Λαϊκές θεραπείες για το SARS και τη γρίπη

Τώρα η φαρμακευτική βιομηχανία προσφέρει ένα τεράστιο οπλοστάσιο αντι-ψυχρών φαρμάκων και φαρμάκων κατά της γρίπης. Κατά την κρύα εποχή, τα φαρμακεία κυριολεκτικά «συντρίβονται» με όλα τα είδη των ψυχρών ρυτίδων, των αντι-γρίπης, των αναφερόντων, των rimantadines και των παραγώγων τους κλπ.

Αλλά, παρά τη μεγάλη επιλογή και ακόμη και τη διαθεσιμότητα πολλών φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία και την πρόληψη της γρίπης και των κρυολογημάτων στο σπίτι, οι άνθρωποι δεν βιάζονται να αποθεματοποιήσουν πάνω τους. Ακόμη και η συνταγή ενός γιατρού συχνά δεν "μετακινεί" τους ασθενείς σε περιπέτειες στο φαρμακείο για ένα ή άλλο φάρμακο.

Πολλοί εξακολουθούν να εμπιστεύονται τις συνταγές της γιαγιάς για τη γρίπη και τα κρυολογήματα - έχουν δοκιμαστεί από το χρόνο, ανά γενεές και είναι συχνά ακόμη πιο αποτελεσματικές από τα φαρμακευτικά προϊόντα. Επιπλέον, οι λαϊκές θεραπείες δεν έχουν σχεδόν καθόλου παρενέργειες, οι οποίες δεν μπορούν να ειπωθούν για την αντιική θεραπεία και τα φάρμακα της σειράς ιντερφερόνης που επιβάλλονται ενεργά (συμπεριλαμβανομένων των μέσων) για τη θεραπεία του ARVI.

Γιατί οι άνθρωποι συχνά απευθύνονται στην παραδοσιακή ιατρική

Λαϊκές θεραπείες για το SARS και τη γρίπη - το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό όταν ξεκίνησε το κρύο. Επιπλέον, τα συμπτώματα είναι πιο έντονα το βράδυ (ακόμα πιο κοντά στη νύχτα), όταν πολλά φαρμακεία είναι κλειστά ή είναι ανοιχτά μόνο οι φαρμακοποιοί, όπου οι τιμές των ναρκωτικών είναι πολύ υψηλές. Επίσης συμβαίνει ότι τα φάρμακα απλώς δεν είναι διαθέσιμα, για παράδειγμα, σε πόλεις μιας βιομηχανίας.

Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι αρνούνται να αγοράσουν αντι-βήχα φαρμακευτικά προϊόντα:

• υψηλή τιμή?
• η παρουσία ανεπιθύμητων ενεργειών.
• την αβεβαιότητα ότι το φάρμακο θα βοηθήσει πραγματικά. Μπορείτε να ξοδέψετε πολλά χρήματα και το φάρμακο δεν θα αποφέρει οφέλη.

Ακολουθεί μια σύντομη επισκόπηση μερικών από τις πιο δημοφιλείς φαρμακολογικές ομάδες φαρμάκων κατά της γρίπης και του ARVI, με ένδειξη των αρνητικών επιπτώσεων της χορήγησής τους. Ο σκοπός αυτής της ανασκόπησης δεν είναι να «δυσφημίσει» οποιοδήποτε φάρμακο ή να συντονίσει τους ανθρώπους σε μια πλήρη απόρριψη των επιτευγμάτων της φαρμακευτικής. Απλά πρέπει να καταλάβετε ότι κάθε φάρμακο έχει παρενέργειες και για το σκοπό του χρειάζεστε καλές ενδείξεις.

Δημοφιλή φάρμακα κατά του κρυολογήματος: ο μηχανισμός δράσης και οι παρενέργειες τους

Τα εμβόλια είναι ένας πολύ δημοφιλής τρόπος για την πρόληψη της μόλυνσης από τη γρίπη, που διαφημίζεται σε όλα τα μέσα. "Εμβολιάστε και δεν θα αρρωστήσετε!" - υπόσχονται σε όλα τα γραφεία εμβολιασμού. Αλλά το γεγονός είναι ότι ο ιός της γρίπης είναι πολύ επιρρεπής σε μεταλλάξεις. Κάθε χρόνο εμφανίζονται νέα στελέχη. Υπάρχουν περισσότεροι από εκατό από αυτούς. Προβλέψτε ποιο στέλεχος θα κυκλοφορήσει σε μια συγκεκριμένη περιοχή δεν είναι ρεαλιστικό.

Ένα εμβόλιο είναι ένα πολύ συγκεκριμένο μέτρο που αποσκοπεί στην καταπολέμηση μόνο ενός τύπου γρίπης. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο εμβολιαστεί κατά ενός ιού τύπου Α και οποιοδήποτε στέλεχος τύπου Β φτάσει στην περιοχή, ο εμβολιασμός θα είναι αναποτελεσματικός. Σε αυτή την περίπτωση, οι λαϊκές θεραπείες για το SARS και το σκόρδο όπως το σκόρδο με λάδι ή το πλύσιμο της μύτης με διάλυμα σόδας / αλατιού (ή νερό με 5 σταγόνες ιωδίου) θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε τυχόν κρύα καλύτερα από τα επαίνεσα εμβόλια.

Αντιιικά φάρμακα - ουσίες με εκτεταμένο φάσμα δράσης σε αντίθεση με τα εμβόλια. Καταστολή της αναπαραγωγής και / ή της ζωτικής δραστηριότητας του ιού στα κύτταρα. Η επίδραση των φαρμάκων βασίζεται σε διάφορους μηχανισμούς: παύση της αντιγραφής (διπλασιασμός) ιικού DNA, αποκλεισμός των ενζύμων της ζωτικής δραστηριότητας του ιού, αποτροπή της αποχώρησης του ιού από το κύτταρο, διακοπή της βιοσύνθεσης του πρωτεϊνικού συστατικού του μικροοργανισμού κλπ.

Φαίνεται: σκότωσε το μικρόβιο - κανένα πρόβλημα. Αλλά το γεγονός είναι ότι τα αντιιικά φάρμακα είναι αποτελεσματικά μόνο στο στάδιο της ενεργού αναπαραγωγής των ιών στο σώμα. Και αυτό συμβαίνει μόνο σε μια περίοδο μόλυνσης - επώαση, όταν δεν υπάρχουν προφανείς κλινικές εκδηλώσεις ακόμα. Ως εκ τούτου, είναι πολύ δύσκολο να προβλεφθεί πότε είναι καλύτερο να παίρνετε αυτό ή εκείνο το αντιιικό φάρμακο. Επιπλέον, το φάρμακο δρα όχι μόνο στο γενετικό και πρωτεϊνικό υλικό του ιού, αλλά και στο DNA, το RNA και τις πρωτεΐνες των ανθρώπινων κυττάρων. Ως εκ τούτου - παρενέργειες, όπως η πανκυτταροπενία (έλλειψη αιμοκυττάρων) ή οι πεπτικές διαταραχές λόγω ενζυμικής ανεπάρκειας.

Φυσικά υπάρχουν 100% ενδείξεις για τη χρήση αντιιικών χαπιών, όπως η εστία επιδημίας, η αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, η κακή υγεία, στην οποία η μόλυνση από τη γρίπη μπορεί να είναι θανατηφόρα. Αλλά για τον μέσο άνθρωπο με κανονική ανοσία, οι μέθοδοι λαϊκής θεραπείας είναι πιο κατάλληλες.

Τα φάρμακα της σειράς ιντερφερόνης είναι ακόμη πιο δημοφιλή και πωλούνται από τα εμβόλια. Συχνά συνταγογραφούνται στα παιδιά με μακρά πορεία, χωρίς να σκεφτόμαστε ότι μπορούν να «διαταράξουν» την ανοσολογική άμυνα. Ο μηχανισμός δράσης αυτών των φαρμάκων έχει ως εξής: η ιντερφερόνη που περιέχεται στη σύνθεση ενεργοποιεί τη σύνθεση κυτταρικών στοιχείων που ευθύνονται για την ταχεία απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος. Μόνο αυτή η ενεργοποίηση είναι καλή για όχι περισσότερο από 2 εβδομάδες. Στη συνέχεια υπάρχει μια υπερβολική διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος: «συνηθίζει» σε αυτά τα φάρμακα και σταματά να ανταποκρίνεται ανεξάρτητα σε μικρόβια. Έτσι, είναι δυνατό να γίνει ένας εθισμένος ναρκωμένος με ιντερφερόνη, διασπώντας τους συνδέσμους της ανοσολογικής αντίδρασης.

Υπάρχει ένας ακόμη κίνδυνος: υπάρχουν πολλά παράπονα μεταξύ των παρασκευασμάτων ιντερφερόνης. Υπάρχει επίσης μια "υπο-καθαρισμένη" ιντερφερόνη, η οποία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις. Σε αυτή την περίπτωση, οι δημοφιλείς συνταγές για κρυολογήματα και γρίπη φαίνονται πιο ελκυστικές και ασφαλείς.

Αντιπυρετικά και αντιφλεγμονώδη φαρμακεία κατακλύζονται κυριολεκτικά με αυτές τις ομάδες φαρμάκων. Οι διαφημίσεις υπόσχονται να τις χρησιμοποιήσουν με γρήγορη θεραπεία και εξαιρετική ευεξία. Μόνο τα λεγόμενα NSAIDs έχουν αρνητική επίδραση στο στομάχι, προκαλώντας διάβρωση, φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης και μερικές φορές σχηματισμό έλκους. Η παρακεταμόλη είναι το κύριο συστατικό των αντιπυρετικών φαρμάκων. Προκαλεί διάφορες ηπατικές βλάβες στους ενήλικες: από σοβαρή δυσκινησία των χοληφόρων με σύνδρομο πόνου έως τοξική ηπατίτιδα. Τα αντιπυρετικά και τα NSAIDs συνταγογραφούνται μόνο με επίμονο πυρετό, όταν η θερμοκρασία του σώματος παραμένει πάνω από 39 μοίρες περισσότερο από 3 ημέρες. Εάν ο πυρετός είναι μικρός και διαρκεί λιγότερο από 3 ημέρες ή δεν συνοδεύει την ασθένεια καθόλου, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της γρίπης και του κρυολογήματος.

Παραδοσιακές μεθόδους για να απαλλαγούμε από το κρύο

Συχνά, οι θεραπείες για το κρύο και τη γρίπη είναι απλές στην τεχνολογία προετοιμασίας και είναι διαθέσιμες - τα συστατικά είναι συνήθως στο σπίτι ή είναι εύκολα διαθέσιμα. Και είναι ανέξοδες.

Μούρα

Τα μούρα που περιέχουν βενζοϊκό οξύ - τα βακκίνια, τα λουλούδια, τα σμέουρα και τα βακκίνια είναι τέλεια για τη θεραπεία της γρίπης και του κρυολογήματος στο σπίτι. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε οποιαδήποτε μορφή: σιρόπι, ποτό φρούτων, μαρμελάδα, ποτό κατεψυγμένων μούρων (50-70 γραμμάρια μούρων ανά φλιτζάνι ζεστό νερό).

Περιέχουν βενζοϊκό οξύ, το οποίο έχει αντιμικροβιακό, αντισηπτικό και ακόμη και μικρό αντιθρομβωτικό αποτέλεσμα. Η τελευταία ιδιότητα είναι ιδιαίτερα σημαντική για τη γρίπη: ο ιός προκαλεί παραβίαση του μικροαγγειακού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του σχηματισμού μικροθρώπου στα τριχοειδή αγγεία, γεγονός που οδηγεί σε έλλειψη παροχής αίματος στους ιστούς.

