loader

Κύριος

Λαρυγγίτιδα

Ψυχρή θεραπεία

Το κοινό κρυολόγημα θεωρείται η πιο κοινή ασθένεια. Αυτή η έννοια ενώνει μια μεγάλη ομάδα αναπνευστικών λοιμώξεων με εκτεταμένα συμπτώματα. Τα άτομα με εξασθενημένη ανοσία εμφανίζουν συχνά αυτή την ασθένεια. Εξετάστε τα αίτια και τις μεθόδους θεραπείας των κρυολογημάτων.

Τι είναι το κρύο

Κάτω από τη λέξη «κρύο» νοείται ένας ολόκληρος κατάλογος ασθενειών που προκαλούνται από παθογόνους μικροοργανισμούς. Τα συμπτώματα αυτού του τύπου της νόσου είναι σχεδόν τα ίδια. Η μόλυνση εμφανίζεται κατά τη διάρκεια των επαφών των νοικοκυριών, καθώς και μέσω αερομεταφερόμενων σταγονιδίων.

Ο ιός εκδηλώνεται διαφορετικά σε κάθε άτομο. Ορισμένοι δεν παρατηρούν καν τα συμπτώματα, ενώ άλλοι πάσχουν από μια κρύα λοίμωξη εξαιρετικά σκληρή. Αυτό ισχύει για όσους έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Η πρώτη ημέρα του κρυολογήματος σχεδόν πάντα χαρακτηρίζεται από ήπια συμπτώματα. Η μόλυνση συνήθως ταξινομείται ανάλογα με τον τύπο της λοίμωξης:

  1. Βακτηριακή. Μπορεί να μεταδοθεί όχι μόνο κατά τις προσωπικές επαφές. Τα βακτήρια ζουν πάντα μέσα στο σώμα, με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, αναπτύσσεται η παθολογική διαδικασία.
  2. Ιογενής. Μετάδοση μόνο μέσω προσωπικής επαφής.

Οι ιοί είναι οι αιτιολογικοί παράγοντες των μολυσματικών ασθενειών. Αυτά περιλαμβάνουν ρινοϊούς, αδενοϊούς και ρεοϊούς. Η ψυχρή μόλυνση διαφέρει σημαντικά από τη βακτηριακή λοίμωξη. Με βακτηριακή βλάβη, οι εκκρίσεις γίνονται παχύρρευστες και με μια ιογενή αλλοίωση γίνονται διαφανείς και υγρές.

Αν βρείτε τα πρώτα συμπτώματα μιας κρύας μόλυνσης, πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Αιτίες κρύου

Το κοινό κρυολόγημα θεωρείται κοινή ασθένεια. Μπορεί να μεταδοθεί ακόμη και με ελάχιστη επαφή με τον παθογόνο οργανισμό. Αφού ο ιός εισέλθει στο περίβλημα της αναπνευστικής οδού, η παθολογική διαδικασία αρχίζει να αναπτύσσεται γρήγορα.

Οι αιτίες του κοινού κρυολογήματος είναι οι ίδιες για ενήλικες και παιδιά. Αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Υποθερμία Λόγω της άσχετης χρονικής περιόδου του έτους, ρούχα και αιφνίδιες αλλαγές θερμοκρασίας. Στο κρύο, η μόλυνση δεν είναι εφικτή εάν τα ρούχα του ατόμου ταιριάζουν με τον καιρό.
  2. Μόλυνση του σώματος με παράσιτα οποιουδήποτε τύπου.
  3. Συχνές στρες.
  4. Χαμηλή σωματική δραστηριότητα.
  5. Η έλλειψη αέρα στο δωμάτιο, σε τέτοια σημεία, ο ιός πολλαπλασιάζεται γρήγορα.
  6. Ανισορροπημένη διατροφή. Είναι ένας από τους σημαντικούς λόγους - η έλλειψη βιταμινών και ανόργανων ουσιών στο σώμα οδηγεί σε εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος.
  7. Η παρουσία ασθενειών που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η ασθενής ανοσία είναι ο κύριος λόγος μόλυνσης. Η καλύτερη πρόληψη θα είναι τα μέτρα που αποσκοπούν στη σταθεροποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ψυχρά συμπτώματα

Τα ψυχρά συμπτώματα μπορούν να εκφράζονται διαφορετικά στους ανθρώπους. Τα κρύα συνοδεύονται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  1. Ψύλλοι Ένα άτομο δεν μπορεί να προθερμανθεί, παρά τα ληφθέντα μέτρα.
  2. Τρέχουσα μύτη Είναι η κύρια ένδειξη της παρουσίας φλεγμονής στο σώμα. Runny μύτη συνοδεύεται από μια σαφή εκφόρτωση του διαυγούς χρώματος. Η ρινική συμφόρηση συχνά συνοδεύεται από φτάρνισμα. Με τη βακτηριακή μόλυνση, οι εκκρίσεις γίνονται κιτρινωπή και γίνονται πιο ιξώδεις. Με την καθυστερημένη θεραπεία αναπτύσσονται επιπλοκές με τη μορφή της παραρρινοκολπίτιδας και της μετωπιαίας κολπίτιδας.
  3. Αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θερμοκρασία γίνεται χαμηλή και δεν υπερβαίνει τους 37,5 μοίρες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ανέρχεται σε 38. Εάν ο πυρετός διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες, μπορεί να υποδηλώνει την εμφάνιση επιπλοκών.
  4. Πόνος και πονόλαιμος. Αρχίζει με δυσάρεστες αισθήσεις, οι οποίες βαθμιαία ρέουν στον πόνο, επιδεινώνεται από την κατάποση. Με τη βακτηριακή λοίμωξη το σύνδρομο πόνου είναι πιο έντονο. Επίσης στις αμυγδαλές γίνεται αντιληπτή λευκή άνθιση.
  5. Αδυναμία Κάθε μολυσματική ασθένεια συνοδεύεται από δηλητηρίαση του σώματος. Αυτό οδηγεί σε αδυναμία, ναυτία, λήθαργο και κακουχία.
  6. Πονοκέφαλοι. Έχετε ακριβή εντοπισμό, που συνήθως εκδηλώνεται στην κροταφική περιοχή. Με επιπλοκές, ο πονοκέφαλος γίνεται έντονος.
  7. Πονόλαιμος και βήχας. Μπορεί να είναι τόσο ξηρό όσο και υγρό. Ο ξηρός βήχας στις περισσότερες περιπτώσεις μιλάει για τη γρίπη.
  8. Πόνο στο στήθος. Συχνά εμφανίζονται με έντονο βήχα.

Η ψυχρή ασθένεια διακρίνεται: η απουσία υψηλού πυρετού άνω των 38 μοιρών και υψηλού πυρετού. Αυτό κάνει εύκολη τη διάκριση του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης.

Πρώτα βήματα για την ανίχνευση ψυχρών συμπτωμάτων

Όταν ξεκινάει ένα κρύο, για να αποφευχθούν τυχόν επιπλοκές, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία και να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες που παρουσιάζονται στον παρακάτω πίνακα.

Η έγκαιρη δράση θα βοηθήσει γρήγορα να απαλλαγούμε από την ασθένεια. Αλλά για την πλήρη ανάκτηση αυτών των μέτρων δεν αρκεί. Απαραίτητη πολύπλοκη θεραπεία.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο

Πολλοί ενδιαφέρονται για το τι πρέπει να αντιμετωπιστεί για ένα κρύο; Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα. Αποτελεσματική χρήση ως φάρμακα και λαϊκές θεραπείες.

Τα αντιιικά αντιβιοτικά σχεδιάζονται για να εξαλείψουν την αιτία της λοίμωξης. Αυτά περιλαμβάνουν τα φάρμακα Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon και Immudon. Δεν συνιστάται να λαμβάνετε αυτά τα φάρμακα μόνοι σας, καθώς έχουν αντενδείξεις και παρενέργειες. Πριν τη χρήση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Η κεφτριαξόνη, το Augmentin ή η λεβοφλοξασίνη χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη της λοίμωξης στους αεραγωγούς. Με την παρουσία του έρπητα, χρησιμοποιούνται τοπικά φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν το Doconazole και το Gerpevir.

Για τη θεραπεία του βήχα και του πονόλαιμου εφαρμόζονται αεροζόλ. Δεν έχουν πρακτικά καμία αντένδειξη, επομένως επιτρέπεται για ανεξάρτητη χρήση χωρίς ιατρική συνταγή.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα κρύο αντιμετωπίζεται στο σπίτι, αλλά μερικές φορές είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με ένα ιατρικό ίδρυμα. Αυτό συνιστάται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  1. Εμφανίζονται δερματικά εξανθήματα και ερυθρότητα.
  2. Οι ρίγη και ο πυρετός διαρκούν περισσότερο από τρεις ημέρες.
  3. Ηλικιωμένοι ηλικίας 60 ετών, καθώς και παιδιά έως 3 ετών.
  4. Η παρουσία ενός ισχυρού κεφαλαλγία που δεν σταματά τα χάπια του πόνου.
  5. Σοβαρός πόνος στο στήθος.
  6. Ισχυρός πόνος στο λαιμό.
  7. Η παρουσία σοβαρών ασθενειών (όπως ο διαβήτης και οι ογκολογικές διεργασίες).

Είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπιστεί η εμφάνιση κρύου, γι 'αυτό συνιστάται να κάνετε αμέσως δράση. Η ανάπαυση στο κρεβάτι συνιστάται να συμμορφώνεται με τις πρώτες ημέρες της νόσου.

