Ψυχρή θεραπεία στο σπίτι: πώς να νικήσει την ασθένεια

Το κοινό κρυολόγημα συχνά προκαλεί μεγάλη δυσκολία, παρά το γεγονός ότι τα συμπτώματά του και η θεραπεία σε ενήλικες είναι ευρέως γνωστά.

Μερικές φορές υπάρχει ανάγκη να απαλλαγούμε από τη νόσο σε σύντομο χρονικό διάστημα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ξέρετε πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο.

Κρύο και οι αιτίες του

Για να αποφύγετε τις επιπλοκές και να αναλάβετε δράση γρήγορα, πρέπει να καταλάβετε τι είναι το κρύο.

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια κοινή ασθένεια · τα παιδιά συνήθως αρρωσταίνουν εξαιτίας της παραμόρφωσης της ασυλίας. Η αιτία της νόσου είναι η κατάποση ιών και μικροβίων από μολυσμένες επιφάνειες, η μειωμένη ανοσία και η ενεργοποίηση της υπό όρους παθογόνου μικροχλωρίδας ή η επαφή με ασθενείς.

Τα κρύα εκδηλώνονται με βήχα, φτάρνισμα, ρινική καταρροή. Η εμφάνιση της νόσου εμφανίζεται κυρίως στην εκτός εποχής περίοδο λόγω των ευνοϊκών καιρικών συνθηκών για την αναπαραγωγή μικροβίων και ιών.

Μπορούν να εισέλθουν στο σώμα με εκκρίσεις: πτύελα, σάλιο, ρινική βλέννα. Αν κάποιος αγγίξει τα μάτια ή το στόμα με βρώμικα χέρια, πέφτουν μέσω των βλεννογόνων αυτών των οργάνων. Με τις περισσότερες μολύνσεις, το σώμα αντιμετωπίζει. Αλλά αν υπάρχουν πολλά παθογόνα, οδηγεί στην ανάπτυξη της ασθένειας. Από τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος θα εξαρτηθεί από το πόσες ημέρες το κρύο διαρκεί.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου για κρυολογήματα:

• σταθερή πίεση ·
• παραβίαση των κανόνων υγιεινής ·
• ανεπάρκεια βιταμινών και ιχνοστοιχείων ·
• αλκοόλ, κάπνισμα, χρόνιες παθολογίες ·
• εξασθενημένη ανοσία.
• συχνές επισκέψεις σε πολυσύχναστους χώρους.
• υποθερμία και υπερθέρμανση

Ψυχρά συμπτώματα

Τα κύρια συμπτώματα κρύου στους ενήλικες περιλαμβάνουν:

• πρήξιμο του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου, δυσκολία στην αναπνοή.
• θερμοκρασία άνω των 37-38 βαθμών.
• ρινική καταρροή, φτέρνισμα.
• σωματικά πόνου;
• ερυθρότητα του λαιμού, κνησμός, πόνος, ερεθισμός, γαργαλάει.
• ρίγη?
• ισχυρή ρινική απόρριψη.
• αυξημένη διάσπαση.
• βήχας;
• κεφαλαλγία

Εάν οι ασθένειες του καταρροϊκού συστήματος αναπτύσσονται στο πλαίσιο μιας ισχυρής εξασθένησης του σώματος, μπορεί να συμβεί μια σημαντική επιδείνωση της κατάστασης. Αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, δεν μπορεί να παρατηρηθεί ανάπαυση στο κρεβάτι, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές.

Επομένως, είναι απαραίτητο να αναληφθεί δράση μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια κρύου.

Θεραπεία στο πρώτο σημάδι κρύου

Οι ακόλουθες ενέργειες είναι κατάλληλες για άτομα που καταλαβαίνουν ότι η χειροτέρευση της υγείας τους οφείλεται σε υποθερμία και έχουν εμφανιστεί μόνο τα πρώτα συμπτώματα.

Αυτές οι μέθοδοι δεν είναι κατάλληλες για τη θεραπεία παιδιών, δεν συνιστάται η χρήση τους για τη γρίπη ή την ανάπτυξη βακτηριακής λοίμωξης. Μέτρα για γρήγορη ανακούφιση από το κρυολόγημα:

1. Εάν είναι δυνατό να μην πάρετε κάποιο νοσοκομείο, θα πρέπει να αποφύγετε μια επίσκεψη στην κλινική. Η στάση της γραμμής στις ιατρικές εγκαταστάσεις είναι γεμάτη από επιδείνωση της κατάστασης.
2. Μην πίνετε αντιπυρετικά φάρμακα σε θερμοκρασίες κάτω των 38,5 ° C.
3. Μια αποτελεσματική θεραπεία για τα κρυολογήματα - βιταμίνη C, θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της νόσου πολύ αποτελεσματικότερα. Μπορείτε να το πάρετε σε μορφή δισκίου, αλλά περιέχεται σε μεγάλες ποσότητες και σε μούρα (σμέουρα, σταφίδες).
4. Η ψυχρή επεξεργασία επιταχύνεται εάν πίνετε περισσότερα υγρά.
5. Στην πραγματικότητα, αν πάρετε ένα κρύο, πιείτε πολύπλοκα φάρμακα που προορίζονται για συμπτωματική θεραπεία.
6. Στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, μπορείτε να κάνετε ζεστές κομπρέσες στο στήθος ή στην πλάτη σας, χρησιμοποιήστε αλοιφή μενθόλης, κουτάκια, μουστάρδα.
7. Μπορείτε να πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι και αμέσως να πάτε για ύπνο.
8. Εάν δεν υπάρχει υπερθερμία, σύντομες βόλτες στο δρόμο θα συμβάλουν στην επιτάχυνση της ανάκτησης.

Ψυχρή θεραπεία στο σπίτι

Η ψυχρή επεξεργασία αρχίζει με ξεκούραση στο κρεβάτι. Θα πρέπει να πίνετε πολλά υγρά, αυτό θα μειώσει το ιξώδες της βλέννας στο αναπνευστικό σύστημα και θα διευκολύνει την ευκολότερη αφαίρεσή του.

Για να καταλάβετε πώς να θεραπεύσετε το κρυολόγημα στο σπίτι, πρέπει να γνωρίζετε τις λεπτότητες της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Η θερμότητα δεν πρέπει να γίνεται ανεκτή, είναι ανθυγιεινή.

Θα πρέπει να είναι πολύ ηρεμία, να εγκαταλείψουν τον υπολογιστή, την τηλεόραση και την ανάγνωση. Μην προσπαθήσετε να θεραπεύσετε γρήγορα τα κρυολογήματα, χρησιμοποιώντας όσο το δυνατόν περισσότερες μεθόδους πάλης με τη μία.

Φάρμακα

Το καλύτερο φάρμακο είναι η πρόληψη. Φυσικά, είναι αδύνατο να ασφαλιστεί πλήρως έναντι ενός πιθανού κρυώματος, επομένως πρέπει να ληφθούν μέτρα κατά τα πρώτα συμπτώματα. Αυτό που αντιμετωπίζεται για ένα κρύο εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά των συμπτωμάτων.

Μερικοί γιατροί συστήνουν στις πρώτες ημέρες της νόσου να αρχίσουν να παίρνουν αντιιικά φάρμακα και ανοσοτροποποιητές. Η δράση τους βασίζεται στην εισαγωγή τεχνητής ή διεγερτικής παραγωγής της δικής της ιντερφερόνης.

Συχνά συχνά συνταγογραφούνται για τη θεραπεία παιδιών. Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας πιστεύει ότι η λήψη αυτών των φαρμάκων δεν είναι κατάλληλη. Δεν υπάρχουν αξιόπιστα δεδομένα από κλινικές μελέτες που να επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητά τους.

Συμπτωματική θεραπεία

Από τη συμπτωματική θεραπεία μπορεί να εντοπιστεί:

• αντιπυρετικά φάρμακα.
• αποχρεμπτικά?
• ψεκασμοί στο λαιμό?
• ρινικές σταγόνες.

Φάρμακα στο σημείο δράσης

Η τελευταία κατηγορία περιλαμβάνει διάφορους τύπους φαρμάκων, εκ των οποίων οι πιο αποτελεσματικοί είναι οι αγγειοσυσπαστικοί παράγοντες και το θαλάσσιο νερό.

Τα πρώτα χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πρήξιμου του βλεννογόνου και για τη διευκόλυνση της αναπνοής. Βοηθούν στην πρόληψη πιθανών επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένης της μέσης ωτίτιδας και της παραρρινοκολπίτιδας. Αυτά είναι συνήθως xymetazoline και oxymetazoline σταγόνες.

Το νερό της θάλασσας είναι απαραίτητο για την υγρασία της βλεννογόνου μεμβράνης και την απομάκρυνση των παθογόνων μικροοργανισμών από το ρινοφάρυγγα. Αντ 'αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φθηνότερο ομόλογο - φυσιολογικό ορό.

Οι ψεκασμοί στο λαιμό μπορεί να περιέχουν αντισηπτικά, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, παυσίπονα. Είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στις ενδείξεις και τη σύνθεση του φαρμάκου, έτσι ώστε τα δραστικά συστατικά να μην προκαλούν αλλεργική αντίδραση.

Με μια πολύπλοκη δράση, εξαλείφοντας τα συμπτώματα, περιλαμβάνουν φάρμακα που περιέχουν ακετυλοσαλικυλικό οξύ, παρακεταμόλη, φαινυλεφρίνη και άλλες ουσίες. Ανάλογα με τη σύνθεση, ανακουφίζουν από μια αλλεργική αντίδραση, διευκολύνουν την αναπνοή με τη μύτη, εξαλείφουν τη θερμοκρασία.

Η θερμοκρασία για τα κρυολογήματα δεν παραμορφώνεται στα 38,5 μοίρες, αν αυξάνεται, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα με παρακεταμόλη ή παράγωγα φαινυλοπροπιονικού οξέος.

Μην συνταγογραφείτε τα αντιβιοτικά και τα παίρνετε αν δεν υπάρχει βεβαιότητα σχετικά με τη βακτηριακή προέλευση της νόσου. Πριν αποφασίσετε τι πρέπει να κάνετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή.

Λαϊκές θεραπείες

Η κρύα θεραπεία στο σπίτι συνεπάγεται τη χρήση διαφόρων μεθόδων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπτωματική θεραπεία ή ως μέρος σύνθετου αποτελέσματος, ταυτόχρονα με φάρμακα.

