Αιθέρια έλαια για το κρύο και τη γρίπη

Τα οφέλη των φυτικών ελαίων, με εκπληκτική οσμή, μίλησαν στην αρχαιότητα. Αιθέρια έλαια για το κρύο και τη γρίπη - ένα εξαιρετικό εργαλείο, χάρη στις ιδιότητές τους, το σώμα λαμβάνει πολλά θεραπευτικά στοιχεία.

Στα ημερολόγια γράφεται ότι ακόμη και η σκληρή μάστιγα ηττήθηκε από ανθρώπους που χρησιμοποίησαν αιθέρια έλαια. Σύμφωνα με το μύθο, δημιουργήθηκαν από τον γιατρού πανώλης, στον οποίο οι εκπρόσωποι των πλουσιότερων τάξεων έκαναν κρυφά το δρόμο τους. Τα αιθέρια έλαια έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της γρίπης κατά τη διάρκεια των επιδημιών. Πώς, προφανώς, μόνο ευχάριστο άρωμα, μπορεί να αντιμετωπίσει τις πιο δύσκολες ασθένειες; Για να γίνει αυτό, πρέπει να καταλάβετε πώς αναπνευστικά νοσήματα προκύπτουν και ποιες ιδιότητες έχουν τα έλαια.

Τι είναι η γρίπη, πώς και πότε συμβαίνει

Σύμφωνα με την έρευνα, υπάρχουν περισσότεροι από 200 τύποι ιών της γρίπης. Η ανθρωπότητα έχει βιώσει τουλάχιστον 18 μεγάλες επιδημίες, η ασθένεια εύκολα διασχίζει τα σύνορα των χωρών και των ηπείρων. Και τώρα, κάθε χρόνο αρκετές φορές οι άνθρωποι καλύπτονται από ένα άλλο κύμα της επιδημίας. Αν ο ιός δεν είχε μεταλλαχθεί, το εμβόλιο που δημιουργήθηκε μόλις έγινε μία φορά. Υπάρχουν όμως νέα στελέχη από τα οποία δημιουργούνται όλο και περισσότεροι νέοι εμβολιασμοί.

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τη γρίπη και το ARVI, αλλά αυτά είναι τελείως διαφορετικά κράτη. Μπορείτε να τα διακρίνετε ανάλογα με τα συμπτώματα.

Όταν εμφανιστεί για πρώτη φορά το SARS:

ρινική συμφόρηση, ρινική καταρροή.
πονόλαιμος, βήχας.
σχίσιμο.

Σε περίπτωση ανθρώπινης γρίπης, υπάρχουν και άλλα σημάδια:

κεφαλαλγία ·
αδυναμία, ζάλη.
πόνος στα μάτια.
υψηλός πυρετός;
πόνοι στους μύες, αρθρώσεις.

Η γρίπη δεν χορηγείται αμέσως και, λόγω των καθυστερημένων συμπτωμάτων, μπορεί να προκύψουν επιπλοκές:

πνευμονία;
φλεγμονή στην τραχεία, βρόγχοι,
μέση ωτίτιδα, ιγμορίτιδα, κλπ.

Σημαντικό: μια ιδιαίτερη απειλή επιπλοκών είναι για τα μωρά και τους ηλικιωμένους, οι οποίοι έχουν χαμηλή ασυλία. Εάν ένα παιδί έχει εξάνθημα άγνωστης αιτιολογίας στο σώμα, υπάρχουν σπασμοί - βλ. Αμέσως γιατρό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ζωή του παιδιού υπολογίζεται για λεπτά.

Διάγνωση και θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος

Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς πριν από την έξαρση των επιδημιών, για τις οποίες, παρεμπιπτόντως, εκτοξεύονται σε όλους τους άκρες. Ένα σημαντικό και ισχυρό όπλο είναι ο εμβολιασμός. Χάρη σε ένα απλό εμβόλιο, οι άνθρωποι ανέχονται πιο εύκολα την ασθένεια ή δεν έχουν μολυνθεί καθόλου. Τα αιθέρια έλαια είναι επίσης χρήσιμα για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης.

Εάν συμβεί κάτι τέτοιο ότι δεν υπάρχουν εμβόλια, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιιική θεραπεία, καθώς και τη χορήγηση αντιπυρετικών, αντιβακτηριακών, αντιφλεγμονωδών, αντιισταμινικών φαρμάκων. Δεν στρέφεται πολύ στα μυστικά των ασυνήθιστων προσεγγίσεων, που περιλαμβάνουν αρωματικά έλαια από κρυολογήματα και γρίπη.

Συνολική θεραπεία της γρίπης και του SARS

Η χρήση της αρωματικής εκχύλισης, η φαρμακευτική αγωγή σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα και τις σοβαρές μορφές της νόσου, σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους θεραπείας:

Πρόσληψη υγρών. Τσάι, τσάι από βότανα, συμπότες, χυμούς, ζελέ, καθαρό νερό - όλα αυτά πρέπει να είναι στη διατροφή ενός άρρωστου. Κατά τη διάρκεια της νόσου, τα εσωτερικά όργανα υποφέρουν, καθώς ο ιός διεισδύει στην κυκλοφορία του αίματος και εμφανίζεται δηλητηρίαση - δηλητηρίαση. Οι τοξίνες μπορούν να απομακρυνθούν μόνο με τη βοήθεια υγρού, δηλαδή με άφθονο νερό.
Συμμόρφωση με την ανάπαυση στο κρεβάτι. Όταν η ασθένεια υποφέρει από το ανοσοποιητικό σύστημα, τα αποθέματά της εξαντλούνται. Εάν ένα άτομο ασκεί επίσης σωματική άσκηση, τότε δεν θα υπάρξει δυνατότητα αντιμετώπισης ιών και θα προκύψουν οι πιο περίπλοκες παροξύνσεις.
Ανεμιστήρας αέρα. Ο χώρος στον οποίο βρίσκεται το μολυσμένο άτομο θα πρέπει να προβάλλεται τουλάχιστον 4 φορές την ημέρα. Ο ιός πολλαπλασιάζεται με ξηρό, στάσιμο αέρα και η βέλτιστη υγρασία είναι μια καταστροφική ατμόσφαιρα.

Τι είναι τα αρωματικά έλαια κατά της γρίπης και άλλων ασθενειών;

Οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει τα έλαια των διαφόρων φυτών για μεγάλο χρονικό διάστημα, και αυτό που είναι ωραίο, καθένα από αυτά έχει ένα εκπληκτικό άρωμα. Επομένως δεν είναι απαραίτητο να είστε ικανοποιημένοι με το δυσάρεστο "πορτοκαλί". Τα κύρια ονόματα είναι έλαια:

Ευκάλυπτος.
κόλιανδρο;
κανέλα ·
λεβάντα?
Υσόπ?
λεμόνι?
πορτοκαλί.
δέντρο τσαγιού?
manuka;
έλατο?
saro;
πεύκα ·
θυμάρι, κλπ.

Ολόκληρος ο κατάλογος είναι αδύνατο να καταγραφεί, υπάρχουν εκατοντάδες χιλιάδες φυτά στον κόσμο, η συμπίεση των οποίων έχει θεραπευτικές ιδιότητες: βακτηριοκτόνο, αντιφλεγμονώδες, τονωτικό. Περιέχουν φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά, αντισηπτικά.

Aromamasla για το κρύο και τη γρίπη

Στη μέθοδο χρήσης αρωματικών εκχυλισμάτων επικρατούν ορισμένες ονομασίες φυτών που προορίζονται για τη θεραπεία αναπνευστικών ασθενειών. Κάθε μία από αυτές έχει ισχυρές ιδιότητες και επηρεάζει μια συγκεκριμένη κατάσταση.

Λάδι ευκάλυπτου λεμονιού - αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Εφαρμόστε με ρινική μύτη, βουλωμένη μύτη.
Λεμόνι - διεγείρει τη γέννηση νέων λευκών σωμάτων στο αίμα. Ρυθμίζει την κυκλοφορία του αίματος, έχει αντι-ιικές ικανότητες.
Λεβάντα - αντισηπτικές, ισχυρές αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές και αντιικές ιδιότητες. Αφαιρεί το οίδημα των αεραγωγών, τη στασιμότητα.
Μέντα (μέντα) - ένα ισχυρό αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, αραιώνει τα πτύελα, αυξάνει την έκκριση της βλέννας. Συχνά χρησιμοποιείται σε νεφελοποιητές, εισπνευστήρες. Αντενδείκνυται στα παιδιά.
Pine - ανακουφίζει από το πρήξιμο, διευρύνει τους αεραγωγούς, ανακουφίζει από τον πόνο στον λάρυγγα.
Τσάι δέντρο - αντιφλεγμονώδες, αντιμικροβιακό, βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα, ανακουφίζει από οίδημα στη μύτη, το λαιμό, τους βρόγχους.
Θυμάρι - χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα έλαια: λεμόνι, ευκάλυπτο, δέντρο τσαγιού. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη συμφόρηση, οίδημα, ρινική καταρροή, έχει αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αντενδείκνυται για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.
Rosemary - ανακουφίζει από τον πόνο στο κεφάλι, το λαιμό, επεκτείνει τους βρόγχους, βελτιώνει τη διάθεση, προσθέτει ζωτικότητα, ενέργεια. Δεν συνιστάται για υψηλή αρτηριακή πίεση.
Ισοδύναμα - αντιϊκά, ανοσορρυθμιστικά αποτελέσματα. Αυξάνει τη ζωτικότητα, τονώνει, ανακουφίζει από τα συμπτώματα της γρίπης - κεφαλαλγία, πονάκια και αρθρώσεις.
Η Monarda Dudchataya χρησιμοποίησε για να καθαρίσει τον αέρα στο δωμάτιο του ασθενούς. Καταστρέφει όλους τους τύπους ιών, βακτηρίων και μυκήτων. Όταν εισπνέεται, καταστρέφει ιικές αποικίες στους αεραγωγούς.

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και ρινική καταρροή

Για την εφαρμογή, πρέπει να αγοράσετε ένα συγκεκριμένο γύρισμα σε φαρμακείο ή κατάστημα καλλυντικών. Πιο αποτελεσματικά, χρησιμοποιήστε aromalampu, χάρη στην οποία η μέγιστη εξάτμιση των ελαίων.