Πώς να θεραπεύσει ένα κρύο σε 1-2 ημέρες

Για να ανακάμψει από ένα κρύο σε μια μέρα, πρέπει να συμμορφώνεστε με τους ακόλουθους κανόνες:

  1. Η θεραπεία πρέπει να ξεκινά από την έναρξη της κακουχίας. Σε αυτό το στάδιο είναι σημαντικό να αποθηκεύσετε τα απαραίτητα φάρμακα, φρέσκα φρούτα, βότανα και ζεστό νερό.
  2. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τη θεραπεία με το Arbidol. Αυτό το εργαλείο είναι ένα ασθενοφόρο για μολυσματικές ασθένειες.
  3. Ελλείψει όρεξης, είναι αδύνατο να τρώμε με βία. Η διατροφή περιορίζεται σε φρέσκα λαχανικά και φρούτα, καθώς και σε ελαφρά δημητριακά και σούπες.
  4. Πίνετε άφθονο νερό και οποιοδήποτε άλλο υγρό. Το νερό καταπολεμά τέλεια τη διαδικασία της μεθόδου και βοηθά το σώμα να ανακάμψει πιο γρήγορα. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα ποτά φρούτων και τους φυσικούς χυμούς, καθώς αυτά τα ποτά θα βοηθήσουν στην αντιστάθμιση της έλλειψης βιταμινών και άλλων χρήσιμων στοιχείων.
  5. Ο χώρος στον οποίο βρίσκεται ο ασθενής πρέπει να αερίζεται τακτικά. Ο αέρας πρέπει να καθαριστεί από ιούς, διαφορετικά είναι πιθανή μια υποτροπή της νόσου. Τη νύχτα ο αέρας στο δωμάτιο πρέπει να είναι καθαρός. Για να απαλλαγείτε από το κρύο βοηθά τα κρεμμύδια, αν το κανονίσετε σε όλο το δωμάτιο.
  6. Μην προσπαθήσετε να μειώσετε γρήγορα τη θερμοκρασία. Μπορεί να καταρρίπτεται μόνο εάν η κατάσταση του ασθενούς επιδεινωθεί και δεν μπορεί να το φέρει.
  7. Εφαρμόστε στα αιθέρια έλαια της πετσέτας και εισπνεύστε περιοδικά το άρωμά τους. Αυτό βοηθά στην εξάλειψη της ρινικής συμφόρησης.
  8. Ο χυμός αλόης χρησιμοποιείται ευρέως για την αποτελεσματική θεραπεία των κρυολογημάτων. Μπορεί να καταναλώνεται έως και 5 φορές την ημέρα.
  9. Τη νύχτα, συνιστάται να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού μελιού.

Είναι δυνατό να ανακάμψετε γρήγορα αν εγκαταλείψετε κακές συνήθειες και αναλάβετε την αποκατάσταση της ασυλίας. Για να βελτιωθεί το αποτέλεσμα, συνιστάται η πρόσληψη ειδικών συμπλεγμάτων βιταμινών και ανόργανων συστατικών. Εάν αισθάνεστε καλύτερα, δεν μπορείτε να σταματήσετε αμέσως τη θεραπεία. Η όλη πορεία της θεραπείας πρέπει να ολοκληρωθεί σωστά.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Προτιμά να αντιμετωπίζεται με λαϊκές μεθόδους. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μια τέτοια θεραπεία δεν μπορεί πάντα να αντικαταστήσει την εισαγωγή ειδικών φαρμάκων. Με ένα έντονο κρυολόγημα, η λήψη αντιβιοτικών και άλλων αντιφλεγμονωδών φαρμάκων είναι απαραίτητη, η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν μπορεί να δώσει παρόμοιο αποτέλεσμα.

Η παραδοσιακή ιατρική έχει μια καλή επίδραση με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, καθώς και για προληπτικούς σκοπούς. Υπάρχουν πολλοί τρόποι θεραπείας. Τα κυριότερα αναφέρονται στον πίνακα.

Οι παραπάνω συνταγές συμβάλλουν στη γρήγορη αποκατάσταση εάν χρησιμοποιηθούν σωστά. Μέθοδοι για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων στην παραδοσιακή ιατρική, υπάρχουν πολλοί, χρησιμοποιώντας όλα τα είδη των συστατικών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι συνταγές περιλαμβάνουν τη χρήση διαθέσιμων ουσιών, οπότε αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι διαθέσιμη σε όλους.

Η θεραπεία με λαϊκές μεθόδους είναι εύκολη και βολική. Επιπλέον, τέτοιες τεχνικές έχουν ένα μεγάλο πλεονέκτημα - την απουσία παρενεργειών και αρνητικών επιπτώσεων στο σώμα. Για να απαλλαγούμε από ένα κρύο και να εξαλείψουμε τη ρινική συμφόρηση, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα στοιχεία, που παρουσιάζονται στον πίνακα.

Για όσους επιθυμούν να υποβληθούν σε θεραπεία με λαϊκές μεθόδους, υπάρχουν πολλές συνταγές. Σκοπός τους είναι να εξαλείψουν όλα τα συμπτώματα του κρυολογήματος, αλλά δεν έχουν αντενδείξεις. Εάν η θεραπεία με φάρμακα δεν βελτιώνει, τότε πρέπει να προστεθούν οι ακόλουθες μέθοδοι.

Εκείνοι που αποφασίζουν να αντιμετωπίζονται με λαϊκές μεθόδους πρέπει να θυμούνται ότι ένα κρύο μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Ως εκ τούτου, απαγορεύεται αυστηρά η χρήση της παραδοσιακής ιατρικής ως εναλλακτική λύση στα φάρμακα. Η θεραπεία με τέτοιους τρόπους επιτρέπεται μόνο ως μέρος σύνθετης θεραπείας.

Πιθανές επιπλοκές του κρυολογήματος

Εάν η θεραπεία πραγματοποιήθηκε εσφαλμένα ή ξεκίνησε με την πάροδο του χρόνου, είναι πιθανές οι ακόλουθες επιπλοκές:

  1. Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
  2. Πνευμονία.
  3. Η εμφάνιση του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης.
  4. Εκφυλιστικές μεταβολές των αρθρώσεων.
  5. Η παραρρινοκολπίτιδα

Για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να ακολουθήσουμε μια υπεύθυνη προσέγγιση για τη θεραπεία. Όταν διαπιστωθεί αλλοίωση, είναι επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πρόληψη κρυολογήματος

Η πρόληψη των ασθενειών είναι πολύ ευκολότερη από τη θεραπεία τους. Επομένως, για να αποφύγετε την εμφάνιση ψυχρής μόλυνσης, συνιστάται να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

  1. Συχνά μένουμε στον καθαρό αέρα και τακτικά αερίζουμε το δωμάτιο. Ο αέρας έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, τον ενισχύει. Οι συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα αυξάνουν την αντοχή στα ιικά και βακτηριακά παθογόνα. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε υγραντήρες σε χώρους, καθώς ο ξηρός αέρας είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών.
  2. Πίνετε άφθονο καθαρό νερό. Είναι υπεύθυνη για πολλές διαδικασίες στο σώμα, οπότε ο κανόνας για έναν ενήλικα θεωρείται ότι πίνει τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα. Το νερό ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, καταπολεμά τα συμπτώματα δηλητηρίασης, προάγει την ταχεία απομάκρυνση μικροοργανισμών και απομακρύνει τα μεταβολικά προϊόντα τους. Το νερό είναι το πιο προσιτό φάρμακο.
  3. Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια. Έχουν αντισηπτικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Συνιστάται να κανονίζετε τακτικές συνεδρίες αρωματοθεραπείας με τη χρήση αιθέριων ελαίων. Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα όχι μόνο για την πρόληψη, αλλά και για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος. Από τα αιθέρια έλαια είναι προτιμότερο να προτιμάτε την έλατο, το δεντρολίβανο και τα μείγματα διαφόρων ελαίων.
  4. Προσέχετε στην σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε τα λιπαρά, τηγανητά και γλυκά τρόφιμα. Αν είναι αδύνατο να απορριφθεί εντελώς, τότε είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η χρήση τους. Θα πρέπει να προτιμάτε τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα, καθώς και τα δημητριακά και τις ελαφρές σούπες. Τα προϊόντα αυτά περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μακροθρεπτικών συστατικών, τα οποία ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και αποφεύγουν τα κρυολογήματα.
  5. Οδηγήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Τουλάχιστον η ελάχιστη σωματική δραστηριότητα ενισχύει το σώμα ως σύνολο, καθιστώντας τον ισχυρό και ανθεκτικό σε διάφορους ιούς.
  6. Αφήστε τις κακές συνήθειες. Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζουν αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα, εξασθενίζοντας όλες τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.

Τα προληπτικά μέτρα πρέπει πάντα να ληφθούν υπόψη. Η καλύτερη πρόληψη είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Στην περίπτωση αυτή, η ασυλία θα είναι πάντοτε φυσιολογική και θα καταπολεμά αποτελεσματικά τους ιούς, μη επιτρέποντας την ανάπτυξη της νόσου.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο στο σπίτι

Τα μικρόβια και οι ιοί βρίσκονται παντού: οι ομάδες τους βρίσκονται στο μετρό, στα γραφεία, στα εκπαιδευτικά ιδρύματα και ακόμη και στο σπίτι. Η παραμικρή μείωση της ασυλίας οδηγεί στην διείσδυση του παθογόνου στο σώμα και την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου, έτσι ώστε ο καθένας πρέπει να ξέρει πώς να αντιμετωπίσει ένα κρύο με τη θερμοκρασία στο σπίτι και πώς να πάρει τα φάρμακα και λαϊκές θεραπείες σε αυτή την κατάσταση.

Τι είναι το κρύο

Όταν παθογόνοι παράγοντες υποθερμίας διευκολύνουν τη διείσδυση του ανθρώπινου σώματος. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση επιτρέπει την ενεργοποίηση των αδρανοποιημένων βακτηρίων. Τα κρύα στην καθημερινή ζωή ονομάζονται συχνά ιογενείς λοιμώξεις, που προκαλούνται από την υπερψύξη του σώματος. Ο κατάλογός τους περιλαμβάνει ARVI, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη, ρινοφαρυγγίτιδα, έρπητα απλό. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τον τύπο της λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο

Είναι απαραίτητο να αρχίσει η θεραπεία όταν ανακαλύπτονται τα πρώτα σημάδια της νόσου. Μια από τις προϋποθέσεις για ταχεία ανάκαμψη είναι η τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι. Αν μιλάμε για το πώς να θεραπεύσουμε ένα κρύο, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται αν ο ασθενής έχει βακτηριακές επιπλοκές και πολύ υψηλή θερμοκρασία. Σε άλλες περιπτώσεις, θα είναι αναποτελεσματικές. Μπορείτε να καταπολεμήσετε τα κρυολογήματα με τους ακόλουθους τρόπους:

  • λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων.
  • εισπνοή ·
  • φυτικά αφέλεια?
  • πίνετε άφθονο νερό.
  • συνταγές παραδοσιακής ιατρικής.

