loader

Κύριος

Πρόληψη

Λοίμωξη από τον ιό της γρίπης: πώς συμβαίνει αυτό;

Πού παίρνετε συχνά τη γρίπη;

Οι δυνητικά επικίνδυνες είναι οι πολυσύχναστες θέσεις. Αυτά είναι, πρωτίστως, τα μέσα μαζικής μεταφοράς, τα εμπορικά κέντρα, τα θέατρα και οι κινηματογράφοι. Τα μικρά, κακώς αεριζόμενα δωμάτια είναι επίσης επικίνδυνα εάν υπάρχει ανάγκη να παραμείνουν σε αυτά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι περισσότερες φορές είναι αίθουσες σπουδών, αίθουσες διδασκαλίας.

Ο συνάδελφός μου δεν πήγε στη δουλειά, αρρώστησε με τη γρίπη, αν και, την παραμονή, δεν έκανε την εντύπωση ενός άρρωστου ανθρώπου. Υπάρχει κίνδυνος για μένα να αρρωστήσω;

Ναι, η πιθανότητα είναι πολύ υψηλή, ειδικά αν δεν έχετε εμβολιαστεί για τη γρίπη. Το γεγονός είναι ότι ένα άτομο αρχίζει να διαδίδει τον ιό 1-2 ημέρες πριν από την εμφάνιση σημείων της νόσου (κατά τη διάρκεια της περιόδου επώασης). Αν επικοινωνούσατε στενά μαζί του αυτή τη στιγμή - είστε σε κίνδυνο.

Εάν έχω ένα εμβόλιο γρίπης τις επόμενες ημέρες, θα είναι αποτελεσματικό;

Δυστυχώς, είναι αργά (μέσα Δεκεμβρίου) να εμβολιαστεί αργά, καθώς χρειάζονται 2-3 εβδομάδες για να παραχθεί η κατάλληλη ποσότητα προστατευτικών αντισωμάτων και είναι προτιμότερο να μην συναντήσετε άτομο με τη γρίπη αυτή τη στιγμή. Η επιδημιολογική κατάσταση στη Ρωσία αυτή τη στιγμή είναι τέτοια που είναι αδύνατο να αποκλεισθεί. Το επόμενο έτος προσπαθήστε να εμβολιαστείτε εγκαίρως (βέλτιστα - από το δεύτερο μισό του Σεπτεμβρίου έως το τέλος Νοεμβρίου).

Πόσα σκόρδα πρέπει να φάω για να προστατεύσω από τη γρίπη;

Αναγκάστηκε να σας ενοχλήσει. Το σκόρδο δεν είναι σε θέση να αποτρέψει τη μόλυνση ή να διευκολύνει την πορεία της γρίπης. Πράγματι, το αιθέριο έλαιο σκόρδου περιέχει αλικίνη - μια ουσία με ήπια αντιβακτηριακή δράση, αλλά είναι αδύναμη από τους ιούς. Έτσι, με την ενεργό χρήση φρέσκου σκόρδου στα τρόφιμα ή με την εισπνοή των ατμών του, δεν έχει νόημα.

Υποστηρίζεται ότι η συνεχής φθορά μιας προστατευτικής μάσκας εξαλείφει την πιθανότητα μόλυνσης από τη γρίπη, αν την αλλάζετε κάθε 2 ώρες. Μπορώ να το αλλάξω λιγότερο συχνά;

Πράγματι, μια τέτοια άποψη είναι πολύ συνηθισμένη. Αλλά, το προστατευτικό δυναμικό της μάσκας είναι υπερβολικά υπερβολικό. Ακόμα και όταν χρησιμοποιείτε μια μάσκα με τη δέουσα μορφή, με τακτική αντικατάσταση με μια νέα κάθε δύο ώρες, η πιθανότητα σύλληψης της γρίπης θα είναι πολύ υψηλή αν έχετε στενή επαφή με ένα άρρωστο άτομο. Η μάσκα προστατεύει μόνο τα μεγάλα σταγονίδια του σάλιου, τη βλέννα που είναι διάσπαρτα γύρω από ένα φτάρνισμα ή βήχας, αλλά οι ιοί εξαπλώνονται και απλά με ένα ρεύμα αέρα, διεισδύοντας ελεύθερα μέσα από τον καμβά της μάσκας. Αυτός είναι ο οποίος πρέπει ακριβώς να φορέσει μια μάσκα, οπότε είναι άρρωστος όταν ασχολείται με υγιείς ανθρώπους και το θέτει για ένα σύντομο χρονικό διάστημα που απαιτείται για μια συνομιλία (15-20 λεπτά), μετά την οποία θα πρέπει να απορριφθεί η χρησιμοποιούμενη μάσκα.

Πόσο συχνά χρειάζεται να λερώσετε τη μύτη σας με οξολινική αλοιφή για την πρόληψη της γρίπης;

Η χρήση οξολινικής αλοιφής δεν θα σας προστατεύσει από τη μόλυνση με γρίπη ή ARVI. Παρά το γεγονός ότι το φάρμακο είναι γνωστό για περισσότερα από 40 χρόνια και έχει χρησιμοποιηθεί ενεργά από πολλές γενιές, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν διαθέτει αντιιική δράση, αυτό το φάρμακο μπορεί μόνο να μαλακώσει την βλεννογόνο της εξωτερικής αναπνευστικής οδού.

Ανηφονήθηκα, με διάγνωση με οξεία αναπνευστική λοίμωξη, αλλά αισθάνομαι πολύ χειρότερη από το συνηθισμένο με ένα τραγικό κρύο. Είναι δυνατόν να μάθουμε αν είναι η γρίπη και πώς;

Η διάγνωση της γρίπης μπορεί να επιβεβαιωθεί μόνο με βάση εργαστηριακές εξετάσεις (ορολογική διαγνωστική εξέταση). Σε τυπικές περιπτώσεις, δεν είναι δύσκολο για τον γιατρό να προσδιορίσει τη γρίπη ή τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις σε έναν ασθενή και η διάγνωση γίνεται με βάση την αξιολόγηση του συνόλου των κλινικών εκδηλώσεων της νόσου και των σημερινών επιδημιολογικών δεδομένων. Η εργαστηριακή διάγνωση ενδείκνυται μόνο σε περιπτώσεις όπου η διάγνωση είναι αμφίβολη, με περίπλοκη ή άτυπη πορεία της νόσου ή για σκοπούς επιδημιολογικής παρακολούθησης.

Πέρυσι, ήμουν εμβολιασμένος για τη γρίπη, αλλά εξακολουθώ να αρρωσταίνω και περισσότερο από μία φορά το χειμώνα. Γιατί συνέβη αυτό; Ο εμβολιασμός δεν λειτούργησε;

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι ενώ λαμβάνετε ένα εμβόλιο, δεν αποκλείετε την πιθανότητα κρυολογήματος (οι ιοί που προκαλούν ARD υπάρχουν για περισσότερες από 250 ποικιλίες!). Το εμβόλιο είναι αποτελεσματικό μόνο κατά του ιού της γρίπης. Ο εμβολιασμός διεγείρει την παραγωγή αντισωμάτων κατά ενός συγκεκριμένου τύπου ιού της γρίπης και ακόμη και αν συμβεί να αρρωστήσετε, η νόσος θα είναι ήπια και η πιθανότητα επιπλοκών θα είναι μικρή.

Είναι λογικό η γρίπη να αρχίσει να παίρνει αντιβιοτικά για να αποτρέψει πιθανές βακτηριακές επιπλοκές;

Έτσι σε καμία περίπτωση δεν είναι αδύνατο! Οι επιπλοκές που προκαλούνται από την προσθήκη μιας βακτηριακής λοίμωξης μετά τη γρίπη, ακόμη και στην αυστηρή πορεία της, δεν αναπτύσσονται πάντα. Η ανάγκη για έναρξη θεραπείας με αντιβιοτικά καθορίζεται μόνο από γιατρό! Τα αντιβιοτικά, που χρησιμοποιούνται χωρίς ενδείξεις, "σε εφεδρεία", αναστέλλοντας την ανάπτυξη της ευεργετικής μικροχλωρίδας στο έντερο, μειώνουν την άμυνα του οργανισμού, αυξάνοντας έτσι την πιθανότητα επιπλοκών βακτηριακής φύσης.

7 μύθοι για κρυολογήματα: Πού και πώς μπορείτε πραγματικά να μολυνθείτε

Κρύα, οι περισσότεροι από εμάς προτιμούν να αντιμετωπίζουν μόνοι τους. Αλλά γνωρίζουμε αρκετά καλά τον εχθρό μας; Συλλέξαμε μερικά.

Αριθμός μύθου 1. Εάν κάθεστε "κάτω από το παράθυρο", μπορείτε να αρρωστήσετε

Αυτό δεν είναι αλήθεια. Εάν κάθεστε κάτω από ένα παράθυρο ή σε ένα ανοιχτό παράθυρο, μπορείτε να χαλαρώσετε τους μυς, αλλά δεν μπορείτε να πάρετε το ARVI. Τα κρυολογήματα και άλλες «χειμώνα» ασθένειες που δεν προκαλούνται από υποθερμία ή σχέδια, που προκαλούνται από ιούς, που είναι απίθανο να φέρουν στο παράθυρο με το δρόμο σας.

Από την άλλη πλευρά, ορισμένοι γιατροί πιστεύουν ότι η υπερψύξη ορισμένων τμημάτων του σώματος μπορεί πραγματικά να αποδυναμώσει το σώμα και να ανοίξει μια διαδρομή για τους ιούς. Για παράδειγμα, μια "κρύα μύτη" μπορεί να απειλήσει με κρύο και ακόμη και γρίπη, οπότε είναι καλύτερα να το κρατάτε ζεστό και να καλύπτετε τουλάχιστον με ένα μαντήλι.