Θεραπευτικά ποτά

• Το τσάι από τα φύλλα της σταφίδας θα σας βοηθήσει να θεραπεύσετε γρήγορα μια κρύα και ρινική μύτη. Τα προ-φύλλα της μαύρης ή / και της κόκκινης σταφίδας συγκεντρώνονται το καλοκαίρι στον κήπο ή στο δάσος και ξηραίνονται. Αποθηκεύεται σε χάρτινες σακούλες ή κασσίτερο. Μπορείτε επίσης να τα αγοράσετε στο φαρμακείο, αλλά σε μια πιο θρυμματισμένη μορφή ή σε συνδυασμό με άλλα βότανα. Όταν οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος πρέπει να τσαγιούν και να πίνουν τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
• Η σταφίδα περιέχει μια τεράστια ποσότητα βιταμίνης C. Τα φύλλα της είναι ακόμη περισσότερο από τα ίδια τα μούρα. Η βιταμίνη C είναι ένα συστατικό των ενζύμων που ευθύνονται για την ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού. Είναι επίσης ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό.
• Τσάι από φύλλα βατόμουρου. Εκτός από τη συλλογή νόστιμα και υγιή μούρα, μπορείτε να μαζέψετε μερικά φύλλα σε έναν θάμνο. Απλά πρέπει να φαίνονται έτσι ώστε να μην είναι πολύ μεγάλοι και όχι κίτρινοι. Στη συνέχεια, τα φύλλα ξηραίνονται και αποθηκεύονται σε σκοτεινό μέρος. Οι συνταγές γρίπης υποδεικνύουν ότι τα φύλλα βατόμουρου συνήθως παρασκευάζονται μαζί με κάποιο άλλο τσάι, όπως το μαύρο τσάι. Μπορείτε να κάνετε ένα συνδυασμό "φύλλων σμέουρων + φύλλα καραμελών". Ο χρόνος ζύμωσης είναι 10 λεπτά.
• Ποτό άγριο τριαντάφυλλο. Πάρτε 2-3 χούφτες ξηρών μούρων. Ζυμώνουμε ή τα συντρίβουμε. Ρίξτε τα σε ένα θερμοσίφωνα, ρίξτε ζεστό νερό. Αφήστε το να παραμείνει για μια μέρα. Στέλεχος σε τυροκομείο. Επιπλέον, το ποτό μπορεί να καταναλωθεί με μαρμελάδα, ζάχαρη, μέλι.
• Rosehip - ένα απόλυτο ρεκόρ για την ποσότητα της βιταμίνης C. Περιέχει επίσης πολλά χρήσιμα ιχνοστοιχεία, μηλικό και κιτρικό οξύ, τα οποία εμπλέκονται στην κυτταρική αναπνοή. Επιπλέον, το τριαντάφυλλο σκύλου ανακουφίζει από το πρήξιμο των ιστών, το οποίο είναι αναπόφευκτο σε μολυσματικές και φλεγμονώδεις διεργασίες.
• Πώς να θεραπεύσει ο βήχας ξηρός και υγρός; Χρησιμοποιώντας βάμμα γλυκόριζας. Χρησιμοποιείται ευρέως ακόμη και στην επίσημη ιατρική, έχει αντιφλεγμονώδη, αποχρεμπτικό και βακτηριοκτόνο δράση. Είναι απαραίτητο να πάρετε τη ρίζα γλυκόριζας και να την κόψετε. Πάρτε 2 κουτάλια σούπας του προκύπτοντος μείγματος σκόνης και ρίξτε πάνω του 300 ml νερού. Βάλτε σε ένα λουτρό νερού και κρατήστε για 30 λεπτά. Ψύξτε και στραγγίστε την έγχυση. Πίνετε 1 κουταλάκι του γλυκού τουλάχιστον 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Το γλυκόριζα είναι όχι μόνο ένα αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο για κρυολογήματα και γρίπη, εάν πάσχετε από βήχα, αλλά και ένα εξαιρετικό φάρμακο για χρόνια βρογχίτιδα, υπό τον όρο ότι εφαρμόζεται για τουλάχιστον ένα μήνα.

Επιπτώσεις μέσω των ποδιών

Όλοι γνωρίζουν ότι υπάρχουν πολλές αντανακλαστικές ζώνες στα πόδια, υπεύθυνες, μεταξύ άλλων, για το αναπνευστικό σύστημα. Η διέγερσή τους βοηθά στη βελτίωση της παροχής αίματος και των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς.

• Το πελματικό μασάζ είναι μια πολύ γνωστή μέθοδος παραδοσιακής ιατρικής. Στην Ανατολή, είναι πολύ δημοφιλές, αλλά χρησιμοποιείται επίσης συχνά στη χώρα μας. Κάθε όργανο στην επιφάνεια των ποδιών αντιστοιχεί σε ένα συγκεκριμένο σημείο - στη ζώνη των αντανακλαστικών. Όταν το μασάζ, υπάρχει βελτίωση στη λειτουργία του οργάνου και η βελτίωση του. Είναι καλύτερο να κάνετε αυτό το μασάζ τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για 10 ημέρες με τη βοήθεια ενός στρογγυλεμένου αντικειμένου και μιας κρέμας για καλύτερη ολίσθηση.
• Το μουστάρδα είναι ένα άλλο σπίτι θεραπεία για αναπνευστικές λοιμώξεις. Με έντονο βήχα και ρινική καταρροή, είναι πολύ καλό να επιπλέουν τα πόδια στη λεκάνη, αφού χύνονται 2-3 κουταλιές της σούπας μουστάρδας. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι ζεστή έως την υποκειμενική αίσθηση του ασθενούς "ελάχιστα ανεκτική, αλλά ανεκτή". Μετά από αυτό, τα πόδια θα πρέπει να λερώνονται με μια αλοιφή θέρμανσης (κρέμα) και να τοποθετούνται σε κάλτσες από μαλλί.
• Εάν η τεμπελιά ή λόγω της σοβαρότητας της κατάστασης για να κάνετε ανεξάρτητα ένα πελματικό μασάζ είναι μη ρεαλιστική, μπορείτε να ρίξετε μουστάρδα στις κάλτσες σας. Υπάρχει θέρμανση και διέγερση των υποδοχέων δερμάτων των ποδιών.

Άλλοι δημοφιλείς τρόποι για να απαλλαγείτε από αναπνευστικές λοιμώξεις

Από την αρχαιότητα, πιστεύεται ότι το μέλι - το καλύτερο λαϊκό φάρμακο για όλα τα είδη κρυολογημάτων. Αυτό είναι απλά μια αποθήκη βιταμινών, μετάλλων, αντιοξειδωτικών! Το μέλι είναι ένα φυσικό αντισηπτικό. Είναι αλήθεια ότι πρέπει να επιλεγεί με προσοχή, γιατί Τώρα ένας τεράστιος αριθμός απομιμήσεων. Το μέλι λαμβάνει συχνά ένα προϊόν ζαχαροπλαστικής που περιέχει μέλι. Δεν υπάρχει μέλι κέδρου, μέλι με βασιλικό πολτό ή βατόμουρο! Γεύσεις σίγουρα έχουν προστεθεί εκεί και δεν θα αποφέρουν οφέλη εκτός από τον κορεσμό με σάκχαρα. Επίσης, για να διατηρηθεί η παρουσίαση των ανέντιμων πωλητών συχνά ζεσταίνει το μέλι. Δυστυχώς, μετά από μια τέτοια διαδικασία, χάνει όλες τις χρήσιμες ιδιότητες.

Η εισπνοή με ευκαλύπτου και έλατα ελαίων θα βοηθήσει στην απολύμανση του αναπνευστικού συστήματος και στη μείωση της φλεγμονής. Ένα μείον - δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για φλεγμονή των κόλπων.

Η παραδοσιακή ιατρική ενάντια στη γρίπη και τα κρυολογήματα είναι μια αποτελεσματική μέθοδος, εάν εφαρμοστεί εγκαίρως, όταν η ασθένεια δεν έχει ακόμα χρόνο να προχωρήσει και να δώσει επιπλοκές. Θυμηθείτε: για περίπλοκη γρίπη (πνευμονία, μυοκαρδίτιδα, σύνδρομο σπασμών με πυρετό), απαιτείται άμεση νοσηλεία!

Θεραπεία των λαϊκών φαρμάκων ARVI

Κρύα, κρυολογήματα ή στη γλώσσα των γιατρών Οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις είναι οι πιο συχνές ασθένειες. Στον κόσμο, ίσως, όχι, ούτε ένα άτομο που δεν θα αντιμετώπιζε παρόμοια ασθένεια. Δεν είναι επικίνδυνο για τη ζωή, αλλά πολύ δυσάρεστες ασθένειες, οι οποίες πρέπει να αντιμετωπίζονται ούτως ή άλλως. Τις περισσότερες φορές, είναι δυνατό να πιάσουμε μια τέτοια ασθένεια στην κρύα εποχή - το φθινόπωρο, το χειμώνα, αλλά συχνά το ARVI επηρεάζει το σώμα την άνοιξη και ακόμη και το καλοκαίρι. Αν μόνο ο οργανισμός, και πιο συγκεκριμένα η ασυλία ενός ατόμου, αποδυναμώνεται ακριβώς όπως εκείνοι οι ιογενείς θρήνοι.

Μολυσμένα με μια ιογενή ασθένεια, μπορεί να είναι σχεδόν οπουδήποτε στο κατάστημα, στις μεταφορές, στην εργασία, με τους φίλους, χρειάζονται μόνο ένα άτομο φτάρνισμα επηρεάζονται SARS και το μόνο που μπορούμε να υποθέσουμε ότι έχετε ήδη προσβληθεί από τον κοινό κρυολόγημα «παράσιτο» και μια-δυο μέρες θα γνωρίζουμε για τον εαυτό σας. Τα κύρια συμπτώματα εκφράζονται σε ταχεία κόπωση, γενική αδυναμία, κεφαλαλγία μπορεί να συμβεί, πυρετός, αισθάνεστε συγκλονισμένοι και εντελώς άρρωστοι. Σε περίπτωση μόλυνσης, είναι επιθυμητό να αρχίσετε αμέσως τη θεραπεία επειδή αυτά τα μη επικίνδυνα "κύτταρα του ιού" μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές παροξύνσεις και ακόμη και επιπλοκές. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε πώς να ξεφορτωθούμε γρήγορα και αποτελεσματικά το SARS με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών.

Γενικές συστάσεις για τη θεραπεία του SARS

Λαμβάνοντας υπόψη ότι η ARVI δεν είναι ένας συγκεκριμένος ιός, αλλά διάφορες ποικιλίες μίας μόνο ασθένειας, η θεραπεία θα συνταγογραφείται από γιατρό, με βάση τα συμπτώματα που εμφανίζονται. Αλλά για οποιοδήποτε είδος ARVI υπάρχουν τυπικοί τύποι θεραπείας:

• Ανάπαυση κρεβατιού - για ορισμένο χρονικό διάστημα, ο ασθενής έχει συνταχθεί ανάπαυση και ύπνο, ισορροπημένη και βιταμινούχα τροφή, σε περίπτωση αύξησης της θερμοκρασίας, συνιστάται άφθονη κατανάλωση αλκοόλ.
• Επίσης, οι γιατροί συστήνουν συχνά τη λήψη γενικών αντιιικών φαρμάκων που είναι αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της εκδήλωσης της νόσου και είναι σε θέση να καθαρίσουν το σώμα των αποβλήτων των ιών.

