Συμβουλές για τους γονείς "Πρόληψη της γρίπης στα παιδιά"

Η Irina Khlistun
Συμβουλές για τους γονείς "Πρόληψη της γρίπης στα παιδιά"

Η οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος (ARVI, προηγουμένως ORZ) είναι η πιο κοινή ομάδα μολυσματικών ασθενειών των παιδιών και των ενηλίκων στη χώρα μας. Η πηγή της νόσου είναι ένας ασθενής με τη γρίπη, η οποία, όταν βήχει, φτάρνει, μιλάει, μαζί με πιτσίλισμα σάλιου και βλέννας, απελευθερώνει στον αέρα εκατομμύρια παθογόνους παράγοντες της γρίπης. Όταν ο μολυσμένος αέρας εισπνέεται - οι αιτιολογικοί παράγοντες των ιών της γρίπης εισέρχονται στο σώμα ενός υγιούς ατόμου και προκαλούν ασθένειες.

Η επίπτωση της γρίπης και του ARVI στα παιδιά κάθε χρόνο είναι 4-5 φορές υψηλότερη από αυτή των ενηλίκων. Αυτό οφείλεται στις ατελείς ηλικίες των ανοσοποιητικών και ανατομικών και φυσιολογικών μηχανισμών που προστατεύουν το σώμα του παιδιού. Μέχρι να σχηματιστούν, το παιδί είναι ευαίσθητο σε ιούς και λοιμώξεις. Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των γιατρών, τα παιδιά πάσχουν από οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και τη γρίπη από 6 έως 10 φορές το χρόνο. Ταυτόχρονα, σε παιδιά από τη γέννηση έως τα 5 έτη, οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και η γρίπη είναι οι πιο σοβαρές, με κίνδυνο επιπλοκών.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος μόλυνσης από κρυολόγημα σε παιδιά που φοιτούν σε προσχολικά ιδρύματα και ιδρύματα σχολεία: Σε μεγάλες ομάδες, οι λοιμώξεις εξαπλώθηκαν πολύ γρήγορα. Τα διάνυσμα μέλη της οικογένειας μπορούν επίσης να γίνουν φορείς του SARS και της γρίπης. Για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά πρέπει να προσεγγιστεί πολύ σοβαρά.

Με την πάροδο του χρόνου, η πρόληψη των κρυολογημάτων στα παιδιά θα σώσει παιδιά από ασθένειες και ταυτόχρονα δεν θα επιτρέψει το κοινό κρυολόγημα να μετατραπεί σε μια χρόνια ασθένεια με την οποία θα πρέπει να αγωνιστεί για τη ζωή. Η πρόληψη των λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος στα παιδιά συνδέεται άρρηκτα με την εφαρμογή μέτρων υγιεινής και υγιεινής. Οι γονείς στην κρύα εποχή πρέπει να λάβουν υπόψη τα ακόλουθα τους κανόνες:

• να περάσετε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους με παιδιά

• Αδειάστε το διαμέρισμα τακτικά και καθαρίστε τα δάπεδα

• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα

• εάν είναι δυνατόν, μην χρησιμοποιείτε ηλεκτρικούς και άλλους επιπρόσθετους θερμαντήρες (η θερμοκρασία του αέρα στο διαμέρισμα πρέπει να είναι περίπου 20 ° C, η υγρασία του αέρα - 50-70%, ο ξηρός, θερμός και ο αέρας των θερμαινόμενων χώρων προκαλεί ξήρανση των βλεννογόνων της ανώτερης αναπνευστικής οδού - δρόμο προς το σώμα.

• Δώστε στο παιδί σας να μην τραβάει τα χέρια του πάνω στο πρόσωπό του και να τα πλένει τακτικά.

Το SARS και η γρίπη μπορούν να μολυνθούν όχι μόνο από τους βήχας και τους φτάρνισμα ασθενείς. Δεν είναι λιγότερο σημαντική πηγή μόλυνσης - τα χέρια. Αν δεν μπορείτε να πλύνετε γρήγορα τα χέρια ενός παιδιού μετά από επαφή, για παράδειγμα, με χειρολαβές των δημόσιων συγκοινωνιών ή λαβές των θυρών σε ένα κοινό δωμάτιο - χρησιμοποιήστε υγρά μαντηλάκια.

Ακολουθήστε τις δικές σας απαιτήσεις υγιεινής, την εκπλήρωση των οποίων χρειάζεστε από ένα παιδί - αυτό είναι σημαντικό τόσο για την πρόληψη του ARVI όσο και για εκπαιδευτικούς σκοπούς.

Για να υποστηρίξει και να ενισχύσει την άμυνα του σώματος του παιδιού, θα βοηθήσει τα ναρκωτικά της ομάδας ιντερφερόνης. Δηλαδή, τέτοια μέσα, η δράση των οποίων στοχεύει στην ενίσχυση της ασυλίας. Στο φαρμακείο μπορείτε να βρείτε ιντερφερόνη σε διαφορετικά επιλογές: σταγόνες, αλοιφές, χάπια ή κεριά.

Επιλέξτε έναν βολικό τρόπο για εσάς και το μωρό σας να εισάγετε φάρμακα στο σώμα - είναι σημαντικό μόνο το μωρό να είναι άνετο.

Εάν το παιδί εξακολουθεί να είναι άρρωστο, πρέπει να θυμόμαστε ότι η θεραπεία της ARVI γενικά και η γρίπη ειδικότερα δεν είναι χάπια κατάποσης! Αυτό δημιουργεί συνθήκες για το σώμα να αντιμετωπίσει εύκολα τον ιό. Βασικοί κανόνες θεραπείας

1. Βάλτε ζεστά ρούχα και φτιάξτε τον αέρα μέσα στο δωμάτιο δροσερό και υγρό.

2. Τρώτε κάτι ελαφρύ, υδατανθράκων, υγρό.

3. Πίνετε αναγκαστικά, όσο το δυνατόν περισσότερο και πιο συχνά. Η θερμοκρασία του υγρού είναι ίση με τη θερμοκρασία του σώματος. Συμπόσια, ποτά φρούτων, τσάι. Ιδανικό για πόσιμο έτοιμο διάλυμα για στοματική επανυδάτωση, όπως ως: rehydron, ανθρώπινο ηλεκτρολύτη, γαστρολίτη, κλπ.

4. Ψεκάστε αλατόνερο στη μύτη σας.

5. Οι τράπεζες, οι μουστάρδες, τα έπιπλα, τα λουτρά ποδιών είναι απολύτως περιττές διαδικασίες.

6. Παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της ζέστης. Απολύτως δεν είναι η ασπιρίνη.

7. Με την ήττα της ανώτερης αναπνευστικής οδού (μύτη, λαιμό, λάρυγγα) δεν χρειάζονται αποχρεμπτικά μέσα - ενισχύουν μόνο τον βήχα. Αλλά η βλάβη της κατώτερης αναπνευστικής οδού (βρογχίτιδα, πνευμονία) πρέπει να αντιμετωπίζεται με κατάλληλα φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό.

8. Τα αντιαλλεργικά φάρμακα δεν έχουν καμία σχέση με τη θεραπεία με ARVI.

9. Οι ιογενείς λοιμώξεις δεν αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά. Τα αντιβιοτικά δεν μειώνουν, αλλά αυξάνουν τον κίνδυνο επιπλοκών.

10. Όλες οι ιντερφερόνες για τοπική χορήγηση είναι φάρμακα με μη αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα.

Ένα χαρακτηριστικό των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι η μεγαλύτερη ευαισθησία τους σε μολυσματικές ασθένειες. Τα κύρια συμπτώματα της νόσου είναι τα ακόλουθα: πυρετός, αίσθημα κακουχίας, πονοκέφαλος, έμετος, κακή όρεξη, αδυναμία, εφίδρωση, ασταθής διάθεση. Στο παραμικρό σημείο της ασθένειας της γρίπης, οι γονείς πρέπει να προσκαλέσουν αμέσως τον γιατρό στο σπίτι.

Εκπαιδευτικοί MBDOU 67 "Aistenok", το παλιό Oskol: Hlistun Ι.ν., Voinova Ν.Ν. (2016)

Πρόληψη της γρίπης, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. Δυσκοιλιότητα με οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις Με ​​την έναρξη του φθινοπώρου και του κρυολογήματος, ο κίνδυνος πολλαπλών κρυολογήσεων αυξάνεται. Το ARVI και το ARI είναι πολύ συχνές.

Διαβούλευση για τους γονείς "Πρωτοπαθής πρόληψη των διαταραχών του λόγου στα παιδιά ηλικίας 2-3 ετών" Η πρωτοβάθμια πρόληψη είναι ένα σύστημα μέτρων για την πρόληψη των διαταραχών του λόγου. Είναι ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντα ενός εκπαιδευτικού ιδρύματος.

Διαβούλευση για τους γονείς "Πρόληψη της γρίπης" Πολλοί γονείς ενδιαφέρονται για την πρόληψη της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων. Η γρίπη είναι μια οξεία αναπνευστική ασθένεια της ιογενούς αιτιολογίας που συμβαίνει με το φαινόμενο.

Συμβουλές για τους γονείς "Πρόληψη και βοήθεια σε ένα ανήσυχο παιδί" Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά. Ορισμένοι είναι ήσυχοι, άλλοι είναι φοβεροί και άλλοι είναι κακοί και κακοί. Όλοι χρειάζονται αγάπη, στοργή, φροντίδα. Όλα είναι αξιέπαινα.

Διαβούλευση για τους γονείς "Πρόληψη του πλατύφυλλου στα παιδιά προσχολικής ηλικίας" Κάθε αγαπητός γονέας θέλει να δει το παιδί του ευτυχισμένο. Αυτό σημαίνει ότι ένα ευτυχισμένο παιδί είναι ένα άτομο σωματικά.

Συμβουλές για τους γονείς "Πρόληψη του τραυματισμού των παιδιών" Αγαπητοί γονείς! Όσο το μωρό σας είναι μικρό, μπορείτε να είστε ήρεμοι. Και όταν το μωρό μεγαλώσει, πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί! Περιέργεια.

Συμβουλές για γονείς "Γιατί το εμβόλιο γρίπης είναι σημαντικό για ένα παιδί;" Τα περισσότερα παιδιά και ενήλικες αρρωσταίνουν με τον ιό της γρίπης το φθινόπωρο. Ο εμβολιασμός είναι εθελοντικός · οι γονείς το αποφασίζουν για τα παιδιά. Σε αυτό.

Διαβούλευση "Πρόληψη της γρίπης στο νηπιαγωγείο" Με την έναρξη της ψυχρής περιόδου, ετοιμάζουμε για την εμφάνιση κρουσμάτων επιδημιών γρίπης, οι οποίες μπορεί να διαρκέσουν έως δύο έως τρεις μήνες. Δεδομένου ότι

Συμβουλές για τους γονείς "Πρόληψη flatpot. Υποδήματα για παιδιά της προσχολικής ηλικίας και της πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας »Δημόσιο σχολικό νηπιαγωγείο εκπαιδευτικό ίδρυμα νηπιαγωγείο αριθ. 11 του αντισταθμιστικού τύπου της περιοχής Kalininsky της Αγίας Πετρούπολης.