Πρόσφατα, Αμερικανοί επιστήμονες διενήργησαν ένα ερευνητικό πείραμα και διαπίστωσαν ότι τα άτομα με κατεψυγμένα πόδια είναι πιο ευαίσθητα σε μολυσματικές ασθένειες από άλλα. Αλλά και πάλι: το κρύο δεν είναι η αιτία της νόσου, αλλά ένας παράγοντας που συμβάλλει.

Μύθος # 2: Τα μικρόβια προκαλούν κακή υγεία

Όχι ακριβώς. Μόλις στο σώμα μας, τα μικρόβια αντιμετωπίζουν κατά κάποιον τρόπο την ασυλία μας. Εάν η λοίμωξη δεν είναι πολύ ισχυρή, πιθανότατα δεν γνωρίζουμε καν ότι την πιάσαμε: θα κατασταλεί από τις εσωτερικές δυνάμεις του σώματος. Εάν ο ιός είναι αρκετά ισχυρός, η ασυλία θα το καταπολεμήσει πιο ενεργά - και εδώ θα νιώσουμε τον αντίκτυπο της νόσου στους εαυτούς μας. Τα λευκά αιμοσφαίρια, τα λευκά αιμοσφαίρια θα αρχίσουν να παράγουν συγκεκριμένες ουσίες για την καταστολή της λοίμωξης. Σε επαρκείς ποσότητες για την καταπολέμηση της λοίμωξης, οι ουσίες αυτές όχι μόνο απαγορεύουν την ασθένεια, αλλά προκαλούν επίσης πυρετό, αδυναμία, και μερικές φορές ναυτία και ζάλη. Το ίδιο συμβαίνει και με την βλεννογόνο: τα κύτταρα που είναι ερεθισμένα από τον ιό παράγουν βλέννα αρκετές φορές πιο ενεργά για να καθαρίσουν τη μόλυνση και τα προϊόντα της πάλης μαζί της - εξ ου και η μύξα, ο βήχας και το φτάρνισμα.

Μύθος αριθμός 3. Μια αλλαγή στο χρώμα των πτυέλων είναι ένα σημάδι οξείας ασθένειας.

Το χρώμα των πτυέλων μπορεί να πει πραγματικά στον γιατρό για την κατάστασή σας. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν μιλά για επιδείνωση, αλλά, αντιθέτως, η ασθένεια προχωρά σε μια "κανονική κατάσταση".

Λίγες ημέρες μετά τη μόλυνση, το σώμα αρχίζει να απομακρύνει τα ένζυμα που χρησιμοποιούνται για την απόρριψη μιας μόλυνσης. Τα περισσότερα από αυτά περιέχουν σιδήρου και δίνουν βλέννα με κίτρινο ή ακόμα και πρασινωπό χρώμα.

Ο μύθος αριθμός 4. Η κύρια πηγή μόλυνσης είναι ένα κρύο.

Φυσικά είναι. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τη μόλυνση απλά σταματώντας κάθε επαφή με τους ανθρώπους του φτάρνισμα. Και εδώ γιατί.

Το καλύτερο από όλα, τα μικρόβια ζουν και αναπαράγονται στους βλεννογόνους μας: υπάρχει ένα ιδανικό περιβάλλον για αυτούς. Όταν ένα άτομο φτερνίζει ή βήχει, ωθεί τη δόση των μικροβίων και εγκατασταθεί σε όλα τα αντικείμενα γύρω του. Θεωρητικά, σε μια ψυχρή ξηρή επιφάνεια, ας πούμε, μια χειρολαβή της πόρτας, τα μικρόβια πεθαίνουν γρήγορα και επομένως δεν έχουν χρόνο να εξαπλωθούν σε κανέναν άλλο. Αλλά δεν είναι. Όταν φτερνίζουμε, τα μικρόβια δεν βγαίνουν μόνοι τους, αλλά μέσα στα μικρότερα σταγονίδια της βλέννας, τα οποία γίνονται το καταφύγιο και η τροφή τους. Με αυτή τη μορφή, εγκαθίστανται στις χειρολαβές των θυρών και τις χειρολισθήρες στο μετρό, έπειτα πέφτουν στα χέρια ενός άλλου, ανυποψίαστου φορέα, και στη συνέχεια καλύπτει το στόμα του για να χασμουρήσει ή απλά χύνεται τα μάτια του. Έτσι, τα μικρόβια μπαίνουν ξανά στον βλεννογόνο και αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ξανά.

Μύθος αριθμός 5. Το άγχος συμβάλλει στην ανάπτυξη της νόσου.

Αυτό είναι αλήθεια. Το ισχυρό άγχος αποδυναμώνει το σώμα όχι χειρότερα από μια μολυσματική ασθένεια, οπότε όσο πιο νευρικός είστε, τόσο περισσότερες πιθανότητες πρέπει να αρρωστήσετε. Αμερικανοί επιστήμονες πιστεύουν ότι ο λόγος για τις κορτικοστεροειδείς ορμόνες που παράγονται κατά τη διάρκεια του στρες και μειώνουν την αντίσταση του σώματος σε οποιαδήποτε μόλυνση.

Μύθος αριθμός 6. Με την ηλικία, οι άνθρωποι παίρνουν το κρύο όλο και λιγότερο

Επίσης είναι αλήθεια. Τα παιδιά σχολικής ηλικίας μπορούν να αρρωστήσουν έως και 10 φορές το χρόνο, οι ενήλικες έως 35 ετών - έως και 5 φορές, μετά από 35 - ακόμη λιγότερες και ούτω καθεξής. Αλλά είναι η εμπειρία: με κάθε νέα ασθένεια, το σώμα μας μαθαίνει να παράγει όλο και περισσότερα αντισώματα και καταπολεμά αποτελεσματικότερα τα μικρόβια.

Μύθος αριθμός 7. Ο ευκολότερος τρόπος για να πιάσει στις δημόσιες συγκοινωνίες

Αυτή η παρανόηση έχει τους λόγους: σε ένα κλειστό, κακώς αεριζόμενο δωμάτιο, τα μικρόβια έχουν περισσότερες πιθανότητες να εξαπλωθούν σε έναν νέο μεταφορέα, ειδικά εάν αυτοί οι μεταφορείς είναι κοντά και αναπνέουν ο ένας τον άλλον στην πλάτη. Στην πραγματικότητα, όμως, συχνότερα η λοίμωξη εμφανίζεται στο σπίτι, ειδικά από μικρά παιδιά μέχρι μητέρες και πατέρες.

Ένα άλλο επιχείρημα εναντίον αυτής της πεποίθησης είναι ότι το καλοκαίρι και την άνοιξη, οι κάτοικοι των μεγάλων πόλεων ξοδεύουν τόσο χρόνο στη μεταφορά όσο και το υπόλοιπο έτος, αλλά οι κορυφές των κρυολογήματος εξακολουθούν να πέφτουν το φθινόπωρο και το χειμώνα.

Αιτίες της γρίπης

Έτσι, οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ποια είναι η γρίπη. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορούν όλοι να πούμε πώς μεταδίδεται η γρίπη από μολυσμένο άτομο σε υγιή και γιατί, όταν έρχεστε σε επαφή με έναν ασθενή, μολύνεστε και κάποιοι δεν το έκαναν. Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Τύποι ιών γρίπης

Η κύρια αιτία της νόσου είναι ο ιός της γρίπης. Διατίθεται σε τρεις τύπους, οι οποίοι ορίζονται από λατινικά γράμματα Α, Β και C. Τύπος Α - ένα από τα πιο επικίνδυνα, δεν είναι μόνο στους ανθρώπους αλλά και στα ζώα, ήταν αυτός που προκαλεί επιδημίες και πανδημίες. Ο τύπος Β είναι λιγότερο επικίνδυνος, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει εντοπισμένες εστίες της νόσου σε ορισμένες περιοχές. Ο τύπος C είναι ο λιγότερο επικίνδυνος, εμφανίζεται μόνο στους ανθρώπους, δεν προκαλεί μαζικές λοιμώξεις και είναι εύκολα ανεκτός από τον άνθρωπο.

Κυριότεροι τρόποι μολύνσεως από τη γρίπη

Η πιο κοινή μέθοδος μόλυνσης με τη γρίπη - το λεγόμενο αερομεταφερόμενο. Όταν ένα άρρωστο άτομο βήχει, φτερνίζει ή απλά μιλάει, εκατοντάδες χιλιάδες ιούς γρίπης απελευθερώνονται στον περιβάλλοντα αέρα μαζί με μικροσκοπικά σταγονίδια σάλιου. Μόλις φτάσουν στον βλεννογόνο ενός άλλου ατόμου, αρχίζει η διαδικασία μόλυνσης.

Αν μπορούσαμε να δούμε τι συμβαίνει μετά από έναν ασθενή με γλαύκα φτάρνισμα, τότε στα μάτια μας θα εμφανιστεί ένα τεράστιο σύννεφο σωματιδίων σάλιου που διασκορπίζεται με κάθε φτάρνισμα. Σε αυτό το σύννεφο θα υπάρχουν χοντρά σταγονίδια, λεπτά σταγονίδια και βακτηριακή σκόνη.

Τα σωματίδια είναι τα λιγότερο επικίνδυνα, είναι βαριά και σχεδόν αμέσως εναποτίθενται σε ακτίνα 2-3 μέτρων από τον ασθενή. Δηλαδή μπορείτε να πάρετε τη γρίπη, που βρίσκεται σε άμεση γειτνίαση με αυτό. Αλλά με μικρά σωματίδια και βακτηριακή σκόνη τα πάντα είναι πιο περίπλοκα, είναι τόσο μικρά ώστε ο ρυθμός καθίζησης τους είναι σχεδόν ελάχιστος. Και κάθε αναπνοή της κίνησης του ανέμου ή του αέρα είναι ικανή να μεταφέρει αυτήν την ιική και βακτηριακή σκόνη για εκατοντάδες μέτρα. Αυτή η σκόνη, βέβαια, δεν κρεμάει συνεχώς στον αέρα, αλλά εγκαθίσταται σε διάφορες επιφάνειες, σε πολλές από τις οποίες μπορεί να διαρκέσει πολύ καιρό.

