Γρίπη - αιτίες, πρώιμα συμπτώματα, συμπτώματα, θεραπεία, επιπλοκές του ιού της γρίπης και πρόληψη

Η γρίπη είναι οξεία ιογενής νόσος που μπορεί να επηρεάσει την άνω και κάτω αναπνευστική οδό, συνοδεύεται από σοβαρή δηλητηρίαση και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές και θάνατο, κυρίως σε ηλικιωμένους ασθενείς και παιδιά. Οι επιδημίες εμφανίζονται σχεδόν κάθε χρόνο, συνήθως το φθινόπωρο, το χειμώνα, και επηρεάζεται περισσότερο από το 15% του πληθυσμού.

Η γρίπη είναι μια ομάδα οξειών ιογενών λοιμώξεων - ARVI. Ο μεγαλύτερος μολυσματικός κίνδυνος ενός ατόμου που πάσχει από γρίπη είναι στις πρώτες 5-6 ημέρες από την εμφάνιση της νόσου. Διαδρομή μετάδοσης - αεροζόλ. Η διάρκεια της νόσου, κατά κανόνα, δεν υπερβαίνει την εβδομάδα.

Με περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τα αίτια, τα πρώτα σημάδια και τα κοινά συμπτώματα στους ενήλικες, καθώς και τη θεραπεία και την επιπλοκή, θα εξετάσουμε αυτό το υλικό.

Τι είναι η γρίπη;

Η γρίπη είναι μια οξεία ιογενής λοίμωξη αναπνευστικού που προκαλείται από ιούς της ομάδας Α, Β ή C, με σοβαρή τοξαιμία, πυρετό και λοιμώξεις του ανώτερου και του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος.

Πολλοί άνθρωποι λανθασμένα παίρνουν τη γρίπη για ένα κοινό κρυολόγημα και δεν κάνουν τα κατάλληλα μέτρα για να σταματήσουν τις επιπτώσεις του ιού και να αποτρέψουν τη μόλυνση των ανθρώπων που έρχονται σε επαφή με ένα άρρωστο άτομο.

Το χειμώνα και το φθινόπωρο, η αύξηση της συχνότητας εμφάνισης αυτού του ιού οφείλεται στο γεγονός ότι μεγάλες ομάδες ατόμων βρίσκονται σε κλειστές εγκαταστάσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αρχικά, εμφανίζεται μια εκδήλωση λοίμωξης μεταξύ των παιδιών της προσχολικής ηλικίας και του ενήλικου πληθυσμού, και στη συνέχεια η ασθένεια καταγράφεται συχνότερα στους ηλικιωμένους.

Η πρόληψη μιας επιδημίας γρίπης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ευαισθητοποίηση ενός ήδη άρρωστου που πρέπει να αποφύγει τους δημόσιους χώρους με μεγάλο πλήθος ανθρώπων για τους οποίους ο ασθενής, ιδίως ο βήχας και το φτάρνισμα, παρουσιάζουν έναν πιθανό κίνδυνο μόλυνσης.

Τύποι ιού της γρίπης

Η γρίπη χωρίζεται σε:

• τύπου Α (υποτύποι Α1, Α2). Η πλειοψηφία των επιδημιών προκαλείται από τον ιό της γρίπης τύπου Α, οι ποικιλίες του είναι πολυάριθμες, είναι ικανές να μολύνουν τόσο τους ανθρώπους όσο και τα ζώα (πτηνά, γρίπη των χοίρων κλπ.) Και είναι επίσης ικανές για ταχείες γενετικές αλλαγές.
• Τύπος Β. Οι ιοί γρίπης τύπου Β συχνά δεν προκαλούν επιδημίες και είναι πολύ ευκολότερο να μεταφερθούν από εκείνους του τύπου Α.
• τύπου C. Εμφανίζεται σε μεμονωμένες περιπτώσεις και προχωρά σε ήπια ή ασυμπτωματική μορφή.

Μόλις βρεθεί στο κύτταρο, ο ιός αρχίζει να πολλαπλασιάζεται ενεργά προκαλώντας οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού τύπου που ονομάζεται γρίπη. Η ασθένεια συνοδεύεται από πυρετό, δηλητηρίαση και άλλα συμπτώματα.

Ο ιός της γρίπης είναι εξαιρετικά πτητικός. Κάθε χρόνο εμφανίζονται νέα υποείδη (στελέχη) του ιού, με τα οποία το ανοσοποιητικό μας σύστημα δεν έχει ακόμη συναντήσει και επομένως δεν μπορεί εύκολα να αντιμετωπίσει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα εμβόλια της γρίπης δεν μπορούν να παρέχουν 100% προστασία - υπάρχει πάντα η πιθανότητα μιας νέας μετάλλαξης του ιού.

Λόγοι

Η γρίπη προκαλείται από μια ομάδα ιών που ανήκουν στην οικογένεια Orthomyxoviridae. Υπάρχουν τρία κύρια γένη - Α, Β και C, τα οποία χωρίζονται σε ορότυπους Η και Ν, ανάλογα με τις πρωτεΐνες που βρίσκονται στην επιφάνεια του ιού, την αιμοσυγκολλητίνη ή τη νευραμινιδάση. Υπάρχουν 25 τέτοιοι υποτύποι συνολικά, αλλά 5 από αυτούς βρίσκονται σε ανθρώπους και ένας ιός μπορεί να περιέχει και τους δύο τύπους πρωτεϊνών διαφορετικών υποτύπων.

Η κύρια αιτία της γρίπης είναι μια ιογενής λοίμωξη ενός ατόμου με την επακόλουθη εξάπλωση του μικροοργανισμού σε όλο το σώμα.

Η πηγή είναι ήδη άρρωστος άνθρωπος που απελευθερώνει τον ιό στο περιβάλλον μέσω του βήχα, του φτέρνισμα κ.λπ. Έχοντας ένα μηχανισμό μετάδοσης αερολύματος (εισπνοή σταγονιδίων βλέννας, σάλιο), η γρίπη εξαπλώνεται μάλλον γρήγορα - ο ασθενής αποτελεί κίνδυνο για άλλους πρώτες ώρες μόλυνσης.

Σε κάθε περίοδο επιδημίας, οι επιπλοκές της γρίπης σκοτώνουν κατά μέσο όρο 2.000 έως 5.000 άτομα ετησίως. Πρόκειται κυρίως για άτομα άνω των 60 ετών και παιδιά. Σε 50% των περιπτώσεων, η αιτία θανάτου είναι επιπλοκές του καρδιαγγειακού συστήματος και στο 25% των περιπτώσεων επιπλοκών από το πνευμονικό σύστημα.

Πώς μεταδίδεται η γρίπη;

Όπως όλες οι μολυσματικές ασθένειες, η γρίπη εξαπλώνεται από μια πηγή σε έναν ευαίσθητο οργανισμό. Στον ρόλο μιας πηγής γρίπης είναι ένας άρρωστος που έχει εμφανείς ή διαγραμμένες κλινικές εκδηλώσεις. Η αιχμή της μεταδοτικότητας πέφτει τις πρώτες έξι ημέρες της νόσου.

Ο μηχανισμός μετάδοσης της γρίπης - αερολύματος, ο ιός εξαπλώνεται μέσω αερομεταφερόμενων σταγονιδίων. Η απέκκριση γίνεται με το σάλιο και τα πτύελα (όταν βήχετε, φτάρνισμα, μιλάτε), τα οποία με τη μορφή ενός λεπτού αερολύματος διανέμονται στον αέρα και εισπνέονται από άλλους ανθρώπους.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατή η εφαρμογή μιας διαδρομής καθημερινής επικοινωνίας επικοινωνίας (κυρίως μέσω πιάτων, παιχνιδιών).

Δεν προσδιορίζεται επακριβώς με ποιοι μηχανισμοί άμυνας η αναπαραγωγή του ιού σταματά και η αποκατάσταση λαμβάνει χώρα. Συνήθως μετά από 2-5 ημέρες ο ιός παύει να απελευθερώνεται στο περιβάλλον, δηλ. ένα άρρωστο άτομο παύει να είναι επικίνδυνο.

Περίοδος επώασης

Η περίοδος επώασης της γρίπης είναι η χρονική περίοδος που είναι απαραίτητη για τον πολλαπλασιασμό του ιού στο ανθρώπινο σώμα. Ξεκινά από τη στιγμή της μόλυνσης και συνεχίζεται μέχρι να εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα.

Κατά κανόνα, η περίοδος επώασης αφήνει από 3-5 ώρες έως 3 ημέρες. Τις περισσότερες φορές, διαρκεί 1-2 ημέρες.

Όσο μικρότερη είναι η αρχική ποσότητα του ιού που εισήλθε στο σώμα, τόσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος επώασης της γρίπης. Επίσης, αυτή τη φορά εξαρτάται από την κατάσταση της άμυνας του ατόμου.

Πρώτα σημεία

Τα πρώτα σημάδια της γρίπης είναι:

• Χαμένο σώμα.
• Πονοκέφαλος
• Ρίγη ή πυρετός.
• Τρέχουσα μύτη
• Τρέχοντας στο σώμα.
• Πόνος στα μάτια.
• Πόση
• Δυσανή αίσθηση στο στόμα.
• Χαλαρότητα, απάθεια ή ευερεθιστότητα.

Το κύριο σύμπτωμα της νόσου - μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε 38-40 βαθμούς Κελσίου.

Τα συμπτώματα της γρίπης σε ενήλικες

Ο χρόνος επώασης είναι περίπου 1-2 ημέρες (ίσως από αρκετές ώρες έως 5 ημέρες). Ακολουθεί μια περίοδο οξείας κλινικής εκδήλωσης της νόσου. Η σοβαρότητα της απλής νόσου καθορίζεται από τη διάρκεια και τη σοβαρότητα της δηλητηρίασης.

Τις πρώτες μέρες, ένα άτομο που έχει τη γρίπη έχει ένα είδος δακρυϊκού εμφάνιση, υπάρχει έντονη ερυθρότητα και πρήξιμο του προσώπου, λαμπερά και κοκκινωπά μάτια με μια «σπίθα». Η βλεννογόνος μεμβράνη του ουρανού, οι αψίδες και τα τοιχώματα του φάρυγγα είναι έντονα κόκκινα.

Τα συμπτώματα γρίπης είναι:

• πυρετός (συνήθως 38-40 ° C), ρίγη, πυρετός,
• μυαλγία;
• αρθραλγία;
• εμβοές;
• κεφαλαλγία, ζάλη.
• αίσθημα κόπωσης, αδυναμία
• adynamia;
• ξηρό βήχα, συνοδευόμενο από πόνο στο στήθος.