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές μέθοδοι αντιμετώπισης κρυολογημάτων, αλλά η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται από ειδικό. Μερικοί ασθενείς προσπαθούν να βρουν μόνος τους καλά φάρμακα, αλλά τελικά δεν μπορούν να απαλλαγούν από τα συμπτώματα της νόσου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να κάνετε με ένα ζεστό ρόφημα, χάπια θερμοκρασίας και λήψη βιταμινών. Βοηθούν στην αντιμετώπιση της μείωσης της ανοσίας, εξαλείφοντας μερικά από τα συμπτώματα της νόσου.

Πρώτες βοήθειες

Όταν η μύτη είναι γεμισμένη, εμφανίζεται βήχας και ο λαιμός πονάει, οι γιατροί συστήνουν να επικοινωνήσετε με την κλινική σας. Αν αυτό δεν μπορεί να γίνει σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, τότε ο ασθενής πρέπει να παρέχει τις πρώτες βοήθειες ο ίδιος. Το πρώτο βήμα θα είναι η μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος: αν είναι πάνω από 37,5 μοίρες, γέρνουν τα πόδια και πραγματοποιούν άλλες θερμικές διαδικασίες απαγορεύονται, και η θέρμανση των αλοιφών, το τρίψιμο, η εισπνοή θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Όταν απαιτείται πυρετός:

  • συμμορφώνονται με την ανάπαυση στο κρεβάτι.
  • Κάνε μια συμπίεση ξιδιού στη βούρτσα, στο μέτωπο, στο μοσχάρι.
  • πίνετε ένα αφέψημα από σμέουρα με μέλι.

Αμέσως παίρνετε φάρμακα για τη μείωση της θερμοκρασίας, είναι αδύνατο. Αυτή η αντίδραση του σώματος στη διείσδυση των μολυσματικών παραγόντων είναι φυσιολογική, επειδή καταπολεμά τους εισβολείς. Εάν η θερμοκρασία πάνω από 38 βαθμούς διαρκεί περισσότερο από 24 ώρες, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές. Σε περιπτώσεις όπου αυτό δεν μπορεί να γίνει, συνιστάται η χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων.

Φάρμακα

Όταν ανακύπτει το ερώτημα σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης του κρυολογήματος, οι γιατροί πρέπει να επιλέξουν από δύο ομάδες φαρμάκων: συμπτωματικά και επηρεάζοντας τους ιούς με ανοσία. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει Paracetamol, Analgin και άλλα φάρμακα που ανακουφίζουν τον πυρετό και τους πόνους στις αρθρώσεις. Οι συμπτωματικές θεραπείες περιλαμβάνουν αντιισταμινικά που έχουν σχεδιαστεί για να ανακουφίζουν τα οίδημα από τους βλεννογόνους (φαιϊναμίνη, προμεθαζίνη). Είναι συνταγογραφημένα για πονόλαιμο και σοβαρή συμφόρηση. Ο κατάλογος των αντιιικών φαρμάκων περιλαμβάνει:

  • Από την ομάδα των αντιιικών φαρμάκων, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην ινγκαβιρίνη, η οποία έχει ένα μοναδικό μηχανισμό δράσης, ένα ευρύ φάσμα αντι-ιικής δράσης και μια βολική μέθοδο χρήσης (1 κάψουλα ανά ημέρα για 5-7 ημέρες). Η λήψη του φαρμάκου (κατά προτίμηση στις πρώτες δύο ημέρες της νόσου) βοηθά στην ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων και στη μείωση του ιικού φορτίου στο σώμα. Επιπλέον, η ινγκαβιρίνη συμβάλλει στη μείωση της τοξικότητας και μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών. Το φάρμακο διατίθεται σε δύο δόσεις: Ingavirin 60 mg - για τη θεραπεία και την πρόληψη της γρίπης και του ARVI σε παιδιά ηλικίας 7 έως 17 ετών και Ingavirin 90 mg για ενήλικες.
  • Ιντερφερόνες. Είναι απαραίτητο προκειμένου να αποφευχθεί η αναπαραγωγή του ιού μέσα στα κύτταρα, να επιταχυνθεί η ανάκαμψη κατά τη διάρκεια της γρίπης και του ARVI.
  • Οι επαγωγείς ιντερφερόνης. Έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα με τις ιντερφερόνες.
  • Αναστολείς νευραμινιδάσης. Αναστέλλει τον ιό, προκαλώντας το να πεθάνει μέσα στα μολυσμένα κύτταρα.
  • Φυτικά φάρμακα. Έχουν ανασταλτικό αποτέλεσμα στους μολυσματικούς παράγοντες και βοηθούν στην αύξηση της ανοσίας.

Εάν ο ασθενής έχει σοβαρή ρινική καταρροή, τότε συνταγογραφούνται αγγειοσυσταλτικοί παράγοντες. Αυτές περιλαμβάνουν φαινυλεφρίνη, που παράγεται με τη μορφή σκόνης και σταγόνων, Galazolin, Sanorin. Η εγκυμοσύνη και η γαλουχία είναι εκείνες οι συνθήκες όπου τα αντιιικά και άλλα φάρμακα λαμβάνονται με μεγάλη προσοχή. Με μια ελαφρά αδιαθεσία έχουν συνταγογραφηθεί φυτικές εγχύσεις. Ο ξηρός βήχας με βρογχίτιδα σε ενήλικες και παιδιά αρχίζει να αντιμετωπίζεται με σιλανί, φασκόμηλο ή θυλακίδα (Herbion, Bronhikum, Insty).

Ιδιαίτερη θέση δίνεται στους γιατρούς για την πρόληψη της γρίπης και άλλων παθήσεων. Όταν έρχονται κρύες εποχές, οι άνθρωποι συμβουλεύονται να λαμβάνουν βιταμίνες, να αποφεύγουν την υποθερμία.

Αντιβιοτικά

Σε φλεγμονές και σοβαρές λοιμώξεις, συνθετικά και ημισυνθετικά φάρμακα που καταστέλλουν την κυτταρική ανάπτυξη αποδείχθηκαν καλά. Όταν οι γιατροί αναφέρουν κάποια γρήγορη θεραπεία για κρυολογήματα, πολλοί ασθενείς πιστεύουν λανθασμένα ότι οι ειδικοί μιλούν για την έναρξη θεραπείας με αντιβιοτικά. Αυτό δεν αντιστοιχεί πραγματικά στην πραγματικότητα. Τα αντιβιοτικά δεν μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα των ιογενών ασθενειών. Οι γιατροί τους συνταγογραφούν όταν εμφανίζεται σοβαρή φλεγμονή. Αποτελεσματικά αντιβιοτικά φάρμακα:

Αυτή η μέθοδος θεραπείας θα βοηθήσει αν ο ασθενής έχει έντονο πόνο όταν βήχει, παρατηρείται φλεγμονή του βλεννογόνου του λαιμού. Επιτρέπεται να λαμβάνουν αντιβιοτικά στο σπίτι, αλλά ο γιατρός πρέπει να επιβλέπει αυτή τη θεραπεία. Η διάρκεια της θεραπείας αυτής είναι 5-7 ημέρες. Εάν το κρύο είναι σοβαρό και δεν υπάρχουν αισθητές αλλαγές, τότε θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο και να το επανεξετάσετε.

Εισπνοή

Όταν πρόκειται για τη θεραπεία μύτης, η οποία συνοδεύεται από βήχα, τότε οι γιατροί λένε ότι εισπνοή φαρμάκων σε ατμό ή αέρια κατάσταση. Η εισπνοή στο σπίτι πραγματοποιείται συχνά με αφέψημα χαμομηλιού ή θαλασσινού αλατιού. Η διαδικασία δεν πρέπει να προκαλεί πονοκεφάλους. Αν ο ασθενής υπομείνει σκληρά τις χειρισμούς, συνιστάται να σταματήσει. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή:

  • 10-20 σταγόνες ευκάλυπτου, κέδρου ή καμφοράς ελαίου ανά λίτρο υγρού.
  • ένα μίγμα από χυμό κρεμμυδιού και σκόρδο?
  • βραστές πατάτες με το δέρμα.

Λαϊκές θεραπείες

Λίγοι άνθρωποι έχουν αντιπυρετικά και αγγειοσυσταλτικά φάρμακα στο χέρι όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα γρίπης ή ARVI. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται η θεραπεία των κρυολογημάτων με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι. Ο ευκολότερος τρόπος για να πάρετε ζεστό τσάι: μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή μια κουταλιά ξηρού χόρτου και η θερμοκρασία του ποτού δεν πρέπει να είναι πάνω από 40-45 μοίρες. Χρήσιμο είναι η τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι.

Τα κρύα ξεκινούν από τη θεραπεία

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο στο σπίτι

Τα μικρόβια και οι ιοί βρίσκονται παντού: οι ομάδες τους βρίσκονται στο μετρό, στα γραφεία, στα εκπαιδευτικά ιδρύματα και ακόμη και στο σπίτι. Η παραμικρή μείωση της ασυλίας οδηγεί στην διείσδυση του παθογόνου στο σώμα και την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου, έτσι ώστε ο καθένας πρέπει να ξέρει πώς να αντιμετωπίσει ένα κρύο με τη θερμοκρασία στο σπίτι και πώς να πάρει τα φάρμακα και λαϊκές θεραπείες σε αυτή την κατάσταση.

Τι είναι το κρύο

Όταν παθογόνοι παράγοντες υποθερμίας διευκολύνουν τη διείσδυση του ανθρώπινου σώματος. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση επιτρέπει την ενεργοποίηση των αδρανοποιημένων βακτηρίων. Τα κρύα στην καθημερινή ζωή ονομάζονται συχνά ιογενείς λοιμώξεις, που προκαλούνται από την υπερψύξη του σώματος. Ο κατάλογός τους περιλαμβάνει ARVI, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη, ρινοφαρυγγίτιδα, έρπητα απλό. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τον τύπο της λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο

Είναι απαραίτητο να αρχίσει η θεραπεία όταν ανακαλύπτονται τα πρώτα σημάδια της νόσου. Μια από τις προϋποθέσεις για ταχεία ανάκαμψη είναι η τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι. Αν μιλάμε για το πώς να θεραπεύσουμε ένα κρύο, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται αν ο ασθενής έχει βακτηριακές επιπλοκές και πολύ υψηλή θερμοκρασία. Σε άλλες περιπτώσεις, θα είναι αναποτελεσματικές. Μπορείτε να καταπολεμήσετε τα κρυολογήματα με τους ακόλουθους τρόπους:

  • λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων.
  • εισπνοή ·
  • φυτικά αφέλεια?
  • πίνετε άφθονο νερό.
  • συνταγές παραδοσιακής ιατρικής.