Πόσο διαρκούν οι ιοί της γρίπης:

  • στον αέρα από 2 έως 9 ώρες
  • στο δέρμα των 8-15 λεπτών
  • στο πτύελο, εάν έχει ήδη τον ιό της γρίπης - 1-2 εβδομάδες
  • στο γυαλί περίπου 10 ημέρες,
  • σε μέταλλο και πλαστικό έως 24-48 ώρες
  • σε ύφασμα 8-10 ώρες
  • σε χαρτί και σε προϊόντα χαρτιού - 8-12 ώρες.

Με άλλα λόγια, οι λιγότερο πιθανό ζωές ο ιός της γρίπης στο δέρμα, οπότε αν έχετε μολυνθεί, αν θέλετε να φτερνιστεί, και τη μύτη ή το χαρτί μαντήλι όχι, καλύπτετε το στόμα σας με το χέρι σας. Αυτό, παρεμπιπτόντως, μειώνει την απελευθέρωση των ιών της γρίπης κατά 10-80 φορές.

Θα ήθελα επίσης να πω ότι ο ιός της γρίπης μπορεί να ληφθεί όχι μόνο με άμεση επαφή με τον ασθενή, υπάρχουν και άλλοι τρόποι μόλυνσης.

Πώς να πάρετε τη γρίπη:

  • άμεση επαφή με τον ασθενή (φιλί, χειραψία),
  • αντικείμενα χρήσης (πιάτα, τηλέφωνο, πόμολα, πληκτρολόγιο του υπολογιστή (διαβάστε παραπάνω για το πόσο καιρό ζει ο ιός σε μια συγκεκριμένη επιφάνεια)),
  • αναπνέοντας αέρα στον οποίο τα σωματίδια σάλιου εξαπλώνονται με τον ιό.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εάν ένα άτομο είναι άρρωστο, συστήνεται να διαθέτει ένα ξεχωριστό πιάτο και να αερίζεται τακτικά το δωμάτιο. Αν είναι δυνατόν, επιλέξτε τον ασθενή και ένα ξεχωριστό δωμάτιο στο οποίο θα περάσει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου. Συνιστάται να αερίζεται το δωμάτιο τουλάχιστον μία φορά την ώρα.

Γιατί δεν αρρωσταίνουν όλοι

Η πιθανότητα μόλυνσης εξαρτάται κυρίως από την κατάσταση της ασυλίας σας. Εάν το ανοσοποιητικό σύστημα κατά το χρόνο της να πάρει τον ιό στον βλεννογόνο μεμβράνη έχει αποδυναμωθεί, τότε είναι πιθανό να μολυνθεί εάν ασυλία είναι καλή, οι ιοί παγιδεύονται στο σώμα θα δεχτεί επίθεση από αντισώματα σας, και δεν θα αρρωσταίνουν. Οι λόγοι για την εξασθενημένη ανοσία μπορεί να είναι μη ισορροπημένοι και ανεπαρκής διατροφή, υποθερμία του σώματος και συνακόλουθες ασθένειες, ιδιαίτερα ασθένειες της μύτης και του λαιμού. Δεν είναι μάταιο ότι οι γιατροί μιλούν για την πρόληψη της γρίπης και των κρυολογημάτων, τα οποία βοηθούν στην προετοιμασία του σώματός σας για την καταπολέμηση του ιού.

Επίσης, ο αριθμός των μολυσμένων εξαρτάται από τον τύπο του στελέχους της γρίπης. Δεδομένου ότι συμβαίνουν σταθερές μεταλλάξεις του ιού, τα στελέχη διαφέρουν ως προς τον βαθμό επιθετικότητας.

Οι περισσότερες φορές, οι επιδημίες της γρίπης εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η ανθρώπινη ανοσία είναι πιο ευάλωτη και οι άνθρωποι συχνότερα βρίσκονται σε κλειστά, μη αεριζόμενα δωμάτια με υψηλή υγρασία.

Πού είναι ευκολότερο να πιάσει ένα κρύο ή γρίπη;

Ποιος είναι ο κίνδυνος της ψυχρής περιόδου; Αυτή είναι η εποχή του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης, ο ακριβής χρόνος που ο κίνδυνος μόλυνσης από μικροοργανισμούς είναι ιδιαίτερα υψηλός. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, κάθε άτομο επισκέπτεται πολλά μέρη: μερικά από αυτά είναι πιο επικίνδυνα σε σχέση με τη μόλυνση από άλλα.

MD Neil Ε Shahter, συγγραφέας του βιβλίου «Η καλύτερη ιατρική αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης,» λέει ότι η κύρια πηγή των μικροοργανισμών στη διάρκεια του χειμώνα (που έχουμε στο μυαλό παθογόνων κρυολογήματα και τη γρίπη) - αυτοί είναι οι άνθρωποι.

E. Miner ονόμασε τα πέντε πιο επισκέψιμα μέρη όπου ο κίνδυνος μόλυνσης είναι ιδιαίτερα υψηλός.

1. «Elite» εστιατόρια - εστιατόρια

Τα βακτήρια και οι ιοί πολλαπλασιάζονται πολύ καλά και αναπτύσσονται σε υγρό περιβάλλον. Θυμηθείτε ότι οι νιπτήρες, οι συσκευές διανομής υγρού σαπουνιού και τα καθίσματα τουαλέτας είναι πάντα ένας εξαιρετικός οικότοπος για μολύνσεις.

2. Παιδικοί οργανισμοί: σχολεία και νηπιαγωγεία

Σε τέτοια ιδρύματα στο ίδιο δωμάτιο υπάρχουν πάντα πολλά παιδιά. Αυτό σημαίνει μόνο ένα πράγμα: σε τέτοιες συνθήκες οι μικροοργανισμοί έχουν τεράστιες δυνατότητες διανομής.

3. Δημόσιες συγκοινωνίες

«Όσο πιο κοντά έρχεστε σε επαφή με άλλους ανθρώπους, τόσο πιο πιθανό να γίνει η απειλή διάδοσης της λοίμωξης!» Λέει ο δρ Σαχτάρ. Οι αυτοκινητόδρομοι, τα λεωφορεία, τα τρένα και τα αεροπλάνα είναι ακριβώς τα μέρη όπου ο ευκολότερος τρόπος είναι να πιάσετε μια λοίμωξη.

4. Το γραφείο του γιατρού σας

Στην αίθουσα αναμονής μπροστά στο γραφείο του γιατρού υπάρχουν πάντα μόνο άρρωστοι. Συχνά είναι άρρωστοι με κρύο ή γρίπη!

Ορισμένα νοσοκομεία για παιδιά έχουν ειδικές αίθουσες αναμονής για άρρωστα παιδιά, αλλά τέτοια δωμάτια απέχουν πολύ από το να είναι παντού. Επιπλέον: στα νοσοκομεία για ενήλικες, κατ 'αρχήν, δεν υπάρχει «ξεχωριστή αίθουσα αναμονής».

5. Άλλοι δημόσιοι χώροι

Σύμφωνα με τον Dr. Miner, τα εμπορικά κέντρα, τα σνακ μπαρ, τα αθλητικά γεγονότα ή οι συναυλίες είναι εξαιρετικές πηγές μόλυνσης. Σε αυτά τα μέρη συσσωρεύεται ένας τεράστιος αριθμός ατόμων, και συχνά σε μια μικρή περιοχή.

Φυσικά, θα πρέπει να βρίσκεστε στο δρόμο όσο το δυνατόν πιο συχνά και να μην περιορίζετε τη ζωή σας εξαιτίας του φόβου της μόλυνσης. Είναι πολύ πιο εύκολο να λάβετε ορισμένα μέτρα αντι-μολυσματικής προστασίας και να το κάνετε πάντα, ανεξάρτητα από το πού πηγαίνετε.

Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας: τις πέντε πιο αποτελεσματικές μεθόδους

Πλένετε τα χέρια σας όσο πιο συχνά γίνεται!

Χρησιμοποιήστε σαπούνι και ζεστό νερό - αυτό εξουδετερώνει και εξαλείφει τους μικροοργανισμούς στα χέρια σας.

Μεταφέρετε αντισηπτικά

Αυτό είναι βολικό όταν δεν έχετε την ευκαιρία να πλύνετε τα χέρια σας. Εάν αγγίζετε επιφάνειες που χρησιμοποιούνται από μεγάλο αριθμό ατόμων (για παράδειγμα, λαβές θυρών, κουμπιά ανελκυστήρων ή πληκτρολόγια ATM), πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα αντισηπτικό.

Προσπαθήστε να αγγίξετε οτιδήποτε αντικείμενα σε δημόσιους χώρους με τα χέρια σας λιγότερο συχνά.

Πολλοί μικροοργανισμοί κυκλοφορούν συνεχώς σε κλινικές ή νηπιαγωγεία και θα μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσης αν σε τέτοια σημεία δεν αγγίζετε τίποτα.

Δεν είναι καθόλου δύσκολο να σπρώξετε τα κουμπιά του ανελκυστήρα με τον αγκώνα σας και να ανοίξετε την πόρτα τουαλέτας με χαρτοπετσέτα. Ταυτόχρονα, η πιθανότητα να «προφθάσει» τη μόλυνση θα είναι πολύ χαμηλότερη.

Καθαρίστε τις επιφάνειες που χρησιμοποιούνται από άλλους ανθρώπους.

