Κάθε άτομο αντιμετώπισε ένα δυσάρεστο σύμπτωμα - ρινική συμφόρηση του κόλπου. Λόγω μιας αναπνευστικής διαταραχής, ο ασθενής γίνεται ευερέθιστος, η διάθεση εξαφανίζεται, εμφανίζεται ένας πονοκέφαλος - όλα αυτά προκαλούν μεγάλη δυσφορία.
Συχνά παρατηρείται συμφόρηση στις αναπνευστικές νόσους, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται χωρίς κρύο. Πώς να ομαλοποιήσετε την αναπνοή;
Αιτίες και σημάδια ρινικής συμφόρησης
Η ρινική συμφόρηση μπορεί να προκληθεί από ιούς, βακτήρια ή αλλεργιογόνα.
Κατά την περίοδο οξείας αναπνευστικής λειτουργίας και επιδείνωσης των εποχιακών ασθενειών, εμφανίζεται συχνά ρινική συμφόρηση. Επιπλέον, υπάρχουν και άλλες αιτίες αναπνευστικής ανεπάρκειας:
- Καμπυλότητα του διαφράγματος
- Αλλεργικές αντιδράσεις
- Πολύς στη μύτη
- Εσωτερική ξηρότητα του αέρα
Την άνοιξη και το καλοκαίρι, η βλεννογόνος μεμβράνη συχνά υποβάλλεται σε αλλεργική αντίδραση. Αρχίζει συνήθως με οίδημα του βλεννογόνου και συμφόρηση. Ως αλλεργιογόνα μπορεί να είναι: η γύρη, το μαλλί, σκόνη, χημικές ουσίες, φάρμακα, κλπ Εάν η αιτία της κυκλοφοριακής συμφόρησης είναι μια αλλεργική αντίδραση που εμφανίζεται, επίσης, τις επιθέσεις των φτάρνισμα, δακρύρροια, φαγούρα στη μύτη..
Οι πολύποδες στη μύτη μπορεί να μπλοκάρουν τις ρινικές διόδους, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή. Αυτό το σύμπτωμα ενάντια στο κρυολόγημα συχνά συνοδεύεται από πονοκέφαλο, αδυναμία, δακρύρροια και ρινική καταρροή.
Η συμφόρηση χωρίς ρινίτιδα παρατηρείται συχνά με παρατεταμένη χρήση ρινικών σπρέι και όταν η βλεννογόνος μεμβράνη στεγνώνει ως αποτέλεσμα της εισπνοής καπνού, σκόνης, χημικών.
Συντηρητικά διορθωτικά συμπτώματα
Η θεραπεία πραγματοποιείται μόνο αφού διαπιστωθεί η αιτία της συμφόρησης του ρινικού κόλπου.
Η θεραπεία της ρινικής συμφόρησης πραγματοποιείται ανάλογα με την αιτία του συμπτώματος:
- Για να διευκολυνθεί η απομάκρυνση της αναπνοής και οιδήματος βλεννογόνου χρησιμοποιούνται αγγειοσυσταλτική σταγόνες (Naphthyzinum, Sanorin, Galazolin, Nazol, Xymelin et al.). Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται αγγειόσπασμος, μετά την οποία εξαλείφεται η συμφόρηση και διευκολύνεται η αναπνοή. Ωστόσο, η επίδραση των αγγειοσυσταλτικών παραγόντων είναι προσωρινή. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι σταγόνες με αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα με παρατεταμένη χρήση είναι εθιστικές και πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή και όχι περισσότερο από 3 ημέρες. Επιπλέον, αυτά τα φάρμακα δεν έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά ανακουφίζουν μόνο το πρήξιμο, δηλ. ενεργούν συμπτωματικά.
- Είναι δυνατή η ανακούφιση των συμπτωμάτων συμφόρησης με τη χρήση ορμονικών φαρμάκων: Avamis, Nasonex, κλπ. Τέτοια φάρμακα είναι απαράδεκτα για χρήση σε περίπτωση μολυσματικής φύσης της νόσου.
- Για να αφαιρέσετε το πρήξιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντιισταμινικά: λεβοκαμπαστίνη, αζελαστίνη, αλλεργκοδίλη. Χρησιμοποιούνται εάν το πρήξιμο προκαλείται από αλλεργική αντίδραση.
- Με τη ρινική συμφόρηση, οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες έχουν αποδειχθεί καλά: ηλεκτροφόρηση, λέιζερ, υπερηχογράφημα κλπ.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, για την εξάλειψη της συμφόρησης, επετράπη στη χειρουργική επέμβαση. Τέτοιες περιπτώσεις είναι: καμπυλότητα του διαφράγματος, πολύποδες και όγκος στο ρινοφάρυγγα, στενές ρινικές διαβάσεις.
Διαδικασία ξεπλύματος της μύτης
Αυτή η διαδικασία βοηθά στην απομάκρυνση της συσσωρευμένης βλέννας, εξαλείφει τη διόγκωση και διευκολύνει την αναπνοή.
Μια αποτελεσματική διαδικασία για την εξάλειψη των συμπτωμάτων της συμφόρησης είναι το πλύσιμο της ρινικής κοιλότητας. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και το αγορασμένο εργαλείο και να μαγειρέψετε τον εαυτό σας.
Για να κάνετε μια λύση στο σπίτι, είναι απαραίτητο να διαλύσετε ένα κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι ή επιτραπέζιο αλάτι σε ένα λίτρο νερού. Η συγκέντρωση για τα παιδιά μειώνεται στο 1/4 κουταλάκι του γλυκού.
Επιπλέον, για το πλύσιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτικές αφεψήματα χαμομηλιού, καλέντουλας, ευκαλύπτου, φασκόμηλου. Σε ένα λίτρο ζεστού νερού, βράζουμε μια κουταλιά της σούπας βότανα και αφήνουμε να εγχυθεί για μια ώρα. Πλύνετε τη μύτη με ψυγμένο ζωμό.
Το φαρμακείο διαθέτει ένα ευρύ φάσμα προϊόντων για ρινικά πλύση: Aqualor, Aqua Maris, Dolphin, Salin, Quicks κ.λπ.
Η διαδικασία είναι η εξής: ο ασθενής πρέπει να λυγίσει πάνω από το νεροχύτη ή το μπάνιο μπροστά 45 μοίρες και ελαφρά στο πλάι. Στη συνέχεια, φέρτε μια σύριγγα ή μια κούπα με ένα στόμιο για ένα ρουθούνι και ρίξτε αργά μέσα στην τρύπα. Το υγρό πρέπει να ρέει από τα άλλα ρουθούνια. Παρομοίως, η έξαψη πραγματοποιείται από το άλλο ρουθούνι.
Προηγουμένως, εάν η μύτη είναι έντονα γεμισμένη, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού και μόνο μετά να εκτελέσετε το πλύσιμο. Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Η θερμοκρασία του διαλύματος πρέπει να είναι 36-37 μοίρες.
Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας
Η εισπνοή ατμού βοηθά στην γρήγορη απαλλαγή από τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι
Για θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση με τη βοήθεια μη συμβατικών μέσων:
- Η έγχυση του χαμομηλιού. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας λουλούδια χαμομηλιού, ρίξτε το κρύο νερό και να φέρει σε βράση. Ενσταλάξτε 3-4 σταγόνες σε κάθε ρινική διαδρομή. Επιπλέον, είναι δυνατή η τοποθέτηση κουρκούνας εμποτισμένης με ζωμό στα δύο ρουθούνια.
- Αφέψημα τσουκνίδας. Ένα κουταλάκι του γλυκού τσουκνίδα ξηρού χόρτου ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό. Ο προκύπτων ζωμός λαμβάνεται από το στόμα 3 φορές την ημέρα, εάν η συμφόρηση προκαλείται από αλλεργίες.
- Χυμός αλόης Προσεκτικά κόψτε το φύλλο αλόης, ξεπλύνετε με κρύο νερό. Στη συνέχεια, πιέστε το χυμό και αραιώστε με νερό σε αναλογία 1: 1. Θάψτε στη μύτη.
- Σταγόνες στη μύτη του χυμού κρεμμυδιού. Πιέστε το χυμό μισού κρεμμυδιού και ανακατέψτε με νερό σε ίσες αναλογίες. Ο Bury πέφτει πολλές φορές την ημέρα. Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση χυμού κρεμμυδιού στην καθαρή του μορφή, καθώς είναι δυνατόν να καψει ο ρινικός βλεννογόνος.
- Μέλι κούτσουρο. Κάνετε γάζες και υγραίνετε με μέλι. Εισαγάγετε πριν από την ώρα του ύπνου σε κάθε ρινική διαδρομή. Εάν το μέλι είναι υγρό, στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας μια πιπέτα, μπορείτε να στάξετε 1-2 σταγόνες στη μύτη.
- Τα κρεμμύδια και οι εισπνοές σκόρδου είναι πολύ αποτελεσματικές για τη ρινική συμφόρηση. Ψιλοκόβουμε το σκόρδο και ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από αυτό. Προσθέστε 2 κουταλάκια σόδα στο δοχείο. Στη συνέχεια, σκύψτε πάνω από το τηγάνι και αναπνεύστε πάνω από τον ατμό. Αντί για τα κρεμμύδια και το σκόρδο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια.
- Είναι χρήσιμο να εισπνεύσετε ένα ζευγάρι κρεμμυδιών και σκόρδου. Για να γίνει αυτό, ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια και μερικά σκελίδες σκόρδου. Βάλτε σε ένα μικρό δοχείο. Αρχικά, μασάζτε απαλά τα ρινικά ιγμόρεια και στη συνέχεια εισπνεύστε τους ατμούς για αρκετά λεπτά.
Υπαίθρια μύτη: τι να κάνετε
Η ρινική απόφραξη στα βρέφη μπορεί να οφείλεται σε φυσιολογικές ή παθολογικές αιτίες.
Κατά το πρώτο μήνα της ζωής, το μωρό έχει φυσιολογική ρινική μύτη, οπότε δεν χρειάζεται να ακούγεται ο συναγερμός. Το φαινόμενο αυτό βοηθά το παιδί να προσαρμοστεί στον νέο κόσμο. Η βλέννα προστατεύει τον βλεννογόνο από τα σωματίδια σκόνης και στεγνώνει.
Η ρινική απόφραξη στα βρέφη μπορεί να παρατηρηθεί μόνο το πρωί ή τη νύχτα. Στην πρώτη περίπτωση, η συμφόρηση είναι αποτέλεσμα ξηρού αέρα στο δωμάτιο. Για να ελέγξετε το επίπεδο υγρασίας, πρέπει να κρεμάσετε πετσέτες εμποτισμένο με νερό γύρω από το δωμάτιο. Εάν το πρωί το παιδί ξυπνήσει και το στόμιο είναι καθαρό, τότε η υγρασία στο δωμάτιο είναι ανεπαρκής και πρέπει να προσέξετε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα.
Τη νύχτα, η μύτη βγαίνει λόγω της υπερπροσφοράς της βλέννας στη ρινική κοιλότητα, η οποία ρέει κάτω από τον πίσω τοίχο. Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται συνήθως στις ιογενείς λοιμώξεις. Για να διευκολύνετε την αναπνοή του παιδιού, πρέπει να δημιουργήσετε ένα άνετο περιβάλλον στο δωμάτιο. Η υγρασία πρέπει να κυμαίνεται από 50-60%. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να αερίζεται συχνά το δωμάτιο.
