Αιθέρια έλαια για το κρύο και τη γρίπη

Τα οφέλη των φυτικών ελαίων, με εκπληκτική οσμή, μίλησαν στην αρχαιότητα. Αιθέρια έλαια για το κρύο και τη γρίπη - ένα εξαιρετικό εργαλείο, χάρη στις ιδιότητές τους, το σώμα λαμβάνει πολλά θεραπευτικά στοιχεία.

Στα ημερολόγια γράφεται ότι ακόμη και η σκληρή μάστιγα ηττήθηκε από ανθρώπους που χρησιμοποίησαν αιθέρια έλαια. Σύμφωνα με το μύθο, δημιουργήθηκαν από τον γιατρού πανώλης, στον οποίο οι εκπρόσωποι των πλουσιότερων τάξεων έκαναν κρυφά το δρόμο τους. Τα αιθέρια έλαια έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της γρίπης κατά τη διάρκεια των επιδημιών. Πώς, προφανώς, μόνο ευχάριστο άρωμα, μπορεί να αντιμετωπίσει τις πιο δύσκολες ασθένειες; Για να γίνει αυτό, πρέπει να καταλάβετε πώς αναπνευστικά νοσήματα προκύπτουν και ποιες ιδιότητες έχουν τα έλαια.

Τι είναι η γρίπη, πώς και πότε συμβαίνει

Σύμφωνα με την έρευνα, υπάρχουν περισσότεροι από 200 τύποι ιών της γρίπης. Η ανθρωπότητα έχει βιώσει τουλάχιστον 18 μεγάλες επιδημίες, η ασθένεια εύκολα διασχίζει τα σύνορα των χωρών και των ηπείρων. Και τώρα, κάθε χρόνο αρκετές φορές οι άνθρωποι καλύπτονται από ένα άλλο κύμα της επιδημίας. Αν ο ιός δεν είχε μεταλλαχθεί, το εμβόλιο που δημιουργήθηκε μόλις έγινε μία φορά. Υπάρχουν όμως νέα στελέχη από τα οποία δημιουργούνται όλο και περισσότεροι νέοι εμβολιασμοί.

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τη γρίπη και το ARVI, αλλά αυτά είναι τελείως διαφορετικά κράτη. Μπορείτε να τα διακρίνετε ανάλογα με τα συμπτώματα.

Όταν εμφανιστεί για πρώτη φορά το SARS:

• ρινική συμφόρηση, ρινική καταρροή.
• πονόλαιμος, βήχας.
• σχίσιμο.

Σε περίπτωση ανθρώπινης γρίπης, υπάρχουν και άλλα σημάδια:

• κεφαλαλγία ·
• αδυναμία, ζάλη.
• πόνος στα μάτια.
• υψηλός πυρετός;
• πόνοι στους μύες, αρθρώσεις.

Η γρίπη δεν χορηγείται αμέσως και, λόγω των καθυστερημένων συμπτωμάτων, μπορεί να προκύψουν επιπλοκές:

• πνευμονία;
• φλεγμονή στην τραχεία, βρόγχοι,
• μέση ωτίτιδα, ιγμορίτιδα, κλπ.

Σημαντικό: μια ιδιαίτερη απειλή επιπλοκών είναι για τα μωρά και τους ηλικιωμένους, οι οποίοι έχουν χαμηλή ασυλία. Εάν ένα παιδί έχει εξάνθημα άγνωστης αιτιολογίας στο σώμα, υπάρχουν σπασμοί - βλ. Αμέσως γιατρό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ζωή του παιδιού υπολογίζεται για λεπτά.

Διάγνωση και θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος

Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς πριν από την έξαρση των επιδημιών, για τις οποίες, παρεμπιπτόντως, εκτοξεύονται σε όλους τους άκρες. Ένα σημαντικό και ισχυρό όπλο είναι ο εμβολιασμός. Χάρη σε ένα απλό εμβόλιο, οι άνθρωποι ανέχονται πιο εύκολα την ασθένεια ή δεν έχουν μολυνθεί καθόλου. Τα αιθέρια έλαια είναι επίσης χρήσιμα για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης.

Εάν συμβεί κάτι τέτοιο ότι δεν υπάρχουν εμβόλια, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιιική θεραπεία, καθώς και τη χορήγηση αντιπυρετικών, αντιβακτηριακών, αντιφλεγμονωδών, αντιισταμινικών φαρμάκων. Δεν στρέφεται πολύ στα μυστικά των ασυνήθιστων προσεγγίσεων, που περιλαμβάνουν αρωματικά έλαια από κρυολογήματα και γρίπη.

Συνολική θεραπεία της γρίπης και του SARS

Η χρήση της αρωματικής εκχύλισης, η φαρμακευτική αγωγή σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα και τις σοβαρές μορφές της νόσου, σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους θεραπείας:

1. Πρόσληψη υγρών. Τσάι, τσάι από βότανα, συμπότες, χυμούς, ζελέ, καθαρό νερό - όλα αυτά πρέπει να είναι στη διατροφή ενός άρρωστου. Κατά τη διάρκεια της νόσου, τα εσωτερικά όργανα υποφέρουν, καθώς ο ιός διεισδύει στην κυκλοφορία του αίματος και εμφανίζεται δηλητηρίαση - δηλητηρίαση. Οι τοξίνες μπορούν να απομακρυνθούν μόνο με τη βοήθεια υγρού, δηλαδή με άφθονο νερό.
2. Συμμόρφωση με την ανάπαυση στο κρεβάτι. Όταν η ασθένεια υποφέρει από το ανοσοποιητικό σύστημα, τα αποθέματά της εξαντλούνται. Εάν ένα άτομο ασκεί επίσης σωματική άσκηση, τότε δεν θα υπάρξει δυνατότητα αντιμετώπισης ιών και θα προκύψουν οι πιο περίπλοκες παροξύνσεις.
3. Ανεμιστήρας αέρα. Ο χώρος στον οποίο βρίσκεται το μολυσμένο άτομο θα πρέπει να προβάλλεται τουλάχιστον 4 φορές την ημέρα. Ο ιός πολλαπλασιάζεται με ξηρό, στάσιμο αέρα και η βέλτιστη υγρασία είναι μια καταστροφική ατμόσφαιρα.

Τι είναι τα αρωματικά έλαια κατά της γρίπης και άλλων ασθενειών;

Οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει τα έλαια των διαφόρων φυτών για μεγάλο χρονικό διάστημα, και αυτό που είναι ωραίο, καθένα από αυτά έχει ένα εκπληκτικό άρωμα. Επομένως δεν είναι απαραίτητο να είστε ικανοποιημένοι με το δυσάρεστο "πορτοκαλί". Τα κύρια ονόματα είναι έλαια:

• Ευκάλυπτος.
• κόλιανδρο;
• κανέλα ·
• λεβάντα?
• Υσόπ?
• λεμόνι?
• πορτοκαλί.
• δέντρο τσαγιού?
• manuka;
• έλατο?
• saro;
• πεύκα ·
• θυμάρι, κλπ.

Ολόκληρος ο κατάλογος είναι αδύνατο να καταγραφεί, υπάρχουν εκατοντάδες χιλιάδες φυτά στον κόσμο, η συμπίεση των οποίων έχει θεραπευτικές ιδιότητες: βακτηριοκτόνο, αντιφλεγμονώδες, τονωτικό. Περιέχουν φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά, αντισηπτικά.

Aromamasla για το κρύο και τη γρίπη

Στη μέθοδο χρήσης αρωματικών εκχυλισμάτων επικρατούν ορισμένες ονομασίες φυτών που προορίζονται για τη θεραπεία αναπνευστικών ασθενειών. Κάθε μία από αυτές έχει ισχυρές ιδιότητες και επηρεάζει μια συγκεκριμένη κατάσταση.

1. Λάδι ευκάλυπτου λεμονιού - αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Εφαρμόστε με ρινική μύτη, βουλωμένη μύτη.
2. Λεμόνι - διεγείρει τη γέννηση νέων λευκών σωμάτων στο αίμα. Ρυθμίζει την κυκλοφορία του αίματος, έχει αντι-ιικές ικανότητες.
3. Λεβάντα - αντισηπτικές, ισχυρές αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές και αντιικές ιδιότητες. Αφαιρεί το οίδημα των αεραγωγών, τη στασιμότητα.
4. Μέντα (μέντα) - ένα ισχυρό αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, αραιώνει τα πτύελα, αυξάνει την έκκριση της βλέννας. Συχνά χρησιμοποιείται σε νεφελοποιητές, εισπνευστήρες. Αντενδείκνυται στα παιδιά.
5. Pine - ανακουφίζει από το πρήξιμο, διευρύνει τους αεραγωγούς, ανακουφίζει από τον πόνο στον λάρυγγα.
6. Τσάι δέντρο - αντιφλεγμονώδες, αντιμικροβιακό, βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα, ανακουφίζει από οίδημα στη μύτη, το λαιμό, τους βρόγχους.
7. Θυμάρι - χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα έλαια: λεμόνι, ευκάλυπτο, δέντρο τσαγιού. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη συμφόρηση, οίδημα, ρινική καταρροή, έχει αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αντενδείκνυται για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.
8. Rosemary - ανακουφίζει από τον πόνο στο κεφάλι, το λαιμό, επεκτείνει τους βρόγχους, βελτιώνει τη διάθεση, προσθέτει ζωτικότητα, ενέργεια. Δεν συνιστάται για υψηλή αρτηριακή πίεση.
9. Ισοδύναμα - αντιϊκά, ανοσορρυθμιστικά αποτελέσματα. Αυξάνει τη ζωτικότητα, τονώνει, ανακουφίζει από τα συμπτώματα της γρίπης - κεφαλαλγία, πονάκια και αρθρώσεις.
10. Η Monarda Dudchataya χρησιμοποίησε για να καθαρίσει τον αέρα στο δωμάτιο του ασθενούς. Καταστρέφει όλους τους τύπους ιών, βακτηρίων και μυκήτων. Όταν εισπνέεται, καταστρέφει ιικές αποικίες στους αεραγωγούς.