Wall εφημερίδα "Δέντρο υγείας". Πρόληψη της γρίπης στη δεύτερη νεώτερη ομάδα Στο πλαίσιο του μίνι προγράμματος "Αν θέλετε να είμαστε υγιείς", εμείς με τα παιδιά των 2 νεότερων ομάδων μέσω συνομιλιών, κοιτάξτε το επεξηγηματικό.

Συμβουλές για τους γονείς "Πρόληψη της γρίπης στο νηπιαγωγείο"

Δημοτικό σχολικό σχολείο προσχολικής εκπαίδευσης

Νηπιαγωγείο №14 "Rosinka"

Συμβουλευτική για γονείς

"Πρόληψη της γρίπης στο νηπιαγωγείο"

Δάσκαλος Sereda A. A.

Η πρόληψη της γρίπης στο νηπιαγωγείο περιλαμβάνει μέτρα για την πρόληψη της εξάπλωσης του ιού και την ενίσχυση της ασυλίας των παιδιών.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα παιδιά πάσχουν από τη γρίπη 5 φορές συχνότερα από τους ενήλικες. Η ανοσία του παιδιού είναι ακόμα ανώριμη, επομένως πιο ευαίσθητη στους ιούς. Επιπλέον, η ασθένεια είναι συχνά δύσκολη. Υπάρχει υψηλός κίνδυνος εμφάνισης επιπλοκών από τους βρόγχους και τους πνεύμονες.

Εάν ένα παιδί πηγαίνει στο νηπιαγωγείο, ο κίνδυνος να πάρει τη γρίπη και άλλες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις αυξάνεται σημαντικά. Εξάλλου, η ομάδα των παιδιών είναι ένα είδος μικροβιακού περιβάλλοντος που ενημερώνεται συνεχώς. Λοιπόν, τι να κάνετε: Μην πάρετε το παιδί στον κήπο κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου; Αλλά αυτό δεν είναι πάντα εφικτό και λάθος για πολλούς λόγους. Ως εκ τούτου, η πρόληψη της γρίπης στο νηπιαγωγείο είναι απαραίτητη για την πρόληψη της εξάπλωσης της νόσου σε ομάδες.

Οι δραστηριότητες πρόληψης πρέπει να πραγματοποιούνται τόσο στο νηπιαγωγείο όσο και στο σπίτι.

Τι μπορεί να κάνει το προσωπικό του νηπιαγωγείου;

Η κύρια κατάσταση κατά τη διάρκεια της επιδημίας γρίπης (και όχι μόνο) είναι η καθαριότητα και η υγιεινή. Ένα άρρωστο παιδί μπορεί να φέρει ιούς στην ομάδα ακόμα και πριν εμφανιστούν σαφώς τα συμπτώματά του. Ο ιός θα πολλαπλασιαστεί σε ένα βουλωμένο δωμάτιο, θα εγκατασταθεί στις επιφάνειες των γύρω αντικειμένων. Για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης, οι χώροι ύπνου και παιχνιδιού πρέπει να αερίζονται τακτικά και τα παιχνίδια, οι καρέκλες, τα τραπέζια και οι επιφάνειες εργασίας πρέπει να πλένονται ή να υποβάλλονται σε επεξεργασία.

Τα δωμάτια στο νηπιαγωγείο αερίζονται το πρωί, πριν την άφιξη των παιδιών, καθώς και κατά τη διάρκεια περιπάτων και πριν πάτε για ύπνο. Η θερμοκρασία στις εγκαταστάσεις θα πρέπει να κυμαίνεται μεταξύ 18-20 ° C. Καθημερινός καθαρισμός δαπέδων με απολυμαντικά.

Εάν ένα παιδί έχει έρθει στην ομάδα με σημεία ARVI, θα πρέπει να το δείξετε στη νοσοκόμα. Εάν είναι δυνατόν, περιορίστε την επαφή του με άλλα παιδιά πριν από την άφιξη των γονέων. Φυσικά, οι παιδαγωγοί και το προσωπικό του νηπιαγωγείου δεν επιτρέπεται να έρθουν να εργαστούν με συμπτώματα της ARVI.

Ένα σημαντικό μέτρο για την πρόληψη της γρίπης στο νηπιαγωγείο είναι το συχνό πλύσιμο των χεριών. Οι ιοί πέφτουν στις παλάμες των μωρών και λόγω της συνήθειας να αγγίζουν το πρόσωπο και να βάζουν τα δάχτυλα στο στόμα, η λοίμωξη εισχωρεί γρήγορα στο σώμα των παιδιών. Οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς πρέπει να εξασφαλίζουν ότι τα παιδιά πλένουν τα χέρια τους πιο συχνά, ειδικά μετά το δρόμο και πριν το φαγητό.

Για να ενισχυθεί η ασυλία, τα παιδιά πρέπει, κάθε μέρα σε κάθε καιρό (εκτός από τις ημέρες σοβαρών παγετώνων) να πάνε για περιπάτους και άσκηση. Είναι σημαντικό το φαγητό στον κήπο να είναι ποικίλο, πλούσιο σε βιταμίνη C. Η ψυχολογική κατάσταση του παιδιού επηρεάζει την αντίσταση του σώματος του παιδιού στις λοιμώξεις. Οι φόβοι και τα άγχος των παιδιών τον καθιστούν ευάλωτο στη γρίπη και το κρύο.

Μέσα από μια επιδημία στα δωμάτια του νηπιαγωγείου, μπορείτε να τοποθετήσετε τα πιατάκια πάνω στα οποία να βάλετε ψιλοκομμένα κρεμμύδια και σκόρδο. Πιστεύεται ότι οι ενώσεις που εκκρίνουν απολυμαίνουν την άνω αναπνευστική οδό.

Κατά την περίοδο της επιδημίας της γρίπης και του ARVI, είναι απαραίτητο τα παιδιά να υποβάλλονται σε καθημερινή φυσική εξέταση προτού φτάσουν στην ομάδα. Αυτό θα βοηθήσει να παρατηρήσετε το άρρωστο παιδί εγκαίρως και να τον προστατέψετε από τους άλλους.

Δυστυχώς, σε μικρά παιδιά, ακόμη και η πρωτογενής ιογενής λοίμωξη (ARI, γρίπη, ARVI) συχνά περιπλέκεται από την προσθήκη βακτηριακής χλωρίδας, η οποία αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά.

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Ανεξάρτητα από το πόσο σωστή είναι η πρόληψη της γρίπης στο νηπιαγωγείο, πολύ σε αυτό το θέμα εξαρτάται από τους γονείς.

Το παιδί πρέπει να περπατά πιο συχνά στον καθαρό αέρα. Το δωμάτιό του πρέπει να διατηρείται καθαρό. Παρέχετε δροσερό καθαρό αέρα με υγρασία τουλάχιστον 40-60% στο δωμάτιο. Από μικρή ηλικία τον διδάσκει να ακολουθεί τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής.

Οι παιδίατροι συμβουλεύουν τους γονείς να σκληρύνουν το μωρό. Τουλάχιστον, δεν πρέπει να μεγαλώνει σε συνθήκες θερμοκηπίου: ας τρέχει ξυπόλητος και να επικοινωνεί με τους συνομηλίκους του. Εκπαιδεύει το ανοσοποιητικό του σύστημα. Μην συσκευάζετε ένα παιδί προσχολικής ηλικίας. Μετά από όλα, τα παιδιά είναι πάντα ενεργά. Αν είναι ντυμένοι πολύ ζεστός, κινδυνεύουν να ιδρώσουν και να κρύψουν. Επιλέξτε παπούτσια και ρούχα ανάλογα με την εποχή. Στην εποχή της γρίπης, συνιστάται να αλλάζετε και να πλένετε τα ρούχα του μωρού κάθε μέρα.

Αφού βγείτε από το δρόμο κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου, μπορείτε να πλύνετε το ρινοφάρυγγα του μωρού με ένα διάλυμα χλωριούχου νατρίου 0,85-1%, λιπαίνετε τις ρινικές διόδους με οξολινική αλοιφή. Ίσως ο παιδίατρος σας θα συστήσει σε ένα παιδί να πάρει οποιεσδήποτε βιταμίνες. Και, βεβαίως, βεβαιωθείτε ότι η διατροφή του μωρού είναι πλήρης.

Οι γονείς θα πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά τη συμπεριφορά και την υγεία του παιδιού κάθε βράδυ, να μετρήσουν τη θερμοκρασία το βράδυ και το πρωί. Αν έχει γίνει υποτονική και ιδιότροπη, έχει αρχίσει να βήχει ή έχει άλλα πιθανά συμπτώματα γρίπης ή ARVI, είναι προτιμότερο να μην τον πάει στο νηπιαγωγείο εκείνη την ημέρα.

Για τα παιδιά, που πάσχουν από αναπνευστικές λοιμώξεις 4-6 φορές το χρόνο θεωρείται ο κανόνας. Αλλά χάρη στα απλά προληπτικά μέτρα κατά της γρίπης στο νηπιαγωγείο, θα είναι δυνατό να αποφευχθούν οι ομάδες κλεισίματος σε καραντίνα.

Πρόληψη της γρίπης, του SARS, κρυολογήματα. Συμβουλευτική για γονείς

Συμβουλές, σημειώσεις, συστάσεις για τους γονείς.

Εμφάνιση εκδόσεων 1-10 από 317.
Όλες οι ενότητες Πρόληψη της γρίπης, του SARS, κρυολογήματα. Συμβουλευτική για γονείς

Συμβουλές για γονείς με θέμα «Πρόληψη της γρίπης στα παιδιά» Συμβουλές για γονείς με θέμα: «Πρόληψη της γρίπης στα παιδιά». Πώς θα η νόσος σε ένα παιδί, ποτέ δεν προβλέπουν. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά, προκειμένου να δοκιμαστεί και να προστατευθεί από τη μόλυνση. Η επιθυμία οποιουδήποτε γονέα - για να σώσει.

Συστάσεις προς τους πολίτες για την πρόληψη της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων Η γρίπη είναι μολυσματική ασθένεια που μπορεί να νοσήσει κανείς. Ο αιτιολογικός παράγοντας είναι ένας ιός της γρίπης που έχουν μολυνθεί από άτομα που εμπλέκονται στο ρινοφάρυγγα των άλλων. Οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν τη γρίπη μόνο λίγες ημέρες, αλλά μερικοί άνθρωποι αρρωσταίνουν πιο σοβαρά.

Πρόληψη της γρίπης, του SARS, κρυολογήματα. Συμβουλές για γονείς - Διαβούλευση "Πρόληψη κρυολογήματος"

Δημοσίευση "Διαβούλευση" Πρόληψη των κρυολογημάτων. »Καθώς η ασθένεια ενός παιδιού δεν πρόκειται ποτέ να προβλεφθεί. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά, προκειμένου να δοκιμαστεί και να προστατευθεί από τη μόλυνση. Η επιθυμία οποιουδήποτε γονέα είναι να σώσει το παιδί του από όλες τις κακουχίες και τις ασθένειες στον κόσμο.