Εάν η συμφόρηση παρατηρηθεί εντός 7 ημερών, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, το παιδί χάνει βάρος, συχνά κλαίει, κατόπιν μια επείγουσα ανάγκη να καλέσει γιατρό.
Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς:
- Στα βρέφη, για να εξαλείψετε τη ρινική συμφόρηση, χρησιμοποιήστε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού. Χρησιμοποιούνται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδίατρου. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι πολλά φάρμακα με αγγειοσυσπαστική δράση δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν κάτω από 2 χρόνια.
- Αν η μύτη ρέει ελεύθερα από τη μύτη, τότε είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα αναρροφητήρα. Η πολύ συχνή χρήση ενός αναρροφητή μπορεί να προκαλέσει την παραγωγή μιας μεγάλης ποσότητας έκκρισης.
- Για τη διευκόλυνση της αναπνοής μπορεί να θερμανθεί η μύτη. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το βάλσαμο Asterisk ή αλοιφή Dr. Mom. Στο σπίτι, θερμό ή φυσικό αλατόνερο ελαφρύ ύφασμα είναι αποτελεσματικό. Πρέπει να σημειωθεί ότι η θέρμανση δεν πραγματοποιείται σε υψηλές θερμοκρασίες.
- Οι νέοι γονείς θα πρέπει να θυμούνται ότι για να θάψουν τη μύτη τους με το μητρικό γάλα απαγορεύεται αυστηρά. Το γάλα, που πέφτει στην βλεννογόνο μεμβράνη, δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη βακτηριδίων.
Οι γονείς πρέπει να ακολουθούν όλες τις συστάσεις του γιατρού για να εξαλείψουν τη ρινική συμφόρηση και σε καμία περίπτωση να μην λάβουν μέτρα μόνοι τους.
Ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: πώς να αντιμετωπιστεί
Η αναμονή για το παιδί είναι η καλύτερη στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας, οπότε η μέλλουσα μητέρα πρέπει να είναι προσεκτική για την υγεία της. Πολύ συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα παραπονιέται για ρινική συμφόρηση. Συνήθως αυτό το σύμπτωμα σχετίζεται με ιογενείς ή μολυσματικές ασθένειες, ωστόσο μπορεί να υπάρχουν και άλλες αιτίες.
Η ρινική συμφόρηση μπορεί να είναι φυσιολογική. Η βλεννογόνος μεμβράνη διογκώνεται με αυξανόμενα επίπεδα γυναικείων ορμονών. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα θα εξαφανιστεί και η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση δεν απαιτείται. Εάν η συμφόρηση οφείλεται σε ιογενή νόσο, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Η χρήση αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων απαγορεύεται αυστηρά. Το αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα επηρεάζει τον πλακούντα, ως αποτέλεσμα του οποίου διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος και το βρέφος μπορεί να αισθανθεί πείνα με οξυγόνο. Για να διευκολύνετε την αναπνοή και να μειώσετε την εκδήλωση αυτού του συμπτώματος, συνιστάται να πλένετε τη μύτη σας 3 φορές την ημέρα με θαλασσινό νερό.
Χρήσιμο βίντεο - Ασυνήθιστα αίτια ρινικής συμφόρησης:
Μπορείτε να κάνετε εισπνοές με βάση τα φαρμακευτικά βότανα: φασκόμηλο, καλέντουλα, θυμάρι, κλπ. Στο σπίτι, βοηθά ένα μασάζ των φτερών της μύτης.
Μια γυναίκα πρέπει να καταναλώνει μια μεγάλη ποσότητα υγρού και βιταμίνης C. Εάν η μύτη είναι γεμάτη έντονα, κατόπιν με ιατρική συνταγή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες για τα παιδιά. Το Bury δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3 συνεχόμενες ημέρες και μόνο τη νύχτα στην πρηνή θέση. Τα περισσότερα φάρμακα αντενδείκνυνται, οπότε για να εξαλειφθεί η συμφόρηση και η ρινική καταρροή συνιστάται να χρησιμοποιούνται μη συμβατικές μέθοδοι, αλλά μόνο υπό την επίβλεψη ειδικού.
Παρατήρησα ένα λάθος; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter για να μας πείτε.
Εάν η μύτη έχει μπλοκαριστεί και είναι αδύνατο να αναπνεύσει, τι να κάνει στο σπίτι;
Αντιμετωπίστε ρινική συμφόρηση στο σπίτι μπορεί να είναι φαρμακευτικά φάρμακα ή λαϊκές θεραπείες. Για να γίνει αυτό, πρέπει να κατανοήσετε την αιτία του συμπτώματος: μπορεί να προκληθεί από αλλεργική ρινίτιδα, κρυολογήματα ή μηχανικό ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης. Η αναπνοή είναι συχνότερα χειρότερη τη νύχτα, αλλά μπορεί να επιμείνει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η θεραπεία της κοινής κρυολογήσεως και της ρινικής συμφόρησης πρέπει να ξεκινήσει αμέσως - μια λοίμωξη που τρέχει μπορεί να είναι η αιτία επικίνδυνων επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένης της χρόνιας βρογχίτιδας και της πνευμονίας.
Αιτίες ρινικής συμφόρησης
Η δυσκολία στην αναπνοή είναι επικίνδυνη για την υγεία. Η κοινή αιτία της ρινικής συμφόρησης στα παιδιά και τους ενήλικες είναι κρύα. Συνοδεύεται από ρινική καταρροή, βήχα, πυρετό και γενική επιδείνωση της υγείας. Θα πρέπει να διακρίνεται από τις αλλεργίες - η θεραπεία θα είναι διαφορετική. Οι λόγοι μπορεί επίσης να είναι:
- ανατομικά χαρακτηριστικά - καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος.
- βακτηριακές και ιογενείς ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
- ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα, μετωπιαία νόσο οποιασδήποτε προέλευσης.
- το ξένο σώμα στα ρινικά περάσματα ή το σχηματισμό πολύποδων.
Ακόμη και αν το σύμπτωμα προκαλείται από εποχική καταρροϊκή ρινίτιδα, επηρεάζει την ευημερία. Λόγω της ανεπαρκούς παροχής οξυγόνου, οι μεταβολικές διαδικασίες επιβραδύνουν, ο οργανισμός δεν μπορεί να παράγει ενέργεια για ανάκτηση. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η ρινική συμφόρηση ταυτόχρονα με τη χρήση των μέσων της αιμοτροπικής θεραπείας - εκείνων που επηρεάζουν την αιτία της νόσου. Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα εξασφαλίσει ταχεία ανάκαμψη χωρίς συνέπειες.
Πώς να χαλαρώσετε την αναπνοή
Εάν η μύτη έχει μπλοκαριστεί και είναι δύσκολο να αναπνεύσει, αυτό που πρέπει να κάνετε στο σπίτι θα προκληθεί από έναν θεραπευτή. Οι τακτικές θεραπείας είναι δικές τους για διάφορες αιτίες αυτής της παθολογίας. Έτσι, σε αλλεργική ρινίτιδα παρουσιάζεται η χρήση αντιισταμινών. Για τη συμπτωματική θεραπεία της ρινίτιδας και της ρινικής συμφόρησης, εάν δεν σχετίζονται με αλλεργίες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις μεθόδους:
- φαρμακευτικές ρινικές σταγόνες με αντιφλεγμονώδη και αγγειοσυσταλτικά συστατικά.
- εισπνοή ατμού με την προσθήκη αιθέριων ελαίων, φαρμακευτικών παρασκευασμάτων ή φαρμακευτικών βοτάνων ·
- πλύση των ρινικών διόδων.
- η θέρμανση αντενδείκνυται σε περίπτωση βακτηριακής μόλυνσης.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα ένδικα μέσα δεν μπορούν να κάνουν. Έτσι, με την καμπυλότητα της μύτης του septum βάζει σταθερά. Εντελώς απαλλαγείτε από αυτό το σύμπτωμα είναι δυνατή μόνο με χειρουργική επέμβαση.
Λύσεις πλυσίματος
Τα φάρμακα για τον καθαρισμό των ρινικών διόδων μπορούν να παρασκευάζονται ανεξάρτητα. Χρησιμοποιούνται με τη μορφή διαδικασίας πλύσης, η οποία σας επιτρέπει να αφαιρέσετε βλέννα και μύτη, καθώς και να αντιμετωπίσετε δυσπρόσιτες περιοχές της βλεννογόνου μεμβράνης. Υπάρχουν πολλές ασφαλείς και χρήσιμες συνταγές που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας:
- υδατικά διαλύματα αλάτι - μαγείρεμα, αλλά είναι καλύτερα να αγοράσετε θάλασσα?
- σόδα με νερό - καθαρίζει τη μύτη και απολυμαίνει τη βλεννογόνο μεμβράνη.
- αδύναμο υδατικό διάλυμα με προσθήκη βάσης πρόπολης.
- φυτικά αφέλεια?
- Η φουρακιλίνη είναι ένα από τα πιο προσιτά φαρμακευτικά προϊόντα.
- Το προϊόν με την προσθήκη θαλάσσιου αλατιού, σόδα και μερικές σταγόνες ιωδίου είναι ένα από τα πιο σύνθετα και αποτελεσματικά.
- φαρμακευτικών φαρμάκων (Rotokan, Elekasol).
Το διάλυμα πλύσης θα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Υπερβολικά θερμό υγρό εγκαύματα και βλάπτει τη βλεννογόνο των ρινικών διόδων και μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική διαδικασία αν είναι αδύνατο να αναπνεύσει λόγω της συσσώρευσης βλέννας στα ρινικά περάσματα. Ωστόσο, δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί συνεχώς - όχι περισσότερο από 2-3 φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
Προετοιμασία της λύσης για το πλύσιμο των δικών τους χεριών
Τα συστατικά για τη θεραπεία είναι πάντα στο σπίτι, απλώς προσθέστε μια κουταλιά απλής επιτραπέζιας αλάτι για να πάρετε μια θεραπεία για ένα κρύο. Αν συνδυάσετε αλάτι με σόδα σε μισό κουτάλι και προσθέσετε μερικές σταγόνες ιωδίου, θα έχετε ένα πιο αποτελεσματικό εργαλείο με έντονο αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα. Όταν δεν είναι δυνατόν να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή να πάτε σε ένα φαρμακείο, μια τέτοια λύση θα ανακουφίσει το συσσωρευμένο εξίδρωμα, θα καταστρέψει τα βακτηρίδια, θα μειώσει τη φλεγμονή και το πρήξιμο.
Οδηγίες για τη διαδικασία πλυσίματος της μύτης
Πρώτα πρέπει να καθαρίσετε τις ρινικές διόδους από τη βλέννα μηχανικά (φυσώντας τη μύτη σας) και, εάν είναι απαραίτητο, να αφαιρέσετε το πρήξιμο με ένα αγγειοσυσπαστικό σπρέι ή σταγόνες. Στη συνέχεια, κάντε το πλύσιμο σύμφωνα με τις οδηγίες:
- μετρήστε 200 ml του υγρού διαλύματος και τραβήξτε το σε σύριγγα, αχλάδι ή ειδική τσαγιέρα.
- γυρίστε το κεφάλι σας έτσι ώστε το ένα ρουθούνι να είναι υψηλότερο από το άλλο.
- ρίξτε το υγρό στο άνω ρουθούνι - πρέπει να ρέει από το κάτω μέρος, χωρίς να μπαίνει στο στόμα.