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και ρινική καταρροή

Για την εφαρμογή, πρέπει να αγοράσετε ένα συγκεκριμένο γύρισμα σε φαρμακείο ή κατάστημα καλλυντικών. Πιο αποτελεσματικά, χρησιμοποιήστε aromalampu, χάρη στην οποία η μέγιστη εξάτμιση των ελαίων.

Συνταγή 1η - κλασική σύνθεση. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύονται σε ένα δοχείο πέντε σταγόνες πορτοκαλιού, γαρίφαλου, λεβάντας και κανέλαιου. Ρίξτε νερό μέσα στη λάμπα και 10 σταγόνες της σύνθεσης σε αυτό. Ανάψτε την πυρκαγιά κάτω από τον εξατμιστή και επικρατεί ένα εκπληκτικό άρωμα στο δωμάτιο.

Σημαντικό: είναι απαραίτητο να κάνετε αρωματικές διαδικασίες σε ξεχωριστό δωμάτιο, το οποίο δεν περιλαμβάνει το υπόλοιπο της οικογένειας, καθώς και τα τετράποδα κατοικίδια ζώα.

Τι είδους κρύο και γριπύλαιο μπορείτε να μεταφέρετε όλη την ώρα; Μια τέτοια ερώτηση τίθεται από εκείνους που διαθέτουν αρωμακουλόν. Μπορείτε να εφαρμόσετε εύκολα τη σύνθεση που περιγράφεται παραπάνω για να γεμίσετε όχι μόνο το κρεμαστό, αλλά και την διαβροχή της σερβιέτας. Αρκεί να πάρετε μια χαρτοπετσέτα αρκετές φορές την ημέρα, να την αναπνεύσετε και η απειλή μόλυνσης από τη γρίπη θα ελαχιστοποιηθεί.

Η 2η συνταγή - για βήχα και βουλωμένη μύτη. Σε μια πτώση του μαντηλιού η σύνθεση: 5 σταγόνες πορτοκαλιού και 4 λάδι μέντας. Αναδιπλώστε το μαντίλι τέσσερις φορές και τοποθετήστε το σε ένα αεροστεγές δοχείο. Αναπνεύστε κάθε μισή ώρα και η μύτη θα καθαριστεί και η αναπνοή θα είναι ελεύθερη.

Συνταγή 3ο - θεραπεία βήχα. Στο κρυολόγημα και τη γρίπη, οι άνθρωποι υποφέρουν από έναν εξαντλητικό, βασανιστικό βήχα, ειδικά τη νύχτα. Η αρωματοθεραπεία με τη γρίπη και το κρύο θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε με ειρήνη:

• θυμαρίσιο - 2 σταγόνες.
• λεβάντα - 5 σταγόνες;
• saro - 5 σταγόνες;
• σφαιρικός ευκάλυπτος - 8 σταγόνες.
• Το πετρέλαιο του Κοσσυφοπεδίου -

Ανακατέψτε τα συστατικά σε γυάλινο δοχείο με σκοτεινό γυαλί, τρίψτε με βάλσαμο όλη τη νύκτα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε θυμίαμα ως τρίψιμο (5 σταγόνες) και για ενστάλαξη στο λαμπτήρα αρωμάτων.

Βούτυρο κακάο για κρύο και βήχα

Σύμφωνα με έμπειρους γιατρούς, ακόμη και η μυρωδιά του φαρμάκου μπορεί να προσθέσει ζωτικότητα σε ένα άρρωστο άτομο. Ποια είναι η μοναδικότητά του, ποια συστατικά σας επιτρέπουν να θεραπεύετε τα κρυολογήματα και τον επώδυνο βήχα σε λίγες μέρες;

Το ίδιο το όνομα μιλάει για την προέλευση, πιέζει το λίπος από τα φασόλια ενός φυτού σοκολάτας. Συμπεριλαμβάνεται στη σύνθεση πολλών προϊόντων ζαχαροπλαστικής, που χρησιμοποιούνται στην αρωματοποιία, στην παρασκευή καλλυντικών. Η ιδιαιτερότητα του βουτύρου κακάο είναι στη μάζα των πλεονεκτημάτων και τον απόλυτο αποκλεισμό των παρενεργειών. Αντιμετωπίζουν όχι μόνο αναπνευστικές, αλλά και δερματικές παθήσεις, προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα, γυναικολογία, παθολογίες των νεφρών, συκώτι, γαστρεντερική οδό, φλεγμονές των αρθρώσεων κλπ.

Λόγω της περιεκτικότητας σε αλκαλοειδή, βιταμίνη C, Ε, Α, το βούτυρο του κακάο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του επώδυνου βήχα και των φλεγμονωδών διεργασιών στα αναπνευστικά όργανα.

• Λιώνετε ένα κουταλάκι του γλυκού σε ζεστό γάλα, μπορείτε να πιείτε 6 ποτήρια ποτού κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Λιώνετε ένα κομμάτι του φαρμάκου και τρίβετε τον ασθενή - το στήθος και την πλάτη, τυλίξτε, η διαδικασία γίνεται καλύτερα κατά την κατάκλιση.

Αιθέριο έλαιο από το κρύο και τη γρίπη

Στην αρχαιότητα, όταν η μάστιγα έφευγε, οι άνθρωποι φορούσαν ειδικές μάσκες, οι οποίες, όπως τους φαινόταν, εμπόδισαν τους ανθρώπους να διεισδύσουν στους ιούς και τα βακτηρίδια. Φυσικά, δεν βοήθησε, οι μικροοργανισμοί είναι σε θέση να διεισδύσουν στους μακροπόρους. Αλλά υπήρχαν αιθέρια έλαια γρίπης που δημιουργήθηκαν από τον γιατρό της πανούκλας και δεν ήταν διαθέσιμα σε όλους.

Τώρα μια άλλη φορά, η συμπίεση οποιουδήποτε, ακόμη και των πιο τροπικών φυτών μπορεί να αγοραστεί στα φαρμακεία. Είναι σημαντικό να πιστεύουμε στην επιτυχία της θεραπείας και τα ευχάριστα αρώματα σίγουρα θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των ασθενειών.

Αιθέρια έλαια για το κρύο και τη γρίπη

Η αρωματοθεραπεία θα έρθει στη διάσωση κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου. Μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου για κρυολογήματα θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της ρινίτιδας, του βήχα, στη μείωση της θερμοκρασίας και γενικά στη βελτίωση της ευημερίας. Τα περισσότερα από τα αιθέρια έλαια χαρακτηρίζονται από αντιιικά αποτελέσματα που βοηθούν στην αντιμετώπιση του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης. Για μέγιστα αποτελέσματα, η χρήση του πετρελαίου πρέπει να ξεκινά από τα πρώτα σημάδια της ασθένειας.

Υψηλή απόδοση

Πολλοί ασθενείς αναρωτιούνται εάν τα έλαια είναι αποτελεσματικά σε οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και ποιο αιθέριο έλαιο από τα κρυολογήματα και τη γρίπη είναι το πιο αποτελεσματικό.

Ένα από τα πιο αποδεκτά αντιϊκά έλαια είναι το έλατο. Συχνά χρησιμοποιείται μόνος του, δεδομένου ότι είναι απαραίτητος για το τρίψιμο και την εισπνοή, αλλά ακόμα μπορεί να αναμένεται μεγαλύτερο αποτέλεσμα από τη χρήση συνδυασμών ουσιών. Τα έλαια θα συμπληρώνουν μόνο τις ιδιότητες μεταξύ τους και θα βελτιώνουν το αποτέλεσμα.

Η κύρια θεραπευτική σύνθεση μπορεί να γίνει συνδυάζοντας 50 ml ελαιολάδου με 5 σταγόνες δεντρολίβανου, δυόσμου και έλατου. Κρατήστε το φάρμακο στο ψυγείο μόνο σε δοχείο από σκούρο γυαλί. Αυτό το εργαλείο είναι ιδανικό για τρίψιμο και μασάζ.

Τα παραγωγικά έλαια είναι όλα κωνοφόρα, αλλά τα απαραίτητα αρωματικά έλαια για κρυολογήματα είναι:

• nayoli;
• λεβάντα?
• Ευκάλυπτος.
• τσάι δέντρο

Το λάδι θυμάρι χρησιμοποιείται για την εξάλειψη της φλεγμονής και του πόνου στο λαιμό, και το αιθέριο έλαιο ματζουράρ είναι ιδανικό για τη μείωση της θερμοκρασίας και την καταπολέμηση πονοκεφάλων.

Μεταξύ όλων των μέσων υπάρχουν τέτοια αρωματικά έλαια για κρυολογήματα, τα οποία χαρακτηρίζονται από αντιβακτηριακά και αντιικά αποτελέσματα. Εάν το κοινό κρυολόγημα έχει προκαλέσει επιπλοκές και έχει εξελιχθεί σε βακτηριακή λοίμωξη, τότε χρησιμοποιήστε τέτοια έλαια που εμποδίζουν την εξάπλωση των ιών.

Αυτά περιλαμβάνουν έλαια αρωμάτων:

• Περγαμόντο?
• Ευκάλυπτος.
• δεντρολίβανο?
• λεβάντα?
• manuka;
• ιωνίτης ·
• τσάι δέντρο

Στη θεραπεία του ARVI, το βασικό έλαιο παίζει επίσης ειδικό ρόλο. Οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση συνηθισμένου φυτικού ελαίου αντί του κοινού σπόρου σταφυλιού, jojoba, αβοκάντο, φύτρο σιταριού.

Το ελαιόλαδο θεωρείται η πιο αποτελεσματική βάση. Λόγω του μεγάλου αριθμού φυτοντοκτόνων και αντιοξειδωτικών στη σύνθεση, συμβάλλει στην ενίσχυση των προστατευτικών δυνάμεων στο σώμα, την αποκατάσταση της επιδερμίδας και την αποσκλήρυνση των βλεννογόνων.

