Ενίσχυση της ασυλίας λαϊκές θεραπείες

Το ανθρώπινο σώμα είναι διατεταγμένο με σύνεση. Έχει μια ασπίδα που προστατεύει από την επίθεση βακτηρίων, παρασίτων και ιών. Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα λειτουργεί χωρίς αποτυχία, παράγονται αντισώματα. Αντιμετωπίζουν ενεργά τις ασθένειες. Οι λαϊκές θεραπείες συμβάλλουν στην ενίσχυση της προστασίας όταν εξασθενεί και εμφανίζονται προβλήματα υγείας, αίσθημα αδιαθεσίας.

Πώς να αυξήσει τα ανοσοποιητικά συστήματα λαϊκής διορθωτικά μέτρα

Είναι γνωστό ότι το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα περιλαμβάνει πολλά όργανα. Οι πιο σημαντικές είναι οι αμυγδαλές και η σκωληκοειδίτιδα. Ένας σημαντικός ρόλος στην ενίσχυση των προστατευτικών δυνάμεων αποδίδεται στην καλή λειτουργία της γαστρεντερικής οδού. Υπάρχουν ενδείξεις που ορίζουν ένα ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα:

• συχνά συμβαίνουν κρυολογήματα.
• εμφανίζεται η χρόνια κόπωση.
• οι αλλαγές της διάθεσης συμβαίνουν.
• εκδηλωμένη κατάθλιψη.

Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος λαϊκές θεραπείες πρέπει να ξεκινήσετε με απλές μεθόδους:

• ρύθμιση του ύπνου - νυχτερινή περίοδος ανάπαυσης τουλάχιστον 8 ωρών ·
• καθημερινή πεζοπορία στη φύση.
• χρήση ατμοσφαιρικών ντους και λουτρών ποδιών.
• χρήση διαδικασιών λουτρού.
• ισορροπημένες οργανώσεις διατροφής ·
• χρήση συνταγών με φυσικά συστατικά.
• χρήση ανοσοδιεγερτικών φυτών.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία των λαϊκών θεραπειών; Είναι απαραίτητο να μάθετε ποια χαρακτηριστικά θα πρέπει να έχουν τα συστατικά που συνθέτουν τις συνταγές, έτσι ώστε η ενίσχυση να είναι αποτελεσματική. Το έργο θεραπείας προϊόντων:

• Ενίσχυση της επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.
• περιέχουν βιταμίνες για την ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών.
• περιέχουν φυτοντοκτόνα για την καταστροφή των ιών.
• έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες.
• καθαρίστε την πεπτική οδό από τις τοξίνες.
• ζεσταίνει το σώμα?
• να είναι φυσικά ανοσοδιεγερτικά.

Λαϊκές θεραπείες για ασυλία

Για να ενισχυθούν οι προστατευτικές δυνάμεις για ενήλικες και παιδιά, στη σύνθεση θεραπευτικών παραγόντων και σε φυσική χρήση:

• μούρα: βακκίνια, φραγκοστάφυλα, φραγκοστάφυλα
• εσπεριδοειδών ·
• ξινολάχανο ·
• σκόρδο;
• γλυκό πιπέρι?
• μέλι?
• ιχθυέλαιο ·
• προϊόντα μελισσών: περγκούλι, πρόπολη;
• μούμια?
• φαρμακευτικά βότανα: βαλσαμόχορτο, ελεκαμπάνη.
• φυτά εσωτερικού χώρου: αλόη, καλαγχόη, χρυσαφί μουστάκι,
• ανοσοτροποποιητές: τζίνσενγκ, λεμονόχορτο, ροδόλιο τριαντά;
• θαλασσινά: καλαμάρια, φύκια;
• βλαστήνονται κόκκοι?
• βρώμη ·
• μπαχαρικά: γαρίφαλο, πιπερόριζα, κουρκούμη, κανέλα.

Λαϊκές συνταγές για ασυλία

Με τα συχνά κρυολογήματα το χειμώνα, η ασυλία αποκαθίσταται από λαϊκές θεραπείες που χρησιμοποιούν τσάι βοτάνων με την προσθήκη μελιού, λεμονιού, μαρμελάδας βατόμουρου. Οι αποκαταστατικές ιδιότητες έχουν:

• ξινά: νωπά και κατεψυγμένα ·
• ποτά από πιπερόριζα;
• βάμμα του ginseng, λεμόνι;
• τσάγια και τσάι από βότανα.
• μίγμα βιταμινών με μέλι, αποξηραμένα φρούτα, λεμόνια.

Βελτιώστε τις ασυλικές λαϊκές θεραπείες με βάση το μέλι

Για την πρόληψη ασθενειών και την ταχεία ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος σε περίπτωση κρυολογήματος, η παραδοσιακή ιατρική συνιστά προϊόντα, που περιλαμβάνουν μέλι. Τα ιχνοστοιχεία, οι βιταμίνες βοηθούν στη βελτίωση του σώματος. Οι λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της ανοσίας με μέλι λαμβάνουν οι ενήλικες με ένα μεγάλο κουτάλι δύο φορές την ημέρα και το παιδί με το τσάι, κατά προτίμηση πριν από τα γεύματα.

Καλά βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος ένα μείγμα ίσων μεριδίων σκόρδου με μέλι. Πολλές χρήσιμες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία στο μείγμα ξηρών καρπών και ξηρών καρπών: σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα. 100 γραμμάρια κάθε τύπου είναι θρυμματισμένα, προσθέστε το ίδιο μέλι και το λεμόνι, το οποίο ψιλοκομμένο. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα συμβάλλει στο μείγμα:

Λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ανοσίας με βάση το σκόρδο

Είναι δύσκολο να πάρετε ένα παιδί να πίνει φάρμακο με σκόρδο λόγω της ιδιαίτερης οσμής. Σε αυτή την περίπτωση, ένα ποτήρι ζεστό γάλα θα βοηθήσει στην ενίσχυση των αμυντικών. Προσθέστε 5 σταγόνες χυμό σκόρδου σε αυτό - το μωρό θα το πίνει με ευχαρίστηση. Οι ενήλικες θα αγαπήσουν τη συνταγή, στην οποία 2 κεφάλια σκόρδο επιμένουν 14 ημέρες σε ένα μπουκάλι κόκκινο ημίγλυκο κρασί. Μια τέτοια έγχυση είναι αποτελεσματική, η οποία, όπως και η προηγούμενη, πιάνεται σε κουτάλι πριν το γεύμα. Σύμφωνα με τη συνταγή:

• ρίξτε 0,5 λίτρα νερού.
• προσθέτουμε το θρυμματισμένο λεμόνι και το ψιλοκομμένο σκόρδο.
• Stand 5 ημέρες.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία των λαϊκών θεραπειών

Η ανοσία έχει οποιοδήποτε ζωντανό οργανισμό που μπορεί να αντισταθεί σε διάφορες λοιμώξεις, ιογενείς ή βακτηριακές. Η προέλευσή του μπορεί να είναι τόσο έμφυτη όσο και αποκτηθείσα. Μετά την ανεμοβλογιά, για παράδειγμα, ένα άτομο αναπτύσσει μια αποκτηθείσα ανοσία (και για τη ζωή). Η συγγενής μπορεί να αποδυναμωθεί λόγω ορισμένων παραγόντων. Πώς να βελτιώσουμε την ανοσία, δηλαδή να αυξήσουμε την αντίσταση του οργανισμού μας σε λοιμώδεις νόσους, και θα συζητηθεί παρακάτω.

Τρόποι βελτίωσης της ασυλίας

Σύμφωνα με τη θεωρία της επίσημης ιατρικής, η υγιής ανοσία διαμορφώνεται ως αποτέλεσμα μιας ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Λοιπόν, αν εξακολουθείτε να έχετε έλλειψη βιταμινών, εφαρμόστε φαρμακευτικά σκευάσματα και συμπληρώματα διατροφής.

Οι παραδοσιακοί θεραπευτές θεωρούν το θέμα αυτό πολύ ευρύτερο. Υποστηρίζουν ότι ένα καλό ανοσοποιητικό σύστημα σχηματίζεται από την πίστη ενός ατόμου στον εαυτό του και το καλό του μέλλον, τη διάθεσή του και τις προσωπικές του ιδιότητες (προσφορά και αποδοχή), την αγάπη του για τους άλλους και για ολόκληρο τον κόσμο. Υγιεινά τρόφιμα και βιταμίνες δεν θα σας βοηθήσουν αν η στάση σας απέναντι στη ζωή είναι λάθος.

Υπάρχουν επίσης πολλά προϊόντα και ουσίες που βοηθούν στη βελτίωση της σωματικής αντοχής. Έτσι, πώς να αυξήσει την ασυλία; Υπάρχουν μερικοί απλοί και προσιτοί τρόποι.

Λαϊκές θεραπείες για ασυλία

Η φύση έχει δημιουργήσει μεγάλο αριθμό ουσιών και φυτών που επηρεάζουν ενεργά τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι λαϊκοί θεραπευτές συνιστούν τη χρήση αποδεδειγμένων εργαλείων όπως η πρόπολη, το υποβρύχιο μέλι, το μέλι, το πέργα, η μούμια, τα φρούτα, τα καρύδια, η βρώμη, το σκόρδο και πολλά άλλα. Σε όλες τις συνταγές, εάν δεν υπάρχουν άλλες συστάσεις, η λήψη κονδυλίων πραγματοποιείται τρεις φορές την ημέρα και κατά προτίμηση μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Οι βιολογικές ουσίες της βρώμης θα συμβάλουν στην ενίσχυση της υγείας των παιδιών και στη βελτίωση της ευημερίας των ενηλίκων:

• Ένα μισό ποτήρι καλά πλυμένων σπόρων βρώμης θα πρέπει να χύνεται με νερό σε ποσότητα μιάμιση λίτρο τη νύχτα Το πρωί, οι έγχυμοι κόκκοι βράζονται στο ίδιο νερό για 1,5 ώρες. Η βρασμός δεν πρέπει να είναι βίαιη, οπότε η φωτιά γίνεται πολύ αδύναμη. Ο τεμαχισμένος ζωμός αποθηκεύεται μόνο στο κρύο και όχι περισσότερο από 2 ημέρες. Για τα παιδιά, η ημερήσια δόση αρχίζει από 1 ώρα. l (6 μήνες), τα μωρά ενός έτους θα χρειαστούν 1 ο. l., δύο χρόνια - 2η. l., από 5 χρόνια - 100 ml. Οι ενήλικες χρειάζονται 200 ​​ml ημερησίως. Διάρκεια χρήσης για ένα θετικό αποτέλεσμα 1 μήνα.
• Μπορείτε να κάνετε αφέψημα αντί για νερό στο γάλα. Καλά πλένονται με κρύο νερό ένα ποτήρι κόκκων και ρίξτε βρασμένο γάλα. Παίρνει 4 φλυτζάνια. Οι πλημμυρισμένες βρώμες κρατούν στη φωτιά για 2 λεπτά και αφήνουν στην άκρη για μισή ώρα για να εγχυθούν. Καλώς τεντωμένο και πιεσμένο ζωμό λαμβάνεται ένα ποτήρι κάθε φορά. Το πίνουν για δύο μήνες, και στη συνέχεια σταματήστε για 30 ημέρες και επαναλάβετε την πορεία. Τα παιδιά δίνουν μισό ποτήρι.