Ένας πίνακας σε ένα δείπνο ή ένα τηλέφωνο στο γραφείο μπορεί εύκολα να σκουπιστεί με ένα αντισηπτικό πανί - δεν σας κάνει πολύ χρόνο.

Αφήστε τα μικρόβια έξω!

Όταν γυρίσετε σπίτι, βγάλτε τα παπούτσια και πλύνετε αμέσως τα χέρια σας. Ο Δρ Bridget Boyd, επικεφαλής του τμήματος προστασίας των νεογνών στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Loyola στο Σικάγο, λέει ότι αυτός είναι ο κανόνας στην οικογένειά τους.

"Ο σύζυγός μου και εγώ εργαζόμαστε στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης. Ο γιος μας πηγαίνει στο νηπιαγωγείο - και ποιος ξέρει τι θα μπορούσε να είναι στα παπούτσια μας; ", λέει ο Μπρίτζετ. Ισχυρίζεται ότι η πλύση των βρωμιών και των μικροβίων από τα παπούτσια είναι μια μεγάλη ιδέα. Αυτό πρέπει να γίνει μόλις πάτε στο σπίτι.

Ανθρώπινη γρίπη των χοίρων - Πώς εμφανίζεται η μόλυνση και μέθοδοι θεραπείας

Η γρίπη των χοίρων είναι μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από τον ιό της γρίπης Β και τα πολλά υποείδη του. Πώς συμβαίνει η λοίμωξη και πώς μπορεί να προληφθεί;

Ας δούμε τα συμπτώματα της νόσου, τα οποία είναι συχνά απολύτως όμοια με την κοινή γρίπη ή το κοινό κρυολόγημα.

Τι είναι η γρίπη των χοίρων

Η γρίπη των χοίρων είναι μια ασθένεια της αναπνευστικής οδού, πολύ μεταδοτική και με τάση σε οξεία πορεία (εμφανίζεται ξαφνικά και φεύγει μετά από μάλλον σύντομη χρονική περίοδο). Η γρίπη των χοίρων προκαλείται από ορισμένους τύπους του ιού της γρίπης, και είναι από ένα τύπου Β του ιού της γρίπης και την C, υποτύπους Η1Ν1, Η1Ν2, H2N1, Η2 Ν3, H3N1, Η3Ν2.

Το πιο κοινό είναι ο ιός της γρίπης H1N1.

Πώς είναι η επιδημία της γρίπης των χοίρων

Οι ιοί της γρίπης συνήθως ζουν σε ισορροπία με τα ενδημικά είδη και μετακινούνται ελάχιστα από το ένα είδος στο άλλο. Ως εκ τούτου, οι ιοί της γρίπης των πτηνών μολύνουν πτηνά, ο ιός της γρίπης των χοίρων βρίσκεται σε χοίρους, η επίδρασή της στον άνθρωπο είναι πολύ περιορισμένη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι για να περάσει ο ιός στο κύτταρο ξενιστή, οι τελευταίοι πρέπει να έχουν αντίστοιχους υποδοχείς στη μεμβράνη.

Για παράδειγμα, ο ιός της γρίπης των πτηνών είναι απίθανο να μετακινηθεί στον άνθρωπο επειδή έχει πολύ λίγα κύτταρα στο αναπνευστικό σύστημα που εκφράζουν υποδοχείς στη μεμβράνη του που προάγουν την πρόσφυση τέτοιων ιών.

Ωστόσο, μπορεί να συμβεί ότι ο ιός της γρίπης των πτηνών και ο ιός της γρίπης των πτηνών ταυτόχρονα μολύνουν έναν χοίρο, ο οποίος διαθέτει υποδοχείς πτηνών και ανθρώπων. Ως αποτέλεσμα, ο ιός αποκτά την ικανότητα να δεσμεύεται με υποδοχείς ειδικούς για τον ιό της γρίπης του ανθρώπου. Τότε θα μπορούσε να συμβεί μια επιδημία.

Έτσι, ο ιός δεν μεταδίδεται μόνο από χοίρους στον άνθρωπο, αλλά αποκτά επίσης την ικανότητα να μετακινείται γρήγορα από άτομο σε άτομο. Σήμερα, η επιδημία υπερβολικής κινητικότητας του πληθυσμού μπορεί εύκολα να μετατραπεί πανδημία.

Ένα κομμάτι της ιστορίας της γρίπης των χοίρων

Η πρώτη καταγεγραμμένη πανδημία της γρίπης των χοίρων συνέβη από τον Ιανουάριο του 1918 έως τον Δεκέμβριο του 1920, γνωστή ως η ισπανική γρίπη. Μια μελέτη για το ιικό RNA έδειξε ότι αυτή η πανδημία προκλήθηκε από τον ιό της γρίπης Α Η1Ν1. Έχει πλήξει περισσότερους από 500.000.000 ανθρώπους σε όλο τον κόσμο: από την Ανταρκτική στα νησιά του Ειρηνικού. Ως αποτέλεσμα, πέθαναν μεταξύ 50 και 100 εκατομμυρίων ανθρώπων (οι εκτιμήσεις είναι κατά προσέγγιση, επειδή σε πολλά μέρη δεν υπήρχε μητρώο θανάτων, και ακόμη και όπου ήταν, τα δεδομένα λογοκρίνονται λόγω του Πρώτου Παγκόσμιου Πολέμου).

Η δεύτερη πανδημία γρίπης των χοίρων σημειώθηκε το 2009-2010. Ο ένοχος ήταν και πάλι ο ιός H1N1.

Η περίοδος μόλυνσης και επώασης του ιού

Η εξάπλωση του ιού της γρίπης τύπου Η1Ν1 μέσω επαφής με τον ιό, η οποία περιέχεται σε σωματίδια αεροζόλ που εκπέμπονται από μολυσμένο άτομο, ενώ φτάρνεται ή βήχει. Μια άλλη οδός μόλυνσης είναι η άμεση επαφή με τις αναπνευστικές εκκρίσεις.

Η περίοδος επώασης της γρίπης των χοίρων διαρκεί αρκετές ημέρες (1-3 από τη στιγμή της μόλυνσης).

Μπορείτε επίσης να εντοπίσετε αρκετούς παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στη μόλυνση από τη γρίπη των χοίρων:

  • Εργασία με συχνή επαφή με χοίρους, για παράδειγμα: κτηνίατρος, αγρότης.
  • Ταξιδέψτε στις περιοχές ή τις χώρες στις οποίες η νόσος αντιμετωπίζει επί του παρόντος επιδημία.
  • Επαφή με μολυσμένο άτομο.
  • Επίσκεψη σε μέρη μεγάλου πλήθους.

Πρέπει να σημειωθεί ότι η κατανάλωση χοιρινού κρέατος δεν αποτελεί καθόλου κίνδυνο.

Συμπτώματα και πιθανές επιπλοκές της γρίπης των χοίρων

Τα συμπτώματα της γρίπης των χοίρων είναι πολύ παρόμοια με τις εκδηλώσεις άλλων στελεχών των ιών της γρίπης, ειδικότερα:

  • Πυρετός και ρίγη.
  • Φτέρνισμα και ρινική συμφόρηση.
  • Καίγοντας τα μάτια και σχίζοντας.
  • Πόνοι μυών και κεφαλιού.
  • Πονόλαιμος.
  • Ξηρός βήχας.
  • Κόπωση και κόπωση ακόμα και μετά από ελάχιστη προσπάθεια.
  • Γαστρεντερικά προβλήματα όπως ναυτία, έμετος και διάρροια.
  • Έλλειψη όρεξης.
  • Σύγχυση σε ηλικιωμένους ασθενείς.

Επιπλοκές γρίπης των χοίρων

Η πιο σοβαρή επιπλοκή είναι η βακτηριακή λοίμωξη των πνευμόνων και επομένως η πνευμονία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σήψη.

Άλλες πιθανές επιπλοκές της γρίπης των χοίρων είναι:

  • Νευρολογικά προβλήματα. Μπορεί να είναι κράμπες.
  • Αναπνευστική ανεπάρκεια (αδυναμία του αναπνευστικού συστήματος να παρέχει επαρκή ανταλλαγή αερίων, η οποία είναι απαραίτητη για τον κορεσμό του σώματος με οξυγόνο).
  • Εξάψεις χρόνιων ασθενειών ασθενών. Πρόκειται για μια επιπλοκή χαρακτηριστική των ηλικιωμένων που επιβαρύνονται με ασθένειες όπως ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις.
  • Αφυδάτωση. Και, κατά συνέπεια, γαστρεντερολογικά προβλήματα (έμετος και / ή διάρροια).

Μερικοί άνθρωποι έχουν μια άνευ όρων προδιάθεση για την ανάπτυξη επιπλοκών της γρίπης εξαιτίας ενός ασθενούς ανοσοποιητικού συστήματος:

  • Ηλικία άνω των 65 ετών.
  • Βρέφη και μικρά παιδιά.
  • Ανοσοκατασταλμένα άτομα, όπως εκείνα που έχουν μολυνθεί από τον ιό HIV.
  • Ασθενείς με χρόνια νοσήματα: διαβήτης, άσθμα, πνευμονικό εμφύσημα, καρδιακές παθήσεις, αναιμία και άλλες ασθένειες του αίματος.
  • Οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Διάγνωση και θεραπεία της γρίπης των χοίρων

Για να είναι σίγουρη η μόλυνση από τη γρίπη των χοίρων, είναι απαραίτητο να συλλεχθεί ένα δείγμα αναπνευστικών εκκρίσεων, ένα επίχρισμα από τη μύτη ή το φάρυγγα στις πρώτες 4-5 ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων και να διεξαχθεί μικροβιολογική ανάλυση με PCR, η οποία ανιχνεύει θραύσματα του ιού RNA.