Θεραπευτικές ιδιότητες

Τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και ρινική καταρροή έχουν υψηλή απόδοση, αλλά μόνο όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Επιλέξτε κάποια καλύτερη ουσία είναι πολύ δύσκολη. Είναι απαραίτητο να εξεταστεί η αιτιολογία, ο τύπος της νόσου και η φύση του μαθήματος προκειμένου να επιλεγεί η καλύτερη επιλογή για θεραπεία.

Τα αιθέρια έλαια από ρινίτιδα και κρυολογήματα επηρεάζουν το σώμα με αυτόν τον τρόπο:

• antivirus: γεράνι, βάλσαμο λεμονιού, μέντα, μάραθο?
• αντισηπτικά: δέντρο τσαγιού, σκελίδα, δεντρολίβανο, θυμάρι, κανέλα, πατσουλί.
• ανοσοδιεγερτικά: αρκεύθου, ευκαλύπτου, μενθόλη, χαμομήλι, τριαντάφυλλο, πεύκο, λεβάντα.
• τονωτικό: σανταλόξυλο, λιβάνι, τριαντάφυλλο, γλυκάνισο,
• αντιφλογιστική: πορτοκαλί, ρίγανη, μυρτιά, γκρέιπφρουτ, θυμάρι,
• αντιπυρετικό: περγαμόντο, μέντα, λεβάντα, λεμόνι, χαμομήλι, ευκάλυπτος.

Οι περισσότεροι ειδικοί τείνουν να χρησιμοποιούν λάδι δέντρων τσαγιού Χαρακτηρίζεται από μια τεράστια ποσότητα χρήσιμων ιδιοτήτων. Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας, επούλωσης πληγών, αναγέννησης της επιδερμίδας, θεραπείας με ARVI.

Πώς να υποβάλετε αίτηση;

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα έλαια με διάφορους τρόπους. Ο καθένας επιλέγει για τον εαυτό του την πιο κατάλληλη επιλογή.

Καυτές εισπνοές

Η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης κρυολογήματος είναι οι θερμές εισπνοές. Για να τα πραγματοποιήσετε δεν υπάρχει ανάγκη αγοράς ειδικής συσκευής. Για να ολοκληρώσετε τις διαδικασίες, ακολουθήστε τις απλές οδηγίες:

1. Είναι απαραίτητο να ρίχνουμε νερό που θερμαίνεται στους 90 βαθμούς σε ένα βαθύ δοχείο.
2. Προσθέστε 3-4 σταγόνες από το επιθυμητό αιθέριο έλαιο κατά της γρίπης.
3. Λυγίστε μπροστά από το δοχείο και καλύψτε με μια πετσέτα για να σχηματίσετε ένα μικρό θόλο. Ξεκινήστε να αναπνέετε αρωματικούς ατμούς θεραπείας.
4. Αναπνεύστε το στόμα ή τη μύτη σας, ανάλογα με τα συμπτώματα της πάθησης. Σε αυτή την περίπτωση, τα μάτια πρέπει να είναι κλειστά.

Οι συνεδρίες δεν πρέπει να διαρκούν περισσότερο από 7 λεπτά, αλλά συνιστάται να ξεκινήσετε καθόλου με δύο λεπτά. Η διάρκεια των διαδικασιών πρέπει να αυξηθεί μόνο σταδιακά. Οι ενέργειες πρέπει να εκτελούνται 2-3 φορές την εβδομάδα, αλλά όχι περισσότερο από 7 ημέρες.

Μια συνεδρία πρέπει να γίνει πριν από τον ύπνο. Μετά από χειρισμούς για 60 λεπτά, τα γεύματα δεν επιτρέπονται, απαγορεύεται η εισπνοή ψυχρού αέρα και οι ξαφνικές κινήσεις.

Εάν υπάρχει η επιθυμία να πραγματοποιηθεί θεραπεία με μόνο ένα αιθέριο έλαιο για ένα κρύο, τότε είναι απαραίτητο να σταματήσετε την επιλογή για την έλατο. Αλλά αν τα ρινικά περάσματα είναι πολύ φραγμένα και υπάρχει έντονη αύξηση της θερμοκρασίας, τότε προτιμάτε τις διαδικασίες με λάδια από μέντα, δέντρο τσαγιού, δεντρολίβανο, ευκάλυπτο. Το λάδι λεβάντας θα πρέπει να χρησιμοποιείται κατά την κατάκλιση, καθώς ανακουφίζει από τα συμπτώματα και σας βοηθάει να κοιμηθείτε γρήγορα.

Λαμπτήρας αρωμάτων

Κατά τη θεραπεία των κρυολογημάτων, είναι σημαντικό να θυμόμαστε για τη μέθοδο αρωματοθεραπείας - τη χρήση λαμπτήρων αρωμάτων. Μια πλήρη πορεία θεραπείας για να απαλλαγούμε από κρυολογήματα, περιλαμβάνει τις καθημερινές διαδικασίες για 15 ημέρες. Επίσης, για να εδραιωθεί το αποτέλεσμα, θα χρειαστεί να καταφύγουμε σε συνεδρίες για 2 ακόμη ημέρες. Οι ίδιες οι διαδικασίες εκτελούνται για 30 λεπτά μέχρι τη στιγμή της πλήρους ανύψωσης στα πόδια τους.

Το καλύτερο μείγμα είναι 5 σταγόνες λάδι λεβάντας και 1 σταγόνα μέντας και ευκαλύπτου. Η λάμπα αρωμάτων τοποθετείται στο δωμάτιο όπου ο ασθενής είναι πιο συχνά. Είναι επιτακτική ανάγκη να διασφαλιστεί ότι ο ιατρικός αέρας δεν διαρρέει μέσα από τα ανοιχτά παράθυρα και τις πόρτες.

Μπάνιο με αιθέρια έλαια

Εάν παρατηρηθούν συμπτώματα οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος και υπάρχει έντονη κατάψυξη, τότε είναι απαραίτητο να κάνετε μπάνιο με προετοιμασμένο λάδι τσαγιού. Εάν η θερμοκρασία του σώματος δεν είναι αυξημένη, τότε πριν από τον ύπνο συνιστάται να χρησιμοποιείτε μαντζουράνα και λάδια λεβάντας.

Είναι επίσης δυνατό να διαλυθούν 4 σταγόνες από τσάι, έλατο, ευκάλυπτο ή πεύκο σε ένα ποτήρι γάλα. Προσθέστε ένα ποτό στο μπάνιο και πάρτε το ένα τέταρτο της ώρας. Μετά τη διαδικασία, φροντίστε να στεγνώσετε το δέρμα σας, να βάλετε ζεστές κάλτσες, να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα και να ιδρώσετε καλά.

Τρίψιμο

Η μέθοδος τριβής με αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και γρίπη είναι πολύ αποτελεσματική σε συνδυασμό με την εισπνοή. Για να εκτελέσετε τη διαδικασία σε μια μεγάλη κουταλιά βάσης προσθέστε έως και 10 σταγόνες του επιλεγμένου ελαίου. Η σύνθεση τρίβεται προσεκτικά στο δέρμα μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.

Εάν η θεραπεία συνδυάζεται με την εισπνοή, τότε το τρίψιμο πραγματοποιείται πριν ή μετά τη διαδικασία. Είναι επίσης σημαντικό να έχετε μια συνεδρία πριν το βραδινό ύπνο.

Αιθέρια έλαια για ρινίτιδα

Με κρύο, τα πιο δημοφιλή είναι:

Χρησιμοποιούνται μόνο για:

Για να κάνετε ένα μασάζ ακολουθήστε τις οδηγίες:

1. Σε 30 ml της κύριας ουσίας αραιώνετε 3 σταγόνες της παραπάνω ουσίας.
2. Το εργαλείο που προκύπτει για να κάνει ένα σημειακό μασάζ των ρινικών και των ανώμαλων κόλπων.
3. Μασάζ στα πλευρικά τμήματα της μύτης.

Επιτρέπεται επίσης η τοποθέτηση επιχρισμάτων ενυδατωμένων σε αυτό το μείγμα αιθέριων ελαίων για κρύο στα ρινικά περάσματα.

Αιθέρια έλαια για ασθένειες στο λαιμό και έντονο βήχα

Τα έλαια αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τη λοίμωξη, αποβάλλουν βλέννα από την αναπνευστική οδό, εξασθενούν βρογχικούς σπασμούς. Όταν αντιμετωπίζετε ασθένειες του λαιμού και της αναπνευστικής οδού χρησιμοποιείτε συνήθως τα εξής:

• έλατο?
• δέντρο τσαγιού?
• γλυκάνισο ·
• φασκόμηλο?
• Ευκάλυπτος.
• κέδρος πεύκο?
• tui;
• δεντρολίβανο?
• μάραθο

Συχνά οι ουσίες χρησιμοποιούνται για:

• λουτρά?
• συμπιεστές ·
• άρδευση ·
• το τρίψιμο στο στήθος.
• εισπνοή.

