Τι να κάνετε κατά την πρώτη ένδειξη κρύου

Στο ψυχρό (Νοέμβριος-Φεβρουάριος) ή μεταβλητή περίοδος και την περίοδο εκτός εποχής, μέχρι το 90% των ανθρώπων αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της υποβάθμισης της ευεξίας που σχετίζεται με κρυολογήματα. Προκειμένου να ανακάμψει γρήγορα, να μην αρρωστήσετε και να αποφύγετε επιπλοκές, πρέπει να ξέρετε τι να κάνετε με το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, πώς να το θεραπεύσετε και τι σημαίνει να το χρησιμοποιήσετε ώστε να μην αντιμετωπίσετε ξανά το πρόβλημα. Η επιλογή του σωστού συστήματος για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων εξαρτάται από τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε ένα άτομο. Η γνώση των πρώτων εκδηλώσεων θα επιτρέψει να σταματήσουν τα συμπτώματα και να ενεργήσουν άμεσα στην πηγή που προκαλεί την αδιαθεσία.

Τα πρώτα σημάδια και συμπτώματα κρύου

Η πρώιμη θεραπεία κατά το πρώτο σημάδι κρύου μπορεί να μειώσει τον χρόνο της ασθένειας σε 2-3 ημέρες. Το προστατευτικό σύστημα του σώματος ενημερώνει για προβλήματα που προέκυψαν από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων. Ιδιαίτερες προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά την κρύα εποχή - το φθινόπωρο-χειμώνα, καθώς και κατά την αλλαγή των εποχών. Είναι τότε ότι το σώμα είναι πιο αποδυναμωμένο λόγω έλλειψης βιταμινών. Το κύριο σύμπτωμα της εμφάνισης της νόσου είναι η παρουσία σαφούς ρινικής εκκρίσεως χωρίς οποιαδήποτε χρώση.

Τις πρώτες 6-8 ώρες μετά τη μόλυνση διεισδύει μέσα σε ένα άτομο αισθάνεται φυσιολογικό, υπό την προϋπόθεση ότι η ανοσία του δεν εξασθενεί. Σε 95% των περιπτώσεων, οι διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα δεν παρεμβαίνουν στη συνήθη εργασία, έτσι μπορεί να διαρκέσει έως και 24 ώρες μετά την εμφάνιση των αρχικών συμπτωμάτων.

Αφού προστεθεί η απαλλαγή από τη μύτη:

• ποικίλη σοβαρότητα του πονοκεφάλου.
• αίσθημα πονόλαιμου με σταδιακή ερυθρότητα των βλεννογόνων.
• η φωνή γίνεται βραχνή, καθώς η φλεγμονώδης διαδικασία επηρεάζει τους συνδέσμους.
• υπάρχει μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στην περιοχή των 37,1-37,5 βαθμών.

• πόνος στη διαδικασία της κατάποσης.
• η όρεξη μειώνεται (μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς).

Οι πρώτες εκδηλώσεις κρυολογήματος περιλαμβάνουν επίσης: απάθεια, κόπωση, ένα άτομο δεν θέλει να κάνει τίποτα, απλά κοιμάται. Στη συνέχεια αναπτύσσει βήχα, το οποίο μπορεί να είναι ξηρό ή υγρό σε μορφή, εκφραζόμενο σε διαφορετικές εντάσεις. Σε αυτό το πλαίσιο, υπάρχει δυσκολία στην αναπνοή και ελαφριά αναπνοή. Η αντοχή μειώνεται σημαντικά. Υπάρχει συμφόρηση στη μύτη και στη συνέχεια φτάρνισμα.

Λιγότερο συχνά, οι πρώτες εκδηλώσεις κρύου περιλαμβάνουν:

1. Δάκρυση.
2. Κόκκινα μάτια.
3. Η εμφάνιση του πρήξιμο των ματιών.

Αυτά τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται καθόλου, μπορεί επίσης να συγχέονται με μια αλλεργική αντίδραση την άνοιξη και το καλοκαίρι.

Εάν κατά τη διάρκεια των πρώτων 24 ωρών η θεραπεία μιας ιογενούς λοίμωξης δεν αρχίσει, οι εκδηλώσεις θα αυξηθούν, αφού τίποτα δεν εμποδίζει την ανάπτυξη της νόσου. Η εστίαση πρέπει να είναι στον εντοπισμό φλεγμονωδών διεργασιών. Στην αρχή του κρυολογήματος, είναι δύσκολο να κατανοηθεί ποιος είναι ο βαθμός εξέλιξης των αρνητικών διεργασιών σε ένα άτομο, επομένως απαιτείται έκκληση σε γιατρό.

Τα συμπτώματα κρύου σε ενήλικες πρέπει να διακρίνονται από εκδηλώσεις ARVI ή γρίπης, καθώς οι επιδράσεις και οι πιέσεις που βιώνει ο οργανισμός είναι διαφορετικές σε αυτές τις περιπτώσεις. Η αυτοθεραπεία επιτρέπεται, εάν επιβεβαιωθεί η AHD. Αφού ξεκινήσει ένα κρύο, πρέπει να μειώσετε τη σωματική δραστηριότητα, καθώς και να παρατηρήσετε άλλες εκδηλώσεις της νόσου. Κύρια συμπτώματα:

• αδυναμία που αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου.
• γενική, ξεχωριστή κακουχία;
• αντιληπτός πόνος στους μύες (αλλά όχι πολύ ισχυρός).
• καύση ή δυσάρεστο πονόλαιμο.

• βήχας, συχνά ξηρό - στην αρχική φάση και υγρό - στην ανάκτηση (με διαφορετική ένταση).
• αύξηση της θερμοκρασίας σε 37-38,5 μοίρες.
• ρίγη με πυρετό και αδυναμία.
• εφίδρωση?
• πόνος στον οφθαλμό που προκαλείται από κίνηση, έντονο φως και αίσθημα βαρύτητας.
• έντονο σκίσιμο.
• αυξημένους πονοκεφάλους.
• μείωση ή πλήρη έλλειψη όρεξης.

Επιπλέον συμπτώματα που εμφανίζονται σε ενήλικες: αϋπνία, διευρυμένα λεμφογάγγλια του τραχήλου της μήτρας.

Πώς να μην αρρωστήσετε

Μόλις παρατηρηθεί αύξηση της θερμοκρασίας ή άλλες εκδηλώσεις κρύου, είναι απαραίτητο να ληφθούν προληπτικά μέτρα ώστε τα συμπτώματα να μην αυξάνονται. Για αυτό, συνιστάται:

1. Για να περάσετε τις εισπνοές με μενθόλη (είναι επίσης δυνατό να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένο ζωμό πατάτας ή έλαιο έλαιο) - επηρεάζεται η φλεγμονώδης διαδικασία, η δραστηριότητα μόλυνσης μειώνεται.
2. Αυξήστε την πρόσληψη υγρών - τσάι, αφέψημα φυτών και βότανα. Στη διαδικασία της ανάπτυξης οξείας αναπνευστικής λοιμώξεων στο σώμα παράγονται τοξίνες, οι οποίες θα πρέπει να αφαιρεθούν αμέσως για να μειώσουν τις αρνητικές τους επιπτώσεις.
3. Για να κάνετε το πλύσιμο της μύτης με ένα υγρό που περιέχει άλας (μπορείτε να το ετοιμάσετε ή να το αγοράσετε στο φαρμακείο).

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται να πίνετε ζεστό γάλα με μέλι ή σμέουρα, να συμπεριλάβετε στη διατροφή τα λαχανικά με αιθέρια έλαια - σκόρδο και κρεμμύδια. Η έγκαιρη διακοπή της δραστηριότητας των βακτηριδίων θα σας επιτρέψει να μην αρρωστήσετε ή να μειώσετε τη διάρκεια του αισθήματος αδιαθεσίας σε 2-3 ημέρες, αντί των συνηθισμένων 6-7 ημερών.

Πώς να θεραπεύσετε τα πρώτα σημάδια

Εάν η προφύλαξη δεν πραγματοποιήθηκε αμέσως ή δεν ήταν αρκετά ισχυρή, παρατηρήθηκε ανάπτυξη οξείας αναπνευστικής νόσου. Πρέπει να ξέρετε πώς να κάνετε τη θεραπεία για να αποτρέψετε την υποβάθμιση ή να αποτρέψετε επιπλοκές (ιγμορίτιδα, antritis). Τα φάρμακα σε υψηλές θερμοκρασίες πρέπει να δίνονται όταν οι δείκτες ξεπεράσουν το σημάδι των 38 μοιρών. Μέχρι αυτό το σημείο, πιστεύεται ότι το ανοσοποιητικό σύστημα από μόνο του αγωνίζεται με το πρόβλημα.

Το κύριο πρόγραμμα θεραπείας είναι η ανάπαυση στο κρεβάτι. Η τήρησή του θα βοηθήσει στην αποφυγή περιπλοκών και θα μειώσει την ένταση των συμπτωμάτων. Τα φάρμακα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στη θεραπεία μόνο μετά από συμβουλή σε γιατρό, ειδικά με αντιβιοτικά.

Για να βοηθήσετε στην πρώτη ένδειξη κρύου, πρέπει:

1. Για τη διεξαγωγή τακτικών μετρήσεων θερμοκρασίας.
2. Για να διασφαλιστεί, στο μέτρο του δυνατού, μια κατάσταση ανάπαυσης (ο ύπνος θα αποκαταστήσει τη δύναμη και θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται, αφού το σώμα είναι εντελώς χαλαρό).
3. Μειώστε όλους τους τύπους στρες (συμπεριλαμβανομένης της ψυχικής).
4. Για να πραγματοποιήσετε αερισμό στο δωμάτιο (2 φορές την ημέρα).
5. Πίνετε περισσότερα υγρά για να διατηρήσετε την κανονική ισορροπία του νερού και βοηθήστε στην εξάλειψη των τοξινών.