Σύμφωνα με τις οδηγίες, μπορείτε να αντιμετωπίζετε διαφορετικές λύσεις εναλλασσόμενες. Έτσι, το πρωί χρησιμοποιήστε Furacilin, και το απόγευμα - για να προετοιμάσετε ένα πολύπλοκο φάρμακο με την προσθήκη βότανα και αιθέρια έλαια.
Θέρμανση του κόλπου
Αυτή η διαδικασία συνιστάται στο αρχικό στάδιο του κρυολογήματος όταν η ρινική συμφόρηση προκαλείται από ένα μη πυώδες διαφανές εξίδρωμα. Η θερμότητα διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στους κόλπους, το πρήξιμο εξαφανίζεται γρήγορα και αποκαθίσταται η αναπνοή. Η θέρμανση στο σπίτι είναι απλή: πρέπει να κάνετε μια ζεστή συμπίεση από τα συνιστώμενα προϊόντα και να κρατήσετε στην περιοχή των κόλπων μέχρι να κρυώσουν ή να χρησιμοποιήσετε έτοιμα εργαλεία:
- αλάτι που θερμαίνεται σε ξηρό ταψί, ρύζι με την προσθήκη μιας σταγόνας αιθέριου ελαίου, τυλιγμένο σε ύφασμα?
- 2 πατάτες άψητα ή 2 αυγά στο κέλυφος.
- πιπέρι γύψο?
- μια συμπίεση τριμμένη ραπανάκι με μέλι, που καλύπτεται με φιλμ προσκόλλησης?
- ειδικές συσκευές: ανακλαστήρας Minin και γωνίας.
Με ένα δυνατό κρύο, το οποίο συνοδεύεται από την απελευθέρωση πύου ή αίματος, η θέρμανση αντενδείκνυται. Επίσης, δεν πραγματοποιούνται με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος - η επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι η μόλυνση θα εξαπλωθεί γρήγορα σε όλο το σώμα.
Μασάζ από το κρύο
Μια ωφέλιμη ζωή, αν αναπνέετε βαριά, και δεν έχετε φάρμακο στο χέρι, μπορείτε να εντοπίσετε ορισμένες περιοχές. Αυτή η διαδικασία θα βοηθήσει στην ρινική συμφόρηση που προκαλείται από κρυολογήματα και τη συσσώρευση παχιάς βλέννας. Μετά το μασάζ γίνεται πιο ρευστό και αφαιρείται εύκολα. Αξίζει να δίνετε προσοχή σε διάφορες ζώνες εναλλάξ, για 5-10 λεπτά το καθένα:
- μασάζ τις πλευρικές επιφάνειες της μύτης σε κυκλική κίνηση.
- Το σημείο βελονισμού βρίσκεται ανάμεσα στα φρύδια.
- πατώντας το δάχτυλό σας στην περιοχή που βρίσκεται λίγα εκατοστά πάνω από το πρώτο σημείο (στο μέτωπο).
- σημειακή πίεση στην περιοχή κάτω από τα πτερύγια της μύτης.
Το κύριο πλεονέκτημα του μασάζ από το κρύο είναι η απουσία αντενδείξεων. Η διαδικασία μπορεί να γίνει σε οποιαδήποτε ηλικία, ακόμη και για βρέφη και έγκυες γυναίκες, χωρίς φόβο αλλεργιών και άλλων παρενεργειών.
Λαϊκές θεραπείες
Η μύτη μπορεί να τοποθετηθεί για διάφορους λόγους. Μεταξύ των συνταγών της εναλλακτικής ιατρικής είναι αυτές που θεραπεύουν το κοινό κρυολόγημα οποιασδήποτε προέλευσης. Ως συστατικά για τις διαδικασίες που χρησιμοποιούνται τρόφιμα, υγιή βότανα, αιθέρια έλαια και πολλά άλλα μέσα. Τα φάρμακα πρέπει να παρασκευάζονται σύμφωνα με όλες τις αναλογίες - η ακατάλληλη χρήση μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες.
Ξίδι μηλίτη μήλου
Αυτή η θεραπεία θεωρείται γενική στη λαϊκή ιατρική, χρησιμοποιείται, μεταξύ άλλων για να θεραπεύσει ένα κρύο και ένα κρύο. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα βαμβακερό ταμπόν, το βούσκεψε σε οξικό διάλυμα και βάλτε τα φτερά της μύτης για 30 λεπτά. Κατόπιν σκουπίστε το δέρμα ώστε να μην προκαλέσετε εγκαύματα.
Μαζορέτες αφέψημα
Το φαρμακευτικό βότανο μπορεί να αγοραστεί σε ξηρή και αλεσμένη μορφή. Ένα ποτήρι βραστό νερό θα χρειαστεί 4 κουτάλια. Το μίγμα φέρεται σε βρασμό και διατηρείται σε χαμηλή φωτιά για άλλα 5-10 λεπτά, ψύχεται και πίνεται. Τα φαρμακεία πωλούν πετρέλαιο μαντζουράνας που προστίθεται σε εισπνοές ατμού.
Τζίντζερ
Το Spice χρησιμοποιείται όχι μόνο για μαγείρεμα, αλλά και για παραδοσιακή ιατρική. Το τζίντζερ είναι μια ερεθιστική ουσία που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην απομάκρυνση του πρηξίματος. Αρκετές μέθοδοι παρασκευής και χρήσης του στο κοινό κρυολόγημα:
- ζεστό τσάι με την προσθήκη λεμονιών σφήνες, μια μικρή ποσότητα τριμμένη τζίντζερ και 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι?
- έγχυση 1 κουταλιά του χαμομηλιού με την προσθήκη μιας πλάκας από μπαχαρικά για το πλύσιμο των ρινικών διόδων.
- 100 γραμμάρια χυμού τεύτλων αναμειγνύονται με μια κουταλιά τριμμένο τζίντζερ και ενσταλάσσονται με μερικές σταγόνες σε κάθε ρουθούνι.
Το τζίντζερ πωλείται επίσης ως καρύκευμα. Για τα κρυολογήματα, συνιστάται να τα προσθέτετε σε ζεστά φαγητά ή ποτά. Είναι επίσης αποτελεσματικό για πονόλαιμο.
Το σκόρδο
Το προϊόν αυτό είναι ένα από τα πρώτα γνωστά φυσικά αντιβιοτικά. Εάν η ρινική κοιλότητα γίνει ισχυρή και η πυώδης εκκένωση από τη μύτη εμφανίζεται, η χρήση της θα είναι πιο αποτελεσματική. Ένα μείγμα σκόρδου προετοιμάζεται για ενστάλλαξη: ένα μέρος των τριμμένων φρέσκων πρώτων υλών αναμιγνύεται με νερό ή λάδι (ελαιόλαδο, γαϊδουράγκαθο) σε αναλογία 1:10. Το εργαλείο ενσταλάσσεται στη μύτη με μερικές σταγόνες. Φρέσκο σκόρδο συνιστάται να προστεθεί στο υγρό για εισπνοή σε μικρές ποσότητες.
Αιθέρια έλαια
Είναι ένα εκχύλισμα φυτών και βοτάνων. Στη θεραπεία της ρινίτιδας, ο ευκάλυπτος, η έλατο, η καμφορά, το σκόρδο, ο θάμνος, το τσάι και πολλά άλλα έλαια έχουν αποδειχθεί καλά. Η ιδιαιτερότητα της χρήσης τους είναι ότι πρέπει να χρησιμοποιηθούν σε λίγες σταγόνες, σε αντίθεση με τα συνηθισμένα λαχανικά. Μπορεί να προστεθεί σε διαλύματα για εισπνοή, μέσα ενστάλλαξης και πλύσης της μύτης, καθώς και σε ζεστά λουτρά για τη συνολική ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Μέθοδοι για τις έγκυες γυναίκες
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να είστε δύσπιστοι με άγνωστες συνταγές. Οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις και επιδείνωση χρόνιων παθήσεων. Είναι καλύτερα να απορρίψετε τα αιθέρια έλαια και τις εισπνοές ατμού. Μεταξύ των ασφαλών μέσων μπορούν να διακρίνονται τα αφέψημα και οι φυτικές εγχύσεις (χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο) για το πλύσιμο της μύτης. Έχουν ήπια αντιφλεγμονώδη δράση και ανακουφίζουν το πρήξιμο.
Φυτική εισπνοή
Για τη διαδικασία είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τις πρώτες ύλες πολλών βοτάνων. Κωνοφόρα (έλατα, πεύκα ή αρκεύθου), φύλλα ευκαλύπτου, βατόμουρο και φραγκοστάφυλο βοηθούν ιδιαίτερα. Βράζονται με βραστό νερό και προσπαθούν να εισπνεύσουν ατμό μέσω της μύτης και εκπνέουν από το στόμα. Πριν από τη διαδικασία, συνιστάται να πραγματοποιηθεί μηχανικός καθαρισμός των ρινικών διόδων, και μετά από αυτό - να παραμείνει ζεστό για μια ώρα.
Εισπνοή με αιθέρια έλαια
Η μέθοδος σας επιτρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από τη συμφόρηση, να επαναφέρετε την κανονική αναπνοή και τη μυρωδιά. Κάθε ένα από τα έλαια έχει τα δικά του χαρακτηριστικά εφαρμογής, αλλά δεν προσθέτουν περισσότερες από 1-2 σταγόνες ανά λίτρο διαλύματος. Έτσι, το έλαιο δέντρων τσαγιού έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, επηρεάζει δυσμενώς την βακτηριακή μικροχλωρίδα, ανακουφίζει από το πρήξιμο και εξομαλύνει τον ύπνο. Ο ευκάλυπτος βοηθάει στην αύξηση της θερμοκρασίας. Η καμφορά και η έλατα εξαλείφουν τον βήχα, καταπραΰνουν το νευρικό σύστημα. Για να αρχίσουν να ενεργούν, μια μικρή ποσότητα του συμπυκνώματος διαλύεται σε ζεστό νερό και εισπνέει τους ατμούς.
Τσάι μέντας
Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη. Η συνταγή είναι απλή: μια κουταλιά πράσινου τσαγιού αναμειγνύεται με φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα δυόσμου σε ίσες αναλογίες, γεμάτα με νερό και αφήνεται να ετοιμάσει. Για να δοκιμάσετε μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή ζάχαρη. Το εργαλείο ανακουφίζει από το πρήξιμο των βλεννογόνων, βοηθά με κρυολογήματα, βήχα, ρινική συμφόρηση.
Θαλασσινό νερό
Έχει ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, απολυμαίνει τους βλεννογόνους και μειώνει το πρήξιμό τους. Υπάρχουν ισότονα διαλύματα αλατιού για πλύσιμο, είναι κατάλληλα για καθημερινή χρήση, δρουν απαλά, λεπτές και απομακρύνουν βλέννα. Υπερτονικά διαλύματα - εκείνα στα οποία η συγκέντρωση άλατος υπερβαίνει το 0,9%. Αυτά είναι ισχυρά απορροφητικά, τραβούν το υγρό και ανακουφίζουν το πρήξιμο των βλεννογόνων. Το διάλυμα μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι από νερό και θαλασσινό αλάτι.
Ρινικές σταγόνες
Συστήστε τη χρήση φρέσκων χυμών κάποιων φυτών. Η ρινική συμφόρηση απομακρύνεται γρήγορα με αλόη και καλαγχόη, τεύτλα, τζίντζερ ή χυμό σκόρδου. Σε καθαρή μορφή, δεν χρησιμοποιούνται λόγω της υψηλής πιθανότητας εμφάνισης εγκαυμάτων της βλεννογόνου μεμβράνης. Τα συμπυκνώματα αναμιγνύονται με νερό ή φυτικά έλαια σε αναλογία 1: 1-1: 5 και ενσταλάζουν μερικές σταγόνες στο ρουθούνι.