Σημείωμα κατά της γρίπης για τους γονείς Υπενθύμιση στους γονείς για την πρόληψη του SARS και της γρίπης στα παιδιά Για να εξασφαλιστεί η εποχική πρόληψη του SARS και της γρίπης, πρέπει να ληφθούν τα εξής μέτρα: Να εξασφαλιστεί η συμμόρφωση με τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής, συμπεριλαμβανομένων:.

Σημείωση για τους γονείς για την πρόληψη της γρίπης και του ARVI Προκειμένου να διασφαλιστεί η εποχική πρόληψη της ARVI και της γρίπης, πρέπει να διεξαχθούν οι ακόλουθες δραστηριότητες: - εφαρμογή των κανόνων προσωπικής υγιεινής, όπως: - τήρηση του σχήματος ημέρας (επαρκής ύπνος, καθαρός αέρας, ) · -.

Διαβούλευση για τους γονείς "Σώστε το παιδί από το κρύο" Διαβούλευση για τους γονείς: "Σώστε το παιδί από το κρύο" Το σώμα του παιδιού είναι πολύ πιο αδύναμο από έναν ενήλικα και επομένως με την έναρξη του χειμώνα αυξάνεται δραματικά ο αριθμός των παιδιών που έχουν κρυώσει. Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι οι εποχιακές ασθένειες είναι απολύτως φυσιολογικές. Αλλά ακόμα.

Πρόληψη της γρίπης, του SARS, κρυολογήματα. Συμβουλευτική για τους γονείς - Διαβούλευση "Πρόληψη της γρίπης και του SARS"

Το άρθρο "Διαβούλευση" Πρόληψη της γρίπης και της γρίπης. »Πρόληψη της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων στα προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα Οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις είναι οι συχνότερες ασθένειες στα παιδιά και είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουν οι γονείς τους. Σε αυτές τις ασθένειες, τα αναπνευστικά όργανα επηρεάζονται, γι 'αυτό ονομάζονται αναπνευστικά. Οι ένοχοι είναι οξεία.

Πρόληψη της γρίπης στο νηπιαγωγείο (προπαρασκευαστική ομάδα) Η πρόληψη της γρίπης στο νηπιαγωγείο περιλαμβάνει μέτρα για την πρόληψη της εξάπλωσης του ιού και την ενίσχυση της ασυλίας των παιδιών. Εάν ένα παιδί πηγαίνει στο νηπιαγωγείο, ο κίνδυνος να πάρει τη γρίπη και άλλες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις αυξάνεται σημαντικά. Εξάλλου, η ομάδα των παιδιών είναι ένα είδος μικροβιακού περιβάλλοντος.

Συνάντηση γονέων "Πρόληψη της γρίπης" Στόχος: • Να παρακινήσει τους γονείς να παρακολουθούν τα προληπτικά μέτρα για τη γρίπη και ARVI στην οικογένεια. • Μέσω των γονέων για να βοηθήσουν τα παιδιά να συνειδητοποιήσουν ότι αυτοί και οι ίδιοι είναι υπεύθυνοι για την υγεία τους, όχι μόνο το σχολείο και οι γονείς. Στόχοι: • Να εξοικειωθούν οι γονείς με τα βασικά μέτρα της ιογενούς πρόληψης.

Η σκλήρυνση της προσχολικής ηλικίας συνιστάται για τη γενική ενίσχυση του σώματος, την πρόληψη των κρυολογημάτων και τη βελτίωση της ανοσίας του Ήλιου. Αέρας Νερό (και επίσης άμμος) Σκλήρυνση κατά τη διάρκεια της θερινής περιόδου Η σκλήρυνση των παιδιών της προσχολικής ηλικίας συνιστάται για τη γενική ενίσχυση του σώματος, την πρόληψη κρυολογήματος και τη βελτίωση της ανοσίας α. Υπάρχουν ειδικές μέθοδοι σκλήρυνσης των παιδιών. Αυτά περιλαμβάνουν τα λουτρά αέρα και το.

Διαβούλευση σχετικά με το θέμα:
Συμβουλές για γονείς: Πρόληψη γρίπης και ARVI στο νηπιαγωγείο

Οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις είναι οι συχνότερες ασθένειες στα παιδιά και είναι πολύ σημαντικό για τους γονείς να έχουν μια ιδέα γι 'αυτούς.

Λήψη:

Προεπισκόπηση:

Πρόληψη της γρίπης και του ARVI στο προσχολικό

Οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις είναι οι συχνότερες ασθένειες στα παιδιά και είναι πολύ σημαντικό για τους γονείς να έχουν μια ιδέα γι 'αυτούς. Σε αυτές τις ασθένειες, τα αναπνευστικά όργανα επηρεάζονται, γι 'αυτό ονομάζονται αναπνευστικά. Ο ένοχος των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων μπορεί να είναι περισσότεροι από τριακόσιοι τύποι ιών και βακτηριδίων. Η πιο συνηθισμένη αιτία νόσων είναι οι ιοί της γρίπης, η παραγρίπη, οι αδενοϊοί, οι ρινοϊοί, οι αναπνευστικοί συγκυτιακοί ιοί. Οι συχνότερες «ψυχρές» ασθένειες παρατηρούνται σε παιδιά με μειωμένη ή εξασθενημένη ανοσία, καθώς και σε πολυάριθμες επαφές σε νηπιαγωγεία και σχολεία.

Τρόποι μετάδοσης: αερομεταφερόμενοι και οικιακοί (λοίμωξη από είδη οικιακής χρήσης, προϊόντα περιποίησης, παιδικά παιχνίδια, λευκά είδη, πιάτα κλπ.). Ο ιός στον αέρα διατηρεί τη μολυσματική του ικανότητα από 2 έως 9 ώρες. Η ευαισθησία σε λοίμωξη είναι υψηλή και εξαρτάται από την κατάσταση της ανθρώπινης ανοσίας. Μια επαναλαμβανόμενη ασθένεια είναι επίσης πιθανή, η οποία παρατηρείται ιδιαίτερα συχνά σε παιδιά με εξασθένιση. Η διάρκεια της ασθένειας εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου, τον τύπο του ιού, την παρουσία ή την απουσία επιπλοκών.

Η γρίπη χαρακτηρίζεται από πολύ ταχεία ανάπτυξη κλινικών συμπτωμάτων. Η θερμοκρασία του σώματος φτάνει τις μέγιστες τιμές (39 ° C - 40 ° C) ήδη στις πρώτες 24-36 ώρες. Υπάρχει πονοκέφαλος, ο οποίος εντοπίζεται κυρίως στην μετωπιαία-κροταφική περιοχή, ο πόνος κατά την κίνηση των ματιών, η φωτοφοβία, ο πόνος στους μύες και τους αρθρώσεις, συχνά συμβαίνει ναυτία ή έμετος και μπορεί να μειωθεί η αρτηριακή πίεση. Ξηρός, επώδυνος βήχας, ρινική συμφόρηση εμφανίζεται, συνήθως σε λίγες ώρες από την εμφάνιση της νόσου. Τυπική για τη γρίπη είναι η ανάπτυξη τραχειίτιδας, συνοδευόμενη από έναν οδυνηρό βήχα στην περιοχή του στέρνου.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος που συνεπάγεται η γρίπη, συμπεριλαμβανομένων όλων των στελεχών του, είναι οι πιθανές επιπλοκές (παροξυσμός καρδιακών παθήσεων και πνευμονικών παθήσεων, που μερικές φορές οδηγούν σε θάνατο). Στα ασθενή και συχνά άρρωστα παιδιά είναι δυνατή η ανάπτυξη φλεγμονής των πνευμόνων. Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τα σημάδια που μπορεί να οδηγήσουν σε υποψία πνευμονίας σε ένα παιδί. Θερμοκρασίες πάνω από 38 μοίρες για περισσότερο από τρεις μέρες, πρήξιμο της αναπνοής, γρήγορη αναπνοή, συστολή των εύκαμπτων θωρακικών χώρων κατά την εισπνοή, μπλε χείλη και δέρμα, πλήρης άρνηση για φαγητό, άγχος ή υπνηλία είναι σημάδια που απαιτούν δεύτερο γιατρό.

Πρόληψη της γρίπης και του ARVI

Κατά την περίοδο των επιδημιών είναι απαραίτητο:

• να παρακολουθείτε τον τρόπο μελέτης και ανάπαυσης, να μην κάνετε υπερβολική εργασία, να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, να κοιμάστε αρκετό χρόνο και να τρώτε πλήρως.
• κάνετε πρωινές ασκήσεις και τρίβετε με δροσερό νερό, κάνετε σωματικές ασκήσεις.
• αν οι άρρωσοι είναι άρρωστοι, εάν είναι δυνατόν, απομονώνονται σε ξεχωριστό δωμάτιο.
• πλύνετε καλά τα χέρια πριν τρώψετε, μετά την επιστροφή από το δρόμο, καθώς και μετά από τη χρήση κοινών αντικειμένων, εάν υπάρχει άρρωστος στην οικογένεια (μεγάλο μέρος των μικροβίων μεταδίδεται μέσω δημόσιων αγαθών - κιγκλιδώματα μεταφοράς, τρόφιμα σε σουπερμάρκετ και φυσικά τραπεζογραμμάτια).
• συχνά αερίστε το δωμάτιο και να κάνετε υγρό καθαρισμό, να κοιμάστε με ένα ανοιχτό παράθυρο, αλλά να αποφύγετε τα ρεύματα?
• (θέατρα, κινηματογράφους, σούπερ μάρκετ) και δημόσιες εκδηλώσεις, όπου, λόγω των μεγάλων πλήθους, ο ιός εξαπλώνεται πολύ γρήγορα.
• κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας, η έκπλυση της μύτης και της γαργάρου συνιστάται τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα.

Ο εμβολιασμός είναι το πιο αποτελεσματικό μέτρο για την καταπολέμηση της γρίπης.

Η εισαγωγή του εμβολίου στο σώμα δεν μπορεί να προκαλέσει ασθένεια, αλλά με την παραγωγή προστατευτικών αντισωμάτων διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Τα εμβόλια γρίπης είναι ασφαλή και εξαιρετικά αποτελεσματικά όσον αφορά την πρόληψη της γρίπης και την ανάπτυξη επιπλοκών. Ο εμβολιασμός μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης της γρίπης κατά μέσον όρο 2 φορές, σε εμβολιασμένους ανθρώπους αν αρρωστήσουν, είναι ευκολότερο και δεν οδηγεί στην ανάπτυξη επιπλοκών.

Τα εμβόλια της νέας γενιάς επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Τα εμβόλια επιβεβαίωσαν την υψηλή τους απόδοση και την εξαιρετική ανεκτικότητα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα παιδιά με χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος, του καρδιαγγειακού συστήματος και της παθολογίας του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Ο εμβολιασμός κατά της γρίπης γίνεται καλύτερα το φθινόπωρο πριν ξεκινήσει η εποχή της γρίπης, έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να αναπτύξει ανοσία. Κατά μέσο όρο, χρειάζονται 2-3 εβδομάδες για να παρέχεται αξιόπιστη προστασία από τη γρίπη και 1-1,5 μήνες για άτομα που έχουν εξασθενήσει.