Τα μανιτάρια συμβάλλουν επίσης στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος με λαϊκές θεραπείες. Ένα παρασιτικό μανιτάρι που αναπτύσσεται σε κορμούς σημύδας, που ονομάζεται chaga, συνήθως μαύρο ή καφέ. Καθίζει σε άλλα δέντρα (σκλήθρα, σφενδάμι, τέφρα βουνού), αλλά θεραπεύει μόνο εκείνο που εγκαθίσταται στις σημύδες. Το μανιτάρι πρέπει να αποκόπτεται από τον κορμό του δέντρου και να καθαρίζεται, να αφήνει το εσωτερικό του. Αυτό το εσωτερικό διαιρείται σε μικρότερα κομμάτια και στεγνώνει. Οι ουσίες που περιέχονται στο chag, επηρεάζουν ενεργά το ανθρώπινο σώμα από την άποψη της βελτίωσης της ανοσίας, ενισχύοντας την εγκεφαλική κυκλοφορία, βελτιώνοντας το έργο άλλων οργάνων. Ο μύκητας έχει αρνητική επίδραση στα παθογόνα βακτήρια και τα καρκινικά κύτταρα.

Εδώ είναι δύο συνταγές για το chagi:

• Ένα κομμάτι πλυμένου αποξηραμένου μανιταριού χύνεται σε ένα μικρό δοχείο με νερό και βρασμένο. Αφήστε το να καλύπτεται εντελώς και έτσι σηκώστε τη νύχτα. Ακολούθως το αλεσμένο σώμα του μύκητα αλέθεται και τοποθετείται στο ίδιο νερό, αλλά θερμαίνεται μόνο στους 500 ° C περίπου. Η αναλογία υγρού και chaga πρέπει να είναι 5: 1. Όλα αυτά είναι αναγκαία για να επιμείνει για 2 ημέρες, και στη συνέχεια αποκομμένα από την έγχυση, συμπιέζοντας μια καλή μάζα. Είναι απαραίτητο να ελέγξετε την ποσότητα του υγρού, εάν είναι μικρότερη από την αρχική, και στη συνέχεια να προσθέσετε σε αυτό πόση κρύο νερό χρειάζεται και επίσης βρασμένο. Τα μέσα μπορούν να αποθηκευτούν 4 ημέρες στο κρύο. Μονή λήψη - 1 γυαλί. Μπορείτε να υποβληθείτε σε θεραπεία για διάστημα έως 5 μηνών, με υποχρεωτική διάλειμμα 10 ημερών μεταξύ καθενός από αυτούς.
• Η δεύτερη επιλογή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για παιδιά. Η συλλογή αποτελείται από 2 μέρη του chaga, 1 μέρος των φύλλων τσουκνίδας, ρίζα angelica και κατιφές, προσθέστε τις μισές ρίζες της πικραλίδα και λίγο ιππότης. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται, προ-άλεσης. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας και, ρίχνοντας το σε ένα δοχείο, ρίξτε το κρύο νερό σε όγκο 250 ml. Αφήστε τη νύκτα και το πρωί τα πάντα θα πρέπει να βράσουν και να τα βάλουν (τυλιγμένα) για να εγχυθούν για περίπου μισή ώρα. Ένα μικρό παιδί πρέπει να πιει ένα τέταρτο ενός ποτηριού, ο μεγαλύτερος θα πρέπει να πίνει μισό ποτήρι. Η λήψη γίνεται μετά από μια ώρα μετά το γεύμα.

Προσοχή, οι θηλάζουσες μητέρες, οι έγκυες γυναίκες, οι ασθενείς με δυσεντερία και δυσανεξία δεν πρέπει να παίρνουν αυτό το εργαλείο.

Μούμι

Αυτή η ορεινή ρητίνη αποτελείται από περισσότερα από 80 συστατικά. Μεταξύ αυτών είναι βιταμίνες, αιθέρια έλαια, ρητίνες, φωσφολιπίδια, στεροειδή, οργανικά και λιπαρά οξέα, αλκαλοειδή, μακρο- και μικροστοιχεία. Ένα τέτοιο πλούσιο οργανομεταλλικό σύμπλεγμα επιτρέπει στο mumie να χρησιμοποιηθεί ως μέσο βελτίωσης της ανοσίας και βελτίωσης των ορμονικών επιπέδων.

Δεδομένου ότι η ουσία αυτή έχει ισχυρό βιοδιεγερτικό αποτέλεσμα, δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς είναι πιθανός εθισμός. Η μούμια δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για άτομα με αιμορραγία, όγκους και υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και για μικρά παιδιά που θηλάζουν και είναι έγκυες. Πώς να αυξήσει την ασυλία των λαϊκών θεραπειών με βάση τη μούμια, δίνεται παρακάτω:

• Λαμβάνοντας τη μούμια σε ποσότητα 7 g, διαλύεται σε μικρό όγκο νερού, έτσι ώστε να λαμβάνεται ο πολτός. Ανακατέψτε το με μια κιλό μέλι και εφαρμόστε 20 ημέρες. Μετά από ένα διάλειμμα δέκα ημερών και να συνεχίσει το μάθημα για άλλες 20 ημέρες. Ποσοστό μιας κουταλιάς σούπας. Μέσα αποθηκευμένα στο κρύο.
• Για αυτή τη συνταγή θα χρειαστείτε μούμια (5g), φύλλα αλόης (100 g), λεμόνια (3 τεμ.). Τα φύλλα είναι θρυμματισμένα και συμπιεσμένα από το χυμό λεμονιών. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται και επιμένουν την ημέρα. Ο ρυθμός χορήγησης, όπως και στην προηγούμενη συνταγή.
• Μπορείτε απλά να διαλύσετε τη μούμια (2 g) σε θερμό νερό (10 κουταλιές της σούπας L.) και να πάρετε μια κουταλιά της σούπας. Έτσι χρησιμοποιήστε το εργαλείο για 10 ημέρες, και στη συνέχεια 5 ημέρες διάλειμμα και συνεχίστε για το ίδιο ποσό.

Τα φύλλα του κόλπου

Η γνωστή καρυκεύματα μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο στη μαγειρική αλλά και στη βελτίωση της υγείας. Το Laurel έχει πολλές ωφέλιμες ιδιότητες, όπως επούλωση πληγών, εξαλείφοντας τη φλεγμονή, βελτιώνοντας την πέψη, καταπολεμώντας τα μικρόβια, μειώνοντας το σάκχαρο του αίματος και εξαλείφοντας ακόμη και τις επιπτώσεις του στρες. Αλλά, όπως και τα περισσότερα ταμεία, έχει αντενδείξεις. Επομένως, το φύλλο δάφνης δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια περιόδων παροξυσμών νεφρικών ασθενειών, με προβλήματα με το ήπαρ και το καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς και με παραβίαση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών. Μην το χρησιμοποιείτε σε μεγάλες ποσότητες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

Στη συνταγή, τα φύλλα δάφνης πρέπει να βράσουν για 5 λεπτά. Χρειάζονται μόνο 5 g ανά 300 ml νερού. Ο ζωμός πρέπει να είναι 4 ώρες να επιμείνει σε ένα θερμός. Για μία ημέρα, απαιτείται μόνο μια κουταλιά της σούπας φιλτραρισμένης έγχυσης. Η θεραπεία πραγματοποιείται για 3 ημέρες, έπειτα ένα διάλειμμα για μια περίοδο 2 εβδομάδων και η πορεία επαναλαμβάνεται.

Τζίντζερ

Οι λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ανοσίας με βάση την ρίζα τζίντζερ είναι πολύ δημοφιλείς. Ένας μεγάλος αριθμός συστατικών του περιέχει, πρωτίστως, ανοσοδιεγερτικά, αντιϊκά, αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτικά, καθώς και αντισπασμωδικά, προσαρμοστικά και ηρεμιστικά αποτελέσματα. Παρά τη χρήση του φυτού, έχει κάποιες αρνητικές ιδιότητες και επομένως σε ορισμένες περιπτώσεις είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιηθεί, δηλαδή:

• παιδιά κάτω των 2 ετών.
• περίοδο γαλουχίας.
• ελκώδης κολίτιδα.
• γαστρικό ή δωδεκαδακτυλικό έλκος.
• ασθένεια χολόλιθου.

Η ρίζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί απλώς ως πρόσθετο σε τσάγια, εγχύσεις, διάφορα πιάτα για τη βελτίωση της αντοχής στις ασθένειες ή για την προετοιμασία σύμφωνα με ειδικές συνταγές:

• Ανοσοδιεγερτικό ποτό. Καθαρίστε 2 cm από τη ρίζα και αφαιρέστε το ανώτερο στρώμα όσο το δυνατόν λεπτότερο. Στο επιφανειακό στρώμα της μεγαλύτερης συγκέντρωσης θρεπτικών ουσιών. Το παρασκευασμένο κομμάτι λεπτώς τρίβεται, ρίχνουμε βραστό νερό (2 λίτρα) σε μια μικρή φωτιά και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά. Στο τελικό ποτό προσθέστε μισό λεμόνι και ζάχαρη (2 φλιτζάνια). Εάν δεν υπάρχει αλλεργία, τότε για την καλύτερη καλή ζάχαρη μπορεί να αντικατασταθεί με μέλι. Χρησιμοποιήστε το εργαλείο δύο φορές την ημέρα για ένα ατελή ποτήρι ή 200 ml.
• Νόστιμο φάρμακο. Το τζίντζερ μπορεί να συνδυαστεί με άλλα προϊόντα που έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα: φρέσκα τριμμένη ρίζα (200 γρ.), Λεμόνια, αλεσμένα με το δέρμα (2 τεμ.), Ψιλοκομμένα αποξηραμένα βερίκοκα και σύκα (100 γρ.), Ένα ποτήρι πασπαλισμένα βακκίνια, μέλι (200 κ.εκ.). Τα πάντα αναμιγνύονται και χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα ένα κουταλάκι του γλυκού. Μπορείτε να πιείτε τσάι.

Για όσους έχουν ασθενή ανοσία, η ενίσχυση των λαϊκών φαρμάκων από την πρόπολη θα ήταν μια κατάλληλη επιλογή αν δεν υπάρχει αλλεργία.

Πρόπολη

Οι μέλισσες παράγουν πρόπολη για "οικονομικές ανάγκες" στην κυψέλη. Περιέχει μεγάλο αριθμό φυτικών ρητινών, αιθέρια έλαια, κεριά και τανίνες. Αυτή η σύνθεση βοηθά τις μέλισσες να απολυμαίνουν το περίβλημα. Το προϊόν έχει επίσης καλή επίδραση στην ενίσχυση της άμυνας του ανθρώπινου σώματος. Χρησιμοποιείται ως προληπτικό και διεγερτικό. Από την πρόπολη κάνετε εγχύσεις και βάμματα:

• Για το βάμμα, η δροσερή πρόπολη σπάει σε μικρά ψίχουλα και χύνεται με αλκοόλ. Η συνταγή χρησιμοποιεί 300 ml αλκοόλ και 80 g πρόπολης. Η φιάλη για το βάμμα θα πρέπει να είναι κατασκευασμένη από σκούρο γυαλί. Για δύο εβδομάδες το φάρμακο εγχέεται και όλη αυτή τη φορά πρέπει να ανακινείται καλά καθημερινά. Χρησιμοποιήστε βάμμα προσθέτοντας μερικές σταγόνες στα ποτά (τσάι, χυμό, γάλα, νερό).
• Για τα παιδιά, κάνουν μια έγχυση στο νερό, αλλά μπορούν να αποθηκευτούν για όχι περισσότερο από μία εβδομάδα. Τριμμένη πρόπολη (30 g) τοποθετείται σε νερό (1/2 φλιτζάνι) και βράζεται για μια ώρα σε υδατόλουτρο. Κατά τη διαδικασία μαγειρέματος είναι απαραίτητο να ανακατεύετε. Η τελική διήθηση έγχυσης πραγματοποιείται στο κρύο. Αρκεί να προσθέσετε 15 σταγόνες ενός προϊόντος σε ένα ποτό για να βελτιώσετε την υγεία.