Συνταγή 1η - κλασική σύνθεση. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύονται σε ένα δοχείο πέντε σταγόνες πορτοκαλιού, γαρίφαλου, λεβάντας και κανέλαιου. Ρίξτε νερό μέσα στη λάμπα και 10 σταγόνες της σύνθεσης σε αυτό. Ανάψτε την πυρκαγιά κάτω από τον εξατμιστή και επικρατεί ένα εκπληκτικό άρωμα στο δωμάτιο.

Σημαντικό: είναι απαραίτητο να κάνετε αρωματικές διαδικασίες σε ξεχωριστό δωμάτιο, το οποίο δεν περιλαμβάνει το υπόλοιπο της οικογένειας, καθώς και τα τετράποδα κατοικίδια ζώα.

Τι είδους κρύο και γριπύλαιο μπορείτε να μεταφέρετε όλη την ώρα; Μια τέτοια ερώτηση τίθεται από εκείνους που διαθέτουν αρωμακουλόν. Μπορείτε να εφαρμόσετε εύκολα τη σύνθεση που περιγράφεται παραπάνω για να γεμίσετε όχι μόνο το κρεμαστό, αλλά και την διαβροχή της σερβιέτας. Αρκεί να πάρετε μια χαρτοπετσέτα αρκετές φορές την ημέρα, να την αναπνεύσετε και η απειλή μόλυνσης από τη γρίπη θα ελαχιστοποιηθεί.

Η 2η συνταγή - για βήχα και βουλωμένη μύτη. Σε μια πτώση του μαντηλιού η σύνθεση: 5 σταγόνες πορτοκαλιού και 4 λάδι μέντας. Αναδιπλώστε το μαντίλι τέσσερις φορές και τοποθετήστε το σε ένα αεροστεγές δοχείο. Αναπνεύστε κάθε μισή ώρα και η μύτη θα καθαριστεί και η αναπνοή θα είναι ελεύθερη.

Συνταγή 3ο - θεραπεία βήχα. Στο κρυολόγημα και τη γρίπη, οι άνθρωποι υποφέρουν από έναν εξαντλητικό, βασανιστικό βήχα, ειδικά τη νύχτα. Η αρωματοθεραπεία με τη γρίπη και το κρύο θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε με ειρήνη:

θυμαρίσιο - 2 σταγόνες.
λεβάντα - 5 σταγόνες;
saro - 5 σταγόνες;
σφαιρικός ευκάλυπτος - 8 σταγόνες.
Το πετρέλαιο του Κοσσυφοπεδίου -

Ανακατέψτε τα συστατικά σε γυάλινο δοχείο με σκοτεινό γυαλί, τρίψτε με βάλσαμο όλη τη νύκτα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε θυμίαμα ως τρίψιμο (5 σταγόνες) και για ενστάλαξη στο λαμπτήρα αρωμάτων.

Βούτυρο κακάο για κρύο και βήχα

Σύμφωνα με έμπειρους γιατρούς, ακόμη και η μυρωδιά του φαρμάκου μπορεί να προσθέσει ζωτικότητα σε ένα άρρωστο άτομο. Ποια είναι η μοναδικότητά του, ποια συστατικά σας επιτρέπουν να θεραπεύετε τα κρυολογήματα και τον επώδυνο βήχα σε λίγες μέρες;

Το ίδιο το όνομα μιλάει για την προέλευση, πιέζει το λίπος από τα φασόλια ενός φυτού σοκολάτας. Συμπεριλαμβάνεται στη σύνθεση πολλών προϊόντων ζαχαροπλαστικής, που χρησιμοποιούνται στην αρωματοποιία, στην παρασκευή καλλυντικών. Η ιδιαιτερότητα του βουτύρου κακάο είναι στη μάζα των πλεονεκτημάτων και τον απόλυτο αποκλεισμό των παρενεργειών. Αντιμετωπίζουν όχι μόνο αναπνευστικές, αλλά και δερματικές παθήσεις, προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα, γυναικολογία, παθολογίες των νεφρών, συκώτι, γαστρεντερική οδό, φλεγμονές των αρθρώσεων κλπ.

Λόγω της περιεκτικότητας σε αλκαλοειδή, βιταμίνη C, Ε, Α, το βούτυρο του κακάο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του επώδυνου βήχα και των φλεγμονωδών διεργασιών στα αναπνευστικά όργανα.

Λιώνετε ένα κουταλάκι του γλυκού σε ζεστό γάλα, μπορείτε να πιείτε 6 ποτήρια ποτού κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Λιώνετε ένα κομμάτι του φαρμάκου και τρίβετε τον ασθενή - το στήθος και την πλάτη, τυλίξτε, η διαδικασία γίνεται καλύτερα κατά την κατάκλιση.

Αιθέριο έλαιο από το κρύο και τη γρίπη

Στην αρχαιότητα, όταν η μάστιγα έφευγε, οι άνθρωποι φορούσαν ειδικές μάσκες, οι οποίες, όπως τους φαινόταν, εμπόδισαν τους ανθρώπους να διεισδύσουν στους ιούς και τα βακτηρίδια. Φυσικά, δεν βοήθησε, οι μικροοργανισμοί είναι σε θέση να διεισδύσουν στους μακροπόρους. Αλλά υπήρχαν αιθέρια έλαια γρίπης που δημιουργήθηκαν από τον γιατρό της πανούκλας και δεν ήταν διαθέσιμα σε όλους.

Τώρα μια άλλη φορά, η συμπίεση οποιουδήποτε, ακόμη και των πιο τροπικών φυτών μπορεί να αγοραστεί στα φαρμακεία. Είναι σημαντικό να πιστεύουμε στην επιτυχία της θεραπείας και τα ευχάριστα αρώματα σίγουρα θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των ασθενειών.

Συνταγές με αιθέρια έλαια για κρυολογήματα

Η ικανότητα των φυτικών γεύσεων να θεραπεύουν ασθένειες του βήχα και του αναπνευστικού συστήματος έχει σημειωθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Έτσι, στην αρχαιότητα, ήταν το "αντι-κρύο" έθιμο να εισπνέουν τη μυρωδιά των μυρμηγκιών που μαστίζονται από τα μυρτιά που έσπαζαν από ένα θάμνο, ενώ οι αυστραλιανοί αβορίγινες έστειλαν βλαστούς φυλές για βελτίωση της υγείας σε ελάφια ευκαλύπτου.

Οι σύγχρονες μέθοδοι αρωματοθεραπείας συνεχίζουν και αναπτύσσουν αρχαίες παραδόσεις και η χρήση των αιθέριων ελαίων μυρτιάς και ευκαλύπτου εξακολουθεί να κατέχει υπερηφάνεια για το χώρο στο τεράστιο οπλοστάσιο ειδικών μέσων αντιμετώπισης κρυολογημάτων με τη βοήθεια οσμών.

Οι κοινές ιδιότητες της επεξεργασίας όλων αυτών των αρωματικών εκχυλισμάτων είναι:

πολύπλοκη δράση ·
ειδική αποτελεσματικότητα ως προφυλακτικά φάρμακα.
την ανάγκη για συστηματική και μακροπρόθεσμη χρήση για την πλήρη εξάλειψη της νόσου.

Από coryza, βήχας και γρίπη

Χαρακτηριστικό γνώρισμα των φυσικών προϊόντων είναι ο συνδυασμός διαφόρων θεραπευτικών ιδιοτήτων "σε μια φιάλη". Επομένως, πολλά αιθέρια εκχυλίσματα υπάρχουν σε αρκετές λίστες μαχητών με αιτίες και σημεία κρύου.

Έτσι, τα αρωματικά συστατικά συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ανοσίας και της αντοχής στη γρίπη κατά τη διάρκεια της επικίνδυνης εποχής:

Οι λιπαροί εστέρες της αντιιικής, αντιβακτηριακής, απολυμαντικής δράσης εξαλείφονται και χρησιμοποιούνται για την εισπνοή βήχα και γρίπης. Πρόκειται για φυσικά προϊόντα:

Αντιμετώπιση αρωματικών εκχυλισμάτων βήχα:

Αιθέρια έλαια για ρινίτιδα:

βασιλικός;
μέντα ·
πεύκο;
ευκαλύπτου

Ανακουφίζει από την κατάσταση του πυρετού:

Αφαιρέστε τα φάρμακα με άρωμα φλεγμονής:

Ιδιαίτερη επίδραση έχει η συνδυασμένη χρήση διαφόρων φαρμακευτικών ελαίων, τα οποία στηρίζουν, συμπληρώνουν και ενισχύουν τη δράση του άλλου.

Θεραπείες φυσικής γρίπης:

Εφαρμογές και Συνταγές

Τα φυσικά κρύα αιθέρια έλαια εκδηλώνουν πλήρως τις θεραπευτικές τους ιδιότητες σε δύο τύπους διαδικασιών: εισπνοή αρωμάτων υπό μορφή εισπνοής και άμεση επαφή με το δέρμα και τους βλεννογόνους.

Εισπνοή θερμού ατμού

Σε αυτή τη μέθοδο αγωγής, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα σύμπλοκα αιθέρα-ελαίου:

ευκαλύπτου με τσάι δέντρο εξίσου?
λεβάντα και πεύκο σε μια σταγόνα?
μια ίση δόση ευκαλύπτου με θυμάρι.
δύο σταγόνες λεβάντας με μια σταγόνα ευκάλυπτου.
δεντρολίβανο με θυμάρι στην ίδια αναλογία.

Δύο ή τρεις σταγόνες αρωματικής σύνθεσης τοποθετούνται σε ένα μπολ ή κατσαρόλα με ένα λίτρο βραστό νερό και στηρίζονται πάνω του, αμέσως σφικτά καλυμμένα με μια πετσέτα. Με το θερμό ατμό που θεραπεύει, αναπνέουν για πέντε έως δέκα λεπτά, τόσο από το στόμα όσο και από τη μύτη, για να βοηθήσουν πλήρως και τα δύο αιθέρια έλαια από το κοινό κρυολόγημα και τα πτητικά παρασκευάσματα βήχα. Είναι χρήσιμο να συμπληρώσετε αυτή την αναπνευστική διαδικασία με τρίψιμο των ποδιών με αδιάλυτο μίγμα αιθέρα και στη συνέχεια να ξαπλώνετε στο κρεβάτι.