Ένας εμβολιασμός πέρυσι δεν θα προστατεύσει από τη γρίπη, αφού η αποκτηθείσα ανοσία δεν διαρκεί.

Επί του παρόντος, διάφορα παρασκευάσματα εμβολίων γρίπης ζωντανών και αδρανοποιημένων καταχωρούνται και εγκρίνονται για χρήση στη Ρωσία.

Γενικές αρχές αντιμετώπισης της γρίπης και του SARS

1. Πρέπει να σημειωθεί ότι η αυτοθεραπεία για τη γρίπη είναι απαράδεκτη, ειδικά για τα παιδιά και τους ηλικιωμένους. Η πρόβλεψη της πορείας της γρίπης είναι αδύνατη και οι επιπλοκές μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να αξιολογήσει σωστά την κατάσταση του ασθενούς. Επομένως, πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό. Τα φάρμακα πρέπει να διορίζουν γιατρό.
2. Ποια φάρμακα χρειάζονται για ένα παιδί - ο γιατρός αποφασίζει, ανάλογα με την κατάσταση του σώματος. Η επιλογή και η συνταγογράφηση φαρμάκων εξαρτώνται επίσης από τα σημεία και τη σοβαρότητα της νόσου.
3. Η θεραπευτική αγωγή του ασθενούς πρέπει να αντιστοιχεί στην κατάστασή του - η ανάπαυση στο κρεβάτι σε σοβαρές περιπτώσεις, η κατάκλιση όταν βελτιώνεται και η κανονική - μία έως δύο ημέρες μετά τη μείωση της θερμοκρασίας. Η θερμοκρασία στο δωμάτιο πρέπει να είναι 20-21 ° C, και κατά τη διάρκεια του ύπνου - χαμηλότερη? ο συχνός αερισμός διευκολύνει την αναπνοή, μειώνει τη ρινική καταρροή.
4. Μην βιαστείτε για να μειώσετε τη θερμοκρασία αν δεν υπερβαίνει τους 38 ° C, καθώς πρόκειται για ένα είδος αντίδρασης προστασίας του σώματος από τα μικρόβια.
5. Τα τρόφιμα δεν απαιτούν ειδική διόρθωση. Εάν το παιδί δεν τρώει, μην επιμένετε - με μια βελτίωση στο κράτος, η όρεξη θα αποκατασταθεί.
6. Η κατάσταση κατανάλωσης είναι σημαντική. Ο ασθενής χάνει πολύ ρευστό από τον ιδρώτα ενώ αναπνέει, οπότε πρέπει να πίνει πολλά: τσάι, ποτά φρούτων, λαχανικά αφέψημα. Λύσεις για την κατάποση, που πωλούνται στα φαρμακεία, είναι καλύτερα να δώσετε στο μισό με τσάι, χυμό, βραστό νερό.
7. γιατρός Ανάκληση απαιτείται στις ακόλουθες περιπτώσεις: διατήρηση της θερμοκρασίας πάνω από τους 38 ° C για δύο έως τρεις ημέρες μετά την έναρξη της αγωγής, αυξημένο άγχος ή υπερβολική υπνηλία, εμφάνιση του εμετού και διαταραχή συνείδησης, σημάδια πνευμονίας ή λαρυγγικού στένωση.
8. Ο ασθενής πρέπει να απομονωθεί για μια περίοδο 7 ημερών, στο σπίτι - σε ξεχωριστό δωμάτιο.
9. Οικιακά αντικείμενα, πιάτα, καθώς και δάπεδα για σκούπισμα με απολυμαντικά, συντήρηση ασθενών σε επίδεσμο γάζας 4-6 στρώσεων.

Προεπισκόπηση:

Συμβουλές για γονείς με θέμα: «Πρόληψη της γρίπης στα παιδιά».

Πώς θα η νόσος σε ένα παιδί, ποτέ δεν προβλέπουν. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά, προκειμένου να δοκιμαστεί και να προστατευθεί από τη μόλυνση.

Η επιθυμία οποιουδήποτε γονέα είναι να σώσει το παιδί του από όλες τις κακουχίες και τις ασθένειες στον κόσμο. Η πρόληψη της γρίπης στα παιδιά είναι ένα σημαντικό και υποχρεωτικό εποχιακό γεγονός, με το οποίο μπορείτε να προστατέψετε την υγεία των παιδιών σας από τον επικίνδυνο ιό.

Μη ειδικά μέτρα για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά:

1. Το κύριο μη ειδικό μέτρο για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά είναι η προσωπική υγιεινή. Ορισμένοι από αυτούς θα πρέπει να διδάξουν αυτούς τους κανόνες σε ένα παιδί από νεότερη ηλικία - για παράδειγμα, να πλένουν συχνά τα χέρια, ειδικά πριν το φαγητό. Υπενθυμίστε στο παιδί σας να μην αγγίξει το πρόσωπό του σε δημόσιους χώρους - το σάλιο ενός άρρωστου μπορεί να παραμείνει σε κιγκλιδώματα, τραπέζια και άλλα αντικείμενα. Αρκεί για ένα παιδί να αρπάξει το χειρολισθήρα στο λεωφορείο και στη συνέχεια να βάλει ένα δάχτυλο στο στόμα του - καθώς τα μικρόβια είναι ήδη "ανοιχτά" στο σώμα του.

2. Συχνά, οι γονείς φοβούνται να "ψύξουν" το παιδί, έτσι ώστε τα παράθυρα του παραθύρου θέρμανσης και τα παράθυρα στο σπίτι να κλείνουν και να σφραγίζονται και τα δωμάτια να μην αερίζονται. Ο ξηρός και θερμός αέρας συμβάλλει τέλεια στην εξάπλωση του ιού. Είναι καλύτερο να φοράτε ένα παιδί θερμότερο, αλλά να αερίσετε το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται, τουλάχιστον μερικές φορές την ημέρα.

3. Εάν ένα άρρωστο άτομο εμφανιστεί στο σπίτι, πρέπει να απομονωθεί από το παιδί, να τοποθετηθεί σε μια μάσκα, να επιλέξετε ένα ξεχωριστό σύνολο πιάτων.

4. Η καλύτερη πρόληψη της γρίπης στα παιδιά είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Κανονικός ύπνος, βόλτες στον καθαρό αέρα, ισορροπημένη διατροφή, χωρίς άγχος - όλα αυτά θα ενισχύσουν την αντοχή του παιδιού σε ασθένειες.

Ειδική πρόληψη της γρίπης στα παιδιά.

1. Εμβολιασμός: Το εμβόλιο της γρίπης μειώνει την πιθανότητα να αρρωσταίνουν τα παιδιά κατά 60-90%. Ο εμβολιασμός μπορεί να είναι από έξι μήνες.

2. Ανοσοδιαμορφωτές: διάφορα ανοσοδιεγερτικά και βιοδιεγέρτες επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και ενισχύουν τις προστατευτικές του ιδιότητες. Υπάρχει μια σειρά από απόψεις ότι η ενεργός χρήση ανοσορυθμιστικών παραγόντων μπορεί να αποδυναμώσει τη φυσική ανοσία του σώματος. Ταυτόχρονα, ως θεραπεία συντήρησης, συνιστάται η χρήση ναρκωτικών με βάση Echinacea, Schisandra Chinese, Leutherococcus, ροζ ραδιόλι, κλπ. Αντίθετα με τον κοινό μύθο, η βιταμίνη C δεν παίζει κανένα ρόλο στην πρόληψη της γρίπης.

3. Phytoncides. Η φυσική απολύμανση μπορεί να προστατεύσει από τη γρίπη - μερικά φυτά (κυρίως κωνοφόρα - για παράδειγμα, αιθέρια έλαια κέδρου, έλατο, ευκάλυπτος), καθώς και προϊόντα που περιέχουν φυτοντόνες (σκόρδο, κρεμμύδια) έχουν τέτοιες ιδιότητες.

Η πρόληψη της γρίπης στα παιδιά δεν απαιτεί βαριά ή πολύ δαπανηρά μέτρα, αφού στην πραγματικότητα περιλαμβάνει τον εμβολιασμό, τη συμμόρφωση με τους κανόνες της γενικής υγιεινής και τον υγιεινό τρόπο ζωής. Και αποδίδει το πιο σημαντικό πράγμα που μπορεί να είναι μόνο η υγεία των παιδιών σας.

Η επίπτωση της γρίπης και του ARVI στα παιδιά κάθε χρόνο

4-5 φορές υψηλότερο από ό, τι μεταξύ των ενηλίκων. Αυτό οφείλεται στις ατελείς ηλικίες των ανοσοποιητικών και ανατομικών και φυσιολογικών μηχανισμών που προστατεύουν το σώμα του παιδιού. Μέχρι να σχηματιστούν, το παιδί είναι ευαίσθητο σε ιούς και λοιμώξεις. Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των γιατρών, τα παιδιά πάσχουν από οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και τη γρίπη από 6 έως 10 φορές το χρόνο. Ταυτόχρονα, σε παιδιά από τη γέννηση έως τα 5 έτη, οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και η γρίπη είναι οι πιο σοβαρές, με κίνδυνο επιπλοκών.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος μόλυνσης από κρυολογήματα σε παιδιά που παρακολουθούν προσχολικά ιδρύματα και σχολεία: σε μεγάλες ομάδες λοίμωξης εξαπλώθηκε πολύ γρήγορα. Τα διάνυσμα μέλη της οικογένειας μπορούν επίσης να γίνουν φορείς του SARS και της γρίπης. Για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά πρέπει να προσεγγιστεί πολύ σοβαρά.

Πρόληψη γρίπης: πώς να προστατεύσετε το παιδί σας από ιούς;

Προκειμένου να αποφευχθεί η λοίμωξη στην οικογένεια, συνιστάται σε όλα τα μέλη της να διεξάγουν και ειδικές (εμβολιαστικές) και μη ειδικές προφυλάξεις της γρίπης και του ARVI.

· Εμβολιασμός. Μια φορά το χρόνο, το φθινόπωρο, συνιστάται να εμβολιαστεί ολόκληρη η οικογένεια ενάντια στη γρίπη. Κατά την επιλογή ενός εμβολίου, οι γιατροί θα λάβουν υπόψη την ηλικία των εμβολιασμένων και τις αντενδείξεις για χρήση. Για τον εμβολιασμό ατόμων με αλλεργικές αντιδράσεις ή την παρουσία χρόνιων παθήσεων χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές. Η αποτελεσματικότητα του εμβολιασμού στα παιδιά είναι 70-100%.

· Προφύλαξη με φάρμακα. Ο εμβολιασμός δεν επιλύει το πρόβλημα της πρόληψης της πλήρους ποικιλομορφίας των ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος. Μπορεί επίσης να συμπληρωθεί με μη ειδικούς προφυλακτικούς παράγοντες - λήψη φαρμάκων για το κρυολόγημα και τη γρίπη σύμφωνα με το προληπτικό σύστημα. Η βασική απαίτηση για τέτοια φάρμακα είναι η καλή ανεκτικότητα και ο ελάχιστος αριθμός αντενδείξεων.

