17 συνταγές για νόστιμα κρύα και φάρμακα γρίπης

Το φθινόπωρο, κατά την έναρξη του κρύου καιρού, είναι ιδιαίτερα εύκολο να κρυώσει. Κανένας δεν αμφιβάλλει ότι οι τόνοι φαρμάκων από ένα φαρμακείο είναι σε θέση να δημιουργήσουν ένα θαύμα και να σας βάλουν στα πόδια σας μέσα σε λίγες μόνο ώρες. Αλλά κανείς δεν εγγυάται ότι μια τέτοια ορθολογική προσέγγιση θα είναι ανώδυνη και ευχάριστη στη γεύση. Επί του παρόντος, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός συνταγών για σπιτικά κοκτέιλ και πιάτα που μπορούν να ικανοποιήσουν τις γευστικές προτιμήσεις του καθενός και να έχουν ευεργετική επίδραση στην εξασθενημένη ασυλία. Αξίζει μόνο μία φορά να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ότι ακόμα και το φάρμακο μπορεί να δοκιμάσει καλά!

1. Λεμόνι, τζίντζερ και μέλι ως φάρμακο για τη γρίπη

Αυτός ο κλασικός συνδυασμός των συστατικών για κρυολογήματα σας βοηθά να αισθάνεστε πολύ καλύτερα. Το τζίντζερ, το μέλι και το λεμόνι έχουν αναγνωριστεί στον κόσμο ακριβώς λόγω των ομοιοπαθητικών ιδιοτήτων τους στην καταπολέμηση της γρίπης, κρυολογήματος, λοιμώξεων ή φλεγμονών.

Για να ετοιμάσετε ένα τέτοιο φάρμακο, θα χρειαστείτε:

• φρέσκο ​​λεμόνι.
• νωπά πιπερόριζα.
• ακατέργαστο μέλι (δεν θερμαίνεται και φιλτράρεται μετά την άντληση).

1. Κόψτε το λεμόνι σε τετράγωνα και βάλτε σε ένα βάζο.
2. Τρίψτε το τριμμένο τζίντζερ και προσθέστε το σε λεμόνι.
3. Προσθέστε μέλι και ανακατέψτε καλά.

Σημείωση: Χρησιμοποιήστε 1 κουταλιά της σούπας, που προηγουμένως διαλύθηκε σε ζεστό νερό. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι όσο περισσότερο τζίντζερ, τόσο πιο χρήσιμο είναι το φάρμακο.

2. Κρέμα λεμόνι με κρέμα γάλακτος με μανταρίνια

Νόστιμο, γλυκό, με ένα κοκτέιλ smoothie γεύση θα κερδίσει την καρδιά κάθε ατόμου, υγιή ή κρύο. Απλά δοκιμάστε το μόλις!

Η συνταγή είναι σχεδιασμένη για 2 μερίδες.

• 1 μεγάλη ώριμη μπανάνα, προβαμμένη, κομμένη σε φέτες και κατεψυγμένη.
• ½ μικρό αβοκάντο, προ-ξεφλουδισμένο και κατεψυγμένο.
• 2-3 μανταρίνια, προ-καθαρισμένα και χωρισμένα σε φέτες.
• 2 κουταλιές της σούπας γάλα καρύδας (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμα πάνω από το κουτί)?
• ½ φλιτζάνι γάλα καρύδας (υδαρής μερίδα) ή 1/2 φλιτζάνι γάλα.
• ½ φλιτζάνι + 2 κουταλιές της σούπας γάλα αμυγδάλου?
• ¼ εκχύλισμα αμυγδάλου κουταλακιών του γλυκού.
• 1 βασιλική ημερομηνία, προ-καθαρισμένη και χοντροκομμένη (προαιρετικά).
• 1-2 κουταλιές του φρεσκοστυμμένου χυμού λεμονιού.

Πριν προχωρήσετε απευθείας στην προετοιμασία ενός smoothie, πρέπει να προ-καθαρίσετε, να κόψετε και να παγώσετε μπανάνα, μανταρίνι και αβοκάντο. Για να παγώσετε σωστά τα φρούτα, θα χρειαστείτε:

1. Ξεφλουδίστε και κόψτε σε μεγάλα κομμάτια ώριμης μπανάνας. Βάλτε την κατάψυξη.
2. Πάρτε το αβοκάντο, αφαιρέστε τον πολτό, κόψτε. Βάλτε την κατάψυξη.
3. Καθαρά μανταρίνια, χωρισμένα σε φέτες. Βάλτε την κατάψυξη.

Μόλις καταψυχθούν τα φρούτα, προχωρήστε στο πιο ενδιαφέρον κομμάτι:

1. Τοποθετήστε τα κατεψυγμένα φρούτα σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι να εξομαλυνθούν. Εάν η μάζα φαίνεται πάρα πολύ παχιά, προσθέστε λίγο νερό στο μπλέντερ.
2. Πάρτε το δροσερό γάλα καρύδας και αμυγδάλου, το εκχύλισμα αμυγδάλων, το χυμό λεμονιού, την ημερομηνία και προσθέστε στο μπλέντερ. Ανακατεύουμε έως ότου εξομαλυνθεί. Η μάζα πρέπει να είναι πολύ πυκνή και πυκνή. Εάν είναι επιθυμητό, ​​μπορεί να αραιωθεί με γάλα αμυγδάλου στην επιθυμητή συνοχή.
3. Ρίξτε σε ποτήρια και απολαύστε τη μοναδική γεύση!

Ως αποτέλεσμα, θα έχετε μια αναζωογονητική λεμόνι με κρεμώδη πορτοκαλί χρώμα, έχοντας δοκιμάσει αυτό, θα θελήσετε περισσότερο!

3. Κλασική Σούπα Νούτλας Κοτόπουλου

Η συνταγή για τη σούπα είναι τόσο απλή που δεν απαιτεί καν ειδικά συστατικά, αλλά η γεύση είναι σε θέση να σας εντυπωσιάσει. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός συνταγών για τη σούπα κοτόπουλου, που διαφέρουν στη μέθοδο μαγειρέματος και τα μυστικά του μαγειρέματος. Αλλά αυτή η συνταγή θα σας κάνει να ξεχάσετε όλες τις δυσκολίες και να χαλαρώσετε.

Η συνταγή είναι σχεδιασμένη για 4 μερίδες.

Για να προετοιμάσετε τη σούπα σύμφωνα με την κλασική συνταγή, θα χρειαστείτε:

• 1 κουταλιά της σούπας. l φυτικό έλαιο;
• 1 μεγάλο κρεμμύδι, προβαμμένο και ψιλοκομμένο.
• 4 κιλά κοτόπουλο, ή 4 κιλά κοτόπουλου για να διαλέξετε;
• 8 ποτήρια νερό.
• 1 φύλλο δάφνης.
• 2 κουτ. άλας ·
• φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι.
• 1 μεγάλο καρότο, προ-κομμένο σε μικρούς κύβους?
• 1 μεσαίο παστινάκι, προ-κομμένο σε μικρούς κύβους (προαιρετικά).
• 1 μεγάλο στέλεχος σέλινου, προ-κομμένο σε μικρούς κύβους.
• 85 γρ.
• 1 κουταλιά της σούπας. l φρέσκο ​​ψιλοκομμένο άνηθο ή μαϊντανό.

1. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, θερμαίνετε το φυτικό λάδι σε μέτρια φωτιά. Προσθέτουμε το κρεμμύδι και τηγανίζουμε για 3-4 λεπτά. μέχρι το χρυσό καφέ.
2. Προσθέστε το κοτόπουλο και τηγανίστε για 10 λεπτά. μέχρι να ροδίσουν (εάν υπάρχει υπερβολικό κρέας κοτόπουλου, διαιρέστε το ψήσιμο σε διάφορα στάδια, διαιρώντας το κρεμμύδι σε κάθε μέρος του κρέατος κοτόπουλου). Προσθέστε το νερό, το δάφνη, το αλάτι και το μαύρο πιπέρι στο τηγάνι και βράστε. Μειώστε τη θερμότητα και επαναφέρετε τη βράση, ενώ αφαιρείτε τον αφρό που προκύπτει. Βράζετε για 20 λεπτά.
3. Βγάλτε το κοτόπουλο και δροσίστε. Χρησιμοποιώντας ένα φίλτρο, ρίξτε το ζωμό σε μια άλλη κατσαρόλα. Βάλτε το ζωμό σε μέτρια φωτιά και φέρετε βράση.
4. Προσθέστε ψιλοκομμένα λαχανικά και μαγειρέψτε τα για 5 λεπτά. Βάλτε noodles στο ζωμό και μαγειρέψτε για περίπου 6-9 λεπτά σύμφωνα με τις οδηγίες. Μειώστε τη φωτιά. Αυτή τη στιγμή, φέτα μέχρι το μισό κρέας κοτόπουλου. Τα υπόλοιπα τοποθετούνται στο ψυγείο και χρησιμοποιούνται για να κάνουν κάποια σαλάτα.
5. Μόλις μαγειρευτούν τα ζυμαρικά, προσθέστε το κοτόπουλο στο ζωμό και βράστε για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Διακοσμήστε τη σούπα με ψιλοκομμένα χόρτα και σερβίρετε στο τραπέζι!

Στη σημείωση: εάν μαγειρεύετε το ζωμό για περισσότερο από μία ημέρα, τότε προσπαθήστε να το παγώσετε. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε πάντα να το πάρετε, το βάζετε σε ζεστό νερό για απόψυξη, προσθέτετε λαχανικά και κοτόπουλο, και voila, η σούπα είναι έτοιμη. Αυτή η συνταγή για τη σούπα χρησιμοποιείται καλύτερα σε μερίδες, έτσι ώστε τα συστατικά να μην χάνουν τις ιδιότητές τους από τη συνεχή κατάψυξη ή θέρμανση, οπότε εξετάστε τον αριθμό των καλεσμένων σας εκ των προτέρων και εκπλήξτε τους με εκπληκτικά νόστιμη σούπα!