Είναι επίσης δυνατό να αυξηθεί η ασυλία των λαϊκών θεραπειών με τη βοήθεια άλλων προϊόντων μελισσοκομίας.

Μέλι και μέλισσα

Το μέλι θεωρείται πάντοτε ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την καταπολέμηση των κρυολογημάτων και άλλων ασθενειών. Οι βιταμίνες, τα ανόργανα άλατα, το φολικό οξύ και άλλες ευεργετικές ουσίες που συνθέτουν το μέλι συμβάλλουν στην πρόληψη ασθενειών και την αύξηση της αντοχής του σώματος.

Η γύρη των φυτών που συλλέγονται από τις μέλισσες αναδιπλώνεται σε κηρήθρες, γεμάτες με μέλι και μετά από λίγο καιρό μετατρέπονται σε πέργκολα. Αποτελείται από περισσότερες από 250 διαφορετικές ουσίες που έχουν ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Οι μελισσοκόμοι, συνεχώς τρώγοντας pergu, έχουν καλή υγεία και μεγάλη διάρκεια ζωής.

Πρέπει να σημειωθεί ότι τα προϊόντα μελισσών ενδέχεται να προκαλέσουν αλλεργίες και συνεπώς η χρήση τους πρέπει να αρχίσει με μικρές δόσεις. Τα παιδιά τους έχουν δοθεί μόνο μετά από ένα χρόνο. Μπορεί να υπάρχουν αντενδείξεις, ειδικά στον διαβήτη ή στην ογκολογία.

Πάρτε το μέλι και το πέργκολα στο συγκρότημα, ανακατεύοντας ένα προς ένα. Σε μία υποδοχή, χρησιμοποιήστε ένα κουταλάκι του γλυκού και ταυτόχρονα πλύνετε με μια μικρή ποσότητα ζεστού νερού. Για τα παιδιά, θα πρέπει να ξεκινήσετε με ένα τέταρτο ενός κουταλάκι του γλυκού, αυξάνοντας σταδιακά τη δόση με την ηλικία. Σε ηλικία 14 ετών, θα πρέπει να είναι το ήμισυ του ποσοστού των ενηλίκων.

Bee primor

Οι μέλισσες που φυσικά πεθαίνουν σε μια κυψέλη (σε μικρές ποσότητες) ονομάζονται υποβρύχια. Στα σώματα των νεκρών εντόμων περιέχουν ένα τέτοιο αριθμό χρήσιμων ουσιών που καθιστούν ένα εξαιρετικό εργαλείο για την αναζωογόνηση του σώματος και τη βελτίωση της ανοσίας.

Το πιο κατάλληλο για θεραπεία θα είναι τα άτομα που πέθαναν από την άνοιξη μέχρι το φθινόπωρο. Είναι απαραίτητο να ελέγξετε για υποσχέσεις φρεσκάδας, εάν υπάρχει μούχλα ή υπάρχει κακή οσμή, τότε είναι απαράδεκτο να το χρησιμοποιήσετε. Είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιούνται έγκυες γυναίκες και θηλάζοντα μωρά, ούτε χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 10 ετών.

Ενίσχυση της ασυλίας με εθνικές μεθόδους με βάση το beescore:

• Συντριβή 2 κουταλιές της σούπας. l μέλισσες και ρίξτε ένα ποτήρι βότκα ή αλκοόλ. Αφήστε το να εμβαπτιστεί 2 εβδομάδες. Το βάμμα διηθείται καλά και χρησιμοποιείται δύο φορές την ημέρα, 20 σταγόνες. Διάρκεια σπουδών 2 μήνες.
• Μπορείτε να στεγνώσετε το υποβρώμα στο φούρνο και να το αλέσετε σε σκόνη. Πρώτα, πάρτε ½ μέρος ενός κουταλάκι του γλυκού και, αυξάνοντας σταδιακά το ποσό, φέρετε στο τέλος. Πλυμένα κάτω με νερό. Ο αριθμός των δεκτών ανά ημέρα είναι ο ίδιος όπως και στην πρώτη έκδοση.
• Το κάνουν επίσης: ψήνουν υποβρύχιο σε λάδι και, μετά την ψύξη, αλέθονται. Αποδεχτείτε το ίδιο όπως παραπάνω.

Το σκόρδο

Δεν το αρέσει σε όλους το σκόρδο, αλλά πολλά από τα συστατικά της σύνθεσης τείνουν να βελτιώνουν την ασυλία. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν ασθένειες στις οποίες απαγορεύεται η χρήση του:

• νεφρική και ηπατική νόσο.
• προβλήματα με τον πεπτικό σωλήνα.
• γαστρίτιδα και γαστρικό έλκος.

Οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά κάτω των 3 ετών δεν πρέπει να χρησιμοποιούν το σκόρδο.

Συνταγές σκόρδου:

• Σε ίσα μέρη πάρτε το σκόρδο και το μέλι και ανακατέψτε. Το σκόρδο είναι προ-θρυμματισμένο. Κάποτε χρειάζεστε ένα κουταλάκι του γλυκού μείγμα. Πλυμένα με ζεστό νερό.
• Μπορείτε να κάνετε το σιρόπι σκόρδου. Για να το κάνετε αυτό, πιέστε έξω το χυμό από δύο κεφάλια σκόρδου, προσθέστε λεμόνι και μια κιλό μέλι. Αυτό το σιρόπι μπορεί να δοθεί σε παιδιά μια κουταλιά της σούπας κάθε φορά.
• Ακόμη και τα παιδιά συμβουλεύονται να πίνουν ένα ποτήρι γάλα με 10 σταγόνες χυμό σκόρδου κατά την κατάκλιση. Για νεαρή ηλικία, ο αριθμός των σταγόνων μειώνεται.

Υπάρχουν λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της ασυλίας, οι οποίες είναι δημοφιλείς τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες.

Συνταγές φρούτων και λαχανικών

Πολλά φημισμένα φρούτα και λαχανικά ωφελούν το σώμα. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν σωστά:

• Πάρτε μια κιλό θρυμματισμένα βακκίνια, ένα ποτήρι ψιλοκομμένα καρύδια και 3 μήλα, κομμένα μαζί με το δέρμα. Όλα τα συστατικά τοποθετούνται σε κατσαρόλα και χύνεται 0,5 κιλά ζάχαρης. Ρίξτε όλα αυτά με ένα ποτήρι νερό και βάλτε φωτιά. Το μείγμα πρέπει να βράσει. Για να μην καεί είναι καλύτερα να ανακατεύετε συνεχώς. Το τελικό μείγμα φρούτων απλώνεται σε γυάλινο δοχείο και τοποθετείται σε μια κουταλιά της σούπας στη ρεσεψιόν. Τα παιδιά δίνουν ένα κουταλάκι του γλυκού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μείγμα φρούτων δύο φορές την ημέρα με τσάι.
• Η ανάμειξη χυμών λαχανικών και φρούτων μπορεί επίσης να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Κάνετε φρέσκους χυμούς από τα καρότα, τα τεύτλα, τα ρόδια και τα λεμόνια. Λαχανικά παίρνουν 1,5 κιλά, φρούτα ανά κιλό. Όλοι οι χυμοί χύνεται σε ένα μπολ και προσθέστε ένα κιλό μέλι. Το ποτό χρησιμοποιείται εσωτερικά για μισό φλιτζάνι το πρωί και το ίδιο το βράδυ.
• Μια άλλη νόστιμη συνταγή πάντα όπως τα παιδιά. Χρησιμοποιήστε καρύδια (300 g), αποξηραμένα βερίκοκα (150 g) και μέλι (150 g). Τα ξηρά βερίκοκα και τα καρύδια είναι αλεσμένα και αναμιγνύονται με μέλι. Διατηρήστε καλύτερα στο ψυγείο. Μεταξύ των γευμάτων, τρώνε ένα πλήρες κουταλάκι του γλυκού και λίγο πριν τον ύπνο. Όταν το μαγειρεμένο τμήμα τελειώσει, το επόμενο μπορεί να γίνει σε ένα μήνα.
• Στην παραπάνω συνταγή μπορείτε να προσθέσετε σταφίδες και λεμόνια. Στη συνέχεια τα λεμόνια θα χρειαστούν 5 κομμάτια, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, μέλι και καρύδια ανά κιλό. Όλα είναι στριμμένα σε έναν μύλο κρέατος (λεμόνια με δέρματα) και αναμειγνύονται καλά με το μέλι. Αποθηκεύστε τα πάντα σε ένα μη οξειδωτικό δοχείο στο κρύο. Στη δεξίωση κερδίστε δύο κουταλάκια του γλυκού.

Η αύξηση της ασυλίας των λαϊκών θεραπειών μπορεί να γίνει με τη βοήθεια διαφόρων βοτάνων.

Συνταγές με βότανα

Για να βελτιώσετε την αντίσταση του σώματος, θα βοηθήσετε τις παρακάτω συνταγές:

• Το καλοκαίρι, τα βότανα και τα φρούτα συλλέγονται και αποξηραίνονται, και το φθινόπωρο και το χειμώνα θα βγει εξαιρετικό τσάι ανοσοκαθιστήσεως. Έτσι, πάρτε ένα τρίτο ποτήρι τέτοιων συστατικών: οι καρποί της βουνό τέφρα και άγριο τριαντάφυλλο, φύλλα σημύδας, σμέουρα, φράουλες και μέντα, φλοιός φραγκοστάφυλο. Ξηρά φύλλα είναι αλεσμένα, και ο φλοιός και τα φρούτα θρυμματίζονται. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται και τοποθετούνται σε βιδωτό δοχείο. Χρησιμοποιείται για την παρασκευή τσαγιού, μπορείτε να πίνετε σε οποιαδήποτε ποσότητα και ανά πάσα στιγμή, αλλά όχι τη νύχτα.
• Για την επόμενη συνταγή, θα χρειαστείτε φρέσκα φύλλα μελιτώματος, περίπου μισό ποτήρι και αχύρια, για μια χούφτα. Ρίξτε αυτή την ποσότητα μισού λίτρου βραστό νερό και αφήστε να μαγειρέψετε για 20 λεπτά. Μπορείτε να πιείτε απεριόριστη κάθε μέρα.
• Αυτό το μείγμα αποτελείται από μούρα και βότανα. Θραύσατε το βαλσαμόχορτο (μισό φλιτζάνι) και τη ρίζα του ελεκαμπάν (2 κουταλιές της σούπας L.). Αφού βράζετε βότανα σε ένα δοχείο σμάλτου, επιμείνετε σε μια ελαφρά ζεστή κατάσταση. Το νερό λαμβάνεται 0,5 λίτρα. Ένα ποτήρι χυμό πιέζεται από ξινά μούρα. Μπορεί να είναι φραγκοστάφυλα, λουλούδια ή βακκίνια. Ο χυμός συνδυάζεται με το ζωμό και πίνει μισό ποτήρι (κατά προτίμηση μετά το γεύμα) 2-3 φορές την ημέρα. Είναι απαραίτητο να πίνετε μια εβδομάδα. Την επόμενη εβδομάδα σπάστε και επαναλάβετε.

Πώς να βελτιώσετε ακόμα την ασυλία των λαϊκών θεραπειών; Ένας από αυτούς είναι το κατσικίσιο γάλα, το οποίο συνιστάται ακόμη και για βρέφη.