Τα αντικειμενικά σημεία είναι η εμφάνιση του ασθενούς:

• υπεραιμία του προσώπου και του επιπεφυκότος των ματιών,
• σκληρίνη
• ξηρό δέρμα.

Η υψηλή θερμοκρασία και άλλες μορφές δηλητηρίασης διαρκούν, κατά κανόνα, για έως και 5 ημέρες. Αν η θερμοκρασία δεν πέσει μετά από 5 ημέρες, θα πρέπει να υποτεθεί ότι υπάρχουν βακτηριακές επιπλοκές.

Τα καταρροϊκά φαινόμενα συνεχίζονται λίγο περισσότερο - μέχρι 7-10 ημέρες, μετά την εξαφάνιση τους, ο ασθενής θεωρείται ότι έχει αναρρώσει, αλλά για άλλες 2-3 εβδομάδες, τα αποτελέσματα της ασθένειας μπορούν να παρατηρηθούν: αδυναμία, ευερεθιστότητα, κεφαλαλγία, πιθανώς αϋπνία.

Ελλείψει επιπλοκών, η νόσος διαρκεί 7-10 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα συμπτώματά του σταδιακά απομακρύνονται, παρόλο που μπορεί να εξακολουθούν να έχουν αδυναμία για έως και δύο εβδομάδες.

Τα συμπτώματα της γρίπης που καλούν ένα ασθενοφόρο:

• Θερμοκρασία 40 ° C και υψηλότερη.
• Διατηρώντας υψηλές θερμοκρασίες για περισσότερο από 5 ημέρες.
• Σοβαρός πονοκέφαλος που δεν πάει μακριά όταν παίρνει παυσίπονα, ειδικά όταν εντοπίζεται στο λαιμό.
• Δύσπνοια, συχνή ή μη φυσιολογική αναπνοή.
• Διαταραχή της συνείδησης - παραλήρημα ή ψευδαισθήσεις, λήθη.
• Κράμπες.
• Η εμφάνιση αιμορραγικού εξανθήματος στο δέρμα.

Εάν η γρίπη έχει απλή πορεία, ο πυρετός μπορεί να διαρκέσει 2-4 ημέρες και η ασθένεια τελειώνει μετά από 5-10 ημέρες. Μετά τη νόσο για 2-3 εβδομάδες, είναι δυνατή η μετα-μολυσματική εξασθένιση, η οποία εκδηλώνεται με γενική αδυναμία, διαταραχή του ύπνου, αυξημένη κόπωση, ευερεθιστότητα, κεφαλαλγία και άλλα συμπτώματα.

Σοβαρότητα της ασθένειας

Υπάρχουν 3 σοβαρότητα της γρίπης.

Επιπλοκές της γρίπης

Όταν ο ιός επιτεθεί στο σώμα, η αντίσταση του ανοσοποιητικού συστήματος μειώνεται και αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης επιπλοκών (διαδικασία που αναπτύσσεται στο πλαίσιο της υποκείμενης νόσου). Και μπορείτε να πάρετε γρήγορα τη γρίπη, αλλά για πολύ καιρό να υποφέρουν από τις συνέπειές της.

Η γρίπη μπορεί να περιπλέκεται από μια ποικιλία παθολογιών τόσο στην πρώιμη περίοδο (συνήθως προκαλείται από προσκολλημένη βακτηριακή λοίμωξη) όσο και αργότερα. Οι σοβαρές επιπλοκές της γρίπης εμφανίζονται συνήθως σε μικρά παιδιά, ηλικιωμένους και ασθενείς που πάσχουν από χρόνιες ασθένειες διαφόρων οργάνων.

Συνήθως, οι όψιμες επιπλοκές της γρίπης συνδέονται με την προσθήκη μιας βακτηριακής λοίμωξης, η οποία απαιτεί σύνδεση με τη θεραπεία με αντιβιοτικά.

Οι άνθρωποι επιρρεπείς σε επιπλοκές

Ορισμένες κατηγορίες του πληθυσμού είναι πιο επιρρεπείς σε σοβαρές επιπλοκές της γρίπης από άλλες. Πολύ συχνά, αυτή η μόλυνση έχει σοβαρές συνέπειες σε αυτές τις ομάδες ατόμων:

• ηλικιωμένους (άνω των 55 ετών) ·
• βρέφη (από 4 μήνες έως 4 έτη) ·
• άτομα με χρόνιες ασθένειες μολυσματικής φύσης (με χρόνια μέση ωτίτιδα, βρογχίτιδα, παραρρινοκολπίτιδα κ.λπ.) ·
• πάσχουν από καρδιακές και πνευμονικές παθήσεις.
• άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
• έγκυες γυναίκες.

Η γρίπη επηρεάζει δυστυχώς όλα τα ζωτικά συστήματα του ανθρώπινου σώματος, γι 'αυτό είναι μια από τις πιο απρόβλεπτες ασθένειες.

Διαγνωστικά

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα γρίπης, ένας παιδίατρος / θεραπευτής θα πρέπει να καλείται στο σπίτι, και σε περίπτωση σοβαρής κατάστασης του ασθενούς, πρέπει να ληφθεί ένα ασθενοφόρο, το οποίο θα μεταφέρει τον ασθενή σε μολυσματικό νοσοκομείο. Με την ανάπτυξη επιπλοκών της νόσου διεξάγονται διαβουλεύσεις με πνευμονολόγο, ειδικό ΕΝΤ και άλλους ειδικούς.

Η διάγνωση της γρίπης βασίζεται σε μια τυπική κλινική εικόνα. Σε περίπτωση απότομης αύξησης της θερμοκρασίας, πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Η παρακολούθηση του γιατρού για τη γρίπη είναι πολύ σημαντική επειδή θα επιτρέψει την έγκαιρη αναγνώριση της εμφάνισης πιθανών βακτηριακών επιπλοκών.

Με απότομη αύξηση της θερμοκρασίας απαιτούνται τα εξής:

• ιατρική εξέταση ·
• ιστορία;
• πλήρες αίμα.

Θεραπεία με γρίπη

Σε ενήλικες, η αντιμετώπιση της γρίπης στις περισσότερες περιπτώσεις πραγματοποιείται στο σπίτι. Μόνο μια σοβαρή ασθένεια ή ένα από τα ακόλουθα επικίνδυνα συμπτώματα απαιτεί νοσηλεία:

• θερμοκρασία 40 ° C και περισσότερο.
• εμετός.
• σπασμούς.
• δυσκολία στην αναπνοή.
• αρρυθμία;
• μειώνοντας την αρτηριακή πίεση.

Η παρατεταμένη θεραπεία ή η μη συμμόρφωση με τις συστάσεις του γιατρού συχνά οδηγεί σε επιπλοκές.

Κατά κανόνα, για τη θεραπεία της γρίπης συνταγογραφούνται:

• βαριά κατανάλωση αλκοόλ
• αντιπυρετικά φάρμακα.
• παράγοντες ανοσολογικής υποστήριξης.
• παράγοντες που ανακουφίζουν τα συμπτώματα του καταρροή (αγγειοσυσπαστικό για τη διευκόλυνση της ρινικής αναπνοής, αντιβηχική)?
• αντιισταμινικά με απειλή αλλεργικής αντίδρασης.

Για να καταπολεμηθεί ο πυρετός, εμφανίζονται αντιπυρετικά φάρμακα, τα οποία είναι πολύ πολυάριθμα σήμερα, αλλά είναι προτιμότερο να λαμβάνεται παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη, καθώς και οποιαδήποτε φάρμακα που βασίζονται σε αυτά. Τα αντιπυρετικά φάρμακα εμφανίζονται αν η θερμοκρασία του σώματος υπερβεί τους 38 ° C.

Με τη γρίπη, είναι σημαντικό να καταναλώνετε περισσότερα υγρά - θα βοηθήσει στην ταχύτερη έκπλυση των τοξινών από το σώμα και θα ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς.

Θεραπεία της γρίπης σε ενήλικες

Το θεραπευτικό σχήμα για τη γρίπη περιλαμβάνει διαδοχικές διαδικασίες για την ανακούφιση των σημερινών συμπτωμάτων της νόσου και την εξουδετέρωση των ιικών κυττάρων.

1. Αντιιικό. Τα αντιιικά φάρμακα για τη γρίπη δείχνουν ότι σκοτώνουν τους ιούς. Έτσι, θα πρέπει να πάρετε: Rimantadine, Arbidol, Amiksin και Anaferon. Η λήψη αντιιικών φαρμάκων για τη γρίπη όχι μόνο θα μειώσει τη διάρκεια της νόσου, αλλά θα αποτρέψει επίσης την εμφάνιση επιπλοκών, οπότε θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε άτομα με μειωμένη ανοσία. Στη θεραπεία των επιπλοκών χρησιμοποιούνται επίσης αντιιικά φάρμακα.
2. Αντιισταμινικά. Ειδικά αντιισταμινικά συνταγογραφούνται για τη γρίπη - αυτά είναι φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία αλλεργιών, επειδή μειώνουν όλα τα σημάδια φλεγμονής: πρήξιμο των βλεννογόνων και ρινική συμφόρηση. Τα φάρμακα που ανήκουν στην πρώτη γενιά αυτής της ομάδας - το tavegil, το suprastin, η διφαινυδραμίνη έχουν παρενέργειες όπως η υπνηλία. Οι προετοιμασίες της επόμενης γενιάς - φαινυτυλ, λοραταδίνη, ζυρτετ - δεν έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα.
3. Αντιπυρετικό. Για την καταπολέμηση του πυρετού χρησιμοποιήστε αντιπυρετικά φάρμακα, τα οποία σήμερα είναι πολλά, αλλά είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε παρακεταμόλη και ιβουπροφαίνη, καθώς και φάρμακα που παρασκευάζονται με βάση αυτές τις ουσίες. Τα αντιπυρετικά φάρμακα χρησιμοποιούνται όταν η θερμοκρασία αυξάνεται πάνω από 38,5 o C.
4. Αποχρεμπτικά φάρμακα. Επιπλέον, οι αποχρεμπτικές πρέπει να ληφθούν για τη γρίπη (Gerbion, Ambroxol, Mukaltin).
5. Σταγόνες. Για την εξάλειψη τέτοιων συμπτωμάτων όπως μούδιασμα, χρησιμοποιούν αγγειοσυσταλτικούς παράγοντες: Evkazolin, Naphthyzinum, Tizin, Rinazolin. Σταγόνες ενσταλάσσονται τρεις φορές την ημέρα, 1 σταγόνα σε κάθε ρινική διαδρομή.
6. Gargling Περιλαμβάνονται περιοδικές γαργάρες με αφεψήματα βοτάνων, διαλύματα σόδας-αλατιού, τακτικά ζεστά ροφήματα, ξεκούραση και ξεκούραση στο κρεβάτι.