Ζεστό μπάνιο
Αυτές οι διαδικασίες είναι ευχάριστες και χρήσιμες για κρυολογήματα. Το νερό πρέπει να είναι 34-37 μοίρες, εάν είναι πολύ ζεστό, υπάρχει κίνδυνος αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος. Το λουτρό μπορεί να συμπληρώνεται με αφέψημα χαμομηλιού, βελόνες πεύκου ή λουλουδιών τριαντάφυλλου, αιθέρια έλαια. Απορροφούν το σώμα μέσω του δέρματος, παρέχοντας αντιπυρετικό αποτέλεσμα και ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα.
Προληπτικά μέτρα
Τα κρύα μπορούν να αποφευχθούν οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, μεταξύ άλλων κατά την εποχιακή μείωση της ανοσοπροστασίας. Υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι για να αποτρέψετε τη ρινική συμφόρηση:
- ακολουθήστε τη διατροφή - η διατροφή θα πρέπει να περιέχει τη σωστή ποσότητα βιταμινών και ανόργανων συστατικών.
- αποφύγετε υποθερμία, κρατήστε το λαιμό και τα πόδια ζεστά το χειμώνα.
- χρησιμοποιήστε μια μεγάλη ποσότητα υγρού, είναι χρήσιμο να προσθέσετε λεμόνι, ζιζανιοκτόνο, μέντα στο τσάι.
- στην κρύα εποχή για να πάρει σύμπλεγμα βιταμινών.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε μια ισχυρή ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση στο σπίτι: φαρμακευτικά παρασκευάσματα και συνταγές παραδοσιακής ιατρικής. Ανεξάρτητα από τη μέθοδο που επιλέξατε, η θεραπεία είναι απαραίτητη όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα. Εάν δεν το κάνετε, μπορεί να προκληθούν λοιμώξεις της κατώτερης αναπνευστικής οδού, μέσου ωτός και άλλων επικίνδυνων επιπλοκών.
Ένα απλό κόλπο θα αφαιρέσει γρήγορα ρινική συμφόρηση χωρίς φαρμακευτική αγωγή.
Το φθινόπωρο, αρχίζουμε όλο και περισσότερο να αρρωσταίνουμε με κρυολογήματα με συμπτώματα όπως πυρετός, βήχας και φτάρνισμα.
Και όλοι γνωρίζουμε το δυσάρεστο συναίσθημα της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος.
Ευτυχώς, υπάρχει ένας τρόπος να απαλλαγείτε από τη συμφόρηση χωρίς φαρμακευτική αγωγή.
Μύτη: τι να κάνετε;
Αρχικά, γυρίστε λίγο το κεφάλι σας, κρατήστε τη μύτη και κρατήστε την αναπνοή σας.
Κρατήστε την αναπνοή σας στο μέτρο του δυνατού, και στη συνέχεια, όταν τελικά παίρνετε μια βαθιά αναπνοή, τα κόπρανα σας θα ξεκαθαρίσουν. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί όπως ο εγκέφαλός σας συνδέεται με τον τρόπο επιβίωσης, συνειδητοποιώντας ότι δεν παίρνετε αρκετό οξυγόνο, και καθαρίζει τα ιγμόρεια.
Η δεύτερη μέθοδος είναι λίγο πιο περίπλοκη, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν οπουδήποτε.
Πρώτα, πιέστε την άκρη της γλώσσας στον ουρανό. Στη συνέχεια πιέστε με δύο δάχτυλα στο μέτωπο στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών και της μύτης. Επαναλάβετε αυτήν την ακολουθία αρκετές φορές μέσα σε 20 δευτερόλεπτα.
Αυτή η μέθοδος λειτουργεί με την ανακίνηση του οστού στο κρανίο, που ονομάζεται Vomer, συμβάλλοντας στην αποστράγγιση των κόλπων.
Ρινική συμφόρηση: αιτίες
Η ρινική συμφόρηση είναι συχνότερα το αποτέλεσμα φλεγμονής και οίδημα των ιστών των ρινικών διόδων και των ιγμορείων.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι η συμφόρηση προκαλείται από μια μεγάλη ποσότητα εκκενώσεως από το ρινικό πέρασμα, αν και αυτό οφείλεται πραγματικά στα φλεγμονώδη αιμοφόρα αγγεία στα ιγμόρεια.
Αυτός ο ερεθισμός μπορεί να προκληθεί από διάφορους κύριους λόγους:
· Κρύα, γρίπη
· Το ιγμορίτιδα (βακτηριακό ή ιικό)
· Ρινικοί Πολύς
· Αγγειοκινητική ρινίτιδα ή ψευδή ρινίτιδα
· Κατάχρηση αγγειοδιασταλτικών
Στην περίπτωση κρυολογήματος ή ιγμορίτιδας, η ρινική συμφόρηση συνήθως εξαφανίζεται εντός μιας εβδομάδας.
Η χρόνια παραρρινοκολπίτιδα μπορεί να διαρκέσει μήνες ή και χρόνια χωρίς σωστή θεραπεία.
Η ατμοσφαιρική ρύπανση και οι τοξίνες στο περιβάλλον μπορούν επίσης να προκαλέσουν χρόνια ιγμορίτιδα.
Επιπλέον, τα ανατομικά χαρακτηριστικά, όπως η καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος, μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες ρινικής συμφόρησης και χρόνιας ιγμορίτιδας.
Υπαίθρια μύτη: τι να κάνεις στο σπίτι;
Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι:
Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα
Η εισπνοή υγρού αέρα μειώνει τον ερεθισμό και το πρήξιμο των αγγείων στη μύτη και τα ιγμόρεια. Επιπλέον, αραιώνει τη βλέννα, βοηθώντας τον καθαρισμό της μύτης.
Ένα ντους ατμού μπορεί επίσης να είναι ένας καλός τρόπος για τη μείωση της ρινικής συμφόρησης, τουλάχιστον για λίγο. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να εισπνεύσετε ατμό από ζεστό νερό, γεμίζοντας το με νεροχύτη ή τηγάνι.
Τα υγρά, συμπεριλαμβανομένου του νερού, του τσαγιού, της σούπας, θα βοηθήσουν στην αποφυγή της αφυδάτωσης όταν είστε άρρωστοι και υγροποιήστε τα πτύελα.
Το αλατούχο διάλυμα με τη μορφή ψεκασμού αραιώνει επίσης τα πτύελα και μειώνει τη φλεγμονή στα αιμοφόρα αγγεία.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το δοχείο για να ξεπλύνετε τη μύτη με αλατούχο ή θαλάσσιο αλάτι. Για να το κάνετε αυτό, γυρίστε το κεφάλι σας πάνω από το νεροχύτη και ρίξτε το διάλυμα σε ένα ρουθούνι μέχρι να βγει από το άλλο ρώμιο. Στη συνέχεια, αλλάξτε τις πλευρές.
Βρέξτε την πετσέτα σε ζεστό νερό και πιέστε το. Βάλτε μια πετσέτα στην περιοχή της μύτης και του μέτωπου. Η θερμότητα μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή στα ρινικά περάσματα.
Αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι υπό μορφή σπρέι ή δισκίων. Ωστόσο, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο από τρεις ημέρες, καθώς μπορούν να αυξήσουν μόνο τη ρινική συμφόρηση.
Εάν η ρινική συμφόρηση προκαλείται από αλλεργίες, τα αντιισταμινικά μπορούν να βοηθήσουν.
Αν μετά από τρεις ημέρες θεραπείας δεν υπάρχει ανακούφιση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές.
Χαριτωμένο μωρό μύτης
Τα κρύα, η γρίπη και οι αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν ρινική συμφόρηση σε ένα παιδί.
Εάν το παιδί είναι πολύ μικρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν αναρροφητήρα ή έναν λαμπτήρα από καουτσούκ για να καθαρίσετε τη μύτη του παιδιού από συσσωρευμένη βλέννα.
Πριν από αυτό, χρησιμοποιήστε αλατούχο διάλυμα για να ελαττώσετε τα πτύελα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμους ψεκασμούς ή να κάνετε μια λύση στο σπίτι προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι νερό και ξεπλύνετε τη μύτη πληκτρολογώντας το σε μια σύριγγα χωρίς βελόνα.
Θυμηθείτε σχετικά με την υγρασία. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα εάν το σπίτι έχει ξηρό αέρα. Μπορείτε επίσης να καθίσετε στο μπάνιο με ζεστό νερό ενεργοποιημένο, βοηθώντας το παιδί σας να αναπνεύσει ατμό.
Πώς να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι
Η παρουσία της ρινικής αναπνοής επηρεάζει αρνητικά το έργο ολόκληρου του οργανισμού. Ο όγκος του αέρα που εισέρχεται από το στόμα είναι πολύ μικρός για τον σχηματισμό επαρκούς πίεσης στο στήθος, έτσι ώστε η παρατεταμένη αναπνοή με το στόμα επηρεάζει δυσμενώς τη λειτουργία της καρδιάς. Η ρινική συμφόρηση επηρεάζει επίσης τη λειτουργία του εγκεφάλου λόγω του γεγονότος ότι το σώμα δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο. Με τέτοια συμπτώματα, είναι απαραίτητο να ληφθούν όλες οι ενέργειες για την αποκατάσταση της φυσικής αναπνευστικής λειτουργίας. Τι ακριβώς, εξετάζουμε λεπτομερέστερα.
Γενικές αρχές αντιμετώπισης της συμφόρησης
Οι γενικές αρχές της θεραπείας της βουλωμένης μύτης κατεβαίνουν για να εξαλείψουν το δυσάρεστο σύμπτωμα και να αποκαταστήσουν την αναπνευστική λειτουργία. Ανάλογα με την πηγή του προβλήματος, η θεραπεία μπορεί να είναι συντηρητική, χειρουργική, μη παραδοσιακή, ιατρική. Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες και τα μασάζ χρησιμοποιούνται ευρέως στη θεραπεία των ρινικών προβλημάτων.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτείτε όταν δεν υπάρχει ρινική αναπνοή είναι μια αλλεργία. Η κατάσταση είναι αρκετά επικίνδυνη και απαιτεί ιατρική βοήθεια. Με την οξεία ανάπτυξη της αντίδρασης μπορεί να συμβεί αγγειοοίδημα. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα αιφνίδιας διόγκωσης στη μύτη στα παιδιά, αυτό επιδεινώνει ακόμη περισσότερο την κατάσταση. Η θεραπεία οξείας αλλεργίας συνοδεύεται από τη χρήση αντιισταμινικών και συμπτωματικών παραγόντων.
Όταν ένα άτομο δεν έχει μύδαλο, αλλά η μύτη δεν αναπνέει, μπορείτε να σκεφτείτε το αρχικό στάδιο της νόσου - αντανακλαστικό. Μέσα σε 1-2 ημέρες, ο ασθενής παρατηρεί ισχυρή διόγκωση και συμφόρηση των ρινικών διόδων, μετά την οποία ξεκινά μια άφθονη απόρριψη διαφανούς ρινικής βλέννας. Αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά του κρυολογήματος και του ARVI.