Τα έλαια βοηθούν στη θεραπεία ακόμα και με στηθάγχη. Συνταγές για τη χρήση αιθέριων ελαίων για το κρύο και τη γρίπη είναι οι εξής:

1. Ξεπλύνετε το στόμα και το λαιμό. Προσθέστε μια μεγάλη κουταλιά γάλακτος και 4 σταγόνες θυμαριού, λεμονιού ή φασκόμηλου σε ένα ποτήρι ζεστό υγρό. Γυρίστε κάθε δύο ώρες με την προετοιμασμένη σύνθεση.
2. Συμπίεση με αλκοόλ ή βότκα. Για 30 ml βότκας προσθέστε 4 σταγόνες ελαίου από έλατο ή μέντα. Γαλάκτωμα βαμβακιού-γάζας για τη θεραπεία με ένα διάλυμα, και προσκολλώνται στην περιοχή του λαιμού για μισή ώρα.
3. Τρίψιμο Βάλτε τα πόδια με κέδρο ή έλατο. Βεβαιωθείτε ότι τρίψτε προσεκτικά την επιδερμίδα. Μετά από να φοράτε κάλτσες και μάλλινες κάλτσες στην κορυφή.
4. Εισπνοή. Οι γιατροί συστήνουν τη λήψη 6 μεγάλων κουταλιών αλατιού και τη διάλυση σε ένα λίτρο ζεστού νερού. Βάλτε τη σύνθεση σε μια μικρή φωτιά και βράστε. Στο τέλος προσθέστε 8 σταγόνες ελαίου μέντας. Αναπνεύστε για ζευγάρια για ένα τέταρτο της ώρας. Είναι επίσης δυνατό να διαλύσετε μια κουταλιά σόδα σε ένα λίτρο υγρού. Φέρτε το μείγμα σε βρασμό και στη συνέχεια ρίξτε μερικές σταγόνες ιωδίου και 6 σταγόνες λάδι φασκόμηλου. Η διάρκεια της συνεδρίας είναι περίπου 10 λεπτά.

Πως ακριβώς θα χρησιμοποιηθεί η συνταγή θα ενημερώσει τον θεράποντα γιατρό.

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα για παιδιά

Από την ηλικία των τριών ετών, οι παιδίατροι συστήνουν τη χρήση τέτοιων αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα για παιδιά:

1. Λεβάντα Εξαιρετικό για κάθε τύπο δέρματος. Βοηθά στην αντιμετώπιση του ξεφλούδισμα και του ερεθισμού. Το πετρέλαιο καταπραΰνει το νευρικό σύστημα. Χαρακτηρίζεται από αντισηπτικό αποτέλεσμα.
2. Μάραθο Καταπραΰνει το στομάχι με αέριο. Χαρακτηρίζεται από αποχρεμπτικά και αντισπασμωδικά αποτελέσματα. Διευκολύνει πολύ την κατάσταση των ασθενών με βρογχίτιδα ή κρύο.
3. Μπέργκαμοτ. Έχει ευεργετική επίδραση στις αναπνευστικές λοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
4. Χαμομήλι. Έχει ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Προωθεί τη χαλάρωση και την ειρήνη.
5. Σανταλόξυλο Βοηθά το σώμα να χαλαρώσει και να προάγει τον καλό ύπνο. Ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύοντας το σώμα από λοιμώξεις.

Όλοι μαζί, τα έλαια συνδυάζουν ένα χαλαρωτικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Αλλά το πιο παραγωγικό και ασφαλές θεωρείται λάδι λεβάντας.

Τα παιδιά ηλικίας άνω των 6 ετών με κρύο πρέπει να εισπνέουν και να μασάζουν το στήθος με ένα τέτοιο μείγμα: λεβάντα, χαμομήλι, τσαγιού, ευκαλύπτου. Πάρτε 2 σταγόνες από κάθε λάδι. Αναμείξτε το μείγμα σε ένα κουτάλι επιδόρπιο φυτικού ελαίου. Καθημερινή χειραγώγηση 10 λεπτών μία φορά την ημέρα. Θα χρειαστεί να κάνετε μασάζ στο λαιμό, το στήθος, τις αμυγδαλές και τα γόνατα και τους αγκώνες.

Επίσης, τα αρωματικά έλαια για παιδιά με κρυολογήματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη γεύση των δωματίων. Θα χρειαστεί να αναμίξετε μια σταγόνα λάδι χαμομηλιού με 2 σταγόνες από κάθε λάδι: θυμάρι, μανταρίνι τσάι.

Είναι δυνατόν απλά να τους πετάξετε στο μενταγιόν και να αναπνέετε από καιρό σε καιρό. Εάν έχετε πονόλαιμο, προσθέστε μια σταγόνα λάδι λεβάντας σε ένα ποτήρι νερό, ανακατέψτε τα καλά και ζεστάνετε. Βυθίστε ένα κομμάτι γάζας στο διάλυμα, συνδέστε το στο στήθος. Καλύψτε τη συμπίεση με μια πετσέτα. Μετά από μισή ώρα, η γάζα αφαιρείται και το μωρό καλύπτεται θερμότερα.

Επιτρέπεται η ανάμιξη ουσιών ανεξάρτητα. Τα κωνοφόρα έλαια καταπολεμούν αμέσως τα συμπτώματα του κρυώματος. Το γαρύφαλλο έχει θετική επίδραση στις παθήσεις του ιού. Το χαμομήλι και το γεράνι χαρακτηρίζονται από ένα αναλγητικό αποτέλεσμα. Το λάδι καμφοράς έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και ενεργοποιεί την προσοχή. Με τη σωστή χρήση του σπιτιού η αρωματοθεραπεία θα δώσει εκατό τοις εκατό αποτέλεσμα.

Αιθέρια έλαια για την πρόληψη κρυολογήματος

Κατά τη στιγμή των επιδημιών είναι πολύ σημαντικό να καταφύγουμε στην πρόληψη του SARS. Τότε δεν θα πρέπει να σκεφτείτε την ανάγκη να θεραπεύσετε την ασθένεια. Για προφυλακτικούς σκοπούς, είναι απαραίτητο να επιλέγονται ανοσοδιεγερτικά και ανοσορυθμιστικά έλαια. Είναι δυνατή η χρήση αιθέριων ελαίων ενάντια στα κρυολογήματα, καθώς είναι βολικό: να παίρνετε χαλαρωτικά λουτρά, να κολυμπήσετε γύρω από το σαλόνι, να φτιάξετε ελαφριές ειδικές λάμπες ή να κάνετε ένα θεραπευτικό μασάζ.

Τα αιθέρια έλαια για παιδιά με κρυολογήματα χρησιμοποιούνται καλύτερα κατά την εισπνοή. Αυτό δεν είναι μια οδυνηρή διαδικασία, αλλά, αντίθετα, μια ευχάριστη. Συνιστάται η χρήση αιθέριων ελαίων για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την προστασία του σώματος από ιούς και βακτήρια, την πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος:

Τα αιθέρια έλαια για την πρόληψη κρυολογήματος στα παιδιά επιλέγονται ξεχωριστά από τον θεράποντα ιατρό. Όσο νωρίτερα αρχίζει η θεραπεία, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ταχείας ανάκαμψης. Η εμφάνιση της ασθένειας είναι πολύ πιο δύσκολη. Και δεν είναι γεγονός ότι στην παραμελημένη περίπτωση τέτοιες μέθοδοι συμβάλλουν στη βελτίωση.

Επομένως, όταν εμφανίζονται μόνο τα πρώτα συμπτώματα, δεν πρέπει να είστε τεμπέληδες. Το συντομότερο δυνατό πηγαίνετε στο φαρμακείο για την αγορά αρωμάτων από τη γρίπη και το κρύο.

Αντενδείξεις για τη χρήση αιθέριων ελαίων

Παρά την αποτελεσματικότητά του, τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και γρίπη έχουν αρκετές αντενδείξεις για χρήση:

• το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
• αλλεργικός πυρετός του αλόγου.
• παιδιά κάτω των 7 ετών.
• συνδυασμός με την ομοιοπαθητική θεραπεία.
• την παρουσία ευαίσθητης επιδερμίδας ·
• προσωπική μισαλλοδοξία στα αρώματα.
• θηλασμό.

Η χρήση ελαίων μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.

Συμπέρασμα

Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο υψηλής ποιότητας και αυθεντικά έλαια για αρωματοθεραπεία κατά τη διάρκεια κρύου. Για να μην ενδιαφερθείτε για το τι βοηθάει το αιθέριο έλαιο κατά του κρυολογήματος, θα πρέπει να ακολουθήσετε προληπτικά μέτρα και να φροντίσετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της περιόδου φθινοπώρου-χειμώνα. Αλλά αν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα του ARVI, τότε η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως.

Η ζωή μου

Αρχική φροντίδα για το πρόσωπο και το σώμα, χρήσιμες συμβουλές για τις γυναίκες

Αιθέρια έλαια για την πρόληψη και θεραπεία κρυολογήματος, ARVI.

Πώς να προστατευθείτε από το κρυολόγημα

και τον ιό της γρίπης

Ο ψυχρός καιρός φέρει μαζί του ένα τεράστιο ποσό ARVI, οι αιτιολογικοί παράγοντες των οποίων είναι περισσότεροι από 200 τύποι ιών. Η μέγιστη συχνότητα εμφάνισης εμφανίζεται συνήθως τον Φεβρουάριο.

Επιβιώστε την εποχή του φθινοπώρου-χειμώνα, που δεν είχε οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, συχνά δεν είναι δυνατόν ούτε για ενήλικες ούτε για παιδιά. Ίσως αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τις ιογενείς λοιμώξεις ως κάτι ακίνδυνο, που δεν απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή.

Ωστόσο, η πρακτική δείχνει ότι εν μέσω εξασθένησης των προστατευτικών ανοσολογικών αντιδράσεων που συμβαίνουν στους περισσότερους από εμάς, οι συνέπειες των λοιμώξεων συχνά
σοβαρές συνέπειες για το σώμα.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ORVI;

SARS - μια ομάδα των μολυσματικών ασθενειών με μία πρωτοταγή βλάβη των βλεννογόνων μεμβρανών της άνω αναπνευστικής οδού και την ανάπτυξη οξείας ρινίτιδας, λαρυγγίτιδα, τραχειίτιδα και βρογχίτιδα...

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΙΝΔΥΝΟΣ SECRETS ORVI;

Οίδημα του ρινικού βλεννογόνου στην οξεία ρινίτιδα οδηγεί

- σε δυσλειτουργία του αέρα στα κάτω μέρη του αναπνευστικού συστήματος (υπάρχει "πείνα με οξυγόνο" και, ως εκ τούτου, εξοικειωμένοι με όλους τους πονοκεφάλους, κόπωση, μειωμένη απόδοση).