4. Κοκτέιλ μήλου-ξιδιού ως ελιξίριο για την υγεία

Μερικοί άνθρωποι ορκίζονται ότι με το παραμικρό κρύο, το ξίδι μηλίτη μήλου πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για όλες τις ασθένειες. Φαίνεται ότι κανείς δεν έχει υποστεί ακόμα, έτσι θυμόμαστε τη συνταγή για το ελιξίριο με το ξύδι αξίζει τον κόπο, τουλάχιστον μόνο σε περίπτωση.

• ½ φλιτζάνι ψυχρό φιλτραρισμένο νερό.
• 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια μήλου ή χυμού σταφυλιών.
• 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια ξύδι μήλου μηλίτη?
• ½ κουτ κανέλα ·
• ½ κουτ stevia (σε σκόνη).

Ανακατέψτε προσεκτικά όλα τα συστατικά σε ένα ποτήρι. Εάν είναι επιθυμητό, ​​προσθέστε πάγο.

Αυτό είναι! Απολαύστε ένα συμπαγές κοκτέιλ με μια ασυνήθιστη γεύση.

Σημείωση: Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε το ξύδι μηλίτης μηλίτης με την υψηλότερη ποιότητα.

5. Τσάι λαιμού φασκόμηλου

Είναι γνωστό ότι το φασκόμηλο έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και μπορεί να καταπραΰνει έναν πονόλαιμο, και έχει επίσης ένα υπέροχο καταπραϋντικό άρωμα.

• 2 κουταλιές της σούπας. l φρέσκα φύλλα φασκόμηλου (1 κουτάλι σούπας ξηρά φύλλα).
• 250 ml ζεστού νερού.
• μέλι (προαιρετικό) ·
• λεμόνι (προαιρετικά).

Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από φύλλα φασκόμηλου και αφήνουμε να μαγειρέψουν για 10-15 λεπτά. Στέλεχος. Εάν είναι επιθυμητό, ​​προσθέστε μέλι και λεμόνι. Θεραπευτικό τσάι είναι έτοιμο!

Σημείωση: Αντενδείκνυται για τις έγκυες γυναίκες και τις γυναίκες κατά τη γαλουχία.

6. Φάρμακα σπιτικής βήχα

Το μείγμα μέλι, ξύδι, πιπέρι και τζίντζερ θα ανακουφίσει τη φλεγμονή στο λαιμό και η γεύση θα σας κάνει να επανεξετάσετε τις απόψεις σας για τα ναρκωτικά από το φαρμακείο.

• 2 κουταλιές της σούπας. l ξύδι μήλου μηλίτη?
• 2 κουταλιές της σούπας. l μέλι (κατά προτίμηση ακατέργαστο) ·
• 2 κουταλιές της σούπας. l νερό ·
• ¼ κ. Τ πιπέρι καγιέν?
• ¼ κ. Τ αλεσμένο τζίντζερ.

Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μικρό βάζο και ανακινήστε καλά για να τα αναμίξετε. Αφήστε το βάζο για αρκετές ημέρες σε θερμοκρασία δωματίου ή τοποθετήστε το σε ψυγείο για μεγαλύτερη διάρκεια αποθήκευσης. Ανακινήστε καλά πριν τη χρήση, καθώς τα μπαχαρικά δεν διαλύονται, αλλά αποκαθίστανται προς τα κάτω. Με συνέπεια, θα πρέπει να έχετε αρκετό υγρό σιρόπι.

Πάρτε όπως απαιτείται για τη βελτίωση της ευημερίας ή τη διατήρηση της ασυλίας!

7. Ginger ginger διάτρητο με μπαχαρικά για να καταπολεμήσει το κρύο

Για να καταπολεμήσετε τη ρινική συμφόρηση, χρησιμοποιήστε αυτή την υπέροχη συνταγή με βάση το μέλι και το λεμόνι, που θα σας βοηθήσει να ξανα-αισθανθείτε τα αρώματα. Προσθέστε πιπέρι, γαρίφαλο και κανέλα και απολαύστε μια αξέχαστα φωτεινή γεύση. Η συνταγή για αυτό το γροθιά διαφέρει ακριβώς με την ένταση γεύση και ποικιλία συστατικών που σίγουρα θα ξυπνήσει σε σας την επιθυμία να μαγειρέψουν αυτή τη γροθιά πάλι!

Η συνταγή είναι σχεδιασμένη για 4 μερίδες.

Για την προετοιμασία θα χρειαστείτε:

• 4 ποτήρια νερό.
• 2 κανάλια κανέλας.
• ½ κουτ κανέλα εδάφους;
• ½ κουτ γαρύφαλλα ·
• μια πρέζα πιπέρι καγιέν?
• 2 φέτες τζίντζερ.
• 2 τσάντες τσαγιού.
• ½ λεμόνι, προ-συμπιεσμένο?
• 90 ml καρυκευμένου ρούμι.
• 2 κουταλιές της σούπας. l μέλι

Σε μια μεσαία κατσαρόλα, ανακατέψτε καλά το νερό, τα μπαχαρικά και το τζίντζερ. Φέρτε σε βράση σε μέτρια φωτιά και σβήστε. Προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά και αφήστε το να βρασταθεί για περίπου 5 λεπτά. Ρίχνουμε σε ποτήρια και σερβίρουμε.

Τούρτα γεύση και ευχάριστη ζεστασιά σας παρέχονται!

Για το σημείωμα: ψύξτε τα απομεινάρια του κοκτέιλ και ρίξτε σε ένα γυάλινο πιάτο. Φυλάσσετε στο ψυγείο.

8. Maxi Cold θεραπεία για την πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος.

Η σύνθεση αυτού του φαρμάκου περιλαμβάνει ένα ανοσοδιεγερτικό φυτό Echinacea, το οποίο έχει μοναδικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και ευχάριστη γεύση. Πάρτε αυτό το εργαλείο δεν πρέπει μόνο για την καταπολέμηση των κρυολογημάτων, αλλά και για την πρόληψη και τη διατήρηση της ασυλίας. Επίσης επηρεάζει θαυματουργικά τη ρινική συμφόρηση. Δοκιμάστε το και μην το μετανιώσετε!

Για την προετοιμασία θα χρειαστείτε:

• 1 κουταλιά της σούπας. l φρέσκο ​​χυμό λεμονιού
• 2 κουτ. μέλι?
• 1 κουτ. ψιλοκομμένο, αποφλοιωμένο πιπερόριζα.
• ¼ κ. Τ εκχύλισμα εχινόκα;
• 1 κουτ πιπέρι καγιέν.

Ρίξτε τα συστατικά με ένα ποτήρι βραστό νερό και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί πλήρως το μέλι. Αφήστε να παρασκευαστεί για 1 λεπτό. Απολαύστε τη γεύση και το άρωμα της Echinacea!

9. Τηγανισμένο ρύζι με kimchi ως φάρμακο για το μπλουζ και το κρύο

Η συνταγή για αυτό το κορεατικό πιάτο είναι γρήγορη, εύκολη και φθηνή. Το κύριο συστατικό είναι το λάχανο kimchi, το οποίο παρασκευάζεται από ένα μίγμα κινέζικου λάχανου, ραπανάκι, κρεμμύδι και αγγούρι με την προσθήκη ζεστού πιπεριού και σκόρδου.

Η συνταγή είναι σχεδιασμένη για 2 μερίδες.

• 200 g μαγειρεμένου ρυζιού (κατά προτίμηση καφέ).
• 75 g kimchi.
• 1 μικρό καρότο, προ-κομμένο σε μικρούς κύβους.
• ¼ πράσινη πιπεριά, προ-κομμένη σε κύβους.
• 3 τσαμπιά από πράσινα κρεμμύδια, προ-κομμένα?
• 1ο c. κουταλιά φυτικού ελαίου ·
• 1 κουτ. θρυμματισμένο σκόρδο.
• 1 κουτ. ψιλοκομμένο φρέσκο ​​τζίντζερ?
• μια χούφτα σπόροι σόγιας?
• 1 κουτ. σησαμέλαιο;
• σάλτσα σόγιας για γεύση?
• ½ κουτ λευκή πιπεριά.

• 2 αυγά.
• 50 γραμμάρια στερεών tofu.
• λίγο κομμένο χοιρινό, γαρίδες ή μπέικον.

1. Προσθέστε φυτικό λάδι στο ταψί και θερμαίνετε σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε τα καρότα, τις πράσινες πιπεριές και τα πράσινα κρεμμύδια και σοτάρετε για λίγα λεπτά μέχρι να ροδίσουν. Προσθέστε το σκόρδο, το τζίντζερ, το tofu (προαιρετικά) και το κρέας (προαιρετικά) στο τηγάνι. Μόλις αισθανθείτε το άρωμα, προσθέστε ρύζι και ανακατέψτε καλά. Προσθέτουμε kimchi και φασόλια, τηγανίζουμε για μερικά λεπτά. Προσθέστε το σουσάμι, τη σάλτσα σόγιας και το λευκό πιπέρι στη γεύση.
2. Μαγειρέψτε αυγά μόνοι τους. Μπορούν να σερβιριστούν ως ομελέτα, τηγανητά ή βραστά.
3. Σερβίρετε σε μορφή ρύζι, διακοσμημένο με αυγό πάνω. Καταναλώστε με αγγούρια, kimchi ή miso σούπα.

Η συνταγή αυτού του ρυζιού δεν θα αφήσει κανέναν αδιάφορη!

10. Σούπα κοτόπουλου με καρότο καρδιές για τη βελτίωση της ευημερίας

Η συνταγή για αυτή τη σούπα θα σας μεταφέρει στο παρελθόν, όπου μόνο η φροντίδα της μητέρας σας θα μπορούσε να θεραπεύσει τουλάχιστον το ήμισυ όλων των ασθενειών και ασθενειών. Αυτά είναι τα συναισθήματα που χυτεύονται στη γεύση αυτού του πιάτου.