· Η πρόληψη της βιταμινούχου γρίπης τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες αυξάνει την αντίσταση του σώματος σε λοίμωξη από αναπνευστικούς ιούς. Τα παιδιά και οι ενήλικες συνιστώνται να λαμβάνουν μαθήματα πολυβιταμινών τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο (για παράδειγμα, την άνοιξη και το φθινόπωρο). Όταν αγοράζετε βιταμίνη-ανόργανα σύμπλοκα, βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις και συνιστάται από το Ερευνητικό Ινστιτούτο Διατροφής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών.

Ο σεβασμός των δυσμενών επιπτώσεων του περιβάλλοντος, συμπεριλαμβανομένων των ιών, βοηθά στην τήρηση των κανόνων υγιεινής και σε έναν ενεργό, ορθολογικώς οργανωμένο τρόπο ζωής, και συγκεκριμένα:

· Διατηρήστε την υγιεινή του δέρματος και των βλεννογόνων της ανώτερης αναπνευστικής οδού (γαργάλημα, ξέπλυμα της μύτης, πλύσιμο των χεριών συχνά με σαπούνι και τακτικές διαδικασίες νερού)

· Συμμόρφωση με την υγιεινή του σπιτιού (κανονικός αερισμός, διατήρηση της θερμοκρασίας στην περιοχή 20-24 ° C και υγρασία 30-35%)

· Πλήρης ισορροπημένη διατροφή, που περιλαμβάνει αρκετά λαχανικά και φρούτα, καθώς και προϊόντα εμπλουτισμένα με bifidobacteria

· Συστηματική σωματική δραστηριότητα στον αέρα ή σε αεριζόμενο χώρο.

· Βέλτιστος τρόπος εργασίας και ανάπαυσης

Εάν το παιδί είναι άρρωστο:

Μην βασίζεστε στη δική σας δύναμη - είναι επικίνδυνη για την υγεία και τη ζωή του παιδιού. Καλέστε το γιατρό - μόνο αυτός μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική πορεία θεραπείας.

Συμβουλές για τους γονείς "Πρόληψη της γρίπης στα παιδιά προσχολικής ηλικίας"

Συμβουλές για γονείς με θέμα: «Πρόληψη της γρίπης στα παιδιά».

Πώς θα η νόσος σε ένα παιδί, ποτέ δεν προβλέπουν. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά, προκειμένου να δοκιμαστεί και να προστατευθεί από τη μόλυνση.

Η επιθυμία οποιουδήποτε γονέα είναι να σώσει το παιδί του από όλες τις κακουχίες και τις ασθένειες στον κόσμο. Η πρόληψη της γρίπης στα παιδιά είναι ένα σημαντικό και υποχρεωτικό εποχιακό γεγονός, με το οποίο μπορείτε να προστατέψετε την υγεία των παιδιών σας από τον επικίνδυνο ιό.

Μη ειδικά μέτρα για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά:

1. Το κύριο μη ειδικό μέτρο για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά είναι η προσωπική υγιεινή. Ορισμένοι από αυτούς θα πρέπει να διδάξουν αυτούς τους κανόνες σε ένα παιδί από νεότερη ηλικία - για παράδειγμα, να πλένουν συχνά τα χέρια, ειδικά πριν το φαγητό. Υπενθυμίστε στο παιδί σας να μην αγγίξει το πρόσωπό του σε δημόσιους χώρους - το σάλιο ενός άρρωστου μπορεί να παραμείνει σε κιγκλιδώματα, τραπέζια και άλλα αντικείμενα. Αρκεί για ένα παιδί να αρπάξει το χειρολισθήρα στο λεωφορείο και στη συνέχεια να βάλει ένα δάχτυλο στο στόμα του - καθώς τα μικρόβια είναι ήδη "ανοιχτά" στο σώμα του.

2. Συχνά, οι γονείς φοβούνται να "ψύξουν" το παιδί, έτσι ώστε τα παράθυρα του παραθύρου θέρμανσης και τα παράθυρα στο σπίτι να κλείνουν και να σφραγίζονται και τα δωμάτια να μην αερίζονται. Ο ξηρός και θερμός αέρας συμβάλλει τέλεια στην εξάπλωση του ιού. Είναι καλύτερο να φοράτε ένα παιδί θερμότερο, αλλά να αερίσετε το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται, τουλάχιστον μερικές φορές την ημέρα.

3. Εάν ένα άρρωστο άτομο εμφανιστεί στο σπίτι, πρέπει να απομονωθεί από το παιδί, να τοποθετηθεί σε μια μάσκα, να επιλέξετε ένα ξεχωριστό σύνολο πιάτων.

4. Η καλύτερη πρόληψη της γρίπης στα παιδιά είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Κανονικός ύπνος, βόλτες στον καθαρό αέρα, ισορροπημένη διατροφή, χωρίς άγχος - όλα αυτά θα ενισχύσουν την αντοχή του παιδιού σε ασθένειες.

Ειδική πρόληψη της γρίπης στα παιδιά.

1. Εμβολιασμός: Το εμβόλιο της γρίπης μειώνει την πιθανότητα να αρρωσταίνουν τα παιδιά κατά 60-90%. Ο εμβολιασμός μπορεί να είναι από έξι μήνες.

2. Ανοσοδιαμορφωτές: διάφορα ανοσοδιεγερτικά και βιοδιεγέρτες επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και ενισχύουν τις προστατευτικές του ιδιότητες. Υπάρχει μια σειρά από απόψεις ότι η ενεργός χρήση ανοσορυθμιστικών παραγόντων μπορεί να αποδυναμώσει τη φυσική ανοσία του σώματος. Ταυτόχρονα, ως θεραπεία συντήρησης, συνιστάται η χρήση ναρκωτικών με βάση Echinacea, Schisandra Chinese, Leutherococcus, ροζ ραδιόλι, κλπ. Αντίθετα με τον κοινό μύθο, η βιταμίνη C δεν παίζει κανένα ρόλο στην πρόληψη της γρίπης.

3. Phytoncides. Η φυσική απολύμανση μπορεί να προστατεύσει από τη γρίπη - μερικά φυτά (κυρίως κωνοφόρα - για παράδειγμα, αιθέρια έλαια κέδρου, έλατο, ευκάλυπτος), καθώς και προϊόντα που περιέχουν φυτοντόνες (σκόρδο, κρεμμύδια) έχουν τέτοιες ιδιότητες.

Η πρόληψη της γρίπης στα παιδιά δεν απαιτεί βαριά ή πολύ δαπανηρά μέτρα, αφού στην πραγματικότητα περιλαμβάνει τον εμβολιασμό, τη συμμόρφωση με τους κανόνες της γενικής υγιεινής και τον υγιεινό τρόπο ζωής. Και αποδίδει το πιο σημαντικό πράγμα που μπορεί να είναι μόνο η υγεία των παιδιών σας.

Η επίπτωση της γρίπης και του ARVI στα παιδιά κάθε χρόνο

4-5 φορές υψηλότερο από ό, τι μεταξύ των ενηλίκων. Αυτό οφείλεται στις ατελείς ηλικίες των ανοσοποιητικών και ανατομικών και φυσιολογικών μηχανισμών που προστατεύουν το σώμα του παιδιού. Μέχρι να σχηματιστούν, το παιδί είναι ευαίσθητο σε ιούς και λοιμώξεις. Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των γιατρών, τα παιδιά πάσχουν από οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και τη γρίπη από 6 έως 10 φορές το χρόνο. Ταυτόχρονα, σε παιδιά από τη γέννηση έως τα 5 έτη, οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και η γρίπη είναι οι πιο σοβαρές, με κίνδυνο επιπλοκών.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος μόλυνσης από κρυολογήματα σε παιδιά που παρακολουθούν προσχολικά ιδρύματα και σχολεία: σε μεγάλες ομάδες λοίμωξης εξαπλώθηκε πολύ γρήγορα. Τα διάνυσμα μέλη της οικογένειας μπορούν επίσης να γίνουν φορείς του SARS και της γρίπης. Για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά πρέπει να προσεγγιστεί πολύ σοβαρά.

Πρόληψη γρίπης: πώς να προστατεύσετε το παιδί σας από ιούς;

Προκειμένου να αποφευχθεί η λοίμωξη στην οικογένεια, συνιστάται σε όλα τα μέλη της να διεξάγουν και ειδικές (εμβολιαστικές) και μη ειδικές προφυλάξεις της γρίπης και του ARVI.

· Εμβολιασμός. Μια φορά το χρόνο, το φθινόπωρο, συνιστάται να εμβολιαστεί ολόκληρη η οικογένεια ενάντια στη γρίπη. Κατά την επιλογή ενός εμβολίου, οι γιατροί θα λάβουν υπόψη την ηλικία των εμβολιασμένων και τις αντενδείξεις για χρήση. Για τον εμβολιασμό ατόμων με αλλεργικές αντιδράσεις ή την παρουσία χρόνιων παθήσεων χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές. Η αποτελεσματικότητα του εμβολιασμού στα παιδιά είναι 70-100%.

· Προφύλαξη με φάρμακα. Ο εμβολιασμός δεν επιλύει το πρόβλημα της πρόληψης της πλήρους ποικιλομορφίας των ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος. Μπορεί επίσης να συμπληρωθεί με μη ειδικούς προφυλακτικούς παράγοντες - λήψη φαρμάκων για το κρυολόγημα και τη γρίπη σύμφωνα με το προληπτικό σύστημα. Η βασική απαίτηση για τέτοια φάρμακα είναι η καλή ανεκτικότητα και ο ελάχιστος αριθμός αντενδείξεων.

· Η πρόληψη της βιταμινούχου γρίπης τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες αυξάνει την αντίσταση του σώματος σε λοίμωξη από αναπνευστικούς ιούς. Τα παιδιά και οι ενήλικες συνιστώνται να λαμβάνουν μαθήματα πολυβιταμινών τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο (για παράδειγμα, την άνοιξη και το φθινόπωρο). Όταν αγοράζετε βιταμίνη-ανόργανα σύμπλοκα, βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις και συνιστάται από το Ερευνητικό Ινστιτούτο Διατροφής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών.

Ο σεβασμός των δυσμενών επιπτώσεων του περιβάλλοντος, συμπεριλαμβανομένων των ιών, βοηθά στην τήρηση των κανόνων υγιεινής και σε έναν ενεργό, ορθολογικώς οργανωμένο τρόπο ζωής, και συγκεκριμένα:

· Διατηρήστε την υγιεινή του δέρματος και των βλεννογόνων της ανώτερης αναπνευστικής οδού (γαργάλημα, ξέπλυμα της μύτης, πλύσιμο των χεριών συχνά με σαπούνι και τακτικές διαδικασίες νερού)

· Συμμόρφωση με την υγιεινή του σπιτιού (κανονικός αερισμός, διατήρηση της θερμοκρασίας στην περιοχή 20-24 ° C και υγρασία 30-35%)

· Πλήρης ισορροπημένη διατροφή, που περιλαμβάνει αρκετά λαχανικά και φρούτα, καθώς και προϊόντα εμπλουτισμένα με bifidobacteria

· Συστηματική σωματική δραστηριότητα στον αέρα ή σε αεριζόμενο χώρο.