Αρωματικά λουτρά

Γενικοί κανόνες για την παρασκευή αρωμαβανών για κρυολογήματα:

Θερμοκρασία νερού - 37-38 ° C; στην περίπτωση ρίψεων - μέχρι 40ºС.
Η συνολική δόση αιθέριου ελαίου ανά λουτρό τυπικού όγκου είναι από οκτώ έως δέκα σταγόνες.
Το βασικό προϊόν εφαρμόζεται στο γαλακτωματοποιητή - μία ή δύο κουταλιές της σούπας γάλα, κρέμα γάλακτος, κεφίρ, μέλι ή θαλασσινό αλάτι. Το μίγμα στη συνέχεια αναταράσσεται σε αρκετές κινήσεις και διαλύεται σε νερό. Μία τέτοια διαδικασία είναι απαραίτητη λόγω του γεγονότος ότι το ίδιο το αρωματικό έλαιο είναι αδιάλυτο στο υδατικό μέσο. Ιδανικά συνδυασμένο και δέντρο τσαγιού.

Το καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα παρέχει τέτοιες συνθέσεις:

πέντε σταγόνες περγαμόντου με τρεις σταγόνες λεβάντας, την ίδια ποσότητα εκχυλίσματος μαύρου πιπεριού και δύο σταγόνες αρκεύθου.
τρεις σταγόνες ευκαλύπτου, η ίδια ποσότητα τσαγιού ή παρασκευής θυμαριού και δύο σταγόνες "κωνοφόρων" - έλατο, πεύκο ή ερυθρελάτη.
τρεις σταγόνες φασκόμηλου, τσαγιού και λεμονιού με δύο σταγόνες γαρύφαλλου.

Με ισχυρή θερμότητα, δεν πρέπει να λαμβάνονται αρωματικά λουτρά.

Θεραπείες μασάζ και τρίψιμο

Για ένα κρύο μασάζ, πρέπει να χρησιμοποιήσετε βασικό φυτικό έλαιο, στην καλύτερη επιλογή - το ελαιόλαδο, το πρώτο ψυχρό πιεστήριο. Καλή επίδραση δίνεται από τέτοιες συνθέσεις, που προστίθενται σε 25 ml βάσης ελαίου:

τρεις σταγόνες λεβάντας, η ίδια ποσότητα θυμαριού και ευκαλύπτου,
εξίσου, δύο σταγόνες πεύκου, γεράνι, δενδρολίβανο, έλαιο ευκαλύπτου και εκχύλισμα μίας μέντας.
τέσσερις σταγόνες φασκόμηλου, τρεις σταγόνες γεράνι, μέντα και έλαιο ευκαλύπτου με δύο σταγόνες παρασκεύασμα πεύκου.

Αυτές οι δομές πρέπει να μασάζ το στήθος και την πλάτη πριν πάτε για ύπνο, τρίβετε το μέτωπο σε ένα κύκλο πάνω από τη γέφυρα της μύτης, την περιοχή των κόλπων και τα φτερά της μύτης τρεις φορές την ημέρα.

Για να θεραπεύεται η ιγμορίτιδα, μια τέτοια τριβή της περιοχής των κόλπων γίνεται με λάδι από έλατο, πεύκο ή ευκάλυπτο. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα δεν θα πρέπει να είναι μωλωπισμένο, γρατζουνισμένο και κατεστραμμένο.

Είναι χρήσιμο να συνδυάσετε το μασάζ με την εισπνοή, να το εκτελέσετε αμέσως πριν από την εισπνοή του θεραπευτικού ατμού ή αμέσως μετά.

Έλαια για εισπνοή και λάδια για μπάνιο:

Θεραπεία Άρωμα Aromalamp

Μια απλή και αποτελεσματική θεραπεία - η εξάτμιση μιας πτητικής αιθερικής σύνθεσης από την επιφάνεια του θερμαινόμενου νερού - καθαρίζει καρδιακά τον αέρα των μολύνσεων και κάνει την αναπνοή πολύ ευκολότερη. Το αιθερικό μίγμα προστίθεται στον λαμπτήρα αρωμάτων κάθε μισή ώρα σε ποσότητα 5 σταγόνων ανά 15 τετραγωνικά μέτρα επιφάνειας. Αυτή η "επούλωση του αέρα" πραγματοποιείται μέχρι την πλήρη ανάκτηση και στη συνέχεια συνεχίζεται για αρκετές ημέρες.

Ιδιαίτερα αποτελεσματικό είναι το μείγμα:

ίσες ποσότητες γερανιού, λεβάντας, λεμονιού, θυμαριού και τσαγιού?
Πέντε σταγόνες ελαίου λεβάντας με ευκάλυπτο και συμπλήρωμα μέντας - το καθένα στα σταγονίδια.

Αποκατάσταση ψεκασμού

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα - ένα αποτελεσματικό μέσο γενικής απολύμανσης του διαμερίσματος, όπου βρίσκεται ο ασθενής.

Αυτό το αντιμικροβιακό σύμπλεγμα αποτελείται από μισό ποτήρι αλκοόλ ή βότκα με έλαια ευκαλύπτου και δέντρων τσαγιού - το καθένα με 20 σταγόνες. Η διασπορά αυτού του μίγματος στον αέρα πρέπει να γίνεται ανά διαστήματα μίας ώρας.

Πρόληψη αρωματικών λοιμώξεων

Στην εποχή της γρίπης και του κρυολογήματος, είναι δυνατόν να προχωρήσουμε, χωρίς να περιμένουμε μια ασθένεια, να τονώσουμε την άμυνα του σώματος, να αυξήσουμε την αντοχή του σε ιούς, να εισπνεύσουμε τα αντίστοιχα φυσικά αρώματα που εφαρμόζονται στα ρούχα - ειδικά στην περιοχή του περιλαίμιου. Μπορείτε επίσης να τρίψετε μερικές σταγόνες αιθερικό ελιξίριο στα χέρια σας και, αναδιπλώνοντας τα χέρια σας μαζί με ένα κύπελλο, εισπνέετε ένα από τα antivirus τους, τονωτικά συμπλέγματα:

λεμόνι?
θυμάρι ·
δέντρο τσαγιού?
ένα τριαντάφυλλο?
Ευκάλυπτος είναι ένα αρχαίο αυστραλιανό αυτοχθόνειο φάρμακο.
Η Μύρτυ είναι το ελιξίριο της αρχαίας Ελλάδας.

Οι βαμμένοι δίσκοι ή οι χαρτοπετσέτες με μερικές σταγόνες επούλωσης, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και ταυτόχρονα ευχάριστο, λεπτό τριαντάφυλλο, μέντα, λάδια χαμομηλιού μπορούν να σώσουν το μωρό σας από κρυολογήματα, που βρίσκονται δίπλα στον ύπνο ή παιγνίδι ενός μικρού παιδιού.

Για παιδιά

Η πρόληψη και η θεραπεία του κρυολογήματος των παιδιών με θεραπευτικές πτητικές ουσίες έχει σημαντικά χαρακτηριστικά και άμεσους περιορισμούς. Συγκεκριμένα, οι εισπνοές ατμού δεν χρησιμοποιούνται για την υγεία των παιδιών κάτω των πέντε ετών.

Οποιεσδήποτε θεραπείες αρωματοθεραπείας αποκλείονται κατά το πρώτο μήνα της ζωής.

Από την ηλικία των οκτώ εβδομάδων, επιτρέπεται η μέτρια χρήση των πιο μαλακών φαρμάκων χωρίς παρενέργειες, δηλαδή τα έλαια:

Μετά από δύο μήνες και μέχρι ένα έτος, ο κατάλογος των αδειών συμπληρώνεται με αποσπάσματα:

Στις θεραπευτικές διαδικασίες για παιδιά ηλικίας ενός έτους έχει χρησιμοποιηθεί ήδη το τσαγιέ, αφού έχουν χρησιμοποιηθεί ένα και ένα δεύτερο έτος - βασικά παρασκευάσματα πατσουλί και από πέντε χρόνια έχουν χρησιμοποιηθεί αρωματικά εκχυλίσματα σε ελάχιστες δόσεις «παιδιών» χωρίς σημαντικούς περιορισμούς.

Έτσι, για τα ιαματικά λουτρά, αναμειγνύονται ίσοι όγκοι λεβάντας, δέντρου τσαγιού, παρασκευάσματα ευκαλύπτου και μετά 2 σταγόνες της λαμβανόμενης σύνθεσης αναταράσσονται σε μια κουταλιά της σούπας γάλα και προστίθενται στο γεμάτο λουτρό.

Για τρίψιμο, 3 σταγόνες του ίδιου μείγματος προστίθενται σε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδου.

Θεραπευτικό μασάζ της πλάτης, του θώρακα και του λαιμού πραγματοποιείται επίσης με ένα μείγμα 30 ml βασικού ελαίου με τρεις σταγόνες εκχύλισμα ευκαλύπτου, μια σταγόνα υσόππου και μια σταγόνα αρωματικού θυμαριού.

Η σωστή, έγκαιρη και συστηματική χρήση των αιθέριων ελαίων κατάλληλης ποιότητας θεραπεύει τα κρυολογήματα σε οποιαδήποτε ηλικία.

Η αρωματοθεραπεία θα έρθει στη διάσωση κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου. Μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου για κρυολογήματα θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της ρινίτιδας, του βήχα, στη μείωση της θερμοκρασίας και γενικά στη βελτίωση της ευημερίας. Τα περισσότερα από τα αιθέρια έλαια χαρακτηρίζονται από αντιιικά αποτελέσματα που βοηθούν στην αντιμετώπιση του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης. Για μέγιστα αποτελέσματα, η χρήση του πετρελαίου πρέπει να ξεκινά από τα πρώτα σημάδια της ασθένειας.

Υψηλή απόδοση

Πολλοί ασθενείς αναρωτιούνται εάν τα έλαια είναι αποτελεσματικά σε οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και ποιο αιθέριο έλαιο από τα κρυολογήματα και τη γρίπη είναι το πιο αποτελεσματικό.