Για την προετοιμασία θα χρειαστείτε:

• 1 κοτόπουλο στη σχάρα, προηγουμένως ψιλοκομμένο.
• 3 καρότα, προ-κομμένα σε σχήμα καρδιάς.
• 3 κοτσάνια σέλινου, προ-κομμένα σε μικρούς κύβους.
• 1 κρεμμύδι, προ-κομμένο σε μικρούς κύβους.
• 1 πακέτο ζυμαρικών αυγών.
• 100 γραμμάρια βουτύρου ·
• 125 γραμμάρια αλεύρου.
• 4 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου?
• 1,5 κουτ. καρυκεύματα για τη σούπα κοτόπουλου.
• αλάτι και πιπέρι για γεύση?
• ¼ κ. Τ άλας σέλινου;
• 1 κουταλιά της σούπας. l μαϊντανό

1. Ξεφλουδίστε το ψητό κοτόπουλο, χωρίστε το κρέας και διαιρέστε σε μικρά κομμάτια. Αυτό μπορεί να γίνει το βράδυ πριν.
2. Προσθέστε το βούτυρο σε μια μεγάλη κατσαρόλα και λειώστε σε μέτρια φωτιά.
3. Προσθέστε τα κρεμμύδια, το σέλινο και τα καρότα.
4. Προσθέστε αλεύρι και ανακατέψτε καλά.
5. Ρίχνουμε το ζωμό κοτόπουλου.
6. Προσθέστε κοτόπουλο και ζυμαρικά αυγών. Ανακατέψτε καλά. Καλύψτε και μαγειρέψτε μέχρι να βράσει μέχρι τα λαχανικά να είναι μαλακά.
7. Προσθέστε καρυκεύματα, αλάτι σέλινο, αλάτι και πιπέρι για γεύση. Μειώστε τη θερμότητα στο χαμηλό και μαγειρέψτε μέχρι να αρχίσει να σβήνει η σούπα. Καλύψτε το τραπέζι και σερβίρετε τη σούπα με ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Αυτή είναι μια τόσο απλή και εύκολη συνταγή για τη σούπα μαγειρέματος που ο καθένας από εσάς μπορεί να χειριστεί και να πάρει αξέχαστη ευχαρίστηση!

11. Γάλα με κουρκούμη, τζίντζερ και κάρδαμο ως αρχαίο θεραπευτικό φάρμακο για κρυολογήματα.

Οι λάτρεις της γλυκιάς γεύσης μπορούν να αναστατωθούν επειδή αυτό το ινδικό πιάτο έχει γεύση σαν μίγμα φαρμάκων με θεραπευτικές ιδιότητες. Αλλά ως διέξοδος, μπορείτε να προσθέσετε μέλι και να θεραπεύσετε με όλους.

Η συνταγή είναι σχεδιασμένη για 2 μερίδες.

• 2 φλιτζάνια φρέσκο ​​πλήρες γάλα.
• 1 ½ κουταλιού της σούπας κουρκούμη σε σκόνη;
• 2-3 κομμάτια μαύρο πιπέρι?
• 2-3 λοβούς καρδαμομ.
• μικρή τζίντζερ, χοντροκομμένη.
• μια πρέζα σαφράν (προαιρετικά).

Ζεσταίνουμε το γάλα με τα μπαχαρικά για 2-3 λεπτά. Προαιρετικά προσθέστε γλυκαντικό με τη μορφή μέλι. Αφήστε το να σταθεί και να κρυώσει. Στέλεχος και σερβίρετε.

12. Αντιρυτιδικό τσάι τζίντζερ

Μία από τις ευκολότερες και πιο προσπελάσιμες συνταγές για κρυολογήματα, ανακουφίζοντας απόλυτα τα συμπτώματα της ρινικής συμφόρησης. Αρκεί να κόψουμε την τζίντζερ και να την ρίξουμε με βραστό νερό και το φάρμακο είναι έτοιμο.

Για την προετοιμασία θα χρειαστείτε:

• μικρή ρίζα τζίντζερ?
• 1 λίτρο διηθημένου νερού.
• μέλι για γεύση?
• λεμόνι (προαιρετικά).

1. Πλύνετε, αποφλοιώστε και ψιλοκόψτε τη ρίζα τζίντζερ σε φέτες. Για ένα φλυτζάνι απαιτούνται περίπου 3-4 φλυτζάνια. Εάν παρασκευάζετε σε ένα θερμοσίφωνο ή ένα βραστήρα, τότε 20 κύκλοι είναι περισσότερο από αρκετό.

2. Προσθέστε το ψιλοκομμένο τζίντζερ σε μια μικρή κατσαρόλα, προσθέστε νερό και βράστε. Μειώστε τη θερμότητα και σιγοβράστε για 30 λεπτά.

Στέλεχος, προσθέστε το μέλι και το λεμόνι για να δοκιμάσετε. Καλύψτε και σερβίρετε ζεστό ή κρύο.

Αυτό το τσάι θα είναι μια πραγματική ανακάλυψη στην πάλη ενάντια στα κρυολογήματα!

13. Θεραπευτική σούπα "Cote d'Azur" για κρύους γευσιγνώστες

Βυθιστείτε στην ατμόσφαιρα της Γαλλικής Ακτής της Γαλλίας μαγειρεύοντας αυτή τη σούπα. Ο συνδυασμός φασκόμηλου, σκόρδου, ζωμού κοτόπουλου, αυγών και τυριού θα σας κάνει να αισθάνεστε μια έντονη δύναμη και θα γίνετε γρήγορα καλύτεροι.

• 10 μεσαία σκελίδες σκόρδο, pre-peelled?
• 6 φρέσκα φύλλα φασκόμηλου.
• 2 φύλλα δάφνης?
• 2 μεγάλα κλαδάκια θυμάρι.
• 6 ποτήρια νερό ή 3 ποτήρια νερό και 3 ποτήρια κοτόπουλου ή λαχανικών.
• 1 κουτ. kosher αλάτι?
• 6 μεγάλοι κρόκοι αυγών.
• 85 γραμμάρια ψιλοκομμένου τυριού παρμεζάνας ·
• φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι.
• ελαιόλαδο για την εξυπηρέτηση.

1. Διαχωρίστε κάθε σκελίδα σκόρδο στο μισό και αφαιρέστε τον πυρήνα. Ψιλοκόψτε το σκόρδο και βάλτε σε μια μεγάλη κατσαρόλα.
2. Συνδέστε τα φύλλα του φασκόμηλου, των φύλλων του δάφνης και των κισσών θυμάρι με κορδόνι. Προσθέστε νερό ή ζωμό στο δοχείο και τοποθετήστε μια δέσμη βοτάνων. Φέρτε σε βρασμό πάνω από υψηλή θερμότητα, μειώστε τη θερμότητα στο χαμηλό και μαγειρέψτε για 30 λεπτά. Αφαιρέστε μια δέσμη βότανα.
3. Συνδυάστε τους κρόκους και το τυρί σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας ζωμό στο μπολ και ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει. Στη συνέχεια, ρίχνουμε απαλά το τυρί μίγμα στη σούπα σε ένα λεπτό ρεύμα, ανακατεύοντας συνεχώς το ζωμό. Αφαιρέστε το τηγάνι από τη φωτιά και ανακατέψτε τη σούπα. Προσθέστε πιπέρι και αλάτι στη γεύση. Καλύψτε το τραπέζι και σερβίρετε με την προσθήκη ελαιολάδου σε κάθε πιάτο!

14. Σπιτικά μπισκότα για την καταπολέμηση της γρίπης.

Μόλις αισθανθείτε αδυναμία και απάθεια, ετοιμάστε αμέσως τα cookies για αυτή τη συνταγή. Βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στη βελτίωση της διάθεσης με τη βοήθεια των βακκίνιων, του τζίντζερ, του λεμονιού και της κανέλας.

Η συνταγή έχει σχεδιαστεί για 30 μερίδες.

Για την προετοιμασία θα χρειαστείτε:

• 2 ¼ αλεύρι αλεύρι?
• 1 ¼ κουτ σκόνη ψησίματος?
• 3/4 κουτ σόδα?
• 3/4 κουτ κανέλα εδάφους;
• ½ κουτ φρεσκοτριμμένο μοσχοκάρυδο.
• πρέζα γαρύφαλλου εδάφους?
• ¼ κ. Τ άλατα.
• 120 γραμμάρια βουτύρου σε θερμοκρασία δωματίου.
• 1 φλιτζάνι σκούρο καφέ ζάχαρη
• 2 μεγάλα αυγά.
• 1/4 φλιτζάνια μελάσσας.
• 1/4 φλιτζάνι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι?
• 1 κουταλιά της σούπας. l φρεσκοτριμμένο τζίντζερ?
• 2 κουτ. λεμόνι λεμονιού (περίπου 1 λεμόνι)?
• ½ φλιτζανιού βρώμης?
• 1 ¼ φλιτζάνι κίτρινες σταφίδες.
• 1 ¼ φλιτζάνι αποξηραμένα βακκίνια.
• 1 ¼ φλιτζάνι καβουρδισμένα καρύδια.