Μεταξύ των δημοφιλών μεθόδων για τη θεραπεία της ρινίτιδας, είναι οι ακόλουθες:

• πλύση του ρινικού βλεννογόνου με φυσιολογικό ορό. Μπορείτε να το ετοιμάσετε έτσι: σε 1 λίτρο νερού προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. κουταλάκι θαλάσσιου αλατιού.
• θάβοντας φρέσκο ​​χυμό καλανχόης.
• σταγόνες τεύτλων, πατάτας ή αλόης. Πρέπει να αραιωθούν με νερό σε αναλογία από ένα έως δύο.
• σταγόνες μελιού και κρεμμυδιών. Ανακατέψτε το κρεμμύδι και αναμείξτε με 50 ml νερό και 0,5 κουταλάκι του γλυκού. μέλι Ενσταλάξτε σε κάθε ρουθούνι 2 σταγόνες κάθε 6 ώρες.
• αν η ρινική αναπνοή δυσκολεύει να κρούσει, μπορεί να χρησιμοποιηθεί φυτικό έλαιο (μοσχάρι, χοιρινό ή ελαιόλαδο) για να μαλακώσει. Μερικές σταγόνες εγχέονται σε κάθε ρινική διαδρομή.
• εισπνοές πατάτας. Βοηθούν στην αναπνοή και στην επιτάχυνση της ανάκαμψης. Οι πατάτες πρέπει να βράζονται με τις στολές τους, να ζυμώνονται, και στη συνέχεια ο ατμός πρέπει να αναπνέεται για περίπου ένα τέταρτο της ώρας.
• εισπνοές κρεμμυδιού. Τα κρεμμύδια συνθλίβονται και τοποθετούνται για 30 λεπτά σε κλειστό δοχείο. Αφού ανοίξετε το δοχείο, πρέπει να πάρετε 2-3 ανάσες μέσα από τη μύτη. Το σκόρδο έχει επίσης αντισηπτικές ιδιότητες, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε αντί για κρεμμύδια.
• το σκόρδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με άλλο τρόπο - πάρτε ένα γαρίφαλο και το βάλετε όσο πιο βαθιά γίνεται στη μύτη. Μπορείτε να αισθανθείτε μια μικρή αίσθηση καψίματος, αυτό είναι φυσιολογικό. Η επίδραση αυτής της μεθόδου εμφανίζεται γρήγορα, το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε, έτσι ώστε να μην βλάψει τη βλεννογόνο μεμβράνη.

Κατακτώντας βήχα

Ο βήχας περνάει γρήγορα, εάν τα μέτρα ληφθούν εγκαίρως για την εξάλειψή του. Περιλαμβάνουν τη χρήση των φαρμακευτικών αφεψημάτων, τη θέρμανση και την εισπνοή.

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την ανακούφιση από συμπτώματα κρύου είναι το τρίψιμο. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε μια θεραπευτική ουσία στην περιοχή του θώρακα και να την τρίψετε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις λαϊκές θεραπείες:

1. Καστορέλαιο. Ζεσταίνουμε 2 κουταλιές της σούπας. l και ανακατεύετε με 1 κουταλιά της σούπας. l τερεβινθίνη. Τρίψτε στο δέρμα του στήθους, παρακάμπτοντας την καρδιά.
2. Μέλι Τρίψτε το στήθος, προθέρμανση στη θερμοκρασία του σώματος. Τυλίξτε και αφήστε να κρυώσει.
3. Λάδι καμφοράς. Συμβάλλει στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, θερμαίνει. Είναι απαραίτητο να τρίβετε την περιοχή της πλάτης και του στήθους με λάδι.
4. Μπορείτε επίσης να κάνετε μια συμπίεση από το ξύδι μηλίτης μήλου: αναμίξτε σε αναλογία 3 προς 1 με νερό, βουρτσίστε το ύφασμα και συνδέστε το στο στήθος για 15 λεπτά. Μπορεί να εφαρμοστεί στο λαιμό για να απαλλαγούμε από δυσφορία στο λαιμό.

Ο βήχας μπορεί να εξαλειφθεί χρησιμοποιώντας τα παρακάτω ποτά.

1. Αφέψημα από θεραπευτικά βότανα: μέντα, καλαμπόκι, γλυκό τριφύλλι, ρίγανη. 1 κουταλιά της σούπας. l ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βράζοντας νερό και αφήνουμε για μια ώρα σε ζεστό μέρος.
2. Τσάι Linden. Για να ετοιμάσετε ένα ποτό, θα πρέπει να ετοιμάσετε μερικά λουλούδια του φυτού σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Στο τελικό τσάι για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, προσθέστε λεμόνι με μέλι.
3. Μαύρος χυμός ραπανάκι. Το φάρμακο χρησιμοποιείται φρέσκο. Καλλιέργεια ριζών καθαρίστε και ψιλοκόψτε. Προσθέστε μέλι και βάλτε σε ένα ζεστό μέρος, καλυμμένο με καπάκι. Επιμείνετε τουλάχιστον 5 ώρες, μετά από το οποίο πίνετε το προκύπτον σιρόπι και 1 κουταλιά της σούπας. l κάθε 8 ώρες.
4. Νομισματοκοπείο 1 κουταλιά της σούπας. l τα φυτά παρασκευάζουν 1 κουταλιά της σούπας. βράζουμε νερό και βράζουμε για 5-10 λεπτά. Προσθέστε 1 κουτ. μέλι και λεμόνι. Πίνετε πριν από τον ύπνο, προθέρμανση.
5. Φυτικό αφέψημα. Έχει βλεννολυτική δράση. Για να το παρασκευάσετε στις ίδιες αναλογίες, πάρτε τα γλυκόριζα, φασκόμηλο και μπουμπούκια πεύκου. 1 κουταλιά της σούπας. l μίγμα ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βράζοντας νερό και αφήνεται να εγχυθεί για 3 ώρες. Στη συνέχεια, φιλτράρετε και πιείτε 2 κουταλιές της σούπας. l κάθε 4 ώρες για να αισθάνονται καλύτερα.
6. 1 κουταλιά της σούπας. l ζάχαρη για να θερμάνει στη φωτιά πριν από την απόκτηση τους καφέ. Στη συνέχεια, ψύξτε και προσθέστε γάλα. Μετά τη σκλήρυνση, λαμβάνεται ένα γλειφιτζούρι, το οποίο πρέπει να διατηρείται στο στόμα μέχρι να διαλυθεί · συμβάλλει στην αύξηση της παραγωγικότητας του βήχα.
7. Brew 1 κουταλιά της σούπας. l φασκόμηλο σε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό, στέλεχος και ποτό το βράδυ.
8. 1 κουταλιά της σούπας. l Τριφύλλια λιβάδι ζυμαρικά σε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό. Μετά από 30 λεπτά έγχυσης προσθέστε μέλι και ποτό. Βοηθάει να θεραπεύει το βήχα και το χτύπημα.
9. Τσάι από ακακία και λιλά. Πιείτε ένα φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα.

Εισπνοή

Οι εισπνοές είναι ατμός και με χρήση νεφελοποιητή. Δεν μπορούν να γίνουν σε υψηλές θερμοκρασίες. Μέσα για εισπνοή:

• αρωματικά έλαια (αρκεύθου, πεύκου, δέντρου τσαγιού). Μερικές σταγόνες προστίθενται στο δοχείο με βραστό νερό και αναπνέουν ατμό για 15 λεπτά.
• οι εγχύσεις του χαμομηλιού, του λεμονιού. Το γρασίδι χύνεται με ζεστό νερό και αφήνεται για 30 λεπτά σε θερμός. Μετά από αυτό, το υγρό χρησιμοποιείται για εισπνοή.

Θεραπεύστε το λαιμό

Με την παρουσία πονόλαιμου, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει γρήγορα η θεραπεία για το κρυολόγημα, επειδή είναι συχνά ένα από τα πρώτα σημάδια της νόσου. Αυτό θα βοηθήσει το ξέβγαλμα.

Καλή βοήθεια ξεβγάζοντας το αφέψημα των βοτάνων, χρησιμοποιήστε το χαμομήλι ή το φασκόμηλο. 1 κουταλιά της σούπας. l πρώτες ύλες ρίχνουμε 1 κουταλιά της σούπας. νερό και βράστε για 15 λεπτά. Μην χρησιμοποιείτε ζεστό διάλυμα για να προκαλέσετε εγκαύματα.

Σε 1 κουταλιά της σούπας. νερό ρίξτε 1 κουτ. αλάτι, μπορείτε επίσης να πάρετε σόδα ψησίματος και 10 σταγόνες ιωδίου. Το μείγμα βοηθά στην ταχεία ανακούφιση των συμπτωμάτων, στη μείωση της φλεγμονής και της δυσφορίας.

Εάν είναι απαραίτητο, οι λαϊκές μέθοδοι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πυρετού. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ξίδι 6-9% συγκέντρωση. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. νερό και θερμαίνεται στους 37-38 βαθμούς, στη συνέχεια μισά αραιωμένα με οξικό οξύ. Στην προκύπτουσα λύση, βυθίστε και πιέστε ένα πανί και σκουπίστε τα πόδια, τα χέρια, τις μασχάλες. Στη συνέχεια, καλύψτε τα φύλλα και ξαπλώστε για 15 λεπτά. Εάν είναι απαραίτητο, επαναλάβετε τη διαδικασία.

Άλλες μέθοδοι

Τα παρακάτω μέτρα βοηθούν στη γρήγορη θεραπεία του κρυολογήματος και της ρινικής καταρροής:

1. Πάρτε μια άρρωστη λίστα και μείνετε στο σπίτι, τυλίξτε τον εαυτό σας καλά, βάλτε τις ζεστές κάλτσες και βάλτε σκόνη μουστάρδας σε αυτά. Το σώμα κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης αποκαθίσταται καλύτερα, παράγει την ενέργεια που απαιτείται για την καταπολέμηση της νόσου.
2. Σε θερμοκρασία 36,6-37,2 μοίρες, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις φωτός, να κάνετε ένα ντους αντίθεσης - αυτό θα τονώσει την εφίδρωση.
3. Αν η θερμοκρασία δεν αυξηθεί πάνω από 37,5, μπορείτε να βγείτε έξω.
4. Εξαερώστε το δωμάτιο πρέπει να είναι 2 φορές την ημέρα. Το να είσαι σε βύθισμα δεν συνιστάται, έτσι ώστε να μην προκαλείς επιπλοκές.
5. Μερικές φορές ο αερισμός συμπληρώνεται με χαλαζία. Η υπεριώδης ακτινοβολία μειώνει τον αριθμό των ιών στο δωμάτιο. Μετά την απολύμανση, τα παράθυρα ανοίγουν, το δωμάτιο είναι γεμάτο με οξυγόνο και το όζον εξαφανίζεται.

Οι ασθενείς με ψυχρά συμπτώματα συνιστάται να λαμβάνουν ζεστά λουτρά, να πλένουν συχνότερα, να καθαρίζουν το δέρμα των βακτηριδίων. Είναι απαραίτητο να αλλάζετε το κρεβάτι όσο πιο συχνά γίνεται και να το αερίζετε στο μπαλκόνι.

Η υπερβολική εφίδρωση βοηθά στον καθαρισμό του σώματος των αποβλήτων των ιών. Επίσης μειώνει τη θερμοκρασία. Για να τονωθεί η διαδικασία της εφίδρωσης, χρησιμοποιούνται βότανα. Συνιστώμενο αφέψημα από σημύδα, κολλιτσίδα, φασκόμηλο, άνηθο, λουλούδια χαμομηλιού, ρίζα Althea. Προετοιμασία ενός αφέψημα ως εξής: 1 κουταλιά της σούπας. l φυτικά υλικά ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. το κρύο νερό, ο ζωμός θερμαίνεται σε υδατόλουτρο και επιμένει. Μειώνει τη ζέστη και το χυμό των βακκίνιων, το αφέψημα των βακκίνιων, το ζυμωτό και το τσάι από βατόμουρο.