Οι λοιμώδεις παθολογίες απαιτούν συμπτωματική θεραπεία και οργάνωση άνετων συνθηκών για τον ασθενή. Ασθένειες μη μολυσματικού χαρακτήρα, που συνοδεύονται από ρινική συμφόρηση, υποδηλώνουν διαφορετική θεραπεία, που αντιστοιχεί στην αιτία των συμπτωμάτων.
Είναι απαραίτητο να αναζητήσετε βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν η απουσία ρινικής αναπνοής συνοδεύεται από ασφυξία και πόνο στο στήθος. Θα πρέπει επίσης να καλείται ένα ασθενοφόρο αν παρατηρηθούν ρινορραγίες ταυτόχρονα με συμφόρηση ή αν η θερμοκρασία του σώματος αυξηθεί σημαντικά.
Φάρμακα
Γρήγορα να απαλλαγούμε από τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια των αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων. Αγοράζονται σε οποιοδήποτε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή. Το κόστος των ναρκωτικών κυμαίνεται από δυο δεκάδες ρούβλια έως αρκετές εκατοντάδες. Η κατηγορία τιμών των φαρμάκων καθορίζεται από την αρχή της λειτουργίας, τη διάρκεια της εργασίας και την ευκολία χρήσης.
Χρησιμοποιείται για να διευκολύνει την αναπνοή στο πρήξιμο. Τα φάρμακα δρουν στα αγγεία, περιορίζοντάς τα μέσα σε λίγα λεπτά μετά τη χρήση. Το αποτέλεσμα της χρήσης του φαρμάκου είναι εμφανές αμέσως.
Επιμένει για 4-12 ώρες, η οποία εξαρτάται από το δραστικό συστατικό. Πρέπει να γνωρίζετε ότι οι σταγόνες αγγειοσυσταλτικού είναι συμπτωματικά φάρμακα, δεν επηρεάζουν το πρόβλημα που προκάλεσε το σύμπτωμα.
Σταγόνες βραχείας δράσης (όχι περισσότερο από 4-5 ώρες) είναι:
- Ναφθυζίνο
- Rinazin
- Sanorin
Μέση διάρκεια (6-8 ώρες):
- Τζιζίν
- Glazolin
- Otrivin
- Xylen
- Farmazolin
Ο κατάλογος των μειώσεων μακροχρόνιας έκθεσης (άνω των 10 ωρών) περιλαμβάνει:
- Nazivin
- Νάζολ
- Vicks
Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε φάρμακα μόνο όπως είναι απαραίτητο, όχι περισσότερο από 2-4 φορές την ημέρα. Η αυτοβοήθεια με τέτοια μέσα δεν θα πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 3-5 ημέρες, αφού όλα αυτά είναι εθιστικά και καθίστανται αναποτελεσματικά μετά από μια εβδομάδα χρήσης.
Οι μοναδικές εξαιρέσεις είναι οι σταγόνες της μέσης διάρκειας έκθεσης με βάση την ξυλομεταζολίνη. Επιτρέπεται να διαρκέσουν έως και 14 ημέρες.
Υπάρχουν με τη μορφή δισκίων και οι ρινικές σταγόνες χρησιμοποιούνται για αλλεργική ρινίτιδα. Η αναγνώριση αυτής της κατάστασης δεν είναι πάντα εφικτή. Για το λόγο αυτό, τα αντιισταμινικά φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται πολύ προσεκτικά, ακολουθώντας αυστηρά τις οδηγίες.
Για φάρμακα ταχείας αλλά βραχυπρόθεσμης δράσης περιλαμβάνουν: Suprastin, Dimedrol, Tavegil, Diazolin. Οι παρακάτω παράγοντες έχουν μικρότερη παρενέργεια στο σώμα: Loratadine, Cetrin, Zodac. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων σημειώνεται αργότερα, και η επίδραση διαρκεί περισσότερο.
Εφαρμόζοντας φάρμακα έκτακτης ανάγκης για αλλεργίες, πρέπει αμέσως να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Κορτικοστεροειδή - Avamis, Tafen, Nasonex.
Χρησιμοποιείται με αλλεργική συμφόρηση. Δεν είναι κατάλληλα για επείγουσα περίθαλψη, καθώς η μέγιστη επίδραση της εφαρμογής επιτυγχάνεται σε 2-3 ημέρες.
Παρόλα αυτά, τα φάρμακα κάνουν καλή δουλειά: έχουν αντιφλεγμονώδη, αντι-οίδημα, αντιπυριτική δράση και μπορούν να θεραπεύσουν εντελώς ένα κρυολόγημα, αρκεί να σταματήσει η επαφή με το αλλεργιογόνο. Με συνταγή, αυτά τα εργαλεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Εισπνοή: ζεστό και κρύο
Είναι δυνατόν να τρυπήσετε μια βουλωμένη μύτη στο σπίτι με τη βοήθεια εισπνοών. Η εισπνοή αρωματικών ελαίων δίνει καλό αποτέλεσμα. Για τον σκοπό αυτό χρησιμοποιείται ευκάλυπτος. Τα ζευγάρια του, που διεισδύουν στα ρινικά περάσματα, έχουν διεισδυτικό αποτέλεσμα.
Ήδη κατά τη διάρκεια της χειραγώγησης γίνεται ευκολότερο για το άτομο να αναπνεύσει. Για να εκτελέσετε τη διαδικασία, βράζετε νερό σε ένα μπολ ή τηγάνι και προσθέστε μερικές σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου.
Η κάμψη πάνω από το δοχείο σε απόσταση 30-40 εκατοστών και η κάλυψη του κεφαλιού του με μια πετσέτα αναπνέει εναλλάξ τα ζεύγη του ενός και των άλλων ρουθουνιών.
Η διαδικασία δεν θα πρέπει να διεξάγεται για μικρά παιδιά και ασθενείς με αυξημένη θερμοκρασία σώματος, καθώς και για πυώδεις φλεγμονές των ανώμαλων κόλπων, που υποδεικνύονται από το κίτρινο και το κίτρινο-πράσινο χρώμα της μύτης. Οι θερμές εισπνοές αντενδείκνυται στη λαρυγγίτιδα, ένα από τα συμπτώματα των οποίων μπορεί να είναι ρινική συμφόρηση.
Η ψυχρή εισπνοή μπορεί να βοηθήσει γρήγορα εάν η μύτη δεν αναπνέει και μπορεί να πραγματοποιηθεί ακόμη και σε υψηλή θερμοκρασία σώματος. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε μίνι μολύβια.
Στα εγχώρια φαρμακεία, το χρυσό μολύβι, το οποίο περιέχει μενθόλη, μέντα, ευκάλυπτο και φυτικά έλαια, είναι δημοφιλές. Αν είναι επιθυμητό, μπορείτε να αγοράσετε μίνι-μολύβια της Ταϊλάνδης και της Λετονίας για εισπνοή, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να τα βρείτε. Εάν μια τέτοια συσκευή βρίσκεται στο κουτί πρώτων βοηθειών στο σπίτι, τότε είναι ιδανική για αυτο-χρήση σε περίπτωση ρινικής συμφόρησης.
Η εισπνοή βοηθημάτων συμφόρησης μπορεί να πραγματοποιηθεί μέσω ειδικής συσκευής - ενός νεφελοποιητή. Αυτή είναι μια πιο αποτελεσματική μέθοδος από τον ατμό. Η συσκευή σπάει το φάρμακο σε μικροσκοπικά σωματίδια και αρδεύει ομαλά τα ρινικά περάσματα. Οι αντίθετες ενδείξεις απουσιάζουν, αν δεν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια και αφεψήματα βότανα στα οποία ο ασθενής μπορεί να είναι αλλεργικός.
Για αυτοχρησιμοποιούμενα επιτρεπόμενα διαλύματα αλάτων: χλωριούχο νάτριο, μεταλλικό νερό ή ειδικές σκόνες για καλλιέργεια σε νερό (για παράδειγμα, δελφίνι). Η διαδικασία περιλαμβάνει την ενυδάτωση του ρινικού βλεννογόνου και τη βελτίωση της εκροής των παχύρρευστων πτυέλων και είναι εξαιρετικά αποτελεσματική τόσο στη ρινίτιδα όσο και στον βήχα.
Ξεπλένεται
Το ξέπλυμα μιας βουλωμένης μύτης στο σπίτι δεν είναι πάντα δυνατό. Τέτοιες διαδικασίες απαγορεύονται αυστηρά για την ωτίτιδα, την ευαισθησία και άλλες φλεγμονώδεις διεργασίες που εμφανίζονται στην κοιλότητα του αυτιού. Μην ξεπλύνετε τα μικρά παιδιά. Εάν η συμφόρηση προκαλείται από οίδημα των ιστών, τότε αυτή η διαδικασία μπορεί να συνεπάγεται δυσάρεστες συνέπειες.
Όταν διέρχεται από τις ρινικές διόδους που εμποδίζονται από οίδημα ιστών, το διάλυμα πλυσίματος βγαίνει σε οποιοδήποτε σημείο προσιτό για έξοδο: τον λάρυγγα, τους ρινοκολικούς σωλήνες, τα αυτιά.
Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, η μόλυνση μαζί με τη ροή μεταφέρονται σε γειτονικές περιοχές.
Μπορείτε μόνο να ξεπλύνετε τη μύτη σας εάν έχετε ρινική συμφόρηση εάν είστε βέβαιοι ότι η δυσκολία στην αναπνοή προκαλείται από τη συσσώρευση παχιάς βλέννας. Σε αυτή την περίπτωση, το ρεύμα θα το πλύνει και θα καθαρίσει τις βλεννώδεις μεμβράνες. Η ανακούφιση έρχεται αμέσως μετά τη χειραγώγηση. Συσκευές που προορίζονται για πλύσιμο μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο: το δελφίνι (διαιρείται σε παιδιά και ενήλικες, το τελευταίο έχει μεγαλύτερη ροή), καθετήρες κόλπων, βραστήρας Aquamaris.
Εάν ο ασθενής αμφιβάλλει για την ασφάλεια της χρήσης των συσκευών πλυσίματος, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σταγόνες, σπρέι και μαλακά ντους για να ποτίσετε το βλεννογόνο: Aqualor, Physiomer, Aquamaster, Salin και άλλα.
Οικιακά εργαλεία
Η θεραπεία της ρινικής συμφόρησης στο σπίτι μπορεί να γίνει με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής. Οι αυτοσχέδιες ουσίες που είναι διαθέσιμες σε κάθε οπλοστάσιο της οικοδέσποινας θα έχουν αντιφλεγμονώδες και αναπνευστικό αποτέλεσμα.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αυτή η τεχνική δεν είναι αποτελεσματική σε όλες τις περιπτώσεις. Για παράδειγμα, με αλλεργίες, η χρήση λαϊκών φαρμάκων μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Εάν η συμφόρηση προκαλείται από τη διείσδυση ενός ξένου σώματος, τότε αυτοί οι χειρισμοί δεν θα βοηθήσουν. Η απουσία θετικού αποτελέσματος από την αυτοθεραπεία εντός 1-2 ημερών υποχρεώνει τον ασθενή να συμβουλευτεί γιατρό.
- Κρεμμύδι και χυμός σκόρδου - έχει φυσική αντιβακτηριακή δράση. Προσοχή το φάρμακο σφίγγει έντονα. Η προσθήκη μερικών σταγόνων ελαίου δίνει ένα επιπλέον μαλακτικό αποτέλεσμα.
- Χυμός τεύτλων - θα αφαιρέσει το πρήξιμο και θα έχει ένα αναγεννητικό αποτέλεσμα. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για παιδιά κάτω των 3 ετών.