1. Ανακατέψτε αλεύρι, σκόνη ψησίματος, σόδα, κανέλα, μοσχοκάρυδο, σκελίδες και αλάτι σε ένα μεσαίο μπολ.
2. Χτυπήστε το βούτυρο και τη ζάχαρη σε ένα μεγάλο μπολ με ένα μίξερ με μέση ταχύτητα 3 λεπτών για να αποκτήσετε μια ελαφριά και ευάερη μάζα. Προσθέστε αυγά ένα προς ένα, ανακατεύοντας προσεκτικά καθένα από αυτά. Προσθέστε μελάσα, γιαούρτι, πιπερόριζα και λεμόνι και χτυπήστε μέχρι να μαλακώσετε. Μειώστε την ταχύτητα του μίξερ και χτυπήστε λίγα λεπτά για να πάρετε μια κολλώδη ζύμη. Προσθέστε βρώμη και μισή σταφίδα, βακκίνια και καρύδια.
3. Ανακατέψτε τα απομένοντα αποξηραμένα φρούτα και τα καρύδια σε ένα μικρό μπολ και αφήστε τα στην άκρη.
4. Καλύψτε το φύλλο ψησίματος με το χαρτί ψησίματος. Διαδώστε μια κουταλιά της σούπας ζύμη, σχηματίζοντας μπισκότα, και πασπαλίζουμε με τα υπόλοιπα φρούτα. Ψύξη για 30 λεπτά. Προθερμάνετε το φούρνο στους 190 μοίρες.
5. Ψήστε τα μπισκότα μέχρι το σκοτεινό χρυσό φλοιό για 10-12 λεπτά. Ψύξτε και σερβίρετε!

Σημείωση: Αποθηκεύστε τα cookies σε πλαστικά δοχεία για μέγιστη περίοδο μιας εβδομάδας.

15. Φαρμακευτικό σιρόπι με δεντρολίβανο, μέλι και λεμόνι

Το σιρόπι που ετοιμάζεται με αγάπη θα είναι ένα εξαιρετικό δώρο για έναν κρύο φίλο. Απλά προσθέστε μερικά κουτάλια σιροπιού εσπεριδοειδών σε ζεστό τσάι ή νερό και η αίσθηση της ζεστασιάς θα γεμίσει το σώμα σας.

Για την προετοιμασία θα χρειαστείτε:

• μη φιλτραρισμένο μέλι από φαγόπυρο.
• λεμόνια, λάιμ, πορτοκάλια ή μανταρίνια για να διαλέξετε.
• δεντρολίβανο?
• τζίντζερ;
• γαρύφαλλο;
• κανέλα εδάφους;
• ground cardamom.

1. Κόψτε τις φέτες εσπεριδοειδών. 2-3 εσπεριδοειδή είναι αρκετό. Ένας ενδιαφέροντος συνδυασμός επιτυγχάνεται αν συνδυάσετε πορτοκάλια και λεμόνια.
2. Ξεφλουδίστε και κόψτε το τζίντζερ. Συνιστάται η χρήση αποξηραμένου τζίντζερ. Για το φρέσκο ​​πιπερόριζα είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα τρίφτη.
3. Τοποθετήστε το μισό λεμόνι, το μισό τζίντζερ και το μέλι σε ένα βάζο και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε το υπόλοιπο λεμόνι και τζίντζερ και ρίξτε το μέλι. Ένα δοχείο λίτρα πρέπει να είναι 3/4 γεμάτο με εσπεριδοειδή.

Σημείωση: Αφήστε το σιρόπι να εγχυθεί για 3-4 ώρες πριν τη χρήση. Αν θέλετε να πάρετε μια παχύτερη συνεκτικότητα, βράστε τα εσπεριδοειδή με μέλι για 15 λεπτά, αλλά θυμηθείτε ότι σε υψηλές θερμοκρασίες, πολλές ευεργετικές ουσίες διαλύονται. Αν σκοπεύετε να εκπλήξετε κάποιον από τους φίλους σας, μπορείτε να βάλετε κύκλους εσπεριδοειδών προς τα πλάγια για να διακοσμήσετε το βάζο!

16. Σούπα σκόρδου ως θεραπεία για απολύσεις και κρυολογήματα.

Προετοιμάζοντας μια τέτοια σούπα 44 κεφαλών σκόρδου, η οποία ακούγεται εκπληκτική και τρομακτική την ίδια στιγμή. Αλλά η γεύση και οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της σούπας είναι τόσο μεγάλη που ξεχνάτε ότι το μεγαλύτερο μέρος της σούπας είναι το σκόρδο.

Η συνταγή είναι σχεδιασμένη για 4 μερίδες.

• 26 σκελίδες του μη αποφλοιωμένου σκόρδου.
• 2 κουταλιές της σούπας. l ελαιόλαδο ·
• 2 κουταλιές της σούπας. l βούτυρο ·
• 2 ¼ φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι?
• 1 ½ κουταλιού της σούπας ψιλοκομμένο θυμάρι ·
• 18 σκελίδες αποφλοιωμένου σκόρδου.
• 3 ½ φλιτζάνι κοτόπουλο ζωμό?
• ½ φλιτζάνι κρέμα γάλακτος?
• 60 γραμμάρια ψιλοκομμένου τυριού παρμεζάνας.
• 4 λεμόνια.

1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 μοίρες. Τοποθετήστε 26 σκελίδες σκόρδου σε ένα ταψί. Προσθέστε λάδι και μπαχαρικά. Ανακατέψτε. Καλύψτε με αλουμινόχαρτο και ψήνετε στο φούρνο για περίπου 40-45 λεπτά. Πιέστε τις έτοιμες φέτες.
2. Λιώνουμε το βούτυρο σε μια μεγάλη κατσαρόλα με παχύ πυθμένα σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε τα κρεμμύδια και το θυμάρι και μαγειρέψτε για περίπου 6 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο από το φούρνο και 18 σκελίδες ακατέργαστου σκόρδου, ανακατέψτε και μαγειρέψτε για 3 λεπτά. Ρίχνουμε το ζωμό κοτόπουλου και μαγειρεύουμε για 20 λεπτά. Ανακατέψτε τη σούπα σε ένα μπλέντερ μέχρι να μαλακώσει. Προσθέστε κρέμα και βράστε. Αλατοπίπερο και γεύση.
3. Διαχωρίστε το τυρί σε 4 μερίδες. Λεμόνια συμπίεση. Σερβίρετε στο τραπέζι, προσθέτοντας στην πλάκα ένα κομμάτι τυρί και χυμό ενός λεμονιού. Απολαύστε την υπέροχη γεύση και υγιεινές ιδιότητες!

Στη σημείωση: εάν θέλετε να μαγειρέψετε τη σούπα για αρκετές ημέρες, στη συνέχεια ψύξτε το κάτω, ανακατεύοντας περιστασιακά. Θεραπείες για τη γρίπη και τα κρυολογήματα

17. Σορβέτα αλκοόλης για τη θεραπεία της γρίπης και κρυολογήματος.

Κανένας συνταγογράφος του φαρμάκου δεν μπορεί να απολαύσει απολύτως όλους, εκτός από αυτό το πιάτο. Οι λάτρεις των γλυκών και του αλκοόλ, των μπαχαρικών και των εσπεριδοειδών, εκτός από τις φαρμακευτικές ιδιότητες, θα βρουν μια ποικιλία γεύσεων σε αυτό το σορμπέ.

Για την προετοιμασία θα χρειαστείτε:

• 1 ½ φλιτζάνια φρέσκο ​​χυμό πορτοκαλιού.
• 1/3 φλιτζάνι φρέσκο ​​χυμό λεμονιού.
• 2/3 φλιτζάνι μέλι?
• ¼ κ. Τ τζίντζερ εδάφους;
• 85 ml υγρής πηκτίνης.
• 1/8 κουτ πιπέρι καγιέν?
• 4 κουταλιές της σούπας. Bourbon (προαιρετικό).

1. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ. Καλύψτε και δροσερό.
2. Ανακατέψτε μέχρι την κατάσταση της κτυπώντας κρέμα και παγώστε.
3. Συσκευάστε το σορμπέ σε ένα δοχείο αποθήκευσης και σφραγίστε με ένα κομμάτι χαρτί από κερί ή περγαμηνή για να περιορίσετε τη ροή του αέρα. Πάγωσε τουλάχιστον 4 ώρες.

Αποκτήστε και απολαύστε τη μοναδική γεύση!

Αποτελεσματική θεραπεία των ψυχρών λαϊκών φαρμάκων στο σπίτι

Η αιχμή του κρυολογήματος πέφτει στις περιόδους του φθινοπώρου-χειμώνα. Πρώτον, οι καιρικές συνθήκες συμβάλλουν στην υποθερμία.

Δεύτερον, σε κλειστούς χώρους μέσω θερμαντικών σωμάτων, η υγρασία του αέρα είναι ελάχιστη, έτσι ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο έντονα ξηραίνεται και παύει να είναι ένα προστατευτικό φράγμα για ιούς.

Από εδώ υπάρχουν επιδημίες σε ομάδες. Αλλά ο κίνδυνος να κρυώσει υπάρχει σε οποιαδήποτε εποχή του χρόνου.

Πιθανές αιτίες

Ο κύριος λόγος είναι η μείωση της ασυλίας. Η ανοσία είναι η ικανότητα του σώματος να αντιστέκεται στις μολύνσεις, η βαρύτητα των οποίων εξαρτάται από τον τρόπο ζωής.

Η ενίσχυση του σώματος γίνεται με σκλήρυνση και κινητική δραστηριότητα. Στην περίπτωση υποβαθμισμένης ανοσίας, αρκεί η υπέρψυξη του σώματος ή η επαφή με τον ασθενή στην πρώιμη οξεία φάση για τη νόσο ARVI και ARD.

Χαρακτηριστικά συμπτώματα

• Ξηρότητα και πονόλαιμος.
• Συχνές φτάρνισμα και ρινική εκκένωση υγρής διαφανούς βλέννας (τη δεύτερη μέρα, η απόρριψη σταματάει, γίνεται δύσκολη η αναπνοή, εμφανίζεται οίδημα της μύτης)
• Πονοκέφαλος και αδυναμία
• Ο βήχας εμφανίζεται συνήθως τη δεύτερη, την τρίτη ημέρα μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων.