Απαιτείται επίσης να εξαλειφθεί εντελώς η πιθανότητα υποθερμίας. Εάν το έργο του ανοσοποιητικού συστήματος δεν προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας πάνω από 36,9 μοίρες, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ζεστό μπάνιο για το πόδι ως βήμα επεξεργασίας (μπορείτε να προσθέσετε ένα αφέψημα βότανα και φυτά στο νερό, λίγο ξηρό μουστάρδα). Συνιστάται η αφαίρεση λιπαρών τροφών πλούσιων σε υδατάνθρακες από τη διατροφή κατά τη διάρκεια της θεραπείας, προκειμένου να μειωθεί η επιβάρυνση του σώματος. Στα πρώτα σημάδια της νόσου, όταν εμφανίστηκε βήχας, περιλαμβάνονται στη θεραπεία συμπιέσεις με αφέψημα βότανα και φυτά ή με την προσθήκη αιθερίων ελαίων.

Τι να κάνετε

Ένα αποτελεσματικό φάρμακο στα πρώτα σημάδια κρύου και για μεταγενέστερη θεραπεία συνταγογραφείται από γιατρό σύμφωνα με τα αποτελέσματα της διάγνωσης. Σε 90% των περιπτώσεων, τα κεφάλαια με τη μορφή δισκίων περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα αποκατάστασης. Τα δημοφιλή φάρμακα είναι:

1. Παρακεταμόλη - ένα μέσο για την αποτελεσματική μείωση της θερμοκρασίας (συνιστάται να χρησιμοποιηθεί όταν οι τιμές είναι πάνω από 38,1 μοίρες).
2. Η αμοξικιλλίνη - έχει αντιβακτηριακές επιδράσεις, εξαλείφει και μειώνει την ένταση των εκδηλώσεων της μολυσματικής διαδικασίας.
3. Aflubin - το φάρμακο βοηθά στην αύξηση της φυσικής ισχύος της ανοσολογικής αντίδρασης. Για τα παιδιά έρχεται με τη μορφή σταγόνων.
4. Κυκλοφερρόνη - το φάρμακο αντιμετωπίζει ενεργά τις ιογενείς λοιμώξεις, εξαλείφει τις φλεγμονώδεις διεργασίες σε οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.

Για να απαλλαγούμε από συμφόρηση και κακό κρυολόγημα, χρησιμοποιείται Nazivin - ένα φάρμακο με τη μορφή σταγόνων με αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Aqualore - Θαλασσινό νερό. Αυτό το φάρμακο βοηθά στην εξάλειψη του πρήξιμο αν προέρχεται από τη μύτη. Τα δισκία ασπιρίνης χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των ισχυρών πονοκεφάλων. Bronhikum - ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο όταν πρέπει να απαλλαγείτε από τον βήχα. Ο Δρ Μαμά και τα ανάλογα χρησιμοποιούνται για περίπλοκη θεραπεία - ανακουφίζουν από το βήχα και τη ρινική καταρροή, παρέχουν αποτελεσματική θέρμανση του σώματος.

Επίσης, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τέτοια κονδύλια:

1. Panadol (ανάλογα) - για την ανακούφιση της φλεγμονής.
2. Ανοσολογικό - για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος.
3. Tamiflu - όταν ενώνεται μια ιογενής λοίμωξη.
4. Αμοξικλάβα - όταν μπαίνουν βακτήρια στο σώμα.
5. Acyclovir - για να απαλλαγούμε από κρυολογήματα στα χείλη.
6. Codelac - για τη θεραπεία ισχυρού βήχα σε ξηρή μορφή.
7. Fervex - για πολύπλοκη θεραπεία, εξάλειψη αρκετών συμπτωμάτων κρύου.

Εάν κατά τη διαδικασία διάγνωσης ή πρωτογενούς θεραπείας εντοπίστηκε ιογενής λοίμωξη, ο ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει πρόσθετα φάρμακα που ενισχύουν τις επιδράσεις των φαρμάκων στο θεραπευτικό σύμπλεγμα. Ο κύριος προορισμός είναι να ληφθεί υπόψη ο διαθέσιμος αιτιολογικός παράγοντας:

1. Το Remantadin (μικρά χάπια) - δρα ως ανοσορρυθμιστής, χρησιμοποιείται για προφυλακτική δράση, καθώς και για την αντιμετώπιση της γρίπης.
2. Το Arbidol είναι αποτελεσματικό για την λοίμωξη ARVI, γρίπης, έρπητα, ροταϊού.
3. Ingaverin - έχει ένα ευρύ φάσμα δράσης, έχει αντιτοξικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Αυτά τα φάρμακα πρέπει να εφαρμόζονται αυστηρά σύμφωνα με τα πρότυπα, να λαμβάνουν υπόψη την ηλικία του ασθενούς και τις αντενδείξεις για χρήση. Τα αντιβιοτικά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνα τους. Εάν το κοινό κρυολόγημα έχει βακτηριακό ή μολυσματικό χαρακτήρα, τότε το γεγονός αυτό πρέπει να καθοριστεί από γιατρό και τα αντιβιοτικά φάρμακα επιλέγονται αυστηρά σύμφωνα με τον εντοπισμένο παθογόνο παράγοντα. Κατά τη λήψη αυτών των φαρμάκων, η συμμόρφωση με τη δοσολογία και τη διάρκεια της πορείας είναι απολύτως απαραίτητη, απαγορεύεται η ανεξάρτητη μείωση, αύξηση ή κατάργηση του φαρμάκου. Σε 90% των περιπτώσεων, συνταγογραφήστε:

1. Η αμοξικιλλίνη - ένας παράγοντας ευρέος φάσματος, συνταγογραφείται 1 δισκίο 3 φορές την ημέρα.
2. Η αζιθρομυκίνη - αυξάνει τη συγκέντρωση της δραστικής ουσίας του κύριου φαρμάκου στην πηγή της μόλυνσης, μειώνοντας έτσι τον χρόνο της θεραπείας.
3. Sumamed - διαφέρει από άλλα είδη αντιβιοτικών με ισχυρή και γρήγορη δράση. Η λήψη του μαθήματος δεν είναι μεγαλύτερη από 3 ημέρες την ημέρα, 1 δισκίο.

Μετά τη λήψη αυτών των φαρμάκων πρέπει να λάβετε τα μέσα για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας.

Λαϊκές θεραπείες

Ως προληπτικό μέτρο, για την παγίωση των επιτευχθέντων αποτελεσμάτων ή την αύξηση της αποτελεσματικότητας του επιλεγμένου τύπου θεραπείας, εισάγονται λαϊκές θεραπείες στη θεραπεία του μαθήματος - φυσικά φάρμακα που λαμβάνονται από φυτά ή προϊόντα με φαρμακευτικές ιδιότητες.

Για να βελτιώσετε το ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής, πρέπει να φάτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι πριν από τον ύπνο ή να πιείτε 50 ml νερό με την προσθήκη χυμού λεμονιού. Το ζεστό ρόφημα, που λαμβάνεται από 250 ml ζέοντος νερού και 2 g πράσινου τσαγιού, βοηθάει στην τόνωση του οργανισμού για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Εάν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα κρύου, συνιστάται να κάνετε ένα ποτό που περιλαμβάνει βραστό νερό (250 ml), ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ (1 κουταλάκι του γλυκού). Βοηθά επίσης να αντισταθεί στα κρυολογήματα, αυξάνει την αντοχή και δίνει ποτό αντοχής, που περιλαμβάνει χυμό λεμονιού (20 ml) και μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού), Προστέθηκε σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.

Έτσι, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τις πρώτες και κυριότερες εκδηλώσεις του κρυολογήματος προκειμένου να λάβουμε έγκαιρα μέτρα για την εξάλειψη της πηγής κακής υγείας. Εκτός από τα συμβατικά φάρμακα, τα λαϊκά φάρμακα χρησιμοποιούνται ενεργά για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας και της πρόληψης, των αντιβιοτικών - για την καταπολέμηση των ισχυρών φλεγμονωδών διεργασιών, των βακτηριδίων ή των λοιμώξεων.

Τι να κάνετε στα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος: ναρκωτικά και λαϊκές θεραπείες

Τα μικρόβια και οι ιοί μπορούν να βρεθούν παντού, είναι σε μεγάλο αριθμό στο μετρό, στα γραφεία και ακόμη και στο σπίτι. Η μειωμένη ανοσία σε κρύο καιρό προκαλεί κρύο. Εάν εμφανιστούν σημεία αναπνευστικής νόσου, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει. Τι πρέπει να κάνετε για τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος;

Τι είναι κρύο

Όταν το σώμα κρυώσει, οι παθογόνοι μικροοργανισμοί εισέρχονται εύκολα στο σώμα. Αυτή η κατάσταση ενεργοποιεί τα βακτηρίδια που βρίσκονται σε αδρανή κατάσταση. Στην καθημερινή ζωή το κρύο είναι μια ασθένεια που προκαλείται από υποθερμία.

Άλλες αιτίες της νόσου περιλαμβάνουν:

1. Παρατεταμένη διαμονή σε μη αεριζόμενους χώρους.
2. Ασθένειες χρόνιας φύσης.
3. Καθημερινός τρόπος ζωής.

Για τα κρυολογήματα περιλαμβάνονται το SARS, οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, ο έρπης και άλλοι. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία παθολογίας, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τον τύπο της λοίμωξης.

Σημάδια ασθένειας

Οποιαδήποτε ψυχρή ασθένεια αρχίζει με την είσοδο του παθογόνου παράγοντα στη μύτη. Διεισδύει με την εισπνοή αέρα, με άμεση επαφή με την βλεννογόνο του στόματος με μολυσμένα οικιακά αντικείμενα, με δάκτυλα, ενώ φιλώνει.

Η πρώτη θέση που παίρνει ο ιός είναι ο ρινοφαρυγγικός βλεννογόνος. Ως εκ τούτου, αμέσως μετά τη μόλυνση, ένα άτομο αισθάνεται έναν πονόλαιμο και ένα γαύγισμα στη μύτη.