Γάλα κατσίκας

Αυτό το ποτό δεν προκαλεί αλλεργίες και απορροφάται πλήρως από το σώμα τόσο των παιδιών όσο και των ηλικιωμένων. Υπάρχουν μερικές περιπτώσεις όταν αντενδείκνυται. Αυτό συμβαίνει με τις παθήσεις του παγκρέατος και την παχυσαρκία. Μερικές φορές υπάρχουν άνθρωποι με δυσανεξία στο γάλα κατσίκας. Και αν ένα άτομο ποτέ δεν το έπιναν, είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με μικρές μερίδες. Για να μην μειώσετε τη συγκέντρωση του γαστρικού χυμού μην το πίνετε πριν από τα γεύματα ή αμέσως μετά από αυτό. Είναι επίσης χρήσιμο για την αναιμία ή για την ανάκτηση από μια σοβαρή ασθένεια.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία των λαϊκών θεραπειών

Καλή μέρα, αγαπητοί αναγνώστες! Η ύπαρξη υγιούς και ισχυρού είναι ευθύνη κάθε ατόμου. Ναι, είναι καθήκον!

Θυμηθείτε τον εαυτό σας σε εκείνες τις στιγμές ασθένειας, όταν η ασθένεια σας αναλαμβάνει, όλες οι επιθυμίες να ζήσετε μια πλήρη ζωή εξαφανίζονται, υπάρχει πλήρης απάθεια σε ό, τι συμβαίνει γύρω.

Η ζωτική γεύση και όλες οι πολλές όψεις της ύπαρξης ενός άρρωστου ανθρώπου παύουν να υπάρχουν. Σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς να αυξήσουμε την ασυλία των λαϊκών θεραπειών, ενώ δεν διαλύουμε και χάνουμε την ασθένεια.

Η ενίσχυση της ασυλίας είναι μια μόνιμη κατοχή, γιατί αυτό που μας δίνεται από τη φύση χάνεται σταδιακά. Οι προστατευτικοί μας φραγμοί σβήνονται και μόλις οι κακοί ιόι και τα μικρόβια εισχωρήσουν στο σώμα, τότε άρχισαν να αναπτύσσονται ασθένειες.

Ποιοι είναι οι παράγοντες της απώλειας της ανοσίας και ποιες συνθήκες συμβάλλουν στην επίθεση ξένων κυττάρων στο εσωτερικό υγιές περιβάλλον ενός ατόμου:

• Αβιταμίνωση, ειδικά σε περιόδους εκτός εποχής, όταν υπάρχει έντονη έλλειψη βιταμινών και ηλιακού φωτός.
• Ακατάλληλη διατροφή, η οποία περιλαμβάνει λιπαρά τρόφιμα, ανθρακούχα ποτά, αλκοόλ και άλλες κακές συνήθειες.
• Μακροχρόνια θεραπεία με αντιβιοτικά που έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη μικροχλωρίδα ολόκληρου του οργανισμού.
• Μολυσμένο περιβάλλον, έκθεση σε ραδιενέργεια και άλλους επιβλαβείς παράγοντες παραγωγής.
• Αγχωτικές καταστάσεις, δείκτες ηλικίας, σωματική κόπωση και έλλειψη ύπνου.

Προκειμένου να αυξηθεί η προστασία και να βελτιωθεί η ευημερία, οι λαϊκές μέθοδοι που έχουν χρησιμοποιηθεί από πολλούς γενεές για την προστασία και τη διατήρηση της υγείας τους, έρχονται σε μας.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία του εθνικού τρόπου

Φυσικά, η πιο ευνοϊκή περίοδος για τον εμπλουτισμό του ανοσοποιητικού συστήματος είναι το καλοκαίρι. Τρώμε πολλά φρέσκα φρούτα, λαχανικά και μούρα, τα οποία περιέχουν μια πηγή βιταμινών και τις πιο σημαντικές ουσίες για το σώμα.

Ωστόσο, σε άλλες περιόδους μπορείτε με ασφάλεια και χωρίς μεγάλη ζημιά στο πορτοφόλι σας, να απολαύσετε υγιή αρωματισμένα μούρα, κοκτέιλ βιταμινών, μους και άλλα νόστιμα και, κυρίως, υγιεινά πιάτα.

• Αν δεν έχετε αλλεργική αντίδραση σε αυτό το προϊόν, συνιστάται ιδιαίτερα το μέλι και τα προϊόντα μελισσών. Αυτές οι ενισχυτικές θεραπείες είναι πάντα σχετικές, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος.
• Το πράσινο τσάι είναι ένα καλό τονωτικό και ποτό που υποστηρίζει την υγεία. Εάν το πίνετε με φέτα λεμονιού ή χυμό λεμονιού, δεν μπορείτε να σκεφτείτε μια καλύτερη θεραπευτική θεραπεία. Αφαιρεί τις τοξίνες, καθαρίζει, τονώνει και δυναμώνει το σώμα.
• Ως θεραπεία, μπορείτε να πάρετε μαθήματα για να πίνετε βότανα, μούρα, καθιστώντας τα αφέψημα για την ενίσχυση της δύναμης και της υγείας. Οι εγχύσεις επούλωσης και τα φυτικά ζωμό περιέχουν πολλές βιταμίνες και μεταλλικά συστατικά. Συνταγές, υπάρχουν όλα τα είδη, και αυτά τα μείγματα μπορούν να γίνουν σε οποιαδήποτε αναλογίες και συνθέσεις. Επιλέγουμε διάφορα χρήσιμα βότανα για ασυλία: μέντα, ivan - τσάι, βάλσαμο λεμονιού, φύλλα και μούρα ζιζανιοκτόνου, μαύρη σταφίδα, φράουλα και βατόμουρο.

Μπορείτε να παρασκευάσετε εμπλουτισμένα ποτά με βρασμό σε μια αργή φωτιά, αλλά είναι προτιμότερο να καταφύγετε στη χρήση θερμοκηπίου και αφήστε το μείγμα να γεμίσει με βραστό νερό 80 βαθμών για αρκετές ώρες. Σε αυτή την περίπτωση, μην χάσετε χρήσιμες ιδιότητες.

Λαϊκές συνταγές για την ενίσχυση και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Μπορείτε να προσφέρετε έναν μεγάλο αριθμό τρόπων που θα σας εμπλουτίσουν αποτελεσματικά με το απαραίτητο μεταλλικό - βιταμινούχο σύμπλεγμα και θα αποκαταστήσετε την καλή υγεία και υγεία. Όλα αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι.

Χυμός για γενική χρήση

Για να προετοιμάσετε αυτό το μοναδικό σούπερ βιταμινούχο ποτό, θα χρειαστείτε:

1. 3 kg. νωπά λεμόνια ·
2. 5 μεγάλες κεφαλές σκόρδου.
3. αποχυμωτή, ως εργαλείο εργασίας. Με αυτό, πρέπει να πιέζετε το χυμό από το φρούτο και ανακατεύετε σε ένα γυάλινο δοχείο με σκόρδο, τριμμένο σε ένα λεπτό τρίφτη.

Για ευκολία, τυλίξτε το λαιμό της φιάλης ή το κουτί με γάζα, θα είναι ευκολότερο να ρίχνετε το υγρό. Η καθημερινή χρήση αυτής της καθολικής θεραπείας θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ασυλία. Διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού αυτού του ποτού με ένα ποτήρι βραστό νερό και πίνετε για δύο εβδομάδες.

Εσείς δεν θα παρατηρήσετε πώς θα σηκωθείτε στα πόδια σας, θα αισθανθείτε μια βελτίωση της κατάστασης της υγείας σας και το πιο σημαντικό θα ξανακερδίσετε τη διάθεσή σας και τη μεγάλη σας διάθεση.

Για τους άνδρες, αυτό το εργαλείο θα βοηθήσει στη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας.

Θιβετιανή θεραπεία

Τα ακόλουθα βότανα είναι απαραίτητα για το μαγείρεμα:

1. 100 γρ. μαργαρίτες?
2. 100 γρ.
3. 100 γρ. άμορφα ξηρά φύλλα?
4. 100 γρ. μπουμπούκια σημύδας.

Αυτό το μείγμα χύνεται σε ένα θερμός μισό λίτρο ζεστού νερού και αφήνεται όλη τη νύκτα. Πιείτε σωστά αυτό το ποτό με την προσθήκη ενός κουταλακιού μέλι. Λαμβάνεται τη νύχτα για μισό ποτήρι.

Η πορεία της επεξεργασίας μέχρι το τέλος του μείγματος. Η επανάληψη είναι δυνατή μόνο μετά από πέντε χρόνια. Αυτή η ισχυρή συνταγή είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για άτομα που είναι υπέρβαρα, για υπερτασικούς ασθενείς, για πυρήνες, για εκείνους που έχουν κακή προμήθεια αίματος στον εγκέφαλο.

Βοηθά στην πρόληψη της σκλήρυνσης, των προκλήσεων του εγκεφαλικού, βελτιώνει το μεταβολισμό και αναζωογονεί το σώμα.

Έγχυση για ανοσία

Αυτή η θεραπεία έχει την καλύτερη επίδραση στη γαστρεντερική οδό, κάνει έναν ισχυρό καθαρισμό των εντέρων και ολόκληρου του σώματος, είναι η πρόληψη της αθηροσκλήρωσης, της αρθρίτιδας, επιλύει κύστεις. Για να προετοιμάσετε μια τέτοια έγχυση, πρέπει πρώτα να κάνετε τα αποθέματα των απαραίτητων συστατικών και αυτό:

1. κέλυφος κουκουναριού (2ο);
2. αποξηραμένα κεράσια (μούρα 100 γρ.);
3. Rhodiola rosea, μπουμπούκια σημύδας, ρίζα Badan, Leuzea ή Maralium, φύλλα καραβίδας, ξιφίας, αψιθιάς, βαλσαμόχορτο και τσουκνίδα. Όλα τα βότανα λαμβάνονται σε μισό κουταλάκι του γλυκού.

Όλα τα συστατικά ρίχνουν βότκα και στέκονται για τρεις εβδομάδες στο σκοτάδι. Στη συνέχεια, μετά από τέντωμα, τοποθετήστε σε μια άλλη φιάλη και μπορεί να αποθηκευτεί για έως και έξι μήνες. Παίρνετε ένα χρήσιμο βάλσαμο που πρέπει να χρησιμοποιήσετε, προσθέτοντας στο τσάι ή πιέζοντας νερό σε μισό κουτάλι.

Για να καθαρίσετε το αίμα

Για να αυξήσετε το επίπεδο της υγείας σας θα βοηθήσει το βάμμα της βότκας από τσουκνίδα, πικραλίδα, αψιθιά και ρίζα καλαμών. Προ-άλεση όλων των συστατικών, προσθέστε ένα αλκοολούχο ποτό και βάλτε για μια περίοδο δέκα ημερών σε σκοτεινό μέρος. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού πριν φάτε.

Για παιδιά

• Καρότο και ραπανάκι αναμιγνύονται με χυμό λεμονιού ή βακκίνιο. Αφού προσθέσετε μια κουταλιά μέλι, τραυματίστε το παιδί κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, θα σας βοηθήσει να σηκωθείτε πιο γρήγορα και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
• Αυξήστε την άμυνα του οργανισμού με το ιχθυέλαιο ή ενσωματώνοντας στη διατροφή θαλασσινά ψάρια.
• Οποιεσδήποτε φρέσκες χυμοί έχουν θετική επίδραση στη διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τι σημαίνει βοήθεια για τη διατήρηση της ασυλίας

Μεταξύ των βασικών μέσων που πρέπει να χρησιμοποιηθούν:

• Συμπερίληψη στην καθημερινή διατροφή των λαχανικών, των φρούτων και των μαρμελάδων, των δημητριακών, των βοτάνων, των γαλακτοκομικών προϊόντων.
• Μεταξύ των ισχυρότερων ανοσοδιεγερτικών προϊόντων πρέπει να διακρίνονται τα ακτινίδια, οι φράουλες, το μπρόκολο, τα καρότα, τα καρύδια, η κολοκύθα, τα ψάρια της οικογένειας σολομού, το λαχανικό και το ελαιόλαδο.