· Βέλτιστος τρόπος εργασίας και ανάπαυσης

Εάν το παιδί είναι άρρωστο:

Μην βασίζεστε στη δική σας δύναμη - είναι επικίνδυνη για την υγεία και τη ζωή του παιδιού. Καλέστε το γιατρό - μόνο αυτός μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική πορεία θεραπείας.

Συμβουλές για τους γονείς "Πρόληψη της γρίπης και του ARVI στα παιδιά"

Στην εποχή των κρυολογήσεων στην ομάδα των παιδιών, ο κίνδυνος μόλυνσης με ιογενείς λοιμώξεις αυξάνεται. Τόσο οι νηπιαγωγοί όσο και οι γονείς των μαθητών θέλουν τα παιδιά τους να είναι άρρωστα όσο το δυνατόν λιγότερο. Η σωστή πρόληψη μειώνει σημαντικά τη συχνότητα εμφάνισης των προσχολικών ιδρυμάτων. Στο σύμπλεγμα των μέτρων για την πρόληψη των επιδημιών, ένα σημαντικό μέρος απασχολείται με την παροχή συμβουλών στους γονείς για την πρόληψη της γρίπης και του ARVI στα παιδιά.

Η διαβούλευση μπορεί να πραγματοποιηθεί υπό τη μορφή συνομιλίας, μπορεί να πλαισιωθεί με τη μορφή ενός μετατοπιστή φακέλων, μιας στάσης πληροφόρησης στη "γονική γωνιά", με τη μορφή υπενθύμισης για τους γονείς. Είναι επιθυμητό να παρέχονται μόνο αξιόπιστες πληροφορίες, ώστε να είναι συνοπτικές και δομημένες, χωρίς συστάσεις συγκεκριμένων φαρμάκων. Αυτό το άρθρο προσφέρει μια κατά προσέγγιση ποσότητα γνώσεων που συνιστάται για συμπερίληψη σε μια διαβούλευση.

Σημάδια γρίπης και ARVI

Κατά τη διαβούλευση με τους γονείς σχετικά με την πρόληψη των κρυολογημάτων, συνιστάται να αναφερθούν τα σημάδια της γρίπης και του ARVI και οι διαφορές μεταξύ τους. Η ομάδα των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων περιλαμβάνει περισσότερες από 300 ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος: αδενοϊούς, ρινοϊούς, αναπνευστικούς συγκυτιακούς ιούς κλπ. Παρόλο που η πλειονότητα του πληθυσμού τους ονομάζει κρυολογήματα, δεν έχουν σχέση με το κοινό κρυολόγημα. Το γεγονός είναι ότι ο κρύος καιρός και οι εποχιακές μειώσεις της ασυλίας ενεργοποιούν τη διανομή τους. Ως εκ τούτου, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, ένα μεγάλο ποσοστό τέτοιων ασθενειών συμβαίνουν κατά την ψυχρή περίοδο.

Αναπνευστικές λοιμώξεις καλούνται επειδή τα συμπτώματα τους επηρεάζουν κυρίως τα όργανα του αναπνευστικού συστήματος: τον φάρυγγα, τη μύτη, το λαιμό, την τραχεία, τους βρόγχους και τους πνεύμονες. Η διάρκεια της ασθένειας εξαρτάται από την κατάσταση του σώματος ενός άρρωστου, τη σοβαρότητα των επιπλοκών, τον τύπο του ιού. Η γρίπη δεν ανήκει στο SARS, προκαλείται από πολλά στελέχη άλλου τύπου ιού. Η χαρακτηριστική διαφορά μεταξύ της γρίπης και των αναπνευστικών ασθενειών είναι μια σημαντική και παρατεταμένη αύξηση της θερμοκρασίας. Για 3-5 ημέρες μένει σε + 39º + 40º.

Σημάδια γρίπης

• Σοβαρός πονοκέφαλος, που εκδηλώθηκε κυρίως στο μέτωπο και τους ναούς.
• Πόνος στους μυς και στις αρθρώσεις.
• Πόνος όταν μετακινείτε τα μάτια.
• Ναυτία και έμετος.
• Φωτοφοβία
• Μείωση της αρτηριακής πίεσης.
• Σοβαρός ξηρός βήχας και ρινική συμφόρηση αρκετές ώρες μετά τα πρώτα συμπτώματα μόλυνσης.

Η γρίπη είναι επικίνδυνη για τις επιπλοκές της: λαρυγγίτιδα, τραχειίτιδα, πνευμονία, βλάβη στο νευρικό σύστημα, καρδιαγγειακή ανεπάρκεια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η γρίπη, που περιπλέκεται από πνευμονία, επιπλοκές της καρδιακής δραστηριότητας, μπορεί να είναι θανατηφόρα.

Σημάδια της ARVI

• Η θερμοκρασία στο επίπεδο των τιμών των υπογλυκαιμάτων μετά από μερικές ημέρες (στην περίπτωση προσθήκης βακτηριακής λοίμωξης) μπορεί να ανέλθει σε + 38º + 39º.
• Καταρροϊκά φαινόμενα (κραταιότητα, βήχας, ρινική καταρροή).
• Μείωση ή πλήρης έλλειψη όρεξης.
• Ληθαρία, υπνηλία.

Η καθυστερημένη θεραπεία του ARVI μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη τραχείτιδας, βρογχίτιδας, ωτίτιδας, ιγμορίτιδας, λαρυγίτιδας. Τόσο η γρίπη όσο και το ORVI μεταδίδονται από οικιακά και αερομεταφερόμενα σταγονίδια:

• Όταν βήχετε και φτερνίζετε ένα άρρωστο άτομο.
• Μέσω των λαβών των θυρών και στις δημόσιες συγκοινωνίες.
• Όταν χρησιμοποιείτε κοινόχρηστα είδη μπάνιου, οικιακά αντικείμενα, παιχνίδια.
• Μέσω κερμάτων και χαρτονομισμάτων.

Αρκεί να έρχεται ο ιός στην βλεννογόνο μεμβράνη του στόματος ή των ματιών για να εμφανιστεί η λοίμωξη. Στην ατμόσφαιρα του δωματίου, διατηρεί το καταστροφικό αποτέλεσμα για 2-9 ώρες.

Πρόληψη της γρίπης και του ARVI

Μέτρα για την πρόληψη της γρίπης και της ARVI στα παιδιά, που περιλαμβάνονται στη διαβούλευση με τους γονείς:

• Κατά τη διάρκεια της επιδημιολογικής περιόδου, είναι απαραίτητο να περιοριστούν οι επισκέψεις σε πολυσύχναστους τόπους μεγάλου αριθμού ατόμων (εμπορικά κέντρα, κινηματογράφους, εκδηλώσεις ψυχαγωγίας).
• Ένας ασθενής πρέπει να απομονωθεί σε ένα ξεχωριστό δωμάτιο, να κάνει τακτικά τον υγρό καθαρισμό με απολυμαντικά στο δωμάτιό του.
• Για να αερίζετε συχνά το δωμάτιο, να διατηρείτε καθαρό.
• Πλήρης κατανάλωση, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής των φρέσκων φρούτων και λαχανικών.
• Μην υπερχειλίσετε, να συμμορφώνεστε με το καθεστώς του ύπνου και της ανάπαυσης, πιο συχνά να είναι στον καθαρό αέρα?
• Λίγες εβδομάδες ή μήνες πριν από την εποχή των επιδημιών για να ξεκινήσετε την ανακούφιση των δραστηριοτήτων, την άσκηση, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος?
• Χρησιμοποιήστε αντικείμενα προσωπικής υγιεινής, πετσέτες, παιχνίδια, καθημερινή επεξεργασία.
• Ξεπλύνετε τη μύτη, γαργάρετε με αλατούχο διάλυμα 2-3 φορές την ημέρα, φροντίστε να το κάνετε μετά την επιστροφή στο σπίτι.
• Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνια και απολυμαντικές λύσεις πριν φάτε, αφού επισκεφθείτε πολυσύχναστες θέσεις πολλών ανθρώπων, αφού φροντίσατε για την ασθένεια και ARVI.
• Μην αγγίζετε ή τρίβετε το στόμα και τα μάτια σας με άπλυτα χέρια.
• Τα προϊόντα από ένα κατάστημα ή σούπερ μάρκετ πρέπει να συσκευάζονται, να πλένονται καλά και να υποβάλλονται σε θερμική επεξεργασία πριν από τα γεύματα.

Ιδιαίτερα προσεκτικά πρέπει να παρακολουθείτε την τήρηση της υγιεινής από παιδιά νεότερης προσχολικής ηλικίας, τα οποία, λόγω της ηλικίας τους, δεν μπορούν να το κάνουν οι ίδιοι.

Εμβολιασμός κατά της γρίπης ως μέσο πρόληψης

Συνιστάται να συμπεριληφθεί στις διαβουλεύσεις για τους γονείς σχετικά με την πρόληψη των κρυολογημάτων ένα σημείο σχετικά με τον εμβολιασμό ως αποτελεσματικό μέτρο κατά της μόλυνσης από τη γρίπη. Τα σύγχρονα εμβόλια είναι ασφαλή, έχουν ελάχιστο κίνδυνο αλλεργικών αντιδράσεων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο για εμβολιασμό παιδιών και ενηλίκων, είναι καλά ανεκτοί από παιδιά με χρόνιες ασθένειες του νευρικού, αναπνευστικού και καρδιαγγειακού συστήματος. Για όλα τα θέματα εμβολιασμού πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό (γιατρό).

Ο εμβολιασμός πραγματοποιείται εκ των προτέρων, 2-3 εβδομάδες πριν από την εποχή μιας πιθανής επιδημίας σε υγιείς ανθρώπους και σε 1-1,5 μήνες σε αποδυναμωμένα παιδιά και ενήλικες. Η επίδραση των εμβολιασμών κατά της γρίπης δεν είναι άπειρη, κάθε εποχή χρειάζεται ένας νέος κύκλος εμβολιασμού. Αλλά ένα τέτοιο αποτελεσματικό μέτρο θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης κατά 2-3 φορές. Ακόμη και αν τα στελέχη του ιού που χρησιμοποιήθηκαν στο εμβόλιο και ο ιός που έπληξε το άτομο δεν ταιριάζουν, η πορεία της νόσου θα είναι εύκολη και δεν θα οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Τα μέτρα έγκαιρης πρόληψης βοηθούν στην προστασία των ενηλίκων και των παιδιών από τη μόλυνση. Για την πρόληψη της χρήσης ναρκωτικών από τη γρίπη και την ARVI, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Συνιστάται να προσκαλέσετε γιατρό να μιλήσει στους γονείς, ίσως υπάρχει ένας από τους ίδιους τους γονείς.

Σχετικά με τον συγγραφέα: Ivanova, Irina Valentinovna, Ανώτερος εκπαιδευτικός, Νηπιαγωγείο Νο 5 Νηπιαγωγείο "Fakel", Δημοκρατία της Ανθυγίας.