Οι υπόλοιπες λειτουργίες περιλαμβάνουν:

• Ξηρός βήχας.
• Ρινίτιδα.
• Δάκρυση.
• Αυξημένη θερμοκρασία.
• Γενική κακουχία και ρίγη.

Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο

Η θεραπεία πρέπει να ξεκινά μόλις εντοπιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου. Οι κύριες προϋποθέσεις για ανάκτηση περιλαμβάνουν την τήρηση της πλήρους ανάπαυσης. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία για κρυολογήματα μπορεί να προτρέψει έναν ειδικό. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά σε περίπτωση βακτηριακής μόλυνσης και πυρετού. Σε άλλες περιπτώσεις, δεν θα αποφέρουν οφέλη.

Ποιες είναι οι αποτελεσματικές θεραπείες για τα πρώτα συμπτώματα; Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα κρύου με αυτές τις μεθόδους:

1. Η χρήση σημαντικής ποσότητας υγρού.
2. Χρήση λαϊκών φαρμάκων (εγχύσεις και αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων).
3. Gargling
4. Εκτέλεση εισπνοών.
5. Λάβετε αντιπυρετικά φάρμακα. Ιδιαίτερα αποτελεσματική με τα πρώτα συμπτώματα κρύου είναι η παρακεταμόλη.

Με τις διαθέσιμες μεθόδους θεραπείας της νόσου, μόνο ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει το πιο αποτελεσματικό. Μερικές φορές οι ίδιοι οι ασθενείς θέλουν να βρουν εξαιρετικά φάρμακα, αλλά δεν μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη της παθολογίας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να πίνετε περισσότερο, να παίρνετε βιταμίνες και αντιπυρετικά. Χάρη σε αυτά τα μέσα, είναι δυνατό να αυξηθεί η ανοσία και να εξαλειφθεί η εκδήλωση της νόσου.

Κατά την περίοδο της ασθένειας, η δίαιτα θα πρέπει να είναι κορεσμένη με φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Το φαγητό είναι καλύτερο να προετοιμάσει τους πνεύμονες έτσι ώστε το σώμα να πάρει περισσότερη ενέργεια για την καταπολέμηση του ιού.

Πρώτες βοήθειες

Τι να κάνετε κατά το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος; Αρχικά, είναι απαραίτητη η μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος, εάν υπερβαίνει τους 37,5 μοίρες, στη συνέχεια να φτάσει στα πόδια και να απαγορεύονται άλλες θερμικές διαδικασίες. Δεν συνιστάται η εφαρμογή θερμαντικών αλοιφών και τρίψιμο, επειδή θα έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο σώμα. Σε περίπτωση ανάγκης θερμότητας:

• συμμορφώνονται με την ανάπαυση στο κρεβάτι.
• να κάνετε συμπιέσεις στα χέρια, το μέτωπο και τα μοσχάρια.
• πίνετε τσάι με σμέουρα.

Τι πρέπει να κάνετε για τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος; Δεν συνιστάται να πίνετε αντιπυρετικά αμέσως από την εμφάνιση της νόσου, έτσι ώστε να μην εμποδίζεται το σώμα από την καταπολέμηση της λοίμωξης. Σε θερμοκρασία 38 μοίρες, η οποία δεν πέφτει κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για να αποφύγετε την πολύπλοκη πορεία της νόσου. Εάν αυτό δεν μπορεί να γίνει, τότε πάρτε τα φάρμακα που ανακουφίζουν από τον πυρετό, αυτή τη στιγμή είναι απλά απαραίτητο.

Φάρμακα

Πώς να θεραπεύσει ένα κρυολόγημα; Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα κρύου, οι γιατροί συνταγογραφούν τα ακόλουθα φάρμακα: συμπτωματικά και επηρεάζοντας το ανοσοποιητικό σύστημα. Η πρώτη ομάδα φαρμάκων περιλαμβάνει παρακεταμόλη, φάρμακα Analgin και αντιισταμινικά φάρμακα (Feniramin, Promethazine). Τα αντιιικά φάρμακα περιλαμβάνουν:

1. Ιντερφερόνες. Αποδεκτό για να αποφευχθεί η αναπαραγωγή ιών στο σώμα του ασθενούς. Επιτρέπουν ταχύτερη ανάκτηση από τα κρυολογήματα και ARVI. Αυτά περιλαμβάνουν το "Viferon", το "Grippferon".
2. Οι επαγωγείς ιντερφερόνης με παρόμοιες ιδιότητες. Αυτό το "Amiksin" Immunat.
3. Αναστολείς νευραμινιδάσης που είναι ικανοί να αναστέλλουν τον ιό. Αυτά περιλαμβάνουν τα κεφάλαια "Relenza" και "Tamivir".
4. Φυτικά φάρμακα. Αυξάνουν την ανοσία και αναστέλλουν τους ιούς και τα βακτηρίδια.

Όταν μια ρινική συμφόρηση εμφανίζεται σε έναν ασθενή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσει αγγειοδιασταλτικά. Μπορεί να πέφτει "Galazolin" και "Sanorin".

Όλα τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται αποκλειστικά από γιατρό όταν υπάρχουν άμεσες ενδείξεις για τη λήψη τους.

Αντιβιοτικά

Ποια χάπια στα πρώτα συμπτώματα ενός κρύου ποτού; Στις φλεγμονώδεις διεργασίες και τις σοβαρές λοιμώξεις, συνθετικοί και ημισυνθετικοί παράγοντες που αναστέλλουν την κυτταρική ανάπτυξη έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους. Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ιογενούς λοίμωξης, τα αντιβιοτικά δεν θα το κάνουν. Οι ειδικοί τους συνταγογραφούν όταν εμφανίζεται μια φλεγμονώδης διαδικασία. Τα πλέον αποτελεσματικά αντιβιοτικά περιλαμβάνουν τα Zinnat, Amoxiclav, Augmentin, Oppamox.

Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι κατάλληλη για ασθενείς που διαγιγνώσκονται με σοβαρό βήχα και πονόλαιμο. Οι ασθενείς μπορούν να πίνουν αντιβιοτικά μόνοι τους, αλλά υπό την επίβλεψη ειδικών. Η πορεία της θεραπείας είναι 5-7 ημέρες. Εάν το φάρμακο δεν έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, η θεραπεία διακόπτεται και συνταγογραφείται ένα άλλο φάρμακο μετά από επανεξέταση.

Εισπνοή

Για να θεραπεύσετε αποτελεσματικά τη ρινίτιδα και τον βήχα, είναι απαραίτητο να εισπνεύσετε τα φάρμακα σε ατμόσφαιρα αερίων και αερίων.

Πώς να κάνετε την εισπνοή στα πρώτα ψυχρά συμπτώματα; Μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι με βάση το αφέψημα του χαμομηλιού ή του θαλασσινού αλατιού. Η διαδικασία δεν πρέπει να προκαλεί πονοκέφαλο στον ασθενή. Αν είναι δύσκολο να χειριστείς όλους τους χειρισμούς, τότε είναι καλύτερο να σταματήσεις. Μπορείτε να εφαρμόσετε την παρακάτω συνταγή για εισπνοή:

• ευκάλυπτο, κέλυφος ή έλαιο καμφοράς (10-20 σταγόνες) ανά λίτρο νερού.
• ένα μίγμα από χυμό κρεμμυδιού και σκόρδο?
• βραστές πατάτες με το δέρμα.

Η εισπνοή μπορεί να γίνει μόνο εάν δεν υπάρχει υψηλή θερμοκρασία.

Λαϊκές θεραπείες

Ελλείψει αντιπυρετικών ή αγγειοδιασταλτικών, τα φαρμακευτικά βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση των συμπτωμάτων του SARS ή της γρίπης.

Τι λαϊκές θεραπείες για τα πρώτα συμπτώματα κρύου που πρέπει να χρησιμοποιήσετε; Η πιο συνηθισμένη συνταγή είναι το τσάι με μέλι ή μια κουταλιά φαρμακευτικών βοτάνων, η θερμοκρασία του ποτού πρέπει να είναι 40-45 μοίρες.

Θεραπεία των κρυολογήματος με την έγχυση των φαρμακευτικών βοτάνων. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να συμμορφωθείτε με τη δοσολογία. Μερικές φορές μετά τη λήψη θεραπευτικού ποτού, ο ασθενής έχει μια αλλεργία. Ως εκ τούτου, η φυτική θεραπεία απαγορεύεται.

Για τα κρυολογήματα, τα ακόλουθα φυτά μπορούν να βοηθήσουν: χαμομήλι, ρίζα γλυκόριζας, βάλσαμο λεμονιού, ευκάλυπτο, αλόη και βαλσαμόχορτο.

Τι να πίνετε στα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος; Μεταξύ των αποτελεσματικών μέσων της παραδοσιακής ιατρικής μπορούν να εντοπιστούν:

1. Μέλι με κονιάκ. Διαλύστε το ζεστό τσάι στο κουτάλι και των δύο συστατικών. Πίνετε ένα ποτό πριν από τον ύπνο, κατά προτίμηση σε μικρές γουλιές.
2. Ξεπλύνετε με αλάτι. Για να εξαλείψετε τον πόνο στο λαιμό, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε μια λύση. 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι διαλυμένο σε ένα ποτήρι νερό. Ξεπλύνετε τουλάχιστον 6 φορές την ημέρα.

Χρησιμοποιώντας ένα συνδυασμό φαρμακευτικών και λαϊκών θεραπειών, μπορείτε να επιτύχετε γρήγορα αποτελέσματα στη θεραπεία των κρυολογημάτων.

Λειτουργία κρεβατιού και πόσης

Περισσότερο από το 75% του πληθυσμού προτιμά να μένει στην εργασία, αντί να παρατηρεί μια κατάσταση ξεκούρασης. Λόγω του επιπλέον φορτίου στο σώμα, η ασθένεια αρχίζει να εξελίσσεται, πράγμα που επιδεινώνει σημαντικά την υγεία του ασθενούς (υψηλός πυρετός, ρινική καταρροή, βήχας).