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές μέθοδοι αντιμετώπισης κρυολογημάτων, αλλά η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται από ειδικό. Μερικοί ασθενείς προσπαθούν να βρουν μόνος τους καλά φάρμακα, αλλά τελικά δεν μπορούν να απαλλαγούν από τα συμπτώματα της νόσου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να κάνετε με ένα ζεστό ρόφημα, χάπια θερμοκρασίας και λήψη βιταμινών. Βοηθούν στην αντιμετώπιση της μείωσης της ανοσίας, εξαλείφοντας μερικά από τα συμπτώματα της νόσου.

Πρώτες βοήθειες

Όταν η μύτη είναι γεμισμένη, εμφανίζεται βήχας και ο λαιμός πονάει, οι γιατροί συστήνουν να επικοινωνήσετε με την κλινική σας. Αν αυτό δεν μπορεί να γίνει σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, τότε ο ασθενής πρέπει να παρέχει τις πρώτες βοήθειες ο ίδιος. Το πρώτο βήμα θα είναι η μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος: αν είναι πάνω από 37,5 μοίρες, γέρνουν τα πόδια και πραγματοποιούν άλλες θερμικές διαδικασίες απαγορεύονται, και η θέρμανση των αλοιφών, το τρίψιμο, η εισπνοή θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Όταν απαιτείται πυρετός:

  • συμμορφώνονται με την ανάπαυση στο κρεβάτι.
  • Κάνε μια συμπίεση ξιδιού στη βούρτσα, στο μέτωπο, στο μοσχάρι.
  • πίνετε ένα αφέψημα από σμέουρα με μέλι.

Αμέσως παίρνετε φάρμακα για τη μείωση της θερμοκρασίας, είναι αδύνατο. Αυτή η αντίδραση του σώματος στη διείσδυση των μολυσματικών παραγόντων είναι φυσιολογική, επειδή καταπολεμά τους εισβολείς. Εάν η θερμοκρασία πάνω από 38 βαθμούς διαρκεί περισσότερο από 24 ώρες, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές. Σε περιπτώσεις όπου αυτό δεν μπορεί να γίνει, συνιστάται η χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων.

Όταν ανακύπτει το ερώτημα σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης του κρυολογήματος, οι γιατροί πρέπει να επιλέξουν από δύο ομάδες φαρμάκων: συμπτωματικά και επηρεάζοντας τους ιούς με ανοσία. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει Paracetamol, Analgin και άλλα φάρμακα που ανακουφίζουν τον πυρετό και τους πόνους στις αρθρώσεις. Οι συμπτωματικές θεραπείες περιλαμβάνουν αντιισταμινικά που αποσκοπούν στην ανακούφιση του πρηξίματος από τις βλεννογόνες μεμβράνες (φαινυραμίνη, προμεθαζίνη). Είναι συνταγογραφημένα για πονόλαιμο και σοβαρή συμφόρηση. Ο κατάλογος των αντιιικών φαρμάκων περιλαμβάνει:

  • Ιντερφερόνες. Είναι απαραίτητο προκειμένου να αποφευχθεί η αναπαραγωγή του ιού μέσα στα κύτταρα, να επιταχυνθεί η ανάκαμψη κατά τη διάρκεια της γρίπης και του ARVI. Αυτές περιλαμβάνουν Viferon, Grippferon, ανθρώπινη λευκοκυτταρική ιντερφερόνη.
  • Οι επαγωγείς ιντερφερόνης. Έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα με τις ιντερφερόνες. Αυτοί περιλαμβάνουν τον Immunostat, τον Amiksin, τον Arpeflu.
  • Αναστολείς νεουραμινίδης. Αναστέλλει τον ιό, προκαλώντας το να πεθάνει μέσα στα μολυσμένα κύτταρα. Αυτά περιλαμβάνουν τον Tamivir, την Relenza.
  • Φυτικά φάρμακα. Έχουν ανασταλτικό αποτέλεσμα στους μολυσματικούς παράγοντες και βοηθούν στην αύξηση της ανοσίας. Αυτές περιλαμβάνουν Flavozid, Altabor, Proteflazid.

Εάν ο ασθενής έχει σοβαρή ρινική καταρροή, τότε συνταγογραφούνται αγγειοσυσταλτικοί παράγοντες. Αυτές περιλαμβάνουν φαινυλεφρίνη. που παράγεται με τη μορφή σκόνης και σταγόνων, Galazolin, Sanorin. Η εγκυμοσύνη και η γαλουχία είναι εκείνες οι συνθήκες όπου τα αντιιικά και άλλα φάρμακα λαμβάνονται με μεγάλη προσοχή. Με μια ελαφρά αδιαθεσία έχουν συνταγογραφηθεί φυτικές εγχύσεις. Ο ξηρός βήχας για βρογχίτιδα σε ενήλικες και παιδιά αρχίζει να αντιμετωπίζεται με σιππώδες, φασκόμηλο ή θυλακίδα (Girbeon, Bronhikum, Insty).

Ιδιαίτερη θέση δίνεται στους γιατρούς για την πρόληψη της γρίπης και άλλων παθήσεων. Όταν έρχονται κρύες εποχές, οι άνθρωποι συμβουλεύονται να λαμβάνουν βιταμίνες, να αποφεύγουν την υποθερμία. Πάρτε μια ισχυρή ανοσία με τη βοήθεια των ναρκωτικών δεν μπορεί, οπότε μην παραμελούν τη σωματική δραστηριότητα και σκλήρυνση. Για την πρόληψη της μόλυνσης από ιούς της γρίπης και τον έρπη επέτρεψε να πίνει Cycloferon, Amiksin, Kagocel, Tamiflu. Τα αντιβιοτικά για τους σκοπούς αυτούς απαγορεύεται να πίνουν. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν όταν η ασθένεια έχει γίνει οξεία.

Αντιβιοτικά

Σε φλεγμονές και σοβαρές λοιμώξεις, συνθετικά και ημισυνθετικά φάρμακα που καταστέλλουν την κυτταρική ανάπτυξη αποδείχθηκαν καλά. Όταν οι γιατροί αναφέρουν κάποια γρήγορη θεραπεία για κρυολογήματα, πολλοί ασθενείς πιστεύουν λανθασμένα ότι οι ειδικοί μιλούν για την έναρξη θεραπείας με αντιβιοτικά. Αυτό δεν αντιστοιχεί πραγματικά στην πραγματικότητα. Τα αντιβιοτικά δεν μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα των ιογενών ασθενειών. Οι γιατροί τους συνταγογραφούν όταν εμφανίζεται σοβαρή φλεγμονή. Αποτελεσματικά αντιβιοτικά φάρμακα:

Αυτή η μέθοδος θεραπείας θα βοηθήσει αν ο ασθενής έχει έντονο πόνο όταν βήχει, παρατηρείται φλεγμονή του βλεννογόνου του λαιμού. Επιτρέπεται να λαμβάνουν αντιβιοτικά στο σπίτι, αλλά ο γιατρός πρέπει να επιβλέπει αυτή τη θεραπεία. Η διάρκεια της θεραπείας αυτής είναι 5-7 ημέρες. Εάν το κρύο είναι σοβαρό και δεν υπάρχουν αισθητές αλλαγές, τότε θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο και να το επανεξετάσετε.

Όταν πρόκειται για τη θεραπεία μύτης, η οποία συνοδεύεται από βήχα, τότε οι γιατροί λένε ότι εισπνοή φαρμάκων σε ατμό ή αέρια κατάσταση. Η εισπνοή στο σπίτι πραγματοποιείται συχνά με αφέψημα χαμομηλιού ή θαλασσινού αλατιού. Η διαδικασία δεν πρέπει να προκαλεί πονοκεφάλους. Αν ο ασθενής υπομείνει σκληρά τις χειρισμούς, συνιστάται να σταματήσει. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή:

  • 10-20 σταγόνες ευκάλυπτου, κέδρου ή καμφοράς ελαίου ανά λίτρο υγρού.
  • ένα μίγμα από χυμό κρεμμυδιού και σκόρδο?
  • βραστές πατάτες με το δέρμα.

Λαϊκές θεραπείες

Λίγοι άνθρωποι έχουν αντιπυρετικά και αγγειοσυσταλτικά φάρμακα στο χέρι όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα γρίπης ή ARVI. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται η θεραπεία των κρυολογημάτων με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι. Ο ευκολότερος τρόπος για να πάρετε ζεστό τσάι: μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή μια κουταλιά ξηρού χόρτου και η θερμοκρασία του ποτού δεν πρέπει να είναι πάνω από 40-45 μοίρες. Χρήσιμο είναι η τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι.

Βότανα για το SARS

Κατά τη θεραπεία ενός κρυολογήματος με τη βοήθεια μιας έγχυσης φαρμακευτικών φυτών, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε τη δοσολογία. Οι συνέπειες της παραβίασης των αναλογιών μπορεί να είναι οι ίδιες όπως και στην περίπτωση δηλητηρίασης με φάρμακα. Η εμφάνιση ενός εξανθήματος μετά τη λήψη του αφέψηματος με βάση ξηρά βότανα υποδεικνύει αλλεργίες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερα να αποφύγετε τη θεραπεία των φυτών. Με ψυχρή αρωματοθεραπεία από τα παρακάτω βότανα:

Υπνοδωμάτιο

Περίπου το 75% των πολιτών της χώρας που πάσχουν από κρυολόγημα προτιμούν να πάνε να εργαστούν μαζί για να ξεκουραστούν στο κρεβάτι στο σπίτι, πιστεύοντας ότι η ασθένεια πρέπει να απομακρυνθεί μόνη της. Αλλά λόγω της πρόσθετης επιβάρυνσης στο σώμα, η ασθένεια αρχίζει να εξελίσσεται, προκαλώντας επιπλοκές όπως ο έντονος πυρετός, η ρινική καταρροή και ο βήχας. Είναι δυνατή η αποφυγή αυτών των επιπτώσεων, εάν παρατηρήσετε ανάπαυση στο κρεβάτι. Αυτό δεν σημαίνει ότι ο ασθενής πρέπει να είναι συνεχώς στο κρεβάτι. Πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

  1. Η θερμοκρασία στο δωμάτιο πρέπει να είναι 17-20 μοίρες, και η υγρασία δεν είναι μικρότερη από 45%.
  2. Κάθε 3-4 ώρες πρέπει να σηκωθείτε και να περπατήσετε γύρω από το δωμάτιο για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος μέσα από το σώμα.
  3. Η μέγιστη ποσότητα βιταμίνης C που καταναλώνεται ημερησίως δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 0,5 mg. Μπορεί να αντικατασταθεί με χυμό λεμονιού ή πορτοκάλι.
  4. Αποφύγετε τη λήψη αντιπυρετικών δισκίων εάν η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 38 βαθμούς.