Συχνά συμβαίνει ότι οι άνθρωποι, που αντιμετωπίζουν μια τέτοια εκδήλωση μιας ιογενούς νόσου σαν μια αύξηση της θερμοκρασίας, προσπαθούν αμέσως να την «φέρουν κάτω» και, παρεμπιπτόντως, είναι μάταιη. Επειδή η υψηλή θερμοκρασία στα συμπτώματα του SARS σηματοδοτεί ότι το σώμα αγωνίζεται ανεξάρτητα, χρησιμοποιώντας τους πόρους που ενσωματώνονται σε αυτό στο γονιδιακό επίπεδο. Με απλά λόγια, εάν κατά τη διάρκεια των εκδηλώσεων μιας ιογενούς νόσου, το σώμα σας αντιδρά με πυρετό, σημαίνει ότι υπάρχει ένας αγώνας ανάμεσα στο "καλό και το κακό" μέσα σας - τη φυσική επούλωση, την αυτοθεραπεία.

Ένα άλλο σημαντικό σημείο - μην επιτρέπετε στα παιδιά με κρύα νοσήματα να "σκοτώνουν" (τραβούν βλέννα) με τη μύτη τους, εμποδίζοντας την έκκριση βλέννας στο κοινό κρυολόγημα ή να καταστέλλουν το βήχα και την απόχωση. Το γεγονός είναι ότι αυτές οι εκκρίσεις είναι οι κύριοι υπερασπιστές του σώματός μας από τη δράση του ιού. Το κύριο πράγμα είναι να εξασφαλιστεί ότι η βλεννογόνος μεμβράνη του ρινοφάρυγγα δεν υπερχειλίζει, με το ξέπλυμα αλατιού είναι πολύ πιθανό.

Θεραπεία λαϊκής γρίπης

Φυσικά, σήμερα υπάρχουν πολλά διαφορετικά φάρμακα ικανά να εξαλείψουν τους ιούς από το σώμα μας, αλλά η αποτελεσματικότητα των περισσοτέρων από αυτά υπόκειται σε έντονες αμφιβολίες, επομένως, τα παραδοσιακά φάρμακα δεν χάνουν τη δημοτικότητα. Εάν η ασθένεια δεν έχει οξεία εκδήλωση και δεν παραμελείται, η παραδοσιακή θεραπεία μπορεί να αντικατασταθεί από τη λαϊκή θεραπεία - είναι συνήθως λιγότερο αποτελεσματική ως εναλλακτική λύση στα χημικά παρασκευάσματα.

Το τριαντάφυλλο σκύλου θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της νόσου. Τα μούρα (αποξηραμένα) πρέπει να ζυμώνονται, 5 κουταλιές της σούπας κουκούλα χύστε 1000 ml κρύου νερού, βράστε σε χαμηλή φωτιά, βράστε για 8-10 λεπτά. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το διάλυμα σε ζεστό μέρος (καλύτερο είναι να το τυλίξετε), δώστε του να εγχυθεί για 10 ώρες, στέλεχος, χρησιμοποιήστε ένα ποτήρι (250 ml) αρκετές φορές την ημέρα (5-6 φορές). Για να δώσετε στο λικέρ μια πιο ευχάριστη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι, μαρμελάδα ή σιρόπι. Πάρτε το ζωμό πρέπει να είναι τακτικά κατά τη διάρκεια της εβδομάδας (7 ημέρες), ακόμη και μετά από κάθε δόση του βάμματος θα πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας με καθαρό, διατηρημένο με απλή ψύξη, βραστό νερό.

Θα είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε το συνδυασμένο αφέψημα του άγριου τριαντάφυλλου, του φραγκοστάφυλου, της φραγκοστάφυλλου, των φύλλων του σμέουρου και των φρούτων. Ένα καλό αποτέλεσμα με το ARVI είναι το τσάι με ασβέστη, το τσάι με λεμόνι, το μέλι, το βούτυρο, το σκόρδο.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας του SARS και της θερμοκρασίας

Μια από τις πρώτες εκδηλώσεις της βλάβης του ιού του σώματος είναι μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η αύξηση της θερμοκρασίας σηματοδοτεί έναν αγώνα μέσα, χάρη στην οποία λαμβάνει χώρα η ίδια η θεραπεία. Μόνο σε υψηλές θερμοκρασίες το σώμα παράγει ιντερφερόνη, η οποία είναι απαραίτητη για να νικήσει ο ιός. Αλλά, εάν η θερμοκρασία είναι πολύ υψηλή, μπορεί να γίνει επικίνδυνη, έτσι μερικές φορές πρέπει να την πυροβολήσετε και οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να σας βοηθήσουν.

Τρίψιμο - για 1000 χιλιοστόλιτρα ζεστού (καλοκαιριού) νερό πάρτε μια κουταλιά της σούπας ξύδι με συγκέντρωση εννέα τοις εκατό. Στη λύση είναι απαραίτητο να βρέξετε την πετσέτα και να σκουπίσετε το σώμα αρκετές φορές την ημέρα. Με αυτό το τρίψιμο, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στις παλάμες, τις μασχάλες, τα πόδια, το στήθος, τους εσωτερικούς μηρούς. Όταν σκουπίζετε το ξύδι, βεβαιωθείτε ότι η λύση δεν φτάνει στην βλεννογόνο του οφθαλμού, καθώς και στα γεννητικά όργανα. Το υγρό στο δέρμα εξατμίζεται και αυτό βοηθά στη μείωση της θερμοκρασίας. Αλλά αυτή η διαδικασία δεν συνιστάται για τα παιδιά, καθώς το ξίδι μπορεί να απορροφηθεί σε λεπτό δέρμα.

Το πόσιμο άφθονο νερό έχει επίσης καλό αποτέλεσμα σε περίπτωση πυρετού. Δεν είναι κακή βοήθεια επίσης εισπνοές πέρα ​​από τον ατμό, πάνω από βραστές πατάτες, και ζωμό με χαμομήλι με σταγόνες ευκαλύπτου. Η θερμή εισπνοή καθαρίζει την αναπνευστική οδό από τους ιούς, διευκολύνει την απόρριψη βλέννας από τον λαιμό και τους πνεύμονες μετά, διευκολύνοντας έτσι τον οργανισμό να αντιμετωπίσει τους ιούς και η θεραπεία είναι ταχύτερη και αποτελεσματικότερη. Μια καλή επίδραση θα σκουπίσει επίσης το πιο συνηθισμένο νερό, δροσερό, αλλά όχι κρύο.

Θεραπεία της ρινίτιδας με ARVI

Μια μύτη που τρέχει δεν είναι πάντα πρόδρομος του γεγονότος ότι ο ιός του ARVI μαίνεται στα βάθη του σώματος, αυτό το σύμπτωμα μπορεί επίσης να εκδηλωθεί όταν ένας οργανισμός είναι αλλεργικός σε διάφορα αλλεργιογόνα. Αλλά αν είστε ακόμα βέβαιοι ότι μια ρινική καταρροή είναι ένα σύμπτωμα ιογενούς νόσου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες, κυρίως ενστάλλαξη, για να το εξαλείψετε.

Οι συνταγές πέφτουν από το κοινό κρυολόγημα, υπάρχουν πολλοί. Μπορείτε να φτιάξετε αλατούχο διάλυμα με τον υπολογισμό 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά 200 γραμμάρια βρασμένου κρύου νερού, που στάζει άφθονα σε κάθε ρουθούνι, τραβώντας μέσα σε ένα υγρό.

Μπορείτε να επιλέξετε ένα σαρκώδες κόκκινο φύλλο για να το κόψετε, ένας ιξώδης χυμός θα βγει από την τομή, θα πρέπει να το καλέσετε προσεκτικά στη πιπέτα και να εισάγετε 4-5 σταγόνες σε κάθε ρινική διαδρομή. Η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 3-4 ώρες, τουλάχιστον τρεις ημέρες. Μετά την εκπνοή της περιόδου θεραπείας (3 ημέρες), εξετάστε την κατάσταση του ασθενούς, εάν είναι απαραίτητο, συνεχίστε τη θεραπεία. Το κομμένο φύλλο πρέπει να φυλάσσεται καλύτερα στο ψυγείο.

Μπορείτε να ψίξετε το σκόρδο, ένα μεγάλο μέγεθος ζυμώστε για να πάρετε χυμό, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο, δώστε το μείγμα να εγχυθεί για 12 ώρες. Πιέστε το χυμό από το μίγμα, το θάψουμε σε κάθε ρινική δίοδο 3-4 φορές την ημέρα, 2 σταγόνες. Αλλά να θυμάστε ότι οι ενέσεις εκτός από το φυσιολογικό ορό δεν συνιστώνται για τα παιδιά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από συμβουλή σε γιατρό.

Θεραπεία βήχα για ARVI (Βίντεο)

Ένα από τα συμπτώματα που σηματοδοτούν την ήττα του σώματος "επιβλαβείς" ιοί δεν είναι παρά ένας βήχας. Μπορεί να είναι είτε θωρακικό (εσωτερικό) είτε λαιμό (εξωτερικό). Ο βήχας όχι μόνο αποδίδει δυσάρεστες εντυπώσεις, αλλά μπορεί επίσης, με το χρόνο, εάν δεν θεραπευθεί για να προκαλέσει πνευμονία ακόμη και πνευμονία.

Αρχική φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία του βήχα. Για να ετοιμάσετε ένα τέτοιο φάρμακο χρειάζεστε σπιτικό βούτυρο + μέλι (σε ​​ίσα μέρη). Προθερμάνετε σε ένα λουτρό νερού, παίρνετε από το στόμα 3-4 φορές την ημέρα. Μην καταναλώνετε υγρό και φαγητό για 15-20 λεπτά μετά την κατάποση.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τρίψιμο. Για την παρασκευή του πάρτε χοντρό λίπος και έλατο έλαιο (1 κουταλιά λίπους σούπας, 5-7 σταγόνες ελαίου) - ανακατέψτε τα συστατικά μέχρι να λειαστούν και τρίψτε το στήθος και πίσω στον ασθενή. Αφού τρίψετε, εφαρμόστε πετσέτα και περιτυλίξτε με μια πετσέτα, συνιστάται να ξαπλώνετε για μερικές ώρες. Μπορείτε επίσης να καλύψετε με μια κουβέρτα.

Η δεύτερη συνταγή: πρέπει να πάρετε λάδι έλατος και μέλι (1 κουταλιά της σούπας μέλι, 5-7 σταγόνες λάδι) - εάν το μέλι είναι παχύ, θερμαίνεται σε ένα υδρόλουτρο σε μια πιο υγρή κατάσταση, προσθέστε λάδι, ανακατεύετε. Τρίψτε το μείγμα στο στήθος του ασθενούς, μπορείτε επίσης να λιπάνετε το λαιμό. Κάλυψη με πετσέτα, περιτύλιγμα με πετσέτα ή φύλλο φλοιών, κρατήστε για περίπου 3-4 ώρες.

Θεραπεία της γρίπης και των ψυχρών λαϊκών φαρμάκων

Πολλές φορές το χρόνο βιώνουμε τα συμπτώματα της γρίπης και το λεγόμενο κρύο. Στην ιατρική, δεν υπάρχει τέτοιος όρος "κρύο" · η έννοια αυτή αναφέρεται από τους γιατρούς ως SARS (οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη).

Η γρίπη διαφέρει από τις οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις με απότομη εμφάνιση συμπτωμάτων. Όταν η γρίπη είναι πολύ έντονα υψηλή θερμοκρασία, υπάρχει πονοκέφαλος και πόνους στο σώμα και μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, βήχας, πονόλαιμος, ρινική καταρροή. Με το ARVI, ή όπως λένε στο κοινό κρυολόγημα, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί σε λίγες μέρες, αλλά εμφανίζονται αμέσως συμπτώματα όπως ρινική καταρροή, συχνό φτάρνισμα, πονόλαιμος.