Ένα από τα πιο αποδεκτά αντιϊκά έλαια είναι το έλατο. Συχνά χρησιμοποιείται μόνος του, δεδομένου ότι είναι απαραίτητος για το τρίψιμο και την εισπνοή, αλλά ακόμα μπορεί να αναμένεται μεγαλύτερο αποτέλεσμα από τη χρήση συνδυασμών ουσιών. Τα έλαια θα συμπληρώνουν μόνο τις ιδιότητες μεταξύ τους και θα βελτιώνουν το αποτέλεσμα.

Η κύρια θεραπευτική σύνθεση μπορεί να γίνει συνδυάζοντας 50 ml ελαιολάδου με 5 σταγόνες δεντρολίβανου, δυόσμου και έλατου. Κρατήστε το φάρμακο στο ψυγείο μόνο σε δοχείο από σκούρο γυαλί. Αυτό το εργαλείο είναι ιδανικό για τρίψιμο και μασάζ.

Τα παραγωγικά έλαια είναι όλα κωνοφόρα, αλλά τα απαραίτητα αρωματικά έλαια για κρυολογήματα είναι:

nayoli;
λεβάντα?
Ευκάλυπτος.
τσάι δέντρο

Το λάδι θυμάρι χρησιμοποιείται για την εξάλειψη της φλεγμονής και του πόνου στο λαιμό, και το αιθέριο έλαιο ματζουράρ είναι ιδανικό για τη μείωση της θερμοκρασίας και την καταπολέμηση πονοκεφάλων.

Μεταξύ όλων των μέσων υπάρχουν τέτοια αρωματικά έλαια για κρυολογήματα, τα οποία χαρακτηρίζονται από αντιβακτηριακά και αντιικά αποτελέσματα. Εάν το κοινό κρυολόγημα έχει προκαλέσει επιπλοκές και έχει εξελιχθεί σε βακτηριακή λοίμωξη, τότε χρησιμοποιήστε τέτοια έλαια που εμποδίζουν την εξάπλωση των ιών.

Αυτά περιλαμβάνουν έλαια αρωμάτων:

Περγαμόντο?
Ευκάλυπτος.
δεντρολίβανο?
λεβάντα?
manuka;
ιωνίτης ·
τσάι δέντρο

Στη θεραπεία του ARVI, το βασικό έλαιο παίζει επίσης ειδικό ρόλο. Οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση συνηθισμένου φυτικού ελαίου αντί του κοινού σπόρου σταφυλιού, jojoba, αβοκάντο, φύτρο σιταριού.

Το ελαιόλαδο θεωρείται η πιο αποτελεσματική βάση. Λόγω του μεγάλου αριθμού φυτοντοκτόνων και αντιοξειδωτικών στη σύνθεση, συμβάλλει στην ενίσχυση των προστατευτικών δυνάμεων στο σώμα, την αποκατάσταση της επιδερμίδας και την αποσκλήρυνση των βλεννογόνων.

Θεραπευτικές ιδιότητες

Τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και ρινική καταρροή έχουν υψηλή απόδοση, αλλά μόνο όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Επιλέξτε κάποια καλύτερη ουσία είναι πολύ δύσκολη. Είναι απαραίτητο να εξεταστεί η αιτιολογία, ο τύπος της νόσου και η φύση του μαθήματος προκειμένου να επιλεγεί η καλύτερη επιλογή για θεραπεία.

Τα αιθέρια έλαια από ρινίτιδα και κρυολογήματα επηρεάζουν το σώμα με αυτόν τον τρόπο:

antivirus: γεράνι, βάλσαμο λεμονιού, μέντα, μάραθο?
αντισηπτικά: δέντρο τσαγιού, σκελίδα, δεντρολίβανο, θυμάρι, κανέλα, πατσουλί.
ανοσοδιεγερτικά: αρκεύθου, ευκαλύπτου, μενθόλη, χαμομήλι, τριαντάφυλλο, πεύκο, λεβάντα.
τονωτικό: σανταλόξυλο, λιβάνι, τριαντάφυλλο, γλυκάνισο,
αντιφλογιστική: πορτοκαλί, ρίγανη, μυρτιά, γκρέιπφρουτ, θυμάρι,
αντιπυρετικό: περγαμόντο, μέντα, λεβάντα, λεμόνι, χαμομήλι, ευκάλυπτος.

Οι περισσότεροι ειδικοί τείνουν να χρησιμοποιούν λάδι δέντρων τσαγιού Χαρακτηρίζεται από μια τεράστια ποσότητα χρήσιμων ιδιοτήτων. Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας, επούλωσης πληγών, αναγέννησης της επιδερμίδας, θεραπείας με ARVI.

Πώς να υποβάλετε αίτηση;

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα έλαια με διάφορους τρόπους. Ο καθένας επιλέγει για τον εαυτό του την πιο κατάλληλη επιλογή.

Καυτές εισπνοές

Η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης κρυολογήματος είναι οι θερμές εισπνοές. Για να τα πραγματοποιήσετε δεν υπάρχει ανάγκη αγοράς ειδικής συσκευής. Για να ολοκληρώσετε τις διαδικασίες, ακολουθήστε τις απλές οδηγίες:

Είναι απαραίτητο να ρίχνουμε νερό που θερμαίνεται στους 90 βαθμούς σε ένα βαθύ δοχείο.
Προσθέστε 3-4 σταγόνες από το επιθυμητό αιθέριο έλαιο κατά της γρίπης.
Λυγίστε μπροστά από το δοχείο και καλύψτε με μια πετσέτα για να σχηματίσετε ένα μικρό θόλο. Ξεκινήστε να αναπνέετε αρωματικούς ατμούς θεραπείας.
Αναπνεύστε το στόμα ή τη μύτη σας, ανάλογα με τα συμπτώματα της πάθησης. Σε αυτή την περίπτωση, τα μάτια πρέπει να είναι κλειστά.

Οι συνεδρίες δεν πρέπει να διαρκούν περισσότερο από 7 λεπτά, αλλά συνιστάται να ξεκινήσετε καθόλου με δύο λεπτά. Η διάρκεια των διαδικασιών πρέπει να αυξηθεί μόνο σταδιακά. Οι ενέργειες πρέπει να εκτελούνται 2-3 φορές την εβδομάδα, αλλά όχι περισσότερο από 7 ημέρες.

Μια συνεδρία πρέπει να γίνει πριν από τον ύπνο. Μετά από χειρισμούς για 60 λεπτά, τα γεύματα δεν επιτρέπονται, απαγορεύεται η εισπνοή ψυχρού αέρα και οι ξαφνικές κινήσεις.

Εάν υπάρχει η επιθυμία να πραγματοποιηθεί θεραπεία με μόνο ένα αιθέριο έλαιο για ένα κρύο, τότε είναι απαραίτητο να σταματήσετε την επιλογή για την έλατο. Αλλά αν τα ρινικά περάσματα είναι πολύ φραγμένα και υπάρχει έντονη αύξηση της θερμοκρασίας, τότε προτιμάτε τις διαδικασίες με λάδια από μέντα, δέντρο τσαγιού, δεντρολίβανο, ευκάλυπτο. Το λάδι λεβάντας θα πρέπει να χρησιμοποιείται κατά την κατάκλιση, καθώς ανακουφίζει από τα συμπτώματα και σας βοηθάει να κοιμηθείτε γρήγορα.

Λαμπτήρας αρωμάτων

Κατά τη θεραπεία των κρυολογημάτων, είναι σημαντικό να θυμόμαστε για τη μέθοδο αρωματοθεραπείας - τη χρήση λαμπτήρων αρωμάτων. Μια πλήρη πορεία θεραπείας για να απαλλαγούμε από κρυολογήματα, περιλαμβάνει τις καθημερινές διαδικασίες για 15 ημέρες. Επίσης, για να εδραιωθεί το αποτέλεσμα, θα χρειαστεί να καταφύγουμε σε συνεδρίες για 2 ακόμη ημέρες. Οι ίδιες οι διαδικασίες εκτελούνται για 30 λεπτά μέχρι τη στιγμή της πλήρους ανύψωσης στα πόδια τους.

Το καλύτερο μείγμα είναι 5 σταγόνες λάδι λεβάντας και 1 σταγόνα μέντας και ευκαλύπτου. Η λάμπα αρωμάτων τοποθετείται στο δωμάτιο όπου ο ασθενής είναι πιο συχνά. Είναι επιτακτική ανάγκη να διασφαλιστεί ότι ο ιατρικός αέρας δεν διαρρέει μέσα από τα ανοιχτά παράθυρα και τις πόρτες.

Μπάνιο με αιθέρια έλαια

Εάν παρατηρηθούν συμπτώματα οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος και υπάρχει έντονη κατάψυξη, τότε είναι απαραίτητο να κάνετε μπάνιο με προετοιμασμένο λάδι τσαγιού. Εάν η θερμοκρασία του σώματος δεν είναι αυξημένη, τότε πριν από τον ύπνο συνιστάται να χρησιμοποιείτε μαντζουράνα και λάδια λεβάντας.

Είναι επίσης δυνατό να διαλυθούν 4 σταγόνες από τσάι, έλατο, ευκάλυπτο ή πεύκο σε ένα ποτήρι γάλα. Προσθέστε ένα ποτό στο μπάνιο και πάρτε το ένα τέταρτο της ώρας. Μετά τη διαδικασία, φροντίστε να στεγνώσετε το δέρμα σας, να βάλετε ζεστές κάλτσες, να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα και να ιδρώσετε καλά.

Τρίψιμο

Η μέθοδος τριβής με αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και γρίπη είναι πολύ αποτελεσματική σε συνδυασμό με την εισπνοή. Για να εκτελέσετε τη διαδικασία σε μια μεγάλη κουταλιά βάσης προσθέστε έως και 10 σταγόνες του επιλεγμένου ελαίου. Η σύνθεση τρίβεται προσεκτικά στο δέρμα μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.

Εάν η θεραπεία συνδυάζεται με την εισπνοή, τότε το τρίψιμο πραγματοποιείται πριν ή μετά τη διαδικασία. Είναι επίσης σημαντικό να έχετε μια συνεδρία πριν το βραδινό ύπνο.

Αιθέρια έλαια για ρινίτιδα

Με κρύο, τα πιο δημοφιλή είναι:

Χρησιμοποιούνται μόνο για:

Για να κάνετε ένα μασάζ ακολουθήστε τις οδηγίες:

Σε 30 ml της κύριας ουσίας αραιώνετε 3 σταγόνες της παραπάνω ουσίας.
Το εργαλείο που προκύπτει για να κάνει ένα σημειακό μασάζ των ρινικών και των ανώμαλων κόλπων.
Μασάζ στα πλευρικά τμήματα της μύτης.