Με τη γρίπη, όπως και με άλλες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, δεν υπάρχει ανάγκη να συνταγογραφούνται αντιβιοτικά, συνιστώνται μόνο εάν υπάρχουν υπόνοιες για τη βακτηριακή φύση της φλεγμονώδους διαδικασίας στον αναπνευστικό σωλήνα.

Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση επιπλοκών, ακολουθήστε πάντα αυστηρά την προβλεπόμενη θεραπεία, διατηρήστε την ανάπαυση στο κρεβάτι κατά την οξεία περίοδο, μην σταματήσετε να παίρνετε πρόωρα φάρμακα και ιατρικές διαδικασίες.

Συστάσεις

Προκειμένου να θεραπευτεί η γρίπη στο σπίτι αξίζει να παρατηρηθούν κοινές αλήθειες:

1. Απαιτείται ανάπαυση στο κρεβάτι.
2. Αποδοχή αντιιικών φαρμάκων και άλλων φαρμάκων για τη διατήρηση της ανοσίας.
3. Ο καθημερινός αερισμός του δωματίου είναι επιθυμητός, αν είναι δυνατόν, με τον υγρό καθαρισμό του δωματίου. Ένας ασθενής με συμπτώματα γρίπης είναι τυλιγμένος και το περιβάλλον είναι θερμότερο. Δεν είναι απαραίτητο να παγώσετε το δωμάτιο, αλλά πρέπει να κάνετε τακτική αερισμό.
4. Πρέπει να πίνετε πολλά υγρά. Περίπου 2-3 ​​λίτρα την ημέρα. Συμπόσια, ποτά φρούτων, τσάι λεμονιού, με φρούτα θα είναι ο καλύτερος βοηθός.
5. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη επιπλοκών στο καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα, είναι απαραίτητη η μέγιστη ανάπαυση, κάθε πνευματικό φόρτο εργασίας αντενδείκνυται.
6. Κατά την περίοδο της ασθένειας και μέσα σε λίγες εβδομάδες μετά από αυτήν, είναι απαραίτητο να ληφθεί μέριμνα για τη μέγιστη φροντίδα της υγείας του, υποδεικνύεται η χορήγηση συμπλόκων βιταμινών και ανόργανων συστατικών και η κατανάλωση προϊόντων που περιέχουν βιταμίνες.

Διατροφή και Διατροφή

Η διατροφή για τη γρίπη είναι απαραίτητη προϋπόθεση για ταχεία ανάκαμψη. Αλλά μην φοβάσαι τη θέα της λέξης. Η πείνα για τη γρίπη δεν θα χρειαστεί. Ο κατάλογος των τροφίμων που είναι καλύτερα να τρώνε σχετικά με την ώρα της ασθένειας είναι εκτεταμένη.

• Αποκόμματα φαρμακευτικών βοτάνων.
• Φρέσκος χυμός φρούτων.
• Ζεστό ζωμό, ζωμός κοτόπουλου είναι ιδιαίτερα χρήσιμο.
• Ψημένα ψάρια ή μη λιπαρά κρέατα ·
• Φυσικές σούπες λαχανικών.
• Γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• Ξηροί καρποί και σπόροι.
• Όσπρια ·
• Αυγά;
• Citrus.

Όπως καταλαβαίνετε, η διατροφή με τη γρίπη αποτελείται όχι μόνο από τα προϊόντα που μπορούν να καταναλωθούν, αλλά και από αυτά που δεν συνιστώνται. Τα τελευταία περιλαμβάνουν:

• λιπαρά και βαρέα τρόφιμα.
• λουκάνικα και καπνιστά κρέατα ·
• ζαχαροπλαστικής ·
• κονσερβοποιημένα τρόφιμα?
• καφέ και κακάο.

Δείγμα μενού:

• Πρώιμο πρωινό: χυλοπίτες με γάλα, πράσινο τσάι με λεμόνι.
• Το δεύτερο πρωινό: ένα μαλακό βραστό αυγό, ζωμός κανέλλας κανέλας.
• Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών σε ζωμό κρέατος, μπριζόλες κρέατος ατμού, χυλό ρυζιού, κομμένα κομπόστα.
• Σνακ: μήλο ψημένο με μέλι.
• Δείπνο: ψάρι με ατμό, πατάτες με πούτσα, χυμό φρούτων αραιωμένο με νερό.
• Κατά την κατάκλιση: κεφίρ ή άλλα ποτά γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση.

Πόσιμο

Πρέπει να πίνετε, κατά μέσο όρο, τουλάχιστον 2 λίτρα υγρού την ημέρα, περιοδικά, χωρίς να περιμένετε την εμφάνιση δίψας. Σαν ένα ποτό, καλά τσάι, τσάι ζωμού, τσάι με λεμόνι ή βατόμουρο, τσάι από βότανα (χαμομήλι, τριαντάφυλλο, ρίγανη), κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Είναι επιθυμητό η θερμοκρασία όλων των ποτών να είναι περίπου 37-39 ° C - έτσι το υγρό θα απορροφηθεί γρηγορότερα και θα βοηθήσει το σώμα.

Λαϊκές θεραπείες για τη γρίπη

Οι λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της γρίπης χρησιμοποιούνται για να αποκατασταθεί η ανοσία του ασθενούς, να παρασχεθεί στο σώμα του βιταμίνες και φαρμακευτικά εκχυλίσματα που προωθούν την αποκατάσταση. Ωστόσο, το μεγαλύτερο αποτέλεσμα θα επιτευχθεί εάν συνδυάσετε τη χρήση λαϊκών φαρμάκων με τη χρήση φαρμακευτικών προϊόντων.

1. Ρίξτε ένα ποτήρι γάλα στο τηγάνι, προσθέστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού. Τζίντζερ, αλεσμένη κόκκινη πιπεριά, κουρκούμη. Βράζουμε και σιγοβράζουμε για 1-2 λεπτά. Αφήστε να κρυώσει ελαφρά, προσθέστε 1/2 l. βούτυρο, 1 κουτ μέλι Πάρτε ένα ποτήρι 3 φορές την ημέρα.
2. Προετοιμάστε το τσάι viburnum με πέταλα από φελλό! Πάρτε 1 st. κουταλάκι αποξηραμένων λουλουδιών από ασβέστη και μικρά φρούτα Kalin, ρίχνουμε ½ λίτρο βραστό νερό και αφήνουμε να μαγειρεύουμε για μία ώρα, στη συνέχεια στέλεχος και καταναλώνουμε μισό φλιτζάνι 2 φορές την ημέρα.
3. Το πιο δραστικό φάρμακο για τη γρίπη είναι η μαύρη σταφίδα σε όλες τις μορφές, με ζεστό νερό και ζάχαρη (έως και 4 ποτήρια την ημέρα). Ακόμα και το χειμώνα μπορείτε να μαγειρέψετε ένα αφέψημα από κλαδιά σταφίδας). Είναι απαραίτητο να σπάσετε τα κλαδιά και να τα παρασκευάσετε με τέσσερα ποτήρια νερό. Βράζουμε για ένα λεπτό και στη συνέχεια βουτάμε για 4 ώρες. Πιείτε τη νύχτα στο κρεβάτι σε πολύ ζεστή μορφή από 2 φλιτζάνια ζάχαρης. Για να πραγματοποιήσετε μια τέτοια θεραπεία δύο φορές.
4. Απαιτείται: 40 γραμμάρια φρούτων βατόμουρου, 40 γραμμάρια φύλλα καλαμπόκι, 20 γραμμάρια βότανο ρίγανης, 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Συγκομίστε το άλεσμα και ανακατέψτε. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. l το προκύπτον μείγμα, ρίξτε βραστό νερό σε ένα θερμός, επιμείνετε 1 ώρα, στέλεχος. Πίνετε μια έγχυση ζεστών 100 ml 4 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
5. Όταν έχετε κρύο, ενσταλάξτε στη μύτη φρέσκο ​​χυμό αλόης (αγαύη), 3-5 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι. Μετά την ενστάλαξη, μασάζ τα φτερά της μύτης.

Εμβολιασμός

Ο εμβολιασμός κατά της γρίπης είναι ένας τρόπος πρόληψης της μόλυνσης Παρουσιάζεται σε όλους, ιδιαίτερα σε ομάδες κινδύνου - ηλικιωμένους, παιδιά, έγκυες γυναίκες, άτομα με κοινωνικά επαγγέλματα.

Ο εμβολιασμός πραγματοποιείται ετησίως, πριν από την έναρξη της επιδημικής περιόδου, από τον Σεπτέμβριο έως τον Οκτώβριο, για να σχηματιστεί μια ισχυρή ασυλία κατά τη στιγμή της επιδημίας. Ο τακτικός εμβολιασμός αυξάνει την αποτελεσματικότητα της προστασίας και την παραγωγή αντισωμάτων κατά της γρίπης.

Οι εμβολιασμοί είναι ιδιαίτερα επιθυμητοί για:

• μικρά παιδιά (έως 7 ετών) ·
• ηλικιωμένοι (μετά το 65) ·
• έγκυες γυναίκες ·
• ασθενείς με χρόνιες ασθένειες, εξασθενημένη ανοσία.
• επαγγελματίες του τομέα της ιατρικής.

Πρόληψη

Για να μην έχετε τη γρίπη, προσπαθήστε να ενισχύσετε το σώμα σας όλο το χρόνο. Εξετάστε μερικούς από τους κανόνες για την πρόληψη της γρίπης και την ενίσχυση του σώματός σας:

1. Η πρόληψη πρέπει να είναι, πρώτα απ 'όλα, να αποφευχθεί η είσοδος του ιού της γρίπης στο σώμα σας. Για να το κάνετε αυτό, μόλις επιστρέψετε από το δρόμο, φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό και συνιστάται να πλένετε τα χέρια σας σχεδόν στους αγκώνες.
2. Πολύ χρήσιμο για την πρόληψη της γρίπης σε παιδιά και σε ενήλικες θα είναι ρινική πλύση. Το πλύσιμο μπορεί να γίνει με ζεστό αλατούχο νερό ή με ειδικό σπρέι.
3. Πριν να φάτε τα τρόφιμα που ήταν προηγουμένως στον πάγκο, φροντίστε να τα ξεπλύνετε καλά κάτω από τρεχούμενο νερό.