Όλα αυτά τα μέτρα, σε συνδυασμό με τις συνταγές λαϊκής επούλωσης, θα δώσουν εξαιρετικό αποτέλεσμα στην ενίσχυση της ασυλίας σας και θα βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας. Σας ευλογεί!

Αυξήστε την ασυλία των ενήλικων λαϊκών θεραπειών πολύ γρήγορα

Για να διατηρήσετε το σώμα σας σε καλή κατάσταση, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε το επίπεδο της ασυλίας σας, να το βελτιώνετε με κάθε τρόπο.

Πότε χρειάζεστε μια ταχεία ενίσχυση της ασυλίας

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να αυξηθεί η ανοσία ενός ενήλικα πολύ γρήγορα:

• λαϊκές θεραπείες?
• φάρμακα ·
• σκλήρυνση;
• σωστό τρόπο ζωής.

Μερικές φορές παίρνει ένα σύνολο μέτρων και μέσων για να κάνει το σώμα να αισθάνεται προστατευμένο.

Η ασυλία είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη και διατήρηση ενός υγιούς σώματος.

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι απαραίτητη συνεχώς, σε οποιαδήποτε εποχή, ειδικά στα πρώτα σημάδια κακής υγείας.

Η έλλειψη διάθεσης, η ταχεία κόπωση και άλλα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν χαμηλή και εξασθενημένη ανοσία.

Αρκετοί λόγοι για τους οποίους η ανοσία μπορεί να μειωθεί:

• στρες και υπερβολική εργασία.
• έλλειψη ύπνου και αϋπνίας.
• χειρουργική και χημειοθεραπεία.
• μια σειρά αντιβιοτικών και άλλων φαρμάκων.
• ανθυγιεινός τρόπος ζωής: το αλκοόλ, το κάπνισμα, η υπερκατανάλωση τροφής, το υπερβολικό λίπος και η χαμηλής ποιότητας τροφή, ο καθιστικός τρόπος ζωής,
• την εγκυμοσύνη

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα εξασθενημένης ανοσίας (υπνηλία, ερεθισμός, συχνή κρύα στο κεφάλι, στομαχικές διαταραχές κ.λπ.), αλλά και ως προφύλαξη μετά από χειρουργικές επεμβάσεις και μια πορεία φαρμάκων, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ο καλύτερος τρόπος για να αυξηθεί η ανοσία ενός ενήλικα πολύ γρήγορα - λαϊκές θεραπείες. Τα ασφαλέστερα είναι φυσικά προϊόντα: λαχανικά, φρούτα, μπαχαρικά, ξηροί καρποί κ.λπ.

Τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα για το ανοσοποιητικό σύστημα, τις ωφέλιμες ιδιότητές τους

Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών μέσων ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος, τα προϊόντα αυτά:

• μέλι
• καρυδιά;
• γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• μαύρο φράγμα ·
• σταφύλια και σταφίδες.

Περαιτέρω - περισσότερα για καθένα από αυτά.

Πολλοί γνωρίζουν τις θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού. Αυτή είναι η πρώτη θεραπεία για τα κρυολογήματα και τη γρίπη.

Το μέλι περιέχει φολικό οξύ, βιταμίνες Α, Β, C, Ε, Κ και φλαβονοειδή - φυτικές ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν τη δραστηριότητα των ενζύμων στο ανθρώπινο σώμα.

Το μέλι περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά για την καταπολέμηση των ιών και λοιμώξεων. Συχνά χρησιμοποιείται με άλλα προϊόντα για να ενισχύσει την επίδρασή τους στην ανθρώπινη ανοσία.

Καρύδια

Τα καρύδια περιέχουν αιθέρια έλαια και λίπη, καθώς και βιταμίνες (C, B), σίδηρο, ιώδιο, μαγνήσιο και άλλα ιχνοστοιχεία.

Τα καρύδια έχουν τονωτικό αποτέλεσμα, ενεργοποιούν, βελτιώνουν τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και την καρδιά και προάγουν την πέψη. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν με μέλι, αποξηραμένα βερίκοκα, λεμόνι ή σε καθαρή μορφή.

Δώστε προσοχή! Τα καρύδια δεν συνιστώνται να συνθλίβονται με μεταλλικά αντικείμενα (με μαχαίρι ή με μύλο καφέ), καθώς χάνουν τις ιδιότητές τους. Τα καρύδια σπάζουν με τα χέρια ή συνθλίβονται με ένα ξύλινο γουδοχέρι.

Γαλακτοκομικά προϊόντα

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πλούσια σε βιταμίνες, μικροστοιχεία και ευεργετικά βακτήρια.

Τα ξινόγαλα, όπως το κεφίρ, τα φυσικά γιαούρτια και το ryazhenka είναι τα καλύτερα προσαρμοσμένα για την ενίσχυση της ασυλίας. Τα προβιοτικά που περιέχονται σε αυτά προάγουν την σωστή πέψη - αποσυνθέτουν βλαβερές ουσίες και σώζουν βιταμίνες.

Συνιστάται να πίνετε γαλακτοκομικά προϊόντα με άδειο στομάχι το πρωί ή το βράδυ.

Chokeberry

Για ιατρικούς σκοπούς, χρησιμοποιούν τόσο τα φύλλα όσο και τους καρπούς της τέφρας chokeberry ή του βουνού. Η αρμονία περιλαμβάνει πολλές βιταμίνες (ομάδες C, P, E, K, B) και ιχνοστοιχεία (φθόριο, χαλκό, σίδηρο, μαγγάνιο και άλλα).

Η κύρια χρήσιμη ιδιότητά του είναι μια ευεργετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα: αυξάνει την ελαστικότητα των τοιχωμάτων των αγγείων, επεκτείνει τα τριχοειδή αγγεία, μειώνει τη χοληστερόλη.

Ο χυμός ή η έγχυση chokeberry αυξάνει επίσης την άμυνα του σώματος και επηρεάζει θετικά το ενδοκρινικό σύστημα.

Τα αρτοσκευάσματα (συμπεριλαμβανομένης της βότκας) δεν συνιστώνται σε άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση!

Σταφύλια και σταφίδες

Σταφύλια και σταφίδες ενισχύουν το ανοσοποιητικό και το νευρικό σύστημα. Οι σταφίδες συμβάλλουν στη θεραπεία της ρινίτιδας, της βρογχίτιδας, του βήχα. Το προϊόν αυτό περιλαμβάνει βιταμίνες (C, A, B2, B1, B5, B6), ιχνοστοιχεία (σίδηρο, κάλιο, ασβέστιο και άλλα) και λιπαρά οξέα. Συνιστάται στους ενήλικες να καταναλώνουν 200 γραμμάρια σταφίδας την ημέρα.

Θεραπεία βότανα για γρήγορη βελτίωση ανοσίας

Υπάρχουν ορισμένα άλλα φυσικά προϊόντα που μπορούν να ενισχύσουν την ασυλία ενός ενήλικα πολύ γρήγορα. Τα λαϊκά φάρμακα προσφέρουν συνταγές που βασίζονται σε φαρμακευτικά βότανα που περιέχουν πολλές βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και φυτοντοκτόνα.

Μεταξύ αυτών των βοτάνων, μπορείτε να επιλέξετε το πιο αποτελεσματικό:

1. Echinacea purpurea - ο κύριος υπερασπιστής του ανοσοποιητικού συστήματος των βοτάνων. Έχει γενική αντιφλεγμονώδη δράση, υποστηρίζει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Συνήθως για την πρόληψη χρησιμοποιήστε μερικές σταγόνες την ημέρα με τη μορφή βάμματος.
2. Το Sage έχει τονωτικό και αποκαταστατικό αποτέλεσμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξηρά φύλλα, ως πρόσθετο στο τσάι, ή αιθέριο έλαιο για αρωματοθεραπεία.
3. Το λεμονόχορτο ανακουφίζει από το στρες και την υπερβολική εργασία, βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, αυξάνει την αποτελεσματικότητα.
4. Το χαμομήλι έχει αντιμικροβιακή δράση και προστατεύει από τα μολυσματικά κρυολογήματα. Λαμβάνεται ως θερμή έγχυση.
5. Το τζίνσενγκ είναι ένας καλός τρόπος για την πρόληψη μολυσματικών ασθενειών, ειδικά κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας. Βελτιώνει την ασυλία, τονώνει και βελτιώνει τη μνήμη.

Καλό για την ενίσχυση του σώματος των βοτάνων picking σμέουρα, μαύρη φραγκοστάφυλα, φράουλες, lingonberries, βατόμουρα.

Για να βελτιωθεί η ανοσία ενός ενήλικα πολύ γρήγορα, τα λαϊκά φάρμακα θα πρέπει να επιλέγονται ξεχωριστά, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του σώματός σας.

Τα φύλλα των φυτών, όπως τα μούρα, περιέχουν πολλές βιταμίνες, ιδιαίτερα βιταμίνη C, έχουν τονωτικό και αναγεννητικό αποτέλεσμα και αποτρέπουν φλεγμονώδεις διεργασίες. Τα αποξηραμένα φύλλα μπορούν να προστεθούν στην παρασκευή τσαγιού, καθώς και να κάνουν εγχύσεις και αφέψημα.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Τα βότανα πρέπει να επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του οργανισμού, τις χρόνιες ασθένειες και τις αλλεργικές αντιδράσεις. Για παράδειγμα, το ginseng αντενδείκνυται για την υπέρταση, και το λεμόνι - για αϋπνία και διέγερση.

Η χρήση βλαστημένων σπόρων για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Οι βλαστημένοι κόκκοι που περιλαμβάνονται στο καθημερινό σιτηρέσιο αυξάνουν την ανοσία του ενήλικου οργανισμού. Πρόκειται για ένα εξαιρετικό λαϊκό φάρμακο για την τόνωση της άμυνας του οργανισμού, τη βελτίωση του μεταβολισμού, τη μείωση επιβλαβών ουσιών στα έντερα και την κορεσμό των κυττάρων με οξυγόνο.

Κόκκοι σιταριού, μπιζέλια, φασόλια και φαγόπυρο συνήθως βλαστάνουν. Οι κόκκοι βλασταίνουν πολύ γρήγορα και εύκολα στο σπίτι. Αρκεί να ετοιμάσετε ένα πιάτο και δύο γάζες προ-ενυδατωμένες με νερό.

Οι επιλεγμένοι και πλυμένοι κόκκοι τοποθετούνται σε μια πλάκα επένδυσης με γάζα και οι σπόροι καλύπτονται με γάζα στην κορυφή. Η πλάκα τοποθετείται σε ζεστό μέρος. Όταν εμφανίζονται μικρά βλαστάρια, μπορείτε να φάτε κόκκους.

Υπάρχουν διάφορες επιλογές για τη χρήση βλαστημένων σπόρων για φαγητό:

• ως ξεχωριστό πιάτο.
• σε σαλάτες και με άλλα λαχανικά.
• με γιαούρτι και τυρί cottage?
• με ξηρούς καρπούς.

Για να γίνει ευκολότερη η ανάμειξη των κόκκων με άλλα προϊόντα, συνιστάται η άλεση τους σε ένα μπλέντερ ή ένα μύλο κρέατος.