Επιτρέπεται επίσης η τοποθέτηση επιχρισμάτων ενυδατωμένων σε αυτό το μείγμα αιθέριων ελαίων για κρύο στα ρινικά περάσματα.

Αιθέρια έλαια για ασθένειες στο λαιμό και έντονο βήχα

Τα έλαια αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τη λοίμωξη, αποβάλλουν βλέννα από την αναπνευστική οδό, εξασθενούν βρογχικούς σπασμούς. Όταν αντιμετωπίζετε ασθένειες του λαιμού και της αναπνευστικής οδού χρησιμοποιείτε συνήθως τα εξής:

έλατο?
δέντρο τσαγιού?
γλυκάνισο ·
φασκόμηλο?
Ευκάλυπτος.
κέδρος πεύκο?
tui;
δεντρολίβανο?
μάραθο

Συχνά οι ουσίες χρησιμοποιούνται για:

λουτρά?
συμπιεστές ·
άρδευση ·
το τρίψιμο στο στήθος.
εισπνοή.

Τα έλαια βοηθούν στη θεραπεία ακόμα και με στηθάγχη. Συνταγές για τη χρήση αιθέριων ελαίων για το κρύο και τη γρίπη είναι οι εξής:

Ξεπλύνετε το στόμα και το λαιμό. Προσθέστε μια μεγάλη κουταλιά γάλακτος και 4 σταγόνες θυμαριού, λεμονιού ή φασκόμηλου σε ένα ποτήρι ζεστό υγρό. Γυρίστε κάθε δύο ώρες με την προετοιμασμένη σύνθεση.
Συμπίεση με αλκοόλ ή βότκα. Για 30 ml βότκας προσθέστε 4 σταγόνες ελαίου από έλατο ή μέντα. Γαλάκτωμα βαμβακιού-γάζας για τη θεραπεία με ένα διάλυμα, και προσκολλώνται στην περιοχή του λαιμού για μισή ώρα.
Τρίψιμο Βάλτε τα πόδια με κέδρο ή έλατο. Βεβαιωθείτε ότι τρίψτε προσεκτικά την επιδερμίδα. Μετά από να φοράτε κάλτσες και μάλλινες κάλτσες στην κορυφή.
Εισπνοή. Οι γιατροί συστήνουν τη λήψη 6 μεγάλων κουταλιών αλατιού και τη διάλυση σε ένα λίτρο ζεστού νερού. Βάλτε τη σύνθεση σε μια μικρή φωτιά και βράστε. Στο τέλος προσθέστε 8 σταγόνες ελαίου μέντας. Αναπνεύστε για ζευγάρια για ένα τέταρτο της ώρας. Είναι επίσης δυνατό να διαλύσετε μια κουταλιά σόδα σε ένα λίτρο υγρού. Φέρτε το μείγμα σε βρασμό και στη συνέχεια ρίξτε μερικές σταγόνες ιωδίου και 6 σταγόνες λάδι φασκόμηλου. Η διάρκεια της συνεδρίας είναι περίπου 10 λεπτά.

Πως ακριβώς θα χρησιμοποιηθεί η συνταγή θα ενημερώσει τον θεράποντα γιατρό.

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα για παιδιά

Από την ηλικία των τριών ετών, οι παιδίατροι συστήνουν τη χρήση τέτοιων αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα για παιδιά:

Λεβάντα Εξαιρετικό για κάθε τύπο δέρματος. Βοηθά στην αντιμετώπιση του ξεφλούδισμα και του ερεθισμού. Το πετρέλαιο καταπραΰνει το νευρικό σύστημα. Χαρακτηρίζεται από αντισηπτικό αποτέλεσμα.
Μάραθο Καταπραΰνει το στομάχι με αέριο. Χαρακτηρίζεται από αποχρεμπτικά και αντισπασμωδικά αποτελέσματα. Διευκολύνει πολύ την κατάσταση των ασθενών με βρογχίτιδα ή κρύο.
Μπέργκαμοτ. Έχει ευεργετική επίδραση στις αναπνευστικές λοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
Χαμομήλι. Έχει ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Προωθεί τη χαλάρωση και την ειρήνη.
Σανταλόξυλο Βοηθά το σώμα να χαλαρώσει και να προάγει τον καλό ύπνο. Ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύοντας το σώμα από λοιμώξεις.

Όλοι μαζί, τα έλαια συνδυάζουν ένα χαλαρωτικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Αλλά το πιο παραγωγικό και ασφαλές θεωρείται λάδι λεβάντας.

Τα παιδιά ηλικίας άνω των 6 ετών με κρύο πρέπει να εισπνέουν και να μασάζουν το στήθος με ένα τέτοιο μείγμα: λεβάντα, χαμομήλι, τσαγιού, ευκαλύπτου. Πάρτε 2 σταγόνες από κάθε λάδι. Αναμείξτε το μείγμα σε ένα κουτάλι επιδόρπιο φυτικού ελαίου. Καθημερινή χειραγώγηση 10 λεπτών μία φορά την ημέρα. Θα χρειαστεί να κάνετε μασάζ στο λαιμό, το στήθος, τις αμυγδαλές και τα γόνατα και τους αγκώνες.

Επίσης, τα αρωματικά έλαια για παιδιά με κρυολογήματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη γεύση των δωματίων. Θα χρειαστεί να αναμίξετε μια σταγόνα λάδι χαμομηλιού με 2 σταγόνες από κάθε λάδι: θυμάρι, μανταρίνι τσάι.

Είναι δυνατόν απλά να τους πετάξετε στο μενταγιόν και να αναπνέετε από καιρό σε καιρό. Εάν έχετε πονόλαιμο, προσθέστε μια σταγόνα λάδι λεβάντας σε ένα ποτήρι νερό, ανακατέψτε τα καλά και ζεστάνετε. Βυθίστε ένα κομμάτι γάζας στο διάλυμα, συνδέστε το στο στήθος. Καλύψτε τη συμπίεση με μια πετσέτα. Μετά από μισή ώρα, η γάζα αφαιρείται και το μωρό καλύπτεται θερμότερα.

Επιτρέπεται η ανάμιξη ουσιών ανεξάρτητα. Τα κωνοφόρα έλαια καταπολεμούν αμέσως τα συμπτώματα του κρυώματος. Το γαρύφαλλο έχει θετική επίδραση στις παθήσεις του ιού. Το χαμομήλι και το γεράνι χαρακτηρίζονται από ένα αναλγητικό αποτέλεσμα. Το λάδι καμφοράς έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και ενεργοποιεί την προσοχή. Με τη σωστή χρήση του σπιτιού η αρωματοθεραπεία θα δώσει εκατό τοις εκατό αποτέλεσμα.

Αιθέρια έλαια για την πρόληψη κρυολογήματος

Κατά τη στιγμή των επιδημιών είναι πολύ σημαντικό να καταφύγουμε στην πρόληψη του SARS. Τότε δεν θα πρέπει να σκεφτείτε την ανάγκη να θεραπεύσετε την ασθένεια. Για προφυλακτικούς σκοπούς, είναι απαραίτητο να επιλέγονται ανοσοδιεγερτικά και ανοσορυθμιστικά έλαια. Είναι δυνατή η χρήση αιθέριων ελαίων ενάντια στα κρυολογήματα, καθώς είναι βολικό: να παίρνετε χαλαρωτικά λουτρά, να κολυμπήσετε γύρω από το σαλόνι, να φτιάξετε ελαφριές ειδικές λάμπες ή να κάνετε ένα θεραπευτικό μασάζ.

Τα αιθέρια έλαια για παιδιά με κρυολογήματα χρησιμοποιούνται καλύτερα κατά την εισπνοή. Αυτό δεν είναι μια οδυνηρή διαδικασία, αλλά, αντίθετα, μια ευχάριστη. Συνιστάται η χρήση αιθέριων ελαίων για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την προστασία του σώματος από ιούς και βακτήρια, την πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος:

Τα αιθέρια έλαια για την πρόληψη κρυολογήματος στα παιδιά επιλέγονται ξεχωριστά από τον θεράποντα ιατρό. Όσο νωρίτερα αρχίζει η θεραπεία, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ταχείας ανάκαμψης. Η εμφάνιση της ασθένειας είναι πολύ πιο δύσκολη. Και δεν είναι γεγονός ότι στην παραμελημένη περίπτωση τέτοιες μέθοδοι συμβάλλουν στη βελτίωση.

Επομένως, όταν εμφανίζονται μόνο τα πρώτα συμπτώματα, δεν πρέπει να είστε τεμπέληδες. Το συντομότερο δυνατό πηγαίνετε στο φαρμακείο για την αγορά αρωμάτων από τη γρίπη και το κρύο.

Αντενδείξεις για τη χρήση αιθέριων ελαίων

Παρά την αποτελεσματικότητά του, τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και γρίπη έχουν αρκετές αντενδείξεις για χρήση:

το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
αλλεργικός πυρετός του αλόγου.
παιδιά κάτω των 7 ετών.
συνδυασμός με την ομοιοπαθητική θεραπεία.
την παρουσία ευαίσθητης επιδερμίδας ·
προσωπική μισαλλοδοξία στα αρώματα.
θηλασμό.

Η χρήση ελαίων μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.

Συμπέρασμα

Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο υψηλής ποιότητας και αυθεντικά έλαια για αρωματοθεραπεία κατά τη διάρκεια κρύου. Για να μην ενδιαφερθείτε για το τι βοηθάει το αιθέριο έλαιο κατά του κρυολογήματος, θα πρέπει να ακολουθήσετε προληπτικά μέτρα και να φροντίσετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της περιόδου φθινοπώρου-χειμώνα. Αλλά αν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα του ARVI, τότε η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως.

Ποια αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται για τη γρίπη και το κρύο;

Με την έναρξη του κρύου καιρού, οι άνθρωποι γίνονται πιο επιρρεπείς σε κρυολογήματα.

Εκτός από τις ιατρικές μεθόδους πρόληψης αυτών των ασθενειών, υπάρχουν και φυσικές θεραπείες. Αυτή η επισκόπηση επικεντρώνεται σε τέτοιες μεθόδους καταπολέμησης λοιμώξεων.