Η θεραπεία της γρίπης των χοίρων συνήθως έρχεται κάτω για να χαλαρώσετε στο κρεβάτι και παίρνοντας παρακεταμόλη για να ελέγξετε τα οδυνηρά συμπτώματα και να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια του πυρετού.

Εάν ο ασθενής πάσχει από αναπνευστική παθολογία, οι πενικιλίνες μπορούν να συνταγογραφηθούν για την καταπολέμηση της φλεγμονής των αεραγωγών και των αραιωτικών δια της έκκρισης.

Η ανοσολογική ανεπάρκεια μπορεί να απαιτεί την εισαγωγή αντιιικών φαρμάκων με δραστικά συστατικά, όπως ζαναμιβίρη και οσελταμιβίρη. Αυτά τα φάρμακα χορηγούνται επίσης σε ασθενείς που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης επικίνδυνων επιπλοκών, βλέπε τον κατάλογο παραπάνω.

Πώς να αποφύγετε τη γρίπη των χοίρων

Παρακάτω συνοψίζουμε τα βασικά μέτρα που μπορούν να ληφθούν για την πρόληψη της μόλυνσης από τον ιό της γρίπης των χοίρων:

  • Εμβόλιο κατά της εποχικής γρίπης. Κάθε χρόνο, η σύνθεση εμβολίων ποικίλλει ανάλογα με τον επιπολασμό ορισμένων τύπων ιού της γρίπης. Αλλά, σε κάθε περίπτωση, ο εμβολιασμός βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα ακόμα και στην περίπτωση νέων υποτύπων ιών.
  • Συχνά πλένετε τα χέρια με σαπούνι. Βοηθά στην αποτροπή της μετάδοσης του ιού μέσω αντικειμένων.
  • Αποφυγή εσωτερικών χώρων και γεμάτο.
  • Αποφύγετε επαφή με χοίρους και επισκέψεις σε μέρη όπου μπορούν να τα δουν και να τα αγγίξουν (για παράδειγμα, γεωργικές εκθέσεις).
  • Αποφύγετε την επαφή με ασθενείς με γρίπη.

Μπορείτε να πάρετε γρίπη στο δρόμο;

Όλοι γνωρίζουν ότι η από κοινού εμφάνιση ιογενούς λοίμωξης είναι ευκολότερη από ποτέ. Αλλά είναι δυνατόν να πιάσουμε τη γρίπη στο δρόμο; Πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν δεν βρίσκεστε σε περιορισμένο χώρο γεμάτο ανθρώπους; Αυτή η ερώτηση δεν έχει σαφή απάντηση. Παρόλο που υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που πρέπει να εξεταστούν.

Είναι δυνατόν να τραβήξετε τη γρίπη στο δρόμο το χειμώνα;

Η χειμερινή περίοδος είναι περίοδος οξείας ARVI. Αλλά ο κίνδυνος να πάρεις έναν τέτοιο ιό στο δρόμο σε θερμοκρασία μείον είναι ελάχιστη. Όσο χαμηλότερη είναι η θερμοκρασία, τόσο πιο παθητικά συμπεριφέρονται τα παθογόνα.

Το κρύο επιβραδύνει τις διαδικασίες ζωής όλων των οργανισμών. Αυτό ισχύει ακόμη και για τους φορείς της γρίπης των χοίρων. Αλλά μην χαλαρώσετε. Πράγματι, σε κάθε άτομο υπάρχει πάντα μια ορισμένη συγκέντρωση ιών.

Ως αποτέλεσμα, μετά την υποθερμία, οι φλεγμονώδεις διεργασίες αρχίζουν μέσα μας. Αυτό συμβάλλει στην αναπαραγωγή των ιών. Μετά από αυτό, φαίνεται ότι έχουμε μολυνθεί αποκλειστικά στο δρόμο. Παρόλο που το πρόβλημα ήταν εδώ και πολύ καιρό.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι μόνο η χαμηλή θερμοκρασία είναι ένας περιοριστικός παράγοντας. Αλλά η απόψυξη με τα μικροβιακά νερά και τα βροχή δεν σταματά. Το κρύο στη συν ζώνη δεν μειώνει τη δραστηριότητα των ιών και μπορούν να εκτελέσουν με ασφάλεια τις καταστροφικές λειτουργίες τους.

Γιατί είναι δύσκολο να πιάσει τη γρίπη στο δρόμο;

Ο ανοιχτός αέρας είναι πάντα σε κίνηση. Ακόμη και σε ήρεμους καιρούς, η μάζα του κινείται ομαλά. Αυτό δεν επιτρέπει στους ιούς να μετακινούνται σκόπιμα.

Επίσης, ο ανοιχτός χώρος δεν έχει καθορισμένα όρια. Κατά συνέπεια, η συγκέντρωση των ιών δεν μπορεί να είναι μεγάλη σε ένα συγκεκριμένο μέρος. Διαδίδονται σε διαφορετικές κατευθύνσεις και δεν μπορούν να μας προκαλέσουν αξιοσημείωτη βλάβη.

Επιπλέον, στο δρόμο μπορείτε σπάνια να μπει σε ένα μεγάλο πλήθος ανθρώπων. Όλοι οι άνθρωποι βρίσκονται σε απόσταση ο ένας από τον άλλο. Αυτό εμποδίζει τους ιούς της γρίπης να μολύνουν άλλους.

Όμως, όλα αυτά τα πλεονεκτήματα δεν ισχύουν για μισά κλειστές εγκαταστάσεις: στάσεις δημόσιων συγκοινωνιών, σταθμοί μετρό, χώροι στάθμευσης, εσωτερικοί χώροι λεωφορείων. Ως εκ τούτου, ο κίνδυνος να αρρωστήσει μετά την αποχώρησή του παραμένει πάντα.

Γιατί παίρνουμε τη γρίπη;

Όλοι οι άνθρωποι είναι ατομικοί σε σχέση με τους ιούς της γρίπης. Η πιθανότητα μόλυνσης εξαρτάται από:

  • Ασυλία χαρακτηριστικά?
  • Ο τρόπος ζωής;
  • Διαθεσιμότητα εμβολιασμού.
  • Το ποσό της ασθένειας για το έτος.

Εάν έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και έχετε αρκετό ύπνο, η ασθένεια μπορεί να σας παρακάμψει. Και οι άνθρωποι που βιώνουν συνεχή κόπωση και προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα βρίσκονται σε κίνδυνο.

Η πιθανότητα εμφάνισης ασθένειας μειώνεται αν έχετε ήδη αρρωστήσει φέτος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα παράγει δικό του αλγόριθμο για την καταπολέμηση του ιού. Αλλά αυτή η δήλωση δεν είναι 100% αλήθεια. Όλα καθαρά ατομικά.

Πού είναι ο ευκολότερος τρόπος για να πιάσετε τη γρίπη;

Εάν ο δρόμος είναι ο ασφαλέστερος χώρος, τότε υπάρχουν πολλά μέρη όπου ο κίνδυνος μόλυνσης του SARS είναι εκτός κλίμακας. Αυτοί οι χώροι περιλαμβάνουν:

  • Σχολείο, πανεπιστήμιο ή εργασία.
  • Καταστήματα και εμπορικά κέντρα.
  • Υπηρεσίες χώρων;
  • Χώροι εστίασης
  • Το δικό σας σπίτι.

Όσο χειρότερη είναι η κυκλοφορία του αέρα στο δωμάτιο και όσο περισσότεροι άνθρωποι υπάρχουν, τόσο πιο εύκολο είναι να κρυώσει. Εάν φοβάστε τη μόλυνση, τότε σε αυτά τα μέρη πρέπει να είστε σε μια ειδική μάσκα γάζας.

Για να πούμε με βεβαιότητα αν είναι δυνατόν να πιάσουμε τη γρίπη έξω το χειμώνα ή το καλοκαίρι είναι αδύνατη. Όλα εξαρτώνται από την τρέχουσα κατάσταση του σώματος και άλλους παράγοντες. Αλλά στον ανοιχτό χώρο, ο ιός είναι λιγότερο επικίνδυνος. Έτσι, μην παραμελούν τους περιπάτους, ακόμη και στην κρύα εποχή.

Πώς μεταδίδεται η γρίπη;

Κάθε χρόνο όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από ασθένειες του ομίλου ARVI. Ο λόγος είναι ότι οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν πλήρως πώς μεταδίδεται η γρίπη.

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μια μεγάλη εξάπλωση της μόλυνσης, ειδικά κατά την περίοδο του φθινοπώρου-άνοιξης.

Χαρακτηριστικά της μετάδοσης του ιού

Για να κατανοήσετε πώς μεταδίδεται η γρίπη από άτομο σε άτομο, θα πρέπει πρώτα να καταλάβετε λίγο τα χαρακτηριστικά της δομής του. Ο ιός είναι μια μη κυτταρική μορφή ζωής. Το μέγεθός του είναι πολύ μικρότερο από το κανονικό κλουβί. Τέτοιες διαστάσεις του επιτρέπουν να διεισδύσει στη βιολογική μεμβράνη και να μολύνει υγιή κύτταρα.

Ο ιός της γρίπης επιβιώνει καλύτερα στις βλεννογόνες μεμβράνες του σώματος.

Η απόδειξη αυτού μπορεί να χρησιμεύσει ως πρωταρχική βλάβη της ανώτερης αναπνευστικής οδού με τη νόσο. Κανονικά, παρεμποδίζεται από την ειδική δομή του ακτινωτού επιθηλίου του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου. Ειδικές τρίχες και βλέννα προστατεύουν τα επιθηλιακά κύτταρα από παθογόνους μικροοργανισμούς και σκόνη.