Μερικές φορές, ένα κρύο ή μια γρίπη θα μας πάρει από έκπληξη, και συμβαίνει ότι δεν υπάρχει ούτε η δύναμη ούτε η δυνατότητα να δει κάποιος γιατρό. Στη συνέχεια, έρχονται με τη βοήθεια αποδεδειγμένων λαϊκών θεραπειών για κρυολογήματα και γρίπη. Τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος είναι πολύ παρόμοια, παρά τη διαφορά στο χρόνο εμφάνισής τους, έτσι μερικές λαϊκές θεραπείες και γενικές συστάσεις για την απομάκρυνσή τους θα είναι καθολικές.

Προτεραιότητα, υποχρεωτική δράση κατά τις πρώτες εκδηλώσεις γρίπης ή κρυολογήματος

• Βεβαιωθείτε ότι συμμορφώνεστε με την ανάπαυση στο κρεβάτι. Δεν μπορείτε να μεταφέρετε μια ιογενή λοίμωξη στα πόδια σας, ειδικά αν είναι η γρίπη. Αυτό είναι γεμάτο με σοβαρές επιπλοκές. Ο ασθενής οργανισμός πρέπει να ξεκουραστεί για να καταπολεμήσει τον ιό. Και αν δεν ακολουθηθεί αυτός ο κανόνας, τότε η θεραπεία θα πάρει πολύ χρόνο και προσπάθεια.
• Άφθονο, ζεστό ρόφημα. Αυτό είναι απαραίτητο προκειμένου να εξαλειφθεί η δηλητηρίαση του σώματος με ιό, για να αντισταθμιστεί η απώλεια υγρού λόγω της αυξημένης εφίδρωσης. Είναι καλύτερα προσαρμοσμένο ζωμό dogrose, compotes, τσάγια, ποτά φρούτων. Η ζεστή κατανάλωση θα βοηθήσει επίσης την αραίωση των πτυέλων και την καλύτερη απόρριψή τους, δηλ. προκειμένου να διευκολυνθεί ο βήχας.
• Για να μειωθεί η θερμοκρασία μόνο πάνω από 38,5 μοίρες, καθώς η υψηλή θερμοκρασία εμποδίζει την αναπαραγωγή του ιού.

Αυτές είναι οι πρώτες συστάσεις που πρέπει να ακολουθούνται όταν οι πρώτες εκδηλώσεις ενός κρυολογήματος είναι, αλλά υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες και αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές για την εξάλειψη των συμπτωμάτων.

Γρίπη: θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

• Τα σμέουρα είναι γνωστά για τις αντιπυρετικές τους ιδιότητες. Μια κουταλιά σούπας ξηρών σμέουρων παρασκευάζει 200 ​​ml. βραστό νερό, πίνετε 2 φορές την ημέρα ζεστό. Αποξηραμένα λουλούδια βατόμουρου ρίχνουμε βραστό νερό και πίνουμε σαν τσάι. Τα στελέχη βράζουν για 30 λεπτά, μέχρις ότου το ζωμό δεν αποκτήσει πλούσιο χρώμα βατόμουρου, πίνει υπό τη μορφή θερμότητας.
• Σκουπίστε το δέρμα με μια πετσέτα βουτηγμένη σε μια αδύναμη λύση ξύδι. Μετά από ένα τέτοιο μασάζ, τα δοχεία αναπτύσσονται και η θερμοκρασία μειώνεται. Αν η θερμοκρασία αυξηθεί ξανά, επαναλάβετε τη διαδικασία.

Μέσα αποκατάστασης και αποκατάστασης:

• Πάρτε 1,5 λίτρα βραστό νερό, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού χοντρό αλάτι, προσθέστε 1 χυμό λεμονιού, 1 γραμμάριο ασκορβικό οξύ και πίνετε όλο αυτό το ποτό για δύο ώρες πριν τον ύπνο. Η συνταγή υπόσχεται να απαλλαγούμε από όλα τα συμπτώματα μέχρι το πρωί.
• Τρώτε και πίνετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία είναι επιζήμια για τον ιό. Μια μεγαλύτερη ποσότητα αυτής της βιταμίνης βρίσκεται στην κορινθιακή σταφίδα, ώστε να μπορεί να ζυθοποιηθεί και να πιει σαν τσάι, να βράσει κομπόστα και να φάει φρέσκο. Το λάχανο περιέχει επίσης πολλά από αυτή τη βιταμίνη, έτσι μπορείτε να κάνετε μια σαλάτα από αυτό με την προσθήκη τριμμένο καρότα και ηλιέλαιο.
• Στρώνουμε το σκόρδο, ανακατεύουμε με την ίδια ποσότητα μελιού, δηλ. 1: 1, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας πριν από τον ύπνο.
• Πάρτε λίγο ζάχαρη και 4 κρόκους αυγών, αλέστε για να σχηματίσουν έναν αφρό. Ρίξτε εκεί 0,5 -1 λίτρο θερμαινόμενη μπύρα, ανακατέψτε απαλά. Προσθέστε στο προκύπτον υγρό μια πρέζα κανέλας, τριμμένη φλούδα μισό λεμόνι, 3 ή 4 σκελίδες. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το προκύπτον υγρό στη σόμπα και μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά, μη αφήνοντας να βράσει. Πίνετε 1 ποτήρι 4 φορές την ημέρα. Συνήθως, την επόμενη ημέρα της πρόσληψης έρχεται η αποκατάσταση.
• Εισπνεύστε ένα ζευγάρι κρεμμυδιών και σκόρδου, γι 'αυτό, τα σχάρετε ή τα κόψτε στα μισά. Αναπνέοντας εναλλάξ, έπειτα τη μύτη, μετά το στόμα. Οι ατμοί σκοτώνουν τους ιούς στους αεραγωγούς.
• Τσάι με άνθη ασβέστη. Λουλούδια φραγκοστάφυλο, προσθέστε φλούδα μήλων εκεί, πιείτε πολλά φλιτζάνια ταυτόχρονα σε ζεστή μορφή.

• Πιείτε ζεστό γάλα αναμεμειγμένο με αλκαλικό μεταλλικό νερό, όπως το Borjomi.
• Αναμίξτε μια κουταλιά της σούπας προ-θερμαινόμενο μέλι με ¼ κουταλιά κανέλας. Πάρτε 3-5 φορές την ημέρα. Η συνταγή βοηθά να απαλλαγούμε από τον χρόνιο βήχα και τον καθαρισμό των ρινικών διόδων.
• Εισπνοές με εγχύσεις βοτάνων καλέντουλα, χαμομήλι, καθώς και σόδα, πατάτες.
• Συχνές ποτό τσαγιού με μαρμελάδα βατόμουρου, καταπραΰνει τον βήχα και έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
• Το ζυμωμένο φασκόμηλο με βρεγμένο βήχα έχει αποχρεμπτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Για την απόχρωση των πτυέλων, ετοιμάζετε 5 γραμμάρια φύλλων φασκόμηλου 200 ml. ζεστό νερό, αφήστε το να βραστεί, πιείτε 2 κουταλιές της σούπας κάθε 4 ώρες. Για βρογχίτιδα, ρίξτε ένα ποτήρι γάλα σε μια κατσαρόλλα, ρίξτε μια κουταλιά σούπας αποξηραμένων φύλλων φασκόμηλου εκεί, φέρετε σε βράση, αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει. Στερεώστε το ψυγμένο ζωμό, ξαναβραχίστε, πιείτε ζεστό πριν από τον ύπνο. Η χρήση του φασκόμηλου για τις μητέρες που θηλάζουν αντενδείκνυται, καθώς μπορεί να σταματήσει τη γαλουχία.

• Ξεπλύνετε τη μύτη με αλμυρό νερό, το οποίο αραιώνει τέλεια τη βλέννα, απολυμαίνει, προάγει την εύκολη απομάκρυνση από τις ρινικές διόδους όταν φυσάει έξω. Σε 200 ml. βραστό νερό προσθέστε 1,5 ή 2 κουταλάκια του γλυκού θαλασσινό αλάτι, διαλύστε εντελώς, ξεπλύνετε τη μύτη με διάλυμα κάθε 3-4 φορές την ημέρα. Τσιμπήστε ένα ρουθούνι με ένα δάκτυλο, ρίξτε τη λύση στο δεύτερο ώστε να βγαίνει από το στόμα, κάντε το ίδιο με το δεύτερο ρουθούνι. Μπορείτε να θάβετε το αλατούχο στη μύτη και να φυσήξετε. Η μέθοδος εφαρμόζεται με προσοχή στους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε ωτίτιδα.
• Πέτα πόδια. Για να γίνει αυτό, ρίξτε το ζεστό νερό σε μια λεκάνη για να καλύψετε τελείως τα πόδια, σχεδόν μέχρι τα γόνατα, αφού βάλτε τις κάλτσες, αρχικά χύνοντας τη μουστάρδα μέσα σε αυτό, πηγαίνετε στο κρεβάτι.
• Ενσταλάξτε Kalanchoe ή χυμό αλόης 4-5 σταγόνες σε κάθε ρινική διαδρομή 5 φορές την ημέρα.
• Ενσταλάξτε τη μύτη του χυμού κόκκινου τεύτλου 3-4 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι 4 φορές την ημέρα.
• Κόψτε ένα σκελίδες σκόρδο μαζί, βάλτε τις φέτες σε κάθε ρουθούνι, θα πρέπει να αισθανθείτε μια αίσθηση καψίματος, καλά, αν μπορείτε να πάρετε τα υπόλοιπα, η διαδικασία βοηθά να απαλλαγούμε από το κρύο.
• Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με τρία κουταλάκια του γλυκού χυμού τεύτλων, ενσταλάξτε 5-6 σταγόνες 4-5 φορές την ημέρα σε κάθε ρινική διαδρομή.

Με ένα κοινό κρυολόγημα, εμφανίζονται συμπτώματα όπως πυρετός, πονόλαιμος, ρινική καταρροή, βήχας, έτσι ώστε η θεραπεία οξειών ιογενών λοιμώξεων από αναπνευστικές οδούς να πραγματοποιείται με τα ίδια λαϊκά φάρμακα όπως προαναφέρθηκε για τη θεραπεία της γρίπης.

Προκειμένου να υποφέρετε σπάνια από κρυολογήματα, δεν πρέπει να ξεχνάτε τα προληπτικά μέτρα που έχουν ως εξής:

• Ισορροπημένη διατροφή. Είναι καλό εάν στο τραπέζι σας κάθε μέρα υπάρχει κρέας, δημητριακά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά. Αυτή η διατροφή θα παρέχει στον οργανισμό όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλες ευεργετικές ουσίες, έτσι ώστε να είναι πιο εύκολο να αντέξει τη μόλυνση. Είναι καλό να φάτε μερικά σκελίδες σκόρδο την ημέρα, επειδή η πτητική παραγωγή του μπορεί να καταστρέψει τον ιό.
• Τακτικό ξέπλυμα της μύτης, ειδικά μετά την επίσκεψη σε χώρους με μεγάλες συγκεντρώσεις ανθρώπων. Πριν φύγετε από το σπίτι, η λίπανση της μύτης με ζελέ πετρελαίου ή οξολινική αλοιφή θα αποτρέψει τον ιό να πάρει στο ρινικό βλεννογόνο.
• Για να γαργάρετε δύο φορές την ημέρα με φουρασιλίνωμα ή με διάλυμα σόδας, το χαμομήλι συνιστάται κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής (φθινόπωρο, άνοιξη).
• Πίνετε πολλά τσάι από βότανα, ζωμό τριαντάφυλλου, τσάι με μέλι και σμέουρα βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών.
• Η τακτική άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που συμβάλλει στην εμφάνιση νέων κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.