Η ξεκούραση στο κρεβάτι βοηθά στη θεραπεία των κρυολογημάτων.

Ψυχική θεραπεία στα παιδιά

Εάν το παιδί έχει κρύο, ο γονέας πρέπει να ξέρει πώς να τον θεραπεύσει γρήγορα. Κατά τη θεραπεία των παιδιών πρέπει να τηρούνται ορισμένες προφυλάξεις.

Για τα παιδιά, η οριακή θερμοκρασία, στην οποία δεν είναι απαραίτητο να χορηγείται αντιπυρετικό, δεν είναι 38,5, αλλά 38. Στα παιδιά, η υπερθερμία μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες επιληπτικές κρίσεις. Δεν πρέπει να χορηγούνται ζωμοί μούρων που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, το μέλι χρησιμοποιείται με προσοχή.

Ο βασικός κανόνας δεν είναι να βλάψει. Μην ασχολείστε με φαρμακευτικά προϊόντα, πρέπει να καλέσετε γιατρό. Πολλές θεραπείες που χρησιμοποιούνται για ενήλικες είναι απαράδεκτες σε αυτή την περίπτωση. Μην επιπλέετε τα πόδια του μωρού για να αποφύγετε εγκαύματα.

Η χρήση ιωδίου και προϊόντων που βασίζονται σε αυτό αντενδείκνυται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών, μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα. Εάν το παιδί είναι πολύ μικρό και το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου (σε ηλικία έως και ενός έτους), πρέπει να αφαιρέσει βλέννα από τη μύτη με ειδικό ρινικό αναρροφητήρα.

Δεν συνιστάται η εισπνοή, ιδιαίτερα ατμού, σε θερμοκρασίες άνω των 37,5 μοίρες. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για παιδιά ως αντιπυρετικό analgin και ασπιρίνη, το τελευταίο έχει υψηλό ηπατοτοξικό αποτέλεσμα. Δεν είναι απαραίτητο να τυλίξετε ένα μικρό παιδί με την παρουσία θερμοκρασίας, αυτό μπορεί να επιδεινώσει σοβαρά την κατάστασή του.

Είναι απαραίτητο ο αέρας στο δωμάτιο να είναι δροσερός και υγρός, τότε θα είναι ευκολότερο για αυτόν να αναπνεύσει. Ελλείψει θερμοκρασίας, συνιστάται να βγείτε έξω, να εισπνεύσετε με ένα νεφελοποιητή, να υγρανετε τον αέρα στο δωμάτιο. Οι γιατροί υπενθυμίζουν ότι είναι απαραίτητο να θεραπεύονται τα κρυολογήματα σε παιδιά με τη χρήση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων από το κοινό κρυολόγημα για την πρόληψη της μέσης ωτίτιδας.

Όταν δεν θεραπεύει ένα κρύο στο σπίτι

Αν μετά από 3-5 ημέρες δεν βελτιωθεί, πρέπει να καλέσετε γιατρό. Ο βασικός κανόνας - την 3η ημέρα γίνεται καλύτερα, την 5η μέρα υπάρχουν μόνο εναπομείναντα συμπτώματα. Τα παρακάτω σήματα πρέπει να προειδοποιούν:

• περισσότερο από 3 ημέρες η θερμοκρασία διατηρείται σε 39 μοίρες και περισσότερο.
• σοβαρός βήχας, συνοδευόμενος από συριγμό και έλλειψη πτύων.
• αναπνευστικές διαταραχές.
• πολύ σοβαροί πονοκέφαλοι που δεν ξεφεύγουν.
• πόνος στο πρόσωπο, ειδικά κοντά στη μύτη και τα μάτια.
• φλέγμα με αίμα ή πύον.
• η αδυναμία οφείλεται σε σοβαρό πρήξιμο του λαιμού.

Αυτά τα σημάδια δείχνουν ότι αυτό δεν είναι πλέον κρύο και η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η νοσηλεία θα βοηθήσει στην αποφυγή σοβαρών επιπτώσεων στην υγεία. Τότε ο δρόμος μπορεί να είναι κάθε δευτερόλεπτο.

Ψυχρή πρόληψη

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους είναι η σκλήρυνση. Η σκλήρυνση είναι η προετοιμασία του σώματος για την αλλαγή των εξωτερικών συνθηκών.

Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την ασθένεια. Εάν η ανοσία είναι αδύναμη, υπάρχουν πρόσθετες μέθοδοι προστασίας:

1. Αποφύγετε τους πολυσύχναστους χώρους.
2. Φόρεμα για τον καιρό.
3. Πλύνετε τα χέρια σας. Ένα καλό εργαλείο για την πρόληψη λοιμώξεων που προκαλούν κρυολογήματα.
4. Πάρτε βιταμίνες. Η έλλειψη βιταμινών οδηγεί σε επιδείνωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
5. Ακολουθήστε τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Κατά την περίοδο του υψηλότερου επιπολασμού της ασθένειας, μπορείτε να φορέσετε μάσκα. Η αποτελεσματικότητα της προστασίας ενισχύεται εάν μια τέτοια μάσκα φοριέται στον ασθενή.

Με την κατάλληλη θεραπεία ενός κρυολογήματος, μπορεί να επιτευχθεί βελτίωση σε σύντομο χρονικό διάστημα. Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε την ξεκούραση στο κρεβάτι και να αποφύγουμε το άγχος.

Ψυχρή θεραπεία

Το κοινό κρυολόγημα θεωρείται η πιο κοινή ασθένεια. Αυτή η έννοια ενώνει μια μεγάλη ομάδα αναπνευστικών λοιμώξεων με εκτεταμένα συμπτώματα. Τα άτομα με εξασθενημένη ανοσία εμφανίζουν συχνά αυτή την ασθένεια. Εξετάστε τα αίτια και τις μεθόδους θεραπείας των κρυολογημάτων.

Τι είναι το κρύο

Κάτω από τη λέξη «κρύο» νοείται ένας ολόκληρος κατάλογος ασθενειών που προκαλούνται από παθογόνους μικροοργανισμούς. Τα συμπτώματα αυτού του τύπου της νόσου είναι σχεδόν τα ίδια. Η μόλυνση εμφανίζεται κατά τη διάρκεια των επαφών των νοικοκυριών, καθώς και μέσω αερομεταφερόμενων σταγονιδίων.

Ο ιός εκδηλώνεται διαφορετικά σε κάθε άτομο. Ορισμένοι δεν παρατηρούν καν τα συμπτώματα, ενώ άλλοι πάσχουν από μια κρύα λοίμωξη εξαιρετικά σκληρή. Αυτό ισχύει για όσους έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Η πρώτη ημέρα του κρυολογήματος σχεδόν πάντα χαρακτηρίζεται από ήπια συμπτώματα. Η μόλυνση συνήθως ταξινομείται ανάλογα με τον τύπο της λοίμωξης:

1. Βακτηριακή. Μπορεί να μεταδοθεί όχι μόνο κατά τις προσωπικές επαφές. Τα βακτήρια ζουν πάντα μέσα στο σώμα, με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, αναπτύσσεται η παθολογική διαδικασία.
2. Ιογενής. Μετάδοση μόνο μέσω προσωπικής επαφής.

Οι ιοί είναι οι αιτιολογικοί παράγοντες των μολυσματικών ασθενειών. Αυτά περιλαμβάνουν ρινοϊούς, αδενοϊούς και ρεοϊούς. Η ψυχρή μόλυνση διαφέρει σημαντικά από τη βακτηριακή λοίμωξη. Με βακτηριακή βλάβη, οι εκκρίσεις γίνονται παχύρρευστες και με μια ιογενή αλλοίωση γίνονται διαφανείς και υγρές.

Αν βρείτε τα πρώτα συμπτώματα μιας κρύας μόλυνσης, πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Αιτίες κρύου

Το κοινό κρυολόγημα θεωρείται κοινή ασθένεια. Μπορεί να μεταδοθεί ακόμη και με ελάχιστη επαφή με τον παθογόνο οργανισμό. Αφού ο ιός εισέλθει στο περίβλημα της αναπνευστικής οδού, η παθολογική διαδικασία αρχίζει να αναπτύσσεται γρήγορα.

Οι αιτίες του κοινού κρυολογήματος είναι οι ίδιες για ενήλικες και παιδιά. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Υποθερμία Λόγω της άσχετης χρονικής περιόδου του έτους, ρούχα και αιφνίδιες αλλαγές θερμοκρασίας. Στο κρύο, η μόλυνση δεν είναι εφικτή εάν τα ρούχα του ατόμου ταιριάζουν με τον καιρό.
2. Μόλυνση του σώματος με παράσιτα οποιουδήποτε τύπου.
3. Συχνές στρες.
4. Χαμηλή σωματική δραστηριότητα.
5. Η έλλειψη αέρα στο δωμάτιο, σε τέτοια σημεία, ο ιός πολλαπλασιάζεται γρήγορα.
6. Ανισορροπημένη διατροφή. Είναι ένας από τους σημαντικούς λόγους - η έλλειψη βιταμινών και ανόργανων ουσιών στο σώμα οδηγεί σε εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος.
7. Η παρουσία ασθενειών που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η ασθενής ανοσία είναι ο κύριος λόγος μόλυνσης. Η καλύτερη πρόληψη θα είναι τα μέτρα που αποσκοπούν στη σταθεροποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ψυχρά συμπτώματα

Τα ψυχρά συμπτώματα μπορούν να εκφράζονται διαφορετικά στους ανθρώπους. Τα κρύα συνοδεύονται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

1. Ψύλλοι Ένα άτομο δεν μπορεί να προθερμανθεί, παρά τα ληφθέντα μέτρα.
2. Τρέχουσα μύτη Είναι η κύρια ένδειξη της παρουσίας φλεγμονής στο σώμα. Runny μύτη συνοδεύεται από μια σαφή εκφόρτωση του διαυγούς χρώματος. Η ρινική συμφόρηση συχνά συνοδεύεται από φτάρνισμα. Με τη βακτηριακή μόλυνση, οι εκκρίσεις γίνονται κιτρινωπή και γίνονται πιο ιξώδεις. Με την καθυστερημένη θεραπεία αναπτύσσονται επιπλοκές με τη μορφή της παραρρινοκολπίτιδας και της μετωπιαίας κολπίτιδας.
3. Αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θερμοκρασία γίνεται χαμηλή και δεν υπερβαίνει τους 37,5 μοίρες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ανέρχεται σε 38. Εάν ο πυρετός διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες, μπορεί να υποδηλώνει την εμφάνιση επιπλοκών.
4. Πόνος και πονόλαιμος. Αρχίζει με δυσάρεστες αισθήσεις, οι οποίες βαθμιαία ρέουν στον πόνο, επιδεινώνεται από την κατάποση. Με τη βακτηριακή λοίμωξη το σύνδρομο πόνου είναι πιο έντονο. Επίσης στις αμυγδαλές γίνεται αντιληπτή λευκή άνθιση.
5. Αδυναμία Κάθε μολυσματική ασθένεια συνοδεύεται από δηλητηρίαση του σώματος. Αυτό οδηγεί σε αδυναμία, ναυτία, λήθαργο και κακουχία.
6. Πονοκέφαλοι. Έχετε ακριβή εντοπισμό, που συνήθως εκδηλώνεται στην κροταφική περιοχή. Με επιπλοκές, ο πονοκέφαλος γίνεται έντονος.
7. Πονόλαιμος και βήχας. Μπορεί να είναι τόσο ξηρό όσο και υγρό. Ο ξηρός βήχας στις περισσότερες περιπτώσεις μιλάει για τη γρίπη.
8. Πόνο στο στήθος. Συχνά εμφανίζονται με έντονο βήχα.