Προκειμένου το βιριόνιο (ιικός παράγοντας) να ενωθεί με ένα υγιές κύτταρο, χρειάζεται την ουσία αιμοσυγκολλητίνης. Κατά την επαφή με το κύτταρο, το βιριόν εκκρίνει ένα ένζυμο νευραμινιδάσης, το οποίο αρχίζει την καταστροφή της βιολογικής μεμβράνης. Το ιικό RNA διεισδύει στο σώμα του κυττάρου και μεταφέρεται στον πυρήνα με ριβοσώματα. Αναδιατάσσει τη σύνθεση πρωτεϊνών με τέτοιο τρόπο ώστε το κύτταρο να αρχίζει να παράγει ενεργά νέους ιικούς παράγοντες αντί για τα πρωτεϊνικά μόρια που χρειάζεται. Ως αποτέλεσμα, το κελί καταστρέφεται και τα νέα virions εξέρχονται από αυτό.

Μέσα σε 4-8 ώρες από τη στιγμή της επαφής με τον ιό στο σώμα, περίπου 100 νέα εμφανίζονται από κάθε virion. Αυτός ο αριθμός αυξάνεται εκθετικά, φτάνοντας το μέγιστο σε 2-3 ημέρες μόλυνσης. Κατά τις πρώτες 48 ώρες, η περίοδος επώασης είναι ο χρόνος από τη στιγμή της μόλυνσης μέχρι την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το άτομο είναι ήδη μεταδοτικό.

Σημαντικό: Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια της λανθάνουσας περιόδου είναι αδύνατο να γνωρίζετε εάν η γρίπη μεταδίδεται από τον ασθενή, συνιστάται να τηρείτε ιδιαίτερα τα πρότυπα υγιεινής.

Η αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος αναπτύσσεται μέσα σε λίγες ώρες. Ο ασθενής έχει μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, την επιδείνωση της κατάστασης της υγείας. Ίσως η εμφάνιση του πόνου στους μύες και στις αρθρώσεις.

Μετά από λίγο, ξεκινάει η διαρροή της μύτης, ο βήχας, ο διαχωρισμός των πτυέλων - αυτό δείχνει την εξάπλωση της λοίμωξης μέσω του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.

Τύποι ιού και η εξάπλωσή τους

Διαπιστώνεται ότι οι ασθενείς μπορούν να διαδώσουν τον ιό στις πρώτες 7 ημέρες από τη στιγμή της μόλυνσης. Αυτό σημαίνει ότι μια εβδομάδα μετά τη μόλυνση ο ασθενής μπορεί να μην είναι μολυσματικός σε σχέση με τα υπόλοιπα.

Για ορισμένα παιδιά, αυτή η περίοδος μπορεί να είναι έως και 30 ημέρες - εξαρτάται από την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ο ιός τύπου Α μπορεί να μεταδοθεί σε κατοικίδια ζώα και πτηνά. Ο ιός Β μπορεί να ριζώσει στα σώματα των αλόγων, των χοίρων και των σκύλων - τα αντισώματα βρέθηκαν στο αίμα αυτών των ζώων. Ο ιός τύπου C μπορεί να μολύνει βοοειδή και χοίρους.

Τρόποι διάδοσης

Με την κατανόηση του πώς μεταδίδεται η γρίπη, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσης. Συχνά οι άνθρωποι χρησιμοποιούν λανθασμένα μέτρα, τα οποία μπορεί ακόμη και να αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Οι κύριοι τρόποι μετάδοσης είναι:

Και αν οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν την πρώτη, τότε η δεύτερη σπάνια λαμβάνεται υπόψη.

Αερομεταφερόμενος τύπος μετάδοσης

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η γρίπη μεταδίδεται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Με το βήχα, το φτάρνισμα, το σάλιο και ακόμη και ο εκπνεόμενος αέρας, απελευθερώνεται ένας μεγάλος αριθμός virions από το σώμα, που μπορεί να μολύνει ένα υγιές άτομο. Για να μολυνθεί κάποιος άλλος, χρειάζεστε άμεση επαφή, πράγμα που σημαίνει ότι ο ιός εισέρχεται στις βλεννώδεις μεμβράνες. Η είσοδος και η αναπαραγωγή του ιού εξαρτάται άμεσα από τον τρόπο με τον οποίο μεταδίδεται η γρίπη.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας περνούν περίπου 13-15 χιλιάδες λίτρα αέρα μέσω του ανθρώπινου αναπνευστικού συστήματος. Με τα σωματίδια ενός ιικού αερολύματος πάρει. Τα σωματίδια μπορούν να έχουν διαφορετικά μεγέθη:

  • υψηλής διασποράς έχουν μεγέθη από 5 έως 25 μικρά.
  • χαμηλής διασποράς - από 25 έως 100 μικρά.

Επίσης στον εκπνεόμενο αέρα υπάρχουν μικρές και μεγάλες σταγόνες υγρού. Μικρές σταγόνες θεωρούνται μέχρι 250 μικρά, και όλα έχουν μεγαλύτερο μέγεθος είναι μεγάλα. Είναι σε μεγάλες σταγόνες είναι το μεγαλύτερο μέρος του ιού.

Η ακτίνα διασκορπισμού των σωματιδίων του ιού είναι περίπου 1 μ. Τα μεγάλα σωματίδια, λαμβάνοντας υπόψη την κινητική, μπορούν να διαδοθούν έως 11 μέτρα και μικρότερα σε απόσταση 13-110 εκ. Όταν ο ιός εισπνευστεί, ορισμένα από αυτά παραμένουν στα ρινικά περάσματα, διεισδύει βαθύτερα στους πνεύμονες.

  • Τα σωματίδια μεγαλύτερα από 10 μικρά εναποτίθενται πλήρως στην ανώτερη αναπνευστική οδό.
  • Σωματίδια μεγέθους 3 μικρών ιξώδη στο ρινοφάρυγγα και μισή διέλευση στους πνεύμονες.
  • Μικρά σωματίδια μεγέθους 1 μικρού σχεδόν 90% καταβυθίζονται στους πνεύμονες.
  • Τα σωματίδια μικρότερα του 1 μικρού αποβάλλονται ως επί το πλείστον όταν εκπνέεται ο αέρας από τους πνεύμονες.

Όταν καθιζάνουν στην επιφάνεια, αυτά τα σωματίδια στεγνώνουν γρήγορα. Ο ιός δεν πεθαίνει, αλλά μπαίνει σε ανενεργό κατάσταση. Κατά την επαφή με το ανθρώπινο δέρμα, μπορεί να μεταφερθεί επάνω του μέχρι να φτάσει στη βλεννογόνο μεμβράνη ή να ξεπλυθεί.

Αξίζει να σημειωθεί ότι όταν ένας ασθενής κλείνει το στόμα του, ενώ φτάρνισμα ή βήχας, μέχρι 70% του ιού κατακρημνίζεται στην επιφάνεια των χεριών του. Αυτό βοηθά εν μέρει στην προστασία άλλων από τη μόλυνση. Αλλά η αφή αυτής της παλάμης σε οποιοδήποτε αντικείμενο θα οδηγήσει στη μεταφορά ενός μεγάλου αριθμού παθογόνου σε αυτό.

Μεταφορά τύπου επικοινωνίας

Ο τύπος μετάδοσης επικοινωνίας είναι πιο ύπουλος από τον αερομεταφερόμενο. Όταν τα σωματίδια του ιού εγκατασταθούν στην επιφάνεια του δωματίου, μπορούν να διατηρήσουν την ικανότητα να μολυνθούν για έως και 3 εβδομάδες. Δηλαδή, ακόμη και λίγες εβδομάδες μετά, για παράδειγμα, ένα παιδί είχε έναν ιό, είναι πιθανό ότι θα πιάσει ξανά τη γρίπη.

Η μετάδοση του ιού της γρίπης με επαφή είναι η δεύτερη πιο αποτελεσματική μέθοδος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ειδικά στα αρχικά στάδια, οι ασθενείς σπάνια απομονώνονται από τους άλλους. Το αποτέλεσμα τέτοιων ενεργειών είναι η εξάπλωση της νόσου όχι μόνο μεταξύ συγγενών και συγγενών, αλλά και σε δημόσιους χώρους. Η μέθοδος επαφής μετάδοσης του αιτιολογικού παράγοντα της γρίπης είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη σε τέτοιες καταστάσεις:

  • χρήση δημόσιων συγκοινωνιών ·
  • αγορές που επισκέπτονται
  • παρακολουθήσουν συσσωρευμένες συναντήσεις.
  • επισκέψεις σε χώρους αναψυχής και ψυχαγωγίας.

Όταν έπληξε την επιφάνεια του δέρματος, ο ιός παραμένει σε αδρανή κατάσταση. Αλλά για να μολυνθείτε με αυτόν τον τρόπο είναι πολύ πιο εύκολο από το αερομεταφερόμενο. Μετά τη διευθέτηση, απλά αγγίζοντας το στόμα ή τη μύτη σας με το χέρι σας - και ο ιός χτυπά αμέσως τον βλεννογόνο. Και σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να ξεπεράσει τα προστατευτικά εμπόδια υπό μορφή ρινικού βλεννογόνου - η μόλυνση αρχίζει σχεδόν αμέσως.

Η διάρκεια της αντίδρασης

Ο ρυθμός με τον οποίο εξαπλώνεται η μόλυνση εξαρτάται από το πόσο γρήγορα μεταδίδεται η γρίπη. Κατά την αξιολόγηση του πώς μεταδίδεται η γρίπη και το ARVI, γίνεται σαφές ότι η ταχεία εξάπλωση της ασθένειας:

  • μεγάλο αριθμό μολυσμένων ατόμων στις δημόσιες συγκοινωνίες ·
  • μη συμμόρφωση με τον αερισμό των χώρων στα σχολεία και τα γραφεία, κατά την εργασία.