- Χυμός αλόης - βοηθά στον καθαρισμό των ρινικών διόδων λόγω του ερεθισμού του υποδοχέα. Με το ενεργό φτάρνισμα, ξεκινώντας λίγα δευτερόλεπτα μετά την εφαρμογή του φαρμάκου, αποβάλλεται η παχιά ρινική βλέννα.
- Συμπυκνώματα μελιού - έχουν αντιμικροβιακές και θεραπευτικές ιδιότητες, μαλακώνουν τις βλεννώδεις μεμβράνες και βοηθούν στην αποκατάσταση της αναπνοής. Αντενδείκνυται σε άτομα επιρρεπή σε αλλεργίες.
Στο σπίτι, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα αλατούχο διάλυμα, το οποίο επιτρέπεται να στάζει μερικές σταγόνες μέχρι και 8 φορές την ημέρα. Εξασφαλίζει τον βλεννογόνο και αποπνέει παχιά βλέννα. Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε ένα λίτρο βραστό νερό, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και σόδα.
Θέρμανση
Η θραύση μιας βουλωμένης μύτης στο σπίτι επιτυγχάνεται με θέρμανση. Η διαδικασία αντενδείκνυται εάν η εξασθενημένη αναπνευστική λειτουργία προκαλείται από πυώδη σχηματισμό. Δεν θα είναι δυνατόν να διαφοροποιηθεί ανεξάρτητα, ως εκ τούτου, αποφασίζοντας για την προθέρμανση, είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί ιδιαίτερη προσοχή.
Μπορείτε να ζεσταίνετε τη μύτη με αλάτι ή αυγό. Στην πρώτη περίπτωση, η χύδην ουσία θερμαίνεται σε ένα ταψί και τοποθετείται σε μια καθαρή πετσέτα ή κάλτσα. Το αυγό πρέπει να βράσει και να τυλιχτεί και σε ύφασμα. Η θερμότητα πρέπει να εφαρμόζεται εναλλάξ σε μία και στην άλλη πλευρά της μύτης. Η συνολική διάρκεια της διαδικασίας είναι 10-20 λεπτά.
Θέρμανση της μύτης, πολλοί ασθενείς καλούν έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία. Εάν το σπίτι έχει μια ειδική λάμπα, τότε είναι δυνατή η επεξεργασία των ρινικών διαδρομών μαζί του. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 60-120 δευτερόλεπτα. Η επεξεργασία δίνει ένα τοπικό απολυμαντικό αποτέλεσμα (τα βακτήρια σκοτώνονται από την υπεριώδη ακτινοβολία), με αποτέλεσμα την διόγκωση.
Μασάζ
Εάν δεν υπάρχουν φάρμακα στο χέρι και απουσιάζουν ακόμη και τα αντισυμβατικά φάρμακα, τότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί μασάζ για την αποτελεσματική θεραπεία της συμφόρησης. Η επίδραση σε μεμονωμένα σημεία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και προάγει την εκροή υγρού από τα αγγεία της μύτης. Το μασάζ διεξάγεται σύμφωνα με τον ακόλουθο αλγόριθμο:
- ενεργό σημείο μασάζ μεταξύ των εσωτερικών γωνιών των φρυδιών.
- πίεση στο σημείο, το οποίο βρίσκεται 2 cm επάνω (στην περιοχή του μέσου).
- κυκλικό μασάζ των σημείων στις πλευρές της μύτης (κάτω από την εσωτερική γωνία των ματιών).
- πίεση στα σημεία που βρίσκονται κάτω από τα φτερά της μύτης.
Όλες οι κινήσεις πραγματοποιούνται εντός 10 δευτερολέπτων. Μπορείτε να αισθανθείτε την ανακούφιση της αναπνοής στη διαδικασία του μασάζ.
Πώς να τρυπήσει τη μύτη: πώς να απαλλαγείτε από ρινική συμφόρηση χωρίς σταγόνες
Η ρινική συμφόρηση είναι το συνηθέστερο πρόβλημα των σύγχρονων ανθρώπων, επομένως το ενδιαφέρον για το τι μπορεί να διαπεράσει τη μύτη, αν δεν υπάρχουν σταγόνες, δεν ξεθωριάζει ποτέ.
Μερικές φορές δεν είναι απλά δυνατή η μετάβαση στο φαρμακείο ή τα υπάρχοντα φάρμακα δεν παράγουν το επιθυμητό αποτέλεσμα και δεν βοηθούν καθόλου.
Και είναι απαραίτητο να καταπολεμηθεί η ρινίτιδα, καθώς η μακροχρόνια δυσκολία στην αναπνοή προκαλεί στασιμότητα της βλέννας στους κόλπους, γεγονός που δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την αναπαραγωγή βακτηριδίων.
Ως εκ τούτου, οι σοβαρές παθήσεις όπως η παραρρινοκολπίτιδα, η μετωπιαία νόσο κ.λπ. μπορούν να γίνουν συνέπεια της παραμέλησης του κοινού κρυολογήματος. Πώς να κάνετε την μύτη να αναπνέει χωρίς σταγόνες για να εμποδίσετε την ανάπτυξη επιπλοκών;
Εάν η μύτη είναι γεμάτη και δεν υπάρχουν σταγόνες: τι να κάνετε;
Αίσθημα συμφόρησης - συνέπεια της διόγκωσης της βλεννογόνου μεμβράνης. Ο ευκολότερος τρόπος για την ανακούφιση της ρινικής αναπνοής, που γίνεται εύκολα στο σπίτι, είναι το πλύσιμο με αλατούχο διάλυμα.
Μπορεί εύκολα να παρασκευαστεί από βρασμένο νερό και το συνηθισμένο μαγείρεμα ή βρώσιμο θαλασσινό αλάτι. Για ένα ποτήρι υγρό, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, διαλύστε προσεκτικά, ώστε να μην παραμείνει ο παραμικρός κρύσταλλος.
Επειδή αν εισέλθουν στις ρινικές διαβάσεις, θα είναι σε θέση να τραυματίσουν τις λεπτές βλεννώδεις μεμβράνες και να προκαλέσουν αιμορραγία.
Είναι απαραίτητο να διεξάγετε τη διαδικασία κάθε 2-3 ώρες. Για να το κάνετε αυτό, ακουμπήστε πάνω από το νεροχύτη, λυγίστε το κεφάλι σας στο πλάι και εισάγετε το διάλυμα στο πάνω ρουθούνι με σύριγγα, σύριγγα, τσαγιέρα ή άλλη συσκευή. Στη συνέχεια φυσήξτε τη μύτη σας και επαναλάβετε τη χειραγώγηση του δεύτερου ρουθουνιού.
Όταν πραγματοποιείται σωστά (ένας δείκτης αυτού είναι η ροή του υγρού από τα κάτω ρουθούνια απευθείας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας), η έκπλυση είναι απολύτως ασφαλής ακόμη και σε θερμοκρασία και δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.
Ως εκ τούτου, επιτρέπεται να κάνουν μόνοι τους σε οποιαδήποτε κατάσταση χωρίς προηγούμενη συνεννόηση με το γιατρό.
Είναι επίσης απαραίτητο να φροντίσετε να εξασφαλίσετε τη σωστή στάθμη υγρασίας στο δωμάτιο. Το 50-60% είναι βέλτιστο για ένα άτομο. Αυτό είναι ευκολότερο να επιτευχθεί με την εγκατάσταση ενός οικιακού υγραντήρα αέρα.
Αλλά αν δεν υπάρχει καμία ευκαιρία να αγοράσετε ένα, κρεμάστε βρεγμένα φύλλα ή οποιοδήποτε άλλο λινό σε θερμές μπαταρίες. Είναι επίσης δυνατό να οργανωθούν ευρείες δεξαμενές νερού στο διαμέρισμα, για παράδειγμα, γλάστρες.
Προκειμένου η βλέννα να υγροποιηθεί και να βγει εύκολα, πρέπει να πιείτε πολλά ζεστά ποτά. Το τσάι του χαμομηλιού, το τσάι με μέλι, το λεμόνι κλπ. Θα ήταν ιδανικό.
Πώς να εξαπλώσετε τη μύτη χωρίς σταγόνες σε κρύο;
Εάν δεν υπάρχουν σταγόνες αγγειοσυσταλτικού στο χέρι, μπορείτε να δοκιμάσετε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με λαϊκές θεραπείες:
Εισπνοή. Από πολύ καιρό, οι εισπνοές ατμού συνέβαλαν στην εκκαθάριση της συμφόρησης χωρίς σταγόνες. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιήθηκαν αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα και συνηθισμένες πατάτες.
Αλλά αντενδείκνυται σε θερμοκρασίες άνω των 37,5 ° C. Σήμερα, η μέθοδος εξακολουθεί να είναι σχετική, αλλά δεν υπάρχει πλέον ανάγκη να ιδρώνει κανείς πάνω από ένα τηγάνι με βούτυρο, καλυμμένο με πετσέτα.
Τώρα, ειδικά εισπνευστήρες ατμού και νεφελοποιητές έχουν ήδη παρουσιαστεί στην αγορά, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο να κερδίσουν εγκαύματα και να απλοποιήσουν σημαντικά την πορεία της εισπνοής.
Για τη διαδικασία είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε αφέψημα χαμομήλι, καλέντουλα, σειρά. Παρασκευάζονται παρασκευάζοντας 1 κουταλιά της σούπας επιλεγμένα φυτικά υλικά ή μείγμα τους σε ένα ποτήρι βραστό νερό.
Ως εκ τούτου, η μέθοδος είναι αρκετά αμφιλεγόμενη και μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση του ασθενούς.
Πηγή: nasmorkam.net
Πώς να γροθιά τη μύτη με ιγμορίτιδα;
Η αυτοθεραπεία για οξεία φλεγμονή στις άνω γνάθου, χαρακτηριστική του antritis, είναι απαράδεκτη.
Επειδή μπορεί να προκαλέσει την εξέλιξη της φλεγμονής και την υποβάθμιση του ασθενούς.
Ανεξάρτητα επιτρέπεται μόνο να καθαρίσετε τη ρινική κοιλότητα και να την απελευθερώσετε από βλέννα με φυσιολογικό ορό.
Οποιεσδήποτε τοπικές θερμαντικές και θερμικές διαδικασίες για τον κόλπο είναι αυστηρά αντενδείξεις. Τέτοιοι χειρισμοί θα οδηγήσουν μόνο στη μετάβαση της νόσου στο πυώδες στάδιο και στην ανάπτυξη επιπλοκών.
Επομένως, σε περίπτωση πόνου στις πλευρές της μύτης, που συνοδεύεται από σοβαρή ρινίτιδα, πλήρη ρινική συμφόρηση, πονοκεφάλους και πυρετό, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον ωτορινολαρυγγολόγο ή τον θεραπευτή.
Πώς να τρυπήσει τη μύτη αν οι σταγόνες δεν βοηθούν καθόλου;
Συχνά, η υπερβολική διόγκωση της βλεννογόνου μεμβράνης, η οποία δεν μπορεί να εξαλειφθεί, εκτός από τα αγγειοσυσπαστικά σπρέι, είναι μια εκδήλωση ρινίτιδας φαρμάκου. Σε τέτοιες καταστάσεις, οι ασθενείς παραπονιούνται: "Η μόνιμη βουλωμένη μύτη, δεν μπορώ χωρίς σταγόνες".