Η ψυχρή ασθένεια διακρίνεται: η απουσία υψηλού πυρετού άνω των 38 μοιρών και υψηλού πυρετού. Αυτό κάνει εύκολη τη διάκριση του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης.

Πρώτα βήματα για την ανίχνευση ψυχρών συμπτωμάτων

Όταν ξεκινάει ένα κρύο, για να αποφευχθούν τυχόν επιπλοκές, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία και να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες που παρουσιάζονται στον παρακάτω πίνακα.

Η έγκαιρη δράση θα βοηθήσει γρήγορα να απαλλαγούμε από την ασθένεια. Αλλά για την πλήρη ανάκτηση αυτών των μέτρων δεν αρκεί. Απαραίτητη πολύπλοκη θεραπεία.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο

Πολλοί ενδιαφέρονται για το τι πρέπει να αντιμετωπιστεί για ένα κρύο; Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα. Αποτελεσματική χρήση ως φάρμακα και λαϊκές θεραπείες.

Τα αντιιικά αντιβιοτικά σχεδιάζονται για να εξαλείψουν την αιτία της λοίμωξης. Αυτά περιλαμβάνουν τα φάρμακα Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon και Immudon. Δεν συνιστάται να λαμβάνετε αυτά τα φάρμακα μόνοι σας, καθώς έχουν αντενδείξεις και παρενέργειες. Πριν τη χρήση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Η κεφτριαξόνη, το Augmentin ή η λεβοφλοξασίνη χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη της λοίμωξης στους αεραγωγούς. Με την παρουσία του έρπητα, χρησιμοποιούνται τοπικά φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν το Doconazole και το Gerpevir.

Για τη θεραπεία του βήχα και του πονόλαιμου εφαρμόζονται αεροζόλ. Δεν έχουν πρακτικά καμία αντένδειξη, επομένως επιτρέπεται για ανεξάρτητη χρήση χωρίς ιατρική συνταγή.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα κρύο αντιμετωπίζεται στο σπίτι, αλλά μερικές φορές είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με ένα ιατρικό ίδρυμα. Αυτό συνιστάται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

1. Εμφανίζονται δερματικά εξανθήματα και ερυθρότητα.
2. Οι ρίγη και ο πυρετός διαρκούν περισσότερο από τρεις ημέρες.
3. Ηλικιωμένοι ηλικίας 60 ετών, καθώς και παιδιά έως 3 ετών.
4. Η παρουσία ενός ισχυρού κεφαλαλγία που δεν σταματά τα χάπια του πόνου.
5. Σοβαρός πόνος στο στήθος.
6. Ισχυρός πόνος στο λαιμό.
7. Η παρουσία σοβαρών ασθενειών (όπως ο διαβήτης και οι ογκολογικές διεργασίες).

Είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπιστεί η εμφάνιση κρύου, γι 'αυτό συνιστάται να κάνετε αμέσως δράση. Η ανάπαυση στο κρεβάτι συνιστάται να συμμορφώνεται με τις πρώτες ημέρες της νόσου.

Πώς να θεραπεύσει ένα κρύο σε 1-2 ημέρες

Για να ανακάμψει από ένα κρύο σε μια μέρα, πρέπει να συμμορφώνεστε με τους ακόλουθους κανόνες:

1. Η θεραπεία πρέπει να ξεκινά από την έναρξη της κακουχίας. Σε αυτό το στάδιο είναι σημαντικό να αποθηκεύσετε τα απαραίτητα φάρμακα, φρέσκα φρούτα, βότανα και ζεστό νερό.
2. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τη θεραπεία με το Arbidol. Αυτό το εργαλείο είναι ένα ασθενοφόρο για μολυσματικές ασθένειες.
3. Ελλείψει όρεξης, είναι αδύνατο να τρώμε με βία. Η διατροφή περιορίζεται σε φρέσκα λαχανικά και φρούτα, καθώς και σε ελαφρά δημητριακά και σούπες.
4. Πίνετε άφθονο νερό και οποιοδήποτε άλλο υγρό. Το νερό καταπολεμά τέλεια τη διαδικασία της μεθόδου και βοηθά το σώμα να ανακάμψει πιο γρήγορα. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα ποτά φρούτων και τους φυσικούς χυμούς, καθώς αυτά τα ποτά θα βοηθήσουν στην αντιστάθμιση της έλλειψης βιταμινών και άλλων χρήσιμων στοιχείων.
5. Ο χώρος στον οποίο βρίσκεται ο ασθενής πρέπει να αερίζεται τακτικά. Ο αέρας πρέπει να καθαριστεί από ιούς, διαφορετικά είναι πιθανή μια υποτροπή της νόσου. Τη νύχτα ο αέρας στο δωμάτιο πρέπει να είναι καθαρός. Για να απαλλαγείτε από το κρύο βοηθά τα κρεμμύδια, αν το κανονίσετε σε όλο το δωμάτιο.
6. Μην προσπαθήσετε να μειώσετε γρήγορα τη θερμοκρασία. Μπορεί να καταρρίπτεται μόνο εάν η κατάσταση του ασθενούς επιδεινωθεί και δεν μπορεί να το φέρει.
7. Εφαρμόστε στα αιθέρια έλαια της πετσέτας και εισπνεύστε περιοδικά το άρωμά τους. Αυτό βοηθά στην εξάλειψη της ρινικής συμφόρησης.
8. Ο χυμός αλόης χρησιμοποιείται ευρέως για την αποτελεσματική θεραπεία των κρυολογημάτων. Μπορεί να καταναλώνεται έως και 5 φορές την ημέρα.
9. Τη νύχτα, συνιστάται να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού μελιού.

Είναι δυνατό να ανακάμψετε γρήγορα αν εγκαταλείψετε κακές συνήθειες και αναλάβετε την αποκατάσταση της ασυλίας. Για να βελτιωθεί το αποτέλεσμα, συνιστάται η πρόσληψη ειδικών συμπλεγμάτων βιταμινών και ανόργανων συστατικών. Εάν αισθάνεστε καλύτερα, δεν μπορείτε να σταματήσετε αμέσως τη θεραπεία. Η όλη πορεία της θεραπείας πρέπει να ολοκληρωθεί σωστά.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Προτιμά να αντιμετωπίζεται με λαϊκές μεθόδους. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μια τέτοια θεραπεία δεν μπορεί πάντα να αντικαταστήσει την εισαγωγή ειδικών φαρμάκων. Με ένα έντονο κρυολόγημα, η λήψη αντιβιοτικών και άλλων αντιφλεγμονωδών φαρμάκων είναι απαραίτητη, η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν μπορεί να δώσει παρόμοιο αποτέλεσμα.

Η παραδοσιακή ιατρική έχει μια καλή επίδραση με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, καθώς και για προληπτικούς σκοπούς. Υπάρχουν πολλοί τρόποι θεραπείας. Τα κυριότερα αναφέρονται στον πίνακα.

Οι παραπάνω συνταγές συμβάλλουν στη γρήγορη αποκατάσταση εάν χρησιμοποιηθούν σωστά. Μέθοδοι για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων στην παραδοσιακή ιατρική, υπάρχουν πολλοί, χρησιμοποιώντας όλα τα είδη των συστατικών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι συνταγές περιλαμβάνουν τη χρήση διαθέσιμων ουσιών, οπότε αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι διαθέσιμη σε όλους.

Η θεραπεία με λαϊκές μεθόδους είναι εύκολη και βολική. Επιπλέον, τέτοιες τεχνικές έχουν ένα μεγάλο πλεονέκτημα - την απουσία παρενεργειών και αρνητικών επιπτώσεων στο σώμα. Για να απαλλαγούμε από ένα κρύο και να εξαλείψουμε τη ρινική συμφόρηση, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα στοιχεία, που παρουσιάζονται στον πίνακα.

Για όσους επιθυμούν να υποβληθούν σε θεραπεία με λαϊκές μεθόδους, υπάρχουν πολλές συνταγές. Σκοπός τους είναι να εξαλείψουν όλα τα συμπτώματα του κρυολογήματος, αλλά δεν έχουν αντενδείξεις. Εάν η θεραπεία με φάρμακα δεν βελτιώνει, τότε πρέπει να προστεθούν οι ακόλουθες μέθοδοι.

Εκείνοι που αποφασίζουν να αντιμετωπίζονται με λαϊκές μεθόδους πρέπει να θυμούνται ότι ένα κρύο μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Ως εκ τούτου, απαγορεύεται αυστηρά η χρήση της παραδοσιακής ιατρικής ως εναλλακτική λύση στα φάρμακα. Η θεραπεία με τέτοιους τρόπους επιτρέπεται μόνο ως μέρος σύνθετης θεραπείας.

Πιθανές επιπλοκές του κρυολογήματος

Εάν η θεραπεία πραγματοποιήθηκε εσφαλμένα ή ξεκίνησε με την πάροδο του χρόνου, είναι πιθανές οι ακόλουθες επιπλοκές:

1. Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
2. Πνευμονία.
3. Η εμφάνιση του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης.
4. Εκφυλιστικές μεταβολές των αρθρώσεων.
5. Η παραρρινοκολπίτιδα

Για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να ακολουθήσουμε μια υπεύθυνη προσέγγιση για τη θεραπεία. Όταν διαπιστωθεί αλλοίωση, είναι επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πρόληψη κρυολογήματος

Η πρόληψη των ασθενειών είναι πολύ ευκολότερη από τη θεραπεία τους. Επομένως, για να αποφύγετε την εμφάνιση ψυχρής μόλυνσης, συνιστάται να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Συχνά μένουμε στον καθαρό αέρα και τακτικά αερίζουμε το δωμάτιο. Ο αέρας έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, τον ενισχύει. Οι συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα αυξάνουν την αντοχή στα ιικά και βακτηριακά παθογόνα. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε υγραντήρες σε χώρους, καθώς ο ξηρός αέρας είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών.
2. Πίνετε άφθονο καθαρό νερό. Είναι υπεύθυνη για πολλές διαδικασίες στο σώμα, οπότε ο κανόνας για έναν ενήλικα θεωρείται ότι πίνει τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα. Το νερό ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, καταπολεμά τα συμπτώματα δηλητηρίασης, προάγει την ταχεία απομάκρυνση μικροοργανισμών και απομακρύνει τα μεταβολικά προϊόντα τους. Το νερό είναι το πιο προσιτό φάρμακο.
3. Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια. Έχουν αντισηπτικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Συνιστάται να κανονίζετε τακτικές συνεδρίες αρωματοθεραπείας με τη χρήση αιθέριων ελαίων. Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα όχι μόνο για την πρόληψη, αλλά και για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος. Από τα αιθέρια έλαια είναι προτιμότερο να προτιμάτε την έλατο, το δεντρολίβανο και τα μείγματα διαφόρων ελαίων.
4. Προσέχετε στην σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε τα λιπαρά, τηγανητά και γλυκά τρόφιμα. Αν είναι αδύνατο να απορριφθεί εντελώς, τότε είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η χρήση τους. Θα πρέπει να προτιμάτε τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα, καθώς και τα δημητριακά και τις ελαφρές σούπες. Τα προϊόντα αυτά περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μακροθρεπτικών συστατικών, τα οποία ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και αποφεύγουν τα κρυολογήματα.
5. Οδηγήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Τουλάχιστον η ελάχιστη σωματική δραστηριότητα ενισχύει το σώμα ως σύνολο, καθιστώντας τον ισχυρό και ανθεκτικό σε διάφορους ιούς.
6. Αφήστε τις κακές συνήθειες. Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζουν αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα, εξασθενίζοντας όλες τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.