Διαπιστώθηκε ότι η ταχύτερη εξάπλωση της νόσου στις πόλεις, όπου οι μεταφορικές συνδέσεις είναι καλά αναπτυγμένες. Εκεί, οι τρόποι μετάδοσης της γρίπης είναι οι πιο δραστήριοι - η στενότητα στη μεταφορά κατά τις ώρες αιχμής, τα συνεχώς μεγάλα πλήθη ανθρώπων, μαζί με την εποχιακή μείωση του συνολικού επιπέδου ασυλίας, οδηγούν σε ταχεία αύξηση του αριθμού των προσβεβλημένων ατόμων. Ως εκ τούτου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους κατοίκους μεγάλων πόλεων να γνωρίζουν πώς μεταδίδεται ο ιός της γρίπης.

Ανεξάρτητα από τη διαδρομή μετάδοσης του ιού της γρίπης, τα πρώτα σημάδια της νόσου εμφανίζονται εντός 48 ωρών από τη μόλυνση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται απότομα, εμφανίζεται πυρετός, ρίγη και μυϊκός πόνος. Με την τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι και την εκπλήρωση όλων των κανόνων υγιεινής, η διάρκεια της ασθένειας είναι περίπου 7 ημέρες.

Σημαντικό: Εάν αρρωστήσετε, μην προσπαθήσετε να πάτε στη δουλειά. Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν θα συμβάλλουν σε παραγωγικές δραστηριότητες. Επιπλέον, αυξάνεται η πιθανότητα εξάπλωσης του ιού σε όλο το σώμα και η εμφάνιση επιπλοκών. Ένα μολυσμένο άτομο, ειδικά σε οξεία φάση, είναι η κύρια πηγή ασθενείας για τους άλλους. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πόσο καιρό μεταδίδεται η γρίπη - αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή της μετάδοσης άλλων.

Τα υπολειπόμενα συμπτώματα μπορεί να παραμείνουν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά εάν η θεραπεία δεν πραγματοποιήθηκε έγκαιρα. Η μεταδοτικότητα μειώνεται μετά από 7 ημέρες από την εμφάνιση της νόσου. Ένα από τα κύρια παράδοξα του ιού είναι το γεγονός ότι η λήψη φαρμάκων για τη μείωση της θερμοκρασίας συμβάλλει στην αναπαραγωγή του παθογόνου παράγοντα. Η αυξημένη θερμοκρασία είναι η φυσική αμυντική αντίδραση του σώματος. Και η μείωση της, ιδιαίτερα τεχνητή, μπορεί να μειώσει το προστατευτικό δυναμικό του οργανισμού.

Παράγοντες που συμβάλλουν στη μόλυνση

Συχνά συμβαίνουν οι άνθρωποι, που βρίσκονται σε παρόμοιες συνθήκες, να μην αρρωσταίνουν όλα. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι η επίδραση των προκλητικών παραγόντων που καθορίζουν την πιθανότητα μόλυνσης.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, δεν λαμβάνονται όλες οι σταγόνες ιικού αερολύματος στο σώμα. Για την προστασία των οργάνων του αναπνευστικού συστήματος, το επιθήλιο λειτουργεί στο ρινοφάρυγγα. Κρατά το μεγαλύτερο μέρος του παθογόνου και το αφαιρεί με εκπνεόμενο αέρα. Αλλά παρατηρείται υπό την προϋπόθεση της κανονικής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Όταν εξασθενεί η ανοσία, είναι πολύ πιο εύκολο για τον ιό να μολύνει τα ρινοφαρυγγικά κύτταρα.

Ένας από τους βασικούς ρόλους παίζεται από την ποσότητα του παθογόνου στο σώμα. Ακόμη και με την ισχυρότερη ανοσία, η επαφή με μεγάλο αριθμό ιών οδηγεί στην ανάπτυξη της παθολογίας. Η αύξηση του αριθμού του ιού της γρίπης στον αέρα συμβάλλει:

  • ανεπαρκής αερισμός του δωματίου.
  • ξηρό αέρα που εκχέει το ρινοφάρυγγα, μειώνοντας την προστατευτική του λειτουργία.
  • σοβαρή υποθερμία.
  • άγχος;
  • ανεπάρκεια βιταμινών.
  • πρόσφατα μεταφερθείσες ή ενεργές μολυσματικές ασθένειες.

Κατά την αξιολόγηση της μετάδοσης της γρίπης, πρέπει να θυμάστε ότι η γρίπη δεν μεταδίδεται μέσω τροφής. Τα τρόφιμα υποβάλλονται συνήθως σε θερμική επεξεργασία, η οποία βοηθά στην καταστροφή του ιού. Δεν υπάρχουν αποδεδειγμένες περιπτώσεις μετάδοσης του ιού μέσω τροφής.

Ένα πολύ ενδιαφέρον ερώτημα είναι αν η γρίπη μεταδίδεται μέσω τρίτου. Κατά την επαφή με ένα μολυσμένο άτομο, το πρόσωπο επαφής γίνεται επίσης μολυσματικό εντός 8-12 ωρών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν έχει ακόμα συμπτώματα και μπορεί να φαίνεται αρκετά υγιής.

Επομένως, κατά την περίοδο επιδείνωσης, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται προσεκτικά η συμμόρφωση με όλα τα μέτρα υγιεινής.

Εκτός από τη συμμόρφωση με τα πρότυπα υγιεινής, η διατήρηση των συμπλεγμάτων πολυβιταμινών και η σκλήρυνση του σώματος θα συμβάλουν στη διατήρηση της ανοσίας.

Πόσο καιρό ένα άτομο με τη γρίπη είναι μεταδοτικό: πόσες ημέρες ένα άτομο μπορεί να μολυνθεί

Η συνάφεια της ερώτησης "Πόσες μέρες έχει μολυνθεί η γρίπη;" Αναπτύσσεται συνεχώς. Λαμβάνοντας ιδιαίτερα υπόψη το γεγονός ότι ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου υποβάλλεται σε διάφορες μεταλλάξεις, γίνεται σοβαρή.

Επιστημονική έρευνα

Για πληροφορίες σχετικά με το πόσες μέρες είναι μεταδοτική με τη γρίπη, οι Γάλλοι επιστήμονες διεξήγαγε ένα ασυνήθιστο πείραμα, όπου διάφορες ομάδες ανθρώπων συμμετείχαν. Ήταν μολυσμένοι με τον ιό και οι ειδικοί πέρασαν τις επόμενες 10 ημέρες παρατηρώντας, καθώς και διάφορες μελέτες. Ιδιαίτερη προσοχή δόθηκε στην ένταση της ανάπτυξης της παθολογίας μεταξύ μεμονωμένων ασθενών.

Τα αποτελέσματα του πειράματος συνέβαλαν στην αποσαφήνιση πολλών σημείων. Αποδείχθηκε ότι ο πιο μολυσματικός ασθενής είναι η πρώτη ημέρα μετά την εμφάνιση των αρχικών σημείων ασθένειας. Τις επόμενες ημέρες, ο κίνδυνος για το περιβάλλον μειώνεται συνεχώς.

Ένας μολυσμένος ενήλικας ή παιδί πρέπει να διατηρείται σε μέγιστη απομόνωση για τις πρώτες τέσσερις ημέρες. Αυτή είναι η ελάχιστη περίοδος που αυξάνεται υπό ορισμένες συνθήκες.

Για να περιηγηθείτε στο ερώτημα «Πόσες μέρες ο ασθενής παραμένει μεταδοτική γρίπης;», θα πρέπει να έχετε μια ιδέα για την περίοδο επώασης, τα συμπτώματα, τη φύση της νόσου.

Μέθοδοι διανομής

Η γρίπη ανήκει στην ομάδα αναπνευστικών ασθενειών. Μεταδίδεται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Αυτό συμβαίνει όταν βήχετε, φτερνίζεστε ή μιλάτε μέσω του σάλιου ή άλλων εκκρίσεων που περιέχουν ιό. Υπό περιβαλλοντικές συνθήκες, το παθογόνο διατηρεί τη βιωσιμότητά του για 2-3 εβδομάδες. Σε επαφή με τους βλεννογόνους, αρχίζει να πολλαπλασιάζεται ενεργά, καταστρέφει τον ιστό. Μετά από αυτό, ο ιός μαζί με το αίμα εξαπλώνεται σε όλο το σώμα.

Μπορείτε να μολυνθείτε μοιράζοντας προσωπικά αντικείμενα (πετσέτες, πιάτα, ρούχα).

Προδρομική περίοδος

Ο ασθενής θεωρείται μεταδοτικός αμέσως μετά την είσοδο του ιού στο σώμα. Συνήθως, η διαδικασία συνοδεύεται από την απουσία προφανών συμπτωμάτων, οι ενήλικες συνεχίζουν να οδηγούν τον συνήθη τρόπο ζωής τους. Αλλά τώρα υπάρχει ήδη μεγάλη πιθανότητα μόλυνσης μέσω της επαφής και της καθημερινής ζωής.

Η περίοδος επώασης (prodromal) διαρκεί από 12 ώρες έως μία εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η κατάσταση της υγείας παραμένει η ίδια, η παρουσία του παθογόνου δεν μπορεί να προσδιοριστεί από εξωτερικές ενδείξεις.

Η αναγνώριση της ακριβούς διάρκειας της προδρομικής περιόδου είναι σχεδόν αδύνατη. Ο δείκτης επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως το στέλεχος του ιού, την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος. Στην απόφασή του, οι ειδικοί βασίζονται στην τυπολογία της νόσου.

Στο τέλος αυτής της φάσης αρχίζει την εκδήλωση των πρώτων συμπτωμάτων της ασθένειας - την αίσθηση της βαρύτητας, πόνους στο σώμα, ρίγη, πυρετό, δυσφορία στο λαιμό, πονοκεφάλους, μυϊκούς πόνους.