Χρήσιμες ιδιότητες της αλόης και του άγριου τριαντάφυλλου για γρήγορη ενίσχυση της ανοσίας

Αλόη - γνωστή στην ιατρική και την κοσμετολογία. Ο χυμός του προωθεί την επούλωση τραυμάτων, τόνων, καταπολεμά τα βακτηρίδια και τους ιούς, δρα σαν αποχρεμπτικό όταν βήχει. Ο χυμός μπορεί να εφαρμοστεί σε καθαρή μορφή, όπως σταγόνες για τη μύτη. Επίσης, το μέλι της αλόης χρησιμοποιείται με μέλι.

Η σύνθεση του φρούτου rosehip περιλαμβάνει πολλές βιταμίνες και στοιχεία, όπως βιταμίνη C, κάλιο και σίδηρο.

Ο χοιρινός ζωμός έχει καλή επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα, στηρίζει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμά τα κρυολογήματα, μειώνει το βαθμό χοληστερόλης στο αίμα. Τα τριαντάφυλλα μπορούν να προστεθούν στο τσάι ή να τα κάνουν συμπότες και βάμματα.

Θαλασσινό δέντρο και η επίδρασή της στην ανοσία

Πολύ γρήγορα βοηθάει στη βελτίωση της ασυλίας του θαλάσσιου δέντρου. Αυτό το μούρο είναι χρήσιμο στις βιταμίνες C, E, ομάδα Β και φυτοντοκτόνα. Η μαρμελάδα ή το αφέψημα της θάλασσας είναι μια καλή λαϊκή θεραπεία για την πρόληψη των κρυολογημάτων και της γρίπης.

Συνιστάται σε έναν ενήλικα να χρησιμοποιεί έως και 2 ώρες κουταλιές λάδι από θαλάσσιο κουτσουρετό ανά ημέρα.

Το Sea buckthorn βοηθά στη βελτίωση της ανοσίας, ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και μειώνει την πιθανότητα θρόμβων αίματος, έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα, ομαλοποιεί το μεταβολισμό.

Μπαχαρικά για την αύξηση της ασυλίας

Τέτοια γνωστά μπαχαρικά όπως φύλλα δάφνης, κανέλα, τζίντζερ και σκόρδο μπορούν επίσης να ενισχύσουν και να ενισχύσουν την ασυλία ενός ενήλικα. Τα μπαχαρικά καταναλώνονται συνήθως μαζί με το κύριο φαγητό. Ενισχύουν τη γεύση, δίνουν γεύση και ταυτόχρονα είναι χρήσιμες λαϊκές θεραπείες.

Πολύ γρήγορα ενισχύει το τζίντζερ του σώματος. Οι πρόγονοί μας γνώριζαν για τις θεραπευτικές και εκπληκτικές ιδιότητες του τζίντζερ. Το τζίντζερ εμπλουτίζεται με βιταμίνες Α, C, Β1, Β2 και μικροστοιχεία - μαγνήσιο, φώσφορο, νάτριο, ψευδάργυρο και κάλιο.

Το τζίντζερ έχει σχεδόν το ίδιο αποτέλεσμα με το σκόρδο, αλλά αποπνέει μια πιο πικάντικη και ευχάριστη οσμή. Τζίντζερ ρίζα μπορεί να προστεθεί στο τσάι, ζεστό χυμό, κάνουν βάμματα από αυτό. Ζεσταίνει, καταπολεμά τους ιούς, αποτρέπει τις φλεγμονώδεις διεργασίες.

Το "Lavrushka" (φύλλο δάφνης), γνωστό σε όλες τις νοικοκυρές, δίνει όχι μόνο πικάντικη γεύση στους ζωμούς, αλλά βοηθά επίσης στην καταπολέμηση των ιογενών λοιμώξεων, των βακτηριδίων και των μυκήτων. Επίσης, το έλαιο φύλλων δάφνης έχει ευεργετική επίδραση στην επιφάνεια των πνευμόνων και εμποδίζει τον ξηρό βήχα (τρίβοντας την πλάτη και το στήθος).

Πλούσιο σε σελήνιο, βιταμίνες Α και C, αιθέρια έλαια. Αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα, σταθεροποιεί το νευρικό σύστημα και γενικά έχει προστατευτικό αποτέλεσμα στο σώμα.

Σκόρδο και κρεμμύδια - το πιο δημοφιλές λαϊκό φάρμακο για την καταπολέμηση των κρυολογημάτων και για την πρόληψή τους. Αυτά τα προϊόντα είναι σε θέση να βελτιώσουν γρήγορα την ανοσία του σώματος των ενηλίκων.

Σε ένα πολύ μεγάλο αριθμό σκόρδων και κρεμμυδιών περιέχουν αιθέρια έλαια και πτητική παραγωγή, τα οποία προστατεύουν το ρινοφάρυγγα από τη διείσδυση παθογόνων βακτηρίων και ιών στο σώμα.

Κανέλα είναι ένα μπαχαρικό για το ψήσιμο που βελτιώνει τη διάθεση, μειώνει το στρες και αυξάνει την αποτελεσματικότητα. Η κανέλα συμβάλλει επίσης στην κανονική κυκλοφορία του αίματος και διεγείρει τα έντερα. Πηγαίνει καλά με το μέλι για την καταπολέμηση των ιών και την αύξηση της ασυλίας.

Χρήσιμα μίγματα φρούτων και ξηρών καρπών

Ως λαϊκό φάρμακο, για την ενίσχυση της ασυλίας ενός ενήλικα, συνιστάται η χρήση μιγμάτων φρούτων και καρπών. Τα αποξηραμένα φρούτα, στα οποία παραμένουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία και ουσίες, επηρεάζονται πολύ γρήγορα από το ανοσοποιητικό σύστημα.

Τα μίγματα μπορούν να παρασκευαστούν από:

• σταφίδες, καρύδια, αποξηραμένα βερίκοκα, λεμόνι και μέλι - ίσες ποσότητες αποξηραμένων φρούτων, καρύδια (1 κουταλιά της σούπας) και συνθλίψτε 1 λεμόνι με μπλέντερ, προσθέστε μέλι (5-6 κουταλιές της σούπας).
• δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, καρύδια, λεμόνι, μέλι - περίπου 200 γραμμάρια αποξηραμένων φρούτων, ξηροί καρποί και 1 λεμόνι, ψιλοκόψτε μέχρι ομαλά και προσθέστε 6 κουταλιές της σούπας. κουτάλια μελιού?
• βακκίνια, μήλα, καρύδια και ζάχαρη - ψιλοκόψτε όλα τα φρούτα και τα καρύδια σε αναμικτήρα σε αναλογία 2: 2, προσθέτουμε νερό, προσθέτουμε ζάχαρη 1: 1. βάλτε σε μια μικρή φωτιά, φέρτε σε βράση, με ένα μείγμα, μπορείτε να πιείτε τσάι (1 κουταλιά της σούπας ανά ημέρα)?
• τεύτλα, καρότα, λεμόνι, ρόδι - κόβουμε 1,5 κιλά λαχανικά, προσθέτουμε 1 κιλό φρούτων, ανακατεύουμε με 1 κιλό μέλι.

Συνιστάται η χρήση οποιωνδήποτε μούρων μούρων ή λαχανικών σύμφωνα με 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι όχι περισσότερο από 2 φορές την ημέρα. Συνιστάται να φάτε το μείγμα το πρωί με άδειο στομάχι ή με τσάι.

Λαχανικά και χυμοί φρούτων για ανοσία

Το φθινόπωρο και την άνοιξη, συνιστάται να χρησιμοποιείτε φρέσκους χυμούς από φρούτα και λαχανικά.

Μεταξύ των χυμών που ενισχύουν και υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα, μπορούν να εντοπιστούν:

• χυμός τεύτλων - αυξάνει την αιμοσφαιρίνη και ανανεώνει το αίμα, συμβάλλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
• ο χυμός καρότου εμπλουτίζεται με βιταμίνη Α, μαγνήσιο, νάτριο, ασβέστιο, σίδηρο, κάλιο, που συμβάλλει στη βελτίωση του τόνου και της πέψης.
• Χυμός τομάτας - περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C, καθώς και κιτρικό οξύ, το οποίο βοηθά τον μεταβολισμό και την ανάκτηση.
• ο χυμός μήλου είναι μια αποθήκη σιδήρου, η οποία αυξάνει τον σχηματισμό αίματος και μειώνει τη χοληστερόλη.
• χυμός μαύρης σταφίδας - περιέχει βιταμίνη C (τον ηγέτη μεταξύ των μούρων και φρούτων) και βοηθά στην καταπολέμηση των ιών της γρίπης?
• χυμός εσπεριδοειδών (πορτοκάλι, γκρέιπ φρουτ, λεμόνι κλπ.) - στηρίζει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, έχει αντιφλεγμονώδη δράση, διεγείρει το μεταβολισμό.

Μπορείτε να αναμίξετε αρκετούς χυμούς ή να τα αραιώσετε με νερό. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι η υπερβολική κατανάλωση χυμών μπορεί να οδηγήσει σε υπερβιταμίνωση, η οποία είναι πολύ άσχημη για το έργο ολόκληρου του οργανισμού.

Καθημερινή κατανάλωση χυμών - μισό φλιτζάνι όχι περισσότερο από 3 φορές.

Ποτά με βάση μούρα και βότανα θεραπείας για την αύξηση της ασυλίας

Από φρέσκα και αποξηραμένα μούρα, καθώς και βότανα, συνιστάται η παρασκευή βιταμινούχων ποτών. Για αυτό, τα μαύρα και συνηθισμένα μούρα rowan, τα βακκίνια, τα αχλάδια, τα φύλλα βάλσαμο λεμονιού, τσάι ιβάν, μέντα, κλπ. Είναι πολύ κατάλληλα.

Rowan έγχυση αποξηραμένων φρούτων:

• 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια μούρων?
• 2 φλιτζάνια βραστό νερό.

Ρίχνουμε βραστό νερό και βάζουμε τα μούρα για 20 λεπτά. Πίνετε μισό φλυτζάνι πριν τα γεύματα 3-4 φορές την ημέρα.

Συμπίεση αποξηραμένων αχύρων:

• 8 κουταλιές της σούπας. κουτάλια μούρων?
• 4 κουταλιές της σούπας. κουταλιές ζάχαρης.
• 4 φλιτζάνια βραστό νερό.

Ανακατέψτε τα συστατικά, βράστε για 10 λεπτά και αφήστε για 4 ώρες. Πίνετε μισό φλιτζάνι την ημέρα.

Berry και φυτική έγχυση:

• 5 κουταλιές της σούπας. κουτάλια από ξηρά βότανα (τσάι από Ιβάν, μέντα, σταφίδα, κλπ.) σε 1 λίτρο νερού.
• 1/2 κιλό μούρα (βακκίνια, βακκίνια, κεράσια κλπ.) Ανά 2 λίτρα νερού.

Βότανα επιμένουν 2 ώρες, και τα μούρα βράζουν για 10 λεπτά. Ανακατέψτε την έγχυση και το κομπόστα και βράστε. Πιείτε μισό φλιτζάνι μέλι την ημέρα.

Μέλι έγχυσης ζιζανιοκτόνου και βακκίνων:

• 1/2 κιλά μούρων.
• 1 λίτρο βραστό νερό.
• μέλι για γεύση.

Ανακατέψτε τα τριμμένα μούρα με μέλι, προσθέστε βραστό νερό και επιμείνετε. Πίνετε μισό φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.

Μεταξύ των πολλών τρόπων για τη βελτίωση της ασυλίας ενός ενήλικα πολύ γρήγορα, λαϊκές θεραπείες - η καλύτερη και προσιτή επιλογή. Μείγματα και ποτά από φυσικά προϊόντα μπορεί να είναι όχι μόνο υγιεινά αλλά και νόστιμα.