Πλούσιο Ποτό

Οι ασθενείς με κρυολόγημα μπορούν να αντιμετωπιστούν όχι μόνο με χάπια, αλλά και με ζεστό γάλα. Πάρα πολύ ζεστά ροφήματα πρέπει να αποφεύγονται εάν το άτομο έχει πυρετό, επειδή θα δημιουργήσουν μια πρόσθετη επιβάρυνση για τον οργανισμό. Επιτρέπεται να πίνετε ζεστά αφέψημα χαμομηλιού, λεμονιού ή φραγκοστάφυλου. Μπορούν να προσθέσουν ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Αλλά σε κάθε περίπτωση, θα χρειαστεί να ρίξετε βραστό νερό πάνω από τα ξηρά βότανα, και στη συνέχεια περιμένετε 20-30 λεπτά μέχρι να κρυώσει το διάλυμα. Εάν ο ασθενής δεν του αρέσει το τσάι και το γάλα, τότε μπορείτε να του δώσετε περισσότερο νερό. Όπως και άλλα ποτά, συμβάλλει στην εξάλειψη των τοξινών.

Θεραπεία νηστείας

Αυτή η μέθοδος είναι καλή για φυσικά αναπτυγμένους ανθρώπους. Εάν ένα συνηθισμένο άτομο αποφασίσει να αντιμετωπιστεί με νηστεία, η νόσος θα προχωρήσει πιο γρήγορα. Η απόρριψη τροφής είναι απαραίτητη όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα κρύου. Η ξηρή νηστεία διαρκεί το πολύ 3 ημέρες και στη συνέχεια εισάγεται νερό στη διατροφή. Μετά από 3-4 ημέρες επιτρέπεται να τρώνε λαχανικά. Πριν από τη νηστεία, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πώς να αποτρέψετε την εμφάνιση κρύου

Κατά τα πρώτα συμπτώματα της νόσου είναι απαραίτητο να πίνετε περισσότερα υγρά και να θερμάνετε καλά το σώμα. Επιτρέπεται να πάρει ζεστά λουτρά. Η υψηλή αποτελεσματικότητα στη θεραπεία των κρυολογήματος αποδεικνύεται από τις εισπνοές με αιθέρια έλαια. Είναι απαραίτητο να επανεξετάσουμε τη διατροφή. Πρέπει να προσθέσουμε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά στο μενού. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ελαφριά, επειδή από το σώμα της θα λάβει ενέργεια για την καταπολέμηση της νόσου.

Ψυχρή θεραπεία χωρίς πυρετό

Όταν ένα άτομο παρατηρεί τα συμπτώματα της κακουχίας, αλλά το θερμόμετρο δείχνει μια κανονική θερμοκρασία, αφήνει αυτή την εκδήλωση της νόσου χωρίς προσοχή. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι καλύτερο να πάτε στο γιατρό: θα είναι σε θέση να διαγνώσει και να σας πει τι να πάρετε για ένα κρύο. Εάν ο ασθενής δεν έχει χρόνο να επισκεφθεί τον γιατρό, αλλά γνωρίζει για τη μόλυνση, τότε θα πρέπει να ακολουθήσετε τις γενικές συστάσεις:

  • συμμορφώνονται με την ανάπαυση στο κρεβάτι.
  • πάρτε φάρμακα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και καταστρέφουν τους ιούς.
  • πίνετε περισσότερα υγρά.
  • αποφύγετε το στρες.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο για μια ημέρα

Λίγοι εργαζόμενοι μπορούν να πάρουν τον άρρωστο κατάλογο χωρίς περικοπές μισθών. Τέτοιοι πολυάσχολοι άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πώς να θεραπεύσουν γρήγορα ένα κρύο σε μια ημέρα. Όλα εξαρτώνται από το πόσο γρήγορα εντοπίστηκαν τα συμπτώματα:

  • Ενάντια στον βήχα και τον πονόλαιμο, το ξέπλυμα με ένα ασθενές διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου θα βοηθήσει.
  • Η εκκίνηση μίας μύτης θα αποτρέψει την έκπλυση βλεννογόνου σαπουνιού.
  • Τη νύχτα μπορείτε να κάνετε ζεστό μπάνιο με μουστάρδα.

Αντιμετωπίζουμε τα κρυολογήματα νωρίς

Η μόλυνση του σώματος από παθογόνους ιούς συχνά συνοδεύεται από σταδιακή επιδείνωση της υγείας. Μόνο τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα μετά τη διείσδυση των παθογόνων στις βλεννογόνες μεμβράνες της ανώτερης αναπνευστικής οδού εμφανίζονται φλεγμονώδεις διεργασίες. Γι 'αυτό, όταν ξεκινάει ένα κρύο, είναι πολύ σημαντικό να σταματήσετε άμεσα τα δυσάρεστα συμπτώματα. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη των επιπλοκών και της ανάπτυξης αποικιών από παράγοντες που προκαλούν ασθένεια.

Ένα κρύο αρχίζει, τι να κάνει; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να εντοπίσετε σωστά την ασθένεια. Χαρακτηριστικά σημεία της ανάπτυξης κρυολογήματος είναι:

  • κεφαλαλγία ·
  • χλιαρή φωνή
  • σωματικά πόνου;
  • μυϊκή αδυναμία;
  • ρινική συμφόρηση.
  • δυσφορία στο λαιμό?
  • ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας.

Αυτό το σύμπτωμα στο 85% των περιπτώσεων υποδεικνύει την ανάπτυξη μιας ιογενούς λοίμωξης, δηλ. κρυολογήματα. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση φλεγμονωδών διεργασιών και να μειωθεί η πιθανότητα επιπλοκών, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί με ακρίβεια η πορεία της θεραπείας.

Τα πρώτα βήματα στην ανάπτυξη του SARS

Πώς να θεραπεύσει την εμφάνιση ενός κρυολογήματος; Ο τρόπος εξάλειψης της λοίμωξης στο σώμα εξαρτάται από τον τύπο του παθογόνου που έχει διεισδύσει στον αναπνευστικό βλεννογόνο:

  • ρινοϊοί - εντοπισμένοι στην βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση μύτης ρινικής καταρροής.
  • Οι αδενοϊοί - επηρεάζουν τον βλεννογόνο και τον επιπεφυκότα του ματιού, με αποτέλεσμα τη φλεγμονή των αμυγδαλών και της επιπεφυκίτιδας.
  • Οι ιοί RS - πολλαπλασιάζονται στον βρογχικό βλεννογόνο, προκαλώντας αντίδραση βήχα και εμφάνιση βρογχίτιδας.
  • parainfluenza - έχει τροπισμό σε σχέση με τη βλεννογόνο μεμβράνη του λάρυγγα, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη λαρυγγίτιδας.

Η ανακούφιση από τα συμπτώματα του SARS αποτρέπει περαιτέρω ανάπτυξη της παθολογικής χλωρίδας.

Για να αποφευχθεί η υποβάθμιση της υγείας, πρέπει να κάνετε:

Θεραπεία του λαιμού

Το γαργάλημα και η δυσφορία στο λαιμό είναι ένα από τα κύρια σημάδια της εξέλιξης του ARVI. Η επείγουσα θεραπεία του βλεννογόνου του στοματοφάρυγγα συνοδεύεται από έκπλυση με τη χρήση των ακόλουθων φαρμάκων:

  • "Χλωροφύλλη" - ένα διάλυμα με αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το φάρμακο περιέχει εκχύλισμα μυρτιάς και ευκαλύπτου, τα οποία καταστέλλουν τη δραστηριότητα των παθογόνων στο βλεννογόνο.
  • Το Lizobact είναι ένα φάρμακο ευρέος φάσματος που βοηθά στην εξάλειψη τόσο της ιογενούς όσο και της βακτηριακής χλωρίδας στα όργανα της ΕΝΤ.
  • "Miramistin" - ένα φάρμακο με έντονες αντι-ιικές, αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ιδιότητες. Εξαλείφει τη φλεγμονή στις πληγείσες περιοχές του επιθηλίου και συμβάλλει στην αναγέννησή του.

Θεραπεία της μύτης

Για την καταστολή της δράσης των παθογόνων στο ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο μπορεί να πλυθεί. Τα τοπικά φάρμακα σταματούν γρήγορα τα συμπτώματα της νόσου και αποτρέπουν την εμφάνιση φλεγμονωδών διεργασιών. Ποια φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιείτε κατά την έναρξη του κρυολογήματος;

  • "Aqualore" - μια λύση θαλάσσιου αλατιού για το πλύσιμο της μύτης, η οποία έχει αντιιικό αποτέλεσμα. Μειώνει το πρήξιμο του βλεννογόνου, το οποίο βοηθά στη διευκόλυνση της ρινικής αναπνοής.
  • Το "φυσιομερές" είναι μια φαρμακευτική σύνθεση που περιέχει ισοτονικό διάλυμα άλατος. Παρεμβαίνει στην αύξηση του αριθμού των παθογόνων στην ρινική κοιλότητα και επιταχύνει επίσης τη διαδικασία επιθηλιοποίησης του βλεννογόνου που προσβάλλεται.
  • Το δελφίνι είναι ένα φάρμακο με έντονο αναλγητικό και αντιικό αποτέλεσμα. Περιέχει εκχύλισμα γλυκόριζας, θαλάσσιο αλάτι και εκχυλίσματα από άγριο τριαντάφυλλο

Αντιφλεγμονώδη φάρμακα για εισπνοή

Τι να κάνετε στην αρχική φάση του κρυολογήματος; Μπορείτε να σταματήσετε την ανάπτυξη λοίμωξης στον ρινικό βλεννογόνο με εισπνοή. Στη διαδικασία εισπνοής, οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση μη-ατμού, αλλά νεφελοποιητές συμπιεστών ή νεφελοποιητές. Για την παρασκευή του φαρμακευτικού διαλύματος χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

  • "Nazoferon" - ένα ανοσοδιεγερτικό με αντιμικροβιακές και αντι-ιικές ιδιότητες. Αναστέλλει την αναπαραγωγή των ιών και συμβάλλει στην ανάπτυξη της δικής του ιντερφερόνης.
  • "Evkasept" - βότανα, τα οποία περιλαμβάνουν εκχυλίσματα μέντας και ευκαλύπτου. Εξαλείφει τη φλεγμονή και επιταχύνει τη διαδικασία αναγέννησης του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου.
  • "Pinovit" - φάρμακο για εισπνοή, που περιέχει στη σύνθεση του εκχυλίσματα πεύκου, τοκοφερόλης και ελαίου ευκαλύπτου. Μειώνει το πρήξιμο του βλεννογόνου, διευκολύνοντας έτσι τη ρινική αναπνοή.