Θεραπεία της γρίπης στο σπίτι λαϊκές θεραπείες

Η γρίπη αναφέρεται σε εκείνες τις ασθένειες των οποίων οι επιπλοκές μπορεί να είναι θανατηφόρες. Στην ιατρική πρακτική, μετά από μόλυνση με τον ιό της γρίπης, παρατηρήθηκαν περιπτώσεις αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος στους 40-42 ° C, πράγμα που προκάλεσε διαταραχή στη σύνθεση και λειτουργία της πρωτεΐνης - το σημαντικότερο συστατικό του κάθε ζωντανού συστήματος.

Τα μολυσμένα άτομα μπορούν επίσης να γεμίσουν τους πνεύμονες με βλέννα, η οποία σχηματίζεται σε υπερβολική ποσότητα και διακόπτει εντελώς την αναπνοή.

Οι επιπλοκές επηρεάζουν άλλα όργανα, επομένως είναι σημαντικό να αποφευχθεί η ανάπτυξη αυτής της παθολογίας. Έτσι, πώς να προστατευθείτε από τη γρίπη των λαϊκών θεραπειών;

Τρόποι προστασίας από τη γρίπη

Η αναπνευστική λοίμωξη συνήθως εξαπλώνεται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Από αυτό προκύπτει ότι πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο να απολυμάνετε τον περιβάλλοντα αέρα, τα χέρια και τα προσωπικά σας αντικείμενα. Φυσικά, σε έναν δημόσιο χώρο δεν είναι πάντα δυνατό να περιοριστεί η κατάποση των ιών.

Ωστόσο, πρέπει να λαμβάνεται τακτικά προληπτικά μέτρα στο σπίτι, ειδικά κατά τη διάρκεια της επιδημίας στην περιοχή διαμονής:

1. Ενισχύστε την ανοσία με όλα τα μέσα (σύμπλεγμα βιταμινών, υγιή ύπνο, σωστή διατροφή κλπ.).
2. Πίνετε 2-3 λίτρα υγρού την ημέρα.
3. Πλύνετε πάντα τα χέρια σας με σαπούνι μετά την επίσκεψη στο δρόμο.
4. Κάθε 1-2 ημέρες γαργαλείο με αφέψημα από χαμομήλι ή φασκόμηλο.
5. Τοποθετήστε το στο σκόρδο στο σπίτι.
6. Αέρα τα δωμάτια 3-4 φορές την ημέρα για 20 λεπτά.
7. Μετά από μια ημέρα για να κάνετε υγρό καθαρισμό με διάλυμα ξύδι (1 κουταλάκι του γλυκού σε 1 λίτρο νερό).
8. Ψεκάστε τα διαλύματα ψεκασμού αιθέριων ελαίων από πεύκο, ευκάλυπτο, έλατο κ.λπ. (2-3 σταγόνες ανά 1 λίτρο νερού) με ένα ψεκασμό.

Αυτά τα σημεία απαντούν στο ερώτημα πώς να προστατευθείτε από τη γρίπη και το ARVI χρησιμοποιώντας τις διαθέσιμες μεθόδους. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, πρέπει να επιδείξετε μέγιστη επαγρύπνηση. Για παράδειγμα, το σώμα των παιδιών και των εγκύων απαιτεί πιο σοβαρή φροντίδα, επειδή η ασυλία τους δεν λειτουργεί πάντα με πλήρη ισχύ.

Πρόληψη για τις έγκυες γυναίκες

Ο κίνδυνος αυτής της νόσου στη μελλοντική μητέρα έγκειται όχι μόνο στην επιδείνωση της γυναίκας, αλλά και στην πρόκληση βλάβης στο έμβρυο. Εάν είχατε γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το παιδί θα είναι πολύ ευάλωτο σε διάφορες διαταραχές στο μέλλον και ο κίνδυνος συγγενών ανωμαλιών θα αυξηθεί σημαντικά.

Μερικοί γιατροί σας συμβουλεύουν να πάρετε ένα εμβόλιο, αλλά όχι το γεγονός ότι θα αποτρέψει την ασθένεια: ο ιός της γρίπης μεταλλάσσεται με εντυπωσιακό ρυθμό. Αν και με μια γνωστή μορφή του παθογόνου, που καταγράφεται σε μια συγκεκριμένη περιοχή, θα υπάρξει όφελος. Και όμως, στο πρώτο τρίμηνο, είναι καλύτερο για μια γυναίκα να απέχει από ένα τέτοιο γεγονός, έτσι ώστε το αρχικό στάδιο της ανάπτυξης του εμβρύου να περνάει χωρίς μια αγχωτική κατάσταση.

Γνωρίζοντας πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τη γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα επιτρέψει στην αναμένουσα μητέρα να λάβει τα απαραίτητα μέτρα και να κάνει ένα υγιές μωρό.

Πρώτον, πρέπει να τηρηθούν οι παραπάνω γενικοί κανόνες και να συμπληρωθούν με τα ακόλουθα στοιχεία:

• Μην επισκέπτεστε τους πολυσύχναστους χώρους.
• να αποφύγετε τα ταξίδια με τις δημόσιες
• αφήνοντας το σπίτι, φορέστε προστατευτικό μάσκα-πέταλο και λιπάνετε την εσωτερική επιφάνεια των ρουθουνιών με οξολινική αλοιφή.
• αποτρέπουν ακόμη και μια μικρή υπερψύξη του σώματος.
• αποφύγετε την επαφή με άρρωστα άτομα.
• Χρησιμοποιείτε τακτικά αδύναμο τσάι με μέλι και σμέουρα.
• αύξηση της ποσότητας των εσπεριδοειδών στη διατροφή (η βιταμίνη C είναι εξαιρετική έναντι των ιών).
• 1 φορά την ημέρα, ξεπλύνετε τη μύτη με διάλυμα θαλάσσιου αλατιού (Aquamaris, Aqualor, κλπ.).

Εάν μια έγκυος γυναίκα εξακολουθεί να έχει τη γρίπη, τότε επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η αυτοθεραπεία, φυσικά, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της νόσου, αλλά το νοσοκομείο συνήθως έχει ένα μητρώο πιθανών παθογόνων έναντι των οποίων θα συνταγογραφήσει ένα συγκεκριμένο φάρμακο. Δεν πρέπει να αστείοτε με τη γρίπη, επειδή οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ δύσκολες.

Πρόληψη για παιδιά

Ένα παιδί κινδυνεύει να έχει μια ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος περισσότερο από μια έγκυο γυναίκα. Οι ωτορινολαρυγγολόγοι εξηγούν αυτό το γεγονός από την αναδυόμενη ανοσία, η οποία δεν έχει ακόμη τα απαιτούμενα αντισώματα. Επιπλέον, τα παιδιά περιστοιχίζονται συχνότερα από τους συνομηλίκους τους, επειδή το νηπιαγωγείο και το σχολείο δεν έχουν ακυρωθεί.

Στα σχολεία, είναι δύσκολο να περιοριστεί η επαφή μεταξύ παιδιών, τα οποία, χωρίς εξωτερικά συμπτώματα, μπορούν ήδη να αποτελέσουν πηγή διάδοσης των ιών.

Πώς προστατεύουμε τα παιδιά από τη γρίπη υπό τέτοιες συνθήκες; Όλες οι ίδιες τυποποιημένες μέθοδοι που χρησιμοποιούνται σε γενικές περιπτώσεις θα κάνουν. Ωστόσο, το σώμα του παιδιού θα πρέπει να εφοδιάζεται με ένα πλήρες σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων με τη βοήθεια συμπληρωμάτων διατροφής που πωλούνται σε κάθε φαρμακείο.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί ένας υψηλός βαθμός υγρασίας στο δωμάτιο του μωρού και για το σκοπό αυτό είναι κατάλληλες σύγχρονες τεχνικές συσκευές και μια κανονική κατσαρόλα με νερό κοντά στην μπαταρία.

Αποτελεσματικά μέσα για την πρόληψη της γρίπης - τακτική κατανάλωση φυσικών φυτοντοκτόνων - κρεμμυδιών και σκόρδου - αυτό θα δημιουργήσει μια αποτελεσματική προστασία από προσβολές ιών γρίπης διαφόρων τύπων. Επίσης, στη διατροφή του μωρού θα πρέπει να εισάγετε το μέλι, το οποίο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα. Με την ευκαιρία, το προϊόν μελισσών για την πρόληψη του SARS θα ταιριάζει σε κάθε άτομο, οπότε είναι καλύτερο να τα αποθηκεύσετε για την καλοκαιρινή περίοδο.

Θεραπεία των φαρμάκων λαϊκής γρίπης

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ασθένεια με τα συνήθη φαρμακευτικά προϊόντα, ωστόσο, μερικοί άνθρωποι έχουν μερικές φορές παρενέργειες στις επιδράσεις των ναρκωτικών. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να συνδυαστεί η αντιική θεραπεία με τις συνταγές που ελέγχθηκαν με το χρόνο.

Για τη διεξαγωγή κατάλληλης θεραπείας της γρίπης στο σπίτι χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες, είναι απαραίτητο, πάνω απ 'όλα, να συμμορφώνεται με την ανάπαυση στο κρεβάτι. Στην εργασία, θα πρέπει να πάρετε άδεια ασθενείας και εάν η ασθένεια του παιδιού έχει συμβεί, τότε δεν υπάρχει λόγος να παρακολουθήσετε σχολείο ή νηπιαγωγείο.

Ναι, και ο ίδιος ο ασθενής είναι απίθανο να βρει δύναμη, επειδή η γρίπη χαρακτηρίζεται συνήθως από αδυναμία στο σώμα και υψηλό πυρετό. Επιπλέον, οι ασθενείς έχουν βήχα, πονόλαιμο και ρινική συμφόρηση, που αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα βλαβών της βλεννογόνου μεμβράνης των παθογόνων μικροοργανισμών.

Η θεραπεία αυτής της ασθένειας αποσκοπεί στην καταστροφή της πηγής μόλυνσης, στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στην ενίσχυση της ανθρώπινης ανοσίας, για την οποία εκτελούν μια ολόκληρη σειρά δραστηριοτήτων:

• γαργάρων?
• εισπνοή ·
• πόδια λουτρών?
• αφέψημα και εγχύσεις.

Αυτή η προσέγγιση σάς επιτρέπει να αντιμετωπίσετε τη γρίπη για μια εβδομάδα, παρόλο που ο ασθενής θα αισθανθεί βελτίωση 2-3 ημέρες μετά την έναρξη της θεραπείας. Τώρα ας δούμε πιο προσεκτικά τις συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής, μεταξύ των οποίων κάθε ασθενής θα μπορεί να επιλέξει την καταλληλότερη επιλογή.

Gargling

Ο πονόλαιμος συνήθως δεν δίνει ούτε μια συνηθισμένη ομιλία ούτε τρώει. Μερικές φορές η γρίπη περιπλέκεται ακόμα και από τη φλεγμονή των φωνητικών κορδονιών (λαρυγγίτιδα), και αυτό είναι ήδη γεμάτο με προσωρινή απώλεια φωνής. Μετά από όλα, πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν την αίσθηση όταν οποιαδήποτε λέξη μπορεί να δοθεί μόνο με ένα ψίθυρο;

Για το λόγο αυτό, πρέπει να εκτελεστεί γαργάλημα με ένα ποτήρι διάλυμα ανά 2 ώρες για να ληφθεί δόση σοκ για να εξουδετερωθεί η ιογενής δραστηριότητα και να ανακουφιστεί ο πόνος. Χρησιμοποιούνται διαφορετικά μέσα γι 'αυτό, αλλά δεν χρειάζεται να θερμαίνονται πάνω από 40-50 ° C, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος καύσης ενός ήδη κατεστραμμένου βλεννογόνου.