- Διαταραχή της λειτουργίας της θέρμανσης, υγρασία του αέρα, καθυστέρηση και απομάκρυνση των σωματιδίων σκόνης και των χημικών τοξινών από το σώμα από το επιθηλιακό πώμα.

- chronization (λόγω αλληλεπικαλύπτονται αναστομώσεις παραρρινικών κόλπων, διαταραχή της εκροής από αυτά) έτσι ύπουλη επιρρεπείς σε επανεμφάνιση του αυτιού, το λαιμό και τη μύτη ως ιγμορίτιδα, μετωπιαία κολπίτιδα, etmoidit?

- ιγμορίτιδα γίνεται συχνά το σημείο εκκίνησης για την ανάπτυξη της χρόνιας βρογχίτιδας, πνευμονίας ή άσθματος (από στενή σχέση με αλλεργία του σώματος, οι αλλαγές στην τοπική και χυμική ανοσία)?

- Η παρουσία χρόνιων εστιών φλεγμονής επηρεάζει δυσμενώς τα καρδιαγγειακά, ουροποιητικά και άλλα συστήματα του σώματος.

- SARS, που συνοδεύεται από παρατεταμένη, επώδυνη βήχας (σε ανάπτυξη τραχειίτιδας και βρογχίτιδα), συμβάλλουν στην ανάπτυξη της σοβαρής, δεν επιδέχονται θεραπευτική ασθένεια διόρθωση ονομάζεται βρογχιεκτασία.

Τα πτύελα έχουν συχνά μεγαλύτερο ιξώδες, ο διαχωρισμός τους είναι δύσκολος. Και δεδομένου ότι είναι ένα ιδανικό περιβάλλον για παθογόνα βακτήρια, αυτό οδηγεί στην επιμονή τους και την παρατεταμένη πορεία ασθενειών.

ΠΡΟΛΗΨΗ του κρυολογήματος και ARVI

ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΑΣΘΕΝΗ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟΥΝ ΝΑ ΑΠΟΦΑΣΕΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ...

1 λάμπα αρωμάτων

(σύμφωνα με το Ινστιτούτο Ερευνών που ονομάζεται Sechenov μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης ARVI κατά 50-80%). Αυτό οφείλεται στις ισχυρές αντι-ιική και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων, καθώς και την ικανότητά τους να βελτιστοποιηθεί η υγρασία (που έχει θετική επίδραση επί της λειτουργίας του κροσσωτό επιθήλιο), απενεργοποιούν τις αέριων ρύπων και να ενισχύσει την απορρόφηση σκόνης (τα μικρότερα σωματίδια της σκόνης - μεταφοράς, «ιππασία» κατά την οποία τα νοσογόνων παραγόντων εντός της αναπνευστικής τρόποι).

Ενδείξεις: συνιστάται η απολύμανση των χώρων των νηπιαγωγείων και των σχολικών ιδρυμάτων, των νοσοκομειακών χώρων και των διαμερισμάτων κατά τη διάρκεια της επικίνδυνης περιόδου φθινοπώρου-χειμώνα και παρουσία ασθενούς ARVI.

Δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Μέθοδος: προσθέστε ένα ή περισσότερα αιθέρια έλαια στον καυστήρα λαδιού:

λεμόνι (5-7 σταγόνες),

πατσουλί, τσαγιού (4-5 σταγόνες),

ευκάλυπτος (4-5 σταγόνες),

θυμάρι (3-4 σταγόνες),

Υψόμετρο (3-4 σταγόνες),

αρωματικά (3-4 σταγόνες).

Η Aromasureth παράγει από 20 λεπτά έως 2 ώρες 2-4 φορές την ημέρα.

Οι δόσεις υπολογίζονται στο δωμάτιο των 15 m2.

Εάν δεν υπάρχει λαμπτήρας αρωμάτων, ετοιμάστε το μείγμα αρώματος σε δοχείο με φαρδύ λαιμό και τοποθετήστε το πάνω από την μπαταρία.

Για τα παιδιά, το συνιστώμενο ρολόι λαδιού - υγρός καθαρισμός.

2 Υγρός καθαρισμός

- 10 ml ενός από τα αιθέρια έλαια:

ευκάλυπτος, δέντρο τσαγιού, θυμάρι, υσόπιο, αρωματικό ή λεμόνι

προσθέστε σε 300 ml υγρού σαπουνιού. Ανακινήστε καλά.

Ημερήσια παράγουν υγρή επίπεδη καθαρισμού στο νερό για πλύσιμο δαπέδων προστίθενται 10 ml αυτού του μίγματος (1 κουταλιά της σούπας = 10 ml) και 3-5 σταγόνες από οποιοδήποτε από αυτά τα αιθέρια έλαια σε 5 λίτρα νερού.

προτείνουμε το αιθέριο έλαιο λεμονιού, ευκαλύπτου, μέντας,

• Για παιδιά άνω των έξι ετών - δεντρολίβανο, θυμάρι, πεύκο, έλατο.

3 σκλήρυνση

- προφύλαξη από εισπνοές - διαβάστε παρακάτω (σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία, όταν πραγματοποιείτε μαθήματα αρωματοθεραπείας την άνοιξη και το φθινόπωρο σε ομάδες παιδιών ARVI καταγράφονται 1,5-2,8 φορές λιγότερο συχνά).

- ντους με αιθέρια έλαια.

συχνές οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, χρόνια φλεγμονή του βρογχοπνευμονικού συστήματος.

Δεν είναι δυνατό να ξεκινήσετε μια πορεία κατά τη διάρκεια οξείας μολύνσεως, κατά τη διάρκεια της περιόδου πυρετού.

• Μέθοδος:

5-10 λίτρα ψυχρού νερού (η αρχική θερμοκρασία εξαρτάται από την ετοιμότητα του σώματος), προσθέστε 10-15 σταγόνες. αιθέριο έλαιο (δέντρο τσαγιού, ευκάλυπτος), αναμειγνύεται και χύνεται. Κρατήστε τα μάτια σας κλειστά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

- Μαθήματα πρόληψης βιταμινών (το χειμώνα και την άνοιξη).

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΩΝ ΣΟΚ ΚΑΙ ΤΩΝ ΚΡΥΣΤΩΝ

• Μην αναγκάζετε τον εαυτό σας να τρώτε στη μέση της ασθένειας. Η έλλειψη όρεξης είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος, με στόχο την πρόληψη της συσσώρευσης τοξινών στο σώμα.
• Μην αρχίζετε να παίρνετε αντιβιοτικά χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού, λόγω της δηλητηρίασης από τον ιό, συχνά συμβάλλουν στην εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων.
• Κατά τη διάρκεια του πυρετού, παρατηρήστε ξεκούραση στο κρεβάτι. Μετά την εξομάλυνση της θερμοκρασίας, η κίνηση θα είναι ευεργετική, συμβάλλοντας στη βελτίωση του αερισμού των πνευμόνων.
• Ακολουθήστε το άφθονο καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ (ποτά φρούτων μούρων, τσάι με βότανα, γάλα με Borjomi, έγχυση στομάχου).

1 Βαρύ ποτό

Προετοιμασία έγχυσης τριαντάφυλλου

5 κουταλιές της σούπας σπασμένα ξηρά μούρα, προσθέστε 1 λίτρο κρύου νερού. Βάλτε στη φωτιά, βράστε για 10 λεπτά. Επιμείνετε 8-10 ώρες, στραγγίστε. Πάρτε 1 ποτήρι κάθε 2-3 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας (μπορείτε με το μέλι, μαρμελάδα).

Μετά από κάθε χρήση ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό νερό. Με τη γρίπη, πάρετε το ζωμό των ισχίων για μια εβδομάδα, μειώνοντας σταδιακά τον αριθμό των δόσεων.

2 Εισπνοή και μασάζ

Περάστε τις εισπνοές με αιθέρια έλαια, συμπληρώστε τα με μασάζ.

Γενικοί κανόνες για την εισπνοή

1. Η εισπνοή πραγματοποιείται όχι νωρίτερα από 1-1,5 ώρες μετά το γεύμα.

2. Κατά τη διάρκεια της εισπνοής είναι καλύτερα να σταματήσετε το κάπνισμα.

3. Η θερμοκρασία εισπνοής ατμού κατά τη διάρκεια της θερμής εισπνοής δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 45-55 ° C.

4. Κρατήστε πάντα τα μάτια κλειστά κατά την εισπνοή.

5. Η συχνή βαθιά αναπνοή μπορεί να προκαλέσει ζάλη, επομένως είναι απαραίτητο να διακόπτετε την εισπνοή για μικρό χρονικό διάστημα.

6 Πριν από τη διαδικασία δεν χρειάζεται να πάρει αποχρεμπτικές ουσίες.

7. Μετά την εισπνοή, μασάζ τα πόδια με καθαρό αιθέριο έλαιο, το οποίο χρησιμοποιήθηκε για εισπνοή και βάλτε τις ζεστές κάλτσες.

8. Η πορεία εισπνοής αεροζόλ - 6-15 διαδικασίες.

2α Εισπνοές θερμού ατμού

συνιστάται στην προδρομική περίοδο, στη φάση της επίλυσης της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Αντενδείκνυται σε οξεία πνευμονία, έντονο οίδημα βλεννογόνων μεμβρανών, βρογχικό άσθμα κατά την περίοδο παροξυσμού και με ατομική δυσανεξία.

Η μέθοδος διεξαγωγής θερμών εισπνοών

• σε οξεία και χρόνια βρογχίτιδα, βρογχεκτασίες

Ρίξτε το ζεστό νερό σε ένα μπολ με φαρδύ λαιμό, καλύψτε το κεφάλι με μια πετσέτα και μόνο μετά προσθέστε 3-5 σταγόνες αρωματικού ελαίου (ή μείγματος). Αναπνεύστε βαθιά, εισπνεύστε και εκπνεύστε ταυτόχρονα μέσω της μύτης και του στόματος για 3-10 λεπτά.