Εάν βρείτε τα πρώτα σημάδια κρύου, όπως ρινική συμφόρηση, φτέρνισμα και πονόλαιμο, πρέπει να κάνετε εισπνοή, έκπλυση και ξέπλυμα. Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να αποφύγετε την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου και σοβαρές επιπλοκές.

Δημοσιεύτηκε από: Huseynova Irada

Colds, πώς να θεραπεύσει γρήγορα μεθόδους σπίτι

Παρά το γεγονός ότι έχω τρία παιδιά, δεν έμαθα αμέσως την τέχνη του πώς να θεραπεύσω ένα κρύο γρήγορα και χωρίς μια σακούλα χάπια. Ξέρετε, κάθε άνοιξη βρήκα τα αγαπημένα μου τσουγκράνες και κάθε χρόνο δούλευα σκληρά για αυτούς. Δηλαδή - χαλαρή, όταν χρειάζεστε το αντίθετο - για να συγκεντρώσετε, και "κρατήστε την άμυνα". Μετά από όλα, όπως νομίζετε: καλά, όλα είναι τελικά την άνοιξη, ο κρύος χειμώνας είναι πίσω και τώρα δεν μπορείτε να ανησυχείτε για τις ασθένειες. Και μετά από μερικές μέρες του rrr-azz - και είστε ήδη σε θερμοκρασία, με ένα βουνό χαρτοπετσέτες και με ένα "βαμβακερό κεφάλι".

Και καλά, αν ο ιός δεν έχει ληφθεί από παιδιά, δεν παρέχεται το οικογενειακό ιατρείο για μια εβδομάδα. Αλλά βρήκα απλά φάρμακα από το να θεραπεύσω ένα κρύο που ξεκίνησε ή ήταν παρατεταμένο και τελικά μπόρεσα να νικήσω τις τελετές της άνοιξης με βήχα και θερμοκρασίες σε όλα τα νοικοκυριά.

Ξεκινώντας το κοινό κρυολόγημα από τη θεραπεία: δοκιμασμένες μεθόδους

Κατά το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, θα πρέπει να τσαγιούζετε με 1 κουταλάκι αποξηραμένων λουλουδιών καλέντουλας και 1 κουταλάκι του ξηρού ευκαλύπτου. Ρίχνουμε το γρασίδι με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνουμε για 30 λεπτά, καλύπτοντας το ποτήρι με ένα πιατάκι. Το μέλι μπορεί να προστεθεί στη γεύση. Το ποτό δεν είναι πολύ νόστιμο, αλλά αντιμετωπίζει ARD, ARVI και την αρχή της γρίπης καλά. Την ημέρα μπορείτε να πιείτε μέχρι 3 ποτήρια ποτού (το ένα τρίτο ενός ποτηριού κάθε μισή ώρα).

Πίνετε από νέους κλάδους μήλου και αχλαδιού

Ο γείτονάς μου στη χώρα με εποχιακές ασθένειες αντιμετωπίζεται πάντα με νόστιμο αρωματικό τσάι από νεαρά αχλάδια και κλαδιά μήλων και σε υψηλή θερμοκρασία προσθέτει περισσότερα κλαδιά δαμάσκηνου. Η Μαρία Παβλόφνα ισχυρίζεται ότι δεν υπάρχει καλύτερη θεραπεία από το να θεραπεύσει το αρχικό κρύο με ζωμούς από τα κλαδιά οπωροφόρων δέντρων. Κατ 'αρχήν, πίνει τέτοια τσάγια όλο το χειμώνα και πρακτικά δεν αρρωσταίνει, καθώς τέτοια αφέψημα είναι μια εξαιρετική πρόληψη του κρυολογήματος.

Κόψτε τα φρέσκα νεαρά κλαδιά μήλου και αχλαδιών με μεγάλα ψαλίδια για να φτιάξετε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι με την κορυφή. Ρίξτε τα σε μια κατσαρόλα, ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Καλύψτε και επιμείνετε για τουλάχιστον 1 ώρα, στη συνέχεια στέλεχος και πίνετε το ένα τρίτο ενός ποτηριού 3-4 φορές την ημέρα. Πιείτε 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Ομοίως, παρασκευάζονται και πίνουν από τα κλαδιά των δαμάσκηνων, παίρνουν 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι με την κορυφή. Αυτό το τσάι βοηθάει στο κρυολόγημα με πυρετό, πονόλαιμο και βήχα.

Γάλα με πιπέρι στο πρώτο σημάδι κρύου

Βράζουμε ένα ποτήρι γάλα, ρίχνουμε ένα κομμάτι κόκκινο καυτό πιπέρι ή στην άκρη ενός μαχαιριού από ξηρό κόκκινο πιπέρι και βράζουμε για 1-2 λεπτά. Ψύξη σε μια άνετη θερμοκρασία και ποτό. Κατά την κατάκλιση, επαναλάβετε. Εάν αισθάνεστε πονόλαιμος και κεφαλαλγία, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού από το βάμμα πρόπολης αλκοόλης στο γάλα με πιπέρι.

Πανέμορφο Θυμάρι: Δύο Συνταγές

Αριθμός συνταγής 1. Φυτική συλλογή με θυμάρι

Με πυρετό, βήχα και γενική δυσφορία, αυτή η συλλογή βοηθά:

  • 4 κουταλιές της σούπας. κουτάλια θυμάρι?
  • 4 κουταλιές της σούπας. κουτάλια ρίζας Althea?
  • 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια από ρίζα γλυκόριζας.
  • 2 κουταλιές της σούπας. l γλυκάνισο ·
  • 2 κουταλιές της σούπας. l θρυμματισμένο φύλλο καλαμιού.

Όλα τα μικτά. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι, συλλέξτε σε ένα θερμοσάκι και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε για 2-3 ώρες και πίνετε ένα τέταρτο φλιτζάνι 4 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Αριθμός συνταγής 2. Κρύο τσάι

Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλι θυμάρι 0,5 λίτρο βραστό νερό, επιμένουν 1 ώρα και πίνετε υπό τη μορφή θερμότητας για μισό φλιτζάνι 4 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Βοηθά επίσης στον βήχα, με κρύο, με ARVI.

Πώς να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα σε βρέφη

Ο παιδίατρος συνέστησε να δώσει τα ψίχουλα κοινό τσάι χαμομήλι, αλλά όχι σε κόκκους, αλλά παρασκευάζεται από φαρμακευτικές πρώτες ύλες ή, σε ακραίες περιπτώσεις, σε σακούλες τσαγιού. Αν πετάξει σε έναν πανικό και δεν ξέρουν τι για τη θεραπεία κρυολογήματα σε βρέφη - ασφάλεια ετοιμάζω χαμομήλι (απλά δεν συλλέγουν για το γκαζόν - αγοράζουν στο φαρμακείο!)

1 κουταλάκι του γλυκού με ένα λόφο ξηρού γρασίδι ή 1 τσάντα ρίχνουμε μισό φλιτζάνι βραστό νερό, ανακατεύουμε και εγχέουμε για 15 λεπτά. Δώστε 1 κουταλάκι του γλυκού πριν από κάθε τροφοδοσία με τη μορφή θερμότητας. Νεογέννητη έγχυση αραιωμένο μισό βρασμένο νερό. Βοηθά με μια ισχυρή ρινική καταρροή, βήχα, ενώ η λοίμωξη δεν έχει βυθιστεί ακόμα στους βρόγχους. Χάρη στη μαργαρίτα κατάφερε να αποφύγει τη βρογχίτιδα.

Το ίδιο φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ενός κρυολογήματος σε μια θηλάζουσα μητέρα μόλις αρχίσουν τα πρώτα σημάδια της ασθένειας. Φυσικά, η έγχυση πρέπει να γίνει δύο φορές πιο σφιχτή - πάρτε 1 κουταλιά της σούπας βραστό νερό για μισό φλιτζάνι βραστό νερό. κουταλιά ξηρών πρώτων υλών ή 2 σακούλες φαρμακευτικού τσαγιού.

Πώς να ανακτήσετε γρήγορα: το τσάι για γενική κακουχία το βράδυ

Χρησιμοποίησα αυτή τη συνταγή όταν "το κεφάλι μου χωρίζεται, η θερμοκρασία είναι 37˚C, είναι κακό, είναι απλά τρομερό, αλλά θα δουλέψω αύριο". Γνωστός, ναι; Έτσι - συνιστώ αυτή τη συνταγή! Αλλά όχι συχνά, αλλά σε ακραίες περιπτώσεις.

Έτσι, ετοιμάζω το αγαπημένο σας τσάι (μαύρο, πράσινο, οτιδήποτε) και προσθέστε στο βραστό νερό: μερικά μπιζέλια μαύρο πιπέρι, 1 φύλλο δάφνης, 2-3 σκελίδες ξηρό στήλη, κανέλα πρέζα, μαρμελάδα βατόμουρο ή μέλι (ζάχαρη, αν όλα αυτά δεν ), 1 κουταλάκι του γλυκού προπολικού αλκοολούχου βάμματος ή 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά απλής βότκας και ένα κουταλάκι του γλυκού ηλιέλαιο. Περιμένουμε λίγα λεπτά και πίνουμε αυτό το talker πριν τον ύπνο. Πίνουν - και αμέσως στο κρεβάτι. Το πρωί θα είστε υγιείς. Επαληθεύτηκε

Εάν βήχετε

Εάν ο "μακρύς" βήχας δεν πάει μακριά, μπορείτε να κάνετε ένα τέτοιο ρουστίκ κοκτέιλ που μου δίδαξε η γιαγιά μου. Το αποκαλούσε καμένο τσάι και πάντα αντιμετωπίζεται μόνο με αυτό τον τρόπο. Συχνά, αυτό δεν μπορεί να γίνει, αλλά η μέρα 3-4 σε μια σειρά είναι αρκετά αποδεκτή - αυτό είναι εάν ο βήχας είναι πεισματάρης, με μόλις αρχή θα βοηθήσει για μια μέρα ή δύο.