Για να διατηρηθεί η κανονική ανοσία πρέπει:

• Πλήρως, και το πιο σημαντικό να τρώνε σωστά: στο φαγητό θα πρέπει να περιέχει μια επαρκή ποσότητα υδατανθράκων λίπος, πρωτεΐνες και βιταμίνες. Στην ψυχρή εποχή, όταν η ποσότητα των φρούτων και των λαχανικών που χρησιμοποιούνται στα τρόφιμα είναι σημαντικά μειωμένη στη διατροφή, απαιτείται επιπλέον συμπλήρωση βιταμινών.
• Κάνετε τακτική άσκηση στον καθαρό αέρα.
• Αποφύγετε κάθε είδους στρες.
• Σταματήστε το κάπνισμα, επειδή το κάπνισμα μειώνει σημαντικά την ασυλία.

Συνοψίζοντας, θυμόμαστε ότι η γρίπη - μια λοιμώδη, μεταδοτική ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες επιπλοκές. Η πιθανότητα μόλυνσης αυξάνεται το φθινόπωρο και το χειμώνα.

Γρίπη - συμπτώματα σε ενήλικες και θεραπεία

Οι στατιστικές δείχνουν εκατομμύρια ετήσιους θανάτους από τη γρίπη και τις επιπλοκές της παγκοσμίως. Για να τα αποφύγετε όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα ιογενούς νόσου, καλέστε έναν γιατρό και ξεκινήστε τη θεραπεία. Εάν είναι δυνατόν, περιορίστε την άσκηση, τρώτε σωστά, παίρνετε φάρμακα ή χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία μολυσματικών ασθενειών.

Τι είναι η γρίπη

Η ιογενής ασθένεια που επηρεάζει την άνω και κάτω αναπνευστική οδό καλείται γρίπη. Η μόλυνση συνοδεύεται από πυρετό και προκαλεί σημαντική βλάβη στην υγεία. Υπάρχουν περισσότερες από 2000 ποικιλίες του ιού, ενώ οι μεταλλάξεις του συνεχίζονται - οι επιστήμονες κάθε χρόνο βρίσκουν νέα στελέχη της νόσου. Η ασθένεια είναι μια ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, αλλά σε αντίθεση με άλλους, επηρεάζει σχεδόν όλα τα συστήματα υποστήριξης της ζωής του σώματος.

Λόγοι

Ο αιτιολογικός παράγοντας μιας μολυσματικής νόσου είναι ένας ιός της γρίπης που επηρεάζει την αναπνευστική οδό. Διανέμει πηγή ιογενών νόσων - ένα άρρωστο άτομο ή όταν μολυνθεί με ιό ομάδας Α - ζώα ή πουλιά. Ο ιός της γρίπης απελευθερώνεται την πρώτη εβδομάδα μίας μολυσματικής νόσου και όσο περισσότερο αυτά τα φαινόμενα καταρροής είναι ο βήχας, η ρινική καταρροή, το φτέρνισμα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος μόλυνσης της νόσου. Ένας άλλος παράγοντας για την ανάπτυξη της νόσου είναι η ψυχρή περίοδος (φθινόπωρο και χειμώνα), όταν οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν σε εσωτερικούς χώρους. Τρόποι μετάδοσης του ιού:

• Αερόλυμα. Ο ιός της γρίπης εκκρίνεται με σάλιο και φλέγμα με βήχα ή φτάρνισμα. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια μιας κανονικής συνομιλίας με έναν ασθενή με μολυσματική νόσο, μπορείτε επίσης να μολυνθείτε. Οι πύλες του ιού της γρίπης σε ένα υγιές άτομο είναι το στόμα, η μύτη και τα μάτια.
• Επικοινωνία με το νοικοκυριό της νόσου. Το ίδιο πτύελο ή σάλιο μπορεί να πάρει τα μαχαιροπίρουνα και τα πιάτα, τα προϊόντα υγιεινής, τα κλινοσκεπάσματα. Εάν χρησιμοποιείτε αυτά τα αντικείμενα μετά από ένα άρρωστο άτομο, μπορείτε να πάρετε τον ιό της γρίπης.

Η ιατρική ταξινόμηση προσδιορίζει 3 κύριους τύπους λοιμογόνων ασθενειών, οι οποίοι παρουσιάζονται παρακάτω:

• Ο ιός της ομάδας Α. Ο πιό κοινός και επικίνδυνος τύπος μολυσματικής νόσου. Τα συμπτώματα της γρίπης Α είναι σοβαρά ανεκτά και η πιθανότητα επιπλοκών της νόσου είναι υψηλή. Ταυτόχρονα, τα ζώα ή τα πτηνά μπορούν να μολυνθούν από ιό, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης με ιική ασθένεια. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες του ιού - 16 τύποι αιμοσυγκολλητίνης και 9 τύποι νευραμινιδάσης.
• Ο ιός της ομάδας Β. Η γρίπη αυτής της ομάδας βρίσκεται μόνο στους ανθρώπους. Η λοιμώδης νόσος γίνεται ευκολότερα ανεκτή από τους ασθενείς και η πιθανότητα επιπλοκών μειώνεται. Αυτός ο μέτριος τύπος ασθένειας σπάνια προκαλεί επιδημίες, αλλά ο ιός Β μπορεί να αλλάξει τη δική του δομή προσαρμόζοντας τα φάρμακά του.
• Ο ιός της ομάδας C. Ένας σπάνιος ιός που δεν προκαλεί επιδημίες στον άνθρωπο. Υπάρχει μια ήπια ή ασυμπτωματική μορφή της μολυσματικής νόσου. Οι επιπλοκές της νόσου είναι εξαιρετικά σπάνιες. Μολύνσεις, όπως ο ιός Β, μόνο ανθρώπινο.

Τα συμπτώματα της γρίπης σε ενήλικες

Τα συμπτώματα ήπιας λοίμωξης χαρακτηρίζονται από ήπια συμπτώματα της γρίπης, τα οποία περιλαμβάνουν:

• θερμοκρασία κάτω των 38 ° C ·
• ήπιος πονοκέφαλος.
• δηλητηρίαση ·
• γενική αδυναμία.
• σωματικά πόνου;
• βήχας;
• ρινική καταρροή

Ένας μέτριος βαθμός ιογενούς νόσου μπορεί να συνεχιστεί με επιπλοκές στο σώμα. Για να διαγνώσετε την ασθένεια εξετάστε τα ακόλουθα συμπτώματα:

• θερμοκρασία σώματος 38-39 ° C.
• ρίγη?
• πονόλαιμο?
• αδυναμία;
• σωματικά πόνου;
• ρινική καταρροή
• ζάλη;
• ναυτία;
• κεφαλαλγία.

Για σοβαρές μολυσματικές ασθένειες που χαρακτηρίζονται από πιο έντονα σημάδια δηλητηρίασης, υψηλό πυρετό. Σε σοβαρή γρίπη, αυτά τα συμπτώματα είναι παρόντα:

• σοβαροί μύες και πονοκεφάλους.
• θερμοκρασία 40 ° C.
• η απώλεια συνείδησης, η παραληρητική κατάσταση.
• δυσκολία στην αναπνοή.
• ναυτία και επαναλαμβανόμενος έμετος.
• γήινο τόνο του δέρματος.
• σοβαρή αδυναμία.
• υπνηλία ή αϋπνία.
• σπασμούς.
• ζάλη.

Πρώτα σημεία

Αν παρατηρήσετε τα πρώτα σημάδια γρίπης από την παρακάτω λίστα, επισκεφθείτε έναν γιατρό για να διαγνώσετε και να θεραπεύσετε μια ιογενή ασθένεια:

• υψηλή θερμοκρασία από 38 ° C.
• κεφαλαλγία ·
• υπερβολική εφίδρωση.
• ρίγη?
• πόνος στα μάτια.
• δακρύρροια.
• εξαντλητικός βήχας.
• μυς, πόνος στις αρθρώσεις.
• Υπερεμία του δέρματος.
• αδυναμία;
• δυσάρεστη γεύση στο στόμα.
• ευερεθιστότητα.

Λεπτομερής κλινική εικόνα

Υπάρχουν δύο βασικά χαρακτηριστικά συνδρόμου στην κλινική εικόνα της γρίπης. Η τοξίκωση θεωρείται κορυφαία. Εκδηλώνεται από τις πρώτες ώρες της γρίπης, σε όλες τις περιπτώσεις - στην οξεία μορφή. Σημεία γρίπης σε ενήλικες με σύνδρομο δηλητηρίασης:

• ρίγη?
• ψυχρότητα?
• πόνος κατά τη μετακίνηση των ματιών;
• σοβαρή αδυναμία.
• κεφαλαλγία με εντοπισμό στους ναούς, μετωπικό τμήμα.
• μυς, πόνος στις αρθρώσεις.
• δακρύρροια.
• πυρετό με θερμοκρασία 39-40 ° C.
• επαναλαμβανόμενος έμετος.
• αϋπνία;
• παραληρητική κατάσταση.
• υπερβολική εφίδρωση.
• ζάλη;
• λιποθυμία.
• λήθαργο

Το δεύτερο σύνδρομο με τη γρίπη καλείται catarrhal. Εμφανίζεται την 3-4 ημέρα μίας μολυσματικής νόσου. Τα συμπτώματα του συνδρόμου περιλαμβάνουν:

• ξηρότητα, πονόλαιμο,
• ρινική συμφόρηση.
• πόνο στο στήθος με αίσθημα ζάλης?
• παρατεταμένο ξηρό βήχα.
• ερυθρότητα του μαλακού ουρανίσκου με πιθανή επακόλουθη μικρή αιμορραγία, οίδημα και κυάνωση.
• κόκκινο, λαμπερό, κοκκώδες οπίσθιο λαιμό.
• ερυθρότητα και ξηρότητα της μύτης και του στοματοφάρυγγα.
• αιμορραγία από τη μύτη.
• κουρασμένος, πονόλαιμος,
• εμετός.
• δακρύρροια.
• ανοιχτό δέρμα με κυανό σκιά.
• ελαφρά αύξηση των τραχηλικών λεμφογαγγλίων.
• ρινική εκφόρτιση.

Εκτός από την καταρροϊκή και δηλητηρίαση, η τυπική γρίπη έχει μορφές στις οποίες τα κύρια συμπτώματα μιας ιογενούς νόσου είναι:

• βρογχοπνευμονικός - πρώτος βήχας, δύσπνοια, έντονος πόνος στο στήθος,
• αιμορραγικές - αιμορραγίες στο δέρμα, εσωτερικά όργανα, βλεννογόνους, αιμορραγικό πνευμονικό οίδημα, αυξημένη αιμορραγία,
• σε δυσπεπτική - κοιλιακό άλγος, διάρροια, έμετο, ναυτία.