Γενικές συστάσεις

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ιογενής ασθένεια, μπορεί να θεραπευτεί, καθώς και ιατρικές και εγχώριες θεραπείες. Η θεραπεία διαρκεί τρεις έως επτά ημέρες. Για να ανακτήσετε το συντομότερο δυνατόν, θα πρέπει να τηρήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

• Πίνετε άφθονα υγρά (έτσι ώστε το σώμα να έχει κάτι να ιδρώσει, τότε όλες οι τοξίνες αποβάλλονται)
• Κρεβάτι σε ένα αεριζόμενο και υγρό δωμάτιο (για να κρατήσει το ρινικό βλεννογόνο υγρό)
• Θέρμανση των κάτω άκρων (ζεστές κάλτσες, λουτρά ζεστού νερού)

Τα παραπάνω είναι γενικές οδηγίες και οι κοινά διαθέσιμες μέθοδοι λαϊκής χρήσης θα βοηθήσουν στη θεραπεία μεμονωμένων συμπτωμάτων.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

• Θεραπεία του λαιμού. Για την απολύμανση και την αντιφλεγμονώδη δράση θα βοηθήσετε λύση για ξέβγαλμα από σόδα και αλάτι. Σε ένα ποτήρι νερό αραιωμένο σε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα και αλάτι, προσθέστε τρεις σταγόνες ιωδίου. Με αυτή τη λύση, γαργαλίζουμε κάθε δύο έως τρεις ώρες. Τα χαμομήλι, τα καλέντουλα και τα εκχυλίσματα φλοιού δρυός ανακουφίζουν από τη φλεγμονή. Τα βότανα πωλούνται σε φαρμακεία σε έτοιμες σακούλες φίλτρων. Δύο πακέτα ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνουμε να εγχυθεί για 15 λεπτά. Οι εγχύσεις χρησιμοποιούνται για ξέπλυμα. Συμβουλή: Για μικρά παιδιά, ηλικίας 2-3 ετών, που δεν ξέρουν πώς να γαργάρονται, μπορείτε να κάνετε άρδευση με μια μικρή σύριγγα. Για να γίνει αυτό, διαλύουμε το διάλυμα του χαμομηλιού με νερό για χαμηλότερη συγκέντρωση, το συλλέγουμε σε μια σύριγγα και το εγχύουμε στο λαιμό του μωρού, πλώουμε το κεφάλι του παιδιού πάνω από μια λεκάνη για φτύσιμο.
• Θεραπεία της ρινίτιδας. Στις πρώτες ημέρες, όταν η βλέννα στη μύτη είναι υγρή, ξεπλένουμε τη μύτη με συμπυκνωμένο διάλυμα αλατιού (1 κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι νερό). Εγχύστε το διάλυμα με σύριγγα σε κάθε ρουθούνι. Για τη θεραπεία της ρινίτιδας παρασκευάστε χυμό τεύτλων. Πλυμένα, αποφλοιωμένα ακατέργαστα τεύτλα, τριμμένα. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας γάζα πιέζετε το χυμό. Θάψτε δύο σταγόνες τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα. Προ-ξεπλύνετε τη μύτη με αλμυρό νερό. Κατά την ώρα του ύπνου, τρίβουμε τα ιγμόρεια και τη μύτη με λάδι με μενθόλη με κινήσεις μασάζ.
• Βήχα θεραπεία Κόψτε την κορυφή του ακατέργαστου ραπανάκι, κάντε μια εσοχή στο κέντρο και προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι. Παίρνουμε το παρόν χυμό προς τα μέσα σε ένα κουταλάκι του γλυκού πολλές φορές την ημέρα. Για την απομάκρυνση της φλεγμονής λαμβάνουν τα αφεψήματα και φασκόμηλο Salvia myaty.Stolovuyu κουτάλι (μια σακούλα φίλτρου) και ένα αποξηραμένο μισό κουταλάκι του γλυκού φύλλα μέντας, ετοιμάζω ζέοντος ύδατος επί 15 λεπτά. Φάτε μέσα σε μια κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα.
• Για να μειώσετε τη θερμοκρασία θα βοηθήσει τα ποτά φρούτων από τα βακκίνια ή τα βακκίνια. Γυαλί μούρα αλέσει πάνω από ένα κόσκινο τηγάνι συμπιεστεί μούρα επίσης να προσθέσετε στο τηγάνι και να γεμίσει δύο λίτρα νερό και προσθέστε τη ζάχαρη (δύο κουταλιές της σούπας), φέρεται σε βρασμό και το αφήνουμε να ζεσταθεί για πέντε λεπτά. Φιλτράρουμε τον τελικό χυμό, το παίρνουμε ζεστό πριν από τον ύπνο, καλύπτουμε με μια ζεστή κουβέρτα. Μέσα σε μια ώρα, το σώμα θα αρχίσει να ιδρώνει έντονα και η θερμοκρασία θα πέσει.
• Ανοσορυθμιστικός παράγοντας. Grind 200 γρ. αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες και 100 γρ. καρύδια, αποξηραμένα μούρα (βακκίνια, κορινθιακή σταφίδα). Ανακατέψτε τα πάντα με το μέλι και βάλτε τα σε ένα δοχείο. Πάρτε καθημερινά το πρωί σε μια κουταλιά της σούπας.

Η εφαρμογή των παραπάνω μεθόδων για κρυολογήματα θα βοηθήσει να ανακάμψει από τη νόσο σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Τι δεν συνιστάται να κάνετε;

Για να μην επιδεινώσει την κατάστασή τους και να μην πάρει επιπλοκές, δεν χρειάζεται να καταρρίψουν τη θερμοκρασία της πρώτης ημέρας, αν δεν είναι πάνω από το επίπεδο του 38,5 0 C. Είναι απαραίτητο να επιτρέπουν στον οργανισμό να αναπτύξει τη δική ιντερφερόνη για την καταπολέμηση του ιού.

Σε καμία περίπτωση δεν ασκείστε το τρίψιμο του σώματος με διαλύματα που περιέχουν ξίδι ή αλκοόλ, για να αποφύγετε τη διείσδυση επιβλαβών ουσιών μέσω του δέρματος στο αίμα.

Μην καταναλώνετε βότκα με πιπέρι ή άλλα παρόμοια κοκτέιλ, για να μην τραυματίζετε αλκοόλ εκτός από τη θερμοκρασία. Χυμός Lingonberry, τσάι με βατόμουρο - βέλτιστα ροφήματα.

Μπορώ να πιω χαμομήλι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ενδείξεις και αντενδείξεις για τη χρήση.

Μπορώ να ζεσταθώ τη μύτη μου με ιγμορίτιδα; Πώς να το κάνετε, μάθετε από αυτό το άρθρο.

Πρόληψη

Για την πρόληψη κρυολογημάτων, θα πρέπει να αυξήσετε τη δική σας ασυλία: σκλήρυνση, σωματική δραστηριότητα, εισαγωγή τροφών που περιέχουν βιταμίνη C (εσπεριδοειδές, λωτός, λάχανο, μαϊντανό, τριαντάφυλλο).

Τις περιόδους του φθινοπώρου-χειμώνα πρέπει κανείς να πάρει μια υπεύθυνη προσέγγιση για την επιλογή των ρούχων, δεν πρέπει να είναι πολύ κρύος, για να αποφύγει την υποθερμία και να είναι πολύ ζεστός έτσι ώστε ένας ξαφνικός άνεμος να μην περιβάλλει το ιδρωμένο σώμα.

Στις εποχιακές κορυφές της νοσηρότητας, χρησιμοποιήστε πρόσθετες προφυλάξεις - για να θεραπεύσετε τις ρινικές εισροές με αλοιφή "Oxolinic", ευκαλύπτου και να μην παραμελήσετε τη φθορά μιας μάσκας γάζας.

Ψυχικές θεραπείες λαϊκές θεραπείες

Οι καταρροϊκές νόσοι συνήθως αρρωσταίνουν την περίοδο του φθινοπώρου και της άνοιξης. Η αστάθεια του καιρού, η πτώση της θερμοκρασίας και, ως εκ τούτου, η υπερψύξη του σώματος, οδηγούν σε εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την αναπαραγωγή διαφόρων ιών και βακτηρίων στο σώμα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό να σταματήσει το κοινό κρυολόγημα σε πρώιμο στάδιο και να ληφθούν μια σειρά μέτρων για την εξάλειψή του. Με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου μπορείτε να βοηθήσετε να αντιμετωπίσετε τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας που είναι διαθέσιμες για χρήση στο σπίτι.

Πώς να θεραπεύσει ένα κρύο: αποτελεσματικές συνταγές

Όπως ήδη αναφέρθηκε, το κοινό κρυολόγημα προκαλείται από διάφορους παράγοντες που συνδέονται με την αποδυνάμωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματός μας. Ανάλογα με την ασυλία που παράγεται, τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας μπορούν να εκδηλωθούν με διαφορετικούς τρόπους.

Τα κύρια συμπτώματα του κρυολογήματος είναι:

• ρινική καταρροή
• πονόλαιμος,
• αδυναμία
• πονόλαιμος,
• υψηλό πυρετό

Οι λαϊκές θεραπείες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να νικήσετε ένα κρύο. Στο σπίτι, εφαρμόστε διάφορες μεθόδους αντιμετώπισης της ρινίτιδας και του πονόλαιμου:

Στη λαϊκή ιατρική υπάρχει μια μάζα χρήσιμων συνταγών με τη μορφή διαφόρων αφέσεων, εγχύσεων και τσαγιού που βοηθούν στην καταπολέμηση των πρώτων σημείων της νόσου. Ποιοι είναι οι τρόποι σπίτι, αποτελεσματική θεραπεία των κρυολογημάτων, εξετάστε το επόμενο.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για το βήχα και το κρύο

Η θεραπεία στο σπίτι για κρυολογήματα περιλαμβάνει το πλύσιμο του ρινοφάρυγγα, το ξέπλυμα του λαιμού, τις επεξεργασίες νερού και την κατανάλωση μιας ποικιλίας υγιεινών σπιτικών ποτών.