Λιώστε σε μια ξηρή κατσαρόλα χωρίς λίπος 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά ζάχαρης στο καφετί χρώμα, συλλέξτε τη καραμέλα σε ένα κουτάλι και αφήστε την σε λίγο τσάι. Ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί ολόκληρο το κάψιμο στο νερό. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού βότκα και πιείτε το βράδυ.

Αν ιδρώνετε πολύ, αλλάξτε τα ρούχα για να στεγνώσουν - αυτό είναι απαραίτητο, αλλιώς θα υπάρξει πνευμονία.

Προέκυψε ARD, από το να θεραπεύσει: μια αποδεδειγμένη μέθοδο

Για τη θεραπεία των επίμονα παρατεταμένων κρυολογήματος, θα πρέπει να προετοιμάσετε αυτό το ζωμό:

  • 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά αποξηραμένων μούρων ή αποξηραμένων μαύρων μαύρων?
  • 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά αποξηραμένων φύλλων ανοιξιάτικης φύλλωσης.
  • 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι χρώμα ασβέστη?
  • Μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη θρυμματισμένη ρίζα του elecampane (εξαιρεί την νεφρική νόσο).

Βράζουμε 1 λίτρο νερού, ρίχνουμε όλα τα συστατικά και βράζουμε για 2 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Καλύψτε και επιμείνετε για τουλάχιστον μία ώρα. Πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, παίρνοντας ένα αφέψημα από μέλι. 3 φορές την ημέρα, αλλά όχι νωρίτερα από 30 λεπτά μετά τη λήψη του αφέψηματος, πάρτε το βάμμα της πρόπολης με το αλκοόλ - το ένα τρίτο του κουταλάκι του γλυκού για ένα τέταρτο ποτήρι νερό. Εάν η πίεση είναι φυσιολογική, τότε παράλληλα, μπορείτε να πάρετε το βάμμα της χρυσής ρίζας - 20 σταγόνες ανά τρίτο φλιτζάνι νερό 2 φορές την ημέρα. Αυτό θα επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης και θα δώσει δύναμη.

Φροντίστε την υγεία σας, ειδικά στις αρχές της άνοιξης, όταν οι ασθένειες επιτίθενται σε ένα εξασθενημένο σώμα. Σε αυτό το άρθρο προσπάθησα να σας πω πώς να θεραπεύετε γρήγορα ένα κρύο, χωρίς βλάβη στην υγεία και με μέγιστο όφελος για το σώμα.

Με αγάπη, την Ιρίνα Λυρνετσκάγια

ΘΑ ΘΑ ΠΟΤΕ ΠΟΛΥ ΕΥΧΩΡΙΖΟΥΝ ΕΑΝ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΝΕΙ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΤΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ

Κρύο: Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα

Οι καταρροϊκές παθήσεις παρεμβαίνουν στον συνήθη τρόπο ζωής τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι. Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα; Πώς να μην χάσετε μια στιγμή και τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε μια δυσάρεστη κατάσταση; Υπό ποιες συνθήκες θα παραδοθεί ο ιός σε μια μέρα;

Ένα κρύο ξεκινά σταδιακά και τα πρώτα σημάδια είναι: οι ιοί που διαπερνούν τη μύτη προκαλούν ρινική καταρροή και επιθυμία για φτάρνισμα. υπάρχει πονόλαιμος. σωματική αδυναμία; η θερμοκρασία αυξάνεται αργά. Έχοντας αναγνωρίσει τα πρώτα σημάδια στο χρόνο, μην περιμένετε ότι η ασθένεια θα υποχωρήσει από μόνη της: δεν θα θεραπεύσετε - μετά από μια ημέρα ή δύο η κατάσταση θα επιδεινωθεί, θα αντιμετωπίσετε ένα πολύπλοκο χτύπημα - μετά από 24 ώρες θα είστε και πάλι υγιείς.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο: σκόνες, φάρμακα, τσάγια

Δεν πρέπει να ανεχτείτε ένα κρύο "στα πόδια σας" - καλύτερα από όλα, αν περάσετε αυτή τη μέρα στο σπίτι, παρέχοντας έτσι στο σώμα σας την ευκαιρία για σωστή ξεκούραση και ποιοτική θεραπεία. Μην βιαστείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία με αντιπυρετικά φάρμακα - θερμοκρασίες έως 38 μοίρες (και στην αρχή της νόσου κυμαίνεται από 37,2 έως 38 μοίρες) σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα λειτουργεί ενεργά, βοηθώντας τον οργανισμό να αντιμετωπίσει τον ιό. Αφήστε την να εργαστεί χωρίς την παρέμβαση κρύου φαρμάκου και χάπια και την βοηθήσετε με τον ακόλουθο τρόπο.

Περισσότερα βιταμίνη C!

Η ιντερφερόνη είναι μια πρωτεΐνη που προστατεύει τα κύτταρα από τον ιό και παράγεται με τη βοήθεια της βιταμίνης C, ώστε να βοηθήσετε πολύ το ανοσοποιητικό σας σύστημα αν εξασφαλίσετε την αδιάλειπτη παροχή αυτής της βιταμίνης με τρόφιμα και ποτά.

Λίγο περισσότερο φρούτα (πορτοκάλια, μήλα, ακτινίδια, λεμόνια, γκρέιπφρουτ, λωτός) και τα λαχανικά (φρέσκα και ξινολάχανα, κρεμμύδια, σκόρδο) αποτελούν τη βάση της διατροφής σας τώρα. Είναι καλύτερα να απορρίπτετε τις βαριές πρωτεΐνες και τα λιπαρά τρόφιμα - το σώμα ξοδεύει πολλή ενέργεια στην πέψη του, αποτρέποντας έτσι την καταπολέμηση της μόλυνσης.

Υπάρχουν πολλά ποτά που περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C: τσάι με λεμόνι, βατόμουρο, μαύρη σταφίδα. Οι γοφούς αυξήθηκαν στο γούστο σας! Το κύριο πράγμα είναι να πίνετε πολλά - μέχρι 1,5 λίτρα την ημέρα, και έτσι το ποτό είναι ζεστό, αλλά όχι ζεστό.

Σχετικά συμπτώματα:

Πώς να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρύο;

Διάφορες κρύες σκόνες έχουν μεγάλη ζήτηση, ειδικά τη χειμερινή περίοδο, καθώς με τη βοήθειά τους μπορείτε γρήγορα να εξαλείψετε τα πρώτα συμπτώματα της γρίπης. Τα πιο δημοφιλή αντικολλητικά φάρμακα πωλούνται σε μορφή σκόνης. Η ευκολία χρήσης τους καθιστά ένα παγκόσμιο φαρμακευτικό φάρμακο για χρήση στο δρόμο, στο σπίτι ή στην εργασία.

Οι κρύες σκόνες ανήκουν στην ομάδα φαρμάκων που έχουν σαφή επίδραση στο σώμα, αντίστοιχα, περιέχουν χημικές ουσίες στη σύνθεσή τους. Η χρήση τους με εξαιρετική προσοχή θα εξοικονομήσει από τον πιθανό κίνδυνο. Τα κύρια συστατικά των παρασκευασμάτων σε σκόνη: παρακεταμόλη και ιβουπροφαίνη (η δράση τους στοχεύει στη μείωση του συνδρόμου πόνου και στη μείωση της αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος).

Τα πιο δημοφιλή φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ιικής μόλυνσης:

Κρύο τσάι

Το απλούστερο φάρμακο για κρυολογήματα είναι η θεραπεία του τσαγιού. Εάν αισθάνεστε ότι το σώμα σας είναι έτοιμο να σας στείλει στο νοσοκομείο, μην πάρετε αμέσως τα χάπια και τις σκόνες, είναι καλύτερο να κάνετε κάποιο νόστιμο ποτό θεραπείας. Με την ευκαιρία, μερικές από αυτές θα ζεσταθούν τέλεια σε ένα δροσερό χειμερινό βράδυ:

  • Τσάι με μέλι και λεμόνι
  • Το τσάι από βατόμουρο περιέχει βιταμίνες όπως C, A, B, PP (νικοτινικό οξύ)
  • Το τσάι τζίντζερ είναι ένα χρήσιμο αντιοξειδωτικό
  • Ιατρικό αφέψημα του χαμομηλιού για τα παιδιά

Τρέχουσα μύτη

Λένε ότι αν αντιμετωπίσετε μια ρινική καταρροή, θα περάσει σε 7 ημέρες, και αν δεν αντιμετωπιστεί, τότε σε μια εβδομάδα. Θεμελιωδώς λανθασμένη δήλωση. Μέσα από τη μύτη, τα μικρόβια εισχωρούν στο σώμα και αν δεν δίνετε αρκετή προσοχή στην απομάκρυνσή τους από εκεί, η ασθένεια όχι μόνο δεν υποχωρεί, αλλά μετακινείται γρήγορα στην επόμενη φάση.

Ο στόχος σας είναι να καθαρίζετε τακτικά τη μύτη σας με ειδικές λύσεις: φυτικά, αλατούχα, κ.λπ.

Πηγαίνετε στο λαιμό

Ένας δυσάρεστος πονόλαιμος είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της νόσου. Εάν αγνοήσετε αυτό το συναίσθημα, σύντομα θα έχετε ένα βήχα και δεν υπάρχει μακριά από τη βρογχίτιδα ή άλλες επιπλοκές.

Πολύ αποτελεσματικό, προσιτό και, κυρίως, δεν προκαλεί έκπλυση δυσφορίας. Εάν υπάρχει φουρασιλίνη στο κουτί πρώτων βοηθειών στο σπίτι - καλά, δεν είναι διαθέσιμο - δεν έχει σημασία: να παρασκευάσετε χαμομήλι ή να κάνετε διάλυμα ιωδίου-φυσιολογικού ορού, διαλύοντας ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό βραστό νερό και προσθέτοντας τρεις ή τέσσερις σταγόνες ιωδίου. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μισή ώρα.