Ταυτόχρονα, υπάρχει γρίπη χωρίς καταρροϊκά φαινόμενα ή με αδύναμη έκφρασή τους - αυτή η μορφή της νόσου ονομάζεται άτυπη έκρηξη. Είναι πιο επικίνδυνο από τους άλλους, επειδή η θερμοκρασία δεν αυξάνεται - το σώμα δεν παλεύει με μολυσματική νόσο. Συμπτώματα ιογενούς νόσου:

• αδυναμία;
• πόνος στο στήθος.
• βήχας;
• αρθρώσεις, μυς, πονοκεφάλους.

Επικίνδυνες εκδηλώσεις

Εάν εντοπίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα γρίπης, καλέστε το γιατρό σας, διαφορετικά αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης επιπλοκών μολυσματικής νόσου και θανάτου:

• θερμοκρασία από 40 ° C.
• σοβαρή κεφαλαλγία, που δεν ανταποκρίνεται στα αναλγητικά.
• υψηλή θερμοκρασία (διατηρείται για περισσότερο από 5 ημέρες).
• μικρό εξάνθημα.
• εμετός.
• ναυτία;
• παραληρητική κατάσταση.
• σπασμούς.
• δυσκολία στην αναπνοή.
• πόνος στο στήθος.

Επιπλοκές

Εάν δεν δίνετε προσοχή στη θεραπεία μιας μολυσματικής νόσου, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές υγείας. Κίνδυνος εμφάνισης επιπλοκών μιας ιογενούς νόσου είναι οι κατηγορίες των ανθρώπων των οποίων η ανοσία είναι ασθενής:

• οι ηλικιωμένοι.
• νεογέννητα.
• έγκυες γυναίκες ·
• παιδιά χωρίς ανεπτυγμένο ανοσοποιητικό σύστημα (έως 4 έτη) ·
• ασθενείς με χρόνια νοσήματα.
• ανοσοκατεσταλμένους ασθενείς με ανοσοανεπάρκεια.

Οι επιπλοκές των ιογενών ασθενειών είναι πολλές, επειδή επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα. Χωρίς τη σωστή θεραπεία μιας μολυσματικής νόσου μπορεί να ανιχνευθεί:

• αιμορραγικό πνευμονικό οίδημα.
• πνευμονία;
• μηνιγγίτιδα;
• εγκεφαλίτιδα.
• μέση ωτίτιδα.
• ιγμορίτιδα ·
• σηπτική κατάσταση.
• ιγμορίτιδα ·
• βρογχίτιδα.
• μυοκαρδίτιδα;
• καρδιακή ανεπάρκεια.
• Σύνδρομο Reye.
• οξεία εγκάρσια μυελίτιδα.
• επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών.
• πνευμονικό απόστημα;
• νευρίτιδα;
• pleurisy;
• πυελονεφρίτιδα.

Διαγνωστικά

Εάν έχετε συμπτώματα γρίπης που επιδεινώνουν δραματικά την κατάσταση του σώματος, καλέστε έναν γιατρό στο σπίτι. Η διάγνωση της ιογενούς νόσου βασίζεται στην κλινική εικόνα. Εάν είναι απαραίτητο, ο ασθενής τοποθετείται στον θάλαμο μολυσματικών ασθενειών. Εάν υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης επιπλοκών μιας ιογενούς νόσου, οι ΟΝΤ, οι πνευμονολόγοι και άλλοι γιατροί παρατηρούν τον άρρωστο. Αν η θερμοκρασία αυξηθεί σε 4-5 ημέρες, πραγματοποιούνται επιπλέον διαγνωστικές δοκιμές:

• πλήρης καταμέτρηση αίματος.
• ακτινογραφία θώρακος ·
• ιατρική εξέταση, συλλογή αναμνησίας,
• αντίδραση στερεώσεως του συμπληρώματος.
• Διαγνωστικά PCR.
• ELISA (ELISA).
• ιολογική διάγνωση.

Θεραπεία γρίπης ενηλίκων

Οι ελαφριές και μεσαίες μορφές γρίπης μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι, ακολουθώντας την ανάπαυση στο κρεβάτι και σε σοβαρές μορφές ιογενών ασθενειών στέλνονται στο νοσοκομείο. Για τη θεραπεία της νόσου χρησιμοποιούνται φάρμακα και λαϊκές θεραπείες. Οι γιατροί συστήνουν την κατανάλωση άφθονων υγρών (χυμοί πορτοκαλιού, ζεστό γάλα, το χυμό του Viburnum, ελαφρύ τσάι, νερό, αφεψήματα από φιλύρα λουλούδι, αυξήθηκαν τα ισχία) και τη διατροφή:

• σούπες κοτόπουλου και λαχανικών.
• τρόφιμα με βιταμίνη C - εσπεριδοειδή, φράουλες, ντομάτες, παπάγια,
• λαχανικά και φρούτα με φολικό οξύ, β-καροτένιο, μαγνήσιο, τεύτλα, βερίκοκα, καρότα, ροδάκινα, κουνουπίδια,
• προϊόντα ψευδαργύρου - κρέας, ξηροί καρποί, αυγά ·
• τρόφιμα με βιταμίνη Ε - ιχθυέλαιο, φουντούκια, αμύγδαλα, ηλιόσποροι.

Φαρμακευτική θεραπεία

Θεραπεία με φαρμακευτικά φάρμακα που αποσκοπούν στην καταστροφή των ιών της γρίπης και την αύξηση της ανοσίας. Για τη θεραπεία λοιμωδών νόσων χρησιμοποιούνται:

• Αντιπυρετικά φάρμακα σε θερμοκρασίες από 38,5 ° C - ασπιρίνη, παρακεταμόλη.
• Αντιιικά φάρμακα - Arbidol, Amiksin, Ingavirin. Η δοσολογία συνταγογραφείται από γιατρό, η μέση διάρκεια χορήγησης είναι 5 ημέρες.
• Στοματικό διάλυμα - Lugol, Miramistin. Με αραιωμένο διάλυμα, γαργάρετε 3-4 φορές την ημέρα.
• Σπρέι και παστίλιες για την ανακούφιση του πονόλαιμου - Crasept, Faringosept, Strepsils. Εφαρμόστε 4-5 φορές την ημέρα.
• Vasoconstrictor σταγόνες για τον καθαρισμό της μύτης: Nafhyzinum, Rinonorm. Χρησιμοποιήστε το μέγιστο 2 φορές την ημέρα για όχι περισσότερο από 7 ημέρες.
• Αντιισταμινικά για τη μείωση της φλεγμονής - Suprastin, Citrine.
• Αντιπλημμυρικά και αναλγητικά - Spazmalgon, Analgin, Pentalgin. Χρησιμοποιείται παρουσία μυών ή κεφαλαλγίας.
• Αποχρεμπτικό και βλεννολυτικά φάρμακα - ACC, Mukaltin.

Συνδυασμένα ναρκωτικά. Ολοκληρωμένα εργαλεία βοηθήσει στην εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων του SARS, για να διατηρήσει τις επιδόσεις, αλλά συχνά περιέχουν στη σύνθεσή τους φαινυλεφρίνη - μια ουσία που αυξάνει την πίεση του αίματος, η οποία δίνει την αίσθηση της χαράς, αλλά μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες στο καρδιαγγειακό σύστημα. Επομένως, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι προτιμότερο να επιλέγετε ένα φάρμακο χωρίς συστατικά αυτού του είδους, για παράδειγμα το AntiGrippin από το προϊόν Natures A που βοηθά στην ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων του ARVI χωρίς να προκαλεί αύξηση της πίεσης.

Υπάρχουν αντενδείξεις. Πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Λαϊκές θεραπείες

Ακόμη και με την παρουσία φαρμάκων για τη θεραπεία της γρίπης, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες. Για να θεραπεύσετε μια λοιμώδη νόσο και να μην βλάψετε τον εαυτό σας, ρίξτε μια ματιά σε αποδεδειγμένες συνταγές. Η αποτελεσματική καταπολέμηση της ιογενούς νόσου είναι η μαύρη σταφίδα. Ο ζωμός για την καταστροφή του ιού από τα κλαδιά του παρασκευάζεται ως εξής:

1. Γεμίστε μια χούφτα 4 φλιτζάνια νερό.
2. Βράζετε για 5 λεπτά, και έπειτα ατμός για άλλες 4 ώρες.
3. Πίνετε πριν από τον ύπνο με τη μορφή θερμότητας για 2 φλιτζάνια ζωμού. Για να δοκιμάσετε, μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή ζάχαρη.

Για γρήγορη ανάκτηση, χρησιμοποιήστε το ποτό τζίντζερ με την προσθήκη λεμονιού και μέλι. Τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται σε αυτά τα συστατικά, οι βιταμίνες και άλλα χρήσιμα ιχνοστοιχεία ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμούν τον ιό:

1. Συντριβή λεμονιού και 300 g ρίζας τζίντζερ σε μπλέντερ.
2. Προσθέστε σε αυτό το μείγμα 150 γραμμάρια μέλι, προσεκτικά μετακινήστε και τοποθετήστε το στο ψυγείο κλείνοντας καλά το δοχείο με ένα καπάκι.
3. Για να θεραπεύσετε μια ασθένεια, διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού του παράγοντα σε ζεστό νερό.

Γνωστοί εχθροί του ιού είναι το σκόρδο και τα κρεμμύδια. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός συνταγών μαζί τους, αλλά για μια άνετη θεραπεία της νόσου συνιστάται να αναπνέουν τους καπνούς τους:

1. Κόψτε ή σχάρετε 1 κρεμμύδι και μερικά σκελίδες σκόρδου.
2. Περάστε και αναπνεύστε τους, αναπνέοντας εναλλάξ στο στόμα σας, στη συνέχεια με τη μύτη σας, καθαρίζοντας τους αεραγωγούς που επηρεάζονται από τον ιό της μολυσματικής ασθένειας.