Τι βοήθεια με τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος μπορεί να παρέχεται; Μπορείτε να αποφύγετε τις συνέπειες, εάν παρατηρήσετε την κατάσταση ξεκούρασης. Αυτό δεν σημαίνει ότι ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται στο κρεβάτι όλη την ημέρα. Πρέπει να κάνετε τα εξής:

• Η θερμοκρασία στο δωμάτιο πρέπει να είναι τουλάχιστον 17-20 λεπτά, και η υγρασία - 45%.
• Η ανάπαυση στο κρεβάτι πρέπει να τηρείται για 2-3 ημέρες.
• Κάθε λίγες ώρες πρέπει να βγείτε από το κρεβάτι και να περπατήσετε για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα.
• Η συνολική ποσότητα βιταμίνης C, που λαμβάνεται ημερησίως, δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 0,5 mg. Μπορεί να αντικατασταθεί με χυμούς εσπεριδοειδών.
• Μην πίνετε αντιπυρετικά φάρμακα, εάν η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 38 βαθμούς.

Τι πρέπει να κάνετε για τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος; Είναι καλύτερο για τους ασθενείς να χρησιμοποιούν όχι μόνο τα φάρμακα, αλλά και το ζεστό γάλα. Πάρα πολύ ζεστά ποτά είναι καλύτερα να μην πίνουν, καθώς δημιουργούν αυξημένο φορτίο στο σώμα. Αποτελεσματικά αφέψημα βότανα. Προσθέτουν μια κουταλιά ζάχαρης.

Αν ο ασθενής δεν πίνει τσάι και γάλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαρό νερό. Όπως όλα τα ποτά, βοηθά στην απομάκρυνση τοξικών ουσιών από το σώμα.

Θεραπεία εγκυμοσύνης

Τι βοήθεια με τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος μπορεί να παρέχεται; Η χρήση πολλών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να γίνεται με προσοχή. Μια γυναίκα πρέπει να είναι προσεκτική για την υγεία της, και να μην επιτρέψει την εμφάνιση κρυολογημάτων.

Η θεραπεία με θερμά λουτρά, καθώς και παρασκευάσματα με βάση το αλκοόλ δεν συνιστάται. Τα αγγειοδιασταλτικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται και είναι καλύτερα να ξεπλύνετε τη μύτη με διάλυμα αλατιού. Δεν απαγορεύεται η προσθήκη χυμού λεμονιού και ξιδιού μηλίτης μήλου στο νερό έκπλυσης.

Για να νικήσετε τη θερμοκρασία μιας γυναίκας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρύες κομπρέσες στο μέτωπό της, τρίβοντας με κρύο νερό και παίρνοντας τσάι με λεμόνι.

Όλες οι θεραπείες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να συνταγογραφούνται από έναν ειδικό · δεν συνιστάται να παίρνετε φάρμακα μόνοι σας αυτή τη στιγμή. Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει phytomixstura, βιταμίνες και ομοιοπαθητικά φάρμακα στη σωστή δοσολογία.

Πιθανές επιπλοκές

Τι πρέπει να κάνετε για τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος; Εάν ληφθούν εγκαίρως τα απαραίτητα μέτρα, τότε η ανάκαμψη γίνεται μέσα σε λίγες μέρες. Μερικές φορές με ARVI, υπάρχουν διάφορες επιπλοκές.

Όταν η νόσος δεν πάει μακριά μέσα σε λίγες ημέρες, και τα συμπτώματά της διαρκούν 2-3 εβδομάδες, αυτό δείχνει παρατεταμένο κρυολόγημα.

Εάν η διόγκωση και η ρινική εκφόρτιση δεν εξαφανιστούν, αυτό μπορεί να υποδεικνύει την προσχώρηση δευτερογενούς λοίμωξης. Το αποτέλεσμα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στους παραρινικούς ιγμούς. Ως εκ τούτου, μπορεί να αναπτύξει ιγμορίτιδα ή μετωπιαία παραρρινοκολπίτιδα. Ταυτόχρονα, από μια μύτη παρατηρούνται πυρετικές εκκρίσεις.

Εάν δεν λάβετε τα απαραίτητα μέτρα, η ασθένεια γίνεται χρόνια.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ιοί και τα βακτήρια μπορεί να προκαλέσουν ωτίτιδα.

Σοβαρές επιπλοκές περιλαμβάνουν την εμφάνιση της φλεγμονώδους διαδικασίας στην ανώτερη αναπνευστική οδό. Η μόλυνση μπορεί να προκαλέσει πνευμονία και πλευρίτιδα.

Οι επιπλοκές στο παρασκήνιο του κρυολογήματος για τη θεραπεία του εαυτού σας δεν συνιστώνται. Φροντίστε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για το διορισμό της σωστής θεραπείας.

Πρόληψη

Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη κρύου κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αύξησης των προστατευτικών δυνάμεων:

1. Σκλήρυνση του σώματος.
2. Ισορροπημένη διατροφή.
3. Αθλητικές δραστηριότητες.
4. Η συμπερίληψη στη διατροφή των φρέσκων φρούτων και λαχανικών.
5. Καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.

Κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής, είναι απαραίτητο να αποφύγετε πλήθη ανθρώπων και να φοράτε μια ειδική μάσκα.

Για προφυλακτικούς σκοπούς, συνιστάται η λήψη ενός συνόλου βιταμινών: "Multitabs", "Alphabet", "Centrum" και άλλοι.

Σε περίπτωση κρυολογήματος, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό σχετικά με τη θεραπεία. Μόνο κατάλληλα συνταγογραφούμενα φάρμακα και λαϊκές θεραπείες στο σύμπλεγμα μπορούν να διευκολύνουν την πορεία της νόσου και να επιταχύνουν την ανάρρωση.

Τι να κάνετε κατά την πρώτη ένδειξη κρύου

Κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής και της εκτός εποχής, πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν οξεία αναπνευστική ιογενή μόλυνση (ARVI) ή, συνειδητά, ένα κρύο. Το SARS εκδηλώνει κυρίως φλεγμονώδεις ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Εμφανίζεται ρινίτιδα, φαρυγγίτιδα, τραχειοβρογχίτιδα ιογενούς φύσης. Οι ιογενείς ασθένειες προκαλούν πυρετό και δηλητηρίαση.

Συχνά, οι ασθενείς δεν γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν κατά την πρώτη ένδειξη κρύου, πώς να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να επιταχύνουν την αποκατάσταση, αρχίζουν να παίρνουν τα αντιιικά φάρμακα χωρίς έλεγχο, να παίρνουν βιταμίνες. Τι πραγματικά πρέπει να γίνει με τα σημάδια της ασθένειας; Ας πούμε για αυτό σε αυτό το άρθρο.

Τα πρώτα συμπτώματα κρύου σε ενήλικες και παιδιά

Τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος μπορεί να είναι φαγούρα και καύση στη μύτη, γαργαλάει και άλλη δυσφορία στο λαιμό, φαγούρα στα μάτια, φτάρνισμα και μερικές φορές ξηρό βήχα. Έρχεται γρήγορα η ρινική καταρροή και η ρινική συμφόρηση και συνδέεται η δακρύρροια. Ένας άρρωστος ανησυχεί για ρίγη, αδυναμία, κεφαλαλγία, κόπωση, υπνηλία, πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις χωρίς προφανή λόγο. Μερικές φορές το πρώτο σημάδι του ARVI είναι μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στους 38 ° C και υψηλότερη.

Τα πρώτα συμπτώματα κρύου σε ένα παιδί είναι συνήθως εμετός και πυρετός. Το παιδί αρνείται να φάει, κοιμάται άσχημα, είναι υποτονικό, γρήγορα κουρασμένο. Υπάρχει βήχας, ρινική καταρροή, φτάρνισμα. Ο γρήγορος πυρετός μπορεί να συνοδεύεται από σπασμούς και μειωμένη συνείδηση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μια επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τι να κάνετε κατά την πρώτη ένδειξη κρύου