• οξεία και χρόνια αμυγδαλίτιδα, λαρυγγίτιδα, τραχείτιδα

Σε ένα μπολ με στενό λαιμό (θερμός, τσαγιέρα, συσκευή εισπνοής) ρίχνουμε ζεστό νερό, προσθέτουμε 1 κουτ. σόδα εμποτισμένη με 10-15 καπάκι. αρωματικά έλαια και εισπνέουν αργά και βαθιά τον ατμό από τον λαιμό, εισπνέοντας και εκπνέοντας αποκλειστικά μέσω του στόματος.

Μετά από μια βαθιά αναπνοή, κρατήστε την ανάσα για 2 δευτερόλεπτα. Διάρκεια της διαδικασίας είναι 3-5 λεπτά.

2β Ψυχρή εισπνοή

εφαρμογή σε οποιοδήποτε στάδιο οξειών και χρόνιων φλεγμονωδών ασθενειών της ανώτερης αναπνευστικής οδού, των πνευμόνων.

Αντενδείξεις: Ατομική δυσανεξία στα αρωματικά έλαια.

Ο τρόπος της ψυχρής εισπνοής

Προσθέστε λάδι αρωματοθεραπείας (2-7 πώμα) στο αρωματικό άρωμα και πάρτε 14-21 βαθιές αναπνοές (η αναπνοή θα πρέπει να είναι αργή, ομοιόμορφη και βαθιά) και στη συνέχεια 5-7 μικρές αναπνοές.

Επαναλάβετε τη διαδικασία από 2 έως 5 φορές με ένα διάλειμμα 2-5 λεπτών.

Χρόνος εισπνοής 5-15 λεπτά.

Αρωματοθεραπεία

με κρύο, ARVI, βήχα, ρινική καταρροή, θερμοκρασία

Ένα από τα αναφερόμενα μείγματα προσθέτει 1 κουταλιά της σούπας. l ζεστό βασικό έλαιο (αμύγδαλο, σταφύλι σταφυλιών ή βερίκοκων ή ροδάκινων, jojoba, φύτρο σίτου ή ρύζι).

Αλέστε το προκύπτον μείγμα στο στήθος.

- 3 σταγόνες λεμονιού και καφέ αιθέριο έλαιο.

- 3 καπάκι ευκάλυπτος + 1 καπάκι λεβάντα + 1 καπάκι Σιβηρικό πεύκο + 1 θυμάρι θυμάρι (θυμάρι);

- 3 φλιτζάνια σιβηρικού πεύκου, ευκαλύπτου, λεμονιού. Προσθέστε ένα από αυτά τα μίγματα σε 1 λίτρο ζεστού νερού.

Αναπνεύστε 10-15 λεπτά. Τα μάτια κλείνουν κατά την εισπνοή.
5. μασάζ:

- 2-4 καπάκι. ευκάλυπτος + 2-4 καπάκι. λεβάντα + 1-2 καπάκι. δέντρο τσαγιού για 1 des. l βασικά έλαια (αραχιδέλαιο, αμύγδαλο, σταφύλι ή βερίκοκο ή ροδάκινο, jojoba, φύτρο σίτου ή ρύζι)
Προσοχή: Μην χρησιμοποιείτε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού για περισσότερο από 5 ημέρες.

πάρτε τους καρπούς των λουλουδιών σμέουρων και τριαντάφυλλων σε ίσες ποσότητες, 1 κουταλιά της σούπας. l μίγμα ανακατέψτε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφεθείτε να ετοιμάσετε για 20 λεπτά, στέλεχος. Πάρτε 1 ποτήρι ζεστό διάλυμα έγχυσης.
Προειδοποίηση: Πάρτε την ασπιρίνη με προσοχή, σε περίπτωση ARI, μπορεί να προκαλέσει μια επικίνδυνη κατάσταση όπως το σύνδρομο Lyell.

Σύμφωνα με τα matlams http://www.pentalis.ru

Εισπνοή με αιθέριο έλαιο

Πρόληψη και θεραπεία
SARS, καταρροϊκές ασθένειες

Θέλετε να λαμβάνετε νέα άρθρα μέσω ταχυδρομείου;

Όπως αυτό το άρθρο; Μοιραστείτε με τους φίλους σας στα Κοινωνικά Δίκτυα! >>>

Ποια αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται για τη γρίπη και το κρύο;

Με την έναρξη του κρύου καιρού, οι άνθρωποι γίνονται πιο επιρρεπείς σε κρυολογήματα.

Εκτός από τις ιατρικές μεθόδους πρόληψης αυτών των ασθενειών, υπάρχουν και φυσικές θεραπείες. Αυτή η επισκόπηση επικεντρώνεται σε τέτοιες μεθόδους καταπολέμησης λοιμώξεων.

Τα αιθέρια έλαια για τη γρίπη και τα κρυολογήματα είναι από τα πιο αποτελεσματικά φυσικά φάρμακα.

Αιθέρια έλαια για τη γρίπη και το κρύο

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε:

Κατά κανόνα, το αιθέριο έλαιο είναι ένα συμπυκνωμένο εκχύλισμα των αιθέρων-ελαιούχων σπόρων τους. Στην εμφάνιση, είναι ένα διαυγές υγρό με είτε κιτρινωπή απόχρωση, είτε χωρίς χρώμα, με χαρακτηριστικό άρωμα.

Σχεδόν όλοι αυτοί είναι διαλυτοί σε αλκοόλη και αδιάλυτοι στο νερό.

Χρησιμοποιούνται σε πολλές βιομηχανίες: τρόφιμα, φαρμακευτικά, αρωματοποιία, καθώς και στην κοσμετολογία και την ιατρική.

Θεμελιώδεις αρχές της δράσης των αιθέριων ελαίων στους μικροοργανισμούς

Τα κύρια πλεονεκτήματα των αιθέριων ελαίων είναι τα εξής:

• λόγω των αντισηπτικών ιδιοτήτων τους, οι εστέρες εμποδίζουν τις ζωτικές λειτουργίες των ιών και των βακτηρίων.
• οι μικροοργανισμοί δεν έχουν την ικανότητα να αναπτύσσουν αντοχή ως αντιβιοτικά.
• δεν επιτρέπουν στους επιβλαβείς μικροοργανισμούς να προσαρμόζονται στις νέες συνθήκες, δημιουργώντας για αυτούς ένα δυσμενές περιβάλλον.
• μειώνει σημαντικά την ενέργεια της αερόβιας αναπνοής των παθογόνων.
• βοηθήσουν τα φαρμακευτικά αντιβιοτικά να διεισδύσουν στα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος και να αυξήσουν την αποτελεσματικότητά τους.
• μπορεί να μεταφέρει πολλά άλλα φάρμακα.

Ανασκόπηση των πιο αποτελεσματικών αιθέριων ελαίων για τη γρίπη και το κρύο

Εξετάστε τα πιο δημοφιλή, προσιτά και αποτελεσματικά αιθέρια έλαια για κρυολογήματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την καταπολέμηση των κρυολογημάτων.

Καλά βοηθά με τη φλεγμονή, αποτρέπει την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή μικροοργανισμών και ταυτόχρονα ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα.

Θα βοηθήσει από τη γρίπη, πονόλαιμο, τραχειίτιδα, βρογχίτιδα και επιπλοκές μετά από κρυολογήματα. Χρησιμοποιείται για εξωτερική και εσωτερική χρήση (εισπνοές, συμπιέσεις, λείανση, εμπλουτίζεται με το συνηθισμένο μαύρο τσάι).

Σκοτώνει παθογόνα μικρόβια, έχει θετική επίδραση στη γενική κατάσταση του ασθενούς, έχει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.

Εφαρμόστε για εισπνοή, λουτρά, όπως τρίψιμο, μύτη σταγόνες, εμπλουτίζουν τον αέρα στο δωμάτιο όπου είναι ο ασθενής.

Διεισδύει γρήγορα στο ανθρώπινο σώμα, καταπολεμά αποτελεσματικά την στηθάγχη, άλλες παθήσεις του λαιμού και του αναπνευστικού συστήματος, έχει αντισηπτικές, αναλγητικές και αντισπασμωδικές ιδιότητες.

Το πιο δημοφιλές από τα έλαια ενάντια στα κρυολογήματα, επειδή το φάσμα της δράσης του είναι αρκετά ευρύ: βακτηριοκτόνο, αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες, διαφαιρικό και αποχρεμπτικό. Βοηθά στην ρινική συμφόρηση, πονόλαιμο, διεγείρει την έκλυση των πτυέλων.

Εκτός από τις αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αποτιμάται για φυγοκεντρικές, αποχρεμπτικές και αντιιικές ιδιότητες. Πολύ αποτελεσματικό για βρογχίτιδα και άλλες αναπνευστικές ασθένειες.

Ένα από τα προτιμώμενα έλαια βήχα. Είναι εξαιρετικό αναλγητικό, απολυμαίνει, βοηθά βήχας, ρινική καταρροή, πονόλαιμο, κόπωση, ηρεμεί το νευρικό σύστημα, εμποδίζει την ανάπτυξη της οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Εκτός από τις βακτηριοκτόνες και αντισηπτικές ιδιότητες, οι οποίες ενυπάρχουν σε άλλους εστέρες, έχει ένα μοναδικό χαρακτηριστικό. Είναι σε θέση να διεγείρει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων, τα οποία είναι απαραίτητα για το σώμα να καταπολεμά τα βακτήρια, τους ιούς, τους μύκητες και άλλες λοιμώξεις.

Έχει αντισηπτικό, αποχρεμπτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Για την αποτελεσματική θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με λεβάντα και majoram.

Για να εφαρμόσετε θα πρέπει να με τη μέγιστη προσοχή, γιατί εκτός από την ατομική δυσανεξία έλαιο μέντας μπορεί να προκαλέσει σπασμό των βρόγχων και, κατά συνέπεια, την αναπνευστική διαταραχή.