Εκτός από τη θεραπεία μολυσματικής νόσου από το εσωτερικό, με αφέψημα, μπορείτε να γαργάρετε για να ανακουφίσετε τον πόνο και τον βήχα. Το χαμομήλι είναι κατάλληλο για αυτό το σκοπό:

1. Βράστε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα λουλούδια χαμομηλιού σε ένα ποτήρι ζεστό βραστό νερό.
2. Ψύξη και διήθηση.
3. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
4. Gargle κάθε 3-4 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Πρόληψη και εμβολιασμός

Για να αποφύγετε την ιογενή νόσο, συνιστάται να λαμβάνετε τακτικά προληπτικά μέτρα και να ακολουθείτε απλές συμβουλές για τη διατήρηση της υγείας:

• πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό όταν βγαίνετε από το δρόμο.
• Ξεπλύνετε τακτικά τη μύτη σας με ένα διάλυμα θερμικού άλατος ή με ένα ειδικό σπρέι.
• αποφύγετε την επαφή με άρρωστα άτομα και, εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε μάσκα ακόμη και κατά την περίοδο επώασης - όταν τα συμπτώματα μιας μολυσματικής νόσου δεν είναι ακόμη παρόντα, ο άρρωστος μπορεί ήδη να μολύνει άλλους.
• αερίστε το δωμάτιο τακτικά και κάντε υγρό καθάρισμα.
• Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια.
• αποφυγή υποθερμίας.
• πίνετε άφθονα υγρά.
• Αποφύγετε τα μεγάλα πλήθη.

Για τη γενική ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, οι γιατροί προτείνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής. Για την πρόληψη της ιογενούς νόσου:

• πάρτε αρκετό ύπνο?
• φάτε σωστά?
• διακοπή του καπνίσματος.
• άσκηση στον καθαρό αέρα?
• αποφυγή άγχους ·
• καταναλώνουν περισσότερες βιταμίνες.

Ο εποχιακός εμβολιασμός θα αποτελέσει αποτελεσματική μέθοδο πρόληψης της νόσου. Επιτρέπεται σε ηλικιωμένους, σε βρέφη ηλικίας από 6 μηνών, σε έγκυες γυναίκες και σε άλλες κατηγορίες ατόμων που κινδυνεύουν να πάρουν τη γρίπη. Ο τακτικός εμβολιασμός θα αυξήσει την προστασία και την παραγωγή αντισωμάτων στον ιό. Σε 80% των περιπτώσεων, οι ασθενείς μετά τον εμβολιασμό δεν παίρνουν τη γρίπη, και αν εμφανιστεί η ασθένεια, είναι εύκολα ανεκτή χωρίς επιπλοκές. Η επίδραση του εμβολιασμού κατά του ιού διαρκεί από 6 μήνες έως ένα έτος.

Τα πρώτα συμπτώματα της γρίπης

Η γρίπη είναι πιθανώς η πιο ύπουλη ιογενής ασθένεια, η οποία χαρακτηρίζεται από ταχεία ανάπτυξη, έντονα συμπτώματα, σοβαρή πορεία και πολλές επιπλοκές. Κάθε χρόνο, αυτή η επικίνδυνη ασθένεια επηρεάζει περίπου το 15-20% του συνολικού πληθυσμού του πλανήτη και αναλαμβάνει τη ζωή του 2% των μολυσμένων ανθρώπων. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε και να αναγνωρίζουμε σωστά τα πρώτα συμπτώματα της γρίπης, καθώς και να μπορούμε να παρέχουμε στον ασθενή την κατάλληλη ιατρική φροντίδα πριν την άφιξη των γιατρών.

Σημείωση! Κατά τις πρώτες εκδηλώσεις της γρίπης, είναι επιτακτική η ανάγκη να καλέσετε τον γιατρό στο σπίτι! Η έγκαιρη ιατρική φροντίδα επιτρέπει στον ασθενή να μεταφέρει ευκολότερα την ασθένεια και αποφεύγει σοβαρές επιπλοκές μετά από αυτήν.

Γρίπη και τα χαρακτηριστικά της

Ο ιός της γρίπης μεταδίδεται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια από μολυσμένο άτομο σε υγιή. Ο ιός εισέρχεται στο εξωτερικό περιβάλλον με σωματίδια σάλιου και βλέννας από τον ασθενή κατά τη διάρκεια συνομιλίας, φτάρνισμα, βήχα. Ο ιός μπορεί να παραμείνει σε θερμοκρασίες από -20 έως 70 βαθμούς Κελσίου για αρκετά χρόνια. Τα παθογόνα της γρίπης μπορούν να εξοντώσουν την έκθεση στο όζον, το υπεριώδες και το χλώριο σε μικρές συγκεντρώσεις, καθώς και την ξήρανση και τη θέρμανση.

Μόλις βρεθεί στο ανθρώπινο σώμα, η γρίπη αναπτύσσεται πολύ γρήγορα, δεδομένου ότι η περίοδος επώασης είναι από αρκετές ώρες έως δύο ημέρες. Ανάλογα με τον τύπο του ιού και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού, διακρίνονται διάφορες μορφές της πορείας της νόσου:

1. Εύκολη - η θερμοκρασία σπάνια φτάνει τους 38 βαθμούς, άλλα συμπτώματα είναι εντελώς απούσα ή ήπια.
2. Μεσαίο - η θερμοκρασία διατηρείται σε 38-39 μοίρες. Η τοξικότητα του σώματος παρατηρείται (πονοκέφαλος, πόνος στο σώμα, εφίδρωση), αλλαγές στο λαιμό (ερυθρότητα, οίδημα), ρινική συμφόρηση, βλάβη στο κάτω αναπνευστικό σύστημα (αλλαγές φωνής, ξηρός βήχας, πόνος στο στήθος).
3. Η βαριά θερμοκρασία φτάνει τους 40 βαθμούς, υπάρχει έντονη δηλητηρίαση (αιμορραγία από τη μύτη, έμετος, πυρετός, ψευδαισθήσεις).
4. Υπερτοξικό - η θερμοκρασία υπερβαίνει το σημάδι των 40 βαθμών, και ως αποτέλεσμα της δηλητηρίασης μπορεί να αναπτύξει τοξίκωση του νευρικού συστήματος, καθώς και πρήξιμο του εγκεφάλου. Ως αποτέλεσμα, αναπνευστική ανεπάρκεια και μολυσματικό σοκ ποικίλης σοβαρότητας.

Σημείωση! Εάν γνωρίζετε πώς ξεκινά η γρίπη, μπορείτε εύκολα να το αντιμετωπίσετε με τη βοήθεια της θεραπείας με φάρμακα. Είναι σημαντικό όταν τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται χωρίς καθυστέρηση, απευθυνθείτε στο γιατρό για βοήθεια.

Πώς να αναγνωρίσετε συμπτώματα της γρίπης;

Πολύ συχνά, τα πρώτα σημάδια γρίπης συγχέονται με τα συμπτώματα μιας ψυχρής ή άλλης οξείας ιογενούς λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος. Ωστόσο, αυτή η ιογενής ασθένεια έχει τα δικά της ιικά παθογόνα και η εμφάνισή της διαφέρει από τα συμπτώματα οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων ή SARS.

Σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις, η γρίπη έχει οξεία έναρξη με έντονα συμπτώματα. Το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι η ταχεία αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος - από 37 έως 40 μοίρες για 2-3 ώρες. Η υψηλή θερμοκρασία δεν μπορεί να μειωθεί με τα αντιπυρετικά φάρμακα, και αν το αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί, τότε μόνο για ένα μικρό χρονικό διάστημα. Συχνά, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος συνοδεύεται από ρίγη και πυρετό. Εάν το θερμόμετρο υπερβεί τους 40 μοίρες, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει ψευδαισθήσεις και λιποθυμία.

Επιπλέον, τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της γρίπης, τα οποία παρατηρούνται από τις πρώτες ώρες της ανάπτυξης της νόσου, είναι:

• σοβαρός πονοκέφαλος που χειροτερεύει με δυνατούς θορύβους.
• πόνος στα μάτια, ερυθρότητα, σχισίματα,
• ρινική συμφόρηση απουσία υγρών εκκρίσεων.
• ξηρός βήχας, πονόλαιμος, πόνος κατά την κατάποση.
• σοβαρός θωρακικός πόνος
• πόνο στις αρθρώσεις και πόνο στους μυς.
• υπνηλία και ευερεθιστότητα.

Ανάλογα με την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, οι ενήλικες και τα παιδιά μπορεί να αντιδρούν διαφορετικά σε μια ταχεία ιογενή επίθεση. Σε γενικές γραμμές, οι ενήλικες είναι πολύ ευκολότερο να ανεχτούν δηλητηρίαση στις πρώτες ώρες της νόσου. Το σώμα των παιδιών αντιδρά περισσότερο με την εξάπλωση του ιού. Τα μωρά και οι έφηβοι μπορεί να παρουσιάσουν ναυτία, έμετο, διάρροια, ρινορραγίες, πρήξιμο στο πρόσωπο και ερυθρότητα του δέρματος.

Σημείωση! Εάν εμφανιστούν τέτοια σημεία σε σύντομο χρονικό διάστημα - θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Η σωστή διάγνωση και η έγκαιρη θεραπεία θα αντιμετωπίσουν γρήγορα και εύκολα την ασθένεια.

Πρώτες βοήθειες για τη γρίπη

Δεν είναι μυστικό ότι η γρίπη μπορεί να εκδηλωθεί αμέσως σε σοβαρή μορφή. Ανυψούμενες θερμοκρασίες έως 40 μοίρες, πυρετός, ψευδαισθήσεις, σπασμοί είναι η αντίδραση του οργανισμού σε σοβαρή δηλητηρίαση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο για τη νοσηλεία του ασθενούς. Αλλά τι πρέπει να κάνετε πριν από την άφιξη του γιατρού;

Πρώτες βοήθειες για τη γρίπη συνίστανται σε μερικά απλά βήματα:

1. Τοποθετήστε τον ασθενή στο κρεβάτι ή καθίστε άνετα σε μια καρέκλα, καλύψτε με μια κουβέρτα ή ένα χαλί.
2. Μην πανικοβάλλεστε και μην εκφράζετε άγχος. Μιλήστε ήρεμα και ήσυχα.
3. Παρέχετε στον ασθενή άφθονο πόσιμο. Μπορείτε να προσφέρετε ζεστό τσάι ή γάλα, χυμό, χυμό, χυμό, φυτικά έγχυμα, μεταλλικό νερό.
4. Μπορείτε, σύμφωνα με τον σχολιασμό, να παίρνετε φάρμακα όπως τα Panadol, Paracetamol, Coldrex. Πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό ότι έχετε λάβει οποιαδήποτε φάρμακα.
5. Παρέχετε καθαρό αέρα μέσα στο δωμάτιο ανοίγοντας το παράθυρο ή το παράθυρο για μικρό χρονικό διάστημα.

Σημείωση! Εάν παίρνετε φάρμακο, τότε είναι καλύτερα να μην πίνετε γάλα. Πολλά συστατικά των φαρμάκων είναι ασυμβίβαστα με το γαλακτικό οξύ και μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.