Τα προληπτικά μέτρα πρέπει πάντα να ληφθούν υπόψη. Η καλύτερη πρόληψη είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Στην περίπτωση αυτή, η ασυλία θα είναι πάντοτε φυσιολογική και θα καταπολεμά αποτελεσματικά τους ιούς, μη επιτρέποντας την ανάπτυξη της νόσου.

Ψυχρή θεραπεία

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, ρίγος, ένας βήχας εμφανίζεται και βάζει τη μύτη, πολλοί σχετίζονται απρόσεκτα με αυτή την κατάσταση. Η θεραπεία ενός κρυολογήματος είναι κυρίως για την εξάλειψη αυτών των συμπτωμάτων. Και καθώς έγινε ευκολότερο - στις καθημερινές ανησυχίες, την οικοδόμηση σταδιοδρομίας και την απόκτηση πλούτου. Ακόμη και συνειδητοποιώντας ότι δεν είναι σωστό να το κάνουμε αυτό σε σχέση με την υγεία του ατόμου. Όπως γνωρίζετε, δεν είναι απεριόριστο και αργά ή γρήγορα ο πόρος θα εξαντληθεί.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα κρυολογήματα υποφέρουν 1-2 φορές το χρόνο κάθε 6-7 Ρώσοι. Αυτή είναι μια σπασμένη κατάσταση, πονοκέφαλος, κόπωση. Αν συνέβη η γρίπη, οι συνέπειες θα μπορούσαν να είναι ακόμα χειρότερες, αν και δεν είναι άμεσα αντιληπτές. Ο ιός προκαλεί δηλητηρίαση του σώματος, επηρεάζει αρνητικά το καρδιαγγειακό σύστημα.

Και ακόμη και αν δεν υπάρχει μια φαινομενικά αβλαβής ψυχρή επεξεργασία, πολλοί κίνδυνοι πρέπει να περιμένουν. Με μια σοβαρή μορφή της νόσου επηρεάζει το νευρικό σύστημα, τα αναπνευστικά όργανα, την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Το SARS συχνά συνοδεύει την πνευμονία και την τραχειοβρογχίτιδα.

Τι είναι ARD, ARVI, γρίπη και κρύο

Κρύα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, SARS, γρίπη - αυτές οι φαινομενικά παρόμοιες ασθένειες έχουν πολλές διαφορές.

ARI - οξεία αναπνευστική ασθένεια - είναι η γενική ονομασία για οξείες αναπνευστικές ασθένειες. Εάν αποδειχθεί ότι η αιτία της νόσου είναι ένας ιός, τότε δεν πρόκειται μόνο για μια οξεία αναπνευστική λοίμωξη, αλλά για μια ακριβέστερη διάγνωση οξείας ιογενούς λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος - μιας οξείας ιογενούς λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος. Η γρίπη είναι ακόμα πιο ακριβής διάγνωση, επειδή είναι ένας τύπος ARVI.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι αν η ARVI είναι συγκριτικά εύκολα ανεκτή και προκαλεί ασήμαντη βλάβη στην υγεία, τότε 2 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από τη γρίπη στον κόσμο. άνθρωπος

Μια ρινική καταρροή συμβαίνει σε οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, η αιτία της είναι ρινοϊοί - μια ευρεία κατηγορία παρόμοιων λοιμώξεων.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των συμπτωμάτων και της θεραπείας των κρυολογημάτων από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, γρίπη

Τυπικά συμπτώματα του ARVI: πονόλαιμος, βήχας, φτάρνισμα, βουλωμένη μύτη και ρινική καταρροή. Η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί, αλλά όχι πολύ. Μετά από περίπου μια εβδομάδα ή λιγότερο, το κρύο πηγαίνει μακριά, αν και ο βήχας πηγαίνει μακριά αργότερα - μετά από περίπου δύο εβδομάδες. Η κίτρινη ή η πράσινη ρινική εκκένωση δείχνει καλή ανοσία στον ιό.

Στην περίπτωση μύτης, ο πόνος εμφανίζεται στο μετωπικό τμήμα του κεφαλιού και αρχίζει να «τρέχει» στη μύτη. Οι βλεννογόνες μεμβράνες φλεγμονώνονται και διογκώνονται · καθίσταται δύσκολο να αναπνεύσουν, ειδικά όταν ξαπλώνουν.

Τα συμπτώματα της γρίπης: αρχίζει να πυρετό, πυρετός, θέλω να ξαπλώσω. Ένας ξηρός βήχας εμφανίζεται, αρχίζει να τρέμει, να πονάει τους μύες και το σώμα. Η θεραπεία των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων είναι πολύ ευκολότερη από τη γρίπη.

Η βλέννα που εκκρίνεται από τη μύτη, παρά την δυσφορία που σχετίζεται με τη ρινική συμφόρηση, είναι απαραίτητη επειδή ο οργανισμός διαθέτει τοξίνες. Αν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αεροζόλ αγγειοσυσταλτικού, ο ρινός βλεννογόνος στεγνώνει σύντομα και εξαφανίζεται η ικανότητα διάκρισης των οσμών. Αυτά τα κεφάλαια πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ως έσχατη λύση.

Σε ένα γνωστό αστείο για το γεγονός ότι αν θεραπεύσετε μια ρινική καταρροή, θα περάσει σε δύο εβδομάδες, και αν δεν αντιμετωπιστεί, τότε σε δεκατέσσερις ημέρες, ένας κόκκος της αλήθειας. Οι ιοί που προκαλούν κρυολογήματα διαρκούν δύο εβδομάδες. Δηλαδή, ο ιός πολλαπλασιάζεται εντατικά τις πρώτες λίγες μέρες, έπειτα η κορυφή της δραστηριότητάς του, μετά την οποία αρχίζει η πτώση.

Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να σταματήσετε τη θεραπεία μετά από μια εβδομάδα, όταν τα συμπτώματα του κρυολογήματος εξαφανίζονται, αλλά να τα συνεχίσετε για τις επόμενες επτά ημέρες.

Ψυχρή πρόληψη

Ο ευκολότερος τρόπος για να μολυνθεί είναι από έναν φορέα μιας ιογενούς λοίμωξης που έχει κρυολογήσει σε 3-5 ημέρες. Ως εκ τούτου είναι απαραίτητο:

• πλύνετε καλά τα χέρια, ειδικά όταν κάθεστε στο τραπέζι.
• για την πρόληψη των κρυολογημάτων μην αγγίζετε τα βρώμικα χέρια στη μύτη, το στόμα και τα μάτια.
• για να φυσάτε τη μύτη σας, είναι καλύτερο να αγοράσετε πετσέτες μίας χρήσης - ένας υπέροχος τρόπος για να αποφύγετε πιθανή μόλυνση μέσω ενός επαναχρησιμοποιούμενου μαντήλιου.
• κατά τη διάρκεια επιδημιών δεν πρέπει να χαιρετίζετε ο ένας τον άλλον με το χέρι.
• Θα πρέπει να αποφεύγετε να επισκεφτείτε μέρη μεγάλου πλήθους ανθρώπων - δημόσιες συγκοινωνίες, κινηματογράφους και σούπερ μάρκετ.
• το κρύο δεν παίρνει δροσερό κρύο αέρα, αλλά αγαπά τα ρεύματα και την υγρασία, επομένως για την πρόληψη είναι απαραίτητο να αερίσετε το δωμάτιο όσο πιο συχνά γίνεται.

στο περιεχόμενο ↑

Η σωστή θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης

Σε περίπτωση κακουχίας και τα πρώτα συμπτώματα κρύου, θα πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία:

• πρέπει να πίνετε περισσότερα υγρά για την ταχεία εξάλειψη των τοξινών από το σώμα, καθώς και να αντισταθμίσετε την απώλεια υγρασίας κατά τη διάρκεια της βαριάς εφίδρωσης.
• ενηλίκων χρήσιμο να κάνουν εισπνοή ατμού (για τη θεραπεία κρυολογήματα σε παιδιά χρησιμοποιούν εισπνεόμενα επιτρεπτή όταν χρησιμοποιείτε θερμοκρασία του νερού δεν είναι υψηλότερος από 30-40S αποφευχθεί βλεννογόνου εγκαύματα). Μπορείτε να προσθέσετε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου στο νερό ή να ετοιμάσετε τα ξηρά φύλλα του φυτού.
• Όπως έχει ήδη αναφερθεί, η θεραπεία με αγγειοσυσταλτικούς παράγοντες για κρύο του κεφαλιού θα πρέπει να γίνεται ως έσχατη λύση. Μπορείτε να στάξετε μια σταγόνα ευκάλυπτου ή ελαίου έλατος σε κάθε ρουθούνι, καθώς έχουν βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα, με αποτέλεσμα τον μειωμένο σχηματισμό βλέννας στη μύτη.
• στο σπίτι είναι χρήσιμο να ξεπλύνετε το λαιμό με ένα ζεστό διάλυμα σόδα ή αλάτι.

Είναι απαραίτητο να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα με αντιβιοτικά μόνο όπως συνταγογραφείται από γιατρό. Τα αντιβιοτικά αναστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα, καταστρέφοντας την εντερική μικροχλωρίδα, ως εκ τούτου, μόνο ένας ειδικός μπορεί να αποφασίσει αν υπερβαίνει το αναμενόμενο όφελος από τη χρήση των αντιβιοτικών ζημίας που προκλήθηκε από αυτές. Επιπλέον, τα αντιβιοτικά σκοτώνουν τα βακτηρίδια, όχι τους ιούς. Έτσι, στην περίπτωση του SARS και της γρίπης, είναι άχρηστα. Και η αναμονή για μια γρήγορη θεραπεία με αντιβιοτικά είναι φανταστική.