1. Αν είναι δυνατόν, παρατηρήστε την κατάσταση στο σπίτι, σε υψηλή θερμοκρασία σώματος - κρεβάτι. Για να μην μολύνετε άλλους, συνιστάται να φοράτε ιατρική μάσκα. Μην ξεχάσετε να την αλλάξετε κάθε 3 ώρες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν επαναχρησιμοποιούμενο επίδεσμο από 6 στρώσεις γάζας, σιδερώνοντάς τον κάθε 3 ώρες με σίδερο.
2. Συχνότερα, για να αερίσετε το δωμάτιο σε απουσία του ασθενούς, για να παρέχει φωτισμό στον ήλιο.
3. Πίνετε περισσότερα υγρά. Αυτό μπορεί να είναι μια κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα, γογγύλια ζωμό, χαμομήλι, ασβέστη άνθος, τσάι με μαρμελάδα βατόμουρο και μαύρη σταφίδα, πράσινο τσάι. Για τα κρυολογήματα δεν συνιστάται να πίνετε καφέ, ισχυρό τσάι, ζεστή σοκολάτα. Είναι χρήσιμο να πιείτε ζεστό γάλα με μέλι.
4. Τρώτε ελαφριά τρόφιμα με την κυριαρχία ζυμωμένων γαλακτοκομικών προϊόντων, λαχανικών, φρούτων, ψαριών και αδύναμων ζωμών.
5. Ξεπλύνετε τη μύτη με ζεστά αλατούχα διαλύματα. Αυτά μπορεί να είναι σταγόνες και σπρέι που αγοράζονται σε ένα φαρμακείο (Aquamaris, Salin και άλλοι). Μπορείτε να ετοιμάσετε μια λύση για το πλύσιμο της μύτης ανεξάρτητα, αραιώνοντας 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 1 λίτρο νερού και προσθέτοντας μερικές σταγόνες ιωδίου. Ξεπλύνετε τη μύτη μπορεί να πραγματοποιηθεί αρκετές φορές την ημέρα.
6. Γαργάρα με διάλυμα σόδας (1 κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι νερό), φουρασιλίνη, άλλα αντισηπτικά. Γαργάρες και έκπλυση των ρινικής βλεννογόνου βοηθήσει καθαρίσει μηχανικά από ιικά σωματίδια, υγραίνεται τους βλεννογόνους, βελτίωση της προσφοράς αίματος, παρέχοντας έμμεση αντιφλεγμονώδη επίδραση.
7. Για να κάνετε εισπνοές ατμού με αιθέρια έλαια κωνοφόρων φυτών, ευκαλύπτου. Ο παλιός τρόπος εισπνοής ατμού πάνω από βραστές πατάτες θα βοηθήσει επίσης.
8. Αφού πλύνετε τη μύτη, συνιστάται η τοποθέτηση διαλύματος λευκοκυτταρικής ιντερφερόνης στη μύτη, 5 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι κάθε 2 ώρες. Αντί της ιντερφερόνης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες Derinat με 2 έως 3 σταγόνες σε κάθε ρινική δίοδο κάθε 2 ώρες.
9. Είναι χρήσιμο να σκάβουμε στη μύτη του ακατέργαστου χυμού τεύτλων, αραιωμένο χυμό σκόρδου για την πρόληψη της ρινίτιδας.
10. Όταν ένας καταρροϊκός βλεννογόνος (αν δεν υπάρχει καμιά υποψία για ιγμορίτιδα), μπορείτε να ζεσταθεί η μύτη σας με ένα ζεστό βραστό αυγό, "το τροχαίο" στα φτερά της μύτης. Με τον ίδιο σκοπό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σακούλες από βαμβάκι με θερμαινόμενο αλάτι.
11. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια κρύου, συνιστάται να παίρνετε 1 δισκίο Kagocel και το βράδυ της ίδιας ημέρας ένα άλλο. Την επόμενη μέρα, πάρτε 1 δισκίο αυτού του φαρμάκου 2 φορές την ημέρα και τις επόμενες δύο ημέρες λάβετε 1 δισκίο μία φορά την ημέρα (6 δισκία ανά μάθημα).
12. Σε κανονική θερμοκρασία του σώματος πριν τον ύπνο για να κάνουν ένα μπάνιο με ζεστό εκχύλισμα χαμομηλιού, Hypericum ή αιθέρια έλαια κωνοφόρων για 15 λεπτά και στη συνέχεια σφυροκόπησε πετσέτα και κείνται σε ένα ζεστό κρεβάτι. Το βράδυ, πιείτε τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου για να ιδρώσετε.
13. Συνιστάται να πάρετε ένα ζεστό λουτρό ποδιών με μουστάρδα. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε αρκετούς γύψινους σοβάδες σε μια λεκάνη, ρίξτε ζεστό νερό πάνω από αυτό και βάλτε τα πόδια σας στο νερό. Προσθέστε ζεστό νερό από το βραστήρα καθώς ψύχεται με προσοχή, ώστε να μην καεί τον εαυτό σας. Η διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι 10-15 λεπτά. Μετά το μπάνιο, σκουπίστε τα πόδια σας στεγνά και φορέστε ζεστές κάλτσες.
14. Με την ταχεία εξέλιξη της νόσου, που συνοδεύεται από πυρετό, μπορείτε να πάρετε μια νύχτα οποιονδήποτε συνδυασμό παράγοντα για τη συμπτωματική θεραπεία του κρυολογήματος - «Fervex», «Coldrex», «Pentaflutsin» κλπ...
15. Ένα αυτο-μασάζ των αντανακλαστικών σημείων που βρίσκονται στα φτερά μύτη στα ανώτερα τμήματα της nasolabial πτυχώσεις, στις εσωτερικές ακμές των φρυδιών, γύρω από τα τρίποδα αυτιά στην σφαγίτιδα αποκοπής (άνω ακμή του στέρνου), καθώς και η βούρτσα στη θέση όπου ο αντίχειρας αναχωρεί τένοντα. Μπορείτε να κάνετε μασάζ σε αυτά τα σημεία προς οποιαδήποτε κατεύθυνση, για 5 - 10 δευτερόλεπτα, αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι χρήσιμο να προβεί σε αυτο-μασάζ με έλαιο ευκαλύπτου, βάλσαμο «Golden Star» αλοιφή «Δρ μαμά» και ούτω καθεξής. N.

Τι να κάνετε κατά την πρώτη ένδειξη κρύου στα παιδιά

Νωθρότητα, υπνηλία, έλλειψη όρεξης, έμετος - τα συχνότερα πρώτα συμπτώματα του ARVI στα παιδιά. Συχνά συνοδεύονται από πυρετό. Άλλες ενδείξεις κρύου - φτάρνισμα, ρινική καταρροή, ξηρός βήχας, πονοκέφαλος εντάσσονται πολύ γρήγορα.

Όταν εμφανιστούν αυτά τα σημάδια, οι περισσότερες από τις παραπάνω διαδικασίες μπορούν να εκτελεστούν, εκτός από τα λουτρά θέρμανσης. Σε υψηλές θερμοκρασίες σώματος, τα παιδιά δεν πρέπει να εισπνέονται με ατμό. μπάνιο μουστάρδα πόδι είναι καλύτερα να αντικαταστήσει την ξηρή σκόνη μουστάρδας (σκόνη χύνεται σε καθαρό λεπτές κάλτσες, βάλτε στα πόδια του μωρού, από πάνω προς τα φοράτε ζεστά μάλλινες κάλτσες), οπότε αφήστε το παιδί να περνά μέσα από το βράδυ.

Οι περισσότερες κρύες θεραπείες και άλλα φάρμακα έχουν περιορισμούς ηλικίας ή ειδικές φόρμες για παιδιά. Πριν αγοράσετε τέτοια κεφάλαια, πρέπει να συμβουλευτείτε φαρμακοποιό ή φαρμακοποιό. Το Kagocel αντενδείκνυται σε παιδιά κάτω των 3 ετών. Στα παιδιά από τη γέννηση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το "Derinat", και από 6 μήνες - "Ergoferon".

Με μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος παραπάνω 38,5˚S παιδί μπορεί να δώσει παρακεταμόλη σε υπόθετα ( «Tsefekon D») ή σιρόπι «Nurofen» μέσα. Η χρήση του ακετυλοσαλικυλικού οξέος (ασπιρίνη) σε παιδιά είναι περιορισμένη. Σε παιδιά υψηλό πυρετό ηλικίας άνω των 3 ετών είναι περαιτέρω δυνατή λαιμό σκούπισμα, αγκώνα, βουβωνική περιοχή, τα άκρα, την πλάτη, το στήθος 40˚ διάλυμα αλκοόλης ή βότκα, καθώς και ένα ασθενές διάλυμα οξικού οξέος (1 κουταλιά 9% ξύδι για 1 λίτρο ζεστό νερό).

Τι να κάνετε κατά την πρώτη ένδειξη κρύου σε έγκυες γυναίκες

Τα ζεστά λουτρά, ειδικά τα λουτρά ποδιών, αντενδείκνυνται για τις έγκυες γυναίκες, καθώς μπορούν να προκαλέσουν υπερτονία της μήτρας.
Στις εγκύους, η χρήση ναρκωτικών είναι περιορισμένη. Ωστόσο, μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, μπορούν να χρησιμοποιήσουν σταγόνες "Derinat" για ενστάλαξη στη μύτη σύμφωνα με το θεραπευτικό σχήμα.

Διαφορετικά, στα πρώτα σημάδια μιας ψυχρής, οι μελλοντικές μητέρες μπορούν να εκτελέσουν τις παραπάνω διαδικασίες.

Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει μαζί σας

Συνήθως, στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, οι άνθρωποι δεν πηγαίνουν στον γιατρό, αλλά προσπαθούν να ξεπεράσουν τη νόσο μόνοι τους. Αν δεν κατάφερε να πετύχει και είστε άρρωστος, επικοινωνήστε με τον γενικό γιατρό σας, παιδίατρο. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν επίσης να συμβουλευτούν έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο (τηλεφωνικά). Με συχνή κρυολογήματα, επισκεφθείτε έναν ανοσολόγο και ελέγξτε την κατάσταση της ασυλίας σας.

Η μύτη πέφτει στο πρώτο σημάδι κρύου

Η κρύα εποχή και η εκτός εποχής περίοδος είναι μια περίοδος κρυολογήματος ή, όπως λένε οι εργαζόμενοι, από οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος. Τις περισσότερες φορές, οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις εκδηλώνονται με οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες - φαρυγγίτιδα, ρινίτιδα, τραχειοβρογχίτιδα. Όλες αυτές οι ασθένειες έχουν ιογενή αιτιολογία, συνεπώς συνοδεύονται πάντα από πυρετό και γενική δηλητηρίαση του σώματος.

Λίγοι γνωρίζουν τι μπορούν και πρέπει να γίνουν όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια κρύου, ποια μέτρα θα βοηθήσουν στην ευκολότερη μεταφορά οξείας ιογενούς λοίμωξης από το αναπνευστικό σύστημα και θα μειώσουν τη διάρκεια της νόσου.

Τα πρώτα σημάδια κρύου σε ενήλικες και παιδιά

Αν επισημάνετε τα συμπτώματα της εμφάνισης κρυολογήματος σε ενήλικες, μπορείτε να υποδείξετε πονόλαιμο, φαγούρα, φτέρνισμα, σπάνιο ξηρό βήχα. Πολύ γρήγορα, με την εμφάνιση οξείας ιογενούς λοίμωξης από το αναπνευστικό σύστημα, εμφανίζονται ρινική συμφόρηση, ρινική καταρροή και υγρά μάτια. Μόλις λίγες ώρες αργότερα ο ασθενής αρχίζει να ενοχλείται από πονοκέφαλο, γενική αδυναμία, κόπωση, πόνο στις αρθρώσεις και στους μυς (στρίψιμο των ποδιών ή των βραχιόνων).