Επιπλέον, σας συνιστούμε να διαβάσετε το άρθρο "Γρίπη - πώς να ανακάμψει γρήγορα."

Πώς να θεραπεύσει τη γρίπη;

Η θεραπεία της γρίπης μπορεί να γίνει στο σπίτι εάν η ασθένεια είναι ήπια ή μέτρια. Και στο νοσοκομείο αν παίρνει μια σοβαρή, υπερτοξική ή ολέθρια μορφή.

Το ζήτημα του τρόπου αντιμετώπισης της γρίπης, τα φάρμακα και οι διαδικασίες που πρέπει να ληφθούν, μπορούν να απαντηθούν από τον θεράποντα ιατρό μόνο με βάση την εξέταση και τις πρόσθετες εξετάσεις του ασθενούς. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής πρέπει να συμμορφώνεται με ορισμένους κανόνες. Είναι απαραίτητο:

• να μένουν στο σπίτι και να μην πηγαίνουν σε δημόσιους χώρους.
• τηλεφωνήστε αμέσως στο γιατρό στο σπίτι.
• να είστε βέβαιος να συμμορφωθεί με την ανάπαυση στο κρεβάτι και σε καμία περίπτωση δεν μεταφέρουν τη γρίπη "στα πόδια τους"?
• αποφύγετε τις αγκαλιές, τα φιλιά και τις χειραψίες.
• πλύνετε τα χέρια με σαπούνι πιο συχνά.
• βήχα και φτάρνισμα για να καλύψετε το πρόσωπό σας με έναν ιστό.
• πετάξτε τις χαρτοπετσέτες μετά τη χρήση τους στο δοχείο απορριμμάτων.
• χρησιμοποιήστε προστατευτικές μάσκες και γάζες για να εμποδίσετε την εξάπλωση της νόσου μέσα στην οικογένεια.

Αν πρέπει συχνά να αερίζετε τις εγκαταστάσεις στο σπίτι με ασθενή με γρίπη και να κάνετε υγρό καθαρισμό, να συμπεριλάβετε περισσότερα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή, ακολουθήστε τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής.

Σημείωση! Τα αρχικά συμπτώματα της γρίπης δεν είναι τόσο ακίνδυνα όσο φαίνεται στους ανθρώπους με την πρώτη ματιά, επομένως είναι προτιμότερο να αναζητήσουμε αμέσως βοήθεια από τους γιατρούς. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιπλοκές και επιδείνωση της νόσου. Εάν ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες και τις συστάσεις του γιατρού - η ασθένεια θα περάσει γρήγορα και χωρίς επιπλοκές.

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν συχνά οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και κρύο κρύο. Για να μην συμβεί αυτό, σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε το άρθρο "Τα πρώτα σημάδια κρύου".

Τι να κάνετε στα πρώτα συμπτώματα της γρίπης

Οι ιικές ασθένειες έχουν ειδική περίοδο επώασης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορούν να ληφθούν μέτρα για την ελαχιστοποίηση της μέθης και των επιπλοκών. Αλλά λίγοι άνθρωποι ξέρουν τι να κάνουν με τα πρώτα συμπτώματα της γρίπης και τι πρέπει να πάρουν.

Προκειμένου να ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα, ο καθένας πρέπει να κατανοήσει τη φύση της ιογενούς νόσου και την πορεία της και να γνωρίζει πώς να θεραπεύσει τα πρώτα σημεία. Πρέπει επίσης να κατανοήσετε τους τύπους της γρίπης, με τις επακόλουθες συνέπειες. Σε γενικές γραμμές, θα μελετήσουμε το πρόβλημα με τη σειρά.

Τι είναι η γρίπη και τι να κάνει με τα συμπτώματά της

Σε αντίθεση με τις καταρροϊκές ασθένειες, οι οποίες συχνά συγχέονται με την κατάσταση της γρίπης λόγω της ομοιότητας των συμπτωμάτων, η γρίπη εμφανίζεται ξαφνικά και χαρακτηρίζεται από μια ορισμένη σειρά αναδυόμενων συμπτωμάτων. Αν θυμούνται, τότε όλοι θα ξέρουν τι να κάνουν με τα συμπτώματα της γρίπης.

1. Η ασθένεια συμβαίνει λόγω λοίμωξης από ένα άρρωστο άτομο μέσω του αέρα, όταν φτάρνισμα, βήχας. Πρώτα απ 'όλα, οι ιοί εγκατασταθούν στην βλεννογόνο μεμβράνη των αναπνευστικών καναλιών - τη μύτη, τον λάρυγγα. Γι 'αυτό το λόγο, το πρώτο σύμπτωμα είναι πονόλαιμος, πρήξιμο, λόγω του οποίου η μύτη βάζει, υπάρχει πονοκέφαλος, κόπωση, λήθαργος.
2. Στη συνέχεια, τα παθογόνα εισέρχονται στο κυτταρικό επιθήλιο και στην κυκλοφορία του αίματος. Έτσι, φτάνουν εύκολα στα εσωτερικά όργανα, στην αναπνευστική οδό. Την ίδια στιγμή το ανοσοποιητικό σύστημα μπαίνει στον αγώνα, καταστρέφοντας τους ιούς, λόγω των οποίων αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος. Αλλά υπάρχει ένα μεγάλο μείον, υγιή κύτταρα πεθαίνουν επίσης στον αγώνα, τα προϊόντα αποσύνθεσης των νεκρών ιών και τα κύτταρα δηλητηριάζουν το αίμα, εμφανίζεται μέθη. Ως εκ τούτου, πόνους στο σώμα, πονοκέφαλος, μυϊκός πόνος, ζάλη.
3. Τα πρώτα 2 σημεία αντικατοπτρίζουν την ανθρώπινη κατάσταση σε ήπια, μέτρια σοβαρότητα. Εάν τα μέτρα για τη θεραπεία της γρίπης δεν ληφθούν εγκαίρως, εμφανίζονται σοβαρά και υπερτοξικά στάδια. Όταν συμβαίνουν σοβαρά ρίγη, η θερμοκρασία αυξάνεται πέρα ​​από το σημάδι των 38,5 μοίρες, οι πόνοι στους μυς, τις αρθρώσεις και το κεφάλι εντείνουν.
4. Το υπερτοξικό στάδιο χαρακτηρίζεται από ναυτία, έμετο, επιληπτικές κρίσεις.

Σημαντικό: συμπτώματα όπως κόκκινο εξάνθημα στο σώμα, σπασμοί, έμετος σηματοδοτούν ισχυρή δηλητηρίαση του σώματος και προσθήκη επικίνδυνων βακτηρίων που προκαλούν ασθένειες όπως μηνιγγίτιδα, πνευμονία, εγκεφαλίτιδα, βρογχίτιδα, ωτίτιδα κλπ. Απαιτείται επείγουσα νοσηλεία του ασθενούς και εντατική φροντίδα.

Τα πρώτα σημάδια της γρίπης: τι πρέπει να κάνουμε

Η οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορες μορφές. Όλα εξαρτώνται από τον τύπο του ιού, το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού και τα ληφθέντα μέτρα θεραπείας. Έχουμε ήδη εξετάσει σύντομα ποια συμπτώματα συνοδεύουν την κατάσταση που μοιάζει με γρίπη και μπορούμε να καθορίσουμε αν ξεκίνησε η συγκεκριμένη ασθένεια ή ότι έχει εμφανιστεί ένα κοινό κρυολόγημα. Εάν, δυστυχώς, τα συμπτώματα αντιστοιχούν στη γρίπη, είναι απαραίτητο να αρχίσει αμέσως να επηρεάζει τους ιούς και να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Τι πρέπει να κάνετε στο πρώτο σημάδι των διαθέσιμων μεθόδων γρίπης

Μια ιογενής λοίμωξη επηρεάζει ολόκληρο το σώμα, ο ασθενής αισθάνεται αδύναμος, χάνει δύναμη και το ανοσοποιητικό σύστημα καταστέλλεται. Για να διατηρήσετε το απόθεμα εσωτερικού δυναμικού, πρέπει να ακολουθήσετε έναν αριθμό απλών κανόνων:

• Κατά τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης, να είστε σε ηρεμία και να ακολουθείτε την ανάπαυση στο κρεβάτι. Το σώμα χρειάζεται να αποκτήσει δύναμη για να αντέξει μια επίθεση κατά του ιού. Ακόμη και η παραμικρή σωματική άσκηση μπορεί να κουράσει τον ασθενή, γεγονός που συμβάλλει στον πολλαπλασιασμό και τη διάδοση της λοίμωξης σε όλο το σώμα.
• Πίνετε περισσότερα υγρά. Το νερό εκτελεί πολλές πολύτιμες λειτουργίες. Κατ 'αρχάς, καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες, τις σκωρίες, τις εκκρίνει μέσα από τα ούρα, τον ιδρώτα και άλλα προϊόντα ζωτικής δραστηριότητας. Δεύτερον, για την καταπολέμηση του ιού, είναι απαραίτητη η κανονική λειτουργία των οργάνων, η βέλτιστη ρύθμιση της θερμοκρασίας και η ανταλλαγή θερμότητας, η οποία είναι δυνατή μόνο εάν υπάρχει ένας ορισμένος όγκος υγρού. Τρίτον, για την ανακούφιση από την κατάσταση της γρίπης - ξηρότητα, ζάρωμα στο λαιμό, οίδημα, είναι απαραίτητη ενυδάτωση, που συμβαίνει όταν πίνετε άφθονο νερό. Τι να πίνετε: ζεστό νερό, γάλα, τσάι από βότανα, κομπόστες, ποτά φρούτων, χυμούς.
• Πώς να αντιμετωπίζετε τα πρώτα σημάδια της γρίπης με τη βοήθεια των τροφίμων - για να αλλάξετε τη διατροφή. Είναι απαραίτητο να αρνηθούν τα επιβλαβή τρόφιμα: συντήρηση, καπνιστά προϊόντα, τουρσιά, τηγανητά, λίπη, γλυκά, είδη ζαχαροπλαστικής, αλκοόλ. Αυτός ο τύπος προϊόντος περιέχει καρκινογόνους παράγοντες, λίπη, υδατάνθρακες και άλλες επιβλαβείς ουσίες. Τα συστατικά αναστέλλουν την εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα, του παγκρέατος, των νεφρών, του ήπατος, δηλητηριάζουν το αίμα, γεγονός που μειώνει το επίπεδο ανοσίας. Ήρθε η ώρα να δοθεί προσοχή σε μια υγιεινή διατροφή - λαχανικά, φρούτα, χόρτα, όσπρια, φαγόπυρο, δημητριακά ρυζιού. Τα ανεπεξέργαστα δημητριακά, τα πίτυρα, τα ψάρια, το λευκό κρέας καθαρίζουν απόλυτα το σώμα των τοξινών, ρυθμίζουν τις μεταβολικές διεργασίες, ενισχύουν την κυτταρική αναγέννηση. Μόλις μια εβδομάδα μετά την έναρξη μιας υγιεινής διατροφής, υπάρχει μια ένταση ισχύος, ζωτικότητας, ενέργειας, η οποία ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο επιπλοκών της γρίπης.
• Ξεχάστε τις κακές συνήθειες. Το κάπνισμα μεταφέρει τους αεραγωγούς, τους πνεύμονες, τους βρόγχους, την τραχεία. Φτάνοντας στο σώμα μας, ο καπνός του καπνού εκπέμπει καρκινογόνα, βουλώνει τους ιστούς, εξαιτίας των οποίων υπάρχει πείνα με οξυγόνο, αγγειακοί σπασμοί. Το έργο της καρδιάς, αγγειακό, νευρικό, ενδοκρινικό, ουρογεννητικό σύστημα, γαστρεντερική οδός έχει μειωθεί. Υπάρχουν χρόνιες παθήσεις που επηρεάζουν άμεσα την ανοσοκαταστολή.
• Μειώνουμε τον χρόνο που αφιερώνουμε στα κόμματα. Ντίσκο, νυχτερινά κέντρα με αρνητικές υπερβολές στην υγεία - αυτό είναι μια εστία μολυσματικών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του ιού της γρίπης. Ο λόγος για αυτό είναι ένα μεγάλο πλήθος ανθρώπων και υπερβολική σπατάλη ενέργειας, ζωτικότητα. Είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε τέτοια ψυχαγωγία και να περάσουμε χρόνο σε περιπάτους στην ύπαιθρο, καθαρό αέρα, παίζοντας μπάλα, μπάντμιντον. Ο καλύτερος τρόπος για να ενισχύσετε το εσωτερικό δυναμικό σας είναι το πρωινό τζόκινγκ, το κολύμπι και το περπάτημα.
• Σκλήρυνση. Είναι καλύτερο να ξεπαγώσετε προτού να χτυπήσετε τον ιό της γρίπης. Πάρτε ένα ντους, μετά από περίπου 2-3 ​​εβδομάδες, αρχίστε dousing με κρύο νερό. Χρήσιμες βόλτες στο γρασίδι σε γυμνά πόδια. Το μασάζ ποδιών, η ενεργοποίηση των σημείων που είναι υπεύθυνα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της κυτταρικής αναγέννησης πραγματοποιείται.

Θεραπεία στο πρώτο σημάδι γρίπης

Δεδομένου του γεγονότος ότι η γρίπη είναι ιογενής λοίμωξη, απαιτείται αντιιική θεραπεία.

Σημαντικό: κατηγορηματικά είναι αδύνατο να γίνει αυτοθεραπεία, συχνά λόγω ιατρικής ανεπάρκειας, οι άνθρωποι παίρνουν απολύτως περιττά φάρμακα.

Πώς να θεραπεύσετε το πρώτο σημάδι γρίπης

Κατά τα πρώτα σημάδια της γρίπης, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν εξειδικευμένο και ακριβή διάγνωση της νόσου με επακόλουθη αποτελεσματική θεραπεία.

• Έτσι, τι να πίνετε στο πρώτο σημάδι: για την εξόντωση μιας ιογενούς λοίμωξης, συνιστάται η χρήση τέτοιων παραγόντων όπως η Amantadine, Remantadine, Kagocel, Tamiflu.
• Σύμφωνα με επιστήμονες της έρευνας, η μέγιστη επίδραση φέρνει τα φάρμακα με βάση τη φυσική ιντερφερόνη. Ανοσοδιεγέρτες, ανοσορυθμιστές όπως Aflubin, Viferon, Kipferon, Amizon και άλλοι διεγείρουν την παραγωγή ανοσοκυτταρικής πρωτεΐνης και το σώμα καταπολεμά ανεξάρτητα από τους παθογόνους παράγοντες.
• Για να μειωθεί η ένδειξη στο θερμόμετρο αποδίδεται Ibuprofen, Paracetamol. Αυτά τα χρήματα δεν έχουν μόνο αντιπυρετικές, αλλά αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αναλγητικές ιδιότητες.

Σημαντικό: δεν συνιστάται η μείωση της θερμοκρασίας σε 38,5 μοίρες. Υπάρχει ένας αγώνας των κυττάρων του σώματος με ιούς, και όταν πέσει η θερμοκρασία, υπάρχει μια δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και υπάρχει κίνδυνος επιπλοκών.

• Όσον αφορά τη θεραπεία των παιδιών, υπάρχει μια άποψη για τους κινδύνους των παρασκευασμάτων που βασίζονται σε παρακεταμόλη για το σώμα των παιδιών. Σε αυτή την περίπτωση, το κατάλληλο εργαλείο θα είναι το Viferon υπό μορφή πρωκτικών υπόθετων, αλοιφών, δισκίων.
• Τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε την πρήξιμο, την κνησμό, την απελευθέρωση των αναπνευστικών οδών - αντιισταμινικά Tavegil, Suprastin, Diazolin, Eden κ.λπ.
• Ως αναλγητικά συνταγογραφήθηκαν Analgin, Ibuprofen, Spazmalgon, Solpadein, Tylenol.

Σημαντικό: πολλοί γονείς συνήθως δίνουν προϊόντα με βάση τα ακετυλοσαλικυλικά σε παιδιά, κάτι που είναι εντελώς απαράδεκτο. Η ασπιρίνη προκαλεί σύνδρομο Reye στα μωρά - αιμορραγία και αυξημένη διαπερατότητα του βλεννογόνου.

Στη θεραπεία χρησιμοποιήθηκαν επίσης συνδυαστικά φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν παυσίπονα, αντισπασμωδικά, βρογχοδιασταλτικά, αντιισταμινικά, αντιϊκά, αντιπυρετικά, κατασταλτικά συστατικά: Combigripp, Antigrippin, Coldrex, Pharmacytro, κ.λπ.

Τι να κάνει με τα πρώτα συμπτώματα της γρίπης: δημοφιλείς και προσιτές μέθοδοι

• Η βιταμίνη C, που περιέχεται σε λεμόνι, πορτοκάλι, μανταρίνι, γλυκό πιπέρι, θα συμβάλει στην ενίσχυση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος. Αλλά ο πρωταθλητής για την περιεκτικότητα σε ασκορβικό οξύ είναι άγριο τριαντάφυλλο. Είναι απαραίτητο να βράσετε 2 κουταλιές της σούπας φρούτα για 15 λεπτά σε μισό λίτρο νερό και προσθέστε στο τσάι από αναλογία 1 έως 3. Πίνετε ως κανονικό τσάι 4-5 φορές την ημέρα, ένα φλιτζάνι.
• Με την ήττα της βλεννώδους μεμβράνης, υπάρχει ένας τραχύς λαιμός, ο οποίος υποδεικνύει τον εντοπισμό των ιών στα αναπνευστικά κανάλια. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να εφαρμοστούν επειγόντως μέσα τοπικής χρήσης για την αποτροπή μικροοργανισμών - Στρεπτόκης, Φαλίμιντ, λεμόνι, παστίλιες μέντας, σπρέι που περιέχουν αντιιικά συστατικά.
• Για την καταστροφή των ιών στους ρινικούς ιγνυακούς ιστούς, η αφαίρεση του οιδήματος εφαρμόζεται στις σταγόνες Galazolin, Farmazolin, Naphthyzin, κλπ.

Τι να πίνετε στο πρώτο σημάδι της γρίπης

Ακόμα κι αν τα πρώτα συμπτώματα είναι εμφανή, δεν είναι πολύ αργά για να ασχοληθεί με την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος με λαϊκές θεραπείες:

1. Τσάι με λεμόνι και μέλι. Είναι επιθυμητό το ποτό να είναι κρύο και το μέλι σε ποσότητα ενός κουταλάκι του γλυκού να χρησιμοποιηθεί ως πρόσθετο συστατικό.
2. Προετοιμάστε ένα αφέψημα του χαμομηλιού. Λουλούδια του φυτού σε φρέσκια ή ξηρή μορφή σε όγκο 2 πινάκων. τα κουτάλια ατμού σε 300 γραμμάρια απότομη βέρα, επιμένουν 15 λεπτά και πίνουν 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα.
3. Μέλι βατόμουρο. Τόσο τα φύλλα, οι μίσχοι όσο και οι καρποί του βατόμουρου (φρέσκο ​​ή αποξηραμένο) είναι κατάλληλα για το ποτό. Ατμός με βραστό νερό (250 γρ.) 2 κουταλιές της σούπας του φυτού, αφήστε για 15 λεπτά. Το προϊόν μπορεί να προστεθεί στο τσάι σε αναλογία 1 έως 3 ή να πίνει το ένα τρίτο ενός ποτηριού τρεις φορές την ημέρα.

Σημαντικό: καταρχάς, δεν πρέπει να σκεφτείτε τι πρέπει να πίνετε στα πρώτα συμπτώματα της γρίπης, αλλά να λάβετε προληπτικά μέτρα για να αποφύγετε τη μόλυνση. Υπάρχει εμβολιασμός γι 'αυτό. Χάρη σε έναν εμβολιασμό ανά εποχή, ο κίνδυνος μόλυνσης θα ελαχιστοποιηθεί ή η γρίπη θα είναι ήπια.

Προληπτικά μέτρα

Όπως ήδη γνωρίζουμε, ως προειδοποίηση, πρέπει να ενισχύσετε την υγεία σας. Επίσης, κατά την επόμενη έξαρση της επιδημίας, πρέπει:

1. Περιορίστε την επαφή με τους ασθενείς.
2. Φορέστε επίδεσμο γάζας βαμβάκι.
3. Πάρτε μια πορεία οχύρωσης.
4. Πλύνετε τα χέρια και το πρόσωπο τακτικά.
5. Μην χρησιμοποιείτε είδη υγιεινής και πιάτα από μολυσμένο άτομο.

Και όμως, μια ιογενής λοίμωξη δεν είναι σε θέση να καταστείλει το ανοσοποιητικό σύστημα εάν ένα άτομο ζει με θετικό τρόπο. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις, την κατάθλιψη, την απάθεια, να περάσετε περισσότερο χρόνο στην οικογένειά σας έξω από την πόλη, στην αγκαλιά της φύσης με μεγάλη ευχαρίστηση και ευχάριστες εντυπώσεις.