Η αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης είναι αδύνατη. Επομένως, εάν η αιτία της εξασθενημένης φυσιολογικής αναπνοής είναι η παρατεταμένη χρήση αγγειοσυσταλτικών παραγόντων, είναι επιτακτική και αναγκαία η επαφή με τον ΕΝΤ ασθενή το συντομότερο δυνατό.
Θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την εξάρτηση των σταγόνων μύτης και να συνταγογραφήσουμε την απαραίτητη θεραπεία. Και για προσωρινή ανακούφιση της αναπνοής, σας συνιστούμε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε τα παρακάτω προϊόντα.
Μύτη γεμιστό: πώς να γροθιά χωρίς σταγόνες επειγόντως
Εάν χρειάζεστε το συντομότερο δυνατόν για να απαλλαγείτε από ρινική συμφόρηση, συνιστάται να κάνετε μασάζ στη μύτη. Αυτό δεν απαιτεί πολύ χρόνο, αλλά θα συμβάλει στην ομαλοποίηση της αναπνοής για λίγο.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες μεθόδους:
Θέρμανση Βράζετε τα αυγά ή τις πατάτες στα δέρματα τους, τα τυλίγετε σε βαμβακερό ύφασμα, για παράδειγμα, ένα μαντίλι, και εφαρμόζετε στις πλευρικές επιφάνειες του πίσω μέρους της μύτης. Εάν τα προϊόντα αυτά δεν υπάρχουν, το αλάτι ή το φαγόπυρο θερμαίνονται σε ένα τηγάνι, χύνεται σε ένα σάκο λινό και θερμαίνεται.
Αλλά τέτοιοι χειρισμοί μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο με πλήρη εμπιστοσύνη στην απουσία ιγμορίτιδας, διότι διαφορετικά θα προκαλέσουν επιδείνωση και ανάπτυξη επιπλοκών.
Στο προκύπτον μίγμα, βαμβακερά επιχρίσματα εμποτίζονται και εισάγονται στα ρουθούνια για 10-15 λεπτά. Για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου, βάλτε δυο σταγόνες αιθέριου ελαίου στο μαξιλάρι. Αυτό θα βοηθήσει στην εξάλειψη των φραγμών τη νύχτα και θα δώσει την ευκαιρία στον ύπνο. Θερμικές επεξεργασίες. Μερικοί ανακουφίζουν τη ρινική συμφόρηση χωρίς φαρμακευτική αγωγή βοηθάει το ζεστό ντους ή το πλύσιμο των ποδιών για 10-15 λεπτά. Πικάντικα και πικάντικα τρόφιμα. Η χρήση τέτοιων πιάτων θα βοηθήσει στη γρήγορη διάτρηση της βουλωμένης μύτης, αλλά η μέθοδος δεν μπορεί να καταστρατηγηθεί.
Εάν η μύτη δεν αναπνέει και η κατάσταση δεν βελτιωθεί σε λίγες μέρες, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τους λόγους για αυτό. Ίσως αυτό να εκδηλώνεται με αλλεργία. Παρ 'όλα αυτά, ο ωτορινολαρυγγολόγος θα αντιμετωπίσει το έργο καλύτερα από όλα, επομένως, αν δεν υπάρχει καμία επιθυμία να αντιμετωπίσετε τις επιπλοκές ενός κρύου κεφαλής, θα πρέπει να στραφείτε σε αυτό.
Μωρό
Κατά τη θεραπεία των παιδιών, προτιμώνται πάντα τα ασφαλέστερα φάρμακα, μεταξύ των οποίων το διάλυμα αλατιού είναι το μόλυβδο. Για παιδιά άνω των 3 ετών, η διαδικασία γίνεται με τον ίδιο τρόπο όπως και οι ενήλικες.
Αλλά τα μωρά δεν θα πρέπει να εγχέονται στη μύτη με υγρό υπό πίεση, επειδή αυτό θα προκαλέσει την εξάπλωση της λοίμωξης και την ανάπτυξη επιπλοκών. Ως εκ τούτου, ενίονται με οποιοδήποτε φάρμακο με πιπέτα με μερικές σταγόνες σε κάθε ρινική διαδρομή και αποκλειστικά, τοποθετώντας το παιδί στο πλάι του σε ένα κρεβάτι ή σε ένα τραπέζι αλλαγής.
Αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία μεγαλύτερων παιδιών, ειδικά εάν η διαδικασία είναι δυσάρεστη. Μετά από ένα χρόνο, επιτρέπεται η χρήση άλλων συσκευών, για παράδειγμα, μιας σύριγγας, αλλά μέχρι 3 χρόνια είναι ακόμα καλύτερο να κάνετε το πλύσιμο ξαπλωμένο.
Από τις λαϊκές θεραπείες, ελλείψει αλλεργίας, τα παιδιά είναι κατάλληλα:
- μέλι?
- εισπνοή (με επίβλεψη ενηλίκων).
- Χυμός καλανχόης.
Τι να χτυπήσει τη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Οι γυναίκες που περιμένουν ένα παιδί, όπως και κανένας άλλος, δεν χρειάζεται να επιστρέψουν την πλήρη ρινική αναπνοή το συντομότερο δυνατό, καθώς λιγότερο οξυγόνο εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση του παιδιού και να προκαλέσει υποξία. Αυτό είναι γεμάτο αναπτυξιακές καθυστερήσεις.
Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν οποιοδήποτε από τα παραπάνω προϊόντα, αν δεν υπάρχει αλλεργία στα συστατικά τους. Αλλά ακόμα να αποφασίσει τι να γροθιά τη μύτη, καλύτερα με το γιατρό.
Έτσι, υπάρχουν πολλοί τρόποι να αναπνεύσετε τη μύτη σας. Αλλά το κυριότερο είναι να μην πολεμήσουμε με το κοινό κρυολόγημα, αλλά με τα αίτια της εμφάνισής του. Μόνο στην περίπτωση αυτή, η θεραπεία θα είναι αποτελεσματική, και η αποκατάσταση - γρήγορη.
Πώς να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι;
Η ρινική συμφόρηση είναι ένα δυσάρεστο, ενοχλητικό πρόβλημα. Τουλάχιστον μία φορά αντιμέτωπη με μια τέτοια παθολογία κάθε άτομο. Αυτή η δυσάρεστη κατάσταση παρεμβαίνει σε έναν φυσιολογικό τρόπο ζωής και προκαλεί σημαντική δυσφορία. Είναι δυνατόν και αναγκαίο να καταπολεμήσουμε αυτό το πρόβλημα, καθώς η συνηθισμένη συμφόρηση μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας.
Τρόποι για να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση
Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν παραβίαση της ρινικής αναπνοής. Αυτή η αντίδραση σώματος παρατηρείται όταν εκτίθεται σε αλλεργιογόνα, ιούς ή βακτήρια. Όταν ένας παθολογικός παράγοντας εισέρχεται στη ρινική κοιλότητα, εμφανίζεται τοπική φλεγμονή. Ως αποτέλεσμα, η βλεννογόνος μεμβράνη της μύτης διογκώνεται, εμποδίζοντας την κανονική αναπνοή.
Εάν η παθολογία έχει μόλις αρχίσει να αναπτύσσεται και δεν έχει ακόμη εξελιχθεί σε σοβαρή ασθένεια, μπορείτε να αντιμετωπίζετε τη συμφόρηση στον εαυτό σας στο σπίτι. Υπάρχουν πολλοί αποδεδειγμένοι τρόποι αντιμετώπισης ενός τόσο δυσάρεστου προβλήματος.
Φαρμακευτικά παρασκευάσματα
Η ρινική συμφόρηση στις περισσότερες περιπτώσεις ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία. Τα πιο αποτελεσματικά είναι τα τοπικά μέσα για την αποκατάσταση των λειτουργιών της βλεννογόνου μεμβράνης και τη μείωση της διόγκωσής της. Μερικές φορές, εκτός από τοπική θεραπεία, απαιτείται από του στόματος φαρμακευτική αγωγή.
Vasoconstrictor σταγόνες - ένας γρήγορος τρόπος για να τρυπήσει τη μύτη
Τα πιο δημοφιλή μέσα ρινικής συμφόρησης θεωρούνται φάρμακα αγγειοσυσταλτικών. Η σύγχρονη φαρμακολογία προσφέρει ένα ευρύ φάσμα εργαλείων που διευκολύνουν την ανακούφιση της ρινικής αναπνοής. Η αρχή της λειτουργίας τους είναι πολύ απλή. Το δραστικό ενεργό συστατικό δρα απευθείας στα αιμοφόρα αγγεία, περιορίζοντας τα, πράγμα που οδηγεί σε μείωση του οιδήματος και αποκατάσταση της ρινικής αναπνοής. Οι πλέον αποτελεσματικοί παράγοντες αγγειοσυσταλτικών σήμερα είναι:
Ωστόσο, η απόκτηση τέτοιων φαρμάκων, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η χρήση των σταγόνων αγγείων και των σπρέι δεν μπορεί να είναι μεγαλύτερη από 5-7 ημέρες. Εάν τα χρησιμοποιείτε περισσότερο, μπορεί να υπάρξει συσσώρευση, οδηγώντας στην ανάπτυξη ιατρικής ρινίτιδας.
Ορμονικά φάρμακα για αλλεργική ρινική συμφόρηση
Πώς να απαλλαγείτε από τη συνεχή ρινική συμφόρηση στο σπίτι, εάν μια τέτοια κατάσταση προκαλείται από μια αλλεργική αντίδραση; Ο μόνος αγγειοσυσπαστικός δεν αρκεί. Λοιπόν, η διάτρηση της μύτης θα βοηθήσει τα ναρκωτικά που δεν ανακουφίζουν μόνο το πρήξιμο, αλλά δημιουργούν και μια μεμβράνη που εμποδίζει την είσοδο αλλεργιογόνων στο αίμα. Συνήθως συνταγογραφούμενα:
Αντιισταμινικά
Εκτός από τις τοπικές θεραπείες, σε περίπτωση αλλεργίας, απαιτείται από του στόματος αντιισταμινική φαρμακευτική αγωγή. Αναστέλλουν τη δράση των αλλεργιογόνων, συμβάλλουν στην απομάκρυνση του οιδήματος. Τα χάπια θεωρούνται αποτελεσματικά:
Φυτικά παρασκευάσματα - φυσικά και ασφαλή
Οι σταγόνες και οι ρινικοί ψεκασμοί σε φυτοφάρμακα αντιμετωπίζουν επίσης καλά τη συμφόρηση. Αυτά τα φάρμακα είναι του τύπου της αρωματοθεραπείας. Πολλά από αυτά περιλαμβάνουν έλαια από μέντα, ευκάλυπτο, πεύκο, τα οποία βοηθούν στη διευκόλυνση της αναπνοής. Μεταξύ των πιο συνηθισμένων είναι:
Ενυδατικές σταγόνες
Δεδομένου ότι η συμφόρηση συμβαίνει συχνότερα ως αποτέλεσμα της δυσλειτουργίας της βλεννογόνου μεμβράνης των ρινικών διόδων, πρέπει πρώτα απ 'όλα να ασχοληθεί με την ανάρρωσή της. Τα σύγχρονα ενυδατικά φάρμακα συμβάλλουν στην αναγέννηση των ιστών, στην απομάκρυνση του πρηξίματος και, ως εκ τούτου, στην αποκατάσταση της φυσιολογικής αναπνοής. Η σύνθεση αυτών των αμοιβαίων κεφαλαίων περιλαμβάνει θαλάσσιο αλάτι, το οποίο αραιώνει γρήγορα τη συσσωρευμένη βλέννη και συμβάλλει στο συμπέρασμά της:
Λαϊκές θεραπείες
Τι να κάνει στο σπίτι εάν η μύτη έχει μπλοκαριστεί και έγινε αδύνατο να αναπνεύσει; Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από μια κρύα και ισχυρή συμφόρηση χωρίς σταγόνες και άλλα φαρμακευτικά σκευάσματα. Υπάρχουν πολλές δημοφιλείς συνταγές που διευκολύνουν την αναπνοή.