Οι πρώτες βοήθειες για τη θεραπεία του κρυολογήματος στο σπίτι μπορούν να παρασχεθούν εφαρμόζοντας μία από τις ακόλουθες συνταγές.

Αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία: μέλι, τζίντζερ, λεμόνι

• Για το μαγείρεμα, πρέπει να πάρετε ένα μεγάλο λεμόνι, φλούδα και να το κόψετε σε φέτες. Στη συνέχεια, 300 γραμμάρια κιμά τζίντζερ ή σχάρα με λεμόνι. Στο μείγμα, προσθέστε 200 γραμμάρια μέλι, αναμίξτε και τοποθετήστε την προκύπτουσα μάζα σε βάζο με καπάκι. Είναι δυνατή η χρήση του προϊόντος σε καθαρή μορφή - 1 ώρα ανά λίτρο ή ως πρόσθετο στο τσάι.

Μια τέτοια συνταγή ανακουφίζει τα συμπτώματα του κρυολογήματος, ανακουφίζει από το βήχα και ενισχύει την ανοσία.

Μέλι σκόρδο

Αυτή η λαϊκή θεραπεία βελτιώνει την ανοσία και καταπολεμά γρήγορα τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Αυτό απαιτεί το σκόρδο (4-5 σκελίδες) ψιλοκομμένο σε μια κατάσταση καλαμάκι. Το ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες με το μέλι. Ανακατέψτε και βάλτε το στο ψυγείο για 2-3 ώρες. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. l ώρα για ύπνο για 5-7 ημέρες.

Βότκα με πιπέρι

Εάν αισθάνεστε ότι αρρωσταίνετε, πρέπει να χτυπήσετε την ασθένεια προτού εμφανιστεί όλη η δύναμή της. Η λαϊκή θεραπεία με βάση το πιπέρι και τη βότκα είναι γνωστή για τη θεραπευτική της δύναμη από την αρχαιότητα.

• Για να προετοιμάσετε, ανακατέψτε μια πρέζα πιπέρι (αλεσμένο κόκκινο ή μαύρο) σε 100 γραμμάρια καλής βότκας. Ανακατεύουμε και πίνουμε σε μια γουλιά. Μετά από αυτό, ξαπλώστε και τυλίξτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα.

Το εργαλείο σάς επιτρέπει να ξεφορτωθείτε γρήγορα τα κρυολογήματα στο σπίτι. Το πρωί η ασθένεια δεν θα παραμείνει ίχνος. Αυτή η μέθοδος απολυμαίνει, σκοτώνει επιβλαβή βακτήρια και θερμαίνει καλά. Η μέθοδος που χρησιμοποιεί βότκα γίνεται αποδεκτή μόνο όταν δεν υπάρχουν συμπτώματα θερμοκρασίας.

Βακάκι βατόμουρου

• Για την προετοιμασία του βάμματος χρειάζονται φρέσκα σμέουρα. Βάλτε τα φρούτα στο βάζο, αλλά μην πιέζετε! Ρίξτε τα με βότκα και αφήστε το στο ψυγείο για 1-2 μήνες. Με τα συμπτώματα της ασθένειας να χρησιμοποιήσετε 2 κουταλιές της σούπας. μαζί με το τσάι.

Λαϊκή θεραπεία με βάση τα σμέουρα και τη βότκα - μια εξαιρετική μέθοδος αντιμετώπισης οποιωνδήποτε σταδίων του κρυολογήματος. Αυτή η λαϊκή θεραπεία σας επιτρέπει να ιδρώνετε καλά και παλεύετε καλά με μια ιογενή λοίμωξη που έχει εισέλθει στο σώμα.

Κονιάκ με μέλι

• Στα πρώτα στάδια του κρυολογήματος, μια συνταγή που χρησιμοποιεί το κονιάκ θα είναι μια αποτελεσματική θεραπεία. Για να γίνει αυτό, πίνετε 100 γραμμάρια ζεστό κονιάκ (αλλά όχι περισσότερο) και "τρώνε" 1 κουτ. μέλι
• Πολλοί παραδοσιακοί θεραπευτές συστήνουν να προστεθούν 15-20 g μπράντι στο τσάι, καθώς και μια κουταλιά μέλι και μια φέτα λεμονιού. Η θερμοκρασία του τσαγιού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 βαθμούς.

Σπιτικό ζεστό κρασί

Cure κρύο θα βοηθήσει ζεστό κρασί, μαγειρεμένα στο σπίτι. Ένας τέτοιος παράγοντας θέρμανσης καταπολεμά το κοινό κρυολόγημα, τον βήχα και τη βρογχίτιδα. Έχει βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα και ενισχύει τέλεια την ανοσία. Το συκωταρισμένο κρασί συνιστάται να λαμβάνεται με τη γρίπη και διάφορα κρυολογήματα.

Βράζουμε 300 ml νερού σε κατσαρόλα. Προσθέστε κανέλα, γαρίφαλο, κάρδαμο και γλυκάνισο. Επιμείνετε 10 λεπτά. Στη συνέχεια, ρίξτε 1 μπουκάλι ξηρού κόκκινου κρασιού, προσθέστε ξύσμα λεμονιού και 3-4 φέτες μήλου. Φέρτε σε βράση (έως 80 μοίρες) και αφαιρέστε από τη θερμότητα. Ψύξη για 30 λεπτά. Προσθέστε 2 κουταλιές μελιού. Το ποτό είναι έτοιμο!

Μέθοδοι αντιμετώπισης της θερμοκρασίας:

Τις περισσότερες φορές το κοινό κρυολόγημα συνοδεύεται από πυρετό. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του αγώνα του σώματος μας με διάφορα βακτήρια και μικρόβια. Οι λαϊκοί αντιπυρετικοί παράγοντες είναι:

• Αρχική θεραπεία για κρυολογήματα με βάση μύκητες λεύκας: πάρτε 30 g νεφρών, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε για 30 λεπτά. Προσθέστε μια φέτα λεμονιού και 1 ώρα l μέλι. Χρησιμοποιήστε ως τσάι. Η έγχυση έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Εξαιρετική καταπολέμηση του κρυολογήματος, ανακουφίζει από τον πυρετό και προωθεί την ενεργό εφίδρωση.
• Για τα κρυολογήματα που συνοδεύονται από υψηλό πυρετό, η ακόλουθη συνταγή θα κάνει: πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l Τριαντάφυλλα λουλούδια (ή αποξηραμένο χόρτο). Γεμίστε 200 ml βραστό νερό. Αφήστε να σταματήσετε για 30 λεπτά. Μετά προσθέστε 1 κουτ. μέλι Πίνετε 1-2 φορές την ημέρα.
• Λαϊκή θεραπεία βασισμένη σε καρφιά. Αυτό απαιτεί 2-3 Art. κουτάλι βραστά βότανα σε βραστό νερό και αφήστε για μισή ώρα. Πίνετε 4 φορές την ημέρα για 3 κουταλιές της σούπας. l Αυτή η σπιτική συνταγή σάς επιτρέπει να αφαιρέσετε τη θερμοκρασία και να μειώσετε τη διαδικασία της φλεγμονής.

Εάν το κοινό κρυολόγημα συνοδεύεται από σοβαρή πόνο και βήχα, απλές συνταγές από τα συνήθη προϊόντα μας θα βοηθήσουν:

Ο βήχας για κρυολογήματα μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους. Το Peppermint βοηθά να ζεσταθεί και να βελτιωθεί η ανοσία.

• Για αυτό χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας. l Το Peppermint ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό και το θερμαίνουμε στη φωτιά για 3-5 λεπτά. Στη συνέχεια, στέλεχος, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι και μια φέτα λεμονιού. Καταναλώστε ζεστό πριν από τον ύπνο. Συνήθως, ο βήχας μειώνεται τη νύχτα.
• Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, συνιστάται να κάνετε μια ζεστή συμπίεση: ανακατέψτε το ξύδι μήλου με νερό σε αναλογία 3: 1. Εφαρμόστε συμπίεση στο στήθος και τον πονόλαιμο για 15-20 λεπτά.

Γάλα με σκόρδο - ένα τέτοιο λαϊκό φάρμακο μπορεί να θεραπεύσει τον βήχα με πτύελα, καθώς και να ανακουφίσει από μια ισχυρή ρινίτιδα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να θερμαίνετε ένα ποτήρι γάλα και να το ρίχνετε 1 κουταλάκι του γλυκού. χυμό σκόρδου. Πάρτε ένα ποτό 1 κουταλιά της σούπας. l 5 φορές την ημέρα.

Το γάλα με κρεμμύδια είναι ένα σκεύασμα στο σπίτι που δεν καταπολεμά μόνο το βήχα, ανακουφίζει από το κρυολόγημα και καταστρέφει τα μικρόβια και τα βακτηρίδια. Για το μαγείρεμα, πρέπει να κόψετε 1 κρεμμύδι και να πιέσετε το χυμό από αυτό. Στη συνέχεια, αναμίξτε 1 φλιτζάνι ζεστό γάλα με 1 κουτ. χυμό κρεμμυδιού. Καταναλώστε πριν από τον ύπνο.

Φυτική θεραπεία

Ένας από τους δημοφιλείς τρόπους θεραπείας των κρυολογημάτων είναι η χρήση διαφόρων φυτικών παρασκευασμάτων.