Από το κρύο

Το Gargling είναι ένας σημαντικός και αποτελεσματικός τρόπος για να αποφύγετε οποιοδήποτε κρύο ή γρίπη. Όταν ένα πονόλαιμο βοηθά στην καλύτερη ξεπλύση με ένα υδατικό διάλυμα με παράγοντες που προάγουν την επούλωση και τον καθαρισμό του βλεννογόνου του λαιμού, το διάλυμα αυτό βοηθά στην απομάκρυνση του πρηξίματος, απολυμαίνει, καθαρίζει την επιφάνεια του βλεννογόνου από τους συσσωρευμένους βλεννογόνους σχηματισμούς, θεραπεύει. Βοηθητικά μέσα:

  • Το αλάτι νερό, μειώνει γρήγορα το πρήξιμο στον βλεννογόνο του λαιμού και απομακρύνει τον πόνο
  • Αφέψημα από βότανα, μειώνει τον πόνο και έχει αντιβιοτικό αποτέλεσμα.
  • Η έγχυση κρεμμυδιού, μειώνει τον πόνο και βοηθά στη λαρυγγίτιδα και τον πονόλαιμο
  • Χυμός από κόκκινα τεύτλα, καθαρίζει το βλεννογόνο από βακτήρια.
  • Furacilin, λειτουργεί ως αντισηπτικό φάρμακο και σας επιτρέπει να αναστείλετε την αναπαραγωγή στην κοιλότητα των βακτηρίων

Τι και πώς να κάνετε την εισπνοή

Οι εισπνοές συμβάλλουν στην αραίωση του πυκνού πτυέλου ή στην καταπραϋντική επίδραση στον φλεγμονώδη βλεννογόνο των οργάνων της άνω αναπνευστικής οδού και της ENT. Πολλοί Ουκρανοί κάνουν εισπνοή πάνω από ένα δοχείο πατάτας, αλλά μπορείτε να προσθέσετε μια συγκεκριμένη ποικιλία σε μια διαδικασία που είναι γνωστή από την παιδική ηλικία κάνοντας ευκαλύπτου, φασκόμηλου, χαμομηλιού ή φλοιού δρυός. Η λύση του borjomi και του χυμού σταφυλιών βοηθά τέλεια, εκτός από ότι είναι όχι μόνο αποτελεσματική, αλλά και αρκετά ευχάριστη, η οποία είναι σημαντική στη θεραπεία των μικρότερων ασθενών, οι οποίοι δεν είναι πάντα εύκολο να πεισθούν για θεραπεία.

Αφού ετοιμάσατε μία από τις λύσεις, ακουμπήστε πάνω από το δοχείο (μπορεί να είναι μια ειδική συσκευή εισπνοής ή ένα κανονικό ταψί) και, αφού έχετε καλύψει τον εαυτό σας με μια πετσέτα, αναπνεύστε. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, να έχετε κατά νου έναν απλό, αλλά πολύ σημαντικό κανόνα: εισπνοή μέσω της μύτης - εκπνεύστε μόνο μέσω του στόματος. Θα είναι καλό αν πάρετε 50 αναπνοές και εκπνοές. Και όμως: η εισπνοή δεν πρέπει να καίει, σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες, μπορείτε να κάψετε τον βλεννογόνο. Επαναλάβετε τη διαδικασία κατά προτίμηση κάθε δύο έως τρεις ώρες.

Αλλά αν είστε υποστηρικτής των παραδοσιακών μεθόδων θεραπείας και δεν θέλετε να χάσετε γύρω σας με γλάστρες και πατάτες, η σύγχρονη ιατρική προσφέρει μια αρκετά μεγάλη ποικιλία φαρμάκων που βοηθούν στην απομάκρυνση των πτύπων. Το γαλλικό βλεννολυτικό Fludetik * βοηθά στην ομαλοποίηση της παραγωγής πτυέλων και επιστρέφει γρήγορα στο φυσιολογικό ρυθμό της ζωής.

Θερμική λειτουργία

Κατά τη διάρκεια ενός κρυώματος σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να είναι κρύο, ειδικά στα πόδια θερμότητας ανάγκη. Ας υποθέσουμε ότι υπάρχουν πάντοτε μουστάρδα και ξηρή μουστάρδα στο πακέτο πρώτων βοηθειών στο σπίτι σας σε περίπτωση κρυολογήματος. Μπορείτε να κάνετε μια ζεστή μπανιέρα ποδιών με μουστάρδα, ή μπορείτε να βάλετε ξηρή μουστάρδα σε μάλλινες κάλτσες και να τις βάζετε τη νύχτα για να πάτε για ύπνο.

Θα βοηθήσει να ζεσταθεί ένα πολύ ζεστό, αλλά όχι ζεστό μπάνιο (38-42 βαθμοί), το οποίο πρέπει να ληφθεί πριν από τον ύπνο. Θυμηθείτε ότι όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 38 μοίρες ένα ζεστό μπάνιο είναι αυστηρά αντενδείκνυται - μπορεί να βλάψει πολύ την καρδιά. Μετά τη λήψη ενός λουτρού, το οποίο πρέπει να ληφθεί 30-40 λεπτά, εκτελέστε γρήγορα όλες τις παραπάνω διαδικασίες (ξεπλύνετε τη μύτη, ξεπλένετε το λαιμό, εισπνοή, μουστάρδα στις κάλτσες) και βάλτε σε ένα ζεστό κρεβάτι. Δεδομένου ότι τώρα είναι πολύ σημαντικό να μην χαθεί η θερμότητα, το κρεβάτι μπορεί να προθερμανθεί με θερμαντήρες.

Σχετικές Ασθένειες:

Ο ύπνος είναι η υγεία

Ένας ύπνος πλήρους νύχτας μετά από όλα τα υπεύθυνα εκτελούμενα «αντιψυκτικά» μέτρα είναι ένα σοβαρό συστατικό της θεραπείας σας. Είναι πολύ σημαντικό για ένα άτομο που θέλει να νικήσει ένα κρύο σε μια μέρα να ξαπλώσει και να κοιμηθεί μακριά, γι 'αυτό είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται ηρωικά να φέρει κρύο στα πόδια του.

Λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα

Τα συστατικά για τα λαϊκά φάρμακα για κρυολογήματα βρίσκονται σχεδόν σε κάθε κουζίνα. Επιπλέον, τα φαρμακευτικά φυτά με τη μορφή εγχύσεων και αφεψημάτων επηρεάζουν το ανθρώπινο σώμα πολύ πιο μαλακά από τα δισκία, ουσιαστικά δεν συσσωρεύονται στο σώμα και δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις. Οι πιο απλές και αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα:

Το μέλι, το λεμόνι, το τζίντζερ είναι ένα θεραπευτικό μείγμα που θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε γρήγορα στα αρχικά στάδια της νόσου. Μια κουταλιά της σούπας αρκετές φορές την ημέρα θα ενθαρρύνει το σώμα σας και θα σας γεμίσει με ευεργετικές ιδιότητες.

Μαρμελάδα βατόμουρου - αυτό το εργαλείο είναι εξαιρετικό diaphoretic. Και στο βατόμουρο, καθώς και σε άλλες παραδοσιακές αντι-ψυχρές θεραπείες, υπάρχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C που διεγείρει την ανοσία.

Μείγμα γάλακτος - προσθέστε μέλι, πιπέρι, ζάχαρη βανίλιας, κανέλα και φύλλο δάφνης. Βράστε και πίνετε το βράδυ. Το γάλα περιβάλλει ερεθισμένο λαιμό και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Το γεμισμένο κρασί είναι ένα καλό αντισηπτικό, πλούσιο σε ωφέλιμα αμινοξέα και βιταμίνη C. Σερβίρετε ζεστό, πιείτε καλύτερα τη νύχτα.

Το σκόρδο και τα κρεμμύδια - η φυτάνσιδα που περιέχεται στα κρεμμύδια και τους δίνει μια απότομη οσμή και γεύση, έχει αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητες.

Η κόκκινη πιπεριά είναι πλούσια σε υγιή λιπαρά οξέα, βήτα καροτένιο, βιταμίνη Ε, ασβέστιο, φώσφορο και σίδηρο και ως εκ τούτου είναι χρήσιμη σε οποιεσδήποτε φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.

Τι μπορεί και δεν μπορεί να κάνει με ένα κρύο

Επεξεργασία νερού

Οι πληροφορίες που δεν μπορείτε να πάρετε ντους όταν είστε άρρωστοι δεν είναι αρκετά σωστές. Πρέπει να κάνετε ένα ντους για να πλύνετε όλα τα βακτηρίδια, αλλά δεν μπορείτε να πλύνετε το κεφάλι σας.

Κλειστά παράθυρα

Ένα βουλωμένο δωμάτιο είναι η λανθασμένη προσέγγιση για θεραπεία. Το δωμάτιο μπορεί να αερίζεται τακτικά. Φυσικά, δεν χρειάζεται να καθίσετε κάτω από ένα ανοιχτό παράθυρο ή σε ένα βύθισμα.

Βούτυρο παστίλιες

Μπορείτε να αντικαταστήσετε καραμέλα μενθόλη, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο. Εάν δεν θέλετε να εξουδετερώσετε τον πόνο, αλλά μάλλον να ανακάμψετε, τότε να πάρετε καλύτερα χάπια απολέπισης ή παστίλιες.

Citrus

Τα εσπεριδοειδή κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας προκαλούν περισσότερη βλάβη από τη βοήθεια. Το οξύ τους ερεθίζει μόνο τον πονόλαιμο και τον γαστρικό βλεννογόνο.

* "Εργαστήριο Innotek International" Εκπρόσωποι στην Ουκρανία: 01001, Ουκρανία, πόλη, Κίεβο, ul. Mala Zhitomirska 6. Τηλ. +38 (044) 278 06 38. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη χρέωση του τηλεφωνικού σας αριθμού τηλεφώνου. Διαφήμιση lıkarskih zobob. Zberigat απρόσιτη για τα παιδιά της σφαγής. Πριν zasosuvannyam obov'yazkovo εξοικειωθεί με το ίδρυμα και να συμβουλευτείτε τον γιατρό. Το φάρμακο πρέπει να χορηγείται χωρίς ιατρική συνταγή. Fluditec: rep. Νο. UA 8082/01/02 στις 12.07.2013.

Βήχας Στα Παιδιά

Πονόλαιμος