Τα αιθέρια έλαια για τη γρίπη και τα κρυολογήματα είναι από τα πιο αποτελεσματικά φυσικά φάρμακα.

Αιθέρια έλαια για τη γρίπη και το κρύο

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε:

Κατά κανόνα, το αιθέριο έλαιο είναι ένα συμπυκνωμένο εκχύλισμα των αιθέρων-ελαιούχων σπόρων τους. Στην εμφάνιση, είναι ένα διαυγές υγρό με είτε κιτρινωπή απόχρωση, είτε χωρίς χρώμα, με χαρακτηριστικό άρωμα.

Σχεδόν όλοι αυτοί είναι διαλυτοί σε αλκοόλη και αδιάλυτοι στο νερό.

Χρησιμοποιούνται σε πολλές βιομηχανίες: τρόφιμα, φαρμακευτικά, αρωματοποιία, καθώς και στην κοσμετολογία και την ιατρική.

Θεμελιώδεις αρχές της δράσης των αιθέριων ελαίων στους μικροοργανισμούς

Τα κύρια πλεονεκτήματα των αιθέριων ελαίων είναι τα εξής:

λόγω των αντισηπτικών ιδιοτήτων τους, οι εστέρες εμποδίζουν τις ζωτικές λειτουργίες των ιών και των βακτηρίων.
οι μικροοργανισμοί δεν έχουν την ικανότητα να αναπτύσσουν αντοχή ως αντιβιοτικά.
δεν επιτρέπουν στους επιβλαβείς μικροοργανισμούς να προσαρμόζονται στις νέες συνθήκες, δημιουργώντας για αυτούς ένα δυσμενές περιβάλλον.
μειώνει σημαντικά την ενέργεια της αερόβιας αναπνοής των παθογόνων.
βοηθήσουν τα φαρμακευτικά αντιβιοτικά να διεισδύσουν στα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος και να αυξήσουν την αποτελεσματικότητά τους.
μπορεί να μεταφέρει πολλά άλλα φάρμακα.

Ανασκόπηση των πιο αποτελεσματικών αιθέριων ελαίων για τη γρίπη και το κρύο

Εξετάστε τα πιο δημοφιλή, προσιτά και αποτελεσματικά αιθέρια έλαια για κρυολογήματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την καταπολέμηση των κρυολογημάτων.

Καλά βοηθά με τη φλεγμονή, αποτρέπει την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή μικροοργανισμών και ταυτόχρονα ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα.

Θα βοηθήσει από τη γρίπη, πονόλαιμο, τραχειίτιδα, βρογχίτιδα και επιπλοκές μετά από κρυολογήματα. Χρησιμοποιείται για εξωτερική και εσωτερική χρήση (εισπνοές, συμπιέσεις, λείανση, εμπλουτίζεται με το συνηθισμένο μαύρο τσάι).

Σκοτώνει παθογόνα μικρόβια, έχει θετική επίδραση στη γενική κατάσταση του ασθενούς, έχει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.

Εφαρμόστε για εισπνοή, λουτρά, όπως τρίψιμο, μύτη σταγόνες, εμπλουτίζουν τον αέρα στο δωμάτιο όπου είναι ο ασθενής.

Διεισδύει γρήγορα στο ανθρώπινο σώμα, καταπολεμά αποτελεσματικά την στηθάγχη, άλλες παθήσεις του λαιμού και του αναπνευστικού συστήματος, έχει αντισηπτικές, αναλγητικές και αντισπασμωδικές ιδιότητες.

Το πιο δημοφιλές από τα έλαια ενάντια στα κρυολογήματα, επειδή το φάσμα της δράσης του είναι αρκετά ευρύ: βακτηριοκτόνο, αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες, διαφαιρικό και αποχρεμπτικό. Βοηθά στην ρινική συμφόρηση, πονόλαιμο, διεγείρει την έκλυση των πτυέλων.

Εκτός από τις αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αποτιμάται για φυγοκεντρικές, αποχρεμπτικές και αντιιικές ιδιότητες. Πολύ αποτελεσματικό για βρογχίτιδα και άλλες αναπνευστικές ασθένειες.

Ένα από τα προτιμώμενα έλαια βήχα. Είναι εξαιρετικό αναλγητικό, απολυμαίνει, βοηθά βήχας, ρινική καταρροή, πονόλαιμο, κόπωση, ηρεμεί το νευρικό σύστημα, εμποδίζει την ανάπτυξη της οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Εκτός από τις βακτηριοκτόνες και αντισηπτικές ιδιότητες, οι οποίες ενυπάρχουν σε άλλους εστέρες, έχει ένα μοναδικό χαρακτηριστικό. Είναι σε θέση να διεγείρει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων, τα οποία είναι απαραίτητα για το σώμα να καταπολεμά τα βακτήρια, τους ιούς, τους μύκητες και άλλες λοιμώξεις.

Έχει αντισηπτικό, αποχρεμπτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Για την αποτελεσματική θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με λεβάντα και majoram.

Για να εφαρμόσετε θα πρέπει να με τη μέγιστη προσοχή, γιατί εκτός από την ατομική δυσανεξία έλαιο μέντας μπορεί να προκαλέσει σπασμό των βρόγχων και, κατά συνέπεια, την αναπνευστική διαταραχή.

Επίσης αποκλείεται η χρήση του για τη θεραπεία παιδιών.

Συνδυάζοντας διάφορα είδη διαφορετικών αιθέριων ελαίων, είναι δυνατό όχι μόνο να συνδυάσουμε πολλά θετικά αποτελέσματα αλλά και να ενισχύσουμε περαιτέρω την επίδραση καθενός από αυτά ξεχωριστά.

Μέθοδοι χρήσης αιθέριων ελαίων για τη θεραπεία κρυολογημάτων

Πριν την εισαγωγή της αρωματοθεραπείας στο συγκρότημα θεραπευτικών μέτρων, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή.

Είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά τη δοσολογία, να αποκλείετε την εμφάνιση αλλεργιών και να ακολουθείτε τις οδηγίες χρήσης.

Τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα μπορούν να εφαρμοστούν με τους ακόλουθους τρόπους:

απολύμανση των χώρων μέσω καυστήρα πετρελαίου, είναι δυνατόν να το αντικαταστήσει με ένα μικρό πτερύγιο του ιστού (8-10 αιθέρα στάγδην σταγόνες σε ένα χαρτομάντιλο και το βάζουμε με την πηγή θέρμανσης, το ποσό αυτό είναι αρκετό για ένα δωμάτιο 10-m2)?
πάρει το λουτρό με την προσθήκη αυτών (με σκοπό την καλύτερη έλαιο αναμιγνύεται με νερό χρησιμοποιώντας, για παράδειγμα, θαλασσινό αλάτι ή το μέλι) στους 120-140 λίτρα ζεστό νερό (θερμοκρασία νερού όχι υψηλότερη από 39 ° C) επαρκείς 10 σταγονίδια ελαίου?
τρίψιμο και μασάζ - κάνουν με γεύση κρέμα και τρίψτε το στέρνο ή / και πίσω (η βάση για το τρίψιμο μπορεί να θερμαίνεται ή απλό βαζελίνη κρέμα μωρό χωρίς πρόσθετα)?
Κάνετε εισπνοές - βράζετε νερό (2-3 λίτρα) και αφού αφαιρέσετε το δοχείο με νερό από τη φωτιά, προσθέστε αμέσως λάδι με ποσότητα 5-6 σταγόνων και εισπνεύστε ατμό χρησιμοποιώντας μια συσκευή εισπνοής ή παλαιά - κάμψη πάνω από το νερό, καλύπτοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα.

Αντενδείξεις και πιθανή βλάβη

Εάν υπάρχουν σαφείς αντενδείξεις για τη χρήση συγκεκριμένου πετρελαίου, η θεραπεία πρέπει να εγκαταλειφθεί. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από ένα κρύο οποιοδήποτε από αυτά είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιήσετε.

Τα αιθέρια έλαια αντενδείκνυνται:

έγκυες γυναίκες ·
θηλάζουσες μητέρες κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.
για παιδιά έως 7 ετών.
με ατομική μισαλλοδοξία.
με ένα ομοιοπαθητικό συγκρότημα θεραπείας.
πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις.
όσοι έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση.
άτομα που πάσχουν από επιληψία.
για ασθένειες του αίματος?
με την ογκολογία.

Αν παραβιάζετε τις συστάσεις του γιατρού, δεν συμμορφώνεστε με τη δόση ή μη δοκιμάζετε αλλεργικές αντιδράσεις, η βλάβη από τη χρήση αιθερίων ελαίων μπορεί να είναι καλύτερη.

Ως εκ τούτου, αξίζει πάντα να προσεγγίσετε προσεκτικά και προσεκτικά αυτή τη μέθοδο θεραπείας!

Και το πιο σημαντικό, χρησιμοποιήστε μόνο - φυσικά υψηλής ποιότητας αιθέρια έλαια.

Αιθέρια έλαια από τη γρίπη και το κρύο

Το φθινόπωρο είναι μια υπέροχη εποχή του χρόνου, όταν τα δέντρα ντύνονται με πολύχρωμα ρούχα και οι βροχές προκαλούν μια ονειροπόλεμη νοσταλγική διάθεση. Και όλα θα ήταν ωραία εάν, ταυτόχρονα, το σώμα μας δεν έγινε πιο ευάλωτο στο κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη. Δυστυχώς, η όμορφη εποχή του φωτεινού φύλλωματος και η προσδοκία των Χριστουγέννων συνοδεύεται από βήχα και ρινική καταρροή.

Για την ευτυχία μας, υπάρχουν πολλά αιθέρια έλαια που μπορούν να μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε την υγεία μας, να ανακουφίσουμε τα δυσάρεστα συμπτώματα και να επιταχύνουμε τη διαδικασία επούλωσης. Αλλά φυσικά, αυτό δεν ακυρώνει τη διαβούλευση με τον γιατρό, αλλά είναι μόνο μια προσθήκη στη θεραπεία.