Επίσης αποκλείεται η χρήση του για τη θεραπεία παιδιών.

Συνδυάζοντας διάφορα είδη διαφορετικών αιθέριων ελαίων, είναι δυνατό όχι μόνο να συνδυάσουμε πολλά θετικά αποτελέσματα αλλά και να ενισχύσουμε περαιτέρω την επίδραση καθενός από αυτά ξεχωριστά.

Μέθοδοι χρήσης αιθέριων ελαίων για τη θεραπεία κρυολογημάτων

Πριν την εισαγωγή της αρωματοθεραπείας στο συγκρότημα θεραπευτικών μέτρων, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή.

Είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά τη δοσολογία, να αποκλείετε την εμφάνιση αλλεργιών και να ακολουθείτε τις οδηγίες χρήσης.

Τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα μπορούν να εφαρμοστούν με τους ακόλουθους τρόπους:

• απολύμανση των χώρων μέσω καυστήρα πετρελαίου, είναι δυνατόν να το αντικαταστήσει με ένα μικρό πτερύγιο του ιστού (8-10 αιθέρα στάγδην σταγόνες σε ένα χαρτομάντιλο και το βάζουμε με την πηγή θέρμανσης, το ποσό αυτό είναι αρκετό για ένα δωμάτιο 10-m2)?
• πάρει το λουτρό με την προσθήκη αυτών (με σκοπό την καλύτερη έλαιο αναμιγνύεται με νερό χρησιμοποιώντας, για παράδειγμα, θαλασσινό αλάτι ή το μέλι) στους 120-140 λίτρα ζεστό νερό (θερμοκρασία νερού όχι υψηλότερη από 39 ° C) επαρκείς 10 σταγονίδια ελαίου?
• τρίψιμο και μασάζ - κάνουν με γεύση κρέμα και τρίψτε το στέρνο ή / και πίσω (η βάση για το τρίψιμο μπορεί να θερμαίνεται ή απλό βαζελίνη κρέμα μωρό χωρίς πρόσθετα)?
• Κάνετε εισπνοές - βράζετε νερό (2-3 λίτρα) και αφού αφαιρέσετε το δοχείο με νερό από τη φωτιά, προσθέστε αμέσως λάδι με ποσότητα 5-6 σταγόνων και εισπνεύστε ατμό χρησιμοποιώντας μια συσκευή εισπνοής ή παλαιά - κάμψη πάνω από το νερό, καλύπτοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα.

Αντενδείξεις και πιθανή βλάβη

Εάν υπάρχουν σαφείς αντενδείξεις για τη χρήση συγκεκριμένου πετρελαίου, η θεραπεία πρέπει να εγκαταλειφθεί. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από ένα κρύο οποιοδήποτε από αυτά είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιήσετε.

Τα αιθέρια έλαια αντενδείκνυνται:

• έγκυες γυναίκες ·
• θηλάζουσες μητέρες κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.
• για παιδιά έως 7 ετών.
• με ατομική μισαλλοδοξία.
• με ένα ομοιοπαθητικό συγκρότημα θεραπείας.
• πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις.
• όσοι έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• άτομα που πάσχουν από επιληψία.
• για ασθένειες του αίματος?
• με την ογκολογία.

Αν παραβιάζετε τις συστάσεις του γιατρού, δεν συμμορφώνεστε με τη δόση ή μη δοκιμάζετε αλλεργικές αντιδράσεις, η βλάβη από τη χρήση αιθερίων ελαίων μπορεί να είναι καλύτερη.

Ως εκ τούτου, αξίζει πάντα να προσεγγίσετε προσεκτικά και προσεκτικά αυτή τη μέθοδο θεραπείας!

Και το πιο σημαντικό, χρησιμοποιήστε μόνο - φυσικά υψηλής ποιότητας αιθέρια έλαια.

Αιθέρια έλαια για την πρόληψη και θεραπεία της γρίπης και του κρυολογήματος: λάμπες αρωμάτων, λουτρά, εισπνοές

Το δεύτερο μισό του χειμώνα είναι ένας "οξύς" χρόνος, όταν η αύξηση της συχνότητας εμφάνισης του ARVI και της γρίπης αυξάνεται σημαντικά. Φέτος, εμείς στην Αδγία μπήκαμε ακόμα σε καραντίνα για νηπιαγωγεία και σχολεία για 2 εβδομάδες από τότε η επίπτωση υπερβαίνει όλα τα εύλογα όρια. Ο ιός της γρίπης είναι τώρα πολύ επιθετικός, συνοδεύεται από εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες, μακρά πορεία, σοβαρές επιπλοκές. Πολύ μεταδοτική.

Είναι εύκολο να περιμένετε την επιδημία, να καθίσετε στο σπίτι και να μην πάτε πουθενά. Τι να κάνετε αν κάποιος από ένα μέλος της οικογένειας είναι άρρωστος; Μετά από όλα, οι άρρωστοι πρέπει να φροντίσουν, για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι πρέπει να αναπνέετε τον ίδιο αέρα.

Τα αιθέρια έλαια έρχονται στη διάσωση, τα οποία μπορούν όχι μόνο να χρησιμοποιηθούν ενεργά για θεραπεία με εισπνοή και τρίψιμο, αλλά και για την απολύμανση του εσωτερικού αέρα.

Κατάλογος αιθέριων ελαίων με αντιιική και απολυμαντική δράση (1η ομάδα):

Όταν συμβαίνουν συμπτώματα όπως βήχας και ρινική καταρροή, δηλ. Όταν μια βακτηριακή λοίμωξη ενώνει την ιογενή λοίμωξη, προσθέτουμε τα ακόλουθα αιθέρια έλαια στον καυστήρα λαδιού και τρίβουμε (2η ομάδα):

Λαμπτήρας αρωμάτων για την απολύμανση του εσωτερικού αέρα

Η περιοχή του δωματίου είναι 15-20 τ.μ. Ρίχνουμε 20 ml νερό, προσθέτουμε 5 σταγόνες 2-3 τύπων αιθέριων ελαίων από την πρώτη ομάδα. Για παράδειγμα:

τσαγιού δέντρο + λεμόνι + αρκεύθου (5 σταγόνες το καθένα)

Kayaput + γκρέιπφρουτ + κανέλα (5 σταγόνες το καθένα)

ευκάλυπτος + σκελίδα (7-8 σταγόνες)

Ανάψτε ένα κερί στο λαμπτήρα αρωμάτων για 10-15 λεπτά, απλώστε το. Το άρωμα θα εξαπλωθεί για κάποιο χρονικό διάστημα καθώς το νερό κρυώνει. Καθώς το άρωμα αποδυναμώνεται στο δωμάτιο, ανάβει ένα κερί και προσθέστε νερό / αιθέρια έλαια στη λάμπα.

Εάν στο σπίτι σας δεν υπάρχει λαμπτήρας αρωμάτων, μην ανησυχείτε. Πάρτε το συνηθισμένο πιατάκι, ρίξτε νερό και στάγδην αιθέρια έλαια. Τοποθετήστε ένα πιάτο στην μπαταρία.

Εισπνοή με αιθέρια έλαια παρουσία ρινίτιδας και βήχα

Δεδομένου ότι οι ιογενείς λοιμώξεις συνοδεύονται από υψηλό πυρετό, οι εισπνοές είναι κρύες, δηλ. χρησιμοποιώντας έναν νεφελοποιητή. Λαμβάνετε 5 ml μεταλλικού νερού ή φυσιολογικού ορού, προσθέστε 3-4 σταγόνες από τα υπάρχοντα αιθέρια έλαια από τη δεύτερη ομάδα. Για παράδειγμα:

φασκόμηλο + έλατο (2 σταγόνες)

πεύκο + λεβάντα (2 σταγόνες)

Ενεργοποιήστε την συσκευή εισπνοής και αναπνεύστε το διάλυμα για 10-15 λεπτά, έως ότου η λύση τελειώσει.

Εάν στο σπίτι σας δεν υπάρχει νεφελοποιητής, μην ανησυχείτε. Κάντε ένα εναλλακτικό τριβείο με αιθέρια έλαια. Το τρίψιμο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μικρά παιδιά, όταν η χρήση ενός νεφελοποιητή είναι δύσκολη.

Τρίψτε λάδι από τη γρίπη, κρυολογήματα, ρινική καταρροή και βήχα

Ως βάση, πάρτε οποιοδήποτε λιπαρό φυτικό έλαιο - ελαιόλαδο, καλαμπόκι, σπόρους σταφυλιού 60 γραμμάρια και προσθέστε σε αυτό προ-λειωμένο στερεό πετρέλαιο - φοίνικα, shea, mango, bearish ή badger λίπος 40 γραμμάρια. Ανακατεύουμε σε ομοιόμορφη σύσταση και προσθέτουμε ένα μείγμα από υπάρχοντα αιθέρια έλαια με ρυθμό 15-20 σταγόνων ανά 100 γραμμάρια της ληφθείσας βάσης. Για παράδειγμα:

ελαιόλαδο 60 g + βούτυρο shea 40 g + αιθέριο έλαιο λεβάντας 7 σταγόνες + αιθέριο έλαιο δέντρου τσαγιού 4 σταγόνες + αιθέριο έλαιο πεύκου 4 σταγόνες (για παιδιά)

Αραβοσιτέλαιο 60 ml + φοινικέλαιο 40 g + αιθέριο έλαιο Kayaput 10 σταγόνες + αιθέριο έλαιο βασιλικού 10 σταγόνες (για ενήλικες)

Μυρίζετε το προκύπτον μείγμα, το άρωμα θα πρέπει να είναι ισχυρό, αλλά άνετο, μη προκαλώντας ταλαιπωρία! Το τρίψιμο του μίγματος με το στήθος, την περιοχή των αμυγδαλών στο λαιμό, τους ιγμούς, τους ναούς. Πριν βγείτε έξω και ειδικά σε ένα γεμάτο μέρος, λιπάνετε τα ρουθούνια με ένα τρίψιμο από μέσα.