Συνταγή 1 - Αλόη
Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα τη συμφόρηση; Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις θεραπευτικές ιδιότητες ενός φυτού στο σπίτι - αλόη. Αυτό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή εργαλεία που μπορούν να βρεθούν σε σχεδόν κάθε σπίτι. Αρκετά από τα φύλλα του είναι θρυμματισμένα και συμπιεσμένο χυμό με γάζα. Για να βελτιωθεί η κατάσταση του ρινικού βλεννογόνου, πέφτει με 2 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι μέχρι τέσσερις φορές την ημέρα.
Συνταγή 2 - κρεμμύδια και σκόρδο
Από τη συμφόρηση βοηθήστε δύο μεγάλους εγχώριους θεραπευτές - κρεμμύδια και σκόρδο. Αποτελούνται από πτητική παραγωγή - φυσικά αντιβιοτικά, τα οποία διατηρούν τις ιδιότητές τους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με τη βοήθεια βολβοειδών λαχανικών, μπορείτε να απαλλαγείτε από το κοινό κρυολόγημα γρήγορα και αποτελεσματικά, καθώς και να εξαλείψετε τη μόνιμη ρινική συμφόρηση. Για να γίνει αυτό, ψιλοκόψτε το κρεμμύδι ή το σκόρδο, πιέστε το χυμό και αραιώστε με νερό σε αναλογία 1: 5, ώστε να μην βλάψετε τη βλεννογόνο μεμβράνη. Ενσταλάξτε την επακόλουθη θεραπεία, 2-3 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι.
Αυτή η διαδικασία δεν είναι κατάλληλη για παιδιά, επειδή, ακόμα δεν είναι πλήρως σχηματισμένη βλεννογόνος μεμβράνη τραυματίζεται εύκολα, μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, πράγμα που θα οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερα προβλήματα με τη μύτη.
Συνταγή 3 - Λάδι θαλάσσιας γεώτρησης
Για να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πετρέλαιο θαλάσσιας κουταβιού. Λόγω των ωφέλιμων ιδιοτήτων του, ανακουφίζει απόλυτα το πρήξιμο. Επιπλέον, το λάδι προωθεί την επούλωση, την αναγέννηση των βλεννογόνων και βοηθά στην αποκατάσταση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος. Το πετρέλαιο θαλάσσιας κουταλιού συνιστάται να λιπαίνει τα ρινικά περάματα το πρωί και το βράδυ. Μπορείτε επίσης να εισάγετε στα ρουθούνια βαμβακερά επιχρίσματα που είναι ενυδατωμένα σε αυτό το εργαλείο. Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, η ρινική συμφόρηση σε παιδιά και ενήλικες περνά γρήγορα.
Αρχική διαδικασίες για την ανακούφιση της συμφόρησης
Εάν είναι δύσκολο να αναπνεύσετε και δεν υπάρχουν φάρμακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικές διαδικασίες στο σπίτι. Η απαλλαγή από τη συμφόρηση δεν είναι τόσο δύσκολη όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Το πλύσιμο, η εισπνοή και η θέρμανση μειώνουν σημαντικά την κατάσταση.
Ξεπλένεται
Πώς αλλιώς να απαλλαγείτε από το κοινό κρυολόγημα και τη ρινική συμφόρηση; Τα προβλήματα με τη ρινική αναπνοή μπορούν να απομακρυνθούν εύκολα με κανονικές πλύσεις. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε διάλυμα αλατόνερου. Χύνεται σε τσαγιέρα ή σε ειδική φιάλη που αγοράζεται σε φαρμακείο, για παράδειγμα, το Rinolife. Περνώντας πάνω από το νεροχύτη, η εγκατάσταση χύνεται με τη σειρά της σε κάθε ρουθούνι, με την κεφαλή της να κλίνει προς την αντίθετη κατεύθυνση.
Αντί του αλατούχου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σπιτικό διάλυμα αλατιού: ένα ποτήρι νερό - ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Με τη βοήθεια αυτής της διαδικασίας, όχι μόνο για να απαλλαγούμε από την κυκλοφοριακή συμφόρηση, αλλά και τον καθαρισμό των ρινικών διόδων της βλέννας, ιούς, βακτήρια και αλλεργιογόνα.
Εισπνοή
Πώς να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση χωρίς σταγόνες; Για να γίνει αυτό, πραγματοποιείται στο σπίτι εισπνοή ατμού. Η εισπνοή ατμών διαλύματος σόδας θα βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων ενός κοινού κρυολογήματος. Προετοιμάζεται ως εξής: σε ένα δοχείο με ζεστό νερό, κοιμούνται σε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα και χονδροειδές αλάτι από πέτρα, τυλίγονται σε μια πετσέτα και αναπνέουν τους καπνούς.
Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική από την εισπνοή βουλωμένης μύτης με κρεμμύδια και σκόρδο. Για να γίνει αυτό, οι τεμαχισμένες ρίζες καλλιεργούνται με βραστό νερό και εισπνέονται επίσης καπνοί, τυλιγμένοι σε ένα παχύ πανί.
Στην παρουσία ενός ηλεκτρικού εισπνευστήρα - νεφελοποιητή, η διαδικασία εισπνοής με κρύο είναι πολύ ευκολότερη. Με αυτό, χρησιμοποιώντας διάφορα φάρμακα, μπορείτε:
- Ενυδατώστε τον ρινικό βλεννογόνο.
- αραιώστε την απόρριψη.
- μαλακώνουν τις κρούστες.
- αφαίρεση πρηξίματος.
- ευκολία ρινική αναπνοή.
Ποια εισπνοή θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση; Οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενες λύσεις των ακόλουθων φαρμάκων:
- αλκαλικό νερό (Borjomi);
- χλωριούχο νάτριο (αλατούχο διάλυμα).
- Ιντερφερόνη;
- "Διοξιδίνη".
Μπορεί να πραγματοποιηθεί εισπνοή με νεφελοποιητή και το παιδί. Ακόμα και σε δύσκολες καταστάσεις η ανάκτηση έρχεται πολύ πιο γρήγορα
Θέρμανση
Τι άλλο να τρυπήσει τη μύτη με κρύο; Για να ανακουφίσει την κατάσταση, η προθέρμανση μπορεί να γίνει στη ρινική περιοχή. Λόγω της επέκτασης αιμοφόρων αγγείων, ο μεταβολισμός επιταχύνεται, εμφανίζεται αναγέννηση ιστού και αποκατάσταση του βλεννογόνου.
Για τη θεραπεία της ρινίτιδας και της συμφόρησης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλάτι πετρωμάτων. Κατ 'αρχάς, το αλάτι θερμαίνεται, κατόπιν γεμίζεται με σακούλα ιστού και εφαρμόζεται στους κόλπους. Ένα βραστό αυγό χρησιμοποιείται με τον ίδιο τρόπο, ενώ είναι ακόμη ζεστό. Για να αποφύγετε τα εγκαύματα, μπορείτε να βάλετε ένα κομμάτι παχύ πανί. Ο χρόνος της διαδικασίας είναι 10-15 λεπτά.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι θερμικές διαδικασίες απαγορεύονται αυστηρά για υπερθερμία (υψηλή θερμοκρασία) και πυώδη εκκρίσεις. Επίσης, μην κάνετε διαδικασίες που παραβιάζουν την ακεραιότητα του δέρματος.
Άλλοι τρόποι για να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση χωρίς φάρμακα και αυτοσχέδια μέσα
Πώς να απαλλαγείτε από μια ισχυρή ρινίτιδα και τη συμφόρηση σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης όταν δεν υπάρχει τίποτα; Για να αποκαταστήσετε τη ρινική αναπνοή χωρίς φάρμακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές ασκήσεις αναπνοής. Είναι εύκολο να πραγματοποιηθεί κατά την εργασία, κατά τη μεταφορά, όταν ξαφνικά η μύτη σταμάτησε ξαφνικά να αναπνέει.
Για να διευκολυνθεί η ανάγκη συχνών αναπνοών και εκπνοών μέσω της μύτης. Η διάρκεια ενός κύκλου δεν υπερβαίνει τα 2 δευτερόλεπτα. Μετά από 4 κύκλους, η αναπνοή πρέπει να αποκατασταθεί και μετά από ένα λεπτό να συνεχιστεί η γυμναστική. Δεδομένου ότι αυτή η διαδικασία στο σώμα μειώνει την ποσότητα οξυγόνου, τα αιμοφόρα αγγεία θα αρχίσουν να στενεύουν, γεγονός που θα ανακουφίσει την συμφόρηση. Η άσκηση εκτελείται με τη σειρά κάθε τόξο.
Πώς αλλιώς να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση χωρίς τη χρήση οποιουδήποτε μέσου; Τα καλά αποτελέσματα δίνουν μασάζ βελονισμού. Το μασάζ των σημείων πάνω από τους κόλπους μπορεί να διευκολύνει γρήγορα την ρινική αναπνοή. Επιτρέπεται να κάνει ένα τέτοιο μασάζ για ένα παιδί, αν η μύτη του πιόνι.
Αποτελεσματικοί τρόποι διάτρησης της μύτης - πρωτότυπες λύσεις
Η παρεμπόδιση της ρινικής αναπνοής γίνεται συχνά ένα μάλλον μεγάλο πρόβλημα, ειδικά όταν δεν υπάρχουν σταγόνες αγγειοσυσπαστικής στο χέρι. Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας εάν η συμφόρηση σας έπεσε σε δείπνο; Πώς να διαπεράσετε επειγόντως τη μύτη; Μπορείτε να φάτε κάτι πικάντικο που βρίσκεται στο τραπέζι. Κατάλληλη μουστάρδα, χρένο, σάλτσα wasabi ή ζεστό πιπέρι. Ένα κομμάτι τζίντζερ ή ένα σκελίδες σκόρδο θα βοηθήσει επίσης.
Τα ζεστά λουτρά ποδιών είναι αποτελεσματικά σε περίπτωση συμφόρησης, αλλά αν δεν είναι δυνατή αυτή η διαδικασία, θα πρέπει να προσπαθήσετε να θερμαίνετε τα χέρια. Αυτό μπορεί να γίνει απολύτως οπουδήποτε, απλά ανοίγοντας τη βρύση με ζεστό νερό. Μια τέτοια θέρμανση θα βοηθήσει στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και, κατά συνέπεια, θα αφαιρέσει το πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου.
Προφυλάξεις
Παρά τον τεράστιο αριθμό τρόπων για να απαλλαγούμε από τη ρινική συμφόρηση και τις μεθόδους θεραπείας της ρινίτιδας, η καθυστέρηση της έκκλησης προς τον γιατρό δεν αξίζει ακόμα. Η ελαττωματική ρινική αναπνοή μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Για να αποφευχθούν τέτοιες πολύπλοκες και απειλητικές για τη ζωή ασθένειες όπως η παραρρινοκολπίτιδα, η παραρρινοκολπίτιδα ή το άσθμα, είναι απαραίτητο να βρεθεί αμέσως η αιτία της παθολογίας και να διεξαχθεί η πλήρης θεραπεία της.