Παρακαλώ σημειώστε: Είναι εξαιρετικά σπάνιο, αλλά οι γιατροί καθορίζουν το πρώτο σημάδι κρύου σε ενήλικες με υψηλή θερμοκρασία σώματος. Κατά κανόνα, μια τέτοια εκδήλωση χαρακτηρίζει την ανάπτυξη της γρίπης ή μολυσματικής νόσου των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων, αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις.

Αλλά στα παιδιά, τα πρώτα σημάδια του κρυολογήματος είναι κάπως διαφορετικά - θα υπάρξει αύξηση της θερμοκρασίας και του εμετού. Το παιδί αρνείται τα τρόφιμα (ακόμη και από τα αγαπημένα τρόφιμα), καθυστερεί, πηγαίνει στο κρεβάτι. Μόνο μετά από αυτό αναπτύσσει βήχα, ρινική καταρροή και φτάρνισμα.

Παρακαλώ σημειώστε: στην παιδική ηλικία, μια ξαφνική αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να συνοδεύεται από ένα σύνδρομο σπασμών. Σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να καλέσετε αμέσως την ομάδα ασθενοφόρων.

Τι να πάρει το πρώτο σημάδι κρύου σε ενήλικες

Εάν ληφθούν κάποια μέτρα έγκαιρα, το κρύο δεν θα εξελιχθεί σε μακρά, παρατεταμένη ασθένεια και η κατάσταση του ασθενούς θα είναι σχετικά σταθερή. Τι κάνουν οι γιατροί:

Τα πρώτα σημάδια του κρυολογήματος - ένας λόγος για να συμμορφωθεί με τον τρόπο λειτουργίας στο σπίτι (εάν είναι δυνατόν), αν υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, το καθεστώς θα πρέπει να γίνει κρεβάτι. Είναι απαραίτητο όταν φοράτε τα συμπτώματα να φοράτε μια μάσκα γάζας - αυτό θα αποτρέψει τη μόλυνση των άλλων. Εάν χρησιμοποιείται μια μάσκα μίας χρήσης, τότε πρέπει να αλλάζει κάθε 3 ώρες, εάν ο ασθενής χρησιμοποιεί μια επαναχρησιμοποιήσιμη ιατρική μάσκα, τότε κάθε 3 ώρες θα πρέπει να σιδερώνεται με ζεστό σίδερο και από τις δύο πλευρές. Ο ασθενής πρέπει να διαθέτει άφθονο πόσιμο - μπορεί να είναι ένα αφέψημα από αχύρου, τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου ή ζιζανιοκτόνο, αφέψημα ασβέστης, πράσινο τσάι. Δεν μπορείτε να πιείτε καφέ, ισχυρό μαύρο τσάι και ζεστή σοκολάτα. Το γάλα με μέλι θα είναι επίσης χρήσιμο, αλλά δεν μπορεί να θεωρηθεί ως υγρό, επομένως, εκτός από το γάλα, ο ασθενής θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσει άλλα συγκεκριμένα ποτά. Η ρύθμιση της διατροφής είναι εξαιρετικά απαραίτητη - είναι μάλλον απίθανο ένας άρρωστος να έχει υγιεινή όρεξη. Το σώμα χρειάζεται υποστήριξη, οπότε συνιστάται να δώσετε στον ασθενή ζωμό κοτόπουλου, γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά και φρούτα. Μια τέτοια δίαιτα θα αποτρέψει τη διάσπαση του πεπτικού συστήματος - συχνά παρατηρείται κρύο, δυσκοιλιότητα ή διάρροια. Τουλάχιστον 4-5 φορές την ημέρα, θα πρέπει να εκτελέσετε τη διαδικασία πλύσης της μύτης με αλατούχο διάλυμα, ακόμη και αν ο ασθενής δεν έχει κρυολογήματα και συμφόρηση. Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα προϊόντα για τη διαδικασία αυτή στο φαρμακείο Salin, Aquamaris και άλλα, αλλά μπορείτε πάντα να προετοιμάσετε το διάλυμα αλατιού μόνοι σας: πρέπει να διαλύσετε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 700-1000 ml ζεστού νερού, προσθέστε 2-3 σταγόνες ιωδίου. Κάθε 3-4 ώρες, γαργαλείο με διάλυμα σόδα ψησίματος (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 500 ml ζεστού νερού), φουρασιλίνωμα, αφέψημα χαμομηλιού, φασκόμηλο.

Παρακαλώ σημειώστε: το ρινικό πλύσιμο και το γαργαλισμό προάγουν τον μηχανικό καθαρισμό των βλεννογόνων από τα ιικά σωματίδια, παρέχουν πρόσθετη υγρασία στις μεμβράνες και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Όλα αυτά σε ένα σύμπλεγμα έχουν μη εντατική αντιφλεγμονώδη δράση.

Η εισπνοή ατμού θα σας βοηθήσει να "στραγγίξετε" γρήγορα ένα βήχα και να καθαρίσετε τα ρινικά περάσματα από τη συσσωρευμένη βλέννα. Για αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, τσαγιού και κωνοφόρων. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βραστές πατάτες "σε στολή" - η μέθοδος εισπνοής ατμού της γιαγιάς είναι ακόμα αποτελεσματική στα πρώτα σημάδια κρύου. Κάθε 2 ώρες θα πρέπει να θάβετε 5 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι ενός διαλύματος λευκοκυττάρων ιντερφερόνης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντί αυτού του μέσου και πέφτει "Derinat". Η μόνη προειδοποίηση - αυτή η ενστάλαξη θα πρέπει να πραγματοποιηθεί μετά το πλύσιμο της μύτης με φυσιολογικό ορό.

Παρακαλώ σημειώστε: Εάν δεν υπάρχει υποψία για ιγμορίτιδα, υπάρχει μόνο μια μικρή συμφόρηση, τότε το παντζάρι + το σκόρδο μπορεί να ενσταλάξει σε χυμό (δύο συστατικά αναμιγνύονται σε ίσες αναλογίες) - αυτό θα αποτρέψει την ανάπτυξη ρινίτιδας. Μπορείτε να ζεσταίνετε τη μύτη με ένα βραστό αυγό (θα πρέπει να είναι ζεστό, καθαρισμένο - απλά να κυλήσετε πάνω από τη μύτη και την περιοχή των άνω τοματικών κόλπων) ή σακούλες από καμβά με θερμασμένο αλάτι.

Μερικοί γιατροί συστήνουν ότι κατά την πρώτη ένδειξη της ARVI το φάρμακο "Kagocel", αυτά τα χάπια πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα: όταν εμφανίζονται συμπτώματα, 1 δισκίο? το βράδυ της ίδιας ημέρας, ένα άλλο 1 δισκίο (ή το πρωί της επόμενης, εάν τα συμπτώματα εμφανιστούν το βράδυ)? τη δεύτερη ημέρα, θα πρέπει να πάρετε 1 δισκίο μετά από 12 ώρες. τις επόμενες δύο ημέρες - 1 ταμπλέτα 1 φορά την ημέρα.

Παρακαλώ σημειώστε: αυτό το φάρμακο δεν είναι καταχωρημένο στις Η.Π.Α. και τη Δυτική Ευρώπη, δεν περιλαμβάνεται στους καταλόγους φαρμάκων του ΠΟΥ. Σύμφωνα με τους εκπροσώπους της Μορφολογικής Επιτροπής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών και της SDMX, η αποτελεσματικότητα του Kagocel δεν έχει αποδειχθεί.

Το βράδυ θα πρέπει να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο με την προσθήκη ενός εκχυλίσματος κωνοφόρων φυτών (ή αιθέριων ελαίων) για 15 λεπτά, τρίψτε καλά το σώμα με μια πετσέτα, πηγαίνετε στο κρεβάτι και πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου. Είναι απαραίτητο να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο με το μουστάρδα - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σκόνη, ή απλά να βάλετε 2-3 γύψο γύψο σε 2 λίτρα ζεστό νερό. Τα πόδια συνήθως αιωρούνται για περίπου 15-20 λεπτά, καθώς το νερό δροσίζει, προσθέτουν βραστό νερό. Τότε σκουπίζουν τα πόδια τους στεγνά, βάζουν ζεστές κάλτσες πάνω τους και πηγαίνουν για ύπνο.

Παρακαλώ σημειώστε: ένα λουτρό με εκχύλισμα κωνοφόρων και ένα ζεστό λουτρό ποδιών θα είναι χρήσιμο μόνο στην απουσία υπερθερμίας. Ακόμα και μια μικρή αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος αποτελεί αντένδειξη για τις διαδικασίες θέρμανσης.

Εάν το κρύο αναπτύσσεται γρήγορα, τα σημάδια γίνονται πιο έντονα κυριολεκτικά κάθε ώρα, τότε πρέπει να πάρετε οποιοδήποτε μέσο συνδυασμένου τύπου, το οποίο θα παρέχει συμπτωματική θεραπεία - για παράδειγμα, μπορεί να είναι Ferveks ή Coldrex. Ένα αυτο-μασάζ των βιολογικά ενεργών σημείων δίνει επίσης ένα καλό αποτέλεσμα - οι ειδικοί προτείνουν να μαζεύονται τα αντανακλαστικά σημεία στο χέρι (όπου ο αντίχειρας του αντίχειρα και τα δάχτυλα "άρθρωση"), στα "φτερά" της μύτης (μπορούν να γίνουν αισθητά με τα δάχτυλα - θα υπάρχουν "τρύπες") στις εσωτερικές γωνίες των φρυδιών.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι πολλά φαρμακευτικά φυτά, τα οποία συνιστώνται κατά τα πρώτα σημάδια κρύου, μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη μιας ισχυρής αλλεργικής αντίδρασης. Επομένως, εάν δεν χρησιμοποιήθηκαν κάποια μέσα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το σώμα αντιλαμβάνεται κανονικές ουσίες. Διαφορετικά, οι αλλεργίες στο φόντο ενός κρυολογήματος μπορεί να είναι τόσο ισχυρές ώστε θα χρειαστείτε βοήθεια από γιατρούς και νοσηλεία.