Σε αυτό το βίντεο παρουσιάζεται ένα υλικό σχετικά με τον τρόπο αύξησης της ασυλίας ενός ενήλικα με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών και πολύ γρήγορα.

Από αυτό το βίντεο, θα μάθετε πώς μπορείτε να βελτιώσετε την ασυλία και την απόδοση με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής.

Βελτίωση των ασυλιών λαϊκές θεραπείες, 18 συνταγές

Η ανοσία είναι η φυσική άμυνα του σώματος μας από τα επιβλαβή μικρόβια, τους ιούς και τις ασθένειες, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσουμε τη συνεχή ενδυνάμωση και ενίσχυση της. Η καλύτερη περίοδος για το σκοπό αυτό είναι το καλοκαίρι, επειδή είναι αυτός που είναι πλουσιότερος σε φρέσκα λαχανικά και φρούτα και επομένως σε βιταμίνες και ευεργετικές ουσίες.

Η ανοσολογική υπεράσπιση του σώματός μας λειτουργεί συνεχώς, έτσι δεν θα είναι δυνατό να αποφευχθεί η επίθεση ξένων κυττάρων. Αλλά αυτό και ορισμένες άλλες συνθήκες (συμπεριλαμβανομένης της χρήσης των πάρα πολύ λιπαρά τρόφιμα, μια μακρά πορεία των αντιβιοτικών, η αρνητική επίδραση των περιβαλλοντικών παραγόντων (ακτινοβολία, βιομηχανικά απόβλητα, απόβλητα αέρια, κλπ)), το στρες και την ηλικία καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αποδυναμώνοντας αυτό. Συνεχής κόπωση, συχνές περιπτώσεις αϋπνίας, υπνηλία, κόπωση, συχνά κρυολογήματα, πόνος στις αρθρώσεις και τους μυς, μπορούν να θεωρηθούν τα κύρια χαρακτηριστικά της εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Συνταγές λαϊκών φαρμάκων για τη βελτίωση της ασυλίας.
Τώρα, με την προσέγγιση του χειμώνα, η χρήση του μελιού ως τονωτικό είναι πιο σχετική από ποτέ. Μπορεί να είναι μεθυσμένος με τσάι, ιδιαίτερα αποτελεσματικά σε συνδυασμό με πράσινες ποικιλίες τσαγιού και φρέσκο ​​χυμό λεμονιού ή το λουγκούλι του. Πίνετε μισό ποτήρι δύο φορές την ημέρα. Η πορεία ενίσχυσης περιλαμβάνει τρεις εβδομάδες θεραπείας.

Θεραπεία αφέψημα των μούρων και των βοτάνων - μια εξαιρετική βιταμίνες και τονωτικό για την αύξηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Για την προετοιμασία του, είναι απαραίτητο να ετοιμάσετε ένα φυτικό μείγμα, το οποίο περιλαμβάνει εκατό γραμμάρια δυόσμου, λουλουδιών καστανιάς, τσαγιού Ιβάν, λεμονιού. Όλα ψιλοκομμένα, πάρτε πέντε κουταλιές της σούπας του μείγματος, ρίξτε ένα μπολ με ένα παχύ πυθμένα, ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό. Στη συνέχεια, η κατσαρόλα πρέπει να τοποθετηθεί σε μια μικρή φωτιά και να διατηρηθεί (μετά το βρασμό) για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια, το ζωμό πρέπει να αφαιρεθεί από τη θερμότητα, να τυλίξει καλά και να αφήσει να επιμείνει για μερικές ώρες. Μετά το χρόνο αυτό, το ζωμό στέλεχος και να προσθέσει δύο λίτρα κομπόστα κατασκευασμένο από μούρα (φρέσκα, κατεψυγμένα, αποξηραμένα), κεράσια, φραγκοστάφυλα, φράουλες, βακκίνια. Το κομμάτι βράζει χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Αυτό το αρωματισμένο ποτό πρέπει να λαμβάνεται σε μισό λίτρο ανά ημέρα. Πιείτε μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Και εδώ είναι ένας άλλος όχι μόνο χρήσιμος, αλλά και πολύ νόστιμος τρόπος να βελτιωθεί η ασυλία, σύμφωνα με δημοφιλείς συνταγές. Αλέθετε μισό κιλό βακκίνια μέσα από ένα μύλο κρέατος, ένα ποτήρι αποφλοιωμένα καρύδια, τέσσερα μεγάλα πράσινα μήλα (προ-σαφή από τον πυρήνα). Το προκύπτον μίγμα ρίχνουμε 100 ml νερού, προσθέτουμε μια λίβρα ζάχαρης. Βάλτε το μείγμα σε μια αργή φωτιά και ανακατεύοντας συνεχώς, φέρνετε στο βρασμό. Μεταφέρετε το μείγμα σε καθαρό πιάτο με καπάκι. Πιείτε μια κουταλιά της ημέρας, μπορείτε να πιείτε τσάι χωρίς ζάχαρη.

Για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, μπορείτε επίσης να καβουρδιστεί αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, δαμάσκηνα, καρύδια μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος. Προσθέστε την ίδια ποσότητα μελιού στο μίγμα, ανακατέψτε τα πάντα καλά, βάλτε το σε ένα μπολ με ένα καπάκι, αποθηκεύστε το στο ψυγείο. Πίνετε μια κουταλιά με ένα άδειο στομάχι, μισή ώρα πριν το πρωινό. Αυτή η συνταγή μπορεί να τροποποιηθεί ελαφρώς προσθέτοντας δύο λεμόνια με το δέρμα αντί για δαμάσκηνα (γυρίστε το μύλο κρέατος).

Εξαιρετική βελτιώνει την άμυνα του σώματος σύμφωνα με τη συνταγή. Κόψτε 250 γραμμάρια κρεμμυδιού (μπορεί να είναι σε μπλέντερ), προσθέστε 200 γραμμάρια κοκκοποιημένης ζάχαρης, ρίξτε 500 κ.εκ. νερού στο μείγμα και βάλτε σε αργή φωτιά για μια ώρα και μισή. Στη συνέχεια, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας μέλι στο μείγμα, ανακατέψτε και ψήστε. Μετά από αυτό, είναι σημαντικό να φιλτράρετε και να ρίξετε σε ένα καθαρό πιάτο. Είναι απαραίτητο να πάρετε αυτό το ζωμό σε μια κουταλιά της σούπας τρεις έως πέντε φορές την ημέρα, δεκαπέντε λεπτά πριν από τα γεύματα.

Με το αυξημένο ψυχικό και σωματικό άγχος, καθώς και με την αποδυνάμωση της άμυνας του σώματος, το εργαλείο αυτό είναι ιδανικό (κατάλληλο για παιδιά και μαθητές): 100 γραμμάρια φλούδων φουντουκιού πρέπει να τηγανιστούν ελαφρά σε ένα στεγνό τηγάνι. Αφού κρυώσει, τοποθετήστε το σε ένα μύλο καφέ και αλέστε. Στη συνέχεια προσθέστε μια πρέζα βανίλιας. Ανακατέψτε το μίγμα σε άλλο πιάτο και προσθέστε μισό λίτρο πλήρους γάλακτος (φυσικό, ρουστίκ - ιδανικό). Στο τέλος προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Εάν δεν έχετε δυσανεξία στο μέλι, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ζάχαρη. Η θεραπεία μετά από αυτό πρέπει ακόμα να επιμείνει για είκοσι λεπτά, τότε μπορείτε να πιείτε. Πάρτε μικρές ποσότητες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Την επόμενη μέρα, ετοιμάστε μια νέα παρτίδα.

Ενισχύει τέλεια το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο παρασκευάζεται από χυμό λεμονιού (τέσσερα μεγάλα φρούτα), μισό ποτήρι χυμό αλόης, 300 γραμμάρια υγρού μελιού και λίβρα ψιλοκομμένων καρυδιών. Αναμείξτε καλά το μείγμα και προσθέστε 200 ml βότκα. Επιμένουν μέσα σε ένα δροσερό και σκοτεινό μέρος (όπως πάντα) κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πάρτε μια θεραπευτική σύνθεση μιας κουταλιάς σούπας τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Είναι πολύ καλό κατά τη διάρκεια των επιδημιών της γρίπης και άλλων κρυολογημάτων για να διατηρηθεί η ανοσία με αυτό το μείγμα: συνδυάστε φρεσκοστυμμένο χυμό καρότου και ραπανάκι, που λαμβάνεται σε 100 ml, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας λεμόνι, χυμό βακκίνιο. Στο τελικό μείγμα, προσθέστε μια άλλη κουταλιά της σούπας υγρό μέλι. Πίνετε όλη την ημέρα. Καθημερινά κάνετε μια νέα παρτίδα.

Το ιχθυέλαιο, το οποίο δεν είναι τόσο αγαπητό από τα παιδιά της σοβιετικής περιόδου, όσο και αν φαίνεται παράξενο, εξακολουθεί να χρησιμοποιείται στην εποχή μας. Συνιστάται να πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα. Τα ψάρια της θάλασσας και άλλα θαλασσινά έχουν ευεργετική επίδραση στην ασυλία, επομένως είναι χρήσιμο να συμπεριληφθούν συχνότερα στη διατροφή.

Ένα αφέψημα βελόνων ερυθρελάτης έχει επίσης και τονωτικές ιδιότητες. Για να το κάνετε, θα πρέπει να συλλέξετε βελόνες ερυθρελάτης, ξεπλύνετε καλά με κρύο νερό (θα χρειαστείτε δύο κουταλιές της σούπας). Τοποθετήστε τις βελόνες σε μια κατσαρόλλα, προσθέστε 200 ml βραστό νερό, κλείστε το καπάκι σφιχτά και βάλτε σε αργή φωτιά για είκοσι λεπτά. Στη συνέχεια, ο προκύπτων ζωμός επιμένει για μισή ώρα και στέλεχος. Στο τελικό υγρό, προσθέστε μέλι για γεύση. Πάρτε 200 ml τρεις φορές την ημέρα.

Και εδώ είναι μια άλλη πολύ αποτελεσματική συνταγή για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος: ανακατέψτε και αλέστε 150 γρ. Τσουκνίδας και λεμονόχορτο, προσθέστε φασκόμηλο 50 γρ. Τώρα ένα κουταλάκι του γλυκού που συλλέγει τα βότανα σε ένα ζεστό 200 ml βραστό νερό. Επιμείνετε μια τέτοια θεραπεία για τουλάχιστον δύο ώρες, στη συνέχεια στέλεχος και συνδυάστε με ένα κουταλάκι του γλυκού υγρού μελιού. Αυτό σημαίνει να το χρησιμοποιείτε το πρωί, μετά το φαγητό.

Εξαιρετική τονωτικό, τονωτικό αποτέλεσμα έχουν φρέσκους χυμούς. Να πίνουν το φθινόπωρο και την άνοιξη μαθήματα τριών εβδομάδων κόκκινο χυμό (ρόδι, σταφύλια, τα βακκίνια, φράουλες, βατόμουρα, κεράσια, παντζάρι (αραιωμένο μισό με νερό) κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας του χυμού πρέπει να πίνουν 100 ml τρεις φορές την ημέρα, η δεύτερη εβδομάδα -. Η ίδια ποσότητα, μόνο δύο φορές την ημέρα, την τρίτη εβδομάδα - το ίδιο ποσό, αλλά ήδη μία φορά την ημέρα. Μεταξύ των μαθημάτων θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα δέκα ημερών.