Οι μελέτες Echinacea για τη θεραπεία κρυολογήματος έχουν προκαλέσει αντικρουόμενα αποτελέσματα. Ένας από αυτούς επιβεβαίωσε την μείωση της διάρκειάς της, η άλλη δεν επιβεβαίωσε το θεραπευτικό αποτέλεσμα με το οποίο, σύμφωνα με Υπουργείο Υγείας των ΗΠΑ ότι υπάρχει περαιτέρω υποστηρίζει ότι η πρόσληψη της βιταμίνης C δεν εμποδίζει κρυολογήματα, μόνο ελαφρώς μειώνει τη διάρκεια και την πορεία.

Το καθήκον του ασθενούς κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι να βοηθήσει το σώμα να καταπολεμήσει τη λοίμωξη, μειώνοντας τα συμπτώματα του ARVI και ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα:

• Εάν εμφανιστεί ένας βήχας όταν έχετε κρύο, δεν πρέπει να το αντιμετωπίζετε. Με τη βοήθεια του βήχα βρόγχοι καθαρίζονται από τη βλέννα που έχει συσσωρευτεί σε αυτά. Συνιστάται να λαμβάνετε ειδικά αποχρεμπτικά φάρμακα με βάση τη ρίζα γλυκόριζας, το πιπέρι, καθώς και το μέλι με λεμόνι.
• σε περίπτωση σοβαρής ρινικής συμφόρησης και βήχα, είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια της νυχτερινής ανάπαυσης να τοποθετείται το κεφάλι ψηλότερα, δηλαδή να κοιμάται σε ημισέληλη θέση. Σε αυτή τη θέση του σώματος, η βλέννα από τη μύτη και ο βήχας ενοχλούν πολύ λιγότερο.
• εάν έχετε χάσει την όρεξή σας με κρύο, δεν πρέπει να αναγκάσετε τον εαυτό σας να τρώτε με δύναμη, αλλά χρειάζεται αρκετό ποτό. Είναι χρήσιμο να πίνετε ζωμό κοτόπουλου - είναι νόστιμο και θρεπτικό, μαλακώνει καλά τον λαιμό.

στο περιεχόμενο ↑

Πώς να μην θεραπεύσει ένα κρύο

Η αυτοεπεξεργασία των κρυολογημάτων είναι γεμάτη με διάφορες αρνητικές συνέπειες:

• οι μητέρες πρέπει να γνωρίζουν ότι παιδιά κάτω των 18 ετών δεν πρέπει να λαμβάνουν ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ) λόγω του κινδύνου συνδρόμου Reine. Ένα τέτοιο ραντεβού μπορεί να κάνει μόνο γιατρού.
• στη θεραπεία χωρίς τις συστάσεις ενός ειδικού, είναι δύσκολο να ληφθεί υπόψη η αλληλεπίδραση μεταξύ των φαρμάκων, καθώς και πιθανές παρενέργειες.
• Εάν χάσατε τον επταήμερο κύκλο της εξάπλωσης του ιού και η θερμοκρασία έχει αυξηθεί, δεν πρέπει να το «χτυπήσετε» αμέσως. Τουλάχιστον επειδή οι ιοί υψηλής θερμοκρασίας πεθαίνουν. Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη μείωση της θερμοκρασίας μετά από 38C σε ενήλικες και 38,5C σε παιδιά.

στο περιεχόμενο ↑

Ψυχρή θεραπεία στο σπίτι

Κατά τη θεραπεία των λαϊκών θεραπειών, χρησιμοποιείται ευρέως η βιταμίνη C. Συνεπώς, τα εσπεριδοειδή - λεμόνια, μανταρίνια, πορτοκάλια - ελλείψει αλλεργιών σε αυτά, είναι ευπρόσδεκτα. Πολλή βιταμίνη C σε σαλάτες λαχανικών από φρέσκο ​​λάχανο. Μπορείτε να φτιάξετε φρέσκο ​​χυμό λάχανου και να το πάρετε κάθε μέρα.

Πολλή βιταμίνη C στους γοφούς:

• Συντρίψτε τα επτά γοφούς, βάλτε τα σε ένα θερμοσκόπιο για τη νύχτα, ρίξτε λίτρο ζέοντος νερού.

Πάρτε κατά τη διάρκεια της ημέρας ένα ποτήρι κάθε 2-3 ώρες. Μπορείτε να πιείτε την έγχυση που προκύπτει με μέλι και στη συνέχεια να ξεπλύνετε το στόμα σας από μια περίσσεια οξέος, έτσι ώστε το οξύ να μην διαβρώσει το σμάλτο των δοντιών.

Κατά τα πρώτα συμπτώματα για τη θεραπεία ενός κρυολογήματος, ετοιμάστε ένα σπίτι θεραπεία:

• Σε ένα ποτήρι χυμό καρότου ανακατέψτε το μελιτζάνα 3-5 σκελίδες σκόρδου.

Πάρτε μισό ποτήρι φάρμακο 3-4 φορές την ημέρα μια ώρα πριν από τα γεύματα για πέντε ημέρες.

Στην αρχή της ασθένειας, μεταχειρίστε το κρύο με μέλι. Προετοιμάστε ένα απλό σπίτι θεραπεία:

• Ανακατέψτε το σκόρδο και το μελιτζάνα σε ίσες ποσότητες.

Πάρτε τη νύχτα σε μια κουταλιά της σούπας, πλένονται με ζεστό νερό.

Για να αποφύγετε τα κρυολογήματα να διαλύουν την πρόπολη (1-2 μπιζέλια), μπορείτε να το βάζετε στο μάγουλο το βράδυ.

Αν βρείτε σημεία κρύου:

• Διαλύστε ένα και μισό λίτρο βραστό νερό με μια κουταλιά αλάτι χονδρό, χυμό ενός λεμονιού, 1 g ασκορβικό οξύ.

Εάν πίνετε αυτή τη σύνθεση το βράδυ, χωρίς δείπνο, μπορείτε να ξυπνήσετε υγιεινά το πρωί.

Ελλείψει πυρετού για τη θεραπεία κρυολογημάτων:

• Ζεσταίνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό, όπου μπορείτε να προσθέσετε μουστάρδα.

Σε περίπτωση κρύου βήχα, εφαρμόστε μια αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία:

• Σταγόνα 2-3 σταγόνες ελαίου έλατος στη ρίζα της γλώσσας το πρωί και το βράδυ, μία ώρα πριν από τα γεύματα.

Όταν ο βήχας βοηθά μια συμπίεση από το τριμμένο χρένο.

• Κόψτε το ραπανάκι σε λεπτές φέτες, πασπαλίζετε με ζάχαρη έτσι ώστε το ραπανάκι να αρχίσει να παράγει χυμό.

Προετοιμάστε το χυμό που πρέπει να υποβληθείτε σε θεραπεία, λαμβάνοντας μια κουταλιά της σούπας κάθε ώρα.

Να θεραπεύεται, δύο φορές την ημέρα, ξεπλένοντας τη μύτη με αλατούχο διάλυμα. Μέθοδος παρασκευής του διαλύματος:

• Διαλύστε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι βραστό νερό.

Ξεπλύνετε τις ρινικές διόδους από ένα ειδικό ρινικό δοχείο ποτίσματος ανατρέποντας την κεφαλή πάνω από το νεροχύτη και μην το γυρίζετε πίσω, έτσι ώστε το αλατούχο διάλυμα να ρέει ελεύθερα από τη μύτη.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο στο σπίτι

Τα μικρόβια και οι ιοί βρίσκονται παντού: οι ομάδες τους βρίσκονται στο μετρό, στα γραφεία, στα εκπαιδευτικά ιδρύματα και ακόμη και στο σπίτι. Η παραμικρή μείωση της ασυλίας οδηγεί στην διείσδυση του παθογόνου στο σώμα και την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου, έτσι ώστε ο καθένας πρέπει να ξέρει πώς να αντιμετωπίσει ένα κρύο με τη θερμοκρασία στο σπίτι και πώς να πάρει τα φάρμακα και λαϊκές θεραπείες σε αυτή την κατάσταση.

Τι είναι το κρύο

Όταν παθογόνοι παράγοντες υποθερμίας διευκολύνουν τη διείσδυση του ανθρώπινου σώματος. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση επιτρέπει την ενεργοποίηση των αδρανοποιημένων βακτηρίων. Τα κρύα στην καθημερινή ζωή ονομάζονται συχνά ιογενείς λοιμώξεις, που προκαλούνται από την υπερψύξη του σώματος. Ο κατάλογός τους περιλαμβάνει ARVI, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη, ρινοφαρυγγίτιδα, έρπητα απλό. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τον τύπο της λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο

Είναι απαραίτητο να αρχίσει η θεραπεία όταν ανακαλύπτονται τα πρώτα σημάδια της νόσου. Μια από τις προϋποθέσεις για ταχεία ανάκαμψη είναι η τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι. Αν μιλάμε για το πώς να θεραπεύσουμε ένα κρύο, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται αν ο ασθενής έχει βακτηριακές επιπλοκές και πολύ υψηλή θερμοκρασία. Σε άλλες περιπτώσεις, θα είναι αναποτελεσματικές. Μπορείτε να καταπολεμήσετε τα κρυολογήματα με τους ακόλουθους τρόπους:

• λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων.
• εισπνοή ·
• φυτικά αφέλεια?
• πίνετε άφθονο νερό.
• συνταγές παραδοσιακής ιατρικής.

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές μέθοδοι αντιμετώπισης κρυολογημάτων, αλλά η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται από ειδικό. Μερικοί ασθενείς προσπαθούν να βρουν μόνος τους καλά φάρμακα, αλλά τελικά δεν μπορούν να απαλλαγούν από τα συμπτώματα της νόσου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να κάνετε με ένα ζεστό ρόφημα, χάπια θερμοκρασίας και λήψη βιταμινών. Βοηθούν στην αντιμετώπιση της μείωσης της ανοσίας, εξαλείφοντας μερικά από τα συμπτώματα της νόσου.

Πρώτες βοήθειες

Όταν η μύτη είναι γεμισμένη, εμφανίζεται βήχας και ο λαιμός πονάει, οι γιατροί συστήνουν να επικοινωνήσετε με την κλινική σας. Αν αυτό δεν μπορεί να γίνει σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, τότε ο ασθενής πρέπει να παρέχει τις πρώτες βοήθειες ο ίδιος. Το πρώτο βήμα θα είναι η μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος: αν είναι πάνω από 37,5 μοίρες, γέρνουν τα πόδια και πραγματοποιούν άλλες θερμικές διαδικασίες απαγορεύονται, και η θέρμανση των αλοιφών, το τρίψιμο, η εισπνοή θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Όταν απαιτείται πυρετός:

• συμμορφώνονται με την ανάπαυση στο κρεβάτι.
• Κάνε μια συμπίεση ξιδιού στη βούρτσα, στο μέτωπο, στο μοσχάρι.
• πίνετε ένα αφέψημα από σμέουρα με μέλι.

Αμέσως παίρνετε φάρμακα για τη μείωση της θερμοκρασίας, είναι αδύνατο. Αυτή η αντίδραση του σώματος στη διείσδυση των μολυσματικών παραγόντων είναι φυσιολογική, επειδή καταπολεμά τους εισβολείς. Εάν η θερμοκρασία πάνω από 38 βαθμούς διαρκεί περισσότερο από 24 ώρες, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές. Σε περιπτώσεις όπου αυτό δεν μπορεί να γίνει, συνιστάται η χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων.