Αποτελεσματικές κρύες θεραπείες με βότανα:

• Για τη θεραπεία των κρυολογημάτων στο σπίτι, μια δημοφιλής συνταγή που χρησιμοποιεί πέταλα λιλά είναι κατάλληλη. Για να το κάνετε αυτό, 0,25 φλιτζάνι λουλούδια, ρίξτε μισό φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε το να σταθεί. Πίνετε 3 φορές την ημέρα.
• Ανακατέψτε το χορτάρι μητρών και τη ρίζα του κιχωρίου (σε ίσες αναλογίες). Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό 1 κουτ. αναμιγνύει. Πιείτε μισό φλυτζάνι 3 σ. ανά ημέρα (30 λεπτά πριν από τα γεύματα).
• Ιδιαίτερα χρήσιμο για κρυολογήματα και βήχας ένα αφέψημα φασκόμηλου. Αφαιρεί τη φλεγμονώδη διαδικασία και αφαιρεί το φλέγμα από τους βρόγχους. Για να προετοιμάσετε χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας. μικρά φύλλα φασκόμηλου και 1 κουταλιά της σούπας γάλα. Χλόη πρέπει να χύσετε 1 κουταλιά της σούπας. νερό και βράζετε για 2 λεπτά. Μετά από αυτό, στέλεχος, προσθέστε το γάλα στο ζωμό και ξαναβραχτείτε. Αυτό το σκεύασμα στο σπίτι πρέπει να καταναλώνεται τη νύχτα.
• Για τη θεραπεία του κρυολογήματος τέλεια λαϊκή θεραπεία των πικραλίδες. Οποιοδήποτε μέρος του λουλουδιού θα είναι κατάλληλο για την παρασκευή του: μίσχοι, φύλλα, λουλούδια και ρίζες. Πρέπει να πάρετε 1 κουτ. ξηρό χόρτο, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό και τυλίξτε καλά. Επιμείνετε 30 λεπτά. Πάρτε το εργαλείο για 1 κουταλιά της σούπας. l 5-6 φορές την ημέρα.
• Ένα εξαιρετικό αντιπυρετικό για τα κρυολογήματα θεωρείται αφέψημα των φύλλων του brudock. Αυτή η θεραπεία στο σπίτι βοηθά με πονοκεφάλους και πονόλαιμο. Για την προετοιμασία της συνταγής θα χρειαστεί 1 κουταλιά της σούπας. l ξηρό κολλιτσίδα και 1 κουταλιά της σούπας. νερό. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το γρασίδι και επιμείνουμε στο βραστό νερό για 15 λεπτά. Στη συνέχεια ψύξτε και τεντώστε. Πάρτε ένα αφέψημα 5-6 φορές την ημέρα για 1 κουταλάκι του γλυκού. μετά το φαγητό.

Επεξεργασία νερού

Λουτρά για κρυολογήματα, ειδικά κατά τα πρώτα σημάδια της νόσου - ένας πολύ καλός τρόπος για να θεραπεύσει το σώμα. Προκειμένου οι διαδικασίες ύδατος να μην βλάψουν το σώμα, είναι σημαντικό να τηρούνται τρεις κανόνες:

• Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι περίπου 35 έως 37 μοίρες.
• Η συνιστώμενη διάρκεια της διαδικασίας για κρυολογήματα δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά.
• Η κολύμβηση αντενδείκνυται παρουσία θερμοκρασίας, εγκυμοσύνης, καρδιακών παθήσεων, υπέρτασης και παρουσίας πονοκεφάλου.

Ειδικά λουτρά με την προσθήκη διαφόρων φυσικών θεραπειών για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος στα αρχικά στάδια. Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά τη χρήση διαφόρων βοτάνων, αλάτων και ελαίων για διαδικασίες νερού.

Συνταγή αριθμός 1: βοήθεια έκτακτης ανάγκης με τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος

• Στρώνουμε 3-5 σκελίδες σκόρδου και 50-100 γρ. Ρίζας τζίντζερ. Ρίξτε όλα αυτά με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να ετοιμάσει για 20 λεπτά. Ο Gruel πρέπει να είναι δεμένος σε διάφορα στρώματα γάζας, να κάνει μια τσάντα του και να προσθέσει στο μπάνιο.
• Η έγχυση τζίντζερ επίσης χύνεται στο λουτρό.

Συνταγή αριθμός 2: μπάνιο με αιθέρια έλαια

• 2 κουταλιές της σούπας. ελαιόλαδο και 5-10 σταγόνες κιτρίνου, ευκαλύπτου και τσαγιού αναμεμειγμένα με ένα ποτήρι θαλασσινού αλατιού.
• Ανακατέψτε τα πάντα και προσθέστε στο λουτρό.

Συνταγή αριθμός 3: μπανιέρα με βότανα

• Για να προετοιμάσετε το ζωμό που χρειάζεστε: χαμομήλι, βύνη του Αγίου Ιωάννη, μέντα, φασκόμηλο και φέτα. Όλα τα συστατικά λαμβάνονται σε ποσότητα 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια.
• Τα παραπάνω βότανα ρίχνουμε βραστό νερό, μαγειρεύουμε για 3 λεπτά.
• Στη συνέχεια αφήστε το να μαγειρέψετε για 20-30 λεπτά.
• Το προκύπτον αφέψημα συνιστάται να ρίχνετε στο νερό όταν γεμίζετε το λουτρό.

Οφέλη από την εισπνοή, το τρίψιμο και το ξέπλυμα

Η θεραπεία ενός κρύου στο σπίτι περιλαμβάνει επίσης άλλες δημοφιλείς μεθόδους:

Το Gargling είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης του βήχα και του πονόλαιμου στο σπίτι. Για τα κρυολογήματα, συνιστάται να το κρατάτε αρκετές φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.

• Ανακατέψτε το θαλασσινό αλάτι και τη σόδα 1 κουταλιά της σούπας. Προσθέστε 2 σταγόνες ιωδίου και ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας. ζεστό νερό.
• Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l χαμομήλι και φασκόμηλο, ετοιμάζουμε και αφήνουμε να σταματήσουμε για μισή ώρα. Στέλεχος και γαργάρες 4-5 φορές την ημέρα.
• Αγοράστε σε φαρμακείο βάμμα με βάση πρόπολη και καλέντουλα. Αναμείξτε 3 σταγόνες του αγορασμένου προϊόντος με 250 ml νερού. Ξεπλύνετε 4 φορές την ημέρα.
• Ένας εξαιρετικός αντιμικροβιακός παράγοντας είναι η Furacilin. Αναμίξτε 1 δισκίο σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Gargle 4-5 φορές την ημέρα.

Ιδιαίτερα αποτελεσματικό για το κρύο:

• Για να αφαιρέσετε τον πόνο, συνιστάται η εφαρμογή του λίπους badger. Για αυτό χρειάζεστε 1 λίτρο. Βάλτε λίπος σε ένα δοχείο μέχρι να θερμανθεί πλήρως σε θερμοκρασία δωματίου. Στη συνέχεια, πάρτε την αλοιφή και τρίψτε την στο δέρμα (στην πλάτη και στο στήθος). Φορέστε ζεστά εσώρουχα και τυλίξτε καλά.
• Επίσης αποτελεσματική στη θεραπεία των κρυολογήματος με τρίψιμο χρησιμοποιώντας τερεβινθέλαιο και λάδι καμφοράς. Αυτό το λαϊκό φάρμακο καταπολεμά τέλεια τον βήχα και τη ρινική καταρροή. Μια τέτοια διαδικασία μπορεί γρήγορα να βάλει ένα άτομο στα πόδια του. Για αυτό, συνιστάται να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας. l ζεστό λάδι καμφοράς και τα ανακατεύουμε με 1 κουταλιά της σούπας. l τερεβινθίνη. Τρίψτε τη μάζα στο δέρμα του μαστού (αποφεύγοντας την περιοχή της καρδιάς και των θηλών). Μετά από αυτό, τυλίξτε καλά.

Είναι επίσης δυνατό να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι με τη βοήθεια εισπνοών.

Συνταγές για εισπνοές στο σπίτι για κρυολογήματα:

Στα αιθέρια έλαια. Η καλύτερη θεραπεία για τα κρυολογήματα είναι η εισπνοή με αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου. Ένα τέτοιο λαϊκό φάρμακο ανταποκρίνεται απόλυτα στα πρώτα συμπτώματα της νόσου. Για να το κάνετε αυτό, προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι στο τηγάνι με βραστό νερό, καλύψτε με μια πετσέτα και εισπνεύστε τις θεραπευτικές ατμούς του ευκαλύπτου με τη μύτη σας. Εξαλείφουν τέλεια τους αεραγωγούς και αποτρέπουν τη ρινική συμφόρηση.

Σόδα. 4 κουταλιές της σούπας. l σόδα διαλύεται σε 1 λίτρο ζεστού νερού. Αναπνέοντας εναλλάξ: πρώτη μύτη, έπειτα στόμα. Αυτό το λαϊκό φάρμακο εξαλείφει το κοινό κρυολόγημα και τα πτύελα στους βρόγχους.

Κρεμμύδι εισπνοή. Αρχική εισπνοές με κρεμμύδια ανακουφίζουν από τον βήχα και τον πονόλαιμο. Για να γίνει αυτό, πιέστε το χυμό από δύο κρεμμύδια, αραιώστε το με ζεστό νερό σε αναλογία 1:10. Καλύψτε με μια πετσέτα και εισπνεύστε τους καπνούς.

Πώς να αντιμετωπίσετε γρήγορα ένα κρύο;

Για τη θεραπεία της ρινίτιδας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες με τη μορφή σταγόνων στο σπίτι.

• Ο χυμός Agave θεωρείται το πιο δημοφιλές φάρμακο. Για να προετοιμάσετε τις σταγόνες, πρέπει να αναμειγνύετε σε ίσες αναλογίες το μέλι με το φρέσκο ​​χυμό agave. Ενσταλάξτε 1-2 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι. Εκτελέστε τη διαδικασία αρκετές φορές την ημέρα.
• Ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη θεραπεία της ρινίτιδας είναι μια συνταγή με βάση το μέλι και το χυμό του κρεμμυδιού. Το χυμό κρεμμυδιού (χωρίς πολτό) αραιώνεται με φλιτζάνι χλιαρό νερό και ½ κουταλάκι του γλυκού. μέλι

Όταν τα κρυολογήματα στα κόπρανα μπορούν να συσσωρεύσουν μια μεγάλη ποσότητα βλέννας. Για να απαλλαγείτε από την πυώδη εκκένωση, χρησιμοποιώ χυμό παντζάρι στο σπίτι.