Σόδα και αλάτι

Αυτή η λύση είναι ίσως η πιο δημοφιλής και γνωστή σε πολλούς ανθρώπους από την παιδική ηλικία. Η σόδα και το αλάτι ψησίματος καταστρέφουν αποτελεσματικά τη φλεγμονώδη διαδικασία και μπορείτε να βρείτε συστατικά σε κάθε κατάστημα. Προετοιμάστε ένα φάρμακο σύμφωνα με αυτό το σχήμα:

1. Πάρτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό.
2. Διαλύστε σε 1 κουταλιά. αλάτι και σόδα.
3. Εάν είναι επιθυμητό, ​​προσθέστε 2-3 σταγόνες ιωδίου.

Σόδα και ιώδιο

Πολύ αποτελεσματική θεραπεία για το ξέπλυμα, με πονόλαιμο.

1. Πρέπει να πάρουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, που ψύχεται σε ζεστή θερμοκρασία.
2. Στο νερό διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα και προσθέστε τρεις σταγόνες ιωδίου.

Ξεπλύνετε έναν πονόλαιμο με αυτή τη λύση θα πρέπει να είναι δύο φορές την ημέρα, για τη βελτίωση της κατάστασης.

Χυμός λεμονιού

Το Λεμόνι συνιστάται να χρησιμοποιείται σε περίπτωση αναπνευστικής μόλυνσης σε απεριόριστες ποσότητες, επειδή η βιταμίνη C που περιέχεται σε αυτό δεν ενισχύει μόνο το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά επίσης διαταράσσει τη ζωτική δραστηριότητα των μικροβίων. Για να προετοιμάσετε τη λύση, πρέπει να πιέσετε το μισό λεμόνι σε ένα ποτήρι με νερό και να ανακατεύετε και να αφήσετε το άλλο μισό για την επόμενη διαδικασία ή να το χρησιμοποιήσετε με τσάι.

Καλανχόε

Ο χυμός Kalanchoe χρησιμοποιείται συνήθως για την ενστάλαξη στη μύτη, αλλά οι παραδοσιακοί θεραπευτές προτείνουν επίσης να γκρελίζουν τους:

1. Πάρτε 2 σαρκώδη φύλλα από το κάτω μέρος του φυτού.
2. Πλύνετε τα και ξεφλουδίστε τα.
3. Πιέστε 2 κουταλιές της σούπας χυμό.
4. Αραιώστε το σε 1 ποτήρι νερό ή γάλα.

Φασκόμηλο και Θυμάρι

Το αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα αυτών των φυτών χρησιμοποιείται σε πολύπλοκες συλλογές. Το φασκόμηλο και το θυμάρι αντιμετωπίζουν πόνο και πρήξιμο στο λαιμό και μπορείτε να αγοράσετε βότανα στην αγορά στις γιαγιάδες και στο φαρμακείο:

1. Αναμείξτε το φασκόμηλο και το θυμάρι σε ίσο ποσοστό.
2. Ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό 1 κουταλάκι του γλυκού πρώτων υλών.
3. Επιμείνετε μισή ώρα και φιλτράρετε.

Σκόρδο και γάλα

Η έκθεση των φυτοντοκτόνων σκόρδου στον προσβεβλημένο λαιμό θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των ιών με φυσικό τρόπο:

1. Κόψτε 2 σκελίδες σκόρδου.
2. Ανακατέψτε τα σε 1 φλιτζάνι ζεστό γάλα.
3. Επιμείνετε για μισή ώρα και φιλτράρετε.

Εισπνοή

Αν απαντήσουμε πλήρως στην ερώτηση: Πώς να προστατευθείτε από τη γρίπη και το κοινό κρυολόγημα; τότε οι εισπνοές ατμού αποτελούν αναπόσπαστο μέρος τόσο της πρόληψης όσο και της θεραπείας. Τέτοιες διαδικασίες συνταγογραφούνται δύο φορές την ημέρα για οποιεσδήποτε οξειδωτικές ιογενείς λοιμώξεις και βασίζονται στις επιδράσεις του αέρα με φαρμακευτικά συστατικά στο αναπνευστικό σύστημα.

Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής πάσχει από βήχα, ρινική καταρροή και ακόμη και από πονόλαιμο, αλλά απαγορεύεται να κάνετε εισπνοή σε υψηλή θερμοκρασία του σώματος: πρώτα πρέπει να μειώσετε τη θερμότητα και στη συνέχεια να εισπνεύσετε ατμό.

Είναι δυνατή η διεξαγωγή της διαδικασίας με διάφορους τρόπους, μεταξύ των οποίων ειδικές συσκευές (νεφελοποιητές παντός είδους) έχουν αποδειχθεί καλά. Ωστόσο, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να αποκτηθεί μια δαπανηρή προσαρμογή, διότι στην πραγματικότητα δεν υπάρχει ιδιαίτερη διαφορά στον τρόπο με τον οποίο ο θεραπευτικός ατμός εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα.

Πολύ πιο σημαντική είναι η ίδια η λύση για την εισπνοή, οι θεραπευτικές ιδιότητες της οποίας θα οδηγήσουν σε ανάκαμψη.

Μπουμπούκια πεύκου

Όχι κάθε άτομο έχει την ευκαιρία να συλλέξει μπουμπούκια από μόνη της, αλλά στα φαρμακεία, αυτή η πρώτη ύλη πωλείται, αν και δεν είναι τόσο εύκολο να την βρούμε. Τα νεφρά περιέχουν φυσικές αντιιικές ουσίες που καταστρέφουν τους αιτιολογικούς παράγοντες της γρίπης και πολλές άλλες αναπνευστικές λοιμώξεις. Εφαρμόστε τη λύση ως εξής:

1. 3 κουταλιές της πρώτης ύλης ρίξτε 1 λίτρο νερού.
2. Βράστε και μαγειρέψτε για 15 λεπτά.
3. Ψύξη 10 λεπτά.
4. Λυγίστε το κεφάλι σας πάνω από την κατσαρόλα και καλύψτε με μια πετσέτα.
5. Αναπνέετε ιατρικό ατμό για 15-20 λεπτά.

Αιθέρια έλαια

Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του ευκαλύπτου, του χαμομηλιού και της αρκεύθου είναι γνωστές εδώ και πολύ καιρό. Αλλά αν νωρίτερα αυτά τα φυτά είχαν παρασκευαστεί, τώρα υπάρχει ένα αντικαταστάτη - αιθέρια έλαια που παράγονται σε φιάλες με συμπυκνωμένο περιεχόμενο θεραπευτικών ενώσεων. Για να προετοιμάσετε το φάρμακο, χρειάζεται μόνο να διαλύσετε 10 σταγόνες του φίλτρου που σας αρέσει σε 1 λίτρο βραστό νερό και αναπνέετε από τον ατμό, που καλύπτεται με μια πετσέτα.

Πατάτες

Με μια βουλωμένη μύτη και έναν ξηρό βήχα, οι συνηθισμένες πατάτες κάνουν μια σπουδαία δουλειά, η οποία χρησιμοποιείται επίσης για εξωτερική θέρμανση των βρόγχων και για εισπνοή. Αυτός ο ατμός υγροποιεί τα πνευμονικά πτύελα και διευκολύνει την απόχωση, που βοηθά στη βελτίωση της αναπνοής. Για ιατρικούς σκοπούς, οι βραστές πατάτες μόνο σε στολές, μετά την οποία οι κόνδυλοι ελαφρώς τσαλακώνονται και κλίνουν πάνω τους, ακόμα καλύπτοντας το κεφάλι με μια πετσέτα.

Bow

Τα κανονικά κρεμμύδια συνιστώνται να τρώνε ωμά, ακόμη και αν δεν υπάρχει γρίπη, αλλά με προοδευτική ασθένεια, θα πρέπει να προετοιμάσετε αυτό το φάρμακο:

1. Φλούδα 1 μέτριο κρεμμύδι.
2. Τρίψτε το.
3. Βάλτε το μύλο σε ένα ποτήρι.
4. Ανοίξτε το στόμα σας ευρύ και αναπνεύστε πάνω από το τόξο.

Κύρια - τονωτική - αντιμετώπιση της γρίπης

Παρουσιάζω την προσοχή σας, μια αποτελεσματική θεραπεία για την πρόληψη της γρίπης, η οποία επίσης θεραπεύει τα κρυολογήματα, βοηθά τέλεια με ARVI. Επιπλέον, αυτός ο τονωτικός έχει αντιμυκητιασικές, αντιβακτηριακές ιδιότητες, βοηθάει με αλλεργίες, ανακουφίζει από το σώμα των παρασίτων.

Συστατικά για μαγείρεμα:

• Φρέσκο ​​ψιλοκομμένο σκόρδο.
• νωπά ψιλοκομμένα κρεμμύδια.
• ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ?
• φρέσκο, καλά κομμένο ζεστό κόκκινο πιπέρι.

Όλα τα υλικά για το μαγείρεμα πρέπει να λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες και τα πάντα πρέπει να είναι φρέσκα. Αντικαταστήστε με ξηρά συστατικά στη συνταγή, μόνο ως έσχατη λύση.

Μαγειρική:

1. Ψιλοκομμένα κρεμμύδια, τζίντζερ, κόκκινη πιπεριά και σκόρδο, παίρνουμε σε ίσες αναλογίες - βάζουμε σε ένα γυάλινο βάζο γεμίζοντας το σε όγκο.
2. Στη συνέχεια, αναμειγνύουμε το φάρμακο κατά της γρίπης και το ρίχνουμε με μη παστεριωμένο (ακατέργαστο) ξίδι μηλίτη μήλου.
3. Κλείνουμε το βάζο με ένα καπάκι και τα κουνιζόμαστε καλά - το κουνάμε.
4. Βάζουμε τον κύριο - τονωτικό σε ξηρό και σκοτεινό μέρος, ώστε να εγχυθεί για δύο εβδομάδες. Αυτή τη στιγμή, είναι πολύ επιθυμητό να ανακατεύετε το βάμμα από καιρό σε καιρό, αν και θα κάποτε μια μέρα.

Αποδεκτό με σκοπό την πρόληψη, καθώς και για τη θεραπεία της γρίπης και των κρυολογήματος, 30 έως 60 χιλιοστόλιτρα την ημέρα, διασπώντας σε μικρές μερίδες - δεξιώσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το βάμμα κατά προτίμηση δεν αραιώνεται με νερό όταν ληφθεί. Αλλά εάν αυτό είναι πολύ οξύ για σας, μπορείτε να το αραιώσετε λίγο.

Footbaths

Περιγράφοντας λαϊκές θεραπείες για την αντιμετώπιση της γρίπης και του κρυολογήματος, δεν μπορείτε να αγνοήσετε το λουτρό ποδιών. Τέτοιες διαδικασίες εκτελούνται από πολλούς ανθρώπους για την ανακούφιση από την κόπωση μετά από μια κουραστική μέρα, ωστόσο, τα λουτρά κατά των λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος θα είναι επίσης αποτελεσματικά.

Όπως γνωρίζετε, η υπερψύξη των ποδιών είναι συχνή αιτία τέτοιων ασθενειών, οπότε θα πρέπει να λάβετε υπόψη τις απλές συνταγές και να τις εφαρμόσετε στα πρώτα σημάδια ασθενειών και ως προληπτικό μέτρο.