Φάρμακα

Όταν ανακύπτει το ερώτημα σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης του κρυολογήματος, οι γιατροί πρέπει να επιλέξουν από δύο ομάδες φαρμάκων: συμπτωματικά και επηρεάζοντας τους ιούς με ανοσία. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει Paracetamol, Analgin και άλλα φάρμακα που ανακουφίζουν τον πυρετό και τους πόνους στις αρθρώσεις. Οι συμπτωματικές θεραπείες περιλαμβάνουν αντιισταμινικά που έχουν σχεδιαστεί για να ανακουφίζουν τα οίδημα από τους βλεννογόνους (φαιϊναμίνη, προμεθαζίνη). Είναι συνταγογραφημένα για πονόλαιμο και σοβαρή συμφόρηση. Ο κατάλογος των αντιιικών φαρμάκων περιλαμβάνει:

• Από την ομάδα των αντιιικών φαρμάκων, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην ινγκαβιρίνη, η οποία έχει ένα μοναδικό μηχανισμό δράσης, ένα ευρύ φάσμα αντι-ιικής δράσης και μια βολική μέθοδο χρήσης (1 κάψουλα ανά ημέρα για 5-7 ημέρες). Η λήψη του φαρμάκου (κατά προτίμηση στις πρώτες δύο ημέρες της νόσου) βοηθά στην ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων και στη μείωση του ιικού φορτίου στο σώμα. Επιπλέον, η ινγκαβιρίνη συμβάλλει στη μείωση της τοξικότητας και μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών. Το φάρμακο διατίθεται σε δύο δόσεις: Ingavirin 60 mg - για τη θεραπεία και την πρόληψη της γρίπης και του ARVI σε παιδιά ηλικίας 7 έως 17 ετών και Ingavirin 90 mg για ενήλικες.
• Ιντερφερόνες. Είναι απαραίτητο προκειμένου να αποφευχθεί η αναπαραγωγή του ιού μέσα στα κύτταρα, να επιταχυνθεί η ανάκαμψη κατά τη διάρκεια της γρίπης και του ARVI.
• Οι επαγωγείς ιντερφερόνης. Έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα με τις ιντερφερόνες.
• Αναστολείς νευραμινιδάσης. Αναστέλλει τον ιό, προκαλώντας το να πεθάνει μέσα στα μολυσμένα κύτταρα.
• Φυτικά φάρμακα. Έχουν ανασταλτικό αποτέλεσμα στους μολυσματικούς παράγοντες και βοηθούν στην αύξηση της ανοσίας.

Εάν ο ασθενής έχει σοβαρή ρινική καταρροή, τότε συνταγογραφούνται αγγειοσυσταλτικοί παράγοντες. Αυτές περιλαμβάνουν φαινυλεφρίνη, που παράγεται με τη μορφή σκόνης και σταγόνων, Galazolin, Sanorin. Η εγκυμοσύνη και η γαλουχία είναι εκείνες οι συνθήκες όπου τα αντιιικά και άλλα φάρμακα λαμβάνονται με μεγάλη προσοχή. Με μια ελαφρά αδιαθεσία έχουν συνταγογραφηθεί φυτικές εγχύσεις. Ο ξηρός βήχας με βρογχίτιδα σε ενήλικες και παιδιά αρχίζει να αντιμετωπίζεται με σιλανί, φασκόμηλο ή θυλακίδα (Herbion, Bronhikum, Insty).

Ιδιαίτερη θέση δίνεται στους γιατρούς για την πρόληψη της γρίπης και άλλων παθήσεων. Όταν έρχονται κρύες εποχές, οι άνθρωποι συμβουλεύονται να λαμβάνουν βιταμίνες, να αποφεύγουν την υποθερμία.

Αντιβιοτικά

Σε φλεγμονές και σοβαρές λοιμώξεις, συνθετικά και ημισυνθετικά φάρμακα που καταστέλλουν την κυτταρική ανάπτυξη αποδείχθηκαν καλά. Όταν οι γιατροί αναφέρουν κάποια γρήγορη θεραπεία για κρυολογήματα, πολλοί ασθενείς πιστεύουν λανθασμένα ότι οι ειδικοί μιλούν για την έναρξη θεραπείας με αντιβιοτικά. Αυτό δεν αντιστοιχεί πραγματικά στην πραγματικότητα. Τα αντιβιοτικά δεν μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα των ιογενών ασθενειών. Οι γιατροί τους συνταγογραφούν όταν εμφανίζεται σοβαρή φλεγμονή. Αποτελεσματικά αντιβιοτικά φάρμακα:

Αυτή η μέθοδος θεραπείας θα βοηθήσει αν ο ασθενής έχει έντονο πόνο όταν βήχει, παρατηρείται φλεγμονή του βλεννογόνου του λαιμού. Επιτρέπεται να λαμβάνουν αντιβιοτικά στο σπίτι, αλλά ο γιατρός πρέπει να επιβλέπει αυτή τη θεραπεία. Η διάρκεια της θεραπείας αυτής είναι 5-7 ημέρες. Εάν το κρύο είναι σοβαρό και δεν υπάρχουν αισθητές αλλαγές, τότε θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο και να το επανεξετάσετε.

Εισπνοή

Όταν πρόκειται για τη θεραπεία μύτης, η οποία συνοδεύεται από βήχα, τότε οι γιατροί λένε ότι εισπνοή φαρμάκων σε ατμό ή αέρια κατάσταση. Η εισπνοή στο σπίτι πραγματοποιείται συχνά με αφέψημα χαμομηλιού ή θαλασσινού αλατιού. Η διαδικασία δεν πρέπει να προκαλεί πονοκεφάλους. Αν ο ασθενής υπομείνει σκληρά τις χειρισμούς, συνιστάται να σταματήσει. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή:

• 10-20 σταγόνες ευκάλυπτου, κέδρου ή καμφοράς ελαίου ανά λίτρο υγρού.
• ένα μίγμα από χυμό κρεμμυδιού και σκόρδο?
• βραστές πατάτες με το δέρμα.

Λαϊκές θεραπείες

Λίγοι άνθρωποι έχουν αντιπυρετικά και αγγειοσυσταλτικά φάρμακα στο χέρι όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα γρίπης ή ARVI. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται η θεραπεία των κρυολογημάτων με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι. Ο ευκολότερος τρόπος για να πάρετε ζεστό τσάι: μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή μια κουταλιά ξηρού χόρτου και η θερμοκρασία του ποτού δεν πρέπει να είναι πάνω από 40-45 μοίρες. Χρήσιμο είναι η τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι.

Θεραπευτής: Πώς να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρύο;

Μου άρεσε πάντα το ερώτημα, πώς μερικοί άνθρωποι καταφέρνουν να μην αρρωστήσουν σε μια επιδημία του ARVI; Να μην είναι άρρωστος καθόλου. Μόνο μετά από πολλά χρόνια, συνειδητοποίησα ότι αυτοί οι άνθρωποι αρρωσταίνουν, αλλά από τα πρώτα συμπτώματα της νόσου αγωνίζονται με αυτό, προσπαθώντας να διατηρήσουν την υγεία τους και να θεραπεύσουν το «κρύο» το συντομότερο δυνατό.

Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μην χάσετε την εμφάνιση της νόσου. Πόσες φορές πρέπει να το παρακάνετε για να μην πάρετε έναν άρρωστο κατάλογο στην εργασία, να μην ενοχλείτε τους αγαπημένους τους και να υπομείνετε πυρετό, ρινική καταρροή, πόνο.

Υπάρχουν φάρμακα που μπορούμε να πάρουμε από τα πρώτα συμπτώματα της νόσου για να θεραπεύσουμε ταχύτερα. Δεν πρόκειται μόνο για φάρμακα, αλλά για μασάζ, συμπεριλαμβανομένου του acupressure, βότανα, βιταμίνες, αλοιφές. Γνωρίζουμε όλα αυτά, αλλά συχνά λείπει η βούληση για έλεγχο της νόσου.

Η πιο συνηθισμένη αιτία της αδιαθεσίας είναι ένα κρύο ή ARVI. Υπάρχουν διάφοροι ιοί του ARVI, οπότε η λοίμωξη εμφανίζεται με διαφορετική κλινική. Μπορεί να υπάρξει υψηλή θερμοκρασία με ελάχιστα συμπτώματα καταρροής (χωρίς ρινική καταρροή και βήχα), αντίθετα μπορεί να υπάρχει ρινική συμφόρηση, πονόλαιμος και η θερμοκρασία είναι χαμηλή.

Μερικοί φέρουν ARVI εντελώς χωρίς θερμοκρασία. Αυτό ισχύει και για τους εξασθενημένους ηλικιωμένους ανθρώπους που έχουν κρύο από το εξωτερικό μπορεί να εκδηλώσει λήθαργο, υπνηλία. Αυτοί οι άνθρωποι πρέπει να καλέσουν έναν γιατρό ώστε να ακούσει τους πνεύμονες, να κοιτάξει το λαιμό του και, εάν υπάρχουν ενδείξεις ιογενούς λοίμωξης, να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία.

Είχα μια περίπτωση όταν ήμουν θεραπευτής περιοχής. Προκαλεί έναν παππού, και στο σπίτι κλήση είναι γραμμένο - ένα κρύο. Λοιπόν, νομίζω ότι προκαλεί κρύο; Πιθανώς ο αποστολέας ήταν λάθος. Έρχομαι στην πρόκληση - πράγματι, ο παππούς μου παραπονιέται για ρινική συμφόρηση, κανένα πυρετό, κανένα βήχα. Κοίτα παππού. Προεπιλεγμένη θεραπεία για τη ρινίτιδα.

Και τι; Ακούω ένα βήχα από το επόμενο δωμάτιο και εκεί η γιαγιά μου, με θερμοκρασία κάτω από 40 μοίρες, βήχει, έχει πνευμονία. Στους πνεύμονες, όλα σιγοβράζουν. Προβλεπόμενη θεραπεία και γιαγιά. Ακολουθεί ένα παράδειγμα. Κάποιος με ρινική καταρροή καλεί τον γιατρό και ο άλλος σε σοβαρή κατάσταση υποφέρει.

Ούτε αυτό ούτε αυτό είναι απαραίτητο. Πρέπει να ξέρετε πώς να αντιμετωπίζετε μια ρινική καταρροή και να ξέρετε πότε είναι ήδη απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια για να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο και να αποφύγετε επιπλοκές.

Θέλετε να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα πιο γρήγορα - απαιτείται πρόληψη

Αρχικά, κατά την περίοδο της επιδημίας θα πρέπει να ληφθούν προληπτικά μέτρα:

1. Γρίπη εμβολίου - δωρεάν στη κλινική στον τόπο εισαγωγής του OMS ή σε ιδιωτικές κλινικές.

2. Να φοράτε μάσκα σε δημόσιους χώρους, ειδικά αν έρχεστε στην κλινική, όπου υπάρχουν πολλοί άρρωστοι.