Τα πρώτα σημάδια κρύου στα παιδιά - τι πρέπει να πάρουμε

Κατ 'αρχήν, τα ίδια μέτρα μπορούν να ληφθούν για ένα άρρωστο παιδί, όπως για τους ενήλικες. Αλλά λόγω του γεγονότος ότι στην παιδική ηλικία το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος είναι μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, είναι απολύτως αντένδειξη να κρατάμε ζεστά λουτρά, ζεστά λουτρά ποδιών και εισπνοές ατμού. Αλλά μπορείτε να κάνετε τα εξής:

Πάρτε τη σκόνη μουστάρδας, ρίξτε το σε λεπτές βαμβακερές κάλτσες και τις βάλτε στα πόδια του μωρού, στην κορυφή - κάλτσες από μαλλί. Το παιδί πρέπει να μοιάζει έτσι όλο το βράδυ, αλλά τη νύχτα τα πόδια πρέπει να ξεπλυθούν. Εάν η θερμοκρασία του σώματος είναι υψηλή, τότε τα παιδιά άνω των 3 ετών μπορούν να σκουπίσουν τους αγκώνες, το μέτωπο, τα κάτω άκρα με διάλυμα ξιδιού (1 κουταλιά της σούπας ξύδι ανά ποτήρι νερό). Εάν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 38 μοίρες, τότε συνιστάται να δώσετε στο παιδί την παρακεταμόλη (σε σιρόπι) ή να βάλετε ένα κερί Tsefekon D.

Παρακαλώ σημειώστε: σχεδόν όλα τα συνδυαστικά φάρμακα για τη θεραπεία των κρυολογήματος στα αρχικά στάδια ανάπτυξης αντενδείκνυνται στα παιδιά. Για παράδειγμα, το Kagocel δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών, αλλά από 6 μήνες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Ergoferon και από τη γέννησή του μια σταγόνα Derinat. Είναι καλύτερο να καλέσετε έναν παιδίατρο στο σπίτι.

Εάν το παιδί έχει τα πρώτα σημάδια κρύου, αλλά παραμένει μετρίως ενεργός, τότε δεν είναι απαραίτητο να τον «τακτοποιήσει» αμέσως με φάρμακα. Είναι απαραίτητο να προτιμάτε το τσάι με σμέουρα, το αφέψημα των αχύρων, το γάλα με μέλι, το τσάι από ασβέστη άνθος. Αν ξεκινήσει ένας βήχας, μπορείτε να ποτίσετε το στόμα με ένα αφέψημα από χαμομήλι ή φασκόμηλο - μέρος του προϊόντος θα πέσει ακόμα στο λαιμό και θα "ξεπλύνει" τα σωματίδια του ιού.

Παρακαλώ σημειώστε: Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρίβετε το μαστό και το πίσω μέρος του παιδιού με λίπος (αυτό θεωρείται ένα καλό λαϊκό φάρμακο για βήχα) εάν υπάρχει πυρετός ή υπήρξαν τέτοια «άλματα» κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η απόφραξη των πόρων του δέρματος με λίπος μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο επιληπτικής κρίσης.

Τα πρώτα σημάδια κρύου στις έγκυες γυναίκες - τι να κάνουν

Εάν μια γυναίκα φέρει ένα παιδί, τότε όταν έχει κρύα, ζεστά λουτρά ποδιών και λουτρά γενικά αντενδείκνυται σε αυτήν - αυτό ασφαλώς θα προκαλέσει πρόωρη τερματισμό της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, δεν μπορούν να ληφθούν φάρμακα χωρίς τη συγκατάθεση των γυναικών γυναικολόγων - ακόμη και η συνήθης αντιπυρετική και ανοσοκατασταλτική μπορεί να είναι επικίνδυνη για το έμβρυο.

Είναι πολύ λογικό να παρατηρήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι, να χρησιμοποιήσετε πολλά υγρά, να περάσετε αρωματοθεραπεία με έλαια κωνοφόρων και ευκαλύπτου. Οποιοδήποτε άλλο ραντεβού πρέπει να γίνει από ειδικό.

Τα πρώτα σημάδια ενός κρύου αισθάνονται σχεδόν τα πάντα. Δεν θα πρέπει να ελπίζουμε ότι «θα περάσει από μόνη της», «θα είμαι σαν ένα αγγούρι το πρωί» - το αποτέλεσμα αυτής της ατασθαλίας στάσης θα είναι μια παρατεταμένη ασθένεια, η οποία μπορεί επίσης να περάσει με επιπλοκές. Είναι πολύ πιο εύκολο να λάβετε αμέσως τα μέτρα που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο - αυτό θα κάνει το κρύο εύκολο, σύντομο και χωρίς πιθανές επιπλοκές.

Tsygankova Yana Alexandrovna, ιατρικός σχολιαστής, θεραπευτής της υψηλότερης κατηγορίας προσόντων

4,464 συνολικά απόψεις, 18 εμφανίσεις σήμερα

Στο πρώτο σημάδι μιας κρύου, ρινικής καταρροής, βήχας, γρίπης

Τι πρέπει να γίνει κατά το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος: βήχας και ρινική καταρροή; Πώς να ξεχωρίσετε τη γρίπη από το κρύο και τη ιογενή λοίμωξη από βακτήρια; Αυτές είναι οι πιο συχνές ερωτήσεις προς τους γιατρούς.
Ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν, όταν είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ποια φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιήσετε και τι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε λαϊκές θεραπείες. Ας συζητήσουμε αυτό.

Στο πρώτο σημάδι του βήχα

Ο βήχας εμφανίζεται όταν οι υποδοχείς ερεθίζουν τις βλεννογόνες μεμβράνες της αναπνευστικής οδού του φάρυγγα, του λάρυγγα, της τραχείας και των βρόγχων.

Ένα από τα πρώτα συμπτώματα μιας ιογενούς λοίμωξης είναι ένας ξηρός βήχας. Εάν, μετά από αρκετές ημέρες, ένας ξηρός βήχας μετατραπεί σε υγρό βήχα με πτύελα, τότε η βακτηριακή λοίμωξη πιθανότατα εντάχθηκε. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζουμε, διότι όταν μια ιογενής αντιβιοτικά λοιμώξεις αντενδείκνυται σε ορισμένες περιπτώσεις (αν ο βήχας είναι το μόνο σύμπτωμα, και συνοδεύεται από ρινική καταρροή στο πλαίσιο της αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος) μπορεί να χορηγηθεί αντι-ιικά φάρμακα, τα οποία θα συζητήσουμε παρακάτω.

Η εμφάνιση κραταιότητας στη φωνή και ο αποκαλούμενος «βήχας αποφλοίωσης» υποδεικνύει τη διαδικασία εντοπισμού στον λάρυγγα. Τα παιδιά που είναι επιρρεπή σε ψευδή δημητριακά, παρουσία βήχας αποφλοίωσης χρειάζονται αντιισταμινικά (suprastin, λοραταδίνη, zyrtek κ.λπ.)

Ξηρός βήχας

Με ξηρό βήχα, τα αντιβηχικά φάρμακα είναι αρκετά αποτελεσματικά, ειδικά το Sinekod. Αυτό το φάρμακο δεν συνιστάται για βρεγμένο βήχα, καθώς όταν εφαρμόζεται, τα πτύελα θα παραμείνουν στους βρόγχους και οι επιπλοκές δεν μπορούν να αποφευχθούν.

Ένα αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο για τη θεραπεία του ξηρού βήχα είναι ένα αφέψημα των μούρων viburnum. Για να μαγειρέψετε το ζωμό, πρέπει να τρίψετε δύο κουταλιές μούρων σε ένα πολτό, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και θερμαίνετε σε ένα λουτρό νερού για 15 λεπτά, στραγγίστε, ψύξτε, ρίξτε στα 200 ml. βρασμένο κρύο νερό και πάρτε το 1/3 φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα. Επίσης, ένας ξηρός βήχας ανακουφίζει το σιρόπι πλαντάν.

Όταν ξηρός βήχας εισπνέεται αποτελεσματικά ο αλατούχος ορός (διάλυμα χλωριούχου νατρίου) χρησιμοποιώντας ένα νεφελοποιητή.

Υγρός βήχας

Όταν πρόκειται για βρεγμένο βήχα, συνιστάται η χρήση αποχρεμπτικών φαρμάκων και εκείνων που μειώνουν την βλέννα (για παράδειγμα, Ambroxol (Lasolvan)) τόσο μέσα όσο και υπό μορφή εισπνοής.

Εάν ο βήχας έχει βρεθεί υγρός, τότε δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτοθεραπεία, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ο οποίος θα καθορίσει την ύπαρξη συριγμού και θα αποφασίσει για την ανάγκη θεραπείας με αντιβιοτικά.

Όταν είναι βρεγμένος βήχας, συνιστάται η χρήση χλοοτάπητα (συλλογή στήθους). Η δράση της απόφραξης διαθέτει παρθένο, marshmallow, θερμοσπήλαιο, πλαντάν, θυμάρι.

Όταν ένας πονόλαιμος θα πρέπει να κάνετε γαργάρες με αντισηπτικά διαλύματα (π.χ. furatsilina, χλωρεξιδίνη, Geksoral για ξέπλυμα), ένα αφέψημα βοτάνων (βαλσαμόχορτο, χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο) και για την άρδευση σπρέι Strepsils συν Geksoral, ingalipt κλπ..

Στην πρώτη ένδειξη κρύου

Κατά τα πρώτα σημάδια δυσφορίας στη ρινική κοιλότητα, φτάρνισμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενεργά το ξέπλυμα της μύτης με αλατούχο διάλυμα (φαρμακείο ή αυτοπαρασκευασμένο - 0,5 κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι νερό + 1 σταγόνα ιωδίου).