Ο μηχανισμός των αιθέριων ελαίων για τη γρίπη και το κρύο

Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό των αρωματικών ελαίων είναι ένα σύνολο χαρακτηριστικών που συμβάλλουν στην αποτελεσματική εξάλειψη των συμπτωμάτων της γρίπης και του κρυολογήματος, καθώς και στην υποστήριξη της ανοσίας για μια γρήγορη ανάκαμψη. Είναι σε θέση να καταπολεμήσουν τους ιούς, τα βακτήρια, να μειώσουν τη φλεγμονή, να δράσουν ως αντισηπτικό και να τονώσουν την ασυλία. Η αρωματοθεραπεία είναι επίσης αποτελεσματική για τους πονοκεφάλους και τη δύσπνοια.

Ορισμένα βασικά έλαια έχουν τις ίδιες ιδιότητες, έτσι γιατί είναι απαραίτητο; - νομίζεις. Και θα είστε εν μέρει σωστός. Ορισμένα βασικά έλαια έχουν ένα παρόμοιο σύνολο ιδιοτήτων, αλλά είναι λιγότερο συγκεντρωμένα και έχουν μια εντελώς διαφορετική σύνθεση και μηχανισμό δράσης που είναι λιγότερο κατάλληλα για τους σκοπούς μας.

Τα αιθέρια έλαια περιέχουν αρκετές εκατοντάδες διαφορετικά μόρια και κάθε ένα από αυτά βοηθά το σώμα μας να διατηρεί την καλή υγεία και να αναρρώνει πιο γρήγορα.

Η σύγχρονη έρευνα επιβεβαιώνει επίσης την αποτελεσματικότητα της αρωματοθεραπείας για κρυολογήματα και γρίπη. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας μελέτης που διεξήχθη από τη συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική BMC, εξετάστηκε η σύνθεση τριών αιθέριων ελαίων: σκελίδα, πορτοκάλι και κανέλα. Η χρήση του μείγματος μείωσε τη δραστικότητα των ιικών σωματιδίων in vitro κατά 90%!

Το 4 ο π.Χ. ε. Οι Αιγύπτιοι έχουν ήδη χρησιμοποιήσει αιθέρια έλαια για ιατρικούς και καλλυντικούς σκοπούς, όπως αποδεικνύεται από την αποκωδικοποίηση των αρχαίων ιερογλυφικών. Οι Έλληνες δημιούργησαν συνταγές θεραπευτικών αλοιφών με βάση την ελιά και τα αιθέρια έλαια. Και στην Αγία Γραφή περίπου διακόσιες φορές ανέφεραν αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται για θρησκευτικούς σκοπούς.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι, παρά την αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα των αιθέριων ελαίων, δεν πρέπει να τα αντιμετωπίζετε ως πανάκεια. Τα αιθέρια έλαια θα είναι μια μεγάλη προσθήκη στην κύρια θεραπεία, αλλά δεν θα την αντικαταστήσουν.

Τα πιο αποτελεσματικά έλαια για κρυολογήματα και γρίπη

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα αιθέρια έλαια που βοηθούν όχι μόνο να ανακουφίσει τα συμπτώματα της γρίπης και τα κρυολογήματα, αλλά και να σηκωθεί γρηγορότερα!

Γαρύφαλλο

Για αιώνες, τα αποξηραμένα σκελίδες έχουν χρησιμοποιηθεί ως αντισηπτικό και αναισθητικό. Το έλαιο του γάδου έχει τις ίδιες ιδιότητες καθώς και ένα αντιμικροβιακό, αντιμυκητιασικό, αντι-ιικό και διεγερτικό αποτέλεσμα. Το λάδι από γαρίφαλο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ποικίλων διαταραχών υγείας, όπως πονόδοντο, δυσπεψία, βήχας, κεφαλαλγία, μυϊκοί πόνοι και άγχος. Και χάρη στον συνδυασμό των ιδιοτήτων και των επιδράσεών του στο σώμα, αποτελεί συχνό συστατικό σε μείγματα για κρυολογήματα και γρίπη.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το αιθέριο έλαιο γαρίφαλων πρέπει να χρησιμοποιείται σε μικρές δόσεις, καθώς μπορεί να είναι ελαφρώς ερεθιστικό και να προκαλέσει δηλητηρίαση σε υψηλές συγκεντρώσεις.

Τσάι δέντρο

Αυτό το έλαιο έχει αντισηπτικές, αντι-ιικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Είναι κατάλληλο όχι μόνο για την αποδυνάμωση του βήχα και του φλέγματος, αλλά και για την ελάφρυνση των συμπτωμάτων της στηθάγχης. Το έλαιο τσαγιού είναι φυσικό απολυμαντικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να σκοτώσει μικρόβια στις επιφάνειες και στον αέρα, αποτρέποντας έτσι την ασθένεια και μειώνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης.

Παρά τα μεγάλα οφέλη για την υγεία, το δέντρο τσαγιού πρέπει να χρησιμοποιείται σε χαμηλές συγκεντρώσεις και να αποφεύγεται η επαφή με το ευαίσθητο δέρμα.

Λεμόνι

Το λεμόνι έχει από καιρό θεωρηθεί ως φαρμακευτικό φρούτο για τη μείωση των συμπτωμάτων της γρίπης και του κρυολογήματος. Μια μελέτη που διεξήχθη από τον John Janeff (CNP) και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Antimicrobial Chemotherapy το 2001 επιβεβαίωσε ότι η αντιβακτηριακή δράση του λεμονιού είναι αποτελεσματική ενάντια στα συμπτώματα του κρυολογήματος και των αλλεργιών.

Επιπλέον, το λάδι λεμονιού είναι ένας εξαιρετικός αποσυμφορητικός και αντιιικός παράγοντας, έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καθιστώντας το ιδανικό για την καταπολέμηση των ιών, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης. Ένα φρέσκο άρωμα λεμονιού θα σηκώσει τα πνεύματά σας και θα δώσει δύναμη.

Το λάδι λεμονιού είναι φωτοτοξικό, οπότε αποφύγετε να το χρησιμοποιείτε εάν βγαίνετε σε μια ηλιόλουστη μέρα.

Θυμάρι

Τα αντιικά και διεγερτικά χαρακτηριστικά του θυμαριού καθιστούν ένα πραγματικά απαραίτητο εργαλείο για την καταπολέμηση της αδυναμίας, της κόπωσης και της κακουχίας κατά τη διάρκεια της γρίπης και του κρυολογήματος και κατά την περίοδο αποκατάστασης.

Το θυμάρι μεγαλώνει σε διάφορα μέρη του πλανήτη και σε κάθε ένα από αυτά από την πρώτη ύλη του χόρτου λαμβάνεται μια διαφορετική σύνθεση ελαίου. Αυτές οι ποικιλίες ονομάζονται χημοτύποι.

Το πιο αποτελεσματικό και ευωδιαστό αιθέριο έλαιο θυμάρι ("linalool") λαμβάνεται στην ευρωπαϊκή περιοχή της Γαλλίας. Υπάρχει ένα άλλο είδος βότανο προς πώληση - κόκκινο θυμάρι. Το λάδι από αυτό μπορεί να αφήσει ένα κάψιμο στο δέρμα, έτσι διαβάστε προσεκτικά την περιγραφή του προϊόντος στη φιάλη.

Εφαρμόστε προσεκτικά το αιθέριο έλαιο και μην τρίβετε το δέρμα με καθαρό λάδι για να αποφύγετε τη χημική κάψιμο.

Πεύκο

Τα οφέλη για την υγεία του αιθέριου πεύκου οφείλονται στις αντιβακτηριδιακές, αναλγητικές, διουρητικές, αντισηπτικές, αφροδισιακές και αρωματικές του ιδιότητες, καθιστώντας τον ένα εξαιρετικό βοηθό για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης και μια σημαντική προσθήκη σε οποιαδήποτε θεραπεία.

Το αιθέριο έλαιο πεύκου επιδεινώνεται γρήγορα μετά το άνοιγμα, επομένως πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.

Ευκάλυπτος

Αυτό το αιθέριο έλαιο είναι ηγέτης στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων και της γρίπης. Είναι αρκετά ισχυρό για να υποστηρίξει το αναπνευστικό μας σύστημα, ενώ είναι αρκετά μαλακό και λεπτό στις επιδράσεις του. Οι αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες βοηθούν στην αποτελεσματική καταπολέμηση των μικροβίων και καθιστούν ευκολότερη την αναπνοή. Το έλαιο ευκάλυπτου χρησιμοποιείται συχνά σε θεραπείες για το κοινό κρυολόγημα.

Παρά τα οφέλη και την ήπια δράση, το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου δεν πρέπει να απορροφηθεί, καθώς μπορεί να είναι τοξικό. Επίσης, δεν συνδυάζεται με ομοιοπαθητικά φάρμακα.

Έλα

Το αιθέριο έλαιο ελαίου έχει αποσυμφορητικές, αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες. Συχνά χρησιμοποιείται ως μασάζ ή μείγμα μπάνιου για την ανακούφιση του πόνου στους μύες και στις αρθρώσεις που σχετίζονται με εποχικά κρυολογήματα ή γρίπη.

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Clinical Biochemistry and Nutrition, το αιθερικό έλαιο έλατου μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμο για την ανακούφιση των αναπνευστικών προβλημάτων. Και οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του πετρελαίου θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στο λαιμό και στους βρόγχους και θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση της βλέννας.

Παρά τα αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία, το ελαιόλαδο πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή σε μικρές δόσεις.

Δεντρολίβανο

Το δεντρολίβανο καλλιεργείται παγκοσμίως ως γαστρονομικό μπαχαρικό και οι φαρμακευτικές του ιδιότητες οφείλονται στην υψηλή περιεκτικότητα σε καμφορά. Οι αρχαίοι Έλληνες έκαψαν κλαδιά δεντρολίβανου όπως το θυμίαμα, επειδή η υψηλή περιεκτικότητα σε αιθέριο έλαιο έδωσε εξαιρετικό αρωματικό καπνό.

Το έλαιο δεντρολίβανου είναι χρήσιμο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης λόγω του αναλγητικού και τονωτικού του αποτελέσματος. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό προσαρμογόνο που θα σας βοηθήσει να επιστρέψετε γρήγορα σε μια υγιή κατάσταση.

Το δεντρολίβανο είναι ένα ισχυρό έλαιο, συνιστάται να χρησιμοποιείται σε χαμηλές και μεσαίες δόσεις.