Συμβουλές για τους γονείς "Πρόληψη της γρίπης - η υγεία των παιδιών στο νηπιαγωγείο και στο σπίτι"

Πώς θα η νόσος σε ένα παιδί, ποτέ δεν προβλέπουν. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων στα παιδιά, προκειμένου να προσπαθήσουμε να τα ασφαλίσουμε από τη μόλυνση.

Προβολή περιεχομένου εγγράφου
"Συμβουλές για γονείς" Πρόληψη της γρίπης - την υγεία των παιδιών στο νηπιαγωγείο και στο σπίτι "

Συμβουλές για γονείς με θέμα: «Πρόληψη της γρίπης - η υγεία των παιδιών στο νηπιαγωγείο και στο σπίτι.

Πώς θα η νόσος σε ένα παιδί, ποτέ δεν προβλέπουν. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων στα παιδιά, προκειμένου να προσπαθήσουμε να τα ασφαλίσουμε από τη μόλυνση.

Η επιθυμία οποιουδήποτε γονέα είναι να σώσει το παιδί του από όλες τις κακουχίες και τις ασθένειες στον κόσμο. Η πρόληψη της γρίπης και του ARVI στα παιδιά είναι ένα σημαντικό και υποχρεωτικό εποχιακό γεγονός, με το οποίο μπορείτε να προστατέψετε την υγεία των παιδιών σας από έναν επικίνδυνο ιό.

Μη ειδικά μέτρα για την πρόληψη της γρίπης και της ARVI στα παιδιά:

1. Το κύριο μη ειδικό μέτρο για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά είναι η προσωπική υγιεινή. Ορισμένοι από αυτούς πρέπει να διδαχθούν αυτό.

οι κανόνες του παιδιού από νεότερη ηλικία - για παράδειγμα, πλένετε συχνά τα χέρια σας, ειδικά πριν φάτε. Υπενθυμίστε στο παιδί σας να μην αγγίξει το πρόσωπό του σε δημόσιους χώρους - το σάλιο ενός άρρωστου μπορεί να παραμείνει σε κιγκλιδώματα, τραπέζια και άλλα αντικείμενα. Αρκεί για ένα παιδί να αρπάξει το χειρολισθήρα στο λεωφορείο και στη συνέχεια να βάλει ένα δάχτυλο στο στόμα του - καθώς τα μικρόβια είναι ήδη "ανοιχτά" στο σώμα του.

2. Συχνά, οι γονείς φοβούνται να "ψύξουν" το παιδί, έτσι ώστε τα παράθυρα του παραθύρου θέρμανσης και τα παράθυρα στο σπίτι να κλείνουν και να σφραγίζονται και τα δωμάτια να μην αερίζονται. Ο ξηρός και θερμός αέρας συμβάλλει τέλεια στην εξάπλωση του ιού. Είναι καλύτερο να φοράτε ένα παιδί θερμότερο, αλλά να αερίσετε το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται, τουλάχιστον μερικές φορές την ημέρα.

3. Εάν ένα άρρωστο άτομο εμφανιστεί στο σπίτι, πρέπει να απομονωθεί από το παιδί, να τοποθετηθεί σε μια μάσκα, να επιλέξετε ένα ξεχωριστό σύνολο πιάτων.

4. Η καλύτερη πρόληψη της γρίπης και του ARVI στα παιδιά είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Κανονικός ύπνος, βόλτες στον καθαρό αέρα, ισορροπημένη διατροφή, χωρίς άγχος - όλα αυτά θα ενισχύσουν την αντοχή του παιδιού σε ασθένειες.

Ειδική πρόληψη της γρίπης και του SARS στα παιδιά.

1. Εμβολιασμός: Το εμβόλιο της γρίπης μειώνει την πιθανότητα να αρρωσταίνουν τα παιδιά κατά 60-90%. Ο εμβολιασμός μπορεί να είναι από έξι μήνες.

2. Ανοσοδιαμορφωτές: διάφορα ανοσοδιεγερτικά και βιοδιεγέρτες επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και ενισχύουν τις προστατευτικές του ιδιότητες. Υπάρχει μια σειρά από απόψεις ότι η ενεργός χρήση ανοσορυθμιστικών παραγόντων μπορεί να αποδυναμώσει τη φυσική ανοσία του σώματος. Ταυτόχρονα, ως θεραπεία συντήρησης, συνιστάται η χρήση ναρκωτικών με βάση Echinacea, Schizandra Chinese, Leutherococcus, ροζ ραδιόλι, κλπ. Αντίθετα με τον δημοφιλή μύθο, η βιταμίνη C δεν παίζει κανένα ρόλο στην πρόληψη της γρίπης και του ARVI.

3. Phytoncides. Η φυσική απολύμανση μπορεί να προστατεύσει από τη γρίπη και τις οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος - ορισμένα φυτά (κυρίως κωνοφόρα - για παράδειγμα, αιθέρια έλαια κέδρου, έλατο, ευκάλυπτος), καθώς και προϊόντα που περιέχουν φυτοκονίδια (σκόρδο, κρεμμύδια).

Η πρόληψη της γρίπης και του ARVI στα παιδιά δεν απαιτεί βαριά ή πολύ δαπανηρά μέτρα, όπως στην πραγματικότητα περιλαμβάνει τον εμβολιασμό, τη συμμόρφωση με τους κανόνες της γενικής υγιεινής και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Και αποδίδει το πιο σημαντικό πράγμα που μπορεί να είναι μόνο η υγεία των παιδιών σας.

Η επίπτωση της γρίπης και του ARVI στα παιδιά κάθε χρόνο είναι 4-5 φορές υψηλότερη από αυτή των ενηλίκων. Αυτό οφείλεται στις ατελείς ηλικίες των ανοσοποιητικών και ανατομικών και φυσιολογικών μηχανισμών που προστατεύουν το σώμα του παιδιού. Μέχρι να σχηματιστούν, το παιδί είναι ευαίσθητο σε ιούς και λοιμώξεις. Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των γιατρών, τα παιδιά πάσχουν από οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και τη γρίπη από 6 έως 10 φορές το χρόνο. Ταυτόχρονα, τα παιδιά από τη γέννηση έως τα 5 ετών. Το SARS και η γρίπη είναι τα πιο σοβαρά, με κίνδυνο επιπλοκών.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος μόλυνσης από κρυολογήματα σε παιδιά που παρακολουθούν προσχολικά ιδρύματα και σχολεία: σε μεγάλες ομάδες λοίμωξης εξαπλώθηκε πολύ γρήγορα. Τα διάνυσμα μέλη της οικογένειας μπορούν επίσης να γίνουν φορείς του SARS και της γρίπης. Για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά πρέπει να προσεγγιστεί πολύ σοβαρά.

Πρόληψη γρίπης: πώς να προστατεύσετε το παιδί σας από ιούς;

Προκειμένου να αποφευχθεί η λοίμωξη στην οικογένεια, συνιστάται σε όλα τα μέλη της να διεξάγουν και ειδικές (εμβολιαστικές) και μη ειδικές προφυλάξεις της γρίπης και του ARVI.

· Εμβολιασμός. Μια φορά το χρόνο, το φθινόπωρο, συνιστάται να εμβολιαστεί ολόκληρη η οικογένεια ενάντια στη γρίπη. Κατά την επιλογή ενός εμβολίου, οι γιατροί θα λάβουν υπόψη την ηλικία των εμβολιασμένων και τις αντενδείξεις για χρήση. Για τον εμβολιασμό ατόμων με αλλεργικές αντιδράσεις ή την παρουσία χρόνιων παθήσεων χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές. Η αποτελεσματικότητα του εμβολιασμού στα παιδιά είναι 70-100%.

· Προφύλαξη με φάρμακα. Ο εμβολιασμός δεν επιλύει το πρόβλημα της πρόληψης της πλήρους ποικιλομορφίας των ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος. Μπορεί επίσης να συμπληρωθεί με μη ειδικούς προφυλακτικούς παράγοντες - λήψη φαρμάκων για το κρυολόγημα και τη γρίπη σύμφωνα με το προληπτικό σύστημα. Η βασική απαίτηση για τέτοια φάρμακα είναι η καλή ανεκτικότητα και ο ελάχιστος αριθμός αντενδείξεων.

· Η πρόληψη της γρίπης και του ARVI από βιταμίνες σε παιδιά και ενήλικες αυξάνει την αντίσταση του σώματος σε λοίμωξη από αναπνευστικούς ιούς. Τα παιδιά και οι ενήλικες συνιστώνται να λαμβάνουν μαθήματα πολυβιταμινών τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο (για παράδειγμα, την άνοιξη και το φθινόπωρο). Όταν αγοράζετε βιταμίνη-ανόργανα σύμπλοκα, βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις και συνιστάται από το Ερευνητικό Ινστιτούτο Διατροφής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών.

Ο σεβασμός των δυσμενών επιπτώσεων του περιβάλλοντος, συμπεριλαμβανομένων των ιών, βοηθά στην τήρηση των κανόνων υγιεινής και σε έναν ενεργό, ορθολογικώς οργανωμένο τρόπο ζωής, και συγκεκριμένα:

· Διατηρήστε την υγιεινή του δέρματος και των βλεννογόνων της ανώτερης αναπνευστικής οδού (γαργάλημα, ξέπλυμα της μύτης, πλύσιμο των χεριών συχνά με σαπούνι και τακτικές διαδικασίες νερού)

· Συμμόρφωση με την υγιεινή του σπιτιού (κανονικός αερισμός, διατήρηση της θερμοκρασίας στην περιοχή 20-24 ° C και υγρασία 30-35%)

· Πλήρης ισορροπημένη διατροφή, που περιλαμβάνει αρκετά λαχανικά και φρούτα, καθώς και προϊόντα εμπλουτισμένα με bifidobacteria

· Συστηματική σωματική δραστηριότητα στον αέρα ή σε αεριζόμενο χώρο.

· Βέλτιστος τρόπος εργασίας και ανάπαυσης

Εάν το παιδί είναι άρρωστο:

Μην βασίζεστε στη δική σας δύναμη - είναι επικίνδυνη για την υγεία και τη ζωή του παιδιού. Καλέστε το γιατρό - μόνο αυτός μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική πορεία θεραπείας.

Να είστε πάντα υγιείς και δυνατοί στη χαρά των γονέων σας.

Συμβουλές για γονείς "Γρίπη. Μέτρα πρόληψης και προστασίας." Ο δάσκαλος της πρώτης κατηγορίας προσόντων Semicheva Tatyana Borisovna.

Δημοσιεύθηκε: 15:04:28 13-02-2015

Γρίπη. Μέτρα πρόληψης και προστασίας.

Αγαπητοί γονείς!