Το τζίντζερ είναι επίσης γνωστό για τις εξαιρετικές αναγεννητικές, τονωτικές και τονωτικές του ιδιότητες. Για τη βελτίωση της ανοσολογικής άμυνας είναι απαραίτητη για την προετοιμασία τέτοιου παράγοντα: καθαρό και κόβουμε 200g ρίζα τζίντζερ, στη συνέχεια προσθέτουμε μισό λεμόνι ψιλοκομμένα, και προσθέστε 300 g οποιωνδήποτε μούρα (βατόμουρο, βακκίνιο, buckthorn, κλπ). Επιμείνετε το μίγμα για σαράντα οκτώ ώρες, στη συνέχεια πιέζετε και πιέζετε. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας, αραιωμένο με νερό ή με τσάι.

Η έγχυση των βοτάνων για την ενίσχυση της ανοσίας: Ανακατεύουμε και το άλεσμα 100 γραμμάρια motherwort, φλαμούρι, ρίγανη, λυκίσκος, βαλεριάνα, βάλσαμο λεμονιού, cudweed, κόλιαντρο. Κάθε φορά που πρέπει να ετοιμάσετε μια φρέσκια ζυθοποιία. Έτσι, πάρτε μια κουταλιά της σούπας μείγμα των βοτάνων, ρίξτε σε μια τσαγιέρα πορσελάνης, προσθέστε βραστό νερό (μισό λίτρο). Είναι απαραίτητο να εισάγετε το μίγμα για δύο ώρες. Συνιστάται να πιείτε σε δύο ή τρεις επισκέψεις, πριν το γεύμα σε μισή ώρα.

Το Mumiy είναι επίσης ένα πολύ διάσημο μέσο παραδοσιακής ιατρικής, το οποίο έχει τονωτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Προκειμένου να ενισχυθεί η ανοσία μούμια θα πρέπει να εφαρμοστεί ως εξής: πάρτε επτά γραμμάρια και αναμειγνύεται με μια μικρή ποσότητα νερού για να ληφθεί ένα ομογενές μάζα kashitsepodobnaya. Ρίξτε μια κιλό υγρού μελιού σε αυτή τη μάζα και ανακατέψτε καλά τα πάντα. Πάρτε τα μέσα μια κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα τρεις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Φυλάσσετε στο ψυγείο.

Η μούμια μπορεί επίσης να αναμιχθεί με χυμό αλόης και χυμό λεμονιού. Σε πέντε γραμμάρια μούμια - 100 γρ. αλόη και χυμό τριών λεμονιών. Η προκύπτουσα μάζα μπορεί να επιμείνει μόνο για είκοσι τέσσερις ώρες σε σκοτεινό και δροσερό μέρος. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα πριν από τα κύρια γεύματα.

Για τον ίδιο σκοπό, είναι αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε λεμόνι σε συνδυασμό με μέλι. Δύο μεγάλα λεμόνια με μια ξυπόληση γυρίζουν μέσα από ένα μύλο κρέατος, προ-αφαιρέστε τα οστά, προσθέστε ένα κιλό μέλι. Όλα τα ανακατεύουμε και παίρνουμε τρεις φορές την ημέρα για μια κουταλιά της σούπας.

Δύο κουταλιές των ξηρών και της γείωσης φύλλα της καρυδιάς κάνουν 500 ml βραστού νερού (για να γίνει καλύτερα σε ένα θερμός), το μίγμα εμποτιστεί για δέκα ώρες. Στη συνέχεια, αποστραγγίστε το υγρό. Πάρτε ένα τέταρτο ενός φλυτζανιού το πρωί και το μεσημέρι του χρόνου λίγο πριν από το γεύμα. Το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό μετά από τρεις ημέρες ημερήσιας πρόσληψης. Η πορεία της ενίσχυσης της ανοσίας με αυτό τον τρόπο είναι δύο εβδομάδες.

Τρόποι ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος.
Σήμερα, μπορείτε να ενισχύσετε τη δική σας ανοσολογική άμυνα με πολλούς τρόπους. Η ισχυρή ασυλία συνεπάγεται, κυρίως, την απόρριψη κακών συνηθειών. Το αλκοόλ, το κάπνισμα, το πρόχειρο φαγητό (συμπεριλαμβανομένων των fast food), η έλλειψη άσκησης, το στρες και την κούραση - όλα αυτά θα πρέπει να εξαιρεθούν από τη ζωή του ως αποτέλεσμα αυτού θα είναι το πρώτο σας βήμα για μια ισχυρή ανοσία. Είναι κατανοητό ότι αντί για χοτ ντογκ, λουκάνικα, και άλλες σοβαρές και τρόφιμα «σκουπίδια» (κονσέρβες, καπνιστά, κ.λπ.) πρέπει να τρώνε περισσότερα λαχανικά, φρούτα, λαχανικά, περιλαμβάνουν στη διατροφή των υγιεινά γαλακτοκομικά προϊόντα και τα δημητριακά. Επιπλέον, είναι σημαντικό για το ανοσοποιητικό σύστημα έχει μια ψυχική και συναισθηματική κατάσταση, έτσι τα συναισθήματα πρέπει να είναι εξαιρετικά θετική, πάντα σημαντικό να ακολουθείτε τον ύπνο και ξεκούραση, τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα και, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση της υγείας, τοποθετήστε τον εαυτό τους σωματικά απαιτητική. Μεταξύ των προϊόντων που έχουν θετική επίδραση στην αντοχή του ανοσοποιητικού μας συστήματος, την ενίσχυση της αυτό, θα πρέπει να σημειωθεί, πρώτα απ 'όλα, οι φράουλες και τα ακτινίδια, στη συνέχεια, τα καρότα, κολοκυθάκια, μπρόκολο, κολοκύθι, τα εσπεριδοειδή, σκουός, ξηροί καρποί (κυρίως πεύκα), θαλάσσια ψάρια (κυρίως ο σολομός) και άλλα θαλασσινά (περιέχουν πολλά απαραίτητα ακόρεστα λιπαρά οξέα για το σώμα), φυτικό έλαιο (κατά προτίμηση ελαιόλαδο).

Σήμερα, ειδικά φαρμακευτικά σκευάσματα έχουν αναπτυχθεί ειδικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος (ή της ανοσίας). Αυτά είναι κυρίως ανοσοτρόπια φάρμακα. Αμέσως κάνετε μια κράτηση, να τα πάρετε ανεξέλεγκτα, δηλαδή, αναθέτοντάς τους στον εαυτό σας, είναι αδύνατο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση σοβαρών αρνητικών συνεπειών. Αυτά συνταγογραφούνται μόνο από το γιατρό σύμφωνα με τα αποτελέσματα της κλινικής εικόνας του ασθενούς.

Ο εμβολιασμός συμβάλλει επίσης στη στήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, ειδικότερα οι πιο δημοφιλείς εμβολιασμοί θεωρούνται ότι είναι κατά της ηπατίτιδας και της γρίπης. Αυτή η διαδικασία διεγείρει το σώμα να παράγει αντισώματα από μόνο του.

Σήμερα, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία συμπλεγμάτων βιταμινών, τα οποία μπορούν επίσης να ληφθούν για την ενίσχυση των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος. Σε αυτή την ενσωμάτωση, συνιστάται να το κάνετε αυτό το πτώση και τα μαθήματα άνοιξη (κατά κανόνα, το μάθημα είναι ένα μήνα). Ωστόσο, να θυμάστε ότι μόνο ένας γιατρός θα μπορεί να συνταγογραφήσει ένα σύμπλεγμα που είναι κατάλληλο για εσάς. Είναι πολύ σημαντικό ότι κατά την άνοιξη και ειδικά τις περιόδους του φθινοπώρου το σώμα λαμβάνει την απαιτούμενη δόση ασκορβικού οξέος ή βιταμίνης C. Αλλά μπορεί επίσης να υπάρχουν περιορισμοί, για παράδειγμα, ορισμένες ασθένειες.

Η ομοιοπαθητική θεωρείται σήμερα ως πολύ δημοφιλής τρόπος ενίσχυσης και θεραπείας του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Θα ήθελα επίσης να σημειώσω ότι αυτές οι προετοιμασίες χορηγούνται μόνο από ειδικευμένο ιατρό (ομοιοπαθητικό) και μόνο μετά τη διάγνωση. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας μπορούν να θεραπεύσουν αλλεργίες, να ανακουφίσουν τα κρυολογήματα και να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Μην ξεχνάτε τη συνήθη σκλήρυνση του σώματος και του αθλητισμού, επειδή είναι αποτελεσματικοί τρόποι βελτίωσης της ανθρώπινης ανοσίας. Αντιθέτως ντους, τοποθέτηση με κρύο νερό (είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με μέτρια δροσιά, βαθμιαία μείωση της θερμοκρασίας), κολύμπι - όλα αυτά παίζουν έναν απαραίτητο ρόλο στον αγώνα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Δεν υπάρχει ηλικία βαφής. Ωστόσο, η διαδικασία πρέπει να είναι σταθερή, βαθμιαία, λαμβάνοντας υπόψη τις ατομικές δυνατότητες και τα χαρακτηριστικά του οργανισμού και τις κλιματολογικές συνθήκες της περιοχής διαμονής. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι διαδικασίες αναρρόφησης αντενδείκνυνται μετά από μια νύχτα χωρίς ύπνο, κατά τη σωματική και συναισθηματική υπερένταση, σε περίπτωση ασθένειας και μετά το φαγητό. Εκτός από τη σκλήρυνση, τη γιόγκα, την αεροβική γυμναστική, το τζόκινγκ το πρωί, η γυμναστική συνιστάται για την ενίσχυση της ασυλίας. Όλα αυτά πρέπει επίσης να πραγματοποιούνται συστηματικά και με σταδιακή αύξηση του φορτίου.

Ένα υγιές έντερο είναι ένα από τα κύρια συστατικά της ισχυρής ανοσίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος βρίσκονται σε ένα από τα μέρη του. Ως εκ τούτου, είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιηθούν προϊόντα με γαλακτοβακίλλους και βιφιδό βακτήρια, καθώς και με προβιοτικά.

Κάθε μία από αυτές τις μεθόδους είναι επιθυμητή για να εφαρμοστεί στο συγκρότημα, τότε το αποτέλεσμα δεν θα πάρει πολύ χρόνο να περιμένει.

Η παραδοσιακή ιατρική μπορεί με την ενίσχυση της άμυνας του σώματος να μην είναι λιγότερο αποτελεσματική από, για παράδειγμα, θεραπευτικά φάρμακα. Ορισμένα φυτά και φαρμακευτικά βότανα μπορούν στην πραγματικότητα να αυξήσουν την άμυνα του οργανισμού. Φυτά με τέτοιες ιδιότητες ονομάζονται επίσης ανοσοδιεγερτικά. Ανάμεσά τους είναι η Echinacea, το γένος του Αγίου Ιωάννη, το ginseng, το σκόρδο, η γλυκόριζα, το κόκκινο τριφύλλι, η αλόη, η φινέτσα, το κινέζικο λεμονόχορτο, το ξιφία και πολλά άλλα. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η κατάχρηση τέτοιων φυτών μπορεί να προκαλέσει εξάντληση του σώματος, η οποία προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση ενζύμων. Επιπλέον, ορισμένα βότανα μπορεί να προκαλέσουν επίμονη εξάρτηση ή εθισμό.

Η γύρη έχει εξαιρετική βιοδιεγερτική δράση, η σύνθεσή της είναι πλούσια σε βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά, αμινοξέα κλπ., Λόγω της οποίας αυξάνει την ανθεκτικότητα του οργανισμού σε μολυσματικές ασθένειες κατά τη διάρκεια της εφαρμογής του μαθήματος.