Άλλοι τρόποι χρήσης των αιθέριων ελαίων για τη θεραπεία και την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης

Εάν φοράτε μάσκα υφασμάτων σε πολυσύχναστα μέρη, 3-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου τσαγιού (ή άλλου πετρελαίου από την πρώτη ομάδα λαδιών) μπορούν να πέσουν απευθείας στη μάσκα.

Ζεστό μίνι εισπνοή, εάν έχετε πονόλαιμο και ρινική μύτη: ρίξτε βραστό νερό σε ένα φλιτζάνι, ρίξτε 4-5 σταγόνες αιθέριων ελαίων (1 τύπος από κάθε ομάδα), για παράδειγμα, τσαγιού 3 σταγόνες + λάτεξ 2 σταγόνες. Κλείστε το φλιτζάνι με τις παλάμες σας, πάρτε μια πλήρη αναπνοή, ανοίξτε τις παλάμες σας και εισπνεύστε τους καπνούς βαθιά. Επαναλάβετε τη διαδικασία πολλές φορές.

Ζεστό μπάνιο με αιθέρια έλαια (επιτρεπτό και σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος): πάρτε 100 ml υγρού φυτικού ελαίου (οποιου δήποτε, μπορείτε να ηλιανθόσπορος), προσθέστε 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιού (ή kayaputa, επειδή είναι εναλλάξιμα) + 10-15 σταγόνες πρόσθετα διαθέσιμα αιθέρια έλαια από αυτόν τον κατάλογο: ευκάλυπτος, λεμόνι, γκρέιπφρουτ, κέδρος, λεβάντα, μέντα, δεντρολίβανο, βασιλικό. Ανακατέψτε. Ρίχνουμε σε χοντρό αλάτι στο μείγμα λαδιού (κατά προτίμηση στη θάλασσα), μέχρις ότου η μάζα γίνει παχιά, ομοιόμορφη, αναμειγνύεται καλά. Προσθέστε 3-4 κουταλιές της σούπας του μίγματος στο λουτρό, περιμένετε έως ότου ολοκληρωθεί η διάλυση, κάντε μπάνιο για 15 λεπτά.

Πάρτε το αιθέριο έλαιο του δέντρου τσαγιού στο εσωτερικό των 2-4 σταγόνες ανά φέτα ψωμί, πιείτε ζεστό τσάι. Επαναλάβετε 2 φορές την ημέρα.

Αιθέρια έλαια ενάντια στο κρύο και για την πρόληψή του

Οι πιο συχνές ασθένειες από τις οποίες ούτε οι ενήλικες ούτε τα παιδιά είναι ασφαλισμένα θεωρούνται ARD και ARVI. Οι αιτιολογικοί παράγοντες αυτών των ασθενειών είναι αρκετές εκατοντάδες διαφορετικοί ιοί και βακτηρίδια. Η προστασία του εαυτού σας και των αγαπημένων σας από τα κρυολογήματα και τις ιογενείς ασθένειες δεν είναι εύκολη. Παρά την φαινομενική αβίαστη αυτών των ασθενειών, μερικές φορές μπορεί να είναι η αιτία σοβαρών επιπλοκών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το κοινό κρυολόγημα πρέπει να αντιμετωπιστεί σε πρώιμο στάδιο και είναι καλύτερο να μην ξεχνάμε τα προληπτικά μέτρα.

Η ψυχρή αρωματοθεραπεία είναι η απλούστερη και αποτελεσματικότερη θεραπεία διαθέσιμη ακόμη και στο σπίτι. Μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση αρωματοθεραπείας μειώνει την πιθανότητα μόλυνσης του SARS και την εμφάνιση κρύου έως και 80%.

Τέτοια αποτελέσματα επιτυγχάνονται λόγω των αντιβακτηριακών και αντι-ιικών ιδιοτήτων αιθερίων ελαίων, τα οποία χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία. Ένα μίγμα ψυχρών ελαίων χύνεται στον λαμπτήρα αρωμάτων ή σε οποιοδήποτε άλλο δοχείο με ευρύ λαιμό και τοποθετείται κοντά στην μπαταρία.

Αρωματοθεραπεία: ένα μείγμα αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα

Η σύνθεση του μείγματος αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα μπορεί να επιλεγεί ανεξάρτητα. Είναι πολύ σημαντικό να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι τα αιθέρια έλαια πρέπει να ταιριάζουν μεταξύ τους όσον αφορά τη μυρωδιά και τις ιδιότητες.

Για την πρόληψη και τη θεραπεία του κρυολογήματος συχνά χρησιμοποιείτε ένα ή περισσότερα έλαια. Για το άρωμα που καπνίζει ένα δωμάτιο μεσαίου μεγέθους, το μείγμα αυτό είναι κατάλληλο: μίγμα 5 σταγόνων αιθέριων ελαίων λεβάντας και λεμονιού, προσθέστε 3 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου, τσαγιού ή πατσουλί σε αυτά.

Ποιο ψυχρό λάδι ταιριάζει καλύτερα; Επιλέγοντας το έλαιο για την παρασκευή του θεραπευτικού μίγματος, είναι επιθυμητό να επιλέγουμε εκείνα τα οποία έχουν αντι-ιικές, αντιφλεγμονώδεις και τονωτικές ιδιότητες. Τι είδους κρύο λάδι είναι καλύτερο για σας, μπορείτε να επιλέξετε από μόνοι σας, λαμβάνοντας υπόψη τις ατομικές προτιμήσεις και την ανοχή των οσμών και των αρωμάτων.

Τα πιο αποτελεσματικά αιθέρια έλαια κατά του κρυολογήματος είναι:

Τα λάδια του θυμαριού, του χαμομηλιού, του γαρίφαλου, της ρίγανης, του φασκόμηλου, της μυρτιάς, της έλατης, του γκρέιπφρουτ και της έλατης έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή θεραπευτικών λουτρών, εισπνοής και μασάζ.

Ενισχύστε την ανοσία και τονωτικό αποτέλεσμα από το σανδαλόξυλο, το γλυκάνισο, το μάραθο, το γεράνι και τα τριαντάφυλλα. Η χρήση αυτών των αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα που αναμιγνύονται με χαμομήλι, κέδρο, λεβάντα, ευκάλυπτο και γαρίφαλα θα σας βοηθήσει να μεταφέρετε την ασθένεια πιο εύκολα και να σας βοηθήσει να ανακτήσετε γρήγορα τη δύναμή σας. Τα ίδια αυτά μείγματα είναι ιδανικά για την πρόληψη οξείας αναπνευστικής λοίμωξης και οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος - αρκεί να διεξάγετε αρωματοθεραπεία για 20 λεπτά ημερησίως. Το πιο κατάλληλο λάδι για την πρόληψη των κρυολογημάτων είναι έλατο.

Τα αιθέρια έλαια από χαμομήλι, λεβάντα, περγαμόντο, λεμόνι και μέντα έχουν αντιπυρετική δράση. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο εξωτερικά ή για αρωματισμό του δωματίου, αλλά και για την παρασκευή θεραπευτικών λουτρών. Το λάδι λεβάντας έχει ήπιο αποτέλεσμα, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία παιδιών.

Τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα στα παιδιά πρέπει να χρησιμοποιούνται προσεκτικά. Στο παιδικό δωμάτιο, ο καθημερινός υγρός καθαρισμός πρέπει να πραγματοποιείται με την προσθήκη ελαίων: για 5 λίτρα νερού αρκεί να προσθέσετε 3-4 σταγόνες ευκαλύπτου, τσαγιού, θυμαριού, υσσωπού, αρωματικού ή λεμονιού. Τα παιδιά ηλικίας άνω των έξι ετών θα μπορούν να κάνουν θεραπεία με λάδι από δενδρολίβανο, θυμάρι, πεύκο και έλατο.

Η χρήση έλατου ελαίου για κρυολογήματα και υποθερμία

Το ελαϊκό έλαιο θεωρείται το πιο αποτελεσματικό για τη θεραπεία κρυολογήματος, υποθερμίας και διαφόρων βαθμών κρυοπαγών. Έχει αναλγητικά και αναγεννητικά αποτελέσματα, έτσι χρησιμοποιείται συχνά για την ανακούφιση του πόνου σε τραυματισμούς. Ωστόσο, η μεγαλύτερη αξία αυτού του αιθέριου ελαίου είναι ότι σταματά την ανάπτυξη κρυολογήματος και ιικών ασθενειών. Διαθέτοντας έναν αποχρεμπτικό και ανακουφίζοντας την ιδιοκτησία διαφόρων ειδών φλεγμονής, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, ARI και ARVI.

Η χρήση έλατου ελαίου με ένα κρύο μπορεί στο αρχικό στάδιο να σταματήσει την ανάπτυξη της ασθένειας. Κατά το πρώτο σημάδι της εμφάνισης της νόσου βοηθά ένα ζεστό μπάνιο με την προσθήκη λίγων σταγόνων ελαίου.

Για να επιτευχθεί ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, το λάδι πρέπει να αραιώνεται σε ζεστό νερό με θερμοκρασία όχι μικρότερη από 39 μοίρες και να διατηρείται καθόλη τη διάρκεια της διαδικασίας - 15 λεπτά. 15-20 ml αιθέριου ελαίου θα πρέπει να προστεθούν στο κανονικό λουτρό μεγέθους. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, θα πρέπει να υπάρχει μια μικρή αίσθηση μυρμηκίασης στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Αυτή η επίδραση θα δείξει ότι το λουτρό έχει προετοιμαστεί σωστά. Μετά το μπάνιο, ο ασθενής πρέπει να τυλιχτεί σε μια ζεστή κουβέρτα και να αφήσει να πιει ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι. Εάν είναι απαραίτητο, το μπάνιο μπορεί να επαναληφθεί κάθε δεύτερη μέρα.