3. Για να επιμείνετε στη μύτη με αλοιφή οξολίνης όλη την περίοδο της επιδημίας, όταν βγαίνετε στο δρόμο?

4. Πάρτε προφυλακτικά μαθήματα αντιιικών φαρμάκων: lavomax (αμιξίνη, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, εργοφαιρόνη, tamiflu. Οι οδηγίες για κάθε φάρμακο περιγράφουν καλά πώς να το παίρνετε με προληπτικό σκοπό. Συνήθως προληπτική λήψη από αρκετές ημέρες έως αρκετές εβδομάδες. Παίρνουν προληπτικά όταν έρχονται σε επαφή με τον ασθενή (κάποιος είναι άρρωστος στο σπίτι) ή όταν εργάζεται με ανθρώπους που επικοινωνούν με μεγάλο αριθμό ατόμων, ο κίνδυνος μόλυνσης αυξάνεται πολλές φορές (πωλητές, χειριστές τραπεζών, δάσκαλοι, δασκάλες παιδικών σταθμών κλπ.). )

5. Πλύνετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι ή απολυμαντικό! Μερικές φορές αυτή η απλή ενέργεια μπορεί να μας προστατεύσει από τη μόλυνση. Όχι μόνο για το πλύσιμο των χεριών, αλλά και για την απολύμανση των χειρολαβών των θυρών, για να διατηρήσετε το σπίτι σας καθαρό.

6. Κατά την περίοδο της επιδημίας, το διαμέρισμα μπορεί να είναι χαλαζία. Τώρα οι φορητές συσκευές υπεριώδους ακτινοβολίας όπως "Beam", "sun" είναι στην πώληση. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να απολυμάνετε το διαμέρισμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βοήθημα στην αρχή της ασθένειας. Εάν δεν υπάρχει χαλαζία, μπορείτε να αερίσετε τα δωμάτια, ανοίξτε τα παράθυρα για 15 έως 20 λεπτά. Μπορείτε να αερίσετε και να χαλαρώσετε ταυτόχρονα.

Πώς να ανακτήσετε γρήγορα εάν έχετε κρύο

Εάν είστε ακόμα άρρωστος και αισθάνεστε πυρετό, δεν χρειάζεται να αφήσετε την κατάσταση να ξεφύγει από τον έλεγχο, αλλά να λάβετε επείγοντα μέτρα.

1. Τα αντιιικά φάρμακα δεν είναι πλέον ως πρόληψη, αλλά ως θεραπεία. Τα ναρκωτικά είναι τα ίδια με αυτά για την πρόληψη, μόνο σύμφωνα με ένα διαφορετικό σχήμα. Συνήθως, το σχήμα περιγράφεται λεπτομερώς στις οδηγίες ή στην περιοχή του φαρμάκου. Μερικές φορές, μετά τη θεραπεία με αντιιικά φάρμακα, τα αρχικά συμπτώματα του ARVI σταματούν και το άτομο ανακάμπτει πολύ γρήγορα. Έγκυος των συνταγογραφούμενων αντιιικών δόσεων για βρέφη του Viferon ή του Genferon.

2. Περιφράξεις 5-6 φορές την ημέρα με αφέψημα χαμομηλιού ή καλέντουλας, χλωρεξιδίνη, φουρασιλίνη. Παλαιότερα, χρησιμοποιείται συχνά ένας αποτελεσματικός, αλλά δυσάρεστος παράγοντας γεύσης που ονομάζεται θαλασσινό νερό. Παίρνουμε ένα ποτήρι ζεστό νερό, στάγδην εκεί 5 σταγόνες ιωδίου, μια κουταλιά αλάτι, μια κουταλιά σούπας. Μερικές εκπλύσεις - και ο λαιμός απολυμαίνεται. Τώρα το ιώδιο δεν καταναλώνεται τόσο ευρέως λόγω της αυξημένης συχνότητας εμφάνισης αλλεργιών. Αλλά υπήρχε πολύ καραμέλα για το λαιμό. Είναι εύκολο στη χρήση, αλλά είναι προτιμότερο να μην τους καταχραστεί, επειδή, αντίθετα με το ξέπλυμα, δεν καθαρίζουν την επιφάνεια του φάρυγγα και κάποιοι προκαλούν ερεθισμό, επειδή περιέχουν πολλά αιθέρια έλαια και συντηρητικά.

3. Πλύσιμο της μύτης με αλατούχα διαλύματα. Υπάρχουν πολλές έτοιμες υπερτονικές λύσεις για το πλύσιμο της μύτης, μπορείτε να φτιάξετε αλατούχο διάλυμα μόνοι σας και να ξεπλύνετε τη μύτη σας έξω από την τσαγιέρα. Τέλος, υπάρχει δελφίνι, ένα ειδικό βάζο και σκόνες για το πλύσιμο της μύτης με αλάτι και χαμομήλι. Όταν πλένεται η μύτη, οι ιοί πλένονται μηχανικά με νερό και η ασθένεια δεν αναπτύσσεται. Μετά το πλύσιμο μπορείτε να βάζετε κούτσουρα με χυμό αλόης ή βάλσαμο "Vitaon" στη μύτη, αυτά τα φάρμακα όχι μόνο ανακουφίζουν από τη φλεγμονή αλλά και υποκινούν την τοπική ανοσία.

4. Δοσολογία δόσεων βιταμινών. Οι βιταμίνες της ομάδας Β αυξάνουν την ανοσία. Το ασκορβικό οξύ βοηθά στην καταπολέμηση του ιού. Οι βιταμίνες πωλούνται τώρα τα πιο διαφορετικά, από ακριβά σύμπλοκα σε ένα ασήμι askorbinki και σιρόπι rosehip, γνωστό σε μας από την παιδική ηλικία.

5. Λαϊκές θεραπείες εκτός από την κύρια θεραπεία για να ανακάμψει πιο γρήγορα:

• γάλα με μέλι
• ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το γεμίζουμε με ζάχαρη, πίνουμε το χυμό που απελευθερώνεται.
• ζεστά πόδια με μουστάρδα σε ένα μπολ?
• αρωματικά βότανα: μαντζουράνα, βαλσαμόχορτο, γλυκόριζα, χαμομήλι, φασκόμηλο, καλέντουλα. Τα βότανα επιμένουν σε ένα λουτρό νερού για 20 λεπτά, στη συνέχεια καλύπτουν με ένα μπουκάλι ζεστού νερού και επιμένουν για 40 λεπτά, στη συνέχεια, καθώς κρυώνουν, αποστραγγίζονται και φυλάσσονται στο ψυγείο ενώ τρώγονται λίγο ζεσταίνονται ή προστίθενται βραστό νερό. Μπορείτε να παρασκευάσετε βότανα, μπορείτε και οποιοδήποτε βότανο. Τα βότανα είναι καλά επειδή έχουν βακτηριοκτόνα, αντιφλεγμονώδη και αποχρεμπτικά αποτελέσματα. Δηλαδή, έχουμε πολύπλοκο αποτέλεσμα στο σώμα. Μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι στα βότανα. Από βότανα για έγκυες γυναίκες, χαμομήλι και καλέντουλα είναι κατάλληλα.
• φέρτε ένα σκελίδες σκόρδο γύρω από το λαιμό σας σε ένα νήμα, βάλτε ένα μπολ με σκόρδο κουρκούμη γύρω από το διαμέρισμα?
• πιείτε τσάι τζίντζερ. Τζίντζερ τσάι είναι βρασμένο από τριμμένο ή ξηρό τζίντζερ, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι. Τζίντζερ τσάι μπορεί να συνιστάται για τις έγκυες γυναίκες για τη θεραπεία των κρυολογημάτων.

6. Το άγχος βοηθά πολύ καλά στα πρώτα συμπτώματα της νόσου. Παρακάτω είναι το σχέδιο. Συνεργαζόμαστε με αντίχειρα ή δείκτες στα βιολογικά ενεργά σημεία αριστερόστροφα μέχρι 21 φορές, για το καλύτερο αποτέλεσμα το πρωί και το βράδυ.

7. Βάλσαμο "χρυσό αστέρι" και παρόμοιες αλοιφές και μπαλώματα με αιθέρια έλαια, που συνήθως εφαρμόζονται στην περιοχή κοντά στα ρουθούνια ή το στέρνο, όπου βρίσκονται τα ενεργά σημεία. Αυτά τα φάρμακα ανακουφίζουν τη ρινική συμφόρηση καλά, έχουν επίσης βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα.

6. Φυσιοθεραπεία στο σπίτι. Τώρα υπάρχουν τόσες πολλές φορητές συσκευές στην πώληση που μπορείτε να κανονίσετε ένα πραγματικό δωμάτιο στο σπίτι σας. Αυτός είναι ο χαλαζίας UFO (έχουν ήδη αναφερθεί), ένας μαγνήτης, ένας denos, ένας νεφελοποιητής. Πριν από τη χρήση τους, θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες και να τις χρησιμοποιήσετε μόνο εάν δεν έχετε αντενδείξεις στη φυσιοθεραπεία.

Εάν ξεπεράσουμε την ασθένεια με αυτά τα μέσα, είναι πολύ καλό και θα μας επιτρέψει να θεραπεύσουμε τα κρυολογήματα πολύ πιο γρήγορα. Αλλά εάν τα συμπτώματα παραμείνουν μετά από 5 ημέρες θεραπείας ή επιδεινωθούν - βήχας με πράσινο πτυέριο, ρινική εκφόρτιση με πυώδη φύση, πόνο και συμφόρηση στα αυτιά, γενική αδυναμία, πυρετό άνω των 39 μοιρών, όλα αυτά είναι ένδειξη για τα αντιβιοτικά.

Είναι απαραίτητο ο γιατρός να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά. Δεν συνιστάται να συνταγογραφείτε οι ίδιοι τα φάρμακα αυτά, επειδή συνήθως οι άνθρωποι παίρνουν το φάρμακο που κάποτε βοήθησε, πράγμα που σημαίνει ότι το έχουν ήδη πάρει. Αυτό δεν πρέπει να γίνει, διότι τα μικρόβια μας μπορούν να είναι ανθεκτικά σε αυτό το συγκεκριμένο αντιβιοτικό.

Προκειμένου να συνταγογραφηθεί μια τέτοια θεραπεία, ο γιατρός λαμβάνει υπόψη πολλούς παράγοντες: ποια φάρμακα έχετε πάρει πρόσφατα, καπνίζετε, η εργασία σας σχετίζεται με ανθρώπους, είστε συχνά άρρωστος, ποια κατάσταση του καρδιαγγειακού σας συστήματος, νεφρά, γαστρεντερική οδό, χρόνια, πώς ανεχτείτε την αντιβιοτική θεραπεία, τις παρενέργειες των ναρκωτικών.

Επομένως, τα αντιβιοτικά πωλούνται στα φαρμακεία με ιατρική συνταγή. Ορισμένοι αδίστακτοι φαρμακοποιοί εξακολουθούν να πωλούν αντιβιοτικά, αλλά αυτό είναι λάθος. Εάν πρόκειται να παίρνετε αντιβιοτικά, είναι καλύτερο να το εξετάσετε από γιατρό για να μην χάσετε την επιπλοκή.