Οι κανόνες για τη συγκράτηση λουτρών είναι αρκετά απλοί, αλλά για ένα θετικό αποτέλεσμα πρέπει να τις ακολουθήσετε αυστηρά:

• η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 50 ° C.
• η διαδικασία διαρκεί περίπου μισή ώρα, με σταθερή έγχυση ζεστού νερού.
• μετά από τη θέρμανση, σκουπίστε τα πόδια σας στεγνά, μασάζ με τα χέρια σας και φορέστε ζεστές κάλτσες.

Ωστόσο, όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από τους 38 ° C, οι γιατροί δεν συνιστούν την παρασκευή ποδιών, διαφορετικά η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί. Επιπλέον, η διαδικασία γίνεται με την προσθήκη ειδικών θεραπευτικών συστατικών που θα συμβάλλουν στην εξάλειψη των συμπτωμάτων του ARVI.

Μουστάρδα

Οι θερμαντικές ιδιότητες της μουστάρδας είναι γνωστές σε πολλούς ανθρώπους από το μαγείρεμα, ωστόσο, αυτό το προϊόν είναι επίσης κατάλληλο για πόδια:

1. 5 κουταλιές της σούπας ξηρής μουστάρδας διαλύονται σε 10 λίτρα ζεστού νερού.
2. Ρίξτε λίγο διάλυμα θεραπείας στη λεκάνη και τοποθετήστε τα πόδια σε αυτήν.
3. Χύστε κάθε 2-3 λεπτά σε μια σέσουλα, ενώ μασάζ τα πόδια σας με τα χέρια σας.

Αιθέρια έλαια

Μεταξύ των εκχυλισμάτων φυτών με αντιιικές και ανοσορρυθμιστικές ιδιότητες, τα αιθέρια έλαια από λεμόνι, λεβάντα, πεύκο και ευκάλυπτο αποδεικνύονται καλά. Μπορείτε να τα εφαρμόσετε στο λουτρό ποδιών τόσο στο συγκρότημα όσο και ξεχωριστά. Για 1 διαδικασία, αρκεί 5-7 σταγόνες φίλτρου ανά 1 λίτρο ζεστού νερού.

Φαρμακευτικά βότανα

Μια συνταγή με βάση τα φυτά θα βοηθήσει στην εξάλειψη μιας ρινικής καταρροής και πονοκεφάλου και θα προετοιμάσει το αφέψημα ως εξής:

1. Ανακατέψτε φασκόμηλο, τσουκνίδα, χαμομήλι και μέντα στην ίδια ποσότητα.
2. 5 κουταλιές της σούπας του μείγματος ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό.
3. Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 15-20 λεπτά.
4. Φιλτράρετε και ρίξτε σε 5 λίτρα νερό που προετοιμάζεται για το λουτρό.

Φαρμακευτικά αφέψημα και εγχύσεις

Σε συνδυασμό με τις παραπάνω μεθόδους, οι παραδοσιακοί θεραπευτές συστήνουν τη χρήση εγχύσεων, αφεψημάτων και τσαγιού. Για οποιαδήποτε αναπνευστική λοίμωξη, πρέπει να πίνετε 2-3 λίτρα υγρού την ημέρα, αλλά δεν είναι καθόλου απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε νερό για αυτό. Υπάρχουν πολλές συνταγές που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και θα συμβάλουν στην εξουδετέρωση των παθογόνων μικροοργανισμών.

Rosehip

Τα φρούτα Rosehip περιέχουν πολλές βιταμίνες, έτσι ένα ποτό με βάση αυτό θα είναι ένας εξαιρετικός προληπτικός και θεραπευτικός παράγοντας κατά της γρίπης, των κρύων και άλλων οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων. Οι πρώτες ύλες πρέπει να συλλέγονται το καλοκαίρι αμέσως μετά την ωρίμανση και η έγχυση να γίνεται σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:

1. 3 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα και θρυμματισμένα φρούτα χύνεται σε ένα θερμοσίφωνα (0,5 λίτρα).
2. Γεμίστε με ζεστό νερό (90 ° C).
3. Επιμείνετε 2-2,5 ώρες και φιλτράρετε.
4. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα για μισό ποτήρι για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
5. Σε περίπτωση ασθένειας, πίνουν πριν από την επούλωση και για προφύλαξη - όλο το χρόνο, αλλά με διαλείμματα 2 εβδομάδων.

Linden δέντρο

Συγκεντρωμένα στα μέσα του Ιουλίου, τα λουλούδια της λυγαριάς έχουν ένα εντυπωσιακό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Το φυτό περιέχει φλαβονοειδή και τανίνες, τα οποία δρουν ως ένας εξαιρετικός αντιφλεγμονώδης, καταπραϋντικός και διεγερτικός παράγοντας πέψης. Το φάσμα της λυγαριάς είναι πολύ ευρύ, αλλά η συνταγή για το τσάι με SARS έχει ως εξής:

1. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας ξηρό και θρυμματισμένο ασβέστη άνθος.
2. Ρίξτε με 1 φλιτζάνι βραστό νερό.
3. Επιμείνετε 15-20 λεπτά.
4. Πιείτε αντί του τσαγιού τρεις φορές την ημέρα.

Βατόμουρο

Το Raspberry βοηθά στην αντιμετώπιση της υψηλής θερμοκρασίας. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε εμπλοκή για το σκοπό αυτό, επειδή δεν έχει ακόμη και το 10% των θεραπευτικών ιδιοτήτων των φρέσκων μούρων. Φυσικά, δημιουργείται ένα λογικό ερώτημα: "Αλλά πώς να κρατήσετε τα σμέουρα μέχρι το χειμώνα;" Η απάντηση είναι πολύ απλή: πρέπει να παγώσετε ή να στεγνώσετε τα μούρα.

Αυτή η προσέγγιση σας επιτρέπει να σώσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα την θεραπευτική δύναμη των σμέουρων και να χρησιμοποιήσετε τον φυσικό αντιπυρετικό παράγοντα όπως απαιτείται.

Για 1 σερβίρισμα τσαγιού θα χρειαστείτε μόνο 3-4 μούρα, και η προετοιμασία και η κατανάλωση του φαρμάκου είναι παρόμοια με τη συνταγή που βασίζεται στο ασβέστη χρώμα. Αφού χρησιμοποιήσετε το φάρμακο, πρέπει να ανεβείτε αμέσως κάτω από μια ζεστή κουβέρτα και να ιδρώσετε καλά, γεγονός που θα οδηγήσει σε μείωση της θερμοκρασίας και σε μια γενική βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς.

Ανάκτηση μετά από γρίπη

Οποιαδήποτε λοίμωξη από το αναπνευστικό σύστημα απομακρύνει την ανθρώπινη δύναμη και σας κάνει να νιώσετε πολύ κουρασμένοι Επιπλέον, υπάρχει κίνδυνος επανάληψης της νόσου, η οποία συμβαίνει συχνά με παραμέληση της θεραπείας. Πώς να προστατευθείτε αποτελεσματικά και μόνιμα από τον ιό της γρίπης; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να λάβετε μέτρα για τη βελτίωση της ζωτικότητας, και αυτό το καθήκον γίνεται τέλεια από μια τέτοια λαϊκή θεραπεία, όπως:

Τσάι Echinacea

1. 1 κουταλιά της σούπας ξηρό φυτό τοποθετείται σε μισό-λίτρο θερμός.
2. Ρίχνουμε βραστό νερό και αφήνουμε τη νύχτα (8-9 ώρες).
3. Φιλτράρετε, ελαφρώς ζεστή και πιείτε με άδειο στομάχι ¼ φλιτζάνι.
4. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ολοκληρώστε το φάρμακο και προετοιμάστε την επόμενη παρτίδα.
5. Η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί 2 εβδομάδες.

Επιπλέον, οι θεραπευτές συστήνουν τη χρήση των μούρων viburnum, τα οποία, όταν καταψυχθούν, είναι μια πραγματική απόλαυση. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αποκρούσουν με πικρή γεύση και ως εκ τούτου είναι καλύτερο να αναμειγνύονται τα φρούτα με μέλι σε ίσο ποσοστό. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο για ½ φλυτζάνι τρεις φορές την ημέρα αμέσως μετά το γεύμα και εάν συνδυάσετε μια πορεία αποκατάστασης με τσάι από την Echinacea, τότε ένα άτομο που πρόσφατα είχε πολύ γρίπη θα βελτιωθεί γρήγορα.

Για να ενισχύσετε το σώμα και να μην αρρωστήσετε με τις ασθένειες της γρίπης και των καταρροών, συνιστάται να συμπεριλάβετε υγιεινά τρόφιμα στη διατροφή σας.

Συμπέρασμα

Η υπερνίκηση της γρίπης δεν είναι εύκολη και στις περισσότερες περιπτώσεις η ασθένεια είναι ευκολότερη στην πρόληψη με τη βοήθεια τακτικών προληπτικών μέτρων. Αλλά εάν η ασθένεια συνέβη, τότε θα πρέπει να εφαρμόσετε όλα τα μέσα για μια γρήγορη ανάκαμψη, διαφορετικά θα πρέπει να αντιμετωπίσετε διάφορα είδη επιπλοκών.

Λαϊκή θεραπεία κρυολογημάτων, οξειδωτικές λοιμώξεις του αναπνευστικού, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη

Ψυχρή θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Αποτελεσματικά αντιπυρετικά φυτικής προέλευσης.

Όταν συμβαίνουν κρύα συμπτώματα, πολλοί από μας παραδοσιακά πηγαίνουν στο φαρμακείο. Αλλά είναι πάντα δικαιολογημένη η χρήση παρασκευασμάτων ανόργανης χημείας; Υπάρχει μια πιο λογική, ασφαλέστερη και φθηνότερη επιλογή - φαρμακευτικά φυτά.