Η υγεία των παιδιών σας είναι κοινή ανησυχία μας, επομένως, την παραμονή του κρύου καιρού, σας προτείνω να φροντίσετε για την προστασία των παιδιών από μια τόσο φοβερή ασθένεια όπως η γρίπη. Αυτή η οξεία λοιμώδης νόσος χαρακτηρίζεται τόσο από σοβαρή πορεία όσο και από συχνές επιπλοκές. Επιπλοκές μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα της ίδιας της μόλυνσης της γρίπης, καθώς και με την προσθήκη βακτηριακής λοίμωξης ή επιδείνωσης μιας χρόνιας νόσου που έχει υποφέρει ο ασθενής πριν. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η συχνότητα εμφάνισης παιδιών με γρίπη στη Ρωσία είναι κατά μέσο όρο 2,6 φορές υψηλότερη από αυτή των ενηλίκων. Η υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης της γρίπης παρατηρείται σε παιδιά προσχολικής ηλικίας και πρόωρης σχολικής ηλικίας, τα οποία, εξάλλου, είναι οι κύριοι διανομείς αυτής της λοίμωξης.

Οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις είναι οι συχνότερες ασθένειες στα παιδιά και είναι πολύ σημαντικό για τους γονείς να έχουν μια ιδέα γι 'αυτούς. Σε αυτές τις ασθένειες, τα αναπνευστικά όργανα επηρεάζονται, γι 'αυτό ονομάζονται αναπνευστικά. Ο ένοχος των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων μπορεί να είναι περισσότεροι από τριακόσιοι τύποι ιών και βακτηριδίων. Η πιο συνηθισμένη αιτία νόσων είναι οι ιοί της γρίπης, η παραγρίπη, οι αδενοϊοί, οι ρινοϊοί, οι αναπνευστικοί συγκυτιακοί ιοί. Οι συχνότερες «ψυχρές» ασθένειες παρατηρούνται σε παιδιά με μειωμένη ή εξασθενημένη ανοσία, καθώς και σε πολυάριθμες επαφές σε νηπιαγωγεία και σχολεία.

Τρόποι μετάδοσης: αερομεταφερόμενοι και οικιακοί (λοίμωξη από είδη οικιακής χρήσης, προϊόντα περιποίησης, παιδικά παιχνίδια, λευκά είδη, πιάτα κλπ.). Ο ιός στον αέρα διατηρεί τη μολυσματική του ικανότητα από 2 έως 9 ώρες. Η ευαισθησία σε λοίμωξη είναι υψηλή και εξαρτάται από την κατάσταση της ανθρώπινης ανοσίας. Μια επαναλαμβανόμενη ασθένεια είναι επίσης πιθανή, η οποία παρατηρείται ιδιαίτερα συχνά σε παιδιά με εξασθένιση. Η διάρκεια της ασθένειας εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου, τον τύπο του ιού, την παρουσία ή την απουσία επιπλοκών.

Η γρίπη χαρακτηρίζεται από πολύ ταχεία ανάπτυξη κλινικών συμπτωμάτων. Η θερμοκρασία του σώματος φτάνει τις μέγιστες τιμές (39 ° C - 40 ° C) ήδη στις πρώτες 24-36 ώρες. Υπάρχει πονοκέφαλος, ο οποίος εντοπίζεται κυρίως στην μετωπιαία-κροταφική περιοχή, ο πόνος κατά την κίνηση των ματιών, η φωτοφοβία, ο πόνος στους μύες και τους αρθρώσεις, συχνά συμβαίνει ναυτία ή έμετος και μπορεί να μειωθεί η αρτηριακή πίεση. Ξηρός, επώδυνος βήχας, ρινική συμφόρηση εμφανίζεται, συνήθως σε λίγες ώρες από την εμφάνιση της νόσου. Τυπική για τη γρίπη είναι η ανάπτυξη τραχειίτιδας, συνοδευόμενη από έναν οδυνηρό βήχα στην περιοχή του στέρνου.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος που συνεπάγεται η γρίπη, συμπεριλαμβανομένων όλων των στελεχών του, είναι οι πιθανές επιπλοκές (παροξυσμός καρδιακών παθήσεων και πνευμονικών παθήσεων, που μερικές φορές οδηγούν σε θάνατο). Στα ασθενή και συχνά άρρωστα παιδιά είναι δυνατή η ανάπτυξη φλεγμονής των πνευμόνων. Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τα σημάδια που μπορεί να οδηγήσουν σε υποψία πνευμονίας σε ένα παιδί. Θερμοκρασίες πάνω από 38 μοίρες για περισσότερο από τρεις μέρες, πρήξιμο της αναπνοής, γρήγορη αναπνοή, συστολή των εύκαμπτων θωρακικών χώρων κατά την εισπνοή, μπλε χείλη και δέρμα, πλήρης άρνηση για φαγητό, άγχος ή υπνηλία είναι σημάδια που απαιτούν δεύτερο γιατρό.

Πρόληψη της γρίπης και του ARVI

Κατά την περίοδο των επιδημιών είναι απαραίτητο:

- να παρακολουθείτε τον τρόπο μελέτης και ανάπαυσης, να μην κάνετε υπερβολική εργασία, να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, να κοιμάστε αρκετό χρόνο και να τρώτε πλήρως.

- κάνετε πρωινή γυμναστική και τρίβετε με δροσερό νερό, κάνετε σωματικές ασκήσεις. - σε περίπτωση ασθένειας των συγγενών, εάν είναι δυνατόν, να τα απομονώσετε σε ξεχωριστό δωμάτιο.

- πλύνετε καλά τα χέρια πριν τρώτε, μετά την επιστροφή από το δρόμο, καθώς και μετά τη χρήση κοινών αντικειμένων, εάν υπάρχει άρρωστος στην οικογένεια (ένα μεγάλο μέρος των μικροβίων μεταδίδεται μέσω κοινών αντικειμένων

- κιγκλιδώματα στις μεταφορές, προϊόντα σε σουπερμάρκετ και, βεβαίως, τραπεζογραμμάτια) ·

- συχνά αερίστε το δωμάτιο και να κάνετε υγρό καθαρισμό, να κοιμάστε με ένα ανοιχτό παράθυρο, αλλά να αποφύγετε τα ρεύματα?

- περιορισμός επισκέψεων σε πολυσύχναστους χώρους (θέατρα, κινηματογράφους, σούπερ μάρκετ) και δημόσιες εκδηλώσεις, όπου, λόγω των μεγάλων πλήθους, ο ιός εξαπλώνεται πολύ γρήγορα.

- Κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας, η έκπλυση της μύτης και της γαργάρου συνιστάται τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα.

Ο εμβολιασμός είναι το πιο αποτελεσματικό μέτρο για την καταπολέμηση της γρίπης. Η εισαγωγή του εμβολίου στο σώμα δεν μπορεί να προκαλέσει ασθένεια, αλλά με την παραγωγή προστατευτικών αντισωμάτων διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Τα εμβόλια γρίπης είναι ασφαλή και εξαιρετικά αποτελεσματικά όσον αφορά την πρόληψη της γρίπης και την ανάπτυξη επιπλοκών. Ο εμβολιασμός μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης της γρίπης κατά μέσον όρο 2 φορές, σε εμβολιασμένους ανθρώπους αν αρρωστήσουν, είναι ευκολότερο και δεν οδηγεί στην ανάπτυξη επιπλοκών.

Τα εμβόλια της νέας γενιάς επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Τα εμβόλια επιβεβαίωσαν την υψηλή τους απόδοση και την εξαιρετική ανεκτικότητα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα παιδιά με χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος, του καρδιαγγειακού συστήματος και της παθολογίας του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Ο εμβολιασμός κατά της γρίπης γίνεται καλύτερα το φθινόπωρο πριν ξεκινήσει η εποχή της γρίπης, έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να αναπτύξει ανοσία. Κατά μέσο όρο, χρειάζονται 2-3 εβδομάδες για να παρέχεται αξιόπιστη προστασία από τη γρίπη και 1-1,5 μήνες για άτομα που έχουν εξασθενήσει.

Ένας εμβολιασμός πέρυσι δεν θα προστατεύσει από τη γρίπη, αφού η αποκτηθείσα ανοσία δεν διαρκεί.

Γενικές αρχές αντιμετώπισης της γρίπης και του SARS.

1. Πρέπει να σημειωθεί ότι η αυτοθεραπεία για τη γρίπη είναι απαράδεκτη, ειδικά για τα παιδιά και τους ηλικιωμένους. Η πρόβλεψη της πορείας της γρίπης είναι αδύνατη και οι επιπλοκές μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να αξιολογήσει σωστά την κατάσταση του ασθενούς. Επομένως, πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό. Τα φάρμακα πρέπει να διορίζουν γιατρό. Ποια φάρμακα χρειάζονται για ένα παιδί - ο γιατρός αποφασίζει, ανάλογα με την κατάσταση του σώματος. Η επιλογή και η συνταγογράφηση φαρμάκων εξαρτώνται επίσης από τα σημεία και τη σοβαρότητα της νόσου.
2. Η θεραπευτική αγωγή του ασθενούς πρέπει να αντιστοιχεί στην κατάστασή του - η ανάπαυση στο κρεβάτι σε σοβαρές περιπτώσεις, η κατάκλιση όταν βελτιώνεται και η κανονική - μία έως δύο ημέρες μετά τη μείωση της θερμοκρασίας. Η θερμοκρασία στο δωμάτιο πρέπει να είναι 20-21 ° C, και κατά τη διάρκεια του ύπνου - χαμηλότερη? ο συχνός αερισμός διευκολύνει την αναπνοή, μειώνει τη ρινική καταρροή.
3. Μην βιαστείτε για να μειώσετε τη θερμοκρασία αν δεν υπερβαίνει τους 38 ° C, καθώς πρόκειται για ένα είδος αντίδρασης προστασίας του σώματος από τα μικρόβια.
4. Τα τρόφιμα δεν απαιτούν ειδική διόρθωση. Εάν το παιδί δεν τρώει, μην επιμένετε - με μια βελτίωση στο κράτος, η όρεξη θα αποκατασταθεί.
5. Η κατάσταση κατανάλωσης είναι σημαντική. Ο ασθενής χάνει πολύ ρευστό από τον ιδρώτα ενώ αναπνέει, οπότε πρέπει να πίνει πολλά: τσάι, ποτά φρούτων, λαχανικά αφέψημα. Λύσεις για την κατάποση, που πωλούνται στα φαρμακεία, είναι καλύτερα να δώσετε στο μισό με τσάι, χυμό, βραστό νερό.
6. γιατρός Ανάκληση απαιτείται στις ακόλουθες περιπτώσεις: διατήρηση της θερμοκρασίας πάνω από τους 38 ° C για δύο έως τρεις ημέρες μετά την έναρξη της αγωγής, αυξημένο άγχος ή υπερβολική υπνηλία, εμφάνιση του εμετού και διαταραχή συνείδησης, σημάδια πνευμονίας ή λαρυγγικού στένωση.
7. Ο ασθενής πρέπει να απομονωθεί για μια περίοδο 7 ημερών, στο σπίτι - σε ξεχωριστό δωμάτιο.
8. Οικιακά αντικείμενα, πιάτα, καθώς και δάπεδα για σκούπισμα με απολυμαντικά, συντήρηση ασθενών σε επίδεσμο γάζας 4-6 στρώσεων.