• Η συνταγή είναι πολύ απλή: σχάρετε τα τεύτλα, πιέστε το χυμό έξω και αφήστε το να σταθεί για 2-3 ώρες. Στη συνέχεια ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες με το νερό. Χρησιμοποιείτε ως σταγόνες κατά τη διάρκεια μιας ψυχρής περιόδου. Το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει ελαφρά αίσθηση καψίματος σε μερικούς ανθρώπους.
• Ένα μεγάλο λαϊκό φάρμακο για το κοινό κρυολόγημα πλένει τα ρινικά κόπρανα με διάλυμα αλατιού. Χρειάζεται 0,5 λίτρα. νερό αραιώστε 1 κουτ. θαλασσινό αλάτι. Για να σταματήσετε τη μύτη πολλές φορές την ημέρα.
• Μια άλλη θεραπεία για τη ρινίτιδα είναι η έκπλυση της μύτης με ένα διάλυμα που βασίζεται στο έλαιο ευκαλύπτου. Για να γίνει αυτό, το λάδι αναμειγνύεται με νερό σε ίσες ποσότητες και στάζει αυτή η μύτη διαλύματος πολλές φορές την ημέρα.

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία κρυολογημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Για να αντιμετωπιστεί το κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να μην είναι τα φάρμακα και τα λαϊκά φάρμακα. Στο σπίτι, η μέλλουσα μητέρα συνιστάται να χρησιμοποιούν διάφορα βότανα και φυσικά προϊόντα για θεραπεία.

Κερδίζοντας ένα κρύο, βήχα και ρινική μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα βοηθήσει:

1. Στοματικό διάλυμα με βότανα: φασκόμηλο, χαμομήλι, ευκάλυπτος, βαλσαμόχορτο.
2. Ξεπλύνετε με αλατούχο διάλυμα ή διάλυμα σόδα ψησίματος.
3. Εισπνοή με λάδι χαμομηλιού, φασκόμηλου ή ευκαλύπτου.
4. Καθαρισμένα τσάγια από βατόμουρο.
5. Τρώγοντας τριμμένα βακκίνια με μέλι?
6. Πόσιμο ζεστό γάλα με μέλι.
7. Φρέσκο ​​χυμό από ζαχαρότευτλα και καρότα.
8. Αποκόμματα ξηρών μήλων.
9. Τσάι από φύλλα καλαμπόκι, λεμόνι και μαύρη σταφίδα.
10. Σε κρύο: διάλυμα ιωδίου-φυσιολογικού ορού, χυμός αλόης, σταγόνες μελιού και σταγόνες με έλαιο ευκαλύπτου.

№1 Λαϊκή συνταγή τσάι βοτάνων:

• Πάρτε 20 γραμμάρια plantain, 30 γραμμάρια ασβέστη, 10 γραμμάρια χαμομήλι, ασβέστη και καλαμπόκι. Ρίξτε το βραστό νερό πάνω. Επιμείνετε 30 λεπτά και πιείτε 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλι 3 φορές την ημέρα. Το αφέψημα έχει αντιπυρετικό αποτέλεσμα και είναι εξαιρετικό έναντι των παθογόνων βακτηρίων.

№2 Μαλίνα

Ένα άλλο δημοφιλές σπίτι θεραπεία για τα κρυολογήματα, συνοδεύεται από τη θερμοκρασία, είναι η χρήση των σμέουρων και των βακκίνια. Το Raspberry είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό, καθώς περιέχει σαλικυλικό οξύ.

• Για να απαλλαγείτε από τη θερμότητα, πρέπει να πάρετε μια κουταλιά τριμμένο σμέουρα και να χύσετε βραστό νερό πάνω από αυτό. Το ίδιο μπορεί να γίνει με τα βακκίνια.

Συνταγή αριθμός 3 τσάι με μέλι

• Για να προετοιμάσετε, θα πρέπει να τρώτε τσάι (μαύρο / πράσινο) και αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία 40 βαθμών. Προσθέστε 1 κουτ. μέλι Πίνετε αυτό το ποτό όλη την ημέρα. Αυτό το φάρμακο ανακουφίζει από το βήχα και ανακουφίζει τον πονόλαιμο.

№4 Γάλα, μέλι, βούτυρο

• Βράστε 1 φλιτζάνι γάλα και ψήστε σε θερμοκρασία 40-50 βαθμών. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουτ. μέλι και 10 γραμμάρια βουτύρου. Ανακατέψτε και πιείτε 2 φορές την ημέρα. Μετά τη χρήση, πηγαίνετε στο κρεβάτι και τυλίξτε καλά.

Αυτό το ποτό είναι ιδανικό για οξύ πόνο στο λαιμό, καθώς και για ισχυρό παρατεταμένο βήχα. Δεν συνιστάται η χρήση σε θερμοκρασία 38 βαθμών και άνω.

Κατά τη διάρκεια του κρυώματος, απαγορεύονται αυστηρά οι έγκυες γυναίκες:

1. χρήση ασπιρίνης.
2. τα πόδια στα ύψη;
3. πάρτε ένα ζεστό μπάνιο
4. χρησιμοποιήστε αντιβιοτικά χωρίς την άδεια του γιατρού
5. τυλίξτε και υπερθερμάνετε.

Πώς να θεραπεύσει ένα κρύο σε ένα παιδί;

Μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο σε ένα παιδί με απλές, αποδεδειγμένες συνταγές. Για τη θεραπεία της ρινίτιδας σε παιδιά που χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες που βασίζονται σε διάφορα φυσικά συστατικά.

• Κατά την περίοδο του κρυολογήματος με παρατεταμένη ρινική μύτη, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή: Ράψτε ένα μικρό σακί από λινό ύφασμα και γεμίστε το με ζεστό, βραστό χυλό σιταριού. Βάλτε αυτή την τσάντα στη μύτη έτσι ώστε οι ρινικές κόλποι να είναι κλειστές. Κρατήστε το σε αυτή τη θέση μέχρι να κρυώσει.
• Για να μειώσετε τη θερμοκρασία του παιδιού κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου, είναι απαραίτητο να κάνετε τρίψιμο με ξύδι. Για να το κάνετε αυτό, βρέξτε μια υγρή χαρτοπετσέτα σε ξύδι και σκουπίστε το μωρό μαζί του, ξεκινώντας από την πλάτη και το στήθος. Στη συνέχεια προχωρήστε σε άλλα μέρη του σώματος.
• Συνιστάται επίσης να επιπλέουν τα πόδια με ένα διάλυμα σκόνης μουστάρδας για κρυολογήματα. Ένα τέτοιο λαϊκό φάρμακο καταπολεμά τέλεια τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος.
• Για να θεραπεύσετε ένα κρύο, πρέπει να θερμαίνετε καστορέλαιο και να το τρίψετε στο στήθος και την πλάτη του μωρού σας. Μετά από αυτό είναι καλό να τον τυλίγουμε.
• Γρήγορα θεραπεία ένα κρύο και βήχας σε ένα παιδί θα βοηθήσει αυτή τη συνταγή: από 1 κρεμμύδι πιέστε το χυμό και ανακατέψτε με 1 λίτρο. χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε, ρίξτε ένα βολικό δοχείο και αποθηκεύστε το σε ένα σκοτεινό μέρος. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, χρήση σύμφωνα με ¼ μέρος της τέχνης. L., αναδεύεται σε 50 ml ζεστού νερού 3-4 φορές την ημέρα.
• Κέικ μουστάρδας από κρύο: πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l αλεύρι, μέλι, μουστάρδα και ζεστό νερό. Ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει. Το μείγμα πρέπει να είναι παχύ και πυκνό. Στη συνέχεια, κάντε 2 τορτίγες (για το στήθος και την πλάτη) και τις βάζετε σε ταινία. Τυλίξτε τους με μια μικρή ποσότητα επίδεσμου και συνδέστε με το σώμα. Μετά από αυτό, το παιδί πρέπει να είναι καλά τυλιγμένο.

Η συνταγή επιτρέπεται να λάβει μόνο όταν δεν υπάρχει θερμοκρασία στο παιδί!

• Αφέψημα από Antonovka: ρίξτε 3 θρυμματισμένα μήλα με ένα λίτρο βραστό νερό, μαγειρέψτε για 10 λεπτά. Προσθέστε ζάχαρη ή φρουκτόζη. Συνιστάται να πίνετε ζεστό. Επιτρέπεται η χρήση παιδιών από 6 μήνες.
• Καλή βοήθεια με τα κρυολογήματα και το βήχα με το μέλι τρίβει. Για να γίνει αυτό, μασάζ το στήθος με τις κινήσεις πριν το μασάζ, στη συνέχεια, εφαρμόστε το μέλι, και βάλτε ένα φύλλο λάχανου πάνω από αυτό. Ένα τέτοιο λαϊκό φάρμακο προετοιμάζεται για τη νύχτα. Αυτή η μέθοδος είναι εξαιρετική ενάντια στα κρυολογήματα και είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για τη θεραπεία μικρών παιδιών.

Επίσης, τα παιδιά κατά την περίοδο του κρυολογήματος πρέπει να χρησιμοποιούν τσάι από βατόμουρο, χαμομήλι και φέτα. Συνιστάται να γερμάρετε περιοδικά και να κάνετε εισπνοές ευκαλύπτου, χαμομηλιού και λάδι φασκόμηλου. Τα αλατούχα και τα σόδα διαλύματα θα βοηθήσουν να θεραπεύσουν ένα κρύο σε ένα παιδί. Η συνταγή δίνεται παραπάνω.