Για τη διευκόλυνση των συμπτωμάτων της ρινίτιδας χρησιμοποιώντας φάρμακα αγγειοσυσταλτικό, όπως ξυλομεταζολίνη, Rinofluimutsil κλπ, Προ-ανοίγοντας το ρινική κοιλότητα έτοιμη φαρμακείο άλμη ή αλατούχο διάλυμα, ή ένα ειδικό σύστημα για ρινική πλύση. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι σταγόνες αγγειοσυσταλτικού δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο από μία εβδομάδα, μετά από αυτό το φάρμακο πρέπει να αλλάξει (για παράδειγμα, ξυλόνη σε ρινοφλουϊμσίλη). Εάν η απόρριψη από τη μύτη έχει αποκτήσει κίτρινη ή κίτρινο-πράσινη απόχρωση, τότε σταγόνες με αντιβιοτικά (isofra, polydex) είναι απαραίτητες, καθώς η βακτηριακή μόλυνση πιθανότατα εντάχθηκε. Επίσης, για την καταπολέμηση της ιικής κρυολογήματα λοίμωξη και η γρίπη μπορεί να χρησιμοποιήσει σταγόνα derinat - σύστημα (επίσης προ-καθαρισμό του αλατούχου ρινικής κοιλότητας), ή viferon αλοιφή, οξολονικό αλοιφή (αλοιφή πρέπει λιπαίνετε ρινική κοιλότητα).

Από τις λαϊκές θεραπείες για ρινίτιδα, μπορεί να σημειωθεί χυμός αλόης, που πρέπει να ενσταλάσσεται σε κάθε ρινική δίοδο 3-4 σταγόνων κάθε δύο ώρες, μπορείτε να αναμίξετε χυμό αλόης με μέλι σε ίσες αναλογίες, τότε το αποτέλεσμα θα είναι αισθητά καλύτερο. Χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της ρινίτιδας με λάδι από μοσχοκάρυδο, 3 σταγόνες σε κάθε ρινική δίοδο 3 φορές την ημέρα.

Ξεχωριστά, είναι απαραίτητο να πούμε για τον κίνδυνο να φυσάει πάρα πολύ και να πλένεται η μύτη σε περίπτωση σοβαρού οιδήματος. Σε αυτή την περίπτωση, η ανώμαλη ρινική εκκένωση μπορεί να εισέλθει στο μέσο αυτί. Επομένως, εάν η μύτη δεν αναπνέει καθόλου, είναι απαραίτητο για 10 λεπτά πριν από το ξέπλυμα να στάζει αγγειοσυσπαστικές σταγόνες, έτσι ώστε να εισπνέει κάπως. Η σωστή αιμορραγία εκτελείται εναλλάξ σε κάθε ρουθούνι.

Στο πρώτο σημάδι γρίπης. Πώς να ξεχωρίσετε τη γρίπη από το κρύο

Εάν ένα άτομο αισθάνεται μια απότομη αδυναμία, πυρετό, σοβαρό πονοκέφαλο, πόνο στους μύες, αρθρώσεις, ξηρό βήχα, πιθανότατα είναι η γρίπη. Η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι ζωτικής σημασίας Οι επιπλοκές της γρίπης είναι πολύ πιο συχνές από άλλους ιούς της αναπνοής (αδενοϊός, ρινοϊός), έτσι ώστε η συγκράτηση του κρεβατιού να είναι απαραίτητη όχι μόνο για την ανακούφιση της ευημερίας αλλά κυρίως για την αποφυγή πιθανών επιπλοκών.

Εάν υποπτεύεστε ότι η γρίπη είναι καλύτερο να καλέσετε έναν γιατρό στο σπίτι. Το SARS (το λεγόμενο κρύο) ξεκινά σταδιακά, δεν υπάρχει τόσο έντονη αδυναμία, σοβαρός πονοκέφαλος, αλλά υπάρχει μια ρινική καταρροή και πονόλαιμος, η θερμοκρασία του σώματος συχνά δεν αυξάνεται πάνω από 38 μοίρες. Με τα πρώτα σημάδια της γρίπης, όπως και με το κρυολόγημα, μπορείτε να πάρετε ένα αντιικό φάρμακο (για παράδειγμα, ingavirin, arbidol, kagocel), αλλά αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται αν η ασθένεια συνοδεύεται από υψηλό πυρετό (πάνω από 38,5). Εάν η θερμοκρασία είναι χαμηλή, το σώμα θα αντιμετωπίσει μόνο του. Η κλινική αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων μέχρι σήμερα δεν έχει αποδειχθεί, αλλά σε πολλές περιπτώσεις, ελαττώνουν ελαφρώς την περίοδο της ασθένειας και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της γρίπης, καθώς και άλλες λοιμώξεις από ιούς του αναπνευστικού συστήματος.

Με τη γρίπη και το κρύο, τα αντιβιοτικά είναι άχρηστα, δεν πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται για την πρόληψη βακτηριακών επιπλοκών, επιπλέον, τα αντιβιοτικά μειώνουν την ανοσία και σχηματίζουν την ευαισθησία των μικροοργανισμών σε αυτό το φάρμακο, επομένως μπορεί να ειπωθεί όχι μόνο ότι είναι άχρηστα για τον ιό, γενικά επιβλαβές για το σώμα.

Αξίζει να μειωθεί η θερμοκρασία

Η θερμοκρασία πάνω από 38 μοίρες πρέπει να μειωθεί, δεν αναμένεται όταν αυξάνεται υψηλότερα. Κάθε άτομο μεταφέρει τη θερμοκρασία διαφορετικά και πρώτα απ 'όλα πρέπει να ληφθεί υπόψη η γενική κατάσταση της υγείας. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι σε υψηλές θερμοκρασίες παράγονται ιντερφερόνες - αυτές είναι ειδικές πρωτεΐνες που βοηθούν τον οργανισμό να αντιμετωπίσει την ασθένεια. Για να μειώσετε τη θερμοκρασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα όπως Paracetamol και Ibuprofen. Η παρακεταμόλη μειώνει τη θερμοκρασία κατά τέσσερις ώρες, την ιβουπροφαίνη κατά οκτώ.

Για να μειώσετε τη θερμοκρασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τρίψιμο με ένα διάλυμα ξιδιού 9% (δεν πρέπει να συγχέεται με την ουσία 70%!) Ή αλκοόλ με νερό 1: 1. Για μικρά μωρά, αυτά τα διαλύματα δεν χρησιμοποιούνται για την πρόληψη των εγκαυμάτων στο ευαίσθητο δέρμα και την τοξίκωση με οξικό οξύ.

Μην ξεχάσετε το άφθονο ζεστό ρόφημα κατά τη διάρκεια της ασθένειας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσάι με λεμόνι και μέλι, τσάι με σμέουρα, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Κάποιος μπορεί επίσης να πιει σταφίδα έγχυση ή αυξήθηκαν τα ισχία, που είναι πλούσια σε βιταμίνη C, και η γρίπη και το κρύο, όπως είναι γνωστό, απαιτεί μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C. Πέντε κουταλιές κιμά ξηρό γοφούς να χύσει ένα λίτρο νερού και επιμένουν 8-9 ώρες. Κορινθιακή σταφίδα καλύτερη χρήση πολτοποιημένα με ζάχαρη (το καλύτερο είναι αποθηκευμένα ευεργετικές ιδιότητες), αλλά μπορείτε να μαρμελάδα, ακόμα και φύλλα (φρέσκα και αποξηραμένα), πρέπει να προστεθούν τα μούρα πολτοποιημένα και μαρμελάδα να ζεσταθεί το τσάι, αποξηραμένα φύλλα να επιμείνει και ποτό έγχυση, φρέσκα φύλλα είναι επίσης μπορεί να προστεθεί στο τσάι.

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ σε πολλές περιπτώσεις αποτελεί βασική στιγμή για την ταχύτητα ανάκτησης και την εξάλειψη των τοξινών.

Ακόμη και σε υψηλές θερμοκρασίες, μπορούν να χρησιμοποιηθούν εισπνευστήρες που δεν θερμαίνουν το εισπνεόμενο μίγμα. Ως φάρμακο για εισπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε: Miramistin, Dioxidine, αραιωμένα αιθέρια έλαια (λάδι δέντρων τσαγιού, κλπ.), Φυσιολογικό ορό, μεταλλικό νερό. Η εισπνοή θερμών διαλυμάτων σε υψηλή θερμοκρασία αντενδείκνυται.

Συχνά, για να μην αρρωστήσετε, πρέπει να θυμάστε τις απλούστερες μεθόδους πρόληψης κρυολογήματος και γρίπης:

• Πλύνετε συχνά τα χέρια σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο ιός της γρίπης και το ARVI μεταδίδονται μέσω του χειραψία με τον άρρωστο, μέσω επαφής με τις λαβές των θυρών σε δημόσιους χώρους, έτσι ώστε το συχνό πλύσιμο των χεριών θα μειώσει τον κίνδυνο πιθανής μόλυνσης.
• Ξεπλύνετε τη μύτη κατά τη διάρκεια της γρίπης και τις κρύες εστίες με αλατούχο διάλυμα και διάλυμα Aqualo. Ο ιός της γρίπης και το ARVI μεταδίδονται μέσω αιωρούμενων σταγονιδίων, οπότε το πλύσιμο της μύτης θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τους ιούς που έχουν εισέλθει στη ρινική κοιλότητα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την αλοιφή Viferonovaya και Oxolinic, που εφαρμόζονται στην ρινική κοιλότητα.
• Εξαερώστε και καθαρίστε τα δωμάτια συχνά, καθώς ο ιός αισθάνεται αρκετά άνετα σε ζεστά και υγρά δωμάτια.
• Χρησιμοποιήστε μάσκες μίας χρήσης, αλλά να θυμάστε ότι πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο ώρες.
• Προσπαθήστε να αποφύγετε πλήθη ανθρώπων.

θεραπευτής Ε.Α. Kuznetsova

Και τι κάνετε στην πρώτη ένδειξη ασθένειας; Μοιραστείτε με άλλους σε σχόλια για το άρθρο!