Clary Sage

Το Sage είναι ένα καταπληκτικό φυτό, τα λουλούδια του οποίου περιέχουν τόσο αιθέριο έλαιο που παραμένει στο δέρμα αν αγγίξει.

Το Sage έχει ένα μεγάλο σύνολο χρήσιμων ιδιοτήτων που θα είναι χρήσιμες για τη γρίπη και τα κρυολογήματα, μεταξύ των οποίων: αντισπασμωδικό, αντισπασμωδικό, αντισηπτικό, στυπτικό, βακτηριοκτόνο, αντιμικροβιακό. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό προληπτικό λάδι που θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας σας.

Η χρήση φασκόμηλου πρέπει να περιοριστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Χρησιμοποιούμε στην πράξη: συνταγές και μεθόδους εφαρμογής

Υπάρχουν διάφορες επιλογές οικιακής χρήσης, ώστε να μπορείτε να δοκιμάσετε πώς λειτουργούν τα αιθέρια έλαια. Εξετάστε τις πιο αποτελεσματικές από αυτές:

Τρίψτε στο στήθος και στην πλάτη. Για τρίψιμο είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε λάδι δέντρου τσαγιού, δεντρολίβανο, λεμόνι, λεβάντα και έλατο. Προσθέστε από 8 έως 15 σταγόνες ανά κουταλιά σούπας βασικού πετρελαίου και περάστε μέχρι πέντε πλύσεις την ημέρα για μια εβδομάδα.

Τα αιθέρια έλαια που εφαρμόζονται στο δέρμα απορροφώνται εύκολα και μεταφέρονται από την κυκλοφορία του αίματος σε κάθε κύτταρο του σώματος μέσα σε λίγα λεπτά.

Μια δροσερή συμπίεση που εφαρμόζεται στο μέτωπο και στους ναούς θα βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας. Για να κάνετε μια συμπίεση, προσθέστε δύο σταγόνες από περγαμόντο, μέντα, λεμόνι και λεβάντα σε 200 εκατοστά νερού. Βυθίστε μια πετσέτα στο προκύπτον μείγμα και εφαρμόστε μια συμπίεση 1-5 φορές την ημέρα, 3-7 ημέρες.
Εισπνοή ή ψυχρή εισπνοή. Αναπνεύστε ένα μπουκάλι λάδι 5-15 φορές την ημέρα, μια πορεία έως και 14 ημερών. Μπορείτε επίσης να βάλετε μια σταγόνα λάδι στο γύψο και να την κολλήσετε στο δέρμα κάτω από τα ρούχα στην περιοχή του στήθους. Έτσι το υγιές άρωμα θα είναι πάντα μαζί σας. Ο σοβάς πρέπει να ενημερώνεται όταν η οσμή γίνεται σχεδόν ανεπαίσθητη.
Η λάμπα αρωμάτων θα σας βοηθήσει να γεμίσετε το δωμάτιο με θεραπευτική μυρωδιά. Προσθέστε 4-12 σταγόνες αιθέριων ελαίων στη λάμπα και απολαύστε το άρωμα από 5 έως 10 ημέρες.

Οι γιατροί της ευρωπαϊκής ιατρικής κοινότητας συνταγογραφούνται για να λαμβάνουν αιθέρια έλαια από το στόμα, επιπλέον των φαρμακευτικών παρασκευασμάτων.

Προσέξτε

Αν και τα αιθέρια έλαια θεωρούνται φυσικά φάρμακα, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι εντελώς ακίνδυνα. Έχουν αρκετές αντενδείξεις και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες αν χρησιμοποιηθούν ακατάλληλα. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

Ερεθισμός του δέρματος. Τα αιθέρια έλαια μπορούν να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα. Όταν εφαρμόζονται στο δέρμα, δεν χρησιμοποιούνται ποτέ στην καθαρή μορφή τους, αλλά πάντα σε συνδυασμό με βασικά έλαια, διάφορα μίγματα, νερό.
Αλληλεπίδραση με τα ναρκωτικά. Τα αιθέρια έλαια είναι σε θέση να αλληλεπιδράσουν με τα φάρμακα και τα πρόσθετα τροφίμων. Μια μεγάλη ιδέα θα ήταν να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν τις χρησιμοποιήσετε.
Φωτοευαισθησία. Μερικά έλαια (για παράδειγμα, περγαμόντο) κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στο ηλιακό φως. Αυτό μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα εάν εκτίθενται σε ηλιοφάνεια μέσα σε 24 ώρες μετά την εφαρμογή.
Αλλεργία. Δυστυχώς, κανείς δεν προστατεύεται από μια αλλεργική αντίδραση σε μια νέα ουσία που εισέρχεται στο σώμα μας.

Μια σταγόνα αιθέριου ελαίου μέντας είναι ισοδύναμη με 28 φλιτζάνια τσαγιού μέντας. Και για να πάρει περίπου 450 γραμμάρια καθαρής ροζέλαιου, απαιτούνται περισσότεροι από δύο τόνοι ροδοπέταλα!

Για να μειώσετε στο ελάχιστο την πιθανότητα ανεπιθύμητων ενεργειών, πρέπει να ακολουθήσετε μια σειρά συστάσεων σχετικά με τη χρήση αιθέριων ελαίων:

Αν δεν γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια, συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή έναν ειδικό για αρωματοθεραπεία.
Εάν είστε έγκυος, πάσχετε από υπέρταση ή επιληψία, θα πρέπει να αποφύγετε το δεντρολίβανο και το γαρίφαλο και φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την πρόθεση χρήσης αιθέριων ελαίων.
Τα αραιωμένα αιθέρια έλαια! Εάν δεν τα αραιώνετε, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, των ματιών και των πνευμόνων.
Βεβαιωθείτε ότι δοκιμάζετε αλλεργίες. Αραιώστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου σε 30 ml. (μπορεί να είναι λάδι καρύδας, λάδι αβοκάντο, σπόροι σταφυλιών κλπ.) και να εκτελέσετε μια δοκιμή εμπλάστρου στο εσωτερικό του αντιβραχίου για να ελέγξετε την ευαισθησία του δέρματος.
Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια ποιότητας. Αγοράστε αιθέρια έλαια από αξιόπιστες πηγές μόνο. Τα προϊόντα κακής ποιότητας όχι μόνο δεν δίνουν το κατάλληλο θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά μπορούν επίσης να είναι επικίνδυνα για την υγεία.
Θυμηθείτε ότι τα αιθέρια έλαια με εσπεριδοειδή είναι φωτοτοξικά, γι 'αυτό χρησιμοποιήστε αυτά τα έλαια σε μικρές δόσεις, ειδικά αν βγείτε έξω.
Και το πιο σημαντικό - φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας!

Τα αιθέρια έλαια έχουν ένα σύνολο ιδιοτήτων που συμβάλλουν στη μείωση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης.
Η αποτελεσματικότητα της αρωματοθεραπείας για τη γρίπη και τα κρυολογήματα έχει αποδειχθεί από μια σειρά επιστημονικών μελετών.
Τα πιο αποτελεσματικά έλαια για την καταπολέμηση της γρίπης και του κρυολογήματος είναι: τσαγιού, σκελίδα, λεμόνι, θυμάρι, πεύκο, ευκάλυπτος, έλατο, δεντρολίβανο, φασκόμηλο.
Ορισμένες αντενδείξεις και χαρακτηριστικά της αίτησης πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όταν χρησιμοποιούνται αρωματικά έλαια.
Τα αιθέρια έλαια δεν είναι φάρμακα και δεν αντικαθιστούν την κύρια θεραπεία, αλλά συμπληρώνουν μόνο.

Η αρωματοθεραπεία είναι ένας τεράστιος χώρος που μπορεί να εξερευνηθεί εδώ και πολλά χρόνια. Ωστόσο, μπορείτε εύκολα να ξεκινήσετε την ενσωμάτωση αιθέριων ελαίων στη ζωή σας και να κερδίσετε πολλά οφέλη από αυτήν.

Η "πραγματική" αρωματοθεραπεία είναι η χημεία των ελαίων, όχι μόνο μια μυρωδιά. Ακόμα και όταν η μύτη σας είναι βουλωμένη και η αίσθηση της όσφρησης λείπει, τα αιθέρια έλαια εξακολουθούν να λειτουργούν. Κάθε λάδι έχει τη δική του σύνθεση και αλληλεπιδρά με το σώμα με διάφορους τρόπους, ανάλογα με τη μοριακή δομή.

Μπορεί να έχει αντιβακτηριακό, αντι-ιικό, αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό, αποχρεμπτικό ή αποσυμφορητικό αποτέλεσμα. Τα έλαια μπορούν να σας βοηθήσουν να κρατήσετε την αναπνοή σας ελεύθερη, να απαλλαγείτε από το φλέγμα, να σας βοηθήσουμε να κοιμηθείτε, να ηρεμήσετε.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους τα αιθέρια έλαια μπορούν να εισέλθουν στο σώμα, αλλά για εκείνους που δεν είναι εξοικειωμένοι με την πρακτική της αρωματοθεραπείας, συνιστώ να επικεντρωθώ σε δύο κύριες περιοχές: εισπνοή και εφαρμογή στο δέρμα.

Εισπνοή: όταν εισπνέεται, τα μόρια του λαδιού εισέρχονται στη μύτη και μετακινούνται στους πνεύμονες, όπου εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, εξαπλώνονται γρήγορα σε όλο το σώμα και ασκούν το θεραπευτικό τους αποτέλεσμα.

Εφαρμογή στο δέρμα: Τα αιθέρια έλαια είναι λιποδιαλυτά, τα οποία τους επιτρέπουν να απορροφούνται γρήγορα μέσω του δέρματος και να εξαπλώνονται από το αίμα και τη λέμφου σε όλο το σώμα.

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια με προσοχή. Είναι πολύ συγκεντρωμένα και μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα σε μη αραιωμένη ή ακατάλληλα αραιωμένη μορφή.

Ως μορφή φυτικής ιατρικής, τα αιθέρια έλαια θα παρέχουν μεγάλες ευκαιρίες για ευημερία, μόλις καταλάβετε πώς να τις χρησιμοποιήσετε σωστά.

Πρόληψη