Συμπτώματα

Όταν εξετάζουμε το ερώτημα «Πόσο καιρό είναι οι ασθενείς με γρίπη μεταδοτικές;» Τα συμπτώματα του προβλήματος δεν πρέπει να παραβλεφθούν. Η παρουσία σημείων παθολογίας εξαρτάται άμεσα από τη μορφή της:

  1. Ελαφρύ Η θερμοκρασία σώματος του ασθενούς ανέρχεται στο επίπεδο των 38 μοιρών. Τα υπόλοιπα συμπτώματα (βήχας, ρινική καταρροή) είναι εντελώς απούσα ή σχεδόν αόρατα.
  2. Μέσος όρος. Μολυνθεί αισθάνεται έντονο πονοκέφαλο, πόνοι, αδυναμία. Παρατηρημένος βήχας, ρινική καταρροή, ρινική συμφόρηση, αυξημένη εφίδρωση. Το σημάδι του θερμομέτρου φθάνει τους 39 βαθμούς.
  3. Βαρύ. Η πιο επικίνδυνη μορφή της νόσου. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση θερμότητας έως 40 μοίρες. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν ψευδαισθήσεις, ρινορραγίες, κρίσεις και εμετός.

Ανάλογα με τη γενική κατάσταση της υγείας και της ασυλίας, τα σημάδια της ασθένειας μπορούν να παραμείνουν για περισσότερο από δύο εβδομάδες.

Με την παρουσία των χρόνιων παθολογιών του κυκλοφορικού συστήματος ή αναπνευστική νόσο μπορεί να προκαλέσει φωτοβολίδα τους.

Για τις εγκύους, η γρίπη είναι υψηλός κίνδυνος κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. Αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα αποβολής.

Για άλλους ανθρώπους η ασθένεια είναι επικίνδυνη σε υψηλό κίνδυνο επιπλοκών: πνευμονία, βρογχίτιδα, ρινίτιδα, μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα, οξύ άσθμα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, λευκοπενία, ιγμορίτιδα, μετωπιαία κολπίτιδα, μυελίτιδα, μυοκαρδίτιδα, μυοσίτιδα.

Η ανάγκη για απομόνωση, θεραπεία

Απαντώντας στην ερώτηση "Μετά από πόσες ημέρες ο ασθενής δεν είναι μεταδοτικός;" Δεν είναι εύκολο. Ένα άτομο γίνεται φορέας του παθογόνου από τα πρώτα λεπτά της διείσδυσης του ιού. Ακολουθεί περίοδος επώασης και οξείας φάσης. Κατά τη διάρκεια της τελευταίας, ο ασθενής παραμένει μολυσματικός για 5 ημέρες. Μετά το τέλος της παραπάνω περιόδου, ανεξάρτητα από τη διατήρηση των συμπτωμάτων, ο ασθενής γίνεται ασφαλής για τους άλλους.

Εάν ένας σημαντικός αριθμός ατόμων έχουν μολυνθεί σε εκπαιδευτικό ίδρυμα ή σε άλλο οργανισμό, οι διαχειριστές αποφασίζουν εάν απαιτείται ή όχι καραντίνα. Προκειμένου να αποφευχθεί μια τέτοια κατάσταση, οι ασθενείς θα πρέπει να επισκεφθούν αμέσως έναν γιατρό, να αρχίσουν τη συνταγογραφούμενη θεραπεία.

Για να φέρει τη νόσο "στα πόδια του" απαγορεύεται αυστηρά! Τέτοιες ενέργειες μπορούν να επιβραδύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης, αυξάνοντας την πιθανότητα μόλυνσης πολλών άλλων ανθρώπων.

Η επιτυχής αντιμετώπιση περιλαμβάνει την τήρηση απλών κανόνων. Ο κύριος στόχος τους είναι να παρέχουν μέγιστη άνεση στον ασθενή.

Οι ασθενείς πρέπει να συμμορφώνονται με την ανάπαυση στο κρεβάτι. Ο κανόνας είναι υποχρεωτικός έως ότου εξομαλυνθεί η θερμοκρασία του σώματος, αποκατασταθεί η όρεξη και βελτιωθεί η γενική ευημερία. Η κύρια θεραπεία πραγματοποιείται στο σπίτι, αλλά εάν δεν παρατηρηθούν τα κύρια σημεία της, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία εσωτερικού νοσηλείας.

Ένας μεγάλος ρόλος διαδραματίζει η μέγιστη απομόνωση. Η επίσκεψη σε πολυσύχναστους χώρους (κατάστημα, φαρμακείο, θέατρο, εμπορικό κέντρο), ταξίδια με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, η συνέχιση της εργασίας απαγορεύεται αυστηρά! Όσο νωρίτερα αρχίζει η απομόνωση, τόσο πιθανότερο είναι να εκδηλωθεί μια άλλη επιδημία.

Από την πρώτη ημέρα του πυρετού, ο ασθενής πρέπει να διαθέτει ένα ξεχωριστό δωμάτιο. Με αυτόν τον τρόπο μειώνεται η διάρκεια της επαφής του με άλλα νοικοκυριά. Για να μειωθεί η μόλυνση, το δωμάτιο θα πρέπει να αερίζεται τακτικά, ο υγρός καθαρισμός να γίνεται μέχρι 3 φορές την ημέρα, τα απολυμασμένα πιάτα, τις οικιακές συσκευές και άλλα κοινά αντικείμενα.

Η γρίπη συνοδεύεται από σημεία δηλητηρίασης. Για να τα εξαλείψετε, συνιστάται να πίνετε πολλά υγρά.

Η καραντίνα πρέπει να διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα! Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα θα είναι σε θέση να ξεπεράσει το παθογόνο, να ανακάμψει, να επιστρέψει στην πλήρη λειτουργία.

Για την επιτυχή ανάκτηση, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τη θεραπεία που έχει συνταχθεί από ειδικό. Η αυθαίρετη χρήση φαρμάκων μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση. Για παράδειγμα, τα αντιβιοτικά δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν το παθογόνο και θα επιφέρουν φθορά. Τέτοια φάρμακα σκοτώνουν ευεργετικά βακτήρια, μειώνουν τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Αλλά τα κατάλληλα επιλεγμένα αντιιικά φάρμακα μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης.

Η εξάλειψη της νόσου μπορεί να συνεπάγεται τη χρήση ειδικών φαρμάκων κατά της γρίπης μιας ή περισσοτέρων ομάδων. Αυτά περιλαμβάνουν την ινγκαβιρίνη, αναστολείς νευραμινιδάσης (Oseltamivir, Zanamivir), Amantadine, Rimantadine.

Πόσα άτομα έχουν μολυνθεί από τη γρίπη; Για να λάβετε μια κατά προσέγγιση απάντηση, θα πρέπει να πραγματοποιηθούν απλοί μαθηματικοί υπολογισμοί. Είναι απαραίτητο να ληφθεί ο χρόνος της περιόδου επώασης, προσθέστε την εποχή της "μολυσματικότητας" σε αυτά. Αποδεικνύεται ότι ο ασθενής μπορεί να παραμείνει επικίνδυνος για τους άλλους για περίπου δύο εβδομάδες.

Είναι σημαντικό! Υπάρχουν εξαιρέσεις στον κανόνα. Τα μικρά παιδιά παραμένουν φορείς του ιού για 10 ημέρες και μεταξύ των ασθενών που πάσχουν από σοβαρή δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, η περίοδος αυξάνεται σε αρκετές εβδομάδες ή και μήνες από τη στιγμή της μόλυνσης. Για να καθορίσει το τέλος της επικίνδυνης περιόδου είναι σχεδόν αδύνατο.

Προληπτικά μέτρα

Προκειμένου να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται στενά η κατάσταση της υγείας τους. Μια ελαφρά αδιαθεσία κατά την περίοδο της επιδημίας γίνεται λόγος για να εγκαταλείψει όλη τη δουλειά και να ανοίξει έναν άρρωστο κατάλογο. Αυτή είναι η βάση των προληπτικών μέτρων.

Μην ξεχνάτε τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής, τη συχνή χρήση σαπουνιού κατά το πλύσιμο των χεριών. Για την εμφάνιση μούχλας αντί για τα συνηθισμένα μαντήλια συνιστάται να αγοράσετε ξηρά ή υγρά μαντηλάκια μίας χρήσης.

Ο αποτελεσματικότερος τρόπος προστασίας είναι ο εμβολιασμός, ο οποίος διεξάγεται λίγους μήνες πριν από την αναμενόμενη επιδημία της νόσου. Βοηθάει στη μείωση της πιθανότητας μόλυνσης, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Τα πιο γνωστά εργαλεία είναι τα Agrippal, Grippol, Fluarix, Waxigrip, Influvac, Begrivac.

Προτεινόμενος υποχρεωτικός εμβολιασμός στα ακόλουθα άτομα:

  • παιδιά ·
  • οι ηλικιωμένοι.
  • ασθενείς με χρόνιες παθήσεις της καρδιάς, αναπνευστικά όργανα, νεφρικές, ηπατικές διαταραχές,
  • υπάλληλοι ιατρικών ιδρυμάτων ·
  • κάτοικοι των κοινοτικών διαμερισμάτων, ξενώνες?
  • έγκυες γυναίκες.

Εάν μετά την πραγματοποίηση του εμβολιασμού, η μόλυνση εξακολουθεί να εμφανίζεται, τα συμπτώματα θα είναι σχεδόν ανεπαίσθητα και θα είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από την ασθένεια με ελάχιστη προσπάθεια.

Βήχας Στα Παιδιά

Πονόλαιμος