• Με το κρύο, το τρίχωμα έχει 3 εφέ ταυτόχρονα: ανακουφίζει από τη φλεγμονή, καταπολεμά τα μικρόβια και προκαλεί επίσης τον ιδρώτα. 3 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα λουλούδια και τα φύλλα του ποδόσφαιρο χύστε 0,5 λίτρα βραστό νερό σε ένα θερμοσό, αφήστε για μισή ώρα. Πιείτε μια έγχυση ενός ζεστού φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.
• Ρίξτε σε ένα ποτήρι γυάλινο σμάλτο 1 ποτήρι γάλα, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά καλά κομμένων φύλλων φασκόμηλου. Σιγουρευτείτε κάτω από ένα καπάκι για λίγα λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος. Αφαιρέστε τα φύλλα και βράστε ξανά το γάλα. Πάρτε τη νύχτα πριν από το κρεβάτι. Αυτό το αφέψημα θα είναι χρήσιμο για βήχα και βρογχίτιδα.
• Όταν έχετε κρυολόγημα, ειδικά εάν έχετε υψηλό πυρετό, πρέπει να πάρετε όσο το δυνατόν περισσότερη βιταμίνη C. Για αυτό, πιείτε φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού.
• Το βάμμα της φλούδας πορτοκαλιού: ρίχνουμε ένα μέρος από φλούδες πορτοκαλιού με ένα μέρος αλκοόλ, κλείνουμε καλά και αφήνουμε να εγχυθεί σε σκοτεινό μέρος. Μετά από επτά ημέρες, στέλεχος, πιέστε το υγρό από τις κρούστες σε βάμμα, απορρίψτε το κέικ. Στέλεχος ξανά. Εφαρμόστε 15-20 σταγόνες αραιωμένο σε νερό.
• Χλόη και λουλούδια του ξιφίας (1 κουταλιά L.) Ρίξτε 200 g βραστό νερό, μαγειρέψτε κάτω από ένα καπάκι σε ένα ζεστό νερό για 15-20 λεπτά. Αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει για 45 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος. Πιείτε μια κουταλιά κάθε ώρα. Αυτό το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή ξεπλύματος, ταυτόχρονα με την κατάποση.
• Στις ιογενείς ασθένειες μπορούν να χρησιμοποιηθούν αιθέρια έλαια. Οι μικροοργανισμοί δεν είναι σε θέση να προσαρμοστούν στη δράση τους, γεγονός που τους καθιστά ευάλωτους στα φυσικά προϊόντα, ειδικά στα αιθέρια έλαια. Συνταγή: Πάρτε από το στόμα με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 3 σταγόνες ενός από τα αιθέρια έλαια: λεβάντα, λεμόνι, πεύκο ή μέντα, 3 φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα για 7-10 ημέρες (μετά τον έλεγχο της αλλεργικής αντίδρασης του οργανισμού στα αιθέρια έλαια).
• Ένα χρήσιμο φάρμακο για κρυολογήματα ή γρίπη είναι ο χυμός σκόρδου. Κάθε 2-3 ώρες θάβουν μια σταγόνα σε κάθε ρουθούνι.
• Κατά τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος ή της γρίπης, πάρτε ένα ζεστό ντους, θερμαίνοντας το πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος σας καλά. Όσοι έχουν μια υγιή καρδιά και αιμοφόρα αγγεία μπορούν να αντικατασταθούν με ζεστά λουτρά δεκαπέντε λεπτών. Στη συνέχεια, πρέπει να σκουπίσετε ξηρό και να πάτε για ύπνο, ντυμένος θερμά και καλυμμένο με μια κουβέρτα. Μετά από 2 ώρες, φροντίστε να αλλάξετε εσώρουχα. Ντους (μπανιέρα) που παίρνει καθημερινά ασθένεια. Επιπλέον, στον ασθενή πρέπει να δοθεί ζεστό τσάι με λεμόνι ή βατόμουρο.
• Στρώνουμε το κεφάλι του σκόρδου και 2 καθαρά πλυμένα λεμόνια, ρίχνοντας πρώτα τα λεμόνια με βραστό νερό. Προσθέστε 200 γραμμάρια μαλακού βουτύρου (μπορεί να χτυπηθεί με ένα μίξερ). Ανακατέψτε. Διαδώστε αυτήν την χρήσιμη μάζα σε μια φέτα ψωμιού όσο πιο συχνά γίνεται. Μπορείτε να φάτε ένα τέτοιο σάντουιτς, το πίνοντας με ζεστό φυτικό τσάι.
• Ένα ποτήρι ζεστό γάλα ρίχνουμε 3 ψιλοκομμένα σκελίδες σκόρδο και αφήνουμε να εγχυθεί, καλυμμένα με μια πετσέτα. Στέλεχος σε 10-15 λεπτά. Ποτό αργά το ποτό σε μικρές γουλιές. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνιστάται να πίνετε 3-4 ποτήρια. Μια τέτοια έγχυση είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τη γρίπη, το κρύο και την πνευμονία.
• Ανακατεύουμε με ίσα μέρη μέλι με τριμμένο σκόρδο. Πάρτε με ένα ποτήρι νερό, μια κουταλιά της σούπας αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας και πάντα τη νύχτα.
• Εισπνοές σκόρδου και κρεμμυδιών. Στις φλεγμονώδεις ασθένειες της αναπνευστικής οδού βοηθάει την εισπνοή σκόρδου και κρεμμυδιών. Καλύψτε τον εαυτό σας με ένα κάλυμμα κεφαλής, κλείστε τα μάτια σας και αναπνεύστε, πάνω από ένα πιάτο σκόρδου και κρεμμυδιού. Εκτελέστε τη διαδικασία για 10-15 λεπτά πολλές φορές την ημέρα.
• Κέικ πατάτας για κρυολογήματα. Βράστε πατάτες σε μια ομοιόμορφη, χτυπάει. Κάντε ένα κέικ, τυλίξτε σε τυροκομείο, για να μην καψετε τον εαυτό σας και το βάλετε στο στήθος, στη συνέχεια στην πλάτη. Προσοχή: μην βάζετε το κέικ στην περιοχή της καρδιάς! Μετά τη διαδικασία, εφαρμόστε ένα δίχτυ ιωδίου στο στήθος και την πλάτη σας, τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα και πηγαίνετε στο κρεβάτι. Είναι καλό να πίνετε ζεστό τσάι πριν από τον ύπνο με σμέουρα, μέλι ή χυμό λεμονιού.
• Πίνετε από τη γρίπη, κρυολογήματα. Ένα μισό φλιτζάνι συνθλίβονται άγρια ​​τριαντάφυλλα μούρα ρίχνουμε 100 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Σε ένα άλλο δοχείο, ανακατεύουμε 3/4 φλιτζάνι καλέντουλα και 1,5 φλιτζάνι λουλούδια φιάλης, ρίχνουμε 300 ml βραστό νερό. Συμπλέξτε και τα δύο δοχεία και αφήστε τα για 3 ώρες σε ζεστό μέρος. Στη συνέχεια, τροφοδοτήστε τόσο την πίεση όσο και το μίγμα. Πιείτε το ποτό που προκύπτει ως τσάι, ζεστό. Πιο χρήσιμο να το πίνετε με μαρμελάδα βατόμουρου. Μετά από αυτό το τσάι, φροντίστε να τυλίξετε και να ξαπλώσετε σε ένα ζεστό κρεβάτι για να ιδρώσετε. Μαζί με όλες τις τοξίνες θα φύγουν και η θερμοκρασία θα μειωθεί. Αυτό το ποτό μπορεί να ληφθεί 3-4 φορές την ημέρα.
• Φρέσκους χυμούς για κρυολογήματα. Για οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη, για τη βελτίωση της ανοσίας, τη θεραπεία φρεσκοκομμένων χυμών καρότου 300 γραμμάρια + 100 γραμμάρια χυμού τεύτλων + 50 γραμμάρια χυμού ραπανάκι. Πιείτε ένα κοκτέιλ από 1 / 4-1 / 3 φλιτζάνι 2 φορές την ημέρα έως την ανάκτηση.
• Κατά τα πρώτα συμπτώματα της γρίπης, πονόλαιμος, κρυολογήματα, πιέστε 3-5 σκελίδες σκόρδου σε φρέσκο ​​χυμό καρότου και πίνετε μισό φλιτζάνι αρκετές φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα για 5 ημέρες.
• Χυμός χρένου με κρύο μέλι. Το μέλι και ο χυμός χρένου θα πρέπει να λαμβάνονται σε αναλογία ενός προς ένα. Ξεφλουδίστε τις ρίζες του χρένου μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος. Βάλτε σε ένα βάζο με ένα καλά κλειστό καπάκι, προσθέστε λίγο ζεστό βραστό νερό και αφήστε το να σταθεί για λίγο. Στη συνέχεια πιέστε. Ο προκύπτων χυμός αναμιγνύεται με μέλι. Πάρτε ένα κουταλάκι το πρωί και το βράδυ. Συμβουλή: κατά την κοπή χρένου θα πρέπει να τοποθετήσετε μια πλαστική σακούλα στο λαιμό του μηχανήματος για το κρέας, για να προστατέψετε τα μάτια σας από τον ερεθισμό.
• Κρύα μπύρα. Ρίξτε 2 φιάλες φρέσκιας μπύρας σε μια κατσαρόλα σμάλτου, βάλτε 3-4 σκελίδες, μια πρέζα κανέλας και λίγο ξύσμα λεμονιού. Ζεσταίνουμε το μείγμα, μη βράζουμε. Αλέστε 3 κρόκους αυγού με 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη μέχρι να εμφανιστεί αφρός και προσθέστε το ζεστό μείγμα ενώ ανακατεύετε συνεχώς. Βράζετε το προϊόν σε χαμηλή φωτιά μέχρι να γίνει παχύ. Είναι απαραίτητο να αποδεχτείτε ένα και μισό ποτήρι αυτού του φαρμάκου σε ένα βήμα, μετά από το οποίο να τυλίξετε και να ξαπλώσετε σε ένα κρεβάτι.
• Κρύο τσάι. Ανακατέψτε τα συνθλιμμένα βότανα σε αυτή την αναλογία: 1 κουταλιά της σούπας. κουταλιά θυμάρι, 2 κουταλιές της σούπας. Φυτοστερόλες ρίζας βαλεριάνα, 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλι Hypericum, 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιά της δυόσμου. Προσθέστε 250 γραμμάρια απλού πράσινου ή μαύρου τσαγιού. Φυλάσσετε σε βάζο με καπάκι. Χρησιμοποιήστε αυτή τη συλλογή για ζυθοποιία τσαγιού για κρυολογήματα: 1 κουταλάκι του γλυκού με μια ολίσθηση, κάντε ένα ποτήρι βραστό νερό. Καλύψτε την τσαγιέρα με μια πετσέτα και αφήστε την να βραστή για 20 λεπτά. Αυτό το νόστιμο αρωματικό τσάι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθάει στο κρυολόγημα.
• Το βατόμουρο είναι γνωστό ως το πιο αποτελεσματικό από τα φυσικά διαφαιρικά, αντιπυρετικά φάρμακα. Για να μειώσετε τη θερμοκρασία που χρησιμοποιήθηκε αποξηραμένα φρούτα, λουλούδια, μίσχοι αυτού του θάμνου. Τα λουλούδια παρασκευάζονται με βραστό νερό και πίνουν σαν τσάι. Από τα ξηρά μούρα προετοιμαστεί ένα αφέψημα (compote). Από τα στελέχη, μπορείτε επίσης να κάνετε ένα αφέψημα. Οι μίσχοι διατηρούνται σε βραστό νερό για περίπου μισή ώρα, μέχρις ότου το ζωμό γίνει κορεσμένο με χρώμα βατόμουρου. Σημειώνεται ότι όσο παχύτερο είναι τα στελέχη, τόσο ισχυρότερο είναι το επιθυμητό αποτέλεσμα.
• Χρώμα Linden. Το λιωμένο λιωμένο λουλούδι είναι το καλύτερο με την προσθήκη φλούδας μήλων. (Φυσικά, τα φρούτα πρέπει να είναι οργανικά, χωρίς χημικές επεξεργασίες στην ιστορία). Γλυκά το τσάι μπορεί να προστεθεί σε αυτό με μέλι. Για να χρησιμοποιήσετε θερμή δόση σοκ σε ποσότητα 3-5 φλιτζανιών.
• Ο φλοιός της ιριάς είναι μια πολύτιμη πηγή φυσικού σαλικυλικού οξέος. Για να το χρησιμοποιήσετε, ρίξτε 20 γραμμάρια αλεσμένης πρώτης ύλης με 200 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Σε μισή ώρα η έγχυση θα είναι έτοιμη για χρήση. Θα πρέπει να το πίνετε σε ένα μεγάλο κουτάλι αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Η μαύρη σταφίδα είναι πρωταθλητής στο περιεχόμενο της βιταμίνης C. Για να ενισχύσει την εφίδρωση και τη μείωση της θερμοκρασίας, μπορείτε να πάρετε το τσάι από τους μπουμπούκια και τα φύλλα αυτού του κήπου θάμνος. Παρασκευάζονται με βραστό νερό και πίνουν πολλές φορές την ημέρα. Μπορείτε να προσθέσετε φρέσκα μαύρα φραγκοστάφυλα στο τσάι ή μερικά κουταλιές της φραγκοστάφυλα που προετοιμάζονται για το χειμώνα με ζάχαρη. Και, φυσικά, είναι πολύ χρήσιμο να τρώτε φρέσκα μούρα.
• Τα λουλούδια, τα φράουλα και τα βατόμουρα, τα κένταυρα, το θυμάρι, η ρίγανη έχουν λιγότερο έντονο αντιπυρετικό αποτέλεσμα.