στα νηπιαγωγεία και τα σχολεία εκτίθενται τακτικά οι εγκαταστάσεις στην επεξεργασία λαμπτήρων υπεριώδους ακτινοβολίας.

Η μη ειδική προφύλαξη ισχύει όχι μόνο για τους υγιείς ανθρώπους, αλλά και για εκείνους που είναι ήδη άρρωστοι. Για αυτούς, τα ακόλουθα σημεία βρίσκονται στο ενημερωτικό δελτίο για την υγεία:

• Συμμόρφωση με την ανάπαυση στο κρεβάτι και άρνηση να επισκεφθείτε μέρη με μεγάλα πλήθη. Δεν χρειάζεται να πάρετε το παιδί στην κλινική μετά τα πρώτα συμπτώματα. Καλέστε το γιατρό στο σπίτι.
• Πρέπει να τοποθετήσετε ένα άρρωστο παιδί σε ένα ξεχωριστό δωμάτιο. Θα πρέπει να είναι τακτικά υγρός καθαρισμός. Μην ξεχάσετε να αερίσετε το δωμάτιο.
• Συνιστάται να φοράτε μάσκα μίας χρήσης σε άρρωστο παιδί. Αλλαγή σε νέο κάθε δύο ώρες.

Η μη ειδική πρόληψη της γρίπης και του ARVI συνεπάγεται επίσης τη λήψη διαφόρων ανοσοδιαμορφωτικών και αντιικών φαρμάκων. Εάν όλα είναι ξεκάθαρα με το πρώτο, τότε το δεύτερο είναι ένα θέμα για μια ξεχωριστή συζήτηση, επειδή υπάρχουν πολλά φάρμακα διαθέσιμα προς πώληση, η αποτελεσματικότητα των οποίων είναι αμφισβητήσιμη. Πιστεύεται ότι τέτοια αντιιικά φάρμακα γεμίζουν μόνο τις τσέπες των φαρμακοποιών, αλλά δεν φέρνουν οφέλη. Η έρευνά τους συνεχίζεται.

Κατά την επιλογή ενός φαρμάκου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ούτως ή άλλως.

Επί του παρόντος, τα αποτελεσματικότερα είναι τα αντιιικά φάρμακα όπως: Cycloferon, Katsogel, Tsitovir, Arbidol, Remantadin, Tamiflu.

Επίσης, για την πρόληψη του SARS και της γρίπης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ιντερφερόνες. Αυτά τα φάρμακα ενεργοποιούν τα κύτταρα, αναγκάζοντάς τα να καταπολεμήσουν τον ιό.

Μερικοί γιατροί σήμερα συνιστούν τη χρήση συνθετικών βιταμινών για προφύλαξη. Ωστόσο, η ιατρική κοινότητα θεωρεί ως επί το πλείστον ότι μια τέτοια προσέγγιση είναι αμφίβολη. Ένα άτομο πρέπει να λαμβάνει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τα τρόφιμα. Αλλά εάν η δίαιτα έχει εξαντληθεί, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να αντισταθμίσετε την έλλειψη αυτών των ουσιών με σύμπλοκα βιταμινών.

Συμπέρασμα

Η πρόληψη λοιμωδών νοσημάτων στα παιδιά είναι ένα δύσκολο έργο, καθώς δεν υπάρχουν 100% αποτελεσματικές λύσεις. Ως εκ τούτου, για να εξασφαλιστεί η υγεία του παιδιού πρέπει να περάσουν περισσότερο χρόνο και υπομονή. Ωστόσο, αν ακολουθήσετε τους στοιχειώδεις κανόνες, λάβετε μέτρα προστασίας εγκαίρως και τότε το μωρό δεν κινδυνεύει. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι δεν υπάρχουν μικροσκοπικά προληπτικά μέτρα. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις.